Armukadeduse põhjused. Milleni kadedus viib? Torsunov O.G. Mis on tõeliselt ohtlik kadedus ja kuidas sellest üle saada

Meie, naised, ei kujuta mõnikord ettegi, kui sageli teised meid kadestavad. Te ei usu, aga pahatahtlikud kadedad inimesed võivad olla mitte ainult põlised naabrid või lihaosakonna müüja, vaid ka meie lähedased, keda me usaldame. Kui palju inimesi komistas kadeduse peale parim sõber, mis võttis ja lõhkus pere. Ja kui palju naisi on veel tööl kadedate kolleegide tõttu kannatanud? Kujutage ette, õed, vennad ja isegi teie ema (kes veel võiks olla kallim ja lähedasem?) patustavad selle pahega.

Tahaksin väga puudutada meie kadeduse teemat kaasaegne elu: mis see on, miks see on ohtlik, kelle eest ja kuidas end kaitsta ning miks on väikelapsed kõige haavatavamad.

Mis on kadedus ja miks see ohtlik on?

Kadedus on väga negatiivne ja kõikehõlmav tunne, mis sööb inimese seestpoolt ja sunnib teda alatutele tegudele. Nad kadestavad ilu, edu, õnnelikku abielu, head sissetulekut – kõike, mis on nendest hüvedest ilma jäänud inimeste silmis väärtuslik. Just tema pärast kiruvad inimesed sageli üksteist ja hävitavad mitte ainult teiste, vaid ka enda energiat.

See patune tunne on ohtlik, sest see hakkab kadeda inimese elu kontrollima ja ta teeb alatuid tegusidärritada seda, keda ta kadestab. Lisaks puhtmoraalsele ja füüsilisele negatiivsusele on ohvri jaoks veel üks oht – biovälja ehk energia nõrgenemine. Mida rohkem see nõrgeneb energiakaitse inimesest, mida sagedamini ta haigestub, seda vähem saabub tema ellu edu, seda kehvemad on suhted perekonnas. Kadeda inimese negatiivsete sõnumite mõjul kaovad tema kehast elujõud, eriti kui kannatanul on kahjuriga pidev kokkupuude.

Lapsed on kõige vastuvõtlikumad kadedusele. Neid on väga lihtne närida ja ära rikkuda, sest nende energia on veel nõrk ja Kaitseingel ei ole saanud piisavalt jõudu, et teda kurja eest kaitsta. Pole ime, et meie vanavanaemad kasutasid kadedate silmade ja halva keele eest igasuguseid vandenõusid ja võlusid. Tegelikult pole mitte ainult vandenõud, vaid ka kirikupalvused, aidates säilitada jõudude tasakaalu kadeda vastasega suheldes.

Kes on meie peale armukade?

Seega pole enda ja oma pere kaitsmine kadeduse eest mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik. Kuidas seda teha ja kuidas üldiselt kindlaks teha, kes sulle ebasõbralikku soovib? Olen kindel, et iga inimene, kes suudab oma tundeid kuulata, tunneb, kust “tuul puhub”. "Sümptomid" võivad olla liiga sagedased pilgud teie suunas, katsed olla sarkastilised ja solvunud, kuulujuttude ja kuulujuttude levitamine, avatud tegevused teie provokatsioonide puudumisel häirimiseks.

Võin tuua mõned näited omast kogemusest:

Sõbranna. Ta heidutas mind regulaarselt ostmast neid asju, mis mulle ideaalselt sobisid. Mitu korda ma ei kuulanud teda ja tõin siis õe, venna, tädi kleiti või pükse proovima - kõik lükkasid tema arvamuse ümber. Ta andis mulle noorte kohta vähem halba nõu. Need, kes olid igas mõttes väärilised kandidaadid, nägid tema sõnul välja täiesti negatiivsed tegelased.

Kolleeg. Ma ei saanud kuidagi aru, kes rääkis tööl nii kangekaelselt kõigile, et ma ei pannud kunagi pühadeks raha ühisesse potti (meil oli nii), kuigi see oli räige pettus. Siis ma ei saanud aru, kes levitas kuulujuttu, et olen ühe tähtsa sahtli võtme ära kaotanud, kuigi ma pole seda elus kunagi käes hoidnud. Kui valede allikad siiski leiti, analüüsisin kuulujuttude levitaja käitumist meie kohtumise hetkest alates. Ta vaatas mind alati pingsalt ega unustanud mu välimuse kohta veel üht sarkasmi välja andmast.

Põline vanaema. Vanaemal on kaks tütart. Vanim tütar(mu ema) abiellus edukalt ja tal on korter, armastav abikaasa, kaks last - lihtne naise õnn. Vähem õnnelik peigmees moodustas noorema seltskonna. Nad lõpetasid ärireisidel ja üürisid kortereid, suutsid perendada ainult ühte last ja omandasid eluaseme alles 40-aastaselt. Nii mu ema kui mina tundsime alati, et mu vanaema suhtus meie pere positiivsetesse sündmustesse äärmiselt negatiivselt, kuid teisest küljest, kuidas ta rõõmustas vähimategi edusammude üle elus. noorim tütar! See lapselaps oli kõige intelligentsem, tublim ja korralikum, aga minus ja mu vennas püüdis mu oma vanaema leida mingit ussiaugu ja venitas aastaid.

Kui teil on elus sarnaseid näiteid, siis õnnitlen teid, teid ümbritsevad kadedad inimesed, kelle eest peate end kaitsma.

Kaitseme end kadeduse eest ilma haletsuse ja kahetsuseta!

Mul on aastate jooksul välja töötatud isikukaitseskeem, mis on pärit sellistest pahatahtlikest armastajatest, kes saavad toitu teiste inimeste õnnest:

• Vähendame teie ja nende vahelist vahemaad nii palju kui võimalik. Isegi kui see lähisugulane proovige kontakti minimeerida.
• Otsesuhtluses ära lase kadedal ennast, oma riideid, asju puudutada. Vältige füüsilist kontakti.
• Oma isikut jultunult uurides vaadake ka kahjurile pingsalt ja jultunult otsa, ilma eemale vaatamata. Pange inimene kõrvale vaatama.
• Selliste inimestega on oluline õppida nähtamatut kaitset visualiseerima. Näiteks kujutan ette, et mu ümber on tihe klaaskuppel, millest eralduvad igas suunas mustad teravad naelad, või raudsein, mida ümbritseb vesi. Miks vesi? Sest see peseb väga hästi maha negatiivsuse.
• Ärge püüdke sellise inimese meelitusi kultuuriliselt kuulata. Lõika see lähenemistel ära. Kas ta imetleb su imelisi juukseid? Sina omakorda ütled, et tal on need veel paremad ja proovid käega katsuda. Mõned peegeldunud rünnakud ja kadedad jäävad maha.
• Ärge rääkige oma isiklikust elust, näidake vähem oma õnnestumisi, ärge püüdke meeskonnast silma paista, et mitte meelitada teistelt töötajatelt palju negatiivseid sõnumeid. Tundsin üht naist, kes elas rikkalikult oma mehe toel ja töötas sotsiaalkaitseosakonnas ainult selle kogemuse pärast. Talle meeldis lõuna ajal maniküürija tööle kutsuda ja ta andis ligi kolmandiku oma palgast küünte eest. Arvan, et võite ette kujutada, kui palju maopäid tema taga susises.

Parim kaitse on harakas teie kadeda inimese ja teie tervise eest. Ei ole üleliigne, et teid puhastatakse kirikus palverikka palvega, kuid kõrgemad jõud suunavad hävitajat ja suunavad ta õigele teele - tema mõtted lakkavad teie juurde tagasi pöördumast.

Ärge unustage tellida lastele palveid, sest neid on veelgi lihtsam rikkuda ja mõnikord kandub meie negatiivsus neile "vere kaudu". Ja pidage meeles, mida vähem fotosid paneme selle avalikule väljapanekule, seda tugevam on meie tervis!

Oleme harjunud pidama kadedust inimest diskrediteerivaks tundeks, omamoodi erapooletu musta värvi hinge rikkuvaks asjaoluks. "Kadedus on passiivne seisund ja pole üllatav, et hiljem areneb see vihaks." - kirjutas Goethe, kahtlustamata isegi, et ta paneb aluse üsna ühekülgsele vandenõuteooriale enda isiksuse vastu, sest jättes end täielikult ilma võimest kadestada, võtame me endilt edasi liikumise võime.

Kes siis on see isik, kes arvab, et tal on palju vähem, kui tal võiks olla – nurga taga varitsev vaenlane, õnnetu või alastimuleeritud inimene?

Mis on kadedus

Sõna "kadedus" pärineb tavalisest slaavi sõnast "nägema", mis on vahepealses olekus mõnevõrra muudetud "kadedaks". Näha seda, mida sul pole ja mis võib-olla pole tegelikult vajalik, aga kuna kellelgi see on, siis peab ka sul olema – see on kadeduse erapooletuim määratlus. On teisigi, kes vene keele kaunis stiilis kirjeldavad kogu hukutava enesekriitika alatust ja mitte ükski ei pea kadeduse mõistet saavutusi esile kutsuva päästiku variandiks. Siiski ei – muidu, kui mitte positiivses võtmes, ütleb meie klassik Puškin selle kohta: "Kadedus on võistlus, nii et see on kindlasti hea liik."

Niisiis, kade inimene – kes ta on?

Põhjus ja tagajärg

Et mõista, milline kadedus on meie tegude juurtes peidus, peate lihtsalt meeles pidama selle otsuse vaimset konteksti, mis ajendas teid seda või teist toimingut tegema. Kadestada naabri ilusat autot ja leida endale teine ​​töökoht, et endale mitte kehvemat lubada, on hea, aga vaadata kolleegi kallist käekella ja tema selja taga arutada teistega sellise ebaproportsionaalse ostu päritolu - lubage endale musta tundega alla kirjutada. . On ebatõenäoline, et adekvaatne täiskasvanu tunnistab, et teda ajendas must kadedus, ja kindlasti püüab ta üllatusena end kontrollimatutes emotsioonides õigustada, kuid kas meie soovid on nii väljaspool meie kontrolli?

Kuidas kadedus sünnib

Iga inimese soov läbib mitu etappi, enne kui jõutakse katseni teoks muuta. Esimesel etapil võib hingesopiv “tahan samasuguseid” igapäevastes asjades jäljetult kaduda ja jääda realiseerimata.

Teises etapis saavutatakse soov ainult “haige” teema korduva hääldamisega või lõputu vilksamisega “soovitava” silme all. Inimene, kellel on rohkem põhjust kui emotsioone ja kes selles etapis suudab end üles võtta ja mitte hakata endaga arutlema "kui ainult, siis jah, kui ainult".

Teine asi on nõrk isiksus, esialgu kade inimene, harjunud tühjadele fantaasiatele vabadust andma, omamoodi "juudi" Porfishka Golovlev. See tuleb unenägudes välja ja saab kindraliks ning vallutab pool maailma, kuid tegelikkuses tõmbab ta räbaldunud rüüs väljadele kuradeid. Sellise inimesega suhtlemine pole mitte niivõrd ohtlik, kuivõrd ebameeldiv. Tegelikult on kehastatud silmakirjalik fantaasia juba üleminek kadeduse kolmandasse, äärmuslikku staadiumisse, mida ei saa nimetada muuks kui sügavalt mustaks.

Mustad varjundid on varustatud ka selliste ebameeldivate “lõplike” toimingutega nagu kuulujutud, väikesed räpased trikid, vale emotsionaalsus – kõik need on selged näitajad sellest, millal kadedustunne on täielikult üles ehitatud valele ettekujutusele, et eesmärki pole võimalik saavutada. igatahes soovitakse.

Kadedusseisundi kolmanda etapi teine ​​haru on unistuse elluviimiseks lahenduse otsimine. Muidugi võib siin olla ka negatiivseid külgi, sest selleks, et saada seda, mida tahad, võid selle varastada ja ära viia, kohtusse kaevata ja kerjata, kuid see on ikkagi dünaamiline, ehkki negatiivses võtmes. Ideaalis peaks tegevusele eelnev etapp soodustama tervislikku konkurentsi, mida A. S. Puškin väljendas oma avalduses kadedate inimeste kohta.

Näiteid sellisest tegudeks ja saavutusteks tõlgitud kadedusest võib näha igal sammul – ühiskonna keskklassist tõusnud poliitik, ettevõtja, kes on üles ehitanud miljoniäri, alustades üleminekuajal ajalehtede müügist, koduperenaine, kes kirjutas raamatu, millest sai bestseller. Raske uskuda, aga kõik need ettevõtmised ei olnud kunagi midagi muud kui kellegi "tahan", millest sai siis "ma saan" ja alles siis - "teen ära."

Must ja valge

Enne selliste mõistete nagu valge kadedus ja must kadedus tinglikku eraldamist teeme kohe reservatsiooni, et heledates toonides kadedust pole. Isegi kui inimene saavutab elus midagi mitte oma kirest kellegi teise edu jäljendamiseks, teeb ta seda kindlasti selleks, et seda kirge teistes inimestes või kelleski konkreetses äratada. M. Twain kirjeldas sellist sündmuste pööret talle omase otsekohesusega: "Kui armastuse saavutamiseks on inimene valmis paljuks, siis kadeduse äratamiseks teeb ta kõike."

Seega on kadedus peaaegu kõigi üksikisiku elus saavutatud saavutuste peamine mootor ja pole vahet, kas see on oma olemuselt või individuaalsete asjaolude tõttu. Kuid te tõesti ei taha anda märku halvast tundest, kui usute siiralt, et kõnnite oma teed puhta kavatsusega! Siin tuleb appi termin "valge kadedus".

Valge kadedus – kas see on olemas?

Teisisõnu: "Ma vajan hädasti kõike parimat, mis teil on, aga kuna ma olen hea inimene, siis ma ei ole teie peale vihane selle pärast, et teil on see kõik juba olemas, aga minul ei ole."

Niimoodi mõeldes ja meenutades, et tegemist on hea, kadeda inimesega, võib ta isegi juhuslikult tunnistada oma "valget" tunnet – eksimatult paatose ja laia naeratusega. Kuid mitte sellepärast, et ülestunnistus oleks siiras, vaid sellepärast, et kadedus on nii tugev, et seda pole enam võimalik muul viisil varjata, kui maskeerida seda kellegi teise õnne kummardamiseks. Üldiselt on sedalaadi põgenenud sõnad väga hea märk vestluskaaslase jaoks. Võrreldes tormist ja väärastunud rõõmu kellegi teise edu üle kehakeelega, millest tuleb juttu hiljem, tark mees saab aru, et sellisest "heasoovijast" on parem eemale hoida.

Kade inimene, kuid teeb samal ajal õigeid järeldusi ("jah, ta ostis hea auto, kuid selle põhjuseks on asjaolu, et ta ei tööta mitte 8 tundi päevas, nagu mina, vaid 16 "), ei torma õnneliku ette mitmetähenduslike õnnitlustega ega aruta sündmust teistega. Ta reageerib vaoshoitud siirusega ja annab endast parima, et korrata seltsimehe triumfi. Sellist tegurit, kui soovite teda tõesti margiga premeerida, võib nimetada "valgeks kadeduseks".

Kuidas kadedat inimest žestide järgi ära tunda

“Kadedus sündis enne meid” on vana rahvatarkus, mis paljastab väga õigesti teist oluline tõde- olles vaikimisi meie “kaasvaraks”, samuti võime naerda või nutta, on kadeduse vajadus peidus inimlikus olemuses väga sügavalt. Sa võid õppida seda kontrollima ja sellest isegi peaaegu täielikult vabanema, kuid hetkel, kui salakaval tunne on sind juba enda valdusesse võtnud, on seda peaaegu võimatu kontrollida. Kadedat inimest on lihtne ära tunda just sel hetkel, kui kogu tema karm negatiivsus on mitteverbaalsete märkide abil vestluskaaslasele alla viidud. Kes ei tea – mitteverbaalset nimetatakse psühholoogias kehakeeleks, mis ei ole kuidagi seotud suulise kõnega.

Kogu tema keha võib kadeda inimese vastu töötada, seetõttu on oluline võrrelda mitut signaali korraga, et mitte ajada lihtsat igavust või vaenulikkust halva enesetundega, mis ei tähenda alati, et inimene on kade. Teine asi on simuleeritud igavus ja naeratuse alla peidetud vastumeelsus, kuid sellest lähemalt allpool.

Nii et olete kade, kui:

• vestluskaaslane näitab kõigest jõust, kui igav tal on, ja samal ajal, kui talle räägitakse kellegi teise õnnestumistest, viskleb laisalt toolil, vaatab ringi ja isegi haigutab;
• vestluskaaslane ei saa teie pilku hoida - tema silmad "jooksevad" lõputult minema ja muutuvad lõpuks kitsasteks piludeks;
• kulmudest või vestluspartneri näo kulmuosast asetsevad õhukesed voldid nina tagaküljele - selline miimiline pilt tähendab kõrgeim aste põlgus ja piinlikkus samal ajal;
• vastaspool naeratab, kuid nii, et naeratus näib olevat üle näo venitatud või ebaühtlaselt liimitud;
• toolil istuva vestluskaaslase keha on sinu poole kallutatud ja Alumine osa torso on ebaloomulikult pinges.

Käed on mitteverbaalse suhtluse mõttes väga paljastav kehaosa, kuid kadeda inimese puhul on märke näol palju lihtsam lahti mõtestada. Maksimaalse negatiivsuspuhangu hetkedel võib vastaspool oma rusikad kokku suruda, kuid ta võib need ka elutult üles riputada, nii et proovige keskenduda vaieldamatutele signaalidele ja lisamärgid olemasolevale pildile lisamiseks.

Kuidas takistada armukadedaid inimesi teie elu rikkumast

Isegi teades ette, kellelt ei tohiks vastu võtta siira suhtumise tagatisi, ei ole alati võimalik seda inimest sotsiaalsest ringist täielikult välja jätta. See võib osutuda juhiks või töökaaslaseks, lähisugulaseks, äripartneriks - see tähendab inimeseks, kes on teadlik teie vastastikusest sõltuvusest üksteisest ja muutub sellest veelgi tüütumaks.

Tahes-tahtmata selles mängus osaledes võib kadeduse tekitanud inimene hakata kogema ärritust ja ilmutada samu erapooletuid käitumisjooni nagu kadedad inimesed. Kuidas end selle eest kaitsta? Esiteks ära lase endaga manipuleerida, st ära lepi pealesurutud mängureeglitega:

• ärge lubage nende saavutusi halvustada;
• ei vasta etteheidetele, nokitsemistele ja väiklastele märkustele, isegi kui need tulevad ülemustelt;
• igas olukorras, kus teie töö kvaliteet on avalikult kahtluse alla seatud, suutke sellele jäise rahulikkuse ja raudsete argumentidega vastu astuda, et see pole nii;
• ärge kunagi vabandage - must kadedus on iseloomulik sellele, mis paneb inimese tundma end alaväärsena, seab kahtluse alla tema võitude õigluse.

Inimeste käitumist on kõige parem jälgida pärast seda, kui olete neile head uudist jaganud, ja siis ilmutab kade inimene end kohe. Isegi kui vestluse ajal kiirgas temast rõõmu, siis pärast vestlust tema tuju halveneb, ta muutub igavaks, vaikivaks. Ja kui teie uhkuse objekt on ilmne, näiteks uued riided, lapse mänguasi, kallid köögiriistad, püüab kade inimene teda võimalikult palju "mitte märgata", näidates kogu oma välimusega, et sellised nähtused on tuttavad. talle.

Alateema, kuidas vältida kellegi teise maksejõuetuse kontrollimist, lõpus on paslik tsiteerida umbes kadedad inimesed Bernard Shaw'lt endalt, et "kadedus on parim vorm tunnustada kõike võimalikku." See tähendab, et jääte alati pea ja õlgadest kõrgemale sellest, kes oma kallutas, vaadates tema purunenud võimaluste kilde.

Naiste kadedus

Enamasti on see tunne naistel suunatud pereedule või rahalisele heaolule ning rahale endale naine peaaegu ei mõtlegi, vaid unistab meeleheitlikult, mida puuduvate summade eest realiseerida saaks. edukas abielu sõbrannad, laste sünd võõras perekonnas, keskkonnast pärit inimese elus märkimisväärne ost - see on naiste vaimsete piinade peamine põhjuste loetelu, kuigi see pole kaugeltki ammendav. Nad võivad kadestada tervist, ilu, laste edu, võimet kõike teha.

Naiste kadeduse peamine häda on impulsiivse mõtlemise sissevool. See tähendab, et neil hetkedel, kui temas tugevneb ebameeldiv tunne, võite kadedalt inimeselt oodata kõike - alates kiirest kuulujuttude levikust tema selja taga kuni tegevuseni, mis on suunatud selle inimese tervise või isegi elu vastu, kellele negatiivne on suunatud. .

Tihtipeale hakkab naine pärast puhkenud vihkamist maha jahtununa oma tegu kahetsema, harvemini püüab olukorda parandada. Kuid see ei tohiks olla põhjus inimese lähenemisele, kes on end kord juba sel viisil näidanud, sest kadedus, mis on juba käivitatud ja millel on piisavalt toitu, on kustutamatu. Lubades oma keskkonda kadeda inimese, annate talle vaid võimaluse teid lähedalt vigastada.

Muide, naise kadedus võib olla teadvuseta, kuid siin peaks valvsust üles näitama löögile avatud “õnnelik naine”. Kui ta märkab, et tema riietumisharjumus, juuste kujundamine, suhtlemisviis leiavad võõras inimeses teise kehastuse, on see juba põhjust mõelda. Samuti püüab kade naine, isegi seda mõistmata, igal võimalikul viisil “objekti” torkida, viia ta emotsioonide juurde.

Enamik Parim viis vii end “tuletsoonist” välja – ära reageeri üle pea vihisevatele kuulidele. Naised, kelle rünnakuid ignoreeritakse, lahkuvad väga kiiresti rivaalist ja vahetavad end kellegi teise juurde.

meeste kadedus

Mehe jaoks on kadeduse objektiks sageli väline staatus ja võimalus kõiki oma võimeid oma vahenditega realiseerida. Mees võib kadestada pelgalt raha – sage juhtum, kui vaevaga kogutud summa jääb pikaks ajaks täiesti terveks, kuna mehed lihtsalt naudivad oma rikkuse tunnet ja kannatavad rängalt, kui on sunnitud seda kulutama.

Tavaline mees lubab unenägudes endale harva üle ühe-kahe sotsiaalse tasandi sammu astuda, kuna nähtavast ruumist väljapoole jäävate inimeste elu ja kordaminekud jõuavad temani justkui teisest maailmast. Enamikul meestel on vaimne latt, millest kaugemale nad ei lase endal fantaseerida enne, kui selleni jõuavad, kuid isegi selleni jõudnuna rahunevad nad sageli selle peale ja lõikavad oma töö vilju kogu ülejäänud eluks.

Suured ärimehed ja poliitikud on pigem erand reeglist, seega on neid palju vähem kui väikeste omanikke. müügikohtades või väiketööstuste juhid. Siin kehtib "pimeda tsooni" seadus - olles jõudnud enda jaoks varem seatud tasemele, enamik mehed lakkavad nägemast enda ees väljavaateid, vaid hakkavad õilistama ja nihutama piire laias laastus, laiendades mugavustsooni, kuid mitte ületades seda.

Amulett kadedusest

Enda ümber kaitsva kesta moodustamine, millest kellegi teise negatiivsuse söövitav kärn läbi ei pääse, on pigem psühho-emotsionaalse plaani ülesanne kui müstiline. Küll aga pole kellelgi keelatud laenata energiaruumist osa väest, millega saad ühenduse luua vaid siiralt sellesse uskudes. Nendel eesmärkidel on manipulatsioonid ette nähtud isiklike talismanide loomiseks.

Pole asjata, et sellise kunstliku amuleti loomine hõlmab paljusid etappe. Amuletti meisterdades häälestub inimene oma kavatsuste sagedusele probleemist vabaneda ja teatud rituaale jälgides näib, et tal kasvab endas kindel usk, et saadud toode võtab ta enda alla. kaitse.

Kõigepealt valitakse välja materjal, millest valmistatakse kadedate inimeste amulett. Et see võimalikult otstarbega vastaks, olgu selleks druiidide horoskoobi järgi Sulle sobiv puu või sodiaagisuhte järgi kivi. Kui materjal on plastik, kantakse sellele ruunisümbolid, hääldades samaaegselt selleks puhuks sobivat palvet (sobib märk “algiz”). Seejärel õmmeldakse talisman lõuendisse või nahkkotti ja kantakse pidevalt endaga kaasas, toidetakse kehast ja annab kindlustunde olla kaitstud halbade inimeste eest.

"Kadedus sündis enne meid" ja ei sure koos meiega - nii et saame jätkata. Nii et võitluses selle nähtamatu vaenlasega on parem mitte unustada, et igaüks meist võib olla selle tunde ühel või teisel poolel. See tähendab, et mitte kaotada usku enda tugevustesse ja tajuda teiste saavutusi enda kasvamise võimalusena on ainus reaalne viis kadedast jagu saada nii endas kui ka läheduses olevas inimeses.

Kadedus- see on inimese ebameeldiv tunne, mis on põhjustatud ärritusest, aga ka rahulolematusest teiste inimeste heaolu ja saavutuste pärast. Kadedus on pidev võrdlus ja soov omada midagi immateriaalset või materiaalset. Kadedustunne on omane kõigile inimestele, olenemata iseloomust, rahvusest, temperamendist ja soost. Läbiviidud sotsioloogilised uuringud näitas seda see tunne nõrgeneb vanusega. Vanusekategooria 18–25 aastat on teravalt armukade ja 60-aastasele lähenedes see tunne nõrgeneb.

Põhjustada kadedust

Selle seisundi põhjused: rahulolematus või vajadus millegi järele, rahapuudus, vajadus, rahulolematus endaga välimus, isiklike saavutuste puudumine.

Kadedus ja selle põhjused peituvad raskes lapsepõlves vanemate süül, kui last ei õpetatud aktsepteerima ennast sellisena, nagu ta on, kui laps ei saanud piisavalt tingimusteta armastus, kuid sai vaid kiidusõnu teatud nõuete täitmise eest (nõude pesemine, viiulimäng). Kui vanemad sõimasid last reeglitest kõrvalekaldumise pärast, kasutades solvavaid fraase, aga ka füüsilist jõudu. Kui vanemad õpetaksid oma lapsele, et vaesus, piirangud, ohverdus on normaalne, aga rikas olla on halb. Kui vanemad sundisid jagama ega lubanud lapsel oma asju vabalt käsutada, kui nad surusid süütundega saavutatud õnne, rõõmu pärast, kui nad õpetasid neid avalikult kartma isikliku õnne ilminguid, et vältida kurja silma. . Kui vanemad ei andnud hoiakut oodata elult head, vaid inspireerisid isiklikku eluhoiakut, nagu "raske on elada" või "elu on suur probleem".

Selle tulemusena kasvab inimene, kes ei tea, kuidas elust rõõmu tunda, kellel on tohutult palju komplekse, uskumusi, enesepiiranguid, vanematelt üle võetud norme. Kadedustunne sisendab seda, kes pole sisemiselt vaba, kellele sisendati enesekriitikat, ohverdamist, keda hoiti ranguses ega õpetatud elult helget ja positiivset ootama. Selline inimene kasvab piirangutes ja piirab end veelgi, ei anna endale vabadust, ei luba endal rõõmu näidata.

Mida tähendab kadedus? Kadestada tähendab elada pidevalt võrdlemise ja samastumise süsteemis. "Parem – halvem" on põhiline võrdluskriteerium. Kade inimene hakkab ennast võrreldes mõistma, et ta on milleski muus halvem. Tegelikult ei eksisteeri need kaks mõistet iseenesest, nad elavad meie peades.

Kadeduse põhjus on seletatav ka sellega, et suhtleme iseendaga ööpäevaringselt ja keda kadestame, seda vaatleme vaid hetke. Siin põrkuvad vastuolud: joon enda elu ja kellegi teise elu sära sähvatusi.

Kadeduse märgid

Sageli, olles kellelegi isiklikust rõõmust rääkinud, tunneme, et nad pole meiega siiralt rahul, kuigi püüavad seda välja näidata.

Kuidas õppida kadeduse märke ära tundma? Viipekeel aitab sul ära tunda ja näha vestluskaaslase kadeduse märke. Pöörake tähelepanu vestluskaaslase näole. Sunnitud naeratus peegeldab inimese kahetist olekut. Naeratust on lihtsam kui kunagi varem teha. Viltus suu naeratus ja sära puudumine silmades räägivad ebasiirast naeratusest. Kui märkate vestluskaaslase naeratust ühest suust, on see ebasiiras näoilme, kuid lihtsalt mask. Kade naeratus avab või sulgeb hambad, võib olla tavalisest vähem lai. Samal ajal on huuled pinges, suunurgad sageli ebaloomulikult venitatud. Inimene püüab jõuga ja jõuga näidata rõõmu, ületades samal ajal oma vastupanu. Naeratus näeb visuaalselt välja nagu liimitud, näost eraldi elav, huulenurgad aga allapoole, silmad teravad ja tähelepanelikult jälgivad. Inimene kustutab alateadlikult oma naeratuse. Mõnikord naeratab inimene ainult ühe poolega, näidates pigem naeratust kui naeratust. Pea on kallutatud küljele. Selline käitumine on pigem skeptiline. Mõnikord kissitab inimene silmi ja hoiab käsi suu lähedal, kattes seda. Suletud asendid (selja taha peidetud käed taskutesse) viitavad inimese soovile end isoleerida.

Ka keha kalle ütleb vestluse ajal palju. Kui inimene kolib vestluse ajal eemale, näitab see, et ta soovib selle peatada, võib-olla on see tema jaoks ebameeldiv. Siiruse astme määrab vabadusastme muutumine, samuti liigutuste amplituud. Kui vestluskaaslane on äärmiselt vaoshoitud ja vaoshoitud, siis on võimalus, et ta hoiab oma mõtteid tagasi ja võimalusel ei näita neid vestluskaaslasele välja.

Kadeduse uurimine

Paljud inimesed väidavad, et kadedustunne on neile võõras. See on vastuoluline väide. Filosoofid pidasid kadedust universaalseks inimnähtuseks, mis väljendub nii hävitavates funktsioonides kui ka soovis omada võõraid vara või omastada teise saavutusi. Spinoza omistas kadeda tunde kellegi teise õnnest tuleneva rahulolematuse põhjuseks. Demokritos märkis, et kadedus tekitab inimeste vahel lahkarvamusi. Helmut Scheck esitas põhjaliku kadeduse analüüsi, mis hõlmas kogu sotsiaalpsühholoogilist ja sotsiaalne aspekt Inimlik käitumine. Kadedus viib "ego-kurnatuseni", annab vaimse väsimuse seisundi. G. Shek seostab seda haigusega. Kui see seisund on juurdunud, muutub see ravimatuks.

Uurimine Riiklik Instituut Jaapani radioloogia (NIRS) avastas, et aju reaktsioon kadeduse perioodil on märgatav tsingulate gyruse eesmises osas ja sama piirkond reageerib valule.

Melanie Klein märgib, et kadedus on armastuse vastand ja kadedal inimesel on ebamugav inimestes naudingut näha. Selline inimene on hea ainult teiste kannatustest.

Kristlus liigitab kadeda tunde seitsme surmapatu hulka ja võrdleb seda omapoolse meeleheitlikkusega, kuid see erineb objektiivsuse poolest ja selle määrab kurbus ligimese heaolu pärast. Peamine kadeduse põhjus kristluses on uhkus. Uhke ei suuda taluda oma võrdseid ega neid, kes on paremad ja paremas olukorras.

Kadedus sünnib siis, kui tekib teise heaolu, ja heaolu lakkamisel see kaob. Kadeda tunde kujunemisel on järgmised etapid: sobimatu rivaalitsemine, innukus tüütusega, laim kadeda inimese vastu. Islam mõistab Koraanis hukka kadeduse. Islami järgi lõi Allah inimesed, kes tunnevad end maise proovikivi osana kadedana, kuid hoiatas neid, et nad peaksid seda tunnet vältima. On näpunäiteid, kuidas kadedustunde tekkimist ära hoida.

Kadedus on mitmetähenduslik tunne, mis seisab sõdade ja revolutsioonide tekkepõhjuses, tulistades teravmeelsuse nooli. See tunne hoiab edevust üleval ja käivitab ka musta hooratta sotsiaalsed liikumised, toimides uhkusemantli vale poolena.

Kadeduse uurimine on avastanud ka teise funktsiooni - stimuleerida, innustada inimest loomingulisele tegevusele. Kadedat tunnet kogedes püüdlevad inimesed üleoleku poole ja teevad avastusi. Mõte luua midagi, mis kõiki armukadedaks teeb, viib sageli heade tulemusteni. Stimuleeriv funktsioon on aga tihedalt seotud inimese hävitava tegevusega.

Kuidas kaitsta end kadeduse eest? Et vältida kadedat suhtumist endasse, püüavad inimesed varjata teavet oma heaolu kohta.

On huvitavaid andmeid: 18% vastajatest ei räägi kunagi kellelegi oma saavutustest ja kordaminekutest, kuni 55,8% vastajatest räägib teistele oma õnnestumistest, kui nad usaldavad oma vestluskaaslasi.

Mõned filosoofid ja ka sotsioloogid usuvad, et kadedustunne on ühiskonnale väga kasulik. Kadedus sünnitab tagasihoidlikkust. Tüüpilisest kadedast inimesest ei saa kunagi seda, keda ta kadestab, ega saa sageli seda, mida kadestab, ent kadeda tunde hirmust esile kutsutud tagasihoidlikkusele on oluline sotsiaalne tähendus. Sageli on selline tagasihoidlikkus ebasiiras ja võlts ning annab inimestele madala sotsiaalne positsioon illusioonitunne, justkui poleks nad sunnitud sellesse asendisse jõudma.

Kaini ja Aabeli ajal tabas kadedustunne pidevaid rünnakuid. Kristlased omistasid selle surmapattudele, mis viis hinge surmani. John Chrysostom liigitas kadedad inimesed metsaliste, deemonite hulka. Ja jutlustajate, mõtlejate rahvahulgad, avaliku elu tegelased omistatud terviseprobleemid, osooniaugud, kodusõjad kadeduse kontsentratsioonini maalaste veres. Ainult laisk ei rääkinud kadeda tunde vastu negatiivselt.

Kuidas kadedus inimest mõjutab? Erineval moel, mõnes mõttes on see kasulik asi. Kadeda tunde vooruste loetelu: võistlus, konkurents, ellujäämismehhanism, rekordite püstitamine. Kadeduse puudumine viib selleni, et inimene jääb ebaõnnestunuks, ei nõua enda jaoks õiglust.

Sheck väidab, et indiviidid ei suuda kadedatest tunnetest paraneda ja ka see tunne ei lase ühiskonnal laguneda. Kadedus on tema arvates inimese loomulik reaktsioon sellele. Kadeduse objekti suhtes tekkinud negatiivsed emotsioonid (viha, tüütus, vihkamine) mõjuvad kaitsemehhanismid, varjates enda alaväärsustunnet, leides samas kadeduse objektis vigu, mis võimaldab vähendada kadedusobjekti olulisust ja vähendada stressi. Kui inimene mõistab, et kadeduse objekt pole temas süüdi, vallandub kadeda inimese sees agressioon, muutudes samal ajal süütundeks.

G. H. Seidler usub, et kade tunne viib emotsionaalsete kogemusteni, mida on raske taluda (meeleheide). Kadedat inimest iseloomustab häbi olemasolu - see on lahknevus ideaalse Minaga ja eneserefleksiooni tulemus. Kadedusemotsioonil on füsioloogilised ilmingud: inimene muutub kahvatuks või kollaseks, vererõhk tõuseb.

Kadeduse tüübid

Kadedust saab iseloomustada selliste epiteetidega: sööbiv, vaenulik, põletav, äge, julm, varjatud, pahatahtlik, kuri, kahjutu, hea, lugupidav, jõuetu, raevukas, metsik, väljendamatu, uskumatu, tugev, valus, piiramatu, kerge, ohjeldamatu, piiritu, sügav, tahtmatu, terav, rahulolematu, lihtne, armukade, orjalik, arglik, kohutav, surmav, salajane, vaikne, avameelne, alandav, kaval, must, külm, valge, kõikvõimas, valutav, salieric, saatanlik.

M. Scheler uuris jõuetut kadedust. See on kohutav kadedus. See on suunatud nii indiviidi kui ka tundmatu indiviidi olemusliku olemise vastu, see on eksistentsiaalne kadedus.

Kadeduse tüübid: lühiajaline (situatsiooniline või kadedus-emotsioon) - võit võistlustel, pikaajaline (kadedustunne) - vallaline naine kadestab edukat abielunaist ja kade kolleeg edukat töötajat.

Bacon tuvastas kahte tüüpi kadeduse: era- ja avalik. Avalikku vormi ei tohiks erinevalt salajasest (privaatsest) häbeneda ega varjata.

Kadedustunne

Kadedus on keeruline tunne, mis tekib võrdlemise käigus. See on segu ärritusest, solvumisest, agressiivsusest, kibestumisest. Kade tunne tekib, kui võrrelda oma tervist, iseennast, välimust, positsiooni ühiskonnas, võimeid, oma kordaminekuid nende inimestega, kellel on teenimatult ja vääritult rohkem. Sage kadedus põhjustab stressi, kurnatust närvisüsteem. Psüühika ühendab turvaalgoritmi ja põhjustab põlgust kadeduse objekti vastu.

Kadedus närib ja rahulolematus kasvab, kui kellelgi on midagi, mis on inimese jaoks ihaldusväärne. Rahulolematus teise inimese õnnega väljendub vaenulikkuses tema vastu. Mõnel juhul avaldub pahameel, enda väidetavast alaväärsusest tingitud masendus, soov puuduvat vara omada. Kuna soovitud objekt on sageli kättesaamatu, laheneb kadedustunne nii soovide tagasilükkamise kui ka reaalsuse aktsepteerimise kaudu.

Kadedustunne jaguneb tinglikult mustaks ja valgeks. Esimesel juhul iseloomustab seda teadlik soov teha kaudset või otsest kahju inimesele, keda kadestame. Religioonid ei jaga kadedustunnet, viidates sellele surmapattudele. Sellel tundel on ka teine ​​pool, isiklike saavutuste poole tõukamine, edasimineku stiimul.

Kadeduse psühholoogia

Inimlik kadedus väljendub pahameele- ja ärritustundes, vaenulikkuses ja vaenulikkuses, mis on põhjustatud teise inimese edust, heaolust, üleolekust. Kade inimene omistab oma kadeduse objekti võitjale ja peab ennast kaotajaks. Ükski mõistlik argument ei suuda negatiivseid emotsioone peatada. Inimlik kadedus muudab kellegi teise edu tema enda alaväärsuseks, kellegi teise rõõm kutsub esile nende endi tüütuse ja rahulolematuse.

Inimlik kadedus sunnib inimest kogema kimpu negatiivseid emotsioone: halb tahe, solvumine, viha, agressiivsus. Valge kadeduse ilming võimaldab teil rõõmustada teiste edu üle.

Kadeduse psühholoogia ja selle esinemine on seotud mitme teooriaga. Esimene seostab seda tunnet kaasasündinud, geneetiliselt paika pandud ja meie poolt esivanematelt evolutsiooni tulemusena päritud olemusega. Arvatakse, et inimlik kadedus primitiivne ühiskond oli enesetäiendamise tõukejõud. Meeste kadedus sundis neid täiustama oma püügivahendeid, relvi ja naisi meelitama mehi pideva enda kaunistamise kaudu.

Teismeline kadedus

Teismeliste kadedus võib olla suunatud mitmesugustele omadustele: andekus, füüsiline jõud, pikkus, juuste värv, kehaehitus, vidinate omamine. Täiskasvanud peaksid suhtuma mõistvalt teismeliste kadedusse, mis sel perioodil süveneb. Te ei tohiks kohe vastata kõigile teismelise taotlustele ja rahuldada tema soove, seega meeldiv. Vanemate viga on see, et nad omandavad ihaldatud asja kohe, tuues probleemi maha ja järgmine kord kordub olukord ja kadedustunne juurdub, muutudes harjumuseks.

Keegi meist ei sünni kadedaks, see tunne tekib elu käigus. Kui täiskasvanud toovad eeskuju edukamast eakaaslasest, kasvatavad nad sellega omaenda kibestunud kadedat inimest ega tekita tervet konkurentsi. Ärge kunagi kasutage selliseid võrdlusi. Igal sellisel juhul tekib lapsel kade tunne, mis muutub ärrituseks. Teismeline kogeb oma alaväärsust ja riputab endale ka luuseri vihatud sildi. Lapse maailma tajutakse moonutatud reaalsuses ja domineerivaks muutub võrdlus teiste noorukitega.

Kuidas kadedusest üle saada? Vanemate ülesanne on aidata teismelisel ennast kehtestada, samuti määrata kindlaks tema isiklik positsioon elus. Selgitage lapsele, et kadedustunne kahjustab ennekõike oma kogemustega. Need kogemused ei peegeldu mitte ainult teismelise psüühikas, vaid ka temas füüsiline seisund. Kadedusse tuleb suhtuda nagu isiklik vaenlane ja mitte anda võimalust ennast võita.

Teades põhjuseid ja põhjuseid, mis tekitavad kadedat tunnet ning see on kellegi teise rikkus, teise inimese ilu, hea tervis, rikkus, talent, mõistus, saate end selleks ette valmistada. Enda jaoks on vaja tuvastada isiklikud saavutused, anded, mitte mingil juhul võrrelda end teistega. Inimene on ebatäiuslik, nii et targad kipuvad olema rahul sellega, mis neil on ja mida nad ise suudavad saavutada, ning me jääme alati natuke kadedaks. Kui sisse varajane iga et anda lapsele edasi kõik need lihtsad tõed, siis kasvab teismeline õnnelikuks ja vabaks. Seetõttu on oluline aidata lastel õigel ajal otsustada, tehes õige valiku. Vanemad peaksid seda isikliku eeskujuga tõestama ega tohiks mingil juhul tema ees kadedalt sugulaste ja ka naabrite edu üle arutada.

Kuidas kadedus inimest mõjutab? Kade tunne toimib manipuleerimise vahendina ja on ohuks nõrgematele. Sellised inimesed teevad kõik endast oleneva, et saavutada seda, mida nad tahavad. Kadedus sarnaneb vihaga, kuid aktiviseerunud viha pritsib välja ning kadedustunne varitseb ja hävitab inimest seestpoolt. Ühiskonna poolt hukka mõistetud kadeda tunde peab hukka mõistma ka inimene ise. See on ainus viis sellest lahti saada. Teismeline peab iseseisvalt õppima ära tundma kadedat tunnet, mida ta püüab enda poole meelitada, hävitades sellega suhted sõpradega, muutes ta rõõmutuks, süngeks.

Levinud teooria on see, et see märgib protsessi käigus inimeses kadeduse tekkimist sotsiaalelu. See teooria on seisukohal, et kadedustunne on lapse ebaõige kasvatamise tagajärg, mis tekib teiste lastega võrreldes.

Kuidas kadedusest lahti saada

Teie elu peaks sisaldama kontrolli ja enesevaatlust. Kontrolli oma emotsioone, mõtteid, negatiivseid soove. Niipea, kui ilmnevad esimesed kadeduse märgid, proovige ennast mõista, otsige selle tunde juuri. Proovige aru saada, mida sa tegelikult tahad. Selles pole midagi halba. Mõelge, millest teil selleks puudu jääb ja näiteks suurendage oma tootlikkust, muutuge täpseks, tegelege enesearenguga ja saavutate sama edu kui teie kadedusobjekt. Kui teie kade tunne on hävitav ja soovite, et inimene midagi kaotaks, siis küsige endalt, mida see mulle annab? Kadedad inimesed ei ole sageli teadlikud nende inimeste probleemidest, keda nad kadestavad. Ära hinda inimese heaolu selle järgi väliseid märke sest see nähtav pool kellegi teise elu, sageli väljamõeldud.

Kuidas kadedusest lahti saada? Oma asjadele ja elule keskendumine võimaldab teil kadedast tundest lülituda. Lõpetage mõtlemine teiste inimeste vooruste ja õnnestumiste peale, ärge võrrelge ennast, mõelge oma eripärale. Mõelge, kuidas saada oma lemmikettevõttes esimeseks. Tegeleda enesearenguga ja. Äkilised kadedushood jätavad teid maha, kui tegelete meditatsiooniga,. Saatuse peale solvununa ja kadedana säästame sellega halb tuju. Me teeme elus vigu, muudame oma elu keeruliseks. Nõiaringist välja murdmine aitab kasvatada tänutunnet selle eest, mis meil on. Hinda seda, mis sul on.

Vabane kellegi teise kadedusest järgmisi näpunäiteid: ärge jagage edu kadedate inimestega, paluge kadedate käest abi, see relvistab nad, siseneb nende enesekindlusse, ärge laskuge avatud kadeduse tundega jõukatsumisele. Distantseeri end kadedast inimesest ja ära võta temaga kontakti.

"Mäletan laulu filmist "Koer sõimes": "Kindlik - seega, Velcro. Ta hoiab ennast rangelt – see tähendab närust. See on näide sellest, kuidas me püüame selle tugeva ja keerulise emotsiooniga toime tulla. Pole asjata, et temaga koos eksisteerivad epiteedid "söövitav", "põletav", "valulik", "terav", "kohutav", mõtiskleb Irina Gross. -Tegelikult on kadedus valu, mis tekib vastusena teise õnnele, rõõmule, edule. Temal on midagi ja minul mitte. Selle ebameeldiva tundega kaasneb ärevus, tüütus, hiilgamine, ebaõigluse tunne. Tal on palju toone ja lisandeid.

Kadeduse olemus

See tunne sünnib alateadlikust vajadusest midagi saada, midagi omada. Inimesele tundub, et see on võimatu ja ta leiab väljapääsu - teise “devalveerida”: “Selliste ja selliste mõõtmetega vajab ta muidugi suurt džiipi”, “Mõelda vaid, modell on riides. üles. Tühi!

Võrreldes end kadeduse objektiga, tunneb inimene, et ta on kaotamas, kogeb ebaõnnestumise ja rahulolematuse valu. Kadedus leevendab seda valu, katab selle, rahustab: "Mitte mina pole kaotaja, vaid nendega on midagi valesti." Enesehinnangu oht (“Mul pole džiipi”, “Ma ei ole ise modell”) sunnib meid kaitsma end nii hästi kui võimalik.

Kadeduse päritolu küsimus jääb lahtiseks. Kas loomad on armukadedad? Kas sellel tundel on evolutsioonilised ja geneetilised eeldused? “Minu arvates on kadedus pigem sotsiaalne nähtus, seda võib täheldada umbes kaheaastastel lastel,” selgitab Irina Gross. - See toimub ajal sotsiaalne suhtlus". Kadedusobjekti pole – kadedust ennast pole olemas.

Varem või hiljem seisavad lapsed silmitsi esimeste neile adresseeritud hinnangutega. Reeglina tulevad nad lähimatelt, vaieldamatutelt autoriteetidelt - vanematelt. "Kujutage ette kahte venda. Neid võrreldakse pidevalt, seatakse üksteisele eeskujuks. Nooremat kiidetakse, vanemat noomitakse. Mida tunneb inimene, kes saab halva hinde? Küsimus on retooriline.

Võrdlus perekonnas ja ebavõrdne suhtumine lastesse – "must muld" kadeduse kasvatamiseks

Tavaliselt me ​​ei kadesta neid, kes on kaugel, kättesaamatus kohas: iidolid, ebajumalad. Kaebused on suunatud neile, kes on lähedased, keda on näha: naabrid, sõbrad, sugulased, kolleegid. Õdede-vendade vahelisest kadedusest on kirjutatud romaane. Muinasjutud on koostatud vananeva ema kadedusest väikese tütre vastu.

«Vaatasin kunagi liivakastis sellist pilti. Mu tütar kogus ämbrisse liiva, valas selle pähe ja naeris mõnuga üle platsi. Lapsed hakkasid tema järel üles tulema ja kordama – mitte sellepärast, et nad tahtsid liivas olla, vaid ka seda rõõmu kogeda,“ meenutab ekspert. - Sageli kadestame seda, mida peetakse "lahedaks", mis on seotud meeldivate emotsioonidega, kuigi tegelikult ei pruugi me seda vajada. Näiteks luksusjaht – võime selle omanikku kadestada, aga kui järele mõelda, siis milleks meile seda vaja on?

Maailm on ebaõiglane ja sotsiaalne ebavõrdsus- usaldusväärne alus kadedusele. Keegi sündis jõukas jõukas peres ja keegi - alkohooliku perekonnas. Raske on vaadata ükskõikselt eakaaslast, kelle vanemad pakkusid mugavad tingimused arendamiseks. Kuidas ta sellega toime tuleb? "Noh, noh, pange foto üles uus auto, hindas "meeldimisi", oleks võinud olla tagasihoidlikum.

Kellegi teise hooplemine tekitab sageli kadedust. Tänapäeval muutub see teema tänu sotsiaalvõrgustikele üha aktuaalsemaks. Paljud postitavad oma õnnestumiste ja teenete kohta "dokumentaalseid tõendeid" just sel eesmärgil – et neid kadestada.

Kaitse kadedate inimeste eest

Miks me oleme ebameeldivad ja isegi kardame, kui meid kadestatakse? Mis siis, kui kadedaks teeb kolleeg, sugulane, sõber või isegi abikaasa? Millal peaksite olema valvel ja tegutsema?

"Kardame kaotada seda, mis meil on. Mida rohkem meil on, seda rohkem me kardame. Ja see hirm on õigustatud: on palju juhtumeid, kui kadedad inimesed maksavad kätte, loputavad happega, lobisevad, laimavad, ”meenutab Irina Gross.

Rääkige oma tunnetest, uurige, mille peale teie kallim täpselt armukade on

Üks väljapääs olukorrast on anda endale õigus teha vigu, tõsta end pjedestaalilt, lisada oma arsenali eneseirooniat, piirata suhtlemist kadedate inimestega ja võtta vastutus oma elu eest.

Kui sugulased, kellega on oluline suhet säilitada, on armukadedad, rääkige nendega ausalt. Ärge tormake süüdistustega: rääkige oma tunnetest, uurige, mille peale teie kallim täpselt armukade on. Rääkige meile oma edu teisest küljest. Mõtle ka sellele, kas tekitad ise kadedust. Sel juhul tasub oma saavutusi vähem demonstreerida ja selle inimese juuresolekul oma õnnestumisi näidata.

Üks on mürk, teine ​​on ressurss

Milleks kadedus on? Kas sellel on ressurssi kadedatele ja kas seda saab kasutada rahumeelsetel eesmärkidel? See emotsioon aitab realiseerida enda vajadusi, soove ja püüdlusi. "Kui ma kedagi kadestan, on see põhjus endalt küsida: mida ma kadestan, mis takistab mul saada seda, mida ma tahan," ütleb Irina Gross.

Kadedusel on palju värve ja maitseid. Mõned selle liigid hävitavad meid, teised stimuleerivad konkurentsi ja tõukuvad uute saavutuste poole. Kui meid haarab hävitav kadedus - nimetagem seda must- oleme valmis hävitama, maapinnalt valu tekitava objekti pühkima. Teise häda on põhjus rõõmuks. See tunne on ohtlik mitte ainult kadeduse objektile, vaid ka kadedale inimesele endale. Ta on haaratud vihkamisest, negatiivsusest, kogu tema tähelepanu ei ole suunatud mitte iseendale, vaid millelegi muule. Sellistel hetkedel me sõna otseses mõttes võimeline kahjustama kadeduse objekti.

Vastab roheline kadedus: kade inimene ei saa rahus elada, kui kellelgi on rohkem materiaalset rikkust. See ei ole nii hävitav kui must, aga kade on “soos”, kus pole liikumist, muutusi.

Valge(konstruktiivne) kadedus räägib rõõmust teiste inimeste edu üle, imetlusest. Sel juhul ei teki soovi kahjustada.

Kadedust saab muuta isikliku kasvu hüppelauaks

Särav kadedus on lahti, see vabaneb ega söö seest ära. Ohtlikumalt tume, varjatud: kade inimene tegeleb enesekaevamisega, ohvri rolli proovimisega või aktiivselt kadedusobjekti järgimisega, arutab, kommenteerib. See on eriti märgatav sotsiaalmeedias.

Konstruktiivne kadedus kõlab järgmiselt: "Ma tahan, nagu sina, õpetage mind!" Destruktiivne ütleb: "Sul pole õigust minust parem olla, sa varastasid mu edu!" "Selleks, et see muutuks destruktiivsest emotsioonist konstruktiivseks, peate teadvustama oma tundeid, võtma vastutuse oma elu eest ja tunnistama oma hirmu unistuste elluviimise ees. Lõpuks peame hakkama neid praktikas rakendama.

Eksperdi kohta

Kliiniline psühholoog, tehinguanalüüsi ja gestaltteraapia spetsialist. Lisateavet tema veebisaidil.

Paljud inimesed ei saa olla õnnelikud teiste inimeste õnnestumiste üle. Sellistel hetkedel tekib nende hinges ebasõbralik tunne, mida nimetatakse mustaks kadeduseks. Kadedate energia mõjutab teie edu negatiivselt, kuid see võib ka blokeerida.

Paljude inimeste jaoks on kadedusest saanud harjumuspärane tunne. Kadedad inimesed ei suuda rõõmustada teiste õnnestumiste ja võitude üle. Mitte ükski inimene pole immuunne nii kadeda inimese välimuse kui ka tema välimuse eest negatiivne energia, kuni kurja silmani. Psühholoogide ja bioenergeetika spetsialistide sõnul võib kadedustunne olla tõeliselt ohtlik. Mõnikord me ei märka seda isegi omas lähiring seal võib peituda palju kadedaid inimesi. Sellepärast tulebki välja selgitada, kuidas must sõltub kadestatavatest.

Miks must kadedus tekib

Igaühel meist on vähemalt korra elus olnud kadedustunne. Psühholoogid jagavad selle emotsionaalse tunde konstruktiivseks ja destruktiivseks.

Konstruktiivne ehk "valge" kadedus ei aja inimest vihale ega solvu kellegi peale, kellel on temast palju rohkem vedanud. Sel juhul sunnib kadedustunne meid oma elulisi näitajaid parandama. Sellistel hetkedel on igaühel meist soov saavutada suurt edu, saavutada see, mida tahame, või vähemalt olla edukate inimestega samal tasemel.

Must kadedus on üks negatiivsetest tunnetest. See tekib siis, kui inimene ei saa teiste inimeste õnnestumistest rõõmu tunda ja soovib talle isegi kahju teha. Energeetilisest vaatepunktist on selle mõju sarnane kurja silma või teadvuseta kahjustusega. See tekitab negatiivseid tundeid ja emotsioone, mille mõju hävitab meie energiavälja.

Mis on musta kadeduse põhjused

peamine põhjus musta kadeduse ilmumine - madal enesehinnang. Kui inimene märkab, et teised üritavad ja suudavad kõrgusi saavutada, tekib kadedal inimesel tunne, et tema anded, välimus või vaimsed võimed pole kaugeltki ideaalsed. Soovimatus areneda ja oma eesmärke saavutada paneb inimese enda elus täielikult pettuma. Sellisel juhul peab inimene lõpetama kellegi teise elu analüüsimise ja tegema seda esimesel võimalusel.

Mõnikord peituvad kadeduse põhjused lapsepõlves. Kui vanemad sõimavad last sageli kehvade hinnete pärast ja annavad talle eeskuju suurepärastest õpilastest, siis ajapikku tekib tal arvamus, et klassikaaslased on temast palju targemad. Sellega seoses on tal kompleksid. Mis annavad endast tunda juba teadlikumas eas. Lapsepõlvepilte meenutades mõtleb inimene pidevalt, et tema sõbrad või kolleegid saavad rohkem saavutada ainult tänu vaimsetele võimetele. Mille tagajärjena tekib must kadedus.

Kui inimene on kade, siis alateadlikul tasandil võrdleb ta end kellegagi, kellel on palju rohkem õnne, võrdluskriteeriumiks on mõisted “halvem” ja “parem”. Kui kellelgi on rohkem vedanud kui kadedal inimesel, tuleb talle arusaam, et ta on mõnes mõttes teisest halvem. See kriteerium pole aga oluline, see on lihtsalt teie peas olemas.

Musta kadeduse mõju inimesele

Psühholoogia järgi on kadedus nõrkuse ja enesekindluse ilming. Kõigis maailma religioonides omistati see tunne surmapattude arvule. Veebisaidi bioenergia spetsialistid väidavad, et just see hävitab energiavälja ja blokeerib kadestatud inimese tervise voolu.

Oma õnnestumistest teistele rääkides ei mõista paljud, milleks inimlik kadedus võimeline on. Musta kadeduse mõju märkad väga kiiresti. Esiteks blokeerib see rahavoogusid, peletab õnne ja tõmbab ligi probleeme. See tähendab, et peagi kummitavad teid ebaõnnestumised äris, tööl ja süvenevad finantsseisundit ja võib tekkida tõsiseid probleeme. Seetõttu ei tasu oma elus teiste ees kiidelda. See kehtib eriti naissoost esindajate kohta, kes ei jäta kasutamata hetke, et rääkida oma sõpradele mehega kohtumisest, romantilisest kohtingust või eelseisvast pulmast. Võib-olla näete oma sõprade sunnitud naeratust ja nende võltsitud rõõmu, kuid see võib teie jaoks muutuda tõeliseks naiseliku õnne kokkuvarisemiseks.

Kadeduse ilming võib mõjutada ka teie tervist. Võite märgata riket, bluusi, töövõime järsku langust. Kui must kadedus ei tule ühelt, vaid mitmelt inimeselt korraga, võivad tekkida tõsisemad haigused.

Mitte ainult välised tegurid, kuid meie sisemised omadused võivad samuti mõjutada tervislikku seisundit. Mõned iseloomuomadused mitte ainult ei tõrju teisi, vaid põhjustavad ka tõsiseid haigusi. Ebameeldivate tagajärgede vältimiseks proovige neist võimalikult kiiresti lahti saada. Soovime teile õnne ja õnne ning ärge unustage vajutada nuppe ja