4-bob Muay Thai milliy maktablari

5-bob Muay Thai bo'yicha texnik tayyorgarlik Texnika nima? Muay-tayda qanday fokuslar bor? Musht, burama, blok nima? Ta'sir kuchini nima aniqlaydi? Jang pozitsiyalari qanday? Qo'llarni qanday bog'lash kerak?Kitob javonlarida yetarlicha adabiyotlar mavjud

Muay Thai texnikasi Agar siz jang san'atiga qiziqqan bo'lsangiz, ehtimol siz "jangovar texnikasi", "zarba texnikasi", "mudofaa texnikasi", "harakat texnikasi" va hokazo atamalarni eshitgandirsiz. Ularning xilma-xilligini tushunish uchun, Muay Thai bo'yicha tasnif

Muay Thai bo'yicha mudofaa Muay Thai tarixining hech bir joyida bu sport o'zini himoya qilish san'ati sifatida paydo bo'lgan deb aytilmagan. Bu jang san'ati. Biroq, Muay Thai ideal tarzda o'zini himoya qilishi mumkin. Ushbu jang san'ati texnikasida mavjud bo'lgan har bir zarbadan

6-bob Muay-tayning ajoyib samaradorligi

Tailand boksi yoki Muay Thai - bu Tailandning jang san'ati. Tailand boksidagi janglar to'liq aloqada va juda qattiq qoidalarga muvofiq o'tkaziladi. Muay-tayning asosi zarba texnikasidir. Dushmanga zarbalar barcha darajadagi: boshga, tanaga, qo'llar va oyoqlar, tirsaklar va tizzalar bilan beriladi. Tailand boksida tortish va uloqtirish kamroq ahamiyatga ega. Muay Thai-da qo'llaniladigan usullar ham o'stiriladi: teshish va kesish qurollari bilan ishlash, har xil turlari pichoqlar va xanjarlar, tayoqlar, pichoqlarni otish Tailand hukumati muay-tayning rivojlanishiga har tomonlama yordam beradi. Hozirgi vaqtda Tailand janglari mamlakat chegaralaridan tashqarida ham mashhur.

Tailand boksi ming yillik tarixga ega. Taxminan 2 ming yil oldin, bu jang san'ati butunlay boshqacha nomga ega edi, bu "hid" kabi yangradi. Muay Thai mashhur sportining asoschisi Suvannapum shahridan kelib chiqqan bo'lib, u erda besh buyuk usta tomonidan asos solingan. Tailand armiyasini tayyorlash uchun "pahuyut" ning juda ko'p hiyla-nayranglari ishlatilgan. Ushbu jangovar san'at tufayli Tailand armiyasi qadimgi dushmanlari bilan jang qilishlari mumkin edi.

Birinchi pahyutu musobaqalari 10-asrda Avton shahrida butun xalq uchun ajoyib shou sifatida o'tkazilgan. Bundan tashqari, o'sha davrdagi shudgor ko'rib chiqildi qimor. Musobaqalar do'stona tarzda o'tdi, shuning uchun o'lim deyarli istisno qilindi. Vaqt o'tishi bilan bunday hodisa "kurash" degan ma'noni anglatuvchi "muay" deb nomlandi. Shunday qilib, tay boksi asta-sekin sport kanaliga oqib tusha boshladi. Bu sport har doim Tailand xalqi orasida juda mashhur bo'lgan, ammo Muay Thai rivojlanishining eng yuqori cho'qqisi Rama 5 hukmronligi davriga to'g'ri keldi. O'sha kunlarda musobaqada g'olib chiqqanlar qirollik mukofotlari va turli unvonlarni osongina olishlari mumkin edi. O'sha yillarda Muay Thai janglarini o'tkazish qoidalariga ba'zi o'zgarishlar kiritildi - ringga arqon ko'rinishidagi maxsus to'siqlar o'rnatildi va janglar soatlab o'tkazila boshlandi. Jangchilarning qo'llari ot terisi bilan o'ralgan - bu ularning qo'llarini himoya qilish va zarbalarni yanada kuchliroq qilish uchun qilingan. Vaqt o'tishi bilan ot terisi oddiy paxtadan tayyorlangan maxsus lentalar bilan almashtirildi.

Kelib chiqishidan qat'i nazar, har qanday tay boks bilan shug'ullanishi mumkin edi. O'tgan asrning 20-yillarigacha bu sport hatto rasman maktab o'quv dasturiga kiritilgan.

20-asrning 30-yillaridan boshlab xalqaro taʼsir ostidagi jang sanʼatlari oʻzgarishlarga uchradi. Jangchilar lenta o'rash o'rniga qo'llariga qo'lqop kiyishni boshladilar va eng og'ir hiyla va zarbalar ham bekor qilindi. Bularning barchasi, aslida, juda qattiq sportni biroz yumshatdi. 30-yillarda Muay Tayda ma'lum jangovar qoidalar o'rnatildi, ular bugungi kungacha saqlanib qolgan. Ammo bu sport turi yumshatilganmi yoki yo'qmi, baribir u haqiqiy kurashga yaqin qoldi. Tailand bokschilari kontakt janglariga tayyorlangan boshqalarga qaraganda ancha kuchli ekanligiga ishoniladi.

Kosmosda sobiq SSSR Tailand boksi o'tgan asrning 90-yillarida paydo bo'lgan, ammo jang san'atining bu turi juda tez tanildi va hamma tomonidan sevildi, shuning uchun u boshqa jang san'atlari orasida qulay etakchi o'rinni egalladi. Bugungi kunda Muay Thai juda ajoyib va ​​samarali jang san'atidir. Asosiy xususiyat Tailand boksi - bu tirsaklar va tizzalar seriyasidir. Bundan tashqari, Muay Thai raqibni muvozanatdan chiqarishi mumkin bo'lgan juda ko'p turli xil otish va nayranglarni o'z ichiga oladi.

Tailand boksi o'zining samaradorligi va oddiy mashg'ulotlari tufayli nafaqat o'z mamlakatida, balki butun dunyoda juda mashhur bo'ldi. Hozirgi vaqtda ushbu boksning ikkita asosiy jihati bor - bu an'anaviy jang san'ati va sport muay-tayi.

An'anaviy Tailand boksi raqibni osongina sindira oladigan juda ko'p travmatik zarbalarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, an'anaviy Tailand boksi bilan shug'ullanadigan sportchilar meditatsiyaga ko'p vaqt ajratishlari kerak. An'anaviy Muay Thai rasmiy turnirlar yoki musobaqalarni o'z ichiga olmaydi va barcha bilimlar o'qituvchidan talabaga o'tadi. An'anaviy Tailand boksini o'rganish jarayoni nafaqat ta'sir qiladi jismoniy tarbiya, texnikalarni ishlab chiqish, turli texnikalarni o'rganish, balki ma'naviy ma'noda shaxsni rivojlantirish - inson nafaqat tashqaridan, balki ichkaridan ham hayotga va haqiqiy jangga tayyorlanmoqda. An'anaviy Muay Thai eshiklari hamma uchun ochiq emas, chunki usta uchun berilgan san'at birliklari mumkin.

Tailand boksining sport turiga kelsak, bu san'at an'anaviy tay boksidan shakllanganligini esga olish kerak. Sport muay tay - bu har kim shug'ullanishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan jang san'ati. O'tkazilgan musobaqalar bu tur sportni havaskor va professionalga bo'lish mumkin - farq haqiqiy jang bilan o'xshashlikda. Tailand bokschilari kontaktli janglarga eng tayyor sportchilardan biri - ular ham yaqin, ham o'rta va uzoq masofalarda harakat qilishlari mumkin. Tailand bokschisi dushmanga asosiy zararni yaqin yoki o'rta masofada, tirsaklar va tizzalar qo'llanila boshlanganda etkazishi mumkin. Havaskor sportda hamma narsa unchalik qiyin emas - yumshoq qoidalar joriy etilgan, jang taktikasi biroz boshqacha, jangchilar ham himoyaga ega.

Tailand boksi - bu odamga imkon beradigan jang san'ati Qisqa vaqt jangga moslashish. Inson ham jismonan, ham texnik, shuningdek, axloqiy, ma'naviy va psixologik jihatdan tayyor bo'ladi.

Boks va tay boksi bir tomondan o'zaro bog'liq va juda o'xshash do'st boshqa sport turlari bo'yicha. Ular mavjudligi bilan birlashtirilgan perkussiya texnikasi qo'llarni bosh va tanaga to'liq tegizish, shuningdek, ichki jangovar ruh, irodaviy fazilatlar sportchilar.

Ammo boshqa tomondan, xarakterli o'ziga xos xususiyatlar Tailand boksi - oyoqlar, tizzalar va tirsaklar bilan to'liq aloqada bo'lgan janglarda tajovuzkor, chaqmoq tez va qiyin ish. Bundan tashqari, Tailand boksida siz uch qavatga - oyoqlarga, tanaga va boshga zarba berishingiz mumkin. Klassik boksda esa kamar ostidagi zarbalar odatda taqiqlanadi va raqiblar bir-birlarini faqat ikki darajada - tanaga va boshga urishadi. Va shuning uchun boksdagi qo'llar bilan hujumlar ko'proq ketma-ketlik, sur'at va tezlikka ega bo'ladi, pozitsiya yashirin boksga qaraganda pastroq va tortishish (shuttle) kuchliroqdir.

Tailand boksida (Muay Thai) jangchilarning pozitsiyasi balandroq va oyoqlarga zarba berishdan himoyalanishni umuman e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Bundan tashqari, fiziologiyaga ko'ra, Tailand boksidagi zarbalar, tizzalar va tirsaklar oddiy boksdagi zarbalarga qaraganda ancha halokatli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Garchi og'ir vaznli professional bokschilar uchun katta boksda zarbalar qanchalik og'ir va og'ir bo'lishini hamma biladi.

Xo'sh, oxirida nima yaxshiroq - boksmi yoki tay boksimi?

Qaysi biri yaxshiroq - boksmi yoki muaytaymi?

Shunday qilib, bu savolga javob berish uchun uchta misolni ko'rib chiqishga harakat qilaylik.

Birinchi misolda oddiy bokschini muaytaychi (tay bokschisi) bilan tay boksi qoidalariga muvofiq jang qilaylik. Keling, ikkala sportchining dastlabki ma'lumotlari: vazni, bo'yi, yoshi, mashg'ulot tajribasi, chidamliligi va umumiy ma'lumotlarini darhol bron qilaylik. jismoniy tarbiya- xuddi shu. Birinchi holda, bokschi raqibini ajratib olishga va polni o'zgartirib, bir qator zarbalar berishga harakat qiladi: boshga, tanaga - boshga, tanaga, bundan tashqari, agar ish muvaffaqiyatli bo'lsa, u tabiatan tizza, oyoq yoki tirsak bilan tugatishga qodir, lekin professional darajada emas. Tailand bokschisi o'rta masofadan va zarbalar almashinuvidan qochishga majbur, chunki. ustunlikka erishish imkoniyati, shubhasiz, kamroq. Boshqa tomondan, muay-tay bo'yicha jangchi uzoq masofadan past zarbalar bilan doimiy ravishda oyoqlarini urib qo'yishi kerak, shuningdek, har qanday qulay vaqtda qo'llari va tirsaklari bilan hujumni raqibning boshiga o'tkazib, bokschi bilan bog'lab turishi kerak. uch qavatda bir vaqtning o'zida tizzalari bilan hujum qilib, clinchda yaqin jang. Bokschiga qarshi xuddi shunday taktikani tuzib, tana va boshga markazdan (turi), yon tomondan (tepish) va burilishdan (ushira, ura-mavashi, ajdaho dumi yoki "pinwheel") zarbalar qo'shish orqali u bokschining oyoqlarini past zarba bilan urish kerak. Ammo shu bilan birga, "taylar" boshini va tanasini dushman qo'lidan yashirishi va tirsak va tizzalarning halokatli texnikasini qo'llagan holda jangni klincga aylantirishi kerak. Muay Thai jangchisi (Tailand bokschisi) bu misolda qo'shimchasiga aniq ustunlik bilan yoki muddatidan oldin g'alaba qozonish ehtimoli katta!!! Avvalroq Moskvadagi Arbat ko'ngilochar markazida bo'lib o'tgan qoidasiz janglar buning isboti bo'lib, sportchilar va murabbiylarning butun avlodlari haligacha sog'inch bilan eslashadi!!!

Ikkinchi misolda klassik boks qoidalariga ko‘ra bir qo‘l bilan ikki qavatda: bosh va tanada bokschi bilan tay-bokschi jangini o‘tkazamiz. Xuddi shu dastlabki ma'lumotlarga ko'ra, biz galstuk bokschisining zarbalar ketma-ketligi, oyoqlarini ring bo'ylab harakatlantirish texnikasi, tortish (shuttle), shuningdek, qo'l harakatlari va tana ishlarida orqada qolayotganini ko'ramiz. (qochuvchilar, sho'ng'inlar). Bokschi g'alaba qozonishi kerak, lekin muddatidan oldin emas!!!

Uchinchi misolda keling, erkin kurashning bir variantini ko'rib chiqaylik - har biri o'z qoidalariga muvofiq. Ikkalasi uchun dastlabki ma'lumotlar yana bir xil deb taxmin qilinadi. Bokschi imkon qadar ko'proq e'tiborini raqibning zarbalariga, uning past zarbalari va boshqa zarbalaridan tortib olish va muvaffaqiyatsizlikka, shuningdek, jigar va boshga bir qator zarbalar berishga qaratishi kerak. turli burchaklar. Va agar bokschi raqibini boshiga yoki tanasiga zarba bilan bog'lab qo'ysa, u shunchaki muvaffaqiyatga erishishi va doimiy ravishda qo'llaridagi seriyalarni tugatishi shart. Ammo haqiqat shundaki, muay-tay bo'yicha jangchi buni yaxshi biladi. Bundan tashqari, shuni unutmaslik kerakki, Tailand bokschilari ham mashg'ulotlarda barcha boks usullaridan foydalanadilar, ammo unchalik intensiv emas, chunki. mashg'ulot jarayonining bir vaqtning o'zida oyoqlar, tizzalar va tirsaklar bilan zarba berish va himoya qilish texnikasini ham o'zlashtirish kerak. Va bu erda malakali jangovar taktika Muay Thai jangchilariga yordam beradi. Vazifa: birinchisi, uzoq masofani iloji boricha samarali ishlatish va bosh va tanani himoya qilgan holda dushmanning barcha hujumlarini temir past zarba bilan qarshi olish; ikkinchisi - o'rta masofadan qochish va hech bo'lmaganda unga zarbalar almashish emas, balki tirsaklar, tizzalar va o'rta zarbalarni faol ishlatish; uchinchidan, har qanday qulay vaqtda, jangni klincga aylantiring va tizzangiz bilan dushmanning tanasi-boshi, tanasi-boshi bilan ishlang, shu bilan birga boshga yashin tezligida tirsak zarbasini kiriting! Moskvadagi Arbat, Kristall, Korona va boshqa shahar va mamlakatlardagi boshqa turnirlardagi aralash janglar amaliyoti, shuningdek, bokschilar va tay-bokschilarning bir zalda turli qoidalar bo‘yicha birgalikda mashq qilish tajribasi ko‘p marotaba ko‘rsatib turibdi. Muay Thai qoidalariga ko'ra "tay" bilan ishlashda yoki qoidasiz janglarda bokschi uchun umidsizlik. Bokschi muay-tay bo‘yicha jangchi ustidan faqat klassik boks qoidalariga ko‘ra g‘alaba qozonishi kerak. Muay Thai (Tay boksi) "sakkiz qurolli xudolar" jangi deb atalishi bejiz emas. Muay Thai - kuchli jangovar sportning eng tajovuzkor turlaridan biri.

Nima uchun "BULAT" klubini tanladingiz?

Oddiy boksga katta hurmat bilan qaraydigan bo'lsak, bizning "BULAT" Fight Club (Rossiya) Tailand boksining katta tarafdoridir, chunki. Muay Thai qoidalarida minimal cheklovlar va zarba va himoya usullarida maksimal erkinlik mavjud. Tailand boks bo‘yicha “BULAT GOLD” (Rossiya) maktabimiz nafaqat muaytay, balki kikboksing, ba’zan MMA bo‘yicha, qoidasiz janglarda ham Chempionlar va sovrindorlarni yetishtirib chiqdi va yetishtirishda davom etmoqda.

Muay Thai tarixi Tailand xalqining tarixi bilan chambarchas bog'liq. Tinch va tinchliksevar taylar ko'p asrlar davomida o'zlarini va erlarini tajovuzkor kuchlardan himoya qilishlari kerak edi. Ular shunday xulosaga kelishdi qo'l jangi qo'pol bosqinchilarga qarshi kurashish uchun eng mos keladi.

Vaqt o'tishi bilan ushbu jang san'ati bo'yicha mashg'ulotlar va Muay Thai bilan shug'ullanish marosimi deyarli barcha Tailand erkaklariga o'ta boshladi. Buyuk Qirol Naresuan (1555-1605) eng mashhur jangchi qahramonlardan biri sifatida tan olingan, bundan tashqari, u o'zi ham zo'r bokschi bo'lgan va shuning uchun muay-tayning majburiy qismi hisoblangan. harbiy tayyorgarlik. Muay Thai tarixidagi yana bir muhim voqea qo'lga olingan va Birma qiroli bilan jang qilish uchun tanlangan Nai Khanom Tomning g'alabasi edi. Ketma-ket o'ninchi g'alaba qozonganidan so'ng, mahbus ozod qilindi va uyiga qahramon bo'lib qaytdi.

Qadimgi kunlarda Muay Thai ko'rib chiqilardi xavfli ko'rinish sport, jangchilar uchun hech qanday himoya vositalarini ta'minlamaydi, barcha himoyalardan - faqat uzun lentalar, ular bilan qo'lqop o'rniga mushtlar o'ralgan. Ko'ra, yillar davomida xalqaro standartlar boks, qoidalar biroz o'zgartirildi. Keyingi yillarda ushbu sport turiga mamlakatdan tashqarida ham katta qiziqish uyg‘ondi, AQSH kabi davlatlarda, sobiq SSSR shtatlarida jangchilarni tayyorlash markazlari ochildi. 1995 yilda tashkil etilgan Xalqaro uyushma Tailand boksi, uning maqsadi milliy merosni nafaqat milliy, balki xalqaro miqyosda targ'ib qilish edi. O'sha yili bo'lib o'tgan konferentsiyada 78 ishtirokchi davlat tashkil etishni yoqlab ovoz berdi tayyorlash maktabi, bu erda ular Muay-tayning barcha elementlarini o'rgatishadi. Muay Thai instituti 1997 yilda tashkil etilgan va hozirda Ta'lim vazirligi tomonidan akkreditatsiya qilingan yagona o'quv maktabidir.

Muay Thai stadioni

Muay Thai haqida eshitgan yoki hatto televizorda uning g'azablangan, halokatli tirsak zarbalari, halokatli zarbalari, kuchli tutib olishlari va ayyor nayranglari uchun ko'rgan bo'lishingiz mumkin. Ammo televizorda ko'rgan narsangiz bilan stadionda bo'lganlar aslida nimani boshdan kechirayotganini taqqoslab bo'lmaydi. Muay Thai musobaqalari paytida baland qarsaklar va jo'shqin shamolning hayajonli ohanglari va butun zarbli cholg'u asboblari ansambli yangraydi. Qiziqarli dunyoga xush kelibsiz Jang sanati Muay Thai, boshqa hech kimga o'xshamaydi, xalqning faxriy merosi sifatida tan olinadi.

Xalqaro ishtiyoq

Muay Thai, xuddi futbol kabi, mamlakatdagi eng ishtiyoqli sport turi sifatida tan olingan. Televizion eshittirish tarmoqlari va yirik bosma ommaviy axborot vositalari haftaning besh kunida mamlakatning yirik stadionlarida kechayotgan janglar natijalari haqida xabar beradi. Xalqaro miqyosda juda mashhur bo'lgan Tailand boksi o'z sayohatlarini Muay Tay san'ati bilan boshlagan o'nlab jahon chempionlarini yetishtirdi. Shu bois o‘g‘il bolalarni yetti-sakkiz yoshida boksga yuborishsa ajabmas. Ko'pgina hududlarda o'z boks ringi bor, ammo yosh bokschilarning asosiy orzusi mamlakatning eng katta va eng mashhur stadionlarida - Lumpinida (bu stadion allaqachon yopilgan) yoki Ratchadamnonda jang qilishdir. Bu stadionlarda har kecha musobaqalar bo'lib o'tadi. Kechki chiptalar o'rtacha 500, 1000 va 1500 baht turadi, ammo katta tungi janglar uchun narxlar 2000 bahtgacha etadi. Yakshanba kunlari "Ratchadamnon" stadionida chiptalarni quyidagi manzildan sotib olish mumkin yaxshi chegirmalar, masalan, har biri uchun 500 baht. Janglar odatda soat 18:30da boshlanadi, dastlabki bahslar yoshroq, tajribasiz bokschilar ishtirok etadi va xalqaro ishtiyoqning asosiy voqeasi odatda ertalab soat 9:00 atrofida bo'lib o'tadi.

Muay Thai kurashi beshta uch daqiqalik raundda o'tkaziladi, ular orasida ikki daqiqalik tanaffuslar mavjud. Jang oldidan awai khru raqsi boshlanadi, unda har bir ishtirokchi o'z o'qituvchilariga hurmat bajo keltiradi. Ramziy ma'nodan tashqari, raqs yaxshi isinishdir. O'lpon raqsi klarnet, nog'ora va zang chalish bilan birga keladi. Musiqachilar asosan juda tajribali va ularning musiqalari har doim hozir bo'lganlarning qalbini yanada tezroq uradi.

Har bir bokschining boshi va boshi borligini sezasiz. Mongxol deb nomlangan bosh tasma o'z egasiga omad keltiradi, chunki ular rohib yoki bokschining o'z murabbiyining duosini olgan. Buddizmdagi o'qituvchilar har bir Tailand hayotida muhim rol o'ynaganligi sababli, bu element talisman va ruhiy ob'ekt bo'lib xizmat qiladi. U faqat raqsdan keyin olib tashlanadi va faqat bokschining o'zi yoki uning murabbiyi. Ayni paytda, qo'llardagi bandajlar himoya qiladi, deb ishoniladi va ular faqat jang tugagandan so'ng chiqariladi.

Uchrashuv natijalari nokaut yoki olingan ochkolar bilan aniqlanadi. Uchta hakam ochkolarni sanaydi va eng ko'p raundda g'alaba qozongan kishi jangda g'alaba qozonadi. Hakam juda muhim rol o'ynaydi, chunki bokschining xavfsizligi uning qaroriga bog'liq.

Katta stadionlarda, ayniqsa Lumpini va Ratchadamnonda tungi janglar paytida sayyohlar o'rindiqlarning muhim qismini to'ldirishadi va ularning soni doimiy ravishda o'sib bormoqda. Ko'pchilik harakatni maksimal darajada tomosha qilish uchun oldingi qatorda o'tirishni afzal ko'radi yaqin masofa. Qoidaga ko'ra, katta tungi tadbirlar bir necha kun davomida reklama qilinadi, shuning uchun chiptalarni olish qiyin bo'lishi mumkin. Siz ularni mehmonxona yoki sayohat agentligi orqali bron qilishingiz mumkin.

Muay-tayda ishlatiladigan uskunalar

Belgilangan qoidalarga javob beradigan va muay-tay bo'yicha o'yinlar uchun zarur bo'lgan tay boksida qo'llaniladigan jihozlar stadion ma'muriyati tomonidan taqdim etiladi. Bu sekundomer, gong signali, boks qo'lqoplari turli o'lchamlar va, bokschilar uchun suv ta'minoti uskunalari va o'zlari tayyorlamagan bokschilar uchun boshqa qo'shimcha shaxsiy aksessuarlar, masalan, boks shortilari (qizil yoki ko'k), kamar, kiper lentalari yoki muqaddas lentalar. Tailand boksini ikkita asosiy turga bo'lish mumkin: birinchi muaylak, bunda asosiy urg'u ehtiyotkorlik va sabr-toqatga qaratilgan bo'lib, bizning davrimizda juda kam uchraydi va raqibni hayratda qoldiradigan nayranglar va fintlar bilan to'la muay belgilari.

Muay tay boksning asosiy qoidalari

Uchrashuv 5 raunddan ko'p bo'lmagan raunddan iborat bo'lib, har bir raundning davomiyligi 3 daqiqa, ular o'rtasida ikki daqiqalik tanaffus. Qo'shimcha turlarga ruxsat berilmaydi. Bokschilar muntazam ravishda har birining og'irligi kamida 172 gramm bo'lgan qo'lqop kiyishlari kerak. Qo'lqoplar asl shaklini o'zgartirmasligi kerak.

Tailand bokschisi kiyimlari

Raqobatchilar faqat o'lchamiga mos keladigan shortilar (qizil yoki ko'k) kiyishlari kerak.

Raqobatchilar oyoqlarini himoya qilish uchun standart oyoq himoyachisi yoki mustahkam sport stakanlarini kiyishlari kerak.

Ular ko'ylak yoki poyabzal kiymaydilar, lekin baribir to'piqlarni maxsus taglik bilan himoya qilishga ruxsat beriladi.

Mongkol deb nomlanuvchi muqaddas lentani faqat jangdan oldingi davrda, ajdodlar va muay-tay o'qituvchilari xotirasiga hurmat marosimi o'tkazilganda, boshga taqish mumkin, shundan so'ng uni boshlashdan oldin olib tashlash kerak. kurash.

Raqibga zarar etkazadigan metall va boshqa narsalar taqiqlanadi.

Muay Thai mashg'ulotlari

Muay Thai jang san'ati hujum va mudofaaga, shuningdek, chidamlilikka urg'u berib, har kim o'rganishi mumkin: erkak, ayol, yosh yoki qari. Muay-tayga bo'lgan qiziqish tez sur'atlar bilan o'sib borayotganligi sababli, Evropa, Amerika va Osiyodagi jang san'atlari maktablari o'zlarining o'quv dasturlariga qo'shdilar. Ba'zilar muay-tay bo'yicha sobiq chempionlarni instruktor va boshqa tayland o'qituvchilaridan hunar o'rgangan murabbiy sifatida yollashadi.

Ushbu maktablarda ular barcha to'g'ri qadamlar va manevrlarni o'rgatishadi, chunki Muay Thai nafaqat zarba va tepish. Muay Thai, uning ildizlari va maqsadi haqida haqiqatan ham bilish uchun buni qilish yaxshidir tarixiy vatan bu jang san'ati. Ilgari, "haqiqatan ham o'rganishni" istagan chet elliklar ta'lim faqat bilimga asoslangan maktablardan biriga kirishgan. professional daraja. U qadar kuchli bo'lmaganlar uchun tanlov ko'p emas edi va til ba'zan katta muammoga aylandi. Ammo hozir emas, chunki Tailandda professionallar va havaskorlar uchun umumiy muay-tay bo'yicha ta'lim olish uchun ochiq maktablar mavjud.

Muay Thai instituti

Institut muay-tay anʼanalarini saqlash va rivojlantirish maqsadida tashkil etilgan boʻlib, hamma uchun ochiqdir. Institut shimolda, Rangsitda joylashgan xalqaro aeroport Bangkok, akkreditatsiyadan o'tgan takliflar mashg'ulot kurslari bokschilar, instruktorlar va hakamlar uchun. 1997-yilda ochilgan institut Muay-tay boʻyicha oʻqituvchilar, promouterlar va rasmiylardan iborat professional jamoa tomonidan boshqariladi. Uning barcha o'qituvchilari sobiq chempionlar, jismoniy tarbiya bo'yicha bakalavr darajasiga ega va ingliz tilini bilishadi.

Institut bitiruvchilari Tailand Ta’lim vazirligi va Butunjahon muay-tay assotsiatsiyasi tomonidan tan olingan sertifikatga ega bo‘ladilar. Ochilganidan beri maktab allaqachon yuzlab havaskor va professionallarni tayyorlagan. Talabalar Avstraliya, Frantsiya, Germaniya, Italiya, Yaponiya, Yangi Zelandiya, Ispaniya, Shvetsiya, Buyuk Britaniya va dunyoning boshqa burchaklaridan keladi. Barcha talabalar, jumladan, qizlar va ayollar ham dam olish va kasbiy kurslarda o'qish imkoniyatiga ega.

Tay Muay Thai Fundamental dasturi 4 darajadan (Asosiy, O'rta, Ilg'or va Professional) iborat bo'lib, o'qishni tugatishdan oldin 120 kun davom etadi. Dastur talabalarni tarixiy va tarixiy voqealar bilan tanishtirish uchun yaratilgan madaniy meros Muay Thai, shuningdek, jismoniy mahorat va mashg'ulotlarni ta'minlaydi. Kurs talabalarning jang san'atiga bo'lgan haqiqiy ishtiyoqini his qilishlari uchun Bangkokdagi yirik stadionlarga sayohatni o'z ichiga oladi.

Muay Thai o'qituvchisi dasturi Muay Thai murabbiyi bo'lishni yoki jang san'ati maktabini ochishni istaganlar uchun idealdir. Dastur uchta 15 kunlik kurslarni o'z ichiga oladi.

Hakamlar va hakamlar uchun muay Thai til bilishning uchta darajasiga bo'lingan: mahalliy, milliy va xalqaro, har biri 15 kun.

Muay Thai instituti “Rangsit” stadioni yonida joylashgan majmuani egallaydi. Mashg'ulotlar sinflarda va yaxshi jihozlangan sport zalida o'tkaziladi. Talabalar kirish huquqiga ega sportzal va muay tay kutubxonasiga. Ular yotoqxonada yashashadi, bir xonada besh qavatli karavot, televizor va muzlatgich bor. Institut har qanday kurslarga abituriyentlar uchun viza va boshqa kerakli hujjatlarni rasmiylashtirishi mumkin.