Milliseid palveid 2018. aasta paastu ajal kodus loetakse

Kõik teavad, et lihavõttepaast – 19. veebruarist 7. aprillini 2018 – on kõige rangem ja pikim ning selle seitsmenädalase perioodi jooksul on palju toidupiiranguid.

Paljud meist aga unustavad, et lisaks teatud toiduainetest keeldumisele peab inimene end paastu ajal ka vaimselt puhastama, püüdes seeläbi justkui Jumalale “läheneda”.

Iga päeva jaoks on spetsiaalsed palved suurepärane postitus mida peaksid lugema kõik õigeusu kristlaste hulka kuuluvad inimesed.

Milliseid palveid suure paastu ajal loetakse, on näidatud prohvet Jesaja raamatus, kus terve osa on pühendatud sellele, kuidas kogu seitsmenädalase perioodi jooksul käituda.

Peamine neist on süürlase püha Efraimi palve, mis aitab kaasa nn "haigusest" vabanemisele, mis takistab inimesel Jumalaga suhelda. See palve kõlab järgmiselt:

Minu elu isand ja peremees,

jõudeoleku vaim, meeleheide, ülbus ja tühi jutt

Kasinuse, alandlikkuse, kannatlikkuse ja armastuse vaim,

anna mulle, su sulane.

Jah, Issand kuningas, anna mulle oma patte näha,

ja ära mõista kohut mu venna üle,

sest õnnistatud oled sa igavesti, aamen.

Jumal, puhasta mind patuseks!

Suure paastu hommikupalved jäävad traditsiooniliseks, kuid nende lugemist täiendab kindlasti ülaltoodud süürlase Efraimi palve. Seda saab lugeda mitte ainult templis, vaid ka kodus ning sellel on eesmärk - valmistada inimest ette ülestunnistuseks, meelt parandama ja puhastada.

Oluline on mõista, et toidupiirangud, samuti hommikul, pärastlõunal ja õhtused palved suure paastu ajal on üks ühine eesmärk- inimene peab õppima ennast juhtima, oma tundeid ja emotsioone kontrollima.

Paasapaastu seitsmenädalane periood on rahu ja meeleparanduse aeg. Iga usklik kristlane peab teadlikult sisenema paastu, seda järgima ja õigesti sellest seisundist väljuma.

Reeglina on asjatundmatul inimesel seda üsna raske teha, seetõttu, olles esimest korda otsustanud astuda nii tõsise sammu nagu suure paastu pühitsemine, on parem kasutada kirikuteenistujate toetus, kes kindlasti aitavad kõike ja ütlen teile, kuidas seda õigesti teha.

Palved suure paastu jaoks

Suure paastu palvetel peetakse suuremat jõudu. François Mauriac ütles kord: „Palvetamiseks ei pea olema usku; usu saamiseks peate palvetama."

Palve ei ole lihtsad sõnad pattude nimekirja ja helgete tunnetega. See ei ole asi, millest saaks palju ja erinevalt rääkida. Ja mitte midagi, mida võiks tähelepanuta jätta.

Algselt loodi palved selleks, et iga inimene saaks Jumalaga rääkida. Eriline meloodiline rütm, silp ja vanaslaavi keel on võti teatud seisundisse, mil surelik on unustatud ja vaimne võidutseb. Seda just siis, kui palves esimesi samme astudes ei saa olla suurt usku, kuid tunnete kindlasti jumaliku puudutust.

Palved suure paastu jaoks

Paastuaeg on kristlaste jaoks eriline aeg ja 2016. aasta pole erand. Sel perioodil on eriti kästud järgida karskuse, hea tahte ja vastastikuse abistamise reegleid. See on aeg, mil peate oma keha kõiges piirama, et vabastada vaim selle mõjust. Iga päev koguneb meile kiht kogemusi: emotsioonid, soovid, viha ja rutiinsed huvid. Sellel kõigel on tõega väga vähe pistmist. vaimne areng. Ja piiranguid, mis ulatuvad askeesini, kutsutakse üles eemaldama meie hingest kõik sarnane, pealiskaudne. Selles küsimuses muutub palve asendamatuks abiliseks.

Paastumise ajal elustiil muutub, paljude jaoks on need muutused tunda ebamugavustundeni. Ja kui keha kehtestab oma harjumuspärase käitumisjoone, tuleb Püha Sõna appi. Sellel on imeline toime, aidates vabaneda rahulolematuse tundest, mis sageli näljast närib, ja ärritustundest, mis närib piiratut. Palve aitab mõista ja tunnetada, kui põgus see kõik on, kui vähe on seda meis igaühes elava suure Jumaliku Alguse suhtes.

"Palve peab jääma vastamata, vastasel juhul lakkab see olemast palve ja muutub kirjavahetuseks"

See, kes palvetab, pöörates oma südame Jumala poole, peab meeles pidama ja eriti paastumisel, et imesid ja silmapilkseid saavutusi pole oodata. Õigete hing on puhas ja allub Issanda tahtele, ta ei nõua, vaid ootab ja tänab kannatlikult kõige eest, mis juhtub, nurisemata.

Paastumine on palveaeg

Esimese paastupäeva hommik algab sellega erilised sõnad adresseeritud Jeesusele Kristusele, Pühale Kolmainsusele. Neid palveid nimetatakse esialgseteks. Need tähistavad valmisolekut alandlikult vastu võtta kõrbes kogetud paastumise, alandlikkuse ja Jeesuse kirgedega kaasaelamise proovikivi.

Iga hommik algab palvega Kristusele, Taaveti psalmiga, Püha Makarius Suure kolmanda palvega, ülistuse ja lauluga Theotokosele. Need on peamised palved, mida ilmik paastuajal loeb.

Kogu päeva jooksul tuleks mõtted muuta igapäevase leiva eest tänupalveks, palveteks enne ja pärast toidu söömist.

Õiglane kristlane pöörab enne magamaminekut oma südame palve kaudu Kaitseingli ja Jumal-Isa poole.

Neid palveid võib nimetada vajalikuks, et kristlane saaks paastu ajal lugeda. Neid on palju rohkem, kuid kui kutsute loetletud pühakuid puhta hingega, siis sellest piisab.

Tavapärasest erineb ka jumalateenistus paastuajal. Lisage lugemisele kindlasti ka püha süürlase Efraimi palve. Seda peetakse tõeliselt paastuaja palveks, mis peegeldab täielikult selle sisu.

Preestritel on paastumise ajal ette nähtud veeta palju aega palves. Nende jaoks on palve eriline ja samas elu põhiosa. Seda tuleks harjutada pärast ärkamist, enne ja pärast sööki, enne õppimist, hetkedel, kui kiusatus või kurjad mõtted saavad võitu, enne magamaminekut.

Suure paastu ajal palvetatakse oma surnute ning elavate lähedaste ja sugulaste tervise eest. Usutakse, et puhastatud hing on Jumalale lähemal ja ta kuuleb kõiki palveid paremini. Seetõttu võite kõigis palvetes pöörduda Kõigevägevama poole ja see vastab kindlasti nii sees kui väljas.

"Töö on parim palve"

Suurel paastuajal peetakse puhastamist mitte ainult suuliste palvete, vaid ka tegudega. Öeldakse, et sel perioodil tuleks hoiduda tarbetutest sõnadest, tegudest ja soovidest.

Meil on tavaks telekat vaadata – jääme erapooletuks. Kui see pole äri pärast. Oleme harjunud sõpradega telefonis pikalt vestlema – selleks perioodiks oleme piiratud. See on omamoodi töö iseendaga, kõige raskem töö, mida nimetatakse "enda paremaks muutmiseks".

Aga kui naaber või tuttav ja isegi kui võõras vajab abi, tuleb aidata. Eriti paastuajal. Loomulikult on abi meie võimuses ja südamest. Tihti juhtub, et meie poole pöördutakse valel ajal, tullakse ebasobivalt. Kuid see periood eksisteerib just selleks, et saada üle oma rahulolematusest, vabaneda sellest, nii et selle koha hinges hõivab teadmine olemise nõrkusest, vaimu kõrgusest ja ühtsusest. Kõik inimesed on omavahel võrdsed ja igaühele on antud aega. See aeg kuulub Jumalale, mis tähendab, et keegi ei saa seda meilt isiklikult ära võtta. Aga kui meie avatud süda pühendame selle aja kellegi hüvanguks, kes tunneb end sellest halvasti? Vastupidi, lahkus tuleb alles. See on suure paastu eesmärk.

"Jumal ei kuule palvesõnu, Jumal näeb teie südant"

On inimesi, kes proovivad paastu esimest korda. Nad ei tunne palveid, nad pole kohanud usu imesid. Kuid miski sundis neid proovima. Kunagi pole liiga hilja asuda oma vaimu täiustamise teele. Ja nende inimeste jaoks on selle valdamine teatud probleem suur hulk tekst. Võib selguda, et nende jaoks muutub palve lugemine pingutuseks õigesti hääldada õiged sõnad ja mitte hinge tõeline pöördumine Issanda poole. Sel juhul peate pöörduma preestri poole, ta saab aidata kristlase peamiste palvete suunas. AT Sel hetkel keelde on tõlgitud palved kaasaegne keel säilitades samal ajal tähenduse.

Jumalateenistustel on võimalik ja soovitav käia. Palve kirikus omandab tõeliselt imelise kõla ja tegevuse. Kõik on puhas: sõnad, hääled, paljude kümnete ilmikute mõtted, kummardades pead. Sellest leiate enda jaoks esimese õppetunni Issanda õpetatud imest.

Kuid palvete teadmatus ei tähenda, et püüdlus vaimupuhtuse poole jääks märkamatuks. Peaasi on puhtad mõtted, õiglased teod. Igas inimeses on jumalik tsensor ja kui me teda kuulame, on meie sõnad alati Jumala poolt kuulda.

Palved suure paastu jaoks

Suurel paastuajal on kombeks lugeda erinevad palved, kuid kõige olulisem on süürlase püha Efraimi patukahetsuspalve. See puhkus on pühendatud prohvet Jesaja raamatu peatükile. See kirjeldab üksikasjalikult, kuidas paastu ajal käituda ja muid nüansse. Nendel päevadel saate läbi viia erinevaid rituaale, lugeda vandenõusid ja palveid. Inimesed usuvad, et kõik Jumala poole pöördumised sel perioodil võetakse kindlasti kuulda.

Palved suure paastu jaoks

Nagu juba mainitud, peetakse suure paastu päevade tähtsaimaks palveks püha Sirini pöördumist. See loetleb kõige rohkem olulisi aspekte meeleparandust ja näitab ka, mida täpselt tuleb teha ja mille kallal edasi töötada. Palve põhiidee on see, et inimene tuleb vabastada haigusest, mis on takistuseks Jumalaga suhtlemisel. Süürlase püha Efremi palve kõlab järgmiselt:

"Minu elu isand ja peremees,

ärge andke mulle jõudeoleku, meeleheite, ülbuse ja tühise jutu vaimu.

Kasinuse, alandlikkuse, kannatlikkuse ja armastuse vaim, anna mind oma teenijale.

anna mulle oma patte näha,

ja ära mõista kohut mu venna üle,

sest õnnistatud oled sa igavesti, aamen.

Jumal, puhasta mind, kui patust!”

Palve arusaadavamaks muutmiseks peate kõige rohkem peatuma olulised punktid mida selles on kirjeldatud. Esiteks taotletakse olulistest pattudest vabanemist:

1. Jõudeoleku vaim. Pühak palub Jumalal päästa teda aja raiskamisest. Igaühel on teatud anded ja oskused, mida tuleb kogu inimkonna hüvanguks õigesti rakendada. Jõudeolekut peetakse kõigi pattude juureks.
2. Mahajäämise vaim. Kui inimest juhib meeleheide, siis pole tal võimalust näha elus headust ja õnne. Ta lihtsalt sukeldub pimedusse ja muutub tõeliseks pessimistiks. Sellepärast, et liikuda õiges suunas ja olla Jumalale lähemal, tuleb sellest patust vabaneda.
3. Ambitsioonide vaim. Praktiliselt iga inimese elus on soov inimesi kontrollida, näiteks võimu perekonnas, tööl jne. Juhtimisarmastus võib saada tõsiseks probleemiks, mis ei lase sul areneda ja Jumalaga suhelda.
4. Prohvetikuulutuse vaim. Inimene on ainus Jumala loodu, kes on saanud kõnevõime. Sageli kasutatakse sõnu solvamiseks, needmiseks jne. Palves palub pühak Jumalal kaitsta teda asjatute ja kurjade sõnade eest.

Paastumine ilma palveteta ei saa mööduda. Saate lugeda hommiku-, õhtupalveid või psalterit. Oluline on alati lisada süürlase Efraimi palve.

Teised paastu ajal loetavad palved:

Suur tähtsus on põlvilistel palvetel, mida loetakse mitte suurel paastuajal, vaid suurel kolmainsusel, mida tähistatakse viiekümnendal päeval pärast lihavõtteid. Preester loeb neid, põlvitades näoga algajate poole. Palvetes pöördutakse Jumala halastuse poole, räägitakse nii Püha Vaimu saatmisest kui ka surnute puhkamisest.

Teabe kopeerimine on lubatud ainult otsese ja indekseeritud lingiga allikale

Palve suure paastu ajal iga päev ja enne ülestõusmispühi, süürlase Efraimi palve - näited palvetest enne sööki suure paastu ajal

Suur paast, mis saabub 2017. aastal 27. veebruaril, ei ole ainult tagasilükkamine loomset toitu ja alkohoolsed joogid. See on aeg, mis on pühendatud Jeesuse Kristuse elu uurimisele, pöördudes palvetes Jumala poole. Suurel paastuajal süveneb inimene, loobub paljudest maistest õnnistustest, mõtleb ümber oma elu ja saatuse siin maailmas. Kuus nädalat ja suur nädal kestev paast lõppeb Häid lihavõtteid Kristuse oma – Jeesuse ülestõusmine kui imeline tõestus Issanda olemasolust. Iga kristlane peab jõudma Kristuse ülestõusmiseni mitte ainult kehaliselt, vaid ka vaimselt puhastatuna. Mitte kõik usklikud ei tea, kuidas ja millist palvet paastu ajal lugeda. Templiteenrid ütlevad sageli, et Jumala poole võib pöörduda mis tahes palves. Süürlasele Efremile antud postituses olevat palvet tuleks aga lugeda iga päev, välja arvatud laupäev ja pühapäev. Seda loetakse ka enne lihavõtteid, juustunädalal. Selle lugemise eesmärk on vabastada "kõht" (elu) kehalistest ja peamiseks peetavatest vaimsetest vaevustest. Õigeusu puhul peetakse oluliseks ka palveid paastu ajal enne sööki. Need aitavad kristlasel vältida ahnust, valmistavad talle ette tagasihoidliku toidu ja pika meelelahutuse puudumise.

Palve paastuajal iga päeva eest – kuidas ja millal paastuajal palvetada

Õigeusus palvetatakse iga suure paastu päeva eest. Usklikud, kes templit külastavad, teavad, et esimese nädala esimene päev algab kirikulauludega. Preestrid räägivad koguduseliikmetele Ristija Johannesest ja Heroodesest. Esimese nädala teisipäeval on peamine, esimene palve pühendatud Andrease Kreeta elule, pühakule, kes pühendas oma elu Jumalale temaga juhtunud ime tagajärjel (kõnekingi saamine pärast tummaks jäämist) . Kolmapäeval, paastuaja kolmandal päeval õpivad kirikuskäijad, kes külastavad templeid, süürlase Efraimi palve tõlgendamist jne. Kui te ei suuda millekski hea põhjus minge templisse palvetama, eraldage vähemalt kümme kuni viisteist minutit päevas, et uurida Pühakirja – Vana ja Uut Testamenti.

Näited palvetest iga paastupäeva jaoks

Iga usklik ütleb teile, et ilma palveteta pole paastu. Muidugi ei tähenda see väide, et peaksite argimuredest täielikult lahti ütlema ja palvete lugemisse sukelduma. Kui te ei pea sageli palvetama ja templis käima, lugege Pühakirja. Leidmine vaba aeg, võtke see, et lugeda ühte suure paastu palvetest. Nüüd saate need kõik Internetist alla laadida. Teeme ettepaneku pöörata tähelepanu kõige kuulsamatele palvetele, mis on seotud ülestõusmispühade-eelse karskusajaga.

Kiitus Issandale Jumalale

Au Sulle, meie Jumal, au Sulle.

Selles palves me ülistame Jumalat ilma midagi vastu küsimata. Tavaliselt hääldatakse seda juhtumi lõpus kui tänutäheks Jumalale Tema halastuse eest meie vastu. See palve hääldatakse lühidalt: Kiida Jumalat. Sellel lühendatud kujul ütleme palve siis, kui lõpetame mõne heateo, näiteks õpetamise, töö; kui saame häid uudiseid jne.

Jumal, halasta mulle patuse peale.

Issand, ole mulle, patusele, armuline.

Palve meie pattude andeksandmise eest. Seda tuleb öelda sama sageli kui me sageli patustame. Niipea kui teeme pattu, peame kohe Jumala ees oma pattu kahetsema ja selle palve ütlema.

Palve Issanda Jeesuse Kristuse poole

Issand Jeesus Kristus, Jumala Poeg, palved oma puhtaima ema ja kõigi pühakute pärast, halasta meie peale. Aamen.

Issand Jeesus Kristus, Jumala Poeg, halasta meie peale oma puhta Ema ja kõigi pühakute palvete kaudu (halasta meie peale). Aamen.

Taevane kuningas, trööstija, tõe hing, kes on kõikjal ja täidab kõike, heade asjade varakamber ja eluandja, tule ja ela meis ja puhasta meid kõigest mustusest ja päästa, õnnistatud, meie hing.

Taevane Kuningas, Trööstija, Tõe Vaim, Kes on kõikjal ja täidab kõike, Kogu headuse ja elu andja, tule ja ela meis ja puhasta meid kõigest ebapuhtusest ja päästa, halastaja, meie hinged.

Õigeusu palve suure paastu jaoks enne ülestõusmispühi - mis on palve

Iga õigeusu palve on pöördumine Jumala poole, vestlus Jumalaema, pühakutega. Saate enda ees palvetada igal pool ja igal ajal. Nad pöörduvad valjusti Jumala poole kodus, üksi või templites, seistes ikoonide ees. Enne paastumist, juustunädala lõpus, loevad nad süürlase Efraimi palve, palvetage Issanda Jumala Jeesuse Kristuse, kõige pühama Püha Vaimu poole. Iga palve võib lõppeda pöördumisega Kõigevägevama poole, kiitusega Jumala poole, palvega ja paastu ajal jõudu andmisega.

Näiteid õigeusu palvetest enne lihavõtteid paastu ajal

Kirikuga inimestel on kombeks suureks paastuks ette nähtud aja jooksul lugeda kõik evangeeliumid. Muidugi ei suuda kõik usklikud Pühakirjast jagu saada. Paastumine enne lihavõtteid, lugege palveid nii palju kui võimalik. Teeme ettepaneku mõne neist tekstidest pähe õppida.

Usutunnistus kõlab nii:

1. Ma usun ühte Jumalasse Isa, Kõikvõimsasse, taeva ja maa Loojasse, kõigile nähtavasse ja nähtamatusse.

2. Ja ainsas Issandas Jeesuses Kristuses, Jumala Pojas, Ainusündinus, kes sündis Isast enne ajastuid: Valgus Valgusest, Tõeline Jumal tõelisest Jumalast, sündinud, mitte loodud, Isaga samaväärne, Kes kõik oli.

3. Meile, inimesele, ja meie päästmiseks tuli taevast alla ja kehastus Pühast Vaimust ja Neitsi Maarjast ning sai inimeseks.

4. Ta löödi meie eest risti Pontius Pilatuse ajal, ta kannatas ja maeti.

5. Ja ta tõusis üles kolmandal päeval pühakirja järgi.

6. Ja läks taevasse ja istub Isa paremal käel.

7. Ja auhiilgusega tulevate karjadel, et mõista kohut elavate ja surnute üle, ei ole Tema Kuningriigil lõppu.

8. Ja Pühas Vaimus, elustav Issand, kes lähtub Isast, keda kummardatakse ja ülistatakse koos Isa ja Pojaga, kes on rääkinud prohveteid.

9. Üheks pühaks, katolikuks ja apostlikuks kirikuks.

10. Tunnistan ühe ristimise pattude andeksandmiseks.

11. Ootan surnute ülestõusmist,

12. Ja tulevase ajastu elu. Aamen

 Ma usun ühte Jumalasse, Isasse, Kõigeväelisse, taeva ja maa, kõige nähtava ja nähtamatu Loojasse.

 Ja ühes Issandas Jeesuses Kristuses, Jumala Pojas, Ainusündinus, Isast sündinud enne kõiki aegu: Valgus valgusest, tõeline Jumal tõelisest Jumalast, sündinud, mitte loodud, üks olend Isaga, kõik Tema läbi loodi.

 Meie, inimeste, ja meie päästmise nimel laskus ta taevast alla, sai liha Pühast Vaimust ja Neitsi Maarjast ning sai meheks.

 löödi meie eest risti Pontius Pilatuse ajal, kannatas ja maeti,

 Ja tõusis pühakirja järgi üles kolmandal päeval.

 Ja tõusis taevasse ja istub Isa paremal küljel.

 Ja tuleb taas auhiilguses kohut mõistma elavate ja surnute üle ning Tema kuningriigil ei ole lõppu.

 Ja Pühas Vaimus Issand, kes teeb elavaks, kes lähtub Isast, keda kummardatakse ja ülistatakse koos Isa ja Pojaga, kes rääkis prohvetite kaudu.

 Üheks, pühaks, katolikuks ja apostellikuks kirikuks.

 Tunnistan üht ristimist pattude andeksandmiseks.

 Ootan surnute ülestõusmist,

 Ja järgmise sajandi elu. Aamen (see on õige).

Mida öeldakse palves süürlasele Efraimile suure paastu jaoks - mida nõuab palve süürlasele Efraimile

Ajalugu ütleb, et palvet süürlasele Efraimile ei armastanud mitte ainult pühad isad, vaid ka A.S. Puškin, suur vene luuletaja, kes pani palve sõnad poeetiliseks. Keskajal elanud püha süürlane Efraim oli täis vaimset tarkust. Talle kuuluvad ka "jumalikud mõtted" Psalterist Jumalaema. Mis puutub tuntud palvesse, mille eesmärk on enne lihavõtteid usklike südameid puhastada, siis see on tuntud oma lihtsuse ja sügavuse poolest. See palve aitab puhastada hinge tühisest jutust, puhtuse puudumisest, uhkest enesejaatusest. See õpetab tasasust, alandlikkust, tänulikkust.

Kui suure paastu ajal loetakse palvet süürlasele Efraimile

Nagu kirik soovitab, tuleks süürlase Efraimi palvet lugeda iga päev, pühapäeva hilisõhtust reedeni. Ärge muretsege palve kordamise pärast - iga kord, kui hääldate selle sõnu, tajute neid uuel viisil. Palve puhastab hinge ja südant, andes usklikule suure paastu ajal õnnistatud meeleolu.

"Minu elu isand ja peremees, jõudeoleku, meeleheite, ülbuse ja tühise jutu vaimu, ärge andke mulle.

Anna mulle, oma teenijale, puhtuse, alandlikkuse, kannatlikkuse ja armastuse vaim.

Jah, Issand, kuningas, anna mulle näha oma patte ja ära mõista oma venda hukka, sest sa oled õnnistatud igavesti ja igavesti. Aamen".

Millist palvet tuleks paastu ajal lugeda - Palvete abistamine paastumisel

Iga palve on pöördumine Jumala poole, meie mõtete varjamine, taotlus vabastada meid "räpast" – ebaausatest, ebapuhtatest mõtetest ja tegudest. Kui palume Issandal Jumalal palves meid kiusatuste eest kaitsta, saame tõesti paremaks. Põhimõtteliselt aitab iga õigel ajal Jumala poole adresseeritud vaga palve meil paastuda, hoidudes kirgedest ja kiusatustest.

Kuidas palved aitavad paastumisel

Kõik suure paastu ajal lausutud palved on suunatud hinge puhastamisele ebasoodsatest, jumalakartmatutest mõtetest. Palvetades ja evangeeliumi lugedes õpime Jumalat sügavamalt tundma ja mõistame paastu tähendust.

Ma usun, Issand, aga Sina kinnitad mu usku.

aga sa tugevdad mu lootust.

Ma armastasin sind, Issand

aga sa puhastad mu armastust

ja süüta see.

Ma hädaldan, issand, aga sina teed

Kas ma võin oma meeleparandust suurendada.

Ma austan, Issand, Sind, mu Loojat,

Ohkan Su järele, kutsun Sind appi.

Juhenda mind oma tarkusega,

kaitsta ja tugevdada.

Ma annan Sulle, mu Jumal, oma mõtted,

las nad tulevad sinust.

Lase mu tegudel olla sinu nimi,

ja minu soovid olgu Sinu tahtmises.

Valgustage mu meelt, tugevdage mu tahet,

puhastage keha, pühitsege hing.

Las ma näen oma patte

ärge laske end uhkusest petta

aita mul kiusatusest üle saada.

Kas ma kiidan sind kõik oma elupäevad,

mille sa mulle andsid.

Mis palvet öeldakse paastumisel enne söömist - õigeusu palve "Meie isa"

Usklikud kristlased palvetavad enne söömist, sõltumata sellest, kas paastupäeval süüakse või mitte. Kõige tavalisem palve enne sööki on samal ajal kõige kuulsam palve, mida isegi lapsed peast teavad - “Meie isa”. Väga sageli kiidetakse enne söömist paastumisel Issandat, kes andis süüa ja juua. Söögikorra lõpus tänavad usklikud palvetega Jumalat, kes neile süüa andis.

Meieisapalve. Meie Isa

Päästja leping on alati palvetada. Palve on vaimse elu hingus. Ja kuidas füüsiline elu peatub hingamise lakkamisel, seega vaimne elu tardub palve lakkamisega.

Palve on vestlus Jumalaga, Kõige Pühama Jumalaemaga, pühakutega. Jumal on meie taevane Isa, kelle poole võid alati oma rõõmude või muredega pöörduda. Seetõttu võime igal ajal, mitte ainult jumalateenistustel ja palvetel, vaid ka igas muus kohas, pöörduda kõige pühama Jumalaema ja pühakute poole ning paluda neil meid aidata, meie eest Issanda ees eestpalve teha.

Peame õppima pöörduma Jumala kui Elu Allika poole. Esimesed sõnad hommikul on "Au sulle, Issand, au sulle!" . Järk-järgult kogunevad lühikesed palved määrused- kohustuslikud palved.

Neid on erinevaid – hommiku-, pärastlõuna-, õhtu- jne reeglid. Need palved on koostatud pühade inimeste poolt ja on läbi imbunud nende Kristusele pühendatud askeetliku elu vaimust. Kõige täiuslikum on palve "Meie Isa ...", mille Issand Jeesus Kristus ise jättis oma jüngritele.

Igaühe palvereegel on erinev. Mõnel on hommiku- või õhtune reegel võtab paar tundi, teised - paar minutit. Kõik sõltub inimese vaimsest meelelaadist, tema juurdumise astmest palves ja sellest, kui palju aega ta käsutuses on.

On väga oluline, et inimene täidaks palvereeglit, ka kõige lühemat, et palves valitseks korrapärasus ja püsivus. Kuid reegel ei tohiks muutuda formaalsuseks. Paljude usklike kogemused näitavad, et samade palvete pideval lugemisel muutuvad nende sõnad värvituks, kaotavad värskuse ja nendega harjudes lakkab inimene neile keskendumast. Seda ohtu tuleb igal juhul vältida.

Vibudega on vaja harjuda - vöö ja maise. Vibud korvavad meie hajameelsuse palves. Tähelepanu tuleks pöörata ka välisele viisile, kuidas end palve ajal hoida. Peate seisma sirgelt, vaatama otse ikoone ja meeles pidama, et palvetades ilmute Taevase Isa Palge ette.

Elu ja palve on täiesti lahutamatud. Elu ilma palveta on elu, milles puudub selle kõige olulisem mõõde; see on elu "tasandis", ilma sügavuseta, elu kahes ruumi- ja ajamõõtmes; see on elu rahulolu nähtavaga, rahulolu oma ligimesega, aga ligimese kui nähtusega füüsilisel tasandil, ligimesega, kelles me ei avasta tema saatuse kogu mõõtmatust ja igavikku. Palve mõte on paljastada ja kinnitada elu enda kaudu tõsiasja, et kõigel on igaviku mõõde ja kõigel on mõõtmatu mõõde. Maailm, milles me elame, ei ole jumalatu maailm: me ise rüvetame seda, kuid oma olemuselt tuli see Jumala käest, see on Jumala poolt armastatud. Tema hind Jumala silmis on Tema ainusündinud Poja elu ja surm ning palve annab tunnistust, et me teame seda – me teame, et iga inimene ja kõik meie ümber on Jumala silmis püha: Tema poolt armastatuna saavad nad kallis ka meile. Palveta mittepalvetamine tähendab jätta Jumal väljapoole kõike, mis on olemas, ja mitte ainult Teda, vaid kõike, mida Ta tähendab maailma jaoks, mille Ta lõi, maailmale, milles me elame.

Postituse kohta

Kristuse Kirik käsib oma lastel elada mõõdukat elustiili, rõhutades kohustusliku karskuse päevi ja perioode - postitusi. Paast on sellised päevad, mil peaksime rohkem mõtlema Jumalale, oma pattudele Jumala ees, rohkem palvetama, meelt parandama, mitte ärrituma, mitte kedagi solvata, vaid vastupidi, kõiki aitama. Selle hõlbustamiseks peate kõigepealt sööma ainult "paastuaja" toitu, see tähendab taimset toitu: leiba, köögivilju, puuvilju, kuna rikkalik toit tekitab soovi mitte palvetada, vaid magada või , vastupidi, hullama . Vana Testamendi õiged paastusid ja Kristus ise paastus.

iganädalane kiired päevad(v.a "kindlad" nädalad) on kolmapäev ja reede. Kolmapäeval kehtestati paast Juuda Kristuse reetmise mälestuseks ja reedel - ristil kannatamise ja Päästja surma nimel. Nendel päevadel on söömine keelatud alandlik liha- ja piimatoidud, munad, kala (harta järgi alates Fomini pühapäevast kuni kolmainupäevani võib süüa kala ja taimeõli) ning perioodil alates kõigi pühakute nädalast (esimene pühapäev pärast püha). Kolmainsuse püha) kuni kolmapäeviti ja reedeti toimuva Kristuse sündimise juurde, peaksite hoiduma kalast ja taimeõlist.

Aastas on neli mitmepäevast paastu. Kõige pikem ja rangem Suur paast, mis kestab seitse nädalat enne lihavõtteid. Kõige rangemad neist on esimene ja viimane, kirglik. See paast on loodud Päästja neljakümnepäevase paastu mälestuseks kõrbes.

Raskuse poolest lähedane Suurele Eelduspostitus, kuid see on lühem – 14. – 27. augustini. Selle paastuga austab Püha Kirik Kõige pühamat Jumalaema, kes Jumala ees seistes alati meie eest palvetab. Nende rangete paastu ajal võib kala süüa ainult kolm korda - Püha Jumalaema kuulutamise (7. aprill), Issanda sisenemise pühadel Jeruusalemma (nädal enne lihavõttepühi) ja Issanda muutmise pühal (august) 19).

Jõulupostitus kestab 40 päeva, 28. novembrist 6. jaanuarini. Selle paastu ajal on lubatud kala süüa, välja arvatud esmaspäev, kolmapäev ja reede. Pärast Niguliste püha (19. detsember) võib kala süüa ainult laupäeviti ja pühapäeviti ning ajavahemik 2. kuni 6. jaanuarini tuleb läbi viia täie tõsidusega.

Neljas postitus - Pühad apostlid(Peeter ja Paulus). See algab kõigi pühakute nädalaga ja lõpeb pühade peaapostlite Peetruse ja Pauluse pühaga – 12. juulil. Toidu harta selles postituses on sama, mis jõulude esimesel perioodil.

Range paastu päevad on kolmekuningapäeva eelõhtu (18. jaanuar), Ristija Johannese pea maharaiumise (11. september) ja Püha Risti ülendamispüha (27. september).

Paastumise raskusastmest on lubatud veidi lõõgastuda haigetele, samuti raske töö tegijatele, rasedatele ja imetavatele naistele. Seda tehakse selleks, et paastumine ei tooks kaasa jõu järsku langust ning kristlasel oleks jõudu palvereegliks ja vajalikuks tööks.

Kuid paastumine peaks olema mitte ainult kehaline, vaid ka vaimne. "See, kes usub, et paastumine on ainult toidust hoidumine, eksib. Tõeline paastumine," õpetab püha Johannes Krisostomos, "on kurjast eemaldamine, keele ohjeldamine, viha mahasurumine, himude taltsutamine, laimu, valede ja valevande andmise peatamine. ”

Paastuva inimese keha, ilma toiduga koormamata, muutub kergeks, tugevdatakse armuga täidetud kingituste vastuvõtmiseks. Paastumine alistab lihaiha, pehmendab tuju, surub maha viha, pidurdab südameimpulsse, kosutab meelt, toob hingerahu, kõrvaldab ohjeldamatuse.

Paastudes, nagu ütleb Püha Vassilius Suur, soodsa paastuga, vältides igat kõigi meeltega tehtud pattu, täidame õigeusu kristlase vaga kohuse.

Esialgsed palved

Unest tõustes, enne mis tahes muud ametit, esitades end aupaklikult Kõigekõrgema Jumala ette ja pannes endale ristimärgi, öelge:

Isa ja Poja ja Püha Vaimu nimel. Aamen.

Isa ja Poja ja Püha Vaimu nimel. Aamen (tõsi, tõsi).

Seetõttu aeglustage veidi, nii et kõik teie tunded vaikiksid ja mõtted jätaksid kõik maise, ja öelge seejärel kiirustamata, südame tähelepanuga palveid.

Selles palves palume Issandalt õnnistusi eelseisva töö jaoks.

Kiitus Issandale Jumalale
(väike doksoloogia)

Au Sulle, meie Jumal, au Sulle.

Selles palves me ülistame Jumalat ilma midagi vastu küsimata. Tavaliselt hääldatakse seda juhtumi lõpus kui tänutäheks Jumalale Tema halastuse eest meie vastu. See palve on lühem: Jumal tänatud. Sellel lühendatud kujul ütleme palve siis, kui lõpetame mõne heateo, näiteks õpetamise, töö; kui saame häid uudiseid jne.

Publiku palve

Jumal, halasta mulle patuse peale.

Issand, ole mulle, patusele, armuline.

Palve meie pattude andeksandmise eest. Seda tuleb öelda sama sageli kui me sageli patustame. Niipea kui teeme pattu, peame kohe Jumala ees oma pattu kahetsema ja selle palve ütlema.

Palve Issanda Jeesuse Kristuse poole

Issand Jeesus Kristus, Jumala Poeg, palved oma puhtaima ema ja kõigi pühakute pärast, halasta meie peale. Aamen.

Issand Jeesus Kristus, Jumala Poeg, halasta meie peale oma puhta Ema ja kõigi pühakute palvete kaudu (halasta meie peale). Aamen.

Palume, et Jumal halastaks meie peale pühakute palvete, s.o. oli meile armuline ja andestas meie patud. See palve, nagu ka tölneri palve, peaks olema kristlase meeles ja südames nii sageli kui võimalik, sest pidevalt Jumala ees patustades peavad nad pidevalt Tema poole pöörduma halastuspalvega.

Seda palvet saab hääldada lühemalt: Issand Jeesus Kristus, Jumala Poeg, halasta meie peale või isegi lühemalt: Issand halasta! Viimases lühendatud versioonis hääldatakse seda kirikus, jumalateenistuse ajal, sageli kuni 40 korda järjest.

Palve Püha Vaimu poole

Taevane kuningas, trööstija, tõe hing, kes on kõikjal ja täidab kõike, heade asjade varakamber ja eluandja, tule ja ela meis ja puhasta meid kõigest mustusest ja päästa, õnnistatud, meie hing.

Taevane Kuningas, Trööstija, Tõe Vaim, Kes on kõikjal ja täidab kõike, Kogu headuse ja elu andja, tule ja ela meis ja puhasta meid kõigest ebapuhtusest ja päästa, halastaja, meie hinged.

Palume, et Püha Vaim vabastaks meid igavesest pattude karistusest ja austaks meid Taevariigiga.

Trisagion
(inglik laul)

Püha Jumal, Püha Vägev, Püha Surematu, halasta meie peale.

Püha Jumal, Püha Kõigeväeline, Püha Surematu, ole meile armuline.

Sõnadega: Püha Jumala all mõeldakse Jumalat Isa; sõnade all: Püha Tugev – Jumal Poeg; sõnade all: Püha Surematu – Jumal Püha Vaim. Palvet loetakse kolm korda Püha Kolmainsuse kolme isiku auks. Seda palvet nimetatakse inglilauluks, sest pühad inglid laulavad seda Jumala trooni ees.

Doksoloogia Pühale Kolmainsusele

Au Isale ja Pojale ja Pühale Vaimule nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen.

Kiitus olgu Isale ja Pojale ja Pühale Vaimule nii nüüd kui igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen.

Selles palves ei palu me Jumalalt midagi, vaid ainult ülistame Teda, kes ilmus inimestele kolmes Isiksuses.

Palve Püha Kolmainsuse poole

Püha kolmainsus halasta meie peale; Issand, puhasta meie patud; Issand, anna andeks meie süüteod; Püha, külasta ja ravi meie nõrkusi oma nime pärast.

Püha Kolmainsus, halasta meie peale. Issand (Isa), anna meile andeks meie patud. Õpetaja (Jumala Poeg), anna andeks meie süüteod. Püha (Vaim), külasta meid ja ravi meie haigusi, Sinu nime ülistamiseks

Esmalt koos Püha Kolmainsuse juures ja seejärel iga Püha Kolmainsuse Isiku juures eraldi palume üht, ehkki erinevates väljendites: pattudest vabastamist.

Meieisapalve

Meie Isa, kes sa oled taevas! Pühitsetud olgu Sinu nimi, Sinu tahtmine sündigu nagu taevas ja maa peal. Meie igapäevast leiba anna meile täna ja anna meile andeks meie võlad, nagu meie anname andeks oma võlglastele. Ja ära saada meid kiusatusse, vaid päästa meid kurjast. Sest Sinu päralt on kuningriik ja vägi ja au, Isa ja Poeg ja Püha Vaim, nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen.

Meie taevane Isa! Olgu Sinu nimi ülistatud. Las teie kuningriik tuleb. Sündigu Sinu tahe nii maa peal, nagu taevas. Anna meile meie igapäevane leib selleks päevaks. Ja anna meile andeks meie patud, nagu ka meie anname andeks neile, kes on meie vastu pattu teinud. Ja ära lase meid kiusata, vaid päästa meid sellest kuri vaim. Sest kuningriik, vägi ja au kuuluvad Sinule – Isale ja Pojale ja Pühale Vaimule, nüüd, alati ja igavesti ja igavesti. Aamen.

See on kõige tähtsam palve; sellepärast loetakse seda sageli kirikus jumalateenistuste ajal. See sisaldab üleskutset, seitset petitsiooni ja doksoloogiat.

hommikused palved

Palve Jeesuse Kristuse poole

Tulge, kummardagem oma Kuningas Jumalat.
Tulge, kummardugem Kristuse, meie Kuninga Jumala ees.
Tulge, kummardagem ja kummardugem Kristuse enda, Kuninga ja meie Jumala ees.

Tulge, kummardagem kuningat, meie Jumalat.
Tulge, kummardugem ja kummardagem Kristuse, meie Jumala, Kuningas ees.
Tulge, kummardugem ja kummardugem Kristuse enda, meie Kuninga ja Jumala ees.

Palves kutsume kaasa kogu oma kehalise ja vaimse jõu, kutsume teisi usklikke kummardama Jeesust Kristust, meie Kuningat ja Jumalat.

Psalm 50 – Taaveti patukahetsuspsalm

Halasta minu peale, Jumal, oma suure halastuse järgi ja oma halastuste rohkuse järgi, puhasta mu süütegu. Pese mind üle kõige mu ülekohtust ja puhasta mind mu patust; sest ma tean oma süüd ja mu patt on minu ees ära võetud. Ma olen pattu teinud sinu vastu üksi ja teinud sinu ees kurja; nagu oleksite oma sõnades õigustatud ja võite Ty kohut mõista. Vaata, ma olen eostatud ülekohtust ja sünnita mind, mu ema, pattudest. Vaata, sa oled armastanud tõde; Sinu tundmatu ja salajane tarkus ilmutas mulle. Piserdage mind iisopiga ja ma saan puhtaks; pese mind ja ma olen valgem kui lumi. Andke minu kuulmisele rõõmu ja rõõmu; alandlike luud rõõmustavad. Pöörake oma pale minu pattudest ja puhastage kõik mu süüteod. Loo minusse puhas süda, oh Jumal, ja uuenda mu üsas õige vaim. Ära heida mind eemale oma ligiolust ja ära võta minult oma Püha Vaimu. Kingi mulle oma päästerõõm ja kinnita mind Suveräänse Vaimuga. Ma õpetan õelatele Sinu teed ja õelad pöörduvad Sinu poole. Päästa mind verest, Jumal, mu pääste Jumal; mu keel rõõmustab sinu õiguse üle. Issand, ava mu suu ja mu suu kuulutab sinu kiitust. Justkui oleksite ohvreid soovinud, oleksite neid toonud: te ei poolda põletusohvreid. Ohver Jumalale vaim on murtud; kahetseva ja alandliku südamega Jumal ei põlga ära. Palun, Issand, oma soosinguga Siion ja ehitagu Jeruusalemma müürid. Siis tundke rõõmu õiguse ohvrist, ohvri- ja põletusohvrist; siis ohverdavad nad härgasid su altaril.

Halasta minu peale Jumal, vastavalt Sinu suurele halastusele ja Sinu suurele halastusele, kustuta mu süüteod. Pese mind palju kordi mu ülekohtust ja puhasta mind mu patust, sest ma tunnen ära oma ülekohtu ja mu patt on alati minu ees. Sina, sina üksi, ma olen pattu teinud ja sinu silmis kurja teinud, nii et sa oled õige oma kohtuotsuses ja puhas oma kohtuotsuses. Vaata, ma olen eostunud ülekohtust ja mu ema sünnitas mind patus. Vaata, sa oled armastanud tõde südames ja minu sees näitasid mulle (oma) tarkust. Piserda mind iisopiga ja ma saan puhtaks; pese mind ja ma teen valgem kui lumi. Las ma kuulen rõõmu ja rõõmu, ja luud rõõmustavad. muserdatud sinu poolt. Pöörake oma nägu minu pattudest ja kustutage kõik mu süüteod. Loo minus puhas süda, oh Jumal, ja uuenda minu sees õige vaim. Ära heida mind eemale oma ligiolust ja ära võta minult oma Püha Vaimu. Taastage mulle oma päästerõõm ja kinnitage mind Suveräänse Vaimuga. Ma õpetan üleastujatele sinu teid ja õelad pöörduvad sinu poole. Säästa mind verest. Jumal, mu pääste Jumal, ja mu keel kiidavad sinu õigust. Issand, tee mu suu lahti ja mu suu kuulutab sinu kiitust. Sest sa ei taha ohvrit, ma annaksin selle; sa ei ole rahul põletusohvriga. Ohver Jumalale on murtud vaim; kahetseva ja alandliku südamega, sa ei põlga, jumal. Tee head, Issand, oma hea meele järgi Siion; tõstke üles Jeruusalemma müürid; siis ohverdavad nad su altaril vasikaid.

Selle psalmi (laululaulu) koostas prohvet kuningas Taavet, kui ta kahetses seda suurt pattu, et tappis vaga abikaasa hetiidi Uuria ja võttis enda valdusse tema naise Batseba. Palve väljendab sügavat kahetsust tehtud patu pärast, mistõttu seda psalmi loetakse sageli kirikus jumalateenistuse ajal ja meie, teatud pattudes süüdi, peaksime seda võimalikult sageli ütlema.

3. palve Püha Macarius Suur

Sulle, Issand, inimkonnaarmastaja, olen unest üles tõusnud ja Sinu halastuse läbi püüdlen Sinu tegude poole ja ma palvetan Sinu poole: aita mind igal ajal ja kõiges ja päästa mind kõigest kurjast maailm ja kuradi kiirustamine ja päästa mind ja juhata mind oma igavesse kuningriiki. Sina oled mu Looja ja kõik hea, Varustaja ja Andja, kogu mu lootus on sinus ja ma saadan sulle au, nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen.

Sinu poole, Issand inimkonnaarmastaja, unest ärgates pöördun ja Sinu halastusest kiirustan Sinu tegude juurde ja anun Sind: aita mind igal ajal, igas teos ja päästa mind igast kurjast maisest teost ja kuradi kiusatus; päästa mind ja juhata mind oma igavesse kuningriiki. Sest Sina oled mu Looja, kõige headuse allikas ja andja, kogu mu lootus on Sinus ja ma ülistan Sind nüüd ja alati ja igavesti ja igavesti. Aamen.

Selles palves väljendame Jumala ees oma valmisolekut ja soovi pärast unest ärgamist tegelda tegudega, mille Jumal on igaühele määranud, ning palume Temalt nende tegude puhul abi; me palume ka, et Ta hoiaks meid pattudest ja juhiks meid Taevariiki. Palve lõpeb Jumala kiitmisega.

Õnnistatud Neitsi Maarja laul

Neitsi Jumalaema, rõõmusta, õnnis Maarja, Issand on sinuga. Õnnistatud oled sina naistes ja õnnistatud on sinu ihu vili, otsekui oleks Päästja sünnitanud meie hinge.

Jumalaema Neitsi Maarja, täis Jumala armu, rõõmusta! Issand on sinuga; Õnnistatud oled Sina naiste seas ja õnnistatud on Sinust sündinud Vili, sest Sa oled sünnitanud meie hingede Päästja.

Kiitus Õnnistatud Neitsi Maarjale

See on väärt söömist, õnnistagu Sind, Jumalaema, meie Jumala Õnnistatud ja Laitmatumat ja Ema. Kõige auväärsemad keerubid ja võrreldamatult kuulsusrikkamad seeravid, ilma Jumala Sõna rikutuseta, kes sünnitas tõelise Jumalaema, me ülistame Sind.

On tõesti väärt ülistada Sind, Jumalaema, igavesti õnnelik ja kõige püham, ja meie Jumala Ema. Ja me ülistame Sind, tõelist Jumalaema, keerubitest kõige ausamat ja võrreldamatult hiilgavamat seeravit, kes ilma neitsilikkust rikkumata sünnitas Jumala Poja.

Selle palvega ülistame kõige pühamat Theotokost. Seal on lühike palve Kõigepühamale Theotokosele, mida peaksime ütlema nii sageli kui võimalik. See palve: Püha Jumalaema, päästa meid!

Jumala ingel, minu püha eestkostja, kes on mulle Jumalalt taevast antud, palvetan usinalt Sinu poole: Valgustage mind täna ja päästa mind kõigest kurjast, juhatage mind heateole ja suunake mind pääste teele. Aamen.

Jumala ingel, mu püha eestkostja, kes on mulle Jumalalt taevast alalhoidmiseks antud! Ma palun sind püüdlikult: Sa valgustad mind täna ja kõigest kurjast, õpeta mind heategu ja juhata mind pääste teele. Aamen.

Selles palves palume kaitseinglit vabastada meid kõigist kurjadest kiusatustest ja palvetada meie eest Jumala poole.

Troparion ristile ja palve isamaa eest

Päästke, Issand, oma rahvast ja õnnistage oma pärandit, andes võidu opositsioonile ja hoides oma risti elavana.

Päästke, Issand, oma rahvast ja õnnistage neid, kes teile kuuluvad, aidates õigeusu kristlastel võita oma vaenlasi ja hoides oma püha kirikut oma risti jõul.

Selles palves palume, et Issand vabastaks meid, õigeusklikke, hädadest ja õnnetustest, annaks meile elus heaolu, annaks meile jõudu võita kõik rahu ja riigi julgeoleku rikkujad ning kaitseks meid oma ristiga. .

Palve tervise ja elavate päästmise eest

Päästke, Issand, ja halasta mu vaimsele isale (nimi), minu vanematele (nimed), sugulastele, mentoritele ja heategijatele ning kõigile õigeusklikele.

Vaimne Isa – preester, kellega koos me tunnistame; sugulased - sugulased; mentorid – õpetajad; heategijad – teevad head, aitavad meid.

Selles palves palume Jumalalt oma vanematele, sugulastele ja kõigile oma ligimestele ja sõpradele maiseid ja taevaseid õnnistusi, nimelt tervist, jõudu ja igavest päästet.

Palve surnute eest

Puhka, Issand, oma sulaste (nimed) lahkunud hinged, anna andeks nende vabad ja tahtmatud patud ning anna neile Taevariik.

Puhka, Issand, oma lahkunud teenijate hinged: minu vanemad, sugulased, heategijad (nende nimed) ja kõik õigeusklikud kristlased ja anna neile andeks kõik nende patud, mis on tehtud nende vabast tahtest ja vastu nende tahtmist, ja anna neile Jumala kuningriik. Taevas.

Palvetame, et Ta asuks meie surnud sugulased, naabrid ja kõik õigeusklikud kristlased koos pühakutega Taevariiki, kus pole kannatusi, vaid on ainult üks õndsus, andes neile kõik nende patud oma ütlematu halastuse läbi.

Palved terve päeva

Palve enne õpetamist

Hea Issand, saada meile oma Püha Vaimu arm, mis annab tähenduse ja tugevdab meie vaimset jõudu, et meile õpetatud õpetusi kuulates kasvaksime Sinu, meie Looja, auks. Meie vanematele, lohutuseks, Kiriku ja Isamaa hüvanguks.

Armuline Issand! Saada meile oma Püha Vaimu arm, mis annaks meile mõistmise ja tugevdaks meie vaimset jõudu, et meile õpetatud õpetust kuulates kasvaksime Sinu, meie Looja, ausse, lohutuseks meie vanematele, kiriku ja isamaa kasuks.

Me palume, et Jumal annaks meile mõistmise ja soovi õpetada, et see õpetus teeniks Jumala auks, vanemate lohutuseks ja meie ligimeste hüvanguks.

Enne õpetamist võite selle palve asemel öelda palve: Taevakuningale.

Palve õpetuse lõpus

Täname Sind, Looja, justkui oleksid Sa meile oma armu taganud, siili järgides õpetust. Õnnistage meie ülemusi, vanemaid ja õpetajaid, kes juhivad meid hea tundmiseni, ning andke meile jõudu ja jõudu selle õpetuse jätkamiseks.

Me täname Sind, Looja, selle eest, et Sa austasid meid oma halastusega, et kuulata õpetust. Õnnistage (st premeerige) meie ülemusi, vanemaid ja õpetajaid, kes juhivad meid hea tundmiseni, ning andke meile jõudu ja tervist selle õpetuse jätkamiseks.

Selles palves täname kõigepealt Jumalat, et ta aitas meil õppida; siis palume, et Ta tasuks oma halastusega valitsejaid, vanemaid ja õpetajaid, kes püüavad meile head õpetada ning annaks meile jõudu ja tervist õpetamise jätkamiseks.

Õpetuse lõpus võite selle palve asemel öelda palve: Süüa on väärt.

Palve enne söömist

Kõigi sinu silmad, Issand, usalda ja Sina annad neile õigel ajal süüa, Sa avad oma helde käe ja täidad igasugust loomalikku head tahet.

Kõigi pilgud on pööratud Sinu poole, Issand, lootusega ja Sina annad kõigile õigel ajal süüa; sa avad oma helde käe ja rahuldad kõike elavat oma äranägemise järgi (Psalm 144:15-16).

Selles palves palume, et Jumal õnnistaks meie toitu ja jooki tervisena.

Selle lõuna- ja õhtusöögieelse palve asemel võite lugeda meieisapalvet: Meie Isa.

Palve pärast söömist

Me täname Sind, Kristus, meie Jumal, et Sa oled meid rahuldanud oma maiste õnnistustega; ära võta meid ilma oma taevasest kuningriigist, vaid otsekui oma jüngrite keskel, Sa oled tulnud, Päästja, anna neile rahu, tule meie juurde ja päästa meid.

Me täname Sind, Kristus, meie Jumal, et Sa meid oma maiste õnnistustega toitsid; ära jäta meid ilma oma taevasest kuningriigist.

Selles palves täname Jumalat, et Ta on meid söönud ja joonud, ning palume, et Ta ei jätaks meid ilma oma Taevariigist.

Palved, et unistus tuleks

Palve Püha Kaitseingli poole

Kristuse ingel, mu püha eestkostja ning mu hinge ja keha kaitse, anna mulle kõik andeks, täna patustanute kuusk ja päästa mind kõigest vaenlase kurjusest, et ma ei vihastaks oma Jumalat mis tahes patt; aga palvetage minu eest, patuse ja vääritu orja eest, nagu oleksin seda väärt, näidake Püha Kolmainsuse ja minu Issanda Jeesuse Kristuse Ema ja kõigi pühakute headust ja halastust. Aamen.

Kristuse ingel, minu püha eestkostja ja mu hinge ja keha patroon! Andke mulle andeks kõik, millega olen patustanud eelmisel päeval (või eelmisel ööl), ja päästa mind kogu mu kurja vaenlase pettusest, et ma ei vihastaks oma Jumalat ühegi patuga; aga palvetage minu, patuse ja vääritu orja eest, et ma oleksin väärt Püha Kolmainu ja minu Issanda Jeesuse Kristuse Ema ja kõigi pühakute headust ja halastust. Aamen.

Igaühega meist on eriline ingel, kogu meie elu jooksul alates meie ristimisest; ta kaitseb meie hinge pattude eest ja keha maiste õnnetuste eest ning aitab meil elada pühana, mistõttu teda kutsutakse palves hinge ja ihu patrooniks. Palume Kaitseinglil meie patud andeks anda, päästa meid kuradi trikkidest ja palvetada meie eest Issanda poole.

Püha Makarius Suure palve Jumal Isa poole

Igavene Jumal ja kõigi loodute kuningas, pannes mind laulma ka sel tunnil, anna mulle andeks patud, mis ma olen täna teo, sõna ja mõttega teinud, ja puhasta, Issand, mu alandlik hing kõigest lihalikust räpasusest ja vaim. Ja anna mulle, issand, sel ööl see unenägu maailmas edasi anda, et alandlikust voodist tõustes rõõmustaksin su kõige pühama nimega kõik oma kõhupäevad ja peatan lihaliku ja kehatu. vaenlased, kes minuga võitlevad. Ja päästa mind, Issand, tühjadest mõtetest, mis mind rüvetavad, ja kurjadest himudest. Sest Sinu päralt on Kuningriik ja vägi ja au, Isa ja Poeg ja Püha Vaim, nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen.

Igavene Jumal ja kõigi loodute Kuningas, kes on austanud mind elada tänaseni! Anna mulle andeks patud, mis ma täna olen teo, sõna ja mõttega toime pannud, ja puhasta, Issand, mu vaene hing kõigest ihu ja hinge ebapuhtusest. Ja aita mul, Issand, veeta eelolev öö rahulikult, et ma armetu voodist tõustes saaksin kõik oma elupäevad teha seda, mis meeldib Sinu kõige pühamale nimele, ja võita mind ründavaid kehalisi ja kehatuid vaenlasi. Ja päästa mind, Issand, tühjadest mõtetest, mis mind rüvetavad, ja kurjadest kirgedest. Sest Sinu päralt on Isa ja Poja ja Püha Vaimu kuningriik ja vägi ja au, nüüd ja alati ja igavesti. Aamen.

Selles palves täname Jumalat hästi veedetud päeva eest, palume tal patud andeks anda, päästa meid kõigest kurjast ja Head ööd. See palve lõpeb Püha Kolmainsuse doksoloogiaga.

Palve 5, Püha Johannes Krisostomos

Issand, meie Jumal, kui ma olen neil päevil pattu teinud sõnade, tegude ja mõtetega, siis anna mulle kui heale ja inimkonnaarmastajale andeks. Rahulik uni ja rahulik annavad mulle. Saada oma kaitseingel, kes katab ja hoiab mind kõige kurja eest, nagu oleksite meie hinge ja keha valvur, ja me saadame teile, Isale ja Pojale ja Pühale Vaimule au, nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti ja kunagi. Aamen.

Issand meie Jumal! Hea ja heategevuslikuna andke mulle andeks kõik, mis ma olen sel päeval pattu teinud: sõnas, teos või mõtetes; anna mulle rahulik ja rahulik uni; saada mulle oma kaitseingel katma ja hoidma mind kõige kurja eest. Sest Sina oled meie hinge ja keha eestkostja ning me anname Sulle, Isale ja Pojale ja Pühale Vaimule au nüüd ja alati ja igavesti. Aamen.

Palume pattude andeksandmist, rahulikku und ja kaitseinglit, kes päästaks meid kõigest kurjast. See palve lõpeb Püha Kolmainsuse doksoloogiaga.

Palve Püha Risti poole

Tõusegu Jumal üles ja hajutagu Tema vaenlased ning põgenegu need, kes Teda vihkavad. Kui suits kaob, las kaovad; nagu vaha sulab tule palgelt, nõnda kaovad deemonid nende palgeilt, kes armastavad Jumalat ja on märgistatud ristimärgiga, ja nad ütlevad rõõmus: Rõõmustage, austatud ja Eluandev Rist Issand, aja deemonid minema meie Issanda Jeesuse Kristuse väega, kes on sinu peal risti löödud, kes laskusid põrgusse ja parandasid kuradi tugevust ning andsid meile oma ausa risti, et ajada eemale kõik vastased. Oo Issanda auväärseim ja eluandvam rist! Aidake mind Püha Leedi Neitsi Jumalaemaga ja kõigi pühakutega igavesti. Aamen.

Tõusegu Jumal üles ja hajutagu Tema vaenlased ning põgenegu kõik, kes Teda vihkavad. Nagu suits kaob, nõnda las kaovad ka nemad; ja nagu vaha tulest sulab, hukkugu deemonid nende ees, kes armastavad Jumalat ja on tähistatud ristimärgiga ja hüüavad rõõmuga: Rõõmustage, Issanda auväärseim ja eluandvam rist, kes ajab deemonid väega minema. meie Issandast Jeesusest Kristusest, kes on sinu peale risti löödud, kes laskus põrgusse ja hävitas kuradi väe ning andis su meile, oma auväärse risti, et kõik vaenlased minema ajada. Oh, Issanda austatud ja eluandvam rist, aita mind koos Püha Leediga Neitsi Maarjaga ja kõigi pühakutega igal ajastul. Aamen.

Palves väljendame usku, et ristimärk on tugevaim vahend deemonite väljaajamiseks ning palume Issandalt vaimset abi Püha Risti väe läbi.

Lühike palve Püha Risti poole

Kaitske mind, Issand, oma auväärse ja eluandva risti jõuga ja päästa mind kõigest kurjast.

Kaitske mind, Issand, oma Ausa (Austatud) ja Eluandva (Eluandva) Risti jõuga ja päästa mind kõigest kurjast.

Peaksite pidama palve vahetult enne magamaminekut, suudeldes rinnal kantavat risti ning kaitstes ennast ja voodit ristimärgiga.

Materjali koostamisel kasutati järgmisi töid:
"Vestlused palvest", metropoliit Anthony of Surozh,
"Selgitav palveraamat", mille kogudus on välja andnud Austatud Serafim Sarovski.
"Palve kohta", abt Hilarion (Alfeev).
"Õigeusk lastele", O.S. Barilo.

"Õigeusk lastele", O.S. Barilo

Lihavõttepühadele eelneb suur paast – 2019. aastal tähistavad kristlased Kristuse helget ülestõusmist 28. aprillil.

Paastumise tähendus ei ole pelgalt liha- ja piimatoidu tagasilükkamine, see on enesepiiramine, st kõige selle, mis moodustab olulise osa meie maisest elust, vabatahtlik tagasilükkamine. Aga ennekõike sügavas enesetundmises, meeleparanduses ja võitluses kirgedega.

Paastumine annab võimaluse palju üle mõelda ja palju vaimselt ümber mõelda. See on aeg, mil saame sundida end peatuma, katkestama lõputu igapäevase jooksmise, vaatama oma südamesse ja mõistame, kui kaugel oleme Jumalast, ideaalist, mille poole Ta meid kutsub.

Kuid paastumine ilma palveta pole paastumine, vaid lihtsalt dieet. Paastu ajal tuleb ennekõike hoolitseda hinge ja mõtete puhastamise eest ning selleks on vaja igapäevaselt kodus palvetada ja võimalusel koguduse seitsme nädala jooksul kirikus jumalateenistustel käia.

Palve suure paastu eest

Paastuajal tuleks palvele anda rohkem aega kui tavaliselt. Võite lugeda tavalisi hommiku- ja õhtupalvusi või midagi muud, näiteks Psalterit, kuid paastu ajal peate nendele palvetele lisama veel ühe palve - Süürlase püha Efraimi lühikese ja mahuka palve.

Süürlase püha Efraimi palve on suure paastu ajal üks kõige sagedamini loetud palveid.

© Sputnik / STRINGER

"Minu elu isand ja peremees, jõudeoleku, meeleheite, iha ja tühise jutu Vaim, ärge andke mulle. Kasinuse, alandlikkuse, kannatlikkuse ja armastuse vaimu, anna mulle, oma sulane. Tema, Issand kuningas, anna mulle vaata mu patte ja ära mõista mu venda hukka, sest õnnistatud oled sa igavesti, aamen."

Püha Efraimi palve lühikestesse ridadesse on jäädvustatud sõnum inimese vaimse täiustumise teest, milles inimesed paluvad Jumalalt abi võitluses oma pahede – meeleheite, laiskuse, tühikõne, teiste hukkamõistmise – vastu. Ja nad paluvad kroonida neid kõigi vooruste – alandlikkuse, kannatlikkuse ja armastuse – krooniga.

hommikused palved

Tölneri palve: "Jumal, ole mulle patusele armuline." (Vibu). Luuka evangeeliumi järgi on see meeleparanduspalve, mille ütles tölner tähendamissõnas tölnerist ja variserist. Selles tähendamissõnas tõi Kristus tölneri palve meeleparanduse ja Jumala halastuse palumise näitena.

Ettevalmistav palve: "Issand Jeesus Kristus, Jumala Poeg, palved oma puhtaima Ema ja kõigi pühade pärast, halasta meie peale. Aamen. Au Sulle, meie Jumal, au Sulle."

Trisagion: "Püha Jumal, Püha Tugev, Püha Surematu, halasta meie peale. (Loe kolm korda ristimärgiga ja talje vibu). Au Isale ja Pojale ja Pühale Vaimule nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen".

Palve Pühimale Kolmainsusele: "Püha Kolmainu, halasta meie peale; Issand, puhasta meie patud; Issand, anna meie süüd andeks; Püha, külasta ja ravi meie nõrkusi oma nime pärast. Issand, halasta. (Kolm korda) ) Au Isale ja Pojale ja Pühale Vaimule ja nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen."

Meieisapalve: "Meie Isa, kes sa oled taevas! Pühitsetud olgu sinu nimi, sündigu sinu tahtmine nagu taevas ja maa peal. Anna meile täna meie igapäevane leib ja anna meile andeks meie võlad, nagu meie anname andeks oma võlglastele . Ja ära saada meid kiusatusse, vaid päästa meid kurjast. Sest Sinu päralt on kuningriik ja vägi ja au, Isa ja Poeg ja Püha Vaim, nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen." Seda palvet saab lugeda igal ajal, sealhulgas enne sööki ja õhtul.

Õhtupalvused

Palve Jumal-Isa poole: "Igavene Jumal ja kõigi loodute kuningas, pannes mind laulma ka sel tunnil, andke mulle andeks mu patud, isegi kui ma täna olen teinud teo, sõna ja mõttega ja puhastage, Issand, mu alandlik hing kõigest liha ja vaimu mustusest Ja anna mulle, Issand, selle öö une ajal rahus kaduda, et ma alandlikust voodist tõustes rõõmustan Sinu kõige pühamale nimele kõik oma kõhupäevad, ja ma peatan lihalikud ja kehatud vaenlased, kes minuga võitlevad. Ja päästa mind, Issand, tühistest mõtetest, mis rüvetavad mind ja kurja himudest. Sest sinu päralt on kuningriik ja vägi ja au, Isa ja Poeg ja Püha Vaim, nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti Aamen.

Palve pühale kaitseinglile: „Kristuse ingel, mu püha eestkostja ning mu hinge ja keha kaitse, anna mulle kõik andeks, kuusepuu, mille ma täna patustasin, ja päästa mind kogu mu vaenlase kurjusest, kuid ma ei vihasta patus oma Jumalat, vaid palvetage minu eest patune ja vääritu ori, nagu oleksin seda väärt, näidake mulle Püha Kolmainu ja minu Issanda Jeesuse Kristuse Ema ja kõigi pühakute halastust Aamen.

Ja vahetult enne magamaminekut tuleks öelda: "Sinu kätesse, Issand Jeesus Kristus, mu Jumal, ma annan oma vaimu: õnnistad mind, halasta minu peale ja anna mulle igavene elu. Aamen."

Meeleparandusest

Üks suurimaid pühakuid, Egiptuse munk Macarius, ütles, et kui sa vaatad endasse sügavamale, siis peavad kõik südamest lausuma palvesõnad: "Jumal, puhasta mind patusest, sest ma ei tee seda kunagi. (st mitte kunagi) tee head enne sind."

Palveid saab öelda mitte ainult jumalateenistuse ajal või kodus - hommikul ja õhtul. Ilmikud võivad palvetada igal ajal – kui tekivad negatiivsed ja patused mõtted. Lühike palve võimaldab teil end vaimselt puhastada ja häälestada positiivselt.

© Sputnik / Aleksander Imedašvili

Jumal, mu jumal! Andke mu südamele kirgede teadmatus ja tõstke mu silm maailma hullumeelsusest kõrgemale, looge nüüdsest oma elu, et mitte neile meeldida, ja halasta mind nende pärast, kes mind taga kiusavad. Sest sinu rõõm kurbustes on teada, mu Jumal, ja sirge hing parandab seda, kuid selle saatus tuleb sinu juuresolekust ja tema õndsus ei vähene. Issand Jeesus Kristus, mu Jumal, tee tasaseks mu teed maa peal.

Preestrid soovitavad paastu ajal kõik neli evangeeliumi üksi läbi lugeda, sest Pühakirja tundmata on raske olla kristlane. Soovitatav on lugeda Pühakirja iga päev, vaikses keskkonnas, kus saate keskenduda, ja pärast lugemist mõtiskleda loetu üle ja mõelda, kuidas Pühakirja oma eluga seostada.
Suure paastu aeg on kiriku poolt spetsiaalselt antud, et saaksime koguneda, keskenduda ja valmistuda ülestõusmispühade kokkusaamiseks.

Avatud allikate baasil koostatud materjal

Paastumine võib olla võimas vaimne kogemus, eriti kui see käib käsikäes pühendunud palvega. Kuigi paastumine on võib-olla üks silmapaistvamaid kristlikke tavasid, ei piirdu see kristlusega – iga usku inimene võib paastuda ja palvetada, kui ta tunneb selleks soovi. Loe edasi, et saada põhiprintsiipe, juhiseid ja nõuandeid paastu ja palve kohta.

Sammud

1. osa

Palve ja ettevalmistus paastuks

Palvetage juhiste saamiseks, millist tüüpi paastu valida. Traditsiooniliselt hõlmab paastumine toidust hoidumist, kuid paastu ajal võib hoiduda ka meediast ja harjumustest.

• Täielik paast või veepaast nõuab hoidumist igasugusest tahkest toidust ja vedelikest peale vee.
• Mahlapaast eeldab, et peate hoiduma mis tahes tahkest toidust, kuid võimaldab teil juua mis tahes vedelikku.
• Osaline paastumine nõuab teatud toidukategooriatest või ühestki toidukorrast hoidumist päeva jooksul. Seda tüüpi paastumine on eriti levinud paastuajal.
• Traditsiooniliselt on suur paast osaline paast. Peaks võtmisest hoiduma lihatoidud Reeded ja kirgede kolmapäev. Suurel kolmapäeval ja reedel tuleks piirduda ühe täisväärtusliku ja kahe väikese toidukorraga, mis kokku võrdub ühe toidukorraga. Kõik joogid on vastuvõetavad.
• Vee ja leiva peal paastumine lubab süüa ainult vett ja leiba, ei midagi muud.
• Meediast paastumine eeldab hoidumist meedia kaudu info saamisest. See võib viidata mis tahes meediale või piirduda ühe vorminguga, näiteks TV või Internet.
• Harjumusest välja paastumine nõuab, et peaksite mõnest hoiduma teatud tüüpi käitumine. See võib olla kõike alates harjumusest häält tõsta kuni kaartide mängimiseni. See on teist tüüpi paast, mida praktiseeritakse paastu ajal.

1. Küsige palves, et mõista, kui kaua paastuda. Võite võtta mis tahes tähtaja, ühest päevast mitme nädalani. Valige periood, mis on kasulik nii tervisele kui ka vaimsele elule.

   • Kui te pole kunagi varem paastunud, on soovitatav paastuda mitte kauem kui 24-36 tundi.
   • Ärge paastuge joogiveest kauem kui kolm päeva.
   • Proovige end selleks ette valmistada täielik postitus. Alustage mõne päeva jooksul ühest toidukorrast hoidumist. Pärast keha harjumist loobuge veel ühest toidukorrast ja lõpuks loobuge toidust täielikult.

2. Tehke kindlaks, miks teil palutakse paastuda. Palves paluge Jumalalt juhatust, millele paastu ajal keskenduda. Selge eesmärk aitab teil palves ja meditatsioonis rohkem keskenduda.

   • Levinud paastumise põhjus on vaimne uuenemine. Aga paastuda võib ka selleks, et näha, mis suunas elus edasi liikuda, kas kannatlikkuse või tervenemise nimel.
   • Võite paastuda ka konkreetsetel põhjustel, mis ei ole seotud teie isiklike vaimsete vajadustega. Näiteks kui oleks looduskatastroof, saate paastuda ja ohvrite eest palvetada.
   • Postitamine võib olla ka tänuavaldus.

3. Otsige andestust. Meeleparandus - võtmeelement edukas paastumine ja edukas palve.

   • Koostage Jumala abiga oma pattude nimekiri. Nimekiri peaks olema võimalikult ajakohane.
   • Tunnistage need patud Jumalale ning otsige ja saage andestust.
   • Samuti peaksite otsima andestust neilt, kellele olete haiget teinud või vaevanud, ning väljendama valmisolekut andestada neile, kes on teile haiget teinud.
   • Palu Jumalalt nägemusi, kuidas tehtut parandada.

4. Palvetage, et keegi räägiks paastumisest. Mõnes mõttes saamine avalik tunnustus sest tema ametikoht jätab ta tähendusest ilma. Samal ajal võid paluda teistel usklikel end paastu ajal vaimselt toetada.

   • Pastorid, teised teile olulised inimesed ja vaimsed kaaslased - hea variant toetus.
   • Küsige Jumalalt juhatust, kelle poole abi saamiseks pöörduda.

5. Otsige füüsilise vormi juhendeid. Lisaks vaimsele ettevalmistusele tuleb valmistuda ka füüsiliselt.

   • Alustage aeglaselt, eriti kui te pole paastumisega harjunud. Treenige enne paastumist sööma väikseid eineid.
   • Väldi kofeiini tarbimist 24 tundi enne paastu algust, sest kofeiini väljutamisega organismist võib kaasneda peavalu.
   • Vähendage aeglaselt suhkru tarbimist umbes nädal enne pika paastu alustamist, sest regulaarselt suhkrut tarbivad inimesed suured hulgad paastumine on äärmiselt raske.
   • Paar päeva enne pika paastu algust alusta range dieet ainult toortoidu söömisest.

   2. osa

   Palve paastu ajal

   1. Keskenduge oma paastu põhjusele. Muidugi võite paastu ajal palvetada mille iganes eest, kuid paastu eesmärgi eelnevalt kindlaks määramine aitab teil leida keskne teema enamiku minu palvete jaoks.

      • Olge avatud fookuse muutmisele. Võimalik, et alguses tunned sa vajadust paastuda ühel põhjusel ja selle käigus avab Jumal sulle kaalumiseks teise.

   2. Mõtiskle Pühakirja üle. Võite kasutada piibliuurimise juhendit või viidata oma Piibli lehekülgedele mis tahes teile sobival viisil. Kirjutage üles, mida olete lugenud ja mille pärast palvetanud, et saaksite Pühakirja õppetunnid täielikult omaks võtta.

      • Pange tähele, et kui te ei ole kristlane, võite mõtiskleda mis tahes püha teksti üle vastavalt oma usule.
      • Samuti saate mõtiskleda muu vaimse kirjanduse üle, mida paastu ajal loete.

   3. Palvetage oma palveid ja Pühakirja palveid. Enamik palveid on teie enda sõnadega improviseeritud. Kui aga tunned, et sõnad hakkavad otsa saama, lülituge pühakirjapalvetele, need hoiavad teid ühenduses Jumalaga.

      • Üks levinumaid palveid on meieisapalve ehk Meie Isa. Kuid võite kasutada palveks mis tahes teksti Pühakirjast, eriti kui see kõlab teie südames.

   4. Kasuta abivahendid palve eest. Mõned usutunnistused võivad palvevahendite kasutamise osas olla vastuolulised, kuid teiste jaoks on see täiesti vastuvõetav.

      • Levinud katoliiklike abivahendite hulka kuuluvad rosaariumid, pühakute kujutised ja krutsifiksid. Mittekatoliiklike kristlike konfessioonide esindajad saavad palveks kuulata kuulsate hümnide või erinevate rosaariumide instrumentaalversioone.

   5. Palvetage koos teiste inimestega. Kuigi enamik meie palveid esitatakse eraldatult, võiksite kaaluda paastu ajal koos teistega palvetamist. Ühist palvet nähakse kui kutset Jumalale olla teie seas, muutes seda tüüpi palve võimsaks vaimseks tööriistaks.

      • Palvetada saab valjult või vaikselt. Kui palvetate valjusti, on peamine asi mitte võrrelda oma palveid teiste inimeste palvetega.
      • Head palvepartnerid on inimesed, kes olete oma paastust rääkinud, ja need, kes ka sel ajal paastuvad.

   6. Leidke üksildane koht. Palvetada saab igal kellaajal, olenemata sellest, kus sa viibid ja mis ümberringi toimub. Paastumiseks vajaliku keskendunud palve ajal on aga oluline leida vaikne koht, kus saab keskenduda osadusele Jumalaga.

      • Sellise koha leiate siseruumidest. Kodus võivad need toimida magamistoana, nagu ka mis tahes muu eraldatud koht kodus või kontoris. Saate palvetada isegi siis, kui olete oma autos üksi.
      • Teise võimalusena võite palvetada värske õhk. Näiteks metsarahu võimaldab teil mitte ainult Jumalaga aega veeta, vaid ka nautida Tema loomingu ilu.

   7. Otsige tasakaalu spontaanse ja planeeritud palve vahel. Palveaegade planeerimine on väga kasulik, eriti pika paastumise ajal, kuid ärge olge oma ajakavaga liiga ranged, et te ei jääks ilma spontaansest palvest, millele Püha Vaim teid kutsub.

      • Palvetage vabadel perioodidel päevasel ajal. Aja, mille tavaliselt veedaksite söömisele, televiisori vaatamisele või mõnele muule harjumusele, saate nüüd veeta palves.
      • Tehke otsus alustada ja lõpetada oma päeva palveajaga.

   3. osa

   Täiendavad protseduurid paastu ajal

   1. Jälgige oma isiklikku hügieeni. Täieliku, pikendatud paastu ajal vabastab keha esimese kolme päeva jooksul palju toksiine.

      • Vannis või duši all iga päev, eriti esimestel päevadel.
      • Selle vältimiseks peske nendel päevadel hambaid sagedamini halb lõhn suust.

   2. Ärge asetage valusat välimust. Paastumine on teie ja Jumala vahelise intiimse isikliku osaduse aeg. Näidates teistele, kuidas te kannatate, tekitab inimestes segu haletsust ja imetlust. Mõlemad toidavad teie uhkust ja takistavad teid alandlikult Jumalale lähenemast.

      Jätkake vedelike joomist. Ilma veeta ei saa te olla kauem kui kolm päeva.

      • Võite hoiduda muudest jookidest, nagu mahlad või piim, kuid jooge vett kogu paastu ajal. Vastasel juhul võite põhjustada tõsist dehüdratsiooni, mis omakorda põhjustab tõsiseid probleeme tervisega.

   3. Jälgi oma emotsioone. Inimesed, kes hoiduvad toidust, kipuvad muutuma ärrituvaks. Sellest lähtuvalt võib eeldada, et kui sa üldse toidust hoidud, võid muutuda äärmiselt ärrituvaks. Jälgige oma emotsionaalset seisundit ja kui tunnete, et olete valmis esimese inimese kallale lööma, leidke eraldatud koht ja palvetage.

   4. Piirata jõulist tegevust. Regulaarsed jalutuskäigud on vastuvõetavad ja kasulikud, kuid üldiselt võtab paastumine teilt üsna palju energiat, seega peaksite endale võimalikult sageli puhkama.

      • Samuti tuleks vältida kõiki liikumisharjutusi.

- uuenemise, meeleparanduse ja rõõmu aeg. Rõõm pole lihavõtted, juubeldav, vaid vaikne ja esmapilgul märkamatu, aga samas kuidagi sügav. Võib-olla on põhjuseks see, et paastudes tahad sa taas eemalduda kõigest ebavajalikust, pealiskaudsest askeldamisest, mis sind igal argipäeval ümbritseb, ja leida oma tõelise mina.

Suur paast valmistab meid ette pidustuste võidukäiguks -. See on tõeline teekond. See on vaimu kevad. Ja see kevadine tee peaks meid viima selleni, et saame selle lõpuks vähemalt natukenegi paremaks kui alguses.

Mida saate teha, et paastu tõeliselt kogeda?

1. Söö lihtsalt. Enne kui ütleme midagi paastumise vaimse komponendi kohta, peame pöörama tähelepanu sellele, kuidas me sööme. Toiduerinevused on ju paastu ajal kõige märgatavad. Paastumise mõte ei ole loomse toidu söömisest hoidumine (toit iseenesest ei tee meid Jumalale lähedasemaks ega ka Temast kaugemale). Ometi oleme lihast ja luust olendid ning meie toitumise küsimus on äärmiselt oluline. Üldreegel: Sa pead sööma nii, et tunneksid end kergelt. Võid end koormata lahja toiduga. Ja ära jää toidust kinni. Vaevalt tasub kogu internetist gurmeeretsepte otsida. lihavabad toidud. Vähem aega ja tähelepanu toidu valmistamisele. Vähem raha, mida paastu ajal toidule kulutada. Sellega seoses mõelgem küsimusele, kui otstarbekas on osta näiteks delikatessi mereande, mis pole hartaga keelatud. Muide, mõne inimkategooria jaoks on toidus lõõgastumise määratlused vastuvõetavad: rasket tööd tegevatele patsientidele, rasedatele ja imetavatele naistele jne. Kuid selleks on parem konsulteerida ülestunnistajaga. Kui see pole mingil põhjusel võimalik, siis võtke vastutus enda eest. Samuti on teada, et "parem on alapaastuda kui ülepaastuda". Mõõdukus on kuldreegel.

2. Loobuge igasugusest sõltuvusest või kiindumusest. Paast on meie vabanemise aeg. Vabanemine sellest, mis meid orjastab. Sel ajal saame teha väike saavutus: loobuma hävitavast kiindumusest. Igaühel on oma. Sel ajal hoidub keegi täielikult alkoholist, keegi suitsetamisest ja keegi teleseriaalidest. Selliseid vägitegusid ei tasu teistelt nõuda, küll aga on hea ise proovida.

3. Palvetage regulaarselt. Paastumine ilma palveta ei ole üldse paastumine. Meil on mugav oma tavaline "mittepalve" linnaelu rütmi maha kirjutada, perekondlikud mured, probleemid jne. Kuid proovige paastu ajal hommikul ja õhtul vähemalt 10 minutit palveks vabastada. Võite lugeda tavalisi hommiku- ja õhtupalvusi või midagi muud, näiteks Psalterit, kuid paastu ajal peate nendele palvetele lisama veel ühe palve – Süürlase püha Efraimi lühikese ja mahuka palve, mis annab "tooni " nendeks nädalateks.

4. Lugege Pühakirja. Paastuajal loeb Kirik igapäevaste jumalateenistuste ajal kolme Vana Testamendi raamatut: Genesis, prohvet Jesaja ja Õpetussõnad. Samuti on paastu ajal vaga komme lugeda kõik neli evangeeliumi üksinda. Ilma Pühakirja tundmiseta on raske olla kristlane. Kui te pole lugenud kogu Vana ja Uus Testament- järgmise neljakümne päeva jooksul kaotatud aja tasa teha. Ja kui olete juba kogu Piibli selgeks saanud, siis ärge arvake, et sellest piisab: meie mälu omadus on selline, et kahjuks unustame palju. Proovige pühakirja regulaarselt lugeda, eelistatavalt iga päev, vaikses keskkonnas, kus saate keskenduda. On tore, kui võtate pärast lugemist aega, et loetu üle veidi järele mõelda ja mõelda, kuidas Pühakirja oma eluga seostada.

5. Osalege jumalateenistustel. Paastuaeg on jumalateenistuste rütmis eriline aeg. Aga seda on tunda, kui tuled templisse alles nädala keskel. Tõepoolest, laupäeviti ja pühapäeviti tehakse peaaegu samu jumalateenistusi nagu alati. Suure paastu eriline meeleolu, mida isa Alexander Schmemann nimetas "helgeks kurbuks", on tunda vaid igapäevaste jumalateenistuste vaikses ilus. Proovige tulla templisse vähemalt üks või kaks korda, et lugeda Kreeta Püha Andrease patukahetsuskaanonit. See kaanon, mis on pikim eksisteerinud aastal õigeusu kirik, mis on sündinud meeleparanduse sügavusest ja läbi imbunud lootusest Jumala isalikule armastusele, loetakse osade kaupa suure paastu esimesel nädalal esmaspäevast neljapäevani ja seejärel korratakse täismahus kolmapäeva õhtul viiendal nädalal. nädal. Lihtsalt on vaja vähemalt korra kogu paastuaja jooksul tulla ettepühitsetud kingituste liturgiale (see on imeline, kui leiate kiriku, kus seda õhtul serveeritakse) ja võtta armulaud, olles kogenud seda päeva kui väriseva ootuse aega. kohtumine Kristusega. Ja ülimalt oluline on olla kangekaelsepäevadel templis, alates suure neljapäeva õhtust. Aga see aeg on veel kaugel ja parem on sellest mõni teine ​​kord rääkida.

6. Puhasta oma meel segadust. Kas tasub teler täielikult välja lülitada, kehtestada moratoorium blogide, foorumite ja sotsiaalsed võrgustikud- igaüks otsustab ise. Kuid tegelikult on kasulik lugeda vähemalt üks hea raamat vaimne sisu. See võib olla raamat kiriku ajaloost, dogma põhitõdedest, selle tõlgendusest Piibel või midagi muud. Kuna õigeusu kirjanduse turg on tänapäeval täis väljaandeid, mis pole alati "vaimselt kvaliteetsed", tasub kirjanduse valikule läheneda väga hoolikalt. Võid lugeda ka midagi maailmaklassikast – sellest on samuti kasu, et meelt saginast eemal hoida.

7. Tee seda, mida oled juba ammu plaaninud. Määrake enda jaoks asi, mille peale olete pikka aega mõelnud, kuid pole seda teinud. Paastuaeg on positiivsuse aeg. Kõik piiravad meetmed (toidus, meelelahutuses jne) on olulised mitte iseenesest, vaid vahendina vabastamaks meie aega ja energiat peamiseks: kasvamiseks Kristuses. Ja kasvada Kristuses tähendab teha head. Armasta Jumalat, ligimest ja iseennast. Tasub valida vähemalt üks selline tegu, millest on hea mitte ainult teile, vaid ka teie naabritele. Enne paastumist kuulsime Kristuse sõnu: "Mida sa tegid ühele neist väikestest, seda sa tegid mulle." Pisut järele mõeldes avastate kindlasti, kui palju saab selle 40 päevaga ära teha. Koguge asjad sisse Lastekodu, valmistage oma vanematele õhtusööki, tehke midagi kasulikku maja heaks, tehke linnumaja, süvenege sellesse, milles teie lapsed elavad, lõpuks leiate kindlasti palju ideid.

Lisaks võite välja mõelda oma paastu "käsud". Need võivad olla erinevad, kuid peamine on püüda paastu tõsiselt võtta, oma teadvuse sügavaimal tasandil. Paastuaeg on ju aeg, mis nõuab meilt otsuste langetamist ja pidevaid pingutusi.