Ruhni va qalbni tinchlantirish uchun qanday ibodatlarni o'qish kerak. Ko'ngil tinchligi uchun kuchli ibodat

Inson hayoti monoton emas. Qisqa davrlar quvonchlar ko'pincha ruhiy qiyinchilik lahzalari bilan almashtiriladi. Erimning o'limidan so'ng, men Otamizning ibodati bilan umidsizlikdan xalos bo'ldim, buni o'rganish qiyin emas edi. Men qalbim va qalbimni tinchlantirish uchun Xudoga murojaat so'zlarini ko'p marta takrorladim va hayotiy vaziyatning umidsizligi abadiy ketdi. Siz uchun men bir nechta samarali ibodatlarni tanladim. Ularning yordamidan foydalaning, yashash joyidan, shuningdek, kunning vaqtidan qat'i nazar, ibodatlarni o'qing. Ular menga yordam berganidek, sizga ham albatta yordam berishadi.

Xristian ibodati Ular buni Xudo bilan uchrashuv, yordam va qo'llab-quvvatlash uchun Unga murojaat qilish, yaqin atrofda Uning borligini his qilish uchun noyob imkoniyat deb atashadi. Ruh bilan o'qilishi kerak bo'lgan muqaddas matn inson va Qodir Tangri o'rtasidagi barcha to'siqlarni yo'q qiladi. Bu nafaqat yara haqida gapirish, balki Uning javobini eshitish imkoniyatidir.

Yo'nalish bo'yicha ibodatlar nima

• Tavba duolari bilan ular gunohlar, yomon fikrlar, yomon ishlar uchun kechirim so'rashadi. Bu Xudo bilan muloqotni boshlaydi.
• Murojaatni o'qib, mo'min o'zi uchun jismoniy salomatlik, xotirjamlik, sabr-toqat, farovonlik va hokazolarni so'raydi.
• so'zlar minnatdorchilik duolari Xristianlar Xudoga hamdu sano aytadilar, ularda bor hamma narsa, shu jumladan imon uchun Unga minnatdorchilik bildiradilar.
• Maqtovli murojaatlarda Xudoning buyukligini ulug'laydi. Bunday ibodatlar eng kuchli deb hisoblanadi, chunki ular eng samimiydir.
• Shafoat ibodatlarida odamlar o'zlarining yaqinlari, tirik yoki o'lganlari uchun Xudoning inoyatini so'rashadi.

Ibodatni yaratishni boshlaganda, ongni butlar tasvirlaridan yoki shaxsiy xayollardan tozalash kerak, odam Tirik Xudoni tasavvur qila olmaydi. Najotkorning javobini eshitish uchun faqat ishonch va muhabbat kerak.

Qodir va boshqa azizlarga murojaat qilish qoidalari

Ma'naviy qiyinchilik paytlarida, atrofdagi dunyo qulab tushayotganday tuyulganda va odamlar sizni tushunmasa, ibodat matnlariga murojaat qiling. Sevimli avliyolaringizning suratlari oldiga bir nechta sham qo'ygan cherkovga tashrif buyuring, eng oddiyini o'qing, lekin samarali ibodat- Otamiz. Uyda Rabbiyning ibodati bo'ladi eng yaxshi davo ruh va yurakni tinchlantirish, lekin uyda marosimni qoidalarga muvofiq bajarish kerak:

• tinch muhitda tanho joyda, muqaddas so'zlar bilan murojaat qiladigan avliyoning belgisini o'rnating;
• muqaddas tasvirdan oldin, bo'sh joyni tozalash uchun cherkov shamlarini yoqing, cherkovda muqaddaslangan suvni tayyorlang;
• jim o'tirib, sham alangasiga nazar tashlang, yoningizda Xudo va siz shafoat so'ragan avliyo borligini tasavvur qiling;
• ruhingizni tinchlantirish uchun ibodatlar ko'p marta takrorlanishi mumkin, yurakdan o'qish muhim, lekin chalg'itmaslik kerak;
• namozni tugatgandan so'ng, xoch belgisini qiling, bir necha qultum muqaddas suv iching, shamlarning alangasiga qoyil qoling.

Shaxsiy muammolardan tashqari, ko'rinmas dushmanlar - jinlar (jinlar) ning hujumi bilan xotirjamlikka to'sqinlik qiladi. Yovuz ruhlarning vazifasi odamning o'lmas ruhini har qanday tarzda yo'q qilish, uni yomon fikrlar bilan vasvasaga solishdir. Pravoslav avliyolariga qaratilgan tuyg'u bilan ibodat matnlari nohaq ishlardan, noto'g'ri munosabatdan, jinlarning shivirlashlaridan himoyaga aylanadi.

Ruh va yurakni tinchlantirish uchun eng yaxshi ibodatlarning kuchi

Xudoga asosiy murojaat

Ko'pchilik mazmunli ibodat imonlilar uchun Otamiz deb hisoblanadi, so'zlarning o'ziga xos kuchi shundaki, ular Masihning O'zi tomonidan berilgan. Matn xarakteridagi keng qamrovli murojaat qisqa shakl hamma narsani o'z ichiga oladi inson uchun zarur yerdagi mavjudot, shuningdek, o'lmas ruhni qutqarish uchun tamoyillar. Namoz so'zlarini talaffuz qilish natijasi:

• yodlash va o'qish qulayligi bilan maksimal energiya zaryadi;
• matnni to'g'ridan-to'g'ri yurakdan chiqqan sevgi bilan talaffuz qilish qobiliyati;
• poklanish va yordamni olgan holda Yaratganga sevgingizni etkazish imkoniyati.

Ibodatning birinchi qatori bizga mavhum mavjudot sifatida emas, balki Xudoni Otamiz sifatida anglashimizga imkon beradi. Yurakni tinchlantiradigan ibodatni o'qishni boshlagan odam, tushunish qiyin bo'lgan umumiy tasvir bilan emas, balki tirik Xudo bilan suhbatga kirishadi. Ibodat sizni a'zo kabi his qiladi birlashgan oila imonli birodarlar bilan o'ralgan holda, xotirjamlikni toping.

Garchi Eski Ahd Rabbiyning ismini behuda talaffuz qilishdan ogohlantiradi, Otamiz ibodatini kunning vaqtidan qat'i nazar, hamma joyda o'qish mumkin. Samimiylikning yo'qligi, ruhning ibodat matnini qabul qilmasligi gunoh bo'ladi.

Xudoning onasiga ibodat qilishning kuchi

Bokira Maryamga tasalli beruvchi ibodat asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, qattiq hayotning muqarrarligidan, salbiy stress va g'alayonlardan himoya qiladi. Eng Muqaddas Theotokosga qo'ng'iroq qilish katta kuchga ega, o'zini xotirjam his qilish uchun cheksiz ishonch bilan barcha imonlilarning shafoatchisi va homiysiga murojaat so'zlarini o'qish kerak. "Bizning xonim, bokira, xursand bo'ling" deb chin dildan ibodat qilgan kishi nimani oladi:

• sedasyon asab tizimi ongni ijobiy tomonga o'tkazish bilan;
• sotib olish to'g'ri qaror ziddiyatli vaziyatdan chiqish;
• normal holatga qaytish hissiy holat yaxshilangan uyqu bilan.

Xushxabardan olingan maqtovli so'zlar va salomlashuvchi iboralar Maryamni Najotkorning onasi sifatida ulug'laydi. Yorqin ibodat, quvnoq qo'shiq kabi, qiyin hayotiy vaziyatda bo'lgan odam uchun yo'l ko'rsatuvchi yulduzga aylanadi. Bokira Maryamning shafoati yurakni tinchlantirishga va Xudoni bilishga kirishishga yordam beradi, qalbdan yukni olib tashlaydi.

Xudoning Onasiga murojaat cherkov xizmatlarida eng ko'p o'qiladigan ibodatdir. Agar ruh talab qilsa, tinchlantiruvchi ibodatni kun davomida ko'p marta o'qish taqiqlanmaydi. Ammo buni o'ylamasdan qilmaslik kerak.

Tinchlik uchun ibodat qilish uchun qanday azizlar

Agar ortiqcha stress va muammolar asab tizimining to'g'ri ishlashini buzsa va dorilar stressning og'irligini bartaraf etmasa, pravoslav azizlaridan yordam so'rang. Ibodat matnlari psixikaga foydali ta'sir ko'rsatadi, sevimli azizlaringiz bilan bemalol suhbat qaytadi. xotirjamlik, eng yaxshisiga umid baxsh etadi, unumdor davrlarning boshlanishiga ishonchni ilhomlantiradi.

Moskva Matronasiga qanday ibodat qilish kerak

Nervlar bilan bog'liq muammolar yoki dori terapiyasining zaif ta'siri bo'lsa, keksa ayol Matronadan yordam so'rang. Ehtiros tashuvchisi bilan erta bolalik u turli so'rovlar bilan unga shoshilgan odamlarga yordam berdi, ular orasida ruhiy og'riqlar, yuraklar va asablarni tinchlantirish uchun ibodatlar bor edi. Ritualni qanday bajarish kerak:

• pravoslav cherkoviga tashrif buyurishdan boshlang, u erda sog'lig'ingiz haqida eslatma topshirasiz, xizmatda turing;
• buyuk shahid Panteleimon ikonasi va Moskva Matronasi tasviri oldiga 3 ta sham qo'ying;
• Matronushkaning yuziga diqqat bilan tikilib, kampirga tinchlantiruvchi ibodatni bir necha marta takrorlang.

Ibodat satrlarini necha marta o'qish kerakligini yuragingiz sizga aytadi, lekin tirishqoqlik bilan suvga cho'mishni unutmang. Agar siz xotirjamlikni his qilmagan bo'lsangiz va yuragingiz bezovta bo'lsa, siz uyda avliyoga ibodat qilishni davom ettirishingiz mumkin. Muqaddas marosim uchun sizga bir xil azizlarning ikkita piktogrammasi, cherkov shamlari, muqaddas suv kerak bo'ladi. Xonaga chiqib, Matrona va Panteleimonning yuzlarini tartibga soling, ularning oldida bir nechta sham yoqing, so'ngra muqaddas tasvirlarga murojaat qilish, tinchlantiruvchi narsalarni takrorlash uchun yuqorida tavsiflangan qoidaga muvofiq harakat qiling. ibodat matni:

Yarador yurakni tinchlantirish uchun ibodat bir necha marta o'qilishi mumkin. Matronushka bilan suhbatni tugatgandan so'ng, eslab, shamlarning tirik alangasi haqida o'ylash bilan qalbingizni xursand qiling. eng yaxshi daqiqalar hayot. Muborak zot tirikligida so'raganlarga yordam bergan va o'limidan keyin ham jabrlanganlarning duolarini javobsiz qoldirmagan.

Agar siz diqqatni jamlay olmasangiz, ma'badni ziyorat qilish uchun vaqt topa olmasangiz, uyda nafaqaga chiqishning iloji yo'q, tanlang qisqa ibodat. Axir, Xudoga so'z emas, balki sizning qalbingiz kerak. Iso ibodatini hamma joyda o'qish mumkin, bu ibodat eng kuchli va so'zlar tinchlantiradi.

Kamtarlik bilan aytilgan qisqa ibodat matnlariga misollar qalbga Xudoning borligini his qilish imkonini beradi:

Suvga cho'mdiruvchi Yahyoga qanday ibodat o'qish kerak

Xudoning onasidan keyin masihiylarning eng hurmatli avliyosi Yahyo cho'mdiruvchidir. Payg'ambar Iso Masihning qarindoshi edi, u yovvoyi cho'l kengliklarida zohidlikning qattiqligida yashagan. Rabbiyning chaqirig'iga bo'ysunib, Oldingi odamlarni Masihning (Iso Masihning) kelishiga tayyorlash uchun Iordan daryosi bo'yiga keldi. Suvga cho'mdiruvchi va Oldinchi unvonlari payg'ambarning ikkita ekspluatatsiyasi bilan oqlanadi - Isoni suvga cho'mdirgan va Uning oldida bashorat qilgan.

Ruh va qalbni tinchlantirish uchun Payg'ambarga qanday so'zlar aytiladi:

Namoz muqaddas shahid g'ayrioddiy kuchga ega, mo''jizakorning yordami unga tinchlantiruvchi ibodat qilgan har bir kishi tomonidan seziladi. Rabbiy suvga cho'mdiruvchi Yahyoni eng buyuk payg'ambar deb atadi, cherkov uni shahid va havoriy, Masihning do'sti sifatida ulug'laydi.

Yuragingiz tashvishlansa nima qilish kerak

Himoyachi farishtangizga ibodat qiling. Har bir suvga cho'mgan odamning tug'ilishida unga berilgan shaxsiy samoviy himoyachisi, yaxshi ishlarni qilish uchun ustozi bor. Samoviy do'st nafaqat umidsizlik paytida, balki uning yordamiga muhtoj bo'lgan paytlarda ham chaqiriladi kundalik ishlar, qalbni tinchlantirish, qalbni yumshatish. Shuning uchun, Guardian Anxelga tinchlantiruvchi ibodat har qanday sharoitda o'qilishi mumkin, xayriya ishlarini bajarish uchun yordam so'rashi mumkin.

Eng qisqa, ammo samarali ibodat matni:

Agar siz qiyinchilikka dosh berolmasangiz hayotiy vaziyat, amerikalik pastor Reinxold Niebulning ibodatini o'qing. Matn pravoslav ibodat kitobi bo'lmasa-da, u pravoslav ta'limotining qonunlariga zid kelmaydi, u yurak va qalbni tinchlantirishda katta yordam beradi.

Bizning dunyomizda bir necha turdagi dinlar mavjud bo'lib, ularning har biri o'z qoidalariga bo'ysunadi, o'z qonunlariga ko'ra va'z qiladi. Odamlar ibodat qilsalar ham turli xudolar, ruhiy holat sifatida e'tiqodning mohiyati bir xil. Mo'min o'z Xudosiga eng yaxshi umid bilan murojaat qiladi, qalbi va qalbiga tinchlik so'raydi, ibodat bilan Qodir Tangriga bo'lgan sadoqatini namoyish etadi.

Kun davomida odamlar ko'p qiyinchiliklarga duch kelishadi va stressli vaziyatlar. Buning natijasida odam ko'p his-tuyg'ularni boshdan kechiradi va hatto tushib qoladi. Bunday vaziyatlarda mavjud kishanlarni engish va normal holatga qaytish uchun yordam olish juda muhimdir baxtli hayot. Nervlarni va ruhni tinchlantirish uchun maxsus ibodatlar mavjud bo'lib, ular sizga uyg'unlikni topishga, ularga dosh berishga imkon beradi. turli muammolar va ijobiy natijaga ishonish bilan ham harakat qilish uchun kuch toping. Siz nafaqat Xudoga, balki eng qiyin daqiqalarda imonlilarga yordam beradigan azizlarga ham murojaat qilishingiz mumkin.

Tinchlik va ruhiy tushkunlik uchun ibodat Moskvaning Matrona

Matrona odamlarning asosiy yordamchisidir, shuning uchun unga turli xil so'rovlar, jumladan, ruh va asablarni tinchlantirish uchun murojaat qilinadi. Avvalo, cherkovga borish va u erda sog'lig'ingiz haqida eslatma qoldirish tavsiya etiladi. Shundan so'ng, oltitasini oling cherkov shamlari va yarmini Buyuk shahid Panteleimon ikonasiga, ikkinchi qismini esa Matrona tasviriga yaqin joyga qo'ying. Belgiga qarab, tinchlik uchun ibodat qiling:

"Muborak Matrona, qalbi mukammal, asablaringizni tinchlantiring, gunohkorlikni tinchlantiring. Omin".

Shundan so'ng, ehtiyotkorlik bilan o'zingizni kesib o'ting va uyga boring. Uyda ibodat o'qish uchun siz bir nechta shamlarni, shuningdek, ilgari aytib o'tilgan azizlarning piktogrammalarini sotib olishingiz kerak. Bundan tashqari, siz bilan birga muqaddas suv to'plash tavsiya etiladi.

Uyda ibodat qilish uchun siz o'zingizni xonaga yopishingiz kerak, Matrona va Panteleimon tasvirini oldingizga qo'ying. Yaqin atrofda sham yoqing va muqaddas suvli idishni joylashtiring. Bir muncha vaqt shamning alangasiga qarash, dam olish va tinchlantirish kerak. Xudoni, shuningdek, shafoatni tasavvur qilish tavsiya etiladi. Shundan so'ng, ruh va yurakni tinchlantirish uchun ibodatni takroriy o'qishga o'ting, bu shunday eshitiladi:

"Muborak Staritsa, Moskvaning Matronasi. Meni asabiy adovatdan saqla, qattiq muhtojlikdan saqla. Ruhim xayollardan og'rimasin va Rabbim barcha gunohlarimni kechirsin. Nevrozimni tinchlantirishga yordam bering, qayg'uli ko'z yoshlari yig'lamasin. Omin".

Shundan so'ng, uch marta o'zingizni kesib o'ting va muqaddas suv iching. O'ylayotganda sham alangasiga qarab turing baxtli voqealar uning o'tmishi.

Tinchlik uchun suvga cho'mdiruvchi Yahyoga ibodat

Namoz matnlarining ishlashi uchun asosiy qoida - bu sof yurakdan azizga chin dildan murojaat qilishdir. Kechqurun ibodatlarni o'qishga arziydi. Agar cherkovga borish va u erda ibodat qilish imkoni bo'lmasa, siz uyda avliyoga murojaat qilishingiz mumkin. Diqqatni namozga qaratish va kundalik hayotning shovqinidan uzoqlashish uchun suvga cho'mdiruvchi Yahyoning ikonasidan, shuningdek, yonib turgan shamdan foydalanish tavsiya etiladi. Namoz matni quyidagicha:

“Masihning suvga cho'mdiruvchisiga, tavbaning voiziga, tavba qilgan meni mendan nafratlanmang, balki samoviy zotlaringiz bilan aloqada bo'ling, men uchun Rabbiyga ibodat qiling, noloyiq, ma'yus, zaif va qayg'uli, ko'p muammolarga duchor bo'lgan, bo'ronli fikrlarga duchor bo'lgan. aqlimdan. Men yovuz ishlar uyasiman, gunohkor odatlarga chek qo'ymayman, aqlimga mixlangan narsa yerdagi narsadir. Men nima yarataman? Biz bilmaymiz. Jonim najot topishi uchun kimga murojaat qilaman? Faqat senga, Avliyo Yuhanno, inoyat ismini bering, chunki Rabbiyning oldida, Theotokosning so'zlariga ko'ra, bu tug'ilganlarning hammasidan ko'ra ko'proq, siz Masihning Shohining tepasiga teginish sharafiga muyassar bo'lgansiz. dunyoning gunohlari, Xudoning Qo'zisi. Gunohkor qalbim uchun u uchun ibodat qiling, lekin bundan buyon, birinchi o'n soatda men yaxshi yukni ko'taraman va ikkinchisi bilan pora olaman. Unga, Masihning suvga cho'mdiruvchisi, halol Oldin, haddan tashqari Payg'ambar, inoyatdagi birinchi shahid, ro'zador va cho'l aholisining ustozi, poklik o'qituvchisi va Masihning yaqin do'sti! Senga iltijo qilaman, Senga murojaat qilaman: meni shafoatingdan rad etma, balki ko'p gunohlar bilan ag'darilgan holda meni tiriltir. Ruhimni tavba bilan yangila, go'yo ikkinchi suvga cho'mgandek, ikkalasidan ham yaxshiroq, sen boshsan: suvga cho'mish bilan, ota-bobolar gunohini yuv, tavba bilan, har bir yomon ishni tozala. Gunohlar bilan bulg'angan meni poklang va meni Osmon Shohligiga kirishga majbur qiling, aks holda u yomon kirib boradi. Omin".

Uchun zamonaviy odam g'amginlik xosdir. Hayotda shunday paytlar bo'ladiki, nima qilsangiz ham, hammasi yaxshi bo'lmaydi. Bir qarashda ko'rinadigan sabablar muvaffaqiyatsizlik uchun yo'q. Biroq, hamma narsa yurakda tinchlik yo'qligidadir. Keyin ruh va yurakni tinchlantirish uchun ibodat yordamga keladi.

Ibodat so'zining ma'nosi

Stress zamonaviylikning hamrohidir. Odamlar doimo shoshqaloq va hamma narsadan xavotirda:

• er uchun;
• bolalar uchun;
• ish joyida hisobot taqdim etmaganligi uchun;
• yaqinlaringizning salomatligi uchun;
• oilaning moliyaviy farovonligi uchun.

Tajribalar ro'yxati cheksizdir.

Bunday hayot davrlarida ruhning tinchligi uchun ibodat kerak.

Eng muqaddas Theotokosga ibodat umidsizlik va umidsizlik holatidan chiqishga yordam beradi. Muqaddas Kitobda aytilishicha, uni bosh farishta Jabroil olib kelgan xush habar. O'sha vaqtdan beri pravoslav nasroniylar bu so'zlarni ibodat uchun murojaat sifatida ishlatishdi.

Namozni o'qib bo'lgach, odam salbiy fikrlashni rad etadi, uning qalbiga quvonch va ijobiy keladi. Bu holatda u qiyin vaziyatlardan chiqish yo'lini topa oladi. Namoz tinchlantiradi. Asab holati barglari, odam kechasi yaxshi uxlaydi. Men bu ibodatni 10 martagacha, ba'zan esa ko'proq o'qiyman. Ammo bu miqdor haqida emas. Asosiysi, har bir so'zni o'ylab, chin yurakdan o'qing.

Har qanday ibodat ruhga tinchlik beradi. "Otamiz" ibodati barcha holatlar uchun universaldir. Unda ko'plab ruhiy haqiqatlar mavjud. Xudo O'z so'zini chin dildan istagan har bir kishiga ochib beradi. Qanday ko'proq odamlar Muqaddas Kitobni o'qisa, u shunchalik dono bo'ladi va u bilan tinchlik keladi. Muqaddas Bitikni o'qib, Rabbiyga murojaat qilish juda muhim, shunda U O'zining barcha donoligini ochib beradi. Xudo kalomining vahiysi ravshan qiladi. Kim donolik so'rasa, uni oladi, chunki Qodir Tangri uni so'raganlarning hammasiga beradi.

Inson Muqaddas Bitikni o'qisa, tashvish yo'qoladi, yurakda umid o'rnashadi, chunki Xudo hamma uchun yorqin kelajakni tayyorlab qo'ygan.

Shuningdek, ular Moskvaning Muborak Matronasiga, Nicholas the Wonderworkerga, Yahyo cho'mdiruvchiga murojaat qilishadi.

Video "Kelajak tashvishidan duo"

Ushbu videoda siz Aziz Nikolay Wonderworkerga yordam va qo'rquvdan, qalbdagi tashvishlardan xalos bo'lish uchun qanday ibodat so'zlarini taklif qilishingiz kerakligini bilib olasiz.

Ibodat matnlari

Xudoning muqaddas onasi

Xudoning bokira onasi, xursand bo'ling, muborak Maryam, Rabbiy siz bilandir: siz ayollarda muboraksiz va sizning bachadoningizning mevasi muborakdir, go'yo siz Najotkor sifatida qalbimizni tug'gansiz.

Xudoning onasi, muborak va beg'ubor va Xudoyimizning onasi sizni chinakam duo qilgandek ovqatlanishga arziydi.

Eng halol karublar va eng ulug'vor serafim, taqqoslashsiz, Xudoning Kalomini buzmasdan, Xudoning haqiqiy Onasini tug'dirgan holda, biz Seni ulug'laymiz. Omin.

Sent-Barbara

Muqaddas, ulug'vor va ulug'vor Masihning buyuk shahidi Barbara! Biz senga, shafoatchimizning ma'lum istagini so'raymiz: biz bilan va biz uchun ibodat qiling, Uning inoyatidan Xudoga duo qiling, lekin rahmdil bo'ling, lekin Uning inoyatini so'rashimizni eshiting va bizdan barcha kechirimlarni tark etmasin. najot va hayot uchun, va bizning qorin og'riqsiz, uyatsiz, tinch nasroniy o'lim berish, men Ilohiy sirlari ishtirok etadi; va har bir joyda, har qanday qayg'u va sharoitda Uning xayrixohligi va yordamiga muhtoj bo'lgan har bir kishiga Uning buyuk rahm-shafqati beriladi, lekin Xudoning inoyati va sizning iliq shafoatingiz bilan siz doimo sog'lomsiz, biz Xudoni ulug'laymiz. Isroil xalqi, O'zining azizlarida ajoyib, bizdan O'z yordamini olib tashlamaydi, har doim, hozir, to abad va to abad. Omin.

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun ibodat

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun ibodat, kimga qalb va qalbni tinchlantirish uchun ibodat o'qish kerak. Yurak va qalbni tinchlantirish uchun ibodat qaysi hollarda o'qiydi

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun ibodat, kimga qalb va qalbni tinchlantirish uchun ibodat o'qish kerak.

Bugungi kunda zamonaviy jamiyat chalkashlik va umidsizlik, umidsizlik va tashvish botqog'ida. Kundan kunga shoshilinch kundalik muammolar va qiyinchiliklar bo'lgan bir qator yangi voqealar bilan almashtiriladi, garchi ko'pincha muammolarning sababi insonning ichki beqarorligidadir.

Ibodat orqali Qodirga murojaat qilish ruhiy muvozanatni tiklashga va xotirjamlikni topishga yordam beradi.

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun eng kuchli ibodat

Xudoning bokira onasi, xursand bo'ling, muborak Maryam,
Egamiz Xudo siz bilandir, siz ayollar orasida baxtlisiz!
Sening qorningning mevasi baxtlidir,
Najotkor qalbimizni dunyoga keltirganidek.
Xudoning onasi sizni chin dildan duo qilganidek ovqatlanishga arziydi,
muborak va benuqson va Xudoyimizning onasi.
Eng hurmatli karub va eng ulug'vor serafim,
Xudoning Kalomini tug'dirmasdan,
biz hozirgi Xudoning onasini ulug'laymiz.
Omin

Yurak va ruhni tinchlantirish uchun ibodat quyidagi hollarda yordam beradi:

o Xavotirli;

o Stressli vaziyat bor edi;

o Yechish kerak bo'lgan ziddiyat mavjud;

o Hissiy haddan tashqari kuchlanish;

Ehtiyoj va ishonchga muhtojlik hissi paydo bo'lishi bilan siz azizlarga ko'p marta murojaat qilishingiz mumkin. Namozni kuniga necha marta o'qiyotganingizga e'tibor bermang.

Monastirlarda yashovchilar o'z matnlarini kuniga yuzlab marta o'qib, ibodatlarda tinchlik topadilar.

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun kimga ibodat o'qish kerak

Azizlar orasida qalb va yurakning tinchligi uchun ibodatlar ajratilishi mumkin, ular so'raganlarga yordam berishadi:

Moskva Matronasi. "Muborak Staritsa, Moskvaning Matronasi. Meni asabiy adovatdan saqla, qattiq muhtojlikdan saqla. Ruhim xayollardan og'rimasin va Rabbim barcha gunohlarimni kechirsin. Nevrozimni tinchlantirishga yordam bering, qayg'uli ko'z yoshlari yig'lamasin. Omin";

Yahyo cho'mdiruvchi. “Masihning suvga cho'mdiruvchisiga, tavbaning voiziga, tavba qilgan meni mendan nafratlanmang, balki samoviy zotlaringiz bilan aloqada bo'ling, men uchun Rabbiyga ibodat qiling, noloyiq, ma'yus, zaif va qayg'uli, ko'p muammolarga duchor bo'lgan, bo'ronli fikrlarga duchor bo'lgan. aqlimdan. Men yovuz ishlar uyasiman, gunohkor odatlarga chek qo'ymayman, aqlimga mixlangan narsa yerdagi narsadir. Men nima yarataman? Biz bilmaymiz. Jonim najot topishi uchun kimga murojaat qilaman? Faqat senga, Avliyo Yuhanno, inoyat ismini bering, chunki Rabbiyning oldida, Theotokosning so'zlariga ko'ra, bu tug'ilganlarning hammasidan ko'ra ko'proq, siz Masihning Shohining tepasiga teginish sharafiga muyassar bo'lgansiz. dunyoning gunohlari, Xudoning Qo'zisi. Mening gunohkor jonim uchun u uchun ibodat qiling, lekin bundan buyon, birinchi o'n soatda, men yaxshi yukni ko'taraman va ikkinchisi bilan pora olaman. Unga, Masihning suvga cho'mdiruvchisi, halol Oldin, haddan tashqari Payg'ambar, inoyatdagi birinchi shahid, ro'zador va cho'l aholisining ustozi, poklik o'qituvchisi va Masihning yaqin do'sti! Senga iltijo qilaman, Senga murojaat qilaman: meni shafoatingdan rad etma, balki ko'p gunohlar bilan ag'darilgan holda meni tiriltir. Ruhimni tavba bilan yangila, go'yo ikkinchi suvga cho'mgandek, ikkalasidan ham yaxshiroq, sen boshsan: suvga cho'mish bilan, ota-bobolar gunohini yuv, tavba bilan, har bir yomon ishni tozala. Gunohlar bilan bulg'angan meni poklang va meni Osmon Shohligiga kirishga majbur qiling, aks holda u yomon kirib boradi. Omin".

Shuni esda tutish kerakki, Alloh taolodan yordam so'rashda ixlos va Unga bo'lgan iymon, albatta, eshitiladi va qabul qilinadi. Kechqurun yordam so'rash cherkovga tashrif buyurganingizdan va ikonadagi ibodatni o'qib chiqqandan keyin bo'lishi kerak. Muqaddas joylarni ziyorat qilish imkoni bo'lmasa, siz uyda yuzga murojaat qilishingiz mumkin.

Nicholas the Wonderworkerdan yordam so'rashga ishonch hosil qiling va sevgi so'rang.

Ruh va yurakni tinchlantirish uchun ibodat stressni engishga, muvaffaqiyatsizliklarni engishga va qiyinchiliklarni engishga yordam beradi. Qudratli Xudo eshitadi va yangi boshlanishlar va yutuqlar uchun kuch va quvvat beradi.

Barcha ezgu tilaklarni tilayman!

Bir nechta manbalardan batafsil tavsif: "qalb tinchligi uchun kuchli ibodat" - notijorat haftalik diniy jurnalimizda.

Belgilar, ibodatlar, pravoslav an'analari haqida ma'lumot sayti.

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun ibodat

"Meni qutqar, Xudo!". Saytimizga tashrif buyurganingiz uchun tashakkur, ma'lumotni o'rganishni boshlashdan oldin, iltimos, bizning Vkontakte guruhimizga obuna bo'ling har kun uchun ibodatlar. Shuningdek, YouTube kanaliga Prayers va Icons-ni qo'shing. "Salomat bo'ling!".

Uchun zamonaviy jamiyat belgi tushkunlikdir. Hayotda hamma narsa muvaffaqiyatsiz bo'ladigan davrlar bor, garchi buning aniq sabablari yo'q. Bu insonning qalbida muvozanat va tinchlik etarli emasligini anglatadi. Bunday vaziyatlarda ruh va qalbni tinchlantirish uchun ibodatlar yordamga keladi.

Eng kuchli ibodat

Matnning o'zi eng yaxshi ibodat xotirjamlik uchun:

Xudoning bokira onasi, xursand bo'ling, muborak Maryam,

Egamiz siz bilandir, siz ayollar orasida baxtlisiz!

Sening qorningning mevasi baxtlidir,

Najotkor qalbimizni dunyoga keltirganidek.

Xudoning onasi sizni chin dildan duo qilganidek ovqatlanishga arziydi,

muborak va beg'ubor va Xudoyimizning onasi.

Eng hurmatli karub va eng ulug'vor serafim,

Xudoning halokatisiz Kalom tug'di,

biz hozirgi Xudoning onasini ulug'laymiz.

Ushbu ibodatni o'qing:

• asab tizimini tinchlantirish;
• stressdan xalos bo'lish;
• nizolarni hal qilish;
• hissiy fonni muvozanatlash.

Tinchlik uchun azizlarga ibodat

Ba'zan ruh va yurakni tinchlantirish uchun ular azizlarga yordam so'rab murojaat qilishadi. Bularga quyidagilar kiradi:

"Muborak Staritsa, Moskvaning Matronasi. Meni asabiy adovatdan saqla, qattiq muhtojlikdan saqla. Ruhim xayollardan og'rimasin va Rabbim barcha gunohlarimni kechirsin. Nevrozimni tinchlantirishga yordam bering, qayg'uli ko'z yoshlari yig'lamasin. Omin"

“Masihning suvga cho'mdiruvchisiga, tavbaning voiziga, tavba qilgan meni mendan nafratlanmang, balki samoviy zotlaringiz bilan aloqada bo'ling, men uchun Rabbiyga ibodat qiling, noloyiq, ma'yus, zaif va qayg'uli, ko'p muammolarga duchor bo'lgan, bo'ronli fikrlarga duchor bo'lgan. aqlimdan. Men yovuz ishlar uyasiman, gunohkor odatlarga chek qo'ymayman, aqlimga mixlangan narsa yerdagi narsadir.

Men nima yarataman? Biz bilmaymiz. Jonim najot topishi uchun kimga murojaat qilaman? Faqat senga, Avliyo Yuhanno, inoyat ismini bering, chunki Rabbiyning oldida, Theotokosning so'zlariga ko'ra, bu tug'ilganlarning hammasidan ko'ra ko'proq, siz Masihning Shohining tepasiga teginish sharafiga muyassar bo'lgansiz. dunyoning gunohlari, Xudoning Qo'zisi.

Gunohkor qalbim uchun u uchun ibodat qiling, lekin bundan buyon, birinchi o'n soatda men yaxshi yukni ko'taraman va ikkinchisi bilan pora olaman. Unga, Masihning suvga cho'mdiruvchisi, halol Oldin, haddan tashqari Payg'ambar, inoyatdagi birinchi shahid, ro'zador va cho'l aholisining ustozi, poklik o'qituvchisi va Masihning yaqin do'sti!

Senga iltijo qilaman, Senga murojaat qilaman: meni shafoatingdan rad etma, balki ko'p gunohlar bilan ag'darilgan holda meni tiriltir. Ruhimni tavba bilan yangila, go'yo ikkinchi suvga cho'mgandek, ikkalasidan ham yaxshiroq, sen boshsan: suvga cho'mish bilan, ota-bobolar gunohini yuv, tavba bilan, har bir yomon ishni tozala. Gunohlar bilan bulg'angan meni poklang va meni Osmon Shohligiga kirishga majbur qiling, aks holda u yomon kirib boradi. Omin".

Eng muhimi, azizning mo''jizaviy kuchlariga ishonib, chin dildan yordam so'rashdir. Kechqurun yuzga burilishingiz kerak, arafasida cherkovga tashrif buyurish va u erda ikona yaqinida ibodat qilish tavsiya etiladi. Agar buning iloji bo'lmasa, marosimni uyda o'tkazishingiz mumkin.

Agar hayotda juda ko'p stresslar va muvaffaqiyatsizliklar bo'lsa, yurak va qalbni tinchlantirishga qaratilgan ibodat matnini o'qishga arziydi. U yangi yutuqlar uchun kuch va energiya beradi.

Rabbim sizni asrasin!

Tinchlik uchun o'qiladigan ibodatlar videosiga ham qarang:

Ruhni tinchlantirish uchun kuchli ibodat

Har bir insonning hayotida vaqti-vaqti bilan ruhiy zaiflik, ma'lum bir umidsizlik va natijada tushkunlik lahzalari bo'ladi. Bunday vaziyatlarda yordam berishning ko'plab usullari mavjud. Kimdir mutaxassislarga boradi, antidepressantlarni qabul qila boshlaydi. Kimdir yugurmoqda muqobil tibbiyot, fitokoleksiyonlar va o'tlar bilan kasalliklarni davolaydi. Ba'zilar folbinlarga, bashoratchilarga murojaat qilishadi va hayotlariga gunohkorlik kiritishga harakat qilishadi. Axir, qalbni tinchlantirish uchun ibodat toza yurakdan bo'lishi kerak. Ba'zida odamlar nima qilayotganlarini bilishmaydi, chunki zaiflashgan paytlarda ular qorong'u kuchlar tomonidan boshqariladi. Depressiya bilan kurashishning yana bir usuli - bu meditatsiya. Bu odamga aqldan tashqariga chiqish va haqiqatni tashqaridan bilish imkonini beradi. Bundan tashqari, stress bilan kurashishga qaratilgan turli xil yoga amaliyotlari mavjud. Dam olish, ehtimol, tushkunlik va asabiy holatlarga qarshi turishning eng zararsiz usulidir. Ko'pgina mutaxassislar tomonidan eng ko'p tavsiya etiladi samarali usul. Ammo mo'minning ishonishi mumkin bo'lgan asosiy narsa bu ibodatdir.

Depressiya va stress: qanday engish kerak?

Bizning oilamiz va do'stlarimiz ko'pincha bizni qo'llab-quvvatlaydi qiyin vaziyatlar. Biz ba'zan suhbatlar davomida ishontirishga berilib, o'zimizga va eng yaxshi narsaga ishonishni boshlaymiz. Ba'zida bunday usullar yordam bermaydi, chunki inson tabiati hali to'liq o'rganilmagan. Kimdir tezda salbiy holatdan chiqadi, kimdir yo'q. Hamma g'alaba qozonish uchun kayfiyatda bo'lishi kerak. Bu erda ibodatning muqaddas so'zlari yordamga keladi. Bu Rabbiyga rahmat, so'rovlarning aqliy xabarlarini anglatadi. Bu yomonni ham, yaxshilikni ham yengish uchun Qodir Tangriga murojaatning bir turi inson hayoti. Ruh va yurakni tinchlantirish, stress va tushkunlikni engish uchun ibodat har doim Xudoga ko'tarilgan, bo'lgan va bo'ladi.

Namoz turlari

Namozlar mazmuni va mazmuniga ko‘ra quyidagi turlarga bo‘linadi.

• Tavba qilish uchun ibodatlar asosiylaridan biri bo'lib, ularni talaffuz qilish paytida imonli Xudodan gunohlarini kechirishini so'raydi, yomon ishlar, yomon fikrlar. Bu Qodir Tangri bilan har qanday muloqotning boshlanishi.
• Duo ibodatlari Xudodan sog'lik, farovonlik, sabr-toqat, aqliy kuch va hokazolarni so'rash uchun mavjud.
• Minnatdorchilik ibodatlari Xudoni va U odamlar uchun nimani anglatishini unutmaslikka yordam beradi. Siz hamma narsa uchun "rahmat" aytishingiz kerak: imon, sog'liq, oziq-ovqat, farovonlik va boshqalar.
• Hamd duolari Xudoning O'zini, Uning buyukligini ulug'laydi. Ko'pgina oqsoqollarning aytishicha, bunday qabul qilish eng ulug'vor, kuchli va ochiqdir.
• Shafoat ibodatlari imonlilar o'zlarining yaqinlari, tirik yoki o'liklari uchun Xudodan so'rashlarini taklif qiladi.

Turli azizlarga ibodatlar

An'anaga ko'ra, pravoslavlar turli xil kundalik ehtiyojlarda azizlarga ibodat qilishadi. Endi cherkovlarda siz ko'plab ibodat kitoblarini topishingiz mumkin, ularda rus tilining marhamati bilan Pravoslav cherkovi bosma akatistlar, turli azizlarga murojaat qiladilar. Ruhning tinchligi uchun ibodat Xudoning ba'zi azizlariga murojaat qilishi mumkin. Ular bizdan so'rashadi va Rabbiy ularning iltimoslarini eshitadi. Azizlar gunohkor odamlar uchun ibodat qilishadi, ular uchun Rabbiy har doim ham iltimoslarga javob bermaydi. Xudoning har bir avliyosi o'zining inoyati bilan ajralib turadi, buning uchun ular yordam so'rashadi. Misol uchun, baxtli onalarga aylangan ayollar eng muqaddas Theotokosga ibodat qilishadi. Saint Panteleimon kasalliklar va kasalliklarga yordam beradi. Va Nicholas the Wonderworker qancha mo''jizalar qiladi. Ulardan asosiysi - "Otamiz", keyin "Imon ramzi", Xudoning onasi, Himoyachi farishta, Optina oqsoqollari, Samoviy Shoh va boshqalar. Keling, ibodatlarga misollar keltiraylik.

Muqaddas Uch Birlikka murojaat qiling: "Osmon Shohi, Yupatuvchi, Haqiqat Ruhi, U hamma joyda va hamma narsani to'ldiradi, Yaxshi narsalar xazinasi va hayot beruvchi, keling va bizda yashang va bizni har qanday ifloslikdan tozalang va qutqaring, ey Jonlarimiz muborak bo‘lsin”.

Xudoning onasi uchun ibodat quyidagicha: "Xudoning bokira onasi, xursand bo'ling, muborak Maryam, Rabbiy siz bilan; Ayollarda Sen muboraksan va qorningning mevasi muborakdir, go'yo Najotkor bizning qalbimizni tug'dirgandek.

Tinchlik uchun suvga cho'mdiruvchi Yahyoga ibodat

Suvga cho'mdiruvchi Yahyo payg'ambar ruhiy jarohatlari bo'lgan odamlar uchun ibodati bilan mashhur. Oldingi odam har doim muhtoj bo'lganlarga yordam berishga shoshilardi. Payg‘ambar hayotlik chog‘larida solihlik va tavba qilishni o‘rgatgan. Tan olish marosimi va Evxaristiya imonlilarning asosiy atributlaridir. Ularning yordami bilan odam Rabbiy bilan birlashadi va Unda qoladi. Muhtojlarning asosiy vazifasi avliyoga murojaat qilish kerak bo'lgan samimiylikdir. U albatta yordam beradi!

O'lganlar uchun ibodatlar

Sevimlilar bu dunyoni tark etsa, tiriklar qalbida qoladilar. O'lganlar uchun qilinishi mumkin bo'lgan eng muhim va eng muhim narsa ularni xotirada saqlashdir. Bundan tashqari, ichida Pravoslav cherkovlari tirik va o'lganlarning ismlari bilan maxsus eslatmalarni topshirishingiz mumkin. Xizmat davomida ruhoniy ularni o'qiydi va talablarda yozilganlarning barchasi uchun ibodat qiladi. Bundan tashqari, arafasida marhum uchun sham yoqishingiz mumkin. Bu stol ko'rinishidagi maxsus shamdon bo'lib, uning markazida xochga mixlangan. Marhumning ruhini tinchlantirish uchun ibodat odatda ko'z oldida yoziladi. Siz har doim kelib, yozilgan so'zlarni o'qishingiz, shuningdek, sham yoqishingiz mumkin.

Ibodat nima uchun?

Bizning dunyomizda bir nechta asosiy dinlar mavjud. U yoki bu dinni tanlagan har bir inson o'ziga ibodat haqida savol beradi. Agar u muntazam ravishda va chuqur ruhiy bog'liqlik bilan amalga oshirilsa, unda inson yanada baxtli va sog'lom bo'ladi. Shuningdek, qiyomat kuni odamlarning birinchi hisob-kitobi namozdir. Alloh taolo farishtalardan mo‘minning duosiga qarashlarini so‘raydi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, Xudo u odam bilan shunday muomala qiladi. Asosiysi, ibodatda ixlos va ixlos bo'lishi kerak, bu yurakdan chiqadi!

Qanday qilib so'rash kerak?

Har bir dunyo dinining o'z qoidalari va qonunlari bor. Ularning orasidagi farq juda katta. Ammo barcha odamlarni birlashtirgan o'xshashliklar ham muhimdir. Imon, ichki sifat sifatida, xuddi shunday. Jamoatga kirgan odam har doim eng yaxshisini umid qiladi va buni Xudodan so'raydi. Har qanday dinning vakili namoz paytida buni nafasi bilan qiladi. Piktogrammalar oldida turib, kamon yasagan odam o'z his-tuyg'ularini faqat tashqi ko'rinishda namoyon qiladi. Bular faqat namozning sifatlaridir. Unda asosiy narsa ehtirom, Xudoga sadoqatdir. Shuning uchun, barcha dinlarda ruhni tinchlantirish uchun ibodat bir xil printsip asosida qurilgan. Mo'minning hayotida mavjudligi uning ma'naviy tirikligini bildiradi. Aks holda, odam o'likdir.

Musulmonlarning qalb tinchligi uchun ibodatlari

E'tibor bering, aksariyat dunyo dinlari boshqalarning mavjudligini inkor etadi. Masalan, asoschisi Makkada yashagan Muhammad payg'ambar bo'lgan Islom. U Qur'oni Karimda yozilgan ko'rsatmalarni Allohdan oldi va odamlarga yetkazdi. Bu musulmonlarning asosiy kitobidir. Muhammad ta'limotining mohiyati shundaki, u Allohdan boshqa hammani inkor etadi. Har bir musulmon buni hurmat qiladi va vahiylarni rad etishda doimo g'ayrat bilan harakat qiladi.

Ajoyib ruhiy holat eng yaxshi yo'l mo'minning farovonligiga ta'sir qiladi. Bunda ibodat har kimga ruhni tinchlantirishga yordam beradi. Islom rahm-shafqat, mehribonlik, javob berish, sabr-toqatni o'rgatadi. Bu fazilatlarning barchasiga faqat Xudodan so'rash orqali erishiladi. Har doim kuchli ibodat uni so'rash natijasi edi. O'qish musulmonga so'rashdan tashqari yordam beradi Qur'oni Karim. Shuni ta'kidlash kerakki, islomda namozni ma'lum bir tarzda o'qish kerak: namozdan keyin, ertalab "Sen to'g'ri yo'ldasan" surasining 4 oyatini yuz marta. Bu birikmani o‘qigan kishini Alloh u dunyoda ham, u dunyoda ham suyukli banda deb ataydi, degan rivoyat bor. Ibodatlarni nafaqat o'qish, balki tinglash ham mumkin. ruhiy holat bu o'zgarmaydi.

Tinchlik uchun ibodatdan pravoslav yordami

Ko'p, hatto to'lqin zamonaviy odamlar hayotlarida xotirjamlik yo'qligidan shikoyat qiladilar. Buning sababi, biz ma'naviy rivojlanishimizga oz vaqt ajratamiz va muvaffaqiyatga intilish uchun juda ko'p vaqt ajratamiz. "Muvaffaqiyat" so'zi "vaqtda bo'lish" so'zidan kelib chiqqan, ya'ni to'xtashga, ibodat qilishga vaqtimiz yo'q, biz bu so'zlarning zamonaviy ma'nosida hammadan yomon bo'lmaslikka shoshilamiz. Agar bu uzoq vaqt davom etsa, unda befarqlik, kuchni yo'qotish, umidsizlik paydo bo'ladi.

Ibodat ruhiy xotirjamlikni tiklashga yordam beradi. Har kuni ertalab va kechqurun namozlari uchun kamida besh daqiqa vaqt topishga harakat qiling va xotirjamlik asta-sekin sizga qaytib kelishiga e'tibor bering. Shuningdek, ishdan uyga yoki ishga ketayotganda ham ibodat qilishingiz mumkin. Siz xotirjamlikni topish uchun bir nechta oddiy qisqa ibodatlarni o'rganishingiz va ularni o'zingizga takrorlashingiz mumkin.

Tinchlik uchun pravoslav ibodat

Ruhni tinchlantirish uchun juda kuchli pravoslav ibodati bor - Optina oqsoqollarining ibodati. U ajoyib so'zlar bilan boshlanadi: “Hazrat, menga ber xotirjamlik Kelgusi kun menga nima olib kelsa, uchrashish uchun." Bu so'zlar juda oddiy, lekin agar siz o'ylab ko'rsangiz, ular juda ko'p chuqur ma'no. Axir, biz qanchalik tez-tez aniq sabr-toqat, kamtarlik, vaziyatni "qo'yib yuborish", pauza qilish qobiliyatiga ega emasmiz. Bundan tashqari, ibodatda Xudoga soatlik qo'llab-quvvatlash, barcha oila a'zolari bilan muloqot qilishda donolik so'rab iltijolar bor. Tinchlik uchun bu ibodatda biz Rabbiydan ish kunlariga bardosh berish uchun kuch, sevgi, kechirish qobiliyati, ishonch va umid so'raymiz.

To'plamga Optina oqsoqollarining pravoslav ibodati kiritilgan bomdod namozlari har qandayida topishingiz mumkin Pravoslav ibodat kitobi. Aziz Yuhanno Chrysostomning "Grant, Rabbiy, mening noloyiqligimga tushunish inoyati" ibodati ham tinchlik uchun mo''jizaviy ibodatlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Sarosimada bo'lgan odamning xotirjamligi uchun kuchli ibodat

Tinchlik uchun yana bir ibodat bor, unga taalluqli emas Pravoslav ibodatlari, ammo uning so'zlari pravoslav dogmalariga mutlaqo zid emas. Ushbu ibodatning muallifi amerikalik ruhoniy Reynxold Niburdir. Unda biz birinchi navbatda Xudodan donolik so'raymiz, chunki faqat dono odam ko'ngli xotirjam bo'lishi mumkin. Reynxold Nibulning ibodati butun dunyoga ma'lum va Amerika harbiy ruhoniylarining katolik ibodat kitoblariga kiritilgan.

Tinchlik uchun kuchli ibodat - pravoslav matni

Xudo, menga o'zgartira olmaydigan narsani qabul qilish uchun aql va xotirjamlik ber. Men qila oladigan narsani o'zgartirish uchun jasorat. Va bir-biridan farqlash uchun donolik.

Qalb tinchligi uchun video duo tinglang

Optina oqsoqollarining kunning boshida tinchlik uchun ibodatining pravoslav matni

Rabbim, kelgusi kun menga olib keladigan hamma narsani kutib olishim uchun menga tinchlik ber. Sening muqaddas irodangga to'liq taslim bo'laylik. Ushbu kunning har bir soati uchun menga hamma narsada ko'rsatma bering va qo'llab-quvvatlang. Kun davomida qanday yangilik olsam ham, meni xotirjam qalb va hamma narsa Sening muqaddas irodang ekanligiga qat'iy ishonch bilan qabul qilishni o'rgat. Mening barcha so'zlarim va harakatlarim mening fikrlarim va his-tuyg'ularimni boshqaradi. Kutilmagan barcha holatlarda, hamma narsa O'zing tomonidan yuborilganligini unutmaslikka yo'l qo'yma. Menga oilamning har bir a'zosi bilan hech kimni xijolat qilmasdan va xafa qilmasdan to'g'ridan-to'g'ri va oqilona harakat qilishni o'rgating. Rabbim, menga kelgusi kunning charchoqlariga va kun davomida sodir bo'lgan barcha voqealarga dosh berish uchun kuch ber. Mening irodamni boshqaring va menga ibodat qilishni, ishonishni, umid qilishni, chidashni, kechirishni va sevishni o'rgating. Omin.

Fikrlar bosqinchilik paytida Optina Aziz Jozef ibodatining matnini o'qing

Rabbiy Iso Masih, mendan barcha o'xshash fikrlarni olib tashla! Menga rahm qil, Rabbiy, chunki men zaifman. Sen mening Xudoyimsan, ongimni tut, toki nopok fikrlar uni engmasin, lekin Senda, mening Yaratguvchim, (u) quvonadi, chunki ulug' ism bor. Sizga mehribon Tya.