Posición de vida activa. Formación de una posición de vida activa de un escolar: el credo de un maestro de clase en una escuela moderna

11.10.2019

Y descubrí lo que pasa en el hombre mismo y su posición de vida. Entonces, ¿por qué algunas personas tienen éxito y otras no? Qué el secreto del exito? Todos buscamos alguna técnica que nos ayude a sobrellevar los problemas y lograr el éxito en todo... Pero las razones del éxito o del fracaso no están en la técnica, sino en nuestra cabeza.

Si realmente queremos “vivir la vida de tal manera que luego no sea terriblemente doloroso por los años vividos sin rumbo” y vamos a comenzar nueva vida, entonces primero tenemos que "cambiar la cabeza", o más bien - posición de vida generalmente. Es ella quien juega un papel decisivo en si logramos el éxito en la vida, y más correctamente, si seremos felices y satisfechos.

Sólo hay dos tipos de posición de vida: activa y pasiva. Todas las personas exitosas y satisfechas tienen proactivo(o simplemente activo) estilo de vida. La mayoría de nosotros tenemos una actitud reactivo(o pasivo)- y es en ella donde radica la causa de la mayoría de nuestras desgracias.

posición de vida- esta es la base, el fundamento de nuestra personalidad y nuestra actitud ante la vida y ante el mundo. Su formación primaria ocurre en la niñez, bajo la influencia de la educación ya la imagen y semejanza de los padres, pero está completamente en nuestro poder cambiarla a una edad consciente. Sin embargo, es difícil y aterrador reconstruir los cimientos sobre los que ya se construyó el edificio, por lo que pocas personas se atreven a hacerlo. Aquí debe tener una motivación seria y estar listo para superar las dificultades. Para empezar, debes responderte una vez más a ti mismo la pregunta: "¿Quiero De hecho volverse persona exitosa y el dueño de mi vida, o me las arreglo con lo que tengo, pero sin cambiar nada y sin arriesgar?

Posición de vida pasiva y activa: ¿cuál es la diferencia?

Posición de vida reactiva (pasiva) caracterizado, como su nombre lo indica, por el hecho de que toda la vida de su propietario, tanto externa como interna, consiste en reacciones sobre el circunstancias externas. Las reacciones son diferentes, pero el punto es que son solo reacciones a algo más allá de nuestro control. A veces las circunstancias nos convienen, y nos regocijamos y damos gracias al cielo. Pero con mayor frecuencia no nos convienen, y luego comenzamos a resentirnos y jurar, es decir, reaccionamos negativamente. Vivimos así: esperamos la misericordia del cielo, nos enfadamos por su ausencia y justificamos interminablemente nuestros fracasos por una combinación de circunstancias insuperables y desfavorables.

¿Cuáles son, por regla general, nuestros planes? “¡Quiero...!”, “Si..., entonces...”, “Cuando..., entonces...” Somos los rehenes de estos Si y cuando, cual no dependas de nosotros. Si tenemos "suerte", por supuesto, lograremos lo que queremos, pero más a menudo somos "desafortunados" ... ¿Y qué hemos hecho nosotros mismos para lograr lo que queremos? “Querer” y “establecer una meta e ir a por ella” son cosas muy diferentes. Y la diferencia es que el que va a la meta, válido, No solo quiere, y quejándose de que algo "no funciona" para él, simplemente no tiene tiempo. Si no funciona, busca sus errores, los corrige y sigue adelante.

Por supuesto, mucho depende de las circunstancias, pero una persona con Estilo de vida activo sólo tiene en cuenta las circunstancias, las tiene en cuenta, trazando su ruta. La fuente de su meta y el comienzo del camino hacia ella está en sí mismo y en las circunstancias que ve. oportunidades para la implementación su planes, elaborando un plan efectivo de sus acciones. Si se metió en una situación que no le conviene, analiza por qué se metió (sus errores) y piensa cómo salir de ella.

Muchas de nuestras circunstancias nos sucedieron no por la voluntad de un destino maligno, sino porque las necesitamos por alguna razón. Nosotros inconscientemente eligió y hasta nos dan me gusta. Aunque pensemos que no lo somos. Puede que no te guste lo que está pasando, pero implícito prima, que conseguimos en el camino.

Por ejemplo, estamos atrapados en una relación destructiva. Es malo, pero puedes lloriquear, ponerte histérico, desquitarte con tus seres queridos, comer dulces, beber ... - quien sea en qué, y lo más importante, ¡no puedes decidir ni hacer nada! Porque, ¿qué podemos hacer en circunstancias tan terribles? Aquí está este el consuelo de la inacción y la irresponsabilidad muchas veces nos sentimos atraídos, y tanto que a veces estamos dispuestos a pagar un precio muy alto por ello...

¿Y esas desgracias que ciertamente no tienen nada que ver con nuestra elección? Sí, las circunstancias son muy duras y no siempre las elegimos. la realidad circundante en su mayor parte no depende de nosotros en absoluto. Pero también estamos nosotros mismos y nuestra relación con la realidad. Una persona proactiva lo ve con seriedad y establece metas. alcanzable de manera realista en las circunstancias existentes. Y trata estas circunstancias de una manera completamente diferente: como una oportunidad, y no como un "castigo" o un "mal destino". ¿Recuerdas el dicho: “Quien quiere hacer algo, busca la manera, y quien no quiere, busca la razón”?

¿Cómo formar una posición de vida activa?

Las diferencias entre una posición de vida activa y pasiva, aparentemente, radican en el área de responsabilidad por uno mismo y la propia vida. Una persona proactiva se encarga de sí misma, una persona reactiva se esfuerza todo el tiempo para trasladarlo a alguien o algo. Esto quiere decir que todo lo que hay que hacer para formar una posición de vida activa y abandonar una pasiva, en términos generales, se reduce a dos puntos:

Asumir la responsabilidad de lo que nos está pasando ahora y lo que pasó antes. Eso sí, sólo lo que realmente dependía de nosotros: nuestro elecciones, decisiones, sentimientos, pensamientos, acciones, reacciones. No podemos responsabilizarnos por el clima, los atascos de tráfico, el comportamiento y el estado de otras personas.
Asumir la responsabilidad de nuestro futuro, nuevamente, en lo que nosotros mismos construimos a partir de nuestras vidas.

Asumir la responsabilidad es el primer paso para ser proactivo en la vida. Sin embargo, asumir esta misma responsabilidad no es tan Tarea simple para alguien que ha estado acostumbrado a evitarlo desde la infancia y creció entre tales ejemplos ... No siempre es posible verlo, y lo que es peor: una persona confunde constantemente su responsabilidad con la de otra persona, "sintiendo" la responsabilidad por algo que no depende de él de ninguna manera y al mismo tiempo no responde por sí mismo. Propongo el siguiente plan para cambiar una posición de vida pasiva a una activa:

Algoritmo para la formación de una posición de vida activa.

El primer punto es el más difícil: encontrar la responsabilidad de tu vida. Es demasiado “obvio” que el gobierno, la ecología, el jefe, los padres, el esposo / esposa tienen la “culpa” de nuestra situación, problema de la vivienda el tiempo es asi... ¿Cuál es nuestra responsabilidad?- Por ejemplo, en el hecho de que no hicimos nada, simplemente fuimos con la corriente, aceptando lo que trae. ¡Conocí personas que, a la edad de 50 años, justificaron sus fracasos diciendo que sus padres no los criaron de esa manera! Me gustaría preguntar: "¿Dónde usted¿Cuáles fueron los últimos 35 años después de que tus padres te criaron? Además, una persona no puede hacer nada en absoluto, incluso la inacción absoluta también es nuestra eleccion que tiene consecuencias. Y siempre hemos tenido una opción.
Aceptar la responsabilidad de cómo lidiamos con las circunstancias de nuestras vidas. Si nos provocan depresión, indignación o cualquier otro tipo, y estamos absortos en experimentar estas emociones, entonces todo está claro, ¡nos gustan estas circunstancias! Seamos honestos sobre esto. Para que te sea más fácil confesarte, puedes leer el libro de Eric Berne "Los juegos que la gente juega"- Despeja muy bien la mente. Nuestra reacción es también nuestra elección, y debemos tratar de reconocer esto. Las personas reaccionan de manera diferente ante las mismas circunstancias, por lo que ya no es necesario decir que "me impulsaron" o "no podía hacer otra cosa". Y si en un momento hubiéramos reaccionado diferente en cien casos, entonces ahora tendríamos circunstancias completamente diferentes... Pensémoslo en colores. ¿Sientes cómo te inspira la conciencia de tu libertad y el hecho de que todo depende de ti? Es muy incómodo para una persona sentirse víctima, aunque se haya sentido así toda la vida.
Después de que logramos admitir que somos los culpables de lo que está pasando y nos está pasando, no debes gastar tu energía en regañarte ultimas palabras y, de nuevo, se deprimen por su inutilidad. Al contrario, todo emociones negativas es mejor tirarlo y autocompasión, en primer lugar. Las lágrimas de dolor no ayudarán. Este hábito no es fácil de romper, pero es posible. Además, uno no debe tratar de superar esta lástima o ira en uno mismo; tales emociones solo surgen de la atención. La energía se dirige mejor a una pregunta más constructiva: "¿Qué hacer ahora?" Ahora que nos hemos dado cuenta de nuestra libertad para elegir una respuesta, podemos buscar momentos y oportunidades positivas en las circunstancias. Y ahora estamos pensando en el futuro.
La siguiente pregunta muy importante es: ¿Qué queremos? No "Me gustaría una casa de verano en las Maldivas...", sino realmente, ¿qué? ¿Y teniendo en cuenta que esto habrá que conseguirlo con una serie de esfuerzos y ciertos sacrificios? “Simplemente no sucede así. Otra característica de la posición reactiva es "querer que lo tengamos todo, pero no tenemos nada para ello". Es debido a este amor por nuestros "regalos" que viven decenas y cientos de miles de estafadores, de los cuales hay tantos divorciados ahora. Ofrecen una solución fácil a todos nuestros problemas y, por lo tanto, resuelven los suyos propios. Y nuestros problemas no se resuelven, pero tenemos una razón para indignarnos por su deshonestidad y sentir lástima por nosotros mismos, el pobre, que fue "arrojado" nuevamente ... Pero debes admitir, si nosotros, por ejemplo, tenemos salud (circunstancias) y queremos convertirnos en campeones olímpicos, entonces tendremos que prepararnos para el hecho de que estamos esperando durante años. entrenamientos agotadores- ninguna otra manera. ¿Por qué debería ser diferente en otras áreas de la vida?
Habiendo decidido sobre los deseos, los transformamos en metas. Esto plantea otra pregunta importante: "¿Qué estamos dispuestos a hacer y qué sacrificar para lograr nuestros objetivos?" ¿Estamos listos para estudiar y trabajar más para enriquecernos, por ejemplo? En las circunstancias en las que nos encontramos, tenemos dos caminos: trabajar para crear otras circunstancias, o aprender a vivir y alegrarnos con los que tienen (que también habrá que trabajar). Tal vez elijamos el segundo camino; lo principal es que esta es nuestra elección. Y ya no nos sentimos víctimas y no tenemos derecho moral a quejarnos. Pero podemos pensar en lo que podemos hacer para cambiar algo en mejor lado- Establecer o romper relaciones, por ejemplo. Lo principal es establecer objetivos. Una persona exitosa que construye su propia vida tiene un plan para esta construcción: nada se puede construir sin un plan.

Describir en un artículo todos los matices de cómo difieren una posición de vida activa y pasiva y cómo cambiar una por otra, por supuesto, no es realista. Pero espero haber logrado aclarar este tema al menos en términos generales. La formación de una posición activa ocurre exclusivamente en nuestra cabeza, a través de la conciencia y la aceptación de la responsabilidad. En principio, este es un acto de una sola vez, pero la profundización de la posición y la reestructuración de las reacciones habituales llevará algún tiempo.

Varios libros e incluso entrenamientos exitosos pueden ayudar mucho aquí. Todos dicen esencialmente lo mismo, pero hasta que hayamos adoptado esta filosofía como "nuestra", necesitamos repetición y aclaración. Y sólo después de que nos hayamos establecido en posición de vida activa, después de haber asumido la responsabilidad de su vida y haber delineado sus objetivos, puede comenzar a buscar métodos específicos que nos ayuden a lograr estos objetivos de manera más eficiente, o crear métodos para usted mismo; depende de usted como lo desee. ¡Te deseo éxito! Antes nuevas reuniones!

Puedes relacionarte con las personas, con la vida, con tu propio futuro de diferentes maneras: trabajando con entusiasmo o sin entusiasmo, cuidando los beneficios de la causa o solo de ti mismo, enfrentándote a las dificultades o escondiéndote en los arbustos, para tomar una posición activa o simplemente cómoda.

La dinámica del desarrollo de las relaciones sociales modernas requiere que un graduado de la escuela tenga un cierto conjunto de cualidades. Si recurres a los anuncios de la sección "Bolsa de Trabajo", puedes hacer un retrato psicológico aproximado de la persona contratada. Los empresarios quieren ver, además de negocios y cualidades profesionales, tales como: actividad y sociabilidad, capacidad de superación e iniciativa, afán de creatividad y movilidad, disciplina y responsabilidad.

Por lo tanto, considero que la formación de una posición de vida activa de un estudiante es una de las tareas más importantes de un maestro de clase en una escuela moderna, para que el egresado también sea competitivo en el mercado laboral.

Que es "posición de vida activa"? Por supuesto, esta expresión puede entenderse de diferentes maneras. En mi opinión, esta es la capacidad de realizarse en diversas actividades: y en servicio comunitario, y en eventos deportivos, y en el autogobierno escolar o de aula, etc. después de todo, cuánto más puede revelarse una personalidad, cuánto más interesante es la vida de un estudiante si se realiza no solo en la enseñanza, sino también en el trabajo extracurricular o fuera de la escuela.

Para la formación exitosa de una posición de vida activa de un estudiante, es necesario, en mi opinión, el cumplimiento de una serie de las siguientes condiciones :

La actividad pública se vuelve realmente interesante si se forma un equipo escolar enérgico y unido, donde los adultos no molesten con excesivos cuidados mezquinos, donde todos quieran hacer una contribución personal a la vida, sin estar encerrados en el estrecho marco de su propia personalidad.
En la formación de una posición activa, el papel de los sentimientos y experiencias causados por la participación en actividades es extremadamente importante. Tanto los niños como los adolescentes experimentan profundamente tanto el éxito como el deseo de cooperar y la empatía, así como la envidia, la malevolencia y la hostilidad. Deseo coloreado emocionalmente y falta de voluntad para participar en un caso particular. Si la tarea o el evento son de interés para el estudiante, entonces traen alegría y una sensación de satisfacción.
La formación exitosa de un puesto activo también depende de la naturaleza del liderazgo pedagógico, que, a mi juicio, debe realizarse como una actividad conjunta de los niños o adolescentes y el maestro de clase, su cooperación en actividades sociales, después de todo, ayuda en la planificación, en la organización de casos individuales, en la enseñanza de habilidades organizativas y en la superación de dificultades en diferentes pasos el trabajo que se está haciendo - todas estas son las funciones del profesor de la clase
Es sumamente importante estimular a los escolares, conociendo sus características individuales, porque toda alabanza causa alegría y la condena causa dolor.

Así, todas las condiciones anteriores nos permiten afirmar que en la formación de la posición activa de un estudiante, tanto objetivo, y factores subjetivos.

Doctor en Ciencias Pedagógicas K.N. Radina cree Los indicadores por los cuales se puede juzgar la formación de una posición de vida activa de los escolares son los siguientes:

actitud positiva a los hechos y compromisos, la disposición para llevarlos a cabo
experiencia de participar en vida publica relacionados con el desempeño de funciones específicas (órdenes)
un cierto nivel de habilidades organizativas
sentirse responsable de su trabajo
posición favorable de un adolescente en la comunicación interpersonal.

Con base en estas cifras, es posible clasificar la posición del estudiante en las actividades sociales en 4 grupos principales:

posición socialmente activa, completamente formada al final de la escuela
una posición contradictoria propia de los adolescentes que muestran contradicciones en sus principales indicadores, es decir, el estudiante participa en actividades sociales con placer, pero solo en aquellos eventos que necesita, es beneficioso o interesante
la posición pasivo-amigable caracteriza a los adolescentes que muestran una actitud positiva hacia las actividades sociales con participación limitada en ellas
una posición negativa se caracteriza como una manifestación de una actitud negativa hacia las actividades sociales y una experiencia negativa de participar en ellas.

Probablemente, es imposible cultivar una actitud activa ante la vida en cada alumno por diversas razones, muchas veces fuera del control del maestro. La experiencia de la que he hablado, por supuesto, no es perfecta, y tengo la intención de dirigir mis búsquedas futuras para educar en cada estudiante el deseo de ver, de saber el mundo y tal vez incluso hacerlo un poco mejor.

¿Crees que estoy en el camino correcto?

Todo lo que una persona piensa, piensa, hace, representa su posición en la vida. A primera vista, ¿parece que puede haber algo en común entre la actitud hacia el mundo circundante y la moralidad? Resulta que todo en esta vida está interconectado.

La posición de vida nos ayuda a superar las dificultades de la vida, los altibajos. Se expresa en todos los ámbitos de actuación: laboral, ético, interno, social, político.

Las personas comienzan a formar una posición de vida desde el nacimiento. El desarrollo de un niño depende en gran medida de círculo interno. Estos son padres, abuelos, educadores, maestros. En esta etapa, el fundamento de la vida en esfera social. De las relaciones armoniosas en la familia, la escuela, el trabajo, se forma una personalidad.

¿Cuál es la diferencia entre las posiciones de vida

El secreto principal de la autorrealización personal es una posición de vida activa. Coraje, iniciativa: esta es esa pequeña fracción que forma el objetivo previsto. Estas personas a menudo se convierten en líderes en el equipo y entre amigos. Las personalidades pasivas solo los siguen, aunque tienen su propio punto de vista, pero no quieren defenderlo.

Características específicas de una posición de vida activa

Negativo
Las personas con una posición de vida negativa dirigen su energía hacia acciones negativas. Causan muchos problemas a quienes los rodean. Su credo de vida es imponer a la sociedad su opinión, objetivos específicos que causan un daño colosal, no un beneficio. A menudo, estas personas son los líderes de grupos y formaciones de bandidos.

Positivo
Alta moralidad de una persona, un estilo de vida positivo, inaceptabilidad al mal.

Las personas pasivas llevan un estilo de vida inactivo. Son indiferentes a nuestra realidad. Los pesimistas nunca participan en la solución de problemas difíciles, se pasan por alto los problemas de la sociedad. Nunca responden por sus palabras, prometen algo, a menudo engañan. El comportamiento humano nos recuerda a un avestruz con la cabeza oculta. En su opinión, esta es la forma más conveniente de protegerse de problemas innecesarios.

Pasividad y metas vitales negativas son conceptos prácticamente idénticos. De la inacción y la falta de voluntad para ayudar en tiempos difíciles, suceden muchos crímenes diferentes y estallidos de injusticia.

Tipos de posición de vida pasiva

Envío;
Inercia completa;
comportamiento destructivo;
Excitación.

Una persona sumisa seguirá el camino “recorrido” por alguien hasta el final de su vida. Observa estrictamente las reglas, sin pensar en su necesidad y cumplimiento.

La última categoría de pesimistas no es menos grave para la sociedad. Todos sus problemas, fracasos, ira, los vierten en extraños, completamente ajenos a sus problemas, personas. Por ejemplo, una madre salpica un mar de negatividad sobre sus hijos, habiéndose casado sin éxito. Seres inocentes pagan por padres negligentes. Hay muchos ejemplos de este tipo.

La posición de vida comienza a tomar forma con NIñez temprana y continúa fortaleciéndose o debilitándose durante la continuación ciclo vital. Mírate desde afuera, evalúa tus acciones. Quizás estés haciendo algo mal. Si los resultados no te impresionan, entonces intenta cambiarte a ti mismo. ¡Todavía tienes tiempo para esto!

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Los estudiantes, estudiantes de posgrado, jóvenes científicos que utilizan la base de conocimientos en sus estudios y trabajos le estarán muy agradecidos.

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Introducción

Toda persona nace de dos padres. Es el resultado de millones de coincidencias, patrones y accidentes. Es complejo y contradictorio. Y, sin embargo, hay una característica básica que él necesita como base de todo hogar. Se denomina actitud de vida básica, posición de vida fija o posición de vida básica. Este es un conjunto de ideas básicas básicas sobre uno mismo, otras personas significativas, el mundo que lo rodea, que proporciona la base para las principales decisiones y el comportamiento humano. Hombre,viviendoensociedad,interactuandoconotrosindividuosaceptadeterminadovitalposición.

Posición de vida: la actitud de una persona hacia el mundo que lo rodea, expresada en sus pensamientos y acciones.

Formaciónvitalposicionesalusiones personales es un proceso complejo y difícil. Requiere mucho estrés y gasto de esfuerzos físicos, morales, psicológicos y mentales. Este proceso está significativamente influenciado por micro y macroentornos, el nivel de desarrollo de las fuerzas productivas y las relaciones de producción, el sistema sociopolítico, régimen político, nivel de cultura, etc. Este proceso va acompañado de la asimilación de la humanidad aparentemente acumulada, los logros en el campo de la cultura material y espiritual, el conocimiento científico y profesional, la cosmovisión, las creencias y habilidades, las actividades laborales y sociopolíticas, etc. Una posición de vida activa de una persona se vuelve posible bajo la condición de un dominio críticamente creativo de toda la riqueza de la humanidad, la formación de una disposición para actuar activamente en la sociedad.

La elección de una posición fija de vida la realiza la familia, el entorno inmediato y la propia persona. Esto sucede desde los primeros momentos de la vida y termina a la edad de siete años. Es decir, en tal edad temprana cuando todavía es imposible contar con la plena conciencia de la gravedad de la decisión tomada, la claridad y la profundidad del pensamiento.

Tan pronto como se ha determinado la posición principal de la vida, todas las acciones, todo el comportamiento humano se dirige a confirmarla y consolidarla. Sin embargo, para ser precisos, es importante decir que la posición de vida básica de cada persona se desarrolla incluso antes del nacimiento y cada niño antes de su nacimiento cree que él está bien y que otras personas están bien. Yo soy bueno, tu eres bueno. Eres básicamente la madre y los que la rodean.

El niño comienza a caminar. Es muy torpe, se cae, rompe los platos, estropea las cosas. Es torpe y ridiculizado. A menudo es castigado. Luego la guardería Jardín de infancia, colegio. Y en todas partes se plantea, se impone, se martilla la posición Yo no soy próspero - Tú eres próspero. Sin embargo, esta es la posición más adaptable para una persona soviética: un trabajador modesto que espera humildemente una recompensa.

Una persona con una imagen negativa de sí mismo está agobiada por los acontecimientos que tienen lugar y asume la culpa por ellos. No tiene la suficiente confianza en sí mismo, no pretende el éxito y los resultados. Subestima su trabajo. Se niega a tomar la iniciativa y la responsabilidad. Estresado ya menudo enfermo. Además, las enfermedades se desarrollan lentamente, avanzan lentamente, el período de recuperación se retrasa durante mucho tiempo.

A menudo experimenta depresión, sufre de neurosis, trastornos de carácter, es propenso a comportamientos autodestructivos: fumar, abuso de alcohol, drogas. Se caracteriza por trastornos vegetovasculares y psicosomáticos, disminución de la inmunidad. Gastritis típica, úlceras, enfermedades del intestino delgado y grueso, discinesia biliar y cólico renal. Las mujeres se caracterizan por trastornos ováricos - ciclo menstrual, para hombres - prostatitis. Han reducido el deseo y la potencia sexual. Son típicos el hipotiroidismo, la hipotensión, los trastornos dinámicos de la circulación cerebral, son posibles los accidentes cerebrovasculares isquémicos.

Tales personas son descuidadas en su forma de vida, en su ropa. Eligen para sí mismos un escenario banal o perdedor: un plan de vida inconsciente. Muy a menudo se pueden encontrar en una cita médica, entre pacientes de hospitales somáticos, psiquiátricos o narcológicos. Es importante señalar que la mayoría de los miembros de nuestra sociedad llevan una actitud emocional fija durante toda su vida: yo no estoy bien, tú estás bien. Los encontramos constantemente y en todas partes. Viven duro y triste. Tienen un impacto en los demás, y no es fácil para nosotros junto con ellos. Y, sin embargo, no es el escenario más menor. Hay uno más: yo no estoy bien, tú no estás bien, yo no estoy bien, tú no estás bien. Tal persona no es lo suficientemente enérgica; es bastante apático, propenso a la depresión, hostilidad pasiva hacia sí mismo y hacia los demás. Incapaz de ser persistente. El fracaso lo persigue constantemente y se acostumbró. No tiene un enfoque creativo para el trabajo y la vida en general. Desde su punto de vista, no merece nada positivo ni elogios. Además, no los percibe ni los escucha. Es sombrío, irónico, difícil de comunicar. Su pasividad eventualmente forma una actitud negativa hacia él de quienes lo rodean. Con su ropa desordenada, escandalosa, apariencia, olor que emana de la ropa y el cuerpo, constantemente declara: Todo está mal conmigo - Todo está mal contigo. Esta es una actitud de desesperación sin esperanza, cuando la vida es inútil y está llena de decepciones. El hombre es impotente y otros no pueden ayudarlo. Queda por hundirse hasta el fondo y esperar la muerte.

La instalación de problemas se desarrolla en un niño privado de atención, abandonado, cuando los demás son indiferentes y no se interesan por él. O cuando una persona ha sufrido una gran pérdida y no tiene los recursos para su propia recuperación, cuando todos a su alrededor le han dado la espalda y se le ha privado de apoyo.

Ese tipo de personas; sufren de muchas enfermedades diferentes. Esto es depresión a la apatía. Varios resfriados, enfermedades infecciosas y somáticas causadas por inmunidad reducida. Tienen un deseo sexual fuertemente reprimido, potencia reducida. Las mujeres tienen oportunidades limitadas para quedar embarazadas y dar a luz. Para ellos, todos los trastornos de salud causados por el comportamiento autodestructivo son típicos: fumar en exceso, abuso de alcohol y sus sustitutos, sustancias narcóticas y tóxicas. Caracterizado por lesiones en el cuerpo, así como en el cráneo y el cerebro y sus consecuencias.

Las enfermedades y los trastornos de salud en ellos continúan durante mucho tiempo. En su mayor parte, estas personas se desmoronan lentamente. Las enfermedades en sí fluyen lentamente, acompañadas de complicaciones. El período de recuperación es cada vez más largo. A menudo hay comorbilidades asociadas. Los medicamentos que se usan para tratarlos los administro yo. efectos secundarios y complicaciones. Solo una parte de las personas con la instalación no estoy bien, no estás bien vive en sociedad. Muchos de ellos pasan la vida esperando el final en hospitales narcológicos, psiquiátricos y somáticos, hogares de enfermos crónicos, en lugares de detención. Muchos hoy simplemente son expulsados de la vida y completan un poco sus vidas en la calle, uniéndose a las filas de los sin hogar. El siguiente escenario no es tan pesimista. Y, sin embargo, sus transportistas generan muchas preocupaciones e inconvenientes para los demás. Está formulado de la siguiente manera: yo estoy bien, tú no estás bien.

personalidad vital conformista depresiva

1. correctovitalposiciónalusiones personales

Cada uno de nosotros tiene la nuestra vitalposición. Determina nuestra capacidad para hacer frente a las dificultades, penurias, nuestra fuerza y la fe dependen de ella. Estos son los principios y creencias básicos de una persona sobre el mundo, la sociedad, sobre sí mismo, expresados en pensamientos, palabras, hechos. Y esto, a veces, distingue mucho a las personas entre sí.

Considerar principal tipos vital posiciones:

1. conformista(pasivo) donde hay subordinación a la sociedad, el mundo que lo rodea y una persona vive por coincidencia. A su vez, aquí distinguimos las siguientes subespecies:

b) conformista de grupo, donde todos los miembros de este grupo cumplen estrictamente las normas y reglamentos adoptados aquí

C) conformista social, donde cada individuo está estrictamente sujeto a todas las normas de la sociedad, lo que generalmente se acepta en un estado totalitario

1. Activovitalposición dirigido a cambiar la realidad circundante, la transformación de normas, reglas, estilo de vida. Aquí están los siguientes puntos:

a) Estado de independencia del individuo en relación con otras personas, pero subordinación al líder principal principal

b) Cumplimiento y aceptación de las normas y reglas sociales, pero deseo de liderazgo en el equipo.

c) Ignorar la moral y las normas morales, un deseo activo de tomar su posición de vida fuera de la sociedad: una pandilla, una comunidad criminal, en otros grupos asociales.

d) Rechazo de las normas de la sociedad, constante deseo independiente de cambiar la realidad circundante, a menudo con la ayuda de otras personas: revolucionarios, oposición ... Este es el estado de un individuo productivo feliz.

2. Activovitalposiciónalusiones personales

Activovitalposiciónhumano- nada más que una actitud indiferente hacia el mundo que lo rodea, que se manifiesta en las acciones y pensamientos del individuo mismo. Lo primero a lo que muchos prestan atención cuando se comunican con un extraño es su posición en la vida. Es ella quien nos distingue unos de otros psicológicamente. Esta posición en la vida permite o no permite que cada persona supere las dificultades. A veces es la causa de nuestro éxito o fracaso. Además, en muchos sentidos, es la posición de vida la que determina el destino de una persona. La posición de vida tiene una manifestación en todas las esferas de la vida, influyendo en posiciones morales y espirituales, sociopolíticas y actividad laboral. Una posición activa se caracteriza por una reacción rápida de cierta persona a las situaciones de la vida y una disposición generalizada para acciones específicas.

Para vital posiciones en en general relatar:

· preferencias políticas;

la visión del mundo de una persona

· sus principios, etc.

3. Formaciónactivovitalposiciones

Se ha formado desde el nacimiento humano. La base de su aparición es la comunicación con los demás, su influencia en el desarrollo personal de cada uno de nosotros.

Es la iniciativa la que guarda el verdadero secreto para desarrollar una posición de vida activa. Pero su crecimiento, como todo lo demás en el universo, necesita una especie de "batería" que le dé energía para esta mejora. ¿Tu batería? es deseo. Después de todo, solo ellos pueden obligarlos a luchar con dificultades, ayudando a lograr los objetivos deseados.

Todos nosotros alguna vez nos hemos encontrado con personas cuya vida estuvo dominada por una posición activa. Se destacan internamente de los que les rodean. En las empresas, suelen ser líderes. Tales individuos son capaces de liderar la sociedad, porque su punto de vista y potencial interno provocan el deseo de seguirlos.

4. Tiposactivovitalposicionesalusiones personales

Posición "positivo" comprometidos con la observancia de las normas morales y la victoria del bien sobre el mal.

Posición "negativo" . No debe pensar que las personas activas son necesariamente aquellas que actúan solo "bien", por el contrario, debe comprender que sus acciones también pueden ser perjudiciales para la sociedad y para ellos mismos. Todo tipo de pandillas y grupos de bandoleros creados por individuos activos con ciertas creencias pronunciadas y objetivos específicos, dañan a la sociedad.

Nuestra vida no es algo estático e inmutable. Cambia con el paso del tiempo, el desarrollo de nuevas tecnologías y la influencia de las personas en nuestro mundo interior. Solo es importante estar interesado en mejorar el mundo circundante.

Para las personas del primer tipo, lo principal no es solo obsesionarse con ellos mismos y solo con sus experiencias, sino también con asuntos globales por todo el mundo. Es cierto que no todos podrán elevar sus cualidades personales en beneficio de la sociedad y establecer los principios, creencias, cosmovisión para lograr el éxito. Pero cuál será la posición en la vida depende solo de la persona misma.

Berne sugirió que en las primeras etapas de la formación de escenarios Niño pequeño“… ya tiene ciertas creencias sobre sí mismo y sobre las personas que lo rodean… Estas creencias, que parece llevar por el resto de su vida, se pueden resumir de la siguiente manera: 1) Estoy bien o no lo estoy- OK; Estás bien o no estás bien".

Estos cuatro puntos de vista se llaman vital posiciones. Algunos autores los llaman fundamental posiciones, existencial posiciones o simplemente posiciones. Reflejan las actitudes fundamentales de una persona sobre el valor esencial que ve en sí mismo y en otras personas. Esto es algo más que una simple opinión sobre el comportamiento de uno o de otra persona.

Habiendo adoptado una de estas posiciones, el niño, por regla general, comienza a ajustar todo su guión a ella. Berne escribió: "En el corazón de cada juego, cada escenario y cada destino humano se encuentra una de estas cuatro posiciones fundamentales".

El niño que adoptó la posición "Yo estoy bien, tú estás bien" es más probable que construya un escenario ganador. Encuentra que es amado y feliz por su existencia. Decide que se puede amar y confiar en sus padres, y posteriormente extiende este punto de vista a la gente en general.

Si un bebé adopta la posición "Yo no estoy bien, tú estás bien", es más probable que escriba un guión banal o perdedor. De acuerdo con esta posición fundamental, representará en el guión su papel de víctima y sus pérdidas para otras personas.

La actitud de "Yo estoy bien, tú no estás bien" puede preparar el escenario para un escenario aparentemente ganador. Pero un niño así está convencido de que necesita elevarse por encima de los demás y mantenerlos en una posición humillante. Por un tiempo puede tener éxito, pero sólo a costa de una lucha continua. Con el tiempo, las personas que lo rodean se cansarán de su posición humillante y se alejarán de él. Entonces él mismo pasará de ser un supuesto "ganador" a ser un perdedor.

La actitud "Yo no estoy bien, tú no estás bien" es la base más probable para un escenario perdedor. Tal niño ha llegado a creer que la vida está vacía y sin esperanza. Se siente humillado y sin amor. Cree que nadie es capaz de ayudarlo, ya que los demás tampoco están bien. Por lo que su guión girará en torno a escenas de rechazo por parte de los demás y su propio rechazo.

5. Origenvitalposiciones

Berne creía que "... la posición se toma en la primera infancia (de los tres a los siete años) para justificar una decisión basada en una experiencia anterior". En otras palabras, según Berne, las decisiones tempranas vienen primero y luego el niño toma una posición de vida, creando así una imagen del mundo que justifica las decisiones anteriores.

Por ejemplo, un bebé que aún no ha aprendido a hablar puede tomar la siguiente decisión: “Nunca más me arriesgaré a querer a nadie, porque mamá ha demostrado que no me quiere”. Más tarde justifica esta decisión con la creencia de que "nadie me amará", que se traduce como "No estoy bien". Si una niña pequeña es azotada por su padre, ella puede decidir: "Nunca volveré a confiar en un hombre porque papá me trata mal". Posteriormente, extiende esta decisión a todos los demás hombres en la forma de la creencia de que "no se puede confiar en los hombres", es decir, "tú (ellos) no están bien".

Desde el punto de vista de Claude Steiner, las posiciones vitales se toman mucho antes. Rastrea sus orígenes hasta los primeros meses de alimentación de un niño. Según Steiner, la posición "Yo estoy bien, tú estás bien" refleja la cómoda atmósfera de interdependencia entre el niño y la madre que amamanta. Lo equipara con la posición de "confianza fundamental" descrita por el especialista en desarrollo infantil Eric Erickson. Este es un "... estado de cosas cuando el bebé siente que está en unidad con el mundo, y todo está en unidad con él".

Steiner cree que todos los niños comienzan con una actitud de "yo estoy bien, tú estás bien". El niño cambia de posición sólo cuando algo perturba la armonía de su interdependencia con su madre. Por ejemplo, cuando un niño siente que la madre deja de protegerlo y aceptarlo tan incondicionalmente como lo hacía en los primeros días. Algunos bebés pueden percibir el propio nacimiento como una amenaza a la armonía primordial. En respuesta a cualquier tipo de incomodidad en su vida, el niño puede decidir que él no está bien o que los demás no están bien. Pasa del estado de "confianza fundamental" de Erickson a un estado de "desconfianza fundamental". Y entonces, a partir de esta idea fundamental de sí mismo y de los demás, el niño comienza a escribir el guión de su vida.

Por lo tanto, Steiner está de acuerdo con Berne en que la actitud "justifica" las decisiones de guión. Sin embargo, según Steiner, primero se toma una posición de vida y, después, decisiones de escenario.

Entonces, la actitud se puede definir como totalidad fundamental creencias acerca de tú mismo y otros gente cual Humano usos por excusas su decisiones y su comportamiento.

6. Posición de vida en adultos

Cada uno de nosotros entra en la edad adulta con un guión vida posterior escrito basado en una de las cuatro posiciones de la vida. Sin embargo, no nos quedamos en la posición elegida todo el tiempo. Nos movemos constantemente de una posición a otra.

Franklin Ernst desarrolló un método para analizar tales transiciones. el lo llamo OK-Parcela(Figura 1)

En lugar del término "OK", Ernst usa la expresión "OK para mí". Esto se hace para enfatizar que "bien" se debe a mis creencias: mi creencias sobre tú mismo y mi creencias sobre usted.

Arroz. 1. OK-Parcela

El polo superior del eje vertical del Sitio corresponde a "Estás bien", el inferior - "No estás bien". En el eje horizontal a la derecha tenemos "Estoy bien", a la izquierda tenemos "No estoy bien". Cada uno de los cuatro cuadrados corresponde a alguna posición vital.

Para abreviar, "OK" en la literatura sobre TA a menudo se indica con el signo "+" y "no-OK" - con el signo "-". La palabra "usted" a veces también se abrevia con la letra "T".

En la fig. 1 muestra una de las variantes del Sitio, donde cada una de las cuatro posiciones tiene su propio nombre. El diagrama original de Ernst no incluía estos nombres, pero otros autores los usan a menudo.

Franklin Ernst señala que cada una de las posiciones de los niños está representada en edad adulta en forma específica interacción social. Él llama al último " operación". Los nombres de estas operaciones se dan en el esquema del Sitio. Cuando realizamos cualquiera de estas operaciones inconscientemente, en el estado del Niño, lo hacemos, por regla general, para proporcionar un escenario de "justificación" para la posición de vida correspondiente Sin embargo, tenemos otra posibilidad: podemos pasar al estado Adulto y llevar a cabo cualquiera de estas operaciones conscientemente, a través de las cuales la interacción social puede conducirnos a los resultados deseados.

Yo estoy bien, tú estás bien: compromiso

Acabo de empezar a trabajar. En el umbral, el jefe me recibe con una pila de papeles. "Aquí está el informe que hemos estado esperando", dice. "He marcado algunos puntos para ti. ¿Podrías revisarlos e informar?" "Muy bien", respondo, "se hará".

Al aceptar cumplir con la solicitud del jefe, decidí por mí mismo que era lo suficientemente competente para realizar esta tarea y me gustó. Encuentro que el jefe expresó su solicitud de manera cortés y razonable. Por lo tanto, tomo la posición "Estoy bien, estás bien". A nivel de interacción social, mi jefe y yo encendido a la causa común.

Cada vez que interactúo con personas en esta posición, reforzo mi creencia de que yo y los demás estamos bien.

Yo no estoy bien, tú estás bien: evitar la interacción

Me siento en mi escritorio y paso a la primera página del informe. Por el rabillo del ojo, veo a alguien caminando hacia mí. Este es uno de mis colegas. Parece preocupado. Como ya estoy familiarizado con esta expresión en su rostro, no me es difícil adivinar por qué se quejó. Se va a quejar sin parar de su trabajo, me va a pedir consejo y no lo va a escuchar. Cuando llega a mi escritorio y abre la boca, puedo elegir entre dos opciones: seguir el guión o responderle desde el estado Adulto.

guión operación: Digamos que entro en el guión y tomo la posición "No estoy bien, estás bien". Me digo a mí mismo: "No puedo ayudarlo. No puedo hacerlo. Pero, ¿qué es él? Solo hablará y eso es todo. ¡Tenemos que salir de aquí!" Aprieto mis abdominales y sudo. Sin escuchar de lo que habla mi colega, murmuro: "Lo siento, Jim, ¡tengo que saltar al baño!". - y dirígete a la puerta. Cuando salgo de la habitación, dejo ir mi tensión con un suspiro de alivio. yo ido de Jim según el guión. Al hacerlo, reforcé la creencia de mi hijo de que yo no estoy bien y que los demás están bien.

adulto operación: Si decido quedarme en Adult, me digo a mí mismo: "Por el momento no quiero escuchar a Jim. Él tiene problemas, pero no me corresponde a mí resolverlos. Sin embargo, si él habla, tú puedes". No lo detendré. Creo que es mejor ir más allá de su alcance". Tan pronto como Jim abre la boca y comienza a pronunciar su primera queja, digo: "Sí, Jim, las cosas están mal. Pero estoy ocupado en este momento. Estaba a punto de ir a la biblioteca, verifique algunos datos sobre esto". informe. Espero que te vaya bien". Recojo mis papeles y me voy. Con la ayuda del Adulto, elegí conscientemente la operación. cuidado.

Estoy bien, tú no estás bien: deshacerse de la interacción

Diez minutos después, con una taza de café, regreso a la oficina y profundizo en el informe. La puerta se abre de nuevo. Esta vez es mi asistente. Se ve abatido. "Me temo que tengo malas noticias. ¿Recuerdas que me pediste que imprimiera materiales? Me puse a trabajar y olvidé entregarlos a tiempo. Y ahora la impresora está ocupada. ¿Qué debo hacer?".

guión operación: Puedo responderle desde la posición "Estoy bien, tú no estás bien". Sonrojándome, digo con voz aguda: "¿Qué quieres hacer? ¡Corrige la situación, eso es lo que haces! No quiero escuchar nada más hasta que el material esté sobre la mesa, ¿entiendes?" Al mismo tiempo, se me acelera el pulso y literalmente hiervo de indignación. Cuando el asistente desaparece, me digo a mí mismo: "No puedes confiar en nadie en nuestro tiempo, todo tiene que ver! se deshizo de del asistente, creando una "justificación" escrita para mi creencia de que estoy bien y otros no.

adulto operación: le contesto al asistente; "Bueno, tu trabajo es arreglar las cosas. Tengo trabajo urgente que hacer en este momento. Así que busca la oportunidad de imprimir materiales en otro lugar lo antes posible. Te veré a las cuatro, te informaré sobre los resultados. " Me inclino sobre el informe de nuevo, señalando que la conversación ha terminado. yo se deshizo de de un asistente, así que ahora puedo hacer lo mío y ambos estamos bien.

Yo no estoy bien, tú no estás bien: no compromiso en la interacción

El teléfono suena. La esposa llama desde su casa: "¡Algo terrible ha pasado! ¡La tubería se reventó y mientras yo lograba cerrar el agua, toda la alfombra se inundó!".

guión operación: En este caso, puedo tomar la posición "No estoy bien, no estás bien". Me digo a mí mismo: "He tenido suficiente. Esto está más allá de mis fuerzas. Y no puedes confiar en tu esposa. Todo es inútil". Gimo al teléfono: "Escucha, esto ya está más allá de mis fuerzas. Ya ha pasado un día, es demasiado". Sin esperar respuesta, cuelgo. Me siento agotado y deprimido. En el fondo, solidifiqué mi creencia de que yo y todos los demás no estamos bien.

adulto operación: Decidiendo quedarme en el estado Adulto, digo: "Escucha, se acabó ahora. Espera hasta que regrese. Entonces veremos qué podemos hacer". Elegí la cirugía no implicación.

7. OK-sitio, cambios personales

Aunque nos movemos constantemente por los cuadrados del Lot, cada uno de nosotros tiene un cuadrado "favorito" en el que, actuando de acuerdo con el escenario, pasamos la mayor parte del tiempo. Corresponde a la posición de vida básica que asumimos en la infancia.

"Yo estoy bien, tú estás bien" es saludables posición. Al mismo tiempo, participo en la vida y en la resolución de los problemas de la vida. Actúo para lograr los resultados ganadores que deseo. Esta es la única posición basada en la realidad. Si de niño tomé la posición "No estoy bien, estás bien", entonces lo más probable es que juegue mi escenario principalmente desde depresivo posiciones, sentirse inferior a otras personas. Sin darme cuenta elegiré sentimientos y comportamientos que me resultan desagradables, “confirmando” que he determinado correctamente mi lugar en el mundo. Si desarrollo problemas de salud mental, lo más probable es que sean diagnosticados como neurosis o depresión. Si escribiera un guión fatal, probablemente terminaría en suicidio.

La actitud infantil de "Yo estoy bien, tú no estás bien" significa que viviré mi guión principalmente desde una posición defensiva, tratando de sobresalir por encima de otras personas. Al mismo tiempo, es probable que me perciban como una persona represiva, insensible y agresiva. Aunque esta posición a menudo se llama paranoico, también se ajusta al diagnóstico psiquiátrico de trastorno del carácter. En un escenario de pérdida en tercer grado, mi escena final podría implicar matar o mutilar a otras personas.

Si adopté la actitud de "yo no estoy bien, tú no estás bien" cuando era un bebé, mi guión se desarrollará predominantemente desde estéril posiciones. Consideraré que este mundo y las personas que lo habitan son malos, así como yo mismo. Si escribiera un guión banal, mi actitud negligente hacia la mayoría de las tareas de la vida lo atravesaría como un hilo rojo. Si tengo un escenario fatal, la solución puede ser "volverme loco" y obtener un diagnóstico psicótico.

Como todos los demás componentes del guión, la posición de vida se puede cambiar. Como regla general, esto sucede solo como resultado de una percepción, una conciencia intuitiva directa repentina del escenario de uno, un curso de terapia o algún tipo de fuerte impacto en la vida.

A menudo, el proceso de cambiar la posición de vida de uno está asociado con una cierta secuencia de movimiento a lo largo de los cuadrados del Sitio. Si una persona inicialmente pasa la mayor parte de su tiempo en Z-T-, lo más probable es que su próxima parada sea Z+T-. Después de pasar un tiempo en esta plaza principal por sí mismo ahora, se mudará a I-T +. El objetivo final es permanecer cada vez más tiempo en la plaza I+T+ hasta convertirla en el principal lugar de residencia.

Puede parecer extraño que para pasar de I+T- a I+T+, las personas a menudo necesitan pasar por I-T+. Pero, como atestigua la experiencia terapéutica, I + T-a menudo resulta ser protector reacción contra I-T+. Al decidir que "yo estoy bien y todos los demás no lo están", el niño se establece en esta posición para protegerse de la dolorosa realización de su inferioridad e impotencia frente a sus padres. Para convertirse realmente en un adulto, una persona necesita vivir este dolor de la infancia y deshacerse de él.

Conclusión

Una persona desarrolla su posición a lo largo de la vida. Primero, lo forma, luego lo fortalece o lo cambia. La posición de vida no puede permanecer sin cambios durante toda la vida. No todas las personas podrán cambiar radicalmente sus creencias anteriores y desarrollar una nueva posición de vida activa, pero ciertamente apoyarán o fortalecerán la ya existente, ya sea positiva o negativa.

Es importante recordar que no existe tal cosa como una posición de vida "ideal" o "perfecta". La posición debe ser corregida con cada cambio que ocurre en nuestra vida. De hecho, en el camino de cada uno de nosotros hay varias situaciones que "desestabilizan" y solo gracias a nuestros propios esfuerzos, flexibilidad en el enfoque para comprender lo que está sucediendo, podremos lograr una solución exitosa, encontrar una salida y hacer frente a la situación.

La posición de vida de una persona debe formularse, y la adición a estas siete claves es esta: sé amable contigo mismo. Pocos de nosotros podemos infundir bondad basada en la compasión en nuestro comportamiento hacia los demás a menos que primero mostremos bondad hacia nosotros mismos.

Estas claves nos permiten cambiar y crecer en plan creativo cambia tu forma de pensar. De más está decir que al decir “no” a alguien, sin pedirle permiso a nadie y en todo lo demás, mostrando nuestra propia independencia, podemos perder viejos amigos, pero si la amistad con ellos se basara en nuestras debilidades, complejos y no en las fortalezas de nuestra personalidad, cuánto son para nosotros Buenos amigos? Pero ahora, teniendo nueva fuerza, haremos nuevos amigos que serán personas independientes y fuertes.

Y si nos vemos en la necesidad de herir a alguien a nuestro alrededor para dar propia vida claridad y certeza, en realidad significa una sola cosa: ya no estamos dispuestos a soportar en silencio si nos lastiman, ya no estamos dispuestos a permitir que pongan obstáculos en nuestro camino hacia la autorrealización. Una vez que dejamos de permitir que otras personas nos traumaticen, tenemos la oportunidad de usar nuestro nuevo poder y ayudarlos a ellos o a otra persona, porque nos preocupamos por los demás y estamos listos para mostrarles empatía.

Además, entonces nos resulta mucho más fácil aceptar, sin sentirnos ofendidos o rechazados, situaciones como esta cuando otras personas nos dicen “no”.

Lista de literatura usadas

1. V. V. Makarov. Conferencias sobre psicología - 1999

2. Shchedrova G. "El objetivo de la sociedad es una persona" 1995

3. Maksimov S.L. "Personalidad y Sociedad" 1993.

4. Lukashevich Ch.P. "Psicología de la educación" 1996

5. Ian Stewart, Venn se une escenario de vida» 1987

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La posición de vida nos ayuda a superar las dificultades de la vida, los altibajos. Se expresa en todos los ámbitos de actuación: laboral, ético, interno, social, político.

Las personas comienzan a formar una posición de vida desde el nacimiento. El desarrollo del niño depende en mayor medida del entorno cercano. Estos son padres, abuelos, educadores, maestros. En esta etapa, se están sentando las bases de la vida. De las relaciones armoniosas en la familia, la escuela, el trabajo, se forma una personalidad.

¿Cuál es la diferencia entre las posiciones de vida

Características específicas de una posición de vida activa

Positivo
Alta moralidad de una persona, un estilo de vida positivo, inaceptabilidad al mal.

Tipos de posición de vida pasiva

Envío;
Inercia completa;
comportamiento destructivo;
Excitación.

Una persona sumisa seguirá el camino “recorrido” por alguien hasta el final de su vida. Observa estrictamente las reglas, sin pensar en su necesidad y cumplimiento.

La posición de vida comienza a formarse desde la primera infancia y continúa fortaleciéndose o debilitándose durante la continuación del ciclo de vida. Mírate desde afuera, evalúa tus acciones. Quizás estés haciendo algo mal. Si los resultados no te impresionan, entonces intenta cambiarte a ti mismo. ¡Todavía tienes tiempo para esto!

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Cómo convertirse como amarte a ti mismo como ser tu mismo Cómo lograr lo que quieres

Si el niño está rodeado de una atmósfera de amor, aceptación y seguridad, se forma una posición existencial básica positiva de una persona: yo + tú +, el niño adquiere una base sólida para una autoestima positiva y una actitud positiva y amistosa hacia otros.

Por diversas circunstancias: rechazo, repulsión, descuido, indiferencia por parte de los padres, etc. (Ver Capítulo II, “Rechazo y Auto-Rechazo”), el niño puede desarrollar ideas falsas sobre sí mismo y mundo exterior, lo que conduce a la aparición de otras actitudes internas antinaturales y enfermizas.

Posición constructiva Yo + Tú +

Desde la más tierna infancia, sentí que era infinitamente amada. Nuestros padres nos querían mucho a nosotros y entre ellos. Crecí en un ambiente de cuidado y comprensión y aún siento el apoyo de mi familia y estoy segura de que pase lo que pase, ellos estarán ahí y siempre me ayudarán. Desde pequeña me hablaban de Dios, mis padres oraban y le contaban todo lo importante que pasaba en la familia. Más tarde me di cuenta de que una relación con Dios es lo más importante en la vida, y ahora no puedo imaginar cómo puedes vivir y no recordarlo, no volverte a Él todos los días. Él ama mucho a todas las personas y nos cuida.

lidia

Si el núcleo del sistema de creencias es una posición de vida constructiva, una persona está convencida del valor de su personalidad, segura de que merece ser amada y aceptada. Ama a sus padres, sabe que son personas buenas, amables y honestas en las que se puede confiar. Esta actitud se extiende también a otras personas.

Una persona vive en armonía con el mundo exterior, se caracteriza por la cooperación productiva, las relaciones positivas con las personas, la aceptación, la capacidad de hacer amigos, la adaptación psicológica y el éxito. Es capaz de dar y recibir amor, no tiene miedo de acercarse a las personas, está libre de una excesiva dependencia de las opiniones y valoraciones de los demás, acepta con calma las críticas, es autocrítico y está abierto a cualquier cambio.

Se comprende a sí mismo, sus sentimientos, puede expresar libremente, darse cuenta y hablar sobre sus sentimientos, experiencias. Se regocija con los éxitos y logros de otras personas, puede apoyar a los demás, habla con sinceridad sobre los rasgos positivos de las personas, evalúa positivamente el futuro.

Una persona con una posición existencial Yo+Tú+ también puede hacer críticas justas, y está lista para decir "no" si es necesario; no tiene miedo de defender su opinión, incluso si otros no están de acuerdo con él; se distingue por la independencia y la firmeza de posición, si está seguro de que tiene razón. Sin embargo, si descubre la falacia de su opinión, admite libremente que está equivocado y cambia su propio punto de vista. Se caracteriza por una evaluación sobria de la realidad de los eventos y la disposición para una búsqueda positiva de soluciones a los problemas de la vida emergentes, la capacidad de tomar decisiones independientes y asumir la responsabilidad de ellas, teniendo en cuenta los consejos y deseos de los demás.

Tal persona es fiel a sus ideales y valores morales. Se desarrolla constantemente, se involucra en el autoconocimiento, elige los métodos de crecimiento personal interno que le convienen y trabaja sobre sí mismo.

Posición depresiva Yo-Tú+

Una posición de vida depresiva domina en una persona en su sistema de creencias tras la experiencia de rechazo por parte de personas cercanas, padres. Decide que algo anda mal en él, “soy malo” (I-), se considera incapaz de nada, piensa que es peor que los demás, sufre sentimientos de inferioridad, incompetencia, abnegación.

La duda da lugar al miedo al fracaso, que en realidad provoca el fracaso. Una persona se esfuerza internamente por experimentar regularmente situaciones de fracaso, incluso en cosas pequeñas. Espera constantemente el fracaso para volver a fijar la justicia de la posición de sus padres con respecto a él: algo anda mal en él, no es lo que ellos querían, no es capaz de nada, no puede complacerlos, etc. Es extremadamente dependiente de las opiniones de sus padres y figuras de autoridad en su vida. A menudo, esto se manifiesta en infantilismo, en el miedo a asumir la responsabilidad y tomar decisiones independientes, tomando la iniciativa.

Una persona con tal posición de vida experimenta regularmente depresión, desánimo, busca alejarse de otras personas, prefiere mantener la distancia. Evita todo lo nuevo, lo inesperado; trata de permanecer en el círculo ya familiar en el que se siente en una posición relativamente segura.

Cuando recuerdo mi infancia trato de no pensar en lo malo, pero no es fácil. Mis padres me amaban, pero yo diría "extraño amor". Incluso ahora no se dan cuenta de lo que me hicieron en la infancia y cómo me afectó. Para empezar, estaban esperando una niña, y cuando nací, estaban muy molestos. Cuando era pequeña, siempre tenía el pelo largo, muchos en la calle me tomaban por una niña, lo que me enojaba mucho. A veces mi madre me vestía con vestidos y me admiraba. Ella era la jefa de la casa, ocupaba un puesto más alto estatus social, humillaba constantemente a mi padre, quien escogía un trabajo que implicaba constantes y largos viajes de negocios y estaba constantemente ausente de casa. Cuando regresó, sus padres peleaban a menudo, porque su padre era muy celoso. Sentí que yo tenía la culpa de sus problemas, traté de reconciliarlos. Muy a menudo, mi madre se derrumbaba y, en un ataque de ira, me golpeaba, y luego lloraba y me obligaba a pedirle perdón por el hecho de que la “derribé” tanto. Cuando comencé a hacer algo por mí mismo (lo que sucedió con poca frecuencia, ya que no se confiaba en mí ni se me permitía hacer nada), mis padres me explicaban popularmente que no importaba cuánto lo intentara, todavía no lo lograría, sería mejor si ellos mismos hicieron todo.

evgeny

piensa cuanto héroes literarios¡con una posición de vida similar se describe en la literatura rusa! Este es un tipo de personalidad muy común.

Posición defensiva Yo+Tú-

Yo era el hijo mayor de la familia. Los padres nos amaban, pero siempre fueron muy apasionados por el trabajo. Mi hermano nació cuando yo tenía 2 años, y desde entonces toda la atención de los padres se ha concentrado en él. Era más enfermo, gamberro, mal estudiado en la escuela. Cuando era adolescente, se involucró con malas compañías, comenzó a beber. A diferencia de él, siempre he sido una chica buena y obediente, estudié "bien" y "excelente", traté de tener éxito en todo. Pero mis padres estaban mucho menos interesados en mí. Ingresé a un instituto prestigioso en el primer intento, donde conocí a mi futuro esposo, Boris, quien me cuidó con ternura y buscó mi atención. Algo siempre salía mal con él, constantemente se metía en algún tipo de historia, sin importar lo que comenzara a hacer, todo salía mal, sin pensar, por decir lo menos ... Tenía que decidir todo en la familia y tomar responsabilidad por mí mismo, en definitiva, "vivía detrás de mí, como detrás de un muro de piedra". Boris me amaba mucho y lo sentía, pero con el tiempo comencé a sentir que se estaba volviendo más genial e incluso comencé a sospechar que me estaba engañando. No tuve una relación cercana ni con mis padres ni con mi hermano, porque mis padres tienen prejuicios hacia mi hermano. Lo ayudan en todo, no se niegan a nada, lo miman, y él, un vago, usa su bondad y hace lo que quiere. No lo soporto, lo repugnante que es.

desagradable

Si una posición de vida defensiva domina a nivel existencial del sistema de creencias, una persona, de una forma u otra, experimenta una situación de rechazo por parte de los padres, personas significativas, y decide que estas personas, el mundo, todo a su alrededor es hostil, de disposición negativa. y uno siempre debe estar listo para defenderse y defenderse y lo mejor de todo, atacar.

Una persona siente el valor de su personalidad demostrando su superioridad sobre los demás, por medio de un deseo irresistible de controlar todo a su alrededor. Por lo general, él mismo ni siquiera se da cuenta de que humilla, condena y acusa a las personas. Dado que esto sucede con tanta naturalidad que cree sinceramente que los demás están haciendo todo mal, ellos tienen la culpa de todos los problemas (incluidos los suyos propios). Y sabe mejor que nadie cómo hacerlo para que salga bien.

Necesita ser el primero, el mejor, esto se logra muchas veces condenando o menospreciando a los demás, en una rivalidad neurótica (un complejo de superioridad). Y también en tratar de controlar a todos a su alrededor y esforzarse por completar cualquier negocio hasta el límite, lograr un éxito perfecto y demostrárselo a los demás para demostrar que no son capaces de hacerlo.

Tal persona está internamente convencida de que uno puede lograr sus objetivos solo a través de la lucha incesante, la agresividad hacia las personas y el mundo. La agresividad a veces se oculta y sublima, adoptando formas socialmente aceptables, pero los que lo rodean, especialmente aquellos de los que esta persona no depende de ninguna manera, pueden sentirse incómodos en su presencia, a menudo lo perciben como una persona abrumadora, insensible.

Sin embargo, siempre hay que tener en cuenta que el complejo de superioridad es sólo una forma protectora de un profundo sentimiento de inferioridad, un complejo de autorrechazo (no aceptación, rechazo de uno mismo). Estos dos complejos naturalmente conectado. No debe sorprendernos que cuando hacemos autoconocimiento y descubrimos un complejo de abnegación, enseguida nos encontramos con un complejo de superioridad más o menos oculto. Por otro lado, si exploramos dinámicamente el complejo de superioridad, siempre encontramos un complejo de autonegación más o menos oculto. Esto elimina la aparente paradoja sobre dos tendencias opuestas que existen en un individuo, ya que es obvio que normalmente el deseo de superioridad y el sentimiento de inferioridad se complementan entre sí. La palabra "complejo" que usamos refleja el conjunto de características psicológicas que subyacen a un sentido exagerado de abnegación, inferioridad o lucha por la superioridad.

La infructuosa posición del Yo-Tú-

Una persona cuyo sistema central de creencias está representado por una posición de vida estéril se siente no amada, rechazada, humillada; convencido de que la vida es inútil, llena de desilusiones, nadie puede ayudarlo.

Rechaza a las personas y al mundo que lo rodea y se siente rechazado, devastado, deprimido; la acción principal está esperando.

Una persona que no se da cuenta del valor de su propia personalidad o del valor de la personalidad de las personas que lo rodean puede ser socialmente peligrosa.

El conflicto interno a menudo se manifiesta a través de intentos de sumergirse en una realidad diferente (computadora, alcohol, drogas, magia, etc.), para esconderse de problemas internos, si es posible, no pienses, no los reconozcas e ignóralos.

Nací en una familia en el momento más inoportuno. Mis padres se acaban de casar. Mi padre era estudiante y mi madre (que es 5 años mayor) ya se había graduado del instituto para ese entonces. Vivían con los padres de su padre. La relación de la madre con su abuela no iba bien, porque la abuela estaba en contra del matrimonio. La madre estaba preocupada de que diferentes chicas sedujeran a su padre en el instituto, por lo que parece que su tiempo no fue fácil. El parto comenzó durante un mes. antes de tiempo y fueron críticos. No sé exactamente qué pasó, pero parece que no sobreviví. Luego, por un descuido de los médicos, comenzaron las complicaciones en la madre, por lo que fue llevada al hospital. Me quedé con mi padre y mi abuela. A menudo me enfermaba, dormía mal por la noche, gritaba. Los padres peleaban constantemente y maldecían entre ellos y con su abuela. La madre insultó y humilló al padre, la abuela también los condenó. Un par de años después, los padres se mudaron a un departamento separado. Pero su relación nunca funcionó. Siempre sentí que eran infelices en el matrimonio, mi madre me dijo que viven juntos solo por mi bien, pero no me importa. En realidad, no le dije nada a mi padre ni a mi madre. Cuando crecí, mi padre se fue y se casó con otra mujer que tenía una hija.

Víctor.

Todo adulto no permanece todo el tiempo en su posición existencial básica. A menudo (como su verdadero rostro) lo esconde bajo varias máscaras. Pero la posición existencial siempre se manifiesta en situaciones difíciles. circunstancias de la vida, al resolver problemas psicológicos, en circunstancias nuevas, inesperadas, en un estado de conflicto interno, tensión, frustración (estado mental causado por la falta de satisfacción de necesidades y deseos, acompañado de diversas experiencias negativas: decepción, irritación, ansiedad, desesperación .. .).

POSICIÓN DE VIDA - la orientación de la vida del individuo, su t. er. con respecto a su lugar y papel en la vida pública (a diferencia de estatus social, posiciones). En el plano moral, el estilo de vida es un sistema de comportamiento de una persona, determinado por sus convicciones, ideología y conciencia. La posición de una persona sobre cualquier tema socialmente significativo es un tema filosófico en la medida en que corresponda a la lógica objetiva del desarrollo de la realidad social y refleje el equilibrio de las fuerzas sociales reales que influyen en este desarrollo. Criterio de verdad, corrección de este o aquel artículo de Zh.: su conformidad con las tendencias progresivas de desarrollo sobre-va, intereses de fuerzas sociales avanzadas. Para determinar el estilo de vida de las personas, es necesario, en palabras de V. I. Lenin, averiguar "qué tipo de situación social y exactamente cómo se determinan sus acciones" (vol. 1, p. 430). Zh.p.: uno de los signos más importantes del desarrollo personal del individuo, que determina su lugar en el proceso histórico. La formación de la personalidad es al mismo tiempo elección consciente una persona de uno u otro Zh. P. (elección moral). El contenido de la elección personal de un determinado estilo de vida está determinado en última instancia por los ideales y valores de la sociedad, clase o grupo social, al que pertenece éste. Pero esto no resta valor al papel del sujeto mismo, del individuo, en la determinación de su actitud ante el mundo. Life y V. I. Lenin, y un ejemplo de una elección consciente y una implementación consistente de una personalidad activa de Zh. p. Zh. p. es una expresión de tal actividad social de una persona, que se basa en la certeza ideológica y la adhesión a los principios, presupone la conciencia social. La actividad de Zh. se expresa tanto ideológicamente: en una actitud interesada, sesgada y partidista hacia los ideales, objetivos, actitudes teóricas de la sociedad, la clase y el comportamiento, caracterizando la consistencia y la masculinidad en la defensa de las opiniones, creencias de una persona, en su implementación en la práctica. Por lo tanto, Zh. p. debe distinguirse claramente del oportunismo astuto, de "agarre" profesional (elegir el lado de alguien o el llamado sp. por razones de interés egoísta, cálculo, beneficio). La base moral de la filosofía de vida activa es el principio de la unidad de palabra y acción, que se expresa en el deseo de una persona de realizar lo social, incluida la moral, en la práctica. Correspondencia, la fusión de teoría y práctica, unidad, pensamiento y acción, cuando las personas pueden ser avaladas, V. I. Lenin dijo que "no aceptarán una palabra de fe, no dirán una palabra en contra de su conciencia" (vol. 45 , p. 391), la condición más importante para la eficacia de los elegidos por las masas o personalidad Zh.p. un contemplador externo, un observador neutral, guiado por el principio "mi choza está en el borde". En un sentido moral, tal pasividad es idéntica a la indiferencia, alimentando a menudo la renegación. Un caso especial de desviación del estilo de vida activo es la discrepancia entre la palabra y la acción, que da testimonio de la naturaleza declarativa y formal de la convicción de una persona y, a veces, de hipocresía moral. La pasividad social y personal en todas sus formas es ajena a la moral comunista; las únicas excepciones son aquellos casos especiales donde la pasividad es una forma peculiar de actividad (por ejemplo, en condiciones de democracia burguesa, evasión deliberada de votar en elecciones que no ofrecen alternativa, etc.). De gran importancia moral es la lucha contra el infantilismo moral, la falta de iniciativa y la inactividad, contra la complacencia social, la intoxicación por el éxito, la falta de autocrítica, contra las vacilaciones ideológicas y las concesiones en materia de principios.

Diccionario de ética. - M.: Politización. ed. Icono. 1981 .

Vea qué es "POSICIÓN DE VIDA" en otros diccionarios:

posición de vida- n., número de sinónimos: 1 entorno de vida (2) Diccionario de sinónimos ASIS. VN Trishin. 2013... Diccionario de sinónimos

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POSICIÓN DE VIDA- el resultado de que una persona domine su comportamiento, se convierte en sujeto de comportamiento, es decir, una persona que logra sus objetivos de forma independiente ... Diccionario Enciclopédico de Psicología y Pedagogía

posición de vida- una actitud interna, determinada por la visión del mundo, las cualidades morales y psicológicas del individuo y que refleja su actitud subjetiva hacia la sociedad... Glosario de términos sobre pedagogía general y social

POSICIÓN DE VIDA- instalación interna, debido a la cosmovisión, moral y psicol. rasgos de personalidad y reflejando su actitud subjetiva hacia la sociedad. Zh. p. se manifiesta en el comportamiento real de una persona, m. b. activo (deseo constante de cambio... ... Diccionario pedagógico

Posición de vida del individuo.- las ideas más importantes que expresan la actitud del individuo hacia las diversas realidades de la vida, que una persona guía voluntariamente en su vida. Estas ideas que guían la vida se expresan de la manera más diversas formas: creencias, principios, ... ... Fundamentos de la cultura espiritual ( diccionario enciclopédico profesor), . Los autores del libro, reconocidos filósofos soviéticos, en forma de ensayos periodísticos, destacan las disposiciones más importantes del concepto marxista de personalidad. La clave del libro es la idea de Lenin de que...

La posición de vida de una persona es su actitud holística hacia el mundo que le rodea, manifestada en sus pensamientos y acciones. Esto es lo que llama la atención cuando nos encontramos y nos distingue en un sentido psicológico. Afecta la capacidad de superar las dificultades, nuestros éxitos y determina el poder sobre nuestro destino.

Una clara posición de vida se manifiesta en todas las esferas de la actividad humana: moral, espiritual, sociopolítica y laboral. Expresa la tensión moral del individuo, es decir, su disposición para la acción práctica.

La formación de una posición de vida comienza al nacer y depende en gran medida del entorno en el que vive una persona. Su fundamento nace cuando un niño aprende a comunicarse con sus padres, amigos, maestros, a vivir en sociedad. En función de estas relaciones se concreta la autodeterminación del individuo.

Posición de vida - activa y pasiva

Una posición de vida activa es el secreto de la autorrealización y el éxito. Se manifiesta en el coraje de la iniciativa y la disposición a actuar. Para su formación se necesita un motor que nos haga avanzar. Nuestros deseos actúan como tal motor, que nos elevará por encima de todas las dificultades y nos ayudará a alcanzar nuestras metas. Una persona con una posición de vida activa puede ser líder o seguir al líder, pero siempre tiene su propio punto de vista y la fuerza para defenderlo.

Existen los siguientes tipos de puestos de vida activa:

posición positiva. Se centra en las normas morales de la sociedad, en la afirmación del bien y la superación del mal moral.
Negativo. No siempre las personas activas y activas gastan sus esfuerzos en acciones positivas, sus acciones pueden dañar a los demás y a ellos mismos. La participación en varias formaciones de bandidos puede servir como un ejemplo de una posición de vida activa negativa. El líder de la pandilla es una persona bastante activa, con convicciones firmes, metas específicas, pero sus convicciones van en detrimento de la sociedad, y no a su favor.

La antípoda de esta posición de vida es la pasividad. Una persona con una posición de vida pasiva es inerte e indiferente. Sus palabras y hechos divergen, no quiere participar en la solución de ningún problema y dificultad de la sociedad en la que vive. Su comportamiento se asemeja al comportamiento de un avestruz que esconde su cabeza en la arena, pensando que esto es lo más camino seguro deshazte de los problemas. Tales principios no son menos peligrosos que una posición de vida activa negativa. ¿Cuántas injusticias y crímenes se cometen por nuestra inacción?

Una posición de vida pasiva puede manifestarse de las siguientes maneras:

A pesar de que la posición de vida se forma en la infancia y depende de la sociedad en la que vivimos, no es demasiado tarde para detenerse y pensar cuál es tu posición de vida, qué beneficio aportas a los demás. Y si el resultado de la reflexión no te satisface, no es demasiado tarde para cambiarte a ti mismo.

A menudo escuchamos la expresión - “Se requiere un puesto de vida activo” o “Tengo un puesto de vida activo”. ¿Y qué se quiere decir con esto? ¿Qué siente una persona con tal posición y cómo se comporta, y cuáles son las trampas? Miremos más de cerca.

Una posición de vida activa se manifiesta en dos aspectos:

Manifestación en la relación consigo mismo.
Manifestaciones en lo que transmites al mundo a través de tus acciones, reacciones emocionales.

En segundo lugar, su manifestación en el mundo exterior es una consecuencia de su propia actitud, la forma en que se siente, su visión de sí mismo.

Debo decir que una posición de vida activa es una característica relativa. Es decir, estamos hablando de aquellos internos y diferencias externas, que difieren del comportamiento y estado interno de la mayoría. Y se oponen a ello.

Por ejemplo, cuando todos prefieren estar en silencio, pero usted no lo hace, y usted habla en silencio general, su voz puede sonar fuerte o suave, pero aun así sonará.

Hagamos una mini prueba. Piense en 15 personas con las que se comunica más a menudo. No importa cuánto se quieran o no se quieran: una colega, una suegra, una amiga o una novia querida, una vecina del tranvía. A la hora de elegir, nos centramos en el tiempo que te comunicas con ellos, pasas junto a ellos.

Ahora recuerda que tomas algo y lo haces más a menudo que ellos: vas a algún lado, te comunicas, aprendes cosas nuevas, etc. O, por el contrario, está atrasado: todos llevan mucho tiempo casados, hicieron reparaciones, se inscribieron en cursos de carreras de motos ... Cuente la cantidad de puntos en los que está por delante y por detrás. Y restamos el segundo al primero.

Si puntuación:

5 y menos, entonces claramente estás arrastrando la cola. La de-evolución es su elección personal.
Si +5-5, usted, como un tronco, sigue la corriente: tiene una posición de vida pasiva.
Si +5 o más, entonces tienes un fuerte rasgo de personalidad.

El primer aspecto que es visible para todos e inmediatamente cuando se trata de una posición de vida activa es el comportamiento. Cuando hay dos opciones para hacer o no hacer, es más probable que esa persona lo haga. El segundo aspecto que llama la atención es la iniciativa. Hay una idea: presenta, promueve, logra resultados. La iniciativa en una manifestación más "avanzada" y en combinación con otras cualidades puede manifestarse como cualidades organizativas y de liderazgo.

Otra cosa que se nota de inmediato es que una persona con una posición de vida activa es más pública que otras. Una persona actúa y no se esconde a espaldas de los demás. Y, como regla, se adhiere y predica él mismo tal comportamiento. Adelante, hazlo, se dice a sí mismo ya los demás.

La manifestación de una posición de vida activa.

La manifestación de una posición de vida activa en el estado interno es la suma de los movimientos de nuestros pensamientos, estados de ánimo, motivación, fortaleza. Y de ella sacamos el ímpetu para seguir adelante. Podemos ir con la corriente donde sea que fluya, o remar en la dirección que necesitemos. El remo está siempre a mano.

La posición de vida pasiva es responsable la Ley natural conservar energía y ahorrar energía. Es conveniente en varios casos en la naturaleza más simple, pero utilizado en detrimento del desarrollo crea más bien múltiples riesgos. En la jungla social, nos debilitamos en el espíritu, nos enfermamos por la falta de ganas de tener un estilo de vida saludable y la gente ignora la realidad. Y su porcentaje es muy alto.

El primer signo de la enfermedad de una posición de vida pasiva es cuando una persona dice a menudo: “Es difícil para mí empezar algo. A veces me cuesta mucho decidirme a dar un paso. Durante mucho tiempo no puedo obligarme a llamar, hacer, comenzar una nueva vida”. Ya han pasado 10.000 lunes y al menos 10 años nuevos. Y no puedes empezar una nueva vida. Levántese a las 6:30 de la mañana, salga a correr con alegría, sea alegre y fresco, lleno de fuerza y entusiasmo, y compórtese con firmeza en un hermoso mañana brillante y especialmente encantador hoy. Esto es algo así como la procrastinación, pero, quizás, no a una escala tan grande. ¡Finalmente, véndeme esta píldora mágica que me hará actuar y cambiar mi vida para mejor día a día! Mejor aún, cambia mi vida por mí. Y solo una persona con una posición de vida activa al final aún agregará: “Está bien, tal vez no. Debilidad momentánea. Yo mismo."

La segunda señal de enfermedad es cuando una persona dice que es bueno ser “rico sano que pobre y enfermo”, pero al mismo tiempo no tiene acciones dirigidas a la primera parte. Se para frente a un escaparate, mira un trozo de pastel y pasa frente a este escaparate día tras día, década tras década, y en su vida todo lentamente, de acuerdo con las leyes naturales de la naturaleza, desciende y se deteriora.

El movimiento hacia abajo y hacia abajo es el estado natural normal. Bajo la única condición - una persona es pasiva. Si no te involucras en la salud, los músculos se atrofian. Tal es la ley de la naturaleza. Si no estudias todos los días, tu cerebro se atrofiará. Tal es la ley de la naturaleza. Si no limpias la casa, seguro que apestará. Tal es la ley de la naturaleza. ¿Y si no limpias tu alma? El olor será aún peor. Es como una ley de la física que todos aprendimos en la escuela y no nos funciona.

automotivación

La automotivación es otra faceta de una posición de vida activa. Es muy importante comprender si puede sentir el impulso de los cambios. Como sabes, tú y yo tenemos dos cerebros: este es el que pensaste en primer lugar, y las neuronas que están en el estómago. Ambos producen fuertes hormonas y neurotransmisores, incluidas las hormonas que regulan las emociones y nos dan energía. Pero no todos los tienen configurados. A veces esto se debe a la genética, a veces a una infancia difícil y a un alféizar resbaladizo, a veces solo un hábito que se convierte en una segunda piel y adquiere tal inercia que para superarlo se necesitan infusiones adicionales de energía en forma de sobremotivación.

La energía para la acción proviene de la motivación. Y cuanto más fuerte sea la motivación, más probable es que se tome la acción. Es, por supuesto, así. Pero, sinceramente, absolutamente todo el mundo quiere vivir mejor. Has visto al menos a una persona a la que le gustaría vivir peor. ¿Por qué el deseo de vivir mejor no se convierte en acción activa? Volvamos ahora nuestra atención al miedo y sus beneficios secundarios. ¿Lo que es? Es el deseo del ego de mantener el statu quo existente. No consideres lo que estorba, sino lo que ayuda. ¿Qué tiene de bueno la motivación? La motivación da energía. Pero en algunos casos esta energía claramente no es suficiente. Por ejemplo, es posible que desee aprender inglés durante años, pero nunca tome medidas. ¿Dónde más puede obtener energía sin recurrir a la tortura en forma de asistir a capacitaciones motivacionales?

Energía para las Acciones, o el Poder del Espíritu

El hombre es una estructura bastante complicada. Tal vez, todos puedan nombrar inmediatamente dos componentes: este es el cuerpo y la conciencia. Después de pensarlo un poco, puede incluir el tercero aquí: esto es energía. ¿Y si te dijera que hay algo más? Es alma y espíritu. Ingredientes bastante reales. Con la que se puede trabajar igual de bien que con la conciencia. El alma es responsable de los sentimientos (y no solo), el espíritu del movimiento a través de la vida. Es decir, el espíritu es responsable de la creación de tu vida, el alma es responsable de cómo la creas exactamente. Porque está claro que los mismos objetivos se pueden lograr de diferentes maneras. Puedes conseguirlo nueva posición, pasando por encima de las cabezas de los colegas, pero puede hacerlo de una manera respetuosa con el medio ambiente. En ambos casos, el objetivo alcanzado será el mismo, los métodos serán diferentes.

El espíritu, como estructura, es responsable de hacer, de lograr metas, es decir, de crear la propia vida. En el idioma ruso, hay muchas asociaciones estables asociadas con la fortaleza. Trate de imaginar a una persona de voluntad fuerte. Es probable que tenga una cierta imagen de una persona de carácter fuerte, activa, activa. Es decir, una imagen radicalmente distinta a la imagen de un débil mental. Esto nos dice una vez más que estos conceptos están fijados en la conciencia y la sociedad y son obvios y comprensibles para todos.

Las acciones, el comportamiento, las señales no verbales dependen de los recursos y la energía interna. Una fuente bien conocida de energía son los alimentos, buenas vacaciones y sueña. Pero eso no es todo. Dos personas, habiendo dormido y comido durante diez años, pueden tener diametralmente Posiciones diferentes por actividad Asumiremos que existe otra fuente de energía, es similar a un reactor atómico, se encuentra directamente en una persona y es capaz de incitarlo a acciones activas. Llamémoslo el poder del espíritu. El poder de nuestra energía, que es sentida por los demás y que afecta el curso de los acontecimientos sociales, depende directamente del estado de nuestro Espíritu. Si arde con vida, desarrollo, el deseo de lograr, entonces es probable que esa persona se manifieste claramente socialmente y tenga éxito. La presencia de la fortaleza, esta energía no significa que todo será fácil para él. Pero esa persona tendrá suficientes recursos para superar las dificultades.

Entrenamiento de posición de vida activa

Una posición de vida activa es solo un buen desacuerdo con lo que está en este momento o el deseo de cambiar tu vida para mejor, la voluntad de cambiarla y la acción para el cambio.

¿Es posible comprarlo o está preestablecido? Por supuesto que puede.

Hay tres reglas simples Todos los días:

Etiqueta a las personas que se destacan por su comportamiento y harán más cosas. Fíjate en los pequeños pasos que ellos dan y tú no, y haz lo mismo cuando te sientas fuerte.
Abastecerse de energía. Encuentra los momentos en los que pierdes y en los que ganas. Pierde un poco menos cuando tengas éxito y crea un poco más de momentos cuando ganes.
Hágase una pregunta: "¿Cómo viviría si ya fuera... (exitosa, sexy, talentosa, etc.)?". Luego escriba todas las excusas sobre el tema: "¿Qué me impide actuar así en este momento?". Míralos. La mayor parte serán tonterías, el resto serán miedos.

¿Existen trampas para una persona con un estilo de vida activo? Oh, por supuesto.

A veces, tal caracterización de uno mismo sugiere que una persona tiene lagunas en el desarrollo integral, algunos agujeros que se llenan con el movimiento hacia algo nuevo, constante, pero en un área o unas vacaciones constantes.

Puede ser una forma de reacción defensiva cuando algo no está bien en el alma. Quítalo, y vendrá el desánimo y la depresión. Una persona armoniosa se siente tranquila, y cuando algo sucede, cambia algo, y cuando en la vida hay una "meseta": paz y tranquilidad. Es decir, no tiene grandes lagunas en su desarrollo como persona. Por ejemplo, si puedes decirte a ti mismo: “Tengo uno de: me siento incómodo en vacaciones cuando no tengo nada que hacer”.

¿Como arreglar? Solo permítete no hacer nada. Ser perezoso. Deja que el mundo viva su propia vida. Créeme, sin ti definitivamente no colapsará. Después de todo, hay muchas otras cosas geniales para hacer en vacaciones que no tienen nada que ver con el trabajo.

O: “No me siento cómodo estando solo, lo percibo dolorosamente”. Aquí debe analizarse cuidadosamente y escribir todo: “¿Por qué necesito a alguien a mi lado?”. Dependiendo de las respuestas, puedes entender qué es exactamente lo que esperas de la presencia de otro. ¿Quizás apoyo, cuidado, admiración? Entonces es necesario reconocer el hecho de que eres dependiente y no tienes ese grado de libertad personal que distingue a una persona adulta de una infantil. Estos son signos de una falta de recursos y poder del individuo.

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