Prueba. Persona flemática. Melancólico. Colérico. Sanguina - ¿Quién eres?

técnica de Eysenck

Objetivo. El cuestionario está diseñado para estudiar los rasgos psicológicos individuales de la personalidad con el fin de diagnosticar el grado de severidad de las propiedades presentadas como componentes esenciales de la personalidad: neuroticismo, extra, introversión y psicotismo.

El cuestionario contiene 101 preguntas, a las que el sujeto debe responder "sí" (+) o "no" (--). El tiempo de respuesta no está limitado, aunque no se recomienda retrasar el procedimiento de examen.

Instrucción. Está invitado a responder preguntas sobre su forma convencional comportamiento Trate de imaginar situaciones típicas y dé la primera respuesta "natural" que le venga a la mente

Si está de acuerdo con la declaración, escriba + (sí) al lado de su número, si no, firme -- (no). Responda de forma rápida y precisa. Recuerde que no hay respuestas "buenas" o "malas".

Texto del cuestionario

• 1. ¿Tienes muchos pasatiempos diferentes?
• 2. ¿Piensas con anticipación en lo que vas a hacer?
• 3. ¿Suele tener altibajos en su estado de ánimo?
• 4. ¿Alguna vez ha reclamado elogios por algo que otra persona realmente hizo?
• 5. ¿Eres una persona conversadora?
• 6. ¿Le preocuparía endeudarse?
• 7. ¿Alguna vez se ha sentido infeliz sin motivo particular?
• 8. ¿Alguna vez ha sido codicioso para obtener más de lo que le correspondía?
• 9. ¿Cierra cuidadosamente la puerta por la noche?
• 10. ¿Te consideras una persona alegre?
• 11. Cuando veas cómo sufre un niño, un animal, ¿te enfadarías mucho?
• 12. ¿A menudo te preocupas por hacer o decir cosas que no deberías haber hecho o dicho?
• 13. ¿Siempre cumple sus promesas, incluso si es muy inconveniente para usted personalmente?
• 14. ¿Te gustaría hacer paracaidismo?
• 15. ¿Eres capaz de dar rienda suelta a tus sentimientos y divertirte en una compañía ruidosa?
• 16. ¿Está irritable?
• 17. ¿Alguna vez has culpado a alguien por algo de lo que realmente eras culpable?
• 18. ¿Te gusta conocer gente nueva?
• 19. ¿Crees en los seguros?
• 20. ¿Te ofendes fácilmente?
• 21. ¿Todos tus hábitos son buenos y deseables?
• 22. ¿Tratas de estar en un segundo plano cuando estás en sociedad?
• 23. ¿Tomaría drogas que pudieran ponerlo en un estado inusual o peligroso (alcohol, drogas)?
• 24. ¿A menudo sientes que estás cansado de todo?
• 25. ¿Alguna vez ha tomado cosas pertenecientes a otra persona, aunque fuera algo tan pequeño como un alfiler o un botón?
• 26. ¿Te gusta ir seguido a visitar a alguien y estar en sociedad?
• 27. ¿Disfrutas lastimando a los que amas?
• 28. ¿A menudo se siente culpable?
• 29. ¿Alguna vez has hablado de algo en lo que no eres bueno?
• 30. ¿Suele preferir los libros a conocer gente?
• 31. ¿Tienes enemigos obvios?
• 32. ¿Te llamarías a ti mismo una persona nerviosa?
• 33. ¿Siempre te disculpas cuando eres grosero con otra persona?
• 34. ¿Tienes muchos amigos?
• 35. ¿Te gusta hacer bromas y bromas que a veces pueden lastimar a las personas?
• 36. ¿Eres una persona inquieta?
• 37. Cuando era niño, ¿siempre hizo mansamente e inmediatamente lo que se le ordenó hacer?
• 38. ¿Te consideras una persona despreocupada?
• 39. ¿Cuánto significan para ti los buenos modales y la limpieza?
• 40. ¿Se preocupa por cosas terribles que podrían haber sucedido pero no sucedieron?
• 41. ¿Alguna vez has roto o perdido algo de otra persona?
• 42. ¿Sueles ser el primero en tomar la iniciativa al conocer a alguien?
• 43. ¿Puede comprender fácilmente la condición de una persona si comparte sus preocupaciones con usted?
• 44. ¿Sus nervios a menudo se estiran hasta el límite?
• 45. ¿Tirarías un papel innecesario al suelo si no hay una cesta a mano?
• 46. ​​¿Eres más silencioso cuando estás en compañía de otras personas?
• 47. ¿Cree que el matrimonio está pasado de moda y debería abolirse?
• 48. ¿A veces sientes lástima por ti mismo?
• 49. ¿A veces te jactas mucho?
• 50. ¿Puedes animar fácilmente una empresa bastante aburrida?
• 51. ¿Le molestan los conductores cuidadosos?
• 52. ¿Está preocupado por su salud?
• 53. ¿Alguna vez has hablado mal de otra persona?
• 54. ¿Te gusta contar chistes y bromas a tus amigos?
• 55. ¿La mayoría de los alimentos le saben igual?
• 56. ¿A veces tienes mal humor?
• 57. ¿Alguna vez te burlaste de tus padres cuando eras niño?
• 58. ¿Te gusta interactuar con la gente?
• 59. ¿Te preocupas si descubres que cometiste errores en tu trabajo?
• 60. ¿Sufres de insomnio?
• 61. ¿Siempre se lava las manos antes de comer?
• 62. ¿Eres de esas personas que no se meten en el bolsillo las palabras?
• 63. ¿Prefiere llegar a una reunión un poco antes de la hora señalada?
• 64. ¿Se siente letárgico, cansado sin motivo?
• 65. ¿Le gusta el trabajo que requiere una acción rápida?
• 66. ¿Te gusta tanto hablar que no pierdes ninguna oportunidad de hablar con una persona nueva?
• 67. Tu madre - buen hombre(era una buena persona)?
• 68. ¿Con frecuencia siente que la vida es terriblemente aburrida?
• 69. ¿Alguna vez te has aprovechado del paso en falso de otra persona para tus propios fines?
• 70. ¿A menudo asume más de lo que le permite su tiempo?
• 71. ¿Hay personas que intentan evitarte?
• 72. ¿Te preocupa mucho tu apariencia?
• 73. ¿Eres siempre cortés, incluso con personas desagradables?
• 74. ¿Cree que las personas dedican demasiado tiempo a asegurar su futuro ahorrando, asegurándose y asegurando su vida?
• 75. ¿Alguna vez has querido morir?
• 76. ¿Intentaría evitar pagar impuestos sobre ingresos adicionales si estuviera seguro de que nunca podría ser condenado por esto?
• 77. El alma de la empresa: ¿se trata de ti?
• 78. ¿Tratas de no ser grosero con la gente?
• 79. ¿Se preocupa por mucho tiempo después de la vergüenza que pasó?
• 80. ¿Alguna vez has insistido en salirte con la tuya?
• 81. ¿Suele llegar a la estación en el último minuto antes de que salga el tren?
• 82. ¿Alguna vez ha dicho intencionalmente algo desagradable u ofensivo a una persona?
• 83. ¿Te molestaron los nervios?
• 84. ¿Le resulta desagradable estar entre personas que se burlan de sus compañeros?
• 85. ¿Pierde fácilmente amigos por su propia culpa?
• 86. ¿Te sientes solo a menudo?
• 87. ¿Tus palabras siempre coinciden con tus hechos?
• 88. ¿A veces te gusta molestar a los animales?
• 89. ¿Se ofende fácilmente con comentarios que le conciernen personalmente y en su trabajo?
• 90. ¿Te parecería demasiado aburrida la vida sin ningún peligro?
• 91. ¿Alguna vez has llegado tarde a una cita o al trabajo?
• 92. ¿Te gusta el ajetreo y el bullicio que te rodea?
• 93. ¿Quieres que la gente te tenga miedo?
• 94. ¿Es cierto que a veces estás lleno de energía y todo te arde en las manos, ya veces estás completamente aletargado?
• 95. ¿A veces dejas para mañana lo que tienes que hacer hoy?
• 96. ¿Se le considera una persona vivaz y alegre?
• 97. ¿Le dicen mentiras a menudo?
• 98. ¿Eres muy sensible a ciertos fenómenos, eventos, cosas?
• 99. ¿Estás siempre dispuesto a admitir tus errores?
• 100. ¿Alguna vez has sentido pena por un animal que se metió en una trampa?
• 101. ¿Le resultó difícil completar el cuestionario?

Al procesar el cuestionario, se cuenta el número de respuestas que coincidieron con las respuestas "clave" del sujeto.

Procesamiento de datos

Los resultados de las respuestas se comparan con la "clave". Para la respuesta correspondiente a la clave, se asigna 1 punto, para la clave no correspondiente, 0 puntos. Los puntos recibidos se suman.

1. Escala de psicotismo:

responde "no" (-): No. 2, 6, 9.11, 19, 39, 43, 59,63,67,78,100;

responde “sí” (+): No. 14, 23.27, 31, 35, 47, 51, 53.

2. Escala de extraversión - introversión:

responde "no" (-): nº 22, 30, 46, 84;

responde “sí” (+): No. 1,3,10, 15,18, 26, 34, 38, 42, 50.

3. Escala de neuroticismo:

respuestas sí (+): No. 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86 , 89.94, 98.

4. Escala de sinceridad:

responde “no” (-): No. 4, 8, 17, 25, 29, 41, 4 $ 49, 65, 69, 76, 80, 82.91.93;

responde "sí" (+): No. 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99.

interpretación de resultados

La técnica contiene 4 escalas: extraversión - introversión, neuroticismo, psicotismo y una escala específica diseñada para evaluar la sinceridad del sujeto, su actitud ante el examen.

Eysenck consideraba que la estructura de la personalidad constaba de tres factores.

1. Extraversión - introversión. Al describir un extrovertido típico, el autor observa su sociabilidad y orientación hacia el exterior del individuo, un amplio círculo de conocidos, la necesidad de contactos. Actúa de improviso, impulsivo, de mal genio, despreocupado, optimista, bondadoso, alegre. Prefiere el movimiento y la acción, tiende a ser agresivo. Los sentimientos y las emociones no tienen un control estricto, propensos a comportamiento arriesgado. No siempre puedes confiar en él.

El típico introvertido es callado, tímido, introspectivo e introspectivo. Restringido y distante de todos excepto de los amigos cercanos. Planifica y considera sus acciones con anticipación, desconfía de los impulsos repentinos, toma las decisiones con seriedad, le gusta que todo esté en orden. Controla sus sentimientos, no se cabrea fácilmente. Posee pesimismo, aprecia mucho las normas morales.

• 2. Neuroticismo. Caracteriza la estabilidad o inestabilidad emocional (estabilidad o inestabilidad emocional). El neuroticismo, según algunos datos, se asocia con indicadores de labilidad. sistema nervioso. La estabilidad emocional es un rasgo que expresa la conservación de la conducta organizada, el enfoque situacional en la vida ordinaria y situaciones estresantes. Se caracteriza por la madurez, excelente adaptación, falta de gran tensión, ansiedad, así como tendencia al liderazgo, sociabilidad. El neuroticismo se expresa en nerviosismo extremo, inestabilidad, mala adaptación, tendencia a cambiar rápidamente de humor (labilidad), sentimientos de culpa y ansiedad, ansiedad, reacciones depresivas, distracción, inestabilidad en situaciones estresantes. El neuroticismo corresponde a la emotividad, la impulsividad; desigualdad en los contactos con las personas, variabilidad de intereses, dudas, sensibilidad pronunciada, impresionabilidad, tendencia a la irritabilidad. La personalidad neurótica se caracteriza por reacciones inadecuadamente fuertes a los estímulos que las provocan. Las personas con puntuaciones altas en la escala de neuroticismo en situaciones estresantes adversas pueden desarrollar neurosis.
• 3. Psicoticismo. Esta escala indica una tendencia al comportamiento antisocial, pretenciosidad, insuficiencia de reacciones emocionales, alto conflicto, falta de contacto, egocentrismo, egoísmo, indiferencia. Según Eysenck, puntuaciones altas en extraversión y neuroticismo corresponden a un diagnóstico psiquiátrico de histeria, y puntuaciones altas en introversión y neuroticismo corresponden a ansiedad o depresión reactiva. El neuroticismo y el psicotismo en el caso de la gravedad de estos indicadores se entienden como una "predisposición" a los tipos de patología correspondientes.

Las puntuaciones altas en la escala de extraversión-introversión corresponden al tipo extrovertido, las puntuaciones bajas al tipo introvertido.

Indicadores promedio en la escala de extra, introversión: 7-15 puntos.

Puntuaciones medias en la escala de neuroticismo: 8-16.

Valores medios en la escala de psicotismo: 5--12.

Si en la escala de sinceridad el número de puntos supera los 10, los resultados de la encuesta se consideran poco confiables y el sujeto debe responder las preguntas con mayor franqueza. Basándose en datos de fisiología superior actividad nerviosa, Eysenck plantea la hipótesis de que los tipos fuerte y débil, según Pavlov, están muy cerca de los tipos de personalidad extrovertida e introvertida. La naturaleza de la intro y la extraversión se ve en las propiedades innatas del sistema nervioso central, que aseguran el equilibrio de los procesos de excitación e inhibición. Por lo tanto, utilizando datos de encuestas en las escalas de extra, introversión y neuroticismo, es posible derivar indicadores de temperamento de personalidad de acuerdo con la clasificación de Pavlov, quien describió cuatro tipos clásicos: sanguíneo (según las principales propiedades del sistema nervioso central, es caracterizado como fuerte, equilibrado, móvil), colérico (fuerte, desequilibrado, móvil), flemático (fuerte, equilibrado, inerte), melancólico (débil, desequilibrado, inerte). En el gráfico (Fig. 2) puede ver cómo los tipos de temperamento se correlacionan con las escalas del cuestionario. También hay una breve descripción de cada tipo de temperamento. Como regla, se debe hablar sobre el predominio de ciertos rasgos de temperamento, ya que son raros en la vida en su forma pura.

Arroz. 2

Una persona sanguínea "pura" se adapta rápidamente a las nuevas condiciones, converge rápidamente con las personas, es sociable. Los sentimientos surgen y cambian fácilmente, las experiencias emocionales, por regla general, son superficiales. Las expresiones faciales son ricas, móviles, expresivas. Algo inquieto, necesitado de nuevas impresiones, regula insuficientemente sus impulsos, no sabe cómo adherirse estrictamente a la rutina desarrollada de la vida, el sistema en funcionamiento. En este sentido, no puede llevar a cabo con éxito una tarea que requiere un gasto igual de esfuerzo, esfuerzo prolongado y metódico, perseverancia, estabilidad de atención y paciencia. En ausencia de metas serias, pensamientos profundos, actividad creativa se produce la superficialidad y la inconstancia.

El colérico se caracteriza por una mayor excitabilidad, las acciones son intermitentes. Se caracteriza por la agudeza y la rapidez de los movimientos, la fuerza, la impulsividad, la expresión vívida de las experiencias emocionales. Debido al desequilibrio, llevado por los negocios, se inclina a actuar con todas sus fuerzas, a agotarse más de lo debido. Teniendo intereses públicos, el temperamento se manifiesta en iniciativa, energía, adherencia a principios. En ausencia de vida espiritual, el temperamento colérico a menudo se manifiesta en irritabilidad, afectividad, intemperancia, irascibilidad, incapacidad de autocontrol en circunstancias emocionales.

El flemático se caracteriza relativamente nivel bajo actividad de la conducta, cuyas nuevas formas se desarrollan lentamente, pero son persistentes. Tiene lentitud y calma en las acciones, expresiones faciales y habla, uniformidad, constancia, profundidad de sentimientos y estados de ánimo. "Trabajador de la vida" persistente y obstinado, rara vez pierde los estribos, no es propenso a los afectos, después de haber calculado su fuerza, lleva el asunto al final, incluso en las relaciones, moderadamente sociable, no le gusta charlar en vano Ahorra fuerza , no los desperdicia. Dependiendo de las condiciones, en algunos casos, una persona flemática puede caracterizarse por características "positivas": resistencia, profundidad de pensamiento, constancia, minuciosidad, etc., en otros: letargo, indiferencia por el medio ambiente, pereza y falta de voluntad. pobreza y debilidad de las emociones, una tendencia a hacer sólo las cosas habituales.

Melancólico. Su reacción a menudo no corresponde a la fuerza del estímulo, hay una profundidad y estabilidad de los sentimientos con su expresión débil. Le cuesta concentrarse en algo durante mucho tiempo. Las fuertes influencias a menudo provocan una reacción inhibidora prolongada en un melancólico (sin lugar a dudas). Se caracteriza por la moderación y las habilidades motoras amortiguadas y el habla, la timidez, la timidez, la indecisión. EN condiciones normales melancólico: una persona profunda, significativa, puede ser un buen trabajador, hacer frente con éxito a las tareas de la vida. En condiciones adversas puede convertirse en una persona cerrada, tímida, ansiosa, vulnerable, propensa a experiencias internas difíciles de tal circunstancias de la vida que no se lo merece en absoluto.

Para mayor comodidad en el trabajo con el cuestionario, puede utilizar la hoja de respuestas de los temas (Tabla 1) y la clave para el cálculo de los resultados (Tabla 2).

Tabla 1 Hoja de respuestas

numero de preguntas

Tabla 2 Clave

numero de preguntas

P - psicotismo; E - extra, introversión;

H - neuroticismo; L - "escala de mentira".

Métodos de determinación y caracterización de temperamentos.

Cada persona es un individuo y no es como los demás. Pero todavía hay personas que difieren en rasgos de carácter similares. Esto se debe al temperamento y al psicotipo. Es el psicotipo que nos permite comunicarnos bien con los amigos y no encontrar un lenguaje común con personas que no nos resultan atractivas.

Temperamento: una combinación estable de características psicofisiológicas individuales de una persona asociada con aspectos dinámicos, en lugar de significativos, de la actividad. El temperamento no tiene nada que ver con desarrollo Social y características de la educación de la personalidad, pero afecta en gran medida a la formación del individuo.

En pocas palabras, es la velocidad de los procesos mentales que tienen lugar en el sistema nervioso. Es imposible influir en el temperamento, pero es posible lograr su corrección para eliminar las cualidades negativas.

Hay cuatro tipos principales de temperamento. En la vida, es difícil destacar un psicotipo puro, ya que la mayoría de las veces prevalecen las opciones mixtas.

Tipos de temperamento:

• Persona flemática. Entre tus conocidos, definitivamente hay personas que son difíciles de indignar con algo. Son muy tranquilos y pacientes. A veces hay una lentitud. Pero la meticulosidad y la escrupulosidad le permiten tratar el trabajo con cuidado. Por lo general, se les asignan tareas difíciles que requieren paciencia. A veces, a estas personas se les conoce como "Armor Man".
• Colérico. Este psicotipo es completamente diferente del flemático. Se caracteriza por un aumento de la excitabilidad nerviosa. Los coléricos generalmente se ponen nerviosos por las tonterías, rápidamente gastan su energía y no pueden terminar lo que comenzaron. El estado de ánimo cambia muy rápidamente. Suelen inventar mucho y tergiversar la realidad.
• Optimista. Este psicotipo es similar a una persona colérica, pero sus reacciones mentales son más estables. Tales personas en comunicación son muy animadas, activas. Es difícil no notar a una persona así, ya que las expresiones faciales son muy expresivas. Responden rápido a todo lo que llega. A diferencia de las personas coléricas, son más persistentes y pueden llevar el trabajo que han comenzado hasta el final.
• Melancólico. La excitabilidad nerviosa es alta, temperamento muy emocional. Tales personas a menudo viven en sus propias experiencias, ajenas a la realidad. Bastante quejumbroso y pesimista.

Este es un psicotipo bastante brillante, que tiene lados negativos y positivos.

Lados negativos del colérico:

• No te dejes vencer por los demás
• Impacientes, siempre con prisa, por lo que se meten en situaciones desagradables
• Emotivo y verdadero. La gente a menudo se ofende por ellos por esto.
• Histérico. La más mínima palabra desagradable puede provocar una tormenta de emociones y resentimiento.
• Superficie. Pocas veces profundizan en la esencia del problema, no les interesa profundizar en algo y profundizar en
• Rápidamente se ponen manos a la obra, pero igual de pronto dejan lo que empezaron sin terminarlo

Cualidades positivas del colérico:

• Rápido y móvil. Puede completar instantáneamente las tareas asignadas
• Resuelto. Siempre saben cómo actuar en una situación particular sin dudarlo.
• Sin miedo al cambio. Siempre emprende aventuras
• No guardan rencor. Se alejan rápido y no se enojan.

• Diseñador
• Geólogo
• Artista
• Fotógrafo
• Emprendedor
• agente de publicidad

Es mejor dar preferencia a un horario libre que al trabajo por horas. Es mejor para las personas coléricas trabajar por el resultado y no pasar horas en la oficina.

Colérico - cualidades positivas y negativas, profesiones adecuadas y actividades

Este es uno de los psicotipos más placenteros. A diferencia de las personas coléricas, son emocionalmente estables.

Lados negativos:

• Superficialidad
• Prisa
• Falta de voluntad para profundizar en la profundidad de la situación.
• Frívolo
• les encanta presumir
• Sin sentido de la proporción

Lados positivos:

• Líderes. A menudo asumen la organización de algún tipo de comunidad y tienen éxito en este asunto.
• Resistente al estrés y armonioso. Intentan no reaccionar dolorosamente incluso ante las situaciones más desagradables. Es difícil sacártelos de la cabeza.
• Rara vez sufren de enfermedades mentales. Debido a la psique estable, no hay pacientes psiquiátricos entre ellos.
• Optimista. Incluso en los más situaciones difíciles tratando de encontrar algo positivo.

• Administrador
• Maestro
• Gerente de Recursos Humanos
• Economista
• El periodista
• Abogado

Sanguíneo: cualidades positivas y negativas, profesiones y actividades adecuadas.

Un psicotipo bastante complejo con reacciones inestables.

Lados positivos:

• crédulo
• personalidades creativas
• Compasivo
• amigable
• saber escuchar
• Fiel a la segunda mitad
• Buenos amigos

Lados negativos:

• propenso a la depresión
• Pesimista
• propenso a la crítica
• No saben cómo comunicarse con la gente y no quieren
• Evita las empresas ruidosas

• Administrador de sistema
• Programador
• bibliotecario
• Editor

Melancólico: cualidades positivas y negativas, profesiones y actividades adecuadas.

Las personas con tal psicotipo son el medio dorado entre otros temperamentos. Son equilibrados, tranquilos y positivos.

Lados positivos:

• Adictos al trabajo. Estas son las abejas obreras de la sociedad, las mejores obreras
• Resistente al estrés. Son muy difíciles de eliminar
• Paciente. Aguantan mucho tiempo, no porque sea necesario, sino porque todo les conviene.
• Útil. Realizan metódicamente su trabajo y lo llevan hasta el final.

Lados negativos:

• No les gusta el cambio. Para ellos, mudarse es un desastre natural.
• Difícil de encontrar lenguaje mutuo con personas. Generalmente no son muy sociables por naturaleza.
• inhibido A menudo son perezosos y no se esfuerzan por nada. Falta total de iniciativa.

• Ingeniero
• Veterinario
• Administrador de sistema
• Despachador
• Asistente de laboratorio
• Joyero

Flemático: cualidades positivas y negativas, profesiones y actividades adecuadas.

Los psicotipos puros son muy raros. Por lo general, se trata de diversas variaciones de dos o más temperamentos.

Temperamentos mixtos:

• Flemático/sanguíneo. Activo, pero sin prisas, a muchos amigos les gusta estar en compañía, pero no llaman mucho la atención. Resistente al estrés y viable. Pueden hablar maravillosamente, pero también guardar silencio cuando sea necesario.
• Melancólico/flemático. Comedido, escrupuloso y pesimista. A menudo están deprimidos, pero se recuperan rápidamente. Les gusta hacer una cosa y llevarla hasta el final.
• Sanguíneo / colérico / flemático. Psicotipo equilibrado y muy activo. Siempre llaman la atención sobre sí mismos y logran el éxito en los negocios. Se llevan bien con las personas, pero dominan si es necesario.
• Colérico/sanguíneo. Fuerte, cariñoso, capaz de comunicarse con la gente. Estos son siempre líderes e individuos dominantes. Activo y decidido.
• Colérico/sanguíneo/melancólico. Activo y decidido, pero al mismo tiempo dispuesto a hacer concesiones. Se desempeñan bien frente a una audiencia y pueden liderar.
• Flemático / colérico. Terminan lo que empezaron. Aman la estabilidad y siempre se mantienen firmes. Intentan dominar, aunque no siempre lo consiguen.
• Sanguíneo/melancólico. Persuasivo, crítico y persistente. Están tratando de cambiar la situación a su favor. amigos fieles, quisquilloso, no le gusta hablar en publico.
• Melancólico/sanguíneo/flemático. Hacen todo de acuerdo con las reglas, no agresivos, cariñosos y reservados. Amable con las personas y sensual. Buenos amigos y ayudantes.
• Melancólico / flemático / colérico. Estable, cuidadoso y persistente. Atento y positivo. Demasiado crítico y exigente.

Hay un cierto método para determinar el psicotipo. Al mismo tiempo, no debe esperar recibir el 100% perteneciente a algunos cierto tipo. Por lo general, este es el porcentaje de diferentes psicotipos en una persona.

Para determinar los tipos de temperamento se utiliza la técnica psicológica del psicólogo inglés G. Eysenck, quien desarrolló un modelo de dos factores, cuyas principales características son la extraversión y el neuroticismo.

VIDEO: Determinación de psicotipo, prueba de G. Eysenck

Determinar el tipo de temperamento revelará debilidad y fortalezas y corregir su comportamiento.

VIDEO: 11 pruebas para cada

¿Qué nos hace tan diferentes unos de otros? ¿Por qué somos diferentes?

El comportamiento y el destino de una persona están influenciados por su educación, desarrollo, gustos y también un parámetro tan importante como el temperamento.

¿Qué es el temperamento, cómo y por qué definirlo? estos son especiales cualidades innatas, que no cambian a lo largo de la vida y crean un trasfondo general de comportamiento de una persona.

El temperamento no afecta los gustos, preferencias, metas de la vida. Más bien, determina las reacciones a cualquier evento externo o interno, así como el tipo de comportamiento.

Por ejemplo, una persona está parada cerca de la carretera cuando llueve y un automóvil que pasa le vierte agua. Uno comenzará a maldecir con las palabras más desagradables, maldiciendo al conductor. El otro estará molesto, pero no lo demostrará, sino que guardará rencor en el fondo.

El tercero no prestará atención al incidente en absoluto, y el cuarto solo se reirá de esta curiosidad. Es precisamente este comportamiento el que depende directamente del tipo de temperamento.

Determinar el tipo de temperamento es muy importante, porque te permitirá comprenderte mejor a ti mismo, tomar decisiones significativas en situaciones de la vida para ser consciente de su vida.

¡La prueba no te dejará cometer un error!

Antes de definir su propio tipo, vale la pena comprender qué son y cuáles son sus características. Sólo hay cuatro de ellos: melancólico, colérico, flemático y sanguíneo.

Melancólico

Esta es una persona profundamente vulnerable, inclinada a experimentar problemas en su interior, destruyéndose a sí misma. Un problema como "no les gusto", "no me entienden" se trata de él.

El melancólico es un introvertido absoluto, le cuesta ser el centro de atención, a menudo cambia de humor y es propenso a la depresión. Principales cualidades:

• Cierre.
• Vulnerabilidad.
• Discreción.
• Desconfianza.
• Pesimismo.

Esto no significa que el melancólico sea un snob sombrío, pero es más propenso a estados depresivos y tranquilos que otros, no puede sacar a la luz la agresión y guarda todo en sí mismo.

persona flemática

Es bien sabido que una persona es flemática, bastante pacífica, amigable y positiva, pero nunca muestra emociones brillantes.

Es una persona confiable y tranquila. Sus cualidades:

• Discreción.
• Dureza.
• Tranquilo.
• Atención.
• Inercia.
• Amabilidad.

Este es buenas cualidades, a la que, quizás, solo le falta un poco de emotividad. Tal persona nunca exclamará: "¡Te amo!" - más bien, se lo mostrará de hecho o susurrándole al oído.

Colérico

Este es un agresor y al mismo tiempo un gran animador. El colérico es una persona activa y nerviosa, no puede sentarse en un solo lugar.

Depende de la educación y el destino si se convierte en una estrella de la pantalla o asesino en serie, pero nunca permanecerá en las sombras. Una persona como un colérico tiene las siguientes cualidades:

• Impermanencia.
• Nerviosismo.
• Actividad.
• Emocionalidad.
• Impulsividad.

optimista

Este es un "zhivchik", la naturaleza es positiva y alegre. La suerte le sonríe, otros lo aman y los problemas lo pasan por alto.

Y resuelve los problemas de manera fácil y divertida. La mayoría signos brillantes optimista:

• Disposición alegre.
• Descuido.
• Sociabilidad.
• Optimismo.
• Amabilidad.

Prueba: determina tu tipo

Una prueba de temperamento simple y rápida le permitirá determinar su tipo en línea. Para ello, seleccione sólo una respuesta en cada pregunta propuesta, y escriba la letra elegida debajo del número de pregunta correspondiente.

Como resultado, esta o aquella letra se repetirá más a menudo. Según él, determinarás tu tipo de temperamento predominante.

Entonces, comencemos la prueba, qué tipo de temperamento tienes.

1. Tus puntos fuertes:

A) racionalidad.

B) equilibrio.

b) actividad.

D) positividad.

2. Tus defectos:

A) indecisión.

B) pasividad.

B) inconsistencia.

D) frivolidad.

3. ¿En qué estado de ánimo estás más a menudo?

A) Pesimista.

B) calma.

C) inquieto, cambiante.

D) bueno.

4. ¿Qué tan sociable eres?

A) poco comunicativo.

B) poco comunicativo.

C) moderadamente sociable.

D) Muy sociable.

Descubre los resultados:

PERO - . Su tipo de temperamento dominante indica que le resulta difícil disfrutar de la vida y resolver problemas. A menudo "pasas el rato" en situaciones adversas y puedes sobrevivir durante años.

Se recomienda elegir un campo de actividad donde haya un mínimo de negativo y un máximo de bueno: trabajar con animales o flores, y no en la policía, por ejemplo. Se le muestra la creatividad y cualquier actividad creativa.

g- . Tienes suerte: las personas sanguíneas son consideradas las más felices. Dirija su potencial en una dirección buena y correcta: ayude a las personas, bríndeles positividad y confianza en que la vida es bella.

Hagas lo que hagas en la vida, puedes hacer que el mundo que te rodea sea cada vez más brillante. ¡Y cómo no usar tal talento!

Tenga en cuenta que prácticamente no hay temperamentos "puros". Obsérvate, trata de comprender qué tipo de temperamento prevalece en ti y cómo vivir en perfecta armonía contigo mismo.

Si estás interesado en aprender más

Existen pruebas mucho más largas y complejas que también ayudarán a determinar el tipo de temperamento de cualquier persona. Uno de los más populares es una prueba para determinar el temperamento, un científico psiquiátrico que primero creó una clasificación de tipos.

Esta prueba consta de muchas preguntas y contribuye bastante definición exacta tipo de temperamento humano. Puedes realizar el test psicológico de Eysenck online de forma totalmente gratuita, para ello solo necesitas encontrarlo en la Web, es de dominio público.

Sin embargo, la prueba en línea de Eysenck da una respuesta unilateral, es decir, determina uno, el tipo principal de temperamento. Por regla general, una persona predomina tipo psicologico, y unas segundas aproximaciones en términos porcentuales a la misma.

El test de temperamento, o test de Eysenck online, permite determinar el tipo de temperamento, pero no explica en detalle en qué se basa esta clasificación. Pero es mejor conocer las principales disposiciones teóricas antes de determinar el tipo; esto le permitirá comprender mejor su propia psicología.

Esto significa que es correcto actuar en diversas situaciones de la vida, elegir el campo de actividad y el círculo social apropiados, vivir en un ritmo natural y natural que corresponderá al tipo de temperamento.
Autor: Vasilina Serova

Pruebas::: ¿Quién eres, flemático o melancólico?

Además de los dos tipos anteriores de temperamento, hay dos más: flemático y melancólico. Si las personas sanguíneas y coléricas son diferentes nivel alto energía, activa y móvil, su condición emocional es fácil de adivinar por la cara, entonces la situación es diferente con las personas flemáticas y melancólicas. Su principal similitud es débil. manifestación externa sentimientos. Por ejemplo, está hablando con una persona, él está absolutamente tranquilo, aunque no particularmente hablador, y después de un tiempo descubrirá que fue en este día que se casó y con su amada mujer. Pero todavía hay una diferencia entre un melancólico y un flemático. El melancólico es muy impresionable, puede sufrir durante dos semanas porque el vecino se olvidó de saludarlo. Y el flemático, por el contrario, es muy tranquilo, es casi imposible sacarlo de su rutina habitual. Al mismo tiempo, las personas flemáticas son lentas: tardan quince minutos en atarse los cordones de los zapatos. Si "no te encontraste" en las dos pruebas anteriores, prueba con esta.

1. Te pasaste todo el fin de semana limpiando, fuiste a sacar la basura y al volver te encontraste con que tu hijo había traído a casa un perrito de la calle y después de su juego de cinco minutos, tendrías que empezar de nuevo. Tú:
acuéstese en el sofá y espere; tal vez al menos una vez en su vida tenga suerte y es en la próxima media hora que comenzará el fin del mundo. Después de eso, dicen, no habrá tiempo para limpiar.
encójase de hombros, mándelos a jugar afuera y comience todo de nuevo.

2. Un conocido con el que nunca has tenido una relación especialmente afectuosa te ofrece una cesta de setas que ha recogido con sus propias manos. ¿Los tomarás?
no, de repente quiere envenenar.
sí, pero por si acaso, ordénalos con cuidado, ¿y si no los entiende muy bien?

3. Imagina que ganaste mucho una gran suma a la lotería Tú:
asumes que la gente se pondrá celosa de ti y, por lo tanto, comienzas a ponerte nervioso y evitas a los amigos.
comprar lo imprescindible de tal manera que quede algo para un día de lluvia.

4. Digamos que su cónyuge (esposa) en el servicio no es designado para el puesto que esperaba. Tú:
piensa que es mejor que ser despedido y empieza a ahorrar en los gastos del hogar.
te preocupas como si hubiera sucedido algo irreparable, qué podría ser peor que la injusticia hacia la persona más querida.

5. Te enfermas, el médico te recetó medicamentos. Tú:
averigüe con el médico cuál de los medicamentos es el más necesario, cómprelo con seguridad y lo tomará estrictamente de acuerdo con las instrucciones.
compre todo lo que le recetó el médico, al mismo tiempo averigüe en la farmacia si hay algo más para su enfermedad y reponga el botiquín de primeros auxilios de su hogar con reservas de este remedio, ¿y si es lo que lo salvará en el futuro? ?

6. ¿Sientes el deseo de dejarlo todo y huir a algún lado?
tales pensamientos vienen a la mente muy raramente, además, todo está planeado para el próximo año y no desea romper este orden en absoluto, ya que está acostumbrado a hacer todo a tiempo.
sí, esto sucede bastante a menudo, pero usted piensa que no solo es cierta la afirmación de que es bueno donde no estamos, sino también malo donde estamos. Así que pensar en huir es bastante inútil.

7. Se le ha asignado un trabajo muy difícil y de responsabilidad. Tus conocimientos y habilidades son suficientes, pero tendrás que esforzarte al máximo. Antes incluso de completar una cuarta parte de la tarea, se encontró con una dificultad que le parece insuperable. Tú:
solicitar una ampliación del plazo. Si intenta hacer todo con más cuidado y precisión, definitivamente todo saldrá bien.
baje las manos inmediatamente. Si quieren, que te despidan, pero no puedes.

8. Ya llegas tarde al trabajo, atascado en el tráfico, aunque estás en medio de la carretera.
correrá con todas sus fuerzas, luchando por cada minuto, tratará de cambiar tipo de transporte, si tan solo el retraso fuera menos significativo.
esto sucede muy raramente. Por lo general, calcula su ruta teniendo en cuenta todos los posibles problemas que pueden surgir en el camino. Pero como ya llega tarde, tómelo con filosofía: espere hasta que el movimiento mejore.

9. Estabas pasando la tarde en casa en compañía de tu propia persona, cuando de repente se apagaron las luces. Después de veinte o treinta minutos en completa oscuridad, silencio y soledad, tú:
bosteza y vete a la cama; parece que no podrás hacer las cosas planeadas para la noche, así que al menos no pierdas el tiempo.
te volverás loco de miedo y ansiedad: desde la infancia tienes miedo a la oscuridad. Además, la interrupción de los planes desestabiliza por completo.

10. ¿Revisas varias veces para ver si el Puerta de entrada antes de que vayas a la cama:
no, porque estás firmemente convencido de que lo cerraste, nunca olvides hacerlo.
sí, es solo una especie de desgracia: inmediatamente sale volando de tu cabeza, ya sea que lo hayas hecho o no.

Cuantas veces cuando nos comunicamos con la gente tenemos que maravillarnos de la diferencia entre nosotros. La percepción, la velocidad de toma de decisiones o incluso la velocidad de los movimientos son completamente diferentes. A veces esa diferencia es conmovedora, a veces molesta, y ahora decimos en nuestro corazón que tenemos un temperamento completamente diferente. Pero, ¿qué significa todo esto y es posible cambiar su temperamento al ideal? Te proponemos tratar los tipos de temperamentos humanos y determinar sus pros y sus contras, y también, si lo deseas, hacerte un test y averiguar qué temperamento tienes.

Temperamento - ¿qué es?

¿Qué es el temperamento? Se llama temperamento a las características innatas de una persona, que determinan la dinámica del curso de sus procesos mentales. Es el temperamento lo que determina la reacción de una persona a circunstancias externas. Forma en gran medida el carácter de una persona, su individualidad y es una especie de vínculo entre el cuerpo y los procesos cognitivos. Asignar cuatro tipo sencillo temperamento: sanguíneo, colérico, melancólico y flemático.

El término "temperamento" en sí mismo fue introducido por el antiguo médico Claudius Galen y proviene de la palabra latina "temperans", que significa moderado. La misma palabra temperamento puede traducirse como "la proporción adecuada de partes". Hipócrates creía que el tipo de temperamento está determinado por el predominio de uno de los fluidos del cuerpo. Si la sangre predomina en el cuerpo, entonces la persona será móvil, es decir, tendrá un temperamento sanguíneo, la bilis amarilla hará que una persona sea impulsiva y caliente - colérica, bilis negra - triste y tímida, es decir, melancólica, y el predominio de la linfa le dará a la persona calma y lentitud, la hará flemática. Solo debe notarse que los temperamentos en su forma pura son muy raros, generalmente en cada persona están presentes en varias proporciones. Tampoco es necesario equiparar carácter y temperamento. Este último solo caracteriza el tipo de sistema nervioso, sus propiedades, está asociado con la estructura del cuerpo e incluso con el metabolismo. Pero de ninguna manera está conectado con los puntos de vista del individuo, creencias, gustos y no determina las posibilidades del individuo.

Breves características de los temperamentos

Las personas de este tipo se adaptan fácilmente a un nuevo entorno, responden vívidamente a lo que les llama la atención. Controlan bien sus emociones y aceptan cosas nuevas de buena gana. Los representantes de este tipo de temperamento son propensos a turno frecuente estado de ánimo, pero característico de ellos es un estado de alegría.

¿Es posible determinar que una persona en particular es sanguínea? Sí, hay características inherentes solo a ellos, según ellos, siempre puedes distinguir a las personas sanguíneas de la sociedad que te rodea. Como regla general, las personas con este tipo de temperamento tienen un andar suave y seguro, los movimientos son ligeros y rápidos. Sanguine es fácil de distinguir por una buena postura y gestos expresivos. Las expresiones faciales y los gestos son ricos y naturales, y el habla es alta y clara.

En contra del temperamento sanguíneo, se puede anotar el hecho de que las personas de este tipo se distraen rápidamente de los negocios o las emociones si hay estímulos externos. largo tiempo no cambies. Tan pronto como se entorpece la novedad de las sensaciones, las personas sanguíneas se vuelven letárgicas e indiferentes.

Si su colega o subordinado es optimista, recuerde que sus decisiones suelen ser precipitadas. Su actividad es más efectiva cuando está ocupado con nuevos proyectos interesantes manteniéndolo en vilo. No olvide que la dualidad de este temperamento requiere control sobre el progreso del trabajo.

Los coléricos son fácilmente excitables y desequilibrados, es difícil cambiar su atención. Son muy móviles, hasta el exceso, sus sentimientos son fuertes y se manifiestan vívidamente. Asumen nuevos casos con gran ardor, se entregan por completo a ellos, pero al mismo tiempo, una evaluación inadecuada de sus puntos fuertes conduce a una fuerte disminución de la actividad. Las desventajas de este tipo de temperamento radican precisamente en el desequilibrio, por lo que se producen brotes de aspereza, irritabilidad, agotamiento.

Los coléricos también tienen rasgos característicos: las personas de este tipo tienen un habla apresurada, a menudo confusa, expresiones faciales brillantes y expresivas. A las personas coléricas les cuesta sentarse en un solo lugar, a menudo saltan o cambian de posición, gesticulan mucho y bruscamente. Hay algo desafiante en su andar desigual.

Son pasivos, inestables, fácilmente vulnerables y reaccionan poco a las influencias externas. La mayoría de las veces, los melancólicos están inmersos en sí mismos, prefieren un ambiente tranquilo y familiar. Las ventajas indudables de este tipo de temperamento son la profundidad y constancia de sus sentimientos.

Las personas de este tipo de temperamento tienen un modo de andar moderado, aunque rápido. Están inmersos en sus pensamientos, por lo que pueden pensar y reducir la velocidad. Sus gestos son sobrios, pero agudos debido a la incomodidad que experimentan en sociedad. extraños. El habla es lenta, a menudo entrecortada, su velocidad es desigual.

Tenga en cuenta que si logra organizar para su empleado melancólico un ambiente tranquilo lugar de trabajo, entonces su rendimiento te sorprenderá. Con apoyo y un ritmo de trabajo medido, pueden hacer milagros, pero experimentarán dolorosamente cualquier situación psicológica difícil. Los melancólicos de sentimientos sutiles son muy receptivos y observadores, lo que los hace indispensables para trabajar con el personal.

Tales personas son persistentes y tercas, caminan tranquilamente y con calma a lo largo camino de la vida. Estas son personas confiables que son difíciles de enojar. Son tacaños con las emociones, detallados hasta el tedio y confiables como ningún otro. Las desventajas se pueden llamar el hecho de que las personas flemáticas reaccionan muy mal a los estímulos externos, se reconstruyen lentamente, convergen con las personas y no tienen recursos.

Las personas flemáticas se mueven pesada y profundamente, su andar es a menudo perezoso, sin prisas. Sentado, puede mantener la misma postura durante mucho tiempo. La gesticulación y las expresiones faciales son escasas, es imposible leer algo en su rostro. Habla pausadamente, son taciturnos, no les gusta la charla ociosa.

En situaciones difíciles, su empleado más confiable será una persona flemática. Una persona de este tipo no discutirá, en cualquier discusión se limitará a resumir y tendrá en cuenta hábilmente la opinión de cada lado. Estos son trabajadores confiables y ejecutivos que no necesitan ser controlados. Pero en ningún caso se debe confiar a una persona de este tipo de temperamento un trabajo que requiera iniciativa.

¿Cómo determinar tu temperamento?

Como se mencionó anteriormente, los temperamentos puros son muy raros. no solo hay tipos mixtos temperamentos, pero también intermedios, de transición. Para determinar el tipo de temperamento se han desarrollado muchos métodos y pruebas.

A continuación se muestra una prueba que le permitirá determinar el porcentaje de cada tipo de temperamento en su estructura de temperamento y resaltar su tipo principal.

Ponga un más si está de acuerdo con la afirmación y un menos si no lo está. Asi que,

1. Estás inquieto.
2. De mal genio e impulsivo.
3. Sobre todo impaciente.
4. Iniciativa y resolutividad.
5. Obstinado, incluso obstinado.
6. Navegue rápidamente en disputas, ingenioso.
7. El ritmo de tu actividad es irregular, espasmódico.
8. Me encanta correr riesgos.
9. Perdonas fácilmente.
10. Su discurso es rápido y ardiente.
11. A menudo sufres de tu desequilibrio.
12. No tolerar las deficiencias.
13. Todo lo nuevo te atrae.
14. Su estado de ánimo cambia con frecuencia.
15. Eres una persona alegre y jovial.
16. La energía está en pleno apogeo, siempre estás recogido.
17. A menudo abandonas lo que empezaste a mitad de camino.
18. No siempre evalúas adecuadamente tus fortalezas.
19. Sus intereses y pasatiempos cambian con frecuencia.
20. Te acostumbras fácilmente a los planes cambiados y a las nuevas circunstancias.
21. No es difícil para usted distraerse de sus asuntos, rápidamente se ocupa del problema de otra persona.
22. La atención cuidadosa a los detalles y el trabajo minucioso no son para ti.
23. Eres receptivo, amas la comunicación.
24. Su discurso es claro y fuerte.
25. No entras en pánico incluso en situaciones difíciles, tienes un excelente autocontrol.
26. Conciliar el sueño con facilidad y despertar rápidamente.
27. Le resulta difícil concentrarse, tomar una decisión informada.
28. Estás distraído, desatento.
29. Eres una persona reservada y de sangre fría.
30. Eres consecuente en tus palabras y hechos.
31. Eres cuidadoso y considerado.
32. Paciente, sabes esperar.
33. Taciturno, no le gusta la charla vacía.
34. Su discurso es medido, tranquilo.
35. Distribuyes correctamente tus fuerzas, nunca das todo lo mejor.
36. Tienes una rutina diaria clara, planificas tus asuntos laborales.
37. Percibe con calma la crítica, indiferente a la censura.
38. Es difícil para usted cambiar inmediatamente a otra actividad.
39. Tienes buenas relaciones con otras personas.
40. Preciso, pedante en bagatelas.
41. Le resulta difícil adaptarse a un nuevo entorno y cambios de planes.
42. No te gusta moverte mucho, eres lento.
43. Eres una persona tímida.
44. El nuevo entorno te confunde.
45. Usted es inseguro. en su poder.
46. La soledad no te agobia.
47. Los fracasos y los problemas te perturban durante mucho tiempo.
48. En los períodos difíciles de la vida, te encierras en ti mismo.
49. No eres muy resistente, te cansas rápido.
50. Su habla es tranquila, a veces arrastrando las palabras.
51. Adoptas automáticamente los rasgos de carácter del interlocutor y su forma de hablar.
52. Sentimental e impresionable.
53. Eres un perfeccionista, te exiges mucho a ti mismo y al mundo que te rodea.
54. Te caracterizas por cierta suspicacia y suspicacia.
55. Te ofendes fácilmente.
56. Te complace que los demás simpaticen contigo.

Ahora echemos un vistazo a los resultados de la prueba. Hay 4 grupos de preguntas en la prueba, 14 afirmaciones en cada grupo. Los primeros 14 (desde el primero hasta el decimocuarto enunciado) describen el temperamento colérico. El segundo grupo, del 15 al 28, describe a una persona sanguínea. El tercer grupo, de 29 a 42 - tipo de temperamento flemático. Y el último grupo, del 43 al 56, el enunciado describe el temperamento melancólico.

Si en alguno de los grupos recibió más de 10 ventajas, entonces este tipo de temperamento es dominante para usted. Si el número de ventajas es de 5 a 9, entonces estos rasgos se expresan en gran medida en usted. Y si hay menos de 4 respuestas positivas, las características de este tipo de temperamento están mal expresadas.

Como ha visto, no existe un ideal inequívoco entre los tipos de temperamentos. Y no puedes cambiarlo, porque. esto no es un rasgo de carácter, sino solo una característica de las reacciones del cuerpo. Pero, habiendo aprendido más sobre cada uno de los tipos de temperamento, habiendo determinado qué tipo de temperamento tienes, te será más fácil construir tus relaciones con las personas. Queda por esperar que ahora los colegas y familiares se vuelvan más claros para usted.