Wyznaczanie celów jako proces. Kluczowe zasady wyznaczania celów. Rozwiązywanie problemów

W procesie edukacyjnym nauczyciel musi uczestniczyć w wyznaczaniu celów różne poziomy. Istnieje wiele różnych celów i podejść do ich klasyfikacji.

Przede wszystkim są to ogólne, grupowe i indywidualne cele kształcenia. Cel wychowania jawi się jako cel ogólny, gdy wyraża cechy, które powinny kształtować się we wszystkich ludziach; jako grupa – dla osób, które uczestniczą we wspólnej grupie; jako jednostka, gdy zakłada się wychowanie indywidualnej osoby. Ważne jest, aby nauczyciele i uczniowie uczestniczyli w ustalaniu celów edukacji, a rodzice mieli możliwość wyrażenia swojej kolejności.

Wspólny cel może być nadany grupie z zewnątrz, może być wypracowany przez samą grupę lub uformowany w jedności zadania zewnętrznego i wewnętrznej inicjatywy grupy. Inaczej też może przebiegać definicja sposobów osiągania celów. Na podstawie materiałów z przeprowadzonych badań warunkowo wyróżniamy następujące rodzaje wyznaczania celów: „wolno-

noe”, „sztywne” i „zintegrowane”, łączące elementy dwóch pierwszych 1 .

Scharakteryzujmy krótko te typy.

Dzięki swobodnemu wyznaczaniu celów uczestnicy interakcji rozwijają się, projektują własne cele, opracowują plan działania w procesie komunikacji intelektualnej i wspólnych poszukiwań; przy trudnym cele i programy działania dla uczniów są ustalane z zewnątrz, następuje jedynie konkretyzacja zadań i ich dystrybucja w procesie interakcji. Swobodne wyznaczanie celów zapewnia różnorodne cele dotyczące treści dla jednostki i grupy. Cele te odzwierciedlają indywidualne potrzeby i możliwości każdego, kierują się indywidualnym samorozwojem. Przy ścisłym wyznaczaniu celów cele są tego samego typu, ale dla jednych mogą okazać się niedoceniane, dla innych - niedostępne, choć na zewnątrz mogą jednoczyć uczestników wspólne działania. Przy zintegrowanym wyznaczaniu celów, cele grupy mogą być wyznaczane z zewnątrz przez nauczyciela, lidera grupy, ale sposoby ich osiągnięcia. podział działań odbywa się w procesie wspólnych poszukiwań, z uwzględnieniem zainteresowań i potrzeb dzieci (patrz tabela 9).

Tabela 9 Charakterystyka rodzajów wyznaczania celów w grupie

	Bezpłatne ustalanie celów	Zintegrowane ustalanie celów	Sztywne wyznaczanie celów
	Szukaj wspólnych celów	Określenie celów	Określenie celów
	w trakcie wspólnego	nauczyciele,	nauczyciele,
	intelektualny	liderzy	liderzy
	Rozliczanie osiągnięć	Rozliczanie planowanych	Rozliczanie planowanych
	wyniki.	wyniki.	wyniki.
	orientacja na gotówkę	Skoncentruj się na motywach	Orientacja
	wymagania.	dług i osobiste	z motywów
		zainteresowania.
	Kolektyw	Kolektyw	Program działań
	rozwój programu	rozwój akcji	dany
	działania do wdrożenia	osiągnąć cel	nauczyciele.

Dla konkretnych grup i warunków ich działania realne są wszystkie rodzaje wyznaczania celów. Rodzaj wyznaczania celów zależy od

1 Lebiediew O.E. Teoretyczne podstawy stawiania celów pedagogicznych w systemie oświaty: Streszczenie pracy dyplomowej. dwa. dok. ped. Nauki. - SPb., 1992. - S. 28.

cechy stowarzyszenia: wiek, skład ilościowy i jakościowy grupy, czas trwania, sposób występowania, dostępność treści zajęć, a także umiejętności nauczycieli. Niewątpliwie najskuteczniejsze jest swobodne wyznaczanie celów.

We wszystkich grupach zorganizowanych w I etapie wspólny cel z reguły wyznaczają z zewnątrz nauczyciele, organizatorzy pracy. Jest podstawą do zjednoczenia uczniów w tej grupie. W ten sposób przed klasą stawia się ważny społecznie cel: organizację dyżuru szkolnego. Ale w tym przypadku możliwe jest również przejście od sztywnego do zintegrowanego, a następnie do swobodnego wyznaczania celów.

Będzie to zależało od tego, w jaki sposób sytuacje problemowe (sytuacje procesu twórczego) będą kreowane przez nauczycieli przy wyznaczaniu celów na kolejnych etapach organizacji dyżuru szkolnego. Ważne jest, aby w procesie wyznaczania celów każdy mógł odkryć osobisty sens działania w celu grupy. A to też zależy od tego, jak budowana jest interakcja między nauczycielami i uczniami w procesie wyznaczania celów: nie na zasadzie tłumienia, ale na zasadzie współpracy, partnerstwa między dorosłymi a dziećmi.

Na podstawie badań VV Gorshkovej można przedstawić proces wyznaczania celów jako interakcję międzyprzedmiotową, partnerską przy użyciu dwóch modeli 1 .

Pierwszy model: jeden partner na swoją prośbę wprowadza do swojego sposobu myślenia, przeżywania relacji, wartości drugiego, szuka „przyczółka” w jego osobowości, aby nawiązać z nim kontakt i rozwinąć w sobie gotowość do zrozumienia i akceptacji od on i w nim coś mu obcego.

Drugi model: jednostka stara się połączyć sposób myślenia, wartości, postawy innej jednostki, wyraża przekonanie, że partner ma ugruntowane osobiste postawy, stara się adekwatnie je zrozumieć i uczynić proces zaznajamiania się z wartościami swojego partnera sposobem na jego własny ruch, zmiana.

Wdrażanie tych modeli, koordynacja działań podmiotów w procesie wyznaczania celów jest możliwa, jeśli uczestnicy są zorientowani na uniwersalne wartości ludzkie i mają wysoką kulturę komunikacji.

1 Patrz: Granovskaya R. M. Bereznaya I. Ya. Intuicja i sztuczna inteligencja. L.: LSU, 1991.-s.21.

Cel jest podstawowym (definiującym) elementem działalność pedagogiczna. Celem edukacji jest mentalna, z góry ustalona idea wyniku. proces pedagogiczny, o cechach, stanie osobowości, która ma powstać.

Wyznaczanie celów w pedagogice to świadomy proces identyfikowania i wyznaczania celów i zadań działalności pedagogicznej.

Cele mogą mieć różną skalę i tworzyć system schodkowy: cele państwowe- cele indywidualne systemy edukacyjne i etapy edukacji - cele nauczania dla osobny temat lub wychowywanie dzieci w określonym wieku - celem osobnego tematu, lekcji lub wydarzenia edukacyjnego.

Można też wyodrębnić cel globalny lub idealny, konkretny cel historyczny i cel działalności nauczyciela, wychowawcy w specyficznych warunkach procesu pedagogicznego, cel osobisty.

Globalnym (idealnym) celem edukacji jest wykształcenie wszechstronnie rozwiniętej osobowości. Po raz pierwszy cel ten został sformułowany w dziełach myślicieli przeszłości (Arystotelesa, Konfucjusza itp.). Naukowe uzasadnienie tego celu powstało w XIX wieku. Potrzeba wszechstronnego rozwoju jest uzasadniona wysoki poziom wymagania techniczne Rozwój gospodarczy do cech osobistych; potrzeba rozwijania przez samego człowieka swoich skłonności do przetrwania w warunkach walki o byt w szybko zmieniającym się świecie.

W historii pedagogiki różne były podejścia do określenia istoty tego celu. Obecnie koncentruje się na wszechstronnym rozwoju skłonności dziecka, ujawnianiu jego zdolności twórczych, kształtowaniu cech znaczących społecznie i osobiście.

Konkretny cel historyczny to cel sformułowany z uwzględnieniem specyfiki scena historyczna rozwój społeczeństwa. Obecnie ma na celu kształtowanie odpowiedzialności cywilnej i samoświadomości prawnej; duchowość i kultura; inicjatywa, niezależność; tolerancja; zdolność do pomyślnej socjalizacji w społeczeństwie i aktywnej adaptacji do rynku pracy.

Cel działalności pedagoga określa wyznaczone cele, z uwzględnieniem cech charakterystycznych uczniów, osobiste doświadczenie i możliwości konkretnej instytucji edukacyjnej.

Osobisty (indywidualny) cel odzwierciedla potrzeby każdej osoby w samorozwoju.

Koncentrując się na potrzebach pedagogicznych społeczeństwa, potrzebach dziecka i jego rodziców, własnych możliwościach, nauczyciel organizuje wyznaczanie celów. Istnieje możliwość swobodnego, sztywnego i zintegrowanego wyznaczania celów. Przy bezpłatnej edukacji, wspólnym projekcie (nauczycieli i uczniów) organizowane jest ustalanie celów kształcenia. Z trudem - cel i program działania podaje uczniom nauczyciel. Z integracją - cele mogą być wyznaczane z zewnątrz przez nauczyciela, a program działań do ich osiągnięcia ustalany jest wspólnie.

Wyznaczanie celów w pedagogice obejmuje trzy główne elementy:

1) uzasadnienie i promocja celów;

2) określenie sposobów ich osiągnięcia;

3) prognozowanie oczekiwanego wyniku.

Na rozwój celów edukacyjnych wpływają następujące czynniki:

Potrzeby dzieci, rodziców, nauczycieli, instytucja edukacyjna, środowisko społeczne, społeczeństwo jako całość;

Uwarunkowania i warunki społeczno-gospodarcze placówki oświatowej;

Cechy zespołu studenckiego, indywidualne i cechy wieku studenci.

Źródłami wyznaczania celów są: pedagogiczna prośba społeczeństwa; dziecko; nauczyciel.

Wyznaczanie celów pedagogicznych obejmuje następujące kroki:

1) diagnostyka procesu edukacyjnego, analiza wyników dotychczasowych działań;

2) modelowanie przez nauczyciela celów i zadań edukacyjnych;

3) organizacja zbiorowego wyznaczania celów;

4) doprecyzowanie celów i zadań, dokonanie korekt, opracowanie programu działań pedagogicznych.

W naukach pedagogicznych wyznaczanie celów charakteryzuje się jako edukację trójskładnikową, która obejmuje:

a) uzasadnienie i wyznaczenie celów;

b) określenie sposobów ich osiągnięcia;

c) zaprojektowanie oczekiwanego rezultatu.

Wyznaczanie celów to proces ciągły. Nietożsamość celu i faktycznie osiągniętego rezultatu stają się podstawą do przemyślenia, powrotu do tego, czym był, poszukiwania niezrealizowanych szans z punktu widzenia wyniku i perspektyw rozwoju procesu pedagogicznego. Prowadzi to do ciągłego i niekończącego się wyznaczania celów.

Charakter wspólnego działania nauczycieli i uczniów, rodzaj ich interakcji (współpraca lub tłumienie) zależy od tego, jak realizowane jest wyznaczanie celów, kształtuje się pozycja dzieci i dorosłych, co przejawia się w dalszej pracy.

Wyznaczanie celów może zakończyć się sukcesem, jeśli zostanie przeprowadzone z uwzględnieniem następujących wymagań:

1) Diagnostyka tj. promocja, realizowanie i dostosowywanie celów w oparciu o ciągłe badanie potrzeb i możliwości uczestników procesu pedagogicznego, a także warunków pracy wychowawczej.

2) Rzeczywistość, czyli promocja i uzasadnienie celów z uwzględnieniem możliwości konkretnej sytuacji. Konieczne jest skorelowanie pożądanego celu, przewidywanych wyników z rzeczywistymi warunkami.

3) Ciągłość, co oznacza:

a) realizacja powiązań pomiędzy wszystkimi celami i zadaniami w procesie edukacyjnym (prywatnym i ogólnym, indywidualnym i grupowym itp.);

b) wyznaczenie i uzasadnienie celów na każdym etapie działalności pedagogicznej.

4) Identyfikacja celów, którą osiąga się poprzez włączenie w proces wyznaczania celów wszystkich uczestników działania.

5) Skupienie się na wyniku, „mierzenie” rezultatów osiągania celu, co jest możliwe, jeśli cele kształcenia są jasno, konkretnie określone.

Wyznaczanie celów obejmuje przydzielanie obiecujących, pośrednich celów (A.S. Makarenko określił te cele jako bliskie, średnio- i długoterminowe perspektywy), a także wyznaczanie zadań edukacyjnych jako sposobów ich osiągnięcia. W pedagogice zwyczajowo rozróżnia się właściwe zadania pedagogiczne (SPT) i funkcjonalne zadania pedagogiczne (FPZ). SPZ to zadania mające na celu zmianę ucznia, jego cechy osobiste(np. formowanie odpowiedzialności), a FPP to zadania odrębnego działania pedagogicznego (np. jednym z zadań prowadzenia dyskoteki szkolnej będzie nauczenie dzieci umiejętności organizowania czasu wolnego).

Należy zdefiniować zadania linia bazowa rozwój jednostki, zespołu; pamiętaj, aby wyrazić, co należy zmienić w osobowości, bądź diagnostyczny (ich wyniki można zweryfikować); konkretne, możliwe do osiągnięcia w zaplanowanym czasie.

W praktyce i psychologia ogólna kwestie wyznaczania celów są rozpatrywane bardzo różnie, w zależności od szkoły lub upodobań tego czy innego autora. Każdy jest inny i to, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie musi działać dla innej. Zazwyczaj systemy wyznaczania celów składają się z dość banalnych pytań o to, czego chcę lub czego nie chcę, niektóre generalnie odchodzą od wyznaczania celów i tworzą coś podobnego do wyznaczania celów i określania sensu życia, najbardziej poprawnego, z moich punktu widzenia jest rozważenie kilku sposobów wyznaczania celów i pracy z nimi, aby wybrać jeden dla siebie lub po prostu połączyć je tak, jak chcesz.

Przy ustalaniu celów, niezależnie od metody, ważne jest przestrzeganie kilku prostych zasad.

nazwij się pozytywnie

- dziel się pragnieniami i celami. Cel jest czymś zewnętrznym wobec osoby, stanem, do którego świadomie dąży. Cel podporządkowuje sobie i kształtuje pragnienia.

- skupić się na wielki cel, nie spryskuj małych. Idealnie, w każdym okresie życia człowiek powinien mieć jeden cel.

- staraj się przejść od celu „dla siebie” do celów „dla innych”. Wielkie rzeczy są robione dla innych ludzi.

Pomyśl o korzyściach płynących z osiągnięcia celu. Jeśli zdecydujesz, że jest więcej plusów niż minusów, przestań zwracać uwagę na negatywy. To niezbędna cena za sukces.

- czas spędzony na wyznaczaniu celów jest więcej niż opłacalny ze względu na minimalne straty wynikające z bezsensownego rzucania w różne strony.

Przyjrzymy się krok po kroku i przeanalizujemy trzy metody wyznaczania celów z różnych obszarów psychologii, a Ty możesz wypróbować je pojedynczo lub stworzyć własne.

Metoda 1

Ta metoda jest oferowana współczesna psychologia rozwinięty na styku kilku prądów. Do tej metody potrzebujesz długopisu i papieru.

1. Napisz listę tego, o czym marzysz, kim i kim chcesz zostać, gdzie mieszkać, co robić, co mieć. Centrum. I nie ograniczaj swojej wyobraźni, skracaj słowa. Narysuj to, jeśli chcesz.

2. Spójrz na tę listę i zdecyduj, która przyszłość w pytaniu: o bliskim lub odległym. W pierwszym przypadku pomyśl o perspektywie, w drugim zapisz najbliższą przyszłość.

3. Z listy wszystkiego, co napisałeś, wybierz cztery najważniejsze cele na ten rok, odpowiedz na pytanie, dlaczego są najważniejsze.

4. Przetestuj listę czterech celów głównych z zasadami planowania celów. Proszę poprawić, jeśli coś jest nie tak.

5. Teraz określ niezbędne zasoby do osiągnięcia tych celów: te, które są i te, które należy przyciągnąć (zasoby - wszystko, co jest potrzebne).

6. Teraz pomyśl o kilku przypadkach, kiedy czułeś, że odniosłeś sukces i jakie zasoby wykorzystałeś w tamtym czasie najefektywniej.

7. Napisz przynajmniej jedną stronę odpowiedzi na pytanie:

„Jaką osobą muszę być, aby osiągnąć te cele?”

8. Teraz napisz, co teraz powstrzymuje Cię przed osiągnięciem tych celów.

9. Zrób szkic szczegółowy plan osiągnięcie tych celów. Zacznij od końca (wynik) i zakończ na początku (pierwszy krok).

10. Zapisz nazwiska kilku osób, które już osiągnęły to, co chcesz osiągnąć. Co im pomogło? Wyobraź sobie, że każdy z nich daje jakąś radę - zapisz te wskazówki.

11. Opisz lub narysuj jeden ze swoich idealnych dni.

12. Opisz swoje idealne środowisko (miejsce, otoczenie, ludzie itp.).

13. Okresowo przeglądaj te zapisy, wprowadzaj zmiany, jeśli czujesz taką potrzebę.

Metoda 2

Metodę tę przedstawiła nam psychologia zarządzania, która identyfikuje 5 głównych obszarów życia człowieka.

— osobisty

– profesjonalny

- społeczne (środowisko, przyjaciele, status społeczny)

- duchowy (stan wewnętrzny, wiara, kultura)

- strefa zdrowia

1. Dlatego wyznaczając cele w każdej ze sfer, należy postawić sobie cel. Jednocześnie celem nie jest to, co robię (na przykład po to, by coś poprawić lub pogłębić), ale CO (lub czego dokładnie) chcę. A to „CO (lub co)” powinno mieć żywy obraz- im jaśniej, tym lepiej.

2. Następnie narysuj strzałkę jak na ryc. poniżej i wykonując kroki: „co mogę zrobić dla tego, czego chcę?” i wprowadź te kroki do tego rysunku. Im więcej takich kroków dostaniesz, tym lepiej - bo świetlana świetlana przyszłość na twoich oczach zamienia się w konkretną, szczegółową, już bardziej realną i namacalną.

Chodzi o to, że nadchodzi nowy dzień i rozumiesz, że masz teraz jeszcze jedną okazję - i musisz to zapisać.

4. A teraz najciekawsza rzecz - musimy zrobić wszystkie pięć rysunków dla każdego obszaru, porównać je i być zaskoczonym. Nie widziałem jeszcze innej reakcji u ludzi.

Jeden z przyjaciół psychologa powiedział, że ten Budda jest kimkolwiek, komu udaje się połączyć wszystko w jedno. może w tym pomóc.

Trzeba tylko liczyć się z tym, że nie jest to praca na jeden dzień, ale na wiele dni. Po czym następuje również okresowa korekta.

Metoda 3

Model wyznaczania celów w NLP opiera się na idei motywującego wyniku (dobrze zdefiniowanego celu). W przeciwieństwie do wielu szkół psychologicznych, które analizują przyczyny niepowodzeń, NLP pyta: „Czego chcesz?”

Warunki dla dobrze uformowanego celu

1. Cel jest sformułowany pozytywnie.

2. Cel jest pod twoją kontrolą.

3. Cel jest weryfikowalny w doświadczeniu sensorycznym.

4. Cel jest przyjazny dla środowiska, zachowuje oryginalne pozytywne efekty uboczne.

5. Cel jest we właściwym kontekście.

6. Cel zależy od dostępu do zasobów.

7. Możliwe przeszkody.

8. Znasz pierwsze kroki do osiągnięcia celu.

Teraz podzielmy tę metodę krok po kroku. Czasami przydaje się praca w tej technice z partnerem. Na moich treningach zawsze sugeruję, aby ludzie robili to w formie ćwiczenia z partnerem, który będzie ściśle przestrzegał struktury. Więc zacznijmy.

1. Cel jest sformułowany twierdząco, pozytywnie.

Czego chcesz, a nie czego nie chcesz.

Jeśli chcesz czegoś „nie” robić, zadaj sobie pytanie: „Co się stanie, gdy przestanę to robić? Czego chcę w zamian za to?

I bez ujemna cząstka"nie"

Na przykład jeden z uczestników mówi: nie chcę, żeby to było trudne. Następnie drugi uczestnik szuka odpowiedzi w formie pozytywnej twierdzącej, pytając go: „Jak by to było wtedy? Co się dzieje, gdy nie jest już ciężko? Jak będzie się nazywać?

Pamiętajcie, jeśli statek nie wie, dokąd płynąć, ani jeden wiatr nie będzie sprzyjający.

Uważaj na słowa oznaczające negację (nie, stop, nie to itp.) Negacja istnieje w języku, ale nie w doświadczeniu.

„Staraj się nie myśleć o żółtej małpie”. Co się dzieje? Kiedy badamy, co może pójść „nie tak”, bardzo przydatne jest bycie „dysydentem”. Ale jeśli postawimy sobie cel, powinno być tylko pozytywne stwierdzenie. Dla naszej podświadomości nie ma cząstki „nie”. Cel możemy osiągnąć tylko wtedy, gdy zbliżymy się do obrazu wizualnego. Pytania: „Czego chcesz?” zamiast „Czego nie chcesz?”.

2. Cel odnosi się do siebie, do bycia pod własną kontrolą.

Co zamierzasz zrobić? Co możesz zrobić osobiście? Co otrzymasz dla siebie w sobie? Skoncentruj się na tym, co możesz zrobić, abyś był odpowiedzialny za jego uruchomienie i utrzymanie. Nawet jeśli w deklaracji celu są inne osoby, możesz wybrać, jak się zachować.

Cel musi znajdować się w obszarze kontroli. Wynik musi być w zasadzie możliwy do osiągnięcia. Jeśli problem lub cel jest poza nami, nie otrzymamy rezultatu. Gdzie jest obszar, w którym możesz osiągnąć rezultaty? Przeformułuj problem, aby możliwe było osiągnięcie rezultatu. Procedura sprawdzania: „Jak mógłbyś osiągnąć ten cel?”, „Skąd wiesz, że go osiągasz?”, „Co zamierzasz zrobić, aby to osiągnąć?”. Test trafności i istotności: „Czy to pasuje do tego, czego chcesz?”.

3. Doświadczenie sensoryczne.

Skąd będziesz wiedzieć, że osiągnąłeś swój cel?

Co zobaczysz, usłyszysz, poczujesz w wyniku osiągnięcia celu? Zdefiniuj opisy sensoryczne lub prezentację behawioralną.

4. Ekologia – cel zachowuje oryginalne pozytywne spin-offy.

Jak wpłynie na Ciebie pożądany rezultat? Co stracisz? Co dostaniesz dodatkowo? Jakie będą konsekwencje osiągnięcia celu nie tylko dla mnie, ale także dla mojej rodziny, współpracowników; Czy będą problemy w domu, w rodzinie, w pracy? Sprawdź dokładnie, czy żadne korzyści z obecnego stanu nie znikną i nie zostaną uwzględnione.

5. Cel jest we właściwym kontekście.

Gdzie, kiedy, z kim iw jakim terminie chcesz to zrobić? Pamiętaj, aby zidentyfikować sytuacje, w których pożądane zachowanie jest odpowiednie, a dla których nie. Zidentyfikuj odpowiednie wskazówki kontekstowe (znaczniki sytuacji).

6. Cel zależy od dostępu do zasobów.

Czy są wszystkie zasoby, aby osiągnąć cel? Jakich zasobów potrzebujesz, aby osiągnąć swój cel? Jakie umiejętności, zdolności; pieniądze, czas itp. Czy możesz mieć do nich dostęp? Gdzie i jak znaleźć te zasoby? Jeśli nie, to „B” pomaga je znaleźć i pyta:

„Jakie może być rozwiązanie?”

"Gdybyś wiedział, co to może być?"

„Gdyby była osoba, która miałaby dostęp do zasobów, kto by wiedział, kto by reprezentował, to kim by on był i jak by to robił?”

7. Zbadaj możliwe przeszkody w osiągnięciu celu.

Co powstrzymuje Cię przed osiągnięciem celu? Zadaj sobie pytanie: „Dlaczego jeszcze nie osiągnąłem celu? Jakie może być rozwiązanie? Kto i co może pomóc? Gdybyś znał rozwiązanie, co by to było? Gdybyś wiedziała, co mogłoby pomóc, co by to było.

8. Znasz pierwsze kroki do osiągnięcia celu (dostosowania do przyszłości).

Jakie będą pierwsze kroki do osiągnięcia celu i od czego zaczniesz? Jakie są pierwsze kroki do osiągnięcia celu? 2-3 punkty. Sprawdź wszystkie konsekwencje osiągnięcia celu. Konieczne jest, aby nie naruszały Ogólny plan(cele krótko- i długoterminowe) osoby lub grupy.

Gdybyś wiedział, jakie mogą być pierwsze kroki?

Spróbuj sobie wyobrazić, że już osiągnąłeś cel, to znaczy, kiedy już osiągnąłeś cel i spoglądasz wstecz (dla tych, którzy mają „przeszłość jest za sobą”), w momencie rozpoczęcia, to jakie kroki będą (może być ) pierwszy?

Używając tych technik jako podstawy do osiągania celów, możesz dobrze wyznaczyć swoją przyszłość, a w połączeniu z dodatkowymi technikami pracy z celami, możesz odkryć coś więcej niż tylko wyznaczanie i osiąganie celów.

Dodatkowe techniki pracy z celami.

Nie zawsze powierzchowny „blichtr” daje nam możliwość zmiany czegoś lub zajrzenia w głąb siebie, aby naprawdę dążyć do naszych celów i marzeń, dlatego od tysięcy lat ludzie wymyślają i tworzą metody odkrywania swoich głębszych celów i aspiracje. Następne trzy dodatkowa metoda również komplementarne i przecinające się.

metoda wyjątku.

Człowiek jest istotą szczególną, skrajnie odmienną w swoich przejawach. Stworzenie bardzo często leniwe, zwłaszcza gdy biegnie w złym kierunku. A ponad połowa ludzi nie wie, po co żyje, a raczej nie wie, do czego dąży, płynie tam, gdzie prowadzi ich życie. Ten piękny sposób Pomaga jeszcze lepiej zrozumieć siebie i swoje cele.

Do tej techniki ponownie potrzebujemy kartki i długopisu. Technika wykonywana jest przez kilka dni po 15-30 minut każdego dnia.

Zapisz na kartce wszystko, co chciałbyś osiągnąć w swoim życiu. Co najmniej 50 rzeczy lub koncepcji, a maksymalnie co najmniej 1000. Przeczytaj ponownie i pamiętaj o własnym biznesie.

Dokładnie dzień później wróć do arkusza i skreśl połowę. Jestem mniej zajęty.

Zroszony za dzień wrócimy do prześcieradła i wieczorem kolejną połowę, która wyda się mniej znacząca.

To ostatni dzień, w którym zostawiasz 5-10 pojęć lub rzeczy na liście.

To będą najważniejsze i najcenniejsze cele w Twoim życiu.

Metoda dwóch pytań dotyczących wody deszczowej

1. Przygotuj ołówek, notatnik lub dyktafon.

2. Zacznij od krótkiego relaksu.

3. Zadaj sobie pytanie: „Co się ze mną dzieje w ten moment(o czym myślę, co robię, co czuję, jak oddycham)?

4. Nie zmuszaj się, nie bądź wytrwały.

5. Napraw nadchodzące myśli, jeśli nie przeszkadzają.

6. Zadaj sobie następujące pytanie: „Czego teraz chcę?”

7. Powtórz to kilka razy z rzędu, coraz bardziej się rozluźniając.

Metoda Sankalpy

Sankalpa to technika jogi praktykowana w stanie relaksu lub tuż przed pójściem spać.

1. Jasno, zwięźle i co najważniejsze pozytywnie sformułuj pytanie, na które chciałbyś otrzymać odpowiedź.

2. Powtarzaj tę frazę wiele razy i wracaj do niej przy każdej okazji podczas relaksu.

3. W treści pytania nie podawaj konkretnych ram czasowych.

4. Nie powinieneś przeprowadzać rygorystycznej intelektualnej analizy rozwiązań, które zostały ujawnione lub które pojawiły się.

Wiele osób planuje swoją podróż do piłki nożnej lepiej niż karierę. Wynika to z faktu, że komuś łatwiej odejść, dla kogoś o wiele ciekawiej jest być w doskonałych stanach wewnętrznych w piłce nożnej niż w miejscu pracy. Dokładnie tak techniki wyznaczania celów i pozwalają stworzyć doskonałą motywację i doskonałą stany wewnętrzne od pójścia we właściwym kierunku, w pracy lub w domu, na wakacjach lub w rodzinie. W końcu techniki te są uniwersalne i nie ma potrzeby używania ich tylko do celów zawodowych lub zawodowych. Spróbuj wprowadzić to w relacje z innymi ludźmi, rekreację, sport, komunikację i inne dziedziny życia, a wynik cię zadowoli.

Artykuł do czasopisma „Psychology Today”,

Wyznaczenie właściwego celu nie jest łatwym zadaniem. Wyznaczanie celów to cała sekcja nauki, którą należy dokładnie przestudiować przed rozpoczęciem samego procesu. Nieprawidłowo podchodząc do wyznaczania zadań, w jakiejkolwiek działalności, możesz z góry skazać się na niepowodzenie.

W artykule skupimy się na takiej sekcji, jak pedagogiczne wyznaczanie celów. W końcu to nauczyciel najczęściej staje przed wyznaczaniem celów w klasie, a sukces zależy od tego, jak to zrobi. proces edukacyjny ogólnie.

Ogólna koncepcja wyznaczania celów

Wyznaczanie celów to podstawa nie tylko pedagogiki, ale także wszelkiej działalności. Jest to proces, w którym wybierane jest określone zadanie, przemyślana jest ścieżka i sposób podążania do jego realizacji. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę wszystkie niezbędne czynniki, które towarzyszą osobie, gdy zmierza we właściwym kierunku.

W działalności pedagogicznej wyznaczanie celów jest tym samym procesem, tyle że w przeciwieństwie do biznesu np. zadanie ma charakter edukacyjny. Mówiąc o celach, musisz zrozumieć, co mogą mieć. inny charakter, to znaczy w skali. W zależności od tego znamy następujące cele:

• skala państwowa;
• odrębna struktura lub osobny etap w edukacji;
• edukacja dla różnych kategorii wiekowych;
• podczas studiowania różnych dyscyplin;
• powstałe w trakcie szkolenia i umieszczone bezpośrednio przed nauką tematu itp.

Jak widać, zadania mogą różnić się nie tylko słownictwem, ale także podejściem.

Funkcje wyznaczania celów

Zrozumieliśmy już, że wyznaczanie celów to ważny krok w osiągnięciu sukcesu w każdej dziedzinie. Tak więc nazwane podejście w zarządzaniu jest nie mniej ważne niż wyznaczanie celów w pedagogice.

Znaleźć precyzyjna definicja funkcje tego procesu są trudne, ponieważ istnieje wiele różnych sformułowań. Ale wszyscy są zgodni co do jednego – podstawą pracy każdej firmy jest wyznaczanie celów. Ale samo w sobie nie może działać samodzielnie bez doprecyzowania mniejszych zadań kierowniczych.

Dlatego kolejną można nazwać funkcją planowania. A w zależności od roli, jaką cel odgrywa w zarządzaniu, możemy wyróżnić menedżerskie. Ten ostatni towarzyszy liderowi przez całą działalność i prowadzi do sukcesu.

Istnieją różne poglądy na definicję tego, czy wyznaczanie celów ma funkcję założycielską czy organizacyjną. Tutaj możemy powiedzieć, że oba są częściowo prawdziwe. W końcu zadania są definiowane zarówno na początku działania, jak i przez cały czas, aż do ich całościowej realizacji. Nie można więc podzielić tego procesu na różne obszary funkcjonalne. Przeplatają się i podążają za nami na wszystkich etapach pracy czy nauki.

Cel i wyznaczanie celów

Wróćmy jednak do pedagogiki. To właśnie ta dziedzina nas dzisiaj najbardziej interesuje. Ważne jest, aby nauczyciel wiedział, że ustalając zadanie, musi wziąć pod uwagę następujące etapy wyznaczania celów:

1. Nauczyciel dokładnie analizuje wyniki wcześniej wykonanych czynności.
2. Przeprowadzana jest diagnostyka całego procesu kształcenia i szkolenia.
3. Modelowane są zadania, które nauczyciel uważa za odpowiednie do tego ćwiczenia.
4. Przeprowadzane jest kompleksowe wyznaczanie celów z uwzględnieniem wszystkich wymagań zespołu i instytucji.
5. W zależności od wszystkich czynników wprowadzane są poprawki do oryginalnej wersji, wyprowadzane są bardziej precyzyjne sformułowania.
6. Opracowywany jest program konkretnych działań.

Po przejściu wszystkich tych etapów nauczyciel może bezpiecznie przystąpić do zajęć, oczekując pozytywnych wyników.

Cele globalne

Nauczyciel ustalając zadanie musi brać pod uwagę nie tylko osobiste, ale i globalne okoliczności. Planowanie i wyznaczanie celów to nierozłączne procesy, a określając nasze intencje, jednocześnie planujemy drogę do ich osiągnięcia.

Cel globalny w proces edukacyjny- stworzyć osobowość wszechstronny rozwój. Nawet w starożytności naukowcy wywnioskowali to idealne sformułowanie. Taka osoba powinna być w stanie rozwinąć wszystkie swoje cnoty i pozytywne cechy aby przetrwać w świecie, który szybko się zmieniał i wymagał od człowieka coraz większych umiejętności. Jak świat się zmienił, tak samo sformułowanie globalny cel. Na tym etapie nacisk kładziony jest na Umiejętności twórcze osobowości i korzyści, jakie może przynieść społeczeństwu.

Cele historyczne

Ta skala celów jest węższa i odnosi się do określonego etapu rozwoju społeczeństwa. Funkcje są tutaj brane pod uwagę wydarzenia historyczne na ten moment, znaczenie pewnych cech na określonym etapie rozwoju państwa. To tutaj brane są pod uwagę takie czynniki edukacji:

• aspekt duchowy;
• rozwój poczucia odpowiedzialności wobec państwa;
• aspekt prawny;
• rozwój kulturowy,
• tolerancyjna postawa wobec innych;
• zdolność do adaptacji zarówno w każdym społeczeństwie, jak i na polu pracy.

Wszystkie te aspekty są wyrażane w wyznaczaniu celów, ale jest to już robione z uwzględnieniem konkretnej sytuacji i działań.

Cele indywidualne

Wyznaczanie celów w klasie jest już węższym rozważaniem tego procesu. Indywidualne podejście wyraża potrzeby, które są specyficzne dla poszczególnych osób oraz różnych dyscyplin i tematów. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki (w tym sytuację rodzinną dzieci), a także analizując możliwości wszystkich uczestników zajęć, nauczyciel wyznacza już konkretne cele. Podejście tutaj może być również inne:

• swobodny styl – cele ustalane są wspólnie, po dyskusji i akceptacji przez wszystkich;
• twardy styl – cel stawiany jest konkretnie przez nauczyciela na oczach uczniów, z góry ustalony i zaplanowany;
• styl zintegrowany – cel jest ustalany przez nauczyciela samodzielnie, a sposoby realizacji i metody rozwiązania omawiane są wspólnie z uczniami.

Wybór stylu zależy od sytuacji, kategorii wiekowej uczniów i ich możliwości, a także od specyfiki dyscypliny.

Ważne czynniki

Na proces wyznaczania celów wpływa wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę. Jeśli jeden z nich zostanie pozostawiony bez opieki, istnieje szansa, że ​​nie uzyskasz pożądanych rezultatów. Tak więc przy ustalaniu zadań nauczyciel musi:

• uwzględniać indywidualne wymagania dziecka, nauczyciela, szkoły lub innej instytucji edukacyjnej, otaczającego społeczeństwa i społeczeństwa, w którym żyją uczestnicy procesu;
• badać cechy rozwoju gospodarczego w chwili obecnej, a także wszystkie okoliczności, które istnieją w instytucji;
• analizować czynnik wieku uczniów, ich możliwości, a także atmosferę w zespole.

Zawsze musisz pamiętać o najważniejszym: musisz przejść od najmniejszego do największego. Oznacza to, że najważniejszą rzeczą w tym procesie jest jednostka, osobowość.

Komponenty wyznaczania celów

Po dokonaniu analizy wszystkiego, co wiąże się z wyznaczaniem celów, można wyciągnąć pewien wniosek na temat składowych tego procesu. Główne i główne elementy wyznaczania celów to:

1. Wstępne uzasadnienie, a następnie bezpośrednie sformułowanie problemu.
2. Określenie metod, za pomocą których zostanie to osiągnięte i przeprowadzone.
3. Przedwczesne przewidywanie wyników, których oczekuje nauczyciel.

Cokolwiek można powiedzieć, ale te trzy elementy muszą zostać spełnione, ponieważ człowiek musi wyraźnie widzieć nie tylko cel, ale także sposób, w jaki osiągnie wynik i co otrzyma, gdy go osiągnie. Jest to bardzo ważne i uważane za fundamentalne w tej dziedzinie działalności. To rodzaj motywacji zarówno dla nauczyciela, jak i uczniów.

Wymagania dotyczące wyznaczania celów

Jak już zrozumiałeś, działanie wyznaczania celów obejmuje wiele różnych czynników. Cały proces nauki polega na ciągłym ustalaniu zadań. Jedno zadanie jest zrealizowane, drugie ustalone i dzieje się to przez cały czas trwania procesu uczenia się. A wszystko to dzieje się w ścisłej relacji między zespołem uczniowskim, nauczycielami i szkołą. Aby to się udało, musisz wiedzieć, że wyznaczanie celów powinno odbywać się z uwzględnieniem określonych wymagań:

1. Diagnostyka szans, oznacza to, że nauczyciel powinien wyznaczać cele dopiero po dokładnym przestudiowaniu wszystkich elementów i niezbędnych czynników.
2. Realne cele, czyli wyznaczanie takich zadań, które można realistycznie osiągnąć w konkretnych działaniach z określonymi osobami. W ostatnie czasy wiele uwagi poświęca się temu indywidualne podejście w szkoleniu odgrywa właśnie tę rolę - uwzględnia możliwości każdego uczestnika. Możesz ustawić zadanie dla jednej grupy uczniów, które jest dla nich realne, ale jednocześnie dla innych dzieci będzie to zbyt trudne, to znaczy, że musisz podejść do tego inaczej.
3. Cele muszą następować po sobie, co oznacza ciągłe łączenie różnych ścieżek i zadań w procesie szkolenia i edukacji. Nie możesz umieścić sprzecznych opcji na tym samym etapie, nie doprowadzi to do sukcesu. Również, jeśli jest ustawiony wielki cel, następnie trzeba go podzielić na podcele i każdorazowo motywować uczniów do pokonania kolejnego etapu.
4. Zadania powinny być jasne i wyartykułowane dla każdego uczestnika procesu, muszą być identyfikowane za każdym razem, gdy się zmieniają.
5. Analiza wyniku (pozytywnego lub negatywnego) jest obowiązkowa, ale należy to zrobić, aby odpowiednio zaplanować działania w przyszłości.

Wszystkie te wymagania nie są czymś specjalnym ani nowym i są dobrze znane każdemu nauczycielowi. Ważne jest, aby nie tylko zostały zapamiętane, ale również wzięte pod uwagę podczas inscenizacji.

Schemat wyznaczania celów

Aby poprawnie zrozumieć i pamiętać, że wyznaczanie celów jest procesem wieloczynnikowym, przedstawimy Ci diagram, na którym staraliśmy się podsumować wszystkie potrzeby, a także czynniki i uwarunkowania, które mają na nie wpływ w edukacji i szkoleniach.

Wniosek

Na koniec podsumujemy wszystko, co omówiliśmy w artykule. Tak więc wyznaczanie celów jest integralną częścią procesu edukacyjnego. Aby odnieść sukces, nauczyciel musi nie tylko ślepo wyznaczać zadania i je wypełniać, bez względu na wszystko. Należy wziąć pod uwagę wszystkie składniki, warunki, czynniki, a także indywidualne cechy uczniów.

W zależności od wydarzeń historycznych, etap rozwoju społeczeństwa, warunki ekonomiczne budowany jest łańcuch dużych, małych i pośrednich celów. Aby zawsze poprawnie wyznaczać cele, nauczyciel musi regularnie angażować się w introspekcję, doskonalić swoje umiejętności dydaktyczne, a także ściśle współdziałać zarówno z zespołem uczniowskim, jak i całą strukturą edukacyjną.

I wreszcie, aby odnieść sukces w całym tym procesie, potrzebne jest niezwykle zintegrowane podejście, a w diagnozie konieczne jest uwzględnienie nie tylko działań uczniów, ale także ich własnych możliwości.

Jak wiecie, każde ludzkie działanie jest bezpośrednio związane z faktem, że poświęca mu określoną ilość czasu na jego ukończenie. A jeśli informacje z pierwszej lekcji nauczą Cię określać i ustalać koszty czasu oraz rozumieć strukturę dystrybucji tymczasowego zasobu, to wiedza, którą stąd otrzymasz, pomoże Ci nauczyć się oddzielać to, co musisz wydać Twój czas od tego, czego nie potrzebujesz.

Tutaj porozmawiamy o procesie wyznaczania celów: nauczysz się określać swoje prawdziwe cele i zadania drugorzędne, co oznacza, że ​​będziesz w stanie zrobić to, co pozwoli Ci wyeliminować marnowanie czasu, a nawet minimalny wysiłek przyniesie Ci maksymalne rezultaty .

Pojęcie wyznaczania celów

Po przeanalizowaniu własnego spędzania czasu, podstawowym pytaniem staje się pytanie „Jak zmienić obecną sytuację?” Trudno to zrobić bez zastanowienia, bo jeśli poświęciliśmy na coś swój czas, to znaczy, że w tym momencie przedstawiliśmy tę sprawę jako ważną, niezbędną – a co z takim pomysłem zrobić nie zawsze jest jasne.

Uczenie się podejmowania decyzji o konieczności jakiegokolwiek biznesu oznacza skorelowanie jego możliwego wyniku z tym, co naprawdę chcesz osiągnąć, tj. z twoim celem. Wikipedia definiuje cel w następujący sposób:

Cel- idealny lub rzeczywisty obiekt świadomej lub nieświadomej aspiracji podmiotu; efekt końcowy, do którego proces jest celowo skierowany.

Inna definicja mówi, że cel jest mentalnym modelem pożądanego wyniku, idealny obraz przyszły. Jeśli wiemy, co chcemy dzięki temu osiągnąć, znacznie łatwiej jest odrzucić zbędne rzeczy z codziennych czynności – wystarczy zadać sobie pytanie „czy to pomoże mi osiągnąć mój cel?”. Dobrze zdefiniowany cel motywuje, porządkuje myśli, upraszcza decyzje i ostatecznie prowadzi do znacznego wzrostu efektywności.

Jak upewnić się, że cel jest dobrze postawiony? Należy pamiętać, że nigdy nie pojawia się samoistnie, ale jest wynikiem procesu wyznaczania celów – świadomych lub nie. Wyznaczanie celów można zdefiniować w następujący sposób: jest to proces wyboru jednego lub więcej celów z ustaleniem dla nich pewnych wymagań (na przykład parametrów odchylenia).

Strukturę psychologiczną każdej czynności można przedstawić za pomocą następującego diagramu:

Jak widać z przedstawionego schematu, proces wyznaczania celów i wykonywania dowolnego zadania może być świadomy lub nieświadomy. Spróbujmy dowiedzieć się dokładnie, jak wpływa to na Twoją produktywność.

W sercu każdego ludzka aktywność istnieje pewna potrzeba, problem lub szansa, która opiera się na pewnym fundamencie wartości życiowe(meta-cele) osobowość. Potrzeby i problemy mogą nie zostać rozpoznane, a szanse muszą być najpierw zauważone. Wszystkie one prowadzą do pojawienia się pewnego motywu – wbrew powszechnej definicji („motyw to świadoma potrzeba”), niekoniecznie jest on realizowany przez człowieka. Słownictwo psycholog praktyczny daje następującą cechę: „Motyw ujawnia się podmiotowi w postaci określonych doświadczeń, charakterystycznych lub pozytywne emocje z oczekiwaniem osiągnięcia tego przedmiotu lub negatywnym, związanym z niekompletnością tego przepisu. Jednak aby zrozumieć motyw, to znaczy włączyć te doświadczenia do kulturowo zdeterminowanego systemu kategorycznego, wymagana jest specjalna praca. Osobno możemy mówić o istnieniu motywacji – świadomych argumentów na rzecz konkretnego motywu.

O wyznaczaniu celów jako takim można mówić, gdy człowiek konkretnie stara się zrealizować swój cel, analizując swoje potrzeby, problemy lub możliwości, a następnie przedstawiając idealny obraz pożądanej przyszłości. W takim przypadku uruchamiany jest wówczas proces planowania osiągnięcia celu, a także konkretnych działań.

Powyższy rysunek wyraźnie pokazuje, że brak świadomego celu prowadzi do braku etapu planowania, odpowiednio poszukiwanie zasobów do osiągnięcia ukrytego celu i odpowiednie działania są wykonywane chaotycznie. Oczywiście proces ten nie pozwala w żaden sposób kontrolować efektu końcowego, a wysiłek włożony w ten sposób pójdzie na marne.

Naszym zadaniem jest umożliwienie zarządzania tym procesem, co oznacza zbadanie możliwych sposobów wyznaczania celów.

Ćwiczenie 2.1

Z proponowanej listy wybierz od 5 do 7 kluczowych wartości w Twoim życiu. Jeśli proponowana lista nie wystarczy, wymyśl własną.

Ćwiczenie 2.2

Zrób hierarchię swoich wartości. Zastanów się, które z nich mogą ze sobą kolidować i jak to rozwiążesz.

Metody wyznaczania celów

Istnieją następujące główne metody wyznaczania celów:

Najczęstsze jest intuicyjne wyszukiwanie celu. Algorytm działań w tym przypadku jest niezwykle jasny: musisz zwracać uwagę na własne pomysły i domysły, czekając na wgląd. Można założyć, że to jedyny sposób wyznaczanie celów, które jest „automatycznie” wbudowane w każdą osobę. Dzieje się tak, ponieważ intuicyjne cele kształtują się na podstawie dotychczasowych doświadczeń, wiedzy i umiejętności człowieka, a ich „manifestacja” oznacza przejście nieświadomej potrzeby (problemu) w świadomy motyw działania, który rozpoczyna proces wyznaczania celów .

„Wynalezienie” celów to proces „eksperymentalny” polegający na próbnym osiągnięciu możliwego celu w najbliższej przyszłości i/lub w zmniejszonej skali. Na przykład dzieje się tak, gdy bierzesz ważna decyzja(„znajdź hobby według własnych upodobań”), ale nie wiesz, jak je konkretnie wdrożyć. W takim przypadku możesz spróbować scrapbookingu, filatelistyki, haftu lub bardziej egzotycznych opcji, aż znajdziesz swoje. Jednocześnie Twoim celem może być zaangażowanie się w tego typu hobby przez jakiś czas (na przykład miesiąc), a następnie podsumowujesz i wybierasz to, co jest Ci bliższe.

Metoda „obliczenia” celu działa zgodnie z następującym algorytmem. Zaraz po uświadomieniu sobie kluczowego motywu („chcę mieć samochód”) należy w kolumnach w tabeli wypisać wszystkie prowadzące do tego cele. Musisz zrozumieć, że cele mogą być różne - „zarobić pieniądze na zakup samochodu osobistego”, „błagać o samochód od męża”, „wygrać samochód na loterii”, a nawet „ukraść sąsiadowi na podwórku” (żartuję). Dalej, jako wiersze, należy wypisać jakościowe i kryteria ilościowe, które znacząco wpływają na wynik osiągnięcia celu. Następnie wystarczy ocenić wymyślone przez siebie cele, wybierając najlepsza opcja w każdym wierszu i zsumowanie wskaźników końcowych (patrz przykład poniżej).

Tak więc wynikiem naszych obliczeń jest cel „wyproszenia samochodu od męża”. W związku z tym staje się jasne, jak osiągnąć ten cel. Nie sposób jednak nie zauważyć masywności Ta metoda, złożoność wyboru i oceny kryteriów itp. Ponadto, jak zauważa S.I. Kalinin, „próby” wyboru pana młodego według Gogola, stawianie nosa Iwanowi Iwanowiczowi w twarz Piotra Pietrowicza, są najprawdopodobniej skazane na niepowodzenie. Może jednak będziesz miał szczęście?

Wreszcie metoda „wybór i recepta”. Metoda ta implikuje, że mamy już określoną liczbę celów wyznaczonych przez kogoś, a wystarczy wybrać jeden z nich jako własny i „przepisać” sobie jego realizację. W istocie jest to sposób na naśladowanie kogoś i próba działania według znanego już algorytmu. Przykładem takiej sytuacji może być wyznaczanie celów. młody człowiek, po ukończeniu szkoły: matka chce, żeby jej syn został pisarzem, ojciec chce widzieć w nim prawnika, a dziadkowie widzą w swoim wnuku obiecującego metalurga. Nie chcąc wybierać lub nie mając takiej możliwości, młody człowiek zawsze może wybrać jeden z celów „przygotowanych” mu przez bliskich i dążyć do jego osiągnięcia – tak jakby cel ten został przez niego wybrany. Należy zauważyć, że to wystarczy dobry sposób, choć nie jest odpowiedni dla wszystkich (można przywołać film „Route 60”, w którym ojciec odczytuje głównemu bohaterowi karierę prawnika, ale ostatecznie bohater odrzuca cel narzucony mu przez jego ojciec).

Na notatki. W niektórych przypadkach początkowo wyznaczony cel może okazać się powierzchowny. Psychologowie często określają wielowarstwowy cel, a także zauważają liczne nieścisłości w sformułowaniach, które odbiegają od tego, co jest naprawdę pożądane. Aby uzyskać naprawdę dobrze sformułowany cel, musisz sprecyzować jego treść. Tak więc w powyższym przykładzie („Chcę mieć samochód”) może być coś więcej niż tylko chęć zakupu pojazd- na przykład chęć poprawienia swojego statusu, zademonstrowania innym własnej niezależności, sposób na łączenie interesów pewnej grupy ludzi i innych. Świadomość ukrytego motywu może pomóc w osiągnięciu prawdziwego celu, zwiększając poziom zrozumienia siebie i zapewniając lepsze zaspokojenie pierwotnej potrzeby.

Metody wyznaczania celów

3.1. MĄDRY

Ale nie zapominaj, że cel powinien być jak najdokładniejszy, nie tylko pod względem twojego wewnętrznego postrzegania tego, czego chcesz. Koniecznie trzeba wyobrazić sobie sposoby osiągnięcia celu, używać do tego bardzo konkretnych narzędzi w planowaniu i szukać konkretnych zasobów, a co najważniejsze mieć czas, żeby to zrobić na czas (wciąż mówimy o zarządzaniu czasem, prawda?). Dlatego powstał system wyznaczania celów SMART. Swoją nazwę zawdzięcza mnemonicznej regule, która łączy pierwsze litery angielskiej nazwy kryteriów jakości celu. Wśród nich są następujące:

• Konkretny (konkretny) – cel musi być konkretny, tj. powinien wskazywać, co dokładnie należy osiągnąć;
• Mierzalny - zawiera wskazanie sposobu pomiaru wyniku. Jeśli cel jest ilościowy, konieczne jest wskazanie wartości docelowej („sprzedaż o 5% większa”, „kup iPhone'a 5S za mniej niż 15 000 rubli” itp.), jeśli jest jakościowa, ustal standard („samochód nie gorszy od klasy S”, „ten sam zegarek co Staś Michajłow”);
• Osiągalny (osiągalny) – cel musi być realistyczny; ponadto mechanizm osiągnięcia tego musi być jasny i musi być realny;
• Odpowiednie (odpowiednie, aktualne) - należy zrozumieć, że spełnienie celu jest istotne i naprawdę konieczne do osiągnięcia pożądanego;
• Terminowy (ograniczony w czasie) – cel musi mieć jasno określone terminy jego osiągnięcia.

Możesz przeczytać więcej o wyznaczaniu celów SMART w.

Algorytm wyznaczania celów SMART wygląda tak:

1. maksymalne doprecyzowanie wyników (S);
2. uzasadnienie celu, jeśli jest to konieczne, istotne (R);
3. prognozowanie i ocena stopnia realizacji celu (A);
4. wybór kryteriów oceny celu i wskaźników docelowych (M);
5. dla najbardziej dopracowanego celu wybierany jest termin (T).

Ćwiczenie 2.3 autorstwa Briana Tracy

Weź kartkę papieru i napisz dziesięć goli Następny rok jakby zostały już zrealizowane (na przykład „Kupiłem sobie nowe Ferrari 458 Italia w butiku na Tretyakovskiy proezd”), a następnie wybierz to, które bardzo zmieni twoje życie. Zakreśl go, a następnie napisz na osobnym arkuszu i pracuj zgodnie z kryteriami SMART.

Ćwiczenie 2.4

Twoim zdaniem, do jakiej metody wyznaczania celów (patrz akapit 2 lekcji) odnosi się przykład z poprzedniego ćwiczenia? Czemu?

3.2. Metoda projektu wyznaczania celów przez G. Archangelsky

Pomimo oczywistych zalet technologii SMART, jest ona skuteczna tylko wtedy, gdy znane są początkowe warunki stawiania celu, a podmiot wyznaczania celów ma świadome zrozumienie pożądanego obrazu przyszłości. Wręcz przeciwnie, w życiu często dochodzi do sytuacji, w której odpowiedni cel nie został jeszcze znaleziony, a warunki początkowe szybko się zmieniają. Następnie możemy wyróżnić następujące etapy technologii projektu metody wyznaczania celów:

• określenie abstrakcyjnego poziomu („ramy”) przyszłego celu poprzez:
  - doprecyzowanie systemu wartości poprzez podkreślenie konkretnych wartości (meta-cele);
  - identyfikowanie kluczowych obszarów życia, na które rozciąga się ich wpływ;
  - wyjaśnienie zasad, które określają charakter tego wpływu.
• określony jest cel, aby nie zaprzeczyć wartościom i zasadom istniejącym w tej sferze życia; zapewnienie zgodności z wartościami;
• planowanie pod kątem określonego poziomu realizacji celów: bieżące sprawy sprawdzane są pod kątem zgodności z metacelami (w przeciwieństwie do podejścia SMART, gdy pierwotny cel jest rozłożony na osobne zadania);
• określenie skali czasowej, w jakiej planowane jest osiągnięcie celu – „za tydzień”, „w tym roku” itp. (w przeciwieństwie do dokładnych harmonogramów SMART);
• podział spraw na „trudne” (związane z pewne daty i czasu) oraz „miękkich” (planowanych w skali czasowej i uwzględniających system kontekstów);
• wszystkie przypadki są rozłożone według obszarów uwagi - strategicznego, operacyjnego i taktycznego (odpowiadają one skalom czasowym rocznym, tygodniowym i jednodniowym).

Na notatki. Więcej o systemie G. Archangielskiego można przeczytać w jego książce.

3.3. Metoda "cele - wartości"

Wiedząc o swoich meta-celach (patrz ćwiczenie 2.1), stwórz tabelę korelacji celów i wartości:

Jeśli na podstawie wyników wypełniania tabeli budujesz cele w kolejności malejącej od końcowego wyniku, możesz określić, który z nich w największym stopniu przyczynia się do realizacji Twoich metacelów.

Ćwiczenie 2.5

Jaką metodą wyznaczania celów jest metoda wartości celów?

Wyznaczanie celów to najważniejszy, ale nie jedyny etap zarządzania czasem poprzedzający faktyczną realizację spraw, ich realizację. Następny kamień milowy jest planowanie, które omówimy na trzeciej lekcji.

Sprawdź swoją wiedzę

Jeśli chcesz sprawdzić swoją wiedzę na temat tej lekcji, możesz przystąpić do krótkiego testu składającego się z kilku pytań. Tylko 1 opcja może być poprawna dla każdego pytania. Po wybraniu jednej z opcji system automatycznie przechodzi do kolejnego pytania. Na otrzymywane punkty wpływa poprawność odpowiedzi i czas spędzony na zdaniu. Należy pamiętać, że pytania są za każdym razem inne, a opcje są przetasowane.