Vaftizde banyo nasıl yapılır. daldırıldı mı? Sosyal medyayı unutun! Veya Epifani bayramında ne yapılmamalı?
“Deliğe dalmak bir Rus dindar geleneğidir,
kutsal bir anlamı yok"
- Theophany Epiphany bayramında deliğe dalmak, kutsal bir önemi olmayan bir Rus dindar geleneğidir ve Kilise, kimseyi kesinlikle buna uymaya zorlamaz. Aslında, bu konuda zaten çok şey yazıldı. Her şey kişinin arzusuna bağlıdır. Ancak birçok inanan için bu gelenek çok önemlidir.
Örneğin, doğup büyüdüğüm Moskova'da, buza oyulmuş bir yazı tipini kutsama geleneği 1990'larda büyük ölçüde yenilendi. Ostankino'daki Optina Pustyn Yerleşkesi'nde, şu anda Moskova ve Tüm Rusya Patriği Kutsal Hazretlerinin Bileşiği, Epifani bayramında, tüzüğe göre her zaman bir gece servisi yapıldı, çok uzundu ve sabah, şafak güç bela sökerken, Ostankino göleti alayı, bundan sonra rektör buzda özel olarak oyulmuş bir yazı tipini kutsadı. Ve sonra yaşlılar, kadınlar, çocuklar ve elbette yetişkin erkekler kutsanmış deliğe daldı - isteyen herkes. Ancak, banyodan önce rahibe yaklaşmak ve bunun için bir kutsama almak gelenekseldi.
Bu anlamda Epiphany gecesinde duş almanın gerekliliği sorusu oldukça garip görünüyor. Ne de olsa, “Ürdün'e gitme” geleneği, Kurtarıcı Yahya'nın Ürdün'ün sularında vaftizini aldığında, Kutsal İncil hikayesine geri dönerse, o zaman bir ruh alma ihtiyacının ne önemi olabilir? Epifani gecesi? Aksine, bir tür batıl inanç veya yanılsama gibi görünüyor.
Gerçekten de, Vaftizdeki insan kitlesi, Tanrı'nın tapınağına girmeden ve düşünmeden en derin anlam tatil - Rab'bin Epifanisi, sadece hayatta bir tür aşırı durum hissetmek ya da belki de morallerini yükseltmek ya da sadece "şirket için" hissetmek istedikleri için deliğe üç kez dalmaya çalışıyorlar. Elbette bu onların hayatlarında hiçbir şeyi değiştirmeyecek: "İnşallah - gelecek yıl hala yüzüyoruz ”ve hepsi bu. Ancak, gürültülü bir şirketle “banyo yapmak” için gelen bir kişinin daha sonra yakındaki bir tapınağa gittiği ve birinin ona neden buzlu suya daldığının anlamını açık ve doğru bir şekilde açıkladığı en az bir vaka biliyorum. Genç adam tapınağa, ilahi hizmetlere gitmeye, ardından itiraf etmeye ve cemaat almaya başladı. Burada, muhtemelen, çok şey bize bağlı - başkalarına şu veya bu kilise eyleminin, geleneklerinin anlamını ve önemini açıklaması ve doğru ve doğru bir şekilde yapması gereken insanlar. erişilebilir dil.
İnanıyorum ki, bir Hıristiyan için sembolik bir hizmet sonrası hizmet yoluyla asıl fayda, Vaftiz şöleninin gerçekliğine - Rab'bin Epifanisine - daha fazla aşinalık olabileceğine inanıyorum. Son zamanlarda, melekler ve çobanlar ile birlikte yüceltilen Mesih'in Doğuşunu kutladık. Rab'bin Vaftizinin bayramında, Kutsal Kilise bize şunu hatırlatır: büyük sırÜçlü Birlik Tanrısı, 2000 yılı aşkın bir süre önce Ürdün Nehri'nin sularında tüm dünyaya ifşa edildi. Bu, Kilise'nin içinde yaşadığı ve her Hristiyan'ın girmeye çağrıldığı gerçektir.
"Delikte banyo yapmak alakasız
manevi hayatı yoktur"
— Bence delikte yüzmenin manevi hayatla hiçbir ilgisi yok. Bu, ne yazık ki batıl inançlara dönüşen geleneklerden biridir. Bu tür işlemlere mantıkla yaklaşmalı, sağlığınıza dikkat etmeli ve riske atmamalısınız. Kiliseye gitmeyen, günah çıkarmaya gitmeyen ve komünyon almayan insanlar için bence delikte yüzmenin manevi bir faydası olmayacaktır. Rab'bin Epifanisinde geleneksel olarak deliğe girenlerin çoğu, daha sonra, soğuk sudan çıktıktan sonra rahatlama ve coşku hissettiklerini söylerler: "Sanki yeniden doğdular, tüm günahlarını delikte bıraktılar." Bu durumun tıbbi bir açıklaması var. Buzlu suya dalmak vücut için büyük bir strestir. Ve stres altında, adrenalin hormonu, etkisi altında bu tür hislerin ortaya çıktığı kan dolaşımına salınır. Bu durumun maneviyatla ilgisi yoktur.
İnsanlar, yılda bir kez Epifani'ye deliğe geldiklerinde, böylece yol açtıklarına inanıyorlar. Hristiyan hayatı. Bu derin bir yanılsamadır. Hristiyan vicdanınızı bununla uyuşturmanıza gerek yok. Ayrıca, bir kişi üç kez deliğe dalarsa, Rab'bin tüm günahlarını hemen bağışlayacağına dair bir görüş vardır. Bu da doğru değildir, çünkü bir kişi İtiraf Sakramentinde günahlar affedilir ve daha sonra bir kişi Tanrı'nın önünde tüm gücüyle tövbe edip günaha karşı savaşmaya başladığında derin, pişmanlık ve tövbe duygusuyla. O zaman, bu işleri gören Rab, bir kişiyi günahlardan arındırır - yine İtiraf Ayini'nde, delikte değil. Bir kimse, bütün yıl günah işledikten sonra deliğe gelip, üç defa deliğe dalıp günahtan arınmış olmaz. İnsanlar, günah içinde yaşadıkları gibi, gerçek ve derin bir tövbeye dönmezler ve itirafa geçmezlerse yaşayacaklarını anlamazlar.
“Vaftiz suyunda sadece yüzemezsiniz,
ama çocukları vaftiz bile edemezsin”
- Epifani bayramında ve önceki gün - Epifani Noel Arifesinde - Ürdün Nehri üzerinde Epifani anısına büyük bir su kutsanması yapılır. Bu, büyük agiasma'nın, büyük tapınağın kutsal suyudur. Son on yılda kutsal suda banyo yapmak yaygınlaştı. Ne yazık ki, çoğu zaman dua etmeyen ve sarhoş durumda olan ve hatta müstehcen çığlıklarla insanlar buzlu suya dalarlar. Rab İsa Mesih'i hatırlamadan, büyük kilise tatili eğlenceye ve günah için bir fırsata dönüştü. Birçoğu, vaftiz suyunda yıkanmamakla kalmayıp çocukları vaftiz bile edemeyeceğini bilmiyor. Epiphany suyu, büyük bir türbe olarak, evlerin kutsanması için, saygılı yağmurlama için dağıtılmalıdır. Dua ve hürmetle içilebilir. Genellikle aç karnına içilir, ancak özel günler kutsal su içebilir ve yiyebilirsiniz: acil durumlarda, korkunç ayartmalar altında ve ayrıca tatilin tam gününde geleneğe göre.
İşte okuduklarımız masa kitabı 20. yüzyılın sonunda yayınlanan din adamı:
“Vaftiz için suyun kutsanması, Ayin'in kendisiyle en derin bağlantısı olan hizmetin en önemli kısımlarından biridir. Bu duaların önemi, vaftizin kısaltılmış ayininde bile, kötü ruhların yasaklanması ve Creed ayininin atlandığı “ölüm uğruna korkma” ayininde bile, suyun kutsanması için dua edilmesi gerçeğiyle kanıtlanmıştır. korunmuş.
Vaftizin anlamını bize açıklayan sudur. Vaftiz için suyun kutsanması sırasındaki dua ve eylemlerde, Sakrament'in tüm yönleri ortaya çıkar, dünya ve madde ile olan bağlantısı, tüm tezahürlerinde yaşamla gösterilir. Su en eski dini semboldür. Hıristiyan bakış açısından, bu sembolizmin üç ana yönü önemli görünmektedir. Birincisi, su birincil kozmik elementtir. Yaratılışın başlangıcında, "...Tanrı'nın Ruhu suların üzerinde uçtu" (Yaratılış 1:2). Aynı zamanda yıkımın ve ölümün sembolüdür. Yaşamın temeli, yaşam veren güç ve ölümün temeli, yıkıcı güç: Hıristiyan teolojisindeki suyun ikili görüntüsü budur. Ve son olarak su, arınmanın, yeniden doğuşun ve yenilenmenin sembolüdür. Bu sembolizm her şeye hakimdir. kutsal incil, yaratılış, düşüş ve kurtuluş hikayesine dahildir. Yaratılışın kendisini, Kozmos'u ifade ettiği Tekvin kitabının en başında suyla tanışırız. “Rab, insanların yeryüzündeki fesadının büyük olduğunu ve kalplerindeki bütün düşünce ve düşüncelerin her zaman kötü olduğunu gördüğünde…” (Yaratılış 6:5), haklı öfkesini insanların üzerine indirdi ve günahlarını sularda yıkadı küresel sel. Rab, Musa'ya, Tanrı'ya kurban kesmeden önce, meskene bir lata koymasını ve başkâhinin ellerini ve ayaklarını yıkamak için suyla doldurmasını buyurdu. Bir tamamlanma işareti gibi Eski Ahit ve Yeni'nin başlangıcı olan Vaftizci Yahya, insanları Ürdün'ün sularında tövbe etmeye ve günahlardan arınmaya çağırdı. Ve Rab İsa Mesih'in Kendisi kutsallaştırıldı su elementi Yahya'dan vaftiz edilmiş olarak...
Vaftiz sırasında Epiphany suyunun yanı sıra genel olarak kutsal su kullanımına, yalnızca kutsanmamış suyun bile kullanımına izin verilen durumlarda, yani bebeklerin Vaftiz sırasında ölüm uğruna meslekten olmayan korkusuyla izin verilir.
Yani, bebeklerin Vaftizi için bile, büyük ayasma suyu, Vaftiz Ayini için sıradan suyu kutsamanın imkansız olduğu en uç durumlar dışında kullanılamaz. İçinde bebek vaftiz edilemez, ama sarhoş amcalar içinde yüzebilir mi?!
İnancınıza göre size olacaktır. Ama Tanrınız Rab'bi sınamak, sınamak olanaksızdır. Delice davranırsak Tanrı'nın bizi kurtaracağını umarak çocuklarımızın ve kendi sağlığımızı riske atamayız. Buzlu suya keskin bir şekilde dalmaktan kaç kişi kalp krizi geçirdi, hipotermi nedeniyle kaç çocuk zatürree oldu! İnsan ırkının düşmanı olan şeytan, iyi, dini, kutsal olan her şeyden içsel ruhsal kurtarıcı özü çıkarmaya, onun yerine Rab İsa Mesih ve ebedi kurtuluş ile hiçbir bağlantısı olmayan dışsal, boş bir özle değiştirmeye çalışır. ruhun. Görünüşe göre Paskalya'yı mezarlığa gidip orada votka içerek kutladılar, ama aslında sadece günah işlediler ve Dirilen Mesih'i bile hatırlamadılar. Görünüşe göre Epiphany'yi buzlu suya gümbürtüler ve çığlıklarla dalarak kutladılar, ancak aslında ruhun günahtan arındırılmasını hatırlamadılar ve herhangi bir saygı duymadan büyük tapınağın kutsal suyunu tedavi ettiler. Görünüşe göre yeni yıl sevinçle karşılandı - ama bunu hatırlamadılar Yılbaşı Mesih'in Doğuşundan, kişinin aygıtının takvimindeki bir sayının değişmesine değil, bizim için ve kurtuluşumuz için Cennetten inen Tanrı'nın Oğlu'nun Enkarnasyonuna sevinmesi gerektiğini ...
“Bir kişi Epifani deliğine dalarsa,
bu onun için bir yenilenme sembolü olsun."
- Rus geleneğimizde, kutsal su kaynaklarına daldırma genellikle çok yaygındır ve yılın herhangi bir zamanında. Ve kaynak suyu her zaman soğuktur, tüm yıl boyunca Sıcaklık 4 derece civarında. Bu bir tür halk çileciliğidir, bir Rus Ortodoks kişi ziyaret kutsal yer, kesinlikle kaynağa dalar - türbe ile mümkün olduğunca yakın temas kurmaya çalışır. Teofani gününde, Rab İsa Mesih'in Kendisinin Vaftizini hatırlıyoruz ve birisi de Kurtarıcı'nın imajına tamamen dalmak için yeni kutsanmış deliğe dalıyor.
Tabii ki delikte yüzmek Epifani Bayramı'nın vazgeçilmez bir parçası değil. Kilise tüzüğü bunu özellikle belirtmez. Bu yerleşik bir dindar gelenektir, bu nedenle kış yüzmeye alışkın olmayan ve buzlu suya dalmaktan korkanları kınamaya gerek yoktur. Ne de olsa kutsal suyun asıl amacı onu azar azar içmek, evinize serpmek, kutsal su manevi hayatımıza katkıda bulunmalıdır. Tapınaktan kutsal su getirdikten sonra, tüm odalara serpmek ve ardından sabahları aç karnına içmek ve Tanrı'dan bir nimet olarak almak için bir dua ile gereklidir. Bu önemlidir ve Epifani gününde duş almamak veya bir buz deliğine kaçınılmaz bir şekilde daldırmamak.
Sağlık dikkate alınmalı farklı insanlar. Sonuçta, Mesih Rus kış deliğinde değil, daha sıcak Ürdün'de vaftiz edildi. Nasıl olunur? Sağlığı kötü olan, örneğin hasta bir kalbi olan bir Hıristiyan, bir buz deliğine dalmanın kendisi için çok yararlı bir stres olmadığını düşünen bir buz deliğine girerse, o zaman benim bu konudaki kişisel tutumum belki iki yönlü olacaktır. Ya da dedikleri gibi, “inancınıza göre, size yapılmasına izin verin” - ve dalmışların inancı için, Rab onu hastalığın istenmeyen tezahürlerinden koruyacak ve hatta belki de iyileştirecektir. Veya, güçlü bir inancınız yoksa, dedikleri gibi, “Tanrınız Rab'bi denemeyin”, gücünüze karşılık gelmeyen işler yapmayın.
Çok sık kiliseye gitmeyen, günah çıkarmaya gitmeyen ve komünyon almayan insanlar var, ama Vaftizde her zaman çukura dalarlar. Bazen böyle bir daldırmanın bir insandan tüm günahları yıkadığını söylerler. Unutulmamalıdır ki, bir insandan gelen tüm günahlar sadece iki durumda - Vaftiz kutsallığında, bir kişi Kilise'ye girdiğinde ve Baba ve Oğul ve Kutsal Ruh adına vaftiz edildiğinde ve vaftiz sırasında. Bu arada, ikinci vaftiz olarak adlandırılan İtiraf kutsallığı. Ancak, kilisesiz insanların kilise tatilini en azından bu şekilde onurlandırması zaten iyidir. Belki de bu, ciddi bir kilise yaşamına giden yolda bir tür ön adım görevi görür ve şimdiye kadar, deliğe daldırma yoluyla Rab'bin Vaftizinin şöleniyle böyle somut bir dış cemaat biçimiyle sınırlıdırlar.
Bir kişi Vaftiz gününde deliğe dalarsa, o zaman bu onun için bir yenilenme sembolü olsun, böylece bundan sonra yaşamı Mesih'in emrettiği gibi sürdürmeye çalışsın, böylece kabul edilen daldırma, onu takip etmek için yeni bir teşvik haline gelsin. Hayatının her alanında kurtarıcı. Ve bir buz deliğine atılmaktan korkmadığınız gibi, hayatınızı günahtan erdeme değiştirmekten korkmayın, tapınağa gelmekten korkmayın, gizli günahlarınızı itiraf edin, ruhumuzu kirleten şeylerden kaçının - ve o zaman Rab İsa Mesih'ten gerçek yenilenmeyi ve yaşam sevincini kabul edeceksiniz.
Çok yakında, zaten 19 Ocak'ta, Ortodoks Hıristiyanlar ana kilise tatillerinden birini kutlayacaklar - Rab'bin Vaftizi. zihinlerde sıradan insanlar, Tanrı'ya inanmaktan uzak olanlar bile, bu kutlama genellikle açık rezervuarlarda kesilen yazı tiplerinde banyo yapmakla ilişkilendirilir. Ama bu ritüel zorunlu mu? Bu soruyla, portal sitesinin muhabiri Habarovsk Başkalaşım Katedrali rektörü Başrahip Georgy Sivkov'a döndü.
Epiphany için delikte banyo yapmak zorunlu bir ritüel değildir
- Bize Epifani kutlama geleneklerinden bahsedin. Her şey nerede başladı?
- Gelenek, Hıristiyanlığın ilk yüzyıllarından beri devam etmektedir. Rab ile dua eden birlik ile kutlanır. Başlangıçta, bu olaylar arasındaki fark 30 yıl olmasına rağmen, Mesih'in Doğuşu ve Rab'bin Vaftizi aynı gün kutlandı. Daha sonra ayrıldılar ve aramızdaki zaman aralığına Noel zamanı denildi. Bu tatillerin her biri öncesinde ve şimdi bir günlük oruçtan önce gelir - Noel Arifesi. Kendimizi, Rabbimiz İsa Mesih'in hayatından bu olayların karşılaşmasına saygıyla hazırlamak için buna ihtiyacımız var.
Genel olarak, herhangi bir kilise tatili, Rab'bin hayatından bazı bireysel örneklere dayanır, Tanrının annesi ya da azizler. Bütün bunlar insanın kurtuluşu ile bağlantılıdır. Rab'bin Vaftizi, İsa Mesih'in bize bu Rab'bin sofrasını kabul etmenin bir örneğini göstermesi gerçeğiyle bizim için hatırlanır. Kendisi günahsız olduğu için günahların yıkanmasına ihtiyacı yoktu, ancak bunu yasaya ve Tanrı'nın kurallarına itaat ederek yaptı. Doğası ile Rab suyu kutsadı ve şimdi takipçileri ona dokunma fırsatı buldu.
Bir kişi Tanrı'ya inanmaz ve aynı zamanda vaftiz abdestine katılırsa, kendisinde herhangi bir değişiklik hissedecek mi?
Rab'be inanmadan Ürdün'de su alır veya vaftiz edilirseniz, kişi ruhsal olarak herhangi bir arınma hissetmeyecektir. İman varsa, su ile birlikte Tanrı'nın lütfunu alır. Bir Hristiyan için bu yeni bir başlangıç noktası olabilir, çünkü daha önce olan her şeyi arkasında bırakır. Epifani suyu Tanrı'nın lütfu ile bağlantılıdır, ama tekrar ediyorum, sadece bir kişi inandığında kabul edilir.
Söyleyin bana, Rab'bin Epifani'sinde nehir veya başka bir su kütlesi üzerinde donanmış soğuk Ürdün'e dalmak gerekli mi?
Hayır, sadece hayatımıza girmiş bir halk geleneği. AT kilise kuralları Rab'bin Epifani bayramında banyo yapmakla ilgili herhangi bir düzenleme yoktur. Her şeye belirli bir makul ölçüde yaklaşılması gerekir. Ama kilise insanların arzularını karşılamaya gidiyor, ama aynı zamanda kutsal suya saygıyı gözlemlemek için hangi çerçevenin gerekli olduğunu açıklıyor.
Kilise, açık havuzların kutsanmasına karşıdır. Bu tür talepler düzenli olarak geliyor. Yönetmelik uygulandığında hiçbir eğlence veya toplu banyo yapılmaması gerektiğini açıklıyoruz. Tatile saygılı davranmak gerekir.
- Bu tatilde kilisenin teşvik etmediği insan eylemleri var mı?
Sarhoşken Vaftiz törenine yaklaşmak yasaktır. Sadece tanıdıklara veya arkadaşlara övünmek için banyo yapmak da kınanır. Ülkemizde genellikle insanların daldırdıktan sonra yaptığı ilk şey fotoğraflardır. sosyal ağlar yayılmış. Bu bir tür kibir.
- Abdest nasıl düzgün bir şekilde yaklaşılır?
Tanrı'ya doğaçlama bir fedakarlık yaptığınızı, taahhüt ettiğinizi ayarlamanız gerekir. küçük başarı. İyi düşünceler önemlidir. Bu ruh halinde suya girmek önemlidir. Mayolarda veya mayolarda yüzmekten kaçınılması tavsiye edilir - özel bir uzun vaftiz gömleği giymeniz tavsiye edilir. Örneğin ayazmalarda abdest almak için kullanılırlar.
Suya girmeden önce bir veya üç kez kendinizi geçmeniz, bir dua okumanız gerekir. Daha bilgili insanlar Rab'bin Vaftizine troparion söyleyebilir. Ama bütün bunlar kişisel bir arzu. aslında hiçbiri katı kurallar yok - sadece gelenek.
- Rab'bin Vaftiz bayramında banyo yapmanın günahlardan arındırdığı insanlar arasında kesin olarak yerleşmiştir. Öyle mi?
Hayır değil. Bir Hıristiyanın, eğer isterse ve hayatını düzeltiyorsa başvurması gereken tövbe ve itiraf sakramentleri vardır. Bir adam, bir rahibin huzurunda Allah'tan af diler ve onun üzerine müsamahakâr bir dua okur. Böylece günahlarının bağışlanmasını sağlarlar. Tabii ki, kişisel olarak Tanrı'ya dönmeliyiz. Ama suya girip hemen tüm günahları çıkardınız, o zaman öyle bir şey yok. Bu tövbe olmadan mümkün değildir.
- Bir kişi banyo yapmak istiyorsa, ancak nehirdeki delik onun için değilse, o zaman bu başka nerede yapılabilir?
Bazı tapınakların kendi kapalı yazı tipleri vardır. Örneğin, Kurtarıcı'nın Başkalaşım Katedrali'nde tatillerde ücretsiz olarak sunulacak. Çoğu zaman, insanlar çocuklarla veya sağlık nedenleriyle açık havada yüzmeye uygun olmayan kişilerle gelir. soğuk su.
- Din adamlarının kendileri bir tatilde mutlaka açık Ürdün'e dalarlar mı?
Pekala, benden bahsetmişken son yıllarÜç ben yapmadım, ama ondan önce öyleydi. Genel olarak, birçok rahip dalmaz ve asla dalmaz. Genel olarak, bunu sormamız geleneksel değildir - bu herkes için kişisel bir meseledir.
- Resmi olarak kutsanmadan önce Ürdün'e dalmak mümkün mü?
- Sonuçta, asıl şey ibadet. Bu, itiraf ve komünyonun kutsallığıdır ve yazı tipi yalnızca bir ektir. Ve gelip yüzmek çok kolay... Neyse, bırakın yüzsünler. Ancak bu, Rab'bin Vaftizinin şöleni için geçerli değildir. Yine de kilisenin sadece toplu banyo ve Paskalya için yumurtaların kutsanması olmadığını düşünmeliyiz - bunların hepsi ikincildir. Orada durursan, Tanrı'ya asla yaklaşamazsın.
Epifani gününde, birçok insan açık rezervuarlarda su toplar ve hatta bazen kullanır. Cemaatçilerinizi bir şekilde bu tür eylemlere karşı uyarıyor musunuz?
Genel olarak, bu tür suların içilmesini önermiyoruz. Bu sıvı maksimum herhangi bir şey serpmek için uygundur. Açık rezervuarlar artık oldukça kirli. içme suyu Tapınaklarda bağış yapabilirsiniz. Örneğin bu yıl Türkiye'den likit ithal edeceğiz. artezyen kuyusu, kutsa ve şişele.
- Seslendirebiliyorsanız, tapınağa döktüğünüz su için bağış miktarı nedir?
Aslında, bağış miktarına sadece maliyetleri karşılamaya yetecek kadarını dahil ediyoruz - kârdan söz edilemez. Suyun teslimi ve içine döktüğümüz şişeler ucuz değil. Eğer herkes ilgileniyorsa, o zaman tamamen kendimize yeterli olduğumuzu söylemek isterim - devletten herhangi bir sübvansiyon almıyoruz.
Sadece bağışlarla yaşıyoruz. Onlar yoksa, o zaman bir kilise olmayacak. Örneğin, bizimkilerde katedral kışın, ısı temini için ayda 200.000 rubleden fazla ödüyoruz. Elektrik için de etkileyici bir miktar çıkıyor - ve bazen 50 ve 60 bin ruble. Ayrıca, insanlar tapınakta çalışırlar - ona hizmet eden herkesin maaş alması gerekir.
Kural olarak, 7 Ocak ile 19 Ocak arasında süren Noel ve Yeni Yıl zamanı, en önemli Hıristiyan bayramı olan Rab'bin Epifanisiyle sona erer. Ve delikte yüzmek- bu günün en önemli eylemi değil, kutlamanın ayrılmaz bir parçası olmasına rağmen, asıl mesele, o sırada Rab İsa Mesih'in kendisinin Ürdün Nehri üzerinde vaftiz edildiğinin anlaşılmasıdır. Bu nedenle tapınağı 18 Ocak'ta (akşam) ve 19 Ocak'ta (sabah) ziyaret etmek önemlidir. 
İtiraf etmek ve cemaat almak ve yanınıza kutsal su almak için hizmette bulunmak gereklidir.
Tüm nehirlerdeki ve rezervuarlardaki suyun bu günlerde kutsandığına ve iyileştirici özelliklerini yıl boyunca koruyabileceğine inanılıyor.
Epiphany'de banyo yapmak, bunu kutlamanın ayrılmaz bir geleneği haline geldiğinden beri kilise tatili Bu, özellikle bu yıl ilk kez bu kadar ciddi bir adım atmaya karar verenler için, deliğe dalmanın mümkün olduğunca güvenli ve faydalı olması için dikkatli yapılmalıdır.
Epiphany'de ne zaman yıkanmalı? Bu eylem, akşam kilise ayininden sonra 18 Ocak'ta ve 18 Ocak - 19 Ocak gecesi ve ayrıca 19 Ocak'ta gündüz yapılmalıdır (soğuk su kaynaklarına erişim tüm gün açıktır).
Delikte yüzmek: 5 temel kural
Epifani'de nasıl yıkanır buzlu suya dalmak için nihai karar verilmiş olsaydı? Uzmanlar, çukura girerken hatırlamanız ve uymanız gereken birkaç temel kuraldan bahseder:
1. Hızlıca suya girin
Nasıl daha hızlı adam vücudunu bir buz deliğine sokarsa, hipotermiye yakalanma olasılığı o kadar azalır.
2. 20 saniyeden fazla buzlu suda kalın
İlk kez bir buz deliğine daldırma oluyorsa, kanın kalbe akıp geri hareket edebilmesi için en az 10 saniye buzlu suda kalmanız gerektiği unutulmamalıdır. Ancak 20 saniyeden fazla sürmemelidir.
3. Ayrıldıktan sonra - kendinizi silmeyin
Buzlu sudan sonra soğukta ovalamak cildin küçük damarlarına zarar verebilir.
4. Giyinmek için yeterince hızlı
Yüzme sonrası giyilecek giysilerde minimum sayıda düğme, fermuar ve fermuar bulunmalıdır.
5. Daldırdıktan sonra çalıştırın
Delikten çıkıp giyindikten sonra vücudun hızlı bir şekilde ısınması için koşuya veya herhangi bir basitliğe gidebilirsiniz. fiziksel egzersizler.
Epiphany'de nasıl yıkanır: yaygın hatalar
Özellikle yeni başlayanlar için buzlu suya dalış yaparken hangi hataların yapılmaması gerektiğini bilmek faydalı olacaktır:
Ayrıca ciddi hastalıkları olanlar, altı yaşın altındaki çocuklar ve hamile kadınlar için deliğe dalmanın imkansız olduğunu hatırlamakta fayda var. Daldırma sırasındaki sıcaklık farkı, bağışıklık sistemini ciddi şekilde zayıflatabilir ve öngörülemeyen sonuçlara neden olabilir.
Bu tatilde hamamı ziyaret etmek için kilise yasağı yoktur. Bu günlerde, herhangi bir kaynaktan gelen su, şifa gücü kazanır ve yıl boyunca kutsal kabul edilir. 
Rab'bin Epifani'sindeki banyo prosedürlerini ziyaret ederseniz ve daha sonra soğuk suya girerseniz, böyle bir günde bu eylemler vücut için kesinlikle uygun ve faydalı olacaktır.
Ana şey, banyo prosedürlerinden önce ve sonra alkol almamak ve ayrıca buzlu suya daldırmanın temel kurallarına uymaktır.
Şunu da unutmamak gerekir Delikte epiphany banyosu önceden hazırlık gerektirir! Kendi sağlığınızı ihmal ederken suyun iyileştirici gücüne inanmak ve Allah'tan bir mucize beklemek yeterli değildir.
Özel eğitim olmadan, böyle bir prosedür vücuda önemli zarar verebilir ve bu da genel olarak sağlık için geri dönüşü olmayan sonuçlar doğurur.
Vaftiz gününe Teofani denir, çünkü İncil'e göre, İsa Mesih'in Ürdün'ün sularında vaftizi sırasında, Tanrı üç biçimde ortaya çıktı - Baba, Oğul ve Kutsal Ruh. Noel arifesinde sıkı bir oruç var. popüler gelenek bu gün özel buz deliklerinde yüzün - "Ürdünler".İle halk geleneği, Vaftizde, inananlar deliğe girerler, üç kez haç işareti yapar ve Üçlü Birliğe dua ederler.
Ama herkes yüzemez!
Buzlu suda yüzme lehine sadece bir argüman. Vücut gerçekten sertleştirici bir etki alıyor, o kadar.
Buzlu suda yüzmeden önce özel Eğitim ve sertleşme deneyimi, baskıyı ölçmek gerekir, çünkü beklenen zarafet yerine komplikasyonlar alabilirsiniz.
Buzlu suda yüzmenin başlıca tehlikeleri: vazospazm nedeniyle kalp krizi, konvülsiyonlar, hızlı gelişme Zatürre. Banyo yapmak, kardiyovasküler hastalıkları, bronkopulmoner, jinekolojik hastalıkları, diyabet, hipertansiyon, epilepsi ve konvülsiyon eğilimi, böbrek iltihabı, hastalıkları olan kişiler için kesinlikle kontrendikedir. tiroid bezi, bulaşıcı hastalıklar. Küçük çocuklar kusurlu bir termoregülasyon sistemine sahip olduklarından, doktorlar çocukların soğukta yüzmelerini kategorik olarak yasaklamaktadır.
Ancak, tarafından halk inançları, tüm 19 Ocak gecesi su kutsal olur hatta bir musluktan. Bununla birlikte, inananların çoğu bu günlerde kutsanmış vaftiz suyu stoklamak için kiliselere gelecek. İnsanlar bunun hastalıklara yardımcı olduğuna inanıyor; manevi güç ve sağlık katmak için içerler, evlerini onunla kutsarlar. Ayrıca çok taze kalıyor. uzun zamandır kapalı kaplarda bile.
Gerçek inançla deliğe girerseniz, bir kişinin hasta olmayacağına inanılmaktadır. Yine de tecrübelilerin tavsiyelerini dinlemekte fayda var. ve en ana tavsiye C: Alkol içmeyin. Ve sadece Hıristiyan bayramının özüyle çeliştiği için değil, aynı zamanda çok kötü bitebileceği için. İşte deneyimli insanlardan sadece birkaç ipucu ve gözlem:
« En önemli tavsiye: Banyodan önce ve sonra içmeyin. Kalabalık yerlere gidiyorsanız, kıyafet değiştirmek için arabası olan bir arkadaşınızın olması tavsiye edilir (yakınlarda düzenli soyunma kabinleri yoksa).”
“Votka, soğuk banyoların en büyük düşmanıdır. Her şey doğru yapılırsa hastalanmak neredeyse imkansızdır.
“Bu dini bir bayram, alkol kategorik olarak bu günkü tatil konseptiyle çelişiyor. Üstelik bu, din adamlarının kendileri tarafından defalarca tartışıldı. Alkol, kendini koruma içgüdüsünü büyük ölçüde köreltir ve bu ne yazık ki sona erebilir!
Çoğu tam kurallar bir kullanıcı tarafından internette yayınlanan Epiphany'deki delikte yüzmek için [e-posta korumalı]İşte burada:
Birinci kural: vücudunuzu tıbbi kontrendikasyonlar için test edin. Doktorlar, bir dizi sağlık sorunu varsa, Epiphany'deki delikte yıkanmaya kategorik olarak itiraz ediyorlar. Özellikle, kardiyovasküler hastalıklar; diyabet, glokom, konjonktivit; ülser mide, enterokolit, kolesistit ve diğerleri. HER ZAMAN test yaptırın!
Bir notta! Kalp hastası olanların buzlu suya atlamaları kesinlikle yasaktır.
Banyodan önce doymamanız tavsiye edilir. Banyodan sonra yağlı et suyu içmeyin.
Kural iki:
Epiphany'deki delikte yüzmek için ihtiyacınız olan doğru yeri seç. Epiphany için delikte yüzmek için ideal delik:
- doğrulanmış bir yer (tercihen organize edilmiş, gece yarısı kırsal bir gölet değil);
- yazı tipinin derinliği 1,8 metreyi geçmemelidir;
- yazı tipi çitle çevrilmelidir (yanlışlıkla suya düşmesini önlemek için).
Üçüncü kural: kıyafeti unutma!Şunlara ihtiyacınız olacak: bir mayo veya mayo, bir havlu ve bornoz, kuru giysiler ayarlayın. Buz üzerinde çıplak ayakla yürümemek için yanınıza birkaç ayakkabı alın - bu herkes için mümkün olmaktan uzaktır. Ancak terliklerin kauçuk tabanlarda olmaması gerektiğini unutmayın - kayar. Kalın yün çoraplar alıp içlerindeki deliğe yürüyebilir ve içinde yüzebilirsiniz. Banyodan sonra kuru giysilere geçmeniz gerekir.
Dördüncü kural: Yüzmeden önce ısınmak ama ter kadar değil. Vücut sıcak olmalı, ancak terletilmemelidir.
Beşinci kural: Ortodoks geleneği, kafa ile deliğe üç daldırma anlamına gelir. Ancak Epiphany'deki delikte yıkanmanın bir kanon değil, bir gelenek olduğunu unutmayın. Yani, eğer günah olmayacak kafanı kurtar, soğukta ıslak saçlarla - büyük bir hediye değil (özellikle şehrin diğer ucuna giderseniz) toplu taşıma). Kendi arabanızda değilseniz DAİMA başınızı sarın.
Altıncı kural: öforiden sakının! Suya dalmış birçok insan, onları suda beş dakika kalmaya teşvik eden önlenemez bir sevinç dalgası yaşar. Unutmayın ki bu sevinç nöbeti Allah'ın bir lütfu değil, en zorlu mücadelelerin sonucudur. kimyasal reaksiyonlar soğuğun etkisi altında vücutta meydana gelir. Suda endorfin etkisi altında kalarak sağlığınızı riske atarsınız.
Yedinci kural: yüzdükten sonra ısınmak! Kendini bir havluyla ov, çabuk giyin. Ve sıcak bir şeyler için (örneğin ön ödemeli ahududu çayı).
Sekizinci kural: yüzmeden önce alkol yok ! Ve sonra ödeyebileceğiniz maksimum miktar küçük bir kilise Cahors'tur (web sitemizde). Alkolün vücudu ısıttığına inanılıyor. Ancak bu sadece alındıktan sonraki ilk yarım saat içindedir, daha sonra ciddi soğuk algınlığı ile dolu ters etki meydana gelir.
Dokuzuncu kural: vücuduna güven! Ve soğuk suya bakmak sizi korkutuyorsa, tekrar düşünün: buna değer mi?
Kural on: namazsız suya girmeyin, çünkü öncelikle bir arınma ayinidir.
Kısa olsun (“Babamız” örneğin), kendi sözlerinle olsun, ama bu gün yürekten gelen kelimelerle Tanrı'ya dön. Ve suya girmeden önce onunla konuş. Su, yılın herhangi bir gününde özel bir bilgi varlığıdır. Ve Epiphany'de gerçekten yaşıyor. Ondan seni eski, gereksiz şeylerden arındırmasını ve seni ışık ve saflıkla doldurmasını iste!”
Bununla birlikte, birçok inanan, herhangi bir suda Vaftiz'e dalabileceğinize inanıyor - mutlaka bir buz deliğinde değil! Esas olan inançtır!
19 Ocak en önemli Hıristiyan bayramlarından biridir ve birçoğu bunu kişisel katılım olmadan düşünmez - yani, özel buz deliklerinde buzlu Epiphany suyuna daldırma. Rusya'da, buzda haç şeklinde bir deliğin açıldığı doğal rezervuarlar da dahil olmak üzere Epiphany'de suyu kutsamak gelenekseldir - Ürdün. Daha önce, öncelikle katılanlar Noel kehaneti ve maskeleme - günahları yıkamak için. Ayrıca tüm Noel zamanı dünyada özgürce dolaşan kötü ruhların Ürdün'e gittiğine inanılıyordu. Vaftizde kutsanan su şifalı olarak kabul edilir. Din adamları bu tatil için beyaz elbiseler giyerler.
Vaftiz suyunun ruhsal ve bedensel sağlık getirdiğine inanılır; 18 ve 19 Ocak'ta gün boyunca Rusya'da Epiphany banyosuna yaklaşık 600.000 kişi katılıyor.
Bütün kiliselerde "büyük su kutsaması" yapılır. Kilise kanunlarına göre, Epifani Noel Arifesinde, bir inanan kiliseye gelmeli, hizmeti savunmalı, bir mum yakmalı, kutsanmış su toplamalıdır. Ancak hiç kimse, özellikle bir kişi buna hazır değilse, buzlu suya dalmaya gerek duymaz.
Epiphany'de nasıl yıkanılacağına dair katı ve hızlı kurallar yoktur. Fakat âdete göre yıkanmak, baş ile üç defa suya daldırmaktır. Aynı zamanda, inanan vaftiz edilir ve "Baba, Oğul ve Kutsal Ruh adına!" der. Genellikle, vaftiz olanlar gibi bir dalışın yapıldığı yüzme için uzun gömlekler dikilir. Erkekler ve kadınlar için aynıdırlar. Cemaatçiler mayo giyerse, sergilenen cesetlerin geleneksel Hıristiyan ahlakıyla uyumsuz olduğuna inanılıyor.
Buzlu suya daldırma şiddetli stres. Adrenal bezler buna keskin ve güçlü bir şekilde tepki verir ve normalde bir seferde biraz salınan yüksek dozda güçlü anti-inflamatuar hormonları kana atar. Bağışıklık sistemini basitçe "bastırarak", soğuğa dayanmaya yardımcı olarak ve vücudu strese dayanacak şekilde uyarlayarak tüm enflamatuar reaksiyonları engellerler.
Dalışa uygun şekilde hazırlanırsanız, ortalama sağlığa sahip bir kişi bir defalık dalışı zorlanmadan atlatacaktır. Ama en azından biraz zayıflamışsa, üç veya dört gün içinde cesaretinizin bedelini ödemek zorunda kalacaksınız.
Buz deliğine dalmadan önce alkol içmemelisiniz - alkol yalnızca hızlı hipotermiye yardımcı olur ve kalbe fazladan bir yük bindirir. Bir buçuk dakikadan fazla yüzmeyin, ayrıca kafanızla dalın.
Dalıştan önce mutlaka bir doktora danışın. Şeker hastalığı, aritmi, böbrek sorunları, kadın hastalıkları olan kadınlar için deliği unutmak daha iyidir. Hipertansiyon hastaları felç geçirebilir.
Dalıştan bir hafta önce vücudu dona hazırlamaya başlamak daha iyidir. İlk 3-4 gün şort ve tişörtle bir dakika balkona çıkmak yeterli. Kalan günlerde - duş ekleyin soğuk su. Yeterli bir veya iki (son iki gün içinde) soğuk su havzası.
Ayrıca, buz deliğinde yüzmeden bir hafta önce, turunçgiller, otlar, kuşburnu ve C vitamini açısından zengin diğer yiyecekler diyetten çıkarılmalıdır - bağışıklık sistemini uyarır ve bağışıklık sistemini normalden fazla uyarmaya gerek yoktur. daldırma eylemi yapar: çok fazla olacak, bağışıklık sistemi büyük ölçüde “düşecek”. Dalıştan iki saat önce mutlaka doyurucu bir yemek yemelisiniz, yani vücuda “yakıt” sağlamalısınız. Soğuk suda, vücut tüm kaynaklarını hızla ısıtmaya harcamaya başlayacak ve tek bir kilokalori gereksiz olmayacak.
Giysiler ve ayakkabılar kolay ve hızlı giyilip çıkarılmalıdır. Düzgün giyinmek. İdeal olarak, aşırı durumlarda - bir “fermuar” olan giysilerde hiç bağlantı elemanı olmamalıdır. Düğmeleri soğukta tutturmak ve hatta ayakkabı bağlarını bağlamak daha da sorunlu olacaktır. Ayrıca bir paspas alın. Üzerinde durabilir, kendinizi silebilir ve kıyafetlerini değiştirebilirsiniz. Şapka sudan çıktıktan hemen sonra takılmalıdır.
Yıkadıktan hemen sonra, kendinizi bir havluyla ovmanız ve sıcak bir odaya acele etmeniz gerekir. Büyük bir insan kalabalığı ile buzun üzerinde olamazsınız ve araba ile buza çıkmak kesinlikle yasaktır.
Her hava yüzme için uygun değildir. Yeni başlayanlar için ideal sıcaklık sıfırın altında 2 ila 5 derecedir. Daha sert bir donda bile dalış riskini göze alabilirsiniz ancak -10°C, ilk kez bir buz deliğine dalmaya çalışan bir kişi için tehlikeli bir eşiktir. Suya ılık ve kademeli olarak girmelisiniz. Bu, soğuğa dayanmayı kolaylaştırır. İşlemden önce ısınmak için birkaç dakika koşabilir, çömelin, aktif hareketler. Suya yavaş, ortalama bir hızda girmelisiniz: yavaşsa donabilirsiniz ve hızlıysa korku, şiddetli stres, nabız ve basınç keskin bir şekilde yükselebilir, nefesinizi kesebilirsiniz. Dizlerinize kadar, yüzünüzü suyla durulamanız, yüzünüzü yıkamanız gerekir. Bu aynı zamanda vücudu tam daldırma için hazırlayacaktır.
Kıyıya yakın, tercihen kurtarma istasyonlarının yakınında, özel donanımlı buz deliklerinde cankurtaran gözetiminde yüzmelisiniz. Buz deliği, kaymaması, yaralanmaması ve daha kolay çıkabilmesi için buz parçalarından iyice arındırılmalıdır. Sudan kolay çıkmak için bir merdiveni veya sığ bir alanı olması arzu edilir. Yardıma ihtiyacınız olursa diye asla yalnız dalış yapmamalısınız. Varsa yüzmekten kaçının hastalıklı kalp. Sertleştirilmemiş kişilerin buzlu suya maruz kalmasının vücudun genel hipotermisine yol açabileceğini unutmayın. İlk belirtilerinde - titreme, titreme, siyanoz deri, dudaklar, parmaklarda ve ayak parmaklarında ağrı - bir kişiye zaten yardım edilmesi gerekiyor. Tüyleriniz diken diken olana kadar delikte oturmanıza gerek yok. Titreme, vücudun aşırı soğumaya başladığının bir işaretidir. Bu hissedildiği anda hemen sudan çıkmanız gerekir. Ortalama olarak, suda 10 saniye kalmak yeterlidir - geleneklere göre olması gerektiği gibi sadece üç kez dalabilirsiniz.
Hafif derecede hipotermi ile kurbanı sıcak bir şekilde giydirmek, sıcak çay içmek ve yoğun fiziksel egzersizler yapmaya zorlamak yeterlidir. Orta ve şiddetli hipotermi ile - eziyet yünlü kumaş, tüm vücuda masaj yapın. Sonra sıcak giyin, yatağa koy. Isınma kademeli olmalıdır, böylece keskin düşüş sıcaklıklar.
Gereksiz yere buza çıkmayın, nehir veya gölet yakınında çocukları başıboş bırakmayın, bindiğiniz buzun yeterince güçlü olduğundan emin olun.