Tilni tushida tishlash sabablari va ularni yo'q qilish usullari. Tilingizni tishlash nimani anglatadi - belgilar va xurofotlar

13.10.2019

qattiq til tishlash

Tilni tishlash va chaynash ko'p odamlarga ta'sir qiladigan muammodir. Ba'zilar uchun bu ovqatlanish paytida, kunduzgi normal uyg'onish yoki suhbat paytida sodir bo'ladi, boshqalari uchun esa uxlash vaqtida kechasi sodir bo'ladi. Ko'pincha uchini tishlash va yon yuzalar til.

Garchi tilni tishlash muammosi ko'pincha erta boshlanadi erta bolalik, birinchi navbatda, sababga ko'ra, o'smirlar yoki kattalarda paydo bo'lishi mumkin.

Agar siz allaqachon Internetni qidirgan bo'lsangiz, hayotingizning butun davrida tilini va yonoqlarini tishlash haqida gapiradigan ko'p odamlarni topasiz. Ushbu muammo qanchalik jiddiy ekanligini tushunishga yordam beradigan bir nechta misollarni keltiramiz. Mana, bir nechtasi nima deydi:

“Tilimni tishlashni qanday to'xtata olaman? Tilimni qon ketguncha tishlamoqchiman. Nega men buni qilyapman? .

“Men tilimni tishlashni to'xtata olmayman. Menimcha, bu stress yoki tashvish tufayli. Men antidepressant Effexorni qabul qilaman. Bu haqda mening shifokorim va tish shifokorim bilan gaplashdim, ammo ular hech qanday yechim taklif qilishmadi. Men til saratoniga chalinishim mumkin deb o'ylayman."

Til tishlash xavfi va uning belgilari

Tilni tishlashning ba'zi xavf-xatarlari tilning lateral qismlarining shikastlanishini o'z ichiga oladi, ko'pincha yonoq shilliq qavatining shikastlanishi, ayniqsa morsicatio buccarum (lotincha "yonoqning tirnash xususiyati") bilan birga keladi. Bunday holatda, doimiy yoki davriy tishlash yoki chaynash natijasida yuzaga keladigan yonoqlarning ichki yuzasi shilliq qavatining surunkali shikastlanishi kuzatiladi.

Og'riq, yaralar va oshqozon yarasi ham tishlashning natijasi bo'lishi mumkin, ayniqsa siz ushbu muammodan qattiq va uzoq vaqt azob chekayotgan bo'lsangiz. Bundan tashqari, chaynash va ovqatlanishni qiyinlashtirishi, shuningdek, tovushlarni chiqarishi mumkin. Nihoyat, bu muammo bilan og'rigan odamlarda suhbat davomida bosish tovushlari va hushtak paydo bo'lishi mumkin.

Tilingizni tishlab o'lishingiz mumkinmi degan savolga javob yo'q. Tilni tishlash o'z-o'zidan o'limga olib kelishi mumkin emas, agar siz tilingizni to'liq tishlamasangiz yoki o'z vaqtida davolanmasangiz, ko'p qon ketmasa.

Nega men tilimni tishlayapman?

Nega men uxlayotganimda, gaplashayotganimda, ovqatlanayotganimda va/yoki tunda tilimni tishlayapman va/yoki chaynayman, shuningdek, yonoqimni tishlayman? Bu baxtsiz hodisami yoki menda qandaydir buzilish paydo bo'lganmi? Bunga sabab bo'lishi mumkinmi? asabiy taranglik va stress, tashvish yoki kasallikning oqibati bo'lishi mumkinmi? Dam oling va kuting, keling, tilingizni tishlash yoki chaynashni davom ettirishingiz mumkin bo'lgan sabablarni ko'rib chiqaylik.

Ovqat paytida tilni tasodifan tishlash va tishlash

Ba'zida ovqatlanayotganda kimdir tilini (va/yoki lablarini va ichki yonoqlarini) tishlashi mumkin. Bu, shuningdek, baxtsiz hodisa bo'lishi mumkin, agar sizda "nomutanosib ravishda katta til yoki olomon/tekis tishlar" bo'lsa, bu ko'proq uchraydi. Bunday til chaqishi yuzaki yoki chuqur bo'lishi mumkin, ko'pincha doimiy emas, lekin vaqti-vaqti bilan sodir bo'ladi.

Agar chaynash paytida tilingizni tishlasangiz, natijada qon ketishi, og'riq va og'riq, yaralar va yaralarning tabiati tishlash chuqurligiga bog'liq. Ba'zi hollarda shoshilinch davolanish kerak bo'lishi mumkin, chunki siz juda ko'p qon yo'qotasiz.

Tilingizni tishlaganingizdan so'ng, keyingi kunlarda ovqatlanayotganda yoki gaplashayotganda ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki tilingizning ozgina shishishi ham uni yana tishlash ehtimolini oshiradi.

Ovqatlanayotganda yoki gaplashayotganda tilingizni tishlashdan qanday qochish kerak

Agar sizda oddiy tishlash bo'lsa, faqat ovqatlanayotganda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Tez ovqatlanishdan, shuningdek, sizni chalg'itadigan yoki ovqatga e'tibor qaratishingizga xalaqit beradigan har qanday faoliyatdan saqlaning.

Ammo, agar sizda haddan tashqari tishlash bo'lsa, maslahat beradigan ortodontistga murojaat qiling turli usullar jarrohlik va jarrohlik bo'lmagan davolash usullari. Tishlar shaklini o'zgartirish, tishlarni rekonstruksiya qilish va protezlash kabilar.

Tilni tishlash odati

Odatlar - bu biz doimo amal qiladigan va ulardan qutulish juda qiyin bo'lishi mumkin bo'lgan narsalardir. Ba'zi odamlar uchun tilni doimiy tishlash, uni tishlashning rivojlangan odatining natijasidir. Bu odatda tashvish, qo'rquv, stressli taranglik va ko'plab yorqin tajribalarni keltirib chiqaradigan boshqa his-tuyg'ular tufayli yuzaga keladi.

Agar siz doimo tilingizni tishlasangiz, unda siz undan xalos bo'lishingiz kerak bo'lgan beixtiyor tishlash odati paydo bo'lishi mumkin. Uchun samarali davolash Bunday vaziyatda kognitiv-xulq-atvorli psixoterapiya, shuningdek, odatlarni o'zgartirish texnikasi talab qilinishi mumkin. Va malakali psixoterapevtning yordami bu muammodan butunlay xalos bo'lishga yordam beradi.

Uxlayotganda tilni tishlash

Til tishlash siz gaplashayotganda yoki ovqatlanayotganda tasodifan sodir bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlar uxlayotgan paytda tillarini yotgan tomonida tishlash orqali boshdan kechirishadi. Ba'zida tishlash shunchalik og'ir bo'lishi mumkinki, odamlar ertalab yostig'ida qon dog'larini topadilar. Kechasi tilni tishlashdan yara paydo bo'lsa, hayron bo'lmang.

“Tilimni uyquda doim tishlayman” yoki “nima uchun uyqumda tilimni tishlayapman” kabi savollar internetda keng tarqalgan. Bu muammoning ahamiyati va jiddiyligini ko'rsatishga xizmat qiladi. Misol uchun, bu muammoga duch kelgan ba'zi odamlar nima deyishadi.

"Men uxlayotganimda doimo tilimni tishlayman va bundan ham yomoni. Bu har kecha emas, balki haftada 2-3 marta sodir bo'ladi. Bu haqda nima qilish mumkinligini ayta olasizmi? "

“Men uyqumda tilimni tishladim. Xotinim buni taxminan bir yil oldin payqadi, lekin men bu uzoq davom etganini bilaman, chunki men ikki yildan ortiq chuqur tishlash izlari bilan juda og'riqli, shishgan til bilan uyg'onganman. Bu haqiqatan ham og'riyapti va men buni nima qilishga majburlayotganini va buni qanday to'xtatishimni bilmayman. Hamma stressdan bo'lsa kerak deydi, lekin menimcha, tilim og'zimga katta bo'lgani yoki tishlarim noto'g'ri burchak ostida qolgani uchundir... Ba'zida o'zimni shu qadar yomon his qilamanki, gapirsam og'riyapti, tilimdan qon oqadi. Kimdir biron bir yechim taklif qilishi mumkinmi? - bex200619.

Yuqoridagi xabarlarda odamlar kechasi o'z tilini tishlaganlarida qanday azob va tashvishlarni boshdan kechirishlarini ko'rishingiz mumkinligi aniq.

Tushingizda tilingizni tishlash sabablari

Uyqu paytida tilni chaynash vaqti-vaqti bilan yuzaga kelsa, juda muhim muammo bo'lmasligi mumkin. Siz uxlayotganingizda, siz tasodifan tilingizni tishlashingiz mumkin, ayniqsa sizning tilingiz nomutanosib ravishda katta bo'lsa yoki noto'g'ri okklyuziv bo'lsa. Ehtimol, o'shanda siz uyg'onganingizda yoki ovqatlanayotganda tilingizni tishlagan bo'lardingiz.

Biroq, siz uxlayotganingizda tilni tishlash natijasida ko'p odamlar rivojlanadigan narsaga ega bo'lmasligingiz mumkin. Tishlash tungi tutilishlar, buzilishlar tufayli yuzaga kelishi mumkin vosita faoliyati yoki bruksizm (tishlarni silliqlash). Ushbu uchta sabab ko'pincha tilning doimiy tishlashiga olib kelishi mumkin, chunki siz tilni ixtiyoriy (ya'ni, ongli ravishda boshqariladigan) deb o'ylaganingizda, beixtiyor tishlash bo'lishi mumkin.

Tungi kramplar va ularni davolash - tutilish paytida tilni tishlash

Tungi tutilishlar ko'pincha tunda yoki uyqu paytida tilni tishlashga olib keladi, ayniqsa, agar odamda tonik-klonik tutilish paydo bo'lsa, unda "odam hushidan ketadi va mushaklari taranglashadi va siqiladi".

“Oxirgi tutqanoqda men tilimni tishladim. Bir-ikki kundan beri og‘riyotganim bor. Kimdir biladi yaxshi davolash bunday davlat uchunmi? .

Darhaqiqat, tilni tishlash ko'pincha shifokorlar tomonidan tutqanoq bilan og'rigan bemorlarda diagnostik belgi sifatida baholanadi, bu esa mumkin bo'lgan epilepsiyani ko'rsatadi.

Tutqich paytida tilni tishlashni qanday oldini olish mumkin

Agar siz tungi tutilishlar tufayli uxlayotganingizda tilingizni tishlasangiz, miya to'lqinlarini kuzatib borishingiz kerak. Agar tashxis qo'yilgan bo'lsa, unda siz davolanishingiz kerak va bu tungi soqchilik paytida tilni tishlashdan qochadi. Tonik-klonik tutilishlarni davolashning ko'plab usullari mavjud. Masalan, uchun qurilma vagus nervlarini stimulyatsiya qilish tutilishlarni to'xtatishga yordam beradi.

Bundan tashqari, agar siz odatda soqchilik paytida tilni tishlashdan aziyat cheksangiz, og'iz qo'riqchisi (og'iz himoyasi) kiyish foydali bo'lishi mumkin.

Harakat buzilishlari

Tilingizni uyquda tishlashning ikkinchi sababi bu harakatning buzilishi bo'lishi mumkin, bu boshning chayqalishi va tana harakatlaridir. Ular bolalarda tez-tez uchraydi va og'ir holatlarda tilning shikastlanishiga olib kelishi mumkin. "Bu takrorlanuvchi harakatlar boshning chayqalishi, tananing chayqalishi, oyoqlarning chayqalishiga olib kelishi mumkin va kamdan-kam hollarda jarohatlarga, shu jumladan sinishlarga, miya va ko'zlarga shikast etkazishi mumkin."

Bola o'sib ulg'aygan sayin bu muammo asta-sekin kamayib boradi va yo'qoladi va dori-darmonlar talab etilmasligi mumkin. Farzandingizga uyqu apnesini davolash (uyqu paytida nafas olishni to'xtatish), shuningdek, kognitiv xatti-harakatlar terapiyasini taqdim eting.

Bruksizm (tishlarni silliqlash) va uni davolash

Agar uxlayotganingizda ham tilingizni yoki yonoqlaringizni tishlasangiz, bu tungi bruksizm tufayli bo'lishi mumkin. Bu siz "tishlaringizni g'ijirlatib, jag'ingizni keskin yopadigan holat. Agar sizda bruksizm bo'lsa, siz kunduzi yoki kechasi (tungi bruksizm) ongsiz ravishda tishlaringizni siqishingiz (hatto yorishingiz) mumkin. Bu muammoga duchor bo'lgan ko'pchilik odamlar uyqu paytida ham tillarini tishlaydilar.

Agar sizda tungi bruksizm bo'lsa, uxlayotganingizda tishlaringizni qisib, g'ijirlatib qo'yasiz. Bu boshqa uyqu buzilishlari bilan birga bo'lishi mumkin, masalan, nafas olishda uzoq vaqt pauzalar ( uyqu apnesi). Horlama bruksizm bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin.

Davolash asosiy sababga qaratilgan bo'lishi kerak va odatda kognitiv xulq-atvor terapiyasi tavsiya etiladi. Bu usul, shuningdek, bruksizmga olib kelishi mumkin bo'lgan stress va / yoki tashvishlarni boshqarishga yordam beradi. Psixoterapevt bilan maslahatlashing, u sizga bu muammodan xalos bo'lishga yordam beradi, sizga biroz o'rgatadi odatlarni o'zgartirish usullari.

Ba'zi ayollar homiladorlik paytida boshdan kechiradigan stressni engillashtirish uchun, bu ham tungi bruksizmning sababi bo'lishi mumkin, yoga, massaj, kitob o'qish, hammomni qabul qilish, musiqa tinglash va mashq qilishdan oldin dam olishga harakat qiling. chuqur nafas olish. Bu uxlayotganingizda til tishlashni kamaytirishga yordam beradi.

Bu tushingizda tilingizni tishlashning eng keng tarqalgan uchta sababidir. To'g'ri tashxis qo'yish va davolash, shuningdek, odatni o'zgartirish usullari juda muhimdir. Bundan tashqari, tilni tishlash va tishlarning shikastlanishini to'xtatish uchun og'iz qo'riqchilari tavsiya etilishi mumkin. Bularning barchasi tushingizda tilingizni tishlashni to'xtatishingizga olib keladi.

kunduzgi bruksizm

Bruksizm faqat tungi muammo emas. Ba'zi odamlar tishlarini siqishga moyil bo'ladilar, hatto uyg'oq bo'lsalar ham, ayniqsa tashvishlanayotganda yoki boshdan kechirganlarida qattiq stress. Agar siz uxlayotganingizda tilingizni tishlashga olib keladigan bunday muammoga duch kelsangiz, bu qanchalik tez-tez sodir bo'lishini kuzating va yordam uchun terapevtga murojaat qiling.

Til tishlashning boshqa sabablari

Boshlash uchun, Lyme kasalligi bilan kasallangan ba'zi bemorlar, ayniqsa, tillarini tishlashda muammolarga duch kelishadi kech bosqich kasalliklar. Buning sababi bu kasallik bilan mumkin bo'lgan "burun, til (yoki faqat tilning uchi), yonoqlari, shuningdek, yuzning qizarishi" tufayli bo'lishi mumkin.

Ikkinchidan, B-12 vitamini etishmovchiligiga olib keladigan kasalliklar tilda yaralarni keltirib chiqaradi va bu yaralar uning shishishi tufayli tilni tez-tez tishlashiga olib keladi.

To'qnashuvlar, ko'karishlar va boshqa jarohatlar, ayniqsa, yengil atletikachilar va boshqa sportchilar orasida til chaqishi mumkin.

Tamaki chaynash "og'izda blyashka paydo bo'lishiga olib keladi, bu ham tilni tishlashga yordam beradi". Haddan tashqari chaynash saqich chaynash chaynash va tishlash ehtimolini ham oshirishi mumkin.

Nihoyat, tilni chaynash bilan bog'liq ba'zi muammolar yon effektlar ba'zi dorilar, ayniqsa antidepressantlar.

Chaqaloqlarda til tishlash

Tishlash, tilni, yonoqlarni yoki lablarni so'rish odati bolalarda paydo bo'lishi mumkin yoshroq yosh. Ular 2, 3, 4, 5 yoki 6 oylik bolalarda paydo bo'lishi mumkin. Bu nafaqat odat bo'lishi mumkin, balki og'izda yonish hissi yoki temporomandibulyar kasalliklar bilan og'rigan bola uchun yoqimsiz simptomlarni engillashtiradigan vosita ham bo'lishi mumkin.

Til tishlashning yana bir mumkin bo'lgan sababi - og'iz yoki tomoqdagi infektsiyadan kelib chiqqan tish yoki tirnash xususiyati. Agar shunday bo'lsa, bolangizga tilini tishlash o'rniga tishlash uchun o'yinchoq bering.

Ushbu muammoning jiddiyligini ko'rsatish uchun ba'zi onalarning xabarlari:

"DA yaqin vaqtlar Farzandim sigir chaynaganga o‘xshayotganini payqadim. U buni kun davomida, u erda va u erda qiladi va u hech qanday noqulaylikni boshdan kechirmaydi. Men uning tishlarini tekshirdim, ular qizarib ketgan yoki tirnash xususiyati yo'q. Pandme

"Yordam! O'g'lim (1 yosh 10 oy) tilini tishladi. U kasal edi, bodomsimon bezlari shishib, tomog'i tirnash xususiyati bor edi. Bolamning tilidagi yarani davolash uchun qanday dori berishim kerak? »- Oooiysieoo

Tilni tishlashni qanday to'xtatish kerak?

Har birini hisobga olgan holda mumkin bo'lgan sabablar tilni tishlash, biz tilni tishlash odatidan xalos bo'lish uchun davolash usullari yoki usullarini aytib o'tdik (doimiy yoki vaqti-vaqti bilan, ongli yoki beixtiyor). Ushbu bo'limda biz sizga tilingizni tishlashda sizga ko'proq yordam beradigan umumiy ko'rsatmalar beramiz.

Tish shifokori va terapevtga tashrif buyurib, bu muammoni qanday hal qilish mumkinligini bilib oling va tishlaringizga zarar yetkazmaslik va jarohatlardan qochish uchun og'iz bo'shlig'ini himoya qilishni o'rganing. og'iz bo'shlig'i ayniqsa, agar siz sport bilan shug'ullansangiz.

Tishlagan tilni qanday davolash mumkin?

Tilni tishlash yoki chaynashni to'xtatishga yordam beradigan sabablar va davolash usullarini ko'rib chiqdik. Agar sizda allaqachon tilingiz yoki tishlagan yarangiz bo'lsa, uni qanday qilib tezda davolay olasiz?

Qon ketish bo'lsa, qon bosim ostida oqayotgani uchun jarohatni pastga bosing. Bunday birinchi yordam tilning kichik chaqishi bilan yordam beradi. Buning uchun jarohatning joylashishiga qarab, yarani yonoq yoki tanglayingizga bosing. Bunday holda siz muz kubini yoki toza matodan foydalanishingiz mumkin.

Ikkinchidan, tishlash qanchalik og'irligini bilish uchun yarani tekshiring. Agar yara chuqur bo'lsa, keyingi davolanish uchun tish shifokoriga murojaat qiling.

Kichik tishlash yaralari uchun siz sho'r suv bilan yuvishingiz mumkin. Bu shifoni tezlashtirishga yordam beradi, chunki u tishlash joyining bakterial ifloslanishini oldini oladi. 20 soniya 1 choy qoshiq aralashtiramiz dengiz tuzi shisha ichida iliq suv va yechimdan foydalaning.

Boshqa samarali uy davolari: B va C vitaminlarini, sink qo'shimchalarini, magniy gidroksidini (magneziya suti) ishlatish, Pishiriq sodasi, og'iz uchun yopishtiruvchi pastalar, vodorod periks, chayish va og'iz jellarini qo'llash, aloe va tishlash joyiga muzni topikal qisqa muddatli qo'llash.

Tishlagan jarohatni davolash uchun qancha vaqt ketishi jarohatning chuqurligiga bog'liq. Agar urinib ko'rsangiz turli vositalar va tildagi yaralar bir necha kun yoki taxminan bir hafta davomida tuzalmagan bo'lsa, qo'shimcha yordam uchun tish shifokoringizga murojaat qiling.

Nega biz yonoq, til yoki lablarimizni tishlaymiz?
Ovqatlanayotganda, gaplashayotganda tilimizni, yonoqimizni yoki labimizni tishlashimiz qanchalik tez-tez sodir bo'ladi? haqida statistika bu masala yo'q, ammo bir qator kuzatishlar og'iz a'zolarini tishlashga moyil bo'lgan ba'zi omillar haqida xulosa chiqarishga olib keldi. Mana ulardan ba'zilari:

Ovqatlanayotganda yoki gaplashayotganda haddan tashqari o'ychanlik va o'z fikrlariga botish
Ortiqcha tishlash yoki noto'g'ri qilingan protezlar
Ovqatni chaynash va gapirishni birlashtirish
Ovqatni tez chaynash - shoshqaloqlik bilan ovqatlanish
Tish o'sishining noto'g'ri yo'nalishi

Yuqorida aytilganlarning barchasidan xulosa qilish kerakki, bir nechta narsalarni birlashtirish kerak emas, ayniqsa chaynash paytida - bu yoqimsiz ajablanib bo'lishi mumkin. Ammo, agar siz ushbu maqolani o'qiyotgan bo'lsangiz, unda og'zingizdagi biror narsani tishlash allaqachon sodir bo'lgan va yanada dolzarb savol tug'ilgan - endi nima qilish kerak?

Yonoq, til yoki labingizni tishlagandan so'ng darhol nima qilish kerak

Tabiiyki, tilni, bukkal shilliq qavatni yoki labni tishlagandan so'ng, travmatik shikastlanish joyida yara qoladi. Endi jarohatdan og'riqni kamaytirish uchun erishish kerak va agar mavjud bo'lsa kuchli qon ketish- uning faoliyatini kamaytirish yoki uning to'liq to'xtashiga erishish.

- ichida uy muhiti, qon ketishini to'xtatishga yordam beradigan yagona narsa og'zingizni chayishdir sovuq suv- 2-3 marta. Sovuq suv vazokonstriksiyaga yordam beradi, bu qon ketish faolligining pasayishiga olib keladi. Agar yonoq tishlangan bo'lsa, u holda tashqi tomondan (teriga) tishlashning qarshisiga sovuq (muz bo'lagi) surtish mumkin.

Og'riq - ba'zi hollarda (ayniqsa, til tishlangan bo'lsa), og'riq juda aniq bo'lishi mumkin. Bunday holda, yaraga lidokain bilan namlangan paxta sumkasi (2% dan ko'p bo'lmagan konsentratsiyada) qo'llanilishi yoki ko'z amaliyotida ishlatiladigan anestetik tomchilar (tetrakain, gidroksidi) ishlatilishi mumkin.

Tishlagandan keyin shilliq qavat nuqsonini davolashga qanday yordam berish kerak

Og'riqni yo'qotib, qon ketishni to'xtatgandan so'ng, yordam berish yoki hech bo'lmaganda paydo bo'lgan yarani davolashga aralashmaslik kerak. Bunga nima yordam berishi mumkin?

Tishlagandan so'ng darhol tishlaringizni yuving, og'zingizni yuving.
Og'izni chayish va tishlarni muntazam ravishda yuvish - har ovqatdan keyin.
Og'zingizni romashka, Seynt Jonning sharbati bilan yuvishingiz mumkin
Siz antiseptiklardan (antiangin, trachisan, furatsillin) foydalanishingiz mumkin. Hozirgi vaqtda og'iz bo'shlig'i uchun ko'plab antiseptiklar mavjud turli shakllar: pastillar, eritmalar. Foydalanish uchun eng yaxshi antiseptik turini tanlang. Ovqatdan keyin, og'zingizni chayqaganingizda va tishlaringizni yuvganingizda antiseptiklardan foydalanishga arziydi.
Issiq ichimliklar va issiq suyuq ovqatni istisno qilish kerak (ayniqsa, nuqson lab yoki tilning shilliq qavatida shakllangan bo'lsa) Yaraning doimiy termal tirnash xususiyati shifo berishiga to'sqinlik qiladi.
Sovuq ovqatlardan voz kechish kerak - muzqaymoq, muzlatilgan sharbat, sovutilgan ichimliklar va boshqalar. Shikastlangan shilliq qavatni sovutish shifoni sekinlashtiradi.
Ratsionni shifolash uchun zarur bo'lgan vitaminlar bilan boyitish kerak - vitamin C va B guruhi. Buning uchun siz dorixonada C vitamini (askorbin kislotasi) va har qanday turdagi B vitaminlari (neyrobeks, B kompleksi) sotib olishingiz mumkin. Biroq, agar sizning dietangiz to'liq bo'lsa va tsitrus mevalari, yangi mevalar, o'tlar va go'shtni o'z ichiga olgan bo'lsa, unda "kimyoviy vitaminlar" uchun dorixonaga yugurish uchun hech qanday sabab yo'q.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Agar shifokorga murojaat qilishingiz kerak, agar:

4 kun ichida shilliq qavatdagi nuqson tuzalmadi
Agar 3-kuni siz yaraning kattalashib borishini sezsangiz.
Agar siz og'iz bo'shlig'i yoki tilning shilliq qavatini tishlagan bo'lsangiz va katta gematoma hosil bo'lsa (tishlash joyida shilliq qavatning ko'k maydoni).
Agar tilning yaxlitligi buzilgan bo'lsa - tilning tishlashi, tilning bir qismini tishlash (bu sodir bo'ladi), labning shilliq qavatidagi nuqsonning qirralari taqqoslanmaydi yoki nuqsonning o'zi ko'proq bo'ladi. hajmi 5 mm dan ortiq.

Agar sizda yuqoridagi alomatlardan biri bo'lsa, sizga yaqinroq bo'lgan tish shifokori yoki LOR shifokoridan yordam so'rang.

Siz tez-tez tilingizda yoki yonoqlarda kichik yaralar bilan uyg'onasizmi? Ovqatdan keyin og'iz bo'shlig'idagi yumshoq to'qimalarda kichik shish paydo bo'lishini kuzatasizmi? Bunday holda, biz yomon odat haqida emas, balki haqida gapirishimiz mumkin mumkin bo'lgan rivojlanish surunkali kasallik. Nima uchun doimiy yonoq tishlash mutaxassisning maslahatini talab qilishini tushunmayapsizmi va muammoni e'tiborsiz qoldirishning jiddiy oqibatlariga ishonmaysizmi? Va behuda, statistik ma'lumotlarga ko'ra, shilliq qavatning tez-tez, surunkali shikastlanishi prekanseroz kasalliklarning rivojlanishida omil bo'lishi mumkin. Til va yonoqlarning estetik ko'rinishini yo'qotishdan tashqari, ular yomonlashishi bilan tahdid qilishadi. umumiy holat salomatlik.

Yonoq va tilni tishlashning asosiy belgilari

Tushda yoki ovqat paytida yonoqlarni, tilni tishlash chaynash tishlarining haddan tashqari kuchli bosimi bilan tavsiflanadi. Shu sababli og'iz bo'shlig'idagi shilliq qavatlarda birinchi navbatda tirnash xususiyati paydo bo'ladi. oq rang(makkajo'xori kabi narsa). Ularning o'rnida vaqt o'tishi bilan qon ketadigan, uzoq vaqt shifo beradigan va og'riq keltiradigan yaralar paydo bo'ladi. Natijada, gapirish, tishlarini yuvish va hatto ovqatlanish noqulay bo'ladi. Tish shifokori tomonidan tekshirilganda, og'izdagi yumshoq to'qimalarning bunday jiddiy shikastlanishi yallig'lanish jarayoni sifatida aniqlanadi.

Tilni tishlash sabablari:

Asab zo'riqishining fonida yomon odat. Aslida, bu stressli vaziyatlarda nazoratsiz harakatlardir.
Bruksizm - uyqu vaqtida jag'larning haddan tashqari kuchli qisilishi, bu vaqtda jag'lar bir-biriga nisbatan harakatlanadi va og'izdagi yumshoq to'qimalarga zarar etkazadi.
Tishlarning noto'g'ri okklyuziyasi odatda donolik tishlarining noto'g'ri joylashishi bilan bog'liq. Yon tomonga yoki burilishning xarakterli egilishi tish yoyi shaklini o'zgartiradi. Bu jag'larning ulanishi paytida yuzaga keladigan bo'shliqqa yonoq tushishiga imkon beradi.
Yomon bajarilgan protezlar tishlarning to'g'ri yopilishini buzadi va chaynash paytida shilliq qavatni ushlashga imkon beradi.
Tishlarni olib tashlash yoki to'ldirishdan keyin behushlikning ta'siri - yonoq va lablarning sezgirligi yo'qligi va ularning ko'payishi yumshoq to'qimalarning tishlashiga, kichik yaralar paydo bo'lishiga yordam beradi.

Yonoqni ichkaridan tishlash muammosidan qanday qutulish mumkin?

Bunday muammoni hal qilishning yagona ishonchli usuli - imkon qadar tezroq professional stomatolog bilan bog'lanishdir.

Muammoning yechimlari:

Shilliq qavatga tegib turgan tishlarning o'tkir qirralarini silliqlash va silliqlash;
Ortodontik davolanishni tayinlang. Bruksizm uchun og'iz himoyasi, tishlashda kichik noaniqliklarni tuzatuvchi aligners. Shuningdek, plastinka jag'larning siqilish kuchini kamaytirishga imkon beradi va tishlarni erta aşınmadan himoya qiladi (plitalar 14 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun o'rnatiladi). Jiddiy noaniqliklarni tuzatish uchun braket tizimini o'rnating.
Donolik tishlarining joylashishini tuzatish yoki ularni to'liq olib tashlash.
Shikastlangan tishlarni tiklash, eskilarini olib tashlash, jag'dagi joylashishiga qarab plomba, protezlarni qayta o'rnatish.

Xizmat narxi

Tilning tez-tez tishlashini o'z vaqtida davolashning oqibatlari:

Sil kasalligining shakllanishi (og'riqli, notekis sariq yara);
Leykoplakiya rivojlanishi (og'iz bo'shlig'i shilliq qavatining keratinizatsiyasi);
Shakllanish saraton o'smasi(davolamaydigan va qo'shni to'qimalarning joylariga tarqalishi mumkin bo'lgan yaraning markazini muhrlang).

Muhim! Hech qanday holatda siz ochiq yaralarni damlamalar yoki eritmalar bilan mustaqil ravishda yuvishingiz kerak emas - siz nafaqat og'riqni kuchaytirasiz, balki infektsiyani ham yuqtirasiz.

Kompleks davolash va kafolatlangan natijalar

"VTV" stomatologiya klinikasi og'iz bo'shlig'i kasalliklarini tashxislash va davolash bo'yicha to'liq xizmatlarni taklif etadi. o'tasan to'liq tekshiruv mutaxassislar bilan birinchi maslahatlashuvdan so'ng. O'z vaqtida davolash tishlarni olib tashlashdan qochishga va keyinchalik kasallikning qaytalanishini oldini olishga imkon beradi.

Biz taklif etamiz qulay sharoitlar davolash va markazning barcha xizmatlari uchun moslashuvchan narxlarni kafolatlash. Xususan, veb-sayt orqali 10% chegirma bilan uchrashuvga yozilib, hoziroq tejashingiz mumkin. Bizning mutaxassislarimiz sizning tabassumingiz keyingi g'ururingizga aylanishi uchun hamma narsani qiladi!

Ko'pincha ovqat paytida odam tilini tishlaydi. Ma'lum bo'lishicha, bu hodisa hayotdagi ba'zi voqealarni bashorat qiladi va biz qaysilaridan o'rganamiz turli talqinlar belgilar.

Tilni tishlash nimani anglatadi

Qadimgi e'tiqodga ko'ra, yolg'on gapirgan yoki qilmoqchi bo'lgan kishi, albatta, tilini tishlaydi. Ushbu talqinda haqiqiy ma'no bor. Yuqori quvvat shu tariqa so‘zlovchining og‘zini ko‘p gapirmasligi uchun yopishga harakat qiladilar.

Shuning uchun keraksiz ma'lumotlarni olishdan oldin o'ylab ko'rishingiz kerak. Belgilar vaziyatga, kunning vaqtiga va haftaning kuniga qarab boshqa ma'nolarga ham ega.

Ovqatlanayotganda tilimni tishlash

Ovqat chaynash paytida tilini tishlari bilan ushlab qolgan odam, ehtimol, juda ochko'z va tez ovqatlanadi. Ehtimol, u ovqat paytida ko'p gapiradi yoki qaror qabul qilishga shoshiladi. tishlamoq nutq organi bayram paytida - hozir bo'lgan mehmonlardan biri och qolganligi haqida signal.

Ba'zida buzilgan til kelajakdagi mojaro yoki janjalni ko'rsatadi. Keyinchalik ifodali bo'lganingiz uchun o'zingizni haqorat qilmaslik uchun qattiq bayonotlarni ushlab turish muhimdir.

Muhim! Agar biror kishi tez-tez tilini qonga tishlasa, og'riq va shish paydo bo'lganda, sababni aniqlash uchun shifokor bilan maslahatlashing kerak.

Gapirayotganda tilimni tishla

Agar biror kishi gaplashayotganda og'iz bo'shlig'ining mushak organini tishlagan bo'lsa, bu quyidagilarni anglatishi mumkin:

u aldayapti;
ma'lumotlar g'iybatga asoslangan;
so'zlovchi haqida uning orqasidan gapiriladi.

Ko'p hollarda bu hodisa kuchli hayajonning natijasidir. Ehtimol, suhbatdosh suhbatda ishtirok etayotgan odamga qandaydir hamdardlik his qiladi.

Shuni unutmasligimiz kerakki, bunday vaziyat oddiy baxtsiz hodisa bo'lishi mumkin. Shuning uchun siz do'stingizni yoki sevganingizni ikkiyuzlamachilikda yoki yolg'onda ayblamasligingiz kerak.

Muhim! Tilini tishlagan odam taqdim etgan ma'lumotni ikki marta tekshirish tavsiya etiladi.

Tilning uchini tishlang

Agar kimdir tishlari bilan tilning uchini shikastlagan bo'lsa, bu uning suhbatdan juda bezovta ekanligini va allaqachon yolg'on gapira boshlaganini ko'rsatadi. U gapirishdan oldin o'ylab ko'rishi kerak. Qadimgi talqinga ko'ra, tilni tishlash la'natdir.

Qizlar uchun belgi xayolparastlarning paydo bo'lishini va'da qiladi hayot yo'li, erkaklar uchun - ishdagi muammolar, biznesdagi yo'qotishlar. Zarar qaysi tomonda bo'lganligi muhim emas - chapda yoki o'ngda.

Nutq organini tishlash sizni xatti-harakatlaringiz haqida o'ylashga majbur qiladi. Ehtimol, odam tez-tez qasam ichadi, qasam ichadi va odobsiz so'zlarni ishlatadi. Bunday so'zlar salbiy energiyani o'ziga tortadi.

Bu qiziq! Maxsus e'tibor so‘zlovchi tilining shakliga berilishi kerak. Mehribon va samimiy odamlar uchun u qisqa va qalin, g'iybatchilar uchun tor va uzun.

Tushingizda tilingizni tishlang

Ba'zida odam uyqu paytida mushak organini tishlaydi. Bunday hodisa hayotdagi noxush o'zgarishlarni va boshqa ba'zi voqealarni bashorat qiladi:

uzoq kutilgan uchrashuv;
noto'g'ri ma'lumot olish;
kutilmagan pul sarflash;
ishdagi muammolar;
kutilmagan mehmonlar.

Agar kimdir tilini tishlari bilan shikastlaganini orzu qilgan bo'lsa, bu kelajakda vaqtni behuda sarflashni anglatadi. Bunday tush zerikarli va qiziq bo'lmagan suhbatni, yoqimsiz kompaniyani anglatadi.

Haftaning kuni bo'yicha imzolang

Ba'zida belgilarning talqini aniq ma'lumot olish uchun etarli emas. Hafta kunlari uchun qiymatlar yordamga keladi:

dushanba. Og'zingizni yumib, rejalaringiz haqida kamroq gapirishingiz kerak. Aytilgan hamma narsa odamga qarshi chiqishi mumkin.
seshanba. Bu kunda tilingizni tishlash yomon belgidir. Siz ehtiyot bo'lishingiz va so'zlaringizni kuzatishingiz kerak. Yaqiningizni yoki do'stingizni qattiq xafa qilish xavfi mavjud.
chorshanba. Bir belgi bo'sh gaplarni, g'iybatni bashorat qiladi.
Payshanba. Bu kunda shikastlangan til do'stlar bilan uchrashuvni va'da qiladi. Oldinda yoqimli suhbat va o'yin-kulgi kutmoqda.
Juma. Belgi taqdirdagi qiyin davrni ko'rsatadi. Moliyaviy yo'qotishlar, ishdagi muammolar, qayg'u mumkin.
shanba. Birinchi dam olish kunida tishlangan nutq organi, uning orqasida odam haqida yomon gaplar aytilganligini ko'rsatadi. haqida nafaqat begonalar, balki do'stlar haqida ham.
Yakshanba. Tez orada odam muammolar girdobida bo'ladi. Uni nafaqat ishda, balki uyda ham qiyinchiliklar kutmoqda. Iloji bo'lsa, ish safari va uzoq masofalarga sayohatni kechiktirishingiz kerak.

Dam olish kunidagi belgi odamni foydasiz bitimlar, foydasiz xaridlar haqida ogohlantiradi. Juda muloyim sotuvchilar haqiqiy firibgarlarga aylanishi mumkin.

Kunning vaqti ham bashoratning talqiniga ta'sir qiladi:

ertalab tilingizni tishlash - sayohat yoki sayohat;
tushlik - orzuning ro'yobga chiqishi;
kechqurun - eski tanish bilan uchrashuv;
kecha - kutilmagan mehmonlar.

Agar siz biron bir belgiga ishonsangiz, u albatta amalga oshadi. Shuning uchun, inson nima qilishni o'zi hal qilishi kerak - o'ziga yoki mashhur xurofotlarga tayanadi.

Frazeologizmlarning ma'nosi

Rus lug'atining talqiniga asoslanib, "Tilingizni tishla" iborasining ma'nosini tushunish mumkin. Unda aytilishicha, biror kishi unga biror narsa aytib, gapirishni to'xtatishni talab qilsa, birdan jim qoladi.

Ba'zida odam bema'ni gapiradi va juda ko'p gapiradi. Bunday holda, unga jim bo'lish va: "Tilingni tishla" deb aytish tavsiya etiladi. Gap shundaki, og'iz bo'shlig'ining mushak organi juda nozik va uni tishlaringiz bilan bosish sezilarli og'riq keltiradi. Bunday holatda bo'lgan odam endi aniq gapira olmaydi va o'z fikrini ifoda eta olmaydi.

Ba'zida odamlar o'ylamasdan gapiradilar. Keyin ular xijolat bo'lib, tillarini tishlaydilar, go'yo beparvoliklari uchun o'zlarini jazolaydilar. Ehtimol, bu odat tufayli iboraning navbati ixtiro qilingandir.

Frazeologizmda bir xil turdagi sinonimlar mavjud leksik ma'no. Bunga quyidagi iboralar kiradi:

tilingizni ushlab turing;
latta bilan yoping;
tilingizni yutib yuboring;
og'zingizga suv oling.

Ushbu frazeologik birliklar nutqning ifodaliligini oshiradi va hayot saboqlarini tez o'zlashtirishga yordam beradi.

Shunday qilib, tilning shikastlanishi odamni hushyor bo'lishga, so'z bilan ehtiyotkor bo'lishga chaqiradi. Axir, amaliyot shuni ko'rsatadiki, siz o'z sirlaringizni hammaga ishonib bo'lmaydi. Buni vaqti-vaqti bilan eslatish uchun xalq belgisi yaratilgan.

Bilimli odamlar har doim xalq belgilarining namoyon bo'lishiga ergashishga harakat qilishadi, chunki ular bu kelajakdagi muammolarni aniqlashga yordam berishini bilishadi. Bugungi kunda e'tiqodlarning kuchi saqlanib qoldi - ko'p odamlar hali ham belgilarga ishonishda, har bir kichik narsa va hayotdagi muayyan hodisalar o'rtasidagi naqshlarni topishda davom etmoqdalar.

Misol uchun, kam odam tilingizni tishlash uchun belgi borligini biladi. Biroq, ota-bobolarimiz keraksiz tortishuvlar va keraksiz so'zlarning oldini olish uchun suhbatni doimiy ravishda kuzatib borishdi. O'zaro munosabatlarni saqlab qolish uchun bu odam bilan gaplashishni darhol to'xtatish yaxshiroqdir. Agar siz biror kishi bilan gaplashayotgan bo'lsangiz va u tilini tishlagan bo'lsa, unda siz yolg'on gapirishgan va darhol gunohingiz uchun qasos olishingiz mumkin. Va agar siz tishlasangiz, unda kimdir siz haqingizda yomon o'ylaydi.

Albatta, uni shoshqaloqlik bilan yoki ovqatlanayotganda tishlash ehtimoli yuqori Mazali taom Biroq, bu holatda, siz ko'proq ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ehtimol, siz yoqimsiz suhbatlarni kutishingiz kerak.

Aytgancha, tilda pimple g'iybatda paydo bo'ladi.

Ota-bobolarimiz hatto bu mushak organi orqali insonning xarakterini aniqlagan. Misol uchun, agar u keng bo'lsa - suhbatdosh yaxshi odam. Tor tillar sirlarga xiyonat qiladigan so'zgo'y odamlarda uchraydi. Bunday tanishlar bilan ehtiyot bo'lish kerak - ehtimol u bilan gaplashgandan keyin siz haqingizda g'iybat paydo bo'ladi.

Ortiqcha ishlagan va tishlaganmi?

Tilni tishlashning ko'p sabablari bor. Ularning barchasi bilan bog'liq emas xalq alomatlari. Misol uchun, ba'zida, agar siz tilingizni tishlasangiz, bu belgi umuman bo'lmaydi, ayniqsa odam ovqatlanayotganda tasodifan jarohat olganida. Keyin bir nechta shoshilinch choralarni ko'rish kerak, chunki bunday natija salbiy natijaga olib kelishi mumkin.

Ammo bunday vaziyatda nima qilish kerak? Birinchidan, og'zingizni furatsilinning kichik eritmasi bilan yuving yoki oddiygina og'zingizni sovuq suv bilan yuving. Agar yonog'ingizni qattiq tishlasangiz, tashqariga bir oz muz qo'ying.

Og'riq kuchli bo'lib qolsa, jarohatlangan joyga lidokainli paxta sumkasini qo'llang yoki analjezikni iching.

Bizning buvilarimiz romashka va Seynt Jonning go'shtidan bir qaynatma ichishdi. Siz jarohatni davolash haqida keraksiz tashvishlardan qochishingiz mumkin. Odatda 18 soat ichida og'izdagi har qanday yaralar yopiladi. Bilan bog'langan shifobaxsh xususiyatlari tupurik.

Yallig'lanishning oldini olish uchun quyidagi tavsiyalarga amal qiling:

tishlaringizni muntazam ravishda yuving;
og'zingizni o'tlar qaynatmasi yoki furatsilin eritmasi bilan yuving;
juda issiq ichimliklar ichishdan saqlaning.

Bularning barchasi sizga noxush oqibatlardan xalos bo'lishga va imkon qadar tezroq noqulaylikni his qilishni to'xtatishga imkon beradi.

Og'zini yomon qilgan uchun jazo

Mavjud qiziqarli belgi tilingizni kuydiring. Bu kimdir so'kinishga odatlanganida sodir bo'ladi. Ammo buni qo'yib yuboring yomon odat Oddiy emas. Ehtimol, tez orada qasam ichishga odatlangan odam yana bir nechta "qiziqarli" so'zlarni talaffuz qilishga urinib ko'radi va yana belgilarning ta'mini sinab ko'radi.

Bu belgi sizni o'zingizning xatti-harakatlaringiz haqida o'ylashga majbur qiladi. So'kish boshqa gunohdir. U suiiste'molni sevuvchining qalbiga tushadigan halokatli, og'ir toshdir.

Gap yomon so'z nutqni buzayotganida emas. Bunday so'zlar buzg'unchi deyiladi. Ularning talaffuzi paytida ma'ruzachi tashqariga tashlaydi salbiy energiya, uni kimgadir yo'naltirish.

Sehrgarlar aytadilar: agar bunday energiya qabul qiluvchini topmasa, u kichik la'natga aylanib, ma'ruzachiga qaytadi. Shuning uchun, ko'plab qasamyodchilar doimo noqulay vaziyatlarga tushib qolishlari ajablanarli emas, chunki yuqoridan yuborilgan jazo shunday namoyon bo'ladi.

Til haqida barcha belgilar

Agar tilning oxiri "chiqirsa"- keyin bu yo'l bilan, ya'ni yo'ldan kelganlar bilan suhbatni anglatadi.

Ovqatlanayotganda tilingizni tishlasangiz- demak yolg'on gapirding.

Siz tilingizni tishlaysiz - siz kimnidir tanbeh qilasiz.

Agar biror kishining tilida pimple paydo bo'lsa- demak u haqida tuhmat qilishadi.

Agar biror kishi tilini tishlasa- bu shuni anglatadiki bu daqiqa kimdir u haqida juda yomon va qo'pol gapiradi.

Uzoq va tor til- g'iybatlarni chiqaradi. To'g'ri, ular juda ko'p ortiqcha narsalarni gapirishsa ham, ularning bo'sh suhbatlari mutlaqo zararsizdir.

Qisqa va qalin til- buyuk ma'naviy mehr-oqibat belgisi. Bunday tilga ega bo'lgan odamlarni suhbatdosh va xushmuomala sevgililar deb atash mumkin emas. Ulardan ochiq tan olish juda kamdan-kam uchraydi. Va shunga qaramay, bu jim odamlar o'z qarashlarini himoya qilishga qodir. Bundan tashqari, agar to'satdan nizo kelib chiqsa, boshqalar buzilgan og'zaki to'g'onni ushlab turishlari mumkin emas.