Er sevmasa yashashga arziydimi. Agar er xotinini sevmasa: qanday belgilar? Agar er xotinini sevmasa, o'zini qanday tutadi? Agar er bekasi tanlagan bo'lsa
Salom aziz o'quvchilar! Har qanday munosabatlar bir rollar coaster hisoblanadi. Bugun men sevaman, ertaga nafratlanaman, uchinchi kuni hamma narsa yana ajoyib bo'lib tuyuladi. Bu shunchaki har qanday diqqatga sazovor joy ertami-kechmi tugaydi. Ba'zilar to'xtash xo'rozini o'zlari bosadilar, boshqalari buni ikkinchi yarmidan kutadilar, uchinchisi esa hech narsa qilmaydi va yuqori tezlikda uchib chiqib, daraxtga urilib, keyin uzoq vaqt davomida zarbadan uzoqlashadi.
Agar siz to'satdan tushunsangiz va o'zingizdan so'rasangiz: "Men erim bilan yashashni xohlamayman, nima qilishim kerak" - psixologning maslahati foydali bo'ladi. Ayni paytda siz haqiqatan ham qimmatli maslahat olishingiz mumkin, bu sizga vaziyatni 100% hal qilishga yordam bermasligi mumkin, ammo keyingi fikrlash va harakat qilish uchun to'g'ri yo'nalishni olishingiz mumkin bo'ladi.
Keling, boshlaymiz.
Saqlash ajralish mumkin emas
Yaqinda biz hammamiz yelkadan chopishni sevib qoldik. Men nima bo'lganini tushunmayapman, lekin biz vaqtni behuda sarflashdan qo'rqib ketdik. Biz biron bir sababsiz turmush o'rtog'ining bekasi borligiga shubha qilsak ham, biz odam bilan uchrashishga umid qilamiz.
Biz o'zimizni ko'proq qadrlay boshladik, ko'pincha mo''jizaga va atrofimizdagilarga umid qilamiz. Go'yo, qayerdadir, hamma uchun ikkinchi yarmi ham emas, balki hayotni yanada rang-barang va baxtliroq qilish uchun mo'ljallangan uch-to'rtta xizmatkor tug'ila boshladi.
Ko'p ayollar, hatto erkaklar, pishirish, yuvish, suddan boshqa hech narsa qilmaydigan joyga ishonch hosil qilishadi. Ayol bir qo'li bilan ko'ylaklarni dazmollaydi, ikkinchi qo'li bilan esa chuchvara haykaltaroshlik qiladi, ayni paytda u 30 kilogramm vaznga ega va har doim mukammal soch turmagi bilan yuradi. Erkak juda ko'p pul topadi va 90% vaqt faqat xotini hech qachon va hech qachon ishlamasligi kerakligini aytadi.
Faqat bir narsa qiziq, butun mamlakatimizda juda ko'p ideal turmush o'rtoqlarni qaerdan topishingiz mumkin va nega ular faqat inoyatni qabul qiladigan odam bilan yashashlari kerak? Bizga cheksiz baxt baxsh etadigan insonga o'zimiz nima bera olamiz? Xo'sh, siz hatto ergashishni ham xohlamaydigan g'ayrioddiy go'zallikdan tashqari.
Agar eringiz bilan yashashni xohlamasangiz, nima qilish kerakligi haqida o'ylashdan oldin, umuman olganda munosabatlar haqida o'ylab ko'ring: ideal turmush o'rtog'ingizdan nimani kutasiz, unga mos kela olasizmi, mavjud oilangizda hamma narsa yomonmi? Sizning baxtsizligingiz uchun har doim boshqa odamlar aybdor edi. Bularning barchasi juda oddiy emas va odamga ko'rinadigan darajada ravshan emas, ayniqsa o'zini yuqori baholaydi.
Bu mavzu haqida kimdir bilan gaplashing. Agar siz psixolog bilan uchrashishga muvaffaq bo'lsangiz, bu juda yaxshi.
O'limga olib keladigan bahonalar
Jamiyatda har qanday xatti-harakatlar uchun juda ko'p bahonalar o'ylab topilganki, ularni tushunish va psixologik og'riqlarga olib kelmaydigan o'zingizning to'g'ri munosabatingizni yaratish juda qiyin.
Oilani tark etishni istagan mijozlarimdan biri tez-tez iborani takrorlardi: "Ha, bizning ikkita farzandimiz bor, lekin ular uchun doimo birga qasamyod qilganimizdan ko'ra, alohida baxtli ota-onalar bilan yashash yaxshiroqdir".
Bu yigit hech qachon bu hukmning to'g'riligiga o'zini ishontira olmadi, u xotinini tashlab ketdi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, u bola bilan buni qila olmasligini angladi va ularning barcha muammolarini hal qilish va oilaviy munosabatlarni yaxshilash uchun qaytib keldi. Aytgancha, ular muvaffaqiyatga erishdilar.
O'zingizni tushunib oling va o'zingizning oilaviy qadriyatlaringiz, dunyoqarashingiz va ichki nizolarga olib kelishi mumkin bo'lgan qarama-qarshiliklar haqida ikki marta o'ylab ko'ring.
Hatto boradigan joyingiz yo'qligi ham hammasini qaytadan boshlash va eringiz bilan uyg'un munosabatlarga erishish uchun kuchli turtki bo'lishi mumkin. Ular aytganidek, o'y bilan yopishib oladigan istak va nimadir bo'lar edi.
Agar jiddiy bo'lsangiz
Agar yuqorida aytilganlarning barchasi yordam bermagan bo'lsa va siz ketishga qaror qilsangiz, birinchi navbatda turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashib, uning bu boradagi fikrini bilib olishingiz kerak. Juda kategoriyali bo'lmang, chunki birgalikda siz haqiqatan ham qodirsiz. Ehtimol, suhbatda siz u sizni sevishini tushunasiz va oilani tark etish xato bo'ladi.
Uning ketishini kutish yoki muloyimlik bilan uni bu g'oyaga etkazishga harakat qilish eng yaxshi yo'l emas, birinchidan, bu juda halol emas, ikkinchidan, samarasiz, uchinchidan, siz juda uzoq kutish xavfi bor. Siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan munosabatlarni butunlay buzasiz va hatto hozir siz uchun muhim bo'lmasa ham, lekin vaqt o'tishi bilan qilgan ishingizdan pushaymon bo'lishingiz mumkin.
Odamlar bilan buzg'unchi munosabatlardan qochishga harakat qiling. Bu sizning manfaatingizga mos kelmaydi. Men ham kitob tavsiya qilishim mumkin Mixail Labkovskiy "Men xohlayman va xohlayman: o'zimni qabul qil, hayotni sev va baxtli bo'l" ko'p savollarga javob beradi va sizni to'g'ri yo'nalishga ko'rsatadi.
Eringiz bilan suhbat oson bo'lmaydi, lekin har qanday holatda ham bo'lishi kerak. Undan keyin sizning hayotingiz o'zgaradi va siz hali qaysi yo'nalishda oldindan taxmin qilmasligingiz kerak. Hamma narsa juda oldindan aytib bo'lmaydi. Men uchun hammasi shu. Tez orada ko'rishguncha va yangiliklar byulleteniga obuna bo'lishni unutmang.
Muallif, men sizni shaxsan tushunaman. Va senga nima yozishimni bilasan. Buni his qilmagan odam sizni hech qachon tushunmaydi!!! To'yib ketgan ochga do'st emas, afsus. Bilasizmi, men ham xuddi shunday holatdaman. Bilasizmi, men shaxsan munosabatlarni qayta tiklash uchun va yana ko'p narsalarni qayta ko'rib chiqdim va psixologga murojaat qildim, qisqasi, men mumkin bo'lgan va mumkin bo'lmagan narsani qilganimni bilaman ...
Men sizga tajribamdan yozaman, munosabatlar ikkalasi tomonidan quriladi. Eri bilan bo'lgan munosabatlariga qo'shgan hissasi haqida yozadiganlar, erining ichidan qandaydir qaytishni his qilishadi. Ammo bu, mening holimda, haqiqatan ham qaytish bo'lmaganida sodir bo'ladi. Ha, er pul olib keladi, lekin bolalar bilan o'ynaydi - lekin shu bilan birga u sizga shaxsan, ayol sifatida va shaxs sifatida chuqur binafsha bo'lishi mumkin.
Bilasizmi, men bu mavzuda avval ham boshqalar bilan gaplashganman. Men ham million fikr eshitdim, ha oilani buzasiz, lekin dono bo'ling, lekin eringiz siz bilan yaxshi ekanligiga ishonch hosil qiling va hokazo. va h.k.
Ammo, jin ursin, nega men unga o'zimni yaxshi his qilishim kerak, lekin u bunday qilmasligi kerak? Afsuski, vaziyatning ayanchliligini kech anglaganingizda, albatta, buni qilish kerak ... chunki siz juda ko'p azob chekib, yashaganingizdan, farzand ko'rganingizdan beri, endi bundan nima chiqyapsiz? ? Ammo, oxir-oqibat, odamlar o'zgaradi va, masalan, ilgari osonlikcha toqat qilingan narsa, erning e'tibori ham emas, yillar davomida u boshqacha tarzda o'tkazilishi mumkin ...
Va endi tushunaman, agar munosabatlarda sizga mos keladigan narsa bo'lsa, siz dono bo'lishingiz mumkin !! Ammo bu hech narsa bo'lmaganda sodir bo'ladi va kamida yuz marta dono bo'ling - bu ko'p yordam bermaydi.
Muallif, his-tuyg'ularingizga ishoning. Ishonchim komilki, o'sha lolalar aysbergning uchi, senga nisbatan muhabbat yo'qligini so'z bilan misol keltirishga harakat qilgansiz. Darhaqiqat, buni so'z bilan ifodalash har doim ham oson emas.
Bu shunchaki ichkarida his qiladi va hammasi shu. Va hech kimga hech narsani isbotlamang, ishoning, buni o'zlari boshdan kechirmaganlar kam odam tushunadi. O'z tajribamdan shuni angladimki, erim menga befarq bo'lganini his qilishim shunchaki tuyg'ular edi, keyin esa hayotimning muayyan daqiqalarida hamma narsa asta-sekin aniqlashtirildi.
Ha, ular bu erda aytganidek, er gul bermasligi va kraker bo'lmasligi mumkin, lekin shu bilan birga, ayol intuitiv ravishda uni hali ham sevishini his qiladi.
Ammo shunday bo'ladiki, siz shunchaki sevgi yo'qligini tushunasiz. Siz shunchaki tushunasiz - davr. Keyin siz yuqorida yozganimdek, bu tuyg'uga turli xil dalillarni qo'sha boshlaysiz.
Lekin endi tushundim, menga dalil kerak emas. Siz o'zingizga ishonishingiz kerak. Ilgari ishonmasdim. U eri va bolalarining oldiga ancha oldin ketishi mumkin edi, lekin u o'z his-tuyg'ulariga ishonmadi, u ham "men adekvat odam kabi semiz bilan kurashaman" deb o'ylardi va endi bu ham muammo ... chunki Bolalar.
O'zingiz uchun birinchi narsani hal qiling, sevgisiz yashay olasizmi? Bilasizmi, yoshligimda men erimning sevgisisiz qandaydir tarzda uddaladim, uni nimadir bilan almashtirdim va yillar o'tib men tushuna boshladim, aslida, ha, men erimdan, erkakdan sevgini xohlayman. Va nega u istamasligi kerak, qabul qilmasligi kerak, nega xuddi shu donolik bilan bunga loyiq bo'lishi kerak?
Qanchadan-qancha ayollar dono va janjalli bo'lmaganini bilasiz, lekin g'alati, ular ularni yaxshi ko'rishadi. Ha, ular har xil odamlarni sevgani uchun emas, balki ular aytganidek, hamma narsaga qaramay.
Agar men sizning o'rningizda bo'lsam, Momo Havoda javob izlamayman, chunki bu yerda topa olmaysiz. Faqat o'zingizni tinglang. Mening tajribam shuni ko'rsatdiki, hatto qiz do'stlari va hatto eng yaqinlari ham "siz yog'dan jinnisan ..." tushunmaydilar. Bu erda siz chuqurroq qazishingiz, boshqa adabiyotlarni o'qishingiz, hatto iloji bo'lsa, psixologga ham borishingiz kerak. Men bordim, lekin bu ham menga yordam bermadi, shunchaki o'sha paytda men yana erimdan sevmaslikka ko'z yumdim va ishondim, hamma narsani aniq tuzataman deb ishondim, o'zim tuzataman qisqasi , hammasi mening yelkamda. Lekin bu unday emas, muallif!!
Agar sizning eringiz bir vaqtning o'zida ruhoniyga teng ravishda o'tirsa va hech narsani o'zgartirmasa, siz devorga qarshi o'ldirasiz, lekin hech narsa o'zgarmaydi. Ha, albatta, bir muddat, bir-ikki oy ichida nimadir o'zgarishi mumkin, lekin menga ishoning, chunki hamma narsa yana o'tib ketadi. Bitta odamni sevib bo'lmaydi!!!
Erga kelsak, ehtimol u kerakli narsani oladi va uyda bug'lashning hojati yo'q. Men buni shaxsan qiladi. Ishda, yon tomonda u kerakli narsani oladi, keyin esa menga kerak bo'lgan narsa uchun binafsha rang oladi.
Va shuningdek, printsipial jihatdan, agar men ajrashishni boshlamasam yoki ularning sevgan qiz do'stlaridan kimdir u erga bosmaguncha, ular men bilan bitta tom ostida yashashda davom etadilar.
Lekin men aniq bilamanki, menga muhabbat yo'q, bolalarga ham muhabbat yo'q, garchi u hamma narsani uy uchun qiladigandek tuyuladi. Lekin keyin yana, u qiladi, chunki aks holda - albatta, ajrashish kerak, lekin u juda dangasa, qulay bo'lsa - u bezovta qilmaydi - u shunday yashaydi ... Va uni nima qiynash kerak? Ertalab men ishga ketdim, kech keldim, kechqurun unga tegmasdan, ishga qo'ng'iroq qilmang - siz yo'ldasiz, dam olish kunlari munosabatlarni buzmang - men dam olaman. Nega u ajrashishi kerak?
Mening tajribam shuni aytadiki, agar u sabrsiz bo'lsa, u albatta ajrashadi, lekin hozircha unga kerak emas. Balki eringiz ham hali yonmagandir, nega ajrashar ekan?? Nega u o'zi uchun noqulay vaziyatlarni yaratadi?
Faqat o'zingiz tushuning, siz butun umringiz davomida sevgisiz shunday munosabatda yashay olasizmi? 5 yilmi, 10 yilmi, qolgan umringmi? Aslida, odamlar orasida hech narsa, bo'shliq, devor bo'lmasa, munosabatlarda yashash yaxshimi?
Takror aytamanki, men shaxsan hamma narsani jonlantirishga, erimni yana sevib qolishga va o'zimni sevib qolishga harakat qildim, bunga yillar kerak bo'ldi, lekin endi men hamma narsani qilganimni tushunaman, erim hech qachon bunga muhtoj emas edi !! unga men bilan yashash qulay, takror aytaman, chunki unga nima kerak bo'lsa, u yon tomonga tushadi.
Xo'sh, men u erda, bitta tom ostida ekanligim uni bezovta qilmaydi, chunki u menga nisbatan bo'sh joy, to'g'rirog'i, men u uchunman.
Va hatto bu yil u menga gul berganida ham, men sizni yaxshi ko'rishingizni tushunish - bu sizning ichingizda bir joyda o'tirishini va nafaqat yiliga bir marta gullarga emas, balki ko'plab kundalik mayda narsalarga bog'liqligini angladim ...
Kimdir gul bermaydi va ayol o'zini sevishini his qiladi, ba'zan esa, mening holimda bo'lgani kabi, u gul berdi, lekin men tushunaman, bu shunchaki hech narsa emas, to'g'rirog'i, u yon tomondan nimadir qilgani uchun bergan. kim nimadir topsa, o'zini aybdor his qildi, chunki. Bundan oldin, u hech qachon gul yoki sovg'a bermagan va bu ham tinsel deb hisoblagan ...
Va, eng muhimi, men ham itoatkorlik bilan boshimni qimirlatib, gul yoki sovg'a olish istagimni hisobga oldim - men yog'dan jinniman !! Shunday qilib, ayol odatdagidek tuyuladigan hamma narsani o'zida bostiradi ...
Demak muallif, sizning hayotingiz faqat sizning hayotingizdir!! Siz yashaysiz, siz qaror qilasiz. Men ham ayolni dono deb o‘ylardim – oilani oxirigacha tortib olsa, uning ichida hamma narsa jonlanadi, yaratadi, yaratadi. Ammo men tushundimki, shunday holatlar borki - yaratadigan hech narsa yo'q, shunchaki hech narsa yo'q, donolar bilan kamida yuz marta dono bo'ling.
Sizni sevmaydigan va ichingizda aniq seziladigan odam bilan yashash - endi men bunday birga yashashni donolik deb hisoblamayman. Bu yolg'iz qolishdan qo'rqish, moliyaviy qiyinchiliklardan qo'rqish, bolalarning otasiz qolishlari haqida odamlar nima deyishidan qo'rqish, er o'zi uchun odam topib olishidan ozgina rashk, men esa bolalarim bilan zo'rg'a. hech kimni toping, ha, va banal o'zini hurmat qilish ichida gapiradi, men ajrashganman = muvaffaqiyatli ayol emas, balki dono emasman ???
Siz faqat o'zingiz qaror qilishingiz kerak, nima yaxshi? Haqiqatan ham yolg'iz yashaysizmi yoki har kuni eringiz uchun bo'sh joy ekanligingizni ko'rasizmi? Ikkinchisini tanlaydiganlar bor va yillar davomida shunday yashaydilar va hech narsa yo'q, bir so'z bilan aytganda, siz butun umringiz davomida nima yashashingiz mumkinligini o'zingiz hal qilishingiz kerak ...
Va keyin, agar er tomonidan haqiqatan ham xotiniga muhabbat bo'lmasa, u bir kun kelib o'sha ajralishdan oldin o'zini shaxsan etuklashmasligiga kafolat qayerda, siz u bilan sevgisiz yashashga kelishganga o'xshaysiz? uning tarafidan ???
Darhol ta'kidlash kerakki, har bir vaziyat boshqalar bilan bir xil bo'lmaydi va hech qanday maslahat asosida shoshilinch qaror qabul qilishning hojati yo'q. Agar aniq savol bo'lsa, siz buni sharhlarda so'rashingiz va shunga o'xshash narsalarni boshdan kechirgan boshqa odamlarning fikrini bilib olishingiz mumkin va shundan keyingina siz yana bir bor o'ylab, asosli qaror qabul qilishingiz kerak.
Ushbu maqolada siz boshqalar muammoni qanday hal qilishlari va hamma narsani yaxshiroq tushunish va to'g'ri tanlov qilish uchun nimalarga e'tibor berishingiz kerakligi haqida tasavvurga ega bo'lishingiz mumkin bo'lgan bir qator dolzarb savollarga javob beradi.
Sizni sevmaydigan, sizni aldayotgan va ketmaydigan, nafratlanadigan, haqorat qiladigan er bilan qanday yashash kerak
Nega yashash va haqorat va xo'rlikka chidash kerak. Ket, yangi hayot boshla.
Mening boshimda jirkanch, ichadigan, ovozlar bo'lgan er bilan qanday yashash kerak
Yoqtirmaslik yoki jirkanishga sabab bo'lgan odam bilan yashash bundan ham battar bo'lishi mumkin emas. O'zingizni masxara qilmang, ajrashing. Agar er ichkilikboz bo'lsa, o'zgarishga tayyor bo'lsa, narkologga boring.
OIV, gepatit C bilan kasallangan eri bilan qanday yashash kerak
Tibbiy davolanish sizni ushbu tashxislardan himoya qiladi. Bugungi kunda bu bilan tug'ilish ham qo'rqinchli emas, chunki bola sog'lom bo'ladi.
Agar boradigan joy bo'lmasa va o'zaro tushunish bo'lmasa, farzandi, doimiy sevgilisi, oilasi bo'lgan eri bilan qanday yashash kerak
Ko‘tarib ketish boshqa, hech qayer yo‘q bo‘lganda boshqa narsa. Umidsiz vaziyatlar yo'q, qiyin vaziyatga tushib qolgan ayollarga yordam beradigan turli markazlar mavjud.
Eringiz bilan qanday yashash kerak, agar siz boshqasini sevsangiz, u boshqasini sevadi
Ajralish. Hech kim xafa bo'lmaydi, har kim o'z umr yo'ldoshiga boradi, hamma baxtlidir.
Zerikarli eri bilan qanday yashash kerak, agar u doimo bolani tanbeh qilsa
Dori sotuvchisidan yordam so'rang. Ko'pincha, alkogolli erlar tez orada xotinlari va bolalarini kaltaklashni boshlaydilar va zolimga aylanadilar.
Bolalar uchun er bilan qanday yashash kerak
Bolalar katta bo'ladi, har kimning o'z oilasi bo'ladi. Va sizning hayotingiz sevilmagan odam bilan davom etadi.
Qashshoq, zolim, despot, badjahl, shizofreniya, xudbin, energiya vampiri eri bilan qanday yashash kerak
Xayolparastmi yoki tejamkormi? Balki u sizga yangi maskara bermas, lekin mashina yoki yangi televizor sotib oladi. Agar xasis siz uchun hatto kichik xarajatlarga ham ochko'z bo'lsa, uni o'zgartirishingiz dargumon. Mustaqil bo'lishga harakat qiling.
Zolim, despot, bularning barchasi uning boshida o'tiradi va u erdan chiqishi dargumon. Undan qoching. Shizofreniya, egoist va energiya vampiri despot kabi qo'rqinchli emas. Ammo ular yaxshi va qulay bo'lganlarga aylanishlari dargumon.
Qanday qilib eringiz bilan janjal va janjalsiz baxtli yashash kerak
U umuman janjalsiz zerikarli bo'ladi, narsalarni xotirjamlik bilan tartibga solishni o'rganing. Ortiqcha his-tuyg'ular to'sqinlik qilishini tushuning.
Ajralishdan keyin bir xonadonda, turli xonalarda, shaharlarda er bilan qanday yashash kerak
Ketishning iloji yo'q, munosabatlaringiz imkon berganidek yashang. Nafrat bo'lmasa, umumiy tilni topish osonroq.
"Qanday qilib muvaffaqiyatli turmush qurish kerak" muammosini muvaffaqiyatli hal qilgandan so'ng, ayollar yangi muammoga duch kelishadi: "Mening erim egoist".
Sovg'alar, uchrashish va sanalar tugadi, ya'ni siz odatdagi hayot tarzingizga qaytishingiz mumkin.
Bunday tanlangan kishi, vijdon azobisiz, tortning so'nggi bo'lagini yutib yuboradi, birinchi navbatda hojatxonaga boradi, garchi xotini kechikishi mumkin va u ham o'zini tartibga keltirishi kerak va ichkariga kiradi. sherigiga yo'l bermasdan eshikni oching.
Egoist foydasiga tanlov ayollarning to'ydan keyin erini qayta tarbiyalashi mumkinligi haqidagi samimiy fikri bilan izohlanadi. Ba'zilar aniq belgilarni umuman sezmaydilar, butunlay sevgi tuyg'usiga botiriladilar. Va haqiqat oshkor bo'lganda, ular baxtsiz vaziyatni to'g'irlash uchun har tomonlama harakat qilishadi.
Ajralish birinchi orzuga aylanadi, ammo bu eng yaxshi g'oya emas, chunki hamma erkaklar ma'lum darajada xudbindir. Va agar bu vakil g'amxo'rlik qilish istagi bilan yonmasa, ikkinchisi yomonlashmasligiga kafolat qayerda?
Egoist erning o'zgarishlarga qanchalik tayyorligini, u bilan qanday kurashish kerakligini tekshirish kerak - quyidagi maslahatlar.
Egoist o'zini eng yaxshi tomondan ko'rsatishni yaxshi ko'radi, shuning uchun uni oilaning qadriyatlariga ishontirish kerak: uning atrofidagilar bolalar bilan birgalikdagi bayramlar haqidagi hikoyalardan hasaddan o'lishadi, ularni fotosuratlar bilan qo'llab-quvvatlash mumkin. ish stolida. Namunali oila boshlig'ining xatti-harakatlari esa rahbariyat va do'stlar oldida mavqeini oshiradi. Erni kamsitmasdan yoki tanqid qilmasdan, bemalol harakat qilish kerak, lekin ta'sirchan dalillar bazasiga tayanib.
- ishsiz odam. Muammo pul ishlash istagi yo'qligi bo'lsa, o'z karerasida katta muvaffaqiyatlarga erishgan siz bilgan odamga misol keltiring. Sun'iy ravishda u yuqori maoshli ish topishga to'g'ri keladigan vaziyatni yarating (oilaviy byudjetga kamroq miqdorda hissa qo'shing).
Ammo shamol tegirmoniga qarshi kurashni boshlashdan oldin, xudbin erning harakatlarining sabablarini tushunish kerak.
Xudbinlikning sabablari va turlari
Bunday xatti-harakatlarning asosiy manbai ta'limda. Shubhasiz, bolaligida ona o'g'liga juda ko'p g'amxo'rlik qildi, hamma narsani berdi va buning evaziga hech narsa talab qilmadi.
Va agar bu variant tasdiqlansa, bunday xudbin erni qayta tarbiyalash amalda mumkin emas. Shaxsning shakllanishi 16 yoshda tugaydi va hech kim shirin hayotdan va ruxsat berishdan voz kechishga rozi bo'lmaydi.
Ikkinchi sabab - sizning eringiz bilan bo'lgan xatti-harakatlaringiz, uchrashuvning birinchi daqiqalaridan boshlab unga ayolning bo'yniga qulay tarzda o'tirishga ruxsat berilgan. Munosabat odat bo'lib qoldi va o'z-o'zidan ravshan bo'ldi. Sutdan ajratish asta-sekin bo'lishi kerak, shunda turmush o'rtog'i uni sevishni to'xtatgan deb o'ylamasligi va yordam izlashga bormasligi kerak.
Barcha xudbin tabiatlar shartli ravishda uch toifaga bo'linadi:
- "Aqlli egoist"- o'zini birinchi o'ringa qo'yadi, lekin injiqliklari bilan boshqalarni bezovta qilmaydi.
- "Egoist g'ayratli"- ishonchli tarzda poydevorni egallab, yaqinlariga shaxsiy hayotlarini boshqarishga imkon bermaydi. Uning fikricha, ular har doim injiqliklarini bajarib, yaqin joyda bo'lishlari kerak.
- "Egoist tajovuzkor"- xulq-atvorni o'zgartirish mumkin emas, chunki barcha ishontirishlar yoki tortishuvlar salbiy va zo'ravon reaktsiyaga sabab bo'ladi. Yo u aytganidek, yoki hech narsa. Atrofdagilarning xohish-istaklari, qulayliklari va qulayliklari esa umuman ahamiyat bermaydi. Bunday turdagi xotinidan siz eshitishingiz mumkin: "Er xudbin va meni kamsitadi", psixologning maslahati esa ajralish bilan cheklanadi.
To'liq injiqliklarga berilsa, xudbin odam bilan muvaffaqiyatli nikoh mumkin. Ammo agar ayol ham birinchi o'rinni olishni yaxshi ko'rsa yoki yon berishga moyil bo'lmasa, ittifoq yaxshi narsaga olib kelmaydi.
Shunday bo'ladiki, er g'amxo'rlik va e'tiborni namoyon qiladi, o'zini ko'p rad qilishi mumkin, lekin intim sohada xudbindir. U rohat topishi bilan vijdon bilan yuz o'giradi va uxlab qoladi.
Va bu holda, ochiq suhbat yordam beradi, chunki agar sherik o'z xohish-istaklari haqida gapirmasa, u sizning fikringizni o'qimaydi. Siz bir nechta usullardan foydalanishingiz mumkin:
Axir, agar ayol jinsiy aloqaga jismoniy ehtiyoj sifatida qarasa, erini xudbinlikda ayblashning ma'nosi yo'q. Agar er faqat yotoqda xudbin bo'lsa, nima qilish kerak?
Agar sezilarli o'zgarishlarni xohlasangiz, mehribon va ozod bo'ling. Bosh og'rig'ini aytib, jinsiy aloqadan bosh tortmaslikka harakat qiling, aks holda, bir hafta ichida ijobiy javob bilan, turmush o'rtog'i o'z vazifalarini imkon qadar tezroq bajarishga harakat qiladi - va yana egoist bo'ladi.
Ayolga erkakdan ko'ra ko'proq vaqt kerak bo'lganda, fiziologik jarayonlardagi farqlarni hisobga olish kerak. Bundan tashqari, qarama-qarshi jins vakillari o'rtasida yaqinlik kutishlari har xil: erkaklar miqdorni quvadi, ayollar esa sifatni qadrlashadi.
Faqat muammolarni muhokama qilish ijobiy natijaga olib keladi!
Agar siz egoist er bilan qanday yashashni bilsangiz, oilada sevgi va hamjihatlik mumkin. Turmush o'rtog'i o'z hayotini shunday ajoyib xotinsiz tasavvur qila olmasligi uchun unga qulay sharoit yaratish kerak.
Xulq-atvorda ozgina tuzatish - va u qaytarishni o'rganadi. Yagona tabu janjal, janjal va tanbeh bo'ladi - egoist bunday munosabatga toqat qilmaydi. Va bosim va yumshoq ta'sir bo'lmasa, bir muncha vaqt o'tgach, u mohir ayol qo'llarida moslashuvchan plastilinga aylanadi.
Agar siz eringizni yomon ko'rsangiz nima qilish kerak
Yaqinda Mendelsonning marshi yangradi, siz kuyovga mehrli ko'zlar bilan qaradingiz, lekin endi uni ko'ra olmaysiz. Erida hamma narsa g'azablanadi - u aytganidek, u televizor ko'radi, ovqatlanadi, uxlaydi. Qulfda uning kalitining burilishini eshitganingizda ham kayfiyatingiz tushib ketadi.
Agar siz eringizni shunchalik yomon ko'rsangiz nima qilish kerakki, hatto u bilan kundalik mavzularda gaplashayotganda ham, yig'lab yubormaslik uchun o'zingizni arang tiya olasiz?! Uning bir vaqtlar o'ziga xos hidi siz uchun jirkanch bo'lib qoldi. U bilan jinsiy aloqada bo'lish juda azobdir. Unga nima bo'ldi? Yoki bu sizning sababmi? Va uning barcha kamchiliklariga nafrat bilan emas, balki tushunish bilan qanday qarash kerak? Keling, o'ylab ko'raylik.
Uning uyatsizligi va dangasaligi sizni bezovta qilsa
Nafrat vakuumda paydo bo'lmaydi. Ba'zida kutilgan mo''jiza haqiqiy yirtqich hayvonga aylanadi. Siz romantik yigitni ko'rgan odamga turmushga chiqdingiz: sizni sevib, kichik va yoqimli kutilmagan hodisalar qildi. Ammo kundalik hayotda u butunlay boshqacha bo'lib chiqdi: tarqoq paypoqlar - okeandagi bir tomchi. Va shirin guldasta romantikasi paytida qancha boshqa kichik narsalar yashiringan:
Bunday mayda-chuyda narsalarni cheksiz sanab o'tish mumkin va ular bir jirkanch bo'lakda to'planishadi, bu er uchun omma oldida uyat, hatto uning plebey hiylalaridan biri bilan nafrat sizdan chayqaladi. Ammo hammasi shunchalik achinarlimi?
Bilasizmi, agar u shunday yo'l tutsa, demak siz eringiz uchun aziz bo'lib qoldingiz - bu to'liq ishonchning o'ziga xos ko'rsatkichi. Siz bilan u halol va tabiiydir. Siz u bilan yashashga chiday olmaysiz, chunki siz uni ilgari bunday tanimagansiz. U bilan hayotingiz yo'q edi.
Ammo odatda bunday erkaklar, qoida tariqasida, injiq emas. Ular hatto xotini tomonidan tayyorlangan mazasiz kechki ovqatni donolik bilan tayyorlashdan xursand bo'lishadi, shippaklari koridorda notekis ekanligi haqida baqirmaydilar, xotinining muvaffaqiyatsiz soch turmagini tanqid qilmaydilar. Ular buni sezmaydilar yoki xushmuomalalik bilan sukut saqlaydilar, chunki bularning barchasi ularga mos keladi. Tasavvur qila olasizmi, bunday dangasa va uy mushuki yovuz iblis bilan almashtiriladimi?
Aytgancha, siz erning dangasaligi va uy xo'jaligiga bo'lgan nafrat haqida maqolada o'qishingiz mumkin, agar er uy atrofida hech narsa qilishni xohlamasa nima qilish kerak.
Agar u "erkak emas, balki ayol" bo'lsa
Ayollar har jihatdan “qulay” er izlab, undan o‘zlari uchun bo‘lishni hohlagan erkakni haykalga solib, keyin ehtiros bilan ulardan nafratlana boshlagani ajablanarli. — Erkak emas, latta, nola, mensiz hech narsa qila olmaydi. Albatta, bunday erkaklarning nomi to'ng'izdir. Va bunday erning afzalliklari juda ko'p:
Xotinining qattiq yo‘l-yo‘riqlari ostida mehnatkash – hech bo‘lmaganda tumshug‘i bilan tirgak haydaydi.
U xotini bilan janjallashmaydi, aksincha uning bahslariga rozi bo'ladi.
U yaxshi oila boshlig'i va bolalarning otasi - u yurmaydi, hamma narsa uyda.
Lekin! G'azablangan nafratga g'azablantiradi. Bir ayol televizorda shafqatsiz erkaklarni ko'rib: "Men o'zimni nima qildim?" deb o'ylaydi. Men shunchaki shunday ayolga aytmoqchiman: “Nima bo'ldi? Eringizni mushukchadek tashlab yuboring - u odob bilan chiqib ketadi va shafqatsiz bo'lib qoladi. Bunday plastilin bo'lmaydi va siz undan ko'r bo'lgan anjir bo'lmaydi. Va keyin baxtsizligingizdan shikoyat qilmang - u sizdan nafratlanadi, hatto unga og'zini ochishga urinish bo'lsa ham. Shunday qilib, turmush o'rtog'ingizni yangi shaklda o'zgartirganingiz ma'qul.
"Uoll-strit bo'ri" filmidan parcha
Pasportidagi muhr bilangina er sifatida ko‘rsatilgan erkak bilan yashash juda achinarli. Yo'q, u o'z missusiga zulm qilmaydi, mushtini silkitmaydi, qichqirmaydi. Aksincha, u unga nisbatan sovuqqon. Shu bilan birga, u unga to'liq harakat erkinligini beradi, lekin ayolda nafrat alangasi yonadi. Bu eriga ko'rinadi. Haqiqatan ham, bu bilan qanday yashash kerak, agar:
Darhaqiqat, bunday eri bo'lgan ayol unga emas, balki uning sovuqqonligi va unga nisbatan e'tiborsizligi uchun nafratni his qiladi. Agar u darhol uni tark etmagan bo'lsa, unda u yuragida uni telbalarcha sevadi va uni yo'qotishdan qo'rqadi. Va uning befarqligi ajralish qo'rquvini yanada kuchaytiradi.
Shuning uchun, agar xotiniga bo'lgan avvalgi sevgi alangasi unda qayta yoqilmasa - uning rashki, uning o'zgarishi orqali - hamma narsa shunday bo'ladi. Tantrums va talablar faqat vaziyatni yanada og'irlashtiradi. Bunday nikohlar hisoblanganda yaxshi bo'ladi: oddiy o'zaro manfaat, shaxsiy hech narsa yo'q.
Agar o'zingiz boshqasini sevib qolsangiz
Xo'sh, shunday bo'ldi - eri bilan kundalik hayot zerikarli va tanish bo'lib qoldi, hech narsa o'zgarmadi va mana u: yo'lda u bilan uchrashdi - orzusidagi odam. Va bu sevgilisi idealga o'xshaydi: ehtiros va bayram u bilan, eri bilan esa xiralik va zerikish. Va ayol birdan erini qattiq yomon ko'rishini his qila boshladi, chunki undagi hamma narsa yangi maço bilan bir xil emas. Garchi eri yaxshi va uning oldida hech qanday aybi yo'q.
Ayol beixtiyor tan olish va ajralish haqida o'ylaydi, yangi baxtli nikohga umid qiladi, bu erda har kuni bayram bo'ladi. Hatto erining teginishlari, ovozi va hidi unga yoqimsiz bo'lib qoladi - chunki u bilan solishtirish uchun nimadir bo'la boshladi.
Va endi, aziz o'quvchi, agar siz ham xuddi shunday vaziyatga tushib qolsangiz, agar siz hali ham butun vaziyatni tubdan o'zgartirmoqchi bo'lsangiz va ajrashmoqchi bo'lsangiz, nima bo'lishini tasavvur qiling. Hozir sizni bezovta qiladigan bu odam hech qachon va hech qachon yoningizda bo'lmaydi. U sizning barcha odatlaringizni biladi, zaif tomonlaringizni qanday kechirishni biladi, u, qoida tariqasida, siz uchun tug'ilgan odamdir. Va sizning ahmoqligingiz tufayli u sizning hayotingizdan abadiy yo'qoladi.
Ammo yangi yigit bilan - bu qanday bo'ladi. Bu siz uchun bayram odami bo'lsa-da, aniqki, siz va sizning eringiz to'ydan oldin xuddi shunday ehtirosni boshdan kechirgansiz, shunchaki sevgi qayig'i kundalik hayotga qulab tushdi. Ammo kundalik hayotda sizning yangi jentlmeningiz aqldan ozish darajasida bir xil mahalliy bo'ladimi?
Agar u "tanadagi jin" bo'lsa
Zolim erlari bilan yashaydigan, ulardan qattiq nafratlanadigan va shu bilan birga yashashda davom etayotgan va ularning barcha noxushliklariga chidagan ayollarni tushunish deyarli mumkin emas. Shunday Hirod bilan qanday yashay olasiz?
U tez-tez qichqiradi va kuch ishlatadi: u xotinini bezovta qilishga va kaltaklashga odatlangan. Va har qanday sababga ko'ra: yomon tayyorlangan to'shak uchun, noto'g'ri vaqtda berilgan nonushta uchun, unga aytilgan "qiyshiq" so'z uchun.
Agar u ichsa, demak, uning g'azablangan anticslari ichishning natijasi emas, balki uning tajovuzkor tabiati. Spirtli ichimliklar shunchaki tajovuzni kuchaytiradi va u hayotda shunchaki yovuzdir.
Noldan rashk - u hech qanday sababsiz hasad qiladi va aniq bir erkak uchun emas, balki shunchaki janjal uchun sabab topadi.
Uni hatto o'z bolalari va uy mushugi ham bezovta qiladi - Xudo ko'rsatmasin, jahli chiqqanda qo'ltiq ostiga tushadi.
Agar ayol bunga toqat qilsa, u yo masochist yoki yolg'iz qolmaslik uchun hech bo'lmaganda biron bir erkakni yo'qotishdan qo'rqadi. Qolaversa, bunday zolim erlar qiyin harakatga duch kelishadi: xotinning kuchi qurib, ajralishga tayyor ekanini ko'rib, xotinning oyog'iga cho'kib, kechirim so'rab, boshqa bunday qilmaslikka qasam ichishadi. Ha, bu faqat bir hafta. Ayol kechirishga va pushaymon bo'lishga qodir. Bundan tashqari, u ham hammaning oldida oqlanadi.
Agar erim zo'ravonlik qilsa, nima qilishim kerak?
Oilaviy hayotda hamma narsa doimo muammosiz o'tishi mumkin emas. Er va xotin aynan bir xil belgilarga ega bo'lolmaydilar, shuning uchun kelishmovchiliklar, hatto eng ideal munosabatlarda ham, ba'zan tanqidiy nuqtaga yetishi mumkin. Har bir tomon o'z ishini isbotlashni xohlaydi, har qanday dalillar qo'llaniladi. Erining haqoratlari erining eng odobli va tajribali ekanligiga ishongan ayol uchun to'liq ajablanib bo'ladi.
Erning bo'shashib qolgani juda yoqimsiz. Agar bu faqat bir marta sodir bo'lgan bo'lsa, unda siz voqeani unutib, yashashni davom ettirishga harakat qilishingiz kerak. Agar er doimo haqorat qilsa-chi, agar u oilaviy hayotda xotinini doimo qo'rquv holatida ushlab turish odatini shakllantirgan bo'lsa? Biz nima uchun bu sodir bo'layotganini aniqlashga harakat qilishimiz kerak va keyin qaror qabul qilishimiz kerak: ajralish yoki yarashish uchun ariza bering yoki bu hech qachon takrorlanmasligi uchun barcha imkoniyatlarni ishga solishga harakat qiling.
Er haqorat qiladi, xotin aybdor
Biz eri bilan bo'lgan munosabatlarga xuddi tashqaridan qarashga harakat qilishimiz kerak. Er ayb topadi va juda sokin xarakterga ega bo'lgan, hatto unga e'tiroz bildirishdan qo'rqadigan bunday xotinni haqorat qiladi. Bunday ayol hatto o'zini juda dono deb bilishi mumkin, chunki u jim bo'lish bilan u zo'ravonlik miqdorini kamaytiradi va eri tezda sovib ketadi, deb o'ylaydi. Ammo, ehtimol, er g'azablangan, chunki uning sevimli ayoli o'z nuqtai nazarini himoya qila olmaydi.
Agar er bunday ahmoqona tarzda xotinini qayta tarbiyalashni xohlasa, bu faqat erkakning unchalik aqlli emasligini va xotinini unchalik sevmasligini isbotlaydi. Agar er xotinini haqorat qilsa nima qilish kerak? Erning tajovuzkorligi uchun bir nechta variantni ko'rib chiqishga arziydi:
Agar er xotinini haqorat qilsa, ichkilik aybdor
Mastlik yoki hatto "zaharlanish" holatida har bir kishi o'zini juda adekvat tutmaydi. Kimdir ketma-ket hammaga o'z sevgisini e'lon qiladi va bu holatda kimdir butun oila uchun haqiqiy yirtqich hayvonga aylanadi. Xalq maqolida: “Hushyorning boshida nima bor, ichuvchining tilida ham bor”. Ayollar ota-bobolarining donoligini qabul qilib, erlarining butun hayotini buzganliklarini eshitib, juda xafa bo'lishadi.
Aslida, hamma narsa unday emas, sizning mast erlaringiz hamma narsani aytishi mumkin va siz bunga ko'p ishonmasligingiz kerak. Bu erda butunlay boshqacha muammo bor: agar turmush o'rtog'i ichishni to'xtata olmasa yoki xohlamasa nima qilish kerak? Bu muammoni hal qilish kerak va hozirgi muammo shunchaki mavjud bo'lmaydi. Shuning uchun, sabr-toqatli bo'ling va eringizga qattiq spirtli ichimliklarga qaramlikdan xalos bo'lishga yordam bering. Spirtli ichimliklar bo'ladigan uyda bayramlar va bayramlarni o'tkazmaslikka harakat qiling, chunki bu sizning eringizni faqat tajovuzga qo'zg'atadi.
Er xotinini jahl bilan haqorat qiladi
Aqlli ayol, agar er xotinini haqorat qilsa, uning fe'l-atvori yoki ishdagi muammolar ba'zan buning orqasida bo'lishi mumkinligini tezda anglaydi. Xolerik erkaklar bu xatti-harakatga moyil, barcha psixologlar buni tasdiqlaydilar, ammo bu sizni osonlashtirmaydi. Ammo mutaxassislar vaziyatni to'g'irlash mumkinligini ham aytishadi.
Eringiz yaxshi kayfiyatda bo'lsa, u bilan mavjud muammolar haqida, uning qattiq so'zlaridan qanday qilib yomon his qilayotganingiz haqida gapirish uchun u bilan ko'proq xushmuomala bo'lishingiz kerak. Sevimli er, albatta, aloqa o'rnatadi va hatto oilaviy terapevt bilan maslahatlashishga rozi bo'ladi. Biz bunday erkak bilan munosabatlarda sabr-toqatli bo'lishimiz kerak, har doimgidek, uning hujumlari paytida u bilan shirin xotin bo'lib qolishimiz va ishonch hosil qilishimiz kerak:
Psixologlar, agar siz eringizni oilaviy munosabatlardagi tajovuzkor davlatdan davolamoqchi bo'lsangiz, oxirgi elementni majburiy deb hisoblashadi. Erning xotinini samimiy joylarda haqorat qilishiga yo'l qo'yib bo'lmaydi, bu xonalar faqat yaxshi daqiqalar uchun qulay bo'lishi kerak.
Bunday bo'lmasligi kerakki, er doimo haqorat qiladi
Ammo bunday oilaviy munosabatlarda har doim ham murosa izlash kerak emas. Er doimo xuddi shunday haqorat qiladi: u bunga ko'nikib qolgan, u bolaligidan otasi va onasi o'rtasidagi munosabatlarda buni ko'rgan, qo'pollik bor - hayot me'yori. Zolimga uylangan ayolga faqat hamdardlik bildirish mumkin. Agar u jang qilish uchun kuchga ega bo'lsa, unda siz eringizni ayniqsa avj olgan paytda tasvirga olishingiz va keyin u xayrixoh holatda bo'lganini ko'rsatishingiz mumkin.
Agar erkak sharmandalikni his qilsa, unda bunday munosabatlar hali ham kurashishga arziydi. Ammo agar er nima bo'lganini hatto tushunmasa, unda siz bu haqda o'ylashingiz kerak: bu nikoh sizga haqoratdan tashqari nima beradi? Bunday oila zolimga chidash kerakmi, chunki u sizning bolalaringizni ham qiynab qo'yadi. O'z-o'zini hurmat qilish tuyg'usi, yaxshiroq hayotga ega bo'lish kerak degan ishonch sizga nima qilish kerakligini aytishi kerak.
Yomon er bilan qanday yashash kerak
Internetga ko'ra, Faina Ranevskaya: "Hayot juda qisqa, uni parhezlar, yomon kayfiyat va ziqna erkaklarga sarflash uchun" deb ta'kidladi. Aktrisa bilan shaxsan tanish bo'lganlarning ta'kidlashicha, Faina Georgievnaga aytilgan barcha gaplar haqiqatan ham unga tegishli emas.
Shuningdek qarang: Ayollarning qaysi odati jinsiy hayotni o‘ldirishi mumkin
AQShning Jons Xopkins universiteti qoshidagi Bloomberg jamoat salomatligi maktabi olimlari erlari bilan uy masalasida maslahatlashmagan ayollar jinsiy norozilikdan ko‘proq aziyat chekishini ta’kidlamoqda. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, xotin eri bilan maslahatlashmasdan qanchalik ko'p uy ishlarida qaror qabul qilsa, uning hayotida jinsiy aloqa shunchalik kam bo'ladi. Har holda, eri bilan jinsiy aloqa. Shunday qilib, kuchli ayollar o'zlarining qonuniy eri bilan mosroq qiz do'stlariga qaraganda 100 marta kamroq jinsiy aloqa qilishadi.
Ammo bu holatda, bu iqtibos kimga tegishli bo'lishidan qat'i nazar, bu yuz foiz haqiqat - hech bo'lmaganda ochko'zlarga tegishli bo'lgan qismida. Ammo, agar siz shunga qaramay, o'zingizni boshqa - saxiyroq topish uchun hayotingizni juda yaxshi ko'radigan ziqna odam bilan bog'lashga muvaffaq bo'lsangiz, nima qilish kerak?
Ochko'zlik, haqiqatan ham, yaqin kishining boshqa har qanday unchalik yoqimli bo'lmagan xususiyati kabi, biz uchun darhol muammoga aylanmaydi. Qoidaga ko'ra, birgalikda hayotimizning boshida biz uning barcha kamchiliklariga faqat pushti ko'zoynak orqali qaraymiz, ba'zi hollarda ularni yaxshilik sifatida qabul qilamiz. Natijada, tushunchalar o'rnini bosadi - biz ochko'zlikni tejamkorlik va tejash qobiliyati deb hisoblay boshlaymiz va ongsiz darajada biz o'zimizni tinchlantiramiz va o'zimizni ishontiramiz: "Bunday erning orqasida, xuddi tosh devor orqasida, u shunday qiladi. hamma narsani uyga olib kir!»
Biroq, ertami-kechmi, atirgul rangli ko'zoynakni olib tashlash kerak - yoki ularning ko'zoynagi rangi etarlicha yorqin emas - keyin siz belkurakni belkurak deb atashingiz kerak. Sevimli odamning oddiy badbaxt odam kabi tejamkor va tejamkor emasligini tushunib, bu holatda o'zingizga mantiqiy savolga javob berishingiz kerak: u bilan nima qilish kerak?
Moddiy qiyinchiliklarni tuzatish
Avvalo, tushunishga harakat qiling: eringiz qanday qilib badbaxt bo'lib qoldi? Ehtimol, buning barchasi og'ir hayotiy vaziyatning aybi bo'lib, u jiddiy moliyaviy muammolarga duch kelgan. Bu hayotning qaysi davrida sodir bo'lganligi muhim emas - bolalik davrida, ota-onalar o'zlarini tor moddiy ahvolga solib, nafaqat o'zlariga, balki o'g'liga ham hamma narsani rad etishgan yoki birga hayotning birinchi yillarida, siz pul ishlaganingizda. kelajak uchun, kamtarona hayot tarzidan ko'proq narsani olib borishga majbur bo'ldilar.
Eng muhimi, siz sevgan odam hayotning ushbu bosqichida mustahkamlangan - o'tmishda boshdan kechirgan oilaning moliyaviy ahvolidan kuchli qo'rquv bugungi kunda pulga bo'lgan munosabatda namoyon bo'ladi va kelajakka o'tadi. Pul u uchun barqarorlik va kelajakka ishonch ramziga aylandi, shuning uchun byudjetdan chiqishga bo'lgan har qanday urinish, hatto lab bo'yog'i yoki tirnoq bo'yog'ini sotib olish bilan bog'liq bo'lsa ham, u aynan shu barqarorlikni buzishga urinish sifatida qabul qilinadi va shuning uchun dushmanlik bilan uchrashadi. Ko'pincha bunday odamlar, hatto boyib ketishsa ham, arzimas narsalarni tejashda davom etadilar - ular qashshoqlik va pul etishmasligidan himoyalanganligini his qilishadi.
Siz boshqa odamni o'zgartira olmaysiz
» tushunishga harakat qiling: eringiz qanday qilib badbaxt bo'lib qoldi? "
Siz tushunib olishingiz va qat'iy tushunishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa: uni o'zingizga moslashtirib, boshqa odamni qayta yaratish mumkin emas, ayniqsa siz sherikni manipulyatsiya va o'qitishni o'z ichiga olmaydigan uyg'un va teng munosabatlarni istasangiz.
Bu yerda qila oladigan eng yomon narsa - sevgan insoningizni ziqnalikda ayblab, sharmanda qilish va janjal qilish, o'z yo'lingizga kirishga harakat qilishdir. Baxtsiz odam to'satdan o'z xatti-harakatlaridan tavba qilishiga va saxiylik mo''jizalarini ko'rsatishga umid qilishning hojati yo'q - to'qson foizdan ko'prog'i sodir bo'lmaydi. Xo'sh, bu vaziyatdan chiqishning iloji yo'qmi?
Yaxshiyamki, bor. To'g'ri, buning uchun siz xatti-harakatlaringiz chizig'ini o'zgartirishingiz kerak bo'ladi. Shunday qilib, siz sevganingizdan darhol sizga biror narsa sotib olishni talab qilmasligingiz kerak - bu erda va hozir. Ehtimol, siz muvaffaqiyat qozonolmaysiz va bu erda hech qanday tortishuvlar yordam bermaydi. Shuning uchun, har qanday, hatto ahamiyatsiz bo'lsa ham, xaridni oldindan rejalashtiring, odam pulni hali ham sarflash kerak degan fikrga ko'nikishi kerak. Asosiysi, uni kutilmagan xarajatlar bilan qo'rqitmaslik.
Har bir yangi sotib olishdan oldin turmush o'rtog'ingiz bilan maslahatlashish foydali bo'ladi, bu, aytmoqchi, nafaqat moliyaviy muammolarni hal qilishga yordam beradi, balki yaqinlaringiz bilan munosabatlarni ham mustahkamlaydi.
Vaqti-vaqti bilan pulni tejash yoki sevganingizni onangiz sizga yangi atir sovg'a qilganiga va mos kelmaydigan do'stingiz sizga yangi ko'ylak berganiga ishontirish orqali sotib olishingiz va aldashingiz mumkin. Ziqna odam bo'lsa, bunday begunoh yolg'on oq yolg'on bo'ladi, asosiysi bu siz bilan odat bo'lib qolmaydi, aks holda munosabatlarga chek qo'yish mumkin bo'ladi - ularni qurish mumkin emas. yolg'onlarda.
Materialni tayyorlashda yordam berganingiz uchun tashakkur. psixolog Marina Eliseeva.
Bir necha yil baxtli nikohda yashagan ayol, eri unga befarq bo'lib qolganini va na erkak, na do'st sifatida qiziqmasligini bilib oladi. Nima bu?
Boshdan kechirish kerak bo'lgan oilaviy hayotning inqiroz bosqichi? Yoki haqiqatan ham sevgi yo'qoldimi? Qanday bo'lmasin, siz o'zingizni tushunishingiz kerak, chunki sevilmagan eri bilan yashash qiyin, bu ichki nizolarni keltirib chiqarishi mumkin, bu bilan kurashish qiyin bo'ladi.
Ikki yoki uch yillik nikohdan keyin turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlar o'zgaradi. Ehtiros, yorqin his-tuyg'ular asta-sekin yo'qoladi, ularning o'rniga butunlay boshqa tuyg'ular keladi. Bu ko'plab qizlarni hayratda qoldiradi va qo'rqitadi, ular turmush o'rtog'ini sevib qolgan deb o'ylashni boshlaydilar. Aslida, bu unday emas, shunchaki sevgi boshqa fazilatga ega bo'ldi va endi munosabatlaringiz yanada kuchliroq va xotirjam bo'lib qolganini qabul qilishingiz kerak.
Ayol haqiqatan ham erini sevishni to'xtatgan holatlar mavjud. Buning sababi xafagarchilik va umidsizlik bo'lishi mumkin. Bu bola tug'ilgandan keyin oilada sodir bo'ladi. Sovutish kamdan-kam hollarda o'z-o'zidan sodir bo'ladi. Va bu erda savol tug'iladi: sevilmagan er bilan yashash mumkinmi? Siz sherigingizga nisbatan hech qanday his-tuyg'ularni his qilmasdan bir muncha vaqt yashashingiz mumkin.
To'g'ri, bu holat ko'pincha ayolning unga aylangan notanish odam bilan jinsiy aloqada bo'lishni xohlamasligi bilan murakkablashadi. Bu janjal, tushunmovchilik va nizolarni keltirib chiqaradi. Ba'zida befarqlik tirnash xususiyati va hatto nafrat bilan almashtiriladi. Aynan shu erda aqliy otish boshlanadi, shaxs ichidagi mojaroga aylanadi. Ayollar ko'pincha tanlov qila olmaydi: har qanday narxda oilasini saqlab qolish yoki tark etish. Va ba'zida ichki kelishmovchilikning sababi, turmush o'rtog'iga nisbatan hech bo'lmaganda ba'zi his-tuyg'ular mavjudligini noto'g'ri tushunishdir. Ehtimol, sovutish faqat vaqtinchalik sodir bo'lgandir?
Turmush o'rtog'ingizni hali ham sevishingizni tekshirishning oson yo'li bor. Tasavvur qiling-a, uning boshqa ayoli bor. Bu haqda qanday fikrdasiz? Yoki u uzoq mamlakatga abadiy ketganini tasavvur qiling. Hamma narsani tashlab, unga ergashishni xohlaysizmi? Agar siz eringiz uchun kurashishga, uning orqasidan erning oxirigacha yugurishga tayyor bo'lsangiz, ehtimol sizning munosabatingiz to'liq tugamagan. Agar senga ahamiyat bermasang, sevgi yo'qoladi.
Bu savolga javob berganda, odamlar ikkita ekstremal pozitsiyadan birini egallashga moyildirlar. Birinchisi shunday eshitiladi: "Bu sizning taqdiringiz, sabr qiling." Ikkinchi nuqtai nazar tarafdorlari ayolni o'z hayotini behuda sarf qilmaslikka, o'zini va boshqa odamni qiynamaslikka va munosabatlarni buzmaslikka chaqiradilar.
Ikkalasini ham qilish oson emas. Turmush o'rtog'i ham yumshoq, ham g'amxo'r bo'lgan holatlar mavjud, ammo baribir sevgi yo'q. Uni tark etish esa, odamga og'ir shikast etkazish, xafa qilish va xafa qilish demakdir. Qanday davom etish kerak? Avval siz his-tuyg'ularingizni tahlil qilishingiz kerak. Agar siz hali ham birga bo'lsangiz, sizni nima bog'laydi? Ehtimol, siz ajralishning bolalarga ta'siridan qo'rqasizmi? Yoki turmush o'rtog'ingiz sizni ta'minlayaptimi, siz qulaylik va xavfsizlikda yashashga odatlanganmisiz va bunday qulay hayotni yo'qotishni xohlamaysizmi?
Yoki bu his-tuyg'ular qalbingizning yashirin burchaklarida yashiringan bo'lsa ham, siz hali ham minnatdorchilik va hurmatni saqlab qolasizmi? Yoki oila siz uchun zerikish va yolg'izlikka davomi? Agar siz ushbu savollarga o'zingiz uchun samimiy javob bersangiz, tanlov qilish sizga osonroq bo'ladi. O'zingizning munosabatlaringizni global hayot rejalaringiz nuqtai nazaridan ko'ring. O'ylab ko'ring, oila sizning asosiy orzularingizni ro'yobga chiqarishga yordam beradimi? Shu nuqtai nazardan va qaror qabul qilishga harakat qiling. Tuyg'ular, mojarolar sizga yordam berishi dargumon. Tanlov qilishdan oldin, oiladagi janjallarni to'xtatishingiz kerak, agar mavjud bo'lsa, tanaffus qiling, ehtimol, agar sharoit imkon bersa, biroz vaqtga qoldiring. Ehtimol, ajralishda o'zingizni va his-tuyg'ularingizni tushunishingiz osonroq bo'ladi.
Sevilmagan er bilan qanday yashash kerak? Yakuniy maslahat...
Va nihoyat, sevilmagan er bilan qanday yashashni tushunishning eng oson yo'li. Agar hamma narsaga qaramay, turmush o'rtog'ingiz bilan ishonchli munosabatlarni saqlab qolgan bo'lsangiz, unda siz shunchaki o'tirib, yurakdan gaplashishingiz kerak. Sevgi haqida gapirish mumkin emas, lekin bu siz uchun osonroq bo'lishi kerak. Unga his-tuyg'ularingizni yumshoq qilib ayting, uni xafa qilishdan qo'rqmang.
Sizning tushunarsiz sovutishingiz va ajralishingiz, siz hech qanday tarzda tushuntirmasangiz, ko'proq og'riq keltiradi. Vaziyatni qandaydir tarzda o'zgartirishingiz mumkinmi, birgalikda o'ylab ko'ring. Eng muhimi, tanlaganingizni ayblamang, u bilan his-tuyg'ularingizni muhokama qiling. Bu, albatta, yordam beradi. Hayotiy qaror qabul qilish uchun shaxsiy etuklik zarur. Vaziyatga va boshqa odamlarning fikriga bog'liq his qilishni to'xtatishingiz kerak. O'zingizga bo'lgan ishonchni oshirishingiz, o'sib ulg'ayishingiz va o'z harakatlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingiz kerak bo'ladi. Va keyin siz to'g'ri yoki noto'g'ri tanlov yo'qligini ko'rasiz. Faqatgina yechim bor, buning yordamida sizning qalbingizga tinchlik keladi, hatto u qiyinchiliklar bilan bog'liq bo'lsa ham.
Teglar: er bilan munosabat
Biz ham shunday edik. Ma'lum bo'lishicha, u boshqasi bo'lgani kabi 8 yil ham bor edi. Maxluq. Men ajrasholmayman. Bizda 5 ta farzand bor.Har kuni unga qarasam, uning yuzini ko'raman.Va bu haqda unutmayman. Men ham deyarli oyiga bir marta jinsiy aloqa qilish uchun yolvorardim. U meni hamma joyda ko'radi.
Turmush o'rtog'im bilan 5 yildan beri fuqarolik nikohida yashaymiz.O'g'lim bor. Sevgi yo'q.Ota-onam yordam berishadi, ayniqsa onam. Men o'zimni hayotimni yashamayotgandek his qilyapman.
Turmush qurganimning 5-yilida men erimni sevmasligimni va biz butunlay boshqa odamlar ekanligimizni angladim.Birgalikda o'tkazganimning dastlabki ikki yili meni sezmay qoldim, ayol sifatida e'tibordan chetda qoldim, o'rinli hazillar. , masxara.Endi men o'zgardim, lekin ichimda nimadir buzildi, qandaydir ichki nafrat, g'azab va hatto odamga nisbatan nafrat saqlanib qoldi.Men unga mehrli bo'lishga harakat qilaman, lekin buzilib ketaman.Men o'zimni o'zgartira olmayman. unga munosabat.. Bu haqiqatan ham juda qiyin.
Men 20 yildan beri bir odam bilan yashayman, chet elda koxisiz yashayman, lekin shunchaki erkak pidtrimka edi. Men o'zim odamlarni o'rganganlarida, sevimli mashg'ulotlarini rivojlantirganlarida va odam divan va televizorni yaxshi ko'raman. U bilan jinsiy aloqa qilish og'ir mehnatdir. Ey bolalar, ular uchun men chidadim, o'zim yangi hayot boshlash dahshatli .... Men bunday oilalarni teri kvartirasida myjaga ishonib topshirdim, hammasi yashaydi va odamlar uchun ko'rinish yaratadi .... lekin haqiqatda yolg'iz diyno yomonlik va kohannida yashaysan, bunaqa insonlarni ko'rishing mumkin va o'zingga aqlli, aqli bor insonni orzu qilgan, iltimos, tug'ib ber, butun xalq oilasi ayollar, ayollar "uchun" yashaydi. qaror qabul qiladi, ayollar pul topadi, ayollar rivojlanadi va odamlar tanazzulga yuz tutadi va tutqichsiz valiyaga aylanadi va uni ko'tarib tashlash juda achinarli.
Maslahatim: "Yaqinni o'zingni sevganday sev" degan naqlni yodingizda tuting. Baxtni faqat o'zini baxtli bo'lishga majbur qilganlargina berishi mumkin. Axir, bu hech narsaga bog'liq emas. Ertalab ko'zimni ochdim, bor narsam uchun, bu dunyoda yana bir ajoyib kunni yashash imkoniyati uchun Xudoga shukur! Boshlash uchun, qalbdan barcha nafratni chiqarib tashlash uchun, bundan ham yomoni bo'lishi mumkin emas, g'azab insonni ichkaridan o'tkirlashtiradigan va yo'q qiladigan qurtdir. Xafagarchilik ortidan g'azab, g'azab, nafrat ruhda joylashadi.Birovni faqat o'zing orqali o'zgartirishing mumkin, eng qiyin ish bu o'zing ustida ishlash. Atrofimizdagi insonlar o'zimizni, kamchiliklarimizni aks ettiradi.Faqat biz buni ko'rishni o'rganishimiz kerak! Agar Xudo bizni baxtli qilmoqchi bo'lsa, U bizni eng qiyin yo'lga boshlaydi, chunki aks holda biz hayotimizga kelgan narsalarni qadrlamaymiz.
Erim bilan to'qqiz yil yashab, men o'zimdagi eng muhim kamchilikni - xafagarchilikni tuzatdim. Men juda tez-tez xafa bo'lardim, ruhiy kasalxonadan bir qadam uzoqda edim, bo'ynimdagi ilmoqni mahkamlash fikri, ha! nimani eslash oson bo'lmadi.. Men umrimning bir yilini kechirishni va unutishni o'rganish uchun o'tkazdim, men ajrashishdan oldin erim etuk bo'lguncha sabr bilan kutaman, shunda ular bir-birlariga mehr bilan qo'yib yuboradilar !! Hayotimda hamma narsa sehrli tarzda o'zgara boshladi, men o'zimni qanday o'zgartirganman, men o'zimni o'zimni sevib qolishga va nima bo'lishidan qat'iy nazar har kuni baxtli bo'lishga majbur qildim!
Eringiz bilan ajrashishdan qanday qilib og'riqsiz omon qolish kerak
Ajralish to'g'risidagi guvohnoma nafaqat qonuniy hujjat, balki oilaviy hayotning oxiridagi nuqtadir. Barcha ajralishlarning sababi sevgining yo'qligi. Agar u yo'q bo'lsa, unda to'liq oila yo'q. Agar turmush o'rtoqlardan biri giyohvandlikdan aziyat cheksa ham (ichish yoki qimor yoki kompyuter o'yinlarini o'ynashni yaxshi ko'radi), kimdir bilan noz-karashma qilish yoki hatto o'zgartirish mumkin bo'lsa ham, ikkinchisi uni kechiradi, unga har tomonlama yordam berishga harakat qiladi, uni tanqiddan himoya qiladi va hokazo. . Agar u bir marta va butunlay ketishga qaror qilsa, u endi sevmaydi.
Qoidaga ko'ra, odamlar darhol ajralishga kelishmaydi, lekin birinchi navbatda ular nikohni saqlab qolishga harakat qilishadi, shuning uchun ajralish ajablanarli emas. Ammo turmush o'rtog'i uyga kelganda, ketish kerakligini aytadi, tayyor bo'ladi va ketadi. Shu bilan birga, xotinning ahvoli shundayki, oyog'i ostidan yer urilgan, butun umri, barcha orzulari yiqilib, parchalanib ketgan. Har qanday sharoitda, siz har doim eringizdan ajralishdan omon qolish uchun variantlarni topishingiz mumkin.
Mamlakatimizda nikoh munosabatlari buzilganda sobiq xotinlar ko'proq azob chekishadi. Birinchidan, bolalar deyarli har doim ular bilan qoladilar, ikkinchidan, ko'p hollarda aliment olish uchun yugurishingiz kerak, uchinchidan, Rossiyada ayollarning ish haqi o'rtacha erkaklarnikidan past, to'rtinchidan, yolg'iz ayollar juda ko'p, yangi yaxshi er topish oson emas. Ammo eri bilan ajralish qiyomat emas. Ajralishdan keyin hayot bor.
Agar ajralish yagona yo'l bo'lsa
Siz va eringiz endi bog'lanmaganligingizni tushuna boshladingiz. Hech narsa yo'qligi uchun gapirmaysiz, uning ishda qanday ishlashi, nima haqida o'ylashi, qanday yashashi sizni qiziqtirmaydi, biron bir masala bo'yicha uning fikrini so'ramaysiz, ba'zida uning mavjudligi bezovta qiladi va hokazo. Va u sizga xuddi shunday munosabatda bo'ladi. Bu boshi berk ko'cha, endi munosabatlar yo'q, chiqishning yagona yo'li ajralishdir. Siz oila emassiz, siz kommunal kvartirada qo'shnisiz.
Farzandlar, pul yoki uy-joy uchun, yolg'iz qolishdan qo'rqib, nikohni saqlash yomon fikrdir. Agar siz va turmush o'rtog'ingiz hayotingizning oxirigacha rol o'ynashga kuchingiz bo'lsa, birga yashashni davom ettirishingiz mumkin. Ammo u etarlicha kuchlimi? Va nega hayotingizni o'zgartirib, baxtli bo'lishingiz mumkin bo'lsa, o'zingizni deyarli buzilgan oilaga bog'laysiz? Bunday holda, ajralish yagona chiqish yo'lidir, sizning orangizda boshqa sevgi yo'q.
Agar siz va eringiz endi birga bo'lishni xohlamasangiz, ajralishdan qo'rqmang. Yuragingizdan boshqa hech kimga quloq solmang. Qanday qilib to'g'ri ish qilishni faqat o'zingiz bilasiz. Bu sizning hayotingiz, kelajagingiz, his-tuyg'ularingiz. Ular bilan qanday munosabatda bo'lishni o'zingiz hal qilasiz. Ota-onalar va boshqa qarindoshlar, ehtimol, maslahat berishadi, kimdir ko'ndiradi, kimdir, aksincha, olovga yoqilg'i quyadi. Eng donolar shunchaki u erda bo'ladi va qiyin paytlarda yordam beradi.
Eringiz bilan ajralishdan omon qolishni osonlashtirish uchun qaroringizga ta'sir qilmoqchi bo'lganlar bilan muloqot qilmang. Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan munosabatlarni buzmang, haqorat qilmang, kamsitmang. Nikohni buzish va mulkni taqsimlash bilan bog'liq barcha masalalarni nizolarsiz hal qilishga harakat qiling. Shunday qilib, siz uchun osonroq bo'ladi, ajralish jarayoni ancha tezroq tugaydi. Shu bilan birga, qonuniy huquqlaringizni himoya qiling. Aliment to'lashi kerak - to'lasin. Mulkning katta qismi sizniki - adolatli bo'linishni talab qiling. Ko'pgina hollarda, ajralish har ikkala turmush o'rtog'i tomonidan so'ralganda, jarayon tinch o'tadi.
Ajralishning tashabbuskori xotindir
Siz endi bu oila bilan yashashni istamasligingizga qaror qildingiz. Er ichadi va davolanmaydi, sizni uradi, u uchun ish muhimroqdir, bekasi bor va hokazo. Siz charchadingiz, uni boshqa qabul qilishni xohlamaysiz, endi uni sevmaysiz. Turmush o'rtog'i nikohni buzishga rozilik bera olmaydi, keyin bu masala sudda hal qilinadi. Shu bilan birga, eringiz bilan ajralishdan omon qolish qiyinroq bo'ladi.
Uning qarindoshlari tomonidan mumkin bo'lgan ma'naviy bosimga tayyor bo'ling. Ularga oilaviy hayotingizga kirish imkoniyatini bermang, ular bilan muloqotni to'xtating. Oila va do'stlarning yordamiga murojaat qiling. O'zingizni xafa qilishiga yo'l qo'ymang. Er va uning qarindoshlari yoki do'stlari tahdid qilishlari odatiy hol emas. Bu haqda sudda gapirishdan uyalmang yoki qo'rqmang. Agar qo'rqinchli telefon qo'ng'iroqlari yoki elektron pochta xabarlari kabi jiddiy dalillar mavjud bo'lsa, politsiya hisobotini yozing.
Agar eringiz ichishni yaxshi ko'rsa va u bilan xayrlashayotganda, bemorni tark etayotganingizni vijdoningiz qiynasa, vaziyatga boshqa tomondan qarashga harakat qiling. U ichadi, siz emas. Har qanday odamda baxtli bo'lish, oddiy oila qurish, yashash va baxtli bo'lish istagi bor, shu jumladan siz. Siz turmush o'rtog'ingizga yordam berdingiz, lekin u siz va spirtli ichimliklar o'rtasida uni tanladi, ya'ni etil spirti birinchi o'rinni egalladi va oila ikkinchi o'rinni egalladi. Sizga xiyonat qilgan eringiz edi, aksincha emas.
Boshqa erkak uchun oilangizni buzganingiz ham bo'lishi mumkin. Ajralish paytida siz juda ko'p narsalarni boshdan kechirishingiz kerak bo'ladi: qoralash, haqorat qilish, eringiz va uning yaqinlari tomonidan haqoratlar, kelajak qo'rquvi, vijdon azobi, odamni xafa qilganingizni tushunish. Ammo unutmangki, sevgisiz siz va eringiz hali ham baxtli bo'lolmaysiz. Turmush o'rtog'ingizni aldagandan ko'ra, endi birga yashashni xohlamasligingizni to'g'ridan-to'g'ri aytish yaxshiroqdir. Aldash ajralishdan ham yomonroqdir. Agar siz ketishni taklif qilsangiz, halol bo'lasiz. Oilani eriga rahm qilmaslik arzimaydi. Siz va u birga yashashdan azob chekasiz.
Ajralish faqat sizga va eringizga tegishli, boshqalarning munosabatlaringizga kirishiga yo'l qo'ymang. Do'stlar, ota-onalar, aka-uka va opa-singillar, amakilar va xolalar faqat shaxsiy hayotlari bilan shug'ullanishlari kerak. Agar sizga maslahat yoki yordam kerak bo'lsa, o'zingiz ularga murojaat qilasiz. Qachonki ular sizning hayotingizga kirishga harakat qilsalar, bu haqda ularga bepul aytib bering. Yaqinlaringizni xafa qilmaslik uchun xushmuomala va to'g'ri bo'ling.
Agar er bekasi tanlagan bo'lsa
Oilada hamma narsa yaxshi edi, lekin er to'satdan ketishga qaror qildi. 90% hollarda u ajralishni xohlaydi, chunki u boshqasi bor. Sizning o'rniga bekasi tanlangan bo'lsa, undan o'tish juda qiyin, lekin bu mumkin. Er darhol boshqa ayol uchun oilani tark etishga qaror qilmadi, dastlab u bilan yashirincha uchrashishni, ya'ni o'zgartirishni boshladi. Buni erining xulq-atvorida ko‘rish mumkin. Erkaklar xotinni emas, balki bekasi tanlagan holatlar juda kam, ammo ular hali ham sodir bo'ladi. Agar eri boshqasini afzal ko'rsa, ajrashishdan qanday omon qolish kerak?
Avval uni hayotingizdan olib tashlang. Barcha qo'shma fotosuratlar va videolarni yashiring yoki tashlang. U va uning atrofidagilar bilan muloqot qilmaslikka harakat qiling. Siz telefon raqamingizni va yashash joyingizni bir muddat o'zgartirishingiz mumkin. Agar xohlasangiz ham, u bilan bog'lanishning iloji bo'lmasligi uchun uning barcha kontaktlarini o'chirib tashlang. U endi sizni sevmaydi, shuning uchun siz unga endi kerak emassiz.
Sizning sobiq eringiz endi siz uchun begona. Uning qayerda ishlashi, kim bilan muloqot qilishi, qayerda va kim bilan yashashi, sog‘lig‘i qanday, nima sotib olgani, nimani sotgani, qayerga ketgani sizni qiziqtirmasligi kerak. Siz boshqa odamlarga qiziqasizmi? Ehtimol, yo'q. Er ham shunday. Unga hech narsani isbotlashga urinmang. Biror kishini qidirib, u bilan yashab, bosh qotirmang. Siz bir marta yashaysiz, maqsadingiz - baxtli bo'lish va begona odamga undan yaxshiroq yashashingizni isbotlash uchun vaqtni behuda sarflamaslikdir.
Vaziyatdan dam oling. Tashqi ko'rinishingizni o'zgartiring: sochingizni bo'yang, zamonaviy kiyimlarni sotib oling, yangi soch turmagi oling. Hech qachon qilmagan narsani qilishga harakat qiling. Masalan, parashyutdan sakrash, boks yoki qo'l jangi. U erda siz yangi odamlar bilan tanishasiz, yangi do'stlar topasiz. Boshqa hayotni kashf eting. Ishga kirishish orqali stressdan qutulish eng yaxshi yo'l emas. Uy hayvonlari yo'q edi - itni oling. Ular o'z egalariga juda sodiqdirlar. Biror kishiga g'amxo'rlik qilish chalg'itishga yordam beradi.
Yaxshilik qiling. Atrofingizda sizning yordamingizga muhtoj bo'lgan juda ko'p odamlar va hayvonlar bor. Agar sizning shahringizda uysiz va tashlandiq hayvonlar uchun boshpana mavjud bo'lsa, siz ko'ngilli bo'lishingiz va ularga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin. Tashlab ketilgan qariyalar va mehribonlik uylaridagi bolalarga yordam bering. Ular sizdan ko'ra yomonroq. Siz yordamsiz o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin, lekin ular qila olmaydi. Dunyoga bergan yaxshiliging o'zingga qaytadi.
Eslab qoling! Sizga yig'lash, bo'kirish, azoblanish, eslash, shikoyat qilish, o'zingizga g'amxo'rlik qilmaslik, spirtli ichimliklar ichish, o'lim haqida o'ylash qat'iyan man etiladi. Agar siz eringiz bilan ajrashgan bo'lsangiz ham, qilingan hamma narsa eng yaxshisidir.
Agar er zerikarli bo'lsa, u bilan qanday yashash kerak
Agar er kaltaklasa nima qilish kerak? Uyda har doim haddan tashqari haddan tashqari hodisalar va hodisalar bo'lsa, turmush o'rtog'ining yovvoyi g'alayonlari birin-ketin ta'qib qilinsa va ayolning sog'lig'i doimo tahdid ostida bo'lsa, kimga murojaat qilish kerak. Agar ayol uydagi zo'ravonlikdan xalos bo'lishni xohlasa, tinglashingiz kerak bo'lgan psixologlarning bir qator maslahatlari va tavsiyalari mavjud. Agar er kaltaklasa va haqorat qilsa, birinchi navbatda, ayol erining uni kaltaklashiga yo'l qo'yib, unga shunday munosabatda bo'lishini tushunishi kerak. Vaziyatga ta'sir qilishni istamagani uchun qurbon bo'lish uning tanlovidir.
Er zolim, xotin esa qurbon bo'lgan oilaviy munosabatlar psixologiyasi ancha murakkab. Ammo bu umuman er o'z turmush o'rtog'ini sevmaydi degani emas. Ehtimol, u zolim qahramondir. Zolimlar turmush o'rtog'iga va hatto bolalariga nisbatan jismoniy zo'ravonlik qo'llashlari mumkin. Statistika shuni ko'rsatadiki, ayollar va bolalar ko'pincha zolim er va otaning kaltaklari qurboni bo'lishadi. Erkak tomonidan spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin, bu faqat tajovuzni kuchaytiradi va uning barcha harakatlari ustidan nazoratni o'chiradi. Uy zolim o'zining shafqatsizligini faqat oilasiga va uyiga nisbatan ko'rsatadi. Ko'chada bezori bilan uchrashib, unga qarshilik ko'rsatishi dargumon, chunki uning ichida zaif va kichik qo'rqoq o'tiradi.
Nima uchun ba'zi ayollar oddiy turmush o'rtoqlarga ega bo'lishadi, boshqalari esa zulmdan azob chekishadi? Chunki bir ayol quyidagi rejadagi savollarni eshitib: "Qaerda edingiz?" yoki "Nega o'n daqiqa kechikdingiz?" darhol munosabatlarni buzadi, har bir qadam uchun hisob berishni istamaydi, ikkinchisi esa chidab qoladi va turmush qurgan bo'lsa, butun umri davomida uzr so'raydi. Hammasi ayollarning tanlovida, chunki hech kim zolimga uylanishni majburlamaydi, ayol kishi uni o'zi tanlaydi.
Zolim-erning xatti-harakati uning o'ziga ishonchsizlik ko'rsatkichidir. U ayol kishi uning o'rniga munosibroq arizachini topadi, degan obsesif fikrdan qo'rqadi. Aksariyat qizlar dastlab, agar erkak rashkchi bo'lsa, u sevadi deb o'ylaydi. Ehtimol sevgi, lekin alohida sevgi. Shunday qilib, ba'zi xonimlar o'zlarini zolim tomonidan boshqarishga ruxsat berishadi, boshqalari esa yo'q.
Otasi bilan xuddi shunday vaziyatga ega bo'lgan ayollar o'zlarini manipulyatsiya qilishga imkon beradi. Qiz hamma narsani shimgich kabi o'ziga singdirib, bu munosabatlarning to'g'ri modeli degan fikrni shakllantiradi, bu erda erkak tajovuzkor va beadab, ayol esa itoatkor. U beixtiyor, uni kamsitib, unga itoatkor bo'lish imkoniyatini beradigan beadab odamni qidiradi. Zolimning eri va qurbonning xotini o'rtasidagi munosabatlar psixologiyasi shunday. Shuning uchun, har bir ayolning o'zi qaror qilishi kerak: zolim eri bilan yashash, uni qayta tarbiyalashga harakat qilish yoki hayotini abadiy tark etish.
Ayol qurbonlari psixologik jihatdan bunday munosabatlarga bog'liq. Zolim erlar o'z uy xo'jaliklari ustidan o'z kuchlarini anglab, bundan zavqlanishadi va xotinlar doimo o'zlarining xatti-harakatlari uchun bahona izlaydilar. Agressiyaning namoyon bo'lishi charchoq va ish yuki va shunga o'xshash narsalar bilan bog'liq.
Ko'pincha, tajovuz bilan "ko'rgazmalar" o'zaro sevgi izhorlari va zo'ravon yaqinlik yordamida yarashish bilan yakunlanadi. Xotin bunday janjal va yarashuvlardan giyohvandga o'xshab qaram bo'lib qoladi. U vaziyat ichida va muvaffaqiyatli manipulyatsiya qilingan munosabatlardagi qo'g'irchoq ekanligini darhol aniqlay olmaydi. Yaqin va aziz odamlar unga bu haqda gapira boshlaganlarida, u ularga ishonmaydi. Va uning ta'kidlashicha, u qiyin xarakterga ega va ular uning baxtiga xalaqit berishadi.
Agar, shunga qaramay, ayol zolimni jilovlashga qaror qilgan bo'lsa, unda psixologlar eriga uning barcha harakatlari uning qarindoshlari va do'stlariga ma'lum bo'lishini, ular doimo yordamga kelishini maslahat berishadi. Eslatib o‘tamiz, jinoyat qonunchiligida hujum, jismoniy va ma’naviy qiynoqlar uchun javobgarlikka tortuvchi moddalar bor.
Agar er urishsa va haqorat qilsa nima qilish kerak? Siz darhol eringizga bu siz uchun mutlaqo qabul qilinishi mumkin emasligini ko'rsatishingiz kerak. Unga bunday xatti-harakat siz uchun nomaqbul ekanligini aytish uchun o'zingizda qat'iyat va kuch topishingiz kerak. Zo'ravonlikni oqlash uchun dalillarni topish qat'iyan man etiladi. O'zining kechirimliligi va mehribonligi bilan ayol faqat yangi zo'ravonlikka qayta-qayta qo'zg'atadi.
Agar er doimo kaltaklasa, demak, aslida u psixologning yordamiga muhtoj. Erkakning vazifasi ayolga homiylik qilish va himoya qilish, unga g'amxo'rlik qilishdir. Agar erkak himoya va sevgi o'rniga ayolni kamsitib, uni kaltaklasa, bu uning xotinining kechirimini emas, balki mutaxassisning yordamiga muhtoj bo'lgan psixopatologiyadir. Ko'pincha erni psixologdan yordam so'rashga ko'ndirish muammosi. Erkak haqiqatda bu uning muammosi ekanligini tushunmaguncha, bu oilaviy hayotni buzishi mumkin. Agar turmush o'rtog'i buni anglab kasal bo'lmasa, u o'zgarmaydi.
Agar er mast bo'lsa, nima qilish kerak? Darhol tark eting va juda kech bo'lmasdan keting. Ketishdan qo'rqish ahmoqlikdir, bu shafqatsiz odam bilan hayot abadiy buzilishi mumkinligidan qo'rqish kerak. Bu hayot, har doim qurbon bo'lib, o'z qadr-qimmatini va ayollik tuyg'usini ko'rsatishga imkoni yo'qmi?
Agar erkakning tajovuzkor xatti-harakatlarining provokatori ayol bo'lmasa, siz darhol va ikkilanmasdan ketishingiz kerak. Bunday vaziyatga chidash mumkin va bir kun kelib hamma narsa o'z-o'zidan o'zgaradi va er yaxshilanadi deb o'ylamasligingiz kerak.
Er urmasligi uchun nima qilish kerak? Ayol o'z sherigiga nisbatan xatti-harakatlarini to'g'rilashi kerak. Buni eriga aniq tushuntirish kerak: "agar ursang, men ketaman". Passiv kutish - noto'g'ri qaror.
Erni kaltaklamaslik uchun ortiqcha talablardan, shuningdek, uning qobiliyatlariga shubha qilishdan voz kechish va unga masxara qilmaslik kerak. Agar er zo'ravonlikka moyil bo'lsa, unda unga nisbatan dushmanlik bilan munosabatda bo'lmaslik talab etiladi, chunki kaltaklar muntazam xarakterga ega bo'ladi va turmush o'rtog'i tajovuz va taranglikni engillashtira boshlaydi. Keraksiz janjallarni qo'zg'atish tavsiya etilmaydi va erning tajovuzkorligi paytida siz uni sovushiga yo'l qo'yishga harakat qilishingiz kerak va shundan keyingina xotirjam muhitda erkakni nima tashvishga solayotganini aniqlashga harakat qiling.
Agar erkakdan haqorat va hayotga tahdidlar eshitilsa, unda siz tavakkal qilmasligingiz kerak. Turmush o'rtog'ingizni hayotning bir davriga qoldirib, do'stlaringiz yoki qarindoshlaringiznikiga borishingiz kerak. Agar biror kishi qurol bilan tahdid qilsa, u niyatini ko'rsatmasdan, yashirincha va jimgina uni tark etishi kerak, chunki xavfsizlik va sog'liq hamma narsadan ustundir.
Ayol xavfsiz bo'lganda, siz tinchlanishingiz, qog'oz varag'ini olib, oilaviy nizolarning xronologiyasini yozishingiz kerak: hammasi qanday boshlangan va nima uchun erkak qo'lini ko'targan. Vaziyatdan hissiy jihatdan uzoqlashish va uni kim qo'zg'atganini tushunish uchun unga yon tomondan qarash muhimdir.
Ayol hech qanday holatda erining xatti-harakatlarini oqlamasligi kerak, g'azab hujumlarining psixologik sabablarini tushunish kerak. Agar bu ota-ona dasturi bo'lsa va er ota-onasidan ayolga bunday munosabatni ko'rgan bo'lsa, unda bu uning uchun normadir. Agar u o'zgarishni istamasa, unda bu holda hech qanday imkoniyat yo'q - siz sadist er bilan yashay olmaysiz.
Agar er kaltaklasa nima qilish kerak, lekin boradigan joy yo'qmi? Katta shaharlarda oilaviy zo'ravonlik qurbonlariga yordam berish markazlari mavjud. Ayollar va ularning oilalari uchun inqiroz markazlari favqulodda vaziyatlarda kunning istalgan vaqtida vaqtinchalik boshpana beradi.
Inqirozga qarshi yordam markazlari quyidagi ijtimoiy xizmatlarni taqdim etadi:
- huquqiy va psixologik yordam;
— malakali tibbiy, pedagogik maslahat berish;
- ayollarga o'zlarining ichki resurslarini va hayotiy qiyin vaziyatlardan chiqish uchun o'z imkoniyatlarini topishda muammolarni hal qilishda yordam berish;
- individual diagnostika suhbatlarini o'tkazish;
— davolanishga muhtoj shaxslarni ixtisoslashtirilgan muassasalarga yuborishda yordam berish.
Agar er urishni boshlagan bo'lsa, nima qilish kerak, ya'ni. Bu bir martalik mojaro. Agar er ilgari hech qachon bunday yo'l tutmagan bo'lsa va to'satdan urishni boshlagan bo'lsa, u holda oxirgi paytlarda turmush o'rtog'ining hissiy holatini baholash kerak. Uning hayotida yaqinda sodir bo'lgan salbiy voqealar bu xatti-harakatni qo'zg'atgan bo'lishi mumkin. Bu bahona emas, bu faqat bunday xatti-harakatlarning sababini izlashdir. Ehtimol, yaqinda ayol erini qiyin davrda qo'llab-quvvatlash o'rniga, psixologik jihatdan mazax qilmoqda. Bunday holda, siz eringizga nisbatan xatti-harakatlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz va munosabatlarni yaxshilashingiz kerak.
Ko'pincha er nafaqat xotinini, balki faqat issiq qo'l ostiga tushgan va hech narsada aybdor bo'lmagan bolani kaltaklaydi va haqorat qiladi. Bu aniq psixopatologik anormalliklarning mavjudligini ko'rsatadi. Agar ayol bu zolimni tark etmoqchi bo'lsa, unda bu holatda iloji boricha ehtiyotkorlik bilan harakat qilish kerak, chunki u qasos olishga qodir.
Agar er homilador ayolni kaltaklasa nima qilish kerak? Bu muammoni jim turmaslik kerak va unga chidashga harakat qilish kerak, ijtimoiy xizmatlar, politsiya, psixologlar va oilaviy zo'ravonlik qurbonlariga yordam berish markazlaridan yordam so'rash kerak. Ayollarning muammosi shundaki, ular o'zlarini qadrlamaydilar, sevmaydilar va hurmat qilmaydilar, o'zlariga nisbatan bunday munosabatga yo'l qo'yishadi. Agar eringizni tuzatish istagi bo'lsa, unda unga faqat psixolog yordam berishi mumkin. O'z sevgisi bilan ayol uy zolimini qayta tarbiyalay olmaydi. Darhaqiqat, oiladagi zo'ravonlikdan aziyat chekkan ayollarga yordam ko'p qirrali bo'lib, ayolga psixologik yordamni ham, turmush o'rtog'ining shaxsiyatini psixoterapevtik tuzatishni ham o'z ichiga oladi. Oiladagi munosabatlarni yaxshilash, zo'ravonlikni to'xtatish uchun faqat mutaxassis psixolog yordam berishi mumkin.
Ushbu mavzu bo'yicha ko'proq maqolalar:
"Agar er ursa nima qilish kerak" yozuviga 42 ta sharh
Menda bir muammo bor - erim meni uradi, haqorat qiladi. Ko'pincha zarba boshimga, chap tarafga tushadi ... .. bundan keyin boshim tez-tez og'riyapti, men rentgen qildim, ular hech narsa ko'rinmasligini aytishdi, lekin ob-havoda boshim og'riy boshlaydi. ta'sir nuqtalarida, shuning uchun men og'riq qoldiruvchi vositalarni ichishim kerak. Biz uyda gaplashmaymiz, u doimo internetda, oshxonada men bilan ovqatlana olmaydi, men o'zim ovqatlanaman. Agar uning qiladigan ishlari bo'lsa, men u bilan hamma narsani qilishim kerak, to'g'rirog'i, deyarli hamma narsani u uchun qilishim kerak, agar menga yordam kerak bo'lsa, men o'zim muammom bilan qolaman, u "menga nima foyda?" deb javob beradi. "Siz menga berasiz, siz yordam bermaysiz va men ham qilmayman", men darhol boshimga tushaman. Ajabo, jonzot, kaltak kabi haqoratomuz iboralar menga uchadi ....... U ko'z yoshlariga faqat kattaroq tajovuzkorlik bilan munosabatda bo'ladi. U odatdagidek chayqaladi, zarba paytida ko'zlarda oq miltillaydi. U odatda men o'z ishimni qilmoqchi bo'lganimda uradi va u buni qilishimga muhtoj, lekin keyin menda vaqt yo'q. Men ishlayman, u ishlamaydi, kunlab uyda o'tiradi. U mendan ko'proq pul topadi, o'yinchoqlar sotadi va vaqtni behuda o'tkazib, tiyin topaman deb meni qoralaydi.
Har qanday bahsda, mening barcha bahslarim haqida eshitadigan narsam - og'zingni yoping, aks holda men seni uraman va men nima so'rashni boshlaganimda, u allaqachon meni kaltaklaydi. Men bir necha marta ota-onamning oldiga bordim, u birinchi marta meni olib ketish uchun kelgan, keyin esa faqat qaytishimni kutmoqda. Mening juda tarbiyali ota-onam bor va ularga erim meni kaltaklaydi, deb aytishdan juda qo'rqaman ... Bizda intim hayot yo'q, u mening birinchi sherigim va u meni qiziqtirmaydi, oyiga bir marta jinsiy aloqa. Yoshim 22 da, institutda o'qiyman, ishlayman, qo'shimcha pul topaman, kiyimimga pul bermaydi, menga mashina kerak. Ketishdan qo'rqaman, u doim meni kichik ko'krak o'lchami bilan tanbeh qiladi va men kabi hech kimga kerak emasligini aytadi. Shundan so'ng, men odamlarga ochiq bo'lishdan qo'rqaman. Men juda quvnoq va faol qiz edim, endi bularning barchasi menga taqiqlangan, uyda men ham jim turishim kerak.
Salom Viktoriya. "Men ketishdan qo'rqaman, u har doim meni kichik ko'krak o'lchami bilan haqorat qiladi va hech kimga men kabi kerak emasligini aytadi."
O'zingizga kerakmisiz? O'zingizni sevasizmi?
15 yildan keyin eringiz sizni qariganligingiz va yomon ko'rinishingiz bilan sizni qoralaydi; bosh og'rig'i MRIni o'tkazganingizda, o'zingizda juda ko'p qiziqarli narsalarni topishingizga olib keladi, masalan (miya kontuziyasi, subaraknoid qon ketishi, miya shishi, o'sma). Sog'likni yo'qotish nogironlikka olib keladi. Siz mehnat qobiliyatini qisman yoki to'liq yo'qotasiz va hayotdan zavqlana olmaysiz. Siz shunday hayotni orzu qilganmisiz? Agar shunday bo'lsa, eringiz bilan birga yashang, agar bo'lmasa, bugundan to'plashni boshlang.
Salom. Rostdan ham yordamingizga muhtojman, boshqa qayerga murojaat qilishni bilmayman, erim meni kaltaklaydi va haqorat qiladi, umidsizlikdan men u bilan yashayman, lekin deyarli har hafta meni urib, haydab chiqaradi, bularning barchasi oldida o'g'limdan! Men ishladim, lekin oxirgi marta uni qattiq kaltaklaganimdan beri ketishga majbur bo'ldim! Boradigan joyim yo'q, chunki 2010 yilda rieltorlar tomonidan aldandim. O'g'lim bilan xonani ijaraga olish imkoniga ega bo'lganimda, u yurishi bilanoq, rahmi keldi, kechirim so'radi va men buzildim! Hammasi yana boshlandi! Gap shundaki, biz qaynonam bilan yashaymiz, men politsiyaga borishdan qo'rqaman va bu befoyda ekanligini bilaman, keyin u chiriydi, u hamma narsani o'z tomoniga aylantiradi! Va hozir uy-joy yo'qligi sababli, ular meni ota-onalik huquqidan mahrum qilishlaridan qo'rqaman! U tez-tez tahdid qiladi! Xatolar uchun uzur, tanimasligi uchun tez yozaman!
Yana bir savol, agar u yerga borsam, meni tug'ilish huquqidan mahrum qilishadimi?
Yo'q, siz va farzandingiz ijtimoiy boshpanadan vaqtinchalik uy-joy bilan ta'minlanishi va mehnat birjasi orqali ishga joylashishda yordam berishi mumkin.
Gap shundaki, rieltorlar meni kvartiradan noqonuniy ravishda chiqarib yuborishgan, men Rossiya Federatsiyasi fuqarosiman. Lekin siz ro'yxatdan o'tishingiz kerak. Va o'g'lim erim bilan ro'yxatdan o'tgan, men bola nafaqasini uzaytirmoqchi bo'ldim, lekin hatto pasportimda muhr yo'qligi sababli buni rad etishdi! Men yaqinda ajrashdim, lekin u kaltaklaganida ikkimizni haydab yubordi!
Turmush qurganimizga deyarli 22 yil bo'ldi. Biz birinchi marta uchrashganimizda, lekin men allaqachon homilador edim, unga qarshi jinoiy ish ochildi va natijada u 3 yilga hukm qilindi.
U mening birinchi va yagona sevgim edi. Men kutdim va baxt boshlanadi deb o'yladim. U ozodlikka chiqqanidan keyin janjal boshlandi va u menga qo‘l ko‘tara boshladi. Ammo otam va bobom tirik bo'lganlarida (men shunday deb o'ylayman), bu hali ham muammoning yarmi edi. Qishloqda 7 yil yashadik, ishlamadim. Uy xo'jaligi, bog' va kichik bolalar. Erim meni uning bo'yniga o'tirgandek his qildi. Mojarolar nafaqat pul bilan boshlandi. Negadir erim ichkilikka berilib ketdi, odamlar yurish haqida gapira boshlashdi. Bir necha kun janjal bo'ldi va u uyga kelmadi. Oyog'imga qanday turish haqida o'ylab ko'raylik, chunki men har qanday vaqtda uydan uchib ketishim mumkinligini angladim (birga sotib oldim). Men shaharda ish topdim. U uy xo'jaligida unga hech narsa kelmasligini tushundi va u shaharga ishlash uchun ko'chib o'tdi. Bu erda eng yomoni boshlandi. U necha marta qo'lini ko'tardi, sanab bo'lmaydi. Boshimga uy muammolari yog'di, keyin bolalarga kiyim-kechak sotib oldim, keyin muzlatgich uchib ketdi, men sirtdan universitetga kirdim, chunki men hech qanday ma'lumotga ega emasman. Negadir qarzga botib qoldim. Va uyda dahshatli tush, u har kuni mushtlarini qimirlatib, shafqatsiz yura boshladi. U ketdi, qaytib keldi, kvartirani ijaraga oladigan hech narsa yo'q edi. Men qishloqqa qaytmoqchi bo'ldim, onam bilib qoldi, ular menga tantrum berishdi, men bolalarni qaerga olib ketmoqchiman. Qancha marta kaltaklangandan keyin kechasi va kunduzi uning oldiga kelgan bo'lsam ham. U kvartirani ijaraga olishim uchun ozgina moddiy yordam beraman deb o'ylagan, ammo yordam bermagan. Men deyarli yalang'och qochib ketishga majbur bo'lgan vaziyatlar bo'ldi, men bir necha bor kasalxonada bo'ldim, politsiyaga qo'ng'iroq qildim, ariza yozdim. Javoblardan biri - ketish. Ruh uchun esa, unchalik katta bo'lmagan maosh va qarzlar, eng oddiy, kreditga sotib olingan va men yillar davomida to'lagan narsalar u bilan qoladi. Bolalar katta bo'lib, o'rganishmoqda. Va ular hamma narsani ko'rmasliklari yaxshi ...
Men yozmadim, lekin hali ham psixologdan maslahat tinglashni xohlayman.
Salom Larisa. Siz o'zingiz tanlagan qiyin hayotingiz haqidagi hikoyani yozdingiz. Agar siz bunday yashashga chidamasangiz, hayotingizni o'zgartirishingiz kerak. Siz eringizni o'zgartira olmaysiz.
Hayrli kun! Erim bilan turmush qurganimizga 2 yil bo'ldi, 1,3 qizimiz bor! Bungacha ular 6 yil birga bo'lishgan. Erim meni doim haqorat qiladi va kaltaklaydi! Agressiv portlashlar paydo bo'ladi. Farzand dunyoga kelganida, xuddi er almashtirilgandek bo‘ldi – u avvalroq ziyofatchilar bo‘lgan, keyin esa g‘oyib bo‘la boshlagan, bir necha hafta ichib yurgan. Uning tiqilishi fonida biz la'natladik va u meni yomon urishi mumkin edi, keyin esa hech narsa bo'lmagandek! Men kechirdim, men juda sevdim! U qizlar bilan klubga bordi - men uyda o'tirdim va vaqt o'tishi bilan u noto'g'ri ekanligini tushunadi deb umid qildim. Cho'qqi 6 oydan keyin keldi, u bolasi bilan kvartirani sindirib, qichqirishni boshladi! Men bolani olib, ota-onamning oldiga bordim! U kvartiradan uy qurdi va men u erga hech qachon qaytmasligimni aytdim. 2 oydan keyin yarashib, ota-onam bilan yashay boshladik. Vaqt o'tishi bilan partiyalar yo'qoldi. Ularning soni kamroq edi va u kamroq ichishni boshladi! Ammo haqoratlar, g'azab portlashlari, tajovuzkorlik qoldi! Oxirgi marta u meni haqorat qila boshlagani uchun boshimga qattiq urgan edi va men undan ota-onamning uyidan chiqib ketishini so'radim! U jahli chiqdi va mushti bilan boshiga uch marta urdi! U ketmoqchi emas edi va onasini yordamga chaqirishga majbur bo'ldi: u ketishni so'radi! Qanday bo'lish kerak? Ajralishmi? Biz alohida yashashga ko'chib o'tganimizda, u meni bolaning oldida haqorat qiladi deb qo'rqaman! Musht bilan tepishi mumkin! Endi men u bilan gaplashmayman. Hohish yo `q. Ammo bizning umumiy farzandimiz bor. Biz harakat qilishimiz kerak edi va oxirgi zarbadan keyin 3 oy o'tdi, u o'zini yaxshi tutdi, lekin uning intim hayoti yo'qoldi va endi 3 oydan keyin g'azab, haqorat va yana bir zarba. Endi men u bilan muloqot qilmaslikni rejalashtiryapman! Men Yangi yilni alohida nishonlamoqchiman! Qarang, u kechirim va tavba bilan, keyin psixolog yoki psixiatr sharti bilan, oxirgi imkoniyat berib, yangi kvartiraga ko'chib o'tish uchun keladimi, lekin yana bir haqorat va men ketaman va u erga qaytmayman. , na u ota-onamning oldiga qaytmaydi.
Salom. Iltimos, menga erim bilan qanday munosabatda bo'lish haqida maslahat bering. 19 yil turmush qurgan. Men unga turmushga chiqishni xohlamadim, sevmadim, lekin u meni g'amxo'rlik va e'tibor bilan o'rab oldi, keyin homilador bo'ldi. Hayotimizning boshida u mehribon va ehtiyotkor edi, lekin qizi tug'ilgandan keyin tez-tez janjallar boshlandi, men unga savol bilan murojaat qilganimda u jim turishi mumkin edi. Men bir necha marta savol berishga va hatto oddiygina “Ochmisan? Ovqatlanishni xohlaysizmi?" Keyin u menga qo'ng'iroq qilishni to'xtatdi. U meni hech qachon ismim bilan chaqirmagan. "Sevimli", "azizim" va boshqalar. U mening ismimni aytmadi. Avvaliga men bunga ahamiyat bermadim, lekin keyin u menga qo'ng'iroq qilishni to'xtatdi. Agar unga biror narsa kerak bo'lsa, u boshqa xonada bo'lsa ham, shunchaki aytadi. Takroriy suhbatlar hech narsaga olib kelmadi. Meni hech qachon maqtamagan, “rahmat” demagan. Agar biror narsa yoqmasagina noroziligini bildirishi mumkin edi. U hech qachon boshqalardan oldin meni qo'llab-quvvatlamagan, aksincha, boshqalarning tarafini tutgan, hatto ular butunlay noto'g'ri bo'lib, meni xafa qilishsa ham. Ota-onam bilan uchrashganda, u doim mendan shikoyat qilardi. Va u har doim ota-onam haqida menga shikoyat qildi va ularni har tomonlama haqorat qildi, garchi onam har doim uni qo'llab-quvvatlagan va bizga moddiy jihatdan juda yaxshi yordam bergan. U meni do'stlar va hatto notanishlar davrasida boshqalar oldida kamsitishi mumkin. G'azabdan "Siz nima kiyingansiz?" "Siz nima pishirgansiz?" kompaniyada. Endi esa men u bilan qarindoshlarimnikiga borishga qo‘rqaman, chunki u meni hammaning oldida albatta kamsitadi. Stolda oxirgi marta hammaning ko'z o'ngida "Men hozir oyog'ingizga vilka tiqaman!" Deb qichqirdi. U yerda mening ota-onam ham, uning ham bor edi. Onasi unga izoh berdi va u unga o'tdi. Men juda uyaldim. Odamlar gavjum joylarda u hammaning oldida menga baland ovozda behayo so'zlarni yuborishi mumkin. U dildan suhbatni sezmaydi, meni tinglamaydi va tinglashni ham xohlamaydi. Bir kuni men unga o'tib ketaman deb, shikoyatlar bilan xat yozdim, lekin u hech narsa o'qimasligini aytdi.
Alohida yaqinlik mavzusi. Avvaliga hammasi yaxshi edi, lekin keyin u menga qarab soviydi. Qizim tug'ilgandan keyin men "uchrashuvlar" uchun yolvorishga majbur bo'ldim. Yaqinlik har ikki haftada bir marta sodir bo'ldi. Men o'zimni juda yomon his qildim, unga tushuntirishga harakat qildim, lekin u meni doim uyaltirdi va men aqldan ozgan va shahvatparastman va bu menga kerak bo'lgan narsa ekanligini aytdi. Va u meni shu darajaga olib keldiki, men haqiqatan ham uyalib ketdim, men yaqinlik yo'qligidan ham, aqldan ozganimdan ham aqldan ozganman. 9 yildan keyin men tasodifan homilador bo'ldim, yaqinlik, garchi u tomonidan kamdan-kam bo'lsa ham, mavjud edi. Men farzandli bo'lishni xohlamadim, abort qilmoqchi edim, lekin u bolani talab qildi. O'g'il tug'ilgandan keyin do'zax boshlandi. Har doim nit-terlash, doimiy "hammangiz mening bo'ynimga o'tirasizlar" (garchi men doimo ishlagan bo'lsam ham), axloqiy kamsitish va bostirish. Men hamma narsaga chidadim va hammasi yaxshi bo'ladi deb o'yladim. Yoqmasa ketasan desam ham. Lekin u ketmadi. Hozir biz boshqa shaharga ko'chib o'tdik, ota-onam va do'stlarim yo'q. Va endi mening asosiy fikrim - o'zimga qo'l qo'ymaslik, chunki o'g'lim juda sezgir va hissiyotli. Eri tomonidan o'zgarishlar yanada yomonroq. Biz uzoq vaqtdan beri alohida uxladik va endi hech qanday yaqinlik umid qilmayman. Karping va xo'rlash - har kuni. Biz bilan umuman gaplashmaydi. Faqat savolga javob berishi mumkin. O‘zi xohlagancha pul beradi. Oxirgi marta 5 ming edi. Bu birinchi, ikkinchi, har doim shirin pishirishim kerakligiga qaramay. Men ozgina ovqatlanaman, bolalar ham, lekin bu pul bilan uni qanday boqaman? Men hozir ishlay olmayman, menga bog'liq bo'lmagan sabablarga ko'ra, lekin ota-onam menga muntazam ravishda pul jo'natib turishadi. U kartani oldi va pulni to'liq nazorat qiladi. Ba'zida qancha pul kelganini ham bilmayman va undan so'rasam, u menga aytmaydi yoki summalarni kamroq aytib beradi.
Uning menga nisbatan bunday munosabatini yumshatish uchun o'zimni qanday tutishim kerakligini ayta olasizmi? Ehtimol, munosabatlarni yaxshilash uchun qandaydir psixologik hiylalar mavjud. Men uy atrofida hamma narsani qilaman, mazali taomlar pishiraman, men unga har doim uning qanchalik yaxshi ekanligini aytaman, hatto agar u bolg'acha mixlasa ham. Men kichik narsalarni qadrlayman. Men juda qo'rqaman, menda dahshatli tushkunlik bor, men doimo yig'layman. Yordam.
Salom Marina. Sizning eringiz hech qachon o'zgarmaydi, shuning uchun agar siz bolalaringizni yaxshi ko'rsangiz, ichki o'zgartirishingiz kerak. Zolim er bilan bahslashish, xafa bo'lish, yig'lash befoyda. Kuchli bo'lish kerak, eringiz bir ko'z yoshingizga ham arzimaydi.
– Nega bizni tashlab ketmaydi, bilmayman. - Zolim er hech qachon o'z qurbonini o'z ixtiyori bilan tark etmaydi.
Bunday odamning munosabatini tekislash mumkin emas, hayot yildan-yilga chidab bo'lmas holga keladi.
Hayotingizga xuddi tashqaridan qarashni tavsiya qilamiz. Siz shunday hayotni orzu qilganmisiz? Nega shunchaki sizni hurmat qilmaydigan odam bilan yashashda davom etasiz. Qanday yashashni davom ettirish faqat sizga bog'liq.
Salom. Ikkinchi erning tajovuzkorligi. U birinchi turmushidan bo'lgan bolalarimni yomon ko'radi, ularni doimo bosadi, ismlarini chaqiradi, hech qachon uy vazifasini bajarishga yordam bermaydi, yoki umuman, yoki ertalab choy (faqat o'ziga va menga). Ular dengizda bo'lishsa-da, men ular bilan suzishga bordim, men oddiy farzandimiz bilan mashg'ul bo'lganimda, men saxiy bo'lib, biror narsa berishim mumkin. Oxirgi mojaro - boshning orqa tomoniga bir shapaloq berdi, nima uchun oqsoqol aniq emas. Qo'yib yubormang, deyman. U meni ushlab devorga tashladi, boshimga urdi. Men unga ketishini aytaman. U emas. U politsiyani chaqirdi, ular uni olib ketishdi. Men o'zimga to'q ayolman, oddiy ish va oddiy maoshim bor. Men ta'kidlagan bo'lsam ham, u psixologning yordamini istisno qildi (bu bir necha yil oldin edi, u o'rtasiga pichoq bilan hujum qildi, o'zini yopdi). Erining ruhiy jihatdan beqaror ekanligi aniq. Kobra. Kayfiyatning o'zgarishi. O'pish, quchoqlash va bir necha daqiqadan so'ng bolaga baqiradi. Bunday nikohni tashqi yordamisiz saqlab qolish mumkinmi? Erga qanday talablar qo'yish kerak. 4 yil oldin men uni juda sodda sevib qolganimni (u juda maftunkor edi) va shunday vaqt ichida hamma narsa juda jirkanch bo'lib qolganimni tushunish juda qiyin ..
Salom Katya. Tashqi yordamisiz bunday nikohni saqlab qolish mumkin emas. "Erimga qanday talablar qo'yish kerak" - Ajralish. Bunday holda, agar er sizni sevsa va munosabatlarni qadrlasa, u xatolarini tushunib, o'zgarishni xohlasa, imkoniyat bor.
Ayol, siz umuman sog'lomsiz. U bolaga pichoq bilan hujum qilgan. Bolaning hayoti va ruhiyati haqida gap ketganda, sevgi nima bo'ladi.
Salom! Vaziyat shuki, turmush qurganiga 4 yil, eri 1 yildan keyin birinchi marta mast holda urdi. Kechirasiz, rashkchi ekanligini aytdi. Hech qachon hech qanday tarzda tegmagan. Faqat so'zlar bor edi - haqorat, hamma narsa hasadga tegishli edi. Keyin faqat haqoratlar bor edi va ular jamoat xarakterini kiyishni boshladilar. Endi bir voqea sodir bo'ldi, ichgandan keyin u yana haqorat qila boshladi va qo'llarimni silay boshladi. Men ajrashish uchun ariza berdim, yana kechirim so'rayman, oilani qutqara olamizmi? Va ular u bilan gaplashishdi va sabablarini topishdi va janjal qayta boshlanganda, go'yo ular u bilan gaplashmagandek.
Salom Anna. Agar er muntazam ravishda hujum qilish, haqorat qilish bilan shug'ullansa, unda faqat mutaxassis - oilaviy psixolog yoki psixoterapevt - turmush o'rtog'ining xatti-harakatlarining sabablarini tushunishi va bu vaziyatda yordam berishi mumkin.
Hayrli kech! Uylanganiga 3 yil! Bizda 2 yoshli bola bor! Birinchi marta erim bir yil oldin mast bo'lib bolaning ko'z o'ngida meni urgan, lekin keyin meni kechirganman, bu yil erim ikki marta urgan, ikkinchi marta yuzimga 10 ta shapaloq urgan va hammasini ko'z o'ngida urgan. bola, va u hushyor edi, va endi u janjal bilan ketdi, bir tiyin qoldirmasdan, men ajrashish uchun ariza berdim, erim ipak bo'ldi! Va endi menda shubha bor! Bilmadim, unga yana ishonishim kerakmi?
Salom, Natalya. "Ikkinchi marta u mening yuzimga 10 ta shapaloq urgan va bolaning ko'z o'ngida hushyor bo'lganini" hisobga olsak, erida psixopatologik og'ishlar bor degan taxmin mavjud. Bunday holda, faqat psixolog savolga javob berishi mumkin: erning psixodiagnostikasidan keyin unga yana ishonish kerakmi?
Hayrli tun. Turmush qurganimga 25 yil bo'ldi, erim mast bo'lganda qo'l ko'taradi. Men uni bir necha marta kodladim. U ichishni boshlaganda, u to'xtata olmaydi. Bugun men uni yana urdim, aroq so'radim, u rad etganida meni urdim, endi qila olmayman, nima qilishim kerak? Men qishloqda yashayman, o'zimning uyim, fermam bor, ketish juda achinarli, erim esa ichmasa yaxshi.
Xayrli tun, bunday hayot sizga mos keladimi yoki yo'qligini o'zingiz hal qilishingiz kerak. Shunga asoslanib, keyin harakat qiling.
Hayrli kech! Men turmush qurganimga 3 yil bo'ldi, o'g'lim allaqachon 2 yoshda! Erim o'tgan yili meni birinchi marta urdi, politsiyaga qo'ng'iroq qildi va bundan oldin u meni doimo haqorat qildi, men kechirdim! Bu yil meni ikki marta urishdi, ikkinchi holatdan keyin yuzim 1,5 hafta davomida og'ridi, bolaning oldidagi barcha janjal! Hozir alohida yashaymiz, tinchlik yo'q, ajrashish uchun ariza berdi. Er rozi bo'lmaydi, kechirim so'raydi. Men nima qilaman? Va agar undan qutulish imkoniyati mavjud bo'lsa?
Salom, Natalya. Er bilan birga, hozirgi vaziyatni tushunishga yordam beradigan va javob beradigan oilaviy psixologga tashrif buyurish kerak: er tajovuzdan xalos bo'lishi mumkinmi?
Hayrli kun. Bir yil turmush qurgan, to'ydan oldin, er hech qachon qo'lini ko'tarmagan va haqorat qilmagan, to'ydan keyin faqat spirtli ichimliklarning kuchli ta'siri ostida qo'lini ko'taradi. Bir-ikki marta urdim, kechirdim. U o'zgartirishga harakat qilmoqda. Ammo endi tushunaman, muammo nafaqat spirtli ichimliklar, balki uning boshida ham. Biz bir-birimizni yaxshi ko'ramiz va alkogolsiz biz ajoyib munosabatlarga egamiz. Oxirgi marta u meni urdi va men darhol tayyorlanib onamning oldiga bordim. U qo'ng'iroq qiladi, kechirim so'raydi va oilasini saqlab qolmoqchi ekanligini va bu takrorlanmasligi uchun hamma narsani qilishini aytadi. Ayting-chi, nima qilish kerak, bir tomondan men unga imkoniyat bermoqchiman, chunki men bilaman, agar turmush o'rtog'i hayotda nimanidir xohlasa, unga erishadi. Boshqa tomondan, bu yana takrorlanishini xohlamayman. Barcha qarindoshlarim bunga qarshi. Yordam bering, bunday vaziyatda qanday harakat qilish kerakligini ayting.
Salom Lena. Eringizga alkogolizmni kodlashni taklif qiling. Shu bilan birga, "agar turmush o'rtog'i hayotda biror narsani xohlasa, unga erishadi" degan ma'noni tekshiring.
Xayrli kun. Men erim bilan 9,5 yil yashadim. Hayotning birinchi yilida urishni boshladi. U uni sevdi, hamma narsani kechirdi. U uyda hamma narsani urdi, eshiklarni tepdi, idishlarni tashladi. Keyin kechirim so'radi va men kechirdim. Axir, hamma narsa yaxshi. Va pul topadi, ichmaydi va chekmaydi. Birinchi turmushimdan bir o‘g‘lim, bir qizim bor. Besh yillik umrimdan keyin ota-onamning oldiga bordim. Ko'ndirildi, qaytib keldi. Bir oy o'tgach, hammasi qaytadan boshlandi. U meni hasad bilan qiynadi, haqorat qildi, noto'g'ri pishirdi, noto'g'ri xizmat qildi va hokazo. va yana kaltaklangan. U ikki oy oldin ketdi, kvartirani ijaraga oldi, bolalarni oldi. Biz tiyindan tiyingacha yashaymiz, omon qolamiz, lekin shunchalik xotirjamki, janjal, haqorat va xo'rlik bo'lishi qo'rqinchli emas. U bizning qaytishimizni xohlaydi. U har kuni buni so'raydi. Men qaytib kelishni istamasligimni tushunaman, lekin men bolalar bilan yolg'iz moliyaviy jihatdan bardosh bera olmayman deb qo'rqaman. Men u yashaydigan kvartira uchun ipoteka to'layman va kvartirani ijaraga olaman. Hamma maosh aynan shu uchun. Biz kerak bo'lgan narsani yeymiz. Unga imkoniyat berishim kerakmi? Bu odamlar o'zgarishi mumkinmi? Maslahat bilan yordam bering, garchi printsipial jihatdan men javobni bilaman va qarorni o'zgartirmayman.
Xayrli kun, Elena. Turmush o'rtog'ingizga imkoniyat berishingiz mumkin, lekin agar u oilaviy psixologning yordamini qabul qilishga rozi bo'lsa. U o'z-o'zidan o'zgarmaydi, uning shaxsiy ishonchiga berilmang.
Darhaqiqat, sizni kamsitish orqali u o'zining zaifligini va o'ziga ishonchsizligini ko'rsatadi. U siz uning o'rnini topasiz, degan qo'rquv bilan harakat qiladi.
“Chunki hammasi yaxshi. Va u pul topadi, ichmaydi va chekmaydi ”- Shuning uchun u sizning hisobingizdan o'z qadr-qimmatini oshirishingiz kerak, siz esa uni pasaytirishingiz kerak. Siz uni uchta mezonga ko'ra yaxshi deb hisoblaysiz, lekin bu baxtli nikoh uchun etarli emas.
Eng yomoni, bolalar kelajakda sizning oilangizning xulq-atvori modelini o'zlashtirishi mumkin. Axir, siz o'zingizning shaxsiy namunangiz bilan bolalarga kelajakda qaysi juftlikdagi xatti-harakatlar modelini tanlashi kerakligini ko'rsatasiz.
Javob uchun rahmat. Psixologning yordami qabul qilinadi. Uning o'zi buni talab qiladi, unga imkoniyat berishni so'raydi, oilasini saqlab qolishni xohlaydi, lekin men buni qabul qilishga hali tayyor emasman. Katta o'g'li (u 15 yoshda), o'lim azobida, tom ma'noda, qaytib kelmasligini aytdi, uning qizi (8 yosh), qizi ham buni xohlamadi. Bolalar tinch-totuv, janjalsiz yashaydilar. Albatta, men o'zim qaror qilishim kerak, hech kim menga qanday bo'lishini aytmaydi, lekin men bolalar uchun ham qaror qilaman va bu juda katta mas'uliyat. Ularning oldida, hatto qaytishni o'ylashdan ham uyaladi.
Assalomu alaykum, erim menga kuchli, dabdabali va qiziqarli ko'rinardi, lekin u har kuni ichadi, biz esa qasam ichamiz va har shanba kuni u juda ko'p ichadi va meni osongina urishi mumkin. Men taslim bo'lishdan qo'rqaman, chunki u meni qancha urishi mumkinligi noma'lum, u bir yil oldin burnini sindirib tashladi, hozir eslaganimda, u men yiqilganimni va u emasligini aytadi. Oxirgi paytlarda o‘zimni ushlab turmaslikdan qo‘rqdim, haqorat va kaltaklarni eshitish chidab bo‘lmas, uni o‘ldirishim mumkin. Biz do'stlar va ota-onalardan uzoqda yashaymiz va u erda bir bola bor, men qanday yashashni bilmayman, men kechirishdan charchadim, hatto kechirim so'rashini ham xohlamayman.
Salom Oksana. Bola bilan ota-onalarga ko'chib o'tish masalasi haqida jiddiy o'ylab ko'ring.
Salom. Erim qizimni qayta tarbiyalamoqchi, u o'ziniki emas, lekin uni 3 yoshidan boshlab katta qilgan. Qizimning allaqachon o'z farzandi bor va biz bilan yashaydi. U uning har bir qadamini boshqaradi, qachongacha yurishingiz mumkinligini aytadi. Do'stlari uni soat nechagacha chaqirishlari mumkin ... yaqinda roppa-rosa soat 23:00 da mehmonlardan bir qizi bolasi bilan keldi, u choynakdan rezina shnurni olib, qizini u bilan birga yurmasligim kerak edi, deb qattiq kaltakladi. bola shunchalik uzoq, kim bog'chaga boradi va kim erta yotqizilishi kerak, u bu haqda uni ogohlantirgan. Bolaligida u ham uni qayta-qayta kaltaklagan. Bizning qo'shma qizimiz ham bor, men uni allaqachon tark etgan bo'lardim, lekin bola uchun men oilani saqlab qolishim kerak edi, biz unga moliyaviy qaram edik. Qiziga do'stlari bilan do'st bo'lishni taqiqlaydi. U o'zining sobiq turmush o'rtog'i, giyohvand moddalarga qaram bo'lgan, haqiqatan ham hech qayerda ishlamaydigan, katta kreditlarda, aliment to'lamaydigan bilan tuzatmoqchi. Er qorovulda, biz tinch yashaymiz, u kelishi bilanoq, u qizini qo'rqitishni boshlaydi. Shu sababli, albatta, men u bilan xotirjam muloqot qila olmayman, biz mojarolarni boshlaymiz. U vaqti-vaqti bilan bizga kvartirani sotishni taklif qiladi (biz u bilan teng ulushga egamiz), lekin men kvartiraga achinaman, u erga ko'p kuch va pul sarflangan. U ham meni urishi, haqorat qilishi, kamsitishi mumkin .. bitta plyusi u ishlaydi, hamma narsani qiladi, uy uchun, oila uchun, pul beradi, mendan bir necha barobar ko'p pul topadi. Haqiqat vaqti-vaqti bilan buni qoralaydi. Qizim hali ish topa olmayapti, shaxsiy hayotini ham tartibga sola olmayapti, men unga juda achinaman va bu zolim uyda ekan, biz bilan yashashiga chidab bo'lmas. Menda unga nisbatan nafratdan boshqa hech narsa yo'q. Iltimos, buni qanday qilib to'g'ri qilishni maslahat bering. Oldindan rahmat.
Salom, Natalya. Agar ma'lum holatlar tufayli vaziyatni o'zgartira olmasangiz, unda siz ham, katta qizingiz uchun ham eringizning qoidalari va talablariga bo'ysunishingiz kerak bo'ladi. Agar biror narsa qiziga mos kelmasa, u allaqachon voyaga etgan va o'z hayotini ota-onasiz mustaqil ravishda qurishi mumkin. Siz eringizni o'zgartirmaysiz, shuning uchun uni u kabi qabul qilishingiz kerak yoki qabul qilmaysiz va ketasiz.
Va agar uchta bola bo'lsa-chi? Er mast bo'lganda uradi. Qichqiriq. Bolalar oldida va bolalarni qarg'ish. Er hech narsani tushunmaydi, xotirjam gapirsangiz. Men ketmoqchi bo'lganimda, "Men sizga bolalarimni bermayman, siz ularni qanday tarbiyalashni bilmaysiz" va hokazo qichqiriqlar bilan janjal boshlanadi.
Faqat onamning oldiga boring, lekin keyin bu zolim mening kvartiramda qoladi va u erdan haydab bo'lmaydi. Bunday holatda qanday davom etish kerak? U nimani qoldiradi? Men unga bolalarni ko'rishiga ruxsat bera olaman! Lekin yashama!
Salom Svetlana. Erining tajovuzkorligi paytida, erini bu haqda ogohlantirmasdan, huquqni muhofaza qilish organlariga qo'ng'iroq qiling.
Salom! Erim bilan uch yildan beri yashaymiz, kichkina farzandimiz bor, u 2 yoshda. Nikohni rasmiylashtirishi bilan u meni boshqa shaharga, onamning oldiga olib ketdi. Biz onam bilan yashardik. U ishladi va menga maosh olib keldi. Uni faqat onasi tarbiyalagan, onasi esa yetim. Men doimo norozi bo'lib yurganim uchun u onasining oldida qo'llarini erita boshladi. Sochidan tortib, bo'g'ib o'ldirdi, yuziga tarsaki tushirdi. Onasi hech narsa demadi. Men doimiy stressda yashadim, boshqa kvartiraga ko'chib o'tishni, alohida yashashni aytdim, lekin u doimo pul yo'qligini aytdi. Keyin bir yaxshi kun janjaldan keyin o'g'limni olib ketdim va kvartira topdim va alohida yashadim. Keyin u men bilan ko'chib o'tdi. Men ishga joylashdim, endi birga pul topamiz. Keyin ular Novosibirskka borishga qaror qilishdi (u erda o'qigan), kvartirani ijaraga oldilar va yashashni boshladilar, u har kecha o'tirdi va kompyuterda o'ynadi va o'qishga bormadi, u har doim qandaydir biznesga ega edi. Har kuni u g'oyib bo'ldi, do'stlar bilan uchrashdi va shu bilan birga bizni unutdi. Bir kuni janjal qilib, havo olish uchun tashqariga chiqdim, uyga kelganimdan so'ng o'g'limning ko'z o'ngida qattiq kaltakladi, hatto o'rnimdan turib hojatxonaga ham o'zim chiqolmayman. Men uni kechirdim. U bunday bo'lmaydi dedi, lekin baribir tarsaki uradi, sochimdan tortadi. Men o'g'limning otasiz o'sishini xohlamayman, lekin undan qo'rqaman.
Lekin qo'rqaman, sizda ko'p tanlov yo'q - undan qochish. Umid qilamanki, siz o'zingiz va bolangiz uchun nima yaxshiroq ekanini tushunasiz va shunday qilasiz. Yordam uchun qarindoshlaringizga murojaat qiling. Axir, hayotda hamma narsa sodir bo'ladi. Omad! O'zingizni va o'g'lingizni qutqaring! Mana mening manzilim, yozing ... natashapokhilets (it) yandex.ru
Maqola yaxshi, boshqa hech narsa. Mening shaxsiy tajribamdan: yo ikkita shapaloq bilan javob bering yoki ajraling.
Salom, men nima qilishni bilmayman. Erim bilan ijarada yashaymiz, u ishlaydi, oyligini menga beradi. Dam olish kunlarida u ovqat pishiradi, uylarni ta'mirlaydi, barcha hunarmandlarning ustasi. Men u bilan kelajak rejalari haqida gaplashdim, u hamma narsada men bilan rozi. Uch oy oldin biz janjallashgan edik va men hammasi tugadi dedim!! U amakisining oldiga ichish uchun ketdi! Mast uyga kelib yuzimga ikki marta shapaloq urdi!! Bo'ynidan ushladi, karavotga itarildi!! Ertasi kuni ertalab men tiz cho'kib, kechirim so'radim. Va yaqinda yana janjal boshlandi, men hayajonlana boshladim, men chamadonimni tortib oldim va o'rtamizda hamma narsa abadiy tugaganligini aytib, narsalarimni to'ldirishni boshladim !! U jim bo'lib qoldi, keyin yana amakisiga ichish uchun ketdi! Uch soatdan so'ng, oyoqlari qaltirab mast bo'lib, uyga keldi va yana yuzimga tarsaki tushira boshladi va bir vaqtning o'zida: "Meni tark etmoqchi bo'lganingiz uchun, men nimani his qilganimni his eting!" U telefonini devorga tashladi, krujkani sindirdi, keyin meni mahkam ushlab uxlab qoldi. Ertalab u hech narsani eslay olmayman deb o'zini oqladi !! Nima qilish kerak? Psixologga murojaat qiling, u bilan gaplashing yoki bu hali ham foydasizmi? Men uni sevishdan ko'ra ko'proq qo'rqishni boshladim ... Iltimos, elektron pochtamga javob yozing, oldindan rahmat.
Salom. Bizning saytimizda ochiq ma'lumotlar mavjud bo'lib, odamlar aniq misollar yordamida qiziqish muammosi bo'yicha kerakli ma'lumotlarni olishlari mumkin, shuning uchun ular sizning elektron pochtangizga javob bermadilar.
Sizning savolingizga javob shundaki, bunday odam bilan yashashni davom ettirish xavfli, shuning uchun eringiz bilan xotirjam muhitda spirtli ichimliklar unga birinchi navbatda katta muammo keltirishi haqida gaplashish kerak. U mast bo'lganida hayotingiz uchun qo'rqayotganingizni to'g'ridan-to'g'ri bildiring va unga bunday holatda nima qilishini ayting. Sizning vaziyatingizda alkogolizmdan qutulish uchun gipnoz texnikasini biladigan psixoterapevt yordam berishi mumkin.
Salom! Kecha bir yigit bilan qattiq janjallashib qoldim. Avvaliga uning sochidan ushlab, yerga uloqtirgan, keyin uni karavotga itarib yuborgan, so‘ng boshini devorga urgan. Keyin u o'zini o'zi urganini aytdi. Bu meni g'azablantirdi, uni xuddi shunday ushlab oldi va devorga qattiq urilmadi, unga qanday zarba berganini ko'rsatdi. Albatta, bu mening xatom. Lekin u uni oldi va bor kuchi bilan meni urdi, zarba yuzimning burchagiga tegdi ... keyin mening ko'z yoshlarim va uning ... Biz u bilan bir yilga yaqin edik. Biz 23 yoshdamiz. Undan oldin tajovuzlar bo'lardi, lekin unchalik jiddiy emas, nimadir der, qo'pollik qilardi. U kechirim so'radi, men kechirolmadim. Chapga. Endi u qo'ng'iroq qiladi va boshqa bunday bo'lmaydi, deb qasam ichadi. Uning aytishicha, bu qanday sodir bo'lganini tushunmaydi. Haqiqatan ham shunday jahl tomni uchirib yuborganmi? Bu qanday qilib mumkinligini tushunolmayapman ... Biror kishi menga hech qachon qo'l ko'tarmagan. Bu juda qiyin, og'riyapti, yuzida ko'karish bor, ko'z to'liq ochilmaydi. U men ketishni xohlayotganimni, endi u bilan bo'lolmasligimni aytdi, lekin u hamma narsani qabul qilmaydi. Odam juda o'zgargan, doim asabiy, qo'pol, g'azablangan, qayerdadir xayolida... Endi men undan qo'rqaman. Iltimos, bu vaziyatda nima qilish kerakligini ayting.
Salom Svetlana. Ikkalangiz ham hissiysiz va munosabatlarda kimdir taslim bo'lishi, mojarodan uzoqlashishi va rivojlanmasligi kerak ... Shuning uchun, siz albatta ajralishingiz kerak.
Yugur va yana yugur! O'z tajribamdan aytaman ... men hech kimni tinglamadim - bizda sevgi bor! Natijada, men bir g'azabdan ikkinchisiga azob chekaman. O'zimni hurmatim tushib ketdi, ketishga qo'rqaman. Xo'rlaydi, haqorat qiladi, pulni so'roq qila olmaysiz (uy bekasi - bola tez-tez kasal bo'ladi) na o'zi uchun, na bola uchun ... 50 ming ketadi, xs. Agar u zot rahm qilsa, u bolani darslarga beradi va hokazo. (bundan oldin, men hamma narsani va hamma narsani tejash bo'lganda to'laganman). Va agar u o'zi uchun bir xil miqdorni belgilab qo'ysa va ajratsa (faqat men o'zimga emas, balki farzandimga va menga sarflayman + ota-onam menga bergan mashinaga xizmat qilaman - u benzin, sug'urta yoki pul to'lamaydi. mashinaga boshqa xarajatlar beradi), shuning uchun u hayot tobutini qoralaydi. Rahmat hech bo'lmaganda soch shampunini sotib oladi ... Qolgan hamma narsa ota-onamning yordami bilan oladigan hashamatdir. Agar shunday yashashni istasangiz, davom eting.
Qanday qilib odam yashash kerak
Bir kuni har birimizni zulmli, g'alati tuyg'u ziyorat qiladi va biz o'zimizga "Men to'g'ri yashayapmanmi?" Degan savolni beramiz. Bu hayotda nima xato qilyapmiz? Bizni o'zimiz orzu qilgan ish emas, o'zimiz ega bo'lishni hohlagan narsalar qurshab olgani yo'q va bizning muhitimiz, yumshoq qilib aytganda, noto'g'ri. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Va to'g'rilik kontseptsiyasi uchun asosni kim belgilagan? Keling, nima uchun hayotimizdan qoniqmayapmiz va erkakning to'g'ri hayoti nimani anglatadi?
Turli odamlar psixologlarga murojaat qilishadi. Ba'zilar, ularning hayoti moddiy boylik etishmasligi tufayli yopishtirilmaganiga amin. Ammo shu bilan birga, millionerlar o'sha psixologlarga kelishadi, ularning uyi kosalar bilan to'la, ular xohlagan hamma narsaga ega. Qanday bo'lmasin. Ularning hayotida baxt yo'q va bu shunday. Bu bizning hayotimiz o'zimizga bog'liq ekanligining eng oddiy misollari. Ko'pchilik o'z muammolari uchun o'zidan tashqari hammani ayblaydi. Baxt shunchalik yaqinki, qanday qilib to'g'ri yashashni boshlashni tushunish kifoya.
Avvalo, siz o'zingizning kundalik tartibingizni tushunishingiz kerak. Aksariyat odamlar kun davomida juda charchaganidan shikoyat qiladilar, garchi ular aslida hech narsa qilmagan bo'lsalar ham. Buning siri shundaki, odam samarali mehnatdan ko'ra dangasalikdan tezroq charchaydi. Qanday qilib to'g'ri yashash tamoyillarini tushunish uchun siz kundalikni boshlashingiz kerak va yotishdan oldin keyingi kun uchun reja tuzishingiz kerak. Uni nuqtalar va kichik nuqtalarga yozing va kun davomida qilgan ishlaringizni kesib tashlang. Ertalab noxush ishlarni qilish yaxshidir. Shunday qilib, siz o'zingizni stress holatidan xalos qilasiz va kun bo'yi ajoyib kayfiyatda bo'lasiz. O'z vaqtingizni rejalashtirishni o'rganganingizdan so'ng, siz modaga mos keladigan sevimli biznesingiz, sayohatingiz yoki ta'tilingizga bag'ishlashingiz mumkin bo'lgan juda ko'p bepul daqiqalarga ega bo'lishingizni sezasiz.
Biz sizning e'tiboringizga faqat erkak uchun qanday qilib to'g'ri yashash bo'yicha ba'zi maslahatlarni taqdim etamiz:
Vaqt jadvaliga ko'ra erkak uchun qanday qilib to'g'ri yashashni tushunganingizdan so'ng, o'zingiz uchun yana bir nechta oddiy hayotiy haqiqatlarni bilib olishingiz mumkin:
- Siz faqat o'zingizga yoqqan ish bilan shug'ullanishingiz kerak, agar ishdan qoniqmasangiz, unda o'zingiz yoqtirgan ish bilan shug'ullanishdan qo'rqmang, bu sizga albatta daromad keltiradi.
- Kelajakni rejalashtirmang. Ular amalga oshirib bo'lmaydi. O'z oldingizga aniq maqsadlar qo'ying, ularni o'ylab toping va ularni amalga oshiring.
- Muvaffaqiyatli bo'lishni istasangiz, muvaffaqiyatlilar bilan birga bo'ling. Biz o'z muhitimizni tanlaymiz. Norozi odamlarning hayotini faqat ijobiy narsalarni olib keladiganlar bilan almashtiring, shunda sizning hayotingiz ham o'zgaradi.
Va nihoyat, eng muhimi, hayotingizning har bir daqiqasini qadrlashdir. Baxt har doim siz bilan. Uni ta'qib qilishni to'xtating va u sizga keladi. Va faqat shu daqiqada siz hamma narsani to'g'ri qilganingizni tushunasiz.
- Erkak kuchi intilishlardan to'qilgan, u shunchaki yashay olmaydi, u biror joyga intilishi kerak.
- U qattiq uxlashi, erta turishi va ustiga sovuq suv quyishi kerak.
- Erkak kishi, albatta, o'zini biror narsadan mahrum qilishi va bo'shashishiga yo'l qo'ymasligi kerak.
- Sizni o'z ustingizda ishlashga majbur qiladigan kattalarni topishingiz kerak.
- Erkakda biror narsaga ega bo'lish uchun unga erishish kerak, bu erkak tabiatidir.
- Inson o'zini ko'rsatish uchun emas, balki o'zini bo'lish uchun jamiyatda ma'lum bir mavqega erishishi kerak.
- Erkak qanday qilib to'g'ri yashashni o'rganishi va buni ayolga tushuntirishi kerak. Bu uning mas'uliyati.
- Erkak shunday bo'lishi kerakki, xotini uni o'z hayotiga haqiqiy inson sifatida qabul qiladi. Va bu o'z-o'zidan hech qachon ayol bilan sodir bo'lmaydi. Zamonaviy jamiyatda haqiqiy erkak har qanday xolani burab qo'yishi mumkinligiga ishonishadi. Va Vedalarda, agar xotinboz erkak bo'lsa, u qo'rqoq deb hisoblanadi. U hech qachon tank ostida sudralmaydi, hech qachon o‘z so‘zida turmaydi, o‘z ustida ishlamaydi. Agar u ayolning kuchli ta'siriga duchor bo'lsa, demak u o'zini yo'qotgan.
- Avvalo, erkak bo'lish o'zingizdagi ayolning haddan tashqari jozibasini engish demakdir. Aks holda, u yomon odatlarga qarshi kurasha olmaydi, o'zini ruhiy jihatdan hayot qiyinchiliklaridan himoya qila olmaydi. Insonning kuchi - o'ylamaslik, xudbinlik, g'azab, takabburlik, o'z fe'l-atvorini, odatlari va xatti-harakatlarini nazorat qila olmaslikni engishdir. Ayolparast erkak bo'lsa, ayollar undan zavq olishlari mumkin, lekin ular uni hech qachon hurmat qilmaydi. Erkak o'rganishi kerak bo'lgan birinchi narsa - bu ayoldan ruhiy jihatdan uzoqlashishdir.
Erkak turmushga chiqqanda qanday qilib o'zini yo'qotadi? U yo haddan tashqari bo'shashadi, yirtqich hayvonga aylanadi yoki to'shakka aylanadi. Erkak xotiniga xizmat qilishni o'rganishi kerak, undan foydalanishni emas.
Jamiyatda inson baxtni izlashi kerak va oilaviy baxt uni o'z-o'zidan kutadi. Agar u shaxs sifatida kuchli bo'lsa, unga oilaviy baxt kafolatlanadi.
Ayolning his-tuyg'ulariga dosh berish erkak uchun juda qiyin. Ularga chidash, kechirishni o'rganish, o'zini hech narsa bo'lmagandek tutish kerak. Va keyin u turmushga chiqishi mumkin.
Xotin yig'lab, o'zidan xafa bo'lsa, unga achinish kerak. Agar u o'zini his-tuyg'u bilan tutsa va tantrums qilsa, siz orqaga qadam qo'yishingiz va unga e'tibor bermasligingiz kerak. U uning in'ektsiyalariga qanchalik ko'p javob bersa, u shunchalik ko'p ukol qiladi.
O'g'ilni faqat o'rnak orqali tarbiyalash mumkin. O'g'il bolalar so'zlarni tushunishmaydi, ular faqat harakatlarni tushunishadi. Ona o'g'lini jazolamasligi kerak.
O‘g‘il bolani tarbiyalashda eng muhimi uni irodali inson qilib tarbiyalashdir. Shunda u hayotda hamma narsaga erishadi.
Shuningdek, u ma'naviy ta'lim olishi, ibodat qilishni o'rganishi va o'z ustida ishlashi kerak.
Inson o'zini shaxs sifatida rivojlantirishga harakat qilishni to'xtatsa, uning hayotining daryosi quriydi. Vaqt o'tishi bilan u dam olish qobiliyatini yo'qotadi.
Hayotingizni Muqaddas Bitik qonunlariga muvofiq tartibga solish muhimdir. Masalan, erkaklar o'ylaydi, nega turmushga chiqadi? Vedalarning aytishicha, agar siz allaqachon o'rgangan bo'lsangiz, unda siz turmush qurishingiz kerak. Erkak kuchli bo'lganda, ayollar unga qarashni boshlaydilar. Ular qiyshiqlarga emas, faqat ilg'orlarga qarashadi.
Ammo agar odam yurishni boshlasa, u kamsitadi, o'zini yo'qotadi. Ko'pchilik bu baxt deb o'ylaydi. Ammo bu vaqtda u qat'iyatini, irodasini yo'qotadi, o'z his-tuyg'ularini eritadi, modaga aylanadi, ovozi ingichka bo'ladi. Bunday odamda hech qanday ma'no yo'q, uning o'zi baxtli emas va u hech kimni baxtli qila olmaydi.
Aytishlaricha, turmush qurishdan oldin, avvalo, ishlash kerak... lekin nima uchun?
Erkak erkak kabi rivojlanishi kerak. Va bu o'z ustingizda ishlashni anglatadi. Mashq qilish, sport bilan shug'ullanish, o'zini shaxs sifatida rivojlantirish, kundalik tartib, qotib qolish, o'z ustidan g'alaba qozonish, yutuqlar, xarakterning kuchini, qat'iyatliligini, jasoratini o'rganish, xotirani rivojlantirish kerak. Erkak uchun o'zini tuta bilish juda muhimdir. Aytdi - bajarildi!
O'z-o'zini nazorat qilishga nima ko'proq xalaqit beradi? Erkakni nima bezovta qiladi? Uning ruhiyatini nima buzadi? Ayolga haddan tashqari bog'lanish.
Agar erkak ayolga juda ko'p e'tibor qaratgan bo'lsa, u endi u uchun qanday qilib to'g'ri yashashni o'ylay olmaydi, u allaqachon ayolga qanday egalik qilishni o'ylaydi, jinsiy orzular paydo bo'ladi va u ular bilan yashaydi. U esa ishda g‘alaba bilan yashashi, hayotda o‘zini yengish, mard, bardoshli, kuchli bo‘lish uchun kurashishi kerak, shunda tabiiyki yonidagi ayol baxtli bo‘ladi va u o‘z baxtini o‘z-o‘zidan ayoldan oladi.
Ammo, agar erkak erkak bo'lishga intilmasa, u shaxsiy hayotida ham baxtga erisha olmaydi. Ayolga haddan tashqari konsentratsiyadan erkakning energiyasi pasayadi va jinsiy buzilishlarga olib keladi. Nima uchun uretrit endi erkaklarning asosiy kasalligi hisoblanadi? Chunki ko'p jinsiy quvvat tushadi. Odamlar buni nazorat qilmaydi. Shaxs sifatida rivojlanishi uchun uni tarbiyalash kerak, shunda jinsiy aloqa yaxshi bo'ladi, bolalar kuchli bo'ladi, xotin yaxshi ko'radi. G'oya shundan iboratki, agar erkak jinsiy aloqaga juda ko'p e'tibor qaratsa, u holda uning xotini bilan normal jinsiy aloqa bo'lmaydi. Chunki u jinsiy quvvatni, uning jinsiy markazlarini buzadi. Va agar u faoliyatga, o'zi uchun asosiy narsaga e'tibor qaratsa, uning jinsiy markazlari sog'lom bo'lib qoladi. U ayol haqida nazoratsiz fikrlarni yutishi kerak. U ayol haqida qanchalik kam o'ylasa, ayol u haqida shunchalik ko'p o'ylaydi.
Hozirgi kunda ko'pchilik erkaklar o'zlarini "latta" kabi tutishadi. Va yomon odatlar, masalan, alkogolizm buni tasdiqlaydi. Tushungan odam o'z ustida ishlashni yoqtiradi, amalga oshmagan odam esa dam olishni xohlaydi.
Endi hamma joyda filmlarda ko'p ayollarga ega bo'lgan erkak haqiqiy erkak deb bo'rttirilgan. Vedalarga ko'ra, bu turdagi erkaklar nasli buzuqlarga tegishli.
Manba:
Qanday qilib odam yashash kerak
Bir kuni har birimizni zulmli, g'alati tuyg'u ziyorat qiladi va biz o'zimizga "Men to'g'ri yashayapmanmi?" Degan savolni beramiz. Bu hayotda nima xato qilyapmiz? Bizni o'rab turgan narsalar biz xohlagan narsa emas
http://vremya-sovetov.ru/psixologiya/kak-pravilno-zhit-muzhchine.html
Erkak bilan qanday yashash kerak
Erkak esa yuradi va yuradi.) eski kunlarda u biroz kaltaklagan, xotini tinchlangan.))
Ammo jin ursin, xuddi shunday. endi erkak emas.)
va men ketganimda, u qo'ng'iroq qila boshlaydi, menga la'nat yoqadi, lekin bu ham zerikarli, men dam olish uchun uyga boraman, u bilan yashash og'ir mehnatga o'xshaydi, lekin u ajralishga rozi emas.
Jinning mushaklarini toraytirish uchun jel 
Tushundimki passivlar sizga yoqadi erkaklar lekin gomoseksuallikka iqror bo'lganingiz uchun shiorni to'g'ri yozing.
Uning matnli xabarlari doimiy, foydalanish-pusi.
Savollar: tushlik uchun nima, kechki ovqat uchun nima. Meni sevasizmi Meni xohlaysizmi. U tugatdimi? U qanday tugatdi. Yaxshi edi. Qayerda u qayerda. Do'stlaringiz qanday ahvolda. Kim bilan uchrashasiz.
Takliflar: Farzandli bo'laylik. Itingiz bilan sayr qiling. Buni sotib ol.
Qichqirdi: mashina buzildi. Yana jim qoldingiz. Kim bilan kechki ovqatga bordingiz (ha, do'stingiz bilan). Qiz do'stlaringiz ko'p yurishadi (ularning hech biri yurmaydi). Nega men bilan kino ko'rishni xohlamaysiz (ahmoqona jangovar film, men televizor ko'rishni umuman yoqtirmayman).
Men uni sevmasligimni, ona, bekasi, oshpaz bo'lishni xohlamasligimni angladim.
Jin, charchadim, yolg'iz qolgim keladi. Hammasi.
Do'stlar bilan janjallashishga urinish.
Uning smslari YILDA BIR marta, usi-pusi.
Savollar: tushlik uchun nima, kechki ovqat uchun nima.
Takliflar: sotib oling.
Qichqirdi: mashina buzildi. SOTIB OLING
Men uni sevishimni angladim, lekin men ona, bekasi, oshpaz bo'lishni xohlamayman.
Bleat, charchadim, men UNING XOTINI bo'lishni xohlayman. HUQUQIY. LEKIN TAQDIR EMAS. Hammasi.
Men uni yoqtirmayman, buning sababi. Va nikoh 8 yoshda. Xudoga shukur, bolalar bunga erisha olishmadi.
Va siz, geysha, sizga taxallusingizni o'zgartirishni maslahat beraman. Va keyin sizning orzularingiz amalga oshmay qoladi.