Kako brzo naučiti lijepo govoriti: najbolji savjeti za javno govorenje svih vremena. Savjeti za pozorišni studio: kako naučiti govoriti jasno i razgovijetno
Zapravo, situacija nije tako loša kao što se na prvi pogled čini. Svaki problem se uvijek može riješiti pokazivanjem određene doze upornosti. Slično, sa sposobnošću brzog govora - ako možete sebe natjerati da neprestano vježbate svoj govor uz pomoć posebne vježbe, rezultat neće dugo čekati.
Za nekoga ko razmišlja o tome kako da nauči kako brzo govoriti, morate savladati dva glavna načina obuke.
Prvi od ovih načina - takozvani artikulacione gimnastike. Uz njegovu pomoć možete razvijaju mišiće jezika i usana, jer ćete im izvođenjem vježbi dati veliko opterećenje.
Vježba 1.
Isplazite jezik i pokažite ga svom dvojniku u ogledalu. Pokušajte prvo vrhom dohvatiti vrh nosa. Nakon toga pokušajte posegnuti za bradom. U početku ne biste trebali očekivati da će vam ova vježba uspjeti. Ali ako to radite redovno, sigurno ćete moći postići svoj cilj.
Vježba 2.
Druga vježba je osmeh. Pokušajte da se osmehnete što je moguće šire, bukvalno "od uva do uha", ili "na svih trideset dva". Ponavljajte ovu vježbu dok ne osjetite da su vam usne umorne.
Vježba 3
Pokušajte umotati jezik u tanku cijev. Čak i ako ne uspijete, nemojte prestati pokušavati. Prije ili kasnije, sigurno ćete uspjeti u "tubi", a jezik će dobiti obuku koja mu je potrebna.
Vježba 4
U ovoj vježbi, "cijev" mora biti prikazana uz pomoć usana. Ako ne znate kako bi trebala izgledati, sjetite se kako sklapate usne kada se redovno ljubite. Presavijte usne na isti način, pokušajte da ih istegnete što je više moguće i pokušajte, bez lomljenja "cevčica", da ih prvo pomerate u različitim smerovima, a kada se ispostavi lako, počnite da pravite kružne pokrete cevčicom u smeru kazaljke na satu. i protiv toga.
Vježba 5
Peta vježba je možda najzanimljivija, jer se sastoji u tome da sami sebi pravite smiješne face ispred ogledala. Ne samo da ćete se razveseliti, već ćete opteretiti i mišiće usta.
Drugi način kako brzo naučiti govoriti časovi okretanja jezika.
Započinjanje nastave sa okretanjem jezika - izgovarajte ih polako. Prvo, potrebno je fokusirati se ne na brzinu njihovog izgovora, već na kvalitetu. Tek nakon što možete jasno i bez grešaka izgovoriti odabrane zverkalice, možete postepeno povećavati tempo njihovog izgovora. Nego sa više brzine moći ćete da izgovorite twisters - to bolje.
U LAKIM UZORACIMA I UGODNIM JE RAZRAĐEN SAMO PAR SLOŽENIH ZVUKA. Uglavnom se radi o dječjim vrtačama jezika. Ako ih izgovarate lako, možete prijeći na COMPLEX PATTERNS.
SIMPLE PATTERS
U složenim vrtačima jezika razrađuju se tri ili više zvukova. Ili dva, ali njihova kombinacija je vrlo teška.
COMPLEX PATTERNS
Ako iznenada primijetite da već duže vrijeme pokušavate savladati bilo koju vrtalicu jezika, ali ne uspijevate, to je signal da trebate posvetiti više pažnje artikulatornoj gimnastici.
Zasebno, treba reći da ako razmišljate o tome kako brzo naučiti govoriti, morat ćete poraditi i na popunjavanju vokabulara. To će vam pomoći da pravilno i brzo odaberete Prave reči u svakoj konkretnoj situaciji i istovremeno se osjećati ugodno i samouvjereno.
Na pregovore o zaposlenju došla je lijepa i moderno obučena djevojka. Bila je toliko spektakularna da su mnogi kandidati koji su čekali poziv menadžeru izgubili duh, bili su sigurni da gube od ove dame. Međutim, ona nije dobila posao, jer joj je posao bio jako loš. vokabular da nije mogla ni jasno da objasni kako je saznala za konkurs i šta je to privlači. U tom trenutku morala je da požali što nikada nije razmišljala kako da nauči lepo da govori, samo je znala da izgleda sjajno.
Da biste govorili jasno, potrebna vam je ispravna dikcija
Nije dovoljno izgledati dobro, to stvara samo prvi, prolazni utisak o osobi. Mnogo je važnije kako osoba izražava svoje misli. Riječima i sposobnošću da ih izgovorite možete se pravilno predstaviti, a za to morate znati kako da naučite kako lijepo govoriti. Prije svega, potrebno je pratiti dikciju, ona bi trebala biti jasna, a ne ostavljati utisak "kaše u ustima". Da biste razvili ispravnu artikulaciju, postoje vježbe, na primjer, neko vrijeme morate izgovarati slogove naglas: rli-rla-rlo-rle-rly-rle, izgovarati ga više puta zaredom, suglasnici ostaju, samo se samoglasnici mijenjaju, rli-rli-rli-rli ... i tako dalje sve samoglasnike.
Sve poznate zverkalice su odlična obuka, potrebno ih je prilično brzo govoriti naglas, a naglasak treba staviti na one koje su najlošije u izgovoru. Oni će vam svakako pomoći ako morate naučiti da govorite jasno. U srži prelep govor laži pravilno disanje, za ovo su napravljeni vježbe disanja. Uz njihovu pomoć će se formirati snaga i tembar govora, ublažit će mucanje i oklijevanje tokom razgovora. Poznata činjenicašto je više tihi glas privlačniji slušaocima od visokog, stoga se ne treba smijati kreštavo i oštro, podići ton u razgovoru, neugodno ga je čuti i takva osoba izaziva neprijateljstvo među sagovornicima.
Kompetentan govor je ključ uspjeha
Ako se završeci progutaju, riječi u rečenici u rodu, broju i padežu nisu dogovorene, treba razmisliti o tome kako naučiti kako pravilno i kompetentno govoriti. Prije svega, morate obratiti pažnju na takve nedostatke:
- Nedostaju samoglasnici: yapshla umjesto I go
- Udvojeni zvukovi: ljepota umjesto ljepote
- Propušteni zvuci: umjesto koliko lope
- Završetke treba jasno izgovarati, posebno prideve: mali, ne mali
Kompetentan govor sugerira da je osoba plemenita, dobro vaspitana, kulturna. A ovi kvaliteti nikada ne izlaze iz mode. Psiholog Albert Meyerabian je 1967. godine prošlog veka zaključio procenat "7-38-55". Iz ovoga proizilazi da se više od polovine, odnosno 55% informacija od osobe do osobe prenosi neverbalno, odnosno uz pomoć držanja, izraza lica, gestova i pogleda. Osoba prima 38% informacija paraverbalno, odnosno u obliku glasa i intonacije, a samo 7% ostaje za riječi. To pokazuje da je sposobnost pravilnog govora veoma važna, a ne samo reči utiču na sagovornika.
Naučiti govoriti tako da ljudi razumiju
Da biste to učinili, prije svega, trebate učiniti sljedeće:
Govorna komunikacija zauzima veliki udio u ljudski život, dakle, veoma se cijeni koliko lijepo i kompetentno osoba govori. Prvo morate jasno razumjeti kako se neke riječi i izrazi izgovaraju. "Obuci haljinu" reže uvo, a pravilo je jednostavno: obuci se, obuci Nadeždu. Takođe je ispravno reći ugovori, a ne ugovori. Riječ "poziv" i njene izvedenice ne bi trebale osjećati "smrd". Nema mnogo takvih pravila, ali ih treba čvrsto poznavati.
Morate povećati svoj vokabular čitajući, ali ne tabloidne romane i ne ulično čitanje. Bogat leksikon u delima klasične književnosti. Dođe mi da kažeš: „Čitajte, drugovi, Puškin i Dostojevski!“.
sadržaj:
Uspjeh u velikoj mjeri zavisi od sposobnosti osobe da savlada riječ. Ovo se ne odnosi samo na to javnom nastupu gde je posebno važna sposobnost lepog govora, ali i Svakodnevni život, što često zahteva naše veštine elokvencije. Stoga je jednostavno potrebno naučiti kako pravilno izraziti svoje misli, jasno artikulirati ideje, vrijednosti i probleme, izraziti osjećaje i komunicirati.
Poznato je da same riječi igraju manju ulogu u utisku koji ostavljamo na druge. Neverbalni aspekti su mnogo važniji.
Rice. Kako komuniciramo
Pošto je to dvosmjeran proces, sagovornici moraju percipirati riječi jedni drugih i razumjeti šta u pitanju, a za to moraju jasno i jasno izraziti svoje misli. Ako jedan od njih nije čuo riječi drugog, smatrajte da nisu zvučale.
Šekspirov Hamlet je rekao glumcima: "Prilagodite radnje govoru, govor akciji." Dakle, elokvencija leži u sposobnosti povezivanja riječi s djelima. Elokvencija pruža mogućnost:
- govoriti lako;
- objasni složeno običan jezik;
- budite uvjerljivi;
- prenesite svoju ideju publici;
- govoriti jasno i razgovijetno;
- pauzirajte ispravno.
Lako je razgovarati
Po tvom govoru drugi odmah razumiju koliko si obrazovan, kompetentan i uspješan. Brojna istraživanja pokazuju da uspjeh čovjeka direktno zavisi od njegovog rječnika, ali većina nas se snalazi samo s malim dijelom.
Veliki vokabular je dobar ako ga redovno koristite, ali samo poznavanje puno riječi nije dovoljno: važno je moći formulirati svoje misli na način da ih ljudi zanimaju.
Morate naučiti govoriti bez oklijevanja i bez vježbanja. Na primjer, koliko često koristite ubacivanje kao što su "mmm", "aah", itd.? Ako je tako, savjetujemo vam da ih se riješite što je prije moguće. Ponekad ni sami ne znamo koliko ih često koristimo, pa je vrijedno potražiti pomoć stručnjaka kako bismo razumjeli stepen naše ovisnosti o ovim „rekvizitima“.
Shakespeare je problem nedostatka riječi riješio prilično jednostavno: izmislio je oko 2000 novih riječi. Dylan Thomas i James Joyce su slijedili njihov primjer kada se ukazala potreba. Nudimo, naravno, ne tako kreativno, ali dovoljno efikasan metod proširenje vokabulara.
Prvo odredite veličinu vlastitog rječnika.
Zapamtite po jednu novu riječ svaki dan i za tri mjeseca moći ćete koristiti skoro stotinu novih pojmova. Provjerite kompatibilnost riječi jedna s drugom.
Čitaj: čitaj dobre knjige i zapamtiti nepoznate riječi, saznati njihovo značenje.
Studij: studirati umjetnost, pozorište, književnost, strani jezici, filozofiju, nauku i psihologiju, koji će vam otvoriti nove načine izražavanja misli.
Slušajte: pokušajte češće da slušate one koji dobro govore, ne vjerujte raznim političarima, sportistima i drugim poznatim ličnostima, od kojih većina koristi izubijane klišee.
Ćaskanje: Uključite se u smislene, inteligentne razgovore.
Objasnite složene stvari jednostavnim terminima
„Veliki lideri su uvijek dobri u pojednostavljivanju; oni izostavljaju rasuđivanje, debatu i sumnju kako bi ponudili rješenje koje svi mogu razumjeti”, rekao je general američke vojske Colin Powell. Obično se pažnja osobe može zadržati ne više od 15 sekundi, tako da morate naučiti kako brzo izraziti svoje misli. Možete sve zakomplikovati, čak i skuhati šolju čaja (usput, u Velikoj Britaniji opis ovog procesa traje čak šest stranica!).
Veoma je važno da svoje misli izrazite što jednostavnije. Na primjer, malo ljudi zaista razumije šta je biotehnologija, ali to ne sprječava briljantne naučnike poput vodećeg teoretskog fizičara, futuriste i TV voditelja dr. Michia Kakua da govore o tome na način da većina nas razumije o čemu se radi.
Najžešći protivnici pojednostavljivanja, po pravilu, su profesionalni fanatici koji vole sve da zakomplikuju i pobrkaju. Stoga ING Direct, kompanija za finansijske usluge, namjerno regrutuje one koji nemaju nikakve veze bankarstvo tako da "tresu temelje". Kompanija razumije da "pretjerano učenje" osoblja dovodi do marketinške kratkovidosti, jer uski stručnjaci rijetko gledaju na stvari iz ugla potrošača.
Prilikom objašnjavanja složenih jednostavnim rečima Ne možete koristiti profesionalni žargon. Profesionalizam pomaže uskim stručnjacima da bolje razumiju jedni druge, ali njihovo korištenje u komunikaciji s publikom, čak i dobro pripremljenom, može smanjiti lični utjecaj govornika.
Stoga, izbjegavajte profesionalni žargon ako želite da vas slušaoci razumiju.
Drugi način da se pojednostavi je da se glavna ideja objasni bez kompleksa tehnički detalji počevši od srži stvari. Filmski reditelj Cecil B. DeMille jednom je ovako sažeo radnju filma o Samsonu i Dalili: "Momak upozna djevojku - kakav momak, kakva djevojka!"
Svojevremeno je pojednostavljivanje doslovno zahvatilo Holivud: autor filmske ideje morao je to izraziti u nekoliko riječi ili u jednoj rečenici.
- Djevojka upozna djevojku i oni padaju sa litice u autu.
- Marsovci osvajaju svijet, ali umiru od virusa.
- Slatka ribica gubi roditelje, ali ih ponovo pronalazi.
Pozivamo vas na praktičnu vježbu.
Vježbajte Vježbu: Pojednostavite
Iz zabave, ali i kako bi vas naučili kako da sažeto iznesete svoje misli, pokušajte u jednoj kratkoj rečenici prepričati radnju navedenih filmova.
Ili odaberite desetak filmova koje dobro poznajete i ukratko opišite njihov sadržaj.
Budite ubedljivi
Kada vodeći naučni savjetnik britanske vlade kaže premijeru da bi zemlja trebala raditi više nuklearne energije, on je mnogo uvjerljiviji kao nezavisni savjetnik nego, recimo, kao čelnik britanske nuklearne kompanije koja teži potpuno istom cilju. Međutim, uvjerljivost samo polovina ovisi o položaju ili statusu govornika. Uspješni lideri profitabilnih kompanija potvrđuju da mnoge od njih nemaju jak efekat harizme, ali uspijevaju biti uvjerljivi.
Osim jasne formulacije cilja i neverbalnih znakova, postoje i drugi faktori koji doprinose najvećoj uvjerljivosti - to je uvjerenost u vašim riječima, odnosno strast prema temi o kojoj se raspravlja, te sadržaj mislio.
Strast
Kada ljudi žele da podijele strast i entuzijazam s drugima, to ih uvijek očara. Provjerite koliko ste strastveni u vezi sa svojim idejama, saznajte šta vas inspiriše ili zanima.
Ako ste uvjereni u ono što želite reći, zašto vam drugi ne bi vjerovali? Pokušajte svoju misao razbiti na male dijelove kako biste provjerili u kojoj mjeri sve one izazivaju vaš interes i entuzijazam. Na primjer, morate reći kupcima o novom proizvodu vaše kompanije, ali to vas ne inspirira s entuzijazmom. U takvoj situaciji nemojte računati da će se sve nekako riješiti samo od sebe, pronađite u ovom proizvodu nešto, makar i beznačajno, što će vas zanimati i fokusirajte se na njega. Da biste uvjerili druge, prvo uvjerite sebe.
Iako same riječi igraju manju ulogu u uvjerljivosti vašeg govora, sadržaj verbalne poruke može uticati na povjerenje slušatelja.
- Iznesene misli treba da budu potkrijepljene dovoljnim brojem činjenica.
- Govor treba da bude logičan i razumljiv.
- Govor ne bi trebao biti dug kako bi ga publika mogla primijetiti.
Na primjer, kako ne biste izgledali kao izbacivač prilikom prijave za posao, vrijedi opis svog profesionalnog iskustva potkrijepiti uvjerljivim dokazima - primjerima, statistikom, stručnim mišljenjima i preporukama. Ili, braneći svoje mišljenje o određenom pitanju pred nadređenima, uvijek morate iznositi pouzdane činjenice, ne oslanjajući se samo na vlastite pretpostavke.
Govoreći na radionici pred kolegama, svoje izjave treba da potvrdite činjenicama i pravi dokaz. Naravno, u ovom slučaju ćete morati potrošiti više vremena na pripremu govora, ali u suprotnom rizikujete neuspjeh, posebno na službenim sastancima.
Logika i jednostavnost misli povećavaju uticaj na druge. Poenta je ne samo da mnogi ne uspijevaju zadržati pažnju dugo vremena, već i da ljudi obično pamte samo dvije-tri misli izražene tokom verbalne komunikacije. Tako da veliki značaj ima redoslijed prezentacije informacija.
Osnovno pravilo uvjerljivosti je da se najviše komunicira važna informacija na početku razgovora.
Kako svoju ideju prenijeti publici
Elokventni ljudi pojačavaju svoj uticaj kreativnim frazama. "Još uvijek plešemo", rekao je Chuck Prince, izvršni direktor Citibanke, komentirajući nesuglasice u odboru. Nezaboravan vizual takođe može biti veoma efikasan.
Završavanje mog čuvena prezentacija na TED konferenciji (puni naziv Technology Entertainment Design - godišnjoj konferenciji, čija je misija širenje jedinstvenih ideja („ideja vrijednih širenja“) o raznim temama kao što su nauka, umjetnost, politika, biznis, globalnih problema i drugi), koju je na internetu pogledalo oko 500.000 ljudi, profesor Hans Rosling ( švedski doktor, akademik, statističar i javna ličnost. On je profesor svjetsko zdravlje na Univerzitetu Karolinska, kao i osnivač fondacije Gapminder) izjavio je da je nemoguće moguće i progutao dugi čelični bajonet da bi dokazao svoje riječi.
Metafore i poređenja
Metafore i poređenja stvaraju nezaboravnu sliku događaja ili pojava. Oni pomažu u razjašnjavanju složenih ideja i koncepata, omogućavajući vam da pojednostavite razmišljanje. Navedimo primjere metafora.
"Ova porodica ima stroga pravila."
"U ovom timu ima nekih crnih ovaca."
Možda pripisujete metafore prvenstveno sferi književnosti i umjetnosti, ali ih svi koristimo kao sastavni dio našeg jezika, ponekad i nesvjesno, u svakodnevnom životu, jer nam njihove prikladne definicije omogućavaju da sažeto formuliramo ideju. Kada Izvršni direktor Lee Iacocca je pokušao spasiti Chrysler, tražio je od američke vlade da kompaniji ne obezbijedi "paket za spašavanje", već "zaštitnu mrežu" koja bi im omogućila da ne otpuštaju zaposlene.
Poređenja („kao” ili „slično”), kako razumijete, upoređuju jednu stvar s drugom. Na primjer.
"On je bezosjećajan kao kamen."
"Ona je čvrsta kao čelik."
“On uvijek dolazi na vrijeme, kao sat.”
Ako želite da objasnite svoju poentu kolegama, pokušajte da izaberete objekat ili radnju za poređenje koja nije povezana sa onim o čemu pričate. Recimo da želite uvjeriti svoj tim da preduzme akciju u određenom smjeru. Kakvu vezu možete povući između ovog područja i, na primjer, raftinga koji volite? Čak i uz svu beznačajnost ove veze, možete stvoriti nezaboravnu i uvjerljivu sliku.
Govorite jasno i razgovijetno
Toliko smo navikli na svoj glas da praktično ne obraćamo pažnju na to kako govorimo, jer je dovoljna svakodnevna beznačajna komunikacija. nizak nivo, po pravilu, to se od nas ne traži. Prijatelji nas razumiju, trpe naš način izražavanja, ali da bi se postigao efekat potrebno je okrenuti se Posebna pažnjašta i kako kažemo. Dakle, u našem govoru su važni:
- dikcija - koliko jasno izgovarate riječi i rečenice;
- tembar glasa - koliko je vaš glas visok ili nizak;
- jačina zvuka - čujete li dobro;
- ton - kakvo raspoloženje prenosi vaš glas - dobroćudan ili ne;
tempo - koliko brzo govorite.
Diction
Ljudi obično ne razmišljaju o tome da li sagovornici razumiju njihov govor ili ne. To se može utvrditi kontaktom očima sa onima kojima je ovaj govor upućen.
Svoju razumljivost možete testirati tako što ćete pitati druge za mišljenje o vašoj dikciji ili snimiti svoj govor na kasetofon, koji će vam odmah reći koliko ste jasni i jednostavni. Ili možete pitati sagovornika da li razumije vaš govor. Možda će vam biti neugodno, ali ćete moći dobiti informacije koje su vam potrebne.
Također možete isprobati sljedeće metode za ispravljanje dikcije.
- Gledaj se u ogledalo dok pričaš. Kakav utisak steknete?
- Vježbajte izgovor riječi. Grčki govornik Demosten vježbao je s kamenom u ustima kako bi poboljšao svoju dikciju sve dok njegov govor nije postao razumljiv. Ali bolje je ne riskirati s kamenom, kako se ne bi ugušili. Umjesto toga, predlažemo da stavite olovku u usta, što će vas natjerati da riječi izgovarate mnogo jasnije.
- Vježbajte sporije govorenje. Ako odvojite riječi za sekundu ili dvije, to će povećati vaš lični uticaj na slušaoce.
Pauze su takođe efikasne, jer omogućavaju slušaocu da shvati ono što je rečeno.
Sposobnost da se govori jasno i razumljivo je toliko važna da ima smisla potražiti pomoć od specijaliste.
Vježba: Glas
Pročitajte sljedeći pasus sa velikim osmijehom na licu:
“Ekipa radi odlično, premašili smo plan i možemo reći da će ovaj mjesec biti rekordan. Dobro urađeno!"
Sada pročitajte isti pasus, mršteći se, jedva otvarajući usta. Obratite pažnju na to kako izrazi lica utiču na vaš glas.
Timbre
Ljudi često govore monotono, a da toga nisu ni svjesni. Vaš glas može izgledati tupo i suvo iz nekoliko razloga: nezanimljiva tema govora, čitanje „na komadu papira“, beživotni, „drveni“ glas, odnosno nemuzički.
Čitanje vaše prezentacije dok dosadno mrmljate nešto ispod glasa neće mnogo poboljšati učinak vaše prezentacije. Čak i velikim glumcima je teško zapamtiti dio i izgovoriti svoje replike na način koji zvuči zanimljivo.
Postoje i druge metode:
- dišite duboko i opustite se;
- Fokusiraj se na važne reči i fraze koje pojačavaju njihov zvuk;
- investirajte više u ono što govorite;
- Fokusirajte se na kraj rečenica i pitanja.
Uspijte u ovoj izazovnoj oblasti lični razvoj pomoći će vam kvalifikovani trener koji će vam reći kako da diverzificirate svoj govor i učinite ga zanimljivijim.
Volume
Poslovna žena Karen Darby izvanredna ličnost, koja je uspjela prodati svoju web stranicu SimplySwitch za 22 miliona funti, zvuči kao da "pokušava vikati zadnjim redovima kada smo samo nas dvoje u maloj prostoriji", komentirao je član osoblja časopisa. Guardian oktobra 2007. A Dorothy Parker, poznata američka spisateljica i humoristkinja, naprotiv, namjerno govori tako tiho da joj ljudi moraju prilaziti da čuju njene riječi. Obdarena je briljantnim satiričnim darom, a to stvara poseban utisak. Govoreći tiho, ona tačno zna šta radi, nudeći slušaocima tačnu količinu da zadrži njihovu pažnju.
Međutim, preglasno ili tiho govorenje može pokvariti efekat, pa je vrijedno provjeriti jačinu vlastitog glasa. Da li se od vas često traži da govorite glasnije ili da ponovite ono što je rečeno? Ako da, onda najvjerovatnije imate prilično tih glas, iako vam to može izgledati potpuno normalno.
Vježbajte vježbu: Jačanje glasa
- Ustani uspravno. Tako će vaša pluća moći da rade punim kapacitetom i ništa neće ometati dijafragmu.
- Duboko udahnite, ispunjavajući pluća vazduhom.
- Govorite kao da vam vazduh izlazi iz stomaka.
- Govorite ravnomjerno, ne ispuštajući sav zrak u jednoj frazi, inače će vam glas djelovati bučno. Nakon dubokog udaha, imat ćete dovoljno zraka za cijelu rečenicu.
Ako mislite da imate oštar ili vičiv glas, provjerite reakciju publike: da li se udaljavaju od vas, makar i malo, ili se trgnu. Ili direktno pitajte kolege s posla kako mu se čini vaš glas.
Vježbajte vježbu: Jačina glasa
1. Izgovorite rečenice tiho.
Nisam to rekao!
Ostavi me na miru.
Daj mi to.
Gubi se odavde.
Ovo mi treba odmah.
Nisam to rekao!
Ostavi me na miru.
Daj mi to.
GODIŠTE odavde.
Treba mi ovo SADA.
Obratite pažnju na to kako se značenje izgovorenog menja u zavisnosti od jačine glasa.
Ton
Ton prenosi vaše emocije - dobronamjernost, ljutnju, vedrinu, strpljenje, itd., igrajući važnu ulogu u stvaranju ličnog uticaja.
Na primer, glas bivšeg britanskog premijera Džona Mejdžora tokom javnih govora, uprkos njegovim nastojanjima da izgleda smireno, uvek je delovao „vanzemaljsko“, zadavljeno. Teško je zvučati veselo, samouvjereno i uvjerljivo ako vas glas odaje: "Osjećate li koliko sam napet?"
Da biste postigli gust, zvučni ton, morate koristiti dijafragmu, glasne žice i zvuk koji odjekuje u grlu, ustima i u glavi. Znam da se na prvi pogled čini veoma teškim, pa vam preporučujem da potražite pomoć od specijaliste.
Ako vam jednostavna vježba u nastavku ne pomogne, možete raditi s kvalificiranim trenerom glasa. On će vam reći kako da promijenite ton kako biste govor učinili muzikalnijim i privlačnijim.
Praktična vježba: ton
- Duže pjevuši nešto tiho.
- Stavi ruku na vrat kao da je kravata
- Osjetite kako se svi mišići vrata i ispod brade opuštaju.
- Reci "hmm" normalnim glasom. Osjetit ćete vibraciju na licu i ispod ruke koja vam se nalazi na vratu. Osjetite kako je lako izgovoriti "mm".
- Sada počnite govoriti sa istom lakoćom u svom glasu. Ne žuri. Ako izgubite lakoću, izgubićete dah.
- Opusti se gornji dio tijelo - ramena, vrat i trbušni mišići, a vaš glas će postati mek i prijatan.
Pace
Trgovci polovnih automobila, političari i advokati obično govore brzo, ispaljuju riječi poput metaka. Oni koji govore polako vuku riječi toliko dugo da se mogu zaglaviti kao u mreži. Ovi tipovi ljudi koriste tempo govora da kontrolišu svoje slušaoce, nadajući se da će povećati svoj uticaj na njih. Po pravilu, uobičajeno svakodnevni govor može biti brz i glasan, tako da sporiji govor može poboljšati efekat.
Za ovo:
- pravite više pauza kako bi slušaoci imali vremena da shvate ono što je rečeno;
— diverzificirati tempo glasa, ponekad ga usporavajući, a ponekad ubrzavajući;
- nemojte se previše truditi da izgovarate riječi kako biste govorili tiše, bez naleta.
Ako mislite da govorite presporo, prvo provjerite da li je to tako (pitajte kolege), jer vam to može biti plus, a ne minus.
Da biste ubrzali tempo govora:
- uložite više energije u izgovaranje riječi kako bi govor tekao brže;
Uradite verbalne vježbe zagrijavanja prije govora pred publikom (profesionalni glumci i voditelji to često rade).
- pročitajte nešto naglas, označavajući vrijeme štopericom; vježbajte dok ne pročitate tekst što je brže moguće.
Pauzirajte ispravno
Onaj ko je razvio elokvenciju može efikasno da koristi pauze da sabere svoje misli. Kao što je američki humorista Josh Billings rekao: "Tišina je jedan od onih argumenata koji se ne mogu opovrgnuti."
Pauze mogu stvoriti atmosferu otvorenosti i prostora – za vas i za one oko vas. Osim toga, pauze će dati više težine tvoje reči. Dajte slušaocima vremena za razmišljanje, odvojite vrijeme da popunite praznine koje su drugi ostavili i tako pokažite poštovanje prema publici.
Međutim, postoje pauze koje mogu uništiti efekat, pretvarajući vas u agresivnu, nereagirajuću i neprijateljsku osobu. Možda koristite šutnju kao oružje, na primjer, nakon svađe s prijateljima. Jednom kada shvatite šta radite, lakše ćete se nositi s tim. S vremenom, kada postanete budniji, moći ćete se riješiti ove loše navike.
Radite na sljedećem:
- identifikujte periode kada pravite pauzu;
- saznajte kako reagujete na pauze;
- naučite da se osjećate ugodno tokom pauze;
Koristite pauze u pozitivne, a ne negativne svrhe.
Vježba vježba: Pauze
- Nazovite prijatelja i recite da želite da napravite eksperiment.
- Pozovite ga da samo šuti 15 sekundi, zabilježite vrijeme. Probajte i iznenadićete se koliko je teško.
- Uradite istu vježbu lično, radeći do pune minute. šta ste osetili? Kada vam je postalo neprijatno? Šta je postalo znak nelagode? Da li ste tokom pauze gledali u drugu osobu ili ste izbegavali njen pogled? Da li ste se smijali, smijali ili ste bili nervozni, pokušavali da napravite barem malo buke (vrpoljite se u stolici, itd.)?
- Pokušajte koristiti pauze u određene svrhe: na primjer, da biste snažno utjecali na sagovornika ili da biste mu dali priliku da govori.
Naučivši da efikasno koristite pauze, postaćete pažljiviji i fokusiraniji. Pozitivna tišina će dati odmor vašim mislima i omogućiti vam da se opustite. Oni oko vas će uskoro osetiti tu smirenost i reagovati na odgovarajući način.
Uz pomoć pauza, inače, možete postići tišinu od drugih. Na primjer, ako neko priča bez prestanka, a da vam ne daje predaha, lako možete prekinuti ovo brbljanje svojim ćutanjem. Dovoljno je ne podržavati razgovor klimanjem, odgovarajućim izrazima lica i drugim neverbalnim signalima. Kada se suoče sa ovakvom vrstom „imuniteta“, ljudi imaju tendenciju da prestanu da pričaju nakon otprilike dva minuta.
Pauziranje u pravo vrijeme i na pravom mjestu daje vam oduška, omogućava vam da razmislite o sljedećoj misli i dobijete mišljenje publike.
Lideri koji efikasno komuniciraju obično obraćaju posebnu pažnju na to kako i kada ljudi zastaju u razgovoru. To im pomaže da znaju da li je osoba spremna s entuzijazmom prihvatiti prijedlog ili se opire svom snagom ili se boji ulova. Da biste to osjetili, morate se fokusirati, pažljivo slušati i pokazati prisutnost. Stoga, lideri nastoje povećati učinak, često bez riječi.
Neki ljudi imaju prirodnu elokvenciju, darovanu od prirode. Ostali moraju savladati govorništvo samostalno ili na treninzima. Svrha javnog govora je prenijeti informaciju, uvjeriti se da je neko u pravu i ohrabriti slušaoce na daljnje djelovanje.
U komunikaciji s ljudima, lako je uočiti da ne mogu svi svojim razgovorom dugo zadržati pažnju. A sve zato što ne znaju kako lijepo govoriti.
Šta znači "lijepo govoriti"
Lijepo govoriti znači govoriti jasno, razumljivo, s pravom intonacijom, umjereno emotivno, tako da uvjeri sagovornika ili sagovornike u ispravnost njihovog rasuđivanja i zaključaka. Za osobu koja lijepo govori se kaže da ima dar rječitosti ili govorništva.
Elokvencija može biti prirodna i stečena. Sa prirodnim je sve jasno - neki ljudi to imaju po prirodi. Stečena elokvencija je govorništvo, ili umjetnost rječitosti, koja se mora naučiti. Danas se podučava na svim vrstama treninga. A nastala je još u antičko doba u staroj Grčkoj, gdje su se pojavile prve škole za podučavanje umjetnosti elokvencije, i postepeno prerasla u nauku - retoriku. Na časovima javnog govora, kako prije tako i sada, uče kako se običan govor pretvori u govorništvo.
Kako je napisao francuski filozof:
"Lijepa misao gubi vrijednost ako je loše izražena."
Zašto treba da pričaš lepo
Govor je u svim vremenima imao ogromnu ulogu za čovječanstvo, jer je sredstvo komunikacije i zahvaljujući njemu se misli jedne osobe prenose na drugu.
postoji poslovica:
"Sreću se po odjeći, ali ispraćaju po umu."
A osoba demonstrira svoj um (ili nedostatak istog) samo uz pomoć govora. Zato se može nazvati posjetnicačovjek: htio on to ili ne, njegov govor odražava njegovu suštinu.
Kao što je drevni grčki filozof rekao jednom neprestano ćutljivom mladiću:
"Pričaj da te vidim."
A perzijski pesnik Saadi je napisao:
„Jesi li pametan ili glup, da li si veliki ili mali, ne znamo dok ne progovoriš nijednu riječ.”
Oduvijek su bili cijenjeni ljudi koji mogu lijepo govoriti i jasno izraziti svoje misli. Na to ukazuje postojanje škola govorništva u antičko doba. A drevni grčki mudrac Skyleph je zabilježio da je „Elokvencija skuplji od novca, slava i moć, jer se potonje vrlo često postižu elokvencijom. Odjeknuo mu je Amerikanac politička ličnost Daniel Webster, koji je živio mnogo vekova kasnije: „Oduzmite mi sve što imam, ali ostavite mi moj govor, i uskoro ću imati sve što sam imao.“
Francuski car i komandant vjerovao je da osoba koja ne zna lijepo govoriti nikada neće napraviti karijeru.
Ni danas se ništa nije promijenilo. Zaposleni koji vladaju umijećem elokvencije mnogo brže ostvaruju karijeru od onih koji ne znaju ispravno izraziti svoje misli. Štaviše, često se dešava da razumni i obrazovani zaposleni pate od jezika koji ne razumeju šta je to što ih čini malo verovatnim da nastave. karijera. Naravno, profesionalizam, znanje, vještine i iskustvo su veoma bitni, jer neprofesionalci nikome nisu potrebni.
Ali čak i oni koji imaju iskustva i znanja, ali nisu u stanju da ih prenesu slušaocu, objasne, dokažu, ubede i ubede, jednog dana će sigurno imati veliki problemi. Uostalom, što je viši službeni položaj zaposlenog, to češće i češće mora komunicirati sa kolegama, podređenima, klijentima itd. Stoga on svakako mora biti u stanju da logično i razumljivo izrazi svoje misli, utiče na sagovornika i uvjerava njega.
Šta ljude sprečava da lepo govore
Važnost ovladavanja vještinom elokvencije ne zahtijeva dokaz. Međutim, mnogi ljudi doživljavaju strah kada moraju nastupati u javnosti ili razgovarati s njima stranci. Takav strah u psihologiji se naziva “logofobija” (ili “verbofobija”). Zanimljivo je da, prema psiholozima, strah od javnog nastupa zauzima 2. mjesto kod ljudi nakon straha od smrti.
Ljudi koji pate od ove fobije plaše se govora ne samo pred punom publikom, već i pred malom grupom ljudi. Bace se na toplotu, pa na hladnoću, počinju da drhte, posrću i ne mogu da se koncentrišu. To ima psihološke i fiziološke razloge.
Psihološki razlozi su vezani za to što osoba ne vjeruje u sebe, u svoje sposobnosti, znanje, iskustvo, da će njegov govor biti interesantan i da će moći zadržati pažnju slušalaca.
Što se tiče fiziološkog faktora, kao što znamo, u opasnim situacijama ljudske nadbubrežne žlijezde počinju lučiti u krv hormon stresa adrenalin, čije djelovanje je usmjereno na konsolidaciju svih zaštitnih sila. Ista stvar se dešava kada je osoba nervozna prije nastupa ili nekog razgovora.
Međutim, adrenalin navodi osobu na fizičke radnje, kao što je bijeg, tokom kojeg se konzumira. U govoru ili uzbudljivom razgovoru, npr fizička aktivnost ne, stoga se adrenalin ne koristi u potpunosti, a njegov višak samo šteti. Kao rezultat jakog uzbuđenja, umjesto briljantne izvedbe, može ispasti neizvjesna i zgužvana.
Uspjeh u učenju. I što je najvažnije, zapamtite: naučiti nešto, iako je teško.
Svako od nas je barem jednom u životu upotrijebio izraz "mrmljati ispod glasa". Obično moramo da pribegnemo ovom "nelaskavom" komplimentu kada naš sagovornik govori tiho, kao da štedi na dobrom izgovoru. Da bismo razumjeli takav govor, moramo se mnogo potruditi, a osim toga, takva navika često izaziva prilično jaku iritaciju. Verovatno već iz prve ruke znate kako da govorite na način da ne morate sebe i sagovornika dovesti u nezgodnu poziciju. Morali ste da razgovarate telefonom kada je veza bila isprekidana ili da razgovarate sa osobom koja slabo čuje, zar ne? U takvim situacijama svaka osoba govori jasno i glasno na podsvjesnom nivou. Šta te sprečava da ovo uradiš? dobra navika svestan? Dakle, ovaj članak sadrži preporuke i efikasne metode da vam pomogne da svoj govor učinite jasnim i izražajnim.
Koraci
Radite na svom držanju
- Sjednite udobno tako da leđa možete držati uspravno. Dok ste u sjedećem položaju, uvucite stomak i izvijte kičmu.
Prestani da se povijaš.Čak i ako ste malo nervozni, pravilno držanjeće vam dati samopouzdanje. Dobro držanje takođe pomaže u održavanju Airways otvorene, što doprinosi stabilnijem disanju.
Borite se protiv onoga što vas tera
-
Izbjegavajte nervozu. Zapamtite da su ljudi koji brzo govore ili nesigurni ili previše nervozni. Pretvarajte se da ste mirni i nepokolebljivi i tada vam neće biti teško da održite normalan tempo govora.
Nemojte se plašiti da kažete nešto što nije na mestu. Zapamtite da smo svi mi ljudi. Ako vam se dogodi takva smetnja, ispravite se ili nastavite svoju priču. Možda to nećete odmah moći lako i prirodno, jer se takav talenat daje, nažalost, ne svima. Ali to samo znači da imate čemu težiti i nešto vježbati!
Radite na jasnoći govora
- Vježbajte izgovor riječi čitajući naglas i izgovarajući svaku riječ polako i jasno. Ako ponovo počnete da mrmljate ispod glasa, vratite se na početak rečenice i ponavljajte je dok ne budete zadovoljni rezultatom.
- Vježbajte izgovaranje samoglasnika širom otvorenih usta.
-
Vježbajte čitanje naglas najmanje 10 minuta dnevno.
Snimite neke rečenice na diktafon. I ne zaboravite stare dobre zverkalice! Nakon što napravite snimak, možete ga premotati i provjeriti izgovor, vodeći računa o problemima s dikcijom. Pokušajte ispraviti nedostatke u izgovoru kroz vježbu u velikim količinama.
Slušaj. Slušajte ljude koji se sa sigurnošću mogu nazvati majstorima govorništva. To mogu biti i radijski spikeri i TV voditelji. Obratite pažnju na to kako izgovaraju riječi, njihov tempo govora i druge važne detalje izgovora.
Vježbajte i još vježbajte! Snimite svoj glas diktafonom ili koristite mikrofon na računaru. Zatim poslušajte svoje snimke. Ovo je odlična prilika da sami uočite koje riječi izgovarate nerazumljivo, da li „progutate“ kraj rečenice itd.