Rashkning sabablari. Hasad nimaga olib keladi? Torsunov O.G. Haqiqatdan ham xavfli hasad nima va uni qanday engish mumkin

25.09.2019

Biz, ayollar, ba'zida boshqalar bizga qanchalik tez-tez hasad qilishlarini tasavvur ham qilmaymiz. Siz ishonmaysiz, lekin nafaqat qadimiy qo'shnilar yoki go'sht bo'limining sotuvchisi yomon niyatli hasadgo'y odamlar, balki biz ishonadigan yaqinlarimiz ham bo'lishi mumkin. Qanchadan-qancha odamlar hasadga qoqildi eng yaqin do'st, bu olib, oilani buzdi. Yana qancha ayollar ishda hasadgo'y hamkasblaridan azob chekishdi? Tasavvur qiling-a, opa-singillar, aka-ukalar va hatto o'z onangiz ham (yana kim azizroq va yaqinroq bo'lishi mumkin?) bu illat bilan gunoh qilasiz.

Bizda hasad mavzusiga to'xtalmoqchiman zamonaviy hayot: bu nima, nima uchun xavfli, o'zingizni kimdan va qanday himoya qilish kerak va nima uchun yosh bolalar eng zaif.

Hasad nima va u nima uchun xavfli?

Hasad juda salbiy va hamma narsani talab qiladigan tuyg'u bo'lib, odamni ich-ichidan yeb, uni ma'noli ishlarga undaydi. Ular go'zallikka, muvaffaqiyatga, baxtli nikohga, yaxshi daromadga - bu imtiyozlardan mahrum bo'lgan odamlarning ko'z o'ngida qadrli bo'lgan hamma narsaga hasad qilishadi. Aynan u tufayli odamlar ko'pincha bir-birlarini la'natlaydilar va nafaqat boshqa odamlarning, balki o'zlarining energiyasini ham yo'q qiladilar.

Bu gunohkor tuyg'u xavfli, chunki bu hasadgo'y odamning hayotini nazorat qila boshlaydi va u yomon ishlarni qiladi kimga hasad qilsa, uni bezovta qilmoq. Sof axloqiy va jismoniy negativlikdan tashqari, jabrlanuvchi uchun yana bir xavf mavjud - biofildning zaiflashishi, ya'ni energiya. Qanchalik kuchsizlanadi energiya muhofazasi Odam qanchalik tez-tez kasal bo'lib qolsa, uning hayotida muvaffaqiyat shunchalik kam bo'ladi, oiladagi munosabatlar yomonlashadi. Hasadgo'y odamning salbiy xabarlari ta'sirida uning tanasidan hayotiy kuchlar yo'qoladi, ayniqsa jabrlanuvchi zararkunanda bilan doimiy aloqada bo'lsa.

Bolalar hasadga eng moyil. Ular jinnilik va talon-taroj qilish juda oson, chunki ularning energiyasi hali ham zaif va Guardian Angel uni yovuzlikdan himoya qilish uchun etarli kuchga ega emas. Bizning buyuk buvilarimiz hasadgo'y ko'zlardan va yomon tillardan har xil fitna va jozibalarni ishlatganligi ajablanarli emas. Darhaqiqat, bu erda nafaqat fitna, balki cherkov ibodatlari, hasadgo'y raqib bilan muomala qilishda kuchlar muvozanatini saqlashga yordam beradi.

Kim bizga hasad qiladi?

Shunday qilib, o'zingizni va oilangizni hasaddan himoya qilish nafaqat mumkin, balki zarurdir. Buni qanday qilish kerak va umuman kim sizga yomonlik qilishni xohlayotganini qanday aniqlash mumkin? Ishonchim komilki, o'z his-tuyg'ularini tinglay oladigan har qanday odam "shamol esadigan" joyni his qiladi. "Semptomlar" sizning yo'nalishingizga juda tez-tez qarash, istehzoli va xafa bo'lishga urinishlar, g'iybat va mish-mishlarni tarqatish, siz tomondan provokatsiyalar bo'lmasa, bezovtalanish uchun ochiq harakatlar bo'lishi mumkin.

Men o'z tajribamdan bir nechta misollar keltira olaman:

Qiz do'sti. U meni muntazam ravishda menga juda mos keladigan narsalarni sotib olishdan qaytardi. Men necha marta uning gapiga quloq solmadim, keyin singlimni, akamni, xolamni ko'ylak yoki shim kiyib ko'rish uchun olib keldim - hamma uning fikrini rad etdi. U menga yoshlar haqida yomon maslahat berdi. Har jihatdan munosib nomzod bo'lganlar, uning so'zlariga ko'ra, mutlaqo salbiy belgilarga o'xshardi.

Hamkasb. Ishda hammaga kim shu qadar qaysarlik bilan gapirayotganini hech qanday tarzda tushunolmadim, men hech qachon bayramlar uchun umumiy qozonga pul qo'ymaganman (bizda shunday edi), garchi bu ochiq-oydin yolg'on edi. O'shanda men bitta muhim tortmaning kalitini yo'qotib qo'yganim haqidagi mish-mishni kim tarqatganini tushunmadim, garchi men uni umrimda hech qachon qo'limda tutmaganman. Shunday bo'lsa-da, yolg'on manbalari topilganda, men uchrashgan paytdan boshlab mish-mish tarqatuvchining xatti-harakatlarini tahlil qildim. U har doim menga diqqat bilan qaradi va mening tashqi ko'rinishim haqida yana bir istehzo bilan gapirishni unutmadi.

Mahalliy buvi. Buvining ikki qizi bor. Katta qizi(onam) muvaffaqiyatli turmush qurgan va kvartirasi, mehribon eri, ikki farzandi bor - oddiy ayol baxt. Kichikroq partiyani omadsiz kuyov tashkil qildi. Ular xizmat safarlarida va ijarada kvartiralarda bo'lishdi, faqat bitta bolani o'zlashtira olishdi va faqat 40 yoshga kelib o'z uylariga ega bo'lishdi. Onam ham, men ham har doim buvim oilamizdagi har qanday ijobiy voqealarga juda salbiy munosabatda bo'lishini his qilardik, lekin boshqa tomondan, u hayotidagi eng kichik o'zgarishlardan xursand bo'lgan. kenja qizi! O'sha nabira eng aqlli, yaxshi va odobli edi, lekin men va mening akam o'z buvim qandaydir qurt teshigini topishga harakat qildilar va yillar davomida cho'zdilar.

Agar sizda hayotda shunga o'xshash misollar bo'lsa, men sizni tabriklayman, siz o'zingizni himoya qilishingiz kerak bo'lgan hasadgo'y odamlar bilan o'ralgansiz.

Biz o'zimizni hasaddan achinmasdan va afsuslanmasdan himoya qilamiz!

Menda boshqa odamlarning baxtiga oziqlanish uchun bunday yovuz sevuvchilar tomonidan yillar davomida ishlab chiqilgan shaxsiy himoya sxemasi bor:

Biz siz bilan ular orasidagi masofani imkon qadar qisqartiramiz. Bo'lsa ham yaqin qarindosh aloqani minimallashtirishga harakat qiling.
To'g'ridan-to'g'ri muloqotda, hasadgo'y odam sizga, kiyimingizga, narsangizga tegishiga yo'l qo'ymang. Jismoniy aloqadan saqlaning.
O'zingizning odamingizni beparvolik bilan tekshirganda, zararkunandaga uzoqqa qaramasdan, diqqat bilan va shafqatsizlarcha qarang. Odamni uzoqqa qarashga majbur qiling.
Bunday odamlar bilan ko'rinmas himoyani tasavvur qilishni o'rganish muhimdir. Misol uchun, men atrofimda zich shisha gumbaz borligini tasavvur qilaman, undan har tomonga qora o'tkir boshoqlar chiqadi yoki suv bilan o'ralgan temir devor. Nega suv? Chunki u negativlikni juda yaxshi yuvadi.
Bunday odamning xushomadgo'yligini madaniy ravishda tinglashga urinmang. Yondashuvlarda uni kesib tashlang. U sizning ajoyib sochlaringizga qoyil qoladimi? Siz, o'z navbatida, ular undan ham yaxshiroq borligini aytasiz va qo'lingiz bilan teginishga harakat qilasiz. Bir nechta aks ettirilgan hujumlar va hasadchilar orqada qoladilar.
Shaxsiy hayotingiz haqida gapirmang, muvaffaqiyatlaringizni kamroq ko'rsating, boshqa xodimlardan ko'plab salbiy xabarlarni jalb qilmaslik uchun jamoadan ajralib turishga harakat qilmang. Men turmush o'rtog'ining yordami bilan dabdabali yashab, ijtimoiy himoya bo'limida faqat tajriba uchun ishlagan bir ayolni bilardim. U tushlik vaqtida ishiga manikyur ustasini taklif qilishni yaxshi ko'rardi va ish haqining deyarli uchdan bir qismini tirnoqlarga berdi. O'ylaymanki, uning orqasidan qancha ilon kallalari xirillaganini tasavvur qila olasiz.

Eng yaxshi himoya sizning hasadgo'y odamingiz va sizning sog'lig'ingiz haqida magpie bo'ladi. Jamoatdagi ibodat orqali siz poklanishingiz ortiqcha bo'lmaydi, lekin yuqori kuchlar buzg'unchini boshqaradi va uni to'g'ri yo'lga yo'naltiradi - uning fikrlari sizga qaytishni to'xtatadi.

Bolalar uchun ibodat qilishni unutmang, chunki ularni buzish osonroq va ba'zida bizning salbiyligimiz ularga "qon orqali" o'tadi. Va nimani eslang kamroq fotosuratlar biz uni ommaga namoyish qilamiz, sog'ligimiz shunchalik mustahkam bo'ladi!

Biz hasadni insonni obro'sizlantiradigan tuyg'u, xolis qora rangning o'ziga xos ruhini buzuvchi holat deb hisoblashga odatlanganmiz. "Hasad passiv holat bo'lib, keyinchalik u nafratga aylanib ketishi ajablanarli emas". - deb yozgan Gyote, hatto u o'z shaxsiyatiga qarshi juda bir tomonlama fitna nazariyasiga asos solayotganiga shubha qilmadi, chunki o'zimizni hasad qilish qobiliyatidan butunlay mahrum qilib, biz o'zimizni oldinga siljish qobiliyatidan mahrum qilamiz.

Xo'sh, o'zini ega bo'lishi mumkin bo'lganidan kamroq narsaga ega deb hisoblaydigan bu kim - burchakda yashiringan dushmanmi, baxtsiz odammi yoki qo'zg'aluvchan odammi?

Hasad nima

"Hasad" so'zi oddiy slavyancha "ko'rish" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, oraliq holatda biroz o'zgartirilib, "hasad" ga aylanadi. Sizda yo'q narsani va nimani ko'rish kerak emas, lekin kimdir bor ekan, demak sizda ham shunday bo'lishi kerak - bu hasadning eng xolis ta'rifi. Boshqalar ham borki, rus tilining go'zal uslubida zararli o'z-o'zini tanqid qilishning butun asossizligini tasvirlaydi va hech kim hasad tushunchasini yutuqlarni qo'zg'atadigan qo'zg'atuvchining varianti deb hisoblamaydi. Biroq, yo'q - aks holda, agar ijobiy ma'noda bo'lmasa, bizning klassik Pushkin bu haqda shunday deydi: "Hasad - bu raqobat, shuning uchun bu, albatta, yaxshi turdagi".

Xo'sh, hasadgo'y odam - u kim?

Sabab va oqibat

Bizning harakatlarimiz zamirida qanday hasad yashiringanligini tushunish uchun u yoki bu harakatni qilishga undagan qarorning ruhiy kontekstini eslab qolish kifoya. Qo'shningizning chiroyli mashinasiga hasad qilish va o'zingizga pul topish uchun ikkinchi ish topish yaxshi emas, lekin hamkasbingizning qimmatbaho soatiga qarash va uning orqasida boshqalar bilan bunday nomutanosib xaridning kelib chiqishini muhokama qilish - o'zingizga qora tuyg'u bilan kirishga ruxsat bering. . Adekvat voyaga etgan odam o'zini qora hasadga undaganini tan olishi dargumon va, albatta, hayratga tushib, o'zini boshqarib bo'lmaydigan his-tuyg'ular bilan oqlashga harakat qiladi, ammo bizning istaklarimiz bizning nazoratimizdan tashqaridami?

Hasad qanday tug'iladi

Har bir insonning xohish-istaklari amalga oshishidan oldin bir necha bosqichlardan o'tadi. Birinchi bosqichda qalbni hayajonga soladigan "Men xuddi shularni xohlayman" kundalik ishlarda izsiz yo'qolishi va amalga oshirilmagan bo'lib qolishi mumkin.

Ikkinchi bosqichda istak faqat "kasal" mavzuni takroran aytish yoki "xohlagan" ko'z oldida cheksiz miltillash bilan erishiladi. Tuyg'ulardan ko'ra ko'proq sababga ega bo'lgan odam va bu bosqichda o'zini yuqoriga ko'tara oladi va o'zi bilan "agar bo'lsa, ha" deb mulohaza yuritmaydi.

Yana bir narsa - zaif shaxsiyat, dastlab hasadgo'y, bo'sh xayollarga erkinlik berishga odatlangan, o'ziga xos "yahudiy" Porfishka Golovlev. Bu tushida chiqadi va general bo'ladi va dunyoning yarmini zabt etadi, lekin aslida u yirtiq choponda dalaga shaytonlarni tortadi. Bunday odam bilan muomala qilish unchalik xavfli emas, balki yoqimsiz. Aslida, mujassamlangan ikkiyuzlamachi fantaziya allaqachon hasadning uchinchi, ekstremal bosqichiga o'tishdir, uni chuqur qora rangdan boshqa narsa deb atash mumkin emas.

Qora soyalar ham g'iybat, mayda iflos nayranglar, soxta emotsionallik kabi noxush "yakuniy" harakatlar bilan ta'minlangan - bularning barchasi hasad tuyg'usi butunlay erishib bo'lmaydi degan noto'g'ri g'oyaga qurilganligini aniq ko'rsatadi. baribir orzu qilingan.

Hasad holatining uchinchi bosqichining yana bir tarmog'i - tushni amalga oshirish uchun echim izlash. Albatta, bu yerda ham salbiy tomonlari bo‘lishi mumkin, chunki xohlagan narsangizga erishish uchun uni o‘g‘irlab ketishingiz, olib qo‘yishingiz, sudga da’vo qilishingiz va tilanchilik qilishingiz mumkin, ammo bu salbiy jihatdan bo‘lsa-da dinamik bo‘lib qoladi. Ideal holda, aksiyadan oldingi bosqich sog'lom raqobatni rag'batlantirishi kerak, bu haqda A. S. Pushkin hasadgo'y odamlar haqidagi bayonotida aytgan.

Bunday hasadning amal va yutuqga aylangan misollarini har qadamda ko‘rish mumkin – jamiyatning o‘rta sinfidan chiqqan siyosatchi, o‘tish davrida gazeta sotishdan boshlab million dollarlik biznes qurgan tadbirkor, kitob yozgan uy bekasi. bu bestsellerga aylandi. Ishonish qiyin, lekin bu tashabbuslarning har biri bir vaqtlar kimningdir "men xohlayman" dan boshqa narsa emas edi, keyin esa "men qila olaman" va shundan keyingina "men buni qilaman".

Qora va oq

Oq hasad va qora hasad kabi tushunchalarni shartli ravishda ajratishdan oldin, biz darhol ochiq ranglarda bo'yalgan hasad yo'qligini aniqlaymiz. Inson hayotda birovning muvaffaqiyatiga taqlid qilish ishtiyoqi tufayli emas, balki biror narsaga erishgan taqdirda ham, bu ishtiyoqni boshqa odamlarda yoki xususan kimdadir uyg'otish uchun albatta qiladi. Voqealar rivojining bunday burilishlarini M.Tven o‘ziga xos to‘g‘ridan-to‘g‘riligi bilan ta’riflagan: “Agar inson muhabbatga erishish uchun ko‘p narsaga tayyor bo‘lsa, hasadni uyg‘otish uchun u hamma narsani qiladi”.

Demak, hasad inson hayotidagi deyarli har qanday yutuqning asosiy dvigatelidir va bu tabiatanmi yoki individual sharoitlardanmi farqi yo'q. Lekin siz o'z yo'lingizda pok niyatlar bilan ketayotganingizga chin dildan ishonsangiz, yomon tuyg'uga imzo chekishni xohlamaysiz! Bu erda "oq hasad" atamasi qutqarish uchun keladi.

Oq hasad - bormi?

Boshqacha qilib aytganda: "Men sizda mavjud bo'lgan eng yaxshi narsaga juda muhtojman, lekin men yaxshi odam bo'lganim uchun, men sizga g'azablanmayman, chunki sizda hamma narsa bor, lekin menda yo'q."

Shunday o'ylab, u yaxshi, hasadgo'y odam ekanligini eslab, u o'zining "oq" tuyg'usini beparvolik bilan tan oladi - pafos va keng tabassum bilan. Ammo bu e'tirof samimiy bo'lgani uchun emas, balki hasad shunchalik kuchliki, uni boshqa birovning omadiga sig'inish sifatida yashirishdan boshqa yo'l bilan yashirish mumkin emas. Umuman olganda, bunday turdagi qochib ketgan so'zlar juda ko'p yaxshi belgi suhbatdosh uchun. Birovning muvaffaqiyatidan bo'ronli va noto'g'ri quvonchni tana tili bilan solishtirish, bu haqda keyinroq muhokama qilinadi. aqlli odam shunday "yaxshi"dan uzoqroq turish yaxshiroq ekanini tushunadi.

Hasadgo'y odam, lekin ayni paytda to'g'ri xulosalar chiqaradi ("ha, u sotib oldi yaxshi mashina, lekin bu, chunki u men kabi kuniga 8 soat ishlamaydi, lekin 16 "), omadli odamning oldida noaniq tabiatning tabriklari bilan shoshilmaydi va voqeani boshqalar bilan muhokama qilmaydi. U vazminlik bilan munosabatda bo'ladi va o'rtog'ining g'alabasini takrorlash uchun qo'lidan kelganicha harakat qiladi. Bunday omil, agar siz uni chindan ham muhr bilan mukofotlashni istasangiz, "oq hasad" deb atash mumkin.

Hasadgo'y odamni imo-ishoralar bilan qanday aniqlash mumkin

"Hasad bizdan oldin tug'ilgan" - bu boshqasini juda to'g'ri ochib beradigan qadimgi xalq donoligi muhim haqiqat- sukut bo'yicha bizning "mahrimiz" bo'lish, shuningdek, kulish yoki yig'lash qobiliyati inson mohiyatida hasad qilish zarurati juda chuqur yashiringan. Siz uni boshqarishni o'rganishingiz va hatto undan deyarli butunlay xalos bo'lishingiz mumkin, ammo hiyla tuyg'u sizni allaqachon egallab olgan paytda, uni boshqarish deyarli mumkin emas. Hasadgo'y odamni faqat og'zaki bo'lmagan belgilar bilan suhbatdoshga barcha qattiq salbiy ta'sir ko'rsatadigan paytda tanib olish oson. Kim bilmaydi - psixologiyada og'zaki bo'lmagan tana tili deyiladi, bu og'zaki nutq bilan hech qanday bog'liq emas.

Uning butun vujudi hasadgo'y odamga qarshi ishlashi mumkin, shuning uchun oddiy zerikish yoki dushmanlikni yomon tuyg'u bilan adashtirmaslik uchun bir vaqtning o'zida bir nechta signallarni solishtirish kerak, bu har doim ham odamning hasad qilishini anglatmaydi. Yana bir narsa, simulyatsiya qilingan zerikish va tabassum ostida yashiringan yoqtirmaslik, lekin quyida bu haqda ko'proq.

Shunday qilib, siz hasad qilasiz, agar:

suhbatdoshi naqadar zerikkanligini bor kuchi bilan ko‘rsatadi va unga kimningdir muvaffaqiyatlari haqida gapirilayotganda, dangasalik bilan o‘rindig‘ini irg‘itib tashlaydi, atrofga qaraydi va hatto esnaydi;
suhbatdosh sizdan ko'zini ushlab turolmaydi - uning ko'zlari cheksiz "qochib ketadi" va oxir-oqibat tor yoriqlarga aylanadi;
suhbatdoshning yuzining qoshlari yoki qosh qismidan burunning orqa tomoniga yupqa burmalar yotadi - bunday mimik rasm eng yuqori daraja bir vaqtning o'zida nafrat va sharmandalik;
qarama-qarshi odam tabassum qiladi, lekin tabassum yuzga cho'zilgan yoki notekis yopishtirilgandek ko'rinadi;
stulda o'tirgan suhbatdoshning tanasi sizga qarab egilgan va Pastki qism torso g'ayritabiiy ravishda tarang.

Qo'llar og'zaki bo'lmagan aloqa nuqtai nazaridan tananing juda ochiq qismidir, ammo hasadgo'y odam bo'lsa, yuzdagi belgilarni tushunish osonroq bo'ladi. Salbiylikning maksimal portlashi paytida, qarama-qarshi odam mushtlarini siqib qo'yishi mumkin, lekin u ularni jonsiz osib qo'yishi mumkin, shuning uchun inkor etib bo'lmaydigan signallarga e'tibor berishga harakat qiling va qo'shimcha belgilar mavjud rasmga qo'shish uchun.

Hasadgo'y odamlarni hayotingizni buzishdan qanday to'xtatish kerak

Samimiy munosabatni kimdan qabul qilmaslik kerakligini oldindan bilgan holda ham, bu shaxsni ijtimoiy doiradan butunlay chiqarib tashlash har doim ham mumkin emas. Bu rahbar yoki ish hamkasbi, yaqin qarindoshi, biznes sherigi bo'lishi mumkin - ya'ni sizning bir-biringizga qaramligingizni biladigan va bundan ko'proq bezovta qiladigan odam.

Beixtiyor, bu o'yinga jalb qilingan holda, hasadni qo'zg'atgan odam g'azablanishni boshdan kechira boshlaydi va hasadgo'y odamlar kabi bir xil xolis xulq-atvor xususiyatlarini namoyon qilishi mumkin. O'zingizni bundan qanday himoya qilish kerak? Birinchidan, o'zingizni manipulyatsiya qilishga yo'l qo'ymang, ya'ni o'yinning o'rnatilgan qoidalarini qabul qilmang:

ularning yutuqlarini kamsitishga yo'l qo'ymang;
haqoratlarga, mayda-chuyda va mayda so'zlarga, garchi ular boshliqlardan kelgan bo'lsa ham, javob bermang;
ishingizning sifati omma oldida shubha ostiga qo'yilgan har qanday vaziyatda, bunga sovuqqonlik va bunday emasligi haqidagi temir dalillar bilan qarshi tura oling;
hech qachon uzr so'ramang - qora hasad insonni o'zini past his qiladigan, uning g'alabalari adolatiga shubha qiladigan narsaga xosdir.

Yaxshi xabarni baham ko'rganingizdan so'ng, odamlarning xatti-harakatlarini kuzatish yaxshiroqdir, shunda hasadgo'y odam darhol o'zini namoyon qiladi. Suhbat davomida u xursandchilik tug'dirsa ham, suhbatdan keyin uning kayfiyati yomonlashadi, u zerikarli, jim bo'lib qoladi. Va agar sizning mag'rurligingiz aniq bo'lsa, masalan, yangi kiyim, bolalar o'yinchog'i, qimmatbaho oshxona idishlari, hasadgo'y odam uni iloji boricha "sezmaslikka" harakat qiladi va bu kabi hodisalar tanish ekanligini ko'rsatadi. unga.

Birovning to'lovga layoqatsizligi sizni nazorat qilishiga qanday yo'l qo'ymaslik haqida kichik mavzu oxirida, bu haqda iqtibos keltirish o'rinlidir. hasadgo'y odamlar Bernard Shouning o'zidan "hasad" eng yaxshi shakl barcha mumkin bo'lgan narsani tan olish." Bu shuni anglatadiki, siz doimo uning singan imkoniyatlarining bo'laklariga qarab, uni eggan odamdan yuqorida qolasiz.

Ayollarning hasadi

Ko'pincha, ayollardagi bu tuyg'u oilaviy muvaffaqiyat yoki moliyaviy farovonlikka qaratilgan va ayol pulning o'zi haqida deyarli o'ylamaydi, lekin etishmayotgan summalar uchun nimani amalga oshirishi mumkinligini juda orzu qiladi. muvaffaqiyatli nikoh qiz do'stlari, g'alati oilada bolalarning tug'ilishi, atrof-muhitdan birovning hayotida muhim xarid - bu ayolning ruhiy azoblanishi sabablarining asosiy ro'yxati, garchi u to'liq emas. Ular sog'likka, go'zallikka, bolalarning muvaffaqiyatiga, hamma narsani qilish qobiliyatiga hasad qilishlari mumkin.

Ayol hasadining asosiy muammosi - bu impulsiv fikrlash oqimi. Ya'ni, unda noxush tuyg'u kuchaygan paytlarda siz hasadgo'y odamdan hamma narsani kutishingiz mumkin - uning orqasidan g'iybatning tez tarqalishidan tortib, salbiy tomonga qaratilgan odamning sog'lig'iga yoki hatto hayotiga qarshi harakatlargacha. .

Ko'pincha, ko'tarilgan nafratdan so'ng, ayol o'z qilmishidan tavba qila boshlaydi, kamroq vaziyatni tuzatishga harakat qiladi. Ammo bu o'zini bir vaqtlar shunday ko'rsatgan odamning yondashuviga sabab bo'lmasligi kerak, chunki allaqachon boshlangan va etarli oziq-ovqatga ega bo'lgan hasadni bartaraf etib bo'lmaydi. Atrofingizga hasadgo'y odamga ruxsat berish orqali siz unga faqat yaqin masofadan sizni jarohatlash imkoniyatini berasiz.

Aytgancha, ayolning hasadi behush bo'lishi mumkin, ammo bu erda hushyorlikni zarbaga duchor bo'lgan "omadli ayol" ko'rsatishi kerak. Agar u kiyinish, soch turmagi, muloqot qilish odati begona odamda ikkinchi timsolini topishini payqasa, bu allaqachon o'ylash uchun sababdir. Bundan tashqari, hasadgo'y ayol, hatto o'zi ham o'ylamasdan, "ob'ektni" teshishga, uni his-tuyg'ularga etkazishga har tomonlama harakat qiladi.

Ko'pchilik Eng yaxshi yo'l o'zingizni "yong'in zonasidan" chiqing - boshingiz ustida hushtak chalayotgan o'qlarga munosabat bildirmang. Hujumlari e'tiborga olinmagan ayollar tezda raqiblarini tark etib, boshqasiga o'tadilar.

erkak hasad

Erkak uchun hasad ob'ekti ko'pincha tashqi maqom va barcha qobiliyatlarini o'z vositalari orqali amalga oshirish qobiliyatidir. Erkak shunchaki pulga havas qilishi mumkin - bu tez-tez sodir bo'ladi, chunki u qiyinchilik bilan to'plangan mablag' uzoq vaqt davomida butunlay buzilmaydi, chunki erkaklar o'z boyliklarini his qilishdan zavqlanishadi va uni sarflashga majbur bo'lganda qattiq azoblanadi.

Oddiy yigit kamdan-kam hollarda tushida ijtimoiy darajadagi bir yoki ikki pog'onadan ko'proq qadam tashlashga imkon beradi, chunki ko'rinadigan bo'shliqdan tashqaridagi odamlarning hayoti va muvaffaqiyatlari unga boshqa dunyodan kelgandek etib boradi. Aksariyat erkaklar aqliy chiziqqa ega, undan tashqarida ular unga erishmagunlaricha xayolparastlik qilishlariga yo'l qo'ymaydilar, lekin hatto unga erishganlarida ham, ular ko'pincha tinchlanishadi va umrining oxirigacha o'z mehnatlari mevasini yig'adilar.

Yirik tadbirkorlar va siyosatchilar qoidadan istisno, shuning uchun ularning soni kichik biznes egalariga qaraganda ancha kam. savdo nuqtalari yoki kichik sanoat menejerlari. Bu erda "ko'r zona" qonuni qo'llaniladi - ilgari o'zi uchun belgilangan darajaga etgan, katta qism erkaklar o'z oldidagi istiqbollarni ko'rishni to'xtatadilar, lekin olijanoblik qila boshlaydilar va chegaralarni kenglikda kengaytiradilar, konfor zonasini kengaytiradilar, lekin uni buzmaydilar.

Hasaddan tumor

O'z atrofida himoya qobig'ining shakllanishi, bu orqali boshqa birovning salbiyligining korroziy qoraqo'tiri o'tib keta olmaydi, bu mistik emas, balki psixo-emotsional rejaning vazifasidir. Biroq, energiya makonidan quvvatning bir qismini qarzga olish hech kimga taqiqlangan emas, unga faqat chin dildan ishonish orqali ulanishingiz mumkin. Ushbu maqsadlar uchun manipulyatsiyalar shaxsiy talismanslarni yaratish uchun mo'ljallangan.

Bunday sun'iy tumorni yaratish juda ko'p bosqichlarni o'z ichiga olganligi bejiz emas. Biror kishi tumor yasayotganda, u muammodan xalos bo'lish uchun o'z niyatining chastotasiga moslashadi va ba'zi marosimlarni kuzatar ekan, u hosil bo'lgan mahsulot uni o'z zimmasiga olishiga qat'iy ishonchni kuchaytiradi. himoya qilish.

Avvalo, hasadgo'y odamlarning tumorlari tayyorlanadigan material tanlanadi. Iloji boricha maqsadga muvofiq bo'lishi uchun u Druid munajjimlar bashorati bo'yicha sizga mos keladigan daraxt yoki zodiak munosabatlariga ko'ra tosh bo'lsin. Agar material plastik bo'lsa, unga runik belgilar qo'llaniladi, bu vaziyatga mos keladigan ibodatni bir vaqtning o'zida talaffuz qilish bilan ("algiz" belgisi mos keladi). Keyin talisman tuval yoki charm sumkaga tikiladi va doimo o'zi bilan kiyiladi, tanadan oziqlanadi va yomon odamlardan himoyalanishga ishonch beradi.

"Hasad bizdan oldin tug'ilgan" va biz bilan birga o'lmaydi - shuning uchun biz davom etishimiz mumkin. Shunday qilib, bu ko'rinmas dushmanga qarshi kurashda, har birimiz bu tuyg'uning bir yoki boshqa tomonida bo'lishi mumkinligini unutmaslik yaxshiroqdir. Bu shuni anglatadiki, o'z kuchiga ishonchni yo'qotmaslik va boshqalarning yutuqlarini o'z o'sishi uchun imkoniyat sifatida qabul qilish - o'zida ham, yaqinidagi odamda ham hasadgo'y odamni engishning yagona haqiqiy yo'li.

Hasad- bu tirnash xususiyati, shuningdek, boshqa odamlarning farovonligi va yutuqlaridan norozilik tufayli yuzaga keladigan odamning yoqimsiz hissiyotidir. Hasad - doimiy taqqoslash va nomoddiy yoki moddiy narsaga ega bo'lish istagi. Hasad tuyg'usi xarakteri, millati, temperamenti va jinsidan qat'i nazar, barcha odamlarga xosdir. O'tkazilgan sotsiologik tadqiqot shuni ko'rsatdi bu tuyg'u yoshi bilan zaiflashadi. 18 yoshdan 25 yoshgacha bo'lgan yosh toifasi o'tkir rashkchi va 60 yoshga yaqin bu tuyg'u zaiflashadi.

Hasadga sabab bo'lish

Bu holatning sabablari: biror narsaga norozilik yoki ehtiyoj, pul etishmasligi, ehtiyoj, o'z narsasidan norozilik. ko'rinish, shaxsiy yutuqlarning etishmasligi.

Hasad va uning sabablari, agar bola o'zini o'zi kabi qabul qilishga o'rgatilmagan bo'lsa, agar bola etarli darajada olmagan bo'lsa, ota-onalarning aybi bilan qiyin bolalikda yotadi. shartsiz sevgi, lekin faqat ma'lum talablarni bajarish uchun maqtov oldi (idishlarni yuvish, skripka chalish). Agar ota-onalar bolani qoidalardan biron-bir og'ish, haqoratomuz iboralar, shuningdek, jismoniy kuch ishlatish uchun tanbeh qilsalar. Agar ota-onalar farzandiga qashshoqlik, cheklovlar, qurbonlik qilish odatiy hol, lekin boy bo'lish yomon ekanligini o'rgatgan bo'lsa. Agar ota-onalar bolani o'z narsalarini baham ko'rishga majbur qilsalar va bolaga o'z narsalarini erkin tasarruf etishiga yo'l qo'ymasalar, agar ular erishilgan baxt, quvonch uchun aybdorlik hissi bilan bostirishsa, yomon ko'zdan qochish uchun shaxsiy baxtning namoyon bo'lishidan ochiq qo'rqishga o'rgatishsa. . Agar ota-onalar hayotdan yaxshi narsalarni kutish munosabatini bermagan bo'lsalar, lekin "yashash qiyin" yoki "hayot - katta muammo" kabi shaxsiy hayot munosabatlarini ilhomlantirgan bo'lsa.

Natijada, hayotdan zavq olishni bilmaydigan, ota-onadan qabul qilingan juda ko'p komplekslar, e'tiqodlar, o'zini tuta bilish, me'yorlarga ega bo'lgan shaxs ulg'ayadi. Hasad tuyg'usi ichki erkin bo'lmagan, o'z-o'zini tanqid qilish, fidoyilik bilan singdirilgan, qattiqqo'llikda saqlangan va hayotdan yorqin va ijobiy narsalarni kutishga o'rgatilmagan odamda hasad tuyg'usini uyg'otadi. Bunday odam cheklovlarda o'sadi va o'zini yanada cheklaydi, o'ziga erkinlik bermaydi, o'zini quvonch ko'rsatishga ruxsat bermaydi.

Hasad nimani anglatadi? Hasad qilish - doimiy ravishda taqqoslash va aniqlash tizimida yashashni anglatadi. "Yaxshiroq - yomonroq" - taqqoslashning asosiy mezoni. Hasadgo'y odam o'zini taqqoslab, boshqa narsada yomonroq ekanligini tushuna boshlaydi. Aslida bu ikki tushuncha o‘z-o‘zidan mavjud emas, ular bizning boshimizda yashaydi.

Hasadning sababi, shuningdek, biz o'zimiz bilan kechayu kunduz muloqot qilishimiz va kimga havas qilsak, biz faqat bir lahzani kuzatishimiz bilan izohlanadi. Bu erda qarama-qarshiliklar to'qnashadi: chiziq o'z hayoti va boshqa birovning hayotining yorqinligi.

Hasad belgilari

Ko'pincha, kimgadir shaxsiy quvonch haqida gapirib, biz ular buni ko'rsatishga harakat qilsalar ham, bizdan chin dildan mamnun emasligini his qilamiz.

Hasad belgilarini tan olishni qanday o'rganish kerak? Imo-ishora tili suhbatdoshingizning hasad belgilarini aniqlashga va ko'rishga yordam beradi. Suhbatdoshning yuziga diqqat bilan e'tibor bering. Majburiy tabassum insonning ikki tomonlama holatini aks ettiradi. Soxta tabassum qilish har qachongidan ham osonroq. Og'izning egri tabassumi va ko'zlarida porlashning yo'qligi samimiy tabassum haqida gapiradi. Agar siz suhbatdoshning tabassumini bir og'iz bilan ko'rsangiz, bu samimiy bo'lmagan yuz ifodasi, lekin shunchaki niqob. Hasadgo'y tabassum tishlarni ochadi yoki yopadi, odatdagidan kamroq kengroq bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, lablar tarang, og'iz burchaklari ko'pincha g'ayritabiiy tarzda cho'ziladi. Inson o'z qarshiligini engib o'tib, qudratini ko'rsatishga kuch va asosiy narsa bilan harakat qiladi. Tabassum vizual ravishda yopishtirilganga o'xshaydi, yuzdan alohida yashaydi, lablar burchaklari pastga tushirilganda, ko'zlar o'tkir va diqqat bilan kuzatiladi. Inson ongsiz ravishda tabassumini o'chiradi. Ba'zida odam faqat bir tomoni bilan tabassum qiladi, bu tabassumdan ko'ra ko'proq jilmayishni ko'rsatadi. Bosh yon tomonga egilgan. Bunday xatti-harakatlar shubhali bo'lish ehtimoli ko'proq. Ba'zida odam ko'zlarini qisib qo'yadi va qo'llarini og'ziga yaqin tutib, uni qoplaydi. Yopiq pozitsiyalar (qo'llar orqada, cho'ntaklarda yashiringan) odamning o'zini izolyatsiya qilish istagini ko'rsatadi.

Tananing qiyaligi ham suhbat davomida ko'p narsani aytadi. Agar biror kishi suhbat davomida uzoqlashsa, bu uning uni to'xtatib qo'ymoqchi ekanligini ko'rsatadi, ehtimol bu uning uchun yoqimsizdir. Samimiylik darajasi erkinlik darajasining o'zgarishi, shuningdek, harakatlarning amplitudasi bilan belgilanadi. Agar suhbatdosh o'ta cheklangan va vazmin bo'lsa, u o'z fikrlarini ushlab turishi va iloji bo'lsa, ularni suhbatdoshga ko'rsatmasligi ehtimoli bor.

Hasadni o'rganish

Ko'pchilik hasad tuyg'usi ularga notanish ekanligini ta'kidlaydi. Bu bahsli bayonot. Faylasuflar hasadni vayron qiluvchi funktsiyalarda, shuningdek, boshqa odamlarning mulkiga egalik qilish yoki boshqa birovning yutuqlarini o'zlashtirish istagida qayd etilgan universal insoniy hodisa deb hisoblashgan. Spinoza hasad tuyg'usini boshqa birovning baxtidan norozilik bilan bog'ladi. Demokritning ta'kidlashicha, hasad tuyg'usi odamlar o'rtasida kelishmovchilikni keltirib chiqaradi. Helmut Scheck hasadning keng qamrovli tahlilini taqdim etdi, shu jumladan butun ijtimoiy-psixologik va ijtimoiy jihat inson xatti-harakati. Hasad "ego-charchoqqa" olib keladi, ruhiy charchoq holatini beradi. G. Shek buni kasallik bilan bog'laydi. Bir marta ildiz otib, bu holat davolanib bo'lmaydi.

Tadqiqot Milliy institut Yaponiya radiologiyasi (NIRS) shuni ko'rsatdiki, hasad davrida miyaning reaktsiyasi singulat girusning old qismida qayd etilgan va xuddi shu soha og'riqqa ta'sir qiladi.

Melanie Klein ta'kidlashicha, hasad sevgiga qarama-qarshidir va hasadgo'y odam odamlarda zavqni ko'rishdan noqulaydir. Bunday odam faqat boshqalarning azobidan yaxshidir.

Xristianlik hasad tuyg'usini ettita halokatli gunohlardan biri sifatida tasniflaydi va uni o'ziga xos tushkunlik bilan taqqoslaydi, lekin u ob'ektivligi bilan ajralib turadi va qo'shnisining farovonligi uchun qayg'u bilan belgilanadi. Xristianlikdagi hasadning asosiy sababi mag'rurlikdir. Mag'rur o'zining tengdoshlarini ham, ustun va yaxshiroq mavqega ega bo'lganlarni ham ko'tara olmaydi.

Hasad boshqa birovning farovonligi paydo bo'lganda tug'iladi va farovonlikning to'xtashi bilan u to'xtaydi. Hasad tuyg'usining rivojlanishida quyidagi bosqichlar mavjud: o'rinsiz raqobat, g'ayrat bilan g'ayrat, hasadgo'y shaxsga tuhmat qilish. Islom Qur'onda hasadni qoralaydi. Islom diniga ko‘ra, Alloh taolo hasad qiladigan insonlarni dunyoviy sinovning bir qismi sifatida yaratgan, lekin ularni bu tuyg‘udan qochish kerakligi haqida ogohlantirgan. Hasad hissi paydo bo'lishining oldini olish uchun maslahatlar mavjud.

Hasad - bu urushlar va inqiloblarning kelib chiqishida turgan noaniq tuyg'u, o'q otish. Bu tuyg'u behudalikni saqlaydi va qora volanni ham boshlaydi ijtimoiy harakatlar, g'urur libosining noto'g'ri tomoni sifatida harakat qilish.

Hasadni o'rganish yana bir funktsiyani ham kashf etdi - rag'batlantirish, odamni ijodiy faoliyatga undash. Hasad tuyg'usini boshdan kechirgan odamlar ustunlikka intiladi va kashfiyotlar qiladi. Hammani hasad qilish uchun biror narsa yaratish fikri ko'pincha yaxshi natijalarga olib keladi. Biroq, ogohlantiruvchi funktsiya insonning halokatli faoliyati bilan chambarchas bog'liq.

O'zingizni hasaddan qanday himoya qilish kerak? O'zlariga hasadgo'y munosabatda bo'lmaslik uchun odamlar o'zlarining farovonligi haqidagi ma'lumotlarni yashirishga harakat qilishadi.

Qiziqarli ma'lumotlar bor: respondentlarning 18 foizi o'z yutuqlari va muvaffaqiyatlari haqida hech kimga aytmaydi, 55,8 foiz respondent suhbatdoshlariga ishonsa, muvaffaqiyatlari haqida boshqalarga aytadi.

Ba'zi faylasuflar, shuningdek, sotsiologlar, hasad hissi jamiyat uchun juda foydali deb hisoblashadi. Hasad kamtarlikni keltirib chiqaradi. Oddiy hasadgo'y odam hech qachon hasad qiladigan odamga aylanmaydi va ko'pincha havas qilgan narsasini olmaydi, lekin hasad tuyg'usi qo'rquvidan kelib chiqqan kamtarlik muhim ijtimoiy ahamiyatga ega. Ko'pincha bunday kamtarlik nosamimiy va yolg'on bo'lib, odamlarni past qiladi ijtimoiy maqom illyuziya hissi, go'yo ular bu lavozimga kelishga majbur emaslar.

Qobil va Hobil davrida hasad tuyg'usi doimiy hujumlarga uchragan. Xristianlar buni ruhning o'limiga olib keladigan o'limli gunohlar bilan bog'lashdi. Jon Chrysostom hasadgo'y odamlarni hayvonlar, jinlar qatoriga qo'ygan. Va olomon voizlar, mutafakkirlar, jamoat arboblari sog'liq muammolari, ozon teshiklari, fuqarolar urushlari yerliklarning qonida hasad kontsentratsiyasiga. Faqat dangasa hasad tuyg'usiga qarshi salbiy gapirmadi.

Hasad insonga qanday ta'sir qiladi? Turli yo'llar bilan, qaysidir ma'noda foydali narsa. Hasad tuyg'usining fazilatlari ro'yxati: raqobat, raqobat, omon qolish mexanizmi, rekord o'rnatish. Hasadning yo'qligi odamning muvaffaqiyatsiz bo'lib qolishiga, o'zi uchun adolat talab qilmasligiga olib keladi.

Shekning ta'kidlashicha, odamlar hasad tuyg'ularidan xalos bo'lolmaydilar, shuningdek, bu tuyg'u jamiyatning parchalanishiga yo'l qo'ymaydi. Uning fikricha, hasad - bu shaxsning tabiiy reaktsiyasi. Hasad ob'ektiga nisbatan paydo bo'lgan salbiy his-tuyg'ular (g'azab, bezovtalik, nafrat) harakat qiladi. himoya mexanizmlari, hasad ob'ektining ahamiyatini kamaytirish va stressni kamaytirish imkonini beradigan hasad ob'ektida kamchiliklarni topish bilan birga, o'zining pastligi tuyg'usini maskalash. Agar biror kishi hasad ob'ekti uning uchun aybdor emasligini tushunsa, hasadgo'y odamning ichida tajovuz sodir bo'lib, aybdorlik hissiyotiga aylanadi.

G. X. Seidlerning fikricha, hasad tuyg'usi chidash qiyin bo'lgan hissiy kechinmalarga olib keladi (umidsizlik). Hasadgo'y odam uyatning mavjudligi bilan ajralib turadi - bu ideal "Men" bilan nomuvofiqlik va o'z-o'zini aks ettirish natijasidir. Hasad hissi fiziologik ko'rinishlarga ega: odam oqarib yoki sarg'ayadi, qon bosimi ko'tariladi.

Hasad turlari

Hasadni bunday epitetlar bilan tavsiflash mumkin: o'tkir, dushman, yonish, shafqatsiz, shafqatsiz, yashirin, yovuz, yovuz, zararsiz, yaxshi, hurmatli, kuchsiz, shafqatsiz, yovvoyi, so'zlab bo'lmaydigan, aql bovar qilmaydigan, kuchli, og'riqli, cheksiz, engil, cheksiz, cheksiz, chuqur, beixtiyor, o'tkir, qoniqmagan, sodda, hasadgo'y, qul, qo'rqoq, dahshatli, halokatli, yashirin, sokin, ochiq, xo'rlovchi, ayyor, qora, sovuq, oq, hamma narsaga qodir, og'riqli, saliyer, shaytoniy.

M. Sheler kuchsiz hasadni tekshirdi. Bu hasadning dahshatli turi. Bu shaxsga, shuningdek, noma'lum shaxsning asosiy borligiga qarshi qaratilgan, bu ekzistensial hasaddir.

Hasadning turlari: qisqa muddatli (vaziyatli yoki hasad-hissiyot) - musobaqalarda g'alaba qozonish, uzoq muddatli (hasad-tuyg'u) - yolg'iz ayol muvaffaqiyatli turmush qurgan ayolga, hasadgo'y hamkasbi esa muvaffaqiyatli xodimga havas qiladi.

Bekon hasadning ikki turini aniqladi: shaxsiy va ommaviy. Ommaviy shakl sirdan (xususiy) farqli o'laroq, uyalmasligi yoki yashirin bo'lmasligi kerak.

Hasad tuyg'ulari

Hasad - taqqoslash jarayonida yuzaga keladigan murakkab tuyg'u. Bu tirnash xususiyati, norozilik, tajovuzkorlik, achchiqlik aralashmasi. O'z sog'lig'ini, o'zini, tashqi ko'rinishini, jamiyatdagi mavqeini, qobiliyatlarini, muvaffaqiyatlarini haqsiz va haqli ravishda ko'proq narsaga ega bo'lgan odamlar bilan taqqoslaganda hasad tuyg'usi paydo bo'ladi. Tez-tez hasad qilish stressni, charchashni keltirib chiqaradi asab tizimi. Psixika xavfsizlik algoritmini bog'laydi va hasad ob'ektiga nisbatan nafratni keltirib chiqaradi.

Hasad g'iybat qiladi va agar kimdir o'ziga kerakli narsaga ega bo'lsa, norozilik kuchayadi. Boshqa shaxsning omadidan norozilik unga nisbatan dushmanlik bilan ifodalanadi. Ba'zi hollarda, o'zini pastligi sababli bezovtalanish, tushkunlik, etishmayotgan mulkka chanqoqlik namoyon bo'ladi. Istalgan ob'ektga ko'pincha erishib bo'lmaydiganligi sababli, hasad hissi istaklarni rad etish, shuningdek, haqiqatni qabul qilish orqali hal qilinadi.

Hasad tuyg'usi shartli ravishda oq va qora rangga bo'linadi. Birinchi holda, bu biz hasad qiladigan shaxsga bilvosita yoki to'g'ridan-to'g'ri zarar etkazish uchun ongli istak bilan belgilanadi. Dinlar hasad tuyg'usini baham ko'rmaydi, uni o'limli gunohlar bilan bog'laydi. Bu tuyg'uning yana bir tomoni bor, u shaxsiy yutuqlarga intilish, taraqqiyot uchun rag'batdir.

Hasad psixologiyasi

Insonning hasadi boshqa odamning muvaffaqiyati, farovonligi, ustunligi tufayli yuzaga kelgan bezovtalanish va g'azablanish, dushmanlik va dushmanlik hissi bilan namoyon bo'ladi. Hasadgo'y odam o'zining hasad ob'ektini g'olibga bog'laydi va o'zini mag'lub deb biladi. Hech qanday asosli dalillar salbiy his-tuyg'ularni to'xtata olmaydi. Insonning hasadi boshqa birovning muvaffaqiyatini o'zining pastligiga aylantiradi, birovning quvonchi o'zining g'azabini va noroziligini keltirib chiqaradi.

Insonning hasadi odamni guldastani boshdan kechirishga majbur qiladi salbiy his-tuyg'ular: yomon niyat, g'azab, g'azab, tajovuz. Oq hasadning namoyon bo'lishi sizga boshqalarning muvaffaqiyatidan xursand bo'lishga imkon beradi.

Hasad psixologiyasi va uning paydo bo'lishi bir nechta nazariyalar bilan bog'liq. Birinchisi, bu tuyg'uni tug'ma, genetik jihatdan qo'yilgan va ajdodlarimizdan evolyutsiya natijasida bizga meros bo'lib qolgan tuyg'u bilan bog'laydi. Insonning hasadiga ishoniladi ibtidoiy jamiyat o‘z-o‘zini takomillashtirishga turtki bo‘ldi. Erkaklar hasadi ularni baliq ovlash vositalarini, qurol-yarog'larini yaxshilashga, ayollarni esa o'zlarini doimiy bezash orqali erkaklarni jalb qilishga undadi.

O'smirlik hasadi

O'smirning hasadini turli fazilatlarga qaratish mumkin: iste'dod, jismoniy kuch, bo'yi, soch rangi, fizikasi, gadjetlarga ega bo'lishi. Kattalar o'smirlarning hasadiga xayrixoh bo'lishlari kerak, bu davrda bu yanada kuchayadi. Siz o'smirning barcha so'rovlariga darhol javob bermasligingiz va uning istaklarini qondirmasligingiz kerak, shuning uchun yoqimli. Ota-onalarning xatosi shundaki, ular darhol kerakli narsaga ega bo'lib, muammoni bartaraf etishadi va keyingi safar vaziyat takrorlanadi va hasad tuyg'usi ildiz otib, odatga aylanadi.

Hech birimiz hasad bilan tug'ilmaydi, hayot jarayonida bu tuyg'u rivojlanadi. Kattalar muvaffaqiyatli tengdoshlarini misol qilib keltirishsa, ular o'zlarining g'azablangan hasadgo'y odamini tarbiyalaydilar va sog'lom raqobatni yaratmaydilar. Hech qachon bunday taqqoslashlarga murojaat qilmang. Har bir bunday holatda, bolada g'azabga aylanadigan hasad hissi paydo bo'ladi. O'smir o'zining pastligini his qiladi, shuningdek, o'ziga yutqazganning nafratlangan belgisini osib qo'yadi. Bolaning dunyosi buzilgan haqiqatda idrok qilinadi va boshqa o'smirlar bilan taqqoslash ustunlik qiladi.

Qanday qilib hasadni engish mumkin? Ota-onalarning vazifasi - o'smirga o'zini tasdiqlash, shuningdek, uning hayotdagi shaxsiy pozitsiyasini aniqlashga yordam berishdir. Bolaga hasad tuyg'usi birinchi navbatda o'z tajribalari bilan zarar etkazishini tushuntiring. Bu kechinmalar nafaqat o‘smirning ruhiyatida, balki ruhiyatida ham o‘z aksini topadi jismoniy holat. Hasadga shunday munosabatda bo'lish kerak shaxsiy dushman va o'zingiz ustidan g'alaba qozonish imkoniyatini bermang.

Hasad tuyg'usini qo'zg'atadigan sabablar va sabablarni bilib, bu birovning boyligi, boshqa odamning go'zalligi, yaxshi sog'liq, boylik, iste'dod, aql-zakovat, siz o'zingizni bunga tayyorlab qo'yishingiz mumkin. O'zingiz uchun shaxsiy yutuqlaringizni, iste'dodlaringizni aniqlashingiz kerak, hech qanday holatda o'zingizni boshqalar bilan solishtirmang. Inson nomukammal, shuning uchun aqllilar o'zlarida bor narsa va o'zlari erisha oladigan narsalar bilan qanoatlanishga moyil bo'ladilar va biz har doim ozgina hasad qilamiz. Agarda erta yosh bolaga bu oddiy haqiqatlarning barchasini etkazish, shunda o'smir baxtli va erkin ulg'aydi. Shuning uchun, bolalarga to'g'ri tanlov qilish orqali o'z vaqtida qaror qabul qilishga yordam berish muhimdir. Ota-onalar buni shaxsiy misol bilan isbotlashlari kerak va hech qanday holatda u bilan qarindoshlarning, shuningdek qo'shnilarning muvaffaqiyatlarini hasad bilan muhokama qilmasliklari kerak.

Hasad insonga qanday ta'sir qiladi? Hasadgo'y tuyg'u manipulyatsiya vositasi sifatida ishlaydi va ruhiy zaiflar uchun xavf tug'diradi. Bunday odamlar o'zlari xohlagan narsaga erishish uchun har qanday imkoniyatdan foydalanadilar. Hasad g'azabga o'xshaydi, lekin g'azab faollashgandan so'ng chayqaladi va hasad tuyg'usi yashirinib, odamni ichkaridan yo'q qiladi. Jamiyat tomonidan qoralangan hasad tuyg'usini insonning o'zi ham qoralashi kerak. Bu undan qutulishning yagona yo'li. O'smir mustaqil ravishda o'z tomoniga o'tishga harakat qiladigan hasad tuyg'usini tan olishni o'rganishi kerak, shu bilan do'stlari bilan munosabatlarni buzadi, uni quvonchsiz, ma'yus qiladi.

Umumiy nazariya shundaki, u jarayonda odamda hasadning paydo bo'lishini qayd etadi ijtimoiy hayot. Bu nazariyaga ko'ra, hasad tuyg'usi boshqa bolalar bilan taqqoslaganda paydo bo'ladigan bolani noto'g'ri tarbiyalash natijasidir.

Hasaddan qanday qutulish mumkin

Sizning hayotingiz nazorat va introspektsiyani o'z ichiga olishi kerak. O'z his-tuyg'ularingizni, fikrlaringizni, salbiy istaklaringizni boshqaring. Hasadning birinchi belgilari paydo bo'lishi bilanoq, o'zingizni tushunishga harakat qiling, bu tuyg'uning ildizlarini qidiring. O'zingiz uchun haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni aniqlashga harakat qiling. Buning hech qanday yomon joyi yo'q. Buning uchun sizga nima etishmayotgani haqida o'ylab ko'ring va, masalan, unumdorligingizni oshiring, o'z vaqtida bo'ling, o'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullaning va siz hasad qiladigan narsangiz bilan bir xil muvaffaqiyatga erishasiz. Agar sizning hasad tuyg'usi halokatli bo'lsa va siz odamning biror narsani yo'qotishini istasangiz, o'zingizdan so'rang, bu menga nima beradi? Hasadgo'y odamlar ko'pincha hasad qilganlarning mavjud muammolaridan bexabar. Insonning farovonligiga qarab baho bermang tashqi belgilar chunki u ko'rinadigan tomoni boshqa birovning hayoti, ko'pincha xayoliy.

Hasaddan qanday qutulish mumkin? Ishlaringizga va hayotingizga e'tibor qaratish sizga hasad tuyg'usini o'zgartirishga imkon beradi. Boshqa odamlarning fazilatlari va muvaffaqiyatlari haqida o'ylashni to'xtating, o'zingizni taqqoslamang, o'zingizning noyobligingiz haqida o'ylang. Sevimli biznesingizda qanday birinchi bo'lishni o'ylab ko'ring. O'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullanish va. Agar siz meditatsiya bilan shug'ullansangiz, hasadning to'satdan hujumlari sizni tark etadi. Taqdirdan xafa bo'lib, hasad qilib, biz qutqaramiz yomon kayfiyat. Biz hayotda xato qilamiz, hayotimizni murakkablashtiramiz. Shafqatsiz doiradan chiqish bizda bor narsa uchun minnatdorchilik tuyg'usini rivojlantirishga yordam beradi. Sizda bor narsani qadrlang.

Birovning hasadidan xalos bo'ling quyidagi maslahatlar: muvaffaqiyatni hasadgo'y odamlar bilan baham ko'rmang, hasadgo'ylardan yordam so'rang, bu ularni qurolsizlantiradi, ishonchiga kiradi, ochiq hasad hissi bilan qarama-qarshilikka berilmang. Hasadgo'y odamdan uzoqlashing va u bilan aloqa qilmang.

"Men "Oxirdagi it" filmidagi qo'shiqni eslayman: "Mehribon - shuning uchun Velcro. U o'zini qattiq tutadi - bu jinni degan ma'noni anglatadi. Bu kuchli, murakkab tuyg'u bilan qanday kurashishga harakat qilayotganimizni ko'rsatadi. Irina Gross ta'kidlashicha, u bilan "kaustik", "yonish", "og'riqli", "o'tkir", "dahshatli" epithetslari birga yashashi bejiz emas. – Aslida hasad – birovning baxtiga, quvonchiga, muvaffaqiyatiga javoban paydo bo‘ladigan darddir. Unda nimadir bor, menda esa yo'q. Bu noxush tuyg'u tashvish, bezovtalik, g'azablanish, adolatsizlik hissi bilan birga keladi. Uning ko'plab soyalari va iflosliklari bor.

Hasadning tabiati

Bu tuyg'u nimanidir olish, biror narsaga egalik qilish uchun ongsiz ehtiyojdan tug'iladi. Odamga bu mumkin emasdek tuyuladi va u boshqasini "qadrsizlantirish" yo'lini topadi: "Falon o'lchamlari bilan unga, albatta, katta jip kerak", "O'ylab ko'ring, model kiyingan. yuqoriga. Bo'sh!

O'zini hasad qilish ob'ekti bilan solishtirganda, odam o'zini yo'qotayotganini his qiladi, muvaffaqiyatsizlik va norozilikdan azob chekadi. Hasad bu og'riqni engillashtiradi, uni qoplaydi, tinchlantiradi: "Mag'lubiyatga uchragan men emas, ularda nimadir noto'g'ri". O'z-o'zini hurmat qilish uchun tahdid ("menda jip yo'q", "men o'zim model emasman") bizni imkon qadar o'zimizni himoya qilishga majbur qiladi.

Hasadning kelib chiqishi masalasi ochiqligicha qolmoqda. Hayvonlar hasad qiladimi? Bu tuyg'uning evolyutsion va genetik shartlari bormi? "Menimcha, hasad - bu ijtimoiy hodisa, uni ikki yoshdan boshlab bolalarda kuzatish mumkin", deb tushuntiradi Irina Gross. - Bu davrda sodir bo'ladi ijtimoiy shovqin". Hasadning ob'ekti yo'q - hasadning o'zi yo'q.

Ertami-kechmi, bolalar ularga qaratilgan birinchi baholarga duch kelishadi. Qoida tariqasida, ular eng yaqin, shubhasiz hokimiyatdan - ota-onalardan keladi. “Ikki birodarni tasavvur qiling. Ular doimo taqqoslanadi, bir-biriga o'rnak qilib ko'rsatiladi. Kichigini maqtadi, kattasini tanbeh qiladi. Yomon baho olgan odam o'zini qanday his qiladi? Savol ritorikdir.

Oiladagi taqqoslash va bolalarga nisbatan tengsiz munosabat - o'sib borayotgan hasad uchun "qora tuproq"

Odatda biz olisda, qo‘li yetmaydiganlarga havas qilmaymiz: butlar, butlar. Shikoyat yaqin bo'lganlarga, ko'rinadiganlarga qaratilgan: qo'shnilar, do'stlar, qarindoshlar, hamkasblar. Birodarlar o'rtasidagi hasad haqida romanlar yozilgan. Ertaklar keksa onaning yosh qiziga hasadidan iborat.

“Men bir marta qum qutisida bunday rasmni kuzatganman. Qizim chelakda qum yig'ib, boshiga quydi va butun sayt bo'ylab zavq bilan kuldi. Bolalar uning ortidan kelib, takrorlay boshladilar - ular qumda bo'lishni xohlaganlari uchun emas, balki bunday quvonchni boshdan kechirishlari uchun ham, - eslaydi ekspert. - Ko'pincha biz yoqimli his-tuyg'ular bilan bog'liq bo'lgan "salqin" deb hisoblangan narsalarga hasad qilamiz, garchi aslida bu bizga kerak emas. Masalan, hashamatli yaxta - biz uning egasiga havas qilsak bo'ladi, lekin o'ylab ko'rsangiz, bu bizga nima uchun kerak?

Dunyo adolatsiz va ijtimoiy tengsizlik- hasad uchun ishonchli asos. Kimdir gullab-yashnagan badavlat oilada, kimdir esa ichkilikbozlar oilasida tug'ilgan. Ota-onasi ta'minlagan tengdoshga befarq qarash qiyin qulay sharoitlar rivojlanish uchun. U bunga qanday munosabatda bo'ladi? “Xo'sh, suratga qo'ying yangi mashina, "layk" to'plagan, kamtarroq bo'lishi mumkin edi.

Birovning maqtanishi ko'pincha hasadni keltirib chiqaradi. Bugungi kunda bu mavzu ijtimoiy tarmoqlar tufayli tobora dolzarb bo'lib bormoqda. Ko'pchilik o'zlarining muvaffaqiyatlari va xizmatlarining "hujjatli dalillarini" aynan shu maqsadda - hasad qilish uchun joylashtiradilar.

Hasadgo'y odamlardan himoya qilish

Nega biz hasad qilganimizda yoqimsiz va hatto qo'rqamiz? Agar hasadgo'y odam hamkasbi, qarindoshi, do'sti yoki hatto turmush o'rtog'i bo'lsa-chi? Qachon ogohlantirish va chora ko'rish kerak?

“Biz bor narsamizni yo‘qotishdan qo‘rqamiz. Qanchalik ko'p bo'lsa, shunchalik qo'rqamiz. Va bu qo'rquv o'zini oqladi: hasadgo'y odamlar qasos olish, kislota, g'iybat, tuhmat qilish holatlari ko'p », - deya eslatadi Irina Gross.

O'z his-tuyg'ularingiz haqida bizga xabar bering, sizning yaqiningiz nimaga hasad qilishini aniqlang

Vaziyatdan chiqishning bir yo'li - o'zingizga xato qilish huquqini berish, o'zingizni poydevordan olib tashlash, o'z arsenalingizga istehzo qo'shish, hasadgo'y odamlar bilan muloqotni cheklash va hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishdir.

Agar munosabatlarni saqlab qolish muhim bo'lgan qarindoshlar rashkchi bo'lsa, ular bilan ochiqchasiga gaplashing. Ayblovlar bilan chiqmang: his-tuyg'ularingiz haqida gapiring, yaqiningiz nimaga hasad qilishini bilib oling. Muvaffaqiyatingizning boshqa tomoni haqida bizga xabar bering. Shuningdek, o'zingizga hasad qilyapsizmi, deb o'ylang. Bunday holda, o'z yutuqlaringizni kamroq namoyish etishga va bu odamning huzurida muvaffaqiyatlaringizni ko'rsatishga arziydi.

Biri zahar, ikkinchisi resurs

Hasad nimaga? Unda hasadgo‘ylar uchun manba bormi va undan tinch maqsadlarda foydalanish mumkinmi? Bu tuyg'u o'z ehtiyojlari, istaklari va intilishlarini amalga oshirishga yordam beradi. "Agar men kimgadir hasad qilsam, bu o'zimga savol berish uchun sababdir: men nimaga hasad qilaman, nima xohlayotganimni olishimga to'sqinlik qiladi", deydi Irina Gross.

Hasad ko'p rang va lazzatlarda keladi. Uning ba'zi turlari bizni yo'q qiladi, boshqalari raqobatni rag'batlantiradi va yangi yutuqlarga undaydi. Vayron qiluvchi hasad bizni egallab olganida - keling, uni chaqiraylik qora- biz yer yuzidan og'riq keltiradigan ob'ektni yo'q qilishga, yo'q qilishga tayyormiz. Birovning muammosi quvonch uchun sababdir. Bu tuyg'u nafaqat hasad ob'ekti uchun, balki hasadgo'yning o'zi uchun ham xavflidir. U nafrat, negativlik bilan qamrab olingan, uning butun diqqati o'ziga emas, balki boshqa narsaga qaratilgan. Shunday daqiqalarda biz tom ma'noda hasad ob'ektiga zarar etkazishga qodir.

Uchrashadi yashil hasad: birovning moddiy boyligi ko'proq bo'lsa, hasadgo'y odam tinch yashay olmaydi. U qora kabi halokatli emas, lekin hasadgo'y odam hech qanday harakat, o'zgarish bo'lmagan "botqoqlikda".

Oq(konstruktiv) hasad boshqa odamlarning muvaffaqiyati uchun quvonch, hayrat haqida gapiradi. Bunday holda, zarar etkazish istagi paydo bo'lmaydi.

Hasad shaxsiy o'sish uchun tramplinga aylanishi mumkin

Yorqin hasad ochiq, u bo'shatiladi va ichkaridan yemaydi. Yana xavflisi qorong'i, yashirin: hasadgo'y odam o'zini o'zi qazish, jabrlanuvchining rolini sinab ko'rish yoki hasad ob'ektini faol ravishda kuzatib borish, muhokama qilish, sharhlash bilan shug'ullanadi. Bu, ayniqsa, ijtimoiy tarmoqlarda seziladi.

Konstruktiv hasad shunday eshitiladi: "Men ham siz kabi menga o'rgatishni xohlayman!" Buzg'unchi: "Sening mendan yaxshiroq bo'lishga haqqing yo'q, muvaffaqiyatimni o'g'irlading!" “U buzg'unchi tuyg'udan konstruktiv tuyg'uga aylanishi uchun o'z his-tuyg'ularingizdan xabardor bo'lishingiz, hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingiz va orzularingizni amalga oshirishdan qo'rqishingizni tan olishingiz kerak. Nihoyat, biz ularni amalda qo‘llashni boshlashimiz kerak”.

Mutaxassis haqida

Klinik psixolog, tranzaktsion tahlil va gestalt terapiyasi bo'yicha mutaxassis. Batafsil ma'lumot uning veb-saytida.

Ko'p odamlar boshqalarning muvaffaqiyatlaridan xursand bo'lolmaydilar. Bunday damlarda ularning qalbida qora hasad deb ataladigan noxush tuyg'u paydo bo'ladi. Hasadchilarning energiyasi sizning muvaffaqiyatingizga salbiy ta'sir qiladi, ammo uni blokirovka qilish ham mumkin.

Ko'p odamlar uchun hasad odat tusiga kirgan. Hasadgo'y odamlar boshqalarning muvaffaqiyatlari va g'alabalaridan xursand bo'lolmaydilar. Hech kim bunday hasadgo'y odamning tashqi ko'rinishidan ham, undan ham immunitetga ega emas salbiy energiya, yomon ko'zga qadar. Psixologlar va bioenergetika mutaxassislarining fikriga ko'ra, hasad tuyg'usi haqiqatan ham xavfli bo'lishi mumkin. Ba'zida biz buni hatto o'zimizda ham sezmaymiz yaqin doira ko'p hasadgo'y odamlar yashiringan bo'lishi mumkin. Shuning uchun qora rang hasad qilganlarga qanchalik bog'liqligini aniqlash kerak.

Nima uchun qora hasad paydo bo'ladi

Har birimiz hayotimizda kamida bir marta hasad tuyg'usini boshdan kechirganmiz. Psixologlar bu hissiy tuyg'uni konstruktiv va buzg'unchiga ajratadilar.

Konstruktiv yoki "oq" hasad insonni undan ko'ra baxtliroq odamdan g'azablantirmaydi yoki xafa qilmaydi. Bunday holda, hasad hissi bizni hayotiy belgilarimizni yaxshilashga undaydi. Bunday daqiqalarda har birimiz katta muvaffaqiyatlarga erishish, xohlagan narsamizni topish yoki hech bo'lmaganda muvaffaqiyatli odamlar bilan bir xil darajada bo'lishni xohlaymiz.

Qora hasad - salbiy his-tuyg'ulardan biridir. Bu odam boshqa odamlarning muvaffaqiyatlaridan bahramand bo'lolmasa va hatto unga zarar etkazmoqchi bo'lganda paydo bo'ladi. Energetik nuqtai nazardan, uning ta'siri yomon ko'zga yoki ongsiz zararga o'xshaydi. Bu salbiy his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi, ularning ta'siri bizning energiya maydonimizni yo'q qiladi.

Qora hasadning sabablari nima

asosiy sabab qora hasadning ko'rinishi - o'zini past baholaydi. Biror kishi boshqalarning harakat qilayotganini va cho'qqilarni zabt eta olishini sezsa, hasadgo'y odam uning iste'dodi, tashqi ko'rinishi yoki aqliy qobiliyatlari idealdan yiroq ekanligini his qiladi. Rivojlanishni istamaslik va o'z maqsadlariga erishish uchun harakat qilish odamni o'z hayotidan butunlay hafsalasi pir qiladi. Bunday holda, odam boshqa birovning hayotini tahlil qilishni to'xtatishi va buni imkon qadar tezroq qilishi kerak.

Ba'zida hasadning sabablari bolalikda yotadi. Agar ota-onalar bolani yomon baholagani uchun tez-tez tanqid qilsalar va uni a'lo o'quvchilarga o'rnak qilib ko'rsatishsa, vaqt o'tishi bilan u sinfdoshlari undan ancha aqlliroq degan fikrga keladi. Shu munosabat bilan u komplekslarga ega. Bu o'zlarini allaqachon ongliroq yoshda his qiladi. Bolalikdagi rasmlarni eslab, odam doimo uning do'stlari yoki hamkasblari faqat aqliy qobiliyatlari tufayli ko'proq narsaga erishishi mumkin deb o'ylaydi. Shundan keyin qora hasad paydo bo'ladi.

Biror kishi hasad qilganda, ongsiz darajada, u o'zini ancha baxtli odam bilan taqqoslaydi, taqqoslash mezoni "yomonroq" va "yaxshiroq" tushunchalaridir. Agar kimdir hasadgo'y odamdan ko'ra omadliroq bo'lsa, u qaysidir ma'noda boshqasidan ham yomonroq ekanligini tushunadi. Biroq, bu mezon muhim emas, u faqat sizning boshingizda mavjud.

Qora hasadning insonga ta'siri

Psixologiyaga ko'ra, hasad zaiflik va o'ziga ishonchsizlikning namoyonidir. Dunyoning barcha dinlarida bu tuyg'u o'lik gunohlar soniga bog'liq edi. Veb-saytning bioenergetika bo'yicha mutaxassislarining ta'kidlashicha, aynan shu energiya maydonini yo'q qiladi va hasad qiladigan odamning sog'lig'i oqimini bloklaydi.

O'zlarining muvaffaqiyatlari haqida boshqalarga gapirganda, ko'p odamlar insonning hasadi nimaga qodirligini anglamaydilar. Siz qora hasadning ta'sirini juda tez sezishingiz mumkin. Birinchidan, u moliyaviy oqimlarni to'sib qo'yadi, omadni qo'rqitadi va muammolarni o'ziga tortadi. Bu shuni anglatadiki, yaqinda sizni biznesdagi, ishdagi muvaffaqiyatsizliklar kutadi, yomonlashadi moliyaviy holat va jiddiy muammolar bo'lishi mumkin. Shuning uchun hayotdagi muvaffaqiyatlaringiz bilan boshqalar oldida maqtanmaslik kerak. Bu, ayniqsa, ayol vakillariga tegishli bo'lib, ular do'stlariga erkak bilan uchrashish, romantik sana yoki yaqinlashib kelayotgan to'y haqida aytib berish vaqtini o'tkazib yubormaydilar. Ehtimol, siz do'stlaringizning majburiy tabassumini va ularning soxta quvonchini ko'rishingiz mumkin, ammo bu siz uchun ayol baxtining haqiqiy qulashiga aylanishi mumkin.

Hasadning namoyon bo'lishi sog'lig'ingizga ham ta'sir qilishi mumkin. Siz buzilish, ko'k rang, ish qobiliyatining keskin pasayishini sezishingiz mumkin. Qora hasad bir odamdan emas, balki bir vaqtning o'zida bir nechta odamdan kelib chiqsa, yanada jiddiy kasalliklar paydo bo'lishi mumkin.

Nafaqat tashqi omillar, lekin bizning ichki fazilatlarimiz ham salomatlik holatiga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi xarakterli xususiyatlar nafaqat boshqalarni qaytaradi, balki jiddiy kasalliklarga ham olib keladi. Noxush oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun ularni imkon qadar tezroq yo'q qilishga harakat qiling. Sizga baxt va omad tilaymiz va tugmachalarini bosishni unutmang