Երբ մարդիկ մկրտության համար լողանում են փոսում։ Ի՞նչ է մկրտությունը: Որտեղ լողալ Epiphany- ին

Ավանդույթի համաձայն՝ հունվարը լի է տարբեր տոներով, այդ թվում՝ ուղղափառ տոներով։ Ամանորից հետո գալիս է Սուրբ Ծնունդը, այնուհետև Սուրբ Ծնունդը, որն ավարտվում է Աստվածահայտնության տոնով: Տոնն անփոփոխ նշվում է ամեն տարի հունվարի 19-ին։

Մեզանից շատերի համար դա նշանակալից է մկրտության ավանդական ծեսի՝ փոսում լողալու համար: Եթե ​​դեռ չեք արել այս համարձակ քայլը, ապա շուտով կկարողանաք դա անել։ Ենթադրվում է, որ հենց այս պահին ջուրն ունի հատուկ ուժ, հետևաբար, լողալուց հետո կարող եք առողջություն ձեռք բերել ամբողջ տարվա ընթացքում:

Լողանում է Epiphany-ին Մոսկվայում

մոսկվացիներն ու մայրաքաղաքի հյուրերը վաղուց պահպանում են Աստվածահայտնության լոգանքի ավանդույթները՝ ջրային մարմիններում՝ անկախ նրանից. եղանակային պայմանները, Հունվարի 19-ին հավաքվում են հազարավոր մարդիկ, ովքեր ցանկանում են սուզվել փոսը։ Քաղաքացիների հարմարավետության համար քաղաքի յուրաքանչյուր առանձին թաղամասում ստեղծվում են լոգարաններ։ Դրանց կողքին կահավորված են հանդերձարաններն ու տաք ըմպելիքների վաճառքի կետերը, բժիշկներն ու փրկարարները հերթապահում են վնասվածքներից կամ այլ պատահարներից խուսափելու համար։

Epiphany ջուր ունի բուժիչ հատկություններ- բուժում է հիվանդություններ և հոգևոր վերքեր, պաշտպանում է չար աչքից և այլ մարդկանց անբարյացակամ մտքերից, և, հետևաբար, մկրտության համար լողանալու ծեսը գործնականում սուրբ է յուրաքանչյուր հավատացյալի համար:

Նրանք, ովքեր օբյեկտիվ պատճառներով չեն կարողանում սուզվել փոսը, փորձում են գոնե մկրտության գիշերը տանը լողանալ, որպեսզի մաքրվեն մեղքերից և ստանան դրախտի օրհնությունը։ հաջորդ տարի.

Որտեղ լողալ Մոսկվայում Աստվածահայտնության համար 2019 թվականի հունվարի 19-ին

Աստվածահայտնության սուրբ տոնի հիմնական ավանդույթներից մեկը լճակներում կամ տառատեսակներում զանգվածային լոգանքն է: Սառույցի մեջ փորագրված է հսկայական խաչ, և հոգևորականները օծում են այդ տառատեսակները: Այս էջում դուք կգտնեք ամբողջական ցանկըվայրեր Մոսկվայում, որտեղ դուք կարող եք լողալ Epiphany- ում:

Մոսկվայում կբացվի մոտ 60 լոգարան։ Հունվարի 18-ի ժամը 18:00-ից հունվարի 19-ի ժամը 18:00-ն հնարավոր կլինի ընկղմվել փոսը։ Այս մասին Մոսկվայի կառավարության նախագահության նիստում հայտարարել է Բնակարանային-կոմունալ ծառայությունների և բարեկարգման գծով փոխքաղաքապետ Պյոտր Բիրյուկովը։

Epiphany-ի լոգանքի վայրերը հագեցած են հակասայթաքող ծածկույթներով հատակներով: Այստեղ կտեղադրվեն հանդերձարաններ, ջեռուցման կետեր, շարժական զուգարաններ։ Յուրաքանչյուր տեղ լուսավորված կլինի, իսկ մոտակայքում կկազմակերպվի ավտոկայանատեղի։ Բացի այդ, յուրաքանչյուր բաղնիքի համար թիմեր կնշանակվեն ժամանակին մաքրման համար:

Ոստիկանության աշխատակիցները կապահովեն անվտանգությունը ինչպես տաճարների տարածքներում, այնպես էլ լոգարաններում։ Նաև յուրաքանչյուր լողի տարածքում կհերթապահեն շտապօգնության բրիգադները, կբացվեն տաք սննդի և ժամանակավոր առևտրի կետեր։

Ինչպես լողանալ Epiphany- ում

Աստվածահայտնության լոգանքը ավանդույթ է, որին տարեցտարի հավատարիմ են մնում մեծ թվով հավատացյալներ:
Բայց որպեսզի տոնին լողանալն իսկապես օգուտ բերի, դա պետք է անել՝ հավատարիմ մնալով դրան կարևոր կանոններ.

Համոզվեք, որ ձեր մարմինը պատրաստ է լողալու նման ցուրտ պայմաններում։ Դա անելու համար դուք պետք է այցելեք բժշկի և խորհրդակցեք նրա հետ, ինչպես նաև անցնեք բոլորը անհրաժեշտ թեստերև թեստեր:

• Ընտրեք լավ, ապացուցված վայր լողի համար: Փոսը չպետք է լինի շատ խորը և ցանկապատված լինի պատշաճ տեղերում, որպեսզի որևէ մեկը պատահաբար չընկնի դրա մեջ:
• Լավ տաքացեք նախքան լողանալու պրոցեդուրան. վազեք տեղում, կծկվեք և այլն: Բայց չափը պետք է իմանաք, պետք չէ շատ նախանձախնդիր լինել։ Բայց ոչ մի դեպքում մի օգտագործեք ալկոհոլ մարմինը տաքացնելու համար: Դուք կստանաք կեղծ ջերմային էֆեկտ, բայց ջուրը մտնելուց անմիջապես հետո կսկսեք էլ ավելի արագ սառչել։
• Ուղղափառության ավանդույթի համաձայն, իսկական հավատացյալը պետք է երեք անգամ ընկղմվի փոսը գլխով: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն են նման ռիսկի դիմում, և լավ պատճառներով, քանի որ դա բավականին է վտանգավոր գործողությունգլխի առողջության համար. Բացի այդ, լող

Մկրտությունը համարվում է ավանդույթ, հետևաբար սառցե փոսի մեջ ամբողջությամբ չընկնելը մեղք չի համարվի։

• Մի երկար մնա անցքի մեջ, քան հատկացված ժամանակը, եթե զգում ես հաճույքի ալիք: Այս սենսացիաները պարզապես ձեր մարմնի արձագանքն են ցուրտ ջերմաստիճանջուր. Նման սառը ջրում նույնիսկ լրացուցիչ րոպեն կարող է բավական լինել մարդու առողջությանը վնասելու համար։
• Լողալուց անմիջապես հետո տաքացեք։ Ոտքից գլուխ չորացրեք սրբիչով և հնարավորինս շուտ հագեք չոր հագուստ։ Ապա անպայման խմեք ինչ-որ տաքացնող ըմպելիք, օրինակ՝ թեյ կամ սուրճ թերմոսից։

Ուշադրություն. Բժիշկները կտրականապես արգելում են երեխաներին լողալ ցրտին. Փոքր երեխաները, հատկապես նորածինները, ունեն ջերմակարգավորման անկատար համակարգ: Ցրտահարությունը կարող է շատ արագ առաջանալ, և ծնողները պարզապես ժամանակ չունեն դա նկատելու։ Նման լոգանքի հետևանքները կարող են շատ լուրջ լինել. երեխան կարող է հիվանդանալ թոքաբորբով, մենինգիտով կամ կենտրոնական այլ հիվանդություններով: նյարդային համակարգ.

Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է փոսում լողալու համար

1. սրբիչ և խալաթ, չոր հագուստի հավաքածու;
2. լողազգեստ կամ լողազգեստ (ներքնազգեստ, վերնաշապիկ);
3. հողաթափեր՝ ոտքերը չվնասելու համար, որպեսզի չսահեն սառույցի վրա,
4. ռետինե գլխարկ:

2019 թվականին Մոսկվայում և Մոսկվայի մարզում լողալու վայրերի ամբողջական ցանկը

Աստվածահայտնության տոնի համառոտ պատմություն

Նրա խնդրանքով Քրիստոսի մկրտության ծեսը կատարեց Հովհաննես Մկրտիչը։ Հորդանան գետում մկրտության ժամանակ Սուրբ Հոգին աղավնու տեսքով իջավ Հիսուսի վրա։ Միևնույն ժամանակ, երկնքից մի ձայն հայտարարեց.

Ըստ քրիստոնեական ուսմունքների՝ հենց այս օրը Աստված հայտնվեց երեք անձով՝ Հայր Աստված՝ ձայնով, Աստծո Որդի՝ մարմնով, Սուրբ Հոգին՝ աղավնու տեսքով: Հետեւաբար, Մկրտության տոնը հաճախ կոչվում է Աստվածահայտնություն: Տիրոջ մկրտության տոնը շատ կարևոր է. Ենթադրվում է, որ հենց մկրտությունն էր, որ բացահայտեց Փրկչին աշխարհին, ով իր վրա վերցրեց մարդկության բոլոր մեղքերը: Այս մասին գրել է Ջոն Քրիզոստոմը.

Եվ հենց մկրտության պահից Հիսուսը սկսեց քարոզել Աստծո խոսքը և լուսավորել մարդկանց։

Մինչ այժմ Աստվածահայտնության տոնի հիմնական ավանդույթները կապված են ջրի հետ։ Իսկ Աստվածահայտնության տոնին հոգեւորականները, ավանդույթի համաձայն, սպիտակ զգեստներ են հագցնում։

Աստվածահայտնության տոնը (հունվարի 19) սկսվում է նախորդ օրը՝ հունվարի 18-ին։ Այս օրը կոչվում է Epiphany Christmas Eve, ինչպես նաև Սոված Կուտիա: Սուրբ Ծննդյան նախօրեին անալոգիայով Աստվածահայտնության տոնին նախորդող օրը պետք է խիստ պահք պահել։

Նաև Աստվածահայտնության տոնի նախօրեին ուղղափառները պատրաստեցին պահքի կուտիա: Աստվածահայտնության Սուրբ Ծննդյան նախօրեին տոնական ընթրիքը կոչվում էր «սոված կուտյա»: Կուտյան, նրբաբլիթները, վարսակի ալյուրի ժելեն այս ճաշի պարտադիր ուտեստն էին։

Kutya, kolivo, eve - սլավոնների ծիսական հիշատակի ճաշատեսակ, ցորենի ամբողջական հատիկներից (գարի, բրինձ, սարացեն կորեկ կամ այլ հացահատիկային) եփած շիլա, որը լցվում է մեղրով, մեղրով հագեցվածությամբ կամ շաքարով, կակաչի սերմերով, չամիչով: , ընկույզ, կաթ կամ ջեմ։

կարևոր իրադարձությունՏիրոջ մկրտությունը և Աստվածահայտնությունը ջրի օրհնությունն է: Գետի կամ լճի վրա սառույցի մեջ նախապես կտրված է խաչաձև պոլինիա, որը կոչվում է Հորդանան։ Կեսգիշերի սկզբին քահանաները օրհնում են պոլինիայի ջուրը, իսկ հավատացյալները լողանում են օրհնված ջրով։

Մարդիկ չեն վախենում ցրտից, քանի որ Աստվածհայտնության ժամանակ լողանալը խորհրդանշական մաքրում է մեղքերից, հոգևոր վերածնունդ։ Հավատացյալներն անհամբեր սպասում են Աստվածահայտնության տոնին, և երբ գալիս է Տիրոջ մկրտությունը, ուղղափառները պետք է այցելեն եկեղեցի՝ հիշելու աշխարհը փոխած հրաշագործ իրադարձությունը:

Տեսանյութ. Տիրոջ մկրտությունը - նշաններ և սնահավատություններ հունվարի 19-ին

Աստվածահայտնության տոնը լրացնում է Սուրբ Ծննդյան տոները, դրանք տեւել են հունվարի 7-ից 19-ը, այս օրը Քրիստոսը մկրտվեց Հորդանանի ջրերում։ Աստվածահայտնության նախօրեին ոչինչ չես կարող ուտել, խիստ ծոմ է պահվում, իսկ Աստվածահայտնության օրը մատուցվում են կուտա և պահքի ուտեստներ։

Ենթադրվում է, որ Աստվածհայտնության գիշերը բոլոր կենդանիները խոսում են մեզ հասկանալի լեզվով, որին մարդը չպետք է ուշադրություն դարձնի: Կենդանիների երկխոսությունները լսելը լավ բան չի խոստանում:

Ջուրը օծվում է տաճարներում, այս օրը այն լիցքավորված է աղոթքներով և կարողանում է հրաշքներ գործել։ Նրանք սուրբ ջրով բուժում են վերքերը, դրանով ցողում են իրենց տան բոլոր անկյունները, որպեսզի մաքրեն այն չարից ու չարից։

Ջուրը կարևոր դեր է խաղում բոլոր կենդանի էակների համար:, այն ամենուր է, որտեղ կյանքը հանդիպում է իր ցանկացած դրսևորման մեջ: Ջուրը խորհրդանշում է սկիզբը, որը կյանք է բերում: Այն կարող է դառնալ նաև հզոր և կործանարար տարր, մահվան պատճառ դառնալ։ Մի անգամ Աստված ջրի օգնությամբ արդեն ոչնչացրել էր սկզբնական աշխարհը, պատժել մարդկանց չարիքի համար, որը սկսեց գերակշռել բարին: համաշխարհային ջրհեղեղոչնչացրեց ամբողջ քաղաքակրթությունները:

Այսպիսով, ջրհեղեղի ջրերը մաքրեցին երկիրը չարից և մեղքից: Ջուրը խորհրդանշվում է վերածնունդով և նորացումով, այն լվանում է մեր մարմնից կեղտը, լվանում մեր տներն ու հագուստները: Մկրտված ջուրը կարող է լվանալ մեղքերը:

Մկրտության ժամանակ տեղի է ունենում ջրի մեծ օծում, կարդացվում են աղոթքներ, որոնք շնորհակալություն են հայտնում և փառաբանում Աստծուն երկրի վրա ապրողների անունից: Աղոթքները սուրբ են դարձնում մկրտության ջուրը: Օծված ջուրը դարակներում տասնամյակներով չի կարելի պահել, այն սպառման համար է։ Նա կոչված է ներելու մեղքերը, ազատելու անմաքուրներից, փրկելու մեր հոգիները և միավորելու մեզ Աստծո հետ:

Հունվարի 19-ին, եկեղեցում գիշերային ժամերգության ավարտից հետո, կսկսվի երթը, որի ավարտին քահանան խաչով կօրհնի ջուրը. հիմա սուզվելու ժամանակն է։ Ջուրն օրվա ընթացքում չի կորցնի իր բուժիչ հատկությունները, այնպես որ կարող եք սուզվել ամբողջ օրվա ընթացքում։

Մեր անհաս կրոնական գիտակցությունԱյս ավանդույթը տարբեր կերպ է մեկնաբանում. ոմանք թաթախում են՝ չհիվանդանալու համար, մյուսները՝ մեղքերը լվանալու համար, իսկ մյուսները՝ վեճի մեջ։ Բայց այս ծիսակարգում ամենակարևորը ապաշխարելն է, միայն այդ դեպքում, լողանալով, կարող ես լվանալ քեզ մեղքերից և բժշկություն խնդրել: Եթե ​​մարդը ծոմ չի պահել, չի հաղորդվել և եկեղեցում չի եղել պատարագին, ապա իմաստ չունի սուզվել փոսը։ Նույն ազդեցությունը կբերի տանը, լոգարանում լողանալը։

Ռուսաստանում վաղուց հավատում էին, որ մկրտության ժամանակ երեք անգամ ընկնելով անցքի մեջ՝ կարելի է բուժվել հիվանդություններից: Մի հավատացյալ տղամարդ հագավ երկար սպիտակ վերնաշապիկ և երեք անգամ գլխով մխրճվեց անցքի մեջ, մինչ նա մկրտվեց և ասաց. «Հոր և Որդու և Սուրբ Հոգու անունով»: Նրա մարմինը մաքրվեց հիվանդություններից, իսկ հոգին՝ մեղքերից։

Մարդկանց համար, ովքեր անպատրաստ են կամ ոգով բավականաչափ ուժեղ չեն, ավելի լավ է սուզվել տանը, լոգարանում, քանի որ Աստվածահայտնության օրը կարող եք լողալ ամենուր: Մոտավորապես ժամը 24.00-ին ջրամբարների ջուրը օծվում է, և գետերի, ծովերի և օվկիանոսների ամբողջ ջուրը դառնում է հրաշք: 24.00-ից 4.00-ն ջուր ունի գերագույն իշխանություն. Այսպիսով, դուք կարող եք ապահով լողանալ լոգարանում, իսկ եթե եկեղեցում ծառայության էիք, ապա տաճարից բերված մի փոքր օրհնված ջուր կարելի է ավելացնել լոգարանում։

Հիսուս Քրիստոսի մկրտությունը համարվում է ուղղափառ 12 գլխավոր տոներից մեկը։ Մեկ այլ անուն է Theophany-ը, որը բացատրվում է ջրի վրա աղավնու տեսքով իր ամենաթողությամբ։

Սա չշարժվող տոն է, որը նշվում է ամեն տարի հունվարի 19-ին (2019-ին ընկնում է շաբաթ օրը) և ներառված չէ Ռուսաստանի Դաշնությունում պաշտոնական տոների և հանգստյան օրերի ցանկում։

Շատ հավատացյալներ արդեն մտածում են, թե երբ կարող են լողալ Աստվածահայտնության ժամանակ 2019 թվականին, սակայն պատասխանը գտնելու համար հարկավոր է հիշել մի քանի հնագույն ավանդույթներ։

Առանձնահատկություններ և օգտագործում

Երեկոյան ծխականները մասնակցում են եկեղեցական արարողությանը, իսկ գիշերը՝ 18:00-ից 19:00-ն, եկեղեցականները օրհնում են ջուրը տաճարներում և ջրամբարներում, որից հետո բոլորը կարող են այն հավաքել տարաներով և սուզվել տառատեսակի մեջ:

19-ից 21-ը կարող եք 3 օր ջուր քաշել, սակայն հունվարի 19-ին Աստվածահայտնության ջուրն է համարվում ամենաուժեղը:

Հիմնական ավանդույթը խաչի տեսքով կտրված փոսում լողալն է, որը կոչվում է «Հորդանան»: Հիմնական պահանջը, ըստ եկեղեցու կանոնների, սառցե անցքի համար տեղ ընտրելիս բնական բաց ջրամբարն է՝ գետը։ Քահանայի կողմից օծվելուց հետո ջուրը դառնում է բուժիչ, կարող է ազատվել հիվանդություններից, հոգեկան և ֆիզիկական տառապանքներից։

Շատերը կարծում են, որ մկրտության ջրով լվանալը հավասարազոր է մարդու մեղքերի թողությանը, բայց դա այդպես չէ. սա պահանջում է եկեղեցի հաճախել, ապաշխարել և խոստովանել:

Ամենևին էլ պետք չէ սուզվել և երկար մնալ սառցե ջրի մեջ, բավական է երեք անգամ գլխիվայր սուզվել, իսկ փոսը մտնելուց 3 անգամ խաչակնքվել։

Լողանալ Մոսկվայում

AT վերջին տարիներըՌուսաստանի բնակիչների շրջանում փոսի մեջ ընկղմվելը բավականին տարածված է դառնում։ Օրինակ՝ 2018-ին մայրաքաղաքում սուզվածների թիվը կազմում է մոտ 120 հազար մարդ։ Հետևաբար, 2019 թվականին Մոսկվայում այն ​​վայրերի թիվը, որտեղ կարելի է լողալ Epiphany-ին, կավելանա:

Ինչպես միշտ, այն օրերը, երբ բոլորը հնարավորություն կունենան լողալու Մոսկվայի Epiphany-ին, 2019 թվականին գիշերը կլինի 18.01-ից: 19.01. և 19.01. մինչև երեկո՝ այս ընթացքում զանգվածային լողանալու վայրերի մոտ կտեղակայվեն շտապօգնության մեքենաներն ու փրկարարները։

ձմռանը կլիմայական գոտիորտեղ այն գտնվում է աշխարհագրորեն Ռուսաստանի Դաշնություն, կարող է զարմացնել անոմալ շոգով, ինչպես նախորդ տարիներին։ Հետո ջրամբարները չեն սառչում, իսկ սառցե անցք անելն ուղղակի անհնար է։ Այնուամենայնիվ, 2019 թվականին Մոսկվայում դա խոչընդոտ չի դառնա այն վայրերի կազմակերպման համար, որտեղ դուք կարող եք լողալ Epiphany- ում: 2017-2018 թվականների փորձով այս ցանկը կազմում է մոտ 60 միավոր։

Մարդկանց անվտանգ և հարմարավետ մնալու համար պաշտոնական վայրերՄայրաքաղաքի յուրաքանչյուր թաղամասում կներգրավվեն լրացուցիչ միջոցներ և գործունեություն.

• հակասայթաքող գորգեր;
• բազրիք;
• փոխելով խցիկները;
• միավորներ տաք ըմպելիքներով;
• մեքենայի կայանատեղի;
• լուսավորող լամպեր;
• չոր պահարաններ;
• վրանների ջեռուցում և բժշկական օգնության տրամադրում։

Սովորաբար տոնի նախօրեին սանիտարական ծառայության մասնագետները ջրի նմուշներ են վերցնում առաջարկվող լոգարաններից։ Հաճախ կատարվող անալիզների արդյունքներն անբավարար են, ինչով էլ պայմանավորված է որոշ ջրամբարների փակումը։ Այսպես, օրինակ, 2018 թվականին նման արգելքի տակ են հայտնվել 2 լճակներ՝ Պիոներսկին և մայրաքաղաքի Եկատերինինյան այգում։ Հաստատության մամուլի ծառայությունը քաղաքացիներին խորհուրդ է տալիս Մոսկվայում Ռուսաստանի Արտակարգ իրավիճակների նախարարության կայքում նախապես ծանոթանալ թույլատրելի վայրերի ցանկին:

Կենտրոն

Մայրաքաղաքի այս հատվածում կկազմակերպվի 3 կետ.

1. Հեղափոխության հրապարակ.
2. Սուրբ Խաչի վեհացում եկեղեցի Չիստի Վրաժեկի վրա:
3. Քեթրինի այգի (Սուվորովսկայա հրապարակ):

Հյուսիսային

Նախատեսվում է միջոցառումներ անցկացնել Big Garden Pond-ում (Բոլշայա Ակադեմիչեսկայա փողոց): Խիմկիում՝ ջրամբարի մոտ, լողը տեղի կունենա 2 վայրում՝

1. «Դինամո» մարզադաշտ, Լենինգրադսկոյե Շոսսե.
2. Լողափ «Լևոբերեժնի», ծովափնյա անցում.

Հյուսիս-արևելքում գործողությունների հիմնական տեսարանը Օստանկինո (Պալատ) լճակն է:

Հյուսիս-արևմուտքի բնակիչները կկարողանան գալ այնպիսի ջրամբարներ, ինչպիսիք են.

1. Ստրոգինսկայա ջրհեղեղ.
2. Անհատակ լիճ.
3. Մոսկվա գետ - Հյուսիսային Տուշինո այգի.
4. սբ. Ազատություն, ս. Գեղատեսիլ, ս. Ավիացիա.
5. ածանցյալ ալիք.
6. Չեռնուշկա գետը Պոկրովսկոե-Ստրեշնևո այգում,
7. Լանդշաֆտային այգի «Միտինո» (Բարիշիխա):
8. Կարամիշևսկայայի ամբարտակ.
9. Կիրովի ջրհեղեղ.

Արևելք

Տարածքը բնութագրվում է բազմաթիվ գեղատեսիլ լճակների առկայությամբ.

• Բաբաևսկին.
• Կարմիր.
• մայիս.
• Արծաթե խաղող.
• Alder (Պարկ «Տերլեցկայա կաղնու անտառ»):
• Պուտյաևսկին.
• Եղնիկ (Սոկոլնիկի այգի).

Թաղամասի բնակիչների շրջանում հայտնի են նաև այնպիսի հանգստի վայրեր, ինչպիսիք են.

• «Վերնիսաժ» տառատեսակ.
• «Սպիտակ» և «Սուրբ» լիճ:

Հարավ

Կկազմակերպվեն Աստվածահայտնության արարողություններ տեղական իշխանություններըայս լճակների վրա.

1. Բորիսովսկի (տաճար Կյանք տվող Երրորդություն, Բորիսով):
2. Վերին Ցարիցինսկի.
3. «Բեկետ» (Country Highway).
4. Վերին Կուզմինսկի.
5. Ստորին Լյուբլին.
6. Շիբաևսկին.
7. Վորոնցովսկի (Կենարար Երրորդության եկեղեցի, Վորոնցովո):
8. Չերնյավսկի (Սուրբ Ծննդյան եկեղեցի, Չերնևո):
9. «Ուզկոե» առողջարան (Աստվածածնի Կազանի պատկերակի տաճար, Յասենևո):
10. Տրոպարևսկի (հանգստի գոտի «Տպոպարևո»):
11. Նախիմովսկու հեռանկարը.
12. Աստվածածնի «Նշան» պատկերակի տաճար, Զախարինո:

Արևմուտք

Մեշչերսկի լճակում և Մոսկվա գետում այցելուներին սպասում են հսկայական տառատեսակներ.

• Ֆիլևսկի բուլվար.
• սբ. Բոլշայա Ֆիլևսկայա.
• Ռուբլևո.

Վարքագծի կանոններ

Անվտանգության համար արժե հիշել և հետևել փորձագետների պարզ առաջարկություններին.

1. Կերեք մի քիչ բարձր կալորիականությամբ սնունդ՝ օրգանիզմին անհրաժեշտ էներգիայով ապահովելու համար։ Լողանալուց առաջ և հետո խուսափեք ծխելուց՝ սրտի վրա լրացուցիչ սթրեսից խուսափելու համար։
2. Արագ մուտք՝ հիպոթերմիա կանխելու համար:
3. Ջրի մեջ գտնվելը սկսնակների համար՝ ոչ ավելի, քան 20 վայրկյան, առավելագույնը մարզված մարդկանց համար՝ 2 րոպե։
4. Ջրից դուրս գալուց հետո չեք կարող սրբիչով սրբվել, որպեսզի ցրտին չվնասեք մաշկի մազանոթները։
5. Ամենաարագ հագնումը չոր հագուստով, նվազագույն ամրացումներով:
6. Խմեք տաք թեյ։
7. Կարճ վազեք՝ մարմինը տաքացնելու համար։

Կան նաև հիպոթերմային մի շարք նշաններ, որոնց դեպքում լողացողին անհրաժեշտ է շտապ օգնությունբժիշկներ:

1. Մաշկի կտրուկ կարմրություն.
2. Ցավ օքսիպուտում և տաճարներում:
3. Հոգնածություն և շարժման կոշտություն:

Հարկ է հիշել, որ այս արարողությունը պարտադիր չէ, այլ կամավոր գործողություն, հետևաբար, որոշելով անցնել դրա միջով, կարևոր է չվնասել մարմնին և ձեր առողջությանը։

Լողանալու հակացուցումները

Որպեսզի 2019-ի Աստվածահայտնության տոնը Մոսկվայում անցնի հանգիստ և առանց միջադեպերի, մասնագետները շտապ օգնություննախապես պատրաստել է սահմանափակումների ցանկ, որոնցով բացարձակապես անհնար է լողալ փոսում.

1. Սրտանոթային հիվանդություններ, հիպերտոնիա և նյարդային համակարգի խանգարումներ.
2. Հղիություն.
3. Տարիքը մինչև 12 տարեկան։
4. Թմրամիջոցների կամ ալկոհոլի թունավորման վիճակ.
5. Հասանելիություն վարակիչ հիվանդություններկամ գինեկոլոգիական բորբոքում.
6. Խրոնիկ հիվանդությունների սրման վիճակ.
7. Շաքարային դիաբետ և միզասեռական համակարգի հիվանդություններ.

Ջրի մեջ ընկղմվելու համար պետք է ընտրել հատուկ նշանակված և պատրաստված վայրեր, որտեղ ներկա են փրկարար ծառայության ներկայացուցիչներ։ Արգելվում է նաև միայնակ սուզվելը, քանի որ չնախատեսված իրավիճակի դեպքում ոչ ոք չի կարող օգնել խեղդվողին։

Ավելին մկրտության լոգանքի կանոնների մասին. տեսանյութ

Ե՞րբ պետք է լողանալ Epiphany-ին՝ հունվարի 18-ին կամ 19-ին- այս հարցը շատ հաճախ է տրվում Տիրոջ Աստվածահայտնության և Աստվածահայտնության օրերին:

Ամենակարևորը, որ դուք պետք է իմանաք Տիրոջ մկրտության մասին, դա ոչ թե այն ժամանակն է, թե երբ պետք է լողանալ (բացարձակապես անհրաժեշտ չէ այս օրը սուզվել փոսի մեջ), այլ այն փաստը, որ Տեր Հիսուս Քրիստոսն ինքը մկրտվեց այս օրը: Ուստի հունվարի 18-ին երեկոյան և հունվարի 19-ին՝ առավոտյան, կարևոր է լինել եկեղեցում ծառայության ժամանակ, խոստովանել, հաղորդվել և վերցնել սուրբ ջուրը՝ մեծ ագիազմա։

Նրանք, ավանդույթի համաձայն, լողանում են հունվարի 18-ի երեկոյան ժամերգությունից հետո և հունվարի 18-ի լույս 19-ի գիշերը։ Տառատեսակների հասանելիությունը, որպես կանոն, բաց է հունվարի 19-ին ողջ օրվա ընթացքում։

Ընդհանուր հարցեր Epiphany-ում լողանալու մասին

Պե՞տք է արդյոք լողալ փոսում Epiphany-ի համար:

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է լողանալ Աստվածահայտնության ժամանակ: Իսկ եթե սառնամանիք չլինի, լոգանքը կլինի՞ Աստվածահայտնություն։

Ցանկացած եկեղեցական տոնի ժամանակ անհրաժեշտ է տարբերել դրա իմաստն ու դրա շուրջ զարգացած ավանդույթները։ Տիրոջ մկրտության տոնին գլխավորը Աստվածահայտնությունն է, սա Հովհաննես Մկրտչի կողմից Քրիստոսի մկրտությունն է, Հոր Աստծո ձայնը երկնքից «Սա է իմ սիրելի Որդին» և Սուրբ Հոգին, որն իջնում ​​է Քրիստոսի վրա: . Քրիստոնյայի համար այս օրը գլխավորը եկեղեցական ծառայության ներկայությունն է, Քրիստոսի սուրբ խորհուրդների խոստովանությունն ու հաղորդությունը, մկրտության ջրի հաղորդությունը:

Սառցե փոսերում լողանալու հաստատված ավանդույթներն ուղղակիորեն կապված չեն բուն Աստվածահայտնության տոնի հետ, պարտադիր չեն և, որ ամենակարեւորն է, չեն մաքրում մարդուն մեղքերից, ինչի մասին, ցավոք, շատ է խոսվում լրատվամիջոցներում։

Նման ավանդույթներին չի կարելի վերաբերվել որպես կախարդական ծեսեր- Տիրոջ մկրտության տոնը ուղղափառները նշում են տաք Աֆրիկայում, Ամերիկայում և Ավստրալիայում: Ի վերջո, Երուսաղեմ Տիրոջ մուտքի տոնի արմավենու ճյուղերը Ռուսաստանում փոխարինվեցին ուռիներով, իսկ օծումը. վազերՏիրոջ Պայծառակերպության մասին - խնձորի բերքի օրհնություն: Նաև Տիրոջ մկրտության օրը կօծվեն բոլոր ջրերը՝ անկախ դրանց ջերմաստիճանից։

Քահանայապետ Իգոր Պչելինցևը

Հորդանանը ոչխարների ավազանը չէ (տես Հովհաննես 5.1-4) և պետք է զգուշությամբ մոտենալ նրան։

Քահանայապետ Սերգեյ Վոգուլկինը, եկեղեցու ռեկտորը Եկատերինբուրգ քաղաքի Աստվածածնի «Ցարիցա» սրբապատկերի անունով, բժշկական գիտությունների դոկտոր, պրոֆեսոր.

Հավանաբար, պետք է սկսել ոչ թե Աստվածահայտնության ցրտահարություններով լողանալով, այլ Աստվածահայտնության ամենաբեղմնավոր տոնից։ Մեր Տեր Հիսուս Քրիստոսի մկրտությունը սրբացնում է բոլոր ջուրը՝ իր բոլոր ձևերով, քանի որ երկու հազար տարի շարունակ Հորդանան գետի ջուրը, որը դիպչում էր Քրիստոսի օրհնյալ մարմնին, միլիոնավոր անգամ բարձրացավ երկինք, լողաց ամպերի մեջ և նորից վերադարձավ։ ինչպես անձրեւի կաթիլները դեպի երկիր: Ի՞նչ է դա՝ ծառերի, լճերի, գետերի, խոտերի մեջ: Նրա կտորներն ամենուր են: Եվ հիմա մոտենում է Աստվածահայտնության տոնը, երբ Տերը օրհնված ջրերի առատությամբ է մեզ տալիս։ Յուրաքանչյուր մարդու մեջ անհանգստություն է արթնանում. իսկ ես: Ի վերջո, սա իմ մաքրվելու հնարավորությունն է։ Բաց չէի թողնի: Եվ հիմա մարդիկ առանց վարանելու, նույնիսկ ինչ-որ հուսահատությամբ, շտապում են դեպի փոսը և, սուզվելով, հետո մի ամբողջ տարի խոսում են իրենց «սխրանքի» մասին։ Արդյո՞ք նրանք ճաշակեցին մեր Տիրոջ շնորհը, թե՞ զվարճացրին իրենց հպարտությունը:

Ուղղափառ մարդը հանգիստ քայլում է մեկից եկեղեցական տոնմյուսին՝ պահք պահելով, խոստովանելով և հաղորդություն ընդունելով։ Եվ նա պատրաստվում է Աստվածահայտնությանը կամաց-կամաց՝ ընտանիքի հետ որոշելով, թե խոստովանությունից և հաղորդությունից հետո, հին ռուսական ավանդույթի համաձայն, ում կպատվի, որ սուզվի Հորդանան, և ով մանկության կամ անտարբերության պատճառով երեսը կլվանա սուրբ ջրով։ , կամ լցվի սուրբ աղբյուրի վրա, կամ պարզապես սուրբ ջուր ընդունի աղոթքով, ինչպես հոգևոր դեղամիջոց։ Մենք, փառք Աստծո, ընտրելու շատ բան ունենք, և պետք չէ անմտորեն ռիսկի դիմել, եթե մարդը թուլանում է հիվանդության պատճառով: Հորդանանը ոչխարների ավազանը չէ (տես Հովհաննես 5.1-4) և պետք է զգուշությամբ մոտենալ նրան: Փորձառու քահանան բոլորին չի օրհնի լողի համար։ Նա հոգ կտանի տեղ ընտրելու, սառույցի ամրացման, ճանապարհների, մերկանալու և հագնվելու տաք վայրի և ուղղափառների ներկայության մասին։ բուժաշխատողներ. Այստեղ զանգվածային մկրտությունը տեղին ու շնորհքով կլինի:

Ուրիշ բան հուսահատ մարդկանց զանգվածն է, որն առանց օրհնության ու պարզապես տարրական մտքի որոշեց «ընկերության համար» լողալ սառցե ջրում։ Այստեղ մենք խոսում ենքոչ թե ոգու ուժի, այլ մարմնի ուժի մասին: Մաշկային անոթների ամենաուժեղ սպազմը՝ ի պատասխան սառը ջրի գործողության, հանգեցնում է նրան, որ արյան զանգվածը հոսում է ներքին օրգաններ՝ սիրտ, թոքեր, ուղեղ, ստամոքս, լյարդ, իսկ վատառողջ մարդկանց համար դա կարող է ավարտվել։ վատ.

Հատկապես վտանգը մեծանում է նրանց համար, ովքեր ծխելով ու ալկոհոլով պատրաստվում էին անցքի «մաքրմանը»։ Արյան հոսքը դեպի թոքեր միայն կբարձրացնի բրոնխների քրոնիկ բորբոքումը, որը միշտ ուղեկցում է ծխելուն, կարող է առաջացնել բրոնխի պատի այտուցվածություն և թոքաբորբ։ Երկարատև ալկոհոլի ընդունումը կամ սուր թունավորումը և ներս տաք ջուրանընդհատ դժբախտության տանում, փոսում լողալու մասին ոչինչ չասեմ: Ալկոհոլի կամ տնային հարբեցողի զարկերակային անոթները, նույնիսկ եթե նա համեմատաբար երիտասարդ է, ի վիճակի չեն ճիշտ արձագանքել զանգվածային ցրտին, այս դեպքերում պարադոքսալ ռեակցիաներ կարող են սպասվել մինչև սրտի և շնչառության կանգ: Նման վատ սովորություններով և նման վիճակում ավելի լավ է չմոտենալ փոսին։

-Միևնույն է բացատրեք, ինչո՞ւ պետք է ուղղափառ մարդը Աստվածհայտնության ժամանակ լողանա սառցե ջրով, երբ դրսում երեսուն աստիճանից բարձր է:

Քահանա Սվյատոսլավ Շևչենկո- Հարկավոր է տարբերակել ժողովրդական սովորույթներև եկեղեցական պատարագ։ Եկեղեցին հավատացյալներին կոչ չի անում բարձրանալ սառցե ջրի մեջ. ամեն մեկն ինքն է որոշում: Բայց այսօր ցրտաշունչ փոսի մեջ ընկնելու սովորույթը դարձել է մի նոր բան ոչ եկեղեցական մարդկանց համար: Հասկանալի է, որ ուղղափառ մեծ տոներին ռուս ժողովրդի մեջ կրոնական պոռթկում է տեղի ունենում, և դրանում ոչ մի վատ բան չկա: Բայց այնքան էլ լավ չէ, որ մարդիկ սահմանափակվում են այս մակերեսային լվացմամբ։ Ավելին, ոմանք լրջորեն հավատում են, որ Աստվածհայտնության Հորդանանում լողանալով նրանք կլվանան տարվա ընթացքում կուտակված բոլոր մեղքերը: Սրանք հեթանոսական սնահավատություններ են և կապ չունեն եկեղեցական ուսմունքի հետ: Մեղքերը ներվում են քահանայի կողմից ապաշխարության հաղորդության մեջ: Բացի այդ, հուզմունքների որոնման մեջ մենք բաց ենք թողնում Հիմնական կետնՏիրոջ մկրտության տոնը.

Որտեղի՞ց է ծագել Epiphany-ի փոսը սուզվելու ավանդույթը: Արդյո՞ք անհրաժեշտ է, որ յուրաքանչյուր ուղղափառ դա անի: Արդյո՞ք քահանաները լողանում են սառցե ջրով: Ո՞րն է այս ավանդույթի տեղը քրիստոնեական արժեքների հիերարխիայում:

Հավատքը չի փորձվում լողանալով

Վարդապետ Վլադիմիր Վիգիլյանսկին, Մոսկվայի պետական ​​համալսարանի Նահատակ Տատյանայի եկեղեցու ռեկտոր:

Epiphany-ում լողանալը համեմատաբար նոր ավանդույթ է: Ոչ ներս պատմական գրականությունմասին Հին Ռուսաստանոչ էլ հիշողություններում նախահեղափոխական ՌուսաստանԵս չեմ կարդացել, որ Epiphany-ին ինչ-որ տեղ կտրել են սառույցը և լողացել։ Բայց ինքնին այս ավանդույթում ոչ մի վատ բան չկա, պարզապես պետք է հասկանալ, որ Եկեղեցին ոչ մեկին չի ստիպում սառը ջրով լողանալ:

Ջրի օծումը հիշեցում է, որ Տերն ամենուր և ամենուր է, սրբացնում է երկրի ողջ բնությունը, և երկիրը ստեղծվել է մարդու, կյանքի համար: Չհասկանալով, որ Աստված ամենուր մեզ հետ է, առանց Աստվածահայտնության տոնի հոգևոր ըմբռնման, Աստվածահայտնության լոգանքը վերածվում է սպորտի, էքստրեմալ սպորտի սիրո։ Կարևոր է զգալ Երրորդության ներկայությունը, որը թափանցում է ողջ բնական էությունը, և միանալ հենց այս ներկայությանը: Իսկ մնացածը, այդ թվում՝ օծված աղբյուրում լողանալը, պարզապես համեմատաբար նոր ավանդույթ է։

Ես ծառայում եմ Մոսկվայի կենտրոնում՝ ջրից հեռու, ուստի մեր ծխական համայնքում լողալ չի կիրառվում։ Բայց, օրինակ, ես գիտեմ, որ Օստանկինոյի Երրորդություն եկեղեցում, որը գտնվում է Օստանկինո լճակների մոտ, օրհնում են ջուրը և լվանում դրանով։ Ով առաջին տարին չի լողանում, թող շարունակի լողանալ։ Իսկ եթե մարդն առաջին անգամ է ցանկանում միանալ այս ավանդույթին, խորհուրդ կտամ մտածել, թե արդյոք առողջությունը թույլ է տալիս, լավ է դիմանում ցրտին։ Հավատքը չի փորձվում լողանալով:

Հոգևոր իմաստ՝ ջրի օրհնության մեջ, ոչ թե լողանալու

Քահանայապետ Կոնստանտին Օստրովսկին, Կրասնոգորսկի Վերափոխման եկեղեցու ռեկտոր, Կրասնոգորսկի շրջանի եկեղեցիների դեկան.

Այսօր եկեղեցին չի արգելում լողալ ջրային մարմիններում, բայց մինչ հեղափոխությունը բացասական էր վերաբերվում դրան։ Հայր Սերգիուս Բուլգակովը «Հոգևորականի ձեռնարկում» գրում է հետևյալը.

«… Որոշ տեղերում այս օրը ընդունված է լողալ գետերում (հատկապես նրանք, ովքեր Սուրբ Ծննդյան ժամանակ հագնվում են, գուշակում են և այլն՝ սնահավատորեն այս լոգանքին վերագրելով այս մեղքերից մաքրող ուժը): Նման սովորույթը չի կարող արդարացվել Փրկչի ջրի մեջ ընկղմվելու, ինչպես նաև Հորդանան գետում մշտապես լողացող պաղեստինցի երկրպագուների օրինակով ընդօրինակելու ցանկությամբ: Արեւելքում ուխտավորների համար անվտանգ է, քանի որ մեզ նման ցուրտ ու սառնամանիք չկա։

Փրկչի մկրտության օրը եկեղեցու կողմից օծված ջրի բուժիչ և մաքրող ուժին հավատալը չի ​​կարող ի օգուտ նման սովորույթի խոսել, քանի որ ձմռանը լողալ նշանակում է Աստծուց հրաշք պահանջել կամ ամբողջովին անտեսել կյանքն ու առողջությունը:».

(Ս. Վ. Բուլգակով, « Գրասեղանի գիրքսուրբ եկեղեցու սպասավորների համար, Հրատարակչական բաժին: Մոսկվայի պատրիարքարան, 1993, 1913 թվականի հրատարակության վերահրատարակություն, էջ 24, ծանոթագրություն 2)

Իմ կարծիքով, եթե լողանալը չես կապում հեթանոսական հավատալիքների հետ, ապա դրա մեջ վատ բան չկա։ Ով թույլ է տալիս առողջությունը, կարող է ընկղմվել, բայց դուք պետք չէ դրանում ինչ-որ հոգևոր իմաստ փնտրել: Աստվածահայտնության ջուրը հոգևոր նշանակություն ունի, բայց կարելի է դրանից մի կաթիլ խմել և ցողել, և անհեթեթ է կարծել, որ լողացողը հաստատ ավելի շատ շնորհք կստանա, քան մի կում խմողը։ Սա կախված չէ շնորհ ստանալուց:

Մեր դեկանատան եկեղեցիներից ոչ հեռու՝ Օփալիխայում, կա մաքուր լճակ, ես գիտեմ, որ տաճարի հոգեւորականները սրբացնում են այնտեղի ջուրը։ Ինչու ոչ? Typicon-ը դա թույլ է տալիս: Իհարկե, Պատարագի ավարտին կամ, երբ Սուրբ Ծննդյան գիշերը ընկնում է շաբաթ կամ կիրակի օրը, Մեծ Ընթրիքի ավարտին: Մեծ հրամանով ջրի օծումը այլ ժամանակներում թույլատրելի է բացառիկ դեպքերում։

Օրինակ, պատահում է, որ մի քահանան միանգամից երեք գյուղական եկեղեցիների ռեկտորն է։ Նրան արգելվում է օրական երկու պատարագ մատուցել։ Եվ այսպես, քահանան մի եկեղեցում ծառայում և օրհնում է ջուրը և գնում մյուս երկուսի մոտ, երբեմն տասնյակ կիլոմետրեր հեռու, որպեսզի հատկապես տեղի բնակիչներսրբացնել ջուրը. Հետո, իհարկե, թույլ կտանք Մեծ կոչումը։ Կամ տուն-ինտերնատում, եթե այնտեղ անհնար է Մկրտության պատարագ մատուցել, կարող եք կատարել նաև Ջրօրհնեքի մեծ օրհնություն։

Եթե, օրինակ, բարեպաշտ մեծահարուստը ցանկանում է օրհնել իր լճակի ջուրը, դրա մեջ վատ բան չկա, բայց այս դեպքում պետք է օրհնել այն Փոքր Շքանշանով:

Դե, և երբ, ինչպես Օպալիխայում, ամբոյից այն կողմ աղոթքից հետո, թափոր, օծվում է լճակի ջուրը, իսկ հետո բոլորը վերադառնում են տաճար ու ավարտում պատարագը, եկեղեցական կարգը չի խախտվում։ Իսկ արդյո՞ք քահանաներն ու ծխականները հետո կսուզվեն փոսը, դա բոլորի անձնական խնդիրն է: Պարզապես պետք է խելացի լինել դրա համար:

Մեր ծխականներից մեկը փորձառու ծովացուլ է, նույնիսկ ծովային մրցումների է գնում։ Բնականաբար, նա հաճույքով լողանում է Epiphany-ում։ Բայց, ի վերջո, մարդիկ դառնում են ծովացուլ՝ աստիճանաբար կոփելով։ Եթե ​​մարդը ցրտադիմացկուն չէ, հաճախ է մրսում, նրա կողմից խելամիտ կլինի առանց նախապատրաստվելու փոսը մագլցել։ Եթե ​​նա այսպիսով ցանկանում է համոզվել Աստծո զորության մեջ, ապա թող մտածի, թե արդյոք նա դրանով չի՞ գայթակղում Տիրոջը:

Եղել է դեպք, երբ մի տարեց վանական - ես նրան ճանաչում էի - որոշեց իր վրա տասը դույլ Աստվածահայտնության ջուր լցնել։ Այդպիսի դեզինգի ժամանակ նա մահացավ, նրա սիրտը չդիմացավ: Ինչպես ցանկացած լոգանք սառը ջրով, Epiphany-ի լոգանքը պահանջում է նախնական նախապատրաստություն: Հետո այն կարող է օգտակար լինել առողջությանը, բայց առանց նախապատրաստման կարող է վնասակար լինել։

Խոսքս մարմնական առողջության մասին է, գուցե հոգեկան առողջության՝ աշխուժացնող սառը ջուր- բայց ոչ հոգեւորի մասին։ հոգևոր իմաստգտնվում է հենց ջրի օծման հաղորդության մեջ, և ոչ թե լոգանքի: Այնքան էլ կարևոր չէ՝ մարդն Աստվածհայտնության փոսում է լողանում, շատ ավելի կարևոր է՝ կգա՞ նա տոնական պատարագին, կճաշակի՞ Քրիստոսի սուրբ խորհուրդներին։

Բնականաբար, ինչպես Ուղղափառ քահանա, բոլորին մաղթում եմ ոչ թե պարզապես գալ այս օրը մկրտության ջրի համար, այլ աղոթել ծառայության ժամանակ և, հնարավորության դեպքում, հաղորդվել: Բայց մենք բոլորս՝ ուղղափառ քրիստոնյաներս, պետք է վերաբերվենք մարդկանց, ովքեր գալիս են սիրով և հասկացողությամբ, խոնարհումով մարդկային թուլության հանդեպ: Եթե ​​մեկը գալիս է միայն ջրի համար, սխալ է նրան ասել, որ նա այսինչն է և շնորհք չի ստանա։ Սա մեզ դատելը չէ:

Արդար Ալեքսի Մեչևի կենսագրության մեջ ես կարդացի, թե ինչպես նա խորհուրդ տվեց մի հոգևոր դստեր, որի ամուսինը անհավատ էր, որ նա իրեն պրոֆորա տա: «Հայրիկ, նա ապուրով է ուտում», - շուտով դժգոհեց նա: "Եւ ինչ? Թող ապուրով գա»,- պատասխանեց հայր Ալեքսին: Եվ վերջում այդ մարդը դիմեց Աստծուն.

Սրանից, իհարկե, չի բխում, որ անհրաժեշտ է պրոֆորա բաժանել բոլոր անհավատ հարազատներին, բայց վերոնշյալ օրինակը ցույց է տալիս, որ Աստծո շնորհը հաճախ գործում է մեզ համար անհասկանալի ձևով։ Այդպես է ջրի հետ կապված։ Մարդը եկել է միայն ջրի համար, բայց երեւի սրանց միջոցով է արտաքին գործողություններ, առանց գիտակցելու, ձեռք է մեկնում Աստծուն և ժամանակի ընթացքում կգա Նրա մոտ։ Միևնույն ժամանակ ուրախանանք, որ նա հիշում է Աստվածահայտնության տոնը և առհասարակ եկել է տաճար։

Լողանալը միայն սկիզբն է

Արքեպիսկոպոս Թեոդոր Բորոդինը, Մարոսեյկայի Սուրբ Անգործական Կոսմասի և Դամիանի եկեղեցու ռեկտոր.

Epiphany-ում լողանալու ավանդույթը ուշացած է: Եվ դա պետք է բուժել՝ կախված նրանից, թե ինչի համար է մարդ լողանում։ Համեմատություն անեմ Զատիկի հետ. Բոլորը գիտեն, որ Ավագ շաբաթ օրը տասնյակ կամ նույնիսկ հարյուր հազարավոր մարդիկ գնում են տաճար՝ օրհնելու Զատկի տորթերը։

Եթե ​​նրանք իսկապես չգիտեն, որ սա միայն մի փոքր մասն է այն ուրախության, որ Զատիկը հավատացյալի համար է, նրանք ակնածանքով գալիս են տաճար և անկեղծորեն աղոթում, նրանց համար դա դեռ հանդիպում է Տիրոջ հետ:

Եթե, այնուամենայնիվ, տարեցտարի լսում են, որ դա ամենակարևորը չէ, և քահանան, զատկական տորթեր օծելով, ամեն անգամ հրավիրում է նրանց գալ գիշերային ծառայության, բոլորի հետ կիսել Հարություն առած Տիրոջ ուրախությունը, բացատրում է. ո՞րն է պաշտամունքի իմաստը, և Եկեղեցու հետ նրանց հաղորդակցությունը դեռևս հանգում է Զատկի տորթերի օծմանը, սա, իհարկե, տխուր է:

Նույնը լողի դեպքում: Եթե ​​եկեղեցական կյանքին բոլորովին անծանոթ մարդը ակնածանքով ընկղմվի ջրի մեջ, իր իմացած ձևով դիմելով դեպի Տերը, անկեղծորեն ցանկանալով շնորհք ստանալ, Տերն, իհարկե, շնորհք կտա, և այդ մարդը կունենա հանդիպում Աստծո հետ.

Կարծում եմ, երբ մարդ անկեղծորեն փնտրում է Աստծուն, վաղ թե ուշ նա կհասկանա, որ լողանալը միայն սկիզբն է, և շատ ավելի կարևոր է լինել զգոնությանն ու պատարագին։ Եթե ​​Epiphany-ի լոգանքը ծառայում է որպես քայլաքար այս տոնն իսկապես քրիստոնեական կերպով նշելու համար, գոնե մի քանի տարի հետո, նման լոգանքը միայն ողջունելի է:

Ավաղ, շատերն այն անվանում են պարզապես տեսակներից մեկը էքստրեմալ մարզաձեւեր. Հաճախ ոչ եկեղեցական մարդկանց լողանալն ուղեկցվում է անպարկեշտ կատակներով և անչափ խմելով: Ինչպես ժամանակին հայտնի դարձած պատից պատ կռիվները, նման զվարճանքները մարդուն մեկ քայլ չեն մոտեցնում Տիրոջը:

Բայց նրանցից շատերը, ովքեր իրենց ոչ մի անպարկեշտություն թույլ չեն տալիս, չեն գալիս ծառայության. նրանք սովորաբար գիշերները լողանում են և համարում են, որ արդեն միացել են տոնին, լավ քնում են, իրենցից գոհ են. նրանք ապացուցել են, որ մարմնով ուժեղ են և նրանց հավատքը ուժեղ է: Իրենք ապացուցեցին, բայց սա ինքնախաբեություն է։

Իհարկե, գիշերը լողալ պարտադիր չէ, կարելի է ծառայությունից հետո։ Մեր տաճարը գտնվում է կենտրոնում, մոտակայքում լողալու տեղ չկա, բայց որոշ ծխականներ ճանապարհորդում են այլ տարածքներ կամ Մոսկվայի մարզ: Երբեմն նրանք խորհրդակցում են ինձ հետ, ես դեմ չեմ, եթե տեսնեմ, որ մարդն իսկապես դա անում է Տիրոջ համար: Բայց մի քահանա, որը ես գիտեմ, շատ լավը, մի քանի տարի անընդմեջ ընկղմվեց սառցե փոսի մեջ և դրանից հետո ամեն անգամ հիվանդանում էր։ Սա նշանակում է, որ նրա լողանալը հաճելի չէր Տիրոջը, և Տերը նրան խրատեց հիվանդության միջոցով. այժմ նա չի լողանում:

Ես էլ երբեք չեմ գնացել լողի։ Բավական է ինձ ճանապարհորդել դեպի մոտակա օծված ջրամբարները, եթե գիշերվա կեսն անցկացնեմ ճանապարհին և լողալով, չեմ կարողանա ծխականներին խոստովանել և պատարագ մատուցել, ինչպես հարկն է։ Բայց երբեմն ես ու մայրիկն ու երեխաները Աստվածահայտնության ջրով լցվում էինք փողոցում, ձյան մեջ։ Ես ապրում եմ քաղաքից դուրս, բայց զգոնությունից վերադառնալուց հետո ամբողջ ընտանիքը ջրով լցվել է։ Բայց քաղաքից դուրս հնարավոր է, Մոսկվայում այդպես չես հիվանդանա։

Իսկ ինչ վերաբերում է Մկրտությանը:

Վարդապետ Ալեքսի Ումինսկին, Խոխլիի Կենարար Երրորդություն եկեղեցու ռեկտոր, Սուրբ Վլադիմիր ուղղափառ գիմնազիայի խոստովանող.

Ինձ ինչ-որ կերպ առանձնապես տարակուսած չէ գիշերային Epiphany սուզվելու հարցը: Եթե ​​մարդ ուզում է, թող սուզվի, եթե չի ուզում՝ թող չսուզվի։ Բայց փոսում սուզվելն ի՞նչ կապ ունի Աստվածահայտնության տոնի հետ։

Ինձ համար այս իջումները պարզապես ժամանց են, էքստրիմ։ Մեր ժողովուրդն այնքան արտասովոր բան է սիրում։ Վերջին ժամանակներըՄոդայիկ, սիրված է դարձել Epiphany-ի փոսը սուզվելը, հետո օղի խմել, հետո բոլորին պատմել քո նման ռուսական բարեպաշտության մասին։

Նման ռուսական ավանդույթ, ինչպես բռունցքները Մասլենիցայում: Այն ճիշտ նույն առնչությունն ունի Աստվածահայտնության տոնակատարության հետ, ինչ բռունցքամարտերը՝ Ներման կիրակի տոնակատարության հետ:

@sergeevna174

Աստվածհայտնության ջուրը սուրբ է, ունի բուժիչ ուժ, կրում է հավատքի հզոր լիցք և ունի իր հիշողությունը: Epiphany-ում ցրտին լողանալը դարերի միջով անցած ավանդույթ է: Այն ոչ միայն չի կորցրել իր նշանակությունը, այլեւ ժողովրդականություն է ձեռք բերել ինչպես երիտասարդների, այնպես էլ ավագ սերնդի շրջանում։ Սառցե փոսում լողալը դարձել է ոչ միայն հավատքի հարց, այլեւ նորաձեւության միտում։

Ո՞ր օրվանից կարող եք լողալ Epiphany 2019-ին

Շատերը հարց են տալիս. ե՞րբ են նրանք լողում փոսում 2019 թվականի մկրտության համար: Դուք կարող եք սուզվել կազդուրիչ ջրի մեջ արդեն 2019 թվականի հունվարի 18-ին, բայց դա պետք է անել միայն եկեղեցում երեկոյան ժամերգությունից հետո, սրանք կանոններն են, պետք չէ խախտել և ստուգել, ​​թե ինչ կլինի, եթե դուք ավելի վաղ լողալ. Իսկ հունվարի 19-ն այն օրն է, երբ բոլոր ջուրերը սուրբ են դառնում։ Դուք կարող եք լողալ ամբողջ օրվա ընթացքում մինչև կեսգիշեր:

Հիսուս Քրիստոսը մկրտվեց Հորդանան գետում, դա տեղի ունեցավ հունվարի 19-ին, բայց դուք կարող եք սուզվել փոսը, վերցնել Աստծո շնորհը արդեն հունվարի 18-ին երեկոյան ժամերգությունից հետո:

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է լողալ Epiphany-ի փոսում:

Հին ժամանակներում Աստվածահայտնության տոնը Ուղղափառ ժողովուրդսպասվում էր, ցրտաշունչ փոսում լողալը սպասվում էր ահով ու ակնկալիքով։ Բացառություններ կային, բայց մեղքերը լվանալու համար լողանալն անհրաժեշտություն էր։ Նրանք նաև սուզվել են սառցե ջրի մեջ՝ վերականգնելու համար, որքան էլ դա պարադոքսալ հնչի:

Արեք այնպես, ինչպես ձեր ներքին ձայնն է ասում, ավելի լավ է լսել այն: Բայց դուք պետք է լվացվեք սուրբ ջրով և գնաք եկեղեցի սուրբ ջուր ստանալու համար: Սուրբ ջուրն ի վիճակի է պաշտպանել չար աչքից և փչանալուց, երեխաները լվանում են դրանով, երբ սկսում են լաց լինել:

Լավ է լողանալը

Կենսաբանական տեսանկյունից մարմինը ապրում է ծանր սթրես. Արագ սառեցումը հանգեցնում է արագ անոթների կծկման և արյան ճնշման բարձրացման: Հորմոնալ համակարգը նաև արտազատում է ադրենալին և սերոտոնին: Ուստի լողանալուց հետո առաջանում է անհավատալի թեթևություն և վսեմ վիճակ, այսպես է գործում ուրախության հորմոնը։

Բայց անպատրաստ մարդը կարող է հիվանդանալ լողանալուց հետո։ Կանացի վերարտադրողական համակարգչի հանդուրժում հիպոթերմիային, կարող է առաջանալ հավելումների բորբոքում, ինչը սպառնում է արգանդափողերի խցանմամբ և ծանր դեպքերում անպտղությամբ:

Տղամարդկանց մոտ կարող է առաջանալ պրոստատիտ, սպերմատոզոիդների թիվը նվազում է, բայց նրանց շարժունակությունը մեծանում է։

Սառցե ջրում մեկանգամյա լոգանքից հետո կախվածություն չկա, իսկ ձմեռային լողը նման է. թմրամոլության. Մարդիկ դառնում են ծովացուլեր՝ երջանկության հորմոնի արտազատման համար, բայց փոսում անընդհատ ընկղմվելով, դրանից ավելի ու ավելի քիչ է արտադրվում, կարող է դեպրեսիա առաջանալ:

Քանի՞ օր են լողանում Աստվածահայտնությանը

Աստվածահայտնությունը տեղի ունեցավ Տիրոջ մկրտության ժամանակ: Աստված Երկրի վրա հայտնվեց միանգամից երեք ձևով. Հայր Աստվածն Աստծո ձայնն է, որը հավատացյալը կարող է լսել ցրտաշունչ տառատեսակի մեջ լողանալիս, Որդի Աստված ինքը Հիսուսն է: Նա, ով լողանում է փոսում, դիպչում է աստվածայինին, հոգեպես մաքրվում է, լցված լույսի զորությամբ, ուրախությամբ և էներգիայով, որն ունակ է բուժել ներքին հիվանդությունները։ Աստված՝ սուրբ ոգին, աղավնի է, որը հայտնվել է Հիսուս Քրիստոսի մկրտության ժամանակ: Տաճարների մոտ աղավնիներ տեսնելը լավ նշան է:

Աստվածհայտնության ջուրը սուրբ է մնում մեկ շաբաթ: Դուք կարող եք լողալ ամբողջ շաբաթ, բայց ավելի լավ է դա անել Աստվածահայտնության նախօրեին՝ հունվարի 18-ին կամ հենց տոնին՝ հունվարի 19-ին:

Ով չի կարող լողալ

Բոլոր կանոններն ունեն իրենց բացառությունները: Երբ փոքր երեխաները կարող են լողալ, ծնողները որոշում են, թեև մինչև երեք տարեկանԵրեխային պետք չէ լողացնել.

Եթե ​​կան սրտի կամ արյան անոթների հիվանդություններ, ապա ավելի լավ է նաև հրաժարվել սուզվելուց։ Արյան ճնշման հանկարծակի ցատկումը կարող է հանգեցնել սրտի աշխատանքի անսարքության և կանգի:

Լողանալը վտանգավոր է ասթմայով, երիկամների, լյարդի և լեղապարկի հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար։

Էպիլեպսիայով բացառություններ չկան, սառցե փոսի մեջ սուզվելը հակացուցված է այս հիվանդությամբ տառապող մարդկանց:

Որոշ մարդիկ կարծում են, որ սառցե ջրի մեջ սուզվելուց առաջ դուք կարող եք մի փոքր ուրախացնել մարմինը ալկոհոլով, բայց դա անհրաժեշտ չէ: Ուղղափառ տոներնրանց թույլատրվում է օգտագործել Cahors հաղորդության ժամանակ, բայց փոսում լողալուց առաջ և հետո ավելի լավ է հրաժարվել թունդ ըմպելիքներից:

Ալերգիայով տառապողները և նոպաների հակված մարդիկ նույնպես պետք է ձեռնպահ մնան ամբողջությամբ ընկղմվելուց, ավելի լավ է դեմքը լվանալ սուրբ ջրով:

Ինչպես պատրաստվել լողի

Առաջին բանը, որ պետք է անել, ինքներդ ձեզ լսելն է: Ինչ է ասում ներքին ձայնը. Եթե ​​մարդը հոգեպես պատրաստ չէ լողալու, ուրեմն պետք չէ նրան ստիպել։ Այնուհետև պետք է այցելել եկեղեցի, և միայն դրանից հետո գնալ լողալու:

Եթե ​​մարդիկ լողի տրամադրություն ունեն, ապա ավելի լավ է նախօրոք պատրաստվել արարողությանը. խմել իմունոստիմուլյատոր դեղեր, սկսել կոփել տոնից առնվազն 2-3 ամիս առաջ, առավոտյան սառը կամ կոնտրաստային ցնցուղ ընդունել։

Սառցե ջրի մեջ սուզվելուց առաջ անհրաժեշտ է աստիճանաբար մերկանալ, թույլ տալ, որ մարմինը ընտելանա շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանին, այնպես որ ջուրն ավելի տաք կլինի։ Փոսում ջրի ջերմաստիճանը +4°C է, մինչդեռ օդի ջերմաստիճանը կարող է հասնել -30°C։

Սուզվելուց հետո պետք է քսվել սրբիչով, տաք թեյ խմել, բայց ոչ եռման ջուր։ Ըմպելիքը չպետք է այրվի։

Վարքագծի կանոններ

Ձմռանը լողալու ժամանակ անհրաժեշտ է պահպանել մի շարք կանոններ. Սուզվելուց առաջ պետք է զգուշորեն քայլել արահետով կամ արահետով, այն սայթաքուն կլինի արդեն լողացողների մարմիններից հոսող ջրից։ Աստիճանների մոտ դուք պետք է համոզվեք, որ այն լավ տեղադրված է, կայուն և անվտանգ: Դուք չեք կարող հրել անցքը և խաղալ շուրջը, որպեսզի պատահաբար չընկնեք սառցե պատուհանը և հրեք ներկաներին:

Պետք չէ փոսում լողալ, նույնիսկ եթե թվում է, թե ջուրը սառը չէ, բայց հարմարավետ ջերմաստիճան, այս պետությունը խաբուսիկ է. Ավելի լավ է գլխով չսուզվել։

Ինչ հագուստով կարող ես լողալ

Այժմ մարդիկ ավելի ու ավելի են լողում փոսում ամառային լողազգեստներով և լողազգեստներով: Սա լիովին ճիշտ չէ: Քրիստոսը մերկ սուզվեց Հորդանանի ջրերի մեջ. Բայց քաղաքային կամ գյուղական վայրերում դա հնարավոր չէ: Այս նպատակների համար ավելի լավ է առանձին վերնաշապիկ գնել: Հագուստը պետք է լինի այնպիսին, որ այն հեշտությամբ և արագ հանվի լողանալուց հետո։

Կոշիկով կամ բոբիկ

Սա ամեն մեկն իր համար է որոշում։ Սկզբում նրանք լողում էին ոտաբոբիկ։ Քաղաքային ծառայությունները տեղ են պատրաստում Աստվածահայտնության փոսի համար՝ զինելով այն տաք վրաններով և տաք թեյով։ Հազիվ թե ձյան վրա սուր որևէ բան լինի, որը կարող է վնասել ձեր ոտքը։ Բայց ավելի լավ է, եթե կոշիկները ռետինե չեն։ Պետք է կոշիկներ ընտրել, որպեսզի ցրտին սայթաքուն չլինի, հակառակ դեպքում դժվար կլինի դուրս գալ Epiphany տառատեսակից և գնալ հանդերձարան։

Քանի անգամ է պետք թաթախել

Հավատացյալները կարծում են, որ պետք է 3 անգամ սուզվել փոսը, ջրի մեջ լինել ոչ ավելի, քան մեկ րոպե և չլողալ, այլ անմիջապես հեռանալ։

Լողանալուց առաջ պետք է գնալ եկեղեցի՝ խոստովանության համար, նախ մաքրել հոգիդ, հետո միայն լվանալ մեղքերը։ Լողանալու ծեսն ինքնին երկրորդական խնդիր է, դուք չեք կարող այն կատարել, բայց օրհնություն ստանալու համար հարկավոր է այցելել տաճար:

Գլուխս թաթախե՞մ, թե՞ ոչ

Գլխի վրա բազմաթիվ նյարդային վերջավորություններ կան, եթե դրանք մրսում են, կարող է սկսվել բորբոքային գործընթաց։ երբեմն պատահում էր մահվան դեպքեր | մահացություններգլխով սուզվելով տառատեսակի մեջ: Հետեւաբար, առաջին անգամ դուք պետք է ձեռնպահ մնաք ամբողջական սուզվելուց: Եվ գլխով սուզվելով ջրի մեջ, դուք պետք է մտովի ասեք. «Հոր անունով»՝ առաջին սուզվելը. «որդի» - երկրորդ սուզվելը; «և Սուրբ Հոգին» - երրորդ ընկղմում. Հետո արագ դուրս եկեք անցքից, մարմինը քսեք սրբիչով, փոխեք հագուստը և տաք թեյ խմեք։ Դուք կարող եք բարելավել ձեր առողջությունը կամ կորցնել այն:

Կարո՞ղ են այլ կրոնների պատկանող մարդիկ լողալ:

Աստված մեկն է, եկեղեցին չի արգելում այլ կրոնների ներկայացուցիչներին լողանալ Մկրտության մեջ։ Եթե ​​մարդ զգում է, որ պետք է դա անի, լսում է ներքին ձայն, ապա Աստված Ինքն է կանչում նրան։ Եվ կապ չունի, թե մարդն ինչ հավատքի է հավատարիմ՝ կաթոլիկ, թե մուսուլման։

Ռուսաստանում, տոնի նախօրեին, Հորդանանը կտրվում է ջրամբարներում. սա սառցե անցք է խաչի տեսքով: Հունաստանում եպիսկոպոսը օրհնում է ծովը և խաչ է գցում դրա մեջ, իսկ հավատացյալները սուզվում են։

Դուք կարող եք լողալ բոլոր հավատացյալների համար՝ ուղղափառներ, մահմեդականներ, կաթոլիկներ, այլ կրոնների ներկայացուցիչներ: Կլինեին հավատ, կամքի ուժ և ցանկություն, ցրտահարության վախի բացակայություն:

Լողանալու եկեղեցական օրացույցը տևում է 2 օր։ Սուրբ ջուրը կարելի է հավաքել ողջ Աստվածահայտնության շաբաթվա ընթացքում: