Luku 4 Muay Thain kansalliset koulut

Luku 5 Muay Thain tekninen koulutus Mitä tekniikka on? Mitä temppuja Muay Thaissa on? Mikä on lyönti, kierre, lohko? Mikä määrää iskun voiman? Mitkä ovat taisteluasennot? Käsien sidominen Kirjahyllyissä on riittävästi kirjallisuutta

Muay Thai -tekniikka Jos olet koskaan ollut kiinnostunut kamppailulajeista, olet luultavasti kuullut termit "taistelutekniikka", "iskutekniikka", "puolustustekniikka", "liiketekniikka" jne. Niiden monimuotoisuuden ymmärtämiseksi on olemassa luokittelu muay thain kielellä

Puolustus Muay Thaissa Missään Muay Thain historiassa ei ole sanottu, että tämä urheilu olisi saanut alkunsa itsepuolustustaiteena. Tämä on kamppailulaji. Muay Thai voi kuitenkin ihanteellisesti toimia itsepuolustuksena. Jokaisesta tämän kamppailulajin tekniikan iskusta

Luku 6 Muay Thai silmiinpistävä tehokkuus

Thainyrkkeily tai Muay Thai on Thaimaan kamppailulaji. Thainyrkkeilyn taistelut käydään täydessä kontaktissa ja erittäin tiukkojen sääntöjen mukaan. Muay Thain perusta on lyömäsoitintekniikka. Iskut viholliseen annetaan kaikilla tasoilla: päähän, vartaloon, käsiin ja jalkoihin, kyynärpäihin ja polviin. Tartunnalla ja heitoilla on Thainyrkkeilyssä vähemmän merkittävä rooli. Muay Thaissa viljellään myös sovellettavia tekniikoita: työtä lävistys- ja leikkausaseiden kanssa, erilaisia ​​tyyppejä veitset ja tikarit, kepit, heittämällä veitsiä Thaimaan hallitus edistää kaikin mahdollisin tavoin Muay Thain kehitystä. Tällä hetkellä Thaimaan taistelut ovat suosittuja kaukana maan rajojen ulkopuolella.

Thainyrkkeilyllä on tuhatvuotinen historia. Noin 2 tuhatta vuotta sitten tällä kamppailulajilla oli täysin erilainen nimi, joka kuulosti "hajulta". Muay Thain suositun urheilulajin esi-isä on saanut alkunsa Suwannapumista, jonne viisi suurta mestaria perustivat. Thaimaan armeijan kouluttamiseen käytettiin valtavaa määrää "pahuyutin" temppuja. Tämän taistelulajin ansiosta Thaimaan armeija pystyi taistelemaan muinaisten vihollistensa kanssa.

Ensimmäiset pahyutu-kilpailut pidettiin Autonin kaupungissa 10. vuosisadalla näyttävänä showna koko kansalle. Lisäksi huomioitiin tuon ajan aura uhkapelaaminen. Kilpailut olivat ystävällisiä, minkä vuoksi kuolema oli käytännössä poissuljettu. Ajan myötä tällaista tapahtumaa kutsuttiin "muayksi", joka tarkoittaa "taistelua". Siten thai-nyrkkeily alkoi vähitellen virrata urheilukanavaksi. Tämä urheilulaji on aina ollut erittäin suosittu thaimaalaisten keskuudessa, mutta Muay Thain kehityksen huippu saavutettiin Rama 5:n hallituskaudella. Kilpailun voittajat saivat helposti kuninkaallisia palkintoja ja erilaisia ​​titteleitä. Noina vuosina Muay Thai -taistelujen järjestämistä koskevissa säännöissä tehtiin joitain muutoksia - kehään asennettiin erityiset köysien muodossa olevat aidat, ja taisteluita alettiin pitää tunti kerrallaan. Taistelijoiden kädet käärittiin hevosnahkanauhaan - tämä on tarkoitus suojata heidän kätensä ja tehdä iskuista paljon voimakkaampia. Ajan myötä hevosnahka korvattiin erityisillä tavallisesta puuvillasta valmistetuilla nauhoilla.

Ehdottomasti kuka tahansa thaimaalainen voisi harjoittaa thai-nyrkkeilyä alkuperästään riippumatta. Viime vuosisadan 20-luvulle asti tämä urheilu oli jopa virallisesti mukana koulun opetussuunnitelmassa.

1900-luvun 30-luvulta lähtien kansainvälisen vaikutuksen alaiset kamppailulajit ovat kokeneet muutoksia. Taistelijat alkoivat laittaa käsiinsä hanskoja teippikäämitysten sijaan, ja myös ankarimmat temput ja lyönnit peruttiin. Kaikki tämä pehmensi hieman, itse asiassa erittäin kova urheilulaji. Vielä 30-luvulla Muay Thaiissa luotiin tietyt taistelusäännöt, jotka ovat säilyneet tähän päivään asti. Mutta riippumatta siitä, pehmennettiinkö tämä urheilulaji vai ei, se pysyi silti lähellä todellista taistelua. Thaimaan nyrkkeilijöiden uskotaan olevan paljon vahvempia kuin muut, jotka ovat valmiita kontaktitaisteluihin.

Avaruudessa entinen Neuvostoliitto Thainyrkkeily ilmestyi viime vuosisadan 90-luvulla, mutta tämäntyyppiset kamppailulajit tulivat nopeasti kaikkien tutuiksi ja rakastetuiksi, joten se otti kodikkaan johtavan paikan muiden taistelulajien joukossa. Nykyään Muay Thai on erittäin näyttävä ja tehokas kamppailulaji. Pääominaisuus Thainyrkkeily on sarja kyynärpäitä ja polvia. Lisäksi Muay Thai sisältää valtavan määrän erilaisia ​​heittoja ja temppuja, jotka voivat horjuttaa vastustajan tasapainoa.

Tehokkuutensa ja yksinkertaisen harjoittelunsa ansiosta thai-nyrkkeilystä on tullut erittäin suosittu paitsi omassa maassaan, myös kaikkialla maailmassa. Tällä hetkellä tässä nyrkkeilyssä on kaksi pääkohokohtaa - tämä on perinteinen kamppailulaji ja urheilu muay thai.

Perinteinen thai-nyrkkeily sisältää valtavan määrän traumaattisia iskuja, jotka voivat helposti murtaa vastustajan. Lisäksi perinteiseen thai-nyrkkeilyyn osallistuvien urheilijoiden on käytettävä paljon aikaa meditaatioon. Perinteinen Muay Thai ei sisällä virallisia turnauksia tai kilpailuja, ja kaikki tieto siirtyy opettajalta opiskelijalle. Perinteisen thai-nyrkkeilyn oppimisprosessi ei vaikuta vain fyysinen harjoittelu, tekniikoiden harjoitteleminen, erilaisten tekniikoiden opiskelu, mutta myös persoonallisuuden kehittyminen henkisessä mielessä - ihminen on valmistautunut elämään ja todelliseen taisteluun, ei vain ulkopuolelta, vaan myös sisältä. Perinteisen Muay Thain ovet eivät ole avoinna kaikille, koska hallita annettu taide yksiköt voivat.

Mitä tulee urheilulliseen thai-nyrkkeilyyn, on syytä muistaa, että tämä taide muodostettiin perinteisestä thai-nyrkkeilystä. Urheilu muay thai on laajalle levinnyt kamppailulaji, jota kuka tahansa voi harjoittaa. Kilpailut järjestettiin tätä lajia urheilu voidaan jakaa amatööri- ja ammattilaisurheiluun - ero on samankaltaisuus todellisen taistelun kanssa. Thainyrkkeilijät ovat yksi kontaktitaisteluihin parhaiten valmistautuneita urheilijoita - he voivat työskennellä sekä lähi-, keski- että pitkillä matkoilla. Thainyrkkeilijä voi aiheuttaa suurimman vahingon viholliselle lähi- tai keskimatkalla, kun kyynärpäitä ja polvia aletaan käyttää. Amatööriurheilussa kaikki ei ole niin tiukkaa - pehmeät säännöt on otettu käyttöön, taistelutaktiikka on hieman erilainen, ja taistelijat ovat myös suojassa.

Thainyrkkeily on kamppailulaji, jonka avulla ihminen voi lyhyt aika sopeutua taisteluun. Ihminen on valmistautunut sekä fyysisesti että teknisesti sekä moraalisesti, henkisesti ja psyykkisesti.

Nyrkkeily ja thai-nyrkkeily toisaalta liittyvät toisiinsa ja hyvin samanlainen ystävä muissa urheilulajeissa. Heitä yhdistää läsnäolo lyömäsoittimen tekniikka kädet päähän ja vartaloon täydessä kosketuksessa, myös sisäinen taisteluhenki, tahdonvoimaiset ominaisuudet urheilijat.

Mutta toisaalta ominaista erottuvia piirteitä Thainyrkkeily - aggressiivista, salamannopeaa ja kovaa työtä taistelussa jalat, polvet ja kyynärpäät täydessä kosketuksessa. Lisäksi thai-nyrkkeilyssä voit iskeä kolmeen kerrokseen - jalkoihin, vartaloon ja päähän. Ja klassisessa nyrkkeilyssä lyönnit vyön alapuolella ovat yleensä kiellettyjä ja kilpailijat käsittelevät toisiaan vain kahdella tasolla - vartaloon ja päähän. Ja siksi nyrkkeilyhyökkäykset käsillä saavat enemmän sarjallisuutta, vauhtia ja nopeutta, asenne on matalampi kuin salaisessa nyrkkeilyssä ja veto (sukkula) on intensiivisempää.

Thainyrkkeilyssä (Muay Thai) taistelijoiden asento on korkeampi, eikä suojaa jalkoihin kohdistuvilta potkuilta voi jättää huomiotta. Lisäksi fysiologian perusteella potkut, polvet ja kyynärpäät thai-nyrkkeilyssä voivat aiheuttaa paljon tuhoisamman vaikutuksen kuin tavallisessa nyrkkeilyssä tehdyt lyönnit. Vaikka kaikki tietävät kuinka kovia ja murskaavia lyöntejä voi olla isossa nyrkkeilyssä raskaansarjan ammattinyrkkeilijöille.

Joten mikä on lopulta parempi - nyrkkeily vai thai-nyrkkeily?

Kumpi on parempi - nyrkkeily vai muay thai?

Joten vastataksemme tähän kysymykseen, yritämme tarkastella kolmea esimerkkiä.

Ensimmäisessä esimerkissä laitetaan tavallinen nyrkkeilijä taistelemaan muay thai -taistelijaa (thai-nyrkkeilijää) vastaan ​​thai-nyrkkeilyn sääntöjen mukaisesti. Tehdään heti varaus, että molempien urheilijoiden lähtötiedot: paino, pituus, ikä, harjoittelukokemus, kestävyys ja yleis fyysinen harjoittelu- sama. Ensimmäisessä tapauksessa nyrkkeilijä yrittää repiä vastustajansa erilleen ja tehdä sarjan lyöntejä vaihtaen kerroksia: päähän, vartaloon - päähän, vartaloon, lisäksi, jos tapaus onnistuu, koska hän pystyy luonnostaan ​​viimeistelemään polvella, jalalla tai kyynärpäällä, mutta ei niin ammattimaisesti. Thainyrkkeilijä on velvollinen välttämään keskimatkaa ja lyöntien vaihtoa, koska. mahdollisuudet saada etua ovat selvästi pienemmät. Toisaalta Muay Thai -taistelijan täytyy jatkuvasti lyödä jalkansa irti matalalla potkulla kaukaa, ja myös hyvällä hetkellä siirtää hyökkäys käsillään ja kyynärpäillään vastustajan päähän ja solmittava nyrkkeilijän kanssa. lähitaistelussa, hyökkää polvillaan kerralla kolmessa kerroksessa. Rakentamalla samanlainen taktiikka nyrkkeilijää vastaan ​​ja lisäämällä potkuja vartaloon ja päähän keskeltä (tyyppi), sivulta (potku) ja käännöksestä (ushira, ura-mawashi, lohikäärmeen häntä tai "pinwheel") tarvitaan nyrkkeilijän jalkojen lyömiseen matalalla potkulla. Mutta samaan aikaan "thaimaalaisen" on peitettävä päänsä ja vartalonsa vihollisen käsistä ja muutettava taistelu kamppailuksi, joka määrää tappavan kyynärpäiden ja polvien tekniikan. On valtava todennäköisyys, että Muay Thai -taistelija (thaimaalainen nyrkkeilijä) voittaa tässä esimerkissä, lisäksi selkeällä edulla tai etuajassa!!! Todisteena tästä ovat aiemmin Moskovassa Arbatin viihdekeskuksessa pidetyt ilman sääntöjä, joita kokonaiset urheilijoiden ja valmentajien sukupolvet muistelevat edelleen nostalgialla!!!

Toisessa esimerkissä tehdään nyrkkeilijän kanssa tie-nyrkkeilijäottelu klassisen nyrkkeilyn sääntöjen mukaan yhdellä kädellä kahdessa kerroksessa: päässä ja vartalossa. Samoilla lähtötiedoilla huomaamme kuvan tienyrkkeilijän jälkeen jäämisestä lyöntien sarjassa, jalkojen liikuttelutekniikassa kehässä, vetämisessä (sukkula), sekä käden ryöstöissä ja vartalotyössä. (väistäjät, sukellukset). Nyrkkeilijän täytyy voittaa, mutta ei ehkä etuajassa!!!

Kolmannessa esimerkissä tarkastellaan muunnelmaa vapaatyylistä taistelua - jokainen omien sääntöjensä mukaan. Molempien lähtötietojen oletetaan olevan samat. Nyrkkeilijän tulee keskittyä mahdollisimman paljon vastustajan nykimiseen, vetoon ja epäonnistumiseen hänen matalista potkuistaan ​​ja muista potkuistaan ​​sekä lyöntien sarjaan maksan ja pään alle. eri kulmat. Ja jos nyrkkeilijä koukuttaa vastustajansa iskun päähän tai vartaloon, hänen on yksinkertaisesti velvollisuus kehittää menestystä ja lopettaa jatkuvasti sarjoja käsistään. Mutta tosiasia on, että Muay Thai -hävittäjä tietää tämän hyvin. Lisäksi ei pidä unohtaa, että thai-nyrkkeilijät käyttävät myös kaikkia nyrkkeilytekniikoita harjoituksissaan, mutta ei niin intensiivisesti, koska. harjoitusprosessin samaan aikaan on myös tarpeen hallita lyönti- ja puolustustekniikka jaloilla, polvilla ja kyynärpäillä. Ja täällä pätevät taistelutaktiikat tulevat auttamaan Muay Thai -taistelijoita. Tehtävä: ensimmäinen on käyttää pitkää matkaa mahdollisimman tehokkaasti ja kohdata kaikki vihollisen hyökkäykset rautaisella matalalla potkulla, samalla kun suojaat päätäsi ja vartaloasi; toinen on välttää keskimatkaa eikä ainakaan vaihtaa siihen lyöntejä, vaan käyttää aktiivisesti kyynärpäitä, polvia ja keskipotkuja; Kolmanneksi, milloin tahansa sopivalla hetkellä, käännä taistelu kamppailuksi ja työskentele polvet vihollisen vartalo-päätä, keho-päätä vasten, samalla kun asetat salamannopean kyynärpään päähän! Kuten Arbatissa, Kristallissa, Moskovan Koronassa ja muissa turnauksissa muissa kaupungeissa ja maissa harjoitettu sekataistelu on toistuvasti osoittanut, sekä nyrkkeilijöiden ja nyrkkeilijöiden yhteinen harjoittelukokemus samassa salissa eri sääntöjen mukaan, tuloksena on on nyrkkeilijälle pettymys, kun hän työskentelee "thaimaalaisen" kanssa Muay Thain sääntöjen mukaisesti tai taistelee ilman sääntöjä. Nyrkkeilijän on voitettava voitto Muay Thai -taistelijasta vain klassisen nyrkkeilyn sääntöjen mukaisesti. Eikä turhaan sanota, että Muay Thaita (thai-nyrkkeilyä) kutsutaan "kahdeksäkäisten jumalien" taisteluiksi. Muay Thai on yksi aggressiivisimmista voimataistelulajeista.

Miksi valita Club "BULAT"?

Kaikella suurella kunnioituksella tavallista nyrkkeilyä kohtaan Fight Club "BULAT" (Venäjä) on valtava thai-nyrkkeilyn tukija, koska. Muay Thailla on vähimmäisrajoituksia säännöissä ja maksimaalinen vapautta lyönti- ja puolustustekniikoissa. Thainyrkkeilykoulumme "BULAT GOLD" (Venäjä) on kasvattanut ja kasvattaa edelleen mestareita ja palkinnon voittajia ei vain Muay Thaissa, vaan myös potkunyrkkeilyssä ja joskus MMA:ssa ja taisteluissa ilman sääntöjä.

Muay Thain historia on kietoutunut thaimaalaisten historiaan. Rauhalliset ja rauhaa rakastavat thaimaalaiset joutuivat vuosisatojen ajan puolustamaan itseään ja maitaan aggressiivisilta voimilta. He tulivat siihen tulokseen kädestä käteen -taistelua sopii parhaiten taistelemaan töykeitä hyökkääjiä vastaan.

Ajan myötä tämän kamppailulajin harjoittelu ja Muay Thain vihkimisseremonia alkoivat ohittaa melkein kaikki thaimaalaiset miehet. Kuningas Naresuan Suuri (1555-1605), tunnustettiin yhdeksi kuuluisimmista soturisankareista, lisäksi hän itse oli erinomainen nyrkkeilijä, ja tämän vuoksi Muay Thai pidettiin pakollisena osana. sotilaskoulutus. Toinen virstanpylväs Muay Thain historiassa oli Nai Khanom Tomin voitto, joka vangittiin ja valittiin taistelemaan Burman kuningasta vastaan. Voitettuaan kymmenennen peräkkäisen voiton vanki vapautettiin ja palasi kotiin sankarina.

Ennen vanhaan muay thaia pidettiin vaarallinen näkymä urheilu, jossa ei säädetä taistelijoiden suojavarusteista, kaikesta suojasta - vain pitkät nauhat, joihin käsineiden sijasta nyrkit käärittiin. Vuosien varrella mukaan kansainvälisiä standardeja nyrkkeilyn sääntöjä on hieman muutettu. Seuraavina vuosina tämä urheilu herätti laajaa kiinnostusta maan ulkopuolella, ja taistelijoiden koulutuskeskuksia avattiin esimerkiksi Yhdysvalloissa ja entisen Neuvostoliiton osavaltioissa. Vuonna 1995 perustettiin Kansainvälinen liitto Thai Boxing, jonka tarkoituksena oli edistää kansallista perintöä ei vain kansallisella, vaan myös kansainvälisellä tasolla. Samana vuonna pidetyssä konferenssissa 78 osallistujamaata äänesti perustamisen puolesta koulutuskoulu, jossa he opettavat kaikki Muay Thain elementit. Muay Thai Institute perustettiin vuonna 1997, ja se on tällä hetkellä ainoa opetusministeriön akkreditoima koulutuskoulu.

Muay Thai -stadion

Olet ehkä kuullut Muay Thaista tai jopa nähnyt sen televisiossa sen raivokkaiden, tuhoisten kyynärpääiskujen, tappavien iskujen, voimakkaiden tartuntojen ja ovelien temppujen vuoksi. Mutta siihen, mitä näet televisiossa, et voi verrata sitä, mitä stadionilla olevat ihmiset todella kokevat. Muay Thai -kilpailujen aikana soi kovat aplodit ja henkeäsalpaavat melodiat mukana tulevasta tuulesta ja kokonaisesta lyömäsoittimien ryhmästä. Tervetuloa kiehtovaan maailmaan itsepuolustuslaji Muay Thai, joka, kuten mikään muu, tunnustetaan kansakunnan ylpeäksi perinnöksi.

Kansainvälinen intohimo

Muay Thai, melkein kuin jalkapallo, on tunnustettu maan intohimoisimmaksi urheilulajiksi. Televisiolähetysverkot ja suuret painetut mediat raportoivat viitenä päivänä viikossa maan suurilla stadioneilla käytyjen taisteluiden tuloksista. Kansainvälisesti erittäin suosittu thainyrkkeily on tuottanut kymmeniä maailmanmestareita, jotka aloittivat matkansa Muay Thain taiteen parissa. Siksi ei ole yllättävää, että pojat lähetetään nyrkkeilyyn seitsemän tai kahdeksan vuoden iässä. Useimmilla alueilla on oma nyrkkeilykehä, mutta nuorten nyrkkeilijöiden perimmäinen unelma on taistella maan suurimmilla ja tunnetuimmilla stadioneilla - Lumpinissa (tämä stadion on jo suljettu) tai Ratchadamnonissa. Näillä stadioneilla järjestetään kilpailuja joka ilta. Liput illalle maksavat keskimäärin 500, 1000 ja 1500 bahtia, mutta suurissa yötaisteluissa hinnat nousevat jopa 2000 bahtiin. Sunnuntaisin Ratchadamnon Stadiumilta lippuja voi ostaa osoitteesta hyvät alennukset esimerkiksi 500 bahtia jokaisesta. Ottelut alkavat yleensä noin klo 18.30, ja alkuerissä on mukana nuoremmat, vähemmän kokeneet nyrkkeilijät, ja kansainvälisen intohimon päätapahtuma tapahtuu tyypillisesti noin klo 9.00.

Muay Thai -paini pelataan viidessä kolmen minuutin erässä, joiden välillä on kahden minuutin tauko. Taistelua edeltää awai khru -tanssi, jossa jokainen osallistuja osoittaa kunnioitusta opettajilleen. Symbolisen merkityksen lisäksi tanssi on hyvä lämmittely. Tribuute-tanssia säestää klarinetin, rumpujen ja symbaalien soitto. Muusikot ovat enimmäkseen erittäin kokeneita, ja heidän musiikkinsa saa aina kaikkien läsnä olevien sydämet sykkimään entistä nopeammin.

Huomaat, että jokaisella nyrkkeilijällä on otsapanta ja otsanauha. Mongkhol-nimisen päänauhan uskotaan tuovan onnea omistajalleen, sillä he ovat saaneet munkin tai nyrkkeilijän oman valmentajan siunauksen. Koska buddhalaisilla opettajilla on tärkeä rooli jokaisen thaimaalaisen elämässä, tämä esine toimii talismanina ja henkisenä esineenä. Se poistetaan vasta tanssin jälkeen ja vain nyrkkeilijä itse tai hänen valmentajansa. Samaan aikaan uskotaan, että käsien siteet tarjoavat suojaa, ja ne poistetaan vasta taistelun päätyttyä.

Ottelun tulokset määräytyvät tyrmäyksellä tai saatujen pisteiden perusteella. Kolme tuomaria laskee pisteet, ja se, joka voittaa eniten kierroksia, voittaa taistelun. Tuomarilla on erittäin tärkeä rooli, koska nyrkkeilijän turvallisuus riippuu hänen päätöksestään.

Yötaisteluissa suurilla stadioneilla, erityisesti Lumpinissa ja Ratchadamnonissa, turistit täyttävät merkittävän osan paikoista, ja heidän määränsä kasvaa jatkuvasti. Useimmat haluavat istua eturivissä katsoakseen toimintaa maksimaalisesti lähietäisyys. Pääsääntöisesti suuria iltatapahtumia mainostetaan usean päivän ajan, joten lippujen saaminen voi olla vaikeaa. Voit varata ne hotellisi tai matkatoimistosi kautta.

Muay Thaissa käytetyt laitteet

Muay Thai -otteluissa tarvittavat thai-nyrkkeilyssä käytettävät säännökset täyttävät välineet ovat stadionin hallinnon toimittamia. Se on sekuntikello, gong-signaali, nyrkkeilyhanskat eri kokoja ja nyrkkeilijöille tarkoitettuja vesihuoltolaitteita ja muita henkilökohtaisia ​​lisätarvikkeita nyrkkeilijöille, jotka eivät ole valmistaneet itseään, kuten nyrkkeilyshortsit (punaiset tai siniset), vyöt, kiper-nauhat tai pyhät nauhat. Thainyrkkeily voidaan jakaa kahteen päätyyppiin: ensimmäinen muay lac, jossa pääpaino on varovaisuudessa ja kärsivällisyydessä, joka on aikamme harvinaista, ja muay cues, joka on täynnä temppuja ja temppuja, jotka yllättävät vastustajan.

Muay thai thai -nyrkkeilyn perussäännöt

Ottelu koostuu enintään 5 kierroksesta, kunkin kierroksen kesto on 3 minuuttia, joiden välillä on kahden minuutin tauko. Ylimääräisiä kierroksia ei sallita. Nyrkkeilijöiden tulee käyttää säännöllisesti käsineitä, joista jokainen painaa vähintään 172 grammaa. Käsineet eivät saa muuttaa alkuperäistä muotoaan.

Thai bokserin vaatteet

Kilpailijat saavat käyttää vain oikean kokoisia shortseja (punaisia ​​tai sinisiä).

Kilpailijoiden tulee käyttää tavallisia jalkasuojaimia tai tukevia urheilukuppeja suojaamaan nivusia.

He eivät käytä paitaa tai kenkiä, mutta nilkkoja saa silti suojata erikoispohjilla.

Pyhää nauhaa, joka tunnetaan nimellä mongkol, voidaan käyttää pään ympärillä vain taistelua edeltävänä aikana, jolloin suoritetaan rituaali esi-isien ja muay thai -opettajien muiston kunnioittamiseksi, minkä jälkeen se on poistettava ennen taistelun alkua. taistelu.

Metalli ja muut esineet, jotka voivat vahingoittaa vastustajaa, ovat kiellettyjä.

Muay Thai koulutus

Muay Thain kamppailulaji, jossa painotetaan hyökkäystä ja puolustusta sekä kestävyyttä, voi oppia kuka tahansa: miehet, naiset, nuoret tai vanhat. Nopeasti kasvavan kiinnostuksen vuoksi Muay Thaita kohtaan Euroopan, Amerikan ja Aasian kamppailulajikoulut ovat lisänneet sen opetussuunnitelmiinsa. Jotkut palkkaavat entisiä Muay Thai -mestareita ohjaajiksi ja muiksi kouluttajiksi, jotka ovat oppineet ammatin thaimaalaisilta opettajilta.

Näissä kouluissa opetetaan kaikki oikeat askeleet ja liikkeet, koska Muay Thai ei ole vain lyöntejä ja potkuja. Jos haluat todella oppia Muay Thaista, sen juurista ja tarkoituksesta, on parasta tehdä niin historiallinen kotimaa tämä kamppailulaji. Aiemmin ulkomaalaiset, jotka halusivat "todella oppia", tulivat yhteen kouluista, joissa koulutus perustui yksinomaan ammatillinen taso. Niille, jotka eivät ole niin vahvoja, valinnanvaraa ei ollut paljon, ja kieli tuli joskus suureksi ongelmaksi. Mutta ei nyt, sillä Thaimaassa on tällä hetkellä avoimia kouluja yleiseen Muay Thai -koulutukseen, sekä ammattilaisille että amatööreille.

Muay Thai -instituutti

Instituutti luotiin tavoitteena säilyttää muay thai-taiteen perinteet ja kehitys, ja se on kaikkien saatavilla. Instituutti, joka sijaitsee Rangsitissa, pohjoispuolella kansainvälinen lentokenttä Bangkok, tarjoukset akkreditoitu koulutuskursseja nyrkkeilijöille, ohjaajille ja erotuomareille. Vuonna 1997 avattua instituuttia johtaa ammattitaitoinen Muay Thai -ohjaajien, promoottorien ja virkamiesten tiimi. Kaikki hänen opettajansa ovat entisiä mestareita, heillä on kandidaatin tutkinto liikuntakasvatuksessa ja he puhuvat englantia.

Instituutin valmistuneet saavat Thaimaan opetusministeriön ja World Thai Muay Thai Associationin tunnustaman todistuksen. Avajaistensa jälkeen koulu on kouluttanut jo satoja harrastajia ja ammattilaisia. Opiskelijat tulevat Australiasta, Ranskasta, Saksasta, Italiasta, Japanista, Uudesta-Seelannista, Espanjasta, Ruotsista, Isosta-Britanniasta ja muualta maailmasta. Kaikilla opiskelijoilla, myös tytöillä ja naisilla, on mahdollisuus opiskella myös virkistys- ja ammattikursseilla.

Fundamental Thai Muay Thai -ohjelma koostuu 4 tasosta (Basic, Intermediate, Advanced ja Professional) ja kestää 120 päivää ennen valmistumista. Ohjelma on suunniteltu siten, että opiskelija tutustuu historiallisiin ja kulttuuriperintö Muay Thai sekä tarjota fyysisiä taitoja ja koulutusta. Kurssiin sisältyy kenttäretki Bangkokin suurimmille stadioneille, jotta opiskelijat voivat kokea todellisen intohimon kamppailulajiin.

Muay Thai Instructor Program on ihanteellinen niille, jotka haluavat tulla Muay Thai -kouluttajaksi tai aloittaa kamppailulajikoulun. Ohjelma sisältää kolme 15 päivän kurssia.

Muay Thai erotuomareille ja tuomareille on jaettu kolmeen kielitaitotasoon: paikallinen, kansallinen ja kansainvälinen, joista jokainen on 15 päivää.

Muay Thai Institute sijaitsee Rangsit Stadiumin vieressä olevassa kompleksissa. Tunnit pidetään luokkahuoneissa ja hyvin varustetussa kuntosalissa. Opiskelijoilla on pääsy kuntosali ja muay thai -kirjastoon. He asuvat makuusaleissa, joissa on viisi kerrossänkyä huoneessa, on tv ja jääkaappi. Jollekin kurssille hakijoille instituutti voi järjestää viisumin ja muut tarvittavat asiakirjat.