Eng ajoyib tuyg'u. Haqiqiy sevgi hamma uchun emasmi? Sevgining ma'nosi nima

U urush dahshatlaridan omon olmagan odamlar orasida o'rin bo'lmagan yo'qolgan avlod haqida yozgan. Uning romanlaridagi urush dahshatli, insonning irodasini, ishonchini, taqdirini sindiradi. Va sevgi ehtirosli, hamma narsani iste'mol qiladi va butun hayotga kiradi. Bunday sevgi insonning shafqatsizligi tufayli etkazilgan yaralarni davolaydi.

Biz siz uchun Remarkning "Uch o'rtoq", "Ark de Zafar", "G'arbiy frontda hamma tinch" va "Qarzda hayot" kitoblaridan eng yaxshi iqtiboslarni to'pladik. Ushbu romanlarning har birida mashhur nemis yozuvchisining butun hayotiy tajribasi va qalbi bor.
1. "Yo'q", dedi u tezda. - Faqat bu emas. Do'st bo'lib qolasizmi? So'ngan his-tuyg'ularning sovutilgan lavasida kichik bog'ni suyultirasizmi? Yo'q, bu siz va men uchun emas. Bu faqat kichik intrigalardan keyin sodir bo'ladi va hatto u noto'g'ri bo'lib chiqadi. Sevgi do'stlik bilan bo'yalmaydi. Oxirat - oxir"
2. Hech kim o'tmishda sevganingizdan ko'ra begona bo'la olmaydi.
3. Bir kishi boshqasiga bir tomchi iliqlikdan boshqa nima berishi mumkin? Va bundan ortiq nima bo'lishi mumkin? Faqat hech kimning sizga yaqinlashishiga yo'l qo'ymang. Va agar siz uni qo'yib yuborsangiz, uni saqlamoqchisiz. Va hech narsani saqlab bo'lmaydi ...
4. Hozirgi barcha yoshlar qanchalik g'alati. Siz o'tmishni yomon ko'rasiz, bugungi kunni mensimaysiz va kelajakka befarq bo'lasiz. Bu yaxshi yakunga olib kelishi dargumon.
5. Inson umri bir sevgi uchun juda uzun. Juda uzoq. Sevgi ajoyib. Lekin ikkalasidan biri doim zerikib ketadi. Ikkinchisida esa hech narsa qolmaydi. U muzlab qoladi va nimadir kutadi... Aqldan ozgandek kutish...
6. Sevgilisi bilan uchrashish baxtini bir necha marta yolg'iz qolgan kishigina biladi.
7. Sevgi tushuntirishlarga toqat qilmaydi. Unga harakat kerak.
8. Barcha sevgi abadiy bo'lishni xohlaydi. Bu uning abadiy azobi.
9. Ayol sevgidan dono bo'ladi, erkak esa boshini yo'qotadi.
10. Agar siz oxir-oqibat odam bilan xayrlashsangiz, unga tegishli hamma narsaga chinakam qiziqishni boshlaysiz. Bu sevgining paradokslaridan biridir.
11. Baxt nimaligini faqat baxtsizlar biladi. Baxtli odam hayot quvonchini manekendan boshqa his qilmaydi: u faqat bu quvonchni namoyish etadi, lekin unga berilmaydi. Nur yorug' bo'lganda porlamaydi. U zulmatda porlaydi.
12. Bugun faqat sigirlar baxtlidir.
13. Baxt haqida besh daqiqa gapirish mumkin, ortiq emas. Siz baxtli ekanligingizdan boshqa hech narsa aytolmaysiz. Odamlar esa tun bo‘yi baxtsizlik haqida gapirishadi.
14. Darhaqiqat, inson vaqtga ozgina e'tibor qaratgandagina va qo'rquv uni boshqarmaganidagina chinakam baxtli bo'ladi. Va shunga qaramay, qo'rquv sizni boshqargan bo'lsa ham, siz kulishingiz mumkin. Yana nima qilish kerak?
15. Agar sevmasangiz, yolg'izlik osonroq bo'ladi.
16. Eng ajoyib shahar - bu inson baxtli bo'lgan shahardir.
17. Ahmoq bo'lib tug'ilish uyat emas. Lekin ahmoq bo'lib o'lish uyat.
18. Inson qanchalik ibtidoiy bo'lsa, uning o'zi haqidagi fikri shunchalik yuqori bo'ladi.
19. Inson o'z aqlini namoyon qilganda hozir bo'lishdan ko'ra charchagan narsa yo'q. Ayniqsa, aql bo'lmasa.
20. Hali hech narsa yo'qolgan emas, takrorladim. Odamni faqat o'lganida yo'qotasiz.
21. Aql insonga shunday beriladiki, u faqat aql bilan yashash mumkin emasligini anglaydi. 22. Kim saqlamoqchi bo'lsa - u yo'qotadi. Kim tabassum bilan qo'yib yuborishga tayyor - ular uni saqlashga harakat qilishadi.
23. Insonning mag'rurligi qanchalik kam bo'lsa, u shunchalik qadrlidir.
24. Hamma odamlarning his qilish qobiliyati bir xil deb o'ylash xato.
25. Agar odamlar hech narsani sezmasligini istasangiz, ehtiyot bo'lmang.
26. Bir narsani yodingizda tuting, bolam: hech qachon, hech qachon va boshqa hech qachon ayolga biror narsa qilsangiz, uning nazarida kulgili bo‘lmaysiz.
27. Menga ayol erkakka uni sevishini aytmasligi kerakdek tuyuldi. Uning yorqin, baxtli ko'zlari bu haqda gapirsin. Ular har qanday so'zlardan ko'ra ko'proq ta'sirchan.
28. Ayollarni yo butparast qilish yoki qoldirish kerak. Qolganlarning hammasi yolg'on.
29. Agar ayol boshqasiga tegishli bo'lsa, u olinishi mumkin bo'lganidan besh barobar ko'proq orzu qilingan - eski qoida.
30. Ayollarga hech narsani tushuntirish kerak emas, ular bilan doimo harakat qilish kerak.
31. Ayol siz uchun metall mebel emas; u gul. U biznesni xohlamaydi. Unga quyoshli, shirin so'zlar kerak. Umr bo'yi xafa bo'lib ishlagandan ko'ra, unga har kuni yoqimli so'z aytish yaxshiroqdir.
32. Men uning yonida turdim, uni tingladim, kuldim va o'yladim, ayolni sevish va kambag'al bo'lish qanchalik dahshatli.
33. Siz ololmaydigan narsa har doim sizda bor narsadan yaxshiroq ko'rinadi. Bu inson hayotining romantikasi va ahmoqligi.
34. Birinchi yetmish yil yashash eng qiyin, deyishadi. Va keyin ishlar muammosiz davom etadi.
35. Hayot yelkanlari juda ko'p bo'lgan yelkanli qayiqqa o'xshaydi, har daqiqada ag'darilib ketmaydi.
36. Tavba dunyodagi eng befoyda narsadir. Hech narsani qaytarib bo'lmaydi. Hech narsani tuzatib bo'lmaydi. Aks holda hammamiz aziz bo'lardik. Hayot bizni mukammal qilish uchun mo'ljallanmagan. Kim mukammal bo'lsa, uning muzeyda joyi bor.
37. Printsiplar ba'zan buzilishi kerak, aks holda ulardan hech qanday quvonch yo'q.
38. - Olma istaysizmi? Olma umrni uzaytiradi!
- Yo'q rahmat.
- Sigaretmi?
Ular ham umrni uzaytiradimi?
- Yo'q, qisqartirishadi. Keyin olma bilan muvozanatlanadi.
39. O'lmoqchi bo'lgan darajada yashagandan ko'ra, yashashni xohlagan paytda o'lgan afzal.
40. Va sizga nima bo'lishidan qat'i nazar - hech narsani qalbingizga olmang. Dunyoda ozgina narsa uzoq vaqt davomida muhimdir.

Sevgi - bu yerdagi eng go'zal tuyg'u, insonga yuqoridan berilgan. Sevgi - bu odamlarning hissiy hayotidagi eng tushunarsiz va sirli hodisa. Bu sevgi bizni shoshilinch harakatlar qilishga majbur qiladi: yaxshi va aksincha. Baxtli sevgi insonni ilhomlantiradi, uni yer yuzida parvoz qilishga qodir qiladi.

Har birimiz sevib qolgan odamni ko'rdik, ehtimol u o'z o'rnida edi: uning ko'zlari qanchalik baxtli! Oysiz tun osmonida yulduzlardek chaqnaydilar... Yurish yengil va vaznsiz bo‘lib qoladi: orqada ko‘rinmas qanotlar, afsuski, boshqalarga o‘sgan... Bunday holatda bo‘lgan odam o‘zida ilgari noma’lum iste’dodlarni kashf etadi. Biri she'riy sovg'ani uyg'otadi, ikkinchisi cho'tka va bo'yoqlarni oladi. Sevishganlar o'zlarining his-tuyg'ulari haqida butun dunyoga baqirishni xohlashadi. Ularning yuragi, qalbi va ongi hissiyotlarga to'lib-toshgan, sukut saqlash uchun.

Ammo sevgidan umidsizlik yoki yo'qotish baxtsizligini boshdan kechirganlar o'zlarini butunlay boshqacha his qilishadi. Ularning yuraklari dard va sog‘inchdan yorilib ketadi. Hayot mutlaqo ma'nosiz. Bunday odamlar uchun yagona savol: "Agar men dunyoda boshqalardan ko'ra ko'proq sevadigan odam bo'lmasa, menga bunday hayot nega kerak?". Hayot bilan hisob-kitob qilish haqidagi o'ylar baxtsizlarga tez-tez tashrif buyuradi. Hech narsa uni avvalgi hayotiga qaytara olmaydi. Faqat bir muncha vaqt o'tgach, og'riq susayadi, yurakda chuqur yara qoldiradi.

Ehtimol, keyinchalik, yurakni yo'qotgan odamlar taqdirning yangi zarbalaridan qo'rqib, yorqin tuyg'uni bera olmaydi va unga javob bera olmaydi. Ular butun insoniyat haqida, unga bo'lgan muhabbat haqida gapirishadi. Lekin bular bo'sh gaplar...

Menimcha, insoniyatni sevish aniq bir odamga qaraganda ancha oson. Bu sevgi kundalik tasdiqni talab qilmaydi, na moddiy, na ma'naviy xarajatlarni talab qilmaydi. Butun insoniyat arzimas narsalarga da'vo qila olmaydi, sababsiz yoki sababsiz bahslashmaydi va janjal qilmaydi.

Insoniyatga haqiqiy muhabbat yaqinlaringizga, atrofingizdagilarga muhabbatdan boshlanadi. Va hatto "Qo'shningizni seving" degan oddiy ibora bizga g'ayritabiiy va g'ayritabiiy tuyulmasa ham: buyuk sevgi kichik narsalardan boshlanadi.

Sevgi shunchaki chiroyli so'zlar emas. Sevgi - bu ajoyib ish: har kuni, qat'iyatli, ba'zida juda qiyin. Biror kishini sevib qolganingizdan so'ng, siz unga g'amxo'rlik qilishingiz, har doim kerakli paytda u erda bo'lishingiz kerak. Nikohga kirayotganda oshiqlar “kasallikda ham, sog‘lig‘ida ham, qayg‘uda ham, quvonchda ham birga bo‘lishga qasamyod qilishlari bejiz emas. O'zaro hurmatsiz, bir-biringizga sabr-toqatsiz, hatto eng ehtirosli sevgi ham uzoq yillar davom eta olmaydi.

Qizig'i shundaki, 40-50 yil turmush qurgan juftliklar bu fazilatlarni baxtning asosiy qoidalari: sabr-toqat, e'tibor, hurmat deb atashgan. Va, albatta, bir-biriga va bir-biriga javobgarlik. Busiz qilolmaysiz. Har bir inson qiyin paytlarda suyanish uchun ishonchli elkasini his qilishi juda muhimdir. O'ylaymanki, ko'pchilik yuqorida aytilganlarning barchasisiz sevgi bo'lmaydi, degan fikrga qo'shiladi.

Ammo bularning barchasini o'rganish uchun siz o'zingizning "jon umr yo'ldoshingizni" odamda ko'rishingiz kerak. Sizning his-tuyg'ularingizni tiyishni o'rganishingiz kerak, agar sevganingizda biror narsa sizni bezovta qilsa: bu haqda unga xotirjamlik bilan aytib berish yaxshiroqdir. O'z ustingizda ishlash - sevgi haqida eng qiyin narsa. Ammo bu erda ham "juda uzoqqa bormaslik" muhim: o'zingizni kamsitmasligingiz kerak, odamning oldida egilib qolishingiz kerak. Haqiqiy sevgi bunday qurbonliklarga umuman muhtoj emas.

Albatta, agar ishlash istagi bo'lmasa, jiddiy munosabatlarni boshlamaslik osonroq. Ammo yillar o'tib, o'z hayotingizga nazar tashlab, unda arzigulik hech narsa topolmay, maqsadsiz o'tgan kunlardan yuragingiz og'riydi. Donolar bejiz aytishmagan: "Sevgiga erishish oson, lekin uni saqlash qiyin ..."

Sevgi dunyodagi eng go'zal tuyg'ulardan biridir. Ko'pchiligimiz bu nima haqida o'ylaymiz. Ba'zi odamlar sevgi va muhabbatni chalkashtirib yuborishadi. Bu ikki tuyg'u juda o'xshash. Mana men bu haqda nima deb o'ylayman.

Sevgi

1. Tuyg'ular to'satdan paydo bo'ldi, "bir ko'rishda sevgi" deb ataladigan narsa sodir bo'ldi. Hatto shunday narsa bormi? Yo'q. Sevgi - ongli tuyg'u, u o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi.

2. O'zingizning sevgingiz haqida hammaga aytmoqchisiz, shunda hamma sizning his-tuyg'ularingizni bilishi mumkin.

3. Siz yuragingiz uchun boshqa da'vogarlarni ko'rib chiqyapsiz. Siz tanlaganingiz bilan solishtiring.

4. Ba'zan, o'zingizni noqulay his qilasiz va sevganingiz bilan yolg'iz qolasiz. Ortiqcha narsa aytishdan qo'rqing, rad etish xavfi bor. Menimcha, agar odamlar bir-birlarini sevsalar, ular o'zlarining xatti-harakatlarida tabiiy bo'lishi kerak. Axir, biz faqat sevganlarimiz bilan tabiiymiz, deb bejiz aytishmagan.

5. Siz insonni baholaysiz: uning aql darajasi, tashqi ko'rinishi, odatlari. Agar biror narsa sizga mos kelmasa, munosabatlarni tugatish istagi bor.

6. Bir lahzada insonni sevmay qolishingiz mumkin. Bir kun uni yolg'iz deb o'ylaysiz, ertaga esa uni unutasiz.

7. Bir vaqtning o'zida bir nechta odamni sevib qolishingiz mumkin.

8. Bu hissiy tuyg'u. Agar sevganingiz sizni tashlab ketsa, siz butun dunyodan nafratlana boshlaysiz. Oshiq bo'lish hamma narsani yo'q qilishga intiladi, sevgi esa yaratadi.

9. Siz aqlan kelajak uchun rejalar tuzasiz, tug'ilmagan bolalaringizga nomlar o'ylab topasiz, o'zingizga bulutsiz hayotni chizasiz.

10. Siz tanlaganingizni ideallashtirishga moyilsiz. Ikki fazilatga e'tibor qaratib, siz ko'rinadigan kamchiliklarga e'tibor bermaysiz.

11. Siz uchun ajralish ayrilishdir. Sizning his-tuyg'ularingiz kutishga dosh berolmaydi. Inson ko'zdan g'oyib bo'lishi bilanoq uni unutasiz.

12. Sizga murosaga kelish qiyin. Sevgi xudbinlikdir.

13. Sevib qolgan odamlar muammolarni hal qilishga urinmay, ulardan yashirinishadi.

14. Sevib qolish - bu chaqnash, tuyg'ularga asoslangan tuyg'u, sog'lom yondashuvga emas.

1. Bu ishonchga asoslangan ongli tuyg'u. Qachonki sevsangiz, insonga ishonasiz. Mening buvim har doim har qanday munosabatlarda ishonch eng muhimi ekanligini aytadi.

2. Siz uzoq vaqtdan beri odam bilan uchrashdingiz, qiyinchiliklar va muvaffaqiyatsizliklar bo'lgan, ammo baribir birgalikda uni yengib o'tgansiz.

3. Sevgi asta-sekin keladi: har bir daqiqa, kun, yil bilan bu tuyg'u faqat kuchayadi.

4. Sevgi tez o'tib ketmaydi, hatto bir umr yashaydi, deyishingiz mumkin.

5. Haqiqiy sevgi siz uchun ayniqsa qadrli bo'lgan hamma narsani o'z ichiga olgan bir odamga qaratiladi. Va bu erda siz to'xtashingiz, chunki idealingiz o'rniga boshqa odamni izlash bema'nilikdir.

6. Sevgi sizning ichingizdagi eng yaxshi narsalarni ochib beradi. Bu yo'q qilish emas, balki yaratish istagini beradi.

7. Sevgi kamchiliklarni hisobga oladi, ularni e'tiborsiz qoldirmaydi. Biz sevganimizda, biz hamma narsani sezamiz, lekin agar biz uni o'zgartira olmasak, buni qabul qilamiz.

8. Biz sevganimizda, biz avval e'tibor qilmagan hamma narsani sezamiz. Dunyo endi u qadar qorong'i ko'rinmaydi.

9. Oldingizda turgan barcha qiyinchiliklarga chidashga tayyorsiz.

10. Sevgi fidokoronadir, siz buning evaziga olishdan ko'ra ko'proq berishni xohlaysiz.

11. Siz sevgan insoningizga g'amxo'rlik qilishdan zavqlanasiz.

12. Sizning tanlovingizga shubhangiz yo'q, uning to'g'riligiga ishonchingiz komil.

13. Bir-birini chin dildan sevadigan insonlar muammolardan yashirmaydilar, balki ularni hal qilishga harakat qilishadi. Agar biror narsa ularning munosabatlariga tahdid solsa, ular buni ochiq muhokama qilishadi va oqilona chiqish yo'lini topishga harakat qilishadi.

14. Siz haqiqatan ham narsalarga qaraysiz, hamma narsaga oqilona yondashasiz, bulutsiz umidlarni qurmaysiz.
15. Bu kuchli va sof tuyg'u. Qachonki sevsangiz, bu nima deb atalishini o'ylamaysiz.

Sevgi insonlarga qanot bag'ishlaydigan, ularga iliqlik va ijobiy his-tuyg'ularni olib keladigan eng go'zal tuyg'u. Oshiq insonlar shunchaki baxtni nurlantirishadi... Afsuski, hammaga ham haqiqiy muhabbat berilmaydi.

Borgan sari sevgi o'zaro manfaatli yoki jismoniy darajaga asoslangan bo'lib bormoqda. Shuning uchun ko'pchilik uchun haqiqiy, samimiy sevgining mavjudligi shunchaki afsonadir. Ammo haqiqiy sevgi hayotimizda hali ham mavjud ekanligi ma'qul.

Sevgining ma'nosi nima

Nega insonga sevgi kerak? Uning ma'nosi nima? Bu abadiy savollar har bir insonni qiziqtiradi. Bu savollarga javob topish unchalik oson emas. Axir, har bir inson sevgining o'ziga xos ta'rifiga ega va uning ma'nosi va zarurligini tushunishi mumkin.

Sevgida naqshlar yo'q. Barcha fikrlar va so'zlar yurakdan chiqadi. Sevgi samimiylikni ifodalaydi, bu hech narsa bilan cheklanmasligi kerak. U ruhiy, jinsiy, ijtimoiy va individual jihatlarni birlashtiradi. Insonni yaxshilash va boshqa odamga yaqinlashish imkonini beradi.

Uning o'ziga xos keng va boy dunyosi bor. Har bir inson hayotida kamida bir marta bu ajoyib tuyg'uni yoki sevgiga yaqin va o'xshash narsalarni boshdan kechirgan. Va har bir kishi o'ziga xos tarzda sevadi, turli xil tajribalarni boshdan kechiradi. Gap shundaki, bu tajribalar bizga qimmatli tajriba beradi, biz kuchliroq va dono bo'lamiz.

Sevgining ma'nosi o'zida

Sevgining ma'nosi nima? Ushbu nozik tuyg'uni rad etib, siz his qilish va shuning uchun yashash imkoniyatidan voz kechasiz. Bu tuyg'usiz inson hayotning to'liqligi va go'zalligini bila olmaydi. Sevgisiz hayot yuzsiz va cheklangan.

Oshiq odamlar ijodiydir. Aynan shu tuyg‘u bizga daholarni berdi, ularning asarlari va ixtirolaridan bugun biz foydalanayotgan va faxrlanamiz.

Sevgining ma'nosi shundaki, u insonga dunyodagi hamma orzu qilgan baxtni beradi. Har bir inson uxlab qolishni va o'z joningni berishga qodir bo'lgan yaqin odamning quchog'ida uyg'onishni xohlaydi. FHDYo bo'limida tantanali nutqlar va tabriklar yangraganda, hamma o'z sevgilisining baxtli ko'zlariga qarashni xohlaydi. Har bir inson birga yashashni xohlaydi, chunki uyga qaytib, bir-birlari bilan quchoqlashib, barcha muammolar va qiyinchiliklar fonga o'tishini biladi. Axir bu dunyo sizniki.

Sevgi - bu inson boshdan kechirishi mumkin bo'lgan eng go'zal va sehrli tuyg'u. Bu oldindan aytib bo'lmaydigan va ko'p qirrali va har doim faqat ijobiydir. Har bir inson sevgining ma'nosini o'zidan izlaydi. Shunday ekan, bu tuyg'uga yuragingizni ochishdan qo'rqmang va bu sizga baxt keltiradi va o'zingizni to'liq hayot kechirayotgandek his qilasiz.

Sevgi - bu faqat inson hayotida boshdan kechira oladigan eng go'zal tuyg'u, eng ajoyib va ​​eng kuchli tuyg'u. Qalbingizda muhabbat tuyg‘usining kuchli oqimlarini bir marta his qilsangiz, bu hayotni bekorga o‘tkazmaganingizni bilib, umringizning oxirigacha ularni eslab qolasiz.

Sevgi! Va siz albatta sevilasiz va yolg'izlikning achchiqligini hech qachon boshdan kechirmaysiz. Va asosiy narsani esda tuting: biz hayotimizga muhabbat qo'yganimizda, biz eng katta kuch manbaiga tegamiz, buning natijasida Yerimizda hayot davom etadi.

"Sevgining xususiyati shundaki, u uni boshdan kechirganlarga yaxshilik beradi", dedi Lev Tolstoy. Va yaxshi sababga ko'ra: sevgi, boshqa narsalar qatori, kuchli og'riq qoldiruvchi vositadir. Sevgi ruhni ham, tanani ham davolaydi. Biz sevib qolganimizda, tanamizni ma'lum moddalar ishlab chiqarishga "majburlaymiz". Ba'zilar, masalan, antidepressant, ogohlantiruvchi xususiyatlarga ega (dopamin, norepinefrin). Boshqalar ko'taruvchidir, boshqalari esa tabiiy og'riq qoldiruvchi vositalar, masalan, endorfinlar. Ushbu moddalarning kuchli chiqishi kuchli tajribalar paytida sodir bo'ladi, lekin juda uzoq davom etmaydi. Umuman olganda, ehtirosni emas, balki sokin, xotirjam, tiniq sevgini boshdan kechirish sog'lomroq. Bizning ichimizda yashaydigan tuyg'u noyob shifobaxsh xususiyatlarga ega.

Sevgi - va sog'lom bo'ling!

Sevgi shifolashning eng kuchli vositasidir. G'azab, tushkunlik, yolg'izlik va o'lim qo'rquvi - hech narsa haqiqiy chuqur tuyg'uga qarshi tura olmaydi. Kardiologlarning aytishicha, sevgi yurak faoliyatini yaxshilaydi. Yurak-qon tomir kasalliklarini davolash bilan shug'ullanuvchi Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti bayonot berdi, unga ko'ra sevgi stress, depressiya va xavotirni davolaydi - yurak kasalliklariga olib keladigan uchta asosiy psixologik omil. Jahon yurak federatsiyasi faxriy prezidenti Filipp Puul-Uilson: “Bugungi kunlarda dunyo bo‘ylab har uchinchi o‘lim yurak-qon tomir kasalliklari tufayli sodir bo‘lmoqda, bu OITSdan vafot etganlar sonidan olti barobar ko‘pdir”.

Sevgining shifobaxsh kuchi nimada? U qanday va qanday davolaydi? Kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirganingizda, qondagi immunitet tanalari soni uch baravar ko'payadi, nevrotik kasalliklar davolanadi (masalan, qorong'ulikdan qo'rqish, metro va hokazo), yara chandiqli, qandli diabetning engil shakllari ketadi. uzoqda va ish qobiliyati oshadi (sevishganlar juda oz uxlasa ham). Sevish foydalidir: boshqa odamning manfaatlari bilan tanishish tufayli dunyoqarash kengayadi, fikrlash faollashadi va intellekt rivojlanadi; erkaklar ko'proq sezgir va tushunarli bo'ladi, ayollar - yanada ochiq va diqqatli. Idrokning nozikligi bor. Va u o'tib ketmaydi, balki tajriba sifatida qoladi.

Yaxshi so'z quyonga yaxshi

70-yillarda amerikaliklar dietaning turli kasalliklarning rivojlanishiga ta'sirini o'rganishdi. Tajribalar quyonlarda o'tkazildi. Aterosklerozni o'rganish uchun ularga ko'p miqdorda xolesterin bo'lgan yog'li ovqatlar berildi, bu qondagi xolesterin miqdorini keskin oshirdi va ateroskleroz rivojlandi. Biroq, bitta istisno bor edi: ba'zi hayvonlar boshqalarga qaraganda sezilarli darajada kamroq qon tomirlari shikastlanishini ko'rsatdi.

Buning sababi tez orada aniqlandi. Ma’lum bo‘lishicha, bir guruh quyonlarni parvarish qilish ishonib topshirilgan yosh yordamchi odatda hayvonlarni ovqatlantirishdan oldin ularni qafaslaridan olib chiqib, silab, quloqlarini ohista qo‘zg‘atgan. Bu g'ayritabiiy ovqatlanishning halokatli ta'sirini sezilarli darajada zararsizlantirish uchun etarli edi. Bu voqeani tasvirlagan doktor L. Dossi buni shunday izohlaydi: “Tegish, silash, mehrli nutq kasallikning rivojlanishida yumshatuvchi omil bo'lib xizmat qilgan, ehtimol bu kasallikdan ko'pchiligimiz bir kun kelib o'lib qolishimiz mumkin. ateroskleroz." Boshqacha qilib aytganda, xolesterinning halokatli dozalaridan himoya qilish ... sevgi edi!

Kvant nazariyasi

Adabiyotdan ham, kundalik hayotdan ham sevgining inson tanasiga ijobiy ta'siri haqida ko'plab misollar keltirish mumkin. Keling, ulardan birini eslaylik.

Gyote 74 yoshida 19 yoshli Ulrika fon Levetzovni, o'zining nazokatli go'zalligining gullab-yashnagan maftunkor qiziga ishtiyoq bilan oshiq bo'ldi. Bu muhabbat uning yoshligini tikladi. U butun vaqtini qiz bilan o'tkazdi va yigitlardek raqsga tushdi. "Men tan olaman, - deb yozdi u o'g'liga, - men uzoq vaqt davomida ruh va tanamning bunday sog'lig'idan bahramand bo'lmaganman ..."

Sevishganlar qanotlarda uchishadi, ular muvaffaqiyatga erishadilar, ular doimo quvnoq, kamdan-kam kasal bo'lishadi. Menimcha, har bir kishi kamida bir marta bu tuyg'uning shifobaxsh kuchini boshdan kechirgan. Ammo hamma ham bu hodisani tushuntira olmaydi.

Amerikalik shifokor D. Chopra sevgining shifobaxsh ta'sirini fiziklarga ma'lum bo'lgan kvant nazariyasi bilan izohlaydi. Mana uning mohiyati. Bizning "kvant jismlarimiz" doimiy ravishda signal almashadi, lekin biz ko'pincha ularni ongga kiritishiga yo'l qo'ymaymiz, chunki biz voqelikning chuqurroq, chuqurroq darajalariga javob berishga odatlanganmiz. Shunga qaramay, bu kvant signallari seziladi. Biz ularni bilamiz va ularga nom beramiz: sevgi, umid, hamdardlik, rahm-shafqat. Bu impulslar biz uchun juda muhim va juda katta kuchga ega. Shunday qilib, sevgi ongning tana bilan aloqasi amalga oshiriladigan maxsus kanalni tiklaydi. Va bu kanal kvant maydonidan o'tadi.

umumiy ildizlar

Sevgining ijobiy ta'sirini boshqa yo'llar bilan tushuntirishga harakat qilishingiz mumkin. 80-yillarda amerikalik biologlar va shifokorlar iste'mol qilinadigan oziq-ovqat sifatining inson tanasiga ta'sirini o'rganishdi. Birinchi guruh muntazam parhezga rioya qilgan, ikkinchisi - vegetarianlar, uchinchi guruh esa vegetarianlikni muntazam meditatsiya bilan birlashtirgan. Tadqiqotlarning yakuniy natijalari quyidagicha: birinchi ikki guruhda sezilarli farqlar kuzatilmadi, ammo uchinchi guruhda sog'liq ko'rsatkichlari tajribaning boshqa ishtirokchilariga qaraganda ancha yaxshi edi. Sababi nima? Meditatsiya ovqatni assimilyatsiya qilish jarayoniga qanday ta'sir qiladi? Va, eng muhimi, meditatsiya sevgi tajribalari bilan qanday bog'liq?

Meditatsiya "aqliy tafakkur", ammo tafakkur ob'ektga ega bo'lishi kerak. Shunga ko'ra, bu harakatda birinchi narsa - biror narsaga e'tibor berishdir. Ammo ob'ektning o'zi aniqlamaydi va hech qanday reaktsiyaga olib kelmaydi. Bu faqat ruhning "g'ayritabiiy" (yoki, ehtimol, eng tabiiy) holatga kelishi uchun bahona bo'lib xizmat qiladi. Darhaqiqat, hamma narsaga e'tibor berishni to'xtatish uchun faqat biror narsaga alohida e'tibor beriladi. Bu meditatsiyaning mohiyati. Ammo sevishganlar bilan ham xuddi shunday bo'ladi! Sevgi odamlar orasidan bitta odamni tanlaydi, uni o'ziga yaqinlashtiradi va uning ahamiyatini ulkan darajada oshiradi. Bizning e'tiborimiz markazida ob'ektga faqat sevgilining surati qaratiladi, qolgan hamma narsa o'z ahamiyatini yo'qotadi.

Ma'lum bo'lishicha, sevgi va meditatsiya umumiy ildizlarga ega va ular ko'p jihatdan bir-biriga o'xshash ikkita ruhiy holat bo'lib, ular orasida juda ko'p farqlar mavjud. Ammo biz buni batafsil ko'rib chiqmaymiz, ayniqsa bunday yo'l sevgi tuyg'usining noyob imkoniyatlarini tushuntiradigan yagona yo'l emas. Ehtimol, kimdir yuqoridagi hodisalarning talqinini beradi.

Bir narsa aniq: sevgi insonning jismoniy va ruhiy salomatligiga ijobiy ta'sir qiladi. Yolg'izlar, sevishga qodir bo'lmaganlar nafaqat hayotdan to'liqlik hissini yo'qotibgina qolmay, balki turli kasalliklarga ham ko'proq moyil bo'lishadi. Bundan tashqari, hamma biladi, statistik ma'lumotlarga ko'ra, turmush qurganlarning umr ko'rish davomiyligi har doim yolg'iz odamlarnikidan yuqori. Albatta, sevgi nikohda bo'lishi sharti bilan, aks holda natija aksincha bo'ladi.

Dante sevgi Quyoshni va boshqa yorug'likni harakatga keltirishiga ishongan. Xo‘sh, u bizning salomatligimiz va farovonligimiz barometrini “bulutli”dan “yaxshi, quyoshli ob-havo”ga ko‘chira olmaydimi?