Slaveni pasaules veģetārieši ir lieliski cilvēki, zinātnieki un rakstnieki. Slaveni aktieri-veģetārieši un vegāni (11 fotogrāfijas)

Veģetārisms planētas slavenāko cilvēku dzīvē – veselība un uzskati

Ideja par visas planētas dzīvības saistību cilvēkam radās praktiski līdz ar pašas kultūras rašanos. Pagānu uzskati prasīja ievērot dabisko līdzsvaru un nenogalināt vairāk, nekā nepieciešams izdzīvošanai. Zemēs senā Indija doktrīna par visu dzīvo būtņu vērtību pārauga sludināšanā par nevardarbību, atteikšanos nogalināt dzīvniekus pat ēdiena dēļ. Šī reģiona maigais klimats nodrošināja augu pārtikas pārpilnību un ļāva veģetārismam nostiprināties reliģiskajās tradīcijās. No turienes tas daļēji pārgāja budismā.
Pagājušā gadsimta vidū uz intereses viļņa par Austrumu kultūra Veģetārisms ir izplatījies visā pasaulē, iekļuvis visās dzīves jomās un ieguvis ētisku pieskaņu. Mūsdienās daudzas slavenības popularizē atteikšanos no gaļas un citiem dzīvnieku izcelsmes produktiem. Bet sākums tika izdarīts daudz agrāk, nekā parasti tiek uzskatīts.

Žans Žaks Ruso

Lielais filozofs sludināja veģetārismu pat pirms paša termina parādīšanās. Ar jauni gadi topošais domātājs tiecās pēc vienotības ar dabu, nedēļas nogali pavadot ārpus pilsētas mūriem. Ruso savu mīlestību pret visu dzīvo izteica botānikas pētījumos un gaļas noraidīšanā. Savos rakstos rakstnieks mudināja nepadarīt bērnus gaļēdājus, uzskatot to par vienu no galvenajiem punktiem laipnības audzināšanā.

Viens no amerikāņu kultūras pīlāriem veģetārismā nonāca 60 gadu vecumā. Jauna sistēma pārtika pilnībā sakrita ar viņa atturības, taupības un taisnīguma principiem. Franklins atzīmēja, ka gaļas noraidīšana palielina inteliģenci un precizē domas.

Slaveni aktieri un aktrises

Pirmās domas par padošanos dzīvnieku barība radās agrā bērnībā. Aktieris ir viens no PETA slavenākajiem un ražīgākajiem aktīvistiem. Viņš paplašina savus uzskatus uz visām dzīves jomām, tostarp filmu komplekts. Piemēram, viņš uzstāja, ka viņa kostīms ikoniskajā "Gladiatorā" ir izgatavots no mākslīgās ādas.

Slavenais aktieris atteicās gaļas produkti vēl jaunībā ļoti prozaiska iemesla dēļ. Jaunietis cieta no smagām pinnēm. Gaļas un piena produktu izslēgšana palīdzēja pārvarēt problēmu, taču Harelsons ar to neapstājās. Tagad viņš dzīvo savā bioloģiskajā saimniecībā un ir aktīvs dzīvnieku tiesību aktīvists.

Aktrise bērnībā kļuva par veģetārieti. Tad viņa ne tikai mainīja savu dzīvesveidu, bet arī kļuva par aktīvu vides kustību dalībnieku. Pieaugušā vecumā Portmane nonāca pie stingras vegānu diētas, padarot izņēmumu tikai grūtniecības periodam.

Iespējams, viņa ir dzīvnieku tiesību aizsardzības organizācijas PETA slavenākā seja. “Malibu glābēja” jaunībā kļuva par veģetārieti un uzskata, ka šī diēta ir labas gribas un laba izskata garants.
Vienā no intervijām aktrise piedāvāja Amerikas cietumos ieslodzītos pārvietot uz augu pārtiku.

Veģetārieši ārsti

Pazīstams padomju ārsts, medicīnas zinātņu kandidāts un dabiskās dziedināšanas sistēmas autors. Viņas grāmatas bija ļoti populāras vēlīnā PSRS laikā. Daudzi cilvēki nonāca pie veģetārisma tieši viņu dēļ. Gaļina Sergejevna izmēģināja savu sistēmu uz sevi un, pateicoties viņai, nodzīvoja ilgus un enerģiskus 95 gadus.

Sportisti, pasaules čempioni

Augstas veiktspējas sports ir saistīts ar stingru diētu un īpašām diētām, kas satur liels skaits dzīvnieku olbaltumvielas. Patiesībā vēsture zina diezgan daudz veģetāriešu, kuri ieguvuši vairāk nekā vienu medaļu prestižās sacensībās – un ne tikai šahā vai šaušanā.

2012. gada WBO pasaules boksa čempions pusvidējā svara kategorijā kā vienu no galvenajiem viņa panākumu iemesliem min veģetārismu.

ASV olimpiskais čempions vieglatlēti par veģetārieti kļuva 1990. gadā. Nākamajā sezonā tas atspoguļojās viņa rezultātos: pirmo reizi pēc vairākiem gadiem viņš atkal spēja uzvarēt zelta medaļa sprintā pasaules čempionātā Tokijā.

Viens no labākajiem Krievijas biatlonistiem no gaļas atteicās tālajā 2003. gadā. Pēc tam viņa sāka biežāk parādīties uz Pasaules kausa izcīņas pjedestāla, un 2006. un 2010. gadā viņa izcīnīja zeltu stafetes komandas sastāvā olimpiskajās spēlēs.

Slavenais bobslejists eksperimentēja ne tikai ar dzīvnieku izcelsmes pārtikas noraidīšanu, bet pat kādu laiku bija jēlēdiens. Sportists ir pārliecināts, ka tā ir pieķeršanās stingra diēta palīdzēja viņam pārvarēt liekais svars un gūt tik iespaidīgus panākumus.

Piezīme. Slaveno veģetāro sportistu sarakstos ir daudz vairāk vārdu, taču daudzi no viņiem karjeras beigās vai pēc lielā sporta aiziešanas atteicās no gaļas. Viņu vidū ir vingrotāja Olga Kapranova un bokseris Maiks Taisons.

Veģetārie rakstnieki

Sarežģītākajā dzīves posmā šis krievu rakstnieks atrada izeju reliģijas un ikdienas minimālisma izpētē. Veģetārisms viņam kļuva ne tikai par ēdiena vienkāršības izpausmi, bet arī par tiešu baušļa "Tev nebūs nogalināt" izpildi.

Bukera balvas ieguvēja ir pazīstama ne tikai kā feministe, bet arī kā dzīvnieku tiesību aktīviste. Veģetārisms viņai ir dabisks papildinājums racionāla patēriņa teorijai.

Veģetārie zinātnieki un izgudrotāji

Nobela prēmijas laureāts fizioloģijā savos eksperimentos pierādīja, ka urīnviela, kas veidojas dzīvnieku olbaltumvielu sadalīšanās rezultātā, var nelabvēlīgi ietekmēt nervu sistēma izraisot aizkaitināmību un nervozitāti. Šī iemesla dēļ pats zinātnieks gaļu ēda ļoti reti.

Galvenais bioloģijas sistematizētājs pieturējās pie domas, ka cilvēks pēc uztura veida ir daudz tuvāks zālēdājiem nekā plēsējiem.

Lielais izgudrotājs dzīvoja gara dzīve. Ne pēdējo vietu tajā ieņēma veselīgs dzīvesveids. Rūpnieks apvienoja veģetārismu ar interesi par Vēdu praksi un ticēja reinkarnācijai.

Slavenajam televīzijas raidījumu vadītājam un bioloģijas doktoram atteikšanās no gaļas bija dabas mīlestības pret dabu turpinājums.

Populāri emuāru autori

Kanāla saite
Krievu fitnesa emuāru autors, kura kanāls ir veltīts veselīgam dzīvesveidam un visa veida veģetārismam. Ārkārtīgi pārliecinoši argumenti par labu augu uzturam un slikto ieradumu noraidīšanai.

Kanāla saite
Piecu bērnu māte jau vairākus gadus atklāj satriecoša izskata noslēpumu. Viņas emuārs aptver visus aspektus, kas ir svarīgi šī mērķa sasniegšanā, tostarp veģetārismu.

Krievu slavenības ir veģetārieši: video

Daži zvaigžņu publiskos izteikumus par savu veģetārismu uzskata par PR veidu, taču lielākā mērā šai popularizēšanai ir cits raksturs. Katram cilvēkam ir tiesības pašam izlemt, kāda veida dzīve viņam jādzīvo, taču katra izvēle par labu mūsu kaimiņu dzīvībai uz planētas padara pasauli nedaudz laipnāku.
planēta padara pasauli nedaudz laipnāku.

11.12.2018 |

Veģetārisms kā dzīves filozofija ir ieguvusi milzīgu skaitu sekotāju visā pasaulē. Daži nodarbojas ar PR, cenšoties piesaistīt uzmanību, citi vadās pēc personīgiem principiem un ievēro veselīgus ēšanas paradumus.

Rakstam ir informatīvs raksturs un tas neuzspiež izvēlēties konkrētu energosistēmu.

Madonna

Madonna kļuva par stingru vegāni

Ārzemju popmūzikas karaliene kļuvusi par vienu no stingrākajām veģetārisma piekritējām. Viņa pirmo reizi atteicās no gaļas 15 gadu vecumā. Sākot praktizēt jogu un garīgās prakses, Madonna kļuva par stingru vegāni. Arī viņas uzturā nav miltu un salduma.

Mobijs

Mobijs ir apņēmīgs vegāns

Pēc paša dziedātāja vārdiem, spēcīga mīlestība pret dzīvniekiem kļuva par viņa veģetārisma galveno iemeslu. Bērnībā Mobijs atveda mājās pamestu kaķēnu, kuru nosauca par Takeru. Pārdomas par četrkāja neaizsargātību un mīlestības apzināšanos pret viņu darīja savu. 80. gadu sākumā Mobijs kļuva par apņēmīgu vegānu.

Toms Krūzs

Toms Krūzs gaļu aizstāja ar proteīna kokteiļiem

Aktieris un scenārists slaveno pasaules veģetāriešu sarakstu papildināja pirms vairāk nekā desmit gadiem, 2000. gadu pirmajā pusē. Krūzs pilnībā atteicās no gaļas. Dzīvnieku olbaltumvielu trūkumu kompensē proteīna kokteiļi, kurus Toms regulāri lieto, lai uzturētu lielisku fizisko formu.

Dženifera Lopesa

Dženifera pilnībā atteicās no gaļas

Dziedātāja un dižciltīga uzņēmēja jau ilgu laiku domāja par veģetāru diētu, taču par vegānu nolēma kļūt tikai 2014. gadā. Lopess nolēma pilnībā atteikties no piena, olām un citiem produktiem, kas nāk no dzīvām būtnēm.

Breds Pits

Breds Pits ēd augu pārtiku

Slavenais aktieris stingra veģetārisma ceļu sāka pirms vairāk nekā desmit gadiem. Breds pret šo dzīvesveidu izturas bez fanātisma, tāpēc savu pārliecību nevienam neuzspiež. Vai arī gandrīz neviens, jo viņš cenšas pieradināt bērnus ar Andželīnu Džoliju pie saviem ieradumiem.

Leonardo Di Kaprio

Leonardo DiCaprio atteicās no gaļas

Aktieris jaunībā kļuva par veģetārieti, bet Leonardo par to sāka domāt jau bērnībā. Viņš vienmēr ļoti mīlēja dzīvniekus, rūpējās par tiem, baroja bezpajumtniekus četrkājainos. Kļuvis slavens, viņš atvēra vairākas patversmes pamestiem mājdzīvniekiem. Mūsdienās Lauva aktīvi iestājas par dzīvnieku tiesībām.

Sting

Stings ir "ētisks veģetārietis"

Stings jau daudzus gadus nodarbojas ar jogu un ievēro mikrobiotisku diētu. Viņš ļoti ilgu laiku atteicās no dzīvnieku barības, bet ne tik sen atgriezās pie gaļas ēšanas. Dziedātājs atzīst, ka tas viņa principus nav mainījis, un viņš palicis "ētisks veģetārietis".

Natālija Portmane

Natālija Portmane neēd dzīvnieku pārtiku

Kad topošajai aktrisei bija 8 gadi, tēvs viņu atveda uz medicīnas konferenci, kur meitene redzēja eksperimentu ar dzīvu vistu. Tas šokēja mazo Natāliju un noveda pie dzīvnieku izcelsmes produktu noraidīšanas. Portmane pret vegānismu izturas bez fanātisma un labprātāk ieklausās savā ķermenī: grūtniecības laikā aktrise savā uzturā iekļāva olas un sviestu.

Džūlija Robertsa

Džūlija Robertsaēd bioloģisko pārtiku

Aktrise bieži tiek iekļauta slavenību veģetāriešu sarakstā, taču pati Jūlija saka, ka tā nav gluži taisnība. Viņa ievēro "bioloģisko" uztura sistēmu, kas paredz atteikšanos no saldiem un cieti saturošiem pārtikas produktiem, treknu un ceptu pārtiku. Roberts nepērk pienu un sulas, nelieto alkoholu.

Natālija Oreiro

Natālijai Oreiro ļoti patīk lēcas un tofu

Zvaigzne no Urugvajas līdz veģetārismam nonāca pirms vairāk nekā 20 gadiem – 1997. gadā. Aktrise atteicās no gaļas produktiem, tāpēc viņas uzturs sastāv no lēcām, Tofu siera un melnajiem rīsiem. Viņš neuzskata sevi par stingru sekotāju, tāpēc dažreiz iedzer kazas piens un ēst pārtiku, pamatojoties uz to.

Anna Hetaveja

Anna mīl veģetāros saldumus

Pat skolā aktrise mēģināja atteikties no gaļas, taču nesekmīgi. Augu izcelsmes pārtikas piekritēju pulkam viņa pievienojās tikai 2010. gadā pēc Foera grāmatas "Ēšanas dzīvnieki" izlasīšanas. Brokoļi un dārzeņu saldumi šodien ir Hathaway iecienītākie.

Maiks Taisons

Maiks Taisons kļuva par vegānu

Boksera dzīve nebija viegla: nelegālo narkotiku lietošana, konflikti ringā, mīļotās meitas nāve. Meklēju mierīgs prāts Maiks kļuva par vegānu. 2009. gadā atsakoties no dzīvnieku izcelsmes produktiem, viņš atguva veselību un atguva esības prieku.

Demijs Mūrs

Demija Mūra atteicās no dzīvnieku izcelsmes produktiem

Pirms vairāk nekā desmit gadiem aktrise atteicās no dzīvnieku izcelsmes produktiem, lai zaudētu svaru un saglabātu jauneklīgu ādu. Lielākā daļa viņas uzturs sastāv no tvaika ēdieniem, diedzētiem kviešu graudiem, svaigiem dārzeņiem, augļiem un sulām.

Pamela Andersone

Pamela nevalkā drēbes no Īsta āda

AT pusaudža gados topošā modes modele redzēja, kā viņas tēvs nodarbojas ar liemeņa griešanu. Nepatīkams skats noveda Pamelu pie pilnīgas gaļas noraidīšanas. Kopš tā laika viņa ir iestājusies par dzīvniekiem un reklamējusi augu pārtiku. Nevalkā apģērbu, kas izgatavots no ādas vai citiem materiāliem, kas izgatavoti no dzīvniekiem.

Džareds Leto

Džareds Leto mīl dzīvniekus

Aktieris un mūziķis gaļu nav ēdis vairāk nekā 25 gadus. Apgalvo, ka līdz veģetārismam nonācis 1993. gadā. Dedzīgs pretinieks apģērbiem, kas izgatavoti no ādas, kažokādas un citiem materiāliem, kas izgatavoti no dzīvniekiem. Atklāti nosoda cilvēkus, kuriem ir dažādi uzskati.

Uma Tūrmane

Uma dzīvniekus uzskata par cilvēka draugiem

Uma atteicās no gaļas 11 gadu vecumā. Aktrisei riebjas doma par dzīvnieku iznīcināšanu, ko viņa uzskata par cilvēka draugiem. Uzturā dominē dārzeņi, augļi, rieksti un, protams, avota ūdens, ko Tūrmens uzskata par veselības un jaunības avotu.

Keita Vinsleta

Keita iestājas par dzīvniekiem

Kopš 2010. gada aktrise ir pārliecināta veģetāriete, kas veiksmīgi nodevusi veselīgas ēšanas paradumus saviem bērniem. Aktīvi iestājas par dzīvnieku tiesībām. Pretinieks apģērbam no kažokādas, ādas un zamšādas. Periodiski ēd jūras veltes, no kurām viņa vēl nav spējusi atteikties.

Ričards Gīrs

Ričards Gīrs nav ēdis gaļu 30 gadus

Slavenais aktieris atzīst budismu, kas kļuva par vienu no iemesliem viņa atteikumam no gaļas produktiem pirms vairāk nekā 30 gadiem. Ričards ir pastāvīgs dzīvnieku aizstāvis un pat finansē kampaņu, lai atbalstītu apdraudētu zirgu šķirni.

Bleiks Laivlijs

Bleika Laivlija mīl dzīvniekus

Modes modele un aktrise kļuva par veģetārieti gandrīz pirms 10 gadiem un pilnībā pameta gaļu. Bleiks ļoti mīl dzīvniekus, iestājas par tiem un aktīvi atbalsta modi labas attiecības mūsu brāļiem. Viņas uzturā ir daudz ūdens, augļu, svaigu vai ceptu dārzeņu.

Tobijs Magvairs

Tobijs pret apģērbu no kažokādas un ādas

Kā stāsta aktieris, viņš veģetāru dzīvesveidu piekopj kopš 1992. gada. Tobijs atzīmē, ka atteikties no gaļas viņam bijis viegli, jo kopš tā laika viņam gaļa nav garšojusi Agra bērnība. Dažreiz viņš ēd medu un šokolādi, bet olas, zivis, piens un siers jau sen ir pazuduši no viņa uztura. Klīst baumas, ka Magvairs nelaiž viesus savā mājā kažokādas un ādas drēbēs.

Pols Makartnijs

Makartnijs aicina neēst gaļu

Leģendārais grupas The Beatles dalībnieks ir pazīstams arī kā slavenākais veģetārietis. Gandrīz 40 gadus Pauls neēd dzīvnieku izcelsmes produktus, un viņa sieva Linda pavēra ceļu uz augu valsts diētu. Makartnijs ir jūtīgs pret visu dzīvo būtņu, savas kampaņas “Meatless Mondays” ietvaros viņš mudina cilvēkus vismaz reizi nedēļā iztikt bez gaļas.

Cillian Murphy

Kilians nav ēdis gaļu 15 gadus

Kā stāsta aktieris, līdz 2013.gadam viņš 15 gadus nav lietojis gaļas produktus, jo šausmīgi baidījies saslimt ar govju traku slimību. Tas bija iemesls noraidījumam. Bet, lai piedalītos Peaky Blinders sērijā, Mērfijam steidzami vajadzēja pieņemties svarā, tad viņš vērsās pie sporta trenera, kurš iemācīja Kilianam ēst gaļu.

Orlando Blūms

Orlando ēd "piecu faktoru diētu"

Spēcīga mīlestība pret dzīvniekiem noveda pie aktiera vegānisma. Vairāk nekā 10 gadus viņš nav ēdis gaļu un dod priekšroku ēst saskaņā ar Pasternaka grāmatu "Piecu faktoru diēta". Pēc tam Orlando atteicās no piena produktiem, ceptiem un trekniem ēdieniem.

Džesika Časteina

Džesika neēd gaļu

Aktrise kļuva par veģetārieti gandrīz kopš dzimšanas, jo visi viņas ģimenes locekļi ciena visas dzīvās būtnes. Džesika būtībā neēd gaļu, kā arī izslēdza no uztura zivis, sieru, olas un pienu lopkopībā izmantoto ķīmisko vielu dēļ.

Naomi Vatsa

Naomi Vatsa: "Pupiņas ir labākas par gaļu"

Aktrise ir veģetāriete kopš 15 gadu vecuma un atzīst, ka viņai daudz vairāk garšo konservētas pupiņas nekā gaļa. Pēdējos gados Naomi ir pilnībā atteikusies no dzīvnieku izcelsmes produktiem. Pretēji aizspriedumiem par vegāniem viņš jūtas lieliski un izskatās jaunāks par savu vecumu.

Gvineta Paltrova

Gvineta nav ēdusi gaļu 20 gadus

Pēc aktrises teiktā, pirms nedaudz vairāk kā 20 gadiem gaļa pilnībā pārstāja iekļauties viņas uzturā. Galvenā loma tajā bija kolēģim Di Kaprio, kurš pirmais Gvinetā “iesēja” idejas par veģetārismu. Paltrova dod priekšroku diedzētiem graudiem, zivīm un dārzeņiem, nevis gaļas produktiem.

Aleks Boldvins

Aleks Boldvins kļuva par vegānu

Aktieris Boldvins atteicās no gaļas 13 gadu vecumā. Viņa tēvs turēja teļu, un topošais aktieris viņu baroja no pudeles un nenojauta, ka viņš baro dzīvnieku tikai kaušanai. Kopš tā laika viņš nav ēdis gaļu. Pēc diabēta diagnozes Alec kļuva par vegānu 2011. gadā.

Semjuels Džeksons

Samuels izslēdza gaļu un piena produktus

Aktieris par pāreju uz veģetārismu paziņoja pirms 4 gadiem. Pēc Džeksona teiktā, lielais vecums piespieda viņu atteikties no gaļas un piena produktiem. Šogad Samuels svinēs savu 70. dzimšanas dienu un viņa galvenais mērķis– esiet vesels un enerģisks vēl vismaz pāris gadu desmitus.

Vudijs Harelsons

Harelsons nav ēdis gaļu vairāk nekā 30 gadus.

Jaunībā aktieris ēda daudz burgeru un cieta no pinnēm, no kurām nevarēja tikt vaļā. Reiz autobusā kāda skaista svešiniece ieteica Vudijam atteikties no gaļas un piena produktiem. Tas palīdzēja pārvarēt pinnes. Harelsons ir bijis stingrs veģetārietis 34 gadus.

Braiens Adamss

Braiens Adamss dod priekšroku dārzeņiem

Veģetāro zvaigžņu sarakstam dziedātājs pievienojās pirms 30 gadiem – viņš neēd dzīvnieku izcelsmes produktus un aktīvi iestājas par dzīvām būtnēm. Reiz Braiens saņēma saindēšanos ar pārtiku, kas bija atteikuma iemesls. Pēc tam visa Adamsu ģimene pievienojās šādai pārtikas sistēmai.

Kima Beisingere

Kima Beisingere iestājas par dzīvniekiem

Aktrise ir pazīstama kā dedzīga dzīvnieku nežēlības pretiniece un stingra veģetāriete. Viņa pārtrauca ēst gaļu 11 gadu vecumā. Viņa iestājas par dzīvniekiem un mudina cilvēkus atteikties no gaļas produktiem. Dažreiz viņš to dara izaicinoši, Baltajā namā paziņojot, ka foie gras ir priekš mūsdienu cilvēks ir barbarisms.

Olīvija Vailda

Olīvija ievēro stingru diētu

Aktrise līdz veģetārismam nonāca 12 gadu vecumā un tiek uzskatīta par stingru veģetārieti. Viņš neslēpj, ka vairākas reizes “saplīdis” un ēdis gaļu. Olīvija atzīst, ka atraidījums viņai nav viegls, taču uzvar viņas godbijīgā attieksme pret dzīvniekiem. Wild dod priekšroku dārzeņu sautējumiem un zaļajiem smūtijiem.

Hoakins Fīnikss

Hoakins Fīnikss ir vegāns

Kā stāsta aktieris, viņš nolēma kļūt par veģetārieti 3 gadu vecumā pēc makšķerēšanas kopā ar tēvu. Iespaidīgais Hoakins joprojām atceras bērnības pieredzi no plīvojošo zivju skata, tāpēc viņa uzturs sastāv tikai no dārzeņiem. Ēd restorānos ar vegānu ēdienkarti. Kažokādas un ādas pretinieks.

Pīters Dinklaidžs

Pīters Dinklage mīl dzīvniekus

Kino un teātra aktieris par veģetārieti kļuva 16 gadu vecumā, jo ļoti mīl dzīvniekus un nesamierinās ar to iznīcināšanu. Ne tik sen Pēteris atteicās no visiem dzīvnieku izcelsmes produktiem un pasludināja sevi par vegānu.

Nellija Furtado

Nelly Furtado ēd tikai augu pārtiku

Stingrs veģetārietis jau no mazotnes. Dziedātāja ir pārliecināta, ka ķermeņa veselību un labu garastāvokli cilvēkam nodrošina dzīvnieku izcelsmes produktu noraidīšana. Nellija necieš cietsirdību pret dzīvniekiem, tāpēc ēd tikai augu pārtiku.

Bils Klintons

Bils Klintons kļuva par vegānu

Bijušais Amerikas Savienoto Valstu prezidents kļuva par vegānu 2010. gadā pēc tam sarežģīta darbība uz sirds. Bils apgalvo, ka tieši vegānu diēta palīdzēja viņam saglabāt dzīvību un atjaunot veselību. Dažus gadus vēlāk viņš sāka ēst tikai augu pārtiku.

Ēriks Robertss

Ēriks Robertss atteicās no gaļas un zivīm

Uz veģetārisma ceļa aktieris stājās nedaudz vairāk kā pirms 10 gadiem. Viņš jau no agras bērnības iestājās pret dzīvnieku iznīcināšanu. Mūsdienās Ērika uzturā nav ne gaļas, ne zivju, ne sviesta vai piena. Lopkopības produktu noraidīšanā Roberts saskata cilvēka apziņu un atbildību attiecībā pret savu līdzcilvēku.

Alicia Silverstone

Alicia Silverstone kļuva par vegāni

Veģetāro uzturu aktrise atklāja 22 gadu vecumā. Galvenais iemesls bija liekais svars, kas izraisīja žurnālistu un Alisijas fanu kritiku. Atteikšanās no gaļas ēdiena palīdzēja Silverstonai cīņā pret astmu un bezmiegu. Pēc tam viņa kļuva par stingru vegānu.

Kristena Bella

Kristena Bella bērnībā atteicās no gaļas

Kristena Bela, tāpat kā daudzas ārzemju slavenības, ļoti agri nonāca pie veģetārisma. Viņa pārtrauca ēst gaļas produktus 11 gadu vecumā. Atteikums bija viegls un pārvērtās par brīnišķīgu veselības stāvokli. Kristena mīl mūsu mazos brāļus.

Alise Milāna

Alisei Milano ļoti garšo brokoļi

Aktrises draugs kļuva par 2001. gada 11. septembra traģēdijas aculiecinieku un dalījās ar Alisi savās sajūtās, ka degošas miesas smaka viņam seko burtiski visur. Pēc tam, kad Milano saprata, ka viņa vairs nevar baudīt bārbekjū un citus gaļas ēdienus. Dod priekšroku brokoļiem un vieglai dārzeņu picai.

Dziedātāja Pinka

Rozā krāsa iestājas par dzīvniekiem

Jau vairāk nekā desmit gadu amerikāņu skatuves zvaigzne ir pieturējusies pie veģetāra uztura un atklāti pauž sašutumu par tiem, kas valkā no īstas ādas apģērbu. Aktīvi iestājas par dzīvnieku aizsardzību. Atkārtoti rakstīja vēstules pat karalienei Elizabetei, ziņojot par savu sašutumu par kažokādu, ko valkā viņas apsargi.

Emīlija Dešanela

Dešanels ir stingrs vegāns

Aktrise kļuva par veģetārieti 1991. gadā. Iemesls bija dokumentālā filma par lauksaimniecību "Dieta jaunai Amerikai", kas Emīliju ļoti iespaidoja. Mūsdienās Dešanels ir stingrs vegāns un mudina cilvēkus vismaz reizēm atteikties no gaļas.

Kristīna Eplgeita

Kristīna pilnībā atteicās no gaļas produktiem

Kinoaktrise kļuva par veģetārieti 15 gadu vecumā. Saskaņā ar Kristīnas memuāriem restorānā viņai tika pasniegts ēdiens ar retu gaļu. Tajā brīdī nāca atziņa par mirušo dzīvnieku, kas Applegeitu noveda pie pilnīgas gaļas produktu noraidīšanas.

Keisijs Afleks

Affleck par humānu izturēšanos pret dzīvniekiem

Pārliecināts veģetārietis 23 gadus, pie tā viņš nonāca 1995. gadā, jo uzskata gaļu par cēloni cietsirdīgai un necilvēcīgai izturēšanās pret dzīvniekiem. Stingri nosoda lauksaimniecību un mudina fanus ievērot viņa uztura filozofiju.

Rasels Brends

Rasels Brends kļuva par vegānu

Aktieris un komiķis Rasels pēc noskatīšanās kļuva par vegānu dokumentālā filma"Dakšiņas nažu vietā", kas tika izdota 2011. gadā. Pārtikas ietekmes uz ķermeni izpēte Raselu atstāja tik spēcīgu iespaidu, ka viņam nebija grūti atteikties no gaļas. Zīmols dod priekšroku augu pārtikai.

Leona Lūisa

Leona Lūisa aizsargā dzīvniekus

Par veģetārieti dziedātāja kļuva 12 gadu vecumā. Leonu ir sarūgtināts par cietsirdīgo izturēšanos pret dzīvniekiem un to neaizsargātā nostāja. Viņa aktīvi piedalās labdarības projektos līdzcilvēku aizsardzībai un veicina gaļas produktu atteikšanos. 2012. gadā viņa kļuva par vegāni.

Martina Navratilova

Martina Navratilova izvēlējās dārzeņus un graudaugus

Pirms vairāk nekā 20 gadiem tenisiste Martina Navratilova atteicās no dzīvnieku izcelsmes produktiem un sāka ēst dārzeņus, augļus un graudaugus. Pēc sportistes teiktā, veģetārs uzturs viņai ļāvis paplašināt profesionālo karjeru.

Kals Penns

Kal Penn augu barībai

Slavenais aktieris un talantīgais producents atteicās no gaļas vairāk nekā pirms 10 gadiem, dodot priekšroku augu produktiem. Kā stāsta Kals, veģetārs uzturs palīdz saglabāt lielisku izskatu un piepilda ķermeni ar enerģiju.

Linda Blēra

Linda Blēra runā dzīvnieku vārdā

Gaļas produktus aktrise nelieto vairāk nekā 20 gadus un ievērojamu daļu pilngadība ziedots Dzīvnieku labturības fondam. Linda ir ļoti laipna pret visām dzīvajām būtnēm un iebilst pret vardarbību pret dzīvniekiem. Viņas uzturs sastāv no augu barības, kur nav vietas zivīm, putniem un olām.

Adams Levins

Ādams Levins atteicās no gaļas

Dziedātājs un aktieris līdz veģetārismam nonāca ar jogas palīdzību 2007. gadā, jau 11 gadus ēd tikai augu pārtiku. Ādams ir pārliecināts, ka cilvēka veselības uzturēšanai pietiek ar to, ko daba dod. Aktīvi mudina cilvēkus atteikties no gaļas.

Visi vairāk cilvēku mūsdienu pasaulē viņi pāriet uz veģetāro pārtiku, kas liecina par humānu attieksmi pret dzīvniekiem. Dažiem kļūst atteikšanās no gaļas piespiedu pasākums, citiem - saprāta prasība. Tomēr visos gadījumos ir svarīgi saglabāt līdzsvaru un ieklausīties savā ķermenī.

Ja tomēr ēdat dzīvnieku barību un pērkat produktus parastā lielveikalā, tad dzīvojat neekoloģiski un nemodīgi. Tātad, vismaz ticiet jauno kustību pārstāvjiem – vegāniem un frīgāniem. Marie Claire uzzināja, no kurienes viņi nāk un ar ko viņi ēd.

Vegāni

“Vai jūs zināt, kas ir galvenā sastāvdaļa ceptas vistas porcijā, ko parasti pērkat Kentuki Fried Chicken iestādēs? Nežēlība!" Pamela Andersone ilgu laiku nav izskatījusies tik seksīga kā PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) video, kurā aicināts atteikties no olu un cāļu patēriņa. Attēlā - atvēsinoši kadri no putnu fermas ar pusbeigtiem putniem šauros netīros būros, vēl dzīvām vistām, kas griežas uz kaušanas konveijera. Aizkulisēs - Pamelas vārdi: “Katru gadu rūpnīcās visbrutālākajā veidā tiek iznīcināti vairāk nekā 700 miljoni vistu. Neatbalsti gaļas un piena nozari – ej vegāniski! Mums vajag Tavu palīdzību!" - zvaigzne raida ar pārliecību, ko apskaustu daudzi profesionāli politiķi. Pateicoties Pamelai Andersonei un citiem slaveniem vegāniem, “vegānisma” kustība, kas pirms pāris gadu desmitiem bija ļoti margināla un maza veģetārisma atzara, pēdējā laikā ir kļuvusi ja ne par galveno, tad vismaz par modes tendenci.

Ja veģetārieši ir pastāvējuši gandrīz vienmēr – iekšā Senā Grieķija, renesanses laikā, Indijā (hinduisma priekšteči būtībā neēda gaļu tālajā 8. gadsimtā pirms mūsu ēras), tad vegāni parādījās salīdzinoši nesen. Vegānu biedrība pastāv kopš 1944. gada. (Tā dibinātājs, pazemīgais Jorkšīras skolotājs Donalds Vatsons nodzīvoja 95 gadu vecumu.) Pats vārds vegāns cēlies no veģetārisma. Veģetārieši neēd tikai gaļu un zivis, vegāni ir daudz radikālāki – viņi noraida visu bez izņēmuma dzīvnieku izcelsmes pārtiku: olas, pienu, medu (arī vegāni to uzskata par dzīvnieku izcelsmes produktu), un, protams, visu ģenētiski modificēto pārtiku. Bet galvenais - atšķirībā no veģetārisma, Vegānisms nav tikai diēta, bet gan vesela filozofija."Vegānisms ir dzīvesveids, kura mērķis ir pēc iespējas izskaust jebkāda veida dzīvnieku izmantošanu pārtikai, apģērbam un citiem mērķiem," teikts Vegan Society manifestā. Vegāni nevalkā neko no ādas, kažokādas, zīda vai citiem materiāliem, kas pat daļēji ir izgatavoti no dzīvnieku izcelsmes produktiem; neizmanto kosmētiku, kas ir pārbaudīta uz dzīvniekiem; publiski iebilst pret "dzīvnieku ekspluatāciju cirkos un zoodārzos", kā arī "bezprātīgai izšķērdēšanai" dabas resursi» un piesārņojumu vide, kas, pēc viņu domām, lielā mērā ir saistīts ar "intensīvu Lauksaimniecība” (intensīvā lauksaimniecība ir vēl viens kuriozs vegānu termins). Aktīviem vegāniem patīk norādīt uz 2006. gada ANO pētījumu, kurā konstatēts, ka rūpnīcā audzēti dzīvnieki rada 18% no visām siltumnīcefekta gāzēm (salīdzinājumā ar mehāniskajiem transportlīdzekļiem tikai 12%). Citā pētījumā, ko veica Čikāgas universitātes profesori, atklājās, ka viens cilvēks, kurš kļuva par vegānu, varētu samazināt oglekļa dioksīda emisijas par 1,5 kg gadā.

Saskaņā ar dažādām aplēsēm, vegāni mūsdienās veido no 0,25 līdz 2,5% no Apvienotās Karalistes iedzīvotājiem un no 0,2 līdz 1,3% no ASV iedzīvotājiem. Daudzi vegāni dzīvo Holandē, Zviedrijā, Dānijā un citās Ziemeļvalstīs, kā arī pēdējie laiki– un Holivudā. No filmu zvaigznēm vegānismu sludina "Betmena" zvaigzne Alisija Silverstouna. Pirms gada viņa šokēja pasauli, parādoties kaila tās pašas PETA biedrības sociālajā video. Aktrise visiem un visur stāsta, ka, kļūstot par vegānu, viņa zaudēja 15 kg, un pirms tam viņa to nevarēja izdarīt pat ar vismodernākajām diētām. Alisija ir arī vegānu modes atvainošanās – viņa ģērbjas tikai Stella McCartney, apģērbā, kas nesatur dzīvnieku izcelsmes materiālus. Vegānisms, tāpat kā daudzas tendences, kas sākumā bija tikai idejas, pamazām pārvēršas par nozari. Piemēram, tiem, kuri nevar atļauties vegānisku apģērbu no slavenību dizainera, ir daudz tiešsaistes veikalu, kas tiešsaistē piedāvā pieticīgākus "vegāniskus" apavus, t-kreklus un kleitas. (Smieklīgi, ka parastos kokvilnas T-kreklus un lina kreklus tagad sauc arī par "vegāniem apģērbiem".)

Klints Īstvuds

Daudzus gadus sēž uz augļiem, dārzeņiem un sojas produktiem. Un, kā jau vegānam pienākas, aktīvi aizsargā dzīvniekus.

Natālija Portmane

Es atteicos no gaļas 11 gadu vecumā. Izgatavoja "zaļo" apavu un sandaļu kolekciju zīmolam Te Casan.

Vegānisma piekritēji ir pārliecināti, ka agri vai vēlu cilvēce pāries uz augu pārtiku. Tiesa, laikapstākļus ik pa laikam sabojā tiesas prāvas, apšaubot vegānu uztura nekaitīgumu veselībai. Tātad pagājušajā gadā Atlantā pret viņiem tika ierosināta krimināllieta par slepkavību. precēts pāris vegāni, kuru sešus mēnešus vecais mazulis nomira... no nepietiekama uztura. Ārsti atklāja, ka vegāniem ēdieniem, ar kuriem vecāki baroja bērnu (galvenokārt sojas pienu un ābolu sulu), ļoti trūkst mazulim svarīgu elementu. Tomēr vegāni nākotnē raugās optimistiski. "Tā būs pilnīgi cita civilizācija," teikts vienā no viņa nesenās intervijas Vegānu biedrības prezidents Donalds Vatsons, atbildot uz jautājumu, kas notiks ar cilvēci, ja tā pāries uz vegānu pārtiku. "Tā būs pirmā civilizācija vēsturē, kuru ir vērts saukt par civilizāciju."

Kāpēc es kļuvu par vegānu

Jevgeņija Petelina, grafiskā dizainere, 29 gadi

Pirms kļuvu par vegānu, es biju pescatarian- tie ir cilvēki, kas neēd gaļu, bet var ēst zivis un visu pārējo. Apmēram pirms trim gadiem mēs ar mammu tirgū nopirkām dūšīgu dzīvu karpu. Kamēr viņu veda mājās, viņš vēl bija dzīvs un izmisīgi plīvoja somā. Mājās pirms cepšanas ilgi dauzām pret sienu... Protams, pēc tam es to nevarēju ēst. Man vienmēr šķita, ka principā ir nepareizi ēst dzīvas būtnes. Un šis atgadījums man kaut kā tik ļoti iegrima dvēselē, ka sāku domāt, vai man vajadzētu kļūt par vegānu. Īsi pirms tam ar vīru pārcēlāmies dzīvot uz Angliju, un tur vegānu dzīvesveids ir ļoti populārs. Internetā ir ļoti daudz informācijas par vegānismu - atceros, ka lasīju, piemēram, vienu vegānes sievietes blogu. Viņai bija tik lieliskas vegānu receptes, un ēdiena fotogrāfijas bija tik “garšīgas”, ka nolēmu pamēģināt arī es.

Atteikties no olām nebija grūti – pēdējā laikā tās ēdu ļoti reti. Grūtāk bija ar visādiem biezpieniem un jogurtiem, kurus vienmēr ļoti mīlēju, bet ātri tos nomainīju ar sojas jogurtiem. Grūtākais bija beigt ēst sieru (nesen kaut kur lasīju, ka siers satur vielas, kas ir tuvas narkotiskām – tās izraisa atkarību). Bet atkal ir sojas siers, kas garšo pēc vai zila. Un vispār, manuprāt, esmu kļuvis daudz daudzveidīgāks ēdamais. Varētu pat teikt, ka kļuvu par epikūrieti. Es atklāju milzīgu skaitu jaunu produktu – dārzeņu, par kuru esamību iepriekš nebiju zinājusi. Piemēram, selerijas sakne - to var pievienot kartupeļu biezputra vai pat izmantot kartupeļu vietā - teiksim, pievienot zupai. Vai tos pašus aunazirņus (aunazirņus) - no tā es taisu prātam neaptveramu humusu. Un, ja samaļ aunazirņus, sajauc ar miltiem, ūdeni, sāli un cep cepeškrāsnī, sanāk kūka, kas smaržo un pat garšo pēc olu kulteni. Parastā piena vietā dzeru auzu pārslu, rīsu vai mandeļu pienu. Par laimi Anglijā ir milzīgs vegānu ēdienu klāsts.

Mobijs

Humānists un vegāns ar 20 gadu pieredzi. PETA aktīvists un Teany organiskā restorāna īpašnieks Ņujorkā.

Lenija Kravica

Jau gadu esmu vegāns. Mans vīrs joprojām ēd gaļu, bet vienojāmies, ka gatavos pats. Sešu mēnešu laikā es zaudēju 15 kg, kas man nekad agrāk nebija izdevies. Acīmredzot mana vielmaiņa “iešūpojās” sakarā ar to, ka vegānu uzturā ir daudz šķiedrvielu. Ar augu pārtiku es saņemu visus nepieciešamos vitamīnus. Ķermenī ir parādījies patīkams vieglums, un, lai ko es ēdu, garša man šķiet daudz spēcīgāka nekā iepriekš. Āda ir kļuvusi labāka – man šķiet, ka kopumā esmu atjaunojusies. Un arī man bija spēcīga sajūta, ka daru pareizi. Tieši tā – jo viņa atbrīvojās no atkarībām no noteiktiem pārtikas produktiem. Jo es vairs neesmu daļa no globālās nežēlības, kas saistīta ar dzīvnieku barības ražošanu un pie kuras mēs visi esam tik pieraduši, ka to vairs nepamanām. Man šķiet, ka esmu mainījies kā cilvēks. Es kļuvu uzmanīgāks, iecietīgāks, piedodošāks. Man ir spēcīga sajūta, ka pasauli var mainīt uz labo pusi. Lai gan, iespējams, es vienkārši kļuvu naivāks ...

freegans

"Ja man kaut ko vajag, es dodos uz miskasti," saka Ādams Veismans. "Mēbeles, drēbes, tehnika, svaiga pārtika - kopumā viss, ko cilvēki parasti pērk lielveikalos par naudu." Tā saka cilvēks, kuram ir māja, ģimene, labi atalgots darbs. No vienas atkritumu tvertnes uz otru viņš klīst nevis nepieciešamības, bet gan pārliecības dēļ. Morāli un ētiski. Viņš uzskata, ka ir noziegums izmest tonnas pārtikas, kad miljoniem cilvēku visā pasaulē cieš badu un planētas resursi ir neglābjami samazināti "kapitālistiskās patērētāju sabiedrības" pārmērīgās apetītes dēļ. Tā dara tūkstošiem citu amerikāņu, kuri regulāri veic reidus lielveikalu un restorānu atkritumu izgāztuvēs, meklējot labāka dzīve. Viņi nav bezpajumtnieki, nav izstumtie un nav izvirtuļi, bet visvairāk parastie cilvēki: skolotāji, apsargi, skolotāji un studenti - viņi ir tikai frīgani. "Mēs vēlamies pārtraukt planētas resursu izšķērdēšanu, samazinot mūsu patērētāju izdevumus. Tāpēc mēs ēdam un dzīvojam no tā, ko citi izmet. Mēs esam šīs sapuvušās patērētāju sabiedrības kārtībnieki!” - skaidro termina nozīmi, frīgānisma ideologs un vietnes www.freegan.info veidotājs 28 gadus vecais Ādams Veismans.

Pirmie frīgani parādījās Ņujorkā pirms 12 gadiem, bet tagad kustības ģeogrāfija ir paplašinājusies – sekotāji ir Austrālijā, Eiropā un Latīņamerikā. Vārds "freegan" nāk no bezmaksas (bezmaksas) un vegan (stingrs veģetārietis). Sākumā tas bija viens no radikālajiem veģetārisma virzieniem. Taču frīgāni, lai arī ir atteikušies no dzīvnieku izcelsmes produktiem, paši sev atstājuši robu: gaļu var ēst tikai tad, ja to saņem par velti.

Jautāts, vai neveselīgas pārtikas lietošana nekaitē veselībai, Ādams atbild: "Vai veselībai nav kaitīgi strādāt no 9 līdz 6 vakarā un vairot korporāciju labklājību, kas izlaupa dabas resursi?! Tāpēc ēdiet veselīgi!" Vietnē www.freegan.info ir sniegtas detalizētas instrukcijas, kā atšķirt bojātu pārtiku no parastā un kādus produktus labāk neņemt - vārdu sakot, kā gudri ēst atkritumos un nesaslimt. Freeganu masveida saindēšanās gadījumi vēl nav reģistrēti. Šeit ir daži zelta likumi pieredzējušiem frīganiem: iegūstiet cimdus un lukturīti; neejiet tur, kur rakstīts "Iebraukt aizliegts"; ap konteineru pēc tam, kad jums vajadzētu būt tikpat tīram kā pirms parādīšanās; ja vakar konteinerā nekas nebija, tas nenozīmē, ka rīt nekā nebūs utt. Ņujorkas frīgani ir vienkārši plašumi - tajā pašā vietnē ir daudz noderīgu adrešu: kur atrodas “garšīgākās” atkritumu izgāztuves un kādā režīmā tās strādā, kādā atkritumu tvertneķīniešu, franču, marokāņu virtuves cienītājiem ir vērts apmeklēt, bet īstiem gardēžiem - pretenciozāko restorānu izgāztuves un stundas, kad tur tiek iznesti pārtikas maisi. Viss Michelin ceļvedis!

"Cilvēki domā, ka mēs ēdam atkritumus, bet patiesībā tie ir normāli produkti, kuriem pat nav beidzies derīguma termiņš," saka Veismans. Viņa vārdus apstiprina amerikāņu ekonomisti, kuri jau sen ir likuši trauksmi. Pēc viņu aprēķiniem, no 30 līdz 50% no pārdošanā nonākušajiem pārtikas produktiem nekad nenonāk pie patērētāja un nonāk lūžņos. Turklāt tie nav produkti, kam beidzies derīguma termiņš, bet gan tie, kas vai nu neietilpst lielveikalu plauktos, vai ietilpst “riska grupā”. Piemēram, ja tomātu traukā ir vairāki sapuvuši augļi, viss konteiners tiek izmests. Veikaliem tas ir lētāk nekā algot cilvēku dārzeņu šķirošanai.

Skeptiķi saka, ka frīgani izvairās no darba, slēpjoties aiz tā, ka var iztikt no citu cilvēku atkritumiem. Faktiski strādājošo frīganu ir ievērojami vairāk nekā dīkdieņu. Lielākā daļa frīganu ir augstskolu izglītoti vidusšķiras cilvēki, kuri strādā korporācijās, dzīvo savos dzīvokļos un maksā nodokļus. Un atkritumu izgāztuves ir sava veida pretglobalizācijas pliķis sabiedrības gaumei un mēģinājums skaidri parādīt cilvēkiem, ka ir kauns būt tik izšķērdīgam. “Mums visiem mācīja, ka laime atrodas veikalu plauktos un, jo vairāk mēs varam nopirkt, jo laimīgāki mēs esam. Muļķības! Veismans ir pārliecināts. "Uzskatām, ka cilvēkam nevajag tik daudz – racionāli pieejot saviem izdevumiem, kļūs skaidrs, ka var strādāt daudz mazāk vai pat nestrādāt." Tad rodas jautājums, kam frīgani tērē savu naudu? Protams, viņi kaut ko pērk, bet to nevar salīdzināt ar to, cik vidēji tērē metropoles iedzīvotājs. Un daļu līdzekļu viņi pārskaita labdarības fondiem un vides organizācijām.

"Pagājušajā gadā es atradu maisu ar dizaineru apģērbi. Dažiem viņa izgāja no modes – bet man tieši tā! Galu galā cilvēki Rietumos maniakāli vēlas, lai viss būtu jauns un spīdīgs. Visa Ādama Veismana māja, kurā viņš dzīvo kopā ar vecākiem, ir nosēta ar "atkritumiem" - mēbelēm, datoru, stereosistēmu, traukiem - viņš šos dārgumus atradis pilsētas atkritumu izgāztuvēs. Starp citu, daudzi frīgani apmetas pie saviem vecākiem, radiem vai draugiem, citi kļūst par skvoteriem, apdzīvojot pamestas mājas, bet daži īrē lētus dzīvokļus pilsētu nomalēs. Šādas "ķemmēšanas" galvenais mērķis ir tērēt mazāk resursu.

Freegani iznāk pēc laupījuma katru piektdienu pulksten 21:00, kad lielveikali tiek slēgti. “Paskaties traukā, tur ir vista estragona mērcē, kurai derīguma termiņš bija tieši šodien, saldējums “Hagen-Dazs” ar tādu pašu derīguma termiņu, vairākas pakas svaigas olas, no kuriem viens ir salauzts. Ņem to - es negribu! Ādams lepojas ar savu "iepirkšanos".

Frīganiem ir liela atbalsta armija, un to skaits katru gadu pieaug. Kustības Food Not Bombs aktīvisti (www.foodnotbombs.net) ir solidāri ar viņiem. Krievijā ir viņu filiāle - "Ēdiens bumbu vietā". Organizācija iebilst pret milzīgiem militārajiem izdevumiem, jo ​​miljoniem cilvēku visā pasaulē mirst badā. Viņi savāc pārtiku, kas tiek izmesta no pārtikas rūpnīcām, un izdala to ikvienam, kas ar viņiem sazinās.

Scappy - zaļie jupiji

Vispirms bija hipiji, pēc tam - jupiji, un tagad ir sprādzienbīstams maisījums no pirmā un otrā - skapija. Tie ir veiksmīgi karjeristi, kuri nopietni rūpējas par vides jautājumiem un dara visu iespējamo, lai nekaitētu mūsu planētai. Tāpēc viņi valkā drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem materiāliem - kaņepēm, sojas, pārstrādāta papīra - un kedas, kas izgatavotas no nolietotām riepām. Viņi brauc ar automašīnām ar hibrīddzinēju, ēd tikai bioloģiskos produktus, raksta ar biopildām ar tinti no ogu sulas un pat runā pa mobilajiem telefoniem, kas izgatavoti no bambusa un bioplastmasas, kas jāuzlādē ar rokām: sagrieza sviru korpusā. trīs minūtes - viņi runāja vienu reizi. Bērniem skapieši pērk vairākkārt lietojamās autiņbiksītes, kuras var nēsāt līdz izmazgāšanai līdz caurumiem. Eko dīvainības ir ļoti dārgas, noscappies tās var atļauties. Viņi strādā lielās korporācijās, daudz pelna, dzīvo megapilsētās, ceļo (ja iespējams, ne ar lidmašīnu - lidmašīnas iznīcina ozona slāni) un vispār sev neko neliedz, bet ar vienu nosacījumu - nekaitē planētai. Scappi sauca par "patērētāju sabiedrības reformistiem". Lai gan ne visi ir līdzjūtīgi pret viņu mēģinājumiem uzspiest savus ideālus un atmaksāties (tiešā nozīmē!) no planētu dusmām. Viņi savas attiecības ar dabu veido pēc principa "pērc un pārdod". Ietaupīts uz automašīnu ar samazinātu oglekļa dioksīda emisiju - pārskaitiet naudu, lai izstrādātu automašīnu uz kukurūzas miltiem. Lidoja uz jūru - atsprādzējiet dažus dolārus, lai cīnītos pret lidmašīnu emisijām. Un lūdzu palīdziet labdarības fondi lai aizsargātu Usūrijas tīģerus, zilos vaļus, tropiskos mežus un vispār ikvienu, kas lūdz palīdzību. Scappi pat vienojas ar banku, lai nauda no viņu kredītkartēm tiktu automātiski debetēta no līdzekļu kontiem. Jau ir izveidojušās niecīgas korporācijas, piemēram, Google, kas pārvalda milzīgu saules bateriju masīvu un piešķir grantu aizdevumus darbiniekiem, kuri vēlas iegādāties videi draudzīgu Toyota Prius. Ekspertu viedoklis

Saskaņā ar Nobela prēmijas laureāta Toma Hajeka teoriju, iedzīvotāju skaita pieaugums ir videi bīstams tik ilgi, kamēr aug identisku cilvēku skaits – to, kas vēlas un prot darīt vienu un to pašu. Un, kad dažādu cilvēku skaits palielinās, vienas darbības atkritumi kļūst par izejvielu citai darbībai. Saskaņā ar šo teoriju frīgānisms ir svēts iemesls! Un no ekoloģijas un ekonomikas viedokļa tas ir ļoti perspektīvs virziens. Mums ir šis ekoloģiskā funkcija kamēr bezpajumtnieki to dara.

Neprasiet, lai jums saka, ka šādas parādības ir jaunas reliģijas. Reliģiju no parastā cilvēku mijiedarbības veida var atšķirt pēc agresivitātes pakāpes. Reliģijas vienmēr ir agresīvas! Sekta ir naidīga pret ikvienu, kas nepieder viņu konfesijai. Tātad, kad vegāni, frīgāni un citi viņiem līdzīgi sāk lauzt McDonald's un nogalināt gaļas ēdājus, šīs kustības iegūs spēcīgas reliģiskas iezīmes. Reliģijā atteikšanās no kaut kā (no pārtikas, komforta) ir taupība. Vegāni šajā ziņā ir askēti. Bet askēti un vientuļnieki, pēc maniem novērojumiem, visbiežāk ir cilvēki ar garīga rakstura traucējumiem. Kopumā aizraušanos ar jaunām tendencēm un nepieciešamību iemaldīties grupās izraisa komunikācijas trūkums. Zinātniski to sauc par "piederības vajadzības vilšanos".

Visā pasaulē katru gadu kļūst arvien vairāk tādas populāras tendences kā veģetārisms piekritēju un piekritēju. Katrs cilvēks pie tā nonāk, savas pārliecības vadīts. Kāds vienkārši cenšas dzīvot veselīgu dzīvi, kāds ir nepanesams apzināties dzīvnieku ciešanas, kāds cits domā globāli, uztraucoties par mūsu planētas nākotni. Lielākā daļa veģetāriešu, gan visparastākie cilvēki, gan slavenības to uzskata par sava veida dzīves filozofiju un tās noteikumu ievērošanu uztver ļoti nopietni.

Pazīstamie veģetārieši, kuru vidū ir ļoti daudz dažādu darbības jomu pārstāvju, ir atdarināšanas priekšmets, jo par viņu dzīvi interesējas neskaitāmi fani. Nereti nākas dzirdēt, ka slaveni cilvēki apzināti plaši izplata savu veģetārismu, lai palielinātu interesi par sevi.

Pilnīgi skaidrs, ka šādas "PR kampaņas" notiek. Bet tomēr to slavenību saraksts, kuras nopietni vēlas ievērot veģetārisma principus, ir ļoti garš. Daudzos gadījumos zvaigznes apgalvo, ka pāreja uz šo uztura un dzīves sistēmu palīdzējusi tām pārvērtēt vērtības, dzīves filozofiju. Turklāt dažas veģetāriešu slavenības stāsta, ka pēc šādām pārmaiņām ir atradušas īsto dzīves jēgu un tagad uz pasauli un apkārtējiem cilvēkiem raugās pavisam citādāk.

Fakts, ka katru gadu liels daudzums uz to pāriet slaveni cilvēki Krievijā, kā arī pasaules slavenības jeb veģetārisms, arī norāda, ka viņu fanu vidū šīs kustības atklās arvien vairāk cilvēku. Tālāk esošajā rakstā tiks apspriests, kurš no pazīstamākajiem cilvēkiem dažādās jomās ir pārliecināts veģetārietis un kā tieši katrs no viņiem nonāca pie šāda lēmuma.

Slavenības veģetārieši: uzturs nav šķērslis panākumiem

Lielākā daļa gaļas ēdāju ir pārliecināti, ka bez dzīvnieku barības cilvēks nevar piekopt aktīvu dzīvesveidu un gūt panākumus gan fiziski, gan garīgi. Taču slavenākie zinātnieki, sportisti, aktieri u.c., kuri ilgus gadus pieturējušies pie veģetārisma principiem, šo pārliecību pilnībā izsvītro. Plašais saraksts to parāda pareiza organizācija Uztura ziņā veģetārieši var sasniegt neticamus panākumus dažādās darbības jomās.

Zinātnieki un rakstnieki

Daudzi pasaulē slaveni intelektuālā darba cilvēki praktizēja tieši šādus dzīves principus un uztura sistēmas. Veģetārieši bija daudzi izcili zinātnieki un izcili rakstnieki.

Starp rakstniekiem var izcelt tādus, bez pārspīlējuma, izcilus cilvēkus, kuri bija veģetārieši:

• - izcils rakstnieks. Viņš sāka atzīt veģetārisma principus pēc sarunas ar angļu veģetāriešu rakstnieku Viljamu Freju.
• Francs Kafka - rakstnieks, kura darbi ir pazīstami ar savu īpašo ietekmi uz lasītājiem un tiek atzīti unikāla parādība pasaules literatūrā.
• Marks Tvens - Toma Sojera "tēvs" un daudzu citu daiļliteratūras un žurnālistikas darbu autors.
• Ričards Bahs - amerikāņu rakstnieks, kurš radījis darbu "Kaija Džonatans Livingstons" un daudzus citus.
• Šarlote Bronte ir angļu rakstniece, kas sarakstījusi romānu Džeina Eira.

Spožu domātāju un zinātnieku vidū bija daudzi tieši šādas filozofijas piekritēji:

• Pitagors - matemātiķis un filozofs, kura mācība balstījās uz taisnīguma un cilvēcības idejām, aizliedza kaitēt dzīvniekiem un tos nogalināt.
• Platons filozofs, Aristoteļa skolotājs. Viņš vienmēr deva priekšroku vienkāršākajiem augu ēdieniem un atturējās no pārmērībām.
• Leonardo da Vinči - zinātnieks un mākslinieks, daudzu cilvēcei nozīmīgu izgudrojumu autors. Viņš jau no agras bērnības atteicās ēst gaļu, uzskatot, ka kādreiz dzīvnieka nogalināšana tiks pielīdzināta cilvēka nogalināšanai.
• Alberts Einšteins - zinātnieks un humānists, izcils fiziķis, Nobela prēmijas laureāts.
• Nikola Tesla - Izgudrotājs, fiziķis, revolucionāru ideju autors elektrības jomā.
• Stīvs Džobss - arī mūsu izcilais laikabiedrs bija veģetārietis. Turklāt viņš ēda ļoti ekstravaganti. Piemēram, vairākas nedēļas viņš varēja ēst tikai burkānus vai augļu smūtijus. Pats Džobss šo pieeju uzskatīja par sava veida askētisma filozofiju. Vēlāk, neskatoties uz ārstu ieteikumiem un tuvinieku lūgumiem, Stīvs Džobss turpināja ēst tieši tāpat, paliekot ļoti askētisks līdz pat mūža beigām.

Sportisti

Neskatoties uz daudzu cilvēku pārliecību, ka ar veģetāru diētu sportā nav iespējams sasniegt augstus rezultātus, slaveni sportisti, kuri uzturā lieto tikai augu pārtiku, ir pierādījums pretējam. Šeit ir tikai īss saraksts:

• Kārlis Lūiss – Viņš joprojām tiek uzskatīts par visu laiku labāko sportistu. Galu galā sportists izcīnīja deviņas olimpiskās medaļas un kļuva par astoņkārtēju pasaules čempionu. Interesanti, ka sportists ir vegāns, tas ir, viņš patērē tikai augu pārtiku.
• Maiks Taisons - pasaules slavenais bokseris, trīs rekordu autors, pasaules čempions. Šim leģendārajam bokseram, neskatoties uz to, ka viņš ir augu izcelsmes cīnītājs, ir daudz sasniegumu un boksa pasaules atpazīstamākā sportista reputācija.
• Muhameds Ali - pamatoti tiek uzskatīts par mūsdienu boksa pamatlicēju. Viņa vieglums ringā, pēc paša sportista vārdiem, arī panākts ar veselīgu uzturu.
• - izcils profesionāls cīkstonis, kurš visā karjerā nav uzvarēts ne reizi. Viņam piemita fenomenāls spēks un izturība.
• Marina Navratilova - Šī tenisiste deviņas reizes kļuva par Vimbldonas turnīru uzvarētāju. Savas karjeras laikā viņa ir saņēmusi 166 balvas.
• Skots Jureks - sportists-skrējējs, kurš "specializējas" maratonos. Viņam izdevās uzvarēt vienā no grūtākajām sacīkstēm pasaulē - 216 kilometrus Nāves ielejā (Kalifornija).
• Serēna Viljamsa - Tenisa spēlētājs Olimpiskais čempions, divas reizes uzvarēja Vimbldonas turnīrā. Viņa ir titulētākā amerikāņu tenisiste.
• Bils Pērls slavens amerikāņu kultūrists. Kad sportista vecums tuvojās četrdesmit, ārsti viņam diagnosticēja augsts līmenis. Ņemot vērā augsta riska nopietnu slimību attīstība, ārsti ieteica sportistam pāriet uz veģetāru diētu. Viņa dzīvnieku barības ēdienkartē palika tikai olas un piena produkti. Bet tas viņam netraucēja turpināt trenēties un sasniegt nopietnus rezultātus sportā.

Papildus uzskaitītajiem slavenajiem sportistiem joprojām ir daudz mūsdienu sportistu, kas ir veģetārieši vai vegāni, kā arī tādi, kas ierakstījuši savus vārdus sporta vēsturē. Tāpēc secinājums ir viennozīmīgs: veģetārisms nav šķērslis sportisku rezultātu sasniegšanai.

šovbiznesa zvaigznes

Tik daudzas mūsdienu filmu zvaigznes, dziedātāji un mūziķi jau ir atteikušies no gaļas. Daži slaveni cilvēki vienlaikus aktīvi popularizē šo dzīvesveidu un uzturu. Tā kā viņiem ir ļoti liela fanu armija, arī veģetārā dzīves filozofija nemitīgi palielina sekotāju skaitu.

Šai dziedātājai un aktrisei jau ir krietni pāri četrdesmit, taču viņa izskatās lieliski. Viņa pati bieži runā par to, ka viņas jaunība un svaigums ir pilnīgas dzīvnieku izcelsmes produktu noraidīšanas rezultāts.

Zvaigzne uzturā lieto tikai augu pārtiku, samazina cukura un maizes daudzumu uzturā un apgalvo, ka katru rītu viņa izjūt patiesu dzīvesprieku un vēlmi dzīvot.

Natālija Portmane

Oskaru ieguvusī aktrise atteicās no gaļas produktiem astoņu gadu vecumā. Tikai grūtniecības laikā viņa pārtrauca veģetāro diētu. Taču tagad viņš pie tā atkal pieturas un turklāt aktīvi aizstāv dzīvnieku tiesības, atsakoties no izstrādājumiem no ādas, kažokādas, zamšādas.

Džareds Leto

Šis aktieris un mūziķis, lai gan viņš jau sen ir apmainījies ar savu piekto desmitgadi, bet arī izskatās lieliski. Viņš to skaidro ar uztura īpatnībām. Savulaik Džareds kļuva par veģetārieti, pēc tam pilnībā atteicās no dzīvnieku izcelsmes pārtikas un pārvērtās par īstu vegānu, kāds viņš ir bijis vairāk nekā divdesmit gadus. Starp citu, zvaigzne arī praktiski nelieto alkoholu, kā arī aicina visus neizmantot dabīgās kažokādas.

Daudzus gadus šis slavenais un iemīļotais aktieris ir bijis pārliecināts vegāns. Šajā gadījumā Pits bieži konfliktēja ar Andželīnu Džoliju, kura nekad nav spējusi kļūt par veģetārieti.

Tomēr pēc šķiršanās ar Andželīnu Pita savus ieradumus nemainīja. Viņš gaļu neēd un ir aktīvs dzīvnieku tiesību aktīvists. Turklāt viņš bieži stāsta visiem apkārtējiem par gaļas kaitīgumu ķermenim un negatīva ietekme gaļas ēšana uz vidi.

Demijs Mūrs

Savulaik aktrise atteicās no gaļas, lai zaudētu svaru. Vēlāk viņa pārliecinājās, ka augu barība ir efektīvs līdzeklis slaidumam, jo ​​viņa nepieņēmās pat visu trīs periodā. Turklāt Mūrs dod priekšroku ēst ēdienu iekšā dabiska forma. Savā uzturā - tikai ceturtā daļa produktu termiski apstrādātā veidā, aktrise ēd visu pārējo augu pārtiku neapstrādātu. Viņa arī regulāri dzer svaigas sulas, ēd garšaugus un diedzētus graudus. Tā rezultātā zvaigzne izskatās lieliski.

Gvineta Paltrova

Aktrise ne tikai pati piekopj veģetārismu, bet arī cenšas pārliecināt plašāku sabiedrību, ka gaļa organismam nenāk par labu. Viņa ir grāmatas par veselīgu uzturu un tradicionālistiem autore makrobiotikas . Šī filozofija paredz atteikties no sadzīves ķīmijas, ātrās ēdināšanas, pārtikas no lielveikala.

Slavenais mūziķis ievēro mikrobiotisku diētu, aktīvi nodarbojas ar joga . Ilgu laiku viņš praktizēja veģetārismu, bet nesen Stings tomēr atkal sāka ēst gaļu.

Lieta tāda, ka dziedātājai ir tā saucamā bioloģiskā saimniecība, kurā tiek audzēti dzīvnieki. Tieši viņu gaļu Stings patērē. Proti, dziedātājas uztura paradumi nav balstīti uz dzīvnieku aizsardzības principiem, bet gan uz savas veselības saglabāšanu.

Keanu Rīvss

Šis aktieris, lai arī nav stingrs veģetārietis, tomēr cenšas nelietot nevēlamu pārtiku un dažreiz neēd vairākus mēnešus. gaļas ēdieni. Tas palīdz viņam izskatīties ļoti jaunam, lai gan Rīvss ir dzimis 1964. gadā.

Alise Milāna

Aktrise, kura spēlēja raganu seriālā Charmed, kopš 2000. gada piekopj veģetāro diētu. Tomēr viņai nav tik viegli tos izpildīt, jo aktrisei ir sojas pupiņas. Turklāt Milano ļoti mīl dzīvniekus. Viņa nevalkā kažokādas un mudina ikvienu aktīvi rīkoties, lai palīdzētu mazākajiem brāļiem.

Pols Makartnijs

Savulaik sers Makartnijs vēroja aitas un saprata, ka nevar ēst gaļu. Vēlāk viņš arī pārtrauca ēst zivis. Viņš audzināja bērnus veģetāros, izdeva grāmatas par veģetārismu, nevalkā kažokādas. Mūziķis ir pārliecināts, ka, ja cilvēki atsakās no gaļas, tas palīdzēs atrisināt daudzas pasaules problēmas – badu, nežēlību, vides problēmas.

Aktieris atteicās no gaļas produktiem, pamatojot to ar to, ka šāda pārtika kaitīgi ietekmē organisma stāvokli un turklāt ir ļoti nežēlīgas industrijas produkts.

Afleks bieži neglaimojoši runā par gaļas ražotājiem un mudina savus fanus atteikties no dzīvnieku izcelsmes produktiem.

Tobijs Magvairs

14 gadus Tobijs Magvairs praktizēja veģetārismu, un pēc tam atteicās arī no piena produktiem, kā arī no olām. Ļoti reti kāds aktieris var atļauties kādu sieru. Viņš ēd arī piena šokolādi un medu.

Vladimirs Zeldins

Slavenais aktieris, kurš nodzīvoja 101 gadu, pārāk stingri neievēroja veģetārisma principus, bet vienmēr deva priekšroku dārzeņiem un augļiem, nevis gaļai. Turklāt viņš centās neēst pēc septiņiem vakarā. Mīļākais aktiera ēdiens bija kāpostu zupa ar skābenēm.

Madonna

Dziedātāja ir veģetāriete, taču pie tā viņa nonāca, pateicoties aizraušanās ar kabalu. Madonna atteicās no saldumiem, dzer īpašu ūdeni. Un tomēr tas izskatās lieliski.

Bez iepriekšminētajiem, visā pasaulē labi zināmajiem cilvēkiem, veģetārismu - stingru vai ne pārāk daudz - piekopa vai piekopa tagad daudzas citas dažādu darbības jomu zvaigznes. Orlando Blūms, Džims Kerijs, Toms Krūzs, Anne Heteveja, Olīvija Vailda, Džūlija Robertsa un daudzi citi dod priekšroku augu pārtikai, kas ne reizi vien pieminēts, sazinoties ar plašu auditoriju.

Viņi visi apgalvo, ka veģetārisms bija viņu apzināta izvēle, un tas bija tāpēc dažādi iemesli. Mūsdienu pasaulē veģetārisms ir gan populāra tendence, gan principi, gan vēlme pēc veselīgas dzīves. Un, ja vērīgi paskatās uz vegāniem un veģetāriešiem, tad secinājumi liek domāt paši, jo viņi izskatās lieliski. Taču visas zvaigznes cieši sadarbojas ar uztura speciālistiem un citiem speciālistiem, tāpēc viņu ēdienkarte, kā likums, ir sabalansēta un satur visas organismam nepieciešamās vielas. Tāpēc arī zvaigžņu cienītājiem, kuri nolēmuši sekot piemēram, rūpīgi jāsastāda ēdienkarte un pamazām jāpāriet uz veģetāro diētu.

Daudzi populāri aktieri jau sen ir atteikušies no gaļas ēšanas, katrs savu iemeslu dēļ. Dažiem šķiet neētiski nogalināt nevainīgus dzīvniekus, citiem medicīnisku iemeslu dēļ bija jāatsakās no gaļas. Šodien mēs piedāvājam jums slavenāko veģetāriešu un vegānu aktieru sarakstu.

Vienā no savām pēdējām intervijām 2013. gadā žurnālam GQ Džareds apgalvo, ka viņam palīdz palikt veselam un mūžīgi jaunam labs miegs un īpašs uzturs, kas sastāv no 20 gadu pieredzes, vispirms veģetāriešu un pēc tam vegānu diētas.

Vudijs Harelsons kļuva par vegānu 24 gadu vecumā pēc drauga ieteikuma. Viņu mocīja pinnes un pastāvīgs klepus, taču jau pēc 3 dienām pēc diētas maiņas gļotas no plaušām un pūtītes bija pazudušas uz visiem laikiem. Tagad Vudijs ir jēlēdiens.

Tobijs Magvairs par veģetārieti kļuva 1992. gadā, un 2009. gadā aktieris atteicās no visiem dzīvnieku izcelsmes produktiem. Zirnekļcilvēka lomas izpildītājs atzīst, ka viņam nekad nav bijusi vēlme ēst gaļu: "Pat bērnībā man bija grūti."

Semjuels L. Džeksons pārgāja uz vegānu diētu, lai uzlabotu savu veselību un "dzīvotu mūžīgi". Džeksons paziņoja, ka nolēmis pilnībā atteikties no gaļas, gaļas produktiem un piena. Pēc aktiera teiktā, to darīt viņu galvenokārt piespieda vecums, kā arī vēlme pēc iespējas ilgāk saglabāt veselību.

Leonardo Di Kaprio
Ne tikai veģetārietis, bet arī dedzīgs vides aizstāvis. populārs aktieris organizē akcijas un veido filmas dzīvnieku atbalstam.

Amerikāņu aktieris Pīters Dinklage, seriāla “Troņu spēle” zvaigzne, sacīja: “Es nolēmu kļūt par veģetārieti, kad biju pusaudzis. Protams, sākumā tas bija mīlestības pret dzīvniekiem pieņemts lēmums. Tomēr, otrkārt, tas viss notika meitenes dēļ.” Kāda meitene viņu iedvesmojusi atteikties no gaļas, Dinklage neprecizēja.

Breds Pits jau ilgu laiku praktizē veģetārismu un kļūst ļoti dusmīgs, kad viņa sieva uzmet gaļu.

Natālija Portmane. Viņa ir veģetāriete vairāk nekā 20 gadus. Pēc Natālijas teiktā, "katrs dzīvnieks ir cilvēks, kuram ir savs raksturs". Turklāt aktrise ir pārliecināta, ka pienāks laiks, kad veģetārisms kļūs par normu, un gaļas ēšana būs šokējoša un novecojusi.

Aktieris Hoakins Fīnikss par pārejas uz vegānismu iemesliem stāstīja: “Man bija trīs gadi. Es ļoti labi atceros to dienu. Mēs ar ģimeni makšķerējām uz laivas. Viena zivs sāka izmisīgi cīnīties, kad tika noķerta un ar varu iemesta laivas malā. Patiesība mani šausmināja: mēs šausmīgi izturamies pret dzīvniekiem. Dzīva pulsējoša būtne, kas mēģināja izdzīvot, nomira brutālā nāvē no cilvēka rokas. Es to skaidri sapratu. ”

Cillian Murphy ir veģetārietis, jo lopkopībā tiek izmantotas neveselīgas metodes un narkotikas.

Džesika Časteina ir bijusi vegāne kopš dzimšanas. Viņa uzauga ģimenē, kurā augu izcelsmes pārtika un cieņa pret visu dzīvo bija prioritāte. Un viss ir ļoti stingri, Chaystein ģimene neēd ne tikai gaļu un zivis, bet arī medu, olas, piena produktus.