Ma ei aja oma meest kunagi voodist välja! Ekaterina Strizhenova võluv välimus Ekaterina Strizhenova võluv välimus
Lapsepõlv ja noorus
Ekaterina Strizhenova (neiupõlvenimi - Tokman) - põline moskvalane, sündis 20. märtsil 1968 filoloogide peres. Tema isa Vladimir Illarionovitš, kirjanik ja ajakirjanik, oli ajakirja Student Meridian asutaja ja peatoimetaja. Ja minu ema Valentina Jakovlevna õpetas vene keelt välisüliõpilased, töötas hiljem Venemaa presidendi administratsioonis. Katya on vanem õde Victoria, kellest sai kuulus moelooja. Tüdrukud kaotasid oma isa varakult – ta suri enne neljakümnendat eluaastat vähki. 
Nende ema ei abiellunud kunagi uuesti ja pühendas kogu oma elu oma tütardele. Alates viiendast eluaastast mängis Katya kesktelevisiooni lastesaadetes, tantsis ansamblis Kalinka, käis kunstikoolis ja võimlemas. Samal ajal õppis ta koolis hästi ja jõudis ema majapidamises aidata.
Näitleja karjäär
Kuueteistkümneaastaselt esines Strizhenova esmakordselt suures filmis, mängides keskkooliõpilase Tanya rolli filmis "Juht". Võtteplatsil kohtus ta Sasha Strizhenoviga (poeg kuulus näitleja Oleg Strizhenov), kellest sai peagi tema abikaasa. 
Lapse sünd 18-aastaselt ei takistanud Catherine'il edukalt kultuuriinstituudi lõpetamist ja professionaalseks näitlejannaks saamist. Õpingute ajal mängis ta aktiivselt filmides ja pärast diplomi saamist astus ta teatrilavale. Strizhenova osales Tšehhovi teatri ja filminäitlejate teatristuudio etendustes, mängis rändettevõtetes. Kuid publik mäletas teda rohkem tema pärast erksad pildid kinno.
Tema kangelannad on tugevad, kaunid, enesekindlad naised erinevatest ajastutest, nagu Madeleine legendaarsete musketäride jätkfilmis, Madame de Brisac filmis "Krahvinna de Monsoro", edukas uhke Inna saatuse keerdkäikudes, luksuslik telesaatejuht Katya. telesari "Teine elu". Catherine mängis ka oma abikaasa filmides mitu korda, saades siiski mitte peamisi, vaid üsna märgatavaid rolle. Lisaks rollidele enam kui 40 filmis paistis Strizhenova silma televisioonis töötamisega, mille eest ta sai isegi psühholoogia kraadi.
Telekarjäär
Tema karjäär riigi "esimesel nupul" sai alguse saatest "Tere hommikust", mida ta juhtis kakskümmend aastat, esmalt koos abikaasa Aleksandriga. Ekaterinast sai paljude vaatajate jaoks teenitult üks hommikuprogrammi lemmiksaatejuhte.Ekaterina Strizhenova - Tere hommikust
2008. aastal esines saates Jekaterina Strizhenova koos Aleksei Tihhonoviga " jääaeg” ja pääses vigastusest hoolimata finaali. Ta oli Alexander Gordoni kaassaatejuht sotsiaalses tõsielusaates Plussid ja miinused.
Nende loominguline liit jätkus saates "Nemad ja meie", mis lõpuks muutus projektiks "Mees ja naine". Strizhenova koha võttis Julia Baranovskaja ja 2014. aastal siirdus Jekaterina sotsiaalpoliitilisse programmi "Aeg näitab".
Jekaterina Strizhenova isiklik elu
18-aastaselt sai Katariinast Aleksander Strizhenovi naine, kellega ta kohtus filmide kogum Boriss Durovi maalid "Juht". 1988. aastal sündis neil beebi Anastasia ja kaksteist aastat hiljem teine tütar Sašenka.20. märtsil sündinud Jekaterina on kevadine tubli ja on juba kõigile tõestanud, et pärast neljakümnendat võib naine meeldida palju rohkem kui 30. Aastatega muutub Striženova ainult ilusamaks ning omandab kordumatu šiki ja enesekindluse, mida saab. ei osta ühestki ilusalongist. Edukas, ilus, nõutud, suurepärane ema ja naine - õnnitlesime teda juubeli puhul ning rääkisime ilust ja elust.
"Sa ei saa mind mitte armastada"
Ekaterina, sa ütlesid sageli, et sinu jaoks on elus kõige tähtsam pere...
Jah, see on minu elu alus. Püüan perele alati tähelepanu pöörata. Nädalavahetustel ütlen kõik ära, et lähedastega puhata. Püüame abikaasaga ajakava koostada selliselt, et pühendame ühe päeva nädalas lastele.
Ja puhkuse veedame kindlasti koos, me peame seda tegema. Kord aastas käime kõik koos merel.
Teie abikaasa Aleksandr Striženov tegi põnevusfilmi "Juletška", milles tüdruk karistas karmilt oma ema meest truudusetuse eest...
Paljud mehed usuvad, et filmis näidati liiga karmi karistust vasakule mineku eest! (Naerab) Naised olid õnnelikud. Nad teevad nalja: vaata, seda juhtub kõigiga. Sasha ütles, et tegi selle filmi naistele kingituseks. Topeltstandardeid ei saa olla. Laps ütleb: "Sa olid mu emaga voodis – nii et abiellu!" Nüüd on servad kustutatud. Magasime koos - see pole põhjus tutvumiseks, nagu öeldakse. Ärge petke last! Minu jaoks on see film õpetlik – last ei tohi jätta omaette. Ema on kuskil kohtingul ja tütar on üksi. Ja see pole tema süü, et ta nii julmaks on muutunud. Ta otsib väärilist meest, oma emale meest ja näeb kõigis potentsiaalset issi.
Nüüd on meeste truudusetus muutunud peaaegu normiks ...
Mul on hea meel, et mu abikaasa selle küsimuse selles filmis tõstatas. Kuigi on vaja mõista, miks ta selle pani? (Naerab.) Freudi järgi tuleb alateadvus välja just nii. Aga ta ütles mulle, et parem on seda teha ekraanil kui päriselus!
Nad ütlesid, et teie mees on armunud!
Minu jaoks on see avastus! Ei tea! (Naerab.)
Oled sa armukade?
Olen enesekindel naine. Sa ei saa mind mitte armastada!
Kui kaua olete abikaasaga koos olnud?
Alates tutvumise hetkest - 28 aastat.
Kas perekondlikke kriise oli?
Oli kriise. kümnendal aastal koos elama läksime lahku. Tõsi, ainult kaheks kuuks. Siis mõistsime, et me ei saa üksteiseta elada.
Kas ta on perekonnast lahkunud?
Ei. Ma lahkusin.
Ja miks?
Ta ei kohanud mind filmivõtetest. Alati kohtunud. Ja äkki ma esimest korda elus ei kohtunud. Minu jaoks oli see katastroof. Ja ma lahkusin ... Aga nüüd olen ilmselt muutunud rahulikumaks. Üldiselt suutsime oma kriisid üle elada. Äkki tuleb veel? Kuid meil õnnestus armastus päästa, sest oli, mida päästa.
Tekib mingi konflikt ja kahe päeva pärast ei mäleta sa isegi, miks oli palju tülisid ja vestlusi. Praegusel kuumusel võid teha palju rumalusi. Olen õppinud end tagasi hoidma.
Mida on vaja mehe hoidmiseks?
Pole vaja end tagasi hoida – teid ei sunnita kena olema. Retsepti ma ei tea. Oleme välja töötanud reeglid, mida me üksteise suhtes järgime. Me ei ole lahus üle kahe nädala. Me ei koorma üksteist. Kui keegi hilineb, teavitame üksteist, et mitte muretseda. Meil on sellised tuttavad – inimene läheb ära ja tuleb kolme päeva pärast tagasi: "Läksin leiba ostma." Sasha teatab mulle alati, et ta on hõivatud. Ta ütleb kuskil, ma usun teda. Pole kunagi kontrollinud. Ta ei tuhninud tema märkmikus ega roninud taskutesse. Jah, ta ei andnud mulle põhjust!
Ja rohkem minu jaoks oluline reegel: meest ei tohi kunagi voodist välja ajada – ükskõik, mis konflikte päeva jooksul ka poleks!
Mis iganes päeval ka ei juhtuks, kohtume voodis ja jälle – mees ja naine!
Kas me mõlemad sureme voodis... Jah, see on nii suur õnn lihtsalt koos kallistada... Meie elu koosneb kohtumistest ja töö tõttu lahkuminekutest. Mul on raske lahus olla, tunnen end üksikuna. Aga ma tean, et mu mees ootab mind. Perekond ootab. Ja see on kõige tähtsam!
Maailma ei päästa mitte ilu, vaid tervis
Ekaterina, sa näed suurepärane välja, mis on sinu igavese nooruse saladus?
Teate, täna võtaksin endale vabaduse vaielda Dostojevskiga, kes väitis, et ilu päästab maailma. Kaasaegne maailm, minu arvates säästab tervist. Naiste ja tulevaste põlvkondade tervis. Et moega sammu pidada, püüan end vormis hoida. Tegelen fitnessiga treeneri range järelevalve all, kes mulle järeleandmisi ei tee. Vannis käin korra nädalas. Ja spordimassaaži teen kaks korda nädalas. Ma ei suitseta, pole kunagi suitsetanud ega narkootikume tarvitanud. Mulle meeldib päikest võtta, nii talvel kui suvel. Ma tean, et see on väga kahjulik, aga ma lihtsalt ei saa ilma päikeseta elada.
Ma võin veeta tunde – see on minu jaoks suurim rõõm – lebada raamatuga päikese all.
Kuhu sa puhkama lähed?
Oodake, nüüd söön lusikatäie, söön hommikusööki. Mina, nagu Julius Caesar, üritan teha mitut asja korraga.
Mida te hommikusöögiks sööte?
Nüüd söön jogurtit. Minu tavaline hommikusöök on tass kohvi ja juustuviil. Vastlapäev on lõppenud ja paast alanud. Ja paastumisel ei tule enam piimatooteid, aga täna söön kõike.
Nagu üks psühholoog õigesti ütles, on väga lihtne mitte midagi süüa, kuid raske on süüa tükk ja mitte jõuda teise järele. Selleks on vaja palju rohkem jõudu! Ma olen oma elu istunud, mitte sellisel suurel hulgal dieedid, aga dieedi pidamine on minu jaoks raske. Minu lähenemine on vähem süüa. Ja kui mul on vaja kaalust alla võtta, ei söö ma pärast kuut enam midagi. Ja kuueni söön ainult köögivilju, puuvilju – piiran ennast. Kuid talvel on seda väga raske teha, sest keha kaitseb ennast - külm on, peate soojendama.
Teate, juhtub, et keegi ütleb: "Oi, ma olen nii palju kaalus juurde võtnud" – ja sa vaatad teda: seal on kaks luud ja ei midagi muud. Lihtsalt igal inimesel on oma norm. Juhtub, et mõni kilogramm, mis teistele ei paista, häirib sind. Sest sa tead, et sul on see. See on meie isiklik kogemus...
Mulle meeldib heas vormis olla! Mulle meeldib käia lisaks simulaatoritele igasugustes tantsutundides, mis võimaldavad muusika saatel liikuda, venitada.
Kas olete oma eluga rahul?
Jah. Võin öelda, et olen õnnelik inimene!
See on ilus ja väga populaarne näitlejanna nii teatris kui kinos, samuti saates Tere hommikust saatejuht Esimeses kanalis. Juba palju aastaid on ta vaatajale andnud positiivseid emotsioone, nii oma rollidega kui ka hommikuprogrammi läbiviimise abiga.
Ilus tüdruk suutis oma ande ja loomulikult läbilöömissoovi toel saavutada kõrgusi. Teda ootab ainult õnn ja uued rollid. Tal on juba 47 edukat rolli filmides ja pidev töö teatris, kus ta ilmutab end mitte ainult näitlejana, vaid ka inimesena.
Pikkus, kaal, vanus. Kui vana on Ekaterina Strizhenova
Näitlejanna on sündinud 20. märtsil 1968, mis tähendab Sel hetkel ta on 49 aastat vana. 168-aastase pikkusega kaalub ta vaid 53 kg, mis võimaldab tal omada väga naiselikke ja mis kõige tähtsam - graatsilisi vorme.
ilus näitlejannaõhkab alati rahulikkust ja enesekindlust, isegi tema fotosid vaadates on näha tema silmis tugevat tuuma ja enesekindlust. Pikkus, kaal, vanus. Kui vana on Ekaterina Strizhenova, ei lakka see taotlus tema publikut ja tõelisi fänne huvitamast.
Jekaterina Strizhenova elulugu
Moskvas sündis tüdruk. Lapsepõlvest peale olid temas märgatavad teatrianded ja loominguline inimene. Neiupõlve nimi näitlejad - Tokman. Lisaks temale on peres ka vanem õde. Kui tüdrukud olid vaid 8-aastased, suri nende isa. Perekonnale oli see kohutav kaotus, kuid tänu tugevale moraalsele emale oli neil siiski õnnelik lapsepõlv. Ema ei kaotanud kunagi südant, ta oli selle pere tõeline päike ja loomulikult tegi kõik oma laste heaks.
Lapsest saati olid Katariinas näha loovuse andeid, nii et kuueaastaselt andis ema ta kuulsasse Kalinka ansamblisse, mis toob tulevikus tüdrukule tõelise loomingulise hariduse ja edu. Ansamblis hoiti alati ranget, isegi jälgiti, kes ja kui palju skoori tegi. lisakilod pühadeks. Sellest hetkest alates jälgib Katya oma kaalu väga palju, lubamata endale maiustusi üle süüa. Nagu nii laste haridus laseb tüdrukul olla suurepärane kuju isegi praegu. Koos ansambliga külastas ta paljusid linnu, nad ei esinenud mitte ainult tavalistel lavadel, vaid isegi televisioonis.
Jekaterina Strizhenova elulugu näitab meile, et andekas inimene on kõiges andekas. Alguses tantsis ta lapsepõlves ilusti ja alates 16. eluaastast sai temast näitleja. Kuigi teda võis televisioonis näha alates viiendast eluaastast, kuna ta on lapsepõlvest saati erinevates lastesaadetes osalenud. Tüdruk mängis 9. klassi õpilast Tanya Kornilovat Boriss Durovi melodraamas "Juht". Peamist meesrolli mängisid tulevane ja ainus abikaasa Katariina.
Kõrgharidus tüdruk võttis vastu Moskvas, nimelt õppis ta direktori juhendamisel. Kuid isegi õpingute ajal osales Catherine filmivõtetel ja temast on juba saanud avalikkuse poolt üsna tuntud ja armastatud näitleja. Ekaterina avastas oma ande lapsepõlvest peale ning emale tasub öelda suur aitäh selle eest, et ta pärast isa surma südant ei kaotanud ja kinkis tüdrukutele õnneliku lapsepõlve, misjärel suutsid nad saavutada tõelisi kõrgusi.
Jekaterina Strizhenova isiklik elu
Nagu te juba teate, kohtus Ekaterina oma tulevase abikaasaga filmi võtetel, debüüdi ajal. Näitlejad olid pidevalt koos, võtted tegid nad väga lähedaseks ja nad armusid. Aasta hiljem, pärast filmimist, paar abiellus. AT näitlejakarjäär harva leidub nii spontaanseid abielusid ja pealegi nii õnnelikke. Ja aasta pärast abiellumist sünnitas näitlejanna oma esimese tütre Nastja.
Jekaterina Strizhenova isiklik elu on tõeliselt õnnelik. Nemad tugev abielu on juba palju aastaid vastu pidanud ja näitlejad loomulikult laiali minna ei kavatse. Nagu Katariina ise ütleb, on neil muidugi ka tülisid, arusaamatusi ja muid maiseid hetki, aga peamine on armastus. Nad armastavad üksteist väga, nii et kõik raskused lähevad sellest paarist lihtsalt mööda.
Jekaterina Strizhenova perekond
Õnnelik perekond Ekaterina Strizhenova koosneb 4 inimesest. armastav abikaasa, Catherine ise ja kaks ilusad tütred: Nastja ja Alexandra. Esimene tütar sündis siis, kui vanemad olid veel väga väikesed, kuid teise tütre sünnitasid nad just sajandivahetusel. Ekaterina ütleb, et see oli tahtlik ja ta tahtis seda juba pikka aega.
Kuid esialgu taheti, et teisest lapsest saaks poiss, kuid tütre sünd ei morjendanud noori vanemaid kuidagi ja nad on oma tütarde üle uhked. See perekond on kõigist tugevaim Vene kino. Aastaid on nad koos ja liiguvad lihtsalt edasi, käest kinni hoides. Nad on eeskujuks paljudele venelastele, näidates, milline armastus tegelikult olema peaks.
Jekaterina Strizhenova lapsed
Jekaterina Strizhenova lapsed elavad mitte vähem huvitavat ja head lapsepõlve kui nende ema. Neid ümbritseb mõlema vanema hoolitsus ja armastus. Ja neil on ka võimalus täita kõik oma unistused, sest hoolivad vanemad püüdke alati järgida ja täita oma laste soove.
Teine huvitav hetk selle pere elus oli teise tütre sünd, kui isa Aleksander tahtis sünnitusel kohal olla ja näitas isegi mehelikkust. meditsiinipersonal Arvasin, et ta, nagu kõik isad, minestab nähtu pärast, kuid seda polnud, sest Aleksander hoidis end kindlalt ja pärast sündi võttis ta lapse esimesena sülle.
Jekaterina Strizhenova tütar - Anastasia Strizhenova
Vanim tütar sündis siis, kui Jekaterina oli vaid 18-aastane, kuid samas oli noor ema eeskujulik ja juba sünnist saati hoolitses beebi tema eest üksinda. Jekaterina Strizhenova tütar Anastasia Strizhenova sai hiljuti kunstikooli õpilaselt diplomi ja nüüd õpib ta reklaamiinstituudis.
Ta ei järginud oma vanemate jälgedes ja võib-olla on see ainult paremuse poole, sest kuulsus ja pidev töö võtteplatsil võtab palju aega ja närve. Kuid samal ajal väärib märkimist, et Nastja on väga tark tüdruk ja edu on teda selgelt ees.
Jekaterina Strizhenova tütar - Aleksander Strizhenova
Jekaterina Strizhenova noorim tütar Alexandra Strizhenova sündis vanemate plaanide kohaselt sajandivahetusel. Ja nad andsid talle nime, nagu juba selge, isa auks. Sasha pikka aega oli sportlane. Ta võimles koos Irina Vineriga Olümpiareservi koolis. Kuid siiski otsustas ta vanemate nõuandel suurest spordist loobuda ja keegi ei tea, mida tüdruk järgmiseks teeb.
Kuid sportimine andis talle tugeva iseloomu ja loomulikult kuningliku kehahoiaku, mis on iga tüdruku jaoks nii oluline. Igatahes ei astunud Sasha ka oma vanemate jälgedes ja tal on veel terve huvitav elu ees.
Jekaterina Strizhenova abikaasa - Aleksander Strizhenov
Praegu on kuulus ka Jekaterina Strizhenova abikaasa Aleksander Strizhenov Vene näitleja, kuid siiski pöörab ta suuremal määral tähelepanu režissööri ja stsenaristi elukutsele. Ta sündis perekonda kuulsad näitlejad ja otsustas järgida oma vanemate jälgedes.
On üldtunnustatud, et ta tegi näitlejadebüüdi oma naisega samas filmis, kuid siiski esines ta varem televisioonis väikestes stseenides. Ta on osalenud juba enam kui 20 menukas filmis. Ja temast sai ka kahe eduka filmi stsenarist ja viie sama eduka filmi režissöör.
Nagu juba mainitud, oli neiu pärast ansamblis osalemist oma välimuse suhtes karastunud ja jälgis alati oma kehakaalu, välimus. Seetõttu on ta isegi 49-aastaselt suurepärases vormis ja ta ei vaja ilukirurge, tema aluspesus olevad fotod ilmusid Internetti ja näete tema figuuri.
Ekaterina Strizhenova tõelisi fotosid enne ja pärast plastilist operatsiooni ei leia, sest näitlejanna ei palunud kunagi abi ilukirurgia.
Paljud võivad tema välimust kadestada, sest 49-aastaselt ei saa kõik nii ilusad välja näha. Kuid sellise välimuse saamiseks on vaja enda eest hoolitseda lapsepõlvest alates noorukieas, tuleks alustada trenniga ja eelistatavalt valida tervislik toit. Sport ja õige toitumine peaks saama sinu elustiiliks, siis näed sa 50-aastaselt ilus ja noorem välja kui sinu eluaastad. Kuigi väärib märkimist, et mitte nii kaua aega tagasi ilmus võrku teave, et näitlejanna on taastunud, ja taotlus:
hakkasid üha sagedamini võrku ilmuma. Kuid meie, tema fännid, teame, et kui see juhtus, siis mitte kauaks, võib-olla lihtsalt talvepuhkus läks liiga hästi.
Instagram ja Wikipedia Ekaterina Strizhenova
Tema elu on täis paljusid huvitavaid projekte ja sündmused, mida saate jälgida näitlejanna Instagramis. Ta laadib sinna üles ainult kõige eredamad ja naljakamad fotod. Ekaterina Strizhenova Instagram ja Wikipedia võimaldavad fännidel oma iidolit paremini tundma õppida ja loomulikult näha tema elu "seestpoolt".
Näitlejannal on ootuspäraselt isegi isiklik veebisait, kus on võimalus uurida tema elulugu, filmograafiat ja eelseisvaid projekte. Ekaterina ei varja oma elu ja annab fännidele võimaluse nautida uut teavet tema igapäevaelu.
Ekaterina Strizhenova on kuulus telesaatejuht, aga ka vene teatri- ja filminäitleja, kes võitis paljude vaatajate südamed.
Eelkõige on näitlejanna fännid huvitatud mitte ainult tema isiklikust elust, vaid ka toitumisest, tänu millele säilitab ta saleda figuuri.
Catherine'i enda sõnul on tema toitumissüsteem omapärane viis elu, aga kui tal on vaja paar lisakilo eemaldada, kasutab ta tõesti rangemat tehnikat.
Jekaterina Strizhenova sündis 1968. aastal Moskvas humanitaarsete vanemate peres: tema isa Vladimir Illarionovitš oli ajakirjanik ja kirjanik, kuid suri, kui tüdruk oli vaid 6-aastane. Ema Valentina Jakovlevna pühendas kogu oma elu filoloogiale: õpetas välismaalastele vene keelt ja töötas hiljem Vene Föderatsiooni presidendi administratsioonis.
Katya osales esimesel filmimisel, kui ta oli 5-aastane: ta mängis sellistes lastele mõeldud saadetes nagu "Äratuskell", "Naljakad märkmed" ja "ABVGDeyka". Samal ajal hakkas ta käima Kalinka laste tantsurühmas.
abikaasaga ja noorim tütar Alexandra
Filmis tegi näitlejanna debüüdi, peaosas melodraamas "Juht", kus ta mängis üheksanda klassi õpilast. Filmimise ajal kohtus ta oma tulevase abikaasa Aleksandr Strizhenoviga, kellega nad abiellusid pärast täisealiseks saamist.
Pärast kooli lõpetamist astus Ekaterina Moskvasse riiklik instituut kultuuri ning hakkas hiljem osalema etendustes ja teleprojektides, juhtima saateid ja tegutsema filmides.
Jekaterina Strizhenova: pikkus 168 cm, kaal 60 kg
Tal on rollid sellistes filmides nagu "Kindlustusagent", "Päästke meie hinged", "Snaiper", "Päästke meie hinged", "Surmainglid", "Ameerika vanaisa", "Krahvinna de Monsoro", "Vasilisa", " Moo-mu”, “Armastus-porgand”, “Esimene kiirabi”, “Armastus ja veidi pipart”, “Igaühel oma sõda”, “Emme”, “Minu unistuste vanaisa” jne.
Erinevalt paljudest teistest näitlejannadest abiellus Ekaterina Strizhenova vaid korra ja elab siiani sõbralikult oma abikaasaga. Neil on kaks tütart: Anastasia, kes elab koos abikaasaga New Yorgis, ja näitlejanna Alexandra.
Populaarne näitlejanna ei kipunud kunagi olema ülekaaluline, nii et Jekaterina Strizhenova pikkuse ja kaalu suhe jääb alati 168 cm ja 60–65 kg piiresse. Ainus erand on aeg pärast rasedust, kui ta pidi 9 kuu pärast ilmnenud eemaldamiseks dieedile minema ülekaal, millega ta tuli suurepäraselt toime ja hoiab end nüüd vormis.
Ekaterina jagas suhteliselt hiljuti oma kaalu kaotamise saladusi:
- Ta lõpetas söömise pärast kella 17.00, keeldus rasvasest ja kõrge kalorsusega toidust;
- Näitlejanna külastab regulaarselt basseini ja tantsib: sellised koormused lihtsalt ei lase tal liiga palju juurde saada;
- Kui Catherine läheb paremaks, läheb ta kohe ühele oma dieedile - "Lunar" või "Winter". Esimene tähendab toidust keeldumist 12 tundi enne noorkuud ja see kestab ühe päeva ning teine hõlmab nädala jooksul ainult õunte ja keefiri söömist.
Teine küsimus, mis samuti paljusid muretseb, on Jekaterina Strizhenova ilusaladused ja need on väga lihtsad:
- Näitleja püüab mitte kasutada suur kogus kosmeetika ilma vajaduseta;
- Võib-olla ei vanane Jekaterina Strizhenova regulaarsete vannikülastuste tõttu: nagu teate, ei puhasta sellised protseduurid mitte ainult keha, vaid aeglustavad ka vananemisprotsessi.
Iga naine saab nüüd kasutada Jekaterina Strizhenova ilu ja harmoonia retsepte, sest näitlejanna ise rääkis neist kõike väga üksikasjalikult.