Sincaplar - sincaplar turkumining taniqli kemiruvchilari. Ular farqlovchi xususiyat – yumshoq quyruq, bu kemiruvchilar uchun katta ahamiyatga ega. Quyruq tufayli sincap parvoz paytida havo oqimlarini osongina boshqaradi. U uyqu paytida ham adyol sifatida ishlatiladi. Sincap o'z poygasini davom ettiradigan sherikni tanlashda, birinchi navbatda, erkakning sog'lig'ining kafolati bo'lgan quyruqga e'tibor beradi.

Sincaplar Avstraliyadan tashqari hamma joyda uchraydi. Jinsning o'zi 30 ga yaqin turni o'z ichiga oladi, mashhur tarqalish joylari Evropa, Amerika (Shimoliy va Janubiy), shuningdek Osiyodir.

Oddiy sincap - odamlarning tushunishida "klassik" sincapning odatiy ko'rinishi. Rossiyada ularni Evropa qismida uchratish mumkin Rossiya Federatsiyasi va Sibir va Uzoq Sharq o'rmonlarida.

Agar sincaplarning o'sishi haqida gapiradigan bo'lsak, unda o'rtacha tana uzunligi 20-28 sm, dumining uzunligi 13-19 sm ga teng.Oddiy sincapning vazni 250-340 gr.

Oddiy sincapning rangi mavsumiy ravishda o'zgaradi. Qishda teri kulrang yoki oq rangga ega, yozda u qizil yoki jigarrang bo'ladi. DA qish vaqti mo'ynasi yumshoq va teginish uchun yumshoq, yozda u yanada qattiqroq. Oddiy sincapning eritishi yiliga ikki marta sodir bo'ladi - tanasi, dumi - bir marta.

Sincapning standart ratsionida urug'lar mavjud, u ignabargli-bargli o'rmonlarning urug'lariga ustunlik beradi. Sincap, shuningdek, qo'ziqorinlarni, rezavorlar va ildiz mevalarni yaxshi ko'radi. Kundalik oziq-ovqat iste'moli mavsumga qarab o'zgaradi, qishda oziq-ovqat 35 g gacha kamayadi, mobil davrda u 80 g gacha ko'tariladi.

Sincap "daraxt" turmush tarzini olib borishni afzal ko'radi. U dumi yordamida osongina daraxtdan daraxtga "uchib ketadi" va katta sakrashlarda erda harakat qiladi. Xavf yaqinlashayotganini his qilib, oddiy sincap daraxtlarga yashirinadi. U ertalab ham, kechqurun ham harakatchan bo'lib, vaqtini oziq-ovqat "zaxiralarini" yig'ishga bag'ishlaydi. Qishda, sincapning harakati susayadi, uyalari joylashgan daraxtlardan oziqlanish uchun tushadi, qattiq sovuqda u daraxtda o'tirib, yarim uyqu holatida isinadi.

Sincap yashaydigan o'rmonga qarab, ichi bo'sh yoki o'ralgan uyalar uning yashash joyi bo'lib xizmat qiladi. Sincap chuqurlikka o't va quruq barglarni olib keladi, uni isitadi. Uyalar quruq shoxlardan quriladi, uni mox va barglar bilan to'ldiradi. Odatda sincapning bir nechta uyasi bor, ularning soni har bir kishi uchun 15 taga etadi. Bir hafta davomida u o'z naslini tishlari bilan ko'tarib, bir nechta uyalarini almashtirishga harakat qiladi.

• Oddiy sincap uchun oziq-ovqat faqat urug'lar va qo'ziqorinlar emas. Ekin bo'lmasa, kemiruvchilar hasharotlarni, qushlarning tuxumlarini mensimaydilar va hatto hayvonlarning shoxlarini yerga tushib qolganini ko'rganlarida, ularni kemiradilar.
• Oddiy sincapning homiladorligi taxminan 35 kun.
• Bir homiladorlik davrida sincap 3 dan 10 gacha bolani olib keladi.

• Oddiy sincapning hayoti uchun 4 yil yovvoyi tabiat- muddat ancha uzoq va hayotlari xavf-xatarlardan himoyalangan uylashtirilgan sincaplar 10 yilgacha yashaydi.
• Quvvat simlari sincaplardan himoya qiladi, chunki ular simni kemirib, qisqa tutashuvga olib kelishi mumkin.
• Qishki sincaplar uchun zaxiralar ko'pincha ularning "keshlarida" yashiringan. To'g'ri, ma'lumki, ular o'zlari ovqatni qaerga yashirganliklarini unutishadi. Buning yordamida o'rmon ko'pincha "saqlangan" urug'lardan o'sadigan yangi daraxtlar bilan boyitiladi.

Uchib yuruvchi sincap. Xarakterli xususiyatlar va tashqi farqlar

Uchuvchi sincap sincap jinsiga mansub bo'lgan shaxsning yagona nomidan uzoqdir. U uchuvchi sincap yoki oddiy uchuvchi sincap deb ham ataladi.

Eng asosiysi tashqi farq uchadigan sincaplar - old va orqa oyoqlar orasidagi membrananing mavjudligi. Sincapning harakati uchun membrana juda muhim, chunki u parashyutning bir turi bo'lib xizmat qiladi.

Uchib yuruvchi sincap ham bundan farq qilmaydi katta hajm, uning tanasi uzunligi 23 sm dan oshmaydi, standartning quyruq uzunligi taxminan 13 sm.Tana og'irligi oddiy sincapdan o'rtacha 2 baravar kam va 170 g. Ammo uchib yuradigan sincapning mo'ynasi ancha yumshoq va teginish uchun yoqimli, u qalin va ipakdir. Terining rangi ikki rangli bo'lib, kulrangdan (jigarrang tusli kulrang) oq rangga silliq aylanadi. Uchuvchi sincapning dumi momiq bo'lib, uning soyasi tanasinikidan farq qiladi. Molting oddiy sincap kabi standart tarzda sodir bo'ladi.

Uchib yurgan sincap hushyor butun yil davomida, lekin u hukmronlik qiladi tungi tasvir hayot yoki kerak bo'lsa, harakat alacakaranlıkta amalga oshiriladi. To'g'ri, bolalar paydo bo'lganidan keyin sincapni kun davomida ko'rish mumkin, ammo bu juda kamdan-kam hollarda bo'ladi. Uyalar uchun uchuvchi sincap daraxt bo'shliqlarini yoki allaqachon tayyorlangan eski o'rmon uyalarini tanlaydi. Ular uchun asosiy narsa bo'shliqning balandligi, asosan u taxminan 10 metr balandlikda uya tanlaydi.

Uchuvchi sincap oddiy sincapdan ko'ra kamroq tez-tez erga tushadi. "Parvoz" da sincap mohirona manevr qiladi, daraxtga qo'nadi, u qat'iy vertikal tana holatini yaratadi. Birinchi sakrash uchun uchuvchi sincap daraxtning eng tepasiga ko'tariladi.

Rangi tufayli o'rmonda uchayotgan sincapni payqash juda qiyin, chunki u daraxtlarning tojlari bilan birlashadi, bunda sincap 80% vaqtini o'tkazadi.

Uchib yuruvchi sincap odatda kurtaklar va urug'lar bilan oziqlanadi ignabargli o'rmon. Shuningdek, u daraxtlarning qobig'ini oziq-ovqat sifatida ishlatishi mumkin, yozda u parhezni rezavorlar bilan suyultiradi. Sincapning sevimli nozikligi - alder va qayin sirg'alari. U ularni qutqaradi qish davri, chunki yomon ob-havo va sovuqda uchib ketayotgan sincap boshpanadan chiqmaslikka harakat qiladi va kuchini saqlab qolish uchun o'zining "zaxiralaridan" foydalanadi.

Ko'paytirishga kelsak, bu masala hali to'liq o'rganilmagan. Ma'lumki, bir homiladorlik davrida sincap o'rtacha 3 ta bolaga ega (2 dan 4 gacha o'zgarib turadi). Homiladorlikning davomiyligi 5 hafta.

Yovvoyi tabiatda, uchuvchi sincapning umr ko'rish davomiyligi 5 yil, u allaqachon uzoq jigar hisoblanadi. Agar biz sun'iy ravishda yashash joyiga tenglashtirilgan sharoitlarni ko'rib chiqsak, unda umr ko'rish davomiyligi 13 yilgacha keskin oshadi, chunki sincaplar tashqi dushmanlardan himoyalangan.

Uchib yuruvchi sincap. Qiziqarli faktlar

• Tashqi tomondan, uchib yuruvchi sincap o'xshaydi yarasa membranalar tufayli esa, u uchmaydi, balki daraxtdan daraxtga manevr qiladi.
• Parvoz paytida sincap 90 daraja burilishi mumkin.
• Sincap bir sakrashda bosib o'tadigan masofa 50 metrga teng. 2017 yil uchun o'rnatilgan masofani bosib o'tish rekordi - 90 metr.

• Uchuvchi sincap o'ziga xos tarzda yong'oq bilan oziqlanadi. Chig'anoqni bo'linadigan boshqa turdagi sincaplardan farqli o'laroq, uchib ketadigan sincap faqat teshik ochadi va hech qanday muammosiz yong'oqni chiqaradi.
• Oddiy uchuvchi sincap ijtimoiy hayvon hisoblanadi, chunki agar kerak bo'lsa, sincap jinsining uchtagacha vakillari bitta uyaga joylashtiriladi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, bu "ijtimoiylik" laktatsiya oqsillari bilan hech qanday aloqasi yo'q.

• Bir yarim oylik bo'lganida, bolalar ko'r bo'lib tug'ilishiga va faqat ikki haftadan keyin ko'rish qobiliyatiga ega bo'lishiga qaramay, birinchi uzunlikka sakrashni amalga oshiradilar.
• Uchib ketayotgan sincapning dumi, birinchi navbatda, "uchish" paytida tormoz sifatida ishlatiladi.
• Uchuvchi sincaplarning qishki zahiralari bir necha ming yong'oqqa etadi, ularning maksimal mumkin bo'lgan soni uyada saqlanadi.

) dietada oqsilning ko'pligi buyraklar faoliyatiga qanday ta'sir qilishini, nima uchun sut mahsulotlari uyquga ta'sir qilishini va mashg'ulotdan so'ng sizga albatta protein kerakligini aytdi.

Fakt №1: Organizmga ham hayvon, ham o'simlik oqsili kerak.

Proteinlar hayvonlar va o'simlik kelib chiqishi. Hayvonlar to'liqroq hisoblanadi - ular organizmning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan 8 ta muhim aminokislotalarni, B vitaminlarini o'z ichiga oladi (ularning dietada etishmasligi stressning sababi, kamayishi). jismoniy faoliyat, letargiya), ishni davom ettirish uchun zarur bo'lgan temir immunitet tizimi, qalqonsimon bez, Omega-3 alfa-linoleik kislota shaklida (boshqa muhim yog 'kislotalari sintezi uchun zarur).

O'simlikka asoslangan oqsillarni ham e'tibordan chetda qoldirmaslik kerak - ular normal faoliyatga hissa qo'shadigan yaxshi tola manbai. oshqozon-ichak trakti. Ular ko'pincha past deb ataladi - ular barcha muhim aminokislotalarni (lizin, metionin, triptofan, leysin, izolösin, treonin, histidin) o'z ichiga olmaydi. Ammo ular dietada ham talab qilinadi. O'simlik va hayvon oqsilining taxminiy nisbati: 45% dan 55% gacha.

Fakt №2: Har bir insonning kunlik protein iste'moli har xil.

Kuniga protein miqdori har bir kishi uchun individualdir. Fiziologik ma'lumotlarga va sport yuklariga bog'liq. O'rtacha, sog'lom odam uchun norma har bir kilogramm vazniga 1-1,5 g dan, homilador va emizikli ayollar uchun - kilogramm vazniga 2 g gacha.

3-fakt: vazn yo'qotishda protein darajasi individual ravishda hisoblanadi

Kilo yo'qotish davrida protein miqdorini to'g'ri hisoblash muhimdir. Kilo yo'qotish paytida siz uning miqdorini keskin oshirishingiz shart emas - bu sog'liq uchun xavfsiz emas. Agar, masalan, vaznni saqlash davrida sizning normangiz 115 g bo'lsa, vazn yo'qotganda u 140 gacha ko'tariladi. Kaloriya tanqisligi 15% dan oshmasligi kerak. Kilo yo'qotish uchun BJU standarti: oqsillar - 15-35%, yog'lar - 20-35%, uglevodlar - 40-65%.

Fakt №4: Ratsionda protein etishmasligi salomatlikka salbiy ta'sir qiladi

Proteinlar juda ko'p turli funktsiyalarni bajaradi: himoya (immun tizimining normal ishlashi uchun zarur), transport (kislorod va ozuqa moddalarini olib yurish), tartibga solish, energiya. Ular genetik ma'lumotlarni uzatishda ham ishtirok etadilar. Lekin, birinchi navbatda, bu asosiy qurilish materiali"tana uchun (masalan, epiteliya har 3-4 kunda yangilanadi).

Protein etishmasligi zararli - barcha metabolik jarayonlar yomonlashadi, tizimlar va organlarning ishi buziladi. Avvalo, jigar, mushaklar va gormonal darajalar azoblanadi. Sportchilar mushak massasini yo'qotadilar, nafas olish va yurak-qon tomir tizimlari bilan bog'liq muammolar mavjud.

Fakt №5: Zaiflik va bosh og'rig'i oqsil etishmasligini ko'rsatishi mumkin

Umumiy zaiflik dietada protein etishmasligining belgilaridan biridir. Bu mushaklarning spazmlari, oyoq-qo'llarning titrashi va harakatni muvofiqlashtirishning buzilishi bilan birga bo'lishi mumkin. Protein etishmovchiligi tufayli serotonin va boshqa gormonlar sintezi kamayadi - odam uyqu muammolari va bosh og'rig'iga duch kelishi mumkin. Oqarib ketish, teri toshmasi, shishish tendentsiyasi, yaralarning sekin bitishi, sochlarning to'kilishi, tirnoq plastinkasining delaminatsiyasi - bularning barchasi dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz va testlardan o'tishingiz kerakligining belgisidir.

6-fakt: proteindan yaxshiroq bo'ling

Oqsillar, yog'lar yoki uglevodlardan emas, balki ortiqcha kaloriyalardan yaxshiroq oling. Va ularni qanday qilib olganingiz muhim emas: shokolad bar yoki ikki kilogramm baliq. Yana bir narsa, proteinli ovqatlar kamroq kaloriya hisoblanadi. Misol uchun: pushti qizil ikra kaloriya tarkibi 100 g uchun 147 kkal, Snickers 488 kkal. Protein dietada muhim makronutrient hisoblanadi. Ammo har qanday ortiqcha kaloriya teri osti yog 'to'qimalariga aylanadi.

7-fakt: 1 g oqsil oksidlanganda 4 kkal ajralib chiqadi

Pepsin ta'sirida oqsil polipeptidlar va aminokislotalarga bo'linadi. Kimdan yaqinda organizm normal ishlashi uchun zarur bo'lgan yangilarini sintez qiladi yoki ularni energiyaga aylantiradi. 1 g oqsil oksidlanganda 4 kkal ajralib chiqadi.

Fakt №8: Ratsiondagi ortiqcha protein buyraklarga ko'proq stress qo'yadi

Proteinning ko'pligidan, birinchi navbatda, buyraklar azoblanadi - karbamid darajasi oshadi va siydik kislotasi qonda. KBZhU ga rioya qilmaslik ham jigarga tizimli zarar etkazishi mumkin.

Ortiqcha protein osteoporozning sabablaridan biridir. Tana faqat ma'lum miqdorda protein ishlatishi mumkin. U qolganlarini qayta ishlaydi. Buning uchun tanaga suyaklardan olinadigan qo'shimcha kaltsiy kerak. Sog'likni saqlash uchun muvozanatni saqlang.

Fakt №9: Protein allergiyaga olib kelishi mumkin

Proteinlarga nisbatan murosasizlik - noyob ko'rinish oziq-ovqat allergiyalari. Ko'pincha erta davrda paydo bo'ladi bolalik(ellik%). Buning sababi immunitet tizimining ishlashidagi buzilishlardir. Tana noto'g'ri begona oqsilni zararli deb qabul qiladi kimyoviy birikma va unga hujum qila boshlaydi. Gistamin qonga chiqariladi, sabab bo'ladi allergik reaktsiya. Afsuski, bu holat uchun tibbiy yordam yo'q. Allergiyadan faqat allergen o'z ichiga olgan mahsulotlarni yo'q qilish orqali qutulishingiz mumkin.

Fakt № 10: Proteinli dietalar vaqtinchalik ta'sir ko'rsatadi

Har qanday parhez vaqtinchalik ta'sir ko'rsatadi. Barqaror natijaga faqat to'liq o'tish orqali erishish mumkin to'g'ri ovqatlanish. Eng mashhur proteinli diet- Dukan (buning uchun u Frantsiya tibbiy reestridan chiqarilgan va Xalqaro uyushma dietologlar). U uglevodlarni to'liq rad etishni va hayvon oqsilini cheksiz iste'mol qilishni nazarda tutadi.

Uglevodlar energiyaning asosiy manbai hisoblanadi. Tananing etishmasligi bilan yog 'hujayralarini yo'q qila boshlaydi va ular bilan parallel ravishda mushaklar va glikogen zaxiralari mavjud.

Uglevodlarni ratsionga qaytarishingiz bilan, tana ularni jadal tezlikda saqlashni boshlaydi - kilogramm tezda qaytib keladi va ular "do'stlar" ni olib kelishadi.

11-fakt: oqsillar, yog'lar, uglevodlar odatda bir-biri bilan birlashtirilgan

Faqat oqsillardan tashkil topgan mahsulotlar yo'q - hech bo'lmaganda, ularda uglevodlar mavjud. Va bizning tanamiz odatda ularni birgalikda assimilyatsiya qiladi. Oqsillar, yog'lar va uglevodlar birlashmaydi degan afsona alohida ovqatlanish tarafdorlari tomonidan qo'zg'atilgan bo'lib, dietologlar ham ko'p savollarga ega. Tana barcha makronutrientlarga muhtoj - bu shubhasiz haqiqatdir.

Fakt №12: Sport ovqatlanishi uchun protein zardobdan keladi

Sportchilar uchun protein zardobdan (zardob oqsili) yoki tvorogdan (kazein oqsili) olinadi. Sport bilan shug'ullanmaydigan odamlar uchun qo'shimcha protein iste'mol qilishning ma'nosi yo'q - protein kokteyllari foydasiz.

Fakt №13: Protein kukuni "kimyo" emas

Protein kukuni, agar u tabiiy xom ashyodan (sut) tayyorlangan bo'lsa, kimyo emas. Ular intensiv mashg'ulotlardan keyin mushaklarning tez tiklanishi uchun zarurdir.

Fakt №14: Mashqdan keyingi proteinli gazak faqat mushak massasini oshirish uchun.

Mashqdan keyin ovqatlanish qanday maqsadlarga intilayotganingizga bog'liq. Agar siz kengaytmalarga qiziqsangiz mushak massasi, siz "metabolik" oynasidan foydalanishingiz va jismoniy faoliyatdan 20-30 minut o'tgach, biror narsa protein eyishingiz kerak (bu tiklanish uchun zarur bo'lgan aminokislotalarning manbai). Ideal holda, uglevodlar ham kerak - ular glikogen zahiralarini to'ldirishga yordam beradi.

Fakt №15: Siz turli xil ovqatlardan protein olishingiz kerak

Tanani barcha kerakli aminokislotalar bilan ta'minlash uchun ularni turli xil ovqatlardan olishingiz kerak. Misol uchun, tvorogda to'liq aminokislota tarkibiga ega 14% protein mavjud. Sabzavotlar va ko'katlar birdan ikkitagacha aminokislotalarni o'z ichiga oladi. Va stol qanchalik xilma-xil bo'lsa, ular tanaga kirishi ehtimoli ko'proq.

Fakt №16: Protein iste'moli kun davomida teng bo'lishi kerak

Ratsiondagi protein kechqurun ustun bo'lishi kerak - kunning oxiriga kelib, biz boshida bo'lgani kabi ko'proq energiyaga muhtoj emasmiz. Ideal holda, protein mahsuloti har bir taomda bo'lganda. Protein iste'molini to'g'ri taqsimlang. Nonushta uchun pishloq, tuxum, tvorogga ustunlik bering. Tushlik uchun - go'shtli idishlar, dukkaklilar, kechki ovqat uchun - baliq va sabzavotlar.

Fakt №17: Ratsionda hayvon oqsilining etishmasligi tanaga ta'sir qiladi

Ijobiymi yoki salbiymi - bu qizg'in bahs-munozaralar mavzusi. Vegetarianlar dietasining ustalari aytadilar: hayvon oqsilisiz mavjud bo'lish juda mumkin. Bu masalada men boshqacha fikrdaman. Oziq-ovqat bilan tanaga kiradigan protein o'z-o'zidan foydasizdir. Bu faqat bitta narsani talab qiladi - aminokislotalar. Ulardan tanamiz uchun "do'stona" boshqa protein sintezlanadi. Muhim bo'lmagan aminokislotalarni sintez qilish mumkin. Ajralmas - yo'q. Ular faqat ovqat bilan kelishadi. Masalan, metionin qizil go'shtda etarli miqdorda mavjud bo'lgan muhim aminokislotadir. Uni boshqa manbalardan kerakli miqdorda olish mumkin emas.

Fakt №18: O'simlik oqsilining asosiy manbai dukkaklilardir

O'simlik oqsiliga boy ovqatlar: loviya, yasmiq, no'xat, urug'lar, yong'oqlar, kunjut. Etarli miqdorda, u karabuğday, bug'doy va unga asoslangan donlarda mavjud: bulg'or, spelled.

Fakt №19: Protein miyani stimulyatsiya qilishda ishtirok etadi

Protein miya faoliyati uchun muhim makronutrientdir. Aminokislotalar neyrotransmitterlarni - nerv impulslarini uzatishda ishtirok etadigan moddalarni chiqaradi.

Protein etishmovchiligi jiddiy oqibatlarga olib keladi. Charchoq va tez charchash- aysbergning faqat uchi.

Yong'oq tarkibidagi o'simlik oqsili miya faoliyatini yaxshi rag'batlantiradi - ularni kundalik ratsioningizga kiriting.

Fakt №20: Proteinlar hazm bo'lishida farqlanadi

Proteinlar hazm bo'lish darajasida farqlanadi. Sekin bo'lganlar uzoq vaqt davomida tanadan parchalanib, ochlikni zerikarli qiladi. Tez ovqatlar yaxshiroq so'riladi va sizni tezroq energiya bilan to'ldiradi. Sekin oqsillarning manbai - tvorog, pishloq. Tez - go'sht, tuxum, baliq.

Fakt №21: Sut oqsili fermentativ fermentatsiyadan keyin yaxshiroq hazm qilinadi

Sut 90% suvdan iborat. Qolgan 10% kazein va zardob oqsillari - globulin va albuminga ketadi. Birinchisi qiyin hazm bo'lishi va yomon hazm bo'lishi bilan tavsiflanadi (asosiy sabab - suvda erimaslik). Bu kattalar ovqatlanishida minus va bolalarning ovqatlanishida ortiqcha. Past tezlik sut oqsilining parchalanishi chaqaloq qonining aminokislotalar bilan dozalangan va bir xil to'yinganligiga yordam beradi - ularning darajasi olti soatgacha barqaror bo'ladi.

Voyaga etgan odamning tanasi kaltsiy kazeinatni yaxshiroq o'zlashtiradi - sutning fermentativ fermentatsiyasi natijasida olingan protein. Ko'pgina dietologlar sut kislotasi mahsulotlarini afzal ko'rib, sof shaklda sutdan voz kechishni tavsiya qiladilar.

Zardob oqsillari muvozanatli aminokislota tarkibiga ega. Tuzilishi bo'yicha ular mushak to'qimalarining oqsillariga imkon qadar yaqin. Ular ko'pincha protein kukunini tayyorlash uchun ishlatiladi.

Fakt №22: Sut mahsulotlari og'irlikni keltirib chiqarishi mumkin

Sut mahsulotlaridan so'ng, ichak bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, noqulaylik paydo bo'lishi mumkin. Aholining deyarli uchdan bir qismi laktoza intoleransiga ega - "sut shakari". Bu holat laktaza fermenti etishmovchiligi bilan bog'liq bo'lib, uning parchalanishida ishtirok etadi. Agar bir stakan sutdan keyin 30 daqiqadan so'ng siz muntazam ravishda shishishni boshdan kechirsangiz, bu o'ylash va shifokorga murojaat qilish uchun sababdir.

23-fakt: oqsillarni parchalaydigan fermentlar guruhi - proteinazlar

Bular gidrolaza guruhining fermentlari bo'lib, ular peptid bog'larini ajratadilar. Ular oltita sinfga bo'linadi: serin, treonin, sistein, aspartat, metalloproteinazalar, glutamin. Fermentlarning etishmasligi oshqozon-ichak trakti, jigar, o't pufagi, oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolarning sababidir.

24-fakt: Bolalar ovqatidagi proteinning kunlik miqdori kattalarnikidan farq qiladi

Kundalik protein iste'moli bolalar ovqati- 1 kg vazn uchun 2,2 dan 3 g gacha (bir yilgacha), bir yildan keyin 36 dan 87 g gacha. Uchun normal o'sish va chaqaloqning rivojlanishi, bu raqamlarga rioya qilish muhimdir.

Fakt №25: Tovuq oqsili oqsilning ajoyib manbaidir

Tovuq oqsili juda yaxshi protein manbai. U barcha muhim aminokislotalarni o'z ichiga oladi va past kaloriya hisoblanadi. Lekin ehtiyot bo'ling - tovuq oqsili allergiyaga olib kelishi mumkin. Bu hodisa juda tez-tez uchraydi. Tovuq tuxumlari vitaminlar, temir, foliy kislotasi va boshqa moddalarga boy. Tana ularning har qandayiga javob berishi mumkin! Eng ko'p uchraydigan sabab - albuminga reaktsiya. Semptomlar darhol paydo bo'ladi: teri toshmasi, qichishish, oshqozon-ichak trakti va nafas olish bilan bog'liq muammolar. Kuniga tuxum normasi uchtadan ko'p emas.

Fakt №26: Proteinli ovqatlar kayfiyat va uyquga ta'sir qiladi

Proteinlar triptofanni o'z ichiga oladi, bu aminokislota uchun javobgardir yaxshi kayfiyat va normal uyqu.

Ratsionda protein etishmasligi bolalarning uyqu-uyg'onish davriga katta ta'sir qiladi. Protein etishmasligi tufayli ularning serotonin sintezi pasayadi - chaqaloq yaxshi uxlamaydi.

Triptofanni iste'mol qilishni ko'paytirish orqali muammoni hal qilishingiz mumkin: u ko'pchilik o'simlik oqsillarida mavjud.

Fakt №27: Bizda protein hazm qilish tezligi har xil

Biz hammamiz va tananing ehtiyojlari ham boshqacha. Kimdir ertaga kunni oqsil bilan boshlaydi va o'zini ajoyib his qiladi, kimdir tanani boshlash uchun uglevodlarga muhtoj. O'zingizni tinglashni o'rganing. Bizda protein hazm qilish tezligi har xil. Buning uchun bitta organizmga bir soat kerak, boshqasiga esa uch soat. Bu fakt dietani tayyorlashda e'tiborga olinishi kerak.

Rubrikadan shunga o'xshash materiallar

Maqsadlar:

Bolalarning oqsillar haqidagi bilimlarini kengaytirish va aniqlashtirish. Bolalarning mavjud bilimlarini yangi ma'lumotlar bilan to'ldirish. Sincap haqidagi topishmoq va maqollar bilan tanishtiring: "Uni uzoqroqqa qo'ysangiz, yaqinroq olasiz", "Mushukning mushuki bor - bolasi ham bor". Lug'at: chaqqon, uyatchan, ishbilarmon, janjal. Topishmoqlarni taxmin qilishni va topishmoqlarni tasvirlashni o'rganishni davom eting. Vatan tabiatiga qiziqishni oshirish.

Uskunalar:

Sincaplarning rasmlari va fotosuratlari, aplikatsiya jihozlari.

Sincap

Sincap

Darsning borishi:

Kuzda o'rmonda hayvonlar va qushlar uchun ko'plab omborxonalar mavjud. Qish uchun oshxonalar tashkil qiladigan qanday qushlar va hayvonlarni bilasiz? (Bolalarning javoblari). Bugun biz aynan shunday hayvon haqida gaplashamiz. U haqida bir topishmoq eshiting:

Sincap topishmoq

Filialdan filialga
To'p kabi tez
O'rmon bo'ylab sakrash
Qizil sirk.
Mana, u uchmoqda
To'pni yirtib tashladi
Bagajga sakrab tushdi
Va u chuqurlikda qochib ketdi.

Topishmoq haqida nima deysiz, oqsil haqida o'ylaysiz? (Bolalarning javoblari).

Sincap qish uchun qattiq zahiralarni yaratadi - turli joylarda, turli zahiralarda, ko'p miqdorda. U yong'oq yig'ishda juda aqlli. Filialni silkitib, yon tomonga sakrab, qarang. Qaysi novdalar uzoqroq tebranishlari og'irroq bo'lsa, unda yong'oqlar ko'proq bo'ladi. Mana, sincap bu shoxga chiqib, yong'oqni tishlaydi. Bo'sh yoki buzilgan yong'oq darhol tan olinadi va hech narsa uchun olinmaydi. Sincap qo'ziqorinlari ham qish uchun juda ko'p narsalarni saqlaydi. Va u eng yaxshisini tanlaydi. Taxminan ichida sincap va chivin agariklarini quritadi dorivor maqsadlarda. Quritilgan qo'ziqorinlar daraxtlar orqasida qolib ketgan bo'shliqlarda yoki qobig'i ostida yashiringan. Qo'ziqorinlarda, keyin sincap faqat shlyapa yeyadi va oyog'ini tashlaydi. Qo'ziqorin va yong'oqlarga qo'shimcha ravishda, sincaplar qish uchun palamutni saqlaydi. Acorns - bu qaysi daraxtdan? (Bolalarning javoblari). Eman daraxtidan.

Va sincap o'z o'ljasini shunday yashiradi: u teshik qazadi, o'ljani unga ehtiyotkorlik bilan qo'yadi. U chuqurroq haydab boradi va yuqoridan ko'proq tuproq va quruq barglarni tirmalaydi, shunda boshqa hech kim hidini sezmaydi. Siz hech qachon bilmaysiz qishki o'rmon hayratlanarli tilanchi hayvonlar. "Uni qanchalik uzoqqa qo'ysangiz, shunchalik yaqinroq olasiz." Bu maqolni qanday tushunasiz? (Bolalarning javoblari).

Notanish odamlar sincap zahiralarini yeyishlari sodir bo'ladi. Ammo sincapning o'zi, agar u qishda boshqa odamlarning zahiralariga qoqilib qolsa, uyalmaydi va ularni yeydi. Zaxiraning bir qismi iste'mol qilinmagan holda qoladi. Bu o'rmonga foyda keltiradi: axir, bahorda ular ildiz otib, unib chiqadilar.

M. Prishvin hikoyadagi oqsil haqida shunday yozgan "Sincap xotirasi".

"Bugun qordagi hayvonlar va qushlarning izlariga qarab, men bu izlarda shunday o'qiyman: sincap qordan o'tib, moxga kirib ketdi. Men kuzdan beri u erda yashiringan ikkita yong'oqni oldim, ularni darhol yedim - chig'anoqlarni topdim. Keyin u o'nlab metr yugurdi, yana sho'ng'idi, yana qobiqni qor ustida qoldirdi va bir necha metrdan keyin uchinchi ko'tarilishni amalga oshirdi. Qanday mo''jiza U qalin qor va muz qatlamidan yong‘oq hidini sezadi, deb o‘ylay olmaysiz. Shunday qilib, kuzdan beri u yong'oqlarini va ular orasidagi aniq joyni esladi. Ammo eng hayratlanarlisi shundaki, u biz kabi santimetrda o'lchay olmadi, lekin aniq ko'z bilan aniqladi, sho'ng'idi va tortib oldi. Xo'sh, qanday qilib hasad qilolmaysiz sincap xotirasi va zukkolik!

Keling, bir oz barmoqlarimiz bilan o'ynaymiz.

Barmoq gimnastikasi "Sincap"

Sincap sakradi, sakrab chiqdi,
(Bolalar barmoqlarini yoyishadi)

Qishda oshxonalar quyidagilar bilan to'ldirilgan edi:
(Ular navbatma-navbat barcha barmoqlarni egishni boshlaydilar, mos keladigan kaftning yostiqlariga tegadilar).

Mana - yong'oq, bu erda - qo'ziqorin
O'g'il va qizlar uchun.

Kuzning oxirida sincap paltosini qizildan kul rangga o'zgartiradi. Nima deb o'ylaysiz? Yana kim qish uchun paltosini almashtiradi? (Bolalarning javoblari).
Ular kelganda juda sovuq siz sincapni ko'rmaysiz. U to'pga o'ralgan holda bir necha kun uxlashi mumkin.

Protein zahiralaridan tashqari, u qishda ovqatlanishni yaxshi ko'radi qarag'ay konuslari. Konusni yulib, sincap novdalar orasidagi vilkada biron joyga joylashadi. U konusni oldingi panjalarida ushlab turadi, konusning tarozilarini tishlari bilan tishlaydi va lablari bilan yog'li urug'larni chiqaradi.

Agar qish qattiq va uzoq bo'lsa, sincap qobig'i, yosh kurtaklari va kurtaklarini eydi. U tishlari bilan novdani kesib, panjalarida ushlab, qobig'i va kurtaklarini tishlaydi. Obest, uni pastga tushiring va yangisini oling. Ammo bu oziq-ovqat qoniqarli emas, oqsillar bunday oziqlanish bilan och qoladi.

Ammo yozda sincapning oziqlanishi turli hasharotlarning lichinkalari, chumolilar va qushlarning tuxumlari, ba'zan esa jo'jalar, shuningdek, rezavorlar, mevalar, tol va aspenlarning mushuklari bilan har xil bo'ladi.

O'ynash vaqti keldi. Bolalar hayvonlarni, o'rmon aholisini tasvirlaydi.

O'yin "Menga javobni ko'rsat"

Bechoraning uyi yo'q,
Unga teshik kerak emas.
Oyoqlar dushmanlardan qutqaradi
Va ochlikdan - qobiq.
(Quyon)

Parrandachilik uyiga o'rganing -
Muammoni kuting.
qizil quyruq
Izlarni qoplaydi.
(Tulki)

Kim mohirlik bilan daraxtlarga sakraydi
Va emanlarga uchadimi?
Kim yong'oqni chuqurga yashiradi,
Qish uchun quruq qo'ziqorinlar?
(Sincap)

Hayvon yoki qush emas
Hamma narsadan qo'rqish.
Chivinlarni tuting -
Va suvga seping.
(qurbaqa)

Qirollik toji kabi
U shoxlarini kiyadi.
Liken, yashil mox yeydi,
Qor o'tloqlarini yaxshi ko'radi.
(kiyik)

arqon burmalari,
Oxirida bosh.
emaklash, emaklash,
Dushmanga tashlaydi.
(Ilon)

O'rmonda to'p aylanmoqda,
Uning o'tkir tomoni bor.
Kechasi ov qiladi
Xatolar va sichqonlar uchun.
(Kirpi)

Bu kichkina kulrang
Hatto non bo'lagidan ham xursandman,
Chunki qorong'udan oldin
U chuqurga yashirinadi.
(Sichqoncha)

Nopok yotish
Tukli ko'ylakda.
quyruqli simit,
Burun tumshug'i.
(To'ng'iz)

Uy-joy uchun sincap qish uchun bitta asosiy uyani va 2-3 yoshli zaxiralarni quradi. Bu zaxira uyalar yozgi uylarga o'xshaydi, sincap ularda dam oladi, yirtqichlardan yashirinadi, kutishadi. yozgi issiqlik. Agar to'satdan sincaplar xavf ostida qolsa, u ularni bu zaxira uyalarga sudrab boradi. Yozgi uyalar engil, shamolda. Lekin qishki uyasi to'qilgan va mohirlik bilan qurilgan, izolyatsiya qilingan. Biroq, uya ostidagi magpie va qarg'a uyalariga mos keladigan, styuardessalarni ulardan haydab chiqaradigan juda mehnatkash sincaplar mavjud emas.

Tabiatan, sincap chaqqon, uyatchan, ishbilarmon va janjaldir. Keling, ushbu so'zlarning ma'nolarini ko'rib chiqaylik. "chaqqonlik" nimani anglatadi? Yomonmi? Band? Skandalmi? (Bolalarning javoblari).

Sincaplar yiliga ikki marta - qish oxirida va bahor oxirida to'y qilishadi. Sincaplar ham yiliga ikki marta paydo bo'ladi. Chaqaloq sincaplar kichkina, yalang'och, ko'r va xunuk bo'lib tug'iladi. Ammo bu bizning fikrimizcha. Har bir ona uchun, xoh qarg'a, xoh sincap, uning chaqalog'i hammadan go'zaldir. Bu haqida va maqol: "Mushukning mushuki bor - bolasi ham bor". Bir oy o'tgach, sincaplarning ko'zlari ochiladi, tanasi nozik jun bilan qoplangan. Va tez orada ular shunday hazilkashlarga aylanadilar va onalarini o'zlarining g'alayonlari bilan shunchalik bezovta qiladilarki, u zaxira uyaga boradi va u erda bezovta bolalari dam oladi. Ammo tunda u dam olib, bolalarga qaytadi. Axir, sincap - g'amxo'r ona.

Dushman hujum qilgan taqdirda, sincap daraxt tanasi bo'ylab yugurib, uni inidan uzoqlashtirishga harakat qiladi. Ba'zida o'zini o'lgandek ko'rsatadi, erga tushadi. Shunday bo'ladiki, bolalarni qutqarib, sincap o'ladi.

Chaqaloq sincaplar o'sib ulg'aygach, ular ota-onalarini tashlab ketishadi. Sincap-qizlari birozdan keyin mustaqil hayotga kirishadi. Qadimgi sincaplar bir joyda yashaydi, yoshlar esa yangi joyga joylashadilar.

Afsuski, sincapning asosiy dushmani - bu odam. Va shu darajaga yetdiki, ular Qrimdagi barcha sincaplarni otib tashlashdi. Tushildi, juda kech. Men sincaplarni ko'p bo'lgan joyda tutib, yarim orolimizga olib kelishim kerak edi. Yaxshiyamki, bu sincaplar biz bilan yoqdi, ular yaxshi ildiz otib, ko'paydi.

Ammo hamma odamlar eslashlari kerak: biz katta va kuchlimiz, lekin kichik va himoyasizlarga zarar bermaslik uchun biz ham mehribon va dono bo'lishimiz kerak.

Endi men sizga buni qilishni taklif qilaman "Sincap" ilovasi.

Savollar:

1. Sincap qishga qanday tayyorgarlik ko'radi?
2. U o'zining "kichkintoylarida" nimani saqlaydi?
3. Yong'oq yig'ishda qanday hiyla ishlatadi?
4. Nima uchun sincap chivinlarni quritadi?
5. U qishda qanday daraxt konuslarini iste'mol qilishni yaxshi ko'radi?
6. Och qishda sincap nima yeydi?
7. Yozda sincap menyusiga nima qo'shiladi?
8. Sincaplar o'zlarini uyda qanday qilishadi?
9. Kimning uylarida ba'zi sincaplar yashaydi?
10. Sincap qanday tabiatga ega?
11. Sincap bolalari qanday tug'iladi?
12. Sincap sincaplarga qanday g'amxo'rlik qiladi?

• Sincaplar (Sciurus) — sincaplar oilasiga mansub kemiruvchilar turkumi. Jins Shimoliy va tarqalgan 30 ga yaqin turlarni o'z ichiga oladi Janubiy Amerika, Yevropa va mo''tadil zona Osiyo.

• Sincaplar Avstraliyadan tashqari hamma joyda uchraydi.

• Oddiy sincap yoki veksha (Sciurus vulgaris) Rossiya faunasida sincap jinsining yagona vakili hisoblanadi.

• Sincap yong'oq bilan oziqlanadi degan fikr keng tarqalgan. Har bir inson bolalar kitoblaridagi rasmlarni eslaydi va mashhur "sincap qo'shiq aytadi, lekin hamma narsani yong'oqni kemiradi". Biroq, bu mutlaqo to'g'ri emas. Sincap - ko'pincha findiq o'smaydigan o'rmonlarda uchraydi. Xo'sh, u nima yeydi? O'rmon zonasida yashash joylarining ko'p qismida sincaplar ko'pincha turli xil urug'lar bilan oziqlanadi. ignabargli daraxtlar. Eng muhimi, ular urug'larni yaxshi ko'radilar yoki sadr qarag'ayi(qarag'ay yong'oqlari), agar ular yo'q bo'lsa, unda urug'larga, keyin va nihoyat, oddiy urug'larga afzallik beriladi, ular faqat boshqalar yo'qligida ularning ratsionida oqsillarni o'z ichiga oladi.

• Bu kemiruvchilar ignabargli daraxtlarning urug'laridan tashqari ovqatlanadilar. shlyapa qo'ziqorinlari, daraxt kurtaklari va qobig'i, yosh eman barglari va, findiq mevalari (fındık) va, sirg'alar va rezavorlar. Har xil sincaplar, ularning lichinkalari va qo'g'irchoqlari sincaplar uchun ozuqa bo'lib xizmat qiladi. Sincaplar va tuxumlarni mensimang, ular jo'jalarni eyishi mumkin. Vaqti-vaqti bilan hayvonlar kichik ovqatlanishlari mumkin va. Sincaplar suyaklarni va ba'zi o'rmon tuyoqlari tomonidan to'kilgan shoxlarni kemiradi, masalan. Shunday qilib, sincaplar hamma narsani yeydigan hayvonlardir.

• Sincap qish uchun yong'oq, boshoq, konusning zahiralarini tayyorlaydi, ularni chuqurlarga tortadi yoki ildizlar orasiga ko'madi, shuningdek, qo'ziqorinlarni shoxlarga osib quritadi. Ba'zan boshqa hayvonlar uning zahiralaridan foydalanadi - kichik, qushlar, hatto jigarrang.

• Sincaplar o'z uyalarida yashaydilar. Bunday uyalar bir nechta bo'lishi mumkin. Sincap uyasi (gaino) bir yoki ikkita kirish joyi bo'lgan sharsimon shaklga ega. Ularni aniqlash juda qiyin, zich barglarni ko'zdan kechirganda, bu uyaga o'xshab ko'rinishi mumkin.

• Sincaplarga qarab, yiliga uch martagacha nasl olib keladi iqlim sharoiti yashash joyi. Homiladorlik 35-38 kun davom etadi. Belchat ichida o'rta bo'lak odatda aprel va iyul oylarida tug'iladi. Sincaplarni faqat sincap onasi tarbiyalaydi. Erkaklar naslning hayotida ishtirok etmaydi va agar ular sincaplar bilan uyaga yaqinlashishga jur'at etsa, jiddiy hujumga duchor bo'lishlari mumkin.

• Sincaplar juda ko'payadi, bir vaqtning o'zida 3 dan 10 gacha bolalar paydo bo'lishi mumkin. Yangi tug'ilgan sincaplar ko'r va yalang'och, vazni taxminan 8 g.Yalang'och sincaplar issiq kunlarda ham muzlaydi. Ularni ovqatlantirish va issiq saqlash kerak. Sincap bolalarni uzoq vaqt tark eta olmaydi. Uyani tark etib, u sincap bolalarini uyada bo'lgan hamma narsa bilan o'rab oladi: mo'rt jundan tortib, barglari va o'tlarigacha.

• 14-kuni, sincaplar tukli ko'rinadi, ular faqat 30-32-kunlarda aniq ko'rishni boshlaydilar. Shu paytdan boshlab ular uyalarini tark eta boshlaydilar. Sut 40-50 kungacha oziqlanadi. Ular 8-10 haftaligida onalarini tark etishadi.

• Tabiatda 4 yilgacha yashagan sincap uzoq jigar hisoblanadi. Eng qulay sharoitlarda bunday hayvonlarning ulushi 10% dan oshmaydi. Shunday qilib, sincapning yoshi unchalik uzoq emas. Kvartirada yashovchi sincap uchun bu davr ancha uzoq emas. Va bu erda ko'cha to'sig'ida, tabiiy sharoitga yaqin, lekin ayni paytda himoyalangan sharoitda yashaydigan sincap. tabiiy dushmanlar m ochlik, 12 yilgacha yashashi mumkin.

• Proteinlar elektr uzilishlariga olib kelishi mumkin, chunki ular sabab bo'ladi qisqa tutashuvlar yuqori kuchlanish ostida bo'lgan elektr uzatish liniyalari elementlarida. AQSh tarixida sincaplar NASDAQ High Tech Index indeksining ikki marta tushishiga va Alabama universitetida elektr energiyasining kaskadli uzilishiga sabab bo‘lgan. Nima uchun va qanday ishlaydi? Gap shundaki, sincaplar ko'pincha daraxt shoxlarida tishlarini charxlaydi, lekin shoxlar va elektr simlarini ajrata olmaydi. Hozirgi vaqtda simlarni himoya qilish uchun maxsus kauchuk qalqonlar qo'llaniladi.

• Sincap chaqqonlikni, chaqqonlikni, charchoqni ifodalaydi - sincap kabi aylanish (g'ildirakda).

sincap fotosurati

Sincaplar Avstraliya va Antarktidadan tashqari hamma joyda uchraydi.

2. Protein jinsi Shimoliy va Janubiy Amerika, Yevropa va Osiyoning mo''tadil zonasida tarqalgan 30 ga yaqin turni o'z ichiga oladi.

3. Sincaplarning turlari palto rangi, tana tuzilishi, ovqatlanishi, turmush tarzi va odatlari bilan farqlanadi.

4. Turli ranglar sincaplar bor: qora, qizil, jigarrang, kulrang.

5. Proteinlar sayyoramizda taxminan 50 million yil davomida mavjud. Bu vaqt ichida ular hech narsani o'zgartirmadilar.

Oddiy sincap

6. Oddiy sincap yoki veksha, Rossiya faunasida sincaplar jinsining yagona vakili.

7. Rakunlar, ilonlar va boyqushlar bu kemiruvchilarning asosiy dushmanlari hisoblanadi.

8. Savdo tanga nomidan "Bela" keladi zamonaviy ism oqsillar.

9. In Shimoliy Amerika Qadimgi sincapning qoldiqlari topildi.

10. Sincaplar faqat soyali va quruq o'rmonlarni yaxshi ko'radilar.

Afrikalik pigme sincap

11. Eng kichik ko'rinish pigmy afrikalik sincap hisoblanadi.

12. Hayvon ovqat eyishni yaxshi ko'radi: bir hafta ichida sincap o'z vazniga teng miqdorda ovqat eydi. Va vazn kattalar 2 kilogrammga etadi.

13. Sincap - parhez xilma-xilligi bo'yicha chempion. Sincaplar omnivor hisoblanadi, ularning ratsionida 150 ga yaqin urug'lar mavjud turli daraxtlar. Uning asosiy qismi ignabargli daraxtlarning urug'lari: archa, qarag'ay, sadr, archa, lichinka.

14. Eman o'rmonlarida sincap ham yo'q bo'lib ketmaydi - u shingil va findiq yeyadi. Protein menyusi shuningdek, qo'ziqorin, rezavorlar, o'tlar, moxlar, likenlar, ildiz va ildizpoyalarni o'z ichiga oladi. Agar yong'oqning hosili etarlicha yaxshi bo'lmasa, sincaplar kurtaklari va daraxtlarning yosh kurtaklari bilan oziqlanadi.

15. Proteinlar ham yirtqichlar bo'lishi mumkin. O'simlik ovqatlaridan tashqari, ular hasharotlar, tuxumlar va hatto ovqatlanishni yaxshi ko'radilar kichik qushlar, sutemizuvchilar va qurbaqalar.

16. Qora kemiruvchilar bilan xarakterlanadi ko'tarilgan harorat tanasi.

17. Ko'pgina kemiruvchilar singari, sincaplar qish uchun zahiralar yasaydilar - ular yong'oq, dukkakli, konus va qo'ziqorinlarni daraxtlarning bo'shliqlariga yashiradilar, ba'zi turlari esa ularni erga ko'mib tashlaydi. Ammo ko'pincha hayvon ovqatni qaerga yashirganini unutadi. Ushbu holatda yomon xotira sincap o'rmon uchun yaxshi - erda unutilgan yong'oqlar unib chiqadi va o'rmonni yangi daraxtlar bilan to'ldiradi.

18. Sincaplar qishda qishlashmaydi, lekin qattiq sovuqlarda ular bir necha kun davomida uyadan chiqmasligi mumkin. Sincap yolg'iz hayvon bo'lishiga qaramay, sovuq havoda hayvonlar uch-oltita sincap bo'lib to'planib, bitta uyada cho'milishlari mumkin.

19. Sincapning uyasi "gaino" deb ataladi va bitta hayvon odatda ko'p, 15 tagacha shunday turar joyni boshlaydi. Ko'pincha, uy ichi bo'sh daraxtda yoki qush uyida qurilgan bo'lib, ichidagi hamma narsani quruq barglar, poya, mox, patlar bilan qoplaydi. Agar tegishli bo'shliq yoki qush uyi bo'lmasa, hayvonlar o'z uylarini daraxt shoxlari orasiga, 7-12 metr balandlikda quradilar.

20. Sincaplarda ko'payish asosan yiliga ikki marta - qishda va yozda sodir bo'ladi. Urug'lanish davrida erkaklar urg'ochilarning orqasidan yugurishadi, lekin urg'ochilar o'z juftini tanlaydilar. Bir erkak bilan sincap bir marta juftlashadi.

21. Sincaplar yashash joyining iqlim sharoitiga qarab yiliga uch martagacha nasl beradi. Homiladorlik 35-38 kun davom etadi.

22. O'rta chiziqdagi sincaplar odatda aprel va iyul oylarida tug'iladi.

23. Sincaplarni faqat ona-sincap tarbiyalaydi. Erkaklar naslning hayotida ishtirok etmaydi va agar ular sincaplar bilan uyaga yaqinlashishga jur'at etsa, jiddiy hujumga duchor bo'lishlari mumkin.

24. Tug'ilish vaqtida mutlaqo ko'r va yalang'och chaqaloq sincaplardir. Bir hafta o'tgach, yangi tug'ilgan sincaplar mo'ynani o'stira boshlaydi. Va faqat tug'ilgandan keyin 8 hafta o'tgach, bu kemiruvchilar odatdagidek ko'rishlari mumkin. Tug'ilgandan keyin ikki oy ichida chaqaloq sincaplar butunlay onasiga bog'liq.

25. Xorvatiyada homilador ayollar uchun proteinli go'sht taqiqlangan.

26. Sincaplar hayotini asosan daraxtlarda o'tkazadi.

27. Sincapning old oyoqlari orqa oyoqlariga qaraganda qisqaroq.

28. Sincaplar zulmatda mukammal yo'naltirilgan.

29. Sincap eng toza kemiruvchi hisoblanadi.

30. Sincaplar asirlikda ko'paymaydi

31. Belorussiyaning davlat valyutasida yong‘oqni kemiruvchi sincap tasvirlangan.

32. Zelenograd ma'muriy okrugi gerbida ikkita qizil sincap tasvirlangan.

33. Sincaplar ko'chmanchi turmush tarzini olib boradi. Hatto qadimgi yilnomalarda ham sincaplarning katta harakatlari qayd etilgan. Migratsiyaning sababi ko'pincha asosiy em-xashakning hosilsizligi edi.

34. Sincaplar yozning oxiri va kuzning boshlarida ko'chib keta boshlaydi, odatda uzoqqa bormaydi, lekin ba'zida ular 250-300 kilometrgacha borishlari mumkin. Hayvonlar birin-ketin kezib yurib, qiyin safarlarida daryolar va hatto dengiz qo'ltiqlari bo'ylab suzib o'tadilar, yalang'och tog' cho'qqilarini kesib o'tadilar va aholi punktlariga kiradilar.

35. Sincaplarning yosh avlodi ham migratsiyaga moyil, ammo mavsumiy. O'rnashib, yosh tug'ilgan joyidan hatto 70-350 kilometr masofaga ham borishi mumkin.

36. Bu kemiruvchilarning kattalari yolg'iz yashaydilar.

37. 8 yilgacha o'zgarib turadi o'rtacha davomiyligi yovvoyi tabiatdagi sincaplarning hayoti.

38. Sincap uzoq vaqtdan beri nafaqat o'rmon aholisiga, balki shahar aholisiga ham aylangan, bog'lar, bog'lar va oziq-ovqat olish uchun qulay bo'lgan boshqa joylarni o'zlashtirgan. Shahar sharoitida bu kemiruvchi 20 yilgacha yashashi mumkin.

39. 36 dyuymgacha, katta yoshli sincapning o'sishi o'zgarishi mumkin.

40. Uzunligi taxminan 2,5 santimetr - dunyodagi eng kichik sincap.

41. Sincapning chaqqonligining siri uning ajoyib dumida. Sincap dumini rul sifatida ishlatadi: uning yordamida u daraxtdan daraxtga 15 metr egri chiziqda va 4 metrga sakray oladi. Hayvonning dumi parashyut rolini o'ynaydi: hatto 30 metr balandlikdan yiqilib tushganda ham, sincap tirik va zarar ko'rmaydi. Shu bilan birga, erda, sincap hozirgacha sakramaydi: uzunligi atigi 1 metr.

42. Quyruq harakatda yordam berishdan tashqari, hayvon hayotida yana bir muhim rol o'ynaydi. Erkak sincap to'liq quyruqli ayolni afzal ko'radi.

43. Sincaplar dum harakatlari yordamida bir-biri bilan muloqot qiladi.

44. Shuningdek, quyruq sovuq kechalarda yashirishingiz mumkin bo'lgan issiq shinam adyol bo'lib xizmat qiladi.

45. Ammo u hayvonning o'limiga ham sabab bo'lishi mumkin: sincaplar - ajoyib suzuvchilar, ho'l quyruq sincapni pastki qismga sudrab borishi mumkin.

46. ​​Bu kemiruvchilarni qo'lda boqish juda oson.

47. Polsha Ikkinchi jahon urushidan keyin sincaplarni himoyaga oldi.

48. Bu kemiruvchilar ajoyib tungi ko'rish va hidga ega.

49. Sincapning to'rtta old tishi bor va ular doimo o'sib boradi. Agar tishlar juda uzun bo'lsa, sincap yong'oq va konus bilan bardosh bera olmaydi va ochlikdan o'ladi. Shuning uchun, hayvon doimo tishlarini charxlaydi, tishlarning qo'shimcha uzunligini silliqlaydi va ularni keskinlashtiradi.

50. Proteinlar hayvonlar va odamlarning harakatlarini nusxalashga qodir.