Hasadgo'y odam. O'zingizni hasadgo'y odamlardan qanday aniqlash va himoya qilish. Qora hasad hasad qilgan odamga qanday ta'sir qiladi

25.09.2019

Hasad- bu tirnash xususiyati, shuningdek, boshqa odamlarning farovonligi va yutuqlaridan norozilik tufayli yuzaga keladigan odamning yoqimsiz hissiyotidir. Hasad - doimiy taqqoslash va nomoddiy yoki moddiy narsaga ega bo'lish istagi. Hasad tuyg'usi fe'l-atvori, millati, temperamenti va jinsidan qat'i nazar, barcha odamlarga xosdir. O'tkazilgan sotsiologik tadqiqotlar shuni ko'rsatdi bu tuyg'u yoshi bilan zaiflashadi. 18 yoshdan 25 yoshgacha bo'lgan yosh toifasi o'tkir rashkchi va 60 yoshga yaqin bu tuyg'u zaiflashadi.

Hasadga sabab bo'lish

Sabablari berilgan davlat: biror narsaga norozilik yoki ehtiyoj, pul etishmasligi, muhtojlik, o'zining tashqi ko'rinishidan norozilik, shaxsiy yutuqlarning etishmasligi.

Hasad va uning sabablari, agar bola o'zini o'zi kabi qabul qilishga o'rgatilmagan bo'lsa, agar bola etarli darajada olmagan bo'lsa, ota-onalarning aybi bilan qiyin bolalikda yotadi. shartsiz sevgi, lekin faqat ma'lum talablarni bajarish uchun maqtov oldi (idishlarni yuvish, skripka chalish). Agar ota-onalar bolani qoidalardan biron-bir og'ish, haqoratomuz iboralar ishlatganliklari uchun so'kishsa, jismoniy kuch. Agar ota-onalar farzandiga qashshoqlik, cheklovlar, qurbonlik odatiy hol, lekin boy bo'lish yomon ekanligini o'rgatgan bo'lsa. Agar ota-onalar bolani o'z narsalarini baham ko'rishga majbur qilsalar va bolaga o'z narsalarini erkin tasarruf etishiga yo'l qo'ymasalar, agar ular erishilgan baxt, quvonch uchun aybdorlik hissi bilan bostirishsa, yomon ko'zdan qochish uchun shaxsiy baxtning namoyon bo'lishidan ochiq qo'rqishga o'rgatishsa. . Agar ota-onalar hayotdan yaxshi narsalarni kutish munosabatini bermagan bo'lsalar, lekin "yashash qiyin" yoki "hayot - katta muammo" kabi shaxsiy hayot munosabatlarini ilhomlantirgan bo'lsa.

Natijada, hayotdan zavq olishni bilmaydigan, ota-onadan qabul qilingan juda ko'p komplekslar, e'tiqodlar, o'zini tuta bilish, me'yorlarga ega bo'lgan shaxs ulg'ayadi. Ichidan erkin bo'lmagan, o'z-o'zini tanqid qilish, fidoyilik bilan singdirilgan, qattiqqo'llikda saqlangan, hayotdan yorqin va ijobiy narsalarni kutishga o'rgatilmagan odamda hasad tuyg'usi paydo bo'ladi. Bunday odam cheklovlarda o'sadi va o'zini yanada cheklaydi, o'ziga erkinlik bermaydi, o'zini quvonch ko'rsatishga ruxsat bermaydi.

Hasad nimani anglatadi? Hasad qilish - doimiy ravishda taqqoslash va aniqlash tizimida yashashni anglatadi. "Yaxshiroq - yomonroq" - taqqoslashning asosiy mezoni. Hasadgo'y odam o'zini taqqoslab, boshqa narsada yomonroq ekanligini tushuna boshlaydi. Aslida bu ikki tushuncha o‘z-o‘zidan mavjud emas, ular bizning boshimizda yashaydi.

Hasadning sababi, shuningdek, biz o'zimiz bilan kechayu kunduz muloqot qilishimiz va kimga havas qilsak, biz faqat bir lahzani kuzatishimiz bilan izohlanadi. Bu erda qarama-qarshiliklar to'qnashadi: chiziq o'z hayoti va boshqa birovning hayotining yorqinligi.

Hasad belgilari

Ko'pincha, kimgadir shaxsiy quvonch haqida gapirib, biz ular buni ko'rsatishga harakat qilsalar ham, bizdan chin dildan mamnun emasligini his qilamiz.

Hasad belgilarini tan olishni qanday o'rganish kerak? Imo-ishora tili suhbatdoshingizning hasad belgilarini aniqlashga va ko'rishga yordam beradi. Suhbatdoshning yuziga diqqat bilan e'tibor bering. Majburiy tabassum insonning ikki tomonlama holatini aks ettiradi. Soxta tabassum qilish har qachongidan ham osonroq. Og'izning egri tabassumi va ko'zlarida porlashning yo'qligi samimiy tabassum haqida gapiradi. Agar siz suhbatdoshning tabassumini bir og'iz bilan ko'rsangiz, bu samimiy bo'lmagan yuz ifodasi, lekin shunchaki niqob. Hasadgo'y tabassum tishlarni ochadi yoki yopadi, odatdagidan kamroq kengroq bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, lablar tarang, og'iz burchaklari ko'pincha g'ayritabiiy tarzda cho'ziladi. Inson o'z qarshiligini engib o'tib, qudratini ko'rsatishga kuch va asosiy narsa bilan harakat qiladi. Tabassum vizual ravishda yopishtirilganga o'xshaydi, yuzdan alohida yashaydi, lablar burchaklari pastga tushiriladi, ko'zlar o'tkir va diqqat bilan kuzatadi. Inson ongsiz ravishda tabassumini o'chiradi. Ba'zida odam faqat bir tomoni bilan tabassum qiladi, bu tabassumdan ko'ra ko'proq jilmayishni ko'rsatadi. Bosh yon tomonga egilgan. Bunday xatti-harakatlar shubhali bo'lish ehtimoli ko'proq. Ba'zida odam ko'zlarini qisib qo'yadi va qo'llarini og'ziga yaqin tutib, uni qoplaydi. Yopiq pozitsiyalar (qo'llar orqada, cho'ntaklarda yashiringan) odamning o'zini izolyatsiya qilish istagini ko'rsatadi.

Tananing qiyaligi ham suhbat davomida ko'p narsani aytadi. Agar biror kishi suhbat davomida uzoqlashsa, bu uning uni to'xtatib qo'yishni xohlayotganini ko'rsatadi, ehtimol bu uning uchun yoqimsizdir. Samimiylik darajasi erkinlik darajasining o'zgarishi, shuningdek, harakatlarning amplitudasi bilan belgilanadi. Agar suhbatdosh o'ta cheklangan va vazmin bo'lsa, u o'z fikrlarini ushlab turishi va iloji bo'lsa, ularni suhbatdoshga ko'rsatmasligi ehtimoli bor.

Hasadni o'rganish

Ko'pchilik hasad tuyg'usi ularga notanish ekanligini ta'kidlaydi. Bu bahsli bayonot. Faylasuflar hasadni vayron qiluvchi funktsiyalarda, shuningdek, boshqa odamlarning mulkiga egalik qilish yoki boshqa birovning yutuqlarini egallash istagida qayd etilgan universal insoniy hodisa deb hisoblashgan. Spinoza hasad tuyg'usini boshqa birovning baxtidan norozilik bilan bog'ladi. Demokritning ta'kidlashicha, hasad tuyg'usi odamlar o'rtasida kelishmovchilikni keltirib chiqaradi. Helmut Scheck hasadning keng qamrovli tahlilini taqdim etdi, shu jumladan butun ijtimoiy-psixologik va ijtimoiy jihat inson xatti-harakati. Hasad "ego-charchoqqa" olib keladi, ruhiy charchoq holatini beradi. G. Shek buni kasallik bilan bog'laydi. Bir marta ildiz otib, bu holat davolanib bo'lmaydi.

Tadqiqot Milliy institut Yaponiya radiologiyasi (NIRS) shuni ko'rsatdiki, hasad davrida miyaning reaktsiyasi singulat girusning old qismida qayd etilgan va xuddi shu soha og'riqqa ta'sir qiladi.

Melanie Klein ta'kidlashicha, hasad sevgiga qarama-qarshidir va hasadgo'y odam odamlarda zavqni ko'rishdan noqulaydir. Bunday odam faqat boshqalarning azobidan yaxshidir.

Xristianlik hasad tuyg'usini ettita halokatli gunohlardan biri sifatida tasniflaydi va uni o'ziga xos tushkunlik bilan taqqoslaydi, lekin u ob'ektivligi bilan ajralib turadi va qo'shnisining farovonligi uchun qayg'u bilan belgilanadi. Xristianlikdagi hasadning asosiy sababi mag'rurlikdir. Mag'rur o'zining tengdoshlarini ham, ustun va yaxshiroq mavqega ega bo'lganlarni ham ko'tara olmaydi.

Hasad boshqa birovning farovonligi paydo bo'lganda tug'iladi va farovonlikning to'xtashi bilan u to'xtaydi. Hasad tuyg'usining rivojlanishida quyidagi bosqichlar mavjud: o'rinsiz raqobat, g'ayrat bilan g'ayrat, hasadgo'y shaxsga tuhmat qilish. Islom Qur'onda hasadni qoralaydi. Islom diniga ko‘ra, Alloh taolo hasad qiladigan insonlarni dunyoviy sinovning bir qismi sifatida yaratgan, lekin ularni bu tuyg‘udan qochish kerakligi haqida ogohlantirgan. Hasadgo'y tuyg'u paydo bo'lishining oldini olish uchun maslahatlar mavjud.

Hasad - bu urushlar va inqiloblarning kelib chiqishida turgan noaniq tuyg'u, o'q otish. Bu tuyg'u behudalikni saqlaydi va qora volanni ham boshlaydi ijtimoiy harakatlar, g'urur libosining noto'g'ri tomoni sifatida harakat qilish.

Hasadni o'rganish yana bir funktsiyani ham kashf etdi - rag'batlantirish, odamni ijodiy faoliyatga undash. Hasad tuyg'usini boshdan kechirgan odamlar ustunlikka intiladi va kashfiyotlar qiladi. Hammani hasad qilish uchun biror narsa yaratish fikri ko'pincha yaxshi natijalarga olib keladi. Biroq, ogohlantiruvchi funktsiya insonning halokatli faoliyati bilan chambarchas bog'liq.

O'zingizni hasaddan qanday himoya qilish kerak? O'zlariga hasadgo'y munosabatda bo'lmaslik uchun odamlar o'zlarining farovonligi haqidagi ma'lumotlarni yashirishga harakat qilishadi.

Qiziqarli ma'lumotlar bor: respondentlarning 18 foizi o'z yutuqlari va muvaffaqiyatlari haqida hech kimga aytmaydi, 55,8 foiz respondent suhbatdoshlariga ishonsa, muvaffaqiyatlari haqida boshqalarga aytadi.

Ba'zi faylasuflar, shuningdek, sotsiologlar, hasad hissi jamiyat uchun juda foydali deb hisoblashadi. Hasad kamtarlikni keltirib chiqaradi. Oddiy hasadgo'y odam hech qachon hasad qiladigan odamga aylanmaydi va ko'pincha hasad qilgan narsasini olmaydi, lekin hasad tuyg'usi qo'rquvi bilan qo'zg'atilgan kamtarlik muhim ijtimoiy ahamiyatga ega. Ko'pincha bunday kamtarlik nosamimiy va yolg'on bo'lib, odamlarni past qiladi ijtimoiy maqom illyuziya hissi, go'yo ular bu lavozimga kelishga majbur emaslar.

Qobil va Hobil davrida hasad tuyg'usi doimiy hujumlarga uchragan. Xristianlar buni ruhning o'limiga olib keladigan o'limli gunohlar bilan bog'lashdi. Jon Chrysostom hasadgo'y odamlarni hayvonlar, jinlar qatoriga qo'ygan. Va olomon voizlar, mutafakkirlar, jamoat arboblari sog'liq muammolari, ozon teshiklari, fuqarolar urushlari yerliklarning qonida hasad kontsentratsiyasiga. Faqat dangasa hasad tuyg'usiga qarshi salbiy gapirmadi.

Hasad insonga qanday ta'sir qiladi? Turli yo'llar bilan, qaysidir ma'noda foydali narsa. Hasad tuyg'usining fazilatlari ro'yxati: raqobat, raqobat, omon qolish mexanizmi, rekord o'rnatish. Hasadning yo'qligi odamning muvaffaqiyatsiz bo'lib qolishiga, o'zi uchun adolat talab qilmasligiga olib keladi.

Shekning ta'kidlashicha, odamlar hasad tuyg'ularidan xalos bo'lolmaydilar, shuningdek, bu tuyg'u jamiyatning parchalanishiga yo'l qo'ymaydi. Uning fikricha, hasad - bu shaxsning tabiiy reaktsiyasi. Hasad ob'ektiga nisbatan paydo bo'lgan salbiy his-tuyg'ular (g'azab, bezovtalik, nafrat) harakat qiladi. himoya mexanizmlari, hasad ob'ektining ahamiyatini kamaytirish va stressni kamaytirish imkonini beradigan hasad ob'ektida kamchiliklarni topish bilan birga, o'zining pastligi tuyg'usini maskalash. Agar biror kishi hasad ob'ekti uning uchun aybdor emasligini tushunsa, hasadgo'y odamning ichida tajovuz sodir bo'lib, aybdorlik hissiyotiga aylanadi.

G. X. Seidlerning fikricha, hasad tuyg'usi chidash qiyin bo'lgan hissiy kechinmalarga olib keladi (umidsizlik). Hasadgo'y odam uyatning mavjudligi bilan ajralib turadi - bu ideal "Men" bilan nomuvofiqlik va o'z-o'zini aks ettirish natijasidir. Hasad hissi fiziologik ko'rinishga ega: odam oqarib yoki sarg'ayadi, kuchayadi qon bosimi.

Hasad turlari

Hasadni bunday epitetlar bilan tavsiflash mumkin: o'tkir, dushman, yonish, shafqatsiz, shafqatsiz, yashirin, yovuz, yovuz, zararsiz, yaxshi, hurmatli, kuchsiz, shafqatsiz, yovvoyi, so'zlab bo'lmaydigan, aql bovar qilmaydigan, kuchli, og'riqli, cheksiz, engil, cheksiz, cheksiz, chuqur, beixtiyor, o'tkir, qoniqmagan, sodda, hasadgo'y, xizmatkor, qo'rqoq, dahshatli, halokatli, yashirin, sokin, ochiq, xo'rlovchi, ayyor, qora, sovuq, oq, hamma narsaga qodir, og'riqli, saliyer, shaytoniy.

M. Sheler kuchsiz hasadni tekshirdi. Bu hasadning dahshatli turi. Bu shaxsga, shuningdek, noma'lum shaxsning asosiy borligiga qarshi qaratilgan, bu ekzistensial hasaddir.

Hasadning turlari: qisqa muddatli (vaziyatli yoki hasad-hissiyot) - musobaqalarda g'alaba qozonish, uzoq muddatli (hasad-tuyg'u) - yolg'iz ayol muvaffaqiyatli turmush qurgan ayolga, hasadgo'y hamkasbi esa muvaffaqiyatli xodimga havas qiladi.

Bekon hasadning ikki turini aniqladi: shaxsiy va ommaviy. Ommaviy shakl sirdan (xususiy) farqli o'laroq, uyalmasligi yoki yashirin bo'lmasligi kerak.

Hasad tuyg'ulari

Hasad - taqqoslash jarayonida yuzaga keladigan murakkab tuyg'u. Bu tirnash xususiyati, norozilik, tajovuzkorlik, achchiqlik aralashmasi. O'z sog'lig'ini, o'zini, tashqi ko'rinishini, jamiyatdagi mavqeini, qobiliyatlarini, muvaffaqiyatlarini haqsiz va haqli ravishda ko'proq narsaga ega bo'lgan odamlar bilan solishtirganda hasad tuyg'usi paydo bo'ladi. Tez-tez hasad qilish stressni, charchashni keltirib chiqaradi asab tizimi. Psixika xavfsizlik algoritmini bog'laydi va hasad ob'ektiga nisbatan nafratni keltirib chiqaradi.

Hasad g'iybat qiladi va agar kimdir o'ziga kerakli narsaga ega bo'lsa, norozilik kuchayadi. Boshqa shaxsning omadidan norozilik unga nisbatan dushmanlik bilan ifodalanadi. Ba'zi hollarda, o'zini pastligi sababli bezovtalanish, tushkunlik, etishmayotgan mulkka chanqoqlik namoyon bo'ladi. Istalgan ob'ektga ko'pincha erishib bo'lmaydiganligi sababli, hasad hissi istaklarni rad etish, shuningdek, haqiqatni qabul qilish orqali hal qilinadi.

Hasad tuyg'usi shartli ravishda oq va qora rangga bo'linadi. Birinchi holda, bu biz hasad qiladigan shaxsga bilvosita yoki to'g'ridan-to'g'ri zarar etkazish uchun ongli istak bilan belgilanadi. Dinlar hasad tuyg'usini baham ko'rmaydi, uni o'limli gunohlar bilan bog'laydi. Bu tuyg'uning yana bir tomoni bor, u shaxsiy yutuqlarga intilish, taraqqiyot uchun rag'batdir.

Hasad psixologiyasi

Insonning hasadi boshqa odamning muvaffaqiyati, farovonligi, ustunligi tufayli yuzaga kelgan bezovtalik va g'azablanish, dushmanlik va dushmanlik hissi bilan namoyon bo'ladi. Hasadgo'y odam o'zining hasad ob'ektini g'olibga bog'laydi va o'zini mag'lub deb biladi. Hech qanday asosli dalillar salbiy his-tuyg'ularni to'xtata olmaydi. Insonning hasadi boshqa birovning muvaffaqiyatini o'zining pastligiga aylantiradi, birovning quvonchi o'zining g'azabini va noroziligini keltirib chiqaradi.

Insonning hasadi odamni salbiy his-tuyg'ular guldastasini boshdan kechirishga majbur qiladi: dushmanlik, g'azab, g'azab, tajovuz. Oq hasadning namoyon bo'lishi sizga boshqalarning muvaffaqiyatidan xursand bo'lishga imkon beradi.

Hasad psixologiyasi va uning paydo bo'lishi bir nechta nazariyalar bilan bog'liq. Birinchisi, bu tuyg'uni tug'ma, genetik jihatdan qo'yilgan va ajdodlarimizdan evolyutsiya natijasida bizga meros bo'lib qolgan tuyg'u bilan bog'laydi. Insonning ibtidoiy jamiyatga havas qilishi o‘z-o‘zini takomillashtirishga turtki bo‘lgan, deb ishoniladi. Erkaklar hasadi ularni baliq ovlash vositalarini, qurol-yarog'larini yaxshilashga, ayollarni esa o'zlarini doimiy bezash orqali erkaklarni jalb qilishga undadi.

O'smirlik hasadi

O'smirning hasadini turli fazilatlarga qaratish mumkin: iste'dod, jismoniy kuch, bo'y, soch rangi, jismoniy, gadjetlarga egalik. Kattalar o'smirlarning hasadiga xayrixoh bo'lishlari kerak, bu davrda bu yanada kuchayadi. Siz o'smirning barcha so'rovlariga darhol javob bermasligingiz va uning istaklarini qondirmasligingiz kerak, shuning uchun yoqimli. Ota-onalarning xatosi shundaki, ular darhol kerakli narsaga ega bo'lib, muammodan xalos bo'lishadi va keyingi safar vaziyat takrorlanadi va hasad tuyg'usi ildiz otib, odatga aylanadi.

Hech birimiz hasad bilan tug'ilmaydi, hayot jarayonida bu tuyg'u rivojlanadi. Kattalar muvaffaqiyatli tengdoshlarini misol qilib keltirishsa, ular o'zlarining g'azablangan hasadgo'y odamini tarbiyalaydilar va sog'lom raqobatni yaratmaydilar. Hech qachon bunday taqqoslashlarga murojaat qilmang. Har bir bunday holatda, bolada g'azabga aylanadigan hasad hissi paydo bo'ladi. O'smir o'zining pastligini his qiladi, shuningdek, o'ziga yutqazganning nafratlangan belgisini osib qo'yadi. Bolaning dunyosi buzilgan haqiqatda idrok qilinadi va boshqa o'smirlar bilan taqqoslash ustunlik qiladi.

Qanday qilib hasadni engish mumkin? Ota-onalarning vazifasi o'smirga o'zini namoyon qilishga yordam berish, shuningdek, shaxsiyatni aniqlashdir hayotiy pozitsiya. Bolaga hasad tuyg'usi birinchi navbatda o'z tajribalari bilan zarar etkazishini tushuntiring. Bu kechinmalar nafaqat o‘smir ruhiyatida, balki jismoniy holatida ham o‘z aksini topadi. Hasadga shunday munosabatda bo'lish kerak shaxsiy dushman va o'zingiz ustidan g'alaba qozonish imkoniyatini bermang.

Hasad tuyg'usini qo'zg'atadigan sabablar va sabablarni bilib, bu boshqa birovning boyligi, boshqa odamning go'zalligi, yaxshi sog'liq, boylik, iste'dod, aql-zakovat, siz o'zingizni bunga tayyorlab qo'yishingiz mumkin. O'zingiz uchun shaxsiy yutuqlaringizni, iste'dodlaringizni aniqlashingiz kerak, hech qanday holatda o'zingizni boshqalar bilan solishtirmang. Inson nomukammal, shuning uchun aqllilar o'zlarida bor narsa va o'zlari erisha oladigan narsalar bilan qanoatlanishga moyil bo'ladilar va biz har doim ozgina hasad qilamiz. Agarda erta yosh bularning barchasini bolaga yetkazing oddiy haqiqatlar shunda o'smir baxtli va erkin ulg'aydi. Shuning uchun, qilish orqali bolalarga vaqt davomida qaror qabul qilishga yordam berish muhimdir to'g'ri tanlov. Ota-onalar buni shaxsiy misol bilan isbotlashlari kerak va hech qanday holatda u bilan qarindoshlarning, shuningdek qo'shnilarning muvaffaqiyatlarini hasad bilan muhokama qilmasliklari kerak.

Hasad insonga qanday ta'sir qiladi? Hasadgo'y tuyg'u manipulyatsiya vositasi sifatida ishlaydi va ruhiy zaiflar uchun xavf tug'diradi. Bunday odamlar o'zlari xohlagan narsaga erishish uchun har qanday imkoniyatdan foydalanadilar. Hasad g'azabga o'xshaydi, lekin g'azab faollashgandan so'ng chayqaladi va hasad tuyg'usi yashirinib, odamni ichkaridan yo'q qiladi. Jamiyat tomonidan qoralangan hasad tuyg'usini insonning o'zi ham qoralashi kerak. Bu undan qutulishning yagona yo'li. O'smir mustaqil ravishda o'z tomoniga o'tishga harakat qiladigan hasad tuyg'usini tan olishni o'rganishi kerak, shu bilan do'stlari bilan munosabatlarni buzadi, uni quvonchsiz, ma'yus qiladi.

Umumiy nazariya shundaki, u jarayonda odamda hasadning paydo bo'lishini qayd etadi ijtimoiy hayot. Bu nazariyaga ko'ra, hasad tuyg'usi boshqa bolalar bilan taqqoslaganda paydo bo'ladigan bolani noto'g'ri tarbiyalash natijasidir.

Hasaddan qanday qutulish mumkin

Sizning hayotingiz nazorat va introspektsiyani o'z ichiga olishi kerak. O'z his-tuyg'ularingizni, fikrlaringizni, salbiy istaklaringizni boshqaring. Hasadning birinchi belgilari paydo bo'lishi bilanoq, o'zingizni tushunishga harakat qiling, bu tuyg'uning ildizlarini qidiring. O'zingiz uchun haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni aniqlashga harakat qiling. Buning hech qanday yomon joyi yo'q. Buning uchun sizga nima etishmayotgani haqida o'ylab ko'ring va, masalan, unumdorligingizni oshiring, o'z vaqtida bo'ling, o'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullaning va siz hasad qiladigan narsangiz bilan bir xil muvaffaqiyatga erishasiz. Agar sizning hasad tuyg'usi halokatli bo'lsa va siz odamning biror narsani yo'qotishini istasangiz, o'zingizdan so'rang, bu menga nima beradi? Hasadgo'y odamlar ko'pincha hasad qilganlarning mavjud muammolaridan bexabar. Insonning farovonligiga qarab baho bermang tashqi belgilar chunki u ko'rinadigan tomoni boshqa birovning hayoti, ko'pincha xayoliy.

Hasaddan qanday qutulish mumkin? Ishlaringizga va hayotingizga e'tibor qaratish sizga hasad tuyg'usini o'zgartirishga imkon beradi. Boshqa odamlarning fazilatlari va muvaffaqiyatlari haqida o'ylashni to'xtating, o'zingizni taqqoslamang, o'zingizning noyobligingiz haqida o'ylang. Sevimli biznesingizda qanday birinchi bo'lishni o'ylab ko'ring. O'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullanish va. Agar siz meditatsiya bilan shug'ullansangiz, hasadning to'satdan hujumlari sizni tark etadi. Taqdirdan xafa bo'lib, hasad qilib, biz qutqaramiz yomon kayfiyat. Biz hayotda xato qilamiz, hayotimizni murakkablashtiramiz. Shafqatsiz doiradan chiqish bizda bor narsa uchun minnatdorchilik tuyg'usini rivojlantirishga yordam beradi. Sizda bor narsani qadrlang.

Birovning hasadidan xalos bo'ling quyidagi maslahatlar: muvaffaqiyatni hasadgo'y odamlar bilan baham ko'rmang, hasadgo'ylardan yordam so'rang, bu ularni qurolsizlantiradi, ishonchiga kiradi, ochiq hasad hissi bilan qarama-qarshilikka berilmang. Hasadgo'y odamdan uzoqlashing va u bilan aloqa qilmang.

Hasadni zaharga qiyoslash mumkin, asta-sekin u tanaga kiradi, dastlab sezilmaydi, keyin hayotni zaharlaydi. eng ko'p xavfli ko'rinish hasad - "qora hasad". Qora hasad - bu nafaqat boshqa odamda bor narsaga ega bo'lish istagi, balki bu odamni buzish, bu fazilat yoki hasad ob'ektini olib tashlash uchun faol harakatlar. Hatto bizning hayot gullarimiz bo'lgan bolalar ham bu xususiyatga bo'ysunadilar, yaxshiroq o'yinchoqlari bo'lgan bolalarga nisbatan tajovuzni eslang. Va kattalar haqida nima deyish mumkin?

Hasad xavfli, chunki u hasad qilinadigan narsaga ham, hasadgo'y odamga ham zarar etkazadi. Birinchidan, hasadgo'y odamning kayfiyati, keyin uning farovonligi yomonlashadi. Bir so'z bilan aytganda zahar. Oq hasad, aksincha, odamlar uchun rag'batdir, har bir inson noyobdir va siz undan nimanidir o'rganishingiz mumkin.

Odamlar shunchaki hasaddan iflos hiylalar o'ynashlari mumkin, shuning uchun siz o'zingizni bunday hasadgo'y odamlardan himoya qilishga harakat qilishingiz kerak. Albatta, fikrlarning moddiylashuvi va karma qonunlari haqida gapirish mumkin, ammo haqiqat shundaki, odamlar o'z hayotlarining tartibsizligi tufayli eng olijanob emaslar, ular siznikiga kirib, sizni ham o'z botqog'iga sudrab borishga harakat qilishadi. , sizni haydab yuboring, chunki siz hasad qilishdan yaxshiroq bo'lolmaysiz. Masalan, “nega Svetkaning boy kuyovi bor, lekin mening yigitim ham yo‘q? Men borib, bu kuyovga qo'ng'iroq qilaman va Svetka xo'jayin bilan uxlayotganini aytaman - bu hasadgo'y odamlarning odatiy fikrlari.

O'zingizni hasaddan qanday himoya qilish kerak?

Olomonda hasadgo'ylarni tanib olish juda oddiy. Sizning muvaffaqiyatlaringiz bilan u g'amgin, maqtovga ziqna, lekin agar muvaffaqiyatsiz bo'lsangiz, uning yuzi shunchaki baxtdan porlaydi. Hasadgo'y odamga rahm qiling, ko'pincha bu shaxsiy baxtdan mahrum, oilaviy iliqlikdan mahrum bo'lgan odamdir. Bardoshli bo'ling va odob-axloq me'yorlariga rioya qiling, ochiqchasiga noz-karashma qilmang, muvaffaqiyatlaringiz haqida gapirmang, o'zingizni boshqalardan ustun qo'ymang. Shunday qilib, siz shunchaki boshqa odamlarni haqorat qilasiz, neytral mavzularda gapirasiz, samimiy ishtirok etasiz. Axir, hech kim aybdor emas. Agar sizga havas qilsa, o'z xatti-harakatingizni qayta ko'rib chiqing, sababini ayta olasizmi? Muloqotda yanada yoqimli odam bo'lish uchun o'qing.

Hasadning salomatlikka ta'siri

Sizga hasad qilganda, bu miyaning subkorteksi tomonidan seziladi. Qo'rquv, tashvish, bezovtalik hissi. Bularning barchasi insonga bog'liq, ba'zilar uchun hasadgo'y odamlar arzimas narsadir va ular hatto e'tibor bermaydilar. Va ayniqsa sezgir, zaif, aqliy tashkiloti yaxshi odamlar uchun hasad juda katta muammo bo'lib, noqulaylik va umidsizlikni keltirib chiqaradi.

Umuman olganda, agar sizga hasad qilishsa, unda nimadir bor, xursand bo'ling, chunki odamlar sizning hayotingizni o'rnak deb bilishadi va o'zlari uchun ham shunday bo'lishni xohlashadi. Ular siz xohlagan narsaga erishish uchun qancha kuch sarflaganingizni va muvaffaqiyatga erishish uchun qancha vaqtdan o'tishingiz kerakligini bilishmaydi. Shuningdek, ular muvaffaqiyatni siz hatto e'tibor bermasligingiz mumkin bo'lgan narsa deb bilishadi. Shunday ekan, o‘zingizga tashqaridan qarash uchun birovning hasadidan foydalaning.

Endi siz omadlisiz, lekin hasadgo'y odam unchalik omadli emas. Zaif odam hasad qila boshlaydi va g'azabni chiqaradi, lekin kuchli odam vaziyatni o'zgartira boshlaydi. Har bir insonning zaif paytlari bor. Ammo esda tutingki, kambag'al, qashshoq odamga yordam berish uchun baxtingizdan voz kechishingiz shart emas. Albatta, bolaligimizdan biz boshqa odamlar uchun aybdorlik tuyg'usini uyg'otdik, biz muhtojlarga yordam berishimiz kerak. Ammo faqat uning o'zi hasadgo'y odamga yordam bera oladi, siz Rabbiy Xudo emassiz.

O'z-o'zini hurmat qilishni oshiring, o'zingizni faqat qobiliyatingiz bilan, o'tmishdagi o'zingiz bilan solishtiring, shaxsiyatingizning rivojlanishini va o'tmishga nisbatan muvaffaqiyatni kuzatib boring, bu sizni yoqimsiz taqqoslash va hasaddan himoya qiladi.
Har bir inson xato qilish huquqiga ega va muvaffaqiyatga erishganingizda, o'zingizni maqtashingizga ishonch hosil qiling va boshqalardan dalda kutmang. Axir, muvaffaqiyatlaringiz haqida gapirib, siz hasadni uyg'otasiz.
Hasadgo'y odamlarga qarshi kuchli himoya yordam so'raydi. Siz unga murojaat qilganingiz uchun, u sizdan yaxshiroq va sizning muammolaringizni hal qila oladi, demak, sizga hasad qilishingiz shart emas.
Hasadgo'y odam darajasiga tushmang, agar biror kishi sizga nisbatan salbiy munosabatda bo'lsa, neytral bo'ling. Agar siz duel uchun qilich olib, hasadgo'y odam bilan o'z quroli bilan jang qilishni boshlasangiz, bu juda uzoq davom etadi va ikkala tomon ham yutqazadi.
Qanchalik uzoqroq bo'lsa, shuncha yaxshi bo'lsa, o'zingizni muammolar manbasidan himoya qilishga harakat qiling, agar bu, albatta, mumkin bo'lsa.
Siz ishda emas, balki uyda eringiz, bolalaringiz, shaxsiy muvaffaqiyatlaringiz haqida gapirishingiz kerak. Sizning hamkasblaringiz qanchalik xayrixoh bo'lmasin, sizning doimiy maqtanishingiz, tabiatan hasadgo'y odamlar bo'lmasa ham, ularga zarar etkazishi va hasadga olib kelishi mumkin. Masalan, sizning hamkasbingiz bepusht, u bu haqda hech kimga aytmaydi va siz har kuni kelib, kichkina o'g'lingiz bog'chada nima qilganini va u qanday yaxshi yigit ekanligini aytib berasiz.
Kirni yuving. Uy energiyasini ishdan tortib olmang. Uyga keling, dush oling va barcha g'iybat va hasadni suv bilan yuvib tashlanganini tasavvur qiling.

Ehtimol, inson uchun muvaffaqiyatni qadrlamaydigan va bundan g'ururlanmaydigan odamlarga muvaffaqiyat haqida gapirishdan ko'ra yomonroq narsa yo'qdir. Ular faqat hasadni his qilishadi. Bu salbiy tuyg'u eng yomon holatda juda zararli bo'lishi mumkin, ayniqsa siz muvaffaqiyat qozonsangiz va yangi cho'qqilarni zabt etsangiz.

Har birimiz hayotimizda kamida bir marta bu dahshatli tuyg'uni boshdan kechirganmiz. Va haqiqat shundaki, ko'pchilik buni tez-tez boshdan kechiradi. Ammo o'ziga hasad qilganlar uchun bu yanada qiyinroq. Ha, ba'zi harakatlar bilan biz o'zimizni va his-tuyg'ularimizni nazorat qilishni o'rganishimiz mumkin, ammo boshqalarning xatti-harakatlariga ta'sir qila olmaymiz. Shuning uchun siz hisoblashni bilishingiz kerak hasadgo'y odamlar va muammolarni oldini olish uchun tegishli choralarni ko'ring.

Quyida sizga hasad qiladigan odamlarni aniqlashning 8 ta belgisi keltirilgan.

1. Soxta quvonch

Hasadgo'y odam sizni yoki boshqa birovni muvaffaqiyatingiz bilan birinchi bo'lib tabriklashga harakat qiladi. U bir qarashda samimiy ko'rinadigan iltifotlarni tarqatadi. Lekin shuni bilingki, bu niqob ortida tajovuz yashiringan.Xonadan chiqishingiz bilan u ohangini va xatti-harakatlarini darhol o'zgartiradi.

Bunday odamlar o'zlarini hech kimga yoki hech narsaga hasad qilmayotgandek qilib ko'rsatishni afzal ko'radilar, e'tiborni o'z ishidan chalg'itadi. haqiqiy tuyg'ular. eng ko'p samarali usul bunday shaxslar bilan kurashish - ularga javob berish. Ya'ni, ularga murojaat qilishdan va o'z vaqtida erishgan yutuqlaridan hayratlanishdan tortinmang. Bu sizga ularni qurolsizlantirishga yordam beradi va ular ham bu hayotda biror narsaga arziydiganligini bilishlariga yordam beradi. Shunday qilib, siz ularning hasadini jilovlaysiz.

Klinik psixolog Leon F. Seltzer, fanlar nomzodi, “Siz paranoyaga tushib, hammaga shubha bilan qarashingiz shart emas. Hamma ham sizga hasad, maqtov va hayrat ko'rsatmaydi. Tanishlaringizni tahlil qilishni boshlash va kimga hasad ob'ekti bo'lishingiz mumkinligini baholash osonroq. Shunday qilib, siz tegishli xatti-harakatlarga oldindan tayyorlanasiz va mayda-chuyda narsalardan asabiylashmaysiz.

2. Muvaffaqiyatni kamsitish

Siz qanday cho'qqilarga erishganingizdan va unga qancha kuch sarflaganingizdan qat'iy nazar, hasadgo'y odam sizning harakatlaringizni kamsitishga harakat qiladi, shunda u sof tasodif yoki tasodifga o'xshaydi. Go'yo siz hech narsa qilmagandek va hamma narsa sizning boshingizga tushgandek. Ehtimol, bu hasadning eng yoqimsiz ko'rinishlaridan biridir.

Sizning muvaffaqiyatingiz qanchalik ko'p bo'lsa, hasadgo'y odam siz haqingizda shunchalik yomon gapiradi. Shuning uchun, orqa fonda qolishga va kamtar bo'lishga harakat qiling. Ammo o'zingizga bo'lgan ishonchni yo'qotmang va sizning xizmatlaringiz sizning harakatlaringiz natijasi ekanligini tushuning. Yutuqlaringizni ko'rsatish sizning yo'nalishingizda yana bir salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.

3. O'z muvaffaqiyatingizni oshirib yuboring

Hasadgo'y odam o'zining muvaffaqiyatiga haqiqatdan ham munosib bo'lganidan ko'ra ko'proq ahamiyat berishga harakat qiladi. Bu sizning bayramingizni nishonlayotganingizda sodir bo'lishi mumkin. Bu ayniqsa, masalan, to'yda seziladi.

Lekin nima uchun ular birinchi navbatda o'zlarining muvaffaqiyatlarini maqtashadi?

Chunki, katta ehtimol bilan, ular siz kabi muvaffaqiyatli emas. Muallif Bob Bly shunday deb hisoblaydi: “Har doim salbiy fikrlarga to'lib-toshgan odamlar bor - nafaqat boshqalar, balki o'zlari haqida, ma'lum maqsadlarga erisha olmasliklari haqida ham. Ular ko'pincha moliya va hozirgidan boyroq bo'lish istagi bilan bog'liq.

Albatta, bu ular uchun yoqimsiz bo'lishi mumkin, ammo ortiqcha qayg'u ularni faqat hasadga ishontirishi mumkin. Ularning sog'lig'ini yomonlashtirmaslik o'rniga, ularning harakatlari va yutuqlariga qoyil qolishga harakat qiling. Yaxshi xulq-atvor namunasiga aylaning va siz kimningdir xatti-harakatlarini o'zgartirishingiz mumkin.

4. Ular sizning xatti-harakatlaringizga taqlid qilishadi

Hasadgo'y odam sizdan yaxshiroq bo'lishni va siz kabi bo'lishni xohlaydi. Ular o'zingizni yaxshi his qilish uchun suhbat uslubingizga yoki kiyinishingizga taqlid qilishlari mumkin. Ularning sizni hafsalasi pir bo‘lishiga yo‘l qo‘ymaslik o‘rniga, o‘z namunangiz bilan ularni ilhomlantirishga harakat qiling, shunchaki rashk uyg‘otibgina qolmay, ularga sizning nusxangiz bo‘lishi shart emasligini va ular kim bo‘lishi mumkinligini ko‘rsating.

5. Raqobat hissi

Hasadgo'y odamlar ko'rsatishga moyil yuqori daraja raqobat, chunki ular har doim muvaffaqiyatga erishganlar bo'lishni xohlashadi. Klinik psixolog Melani Grinberg ular haqida shunday deydi: "Ular yo ishonchsiz yoki mag'rur va o'zlarining ustunliklarini isbotlashni xohlashadi".

Siz jang qilish vasvasasiga tushishingiz yoki raqobatlashishdan bosh tortishingiz mumkin, bu esa eng ko'p olib kelmasligi mumkin yaxshiroq oqibatlar. Ishda bir xil lavozimga ko'tarilgan taqdirda, ularga "bu raqobat emas" deb aytishga harakat qiling. Ularning qoidalariga qarshi o'ynash hasadgo'y odamlarning o'z pozitsiyalarini qayta ko'rib chiqishlariga olib keladi va ularni siz bilan kurashdan butunlay voz kechishga undashi mumkin.

6. Muvaffaqiyatsizlikni nishonlang

Kichkina xatoga yo'l qo'ysangiz, hasad qilgan kishi ettinchi jannatda bo'ladi. Bu ishda tanbeh yoki maktabda yomon baho bo'lishi mumkin. Garchi ular buni hech qachon ko'rsatmasalar ham, ular sizning muvaffaqiyatsizliklaringizdan yashirincha zavqlanishadi. Muvaffaqiyatsizlikni boshingizni baland ko'targan holda hal qiling. Siz har doim ularga xatolar hayot va o'rganishning bir qismi ekanligini eslatishingiz mumkin. Agar siz xafa bo'lmasangiz, ular bundan zavqlanishmaydi. Hammasi oddiy.

7. Ular sizning orqangizdan g'iybat qilishadi.

Hasadgo'y odamlar har doim sizning orqangizdan g'iybat qilishning yo'lini topadilar. Va bu ko'pincha sizga va obro'ingizga zarar keltiradi. Buni hal qilishning eng yaxshi yo'li to'g'ridan-to'g'ri ularga qarshi turishdir.

Muallif Jeyms Klir ta'kidlaganidek, "...boshqa odamlarning salbiyligi devorga o'xshaydi. Va agar siz bunga e'tibor qaratsangiz, unda siz unga qoqilasiz. Siz salbiy his-tuyg'ular, g'azab va o'zingizga ishonchsizlik tuzog'iga tushib qolasiz. Sizning fikringiz diqqatingiz bo'lgan joyga boradi. Tanqid va negativlik sizning maqsadlaringizga erishishingizga xalaqit bera olmaydi. Ammo ular sizni bundan chalg'itishi mumkin."

Chunki hasadgo‘y odamlar ochiqdan-ochiq qarama-qarshilikka moyil emaslar, ular bilan qilayotgan ishlari haqida jiddiy suhbatlashish ularni qurolsizlantirishi mumkin. Va bu ularning xatti-harakatlarini qayta ko'rib chiqishlari yoki mish-mishlarni tarqatishni butunlay to'xtatishlari uchun etarli bo'ladi.

8. Ular sizni yomon ko'radilar

Agar noma'lum sababga ko'ra sizni ochiqchasiga yomon ko'radigan odamga duch kelsangiz, bilingki, u shunchaki sizga hasad qilishi mumkin. Buni hal qilish qiyin, chunki har birimiz sababsiz nafratlanishni yoqtirmaymiz. Siz bu odamga u bilan munosabatlarni o'rnatishni xohlayotganingizni isbotlashga harakat qilishingiz mumkin. Lekin, ehtimol, unday emas eng yaxshi fikr. Ba'zida hech narsa qilmaslik yaxshiroqdir. Agar siz ularni maftun qila olmasangiz, sizni sevib qoling, keyin ularni hayotingizdan olib tashlaganingiz ma'qul. Sizga bu salbiy narsa kerak emas va bunday odamlar o'zlarini sizdan nafratlanishga majbur qilishlari mumkin. Shunday qilib, Eng yaxshi yo'l tuzating - qo'yib yuboring.

Xulosa

Birovning hasadiga duch kelishingiz mumkin katta muammolar. Siz ularga qarshi kurashishga harakat qilishingiz mumkin. Ammo shuni tushunishingiz kerakki, bunday odamlar bilan muomala qilishda ijobiy munosabatda bo'lish va ularga raqib emasligingizni bildirish yaxshiroqdir. Bu o'z-o'zini hurmat qilish muammosiga duch kelgan odamlar, ular bilan kurashish kerak. Va sizning qo'shimcha bosimingiz vaziyatni yaxshilamaydi. Atrofingizdagi ushbu belgilarni o'z vaqtida aniqlashga harakat qiling va oldini oling Salbiy oqibatlar orzularingiz sari intiling!

Hasad nima? Hasadning sabablari nima va u qayerdan kelib chiqadi? Qanday qilib u xavfli bo'lishi mumkin? Ushbu maqolada siz ushbu savollarning barchasiga to'liq emas, balki batafsil javoblarni topasiz.

Hasad boshqa odamning farovonligi, muvaffaqiyati va ustunligidan kelib chiqqan tirnash xususiyati va bezovtalik, dushmanlik va dushmanlik hissi. Hasadgo'y odam o'zining hasad ob'ektini g'olib, o'zini esa mag'lub sifatida ko'radi va hozirgi vaqtda unga hech qanday asosli dalillar ta'sir qilmaydi, uni salbiy his-tuyg'ular bosib oladi.

Hasad - yomon tuyg'u, u birovning muvaffaqiyatini o'zining pastligi tuyg'usiga, birovning quvonchini o'zining noroziligi va bezovtaligiga aylantira oladi. Hasad insonni ko'plab salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishga majbur qiladi - xafagarchilik, dushmanlik, g'azab, tajovuz. To'g'ri, "oq" hasad ham bor, agar boshqalarning muvaffaqiyati uchun quvonch hissi ustun bo'lsa ham, ba'zilar buni hasad emas, balki samimiy hayrat deb hisoblashadi.

Muqaddas Kitob, shuningdek, hasadni "oq" va "qora" hasadga ajratmaydi va uni o'limli gunoh sifatida tasniflaydi. " Qo‘shningning uyiga havas qilma, qo‘shningning xotiniga, uning xizmatkoriga, cho‘risiga, ho‘kiziga, eshagiga, qo‘shnining hech narsasiga havas qilma.." Injil, Eski Ahd, "Chiqish" 20:17. Agar siz boshqalarga murojaat qilsangiz oyatlar, masalan, Musoning "O'nta amri" va Havoriy Pavlusning Galatiyaliklarga yozgan maktubiga ko'ra, hasad insonning o'ziga tegishli bo'lmagan narsaga ega bo'lish istagida ekanligini tushunish mumkin. Bu moddiy ne'matlar ham, nomoddiy qadriyatlar ham (go'zallik, kuch, kuch, muvaffaqiyat, fazilat va boshqalar) bo'lishi mumkin. Cherkov xizmatchilarining so'zlariga ko'ra, O'zining rejalariga muvofiq, Xudo har bir insonga kerakli narsani beradi. Sizdan mahrum bo'lgan narsaga ega bo'lish istagi, boshqa odamda bor narsa, Qodir Tangrining rejalari va rejalariga zid keladi.

Ammo boshqa tomondan, ehtimol, insoniy tuyg'ularning bunday namoyon bo'lishiga hali ham keskin va bir tomonlama qarash kerak emas, chunki insoniyatning rivojlanishi asosan hasad bilan bog'liq. Odamlarning hasadi yaratishga ilhomlangan qushlarga samolyot, yoki bu suv osti aholisiga hasad qilishdir dengiz chuqurliklari, skuba jihozlarining rivojlanishi uchun turtki bo'lib xizmat qildi. Ilm-fanda, san'atda, sportda insonning hasadi doimo taraqqiyotga turtki bo'lib kelgan va busiz biz tukli primatlar qabilasi bo'lib qolishimiz mumkin edi.

Hasad qayerdan keladi?

Hasadning bir nechta versiyalari mavjud. Ulardan biriga ko‘ra, hasad irsiy darajada (dangasalik kabi) bizga xos bo‘lgan, evolyutsiya jarayonida ota-bobolarimizdan meros bo‘lib qolgan tug‘ma tuyg‘udir. Ushbu nazariyaning tarafdorlari odamlarning hasadiga ishonishadi ibtidoiy jamiyat ularni o'zlarini takomillashtirishga undadi. Misol uchun, kamroq muvaffaqiyatli ovchi, tajriba hasad boshqa bir muvaffaqiyatli konchiga, u o'zini yanada ilg'or qurolga (kamon, o'qlar, nayzalar) aylantirishga harakat qildi, mamontni tuzoqqa qanday jalb qilish bo'yicha yanada ayyorroq rejani ishlab chiqdi va oxir-oqibat u muvaffaqiyatga erishdi va u o'zini o'zi qo'lga kiritdi. g'olib sifatida ov qiling. Xo'sh, yoki, masalan, qadimgi ayol (eski ayol ma'nosida emas), o'z raqibiga va erkaklar bilan muvaffaqiyatiga hasad qilib, qarama-qarshi jinsga nisbatan mehribon va xushmuomala bo'lishga harakat qildi, o'zini bezashni, sochlarini tarashni boshladi. va oxir-oqibat u yoqtirganini oldi. Bu erda ayollarning hasadi harakatga turtki bo'ldi.

"Hasad genini" ularning avlodlariga o'tkazish, umuman olganda, mantiqiy va qiziqarli nazariya, lekin menimcha, u faqat konstruktiv, "oq hasad" ni tasvirlaydi va qurt kabi yashaydigan "qora hasad" ni unutadi. insonning ichida, uni ichkaridan yutib yuboradi, uni "baxtli" baxtsizliklar va ofatlarni orzu qiladi va, albatta, o'zini yaxshilashga hissa qo'shmaydi va yaxshi ruh raqobat. Insonda hasad tuyg`usining paydo bo`lishi haqidagi bu gipoteza tanqidga dosh bera olmasligi sababli, ko`proq tarqalgan nazariya odamda hasadning namoyon bo`lishi ijtimoiy hayot jarayonida sodir bo`ladi.

Bu nuqtai nazarga ko'ra, hasad bola tarbiyasiga noto'g'ri yondashuvlar oqibatidir. Ota-onalar o'z farzandini ibratli maqsadlarda ko'proq "muvaffaqiyatli" (itoatkor, o'qimishli, aqlli, jasur va boshqalar) boshqa bolalar bilan solishtirishni boshlaganlarida, farzandi hamma narsani eshitadi, ular unga hasad urug'ini ekishadi. kelajakda tegishli mevalar o'sadi.

Agar siz boshlash sabablari haqidagi barcha ilmiy va ilmiy taxminlarni o'rganmasangiz, ular juda oddiy va sirtda yotadi deb osongina aytishingiz mumkin. Hasadning sababi - norozilik va biror narsaga muhtojlik. Birovning puli yetmaydi va u qora hasad bilan boyroq odamga hasad qiladi, kimdir o'zinikidan qoniqmaydi. tashqi ko'rinish va u mashhurlikka muhtoj bo'lgan va uni hamkasbi bilan ko'rgan go'zalni (nozik, baland bo'yli va hokazo) tushunishda ko'proq la'natlashga tayyor, unga hasad va harom nayrang qilishga tayyor. bezovtalik. Agar biror kishi biror narsaga muhtoj bo'lsa, muvaffaqiyatliroq narsaga qarab, u hasadni boshdan kechira boshlaydi. Axir, sog'lig'i yaxshi odamga hasad qilmaydi jismoniy holat kasal, yaxshi yoki mahbusning pozitsiyasi erkinligini qadrlaydigan shaxs.

Hasad har doim boshqalarni o'zi bilan, o'zini boshqalar bilan taqqoslashdir. Hasad qilish - doimiy ravishda aniqlash va taqqoslashning murakkab tizimida yashashni anglatadi. "Yaxshiroq - yomonroq" - asosiy mezon taqqoslashlar. Hasadgo'y odam o'zini kimdir bilan taqqoslab, u boshqasidan yomonroq degan xulosaga keladi. Aslida bu ikki tushuncha o‘z-o‘zidan mavjud emas, ular bizning boshimizda yashaydi.

Hasadning sababi shundaki, biz o'zimizni kechayu kunduz ko'ramiz, hasad qilganlarga esa - bir lahza. Shunday qilib, ular qarama-qarshilikda to'qnashadi: biz to'liq ko'rishimiz mumkin bo'lgan boshqa birovning hayotining yorqin chaqnashlari va bizning hayotimiz chizig'i; ko'rib chiqish uchun tayyorlangan boshqa odamlarning tadbirlarining santimetrlari va o'z taqdirimizning ko'p kilometrli lentalari. Va bizga ularning terisini sinab ko'rish imkoniyatini bering, kim biladi, hayotimizda nima yo'qotishimiz kerak, uning muhim afzalliklari nimada ...

Nega hasad qilish mumkin emas yoki nega hasad xavfli?

Hasad salbiy his-tuyg'u, boshqa barcha salbiy tajribalar kabi, inson salomatligi uchun zararli. Hasad, asab tizimini faollashtiradi, qon bosimini oshiradi, pulsni tezlashtiradi, mushaklarning qisqichlari paydo bo'lishiga yordam beradi, ish faoliyatini buzadi. ovqat hazm qilish tizimi. Hasad - bu yomon tuyg'u, shuning uchun kimgadir hasad qilishdan oldin o'zingizga savol bering: " Men sog'lig'imga zarar etkazishni xohlaymanmi??».

Hasad nafaqat tanani, balki ruhni ham zanglaydi, agar siz hasad tuyg'usini his qilsangiz, unda siz qanchalik baxtsiz ekanligingizni eslaysiz. Hasadgo‘y inson o‘z fikri va qilmishi bilan umri davomida qilgan barcha yaxshiliklarini inkor eta oladi.

Hasad inson ongsiziga salbiy dasturni uzatadi: Nega mening hayotimda hamma narsa juda yomon, nega boshqalarda bor, lekin menda yo'q?!". Ong osti bu buyruqni qabul qiladi (fikr kuchi harakat qila boshlaydi): "Menda oz narsa bor, menda yo'q, menda hech narsa yo'q" va darhol uni bajaradi - "Yo'q, va bo'lmaydi!". Demak, inson o‘zgalarning moddiy va nomoddiy boyliklariga havas qilsa, o‘zi xohlagan narsaga erishish imkoni yo‘q.

Qanday baquvvat vampir hasad odamlarni boshqa odamlarning muvaffaqiyatlari va omadlarini doimiy ravishda kuzatib borish uchun o'z kuchini va kuchini behuda sarflashga majbur qiladi.

Hasad ham xavflidir, chunki ba'zida u shunchaki cheklanib qolmaydi salbiy his-tuyg'ular va yomon istaklar, lekin hasadgo'y odam g'iybat va tuhmat, fitna va ba'zan hatto jismoniy kuch ishlata boshlaganida, ularni harakatga majbur qiladi. Bu qanday tugashini Motsart va Salieri hikoyasini eslash orqali tushunish mumkin.

Bu afsuski, lekin, odatda, odamlar hatto savol qiziqtirmaydi hasaddan qanday qutulish va hasadni to'xtatish, lekin shunday qilib, ular o'zlarida doimiy ta'sir qiluvchi manbani saqlab qolishadi salbiy his-tuyg'ular bu ularni chinakam baxtli his qilishdan saqlaydi.

Hasad tuyg'usining xususiyatlari va xususiyatlari

hasad ob'ekti va hasadgo'y shaxs o'rtasidagi ijtimoiy masofa ahamiyatsiz bo'lgan hollarda keskinroq va aniqroq. Agar odamlar o'rtasida yosh yoki maqomda katta farq bo'lsa, hasad hissi kamdan-kam hollarda paydo bo'ladi. Kot-d'Azurda boshqa villa sotib olgan Oleg Deripaskadan ko'ra, odam yangi mashina sotib olgan tanishiga (do'sti, do'sti, ishdagi hamkasbi, qo'shnisi va boshqalar) hasad qilishi ehtimoli ko'proq.

Hasad tabiatan bor turli odamlar millati, xarakteri, temperamenti va jinsidan qat'i nazar. LEKIN! Bir qatordan keyin aniq bo'lganidek sotsiologik tadqiqot, hasad yosh bilan zaiflashadi. 60 yoshdan boshlab uning darajasi sezilarli darajada pasayadi va aksincha, 18 yoshdan 25 yoshgacha bo'lgan toifaga kiruvchilar buni yanada keskin his qilishadi. Hammasi mantiqiy, hamma narsani birdaniga yoshlarga bering va ular boylik qanchalik qiyin va qanday qurbonliklar keltirilishi haqida o'ylamaydilar, ular uchun boylik osmondan odamga tushganiga ishonish osonroq, shuning uchun hasad tuyg'usi. Keksa odamlar esa, bir tomondan, tajribali, dono va ko‘p narsani tushunsa, ikkinchi tomondan, yoshi tufayli ularga ko‘p narsa kerak emas.

Lotin tilidan hasad (livor) "ko'k" deb tarjima qilingan. Odamlar "hasaddan ko'karib ketdi" deyishlari ajablanarli emas. Xitoyda hasadgo‘y odam ko‘z bilan aniqlanadi, hasad esa “qizil ko‘z kasalligi” deb ataladi.

Aytgancha, "nafrat" va "hasad" so'zlari faqat prefikslarda farqlanadi. Qayta ifodalash mumkin mashhur gap, va shunday bo'ladi - "Hasaddan nafratga bir qadam."

Agar xato topsangiz, matn qismini ajratib ko'rsating va bosing Ctrl+Enter.

Biz, ayollar, ba'zida boshqalar bizga qanchalik tez-tez hasad qilishlarini tasavvur ham qilmaymiz. Siz ishonmaysiz, lekin nafaqat qadimiy qo'shnilar yoki go'sht bo'limining sotuvchisi yomon niyatli hasadgo'y odamlar, balki biz ishonadigan yaqinlarimiz ham bo'lishi mumkin. Qanchadan-qancha odamlar hasadga qoqildi eng yaqin do'st, bu olib, oilani buzdi. Yana qancha ayollar ishda hasadgo'y hamkasblaridan azob chekishdi? Tasavvur qiling-a, opa-singillar, aka-ukalar va hatto o'z onangiz ham (yana kim azizroq va yaqinroq bo'lishi mumkin?) bu illat bilan gunoh qilasiz.

Bizda hasad mavzusiga to'xtalmoqchiman zamonaviy hayot: bu nima, nima uchun xavfli, o'zingizni kimdan va qanday himoya qilish kerak va nima uchun yosh bolalar eng zaif.

Hasad nima va u nima uchun xavfli?

Hasad juda salbiy va hamma narsani talab qiladigan tuyg'u bo'lib, odamni ich-ichidan yeb, uni ma'noli ishlarga undaydi. Ular go'zallikka, muvaffaqiyatga, baxtli nikohga, yaxshi daromadga - bu imtiyozlardan mahrum bo'lgan odamlarning ko'z o'ngida qadrli bo'lgan hamma narsaga hasad qilishadi. Aynan u tufayli odamlar ko'pincha bir-birlarini la'natlaydilar va nafaqat boshqa odamlarning, balki o'zlarining energiyasini ham yo'q qiladilar.

Bu gunohkor tuyg'u xavfli, chunki bu hasadgo'y odamning hayotini nazorat qila boshlaydi va u yomon ishlarni qiladi kimga hasad qilsa, uni bezovta qilmoq. Sof axloqiy va jismoniy negativlikdan tashqari, jabrlanuvchi uchun yana bir xavf mavjud - biofildning zaiflashishi, ya'ni energiya. Qanchalik kuchsizlanadi energiya muhofazasi Odam qanchalik tez-tez kasal bo'lib qolsa, uning hayotida muvaffaqiyat shunchalik kam bo'ladi, oiladagi munosabatlar yomonlashadi. Muhimlik hasadgo'y odamning salbiy xabarlari ta'siri ostida uning tanasidan yo'qoladi, ayniqsa jabrlanuvchi zararkunanda bilan doimiy aloqada bo'lsa.

Bolalar hasadga eng moyil. Ular jinnilik va talon-taroj qilish juda oson, chunki ularning energiyasi hali ham zaif va Guardian Angel uni yovuzlikdan himoya qilish uchun etarli kuchga ega emas. Bizning buyuk buvilarimiz hasadgo'y ko'zlardan va yomon tillardan har xil fitna va jozibalarni ishlatganligi ajablanarli emas. Darhaqiqat, bu erda nafaqat fitna, balki cherkov ibodatlari, hasadgo'y raqib bilan muomala qilishda kuchlar muvozanatini saqlashga yordam beradi.

Kim bizga hasad qiladi?

Shunday qilib, o'zingizni va oilangizni hasaddan himoya qilish nafaqat mumkin, balki zarurdir. Buni qanday qilish kerak va umuman kim sizga yomonlik qilishni xohlayotganini qanday aniqlash mumkin? Ishonchim komilki, o'z his-tuyg'ularini tinglay oladigan har qanday odam "shamol esadigan" joyni his qiladi. "Semptomlar" sizning yo'nalishingizga juda tez-tez qarash, istehzoli va xafa bo'lishga urinishlar, g'iybat va mish-mishlarni tarqatish, siz tomondan provokatsiyalar bo'lmasa, bezovtalanish uchun ochiq harakatlar bo'lishi mumkin.

Men o'z tajribamdan bir nechta misollar keltira olaman:

Qiz do'sti. U meni muntazam ravishda menga juda mos keladigan narsalarni sotib olishdan qaytardi. Men necha marta uning gapiga quloq solmadim, keyin singlimni, akamni, xolamni ko'ylak yoki shim kiyib ko'rish uchun olib keldim - hamma uning fikrini rad etdi. U menga yoshlar haqida yomon maslahat berdi. Har jihatdan munosib nomzod bo'lganlar, uning so'zlariga ko'ra, mutlaqo salbiy belgilarga o'xshardi.

Hamkasb. Ishda hammaga kim shunchalik qaysarlik bilan gapirayotganini hech qanday tarzda tushunolmadim, men hech qachon bayramlar uchun umumiy qozonga pul qo'ymaganman (bizda shunday edi), garchi bu ochiq-oydin yolg'on edi. O'shanda men bitta muhim tortmaning kalitini yo'qotib qo'yganim haqidagi mish-mishni kim tarqatganini tushunmadim, garchi men uni umrimda hech qachon qo'limda tutmaganman. Shunday bo'lsa-da, yolg'on manbalari topilganda, men uchrashgan paytdan boshlab mish-mish tarqatuvchining xatti-harakatlarini tahlil qildim. U har doim menga diqqat bilan qaradi va mening tashqi ko'rinishim haqida yana bir istehzo bilan gapirishni unutmadi.

Mahalliy buvi. Buvining ikki qizi bor. Katta qizi(onam) baxtli turmush qurgan va kvartirasi bor, mehribon er, ikkita bola - oddiy ayol baxt. Kichikroq partiyani omadsiz kuyov tashkil qildi. Ular ish safarlarida va ijaraga olingan kvartiralar, faqat bitta bolani engishga muvaffaq bo'ldi va faqat 40 yoshida uy-joyga ega bo'ldi. Onam ham, men ham har doim buvim oilamizdagi har qanday ijobiy voqealarga juda salbiy munosabatda bo'lishini his qilardik, lekin boshqa tomondan, u hayotidagi eng kichik o'zgarishlardan xursand bo'lgan. kenja qizi! O'sha nabira eng aqlli, yaxshi va odobli edi, lekin men va mening akam, mening buvim qandaydir qurt teshigini topishga harakat qildi va yillar davomida kechiktirdi.

Agar sizda hayotda shunga o'xshash misollar bo'lsa, men sizni tabriklayman, siz o'zingizni himoya qilishingiz kerak bo'lgan hasadgo'y odamlar bilan o'ralgansiz.

Biz o'zimizni hasaddan achinmasdan va afsuslanmasdan himoya qilamiz!

Menda boshqa odamlarning baxtiga oziqlanish uchun bunday yovuz sevuvchilar tomonidan yillar davomida ishlab chiqilgan shaxsiy himoya sxemasi bor:

Siz bilan ular orasidagi masofani imkon qadar qisqartiramiz. Bo'lsa ham yaqin qarindosh aloqani minimallashtirishga harakat qiling.
To'g'ridan-to'g'ri muloqotda, hasadgo'y odam sizga, kiyimingizga, narsangizga tegishiga yo'l qo'ymang. Jismoniy aloqadan saqlaning.
O'zingizning odamingizni beparvolik bilan tekshirayotganda, zararkunandaga qaramasdan, diqqat bilan va shafqatsizlik bilan qarang. Odamni uzoqqa qarashga majbur qiling.
Bunday odamlar bilan ko'rinmas himoyani tasavvur qilishni o'rganish muhimdir. Misol uchun, men atrofimda zich shisha gumbaz borligini tasavvur qilaman, undan har tomonga qora o'tkir boshoqlar chiqadi yoki suv bilan o'ralgan temir devor. Nega suv? Chunki u negativlikni juda yaxshi yuvadi.
Bunday odamning xushomadgo'yligini madaniy ravishda tinglashga urinmang. Yondashuvlarda uni kesib tashlang. U sizning ajoyib sochlaringizga qoyil qoladimi? Siz, o'z navbatida, ular undan ham yaxshiroq borligini aytasiz va qo'lingiz bilan teginishga harakat qilasiz. Bir nechta aks ettirilgan hujumlar va hasadgo'ylar orqada qoladilar.
Shaxsiy hayotingiz haqida gapirmang, muvaffaqiyatlaringizni kamroq ko'rsating, boshqa xodimlardan ko'plab salbiy xabarlarni jalb qilmaslik uchun jamoadan ajralib turishga harakat qilmang. Men erining nafaqasiga dabdabali yashab, bo'limda ishlagan bir ayolni bilardim ijtimoiy himoya faqat tajriba uchun. U tushlik vaqtida ishiga manikyur ustasini taklif qilishni yaxshi ko'rardi va ish haqining deyarli uchdan bir qismini tirnoqlarga berdi. O'ylaymanki, siz uning orqasidan qancha ilon boshlari xirillaganini tasavvur qilishingiz mumkin.

Eng yaxshi himoya sizning hasadgo'y odamingiz va sizning sog'lig'ingiz haqida magpie bo'ladi. Jamoatdagi ibodat orqali siz poklanishingiz ortiqcha bo'lmaydi, lekin yuqori kuchlar buzg'unchini boshqaradi va uni to'g'ri yo'lga yo'naltiradi - uning fikrlari sizga qaytishni to'xtatadi.

Bolalar uchun ibodat qilishni unutmang, chunki ularni buzish osonroq va ba'zida bizning salbiyligimiz ularga "qon orqali" o'tadi. Va nimani eslang kamroq fotosuratlar biz uni ommaga namoyish qilamiz, sog'ligimiz shunchalik mustahkam bo'ladi!