La mirada es una poderosa herramienta de influencia. Entrenamiento de fuerza de la mirada
Con una mirada, una persona puede transmitir sus sentimientos: amor y odio, admiración o desprecio, gratitud, arrepentimiento, etc. Mucho se ha dicho y escrito sobre la influencia de la mirada, pero se menciona poco el poder de la mirada y su poder secreto.
Hace unos cinco años, me encontré con el libro de William Atkinson El poder del pensamiento en los negocios y La vida cotidiana". Gran parte de este libro me pareció interesante y útil, incluido el capítulo (conferencia) dedicado al poder de la mirada humana, la mirada magnética. Seguro que a muchos de vosotros os resultará útil este conocimiento, y decidéis ponerlo en práctica...
La mirada de una persona es uno de los medios más poderosos capaces de impresionar e influir en otras personas. Ciega, atrae y fascina, facilita la posibilidad de penetración de influencias manipuladoras. El poder de la mirada es capaz de neutralizar las aspiraciones que se nos dirigen con intenciones hostiles, ya sea persona malvada o bestia salvaje. Tal vista generalmente se llama "vista magnética", "ódica" o "vista central".
Seguramente has conocido a personas cuya mirada enfocada y determinada es apenas soportable, parece que él está mirando a través de ti. Por el poder de su mirada, tales personas subyugan a todos a sí mismos. Saben qué efecto tan poderoso producen sus ojos, pero no saben cómo ocurre este efecto, porque ven que sus ojos también están dispuestos como los ojos de otras personas. Sin embargo, ellos no necesitan saber esto, pero aquellos que deciden prestar atención al desarrollo del poder de la mirada sí lo necesitan.
La mirada magnética transporta ondas de pensamiento constantes e inflexibles que se dirigen directamente al cerebro humano. Y no en vano llamo a esa mirada la mirada central: debe dirigirse a la región central de la cara de la persona, donde convergen las cejas y comienza la nariz. Una persona en este lugar tiene uno de los centros nerviosos más sensibles y receptivos, que es capaz de percibir los impactos de energía dirigidos a él. Esto es lo que se llama el “tercer ojo”. Si diriges tu mirada a este punto, y al mismo tiempo envías órdenes mentales a una persona o experimentas los deseos y sentimientos que quieres evocar en él, entonces serán percibidos por él y seguramente provocarán la reacción que necesitas. Pero no debe ser solo una mirada a un punto específico, sino una mirada central magnética, que requiere ciertas habilidades en su ejecución.
Desarrollo y entrenamiento del poder de la vista.
Para entrenar la mirada magnética, haz los siguientes ejercicios:
EJERCICIO DE FUERZA OCULAR #1
En una hoja de papel blanco, dibuja un círculo negro del tamaño de una moneda de cincuenta kopeks y sombrealo. Fije la hoja en la pared y levántese o, mejor, siéntese de modo que el punto quede a la altura de los ojos a una distancia de uno y medio a dos metros de la pared. Mira este punto negro e imagina cómo tus ojos irradian dos rayos que son paralelos y se unen en este punto. Asegúrese de imaginar el movimiento de la energía saliente que irradian sus ojos. Intenta hipnotizar este círculo negro. Es igualmente importante no parpadear ni apartar la vista de este punto y mirarlo durante un minuto. Después de descansar, dedica unas cuantas aproximaciones más.
Puedes variar tus actividades. Mueva el papel hacia la derecha y dirija la mirada al frente, sin girar la cabeza, mueva la mirada hacia la derecha y también mire obstinadamente el lugar durante un minuto. Haz esto tres o cuatro veces. Luego, mueva el papel a la izquierda del lugar original, nuevamente mire atentamente el lugar durante un minuto. Repite esto tres o cuatro veces.
Haga estos ejercicios durante tres días y luego aumente el tiempo de mirar hasta dos minutos. Después de otros tres días, aumente el tiempo a tres minutos, y así sucesivamente, aumente el tiempo cada tres días en un minuto.
Hay personas que pueden mirar tercamente sin pestañear durante 30 minutos, pero creo que será suficiente para llevar este tiempo a 10-15 minutos. Quien puede sostener su mirada durante 10 minutos podrá dirigir su mirada con la misma mirada fuerte e intensa que quien ha llegado a los 30 minutos.
EJERCICIO PARA ENTRENAR LA FUERZA DE LA MIRADA #2
Párate o siéntate frente a un espejo y mira el reflejo de tus ojos (igual que en el primer ejercicio). Como antes, el tiempo debe aumentarse gradualmente. Al hacer este ejercicio, notará el desarrollo de una expresión característica en sus ojos. Algunas personas prefieren este ejercicio al anterior, pero mi opinión es Mejores resultados lo lograrás combinando ambos ejercicios.
EJERCICIO PARA DESARROLLAR LA FUERZA DE LA MIRADA #3
Párese a una distancia de un metro de la pared, en la que se adjunta una hoja de papel con una mancha negra a la altura de los ojos. Sin apartar la vista del lugar, haz movimientos circulares con la cabeza, izquierda y derecha. Al mantener la mirada fija en un punto mientras los ojos giran junto con la cabeza, se desarrollan los nervios y los músculos oculares. El ejercicio debe hacerse primero sin cansar la vista, muy moderadamente.
EJERCICIO PARA ENTRENAR LA FUERZA DE LA MIRADA #4
Este ejercicio también está diseñado para fortalecer los nervios y los músculos de los ojos. Párese de espaldas a la pared, mirando directamente al opuesto, y comience a correr rápidamente con los ojos de un punto de la pared a otro: a la derecha, a la izquierda, arriba, abajo, en zigzag, en un círculo ( este ejercicio es similar a la gimnasia habitual para los ojos, que debe hacerse todos los días y en detalle, que puede aprender en el artículo: "¿Te duelen los ojos de la computadora? » ).
EJERCICIO DE VISTA MAGNÉTICA #5
Coloca una vela sobre la mesa y enciéndela. Siéntate enfrente. Pon tus manos sobre la mesa para que la vela quede entre ellas. Mira la llama. A diferencia del primer ejercicio, ahora tu energía ya no se dirige al objeto, sino que la llama de la vela llena tus ojos de energía radiante, nutre tu fuerza, da a tus ojos poder y calor, fuerza y pasión, rigor y ternura. A través de los mismos canales (rayos), pero solo en la dirección opuesta, hay un movimiento tangible de energía. Tus ojos parecen absorber clase especial energía - plasma, que en el futuro será utilizado por usted en otras circunstancias. Seguramente has escuchado la expresión “una luz brilló en los ojos”. Es este brillo como resultado de este ejercicio que su emergente mirada magnética.
¿Qué dan estos ejercicios?
Muchos gobernantes y líderes del pasado tenían este punto de vista y estaban en deuda con él. en la mayor parte Tu éxito. Cuando adquieras una apariencia magnética sólida, no cambiarás este regalo por ninguna riqueza. Tu mirada se volverá firme y decidida. Podrá mirar directamente a los ojos de cualquier persona con la que se comunique con confianza y sin vergüenza.
Podrás lanzar una mirada que pocas personas pueden soportar. Poco después de la práctica regular, notarás que las personas se vuelven confusas e inquietas bajo el poder de tus ojos, y algunas incluso experimentarán señales de miedo tan pronto como enfocas tus ojos en ellas por unos momentos.
Si usted es un orador público, un gerente, un educador o un oficial de policía, cualquier actividad se beneficiará enormemente de este arte de mirar. El empresario, si posee suficientemente esta visión, vencerá fácilmente a la competencia dañina, en las relaciones con los compradores logrará una ventaja y recibirá mucho más beneficio que su competidor con una mirada furtiva y nerviosa. Ni un solo criminal puede resistir el poder entrenado de la mirada del investigador. El poder de tal mirada a veces es suficiente para llevar a un estafador empedernido a una confesión franca.
Tu mirada se volverá más expresiva y tus ojos parecerán más grandes al aumentar la distancia entre los párpados.
Advertencias y palabras de despedida
Reservar para hacer ejercicio tiempo específico, desarrolle su fuerza gradualmente y tómese su tiempo.
Al realizar ejercicios, no puede expandir los párpados de forma antinatural, parpadear y entrecerrar los ojos. Y si sus ojos se cansan, enjuáguelos con agua fría y habrá alivio. Después de tres o cuatro días de ejercicio, notará que sus ojos estarán menos cansados.
Vale la pena distinguir una mirada descaradamente descarada de una fija con calma. El primero es más propio de los sinvergüenzas que gente decente, el segundo indica una persona con poderoso poder psíquico.
Primero encontrarás que tu mirada magnética confunde a aquellos a los que miras, confunde a aquellos con quienes entras en contacto, haciéndolos incómodos e inquietos. Pero pronto te acostumbrarás al poder de tu propia mirada, y la utilizarás con cuidado, sin causar vergüenza a los demás, pero al mismo tiempo, causando una fuerte impresión e impacto en ellos.
La duración de la mirada magnética depende en gran medida de la situación en la que te encuentres, pero no debe ser intensa ni desafiante, y ciertamente no demasiado larga. Recuerde que es poco probable que alguien esté satisfecho con una mirada muy dura e intensa. Una mirada central demasiado larga puede causar irritación, o su interlocutor puede entender que está tratando de influir en él de alguna manera.
Puede usar el poder de la mirada todo el tiempo, pero básicamente debe usarse en situaciones en las que necesita influir en alguien, evocar ciertos sentimientos y sensaciones en una persona, inspirar los deseos y pensamientos que necesita. Para ello, dirigiendo tu mirada al puente de la nariz de tu interlocutor, debes experimentar aquellas emociones y sentimientos que quieres que surjan en el que estás mirando. Por lo tanto, la mirada central no puede ser siempre la misma. Puedes modificarlo mientras estás en Diferentes situaciones, para que sea el más adecuado para cada caso concreto.
Evite todo tipo de charlas sobre sus ejercicios de poder ocular, ya que esto solo despertará sospechas en las personas y creará un serio obstáculo para la aplicación de su conocimiento. Mantén tus actividades en secreto para que tu fuerza se muestre en hechos y no en palabras.
No debe estar satisfecho solo con la ejecución de los ejercicios anteriores, es posible lograr la perfección completa del poder de la mirada solo a través de experimentos con "personas vivas".
En todo momento, la gente le dio mucha importancia al look. El poder de los ojos atractivos de la amada se cantaba en verso, y la mirada nublada por pensamientos pesados o ardiendo de rabia se puede ver en muchos retratos masculinos.
La influencia de las personas de mirada penetrante
A menudo pensamos en por qué algunas personas tienen una fuerte influencia sobre otras. Si están dotados de poder, riqueza o poder, entonces todo está claro: confían en cosas que son obvias para todos.
Pero a menudo las personas escuchan la opinión de aquellos de quienes absolutamente nadie ni nada depende del tema en discusión. A veces, incluso aquellos que tienen derecho a tomar decisiones caen bajo su influencia. Pero si observa detenidamente a todos los que atraen la atención de los demás, puede ver que todos tienen una cosa en común: una mirada penetrante. Los ojos de una persona son lo primero a lo que el interlocutor presta atención, inspiran confianza o disgusto, y nada puede cambiar esta impresión.
¿Qué significa "mirada penetrante"?
A lo largo de la historia humana Atención especial siempre se ha dado a todo lo relacionado con ellos. Todas las religiones del mundo tienen la idea de que mayor potencia siempre observando a cada persona a lo largo de su vida.
El sol se refiere a menudo como el "Ojo de Dios". Todas las grandes personas, gobernantes, figuras de la ciencia y la cultura, tienen una mirada penetrante en sus imágenes, ya sea una estatua o un retrato. Pero los artistas les dieron diferentes afanes, sabia conciencia, ira o inmensa bondad, según su carácter y tipo de actividad. Esto significa que una mirada penetrante lleva una energía poderosa para varios propósitos: puede atraer, repeler, causar miedo o deleite.
¿"Magia" innata o habilidad adquirida?
Hay un tipo de personas de las que se dice: “tiene carisma”, “ella es tan encantadora”, “es un líder nato”, etc. Alguien, por supuesto, tuvo la suerte de nacer con tal regalo.
Un ejemplo vívido es el rostro memorable de una chica desconocida que tiene una mirada penetrante. La foto de arriba deja una impresión duradera en el espectador. Pero a menudo las personas trabajan específicamente sobre sí mismas y hacen un gran esfuerzo para resaltar sus fortalezas y ocultar imperfecciones. En particular, los políticos y oradores famosos tomar lecciones de actuación, mejorar la dicción y la postura. Tienen una cultura especial de movimientos, muchos de ellos desarrollan un apretón de manos fuerte y confiado, una sonrisa sincera y entrañable con la ayuda de ejercicios especiales. Lo mismo puede decirse del desarrollo del poder de la mirada.
¿Cómo aprender una mirada penetrante?
Esta mirada también suele llamarse "central" porque es importante dirigirla al centro del rostro de la persona, la parte superior del puente de la nariz, donde se unen las cejas y comienza la nariz. Es aquí donde tenemos un poderoso nervio central, que percibe la energía dirigida a él.
Este lugar en varias prácticas espirituales se llama el "tercer ojo". Y cuando la mirada se dirige a este punto en la cara del interlocutor, las órdenes mentales o sugerencias de ciertas emociones y deseos conducirán a la meta, provocarán una reacción apropiada. Una condición importante es que es necesario no solo mirar el puente de la nariz de la persona, sino dirigir la "mirada central" magnética. Por supuesto, no todos tienen esa habilidad, esto requiere la presencia de ciertas habilidades. Para su desarrollo, es necesario realizar ejercicios simples todos los días.
¿Cómo hacer un look de piercing?
Por la mañana, después de todos los procedimientos diarios, debe pararse frente al espejo y mirarse parte central tu rostro en el reflejo. Entonces debes concentrarte en tus sentimientos y sinceramente, dirigiendo mentalmente un rayo de luz hacia el "tercer ojo", desea que tengas un buen día, éxito o logro de algunos resultados específicos durante el día. Luego “intercambia lugares” con el reflejo y acepta mentalmente, expresando tu gratitud a cambio. Para realizar el segundo ejercicio, necesitará una vela, cualquiera, té o incluso un recuerdo, servirá para decorar el pastel. Es necesario en un ambiente tranquilo y tranquilo mirar la llama de una vela, intercambiando energía mentalmente con ella, mirando el fuego. Puede comenzar con un minuto, aumentando gradualmente el tiempo. Estos ejercicios desarrollarán una mirada penetrante y le enseñarán a concentrarse en el flujo de energía saliente para lograr un resultado. El tercer ejercicio tiene como objetivo desarrollar la capacidad de mantener la mirada durante mucho tiempo en un punto sin parpadear. Es necesario dibujar un círculo con un diámetro de aproximadamente 1 cm en una hoja de papel A4, fijar la hoja al nivel de la cara y mirar este círculo desde una distancia de 2 m. Es importante imaginar cómo sale la energía de los ojos. No puede parpadear ni apartar la mirada del círculo durante un minuto, aumentando gradualmente el tiempo.
¿En qué casos se puede utilizar una mirada penetrante?
La capacidad de controlar la mirada es útil en todos los ámbitos de la vida. El vendedor puede conquistar al comprador, llamar su atención sobre su producto y, finalmente, convencerlo para que tome una decisión de compra. Puedes inculcar el deseo de poseer algo, experimentando el placer de ello. Por supuesto, esta técnica será efectiva solo en conjunto con un lenguaje de señas competente y una conversación bien estructurada. Los padres, con una mirada penetrante, pueden transmitir sus emociones al niño: alegría, admiración por su éxito o, por el contrario, insatisfacción, incluso enojo en caso de mal comportamiento. Este método en la familia funciona mejor, cuanto más fuertes son los lazos afectivos. Y no hay oportunidad de expresar sentimientos en palabras o hechos tan a menudo como sea necesario para el niño. Por ejemplo, un bebé está preocupado en una matiné en el jardín, su madre no puede tomar su mano y sugerirle las palabras que olvidó, pero siente una mirada penetrante de amor y se calma. O un escolar grita demasiado fuerte mientras juega con sus amigos, y reprenderlo significa socavar su autoridad en la empresa. Una mirada insatisfecha, y el niño se comporta más tranquilamente. A menudo, el poder de una mirada penetrante se usa inconscientemente en situaciones importantes de la vida.
La magia de una mirada en la relación entre un hombre y una mujer
La sabiduría popular dice: "los ojos son el espejo del alma". Reflejan sentimientos verdaderos personas, por lo que durante mucho tiempo se les dio tanta importancia. En la antigüedad, se consideraba indecente mirar directamente a los ojos a los ancianos o extraños, y como muestra de respeto "mantener la mirada baja". A las niñas se les prohibió mirar a los hombres; muchas naciones todavía tienen la tradición de cubrir el rostro de una mujer fuera del hogar. Esto se debe al gran atractivo de los ojos de las mujeres. En todo momento, la mirada penetrante de una niña significó simpatía, interés y una oferta de conocimiento. Hay rituales completos, “jugar con los ojos”, que toda hija de Eva conoce y utiliza desde el nacimiento. Por ejemplo, mirando de reojo, intriga a un hombre, y una mirada de "disparo" despierta su curiosidad.
¿Qué significa la mirada de un hombre?
A menudo, lo que significa interés para una mujer, los representantes del sexo más fuerte lo ven como un desafío. están acostumbrados a evaluar el mundo desde el punto de vista del peligro, y la mirada penetrante directa de un hombre es a menudo una manifestación de agresión desde los tiempos de las cavernas.
Pero eso no significa que no lo usen para llamar la atención. ¡Viceversa! Un hombre es cazador por naturaleza, y una mirada dirigida a una mujer es una especie de “declaración de intenciones”.
Para usar efectivamente el poder de la mirada, debes aprender a controlar tus emociones. Si una persona experimenta emociones positivas, entonces no hay nada de malo en compartirlos con los demás cuando sus ojos irradian alegría y calidez. Pero es imposible calmar a alguien con una mirada cuando está enojado, molesto o asustado.
personalidad con fuerza desarrollada mirada tiene carisma y una capacidad casi hipnótica para convencer a los demás. Tales personas son firmes en sus decisiones. Se necesitan meses de práctica regular para desarrollar una mirada magnética.
Ejercicios para desarrollar el poder de la vista
Para entrenar el poder de la mirada, debes poder relajarte correcta y rápidamente. Acuéstese en una cama o sofá lo más cómodamente posible con las piernas y los brazos extendidos hacia los lados. No pienses en nada y no te estreses. Deja que tu cuerpo se relaje tanto como sea posible. Pasa unos minutos en este estado. Si este método no te ayudó, ve al segundo método. Encuentra o crea tu propia grabación de audio con frases para entrenamiento autógeno para la relajación Después de escuchar esta grabación, puedes relajarte fácilmente. Además, la meditación es excelente para este propósito.
Tome una hoja de papel blanco y dibuje un punto negro en el centro. Luego regrese a una distancia de 1 metro y comience a mirar fijamente este punto. Concentra toda tu atención en él. Al mismo tiempo, trate de detener el diálogo interno y no distraerse con pensamientos extraños. Además, durante este ejercicio, no debes parpadear. Entrene de esta manera diariamente durante 1-2 minutos, luego aumente gradualmente el tiempo de entrenamiento hasta 20 minutos. Después de 3 meses, pase al siguiente ejercicio.
Ve por objetos en movimiento. Tome una pelota de ping pong, cuélguela de una cuerda y luego gírela. Concentra tu atención en él. Se debe aumentar el número de bolas con cada lección.
No es recomendable utilizar un péndulo para los ejercicios. Con una cierta frecuencia de swing, puede ponerte en un estado hipnótico.
Pon una vela en la mesa y enciéndela, luego siéntate enfrente. Coloque sus manos sobre la mesa con la vela entre ellas. Luego, mira la llama. Siente cómo llena tus ojos de energía radiante, te llena de fuerza, da a tus ojos calor y pasión, poder y fuerza, ternura y severidad. Por lo tanto, sus ojos, por así decirlo, absorberán plasma, un tipo especial de energía, que luego puede usar en otras circunstancias. Es posible que haya escuchado la expresión "un brillo en los ojos". Es este brillo el que, gracias a este ejercicio, debería eventualmente adquirir tu aspecto magnético.
El poder de la vista ayuda a desarrollar el trabajo con un espejo. Su esencia radica en el hecho de que fijamente y sin pestañear mira el puente de tu nariz. Además, con la ayuda de un espejo, puedes aprender a transmitir tus emociones y estado de ánimo a los demás. Para ello, trata de expresar tu emoción (por ejemplo, ternura o deseo) solo en tu mirada. La expresión misma del rostro debe ser impenetrable. Mira el puente de tu nariz sin pestañear. Al mismo tiempo, imagina que estás mirando a un interlocutor imaginario.
Cuando este ejercicio comience a funcionar, intente ponerlo en práctica. Por ejemplo, durante una conversación con una persona que te gusta, míralo (en el puente de la nariz), poniendo en tus ojos toda la simpatía, gratitud u otros sentimientos que tienes por él. Para que puedas expresar y transmitir el estado de ánimo y los sentimientos de tu alma sin recurrir a las palabras.
El poder de la mirada no aparece de la noche a la mañana. Por lo tanto, asigne un cierto tiempo para su entrenamiento y haga ejercicio regularmente, aumentando gradualmente la duración de los ejercicios. Al realizarlos, no se deben expandir demasiado los párpados, entrecerrar los ojos y parpadear. Y si sus ojos se cansan, enjuáguelos con agua fría y luego habrá alivio. Después de 3-4 días de clases, notarás que tu vista se cansará mucho menos.
El poder de la mirada: manos a la práctica
Cuando desarrolle una mirada magnética, primero encontrará que confunde a las personas que mira, e incluso confunde a algunas, haciéndolas inquietas e incómodas. Pero pronto te acostumbrarás al poder de tu mirada y comenzarás a usarla con cuidado, sin avergonzar a los demás, pero causando un fuerte impacto e impresión en ellos.
Gracias a estos ejercicios, tus ojos se volverán más expresivos y tus ojos parecerán más grandes.
La duración de la mirada magnética depende de la situación particular en la que te encuentres. Sin embargo, no debe ser desafiante, intencional y demasiado largo. Recuerde que pocas personas están complacidas con una apariencia central muy pesada. En primer lugar, puede ser molesto y, en segundo lugar, su interlocutor puede pensar que está tratando de influir en él.
Instrucción
Confianza en sí mismo - carácter, pero depende de varios factores. En primer lugar, preste atención a su apariencia. Cuando te ves bien, da confianza. Por lo tanto, debe usar la ropa que más le convenga, que enfatice la dignidad de la figura. Si usted mismo no puede hacer frente al problema de su apariencia, busque la ayuda de personas cuya profesión es crear y mejorar el estilo de la ropa. Ellos te ayudarán a cambiar tu suéter desgastado por ropa elegante y hermosa que sea adecuada para ti. No ahorre dinero para un nuevo guardarropa, porque apariencia- Esto es a lo que la gente de alrededor presta atención en primer lugar.
Es igualmente importante controlar siempre su rostro, figura, cabello. Hermoso, figura tensa atrae la atención, lo que significa que te hace sentir más seguro. Además, deberías poder usar cosméticos para realzar tu belleza. Y el cabello limpio es la base de los peinados. Cuida tu cabello para que luzca sano y brillante. Una imagen tan pulcra y acabada sin duda te dará más confianza.
A menudo, la confianza se indica no solo por la apariencia, sino también por el aspecto de una persona, su forma de andar y su postura. Enderezar los hombros, levantar la cabeza, caminar por la vida con paso fácil pero firme. Tu mirada debe ser directa y clara. Los ojos bajos, una figura encorvada y hombros caídos hablan de dudas. Mira a las personas a los ojos, sonríe casualmente, ríete si es divertido, discute abiertamente si estás seguro de que tienes razón. Una mirada confiada se puede entrenar fácilmente. Mire su reflejo en el espejo todos los días durante 3-5 minutos, tratando de no parpadear el mayor tiempo posible. Tu mirada debe ser abierta y confiada. Después de una semana de tal entrenamiento, puedes vencer a cualquiera en los "mirones".
Conectarse con la gente ayuda a desarrollar la confianza en uno mismo. Si no tienes amigos, entonces no hay nadie que te calme, te anime y te anime. Puedes consultar con amigos, ellos siempre señalarán honestamente tus fortalezas y debilidades. Por lo tanto, no debes tener miedo de las personas, porque es útil e interesante para comunicarse y hacer amigos.
Muy simple puede aumentar la confianza en uno mismo, pero ejercicio efectivo. Todas las mañanas, cuando te prepares para el trabajo, reserva 5 minutos para elogiarte y admirarte. Párate frente al espejo y di que te ves genial, que eres la mejor y más hermosa chica del mundo, que tendrás un gran día lleno de eventos alegres que atraes hacia ti. ¡Todas las puertas están abiertas solo para ti! Un entorno matutino tan alegre no solo te dará confianza en ti mismo, sino que también te animará y te cargará de vigor y optimismo durante todo el día.
¡Buenas tardes, queridos amigos e invitados de mi blog!
¿Sabías que literalmente cualquiera puede desarrollar una mirada magnética? Nunca pensé en ello, pero créeme, es realmente un poder increíble de la comunicación no verbal. Además, la gimnasia para los ojos es mejor método Para mejorar la visión, estos ejercicios devolverán la vida a tus ojos.
Del artículo aprenderás:
mirada magnética
Esos ojos son opuestos...
El primer contacto, amoroso o de negocios, comienza con una mirada, es la primera impresión la que determina la posterior actitud y conversación de los interlocutores. Una mirada es el primer paso en el camino del acercamiento.
Al igual que los gestos, los ojos pueden transmitir tus pensamientos, intenciones, sinceridad, el grado de tu inteligencia, confiabilidad. Todos los psicólogos saben que la capacidad de conquistar a las personas reside en la fuerza de la mirada.
Durante las negociaciones comerciales, con la magia de una mirada, puede conquistar a un socio. Aproximadamente el 80% de toda la información sobre el mundo que nos rodea, la recibimos a través de la visión.
El poder de la mirada magnética
Una mirada puede matar, una mirada puede salvar...
Todos los puntos de vista peculiares de las personas se pueden sistematizar claramente. Por ejemplo, hay una mirada oficial de negocios, seca e intencional, y una mirada amistosa, que se caracteriza por la ausencia de un cierto enfoque en la cara del interlocutor. Una mirada íntima flota todo el tiempo y, a menudo, se detiene frente a una pareja.
En el amor, según muchos, la mirada es el punto de partida para futuras relaciones. Cuantas descripciones existen en la literatura, mitología, psicología, arte... Cuantas hermosas palabras dedicado a obras literarias, canciones, poemas sobre los ojos! Por ejemplo, basta recordar a Medusa Gorgona, que convierte en piedra a todo aquel que la mira a los ojos. La mirada magnética y la sonrisa de una bruja...
Los ojos son el espejo del alma.
¿Alguna vez has tenido esa sensación cuando te miras a los ojos y no puedes apartarte? Solo quieres ahogarte en estos ojos... Hay personas que no tienen la belleza clásica, la altura, el peso, pero una sonrisa y una mirada encantadora son suficientes para ellos y ya estás apagado. ¡¿Y cuántas mujeres feas tienen éxito entre los hombres, y todo gracias al poder magnético de la mirada, por lo que los hombres se volvieron locos y realizaron hazañas locas por ellas?!
A los ojos del interlocutor, puede determinar su actitud hacia usted, ya sea positiva o negativa. Después de todo, el hecho de que los ojos no saben mentir. Se cree que son los ojos los que brindan una cantidad significativa de información sobre los pensamientos y las intenciones de su dueño.
Probablemente hayas conocido a personas que tienen una mirada dura, y al hablar con ellos les genera incomodidad. O una persona constantemente baja la mirada, mira a su alrededor, pero no directamente a los ojos. Con esas personas, querrás dejar de hablar de inmediato. Esto explica la falta de sinceridad hacia el interlocutor, así como las malas intenciones. Además, una mirada apagada y distraída puede mostrar fatiga o agotamiento. Muchas personas tienen problemas de comunicación, estas personas tienden a evitar la mirada del interlocutor cuando se comunican, se dan la vuelta y algunas esconden sus ojos detrás de anteojos oscuros. Los psicólogos explican esto con serias problemas psicológicos, las raíces, por regla general, se extienden desde la infancia.
Y hay personas cuyos ojos irradian amor sincero, calidez, sentimientos tiernos, buena voluntad. Cuando te comunicas con esas personas, sientes interés y puedes abrirles fácilmente tu alma. Si una persona es amigable con su persona, intentará mirarlo a los ojos con más frecuencia, para leer la sinceridad, el nivel de confianza y la confiabilidad en sus ojos.
Entonces, como entiendes, un gran poder acecha en la mirada de una persona. Una mirada que atrae a las personas, subordinándolas a tu deseo, se llama magnética o hipnótica. Pero hay pocos afortunados con una mirada magnética innata.
Cómo desarrollar una mirada magnética y gimnasia ocular para mejorar la visión
La mirada magnética indica la capacidad de una persona para concentrar la fuerza de voluntad, es característica de las personas hambrientas de poder, decididas, aquellas que pueden influir en el destino de otras personas. Cualquier persona, incluso aquella que es escéptica de todo tipo de influencias psíquicas, quiere tener esa apariencia. Después de todo, esta es una mirada. gente exitosa. No todo el mundo tiene un regalo tan valioso desde el nacimiento, pero según los investigadores, tal visión se puede aprender. Hay varias fuentes con instrucciones para entrenar la mirada magnética, pero describiré a continuación las que usé y diré que son muy efectivas.
Desarrollo de la mirada magnética: ejercicios
Estos ejercicios son tanto el mejor método para desarrollar una mirada magnética como una gimnasia ocular para mejorar la visión.
ejercicio de concentracion
toma una limpieza lista blanca A4 y en el centro dibuja un círculo negro con una moneda de 10 kopeks. Colóquelo en la pared y a una distancia de 2 metros, mientras que el círculo debe estar al nivel de sus ojos cuando esté sentado. Coloque una silla en el medio de la habitación, justo enfrente del papel. Así, enfócate en un punto del centro y dirige tu mirada directamente hacia él, con firmeza, sin pestañear. Para empezar, un minuto es suficiente, luego, cuando los ojos descansen, repite este ejercicio nuevamente, y así sucesivamente 5 veces. Al principio, no podía mantener ni un minuto, pero créanme, con el tiempo, con un entrenamiento regular, el éxito no tardará en llegar.
Deja la silla en su lugar original, mueve el papel un metro a la derecha de su posición original. Siéntate y vuelve a dirigir tu mirada al punto negro sin girar la cabeza. También repite el ejercicio moviendo una hoja de papel con un punto hacia la izquierda, y así repite 5 veces, un minuto a la derecha, un minuto a la izquierda.
Este ejercicio desarrolla la concentración, lo principal es concentrarse en el punto sin distraerse con nada, no se puede parpadear. Al principio, puede ocurrir un lagrimeo profuso, pero se detendrá con el ejercicio regular. Si después de entrenar los ojos están muy cansados, puedes enjuagarlos agua fría o hacer una compresa.
Es muy importante que estos ejercicios se realicen con luz natural.
Este ejercicio debe realizarse diariamente, aumentando un minuto cada 3 días. Para no sobrecargar los ojos, este ejercicio no debe realizarse durante más de 15 minutos.
Complicando el ejercicio de concentración
Después de un mes de entrenamiento, los ejercicios 1 pueden complicarse agregando varias opciones, por ejemplo:
- Mueva la hoja hacia la derecha (izquierda) de 1,5 a 2 m. Mire hacia el frente, luego mire hacia el punto durante 1 a 3 minutos, luego, después de una breve pausa, repita el ejercicio nuevamente 5 veces
- Camine por la habitación sin dejar de mirar el punto
- Prepare algunas hojas más de tazas. Mueve tus ojos de un punto a otro mientras te mueves por la habitación.
- Párese frente a la pared y rápidamente "recorra" sus ojos de un punto a otro: en círculos, en zigzag, a lo largo, a lo ancho, en cruz, etc. Si los ojos están cansados, se debe detener el ejercicio, calmando la mirada en un punto.
- Párese a una distancia de 1 m de la pared con un círculo. Con la mirada fija en el círculo, gire la cabeza en diferentes direcciones hacia arriba y hacia abajo, hacia la izquierda y hacia la derecha, en un círculo.
ejercicio con un espejo
Una vez adquirida la concentración de la mirada, se pueden iniciar ejercicios para desarrollar la mirada central. Para hacer esto, debe sentarse frente al espejo y dirigir su mirada penetrante a su reflejo, en la región del puente de la nariz, entre las cejas. Este lugar también se llama el tercer ojo. Para facilitar el ejercicio en los poros iniciales, debe dibujar un punto entre las cejas y mirarlo fijamente, a partir de un minuto, cada 2-3 días debe agregar 1 minuto (pero no más de 15 minutos). A medida que entrena, el punto debe reducirse y luego intentar completamente sin él.
Ejercicio de retrato
Este ejercicio debe realizarse en una habitación con muchos retratos o fotografías de personas en las paredes. Al mismo tiempo, mire el puente de la nariz de una persona en el retrato durante un minuto, luego cambie abruptamente a otro retrato y fije su mirada en el puente de la nariz de una persona en otro retrato. Y así repita el ejercicio con retratos de otras personas, mientras que la mirada debe traducirse para que sea nítida, rápida como un rayo.
Aplicación de la mirada magnética en las personas
Este ejercicio debe hacerse primero con alguien que conozcas. Siéntate frente a él y míralo con tu mirada central hasta que te pida que te detengas.
Entrena, practica el poder magnético de la mirada, pero no olvides que al mismo tiempo tu rostro y tus expresiones faciales deben conservar tu expresión natural, y la mirada debe reflejar fuerza, confianza, poder, poder.
dejar de mirar
La capacidad de detenerse con una mirada es la habilidad más alta, que no todos pueden dominar. Con el poder de una mirada, puede detener a un transeúnte, ladrones, perro enojado. Grigory Rasputin, por ejemplo, hizo un buen uso de esta habilidad. Los gitanos también son buenos para usar la mirada central para manipular a las personas. Además, todos saben que las geishas japonesas dominaron el arte de la mirada magnética. Y se creía que la verdadera geisha era considerada la que podía detener a un hombre con una mirada.
Sí, se necesita mucha práctica para desarrollar una apariencia magnética. Pero el resultado merece la pena, ¿verdad?