การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท. การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท (NLP)

ตลอดเวลา คนๆ หนึ่งพยายามค้นหาเทคนิคและเทคนิคต่างๆ ที่เขาสามารถโน้มน้าวใจคนรอบตัวเขา ในขณะเดียวกันก็บรรลุสิ่งที่เขาต้องการจากพวกเขา ในระดับหนึ่ง การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท ซึ่งเป็นที่นิยมในปัจจุบัน เปิดม่านความลับ มันขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าบุคคลนั้นค่อนข้างจะจัดการได้ ตัวอย่างของ NLP สามารถติดตามได้ทุกที่

มนุษย์ก็มีจิตใจ มักถูกหล่อหลอมโดยพ่อแม่ ครูบาอาจารย์ และสังคมโดยรวม หากคุณเข้าใจวิธีการตั้งโปรแกรมบุคคล คุณสามารถโน้มน้าวเขาได้ คำนึงถึงคุณลักษณะของการทำงานของการคิดด้วย คุณไม่สามารถรู้จักบุคคลใดบุคคลหนึ่งได้อย่างแน่นอน แต่โน้มน้าวความคิดของเขาในลักษณะที่เข้ากับกระบวนการของเขาโดยธรรมชาติ

เว็บไซต์ ความช่วยเหลือทางด้านจิตใจเว็บไซต์เข้าใจว่าผู้อ่านจำนวนมากต้องการทราบความลับของอิทธิพล อย่างไรก็ตาม การเขียนโปรแกรมเชิงประสาทวิทยาจำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่อง เพราะแม้แต่ผู้ติดตามทฤษฎีนี้ยังไม่ได้เปิดเผยความลับทั้งหมด

ทุกๆ วัน บุคคลคือเป้าหมายของการเขียนโปรแกรม เขาเหมือนกับหุ่นยนต์หรือคอมพิวเตอร์ กำลังถูกตั้งโปรแกรมให้ การกระทำบางอย่างซึ่งเป็นที่พึงปรารถนาไม่ใช่สำหรับตัวเขาเอง แต่สำหรับคนอื่นๆ ที่ตั้งโปรแกรมเขา พวกเขาทำมันได้อย่างไร? วิธีการหลักคือการจัดการกับความกลัวหรือการทำซ้ำ เมื่อคุณกลัว คุณจะควบคุมไม่ได้ ซึ่งหมายความว่าคุณทำในสิ่งที่คุณมักจะทำ ยอมจำนนต่อความตื่นตระหนก หากคุณทำสิ่งเดิมซ้ำๆ อยู่เสมอ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะชินกับความคิดนี้และเห็นด้วยกับสิ่งที่พวกเขาพูดกับคุณหรือสิ่งที่พวกเขาทำกับคุณ

บุคคลสามารถตั้งโปรแกรมสำหรับการกระทำบางอย่างผ่านแนวคิดที่คุณแสดงออกด้วยคำพูดเป็นลายลักษณ์อักษรหรือด้วยวาจา บอกเขาแค่ว่าคุณต้องการปลูกความคิดอะไรในหัวของเขา เมื่อเวลาผ่านไป ในระดับจิตใต้สำนึก เขาจะจดจำมันและจะปฏิบัติตามความคิดที่ฝังไว้ หลักการนี้มีผลบังคับใช้: ทุกสิ่งที่คุณทำ เห็น พูด ได้ยิน ฯลฯ กำหนดอนาคตของคุณ และที่นี่อนาคตถูกสร้างขึ้นด้วยคำพูดซึ่งเป็นความหมายที่คุณต้องการแนะนำในหัวของบุคคลอื่น

คนส่วนใหญ่เข้าใจสถานการณ์เฉพาะได้ง่ายขึ้น - รูปภาพหรือภาพของสิ่งที่เกิดขึ้น มากกว่าความคิดเชิงปรัชญา กล่าวอีกนัยหนึ่งจะเป็นการดีกว่าที่จะแสดงภาพหรือสร้างสถานการณ์ที่บุคคลจำได้และยังคงอยู่ในจิตใต้สำนึกของเขา

ยิ่งไปกว่านั้น ผู้คนไม่ชอบการกล่าวสุนทรพจน์หรือข้อความยาวๆ สำนวน สโลแกน หรือวลีสั้นๆ เป็นที่จดจำมากขึ้น ดังนั้น หากคุณต้องการโน้มน้าวผู้คนด้วยคำพูด ให้พูดให้น้อยลง โดยใช้ภาษาที่ชัดเจนและแม่นยำ

การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาทคืออะไร?

Neuro-Linguistic Programming (NLP) เป็นแนวคิดที่เกิดขึ้นใหม่เมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งหมายถึงชุดของเทคนิคและเทคนิคที่ส่งผลต่อการคิดของบุคคลเป็นหลักในลักษณะที่เขาเริ่มดำเนินการตามที่จำเป็น โดยปกติแล้ว ผู้คนจะหันไปหา NLP ด้วยความปรารถนาที่จะควบคุมและจัดการกับผู้อื่น อันที่จริง นักจิตวิทยาสงสัยประสิทธิภาพของเทคนิคเหล่านี้ แน่นอน คนๆ หนึ่งอาจได้รับอิทธิพลจากความประสงค์ของเขา อย่างไรก็ตามเขายังคงเป็นชายอิสระ หากเขายังคงระแวดระวังและไม่ต้องการที่จะยอมแพ้ เทคนิค NLP จะไม่มีผลกับเขา

ในขั้นต้น การเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic มุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนตัวบุคคล บุคคลสามารถประสบความสำเร็จและทำให้ชีวิตเป็นไปตามที่เขาชอบหากใช้ เทคนิคพิเศษและจะเริ่มมีผลกับตัวเอง

มีเทคนิคมากมายที่ใช้ใน NLP ซึ่งบางส่วนได้รับความนิยม:

1. การใช้คำ. ผู้คนยังไม่เข้าใจความหมายของคำนี้อย่างเต็มที่ ซึ่งแท้จริงแล้วมีอิทธิพลอย่างมาก
2. การปรับในระดับอวัจนภาษา

ผู้อ่านแต่ละคนต้องเข้าใจว่าสมองของเขาเป็นคอมพิวเตอร์ชนิดหนึ่งที่มีรูปแบบบางอย่าง แบบแผน ความเชื่อ ความกลัว ความซับซ้อน อารมณ์ ประสบการณ์ ฯลฯ วางลง ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อพฤติกรรมของบุคคล กลยุทธ์ในการเลือกและการตัดสินใจ การตัดสินใจ ไลฟ์สไตล์ของเขา ฯลฯ หากบุคคลใดไม่พอใจกับชีวิตของตนเอง เขาต้องเข้าใจก่อนอื่น ปัญหาทั้งหมดอยู่ในหัวของเขา คุณสามารถใช้เทคนิคพิเศษในการตั้งค่าตัวเองเพื่อป้องกันไม่ให้รายการอื่นที่ทำให้คนไม่มีความสุขจากการแสดงแล้ว

เทคนิคการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท

การเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic ได้รับการพัฒนาโดย Bandler, Erickson และ Grinder ในขั้นต้น มีการใช้เทคนิคในการฝึกจิตเวชเพื่อขจัดความกลัว ความหวาดกลัว สภาพที่ตึงเครียด ฯลฯ อย่างไรก็ตาม NLP ได้รับความนิยมในหมู่ คนธรรมดาผู้ซึ่งต้องการจะโน้มน้าวจิตใต้สำนึกของตนอย่างอิสระ

คุณควรรับผิดชอบต่อผลที่จะเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากผลกระทบทางภาษาศาสตร์ต่อผู้อื่น เทคนิค NLP มีทั้งประโยชน์และโทษ

เทคนิคการโฆษณากลายเป็นเรื่องธรรมดามาก โดยที่ผู้เชี่ยวชาญพยายามหลีกเลี่ยงอุปสรรคและกลไกทางจิตวิทยาในการปกป้อง ประการแรกจะพิจารณาว่าบุคคลรับรู้ข้อมูลอย่างไรจากนั้นใช้คำที่เหมาะสมแล้ว:

• ภาพ (ผู้ที่รับรู้ข้อมูลเป็นหลักด้วยสายตา) ได้รับผลกระทบจากคำพูดเช่น "มอง" "ให้ความสนใจ" "หันมอง" เป็นต้น
• Audials (ผู้ที่รับรู้ข้อมูลผ่านหูเป็นหลัก) ได้รับผลกระทบจากคำพูดเช่น "ฟัง", "ได้ยิน", "ฟัง" ฯลฯ
• จลนศาสตร์ (ผู้ที่รับรู้ข้อมูลเป็นนิสัยผ่านความรู้สึกสัมผัส) ได้รับผลกระทบจากคำพูดเช่น "สัมผัส" "นุ่มนวล" "รู้สึก" เป็นต้น

Neuro-Linguistic Programming สามารถเปลี่ยนชีวิตคนได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งที่บุคคลนำกองกำลัง คุณสามารถกำจัดความกลัวและอารมณ์เชิงลบได้ คุณสามารถปรับปรุงความนับถือตนเองได้ คุณสามารถพัฒนาทักษะใหม่ๆ เพื่อการสื่อสารที่ประสบความสำเร็จ คุณสามารถเปลี่ยนทัศนคติต่อปรากฏการณ์เฉพาะหรือชีวิตโดยทั่วไปได้

โดยใช้ตัวอย่างของการเกิดขึ้นของความรู้สึกหึงหวง ลองพิจารณาว่าการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ทำงานอย่างไร:

1. ประการแรก บุคคลนึกภาพการทรยศของคู่ชีวิต นั่นคือมีช่องภาพ
2. จากนั้นบุคคลนั้นก็เริ่มจินตนาการถึงเสียงคร่ำครวญและถอนหายใจระหว่างการทรยศ (ช่องหู)
3. ความหึงหวงพัฒนา (ช่องการเคลื่อนไหว)

หากต้องการเปลี่ยนความรู้สึก คุณต้องเปลี่ยนบทในด่านแรกหรือด่านที่สอง:

1. ตัวอย่างเช่น ในขั้นตอนการสร้างภาพข้อมูล คุณต้องตระหนักว่ารูปภาพเป็นเท็จ ไม่ได้รับการพิสูจน์ และไม่เป็นความจริง
2. ในขั้นตอนของการรับรู้ทางหู คุณต้องจินตนาการว่าคู่รักกำลังมีเพศสัมพันธ์กับรายการตลกหรือเพลงการ์ตูน
3. ในขั้นตอนที่สามแล้ว ความหึงหวงจะไม่เกิดขึ้นหากทำสองขั้นตอนแรกอย่างถูกต้อง

NLP มีเทคนิคมากมายที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

• "Light the film" - เมื่อคุณต้องการปล่อยวางหรือลืมความทรงจำบางอย่าง ทุกครั้งที่คุณต้องทำให้ภาพแห่งความทรงจำสว่างขึ้นเรื่อย ๆ จนหายไปหมด
• ในการจำสิ่งที่ลืมไป คุณต้องเลื่อนดูความทรงจำในหัวให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ "พูดเกินจริง" ตั้งสมมติฐานว่าเกิดอะไรขึ้น ทำสิ่งนี้จนกว่าความทรงจำจะถูกลบออก
• "ยี่สิบปีต่อมา" - เมื่อคุณต้องการลดความแรงของประสบการณ์ปัจจุบัน ในการทำเช่นนี้ คุณต้องจินตนาการถึงตัวเอง สถานที่ หรือบุคคลอื่นในอีก 20 ปีต่อมา และให้ความสนใจกับความรู้สึกที่คุณมีต่อเขาในตอนนี้ (กับสถานการณ์)

เทคนิคที่สำคัญใน NLP คือความสามัคคี - การปรับบุคคลให้เป็นคู่สนทนาเพื่อสร้างการติดต่อกับเขาด้วยความไว้วางใจและความปรารถนาดี ทำได้โดยการทำท่าทาง การแสดงท่าทาง และการแสดงออกทางสีหน้าของบุคคล

Neuro-Linguistic Programming เชิญชวนให้ผู้คนทำเสมือนว่าบรรลุผลตามที่ต้องการแล้วจริง วิธีนี้ช่วยให้บุคคลสามารถกำจัดที่หนีบและความกลัวภายในได้มากมาย เป็นที่เชื่อกันว่าบุคคลทำการกระทำที่ดีที่สุดในขณะนี้และมักจะมาจากความตั้งใจที่ดี ผลลัพธ์เชิงลบไม่ใช่สิ่งเลวร้าย แต่แสดงให้เห็นความสามารถของบุคคลในการกระทำที่แตกต่างออกไปในครั้งต่อไป เพราะเขามีศักยภาพ

อีกเทคนิคหนึ่งของ NLP คือ "Anchor" - นี่คือเมื่อบุคคลในตัวเองหรือในบุคคลอื่นต้องการทำให้เกิดสภาวะบางอย่างด้วยความช่วยเหลือจากสิ่งเร้าที่มีเงื่อนไข ดังนั้น บุคคลย่อมกระทำการใด ๆ อยู่เรื่อย ๆ กล่าวคำ หรือสังเกตวัตถุ ขณะประสบ อารมณ์เชิงบวก. หลังจากทำซ้ำหลายครั้งของกระบวนการนี้ คุณสามารถพูดคำ ดำเนินการ หรือมองที่วัตถุเพื่อให้อารมณ์เชิงบวกเกิดขึ้นได้ รีเฟล็กซ์ปรับอากาศ.

ตัวอย่างการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท

Neuro-Linguistic Programming ได้รับความนิยมในที่ทำงาน ซึ่งผู้คนต้องการโน้มน้าวและบรรลุผลตามที่ต้องการ ดังนั้น พื้นที่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการจัดการ การค้า การโฆษณา และแม้แต่การเมือง อย่างไรก็ตาม มีผู้ที่ใช้ NLP ใน รักความสัมพันธ์ตัวอย่างเช่น รู้จักทิศทางเช่นรถกระบะซึ่งเสนอ วิธีต่างๆดึงดูดสาว ๆ ได้อย่างรวดเร็ว

ทำไมต้องตั้งโปรแกรมคนเพื่ออะไร? ทุกคนต้องการมีอิทธิพลต่อผู้อื่นเพื่อทำในสิ่งที่เขาต้องการ แน่นอนว่ามีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่มีอิทธิพลเช่นนี้ แต่ถ้าคุณพยายามอย่างหนัก ตัวคุณเองก็สามารถใกล้ชิดกับผู้อื่นในลักษณะนี้มากขึ้น เพื่อที่พวกเขาจะได้เริ่มเติมเต็มความปรารถนาของคุณ

จะเขียนโปรแกรมคนด้วยคำพูดของคุณเองได้อย่างไร? กฎที่ง่ายและสะดวกที่สุด: คุณควรพูดเฉพาะสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความต้องการของคุณโดยตรงเท่านั้น อย่าพูดในสิ่งที่คุณไม่ต้องการให้เป็นจริง จำไว้ว่าคำพูดทั้งหมดของคุณเป็นโปรแกรมที่ประทับอยู่ในหัวของคู่สนทนาของคุณและรับรู้ผ่านการกระทำของเขา คุณต้องการอะไร? นั่นคือสิ่งที่คุณกำลังพูดถึง ลืมทุกอย่างอื่น อย่าพูดอะไรเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ต้องการเห็นในชีวิตของคุณ

เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งโปรแกรมบุคคลด้วยวิธีนี้? สามารถ. ท้ายที่สุดพวกเขาพูดว่า "ถ้าคุณบอกคนอื่นว่าเขาเป็นหมูอยู่เรื่อย ๆ ในไม่ช้าเขาก็จะบ่น" ใช้หลักการเดียวกันนี้: คุณพูดถึงสิ่งเดียวกันอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเป็นวิธีที่คุณตั้งโปรแกรมบุคคลให้ตอบสนองความต้องการของคุณ และอย่ากังวลกับความจริงที่ว่าในตอนแรกบุคคลนั้นไม่ต้องการเชื่อฟังคุณ มีการต่อต้านเสมอในการเริ่มต้น แต่แล้วคนๆ หนึ่งก็เคยชินกับแนวคิดที่คุณบอกเขา หลังจากนั้นเขาเองก็เริ่มคิดถึงสิ่งเดียวกันกับที่คุณตั้งโปรแกรมไว้ให้เขา

ผล

การเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic มีเทคนิคและลูกเล่นมากมาย นี่เป็นแนวทางแยกที่คุณต้องศึกษาเพื่อที่จะเป็นกูรูและสามารถจัดการชีวิตของคุณเองและของคนอื่นได้

NLP เป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดที่มีอยู่ จิตวิทยาประยุกต์. ขอบเขตของการใช้งานนั้นกว้างขวางมาก: จิตบำบัด, ยา, การตลาด, การเมืองและการสอน, ธุรกิจ, การโฆษณา

แตกต่างจากสาขาวิชาจิตวิทยาเชิงปฏิบัติอื่น ๆ ส่วนใหญ่ NLP ให้การเปลี่ยนแปลงในการปฏิบัติงาน การแก้ปัญหาทั้งของบุคคลและสังคมโดยรวม ในเวลาเดียวกัน ทุกอย่างดำเนินการในระบอบสิ่งแวดล้อมที่มีประสิทธิภาพโดยไม่มีเงื่อนไข

การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาทเบื้องต้น

มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่า NLP เป็นศิลปะชนิดหนึ่ง, ศาสตร์แห่งความเป็นเลิศ, ผลลัพธ์ของการศึกษาความสำเร็จ คนเด่นในเรื่องต่างๆ ข่าวดีก็คือว่า ความสามารถในการสื่อสารทุกคนสามารถควบคุมได้ คุณเพียงแค่ต้องมีความปรารถนาที่จะพัฒนาความเป็นมืออาชีพของคุณ

การเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic: มันคืออะไร?

มีรูปแบบความเป็นเลิศมากมายที่สร้างโดย NLP ในด้านการสื่อสาร การศึกษา ธุรกิจ การบำบัด Neuro-Linguistic Programming (NLP) เป็นรูปแบบเฉพาะของวิธีที่บุคคลจัดโครงสร้างประสบการณ์ชีวิตที่ไม่เหมือนใคร เราสามารถพูดได้ว่านี่เป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ วิธีในการทำความเข้าใจ ซึ่งเป็นการจัดระเบียบระบบการสื่อสารและความคิดของมนุษย์ที่ซับซ้อนที่สุด แต่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

NLP: ประวัติความเป็นมา

ปรากฏในช่วงต้นยุค 70 เป็นผลมาจากการทำงานร่วมกันระหว่าง D. Grinder (ในขณะนั้นผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านภาษาศาสตร์ที่ University of California at Santa Cruz) และ R. Bandler (ที่นั่น - นักศึกษาวิชาจิตวิทยา) ซึ่งเป็น หลงใหลในจิตบำบัดมาก พวกเขาช่วยกันตรวจสอบกิจกรรมของนักจิตอายุรเวทผู้ยิ่งใหญ่ 3 คน: V. Satir (นักบำบัดโรคในครอบครัวเธอรับเรื่องดังกล่าวซึ่งผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ถือว่าสิ้นหวัง), F. Perls (ผู้ริเริ่มด้านจิตบำบัดผู้ก่อตั้งโรงเรียนบำบัด Gestalt), M. Erickson (โลก นักสะกดจิตที่มีชื่อเสียง) .

Grinder และ Bandler เปิดเผยรูปแบบ (แม่แบบ) ที่ใช้โดยนักจิตอายุรเวชข้างต้น ถอดรหัส และสร้างแบบจำลองที่ค่อนข้างสง่างามซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งในและในการเปลี่ยนแปลงส่วนตัว และเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้แบบเร่งรัด หรือแม้กระทั่งเพื่อให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น .

ริชาร์ดและจอห์นในเวลานั้นอาศัยอยู่ใกล้จี. เบตสัน (นักมานุษยวิทยาชาวอังกฤษ) เขาเป็นผู้เขียนงานเกี่ยวกับทฤษฎีระบบและการสื่อสาร ความสนใจทางวิทยาศาสตร์ของเขามีมากมาย เช่น ไซเบอร์เนติกส์ จิตบำบัด ชีววิทยา มานุษยวิทยา เขาเป็นที่รู้จักมากสำหรับทฤษฎีการเชื่อมโยงที่ 2 ในโรคจิตเภท การมีส่วนร่วมของ Bateson ต่อ NLP นั้นไม่ธรรมดา

NLP มีการพัฒนาในสองวิธีเสริมกัน: เป็นกระบวนการเพื่อค้นหารูปแบบความเป็นเลิศในทุกด้าน ชีวิตมนุษย์และเพียงพอแค่ไหน วิธีที่มีประสิทธิภาพการสื่อสารและการคิดที่ปฏิบัติโดยบุคคลที่มีชื่อเสียง

ในปีพ.ศ. 2520 Grinder and Bandler ได้จัดสัมมนาสาธารณะที่ประสบความสำเร็จในอเมริกา ศิลปะนี้แพร่กระจายอย่างรวดเร็วตามหลักฐานจากสถิติที่จนถึงปัจจุบัน มีผู้คนประมาณ 100,000 คนได้รับการฝึกอบรมในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง

ที่มาของชื่อวิทยาศาสตร์ที่เป็นปัญหา

การเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท: มันคืออะไรตามความหมายของคำที่รวมอยู่ในคำนี้? คำว่า "ประสาท" หมายถึงแนวคิดพื้นฐานที่ว่าพฤติกรรมของมนุษย์มีต้นกำเนิดมาจากกระบวนการทางระบบประสาท เช่น การเห็น การชิม การดมกลิ่น การสัมผัส การได้ยิน และความรู้สึก จิตใจและร่างกายสร้างความสามัคคีที่แยกไม่ออก - มนุษย์

องค์ประกอบ "ภาษาศาสตร์" ของชื่อแสดงให้เห็นถึงการใช้ภาษาเพื่อปรับปรุงความคิดและพฤติกรรมของตนเองเพื่อให้สามารถสื่อสารกับผู้อื่นได้

"การเขียนโปรแกรม" หมายถึงการบ่งชี้ว่าบุคคลจัดระเบียบการกระทำความคิดอย่างไรเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

พื้นฐาน NLP: แผนที่ ฟิลเตอร์ เฟรม

ทุกคนใช้ประสาทสัมผัสเพื่อรับรู้โลกรอบตัวเรา เพื่อศึกษา และเปลี่ยนแปลงมัน โลกนี้เป็นปรากฏการณ์ทางประสาทสัมผัสที่หลากหลายไม่รู้จบ แต่ผู้คนสามารถรับรู้ได้เพียงส่วนเล็ก ๆ เท่านั้น ข้อมูลที่ได้รับจะถูกกรองในภายหลัง ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร, ภาษา, ค่านิยม, สมมติฐาน, วัฒนธรรม, ความเชื่อ, ความสนใจ แต่ละคนอาศัยอยู่ในความเป็นจริงที่ไม่เหมือนใครซึ่งสร้างขึ้นจากความประทับใจทางประสาทสัมผัสส่วนบุคคลล้วนๆ ประสบการณ์ส่วนบุคคล การกระทำของเขาขึ้นอยู่กับสิ่งที่เขารับรู้ - ตามแบบจำลองส่วนตัวของเขาในโลก

โลกรอบตัวเรามีขนาดใหญ่และมั่งคั่งมากจนผู้คนถูกบังคับให้ลดความซับซ้อนเพื่อให้เข้าใจ ตัวอย่างที่ดีนี่คือการสร้าง แผนที่ทางภูมิศาสตร์. พวกเขาเป็นผู้เลือกสรร: พวกเขามีข้อมูลและในขณะเดียวกันก็คิดถึง อย่างไรก็ตาม พวกเขายังคงทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยที่ไม่มีใครเทียบได้ในกระบวนการสำรวจดินแดน จากความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งรู้ว่าเขาต้องการจะไปที่ไหน มันก็ขึ้นอยู่กับว่าเขาวาดแผนที่แบบไหน

มนุษย์มีตัวกรองธรรมชาติที่จำเป็นและมีประโยชน์มากมาย ภาษาคือตัวกรอง แผนที่ความคิดของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ประสบการณ์ของเขาซึ่งแยกออกจากโลกแห่งความเป็นจริง

พื้นฐานของการเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic - กรอบพฤติกรรม นี่คือความเข้าใจในการกระทำของมนุษย์ ดังนั้น เฟรมแรกจึงเน้นที่ผลลัพธ์ ไม่ใช่ปัญหาเฉพาะ ซึ่งหมายความว่าผู้รับการทดลองกำลังมองหาบางสิ่งที่จะมุ่งมั่น จากนั้นจึงค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม จากนั้นจึงนำสิ่งเหล่านั้นไปใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย การให้ความสำคัญกับปัญหามักเรียกกันว่า "กรอบโทษ" ประกอบด้วยการวิเคราะห์เชิงลึกของเหตุผลที่มีอยู่สำหรับความเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุผลตามที่ต้องการ

กรอบถัดไป (วินาที) คือการถามคำถามว่า "อย่างไร" ไม่ใช่ "ทำไม" จะนำพาให้ผู้เข้ารับการอบรมมีจิตสำนึกถึงโครงสร้างของปัญหา

สาระสำคัญของกรอบที่สามคือการป้อนกลับแทนที่จะเป็นความล้มเหลว ไม่มีคำว่าล้มเหลว มีแต่ผลลัพธ์เท่านั้น วิธีแรกคือวิธีอธิบายวิธีที่สอง คำติชมระงับเป้าหมายใน

พิจารณาความเป็นไปได้ ไม่ใช่ความจำเป็น เป็นกรอบที่สี่ ควรเน้นที่การกระทำที่เป็นไปได้ ไม่ใช่สถานการณ์ที่มีอยู่ซึ่งจำกัดบุคคล

นอกจากนี้ NLP ยังเปิดรับความอยากรู้อยากเห็น เซอร์ไพรส์แทนการเสแสร้ง แค่แวบเดียวก็พอ ความคิดง่ายๆแต่มันมีความหมายที่ลึกซึ้งมาก

แนวคิดที่เป็นประโยชน์อีกประการหนึ่งคือความเป็นไปได้ในการสร้างทรัพยากรภายในที่บุคคลต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ศรัทธาในความถูกต้องของการกระทำจะช่วยให้ประสบความสำเร็จมากกว่าที่จะคิดตรงกันข้าม นี่ไม่ใช่อะไรนอกจากการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท สิ่งที่ชัดเจนแล้วจึงคุ้มค่าที่จะพิจารณาวิธีการและเทคนิคต่างๆ

วิธีการ NLP

สิ่งเหล่านี้เป็นประเด็นหลักของการใช้โปรแกรมภาษาศาสตร์เชิงทฤษฎีและเชิงปฏิบัติ ซึ่งรวมถึง:

• ทอดสมอ;
• การแก้ไขย่อย;
• วิธีการหวด;
• ทำงานกับสภาพที่ครอบงำ, มีปัญหา, phobic

นี่เป็นวิธีการหลักของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท

เปลี่ยนการรับรู้ของเหตุการณ์

นี่คือหนึ่งในแบบฝึกหัด เทคนิคที่ง่ายที่สุดการเขียนโปรแกรมทางภาษาศาสตร์ ตัวอย่างเช่นความหึงหวง มันดำเนินไปใน 3 ขั้นตอนติดต่อกัน: การสร้างภาพ (จินตนาการถึงฉากการทรยศ) จากนั้นการได้ยิน (เป็นตัวแทนของเสียงประกอบฉากของการทรยศ) และในตอนท้าย - การรับรู้ทางจลนศาสตร์ (การปรากฏตัวของความรู้สึกเชิงลบของการทรยศ)

สาระสำคัญของเทคนิคนี้คือการละเมิดขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่ง ในตัวอย่างนี้ นี่อาจเป็นการตัดสินว่าฉากหักหลังนั้นยากจะเข้าใจในขั้นแรก ในขั้นที่สอง นำเสนอร่วมกับดนตรีตลกขบขันซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ของภาพทั้งหมดในฐานะ ทั้งหมดในขั้นตอนที่สาม (กลายเป็นเรื่องตลก) นี่คือวิธีการทำงานของ Neuro Linguistic Programming ตัวอย่างที่หลากหลายที่สุด ได้แก่ ความเจ็บป่วยในจินตนาการ พลังแห่งความทรงจำด้วยภาพถ่าย ฯลฯ

การสอนเป็นสาขาวิชาประยุกต์ของ NLP

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วมี จำนวนมากของพื้นที่ที่มีการใช้โปรแกรมภาษาศาสตร์ การฝึกอบรมยังสามารถเกิดขึ้นโดยใช้วิธีการเทคนิค NLP

นักวิทยาศาสตร์ให้เหตุผลว่าด้วยการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ ส่วนสำคัญของสื่อการเรียนการสอนของโรงเรียนสามารถเข้าใจได้เร็วกว่ามาก มีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยไม่ต้องเกิดโรคกลัวในโรงเรียน สาเหตุหลักมาจากการพัฒนาความสามารถของนักเรียน ทั้งหมดนี้ กระบวนการนี้จึงน่าตื่นเต้นมาก สิ่งนี้ใช้กับกิจกรรมการสอนใด ๆ

โรงเรียนมีเป็นของตัวเอง วัฒนธรรมที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งก่อตัวขึ้นจากวัฒนธรรมย่อยหลายอย่างที่มีรูปแบบการสื่อสารแบบอวัจนภาษาเป็นของตัวเอง

เนื่องจากระดับการศึกษาในโรงเรียนแตกต่างกัน แต่ละคนจึงสร้างรูปแบบการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพของตนเอง ระดับเหล่านี้ถูกจัดกลุ่มเป็นหมวดหมู่:

1. ประถมศึกษา. เมื่ออายุได้ 6 ขวบ เด็ก ๆ ออกจากโรงเรียนอนุบาลและเข้าสู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ในฐานะสิ่งมีชีวิตที่เรียกว่าการเคลื่อนไหว นักการศึกษารู้ว่าเด็กรับรู้อะไร โลกแห่งความจริงผ่านการสัมผัส กลิ่น รส ฯลฯ ในโรงเรียนประถมศึกษา การปฏิบัติทั่วไปคือการทำตามขั้นตอน - การเรียนรู้จลนศาสตร์

2. มัธยมปลาย.ตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 จะมีการปรับเปลี่ยนกระบวนการเรียนรู้: การเปลี่ยนจากการรับรู้ทางการเคลื่อนไหวไปเป็นการได้ยิน เด็กที่รู้สึกว่ายากที่จะปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงนี้จะต้องเรียนให้จบหรือถูกย้ายไปเรียนในชั้นเรียนพิเศษ

3. นักเรียนมัธยมปลายการเปลี่ยนแปลงอีกอย่างหนึ่งเกิดขึ้นจากการได้ยินเป็นการรับรู้ทางสายตา การนำเสนอสื่อการเรียนการสอนของโรงเรียนจะกลายเป็นสัญลักษณ์ นามธรรม และกราฟิกมากขึ้น

นี่คือพื้นฐานของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท

ทางเดินและสายพานลำเลียง

แนวคิดแรกคือสถานที่ที่มีการพัฒนากิริยาที่ล้าหลังของนักเรียน กล่าวอีกนัยหนึ่งทางเดินมุ่งเป้าไปที่กระบวนการและสายพานลำเลียง - ที่เนื้อหา

เมื่อมุ่งเน้นไปที่หลัง ครูควรใช้โปรแกรมภาษาศาสตร์: เรียนรู้ผ่านเทคนิคหลายประสาทสัมผัสเพื่อให้โอกาสสำหรับนักเรียนแต่ละคนในการเลือกกระบวนการที่คุ้นเคยกับเขา อย่างไรก็ตาม ตามกฎแล้ว ครู "สายพานลำเลียง" จะสร้างกระบวนการเรียนรู้ในรูปแบบแรก ในขณะที่ครู "ทางเดิน" จะต้องเลือกวิธีการเฉพาะสำหรับนักเรียนแต่ละคน (ทางเดิน) ดังนั้น ความสามารถในการสร้างรูปแบบการเรียนรู้ที่เหมาะสมจึงเป็นพื้นฐานสำหรับความสำเร็จ

การประยุกต์ใช้ NLP ในนิกาย

นอกจากนี้ยังมีพื้นที่ของชีวิตที่การเขียนโปรแกรมภาษาประสาทวิทยาทำหน้าที่เป็นคันโยกของการจัดการเชิงลบ สามารถยกตัวอย่างต่างๆ ส่วนใหญ่มักเป็นนิกาย

Alexander Kapkov (นักนิกาย) เชื่อว่าครั้งหนึ่งวิธีการลับของการเขียนโปรแกรมเกี่ยวกับระบบประสาทมักถูกนำมาใช้ใน ชนิดที่แตกต่าง กลุ่มศาสนาเช่น ในนิกายรอน ฮับบาร์ด พวกมันมีประสิทธิภาพมากสำหรับการซอมบี้ของสมัครพรรคพวกอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ (ช่วยให้คุณจัดการกับบุคคล) ผลกระทบของจิตเทคนิคในนิกายต่าง ๆ ได้รับการถ่ายทอดเป็นการปล่อยตัวของพระคุณ

บทความอธิบายว่าการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์คืออะไร (มันคืออะไร วิธีการและเทคนิคที่ใช้) รวมถึงตัวอย่างการใช้งานจริง

โปรแกรม Neurolinguistic ซึ่งมุ่งเป้าไปที่การทำงานกับจิตใต้สำนึก กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ในด้านจิตวิทยา NLP ไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการในทุกประเทศทั่วโลก แต่วิธีนี้แสดงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ซึ่งช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างรุนแรง ประสบความสำเร็จในด้านต่างๆ จำเป็นต้องเข้าใจว่าสาระสำคัญของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์คืออะไรและเทคนิคใดบ้างที่สามารถนำไปใช้ในทางปฏิบัติเพื่อดึงดูดความโชคดีเข้ามาในชีวิตของคุณ

ประวัติการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท

NLP ขึ้นอยู่กับความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ของนักวิทยาศาสตร์สองคนในคราวเดียว ในยุค 70 ของศตวรรษที่ผ่านมา Richard Bandler นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน และนักภาษาศาสตร์ John Grinder ได้ตัดสินใจคิดค้นสูตรความสำเร็จและค้นหาว่าอะไรทำให้คนประสบความสำเร็จ และอะไรคือความแตกต่างระหว่างคนที่สามารถมีชีวิตที่สูงส่งและคนที่ ถือว่าตัวเองล้มเหลว มีการพัฒนาสูตรเดียวที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตโดยประสบความสำเร็จในอาชีพและความสัมพันธ์ส่วนตัวตลอดจนบรรลุ อิสรภาพทางการเงินและตระหนักถึงศักยภาพในการสร้างสรรค์ของพวกเขา

การสอนแบบใหม่ซึ่งประกอบด้วยการทำงานกับจิตใต้สำนึกนั้น ไม่เพียงแต่ใช้จิตบำบัดในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการบำบัดด้วยเกสตัลต์ด้วย อีกองค์ประกอบหนึ่งของ NLP คือการสะกดจิต ซึ่งเป็นวิธีการที่ได้รับการฝึกฝนอย่างแข็งขันโดยจิตแพทย์ชาวอเมริกันผู้โด่งดัง Milton Erickson ผลของการทำงานร่วมกันของนักวิทยาศาสตร์คือ หนังสือทั่วไป"โครงสร้างของเวทมนตร์" ตีพิมพ์เป็นจำนวนมากและสร้างชื่อเสียงให้กับผู้แต่ง เมื่อเวลาผ่านไป NLP ได้รับความนิยมจนมีผู้ติดตามไปทั่วโลก

ข้อกำหนด NLP พื้นฐาน

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการทำงาน จำเป็นต้องศึกษาคำศัพท์ ตัวย่อ NLP ประกอบด้วยสามคำ:

1. "Neuro" ถูกถอดรหัสดังนี้: กิจกรรมของมนุษย์ถูกควบคุมโดยเซลล์ประสาทสมองที่จดจำและจัดเก็บข้อมูลในจิตใต้สำนึกเกี่ยวกับการกระทำ หลักการ ความกลัว ความแค้น และประสบการณ์ของเขา
2. "ภาษาศาสตร์" - คำศัพท์ของคำหมายความว่าด้วยความช่วยเหลือของการเลือกอย่างถูกต้อง ระบบภาษาข้อมูลนี้ไม่เพียงสามารถพบได้ในจิตใต้สำนึกเท่านั้น แต่ยังชี้ไปในทิศทางที่ถูกต้องอีกด้วย
3. "การเขียนโปรแกรม" - คำนี้เปรียบเทียบการทำงานของสมองกับการทำงานของคอมพิวเตอร์ ไฟล์หน่วยความจำของเราจัดเก็บข้อมูลเกี่ยวกับรูปแบบพฤติกรรมและวิธีการสื่อสารกับผู้อื่นอย่างปลอดภัย โดยการเปิดใช้งานการสำรองภายใน บุคคลสามารถตั้งโปรแกรมเพิ่มเติม โมเดลที่ประสบความสำเร็จสำหรับพฤติกรรมในอนาคตของคุณ

การประยุกต์ใช้ในด้านจิตวิทยา

เงื่อนไขของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านจิตวิทยา โดยเน้นที่แนวคิด เช่น สิ่งแวดล้อม พฤติกรรม ค่านิยม ความสามารถ เอกลักษณ์ และภารกิจ

1. สิ่งแวดล้อมเป็นสภาพแวดล้อมที่บุคคลทำงาน คนเหล่านี้คือคนที่อยู่รอบตัวเขา คนรู้จัก เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงาน และสมาชิกในครอบครัว งานอดิเรกและความสนใจของเขา องค์ประกอบหลักที่ช่วยอธิบายสภาพแวดล้อมคือคำถาม: “อะไรนะ? ใคร? ที่ไหน?".
2. พฤติกรรม - จิตบำบัดเกี่ยวกับระบบประสาทเสนอให้เข้าใจทัศนคติต่อผู้อื่นและความสามารถในการสื่อสารในระยะนี้
3. ความสามารถคือพรสวรรค์และความสามารถส่วนบุคคลของบุคคล ซึ่งก่อตัวขึ้นในกระบวนการของชีวิต คำถามทดสอบ: อย่างไร?
4. ค่าคือ แรงจูงใจภายในบุคคลที่เขาได้รับคำแนะนำในชีวิต หลักการ ค่านิยม และทัศนคติทางศีลธรรมถูกวางและก่อตัวขึ้นในวัยเด็ก ภายใต้อิทธิพลของผู้ปกครองหรือบุคคลผู้มีอำนาจอื่นๆ ในวัยผู้ใหญ่ แนวความคิดเหล่านี้จะควบคุมการกระทำและมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจ
5. อัตลักษณ์คือคำตอบของคำถามที่หลายคนถามตัวเองว่า “ฉันเป็นใคร และฉันอาศัยอยู่ที่ใดในโลกนี้” ความพยายามของบุคคลที่จะระบุตัวเองในชีวิต
6. ภารกิจคือพรหมลิขิตสูงสุดของมนุษย์ เหตุใดเขาจึงมาเกิดบนโลก

เนื่องจากทุกคนเป็นปัจเจก เราแต่ละคนมีวิธีรู้จักโลกและรับรู้ข้อมูลในแบบของตัวเอง บางคนชอบภาพหรือเสียง นอกจากนี้ยังมีคนที่รับรู้ความเป็นจริงโดยรอบด้วยความช่วยเหลือจากจลนศาสตร์ วิธีการรับรู้ดังกล่าวในกิจกรรมจิตอายุรเวชเรียกว่ารังสี

ควรสังเกตว่ามีการเชื่อมต่อโดยตรงระหว่างช่องทางการรับรู้ข้อมูลและวลีที่บุคคลแสดงทัศนคติต่อโลก - เพรดิเคต ตัวอย่างเช่น วลี NLP "ฉันเห็น", "เปอร์สเปคทีฟ" และ "อนาคต" เป็นเพรดิเคตที่มองเห็นได้ สำนวน "ฉันได้ยิน", "เสียง", "คนหูหนวก" เป็นการได้ยิน คำว่า "รู้สึก", "หนัก", "เป็นเกียรติ" เป็นคำที่เกี่ยวกับการเคลื่อนไหว

จิตวิทยาเชื่อว่าภาคแสดงจะเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวในบุคคลและสะท้อนถึงกระบวนการของจิตใต้สำนึกที่ลึกล้ำ นี่เป็นกุญแจชนิดหนึ่งที่สามารถบอกอะไรได้มากมายเกี่ยวกับบุคลิกภาพ หลักการดำเนินชีวิต และการรับรู้ของโลก ทฤษฎี NLP แนะนำให้ใส่ใจกับพฤติกรรมของแต่ละบุคคล เช่น ท่าทาง น้ำเสียง การหายใจ ท่าทาง และการแสดงออกทางสีหน้า

สาระสำคัญของหลักคำสอน

พื้นฐานของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์มีอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึกของมนุษย์ โลกถูกรับรู้โดยเราอย่างเป็นอัตวิสัยเสมอ กระบวนการนี้ได้รับอิทธิพลจากหลาย ๆ คน ปัจจัยต่างๆ(การอบรมเลี้ยงดู หลักศีลธรรม ทัศนคติที่ทำลายล้าง ประสบการณ์ชีวิต) หากคุณเปลี่ยนวิธีการรับรู้ คุณสามารถเปลี่ยนความเป็นจริงโดยรอบได้

การกระทำของผู้คนถูกชี้นำโดยค่านิยมและหลักการทางศีลธรรมของพวกเขา บุคคลไม่ได้ใช้โอกาสที่ชีวิตมอบให้โดยดึงดูดแนวคิดเหล่านี้ “นี่ไม่ใช่ของฉัน!”, “ฉันทำไม่ได้!”, “ฉันเป็นผู้แพ้!” - ความคิดดังกล่าวมีผลทำลายล้างไม่เพียง แต่ในความนับถือตนเอง แต่ยังทำลายโอกาสของความสำเร็จอย่างสมบูรณ์ สาระสำคัญของ NLP คือการเอาชนะรูปแบบการทำลายล้างและทัศนคติเชิงลบที่เก็บไว้ในจิตใต้สำนึก การใช้เทคนิคทางภาษาศาสตร์ทำให้ผู้คนไม่เพียงแค่ประสบความสำเร็จเท่านั้น แต่ยังเผยให้เห็นคุณสมบัติที่ดีที่สุดของพวกเขาด้วย

วิธีการทางจิตวิทยาใน NLP ช่วยให้คุณคัดลอกแบบจำลองความสำเร็จจากผู้อื่นและตั้งโปรแกรมไว้ในใจ แรงจูงใจเป็นสิ่งสำคัญมาก ผลักดันบุคคลให้ดำเนินการและชี้นำการกระทำของเขา หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ NLP ให้กำหนดแรงจูงใจหลักว่าทำไมคุณถึงต้องการบรรลุการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตของคุณ

เคล็ดลับความสำเร็จของ NLP อยู่ที่งานภายในอันยิ่งใหญ่ที่ต้องทำเพื่อเปลี่ยนชีวิตคุณ เทคนิคการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาทช่วยให้คุณหางานที่จ่ายสูง จัดการความสัมพันธ์ส่วนตัว เอาชนะความเจ็บป่วยร้ายแรง และประสบความสำเร็จ ด้วยเหตุนี้บุคคลจึงเริ่มรับรู้ตัวเองและคนรอบข้างในรูปแบบใหม่ นอกจากนี้ NLP ยังนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงดังกล่าว:

• ปรับปรุงการสื่อสาร
• เรียนรู้ที่จะสื่อสารกับผู้คน
• ช่วยในการกำหนดลำดับความสำคัญของชีวิตหลัก
• เข้าใจการกระทำ ทัศนคติ และความกลัวของพวกเขาดีขึ้น
• อย่ากลัวที่จะแก้ปัญหาที่เกิดขึ้น
• ค้นหาความเข้าใจซึ่งกันและกันกับผู้อื่น
• เปลี่ยนลักษณะนิสัย (มีจุดมุ่งหมายและมั่นใจในตนเอง);
• กำจัดความหวาดกลัวและการเสพติดที่เป็นอันตราย

ไม่ควรลืมว่าการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อคุณพยายามกับตัวเองอย่างต่อเนื่อง กำจัดรูปแบบพฤติกรรมเชิงลบอย่างกล้าหาญ แทนที่ด้วยทัศนคติเชิงบวก

การประยุกต์ใช้ NLP

เทคนิคการเขียนโปรแกรมเชิงภาษาศาสตร์ใช้ในหลากหลายสาขา พื้นฐานของการสอนนี้ใช้ในด้านการแพทย์และจิตบำบัด พวกเขาจะเป็นประโยชน์กับทุกคนที่ศึกษาธุรกิจและการจัดการ, กฎหมาย, การตลาดและการโฆษณา, การแสดงหรือการพูดในที่สาธารณะ พื้นที่แยกต่างหากของ NPL คือสื่อที่มีอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึกและพฤติกรรมของผู้คนอย่างครอบคลุม

พื้นฐานของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาทจะใช้ในการฝึกการเติบโตส่วนบุคคล หลักสูตรการลดน้ำหนัก และชั้นเรียนแบบรับส่ง มักใช้วิธีการในกระบวนการศึกษา นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยเอาชนะโรคกลัวในวัยเด็ก NLP ช่วยให้บุคคลเข้าใจความรู้สึก อารมณ์ และประสบการณ์ ตลอดจนเข้าใจสาเหตุของการเสพติดที่เป็นอันตราย

กฎและหลักการของ NLP

หลักการของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์คือชีวิตของบุคคลอยู่ภายใต้กระบวนการที่เป็นระบบซึ่งสามารถได้รับอิทธิพลจากการเปลี่ยนแปลงโลกทัศน์และพฤติกรรมของตนได้สำเร็จ การเขียนโปรแกรม NLP อยู่ภายใต้กฎ 5 ข้อ

1. ผู้คนสื่อสารกับโลกภายนอกตลอดเวลา รับและส่งข้อมูล การสื่อสารเกิดขึ้นไม่เพียงแค่ผ่านการเจรจาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และน้ำเสียงอีกด้วย
2. แต่ละคนมี "แผนที่โลก" ของตัวเองตามการประเมินผู้คนและเหตุการณ์โดยรอบ อะไรถูก อะไรไม่ถูก ประพฤติอย่างไร อนาจาร อะไร เพื่อนแท้และความรักควรเป็นอย่างไร - เราแต่ละคนเข้าใจสิ่งนี้ในแบบของเราเอง
3. ทุกการกระทำของเรามีเจตนาที่ดี แม้ว่าจะ นิสัยที่ไม่ดี. ตัวอย่างเช่น อาการพื้นฐานของการสูบบุหรี่คือความปรารถนาที่จะบรรเทาความตึงเครียดและมีสมาธิ
4. เพื่อการสื่อสารที่ประสบความสำเร็จ คุณต้อง ความสนใจเป็นพิเศษเกี่ยวกับปฏิกิริยาของคู่สนทนา หากคุณสามารถแบ่งปันงานอดิเรกของเขา กระตุ้นปฏิกิริยาที่น่าสนใจ การสื่อสารดังกล่าวจะไม่น่าเบื่อและจะให้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างแน่นอน
5. การปฏิบัติของ NPL ระบุว่าในสถานการณ์เฉพาะบุคคลจะตัดสินใจได้ดีที่สุดสำหรับตัวเองโดยเลือกโอกาสที่ดีที่สุดที่มอบให้กับเขาด้วยชีวิต

วิธีการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท

การเข้ารหัสทางภาษาศาสตร์ขึ้นอยู่กับการปรับให้เข้ากับคู่สนทนาของคุณ ซึ่งจะทำให้เกิดความไว้วางใจและความเสน่หาของเขา ซึ่งสามารถทำได้โดยการแสดงท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า และท่าทางของคู่ต่อสู้ นักจิตวิทยาแยกแยะวิธีการปรับตัวได้หลายวิธี

• เสร็จสมบูรณ์ - คือการคัดลอกและปรับให้เข้ากับบุคคลอื่นอย่างสมบูรณ์
• บางส่วน - เลือกพารามิเตอร์หลายตัว (เสียงท่าทางและท่าทาง) ที่เล่นระหว่างการสนทนา
• ข้าม - มากที่สุด วิธีที่ดีที่สุดเพื่อการสื่อสารที่ได้ผล ช่วยให้คุณสามารถปรับให้เข้ากับคนทั้งกลุ่ม โดยคัดลอกพารามิเตอร์ทั้งหมดบางส่วนจากคู่สนทนาที่แตกต่างกัน

NLP แนะนำให้ใช้วิธีการอื่นที่มีอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึก อาจเป็นการแสดงภาพ (จินตนาการและรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับคุณ) ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการบรรลุเป้าหมายของคุณ เทคนิค SMART จะสอนให้คุณกำหนดภารกิจและลำดับความสำคัญในชีวิตได้อย่างถูกต้อง การสอบเทียบทางภาษาศาสตร์จะทำให้สามารถเข้าใจบุคคลอื่นและเข้าใจแรงจูงใจของการกระทำของเขาได้ เพื่อเอาชนะนิสัยการทำลายล้างและการเสพติดที่เป็นอันตราย เทคนิค "การปัดนิ้ว" จะช่วยได้

หนึ่งในเทคนิคที่ใช้มากที่สุดใน NLP คือเทคนิคที่เรียกว่า "สมอ" คำนี้หมายถึงปฏิกิริยาตอบสนองโดยไม่รู้ตัวและรูปแบบพฤติกรรมที่ฝังแน่น คุณสามารถใช้อารมณ์ ความทรงจำ และความรู้สึกเชิงบวกแทนทัศนคติที่ทำลายล้างด้วยทัศนคติใหม่ๆ ที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จและเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณได้

ประโยชน์และโทษของ NLP

หลายคนไม่คิดว่า NLP เป็นวิทยาศาสตร์ที่ต้องพิจารณาอย่างจริงจัง คำติชมของ NLP อยู่บนพื้นฐานของความจริงที่ว่าวิธีการดังกล่าวที่คาดคะเน ผลกระทบทางจิตใจไม่ปลอดภัยสำหรับมนุษย์และไม่ให้ผลในทางปฏิบัติใดๆ อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ การเขียนโปรแกรมดังกล่าวได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการในหลายประเทศ

คุณสามารถเรียนรู้พื้นฐานของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาทได้ด้วยตัวคุณเอง สำหรับการฝึกอบรมดังกล่าว ได้มีการเผยแพร่คอลเลกชันจำนวนมากและมีการพัฒนาหลักสูตรออนไลน์พิเศษขึ้น มีแม้กระทั่งการสัมมนาผ่านเว็บซึ่งนักจิตวิทยาจะไม่เพียงแต่พูดคุยเกี่ยวกับเทคนิค NLP แต่ยังช่วยคุณจัดการกับปัญหาที่ทำให้คุณกังวล

ควรสังเกตว่า NLP บางอย่างมีข้อห้ามอย่างเด็ดขาด เนื่องจากไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพของพวกเขา ในประเภทความเสี่ยงคือผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตและโรคประสาทเช่นเดียวกับเด็ก

บทสรุป

เทคโนโลยี NLP ช่วยให้คุณมีอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึกของบุคคลได้สำเร็จ เทคนิคทางจิตวิทยาช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนวิถีชีวิตของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยมีอิทธิพลต่อโลกทัศน์และขจัดทัศนคติที่ทำลายล้าง ด้วยความช่วยเหลือของ Neuro Linguistic Programming คุณจะพบความสุขส่วนตัว สร้าง อาชีพที่ประสบความสำเร็จ, หาเพื่อน , ตระหนักถึงศักยภาพของคุณและเรียนรู้วิธีการค้นหา ภาษาร่วมกันกับคน NLP ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านต่างๆ ของชีวิต วิธีการหลักในการมีอิทธิพลและการเข้ารหัสจิตใต้สำนึกของบุคคลนั้นถูกใช้ในธุรกิจ การจัดการ การโฆษณา การเมือง และสื่อ คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณ ค้นหาความสามัคคีและความสุขได้

คุณสังเกตไหมว่าบางคนประสบความสำเร็จอย่างน่าอัศจรรย์ ในขณะที่คนอื่นๆ อยู่ในสภาพเดียวกันทุกประการ ยังคงไล่ตามและความพยายามทั้งหมดของพวกเขาไม่ได้นำมาซึ่งผลลัพธ์ที่คาดหวัง เป็นไปได้มากว่าใช่พวกเขาสังเกตเห็น นี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่ง: ขณะสื่อสารกับใครบางคน เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณตระหนักว่าคุณกำลังเริ่มทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อคู่สนทนาของคุณ ราวกับว่าคุณอยู่ภายใต้การสะกดจิต ทั้งหมดนี้เป็นผลมาจากการใช้เทคนิค NLP ที่มักเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว มาพูดถึงเรื่องนี้กันดีกว่า

การเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic - มันคืออะไร?

จากชื่อตัวเองเป็นที่ชัดเจนว่าทิศทางนี้เกี่ยวข้องกับอิทธิพลของวลีและรูปแบบทางวาจาที่มีต่อบุคคลโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อ "ปรับ" ผู้ฟังให้เป็น "ทางของเขาเอง"

ฟังดูลึกลับ - มันคือ แม้กระทั่งทุกวันนี้ นักวิทยาศาสตร์ที่มีความคิดทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากไม่ต้องการยอมรับคำสอนของ NLP ทำให้ผลที่ได้เป็นเพียงเทคนิคการสะกดจิต เป็นผลให้มีข้อพิพาทในหมู่ผู้อ่านและผู้ที่สนใจในทิศทางนี้ NLP เหมือนกันทั้งหมดคืออะไร - เป็นการสะกดจิตหรือรูปแบบคำพูดที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษในความหมายด้วยความช่วยเหลือในการส่งข้อมูลไปยังคู่สนทนา

NLP เป็นหนึ่งใน จิตวิทยาเชิงปฏิบัติซึ่งรวมเอาจิตบำบัด จิตวิเคราะห์ และเทคนิคบางอย่างของการสะกดจิต กล่าวอีกนัยหนึ่ง NLP รวบรวมเทคนิคและวิธีการที่คนที่ประสบความสำเร็จใช้ จัดระบบและเผยแพร่สู่สาธารณะ

NLP กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในทุกวันนี้ อย่างไรก็ตาม มุมมองที่ว่า NLP เป็นวิธีการหนึ่งในการยักย้ายถ่ายเทถือเป็นความผิดพลาด ในทางตรงกันข้าม มันช่วยสร้างการสื่อสารที่มีประสิทธิผลกับคู่ต่อสู้ พูดอย่างมั่นใจและมั่นใจ สร้างคำพูดอย่างถูกต้อง เข้าใจความต้องการและความต้องการของผู้อื่น เป็นต้น

วิธีการ NLP

NLP คำนึงถึงสัญญาณของร่างกายที่เราให้ ชื่นชมยินดีในบางสิ่งหรืออารมณ์เสีย บุคคลมีกลไกดังกล่าวและปฏิกิริยาอื่น ๆ มากมาย: การเคลื่อนไหวของแขนและขา, ดวงตา, ​​การถอนหายใจ, อาการทางประสาท, ปฏิกิริยาทางวาจา

การจัดระบบข้อมูลที่สะสมในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผู้ปฏิบัติงาน NLP ในการสนทนาเริ่มส่งอย่างมองไม่เห็น สัญญาณบางอย่าง. ร่างกายของคู่สนทนารับรู้สัญญาณเหล่านี้ในระดับจิตใต้สำนึกโดยไม่ทราบว่าอยู่ภายใต้อิทธิพล เป็นผลให้ในเวลาที่เหมาะสมของการเจรจาบุคคลสามารถเสริมหรือลดความหมายและอิทธิพลของสิ่งที่พูดได้ นี่เป็นตัวอย่างและคำอธิบายที่ง่ายที่สุดที่ช่วยให้เราเข้าใจว่า NLP คืออะไร

โดยการเน้นย้ำการกระทำหรือความคิดโดยไม่รู้ตัว ผู้ปฏิบัติงาน NLP ยังสามารถเน้นเสียงสำหรับคู่สนทนาได้อย่างมีสติ ตัวอย่างเช่น ในเวลาที่เหมาะสม ตบไหล่ของบุคคลหรือหัวเราะ ซึ่งจะทำให้จับบุคคลในพฤติกรรมที่ต้องการมากยิ่งขึ้น

การแสดงอารมณ์ของเราต่อปฏิกิริยาหลายๆ อย่างก็เหมือนกัน: เรายิ้มเมื่อเรามีความสุขและตลก เราร้องไห้เมื่อเราอารมณ์เสียกับบางสิ่ง ฯลฯ ดังนั้น การใช้ภาษากายสัมพันธ์กับ "ประธาน" คุณสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ต้องการในตัวเขา ซึ่งหมายถึงการเปลี่ยนอารมณ์และความคิดของเขา เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการโน้มน้าวผู้คน

แอปพลิเคชั่น

NLP ถูกใช้ในหลาย ๆ ด้านของชีวิตเรา:

• เมื่อเลี้ยงลูก (บางครั้งโดยไม่รู้ตัว);
• ในจิตบำบัด;
• ในการจัดการ;
• เมื่อสื่อสารกับผู้คนและเพศตรงข้าม
• ในวาทศิลป์และการแสดง;
• ในด้านกฎหมายและธุรกิจ

นอกจากนี้ NLP ยังเน้นที่การพัฒนาส่วนบุคคล:

• บุคคลรู้จักตัวเองวิเคราะห์
• พัฒนาความยืดหยุ่นในการคิดและความเก่งกาจของพฤติกรรม (เพื่อที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคนี้บุคคลต้องคิดอย่างเป็นกลางและเป็นกลางและไม่ได้ขึ้นอยู่กับอารมณ์และการตัดสินส่วนตัว);
• เรียนรู้ที่จะสร้างคำพูดของเขาอย่างมีประสิทธิภาพและสม่ำเสมอ
• เรียนรู้ที่จะมีปฏิสัมพันธ์และเลือกรูปแบบพฤติกรรมที่เหมาะสมกับผู้อื่น

NLP ส่งเสริมการสังเกตและถ่ายทำ ข้อเสนอแนะ, ออกควบคู่กันไป ผลลัพธ์ใหม่. การเขียนโปรแกรมเชิงประสาทวิทยาเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับคนทันสมัย ​​แต่มีความเป็นไปได้ที่เครื่องมือนี้จะใช้เพื่อหลอกลวงผู้คน ซึ่งมักถูกใช้โดยนักต้มตุ๋น

NLP เป็นระบบที่สามารถควบคุมได้ แต่มันไม่ง่ายอย่างนั้น มันต้องใช้เวลา การฝึกฝน ประสบการณ์ ความล้มเหลว แก้ไขข้อผิดพลาด การแก้ไขความรู้ของคุณ

วิธีการสอนจะเน้นที่ การใช้งานจริงและเพิ่มพูนทักษะและความรู้เป็นหลักในการทำกิจกรรม ดังนั้นตามกฎแล้วแนะนำให้ศึกษาทิศทางนี้ในการฝึกอบรม

วิธีการเรียนรู้วิธี NLP

ในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น เราทุกคนใช้วิธี NLP: เราต้องการซื้อ รถใหม่ลองนึกภาพว่ามันยอดเยี่ยมและสะดวกเพียงใด รับอารมณ์เชิงบวกและเริ่มทำงานด้วยตนเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ผลลัพธ์ที่ได้คือรถใหม่ในโรงรถของคุณ นี่คือ ตัวอย่างง่ายๆซึ่งได้รับการพิจารณาโดย NLP เกี่ยวกับตัวเอง ผู้เชี่ยวชาญด้านการเขียนโปรแกรม Neuro-Linguistic เป็นเจ้าของจิตใจของมวลชน และก็เป็นเช่นนั้น (แม้แต่การซื้อสินค้า บางชนิด- ผลงานการสร้างแบรนด์และวิธีการส่งเสริม (แนวปฏิบัติ NLP)

ตามหลักการของการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาท ทุกคนสามารถเชี่ยวชาญเทคนิคทั้งหมดได้ วิธีนี้(การสะกดจิตตัวเอง ต้นแบบของการตั้งเป้าหมายที่ถูกต้อง ฯลฯ) แต่ก่อนหน้านั้น ควรทำความคุ้นเคยกับหลักสูตรจิตวิทยามาตรฐานก่อนดีกว่า เพื่อจะได้มีความคิดเกี่ยวกับ เงื่อนไขที่แตกต่างกันและวิธีการใช้งานในด้านนี้

• สิ่งแรกที่ต้องเรียนรู้คือทักษะ NLP และวิธีนำไปใช้ในทางปฏิบัติ
• ประการที่สอง ทบทวนและวิเคราะห์เทคนิค NLP
• และสิ่งสุดท้ายคือการศึกษาทักษะการพูด พื้นฐานบางประการของการมีปฏิสัมพันธ์กับสาธารณะ จิตวิทยาของการสื่อสาร โดยทั่วไปจะสอนในหลักสูตรพิเศษและการฝึกอบรมเฉพาะสำหรับหัวข้อนี้

NLP (Neuro Linguistic Programming) คืออะไร? นี่เป็นวิธีตีความในวงกว้างในการโน้มน้าวผู้คน รวมถึงการสร้างแบบจำลองพฤติกรรม การเขียนโปรแกรมความคิด และการควบคุมจิตใจ และ NLP เป็นสาขาเฉพาะของจิตวิทยา โดยทั่วไปสามารถพูดได้มากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ตอนนี้ควรเน้นที่ประเด็นที่น่าสนใจที่สุดของหัวข้อนี้

ประวัติและความเป็นมาของวิธีการ

ก่อนจะลงรายละเอียดว่า NLP คืออะไร ควรย้อนดูประวัติศาสตร์เสียก่อน ทิศทางนั้นได้รับการพัฒนาในช่วงทศวรรษที่ 60-70 โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกัน - นักภาษาศาสตร์ John Grinder และนักจิตวิทยา Richard Bandler

ผู้เชี่ยวชาญอธิบายหลักการของการเขียนโปรแกรมเกี่ยวกับระบบประสาทอย่างชัดเจน นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าวิธีนี้รวบรวมแนวคิดหลักของ Alfred Korzybski นักวิจัยชาวอเมริกันและผู้ก่อตั้งความหมายทั่วไป ดูเหมือนว่า: โมเดลทั้งหมดของโลกและแผนที่ความรู้ความเข้าใจ (ภาพของสภาพแวดล้อมเชิงพื้นที่ที่คุ้นเคย) เป็นตัวแทนที่บิดเบี้ยวเนื่องจากลักษณะเฉพาะของการทำงานของระบบประสาทตลอดจนข้อ จำกัด ที่เกี่ยวข้อง

นักวิทยาศาสตร์รับรองว่าหลังจากที่ข้อมูลเข้าสู่ตัวรับสัมผัสทั้งห้า ข้อมูลนั้นจะผ่านการเปลี่ยนแปลงทางภาษาและทางระบบประสาท ยิ่งกว่านั้นก่อนที่บุคคล (แม่นยำกว่านั้นคือสมอง, จิตสำนึกของเขา) เองจะเข้าถึงมันได้ สิ่งนี้บอกสิ่งเดียวเท่านั้น - พวกเราไม่มีใครเคยประสบกับความเป็นจริงทางวัตถุ ในกรณีใด ๆ มันถูกดัดแปลงโดยประสาทวิทยาและภาษา

พื้นฐานของวิธีการ

หากไม่ได้ศึกษาโดยตรงก็ค่อนข้างยากที่จะเข้าใจว่า NLP คืออะไร วิธีการนี้หมายถึง ประการแรกคือ การศึกษาโครงสร้างของประสบการณ์ส่วนตัว นั่นคือประสบการณ์เฉพาะบุคคลเพียงคนเดียวเท่านั้น

โปรแกรมเมอร์ Neuro-Linguistic มีความสนใจเป็นหลักในวิธีที่ผู้คนประมวลผลความเป็นจริงและสร้างมันขึ้นมา นักวิทยาศาสตร์ยอมรับว่า บางที ความเป็นจริงเชิงวัตถุฉาวโฉ่ (โลกที่ดำรงอยู่โดยอิสระจากบุคคลและจิตสำนึกของเขา) มีอยู่จริง แต่ไม่มีใครให้รู้ว่ามันคืออะไร ยกเว้นผ่านการรับรู้และความเชื่อที่ก่อตัวขึ้นอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับเรื่องนี้

หนังสือ NLP ทุกเล่มกล่าวว่าประสบการณ์ส่วนตัวมีโครงสร้างและองค์กรของตัวเอง นั่นคือสำหรับแต่ละคนความเชื่อความคิดและการรับรู้ของเขาจะถูกรวบรวมตามความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขา. พวกเขามีโครงสร้างและจัด และสิ่งนี้แสดงให้เห็นทั้งในระดับจุลภาคและระดับมหภาค

นักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าพฤติกรรมและการสื่อสารทั้งหมด (ทั้งทางวาจาและไม่ใช่ทางวาจา) สะท้อนว่าบุคคลนั้นจัดโครงสร้างแนวคิดและความเชื่อภายในตัวเขาอย่างไร และผู้สังเกตการณ์ที่มีประสบการณ์สามารถทำงานกับกระบวนการเหล่านี้ได้

มีความจริงบางอย่างในเรื่องนี้อย่างแน่นอน ธรรมชาติเชิงอัตวิสัยของประสบการณ์ของมนุษย์จะไม่มีวันยอมให้เราโอบรับโลกแห่งวัตถุประสงค์ มนุษย์ไม่สามารถเข้าถึงความรู้ที่แท้จริงเกี่ยวกับความเป็นจริงได้ ทั้งหมดที่พวกเขามีคือชุดของความเชื่อเกี่ยวกับเธอที่ก่อตัวขึ้นตลอดชีวิตของพวกเขา

หลักการวิธีการ

เมื่อศึกษาข้อมูลเหล่านี้อย่างน้อยช่วงสั้นๆ แล้วคุณจะเข้าใจอย่างคร่าวๆ ว่า NLP คืออะไร และหลักการข้อหนึ่งก็ฟังแบบนี้ ไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะทำอะไร เขาก็ได้รับแรงผลักดันจากความตั้งใจเชิงบวก ซึ่งมักจะไม่เกิดขึ้นจริงด้วยซ้ำ นั่นคือพฤติกรรมที่เขาแสดงออกมาในคราวเดียวหรืออย่างอื่นนั้นดีที่สุดหรือถูกต้องที่สุด ผู้เสนอ NLP เชื่อว่าการหาทางเลือกใหม่อาจเป็นประโยชน์ เนื่องจากช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมที่คนอื่นไม่ต้องการ

แม้แต่ในหัวข้อนี้ก็ยังมีความสามัคคี หมายถึงการเชื่อมต่อเชิงคุณภาพระหว่างคนสองคน เป็นลักษณะความสะดวกในการสื่อสารความไว้วางใจซึ่งกันและกันการไหลของคำพูดที่ไม่ จำกัด ในด้านจิตวิทยาและจิตเวช แพทย์และผู้ป่วยให้ความสนใจเป็นพิเศษ เนื่องจากการปรากฏตัวของพวกเขาส่งผลต่อผลลัพธ์ของจิตบำบัด ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญ NLP จึงให้ความสำคัญกับสิ่งที่ก่อให้เกิดความสามัคคีอย่างแท้จริง ตลอดจนปัจจัยใดบ้างที่ทำให้สามารถบรรลุและรักษาไว้ได้ในอนาคต

หลักการที่สามคือ: “ไม่มีความพ่ายแพ้ มีแต่เสียงตอบรับ" ใน NLP การสื่อสารไม่เคยเห็นในแง่ของความล้มเหลวและความสำเร็จ ในแง่ของประสิทธิภาพเท่านั้น หากผลลัพธ์กลายเป็นว่าไม่ได้ผล นี่ก็เป็นเหตุผลให้นักวิจัยไม่ผิดหวัง แต่เพื่อขอคำติชม จะเป็นตัวกำหนดความสำเร็จของการกระทำที่ทำ หลักการนี้ยืมมาจากทฤษฎีข้อมูลของจิตแพทย์ชาวอังกฤษ วิลเลียม รอส แอชบี

หลักการข้อที่สี่: “มีทางเลือกดีกว่าไม่มีทางเลือก” นี่คือสิ่งสำคัญที่ต้องเรียนรู้สำหรับผู้เริ่มต้น - NLP เกี่ยวกับการตระหนักถึง "ความซบเซา" และระบุตัวเลือกใหม่สำหรับการดำเนินการในทุกสถานการณ์ ผู้เสนอวิธีการกล่าวว่าบุคคลที่มีลักษณะเฉพาะไม่ใช่โดยความแข็งแกร่ง แต่โดยความยืดหยุ่นในสเปกตรัมของปฏิกิริยาที่แสดงออกสามารถมีอิทธิพลต่อบางสิ่งบางอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

หลักการที่ห้า: "ความหมายของการสื่อสารคือการตอบสนองที่ได้รับ" ดังที่กล่าวไว้ในตอนต้นว่า NLP เป็นการยักยอกคนในแง่หนึ่ง ดังนั้นสิ่งสำคัญในการสื่อสารไม่ใช่ความตั้งใจที่อยู่เบื้องหลังข้อความที่ส่ง แต่เป็นปฏิกิริยาที่เกิดจากฝ่ายตรงข้าม หากคุณเริ่มได้รับคำแนะนำจากหลักการนี้ คุณจะมีประสิทธิผลในการสื่อสารมากขึ้น อันที่จริงด้วยปฏิกิริยาทางสายตาของคู่ต่อสู้ เราสามารถติดตามได้ว่าข้อมูลนี้หรือข้อมูลนั้นส่งถึงเขาได้อย่างไร

จิตใจและร่างกายโต้ตอบ

นี่เป็นหนึ่งในกฎของ NLP และเป็นการยากที่จะโต้เถียงกับความจริงของมัน เมื่อมีคนเต้นรำกับเพลงโปรด อารมณ์ของเขาจะดีขึ้น ถ้าเขากินยานอนหลับ สมองของเขาจะปิดตัวลง เมื่อมีคนถูกผลักไปข้างหลังในชั่วโมงเร่งด่วนในรถไฟใต้ดิน ระบบประสาทส่วนกลางของเขาจะทำปฏิกิริยากับสิ่งนี้ในทันทีด้วยความระคายเคือง

ในทุกกรณี สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายส่งผลต่อจิตใจ หลักการยังทำงานในทิศทางตรงกันข้าม คนกำลังเตรียมที่จะพูดกับมวลชน - หัวใจของเขาเต้นเร็วขึ้น เขาได้รับคำชม - แก้มของเขาเปลี่ยนเป็นสีชมพูและรอยยิ้มก็ปรากฏขึ้น รายงาน ข่าวร้าย- มีความดันลดลงน้ำตา

NLP คืออะไร? ในการถอดรหัสตัวย่อมีคำว่า "การเขียนโปรแกรม" ซึ่งในบริบทนี้หมายถึงการวางหน้าที่บางอย่างในใจ ดังนั้น ในกรณีนี้ บุคคลต้องตระหนักถึงพลังแห่งความคิดของเขาที่มีต่อร่างกาย วางมันไว้ในใจ ตั้งโปรแกรมตัวเองสำหรับหลักการนี้ แล้วเขาจะเข้าใจว่าความเป็นไปได้ของเขานั้นยิ่งใหญ่เพียงใด

แน่นอน หลายคนสงสัยเกี่ยวกับหลักการนี้ แต่ผู้เสนอ NLP เชื่อว่าคนที่อาศัยอยู่ตาม NLP สามารถสั่งร่างกายได้ บังคับตัวเองให้ลดน้ำหนักหรือฟื้นตัวโดยไม่ต้องกินยา ทำให้อารมณ์ดีขึ้น

ความสงสัยขจัดผลของยาหลอก มีการทดลอง: นักวิจัยรวบรวมผู้ป่วยและเริ่มรักษาโดยแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม หนึ่งได้รับ ยา. อื่น ๆ - "จุกนมหลอก" ยาหลอก แต่พวกเขาไม่รู้เรื่องนี้ แพทย์ต้องการค้นหาว่าผู้คนได้รับผลกระทบจากสารเคมีหรือความเชื่อในการรักษาที่พวกเขาได้รับหรือไม่ จากผลการทดลองปรากฎว่า "จุกนมหลอก" ทำหน้าที่เทียบเท่ายา และในบางกรณีก็กลับกลายเป็นว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าพวกเขา

ทรัพยากรภายในนั้นไร้ขีดจำกัด

ประมาณนั้นแหละค่ะ กฎถัดไปสนพ. แต่ละคนมีทรัพยากรที่ยอดเยี่ยม แต่ในทางปฏิบัติไม่ได้ใช้อย่างเต็มที่ ทำไม เนื่องจากความเกียจคร้านตามธรรมชาติ

ทำไมต้องอ่านและให้ความรู้กับตัวเองในเมื่อคุณสามารถมีสมาร์ทโฟนและค้นหาสิ่งที่คุณสนใจได้อย่างรวดเร็ว ทำไมต้องพยายามฝึกฝนทักษะการควบคุมร่างกาย ความดัน และอุณหภูมิ ในเมื่อมีแอสไพริน ยาลดไข้?

NLP เป็นสาขาความรู้และวิธีการที่ให้ความสนใจอย่างมากกับศักยภาพที่ซ่อนอยู่ หนึ่งในภารกิจหลักคือการค้นหาทรัพยากรที่จำเป็นในส่วนลึกของจิตวิญญาณเพื่อบรรลุเป้าหมาย หาพรสวรรค์ และฝึกฝนทักษะและความรู้อย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปแล้วทุกอย่างที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น

และนี่คือกฎ NLP สำหรับทุกวัน: คุณต้องฝึกตัวเองให้ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคนที่มีความสามารถที่คุณชื่นชม นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการค้นหาและพัฒนาพรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่ของคุณ ท้ายที่สุดแล้วคน ๆ หนึ่งก็สังเกตเห็นคุณสมบัติเหล่านั้นซึ่งเป็นลักษณะของตัวเขาเอง! เขาแค่ไม่รู้ตัวในบางครั้ง ผู้สนับสนุน NLP แน่ใจ: ถ้ามีคนสังเกตเห็นพรสวรรค์หรือความสามารถของใครบางคนชื่นชมยินดีกับเจ้าของก็หมายความว่าเขามีความโน้มเอียงเหมือนกัน เขาแค่ไม่ปล่อยให้มันปรากฏมาก่อน

แต่สิ่งนี้ก็ใช้กับข้อเสียเช่นกัน คนกล่าวหาใครสักคนว่าอิจฉา ใจร้าย โกรธ ใจร้าย หรือเปล่า? แต่พวกเขาก็ไม่แปลกสำหรับเขาด้วยเหรอ? อาจจะใช่. สิ่งที่น่ารำคาญอย่างยิ่งคือคุณสมบัติที่ผู้คนไม่ยอมรับในตัวเองโดยไม่รู้ตัว

ใครจะอยู่บนโลกนี้ อยู่ที่การตัดสินใจของแต่ละคน

ทุกคนคงเคยได้ยินวลีเช่น: "ทุกอย่างขึ้นอยู่กับตัวเรา" หรือ "คุณเป็นเจ้านายของชีวิต" ตามปกติแล้วจะมีเพียงไม่กี่คนที่คิดเกี่ยวกับคำเหล่านี้และตระหนักถึงความหมายของพวกเขา และใน NLP กฎสำคัญข้อใดข้อหนึ่งที่ฟังดูคล้ายคลึงกัน: "ใครจะเป็นผู้ชนะหรือผู้แพ้ขึ้นอยู่กับเขาเท่านั้น"

ทุกคนเป็นผู้สร้างจักรวาลของพวกเขา ผู้ปกครองแห่งโชคชะตาของคุณเอง ผู้ที่สามารถ "สั่งการ" ให้ตนเองมีความมั่งคั่งหรือยากจน สุขภาพหรือความเจ็บป่วย ความโชคดีหรือความล้มเหลว บางครั้ง "คำสั่ง" เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว

บางคนจะยิ้มอย่างไม่เชื่อ คนอื่นจะพบการโต้แย้งและข้อโต้แย้งหลายร้อยข้อต่อคำกล่าวนี้ ส่วนที่เหลือจะคิด แต่เราต้องจำไว้ว่าเรากำลังพูดถึง NLP - เทคนิคในการจัดการคนและจิตสำนึกของตัวเอง บางครั้ง บางคนเริ่มใช้ชีวิตอย่างประมาทเลินเล่อและถึงกับอุกอาจถึงขนาดพูดว่า “ฉันทำได้!” กลายเป็นคำขวัญประจำวันของพวกเขา และได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งอย่างแท้จริง

เพราะคนพวกนี้เชื่อใน กองกำลังของตัวเองและในตัวเอง รับผิดชอบต่อชะตากรรมของตน (โดยตระหนักว่าไม่ใช่กรรม ผู้บังคับบัญชา อำนาจที่สูงกว่า รัฐบาลหรือสถานการณ์ที่สร้างมันขึ้นมา) และพวกเขายังมีส่วนร่วมในการเปิดเผยศักยภาพภายในของตนด้วย พวกเขาทำงานหนักเพื่อตัวเองทุกวัน ไม่ควรมองว่า NLP เป็นเทคนิคทางวิทยาศาสตร์หลอก สิ่งเหล่านี้คือแรงจูงใจ ทัศนคติ การศึกษาจิตสำนึก กระบวนการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง นี่คือจุดที่ต้องการความแข็งแกร่ง

เทคนิค #1: การสร้างสมอ

หลายคนติด NLP และการควบคุมจิตสำนึกของตนเอง ส่วนใหญ่เพราะพวกเขาไม่ต้องการจะ...มีความสุข ผู้คนมาที่ Neuro Linguistic Programming ด้วยความหวังว่าพวกเขาจะสามารถ "ปรับแต่ง" ตัวเองได้ ชีวิตที่ดี. และเป็นไปได้

พวกเราส่วนใหญ่เคยมี/มีช่วงเวลาที่เรามีความสุขอย่างแท้จริง จุดสุดยอดของความสุขที่จะพูด ชีวิตกำลังจะไปเหมือนเครื่องจักรทุกอย่างปรากฎไม่มีอุปสรรคความปรารถนาถูกเติมเต็ม น่าเสียดายที่มันไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป แต่อะไรล่ะที่ขัดขวางไม่ให้คุณจำสภาพนี้และหวนคืนสู่สภาพจิตใจตลอดเวลา?

นี่เป็นหนึ่งในเทคนิคสำคัญของ NLP จำเป็นต้องจดจำความสุขของคุณที่เรียกว่า "ทรัพยากร" เพื่อจินตนาการถึงช่วงของความรู้สึกที่เกิดขึ้นในขณะนั้น เมื่อมันสว่างที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้คุณต้องใส่ "สมอ" มันสามารถเป็นอะไรก็ได้ - แค่ดีดนิ้ว ดึงติ่งหูเล็กน้อย ใช้ฝ่ามือบีบไหล่เบาๆ โดยทั่วไป สิ่งสำคัญคือมันเป็นท่าทางที่พร้อมใช้งานในทุกสถานการณ์

การออกกำลังกายจะต้องทำซ้ำ จดจำความรู้สึกและเวลาอันเป็นสุขของคุณ และวาง "สมอ" ที่เลือกไว้ที่จุดสูงสุด เป้าหมายนั้นง่าย - เพื่อสร้างปฏิกิริยาตอบสนองแบบมีเงื่อนไข เมื่อสามารถทำได้ บุคคลที่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ประกาศข่าวจะได้สัมผัสกับอารมณ์และความรู้สึกเหล่านั้นทั้งหมด และทักษะนี้พัฒนาขึ้นจริงๆ สภาพจิตใจภายใต้สถานการณ์ชีวิตที่น่าเบื่อ เศร้า ไม่เอื้ออำนวย

อย่างไรก็ตาม "สมอ" สามารถแทนที่ด้วยวัตถุได้ การสะท้อนกลับจะได้รับการพัฒนาเพิ่มเติมบนพื้นฐานของการเชื่อมโยง แต่คุณจะต้องพกติดตัวไปตลอดเวลา

กลยุทธ์ #2: มีอิทธิพลต่อผู้อื่น

หลายคนต้องการเชี่ยวชาญการจัดการด้วยความช่วยเหลือของ Neuro Linguistic Programming มีเทคนิค NLP มากมายที่ช่วยโน้มน้าวผู้อื่น แต่ทั้งหมดนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของคำพูด การสร้างประโยค การอุทธรณ์ ทัศนคติต่อบุคคล นี่เป็นเพียงเทคนิค NLP บางส่วนที่ช่วยโน้มน้าวผู้คน:

• วิธีการสามยินยอม มันขึ้นอยู่กับความเฉื่อยของจิตใจ หลักการคือ ก่อนเปล่งเสียง คำถามสำคัญซึ่งคุณต้องได้รับคำตอบว่า "ใช่" จากคู่สนทนา คุณต้องถามคนที่ไม่สำคัญสามอย่างเบาๆ หนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ซึ่งแสดงถึงคำตอบในเชิงบวก เมื่อตกลงมาหลายครั้งแล้ว เขาก็จะทำต่อไปอย่างเฉื่อย
• ภาพลวงตาของการเลือก เทคนิคง่ายๆ การจัดการ NLP. ด้านหนึ่ง บุคคลเสนอทางเลือก ในทางกลับกัน มันสนับสนุนให้ผู้ตอบทำในสิ่งที่เขาต้องการ ตัวอย่างเช่น: “คุณจะซื้อทั้งชุดหรือบางส่วน?”
• กับดักคำ พวกเขา "จับ" จิตสำนึกของเกือบทุกคนในเครือข่ายอย่างเหนียวแน่น ตัวอย่างเช่น: "คุณรู้สึกมั่นใจหลังเลิกเรียนของเราหรือไม่" และไม่สำคัญว่าบุคคลนั้นจะไม่สังเกตเห็น สติของเขาตกลงไปในกับดักแล้ว และเขาเริ่มคิด เริ่มมองหาการยืนยันคำถาม
• การยืนยันของความเป็นจริงในเชิงบวกได้รับการยอมรับ ตัวอย่างเช่น: "ก็คุณ หนุ่มฉลาดคุณจะเห็นด้วยกับสิ่งนี้ " และคู่ต่อสู้ไม่สนใจที่จะโต้เถียงกันอีกต่อไป เนื่องจากการทำเช่นนั้นเขาจะสงสัยในข้อเท็จจริงที่ว่าเขาฉลาด
• คำถาม-ทีม. ที่น้อยคนนักจะอ่านซ้ำ ตัวอย่างเช่น ไม่ใช่ "ทำให้เพลงเงียบขึ้น" แต่ "ทำให้คุณปิดเสียงสักหน่อยยากไหม" ตัวเลือกแรกฟังดูตรงไปตรงมามากกว่า แต่ดูเหมือนคำสั่ง เมื่อเปล่งเสียงที่สอง ภาพลวงตาถูกสร้างขึ้นโดยบุคคลนั้นคำนึงถึงความคิดเห็นของคู่ต่อสู้ เพราะเขาถามเขาอย่างสุภาพและไม่บังคับเขา สิ่งนี้ไม่สามารถปฏิเสธได้
• มูลค่าการซื้อขาย "กว่า ... ดังนั้น ... ". พวงของสิ่งที่ผู้บงการเองต้องการ ตัวอย่างเช่น: “ยิ่งคุณขับรถคันนี้นานเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งตระหนักว่าคุณต้องการเป็นเจ้าของมันมากขึ้นเท่านั้น”

และนี่เป็นเพียงเทคนิค NLP บางส่วนที่มีผลกระทบต่อบุคคล แต่พวกเขาทั้งหมดสามารถต่อต้านได้โดยบุคคลที่เข้าใจหัวข้อนี้และรู้ว่าผู้บงการมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง ให้ถามคำถามกับตัวเองว่า "จำเป็นจริง ๆ หรือ" ก็เพียงพอแล้ว สติจะตอบสนองทันทีด้วยการโต้แย้ง

ขอบเขตของการโฆษณา

มีตัวอย่าง NLP มากมาย โฆษณา สโลแกน ป้ายโฆษณาที่ดีทำให้เกิดปฏิกิริยาเช่นนี้จากผู้บริโภค: ฉันเห็น à ฉันต้องการ à ฉันซื้อ พวกเขาสามารถขึ้นอยู่กับค่า - สิ่งที่แสดงถึงความศักดิ์สิทธิ์สำหรับกลุ่มเป้าหมาย รูปภาพของพ่อแม่สูงอายุ ปู่ย่าตายาย ครอบครัว คู่รัก ความสบายในบ้าน… ทั้งหมดนี้ล้วนแต่เน้นย้ำถึงความเย้ายวนของผู้บริโภค

รูปแบบย่อยยังเป็นหนึ่งในรากฐานของเทคนิคการโฆษณา NLP เน้นที่การรับรู้ทางการเคลื่อนไหว การได้ยิน และการมองเห็น ทุกคนรู้จักวิดีโอเหล่านี้ มุมที่เลือกสรรมาอย่างดี, เอฟเฟกต์การย้ายออกและเข้าใกล้, การพัฒนาพล็อตแบบไดนามิก, ดนตรีที่กระตุ้นจิตใจ ... ทุกอย่างถูกใช้เพื่อให้ผู้บริโภครู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของโฆษณา บริบทดังกล่าวสามารถปลุกความอยากอาหารได้อย่างง่ายดาย คำกระตุ้นการตัดสินใจ ทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นเจ้าของสิ่งที่โฆษณาในความเป็นจริง

เทคนิคที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งคือความจริง สิ่งที่นำมาจากแหล่งที่เชื่อถือได้สามารถพูดได้ สิ่งที่จะไม่ทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจ ตัวอย่างเช่น: “อนุมัติโดยสมาคมทั่วโลก…”, “แพทย์แนะนำ…”, “ผลิตในเยอรมนี” ฯลฯ

ตั้งเป้าหมายอย่างชาญฉลาด

วิธีนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับ NLP ตัวย่อ SMART สะท้อนถึงเกณฑ์ที่เป้าหมายของบุคคลต้องบรรลุเพื่อให้บรรลุ นี่คือ:

• S - เฉพาะ (เฉพาะ)
• M - วัดได้ (วัดได้)
• เอ - เข้าถึงได้ (เข้าถึงได้)
• R - เกี่ยวข้อง (ความสำคัญ)
• T - กำหนดเวลา (สัมพันธ์กับข้อกำหนดเฉพาะ)

บุคคลที่เขียนเป้าหมายตาม SMART ตั้งโปรแกรมตัวเองในทางที่ตรงที่สุด นี่คือตัวอย่างทัศนคติที่ครุ่นคิด: “ฉันต้องการอะไร? เจ้าของธุรกิจเพื่อเปิดสถานประกอบการของคุณเอง สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้? รับทุนเริ่มต้น จัดทำแผน อาจใช้เงินกู้เพื่อการพัฒนา ตัวเลือกของฉันสำหรับสิ่งนี้คืออะไร? ความทะเยอทะยาน การทำงานที่คาดหวัง และความสำเร็จในช่วงต้นหมายความว่าคุณสามารถตั้งเป้าหมายเหนือขีดจำกัดของความเป็นไปได้ ทำไมฉันถึงต้องการธุรกิจของตัวเอง? นี่เป็นความฝันเก่า และความปรารถนาจะต้องเป็นจริง บวกกับฉันจะทำงานเพื่อตัวเองและมีโอกาสพัฒนาทรงกลมในอนาคต ฉันต้องเตรียมตัวนานแค่ไหน? 2 ปี".

นี่เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่ง ไม่ว่าในกรณีใด การบรรลุเป้าหมายด้วยเกณฑ์เหล่านี้จะช่วยเพิ่มโอกาสในการนำไปปฏิบัติ การพูด ภาษาธรรมดาเพื่อที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิต คุณต้องมีความคิดที่ชัดเจนว่าคุณต้องการอะไรเป็นพิเศษ

อย่างไรก็ตาม การอ่านหนังสือบางเล่มเกี่ยวกับ NLP จะไม่ฟุ่มเฟือย โดยเฉพาะสิ่งที่เขียนโดยผู้ก่อตั้งวิธีการ การอ่านที่แนะนำคือผลงานเรื่อง "The Structure of Magic" ในสองเล่ม (พ.ศ. 2518 และ พ.ศ. 2519) คุณยังสามารถอ่านหนังสือ "การเปลี่ยนแปลงในครอบครัว" ซึ่งเขียนร่วมกับนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน เวอร์จิเนีย ซาเทียร์

ผู้ปฏิบัติงาน NLP ก็คุ้มค่าเช่นกัน เขียนโดย Bob Bodenhamer และ Michael Hall หนังสือเล่มนี้ที่น่าสนใจสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นในเรื่องของ NLP และผู้ที่มีทักษะในด้านนี้ที่ต้องการปรับปรุง