So lernst du schnell, schön zu sprechen: Die besten Tipps zum Reden vor Publikum aller Zeiten. Theaterstudio-Tipps: Wie Sie klar und deutlich sprechen lernen
Tatsächlich ist die Situation gar nicht so schlimm, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Jedes Problem kann immer gelöst werden, indem man eine gewisse Ausdauer zeigt. Ebenso mit der Fähigkeit, schnell zu sprechen – wenn Sie sich dazu zwingen können, Ihre Sprechweise ständig mit Hilfe zu trainieren spezielle Übungen, das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten.
Für jemanden, der darüber nachdenkt, wie er schnell sprechen lernen kann, müssen Sie meistern zwei Hauptformen des Trainings.
Der erste dieser Wege - sogenannt Artikulationsgymnastik. Mit seiner Hilfe können Sie Entwickeln Sie die Muskeln der Zunge und der Lippen, denn durch die Übungen wirst du ihnen eine große Last geben.
Übung 1.
Strecke deine Zunge raus und zeige sie deinem Double im Spiegel. Versuchen Sie mit der Spitze zuerst die Nasenspitze zu erreichen. Versuchen Sie danach, nach dem Kinn zu greifen. Zunächst sollten Sie nicht erwarten, dass diese Übung für Sie funktioniert. Aber wenn Sie es regelmäßig tun, werden Sie Ihr Ziel auf jeden Fall erreichen können.
Übung 2.
Die zweite Übung ist zu lächeln. Versuchen Sie, so breit wie möglich zu lächeln, buchstäblich „von Ohr zu Ohr“ oder „auf allen zweiunddreißig“. Wiederholen Sie diese Übung, bis Sie das Gefühl haben, dass Ihre Lippen müde sind.
Übung 3
Versuchen Sie, Ihre Zunge in eine dünne Röhre zu rollen. Selbst wenn Sie keinen Erfolg haben, hören Sie nicht auf, es zu versuchen. Früher oder später gelingt dir die „Röhre“ auf jeden Fall und die Zunge bekommt das Training, das sie braucht.
Übung 4
In dieser Übung muss die "Röhre" mit Hilfe von Lippen dargestellt werden. Wenn du nicht weißt, wie sie aussehen soll, erinnere dich daran, wie du deine Lippen faltest, wenn du regelmäßig küsst. Falten Sie Ihre Lippen auf die gleiche Weise, versuchen Sie, sie so weit wie möglich nach vorne zu strecken, und versuchen Sie, ohne die „Röhren“ zu brechen, zuerst in verschiedene Richtungen zu bewegen, und wenn es sich leicht herausstellt, beginnen Sie mit kreisförmigen Bewegungen mit Ihrer Röhre im Uhrzeigersinn und dagegen.
Übung 5
Die fünfte Übung ist vielleicht die interessanteste, weil sie darin besteht, sich vor dem Spiegel lustige Grimassen zu machen. Sie werden sich nicht nur aufheitern, sondern auch Ihre Mundmuskeln belasten.
Der zweite Weg wie man schnell sprechen lernt Zungenbrecher Unterricht.
Beginnen Sie den Unterricht mit Zungenbrechern - sprechen Sie sie langsam aus. Erstens ist es notwendig, sich nicht auf die Geschwindigkeit ihrer Aussprache zu konzentrieren, sondern auf die Qualität. Erst nachdem Sie die ausgewählten Zungenbrecher klar und fehlerfrei aussprechen können, können Sie das Tempo ihrer Aussprache schrittweise steigern. Als mit mehr Geschwindigkeit Sie werden Zungenbrecher aussprechen können - desto besser.
IN EINFACHEN MUSTERN UND ANGENEHMEN WERDEN NUR EIN PAAR KOMPLEXER KLÄNGE AUSGEARBEITET. Das sind meistens Zungenbrecher für Kinder. Wenn Sie sie leicht aussprechen, können Sie zu KOMPLEXEN MUSTERN übergehen.
EINFACHE MUSTER
Bei komplexen Zungenbrechern werden drei oder mehr Laute herausgearbeitet. Oder zwei, aber ihre Kombination ist sehr schwierig.
KOMPLEXE MUSTER
Wenn Sie plötzlich bemerken, dass Sie schon seit geraumer Zeit versuchen, jeden Zungenbrecher zu beherrschen, es aber nicht gelingt, ist dies ein Signal, dass Sie der Artikulationsgymnastik mehr Aufmerksamkeit schenken sollten.
Unabhängig davon sollte gesagt werden, dass Sie, wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie schnell sprechen lernen können, auch daran arbeiten müssen, Ihren Wortschatz aufzufüllen. Dies wird Ihnen helfen, richtig und schnell zu wählen Richtige Worte in jeder spezifischen Situation und fühlen sich gleichzeitig wohl und sicher.
Zu den Arbeitsverhandlungen kam ein schönes und modisch gekleidetes Mädchen. Sie war so spektakulär, dass viele Bewerber, die auf einen Anruf beim Manager warteten, den Mut verloren, sie waren sich sicher, dass sie gegen diese Dame verlieren würden. Sie bekam jedoch keine Arbeit, weil ihre Arbeit so schlecht war. Wortschatz dass sie nicht einmal klar erklären konnte, wie sie von der Stelle erfahren hat und was sie daran reizt. In diesem Moment musste sie bereuen, dass sie nie darüber nachgedacht hatte, wie man lernt, schön zu sprechen, sie wusste nur, wie man gut aussieht.
Um deutlich zu sprechen, benötigen Sie eine korrekte Ausdrucksweise
Es reicht nicht, gut auszusehen, es schafft nur einen ersten, flüchtigen Eindruck von einer Person. Viel wichtiger ist, wie ein Mensch seine Gedanken ausdrückt. Mit Worten und der Fähigkeit, sie auszusprechen, können Sie sich richtig präsentieren, und dafür müssen Sie wissen, wie man lernt, schön zu sprechen. Zuallererst ist es notwendig, die Diktion zu überwachen, sie sollte klar sein und nicht den Eindruck von "Brei im Mund" erwecken. Um die richtige Artikulation zu entwickeln, gibt es Übungen, zum Beispiel müssen Sie einige Zeit die Silben laut aussprechen: rli-rla-rlo-rle-rly-rle, sprechen Sie es wiederholt hintereinander aus, Konsonanten bleiben, nur Vokale ändern sich, rli-rli-rli-rli ... und so weiter alle Vokale.
Alle bekannten Zungenbrecher sind ein hervorragendes Training, sie müssen ziemlich schnell laut ausgesprochen werden, und die Betonung sollte auf denen liegen, die in der Aussprache am schlechtesten sind. Sie werden definitiv helfen, wenn Sie lernen müssen, klar zu sprechen. Im Kern schöne Rede Lügen richtige Atmung, dafür gemacht werden Atemübungen. Mit ihrer Hilfe werden die Stärke und das Timbre der Sprache geformt, sie werden Stottern und Zögern während des Gesprächs lindern. Bekannte Tatsache was mehr ist tiefe Stimme attraktiver für Zuhörer als ein großer, daher sollte man nicht schrill und scharf lachen, den Ton in einem Gespräch anheben, es ist unangenehm zu hören und eine solche Person verursacht Feindseligkeit unter Gesprächspartnern.
Kompetente Rede ist der Schlüssel zum Erfolg
Wenn die Endungen verschluckt werden, die Wörter im Satz in Genus, Numerus und Kasus nicht übereinstimmen, sollten Sie sich überlegen, wie Sie lernen, richtig und kompetent zu sprechen. Zuallererst müssen Sie auf solche Mängel achten:
- Fehlende Vokale: yapshla statt I ging
- Doppelte Klänge: Schönheit statt Schönheit
- Verpasste Geräusche: statt wie viel Lope
- Endungen sollten deutlich ausgesprochen werden, besonders Adjektive: klein, nicht klein
Kompetente Sprache deutet darauf hin, dass eine Person edel, wohlerzogen und kultiviert ist. Und diese Qualitäten kommen nie aus der Mode. 1967 des letzten Jahrhunderts leitete der Psychologe Albert Meyerabian den Prozentsatz "7-38-55" ab. Daraus folgt, dass mehr als die Hälfte bzw. 55 % der Informationen von Mensch zu Mensch nonverbal, also mit Hilfe von Körperhaltung, Mimik, Gestik und Blick, übermittelt werden. 38 % der Informationen erhält der Mensch paraverbal, also in Form von Stimme und Intonation, und nur 7 % bleiben für Worte übrig. Dies zeigt, dass die Fähigkeit, richtig zu sprechen, sehr wichtig ist und nicht nur Worte eine Wirkung auf den Gesprächspartner haben.
Sprechen lernen, damit man versteht
Dazu müssen Sie zunächst Folgendes tun:
Sprachkommunikation nimmt einen großen Anteil ein Menschenleben Daher wird sehr geschätzt, wie schön und kompetent eine Person spricht. Zuerst müssen Sie klar verstehen, wie einige Wörter und Ausdrücke ausgesprochen werden. „Ein Kleid anziehen“ schneidet das Ohr ab, und die Regel ist einfach: Kleidung anziehen, Nadezhda anziehen. Es ist auch richtig zu sagen Verträge, nicht Verträge. Das Wort „call“ und seine Ableitungen sollten sich nicht „stinken“ anfühlen. Es gibt nicht viele solcher Regeln, aber sie müssen genau bekannt sein.
Sie müssen Ihren Wortschatz durch Lesen erweitern, aber nicht durch Boulevardromane und nicht durch Straßenlesen. Ein reiches Lexikon in den Werken der klassischen Literatur. Man möchte sagen: „Lesen Sie, Genossen, Puschkin und Dostojewski!“.
Inhalt:
Der Erfolg hängt weitgehend von der Fähigkeit einer Person ab, das Wort zu beherrschen. Dies gilt nicht nur öffentlich sprechen wo die Fähigkeit, schön zu sprechen, besonders wichtig ist, aber auch Alltagsleben, die oft unsere Eloquenzfähigkeiten erfordern. Daher ist es einfach zu lernen, wie man seine Gedanken richtig ausdrückt, Ideen, Werte und Probleme klar artikuliert, Gefühle ausdrückt und kommuniziert.
Es ist bekannt, dass die Worte selbst für den Eindruck, den wir auf andere machen, eine untergeordnete Rolle spielen. Viel wichtiger sind die nonverbalen Aspekte.
Reis. Wie kommunizieren wir
Da es sich um einen wechselseitigen Prozess handelt, müssen die Gesprächspartner die Worte des anderen wahrnehmen und verstehen, was fraglich, und dafür müssen sie ihre Gedanken klar und deutlich ausdrücken. Wenn einer von ihnen die Worte des anderen nicht hörte, bedenken Sie, dass sie nicht klangen.
Shakespeares Hamlet sagte den Schauspielern: „Passe Taten der Rede an, Rede der Tat.“ Eloquenz liegt also in der Fähigkeit, Worte mit Taten in Einklang zu bringen. Eloquenz bietet die Fähigkeit:
- leicht sprechen;
- komplex erklären einfache Sprache;
- überzeugend sein;
- kommunizieren Sie Ihre Idee an das Publikum;
- klar und deutlich sprechen;
- richtig pausieren.
Reden ist einfach
An Ihrer Rede erkennen andere sofort, wie gebildet, kompetent und erfolgreich Sie sind. Zahlreiche Studien zeigen, dass der Erfolg einer Person direkt von ihrem Wortschatz abhängt, aber die meisten von uns kommen nur mit einem kleinen Teil davon aus.
Ein großer Wortschatz ist gut, wenn Sie ihn regelmäßig verwenden, aber viele Wörter zu kennen, reicht nicht aus: Es ist wichtig, Ihre Gedanken so formulieren zu können, dass die Menschen sich dafür interessieren.
Sie müssen lernen, ohne Zögern und ohne Üben zu sprechen. Wie oft verwenden Sie zum Beispiel Ausrufe wie „mmm“, „aah“ usw.? Wenn ja, raten wir Ihnen, sie so schnell wie möglich loszuwerden. Manchmal wissen wir selbst nicht, wie oft wir sie verwenden, daher lohnt es sich, die Hilfe von Experten zu suchen, um den Grad unserer Abhängigkeit von diesen „Requisitenwörtern“ zu verstehen.
Shakespeare löste das Problem des Wortmangels ganz einfach: Er erfand etwa 2000 neue Wörter. Dylan Thomas und James Joyce folgten, wenn es nötig war. Wir bieten natürlich nicht so kreative, aber genug effektive Methode Erweiterung des Wortschatzes.
Bestimmen Sie zunächst die Größe Ihres eigenen Wortschatzes.
Merken Sie sich jeden Tag ein neues Wort, und in drei Monaten werden Sie in der Lage sein, fast hundert neue Konzepte zu verwenden. Überprüfen Sie die Kompatibilität der Wörter untereinander.
Lesen Lesen gute Bücher und sich unbekannte Wörter merken und ihre Bedeutung herausfinden.
Studium: Kunst, Theater, Literatur studieren, Fremdsprachen, Philosophie, Naturwissenschaften und Psychologie, die Ihnen neue Wege eröffnen, Gedanken auszudrücken.
Hören Sie zu: Versuchen Sie, öfter denen zuzuhören, die gut sprechen, vertrauen Sie nicht verschiedenen Politikern, Sportlern und anderen Prominenten, von denen die meisten ausgetretene Klischees verwenden.
Chat: Beteiligen Sie sich an sinnvollen, intelligenten Gesprächen.
Komplexe Dinge einfach erklären
„Große Führungskräfte sind immer gut im Vereinfachen; Sie lassen Argumente, Debatten und Zweifel aus, um eine Lösung anzubieten, die jeder verstehen wird“, sagte US-Armeegeneral Colin Powell. Normalerweise kann die Aufmerksamkeit einer Person nicht länger als 15 Sekunden gehalten werden, also müssen Sie lernen, Ihre Gedanken schnell auszudrücken. Sie können alles verkomplizieren, sogar das Aufbrühen einer Tasse Tee (übrigens dauert die Beschreibung dieses Prozesses in Großbritannien bis zu sechs Seiten!).
Es ist sehr wichtig, Ihre Gedanken so einfach wie möglich auszudrücken. Zum Beispiel verstehen nur wenige Menschen wirklich, was Biotechnologie ist, aber das hält brillante Wissenschaftler wie den führenden theoretischen Physiker, Futuristen und Fernsehmoderator Dr. Michio Kaku nicht davon ab, so darüber zu sprechen, dass die meisten von uns verstehen, worum es geht.
Die heftigsten Gegner der Vereinfachung sind in der Regel professionelle Fanatiker, die gerne alles verkomplizieren und verwirren. Daher rekrutiert ING Direct, ein Finanzdienstleistungsunternehmen, bewusst diejenigen, die nichts mit zu tun haben Banken damit sie "die Grundfesten erschüttern". Das Unternehmen versteht, dass das "übermäßige Lernen" der Mitarbeiter zu Marketing-Kurzsichtigkeit führt, da enge Spezialisten die Dinge selten aus der Sicht der Verbraucher betrachten.
Beim Erklären komplex in einfachen Worten Sie können keinen Fachjargon verwenden. Professionalismen helfen engen Spezialisten, einander besser zu verstehen, aber ihre Verwendung in der Kommunikation mit einem Publikum, selbst einem gut vorbereiteten, kann die persönliche Wirkung des Redners verringern.
Vermeiden Sie also Fachjargon, wenn Sie von Ihren Zuhörern verstanden werden möchten.
Eine andere Möglichkeit zur Vereinfachung besteht darin, die Hauptidee ohne Komplexe zu erklären technische Details am Kern der Sache ansetzen. Filmregisseur Cecil B. DeMille hat die Handlung eines Films über Samson und Delilah einmal so zusammengefasst: „Ein Mann trifft ein Mädchen – und was für ein Mann und was für ein Mädchen!“
Einst eroberte die Vereinfachung Hollywood buchstäblich: Der Autor der Filmidee musste sie in wenigen Worten oder in einem Satz ausdrücken.
- Mädchen trifft Mädchen und sie stürzen in einem Auto von einer Klippe.
- Marsmenschen erobern die Welt, sterben aber an einem Virus.
- Der niedliche kleine Fisch verliert seine Eltern, findet sie aber wieder.
Wir laden Sie zu einer praktischen Übung ein.
Übungsaufgabe: Vereinfachen
Nur zum Spaß und auch um Ihnen beizubringen, wie Sie Ihre Gedanken prägnant ausdrücken können, versuchen Sie, die Handlung der aufgeführten Filme in einem kurzen Satz nachzuerzählen.
Oder wählen Sie ein Dutzend Filme aus, die Sie gut kennen, und beschreiben Sie kurz deren Inhalt.
Seien Sie überzeugend
Wenn der führende wissenschaftliche Berater der britischen Regierung dem Premierminister sagt, das Land solle mehr Kernenergie betreiben, ist er als unabhängiger Berater viel überzeugender als etwa als Chef eines britischen Atomkonzerns, der genau das gleiche Ziel verfolgt. Überzeugungskraft hängt jedoch nur zur Hälfte von der Position oder dem Status des Sprechers ab. Die Aktivitäten erfolgreicher CEOs profitabler Unternehmen bestätigen, dass viele von ihnen keine starke Ausstrahlungswirkung haben, aber überzeugend wirken.
Neben einer klaren Zielformulierung und nonverbalen Zeichen tragen weitere Faktoren zur größten Überzeugungskraft bei – dies ist die Überzeugung in Ihren Worten, also Ihre Leidenschaft für das Gesprächsthema, und der Inhalt des Gesprächs Gedanke.
Hingabe
Wenn Menschen Leidenschaft und Enthusiasmus mit anderen teilen möchten, zieht es sie immer wieder in ihren Bann. Prüfen Sie, wie leidenschaftlich Sie für Ihre Ideen sind, finden Sie heraus, was Sie inspiriert oder interessiert.
Wenn Sie überzeugt sind von dem, was Sie sagen wollen, warum sollten andere Ihnen dann nicht glauben? Versuchen Sie, Ihre Gedanken in kleine Teile zu zerlegen, um zu prüfen, inwieweit sie alle Ihr Interesse und Ihren Enthusiasmus wecken. Beispielsweise müssen Sie Kunden über das neue Produkt Ihres Unternehmens informieren, was Sie jedoch nicht begeistert. Verlassen Sie sich in einer solchen Situation nicht darauf, dass sich alles irgendwie von selbst löst, finden Sie in diesem Produkt etwas, auch wenn es unbedeutend ist, das Sie interessiert, und konzentrieren Sie sich darauf. Um andere zu überzeugen, überzeuge zuerst dich selbst.
Obwohl die Worte selbst für die Überzeugungskraft Ihrer Rede eine untergeordnete Rolle spielen, kann der Inhalt der verbalen Botschaft das Vertrauen der Zuhörer beeinträchtigen.
- Geäußerte Gedanken sollten durch eine ausreichende Anzahl von Fakten gestützt werden.
- Sprache sollte logisch und verständlich sein.
- Die Rede sollte nicht lang sein, damit das Publikum sie wahrnehmen kann.
Um zum Beispiel bei einer Bewerbung nicht wie ein Türsteher dastehen zu können, lohnt es sich, die Beschreibung Ihrer Berufserfahrung mit überzeugenden Belegen zu untermauern – Beispiele, Statistiken, Expertenmeinungen und Empfehlungen. Oder wenn Sie Ihre Meinung zu einem bestimmten Thema vor Ihren Vorgesetzten verteidigen, müssen Sie immer zuverlässige Fakten liefern und sich nicht nur auf Ihre eigenen Annahmen verlassen.
Wenn Sie bei einem Workshop vor Kollegen sprechen, sollten Sie Ihre Aussagen mit Fakten untermauern und untermauern echte Beweise. In diesem Fall müssen Sie natürlich mehr Zeit für die Vorbereitung Ihrer Rede aufwenden, aber sonst riskieren Sie, insbesondere bei offiziellen Sitzungen, zu scheitern.
Logik und Einfachheit des Denkens verstärken die Wirkung auf andere. Der Punkt ist nicht nur, dass viele es versäumen, die Aufmerksamkeit lange aufrechtzuerhalten, sondern auch, dass sich die Menschen normalerweise nur an zwei oder drei Gedanken erinnern, die während der verbalen Kommunikation geäußert wurden. So dass sehr wichtig hat die Reihenfolge der Präsentation von Informationen.
Die Grundregel der Überzeugungskraft lautet, am meisten zu kommunizieren wichtige Informationen zu Beginn des Gesprächs.
Wie Sie Ihre Idee dem Publikum vermitteln
Eloquente Menschen verstärken ihre Wirkung mit kreativen Phrasen. „Wir tanzen immer noch“, kommentierte Chuck Prince, CEO der Citibank, Meinungsverschiedenheiten im Vorstand. Ein einprägsames Bild kann auch sehr effektiv sein.
Vervollständigung meiner berühmte Präsentation auf der TED-Konferenz (vollständiger Name Technology Entertainment Design - jährliche Konferenz, dessen Mission es ist, einzigartige Ideen ("Ideen, die es wert sind, verbreitet zu werden") zu einer Vielzahl von Themen wie Wissenschaft, Kunst, Politik, Wirtschaft, globale Probleme und andere), die von rund 500.000 Menschen im Internet angesehen wurde, Professor Hans Rosling ( Schwedischer Arzt, Akademiker, Statistiker u Persönlichkeit des öffentlichen Lebens. Er ist Professor Welt Gesundheit an der Karolinska-Universität sowie der Gründer der Gapminder-Stiftung) erklärte, dass das Unmögliche möglich ist, und schluckte ein langes Bajonett aus Stahl, um seine Worte zu beweisen.
Metaphern und Vergleiche
Metaphern und Vergleiche schaffen ein einprägsames Bild von Ereignissen oder Phänomenen. Sie helfen, komplexe Ideen und Konzepte zu verdeutlichen und ermöglichen es Ihnen, das Denken zu vereinfachen. Lassen Sie uns Beispiele für Metaphern geben.
"Diese Familie hat strenge Regeln."
"In diesem Team gibt es einige schwarze Schafe."
Vielleicht beziehen Sie Metaphern in erster Linie auf den Bereich der Literatur und der Kunst, aber wir alle verwenden sie als festen Bestandteil unserer Sprache, manchmal unbewusst, in unserem täglichen Leben, da ihre treffenden Definitionen es uns ermöglichen, eine Idee prägnant zu formulieren. Wann Geschäftsführer Lee Iacocca versuchte, Chrysler zu retten, er forderte die US-Regierung auf, dem Unternehmen kein „Rettungspaket“ zur Verfügung zu stellen, sondern ein „Sicherheitsnetz“, das es ihnen ermöglichen würde, keine Mitarbeiter zu entlassen.
Vergleiche („wie“ oder „ähnlich“) vergleichen, wie Sie verstehen, eine Sache mit einer anderen. Zum Beispiel.
"Er ist so unsensibel wie ein Stein."
"Sie ist so hart wie Stahl."
„Er kommt immer pünktlich, wie ein Uhrwerk.“
Wenn Sie Kollegen Ihren Standpunkt erläutern möchten, versuchen Sie, ein Objekt oder eine Handlung zum Vergleich auszuwählen, die nicht mit dem zu tun hat, worüber Sie sprechen. Angenommen, Sie möchten Ihr Team davon überzeugen, in eine bestimmte Richtung zu handeln. Welchen Zusammenhang gibt es zwischen diesem Bereich und beispielsweise dem Rafting, das Ihnen am Herzen liegt? Trotz aller Bedeutungslosigkeit dieser Verbindung können Sie ein einprägsames und überzeugendes Bild erstellen.
Sprechen Sie klar und deutlich
Wir sind so an unsere Stimme gewöhnt, dass wir praktisch nicht darauf achten, wie wir sprechen, da die alltägliche unbedeutende Kommunikation ausreicht. niedriges Niveau, in der Regel ist dies von uns nicht erforderlich. Freunde verstehen uns, ertragen unsere Ausdrucksweise, aber um die Wirkung zu erzielen, muss man sich umdrehen Besondere Aufmerksamkeit was und wie wir sagen. Also, in unserer Rede sind wichtig:
- Diktion - wie deutlich Sie Wörter und Sätze aussprechen;
- Klangfarbe - wie hoch oder tief Ihre Stimme ist;
- Lautstärke - kannst du gut hören;
- Ton - welche Stimmung vermittelt Ihre Stimme - wohlwollend oder nicht;
Tempo - wie schnell Sie sprechen.
Diktion
Normalerweise denken die Menschen nicht darüber nach, ob die Gesprächspartner ihre Rede verstehen oder nicht. Dies kann durch Augenkontakt mit den Adressaten dieser Rede festgestellt werden.
Sie können Ihre Verständlichkeit testen, indem Sie andere nach ihrer Meinung zu Ihrer Ausdrucksweise fragen oder Ihre Rede auf einem Tonbandgerät aufzeichnen, das Ihnen sofort sagt, wie klar und einfach Sie sind. Oder Sie fragen den Gesprächspartner, ob er Ihre Rede versteht. Es mag für Sie peinlich sein, aber Sie werden in der Lage sein, die Informationen zu erhalten, die Sie benötigen.
Sie können auch die folgenden Methoden zur Korrektur der Ausdrucksweise ausprobieren.
- Betrachten Sie sich beim Sprechen im Spiegel. Welchen Eindruck gewinnen Sie?
- Üben Sie die Aussprache von Wörtern. Der griechische Redner Demosthenes übte mit einem Stein im Mund, um seine Diktion zu verbessern, bis seine Sprache verständlich wurde. Aber es ist besser, kein Risiko mit einem Stein einzugehen, um nicht zu ersticken. Stattdessen schlagen wir vor, dass Sie einen Stift in den Mund nehmen, der Sie dazu zwingt, die Wörter viel klarer auszusprechen.
- Üben Sie, langsamer zu sprechen. Wenn Sie Wörter um ein oder zwei Sekunden trennen, erhöht dies Ihre persönliche Wirkung auf die Zuhörer.
Pausen sind ebenfalls effektiv, da sie es dem Zuhörer ermöglichen, das Gesagte zu verstehen.
Die Fähigkeit, klar und verständlich zu sprechen, ist so wichtig, dass es sinnvoll ist, sich Hilfe von einem Spezialisten zu holen.
Übungsübung: Stimme
Lesen Sie den folgenden Absatz mit einem breiten Lächeln im Gesicht:
„Das Team macht sich großartig, wir haben den Plan übertroffen und wir können sagen, dass dieser Monat ein Rekordmonat wird. Gut erledigt!"
Lesen Sie jetzt denselben Absatz, runzeln Sie die Stirn und öffnen Sie kaum den Mund. Achte darauf, wie sich Gesichtsausdrücke auf deine Stimme auswirken.
Timbre
Menschen sprechen oft monoton, ohne es überhaupt zu merken. Ihre Stimme kann aus mehreren Gründen dumpf und trocken erscheinen: uninteressantes Gesprächsthema, Lesen "auf einem Blatt Papier", leblose, "hölzerne" Stimme, dh unmusikalisch.
Ihre Präsentation vom Blatt zu lesen, während Sie langweilig vor sich hin murmeln, wird nicht viel dazu beitragen, die Wirkung Ihrer Präsentation zu verbessern. Selbst große Schauspieler finden es schwierig, sich eine Rolle zu merken und ihren Text so auszusprechen, dass es interessant klingt.
Es gibt auch andere Methoden:
- tief atmen und entspannen;
- konzentrieren Sie sich auf wichtige Wörter und Phrasen, die ihren Klang verstärken;
- Investieren Sie mehr in das, was Sie sagen;
- Konzentrieren Sie sich auf das Ende von Sätzen und Fragen.
Erfolgreich in diesem herausfordernden Bereich persönliche Entwicklung Ein qualifizierter Coach wird Ihnen helfen, der Ihnen sagt, wie Sie Ihre Rede abwechslungsreicher und interessanter gestalten können.
Volumen
Geschäftsfrau Karen Darby herausragende Persönlichkeit, die es geschafft hat, ihre SimplySwitch-Website für 22 Millionen Pfund zu verkaufen, klingt, als würde sie „versuchen, in die hinteren Reihen zu schreien, wenn wir nur zu zweit in einem kleinen Raum sind“, kommentierte ein Mitarbeiter der Zeitschrift. Wächter im Oktober 2007. Und Dorothy Parker, die berühmte amerikanische Schriftstellerin und Humoristin, spricht dagegen absichtlich so leise, dass die Leute auf sie zugehen müssen, um ihre Worte zu hören. Sie ist mit einer brillanten satirischen Begabung ausgestattet, die eine ganz besondere Wirkung entfaltet. Sie spricht leise und weiß genau, was sie tut, und bietet den Zuhörern genau die richtige Menge, um ihre Aufmerksamkeit zu behalten.
Zu lautes oder zu leises Sprechen kann jedoch die Wirkung ruinieren, daher lohnt es sich, die Lautstärke Ihrer eigenen Stimme zu überprüfen. Werden Sie oft gebeten, lauter zu sprechen oder das Gesagte zu wiederholen? Wenn ja, dann haben Sie höchstwahrscheinlich eine eher leise Stimme, obwohl es Ihnen völlig normal erscheinen mag.
Praxisübung: Stärkung der Stimme
- Steh gerade. So kann Ihre Lunge mit voller Leistung arbeiten und nichts behindert das Zwerchfell.
- Atmen Sie tief ein und füllen Sie Ihre Lungen mit Luft.
- Sprechen Sie, als würde Ihnen die Luft aus dem Bauch strömen.
- Sprechen Sie sanft, ohne die ganze Luft in einem Satz abzugeben, sonst wirkt Ihre Stimme laut. Nach einem tiefen Atemzug haben Sie genug Luft für einen ganzen Satz.
Wenn Sie denken, dass Sie eine schroffe oder schreiende Stimme haben, überprüfen Sie die Reaktion des Publikums: ob es sich von Ihnen entfernt, auch nur leicht, oder zusammenzuckt. Oder fragen Sie direkt einen Arbeitskollegen, wie ihm Ihre Stimme vorkommt.
Übungsübung: Stimmlautstärke
1. Sagen Sie die Sätze leise.
Das habe ich nicht gesagt!
Lasst mich in Ruhe.
Gib es mir.
Raus hier.
Ich brauche das sofort.
Das habe ich nicht gesagt!
Lasst mich in Ruhe.
Gib es mir.
Raus hier.
Ich brauche das JETZT.
Beachten Sie, wie sich die Bedeutung des Gesagten je nach Lautstärke der Stimme ändert.
Ton
Der Ton vermittelt Ihre Emotionen – Wohlwollen, Wut, Fröhlichkeit, Geduld usw. und spielt eine wichtige Rolle bei der Schaffung persönlicher Wirkung.
So wirkte beispielsweise die Stimme des ehemaligen britischen Premierministers John Major bei öffentlichen Reden trotz seiner Bemühungen, ruhig zu wirken, immer „fremd“, erstickt. Es ist schwer, fröhlich, selbstbewusst und überzeugend zu klingen, wenn deine Stimme dich verrät: „Spürst du, wie angespannt ich bin?“
Um einen dicken, sonoren Ton zu erzielen, müssen Sie die Membran verwenden, Stimmbänder und der Klang, der in der Kehle, im Mund und im Kopf mitschwingt. Ich weiß, dass es auf den ersten Blick sehr schwierig erscheint, deshalb empfehle ich Ihnen, sich von einem Spezialisten helfen zu lassen.
Wenn Ihnen die folgende einfache Übung nicht weiterhilft, können Sie mit einem qualifizierten Stimmtrainer zusammenarbeiten. Er wird Ihnen sagen, wie Sie den Ton ändern können, um die Rede musikalischer und attraktiver zu machen.
Praktische Übung: Ton
- Lange etwas leise summen.
- Legen Sie Ihre Hand um Ihren Hals, als wäre es eine Krawatte
- Spüren Sie, wie sich alle Muskeln des Nackens und unter dem Kinn entspannen.
- Sagen Sie „hmm“ mit normaler Stimme. Sie spüren die Vibration auf Ihrem Gesicht und unter der Hand, die auf Ihrem Nacken ruht. Spüren Sie, wie einfach es ist, "mm" auszusprechen.
- Beginnen Sie jetzt mit der gleichen Leichtigkeit in Ihrer Stimme zu sprechen. Nimm dir Zeit. Wenn du deine Leichtigkeit verlierst, verlierst du deinen Atem.
- Entspannen oberer Teil Körper - Schultern, Nacken- und Bauchmuskeln, und Ihre Stimme wird weich und angenehm.
Tempo
Gebrauchtwagenhändler, Politiker und Anwälte sprechen meist schnell, feuern Worte ab wie Kugeln. Wer langsam spricht, zieht Worte so lange in die Länge, dass sie sich wie in einem Netz verfangen können. Diese Art von Menschen nutzt das Sprechtempo, um ihre Zuhörer zu kontrollieren, in der Hoffnung, ihre Wirkung auf sie zu verstärken. In der Regel das Übliche Alltagssprache kann schnell und laut sein, daher kann langsameres Sprechen den Effekt verstärken.
Dafür:
- mehr Pausen machen, damit die Zuhörer Zeit haben, das Gesagte zu verstehen;
— Variieren Sie das Tempo der Stimme, indem Sie es manchmal verlangsamen und manchmal beschleunigen;
- Geben Sie sich nicht zu viel Mühe beim Aussprechen von Wörtern, um leiser und ohne Ungestüm zu sprechen.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie zu langsam sprechen, prüfen Sie zunächst, ob dies der Fall ist (fragen Sie Ihre Kollegen), da dies möglicherweise Ihr Plus und kein Minus ist.
So beschleunigen Sie das Sprechtempo:
- mehr Energie in die Aussprache von Wörtern investieren, damit die Sprache schneller fließt;
Machen Sie verbale Aufwärmübungen, bevor Sie vor Publikum sprechen (professionelle Schauspieler und Moderatoren tun dies oft).
- etwas laut vorlesen und dabei die Zeit mit einer Stoppuhr markieren; Üben Sie, bis Sie den Text so schnell wie möglich gelesen haben.
Richtig pausieren
Jemand, der Redegewandtheit entwickelt hat, kann Pausen effektiv nutzen, um seine Gedanken zu sammeln. Wie der amerikanische Humorist Josh Billings sagte: „Schweigen ist eines dieser Argumente, die nicht widerlegt werden können.“
Pausen können eine Atmosphäre der Offenheit und Weite schaffen – für Sie und Ihre Mitmenschen. Außerdem werden Pausen geben mehr Gewicht deine Worte. Geben Sie den Zuhörern Zeit zum Nachdenken, nehmen Sie sich Zeit, um die Lücken zu füllen, die andere hinterlassen haben, und zeigen Sie so Respekt vor dem Publikum.
Es gibt jedoch Pausen, die die Wirkung zerstören können und Sie zu einer aggressiven, nicht reagierenden und unfreundlichen Person machen. Vielleicht benutzt du Schweigen als Waffe, zum Beispiel nach einem Streit mit Freunden. Sobald Sie verstehen, was Sie tun, wird es einfacher sein, damit umzugehen. Mit der Zeit, wenn Sie aufmerksamer werden, werden Sie in der Lage sein, diese schlechte Angewohnheit loszuwerden.
Arbeiten Sie an Folgendem:
- Identifizieren Sie die Zeiträume, in denen Sie pausieren;
- Finden Sie heraus, wie Sie auf Pausen reagieren;
- lernen, sich während der Pause wohl zu fühlen;
Verwenden Sie Pausen für positive, nicht für negative Zwecke.
Übung Übung: Pausen
- Rufen Sie einen Freund an und sagen Sie, dass Sie ein Experiment durchführen möchten.
- Bitten Sie ihn, einfach 15 Sekunden lang zu schweigen und die Zeit zu notieren. Probieren Sie es aus und Sie werden überrascht sein, wie schwierig es ist.
- Machen Sie die gleiche Übung persönlich und arbeiten Sie bis zu einer vollen Minute. Was hast du gefühlt? Wann wurde es Ihnen unangenehm? Was wurde zu einem Zeichen des Unbehagens? Haben Sie die andere Person während der Pause angesehen oder sind Sie ihrem Blick ausgewichen? Hast du gelächelt, gelacht oder warst du nervös und hast versucht, zumindest ein bisschen Lärm zu machen (in deinem Stuhl herumzuzappeln usw.)?
- Versuchen Sie, Pausen gezielt einzusetzen: zum Beispiel, um den Gesprächspartner stark zu beeindrucken oder ihm die Möglichkeit zu geben, sich zu Wort zu melden.
Indem Sie lernen, Pausen effektiv zu nutzen, werden Sie aufmerksamer und konzentrierter. Positive Stille wird Ihren Gedanken eine Pause gönnen und Ihnen erlauben, sich zu entspannen. Ihr Umfeld wird diese Ruhe bald spüren und entsprechend reagieren.
Mit Hilfe von Pausen können Sie übrigens bei anderen zum Schweigen bringen. Wenn zum Beispiel jemand ununterbrochen redet, ohne Ihnen eine Pause zu gönnen, können Sie diesem Geschwätz ganz einfach mit Ihrem Schweigen ein Ende bereiten. Es reicht aus, das Gespräch nicht mit Nicken, angemessener Mimik und anderen nonverbalen Signalen zu unterstützen. Angesichts dieser Art von „Immunität“ hören Menschen nach etwa zwei Minuten auf zu sprechen.
Das Innehalten zur richtigen Zeit und am richtigen Ort verschafft Ihnen eine Verschnaufpause, ermöglicht es Ihnen, über den nächsten Gedanken nachzudenken und die Meinung des Publikums einzuholen.
Führungskräfte, die effektiv kommunizieren, achten in der Regel besonders darauf, wie und wann Menschen im Gespräch innehalten. Dies hilft ihnen zu wissen, ob die Person bereit ist, den Vorschlag begeistert anzunehmen, oder ob sie sich mit aller Kraft widersetzt oder Angst vor einem Fang hat. Um dies zu spüren, müssen Sie sich konzentrieren, genau hinhören und Präsenz zeigen. So versuchen Führungskräfte, die Wirkung zu verstärken, oft ohne ein Wort zu sagen.
Manche Menschen haben eine natürliche Beredsamkeit, die ihnen von der Natur verliehen wird. Der Rest muss die Rhetorik alleine oder in Schulungen beherrschen. Der Zweck einer öffentlichen Rede besteht darin, Informationen zu vermitteln, davon zu überzeugen, dass man im Recht ist, und die Zuhörer zu ermutigen, weitere Maßnahmen zu ergreifen.
Bei der Kommunikation mit Menschen ist leicht zu erkennen, dass nicht alle ihre Aufmerksamkeit lange bei ihrem Gespräch halten können. Und das alles, weil sie nicht wissen, wie man schön spricht.
Was bedeutet es, „schön zu sprechen“?
Schön sprechen bedeutet, klar, verständlich, mit der richtigen Intonation und mäßig emotional zu sprechen, um den Gesprächspartner oder die Gesprächspartner von der Richtigkeit ihrer Argumentation und Schlussfolgerungen zu überzeugen. Einer Person, die schön spricht, wird die Gabe der Beredsamkeit oder Redekunst nachgesagt.
Eloquenz kann natürlich und erworben sein. Mit natürlich ist alles klar - manche Menschen haben es von Natur aus. Erworbene Eloquenz ist Redekunst oder die Kunst der Eloquenz, die erlernt werden muss. Heutzutage wird er in allen möglichen Ausbildungen unterrichtet. Und es entstand in der Antike im antiken Griechenland, wo die ersten Schulen zum Unterrichten der Kunst der Beredsamkeit auftauchten, und entwickelte sich allmählich zu einer Wissenschaft - der Rhetorik. Sowohl früher als auch heute lehren sie in öffentlichen Redekursen, wie man gewöhnliche Rede in Rhetorik umwandelt.
Wie der französische Philosoph schrieb:
"Ein schöner Gedanke verliert seinen Wert, wenn er schlecht ausgedrückt wird."
Warum musst du schön sprechen
Die Sprache hat zu allen Zeiten eine große Rolle für die Menschheit gespielt, weil sie ein Kommunikationsmittel ist und dank ihr die Gedanken einer Person an eine andere übermittelt werden.
Es gibt ein Sprichwort:
"Sie treffen sich durch Kleidung, aber trennen sich durch den Geist."
Und eine Person demonstriert ihren Verstand (oder Mangel daran) nur mit Hilfe der Sprache. Deshalb kann es aufgerufen werden Visitenkarte Mann: ob er will oder nicht, seine Sprache spiegelt sein Wesen wider.
Wie ein antiker griechischer Philosoph zu einem ständig schweigenden jungen Mann sagte:
"Sprich, damit ich dich sehen kann."
Und der persische Dichter Saadi schrieb:
„Ob du schlau oder dumm bist, ob du groß oder klein bist, das wissen wir erst, wenn du ein Wort gesagt hast.“
Menschen, die schön sprechen und ihre Gedanken klar ausdrücken können, wurden schon immer geschätzt. Darauf weist die Existenz von Oratorienschulen in der Antike hin. Und der altgriechische Weise Skyleph bemerkte, dass „Eloquenz teurer als Geld, Ruhm und Macht, denn letztere werden sehr oft durch Beredsamkeit erreicht. Er wurde von dem Amerikaner wiederholt Politische Figur Daniel Webster, der viele Jahrhunderte später lebte: „Nimm mir alles weg, was ich habe, aber lass mir meine Rede, und bald werde ich alles haben, was ich hatte.“
Der französische Kaiser und Feldherr glaubte, dass jemand, der nicht schön sprechen könne, niemals Karriere machen würde.
Daran hat sich bis heute nichts geändert. Mitarbeiter, die die Kunst der Eloquenz beherrschen, machen viel schneller Karriere als diejenigen, die nicht wissen, wie man seine Gedanken richtig ausdrückt. Darüber hinaus kommt es häufig vor, dass vernünftige und sachkundige Mitarbeiter an Sprachlosigkeit leiden, die nicht verstehen, was sie daran hindert, weiterzumachen. Werdegang. Natürlich sind Professionalität, Kenntnisse, Fähigkeiten und Erfahrung sehr wichtig, da niemand Laien braucht.
Aber auch diejenigen, die Erfahrung und Wissen haben, aber nicht in der Lage sind, diese dem Zuhörer zu vermitteln, zu erklären, zu beweisen, zu überzeugen und zu überzeugen, werden sie eines Tages definitiv haben große Probleme. Denn je höher die offizielle Position eines Mitarbeiters ist, desto öfter und öfter muss er mit Kollegen, Untergebenen, Kunden usw. kommunizieren. Daher muss er unbedingt in der Lage sein, seine Gedanken logisch und verständlich auszudrücken, den Gesprächspartner zu beeinflussen und zu überzeugen ihn.
Was Menschen daran hindert, schön zu sprechen
Die Wichtigkeit, die Kunst der Eloquenz zu beherrschen, bedarf keiner Beweise. Viele Menschen haben jedoch Angst, wenn sie in der Öffentlichkeit auftreten oder sprechen müssen Fremde. Solche Angst wird in der Psychologie „Logophobie“ (oder „Verbophobie“) genannt. Merkwürdig ist, dass laut Psychologen die Angst vor öffentlichem Reden bei Menschen an zweiter Stelle nach der Todesangst steht.
Menschen, die unter dieser Phobie leiden, haben Angst davor, nicht nur vor einem vollen Publikum zu sprechen, sondern auch vor einer kleinen Gruppe von Menschen. Sie werden in die Hitze, dann in die Kälte geschleudert, sie beginnen zu zittern, stolpern und können sich nicht konzentrieren. Dies hat psychologische und physiologische Gründe.
Psychologische Gründe hängen mit der Tatsache zusammen, dass eine Person nicht an sich selbst, an ihre Fähigkeiten, ihr Wissen und ihre Erfahrung glaubt, dass ihre Rede von Interesse sein wird und sie die Aufmerksamkeit der Zuhörer auf sich ziehen kann.
Was den physiologischen Faktor betrifft, beginnen die menschlichen Nebennieren bekanntlich in gefährlichen Situationen, das Stresshormon Adrenalin in das Blut abzusondern, dessen Wirkung darauf abzielt, alle Schutzkräfte zu festigen. Dasselbe passiert, wenn eine Person vor einer Aufführung oder einem Gespräch nervös ist.
Adrenalin verleitet eine Person jedoch dazu körperliche Aktionen, wie Flucht, während dessen es verbraucht wird. Bei einer Rede oder einem spannenden Gespräch, wie z physische Aktivität nein, deshalb wird Adrenalin nicht vollständig ausgenutzt, und sein Überschuss bringt nur Schaden. Infolge starker Erregung kann es statt einer glänzenden Leistung unsicher und zerknittert werden.
Erfolg beim Lernen. Und vor allem, denken Sie daran: etwas zu lernen, auch wenn es schwer ist.
Jeder von uns hat mindestens einmal in seinem Leben den Ausdruck "murmeln vor sich hin" verwendet. Normalerweise müssen wir zu diesem „unvorteilhaften“ Kompliment greifen, wenn unser Gesprächspartner leise spricht, als würde er an einer guten Aussprache sparen. Um solche Sprache zu verstehen, müssen wir uns sehr anstrengen, und außerdem verursacht eine solche Angewohnheit oft ziemlich starke Irritationen. Wahrscheinlich wissen Sie bereits aus erster Hand, wie man so spricht, dass Sie sich und den Gesprächspartner nicht in eine unangenehme Lage bringen müssen. Sie mussten telefonieren, wenn die Verbindung unterbrochen war, oder sich mit einer Person unterhalten, die schwerhörig ist, richtig? In solchen Situationen spricht jede Person auf der unbewussten Ebene klar und laut. Was hält dich davon ab? gute Angewohnheit bewusst? Dieser Artikel enthält also Empfehlungen und wirksame Methoden um Ihnen zu helfen, Ihre Rede klar und ausdrucksstark zu machen.
Schritte
Arbeite an deiner Körperhaltung
- Setzen Sie sich bequem hin, sodass Sie Ihren Rücken gerade halten können. Ziehen Sie im Sitzen Ihren Bauch ein und wölben Sie Ihre Wirbelsäule.
Hör auf, dich zu bücken. Auch wenn Sie ein wenig nervös sind, richtige Körperhaltung wird dir Selbstvertrauen geben. Eine gute Körperhaltung hilft auch beim Halten Atemwege offen, was zu einer stabileren Atmung beiträgt.
Kämpfe gegen das, was dich verleumden lässt
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Vermeiden Sie Nervosität. Denken Sie daran, dass Menschen, die schnell sprechen, entweder unsicher oder zu nervös sind. Tun Sie so, als seien Sie ruhig und ungerührt, und dann wird es Ihnen nicht schwerfallen, ein normales Sprechtempo beizubehalten.
Scheuen Sie sich nicht, etwas Unpassendes zu sagen. Denken Sie daran, dass wir alle Menschen sind. Wenn Ihnen ein solches Ärgernis passiert, korrigieren Sie sich einfach oder setzen Sie Ihre Geschichte fort. Vielleicht werden Sie es nicht sofort leicht und natürlich tun können, weil ein solches Talent leider nicht jedem gegeben ist. Aber das bedeutet nur, dass Sie etwas anstreben und etwas üben müssen!
Arbeite an der Sprachverständlichkeit
- Üben Sie die Aussprache von Wörtern, indem Sie laut vorlesen und jedes Wort langsam und deutlich aussprechen. Wenn Sie feststellen, dass Sie wieder anfangen, leise zu murmeln, gehen Sie zurück zum Anfang des Satzes und wiederholen Sie ihn, bis Sie mit dem Ergebnis zufrieden sind.
- Üben Sie das Aussprechen von Vokalen mit weit geöffnetem Mund.
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Üben Sie das Vorlesen mindestens 10 Minuten pro Tag.
Nehmen Sie einige Sätze auf dem Aufnahmegerät auf. Und vergessen Sie nicht die guten alten Zungenbrecher! Nachdem Sie eine Aufnahme gemacht haben, können Sie sie zurückspulen und die Aussprache überprüfen, wobei Sie eventuelle Probleme mit der Aussprache notieren. Versuchen Sie, Aussprachemängel durch Übung in großen Mengen zu korrigieren.
Hör mal zu. Hören Sie Menschen zu, die man getrost als Meister der Rhetorik bezeichnen kann. Es können sowohl Radiosprecher als auch Fernsehmoderatoren sein. Achten Sie darauf, wie sie Wörter aussprechen, auf ihr Sprechtempo und auf andere wichtige Aussprachedetails.
Üben und noch mehr üben! Nehmen Sie Ihre Stimme mit einem Diktiergerät auf oder verwenden Sie das Mikrofon Ihres Computers. Dann hören Sie sich Ihre Aufnahmen an. Dies ist eine großartige Gelegenheit, selbst zu notieren, welche Wörter Sie unverständlich aussprechen, ob Sie das Ende eines Satzes „verschlucken“ und so weiter.