Men hech qachon erimni yotoqdan haydamayman! Ekaterina Strizhenovaning maftunkor ko'rinishi Yekaterina Strizhenovaning maftunkor ko'rinishi
Bolalik va yoshlik
Ekaterina Strijenova (qizicha ismi - To'qman) - moskvalik, 1968 yil 20 martda filologlar oilasida tug'ilgan. Uning otasi Vladimir Illarionovich, yozuvchi va jurnalist, "Student Meridian" jurnalining asoschisi va bosh muharriri edi. Onam Valentina Yakovlevna esa rus tilidan dars bergan chet ellik talabalar, keyinchalik Rossiya prezidenti ma'muriyatida ishlagan. Katya bor katta opa Mashhur moda dizayneriga aylangan Viktoriya. Qizlar otalarini erta yo'qotdilar - u qirq yoshga to'lmasdan saraton kasalligidan vafot etdi. 
Ularning onasi hech qachon boshqa turmushga chiqmagan va butun hayotini qizlariga bag'ishlagan. Besh yoshidan Katya markaziy televidenieda bolalar dasturlarida rol o'ynadi, Kalinka ansamblida raqsga tushdi, san'at maktabida o'qidi va gimnastika bilan shug'ullandi. Shu bilan birga, u maktabda yaxshi o'qidi va onasiga uy atrofida yordam berishga muvaffaq bo'ldi.
Aktyor karerasi
O'n olti yoshida Strizhenova birinchi marta katta filmda paydo bo'lib, "Lider" filmida o'rta maktab o'quvchisi Tanya rolini o'ynadi. Suratda u Sasha Strizhenov (o'g'li) bilan uchrashdi mashhur aktyor Oleg Strizhenov), tez orada uning eri bo'ldi. 
18 yoshida bolaning tug'ilishi Ketrinning Madaniyat institutini muvaffaqiyatli tamomlab, professional aktrisa bo'lishiga to'sqinlik qilmadi. O'qish paytida u filmlarda faol rol o'ynadi va diplom olgandan so'ng teatr sahnasiga chiqdi. Strizhenova Chexov teatri va kino aktyorlari teatr-studiyasining spektakllarida qatnashgan, sayohat korxonalarida o'ynagan. Ammo tomoshabinlar uni ko'proq u uchun eslashdi yorqin tasvirlar kinoga.
Uning qahramonlari turli davrlardagi kuchli, go'zal, o'ziga ishongan ayollardir, masalan, afsonaviy mushketyorlar davomidagi Madlen, "Grafinya de Monsoro"dagi Madam de Brisak, "Taqdirning burilishlari" filmidagi muvaffaqiyatli mag'rur Inna, hashamatli teleboshlovchi Katya. "Boshqa hayot" teleseriali. Ketrin ham erining filmlarida bir necha marta rol o'ynagan, ammo asosiy emas, balki sezilarli rollarni olgan. 40 dan ortiq filmlardagi rollardan tashqari, Strizhenova televizorda ishlash bilan ajralib turdi, buning uchun u hatto psixologiya darajasini ham oldi.
Televizion martaba
Uning mamlakatning "birinchi tugmasi" dagi karerasi birinchi navbatda eri Aleksandr bilan yigirma yil davomida mezbonlik qilgan "Xayrli tong" dasturidan boshlandi. Ekaterina haqli ravishda ko'plab tomoshabinlar uchun ertalabki dasturning sevimli boshlovchilaridan biriga aylandi.Ekaterina Strizhenova - Xayrli tong
2008 yilda Ekaterina Strizhenova Aleksey Tixonov bilan birgalikda "shouda paydo bo'ldi" muzlik davri” va jarohatiga qaramay, finalga chiqdi. U "Pers and Mins" ijtimoiy realiti-shousida Aleksandr Gordonning boshlovchisi bo'lgan.
Ularning ijodiy ittifoqi "Ular va biz" dasturida davom etdi va oxir-oqibat "Erkak va ayol" loyihasiga aylandi. Strizhenovaning o'rnini Yuliya Baranovskaya egalladi va 2014 yilda Yekaterina "Vaqt ko'rsatadi" ijtimoiy-siyosiy dasturiga o'tdi.
Ekaterina Strizhenovaning shaxsiy hayoti
18 yoshida Ketrin u bilan uchrashgan Aleksandr Strizhenovning xotini bo'ldi. kino to'plami Boris Durovning "Lider" rasmlari. 1988 yilda ular Anastasiya va o'n ikki yil o'tgach, ikkinchi qizi Sashenkani dunyoga keltirdilar.20 martda tug'ilgan Yekaterina bahorni yaxshi ko'radi va qirqdan keyin ayolni 30 yoshdan ko'ra ko'proq yoqtirish mumkinligini hammaga isbotlab berdi. Yillar o'tishi bilan Strizhenova faqat go'zallashadi va o'ziga xos nafislik va o'ziga ishonchga ega bo'ladi. Hech qanday go'zallik salonida xarid qilmang. Muvaffaqiyatli, chiroyli, talabchan, ajoyib ona va xotin - biz uni yubiley bilan tabrikladik va go'zallik va hayot haqida suhbatlashdik.
"Sen meni sevmaysan"
Yekaterina, siz tez-tez hayotda siz uchun eng muhim narsa bu oilangiz ekanligini aytdingiz ...
Ha, bu mening hayotimning poydevori. Men doimo oilaga e'tibor berishga harakat qilaman. Dam olish kunlarida men yaqinlarim bilan dam olish uchun hamma narsani bekor qilaman. Erim bilan men haftada bir kunni bolalarga bag'ishlaydigan tarzda jadval tuzishga harakat qilamiz.
Va biz, albatta, bayramlarni birga o'tkazamiz, kerak. Yilda bir marta hammamiz birga dengizga boramiz.
Sizning turmush o'rtog'ingiz Aleksandr Strijenov "Yulechka" triller filmini suratga oldi, unda bir qiz onasining erkakini xiyonati uchun qattiq jazoladi...
Ko'p erkaklar filmda chapga ketish uchun juda qattiq jazo ko'rsatilgan deb hisoblashadi! (Kuladi) Ayollar xursand edi. Ular hazillashadilar: qarang, bu hamma bilan sodir bo'ladi. Sasha ushbu filmni ayollarga sovg'a qilganini aytdi. Ikki tomonlama standartlarga ega bo'lolmaysiz. Bola aytadi: "Siz onam bilan yotoqda edingiz - shuning uchun turmushga chiqing!" Endi qirralar o'chiriladi. Biz birga uxladik - bu ular aytganidek, tanishish uchun sabab emas. Bolani aldamang! Men uchun bu film ibratli – bolani o‘z holiga tashlab qo‘ymaslik kerak. Onam qayerdadir uchrashuvlarda, qizi esa yolg‘iz. Uning bunchalik shafqatsiz bo‘lib qolgani uning aybi emas. U munosib erkak, onasi uchun er qidiradi va har bir odamda potentsial otani ko'radi.
Endi erkaklarning xiyonati deyarli odatiy holga aylandi ...
Erim ushbu filmda shu savolni ko'targanidan xursandman. Garchi uni nima uchun qo'yganligini tushunish kerakmi? (Kuladi.) Freydning fikricha, ong osti shu tarzda chiqadi. Lekin u menga buni real hayotdan ko'ra ekranda qilish yaxshiroq ekanligini aytdi!
Ular sizning eringiz ishqiboz, deyishdi!
Men uchun bu kashfiyot! Bilmayman! (Kuladi.)
Siz hasad qilyapsizmi?
Men o'ziga ishongan ayolman. Meni sevmay qololmaysiz!
Eringiz bilan qancha vaqt birgasiz?
Tanishgan paytdan boshlab - 28 yil.
Oilaviy inqirozlar bo'lganmi?
Inqirozlar bor edi. o'ninchi yilda birga yashash Biz xayrlashdik. To'g'ri, faqat ikki oyga. Shunda biz bir-birimizsiz yashay olmasligimizni angladik.
U oilani tark etdimi?
Yo'q. Men ketdim.
Nega?
U meni suratga olishdan uchratmadi. Har doim uchrashgan. Va to'satdan hayotimda birinchi marta uchrashmadim. Men uchun bu falokat edi. Va men ketdim ... Ammo endi men, ehtimol, xotirjamroq bo'ldim. Umuman olganda, biz inqirozlarimizdan omon qolishga muvaffaq bo'ldik. Balki ko'proq bo'ladi? Lekin biz sevgini saqlab qolishga muvaffaq bo'ldik, chunki qutqaradigan narsa bor edi.
Qandaydir mojaro bor va ikki kundan keyin nima uchun ko'p janjal va suhbatlar bo'lganini eslay olmaysiz. Issiq vaqtda siz juda ko'p ahmoqona ishlarni qilishingiz mumkin. Men o'zimni tiyishni o'rgandim.
Erni ushlab turish uchun nima qilish kerak?
O'zingizni ushlab turishning hojati yo'q - siz yaxshi bo'lishga majbur bo'lmaysiz. Men retseptni bilmayman. Biz bir-birimizga nisbatan amal qiladigan qoidalarni ishlab chiqdik. Biz ikki haftadan ko'proq vaqt ajratmaymiz. Biz bir-birimizni yuklamaymiz. Agar kimdir kechiksa, sizni xavotirga solmaslik uchun bir-birimizga xabar beramiz. Bizda shunday tanishlar bor - bir kishi ketib, uch kundan keyin qaytib keladi: "Men non sotib olgani bordim". Sasha menga har doim bandligi haqida xabar beradi. U bir joyda aytadi, men unga ishonaman. Hech qachon tekshirmagan. U uning daftarlarini varaqlamadi, cho'ntagiga kirmadi. Ha, u menga sabab bermadi!
Va men uchun ko'proq muhim qoida: erni hech qachon yotoqdan haydab chiqarmaslik kerak - kun davomida qanday nizolar bo'lishidan qat'i nazar!
Kun davomida nima bo'lishidan qat'i nazar, biz yotoqda uchrashamiz va yana - er va xotin!
Yo ikkovimiz ham karavotda o'lamiz... Ha, shunchaki quchoqlashishning o'zi shunday baxt... Hayotimiz ish tufayli uchrashuvlar, ayriliqlardan iborat. Ajralish men uchun qiyin, o'zimni yolg'iz his qilyapman. Lekin erim meni kutayotganini bilaman. Oila kutmoqda. Va bu eng muhim narsa!
Dunyoni go'zallik emas, balki sog'lik qutqaradi
Yekaterina, siz ajoyib ko'rinasiz, abadiy yoshligingizning siri nimada?
Bilasizmi, bugun men go'zallik dunyoni qutqaradi, deb da'vo qilgan Dostoevskiy bilan bahslashishga erkinlik bergan bo'lardim. Zamonaviy dunyo, menimcha, salomatlikni saqlaydi. Ayollar salomatligi va kelajak avlodlar. Moda bilan hamqadam bo‘lish uchun formani saqlab qolishga harakat qilaman. Men murabbiyning qattiq nazorati ostida fitnes bilan shug'ullanaman, u menga hech qanday imtiyoz bermaydi. Men haftada bir marta hammomga boraman. Men esa haftada ikki marta sport massajini qilaman. Men chekmayman, hech qachon chekmayman va giyohvand moddalarni iste'mol qilmayman. Men qishda va yozda quyosh botishni yaxshi ko'raman. Men bu juda zararli ekanligini bilaman, lekin quyoshsiz yashay olmayman.
Men soatlab o'tkaza olaman - bu men uchun eng katta zavq - quyosh ostida kitob bilan yotish.
Ta'tilga qayerga borasiz?
Bir daqiqa kutib turing, endi men qoshiq yeyman, nonushta qilaman. Men, Yuliy Tsezar kabi, bir vaqtning o'zida bir nechta narsalarni qilishga harakat qilaman.
Nonushtaga nima bor?
Endi men yogurt yeyman. Mening odatiy nonushta - bir chashka qahva va bir tilim pishloq. Shrovetide tugadi va Ro'za boshlandi. Va ro'za tutishda endi sut mahsulotlari bo'lmaydi, lekin bugun men hamma narsani iste'mol qilaman.
Bir psixolog to'g'ri aytganidek, hech narsa yemaslik juda oson, lekin bir bo'lak yeyish va ikkinchisiga etib bormaslik qiyin. Buning uchun ko'proq kuch kerak! Men umrim davomida bunday o'tirmadim katta miqdorda dietalar, lekin dieta men uchun qiyin. Mening yondashuvim kamroq ovqatlanishdir. Va vazn yo'qotishim kerak bo'lganda, men oltidan keyin hech narsa yemayman. Oltigacha men faqat sabzavot, mevalarni iste'mol qilaman - o'zimni cheklayman. Ammo qishda buni qilish juda qiyin, chunki tana o'zini himoya qiladi - sovuq, siz isinishingiz kerak.
Bilasizmi, shunday bo'ladiki, kimdir: "Oh, men juda ko'p kilogramm oldim" - va siz unga qaraysiz: ikkita suyak bor, boshqa hech narsa yo'q. Shunchaki, har bir insonning o'z normasi bor. Shunday bo'ladiki, boshqalarga ko'rinmaydigan kilogramm sizni bezovta qiladi. Chunki sizda borligini bilasiz. Bu bizning shaxsiy tajribamiz ...
Men yaxshi holatda bo'lishni yaxshi ko'raman! Men simulyatorlardan tashqari musiqaga o'tish, cho'zish imkonini beradigan barcha turdagi raqs mashg'ulotlariga borishni yaxshi ko'raman.
Hayotingizdan qoniqasizmi?
Ha. Men baxtli odamman deb ayta olaman!
Bu juda chiroyli va juda mashhur aktrisa teatr va kino, shuningdek, Birinchi kanaldagi "Xayrli tong" dasturining teleboshlovchisi. Ko'p yillar davomida u tomoshabinni taqdim etmoqda ijobiy his-tuyg'ular, ham o'z rollari bilan, ham ertalabki dasturni o'tkazish yordamida.
Chiroyli qiz o'z iste'dodi va, albatta, muvaffaqiyatga erishish istagi yordamida yuksaklikka erisha oldi. Oldinda uni faqat omad va yangi rollar kutmoqda. U allaqachon filmlarda 47 ta muvaffaqiyatli rol o'ynagan va teatrda doimiy ishlaydi, u erda o'zini nafaqat aktrisa, balki shaxs sifatida ham namoyon qiladi.
Bo'yi, vazni, yoshi. Ekaterina Strizhenova necha yoshda
Aktrisa 1968 yil 20 martda tug'ilgan, ya'ni bu daqiqa u 49 yoshda. Bo'yi 168 bo'lgan u atigi 53 kg vaznga ega, bu unga juda nazokatli va eng muhimi oqlangan shakllarga ega bo'lishga imkon beradi.
go'zal aktrisa har doim xotirjamlik va ishonchni namoyon etadi, hatto uning fotosuratlariga qarab, uning ko'zlarida kuchli yadro va o'ziga ishonchni ko'rishingiz mumkin. Bo'yi, vazni, yoshi. Ekaterina Strizhenova necha yoshda, bu iltimos uning tomoshabinlari va haqiqiy muxlislarini qiziqtirishdan to'xtamaydi.
Ekaterina Strizhenovaning tarjimai holi
Moskvada bir qiz tug'ilgan. Bolaligidan uning teatr iste'dodi sezilarli edi ijodiy shaxs. Qizlik familiyasi aktrisalar - To'qman. Undan tashqari oilada katta opa ham bor. Qizlar atigi 8 yoshga to'lganda, otalari vafot etdi. Bu oila uchun dahshatli yo'qotish edi, lekin kuchli axloqiy ona tufayli ular hali ham baxtli bolalikni o'tkazishdi. Onam hech qachon ko'nglini yo'qotmadi, u bu oilaning haqiqiy quyoshi edi va, albatta, bolalari uchun hamma narsani qildi.
Bolaligidan Ketrinda ijodkorlik qobiliyatlari ko'rinardi, shuning uchun olti yoshida onasi uni mashhur Kalinka ansambliga berdi, bu kelajakda qizga haqiqiy ijodiy ta'lim va muvaffaqiyat keltiradi. Ansamblda ular har doim qattiqqo'llikda bo'lishgan, hatto kim va qancha gol urganini kuzatishgan. qo'shimcha funt bayramlar uchun. Shu paytdan boshlab Katya o'z vaznini juda kuzatib boradi, shirinliklarni ortiqcha eyishga yo'l qo'ymaydi. Mana bunday bola ta'limi qizga ruxsat bering ajoyib shakl hozir ham. Ansambl bilan birgalikda u ko'plab shaharlarga tashrif buyurdi, ular nafaqat oddiy sahnalarda, balki televizorda ham chiqish qilishdi.
Ekaterina Strizhenovaning tarjimai holi bizga iste'dodli odam hamma narsada qobiliyatli ekanligini ko'rsatadi. Dastlab u bolaligida chiroyli raqsga tushdi va 16 yoshidan boshlab u aktrisa bo'ldi. Garchi uni besh yoshidan boshlab televizorda ko'rish mumkin bo'lsa-da, chunki u bolaligidan turli bolalar dasturlarida ishtirok etgan. Qiz Boris Durovning "Lider" melodramasida 9-sinf o'quvchisi Tanya Kornilovani o'ynadi. Asosiy erkak rolini kelajak va o'ynadi yagona er Ketrin.
Oliy ma'lumot qiz Moskvada qabul qilindi, ya'ni u direktor yo'nalishida o'qidi. Ammo o'qish paytida ham Ketrin suratga olishda qatnashgan va allaqachon jamoatchilik tomonidan taniqli va sevimli aktrisaga aylangan. Yekaterina bolaligidanoq o'z iste'dodini kashf etdi va otasining o'limidan keyin ko'nglini yo'qotmagani va qizlarga baxtli bolalik baxsh etgani, shundan so'ng ular haqiqiy cho'qqilarga erisha olgani uchun onasiga katta rahmat aytish kerak.
Ekaterina Strizhenovaning shaxsiy hayoti
Ma'lumki, Yekaterina bo'lajak turmush o'rtog'i bilan filmda debyut paytida tanishgan. Aktyorlar doimo birga bo'lishdi, tortishish ularni juda yaqin qildi va ular sevib qolishdi. Bir yil o'tgach, suratga olingandan so'ng, er-xotin turmush qurishdi. DA aktyorlik karerasi bunday o'z-o'zidan paydo bo'ladigan nikohlar va bundan tashqari, bunday baxtli nikohlar kamdan-kam uchraydi. Va nikohdan bir yil o'tgach, aktrisa o'zining birinchi qizi Nastyani tug'di.
Ekaterina Strizhenovaning shaxsiy hayoti haqiqatan ham baxtli. Ular kuchli nikoh ko'p yillar davomida ushlab turdi va, albatta, aktyorlar tarqalib ketishmoqchi emas. Ketrinning o'zi aytganidek, ularda janjal, tushunmovchilik va boshqa dunyoviy lahzalar ham bor, lekin asosiysi sevgi. Ular bir-birlarini juda yaxshi ko'rishadi, shuning uchun barcha qiyinchiliklar bu juftlik tomonidan o'tadi.
Ekaterina Strizhenova oilasi
Baxtli oila Ekaterina Strizhenova 4 kishidan iborat. mehribon er, Ketrinning o'zi va ikkitasi go'zal qizlar: Nastya va Aleksandra. Birinchi qizi ota-onalar hali juda yosh bo'lganida tug'ilgan, ammo ular ikkinchi qizni asrning boshida tug'ishgan. Ekaterinaning aytishicha, bu qasddan qilingan va u buni uzoq vaqtdan beri xohlagan.
Biroq, dastlab ular ikkinchi farzandning o'g'il bo'lishini xohlashdi, lekin qizning tug'ilishi yosh ota-onalarni hech qanday tarzda xafa qilmadi va ular o'z qizlari bilan faxrlanadilar. Bu oila hammadan kuchli Rus kinosi. Ko'p yillar davomida ular birga bo'lishadi va faqat qo'l ushlashda davom etishadi. Ular ko'plab ruslarga o'rnak bo'lib, aslida sevgi qanday bo'lishi kerakligini ko'rsatdilar.
Ekaterina Strizhenovaning bolalari
Ekaterina Strizhenovaning bolalari onalaridan kam qiziqarli va yaxshi bolalikni o'tkazishadi. Ular ikkala ota-onaning g'amxo'rligi va sevgisi bilan o'ralgan. Va ular ham barcha orzularini amalga oshirish imkoniyatiga ega, chunki g'amxo'r ota-onalar har doim o'z farzandlarining xohishlariga ergashishga va bajarishga harakat qiling.
Bu oila hayotidagi yana bir qiziqarli lahza ikkinchi qizning tug'ilishi edi, otasi Aleksandr tug'ilishda hozir bo'lishni xohlagan va hatto erkaklik ko'rsatgan. tibbiy xodimlar Men u, barcha otalar singari, ko'rgan narsasidan hushidan ketadi deb o'yladim, lekin u erda yo'q edi, chunki Aleksandr qattiq ushlab turdi va tug'ilgandan keyin u birinchi bo'lib chaqaloqni qo'liga oldi.
Ekaterina Strizhenovaning qizi - Anastasiya Strizhenova
Katta qizi Ekaterina atigi 18 yoshida tug'ilgan, lekin shu bilan birga, yosh ona namunali edi va tug'ilgandan boshlab chaqaloq unga yolg'iz g'amxo'rlik qildi. Ekaterina Strizhenovaning qizi Anastasiya Strizhenova yaqinda san'at maktabi talabasidan diplom oldi va hozir u Reklama institutida tahsil olmoqda.
U ota-onasining izidan bormadi va ehtimol bu faqat yaxshilik uchundir, chunki shon-shuhrat va to'plamdagi doimiy ish ko'p vaqt va asablarni talab qiladi. Ammo shu bilan birga, Nastya juda aqlli qiz ekanligini va muvaffaqiyat uning oldida aniq ekanligini ta'kidlash kerak.
Ekaterina Strizhenovaning qizi - Aleksandr Strizhenova
Ekaterina Strizhenovaning kenja qizi Aleksandra Strizhenova, ota-onasi rejalashtirganidek, asrning boshida tug'ilgan. Va ular, allaqachon aniq bo'lganidek, otasining sharafiga unga nom berishdi. Sasha uzoq vaqt sportchi edi. U Irina Viner bilan Olimpiya zaxiralari maktabida gimnastika bilan shug'ullangan. Ammo baribir, ota-onasining maslahati bilan u katta sportni tark etishga qaror qildi va qiz bundan keyin nima qilishini hech kim bilmaydi.
Ammo sport bilan shug'ullanish unga kuchli xarakter va, albatta, har bir qiz uchun juda muhim bo'lgan qirollik holatini berdi. Qanday bo'lmasin, Sasha ham ota-onasining izidan bormadi va uni hali ham butun, qiziqarli hayot kutmoqda.
Ekaterina Strizhenovaning eri - Aleksandr Strizhenov
Ayni paytda Ekaterina Strizhenovaning eri - Aleksandr Strizhenov ham mashhur rus aktyori, lekin shunga qaramay, u ko'proq rejissyor va ssenariy muallifi kasbiga e'tibor beradi. U oilada tug'ilgan mashhur aktyorlar va ota-onasining izidan borishga qaror qildi.
Umuman olganda, u o'zining rafiqasi bilan bir filmda aktyorlik debyutini qilgan, ammo u hali ham televizorda kichik sahnalarda paydo bo'lgan. U allaqachon 20 dan ortiq muvaffaqiyatli filmlarda ishtirok etgan. Shuningdek, u ikkita muvaffaqiyatli filmning ssenariy muallifi va beshta muvaffaqiyatli filmning rejissyori bo'ldi.
Yuqorida aytib o'tilganidek, ansamblda qatnashgandan so'ng, qiz o'zining tashqi ko'rinishi haqida xotirjam fikrda edi va u har doim uning vaznini kuzatib turdi, ko'rinish. Shuning uchun, hatto 49 yoshida ham u juda yaxshi holatda va unga plastik jarrohlar kerak emas, uning ichki kiyimdagi fotosuratlari Internetda paydo bo'ldi va siz uning qomatini ko'rishingiz mumkin.
Ekaterina Strizhenovaning plastik jarrohlikdan oldin va keyin haqiqiy fotosuratlarini topib bo'lmaydi, chunki aktrisa hech qachon yordam so'ramagan. plastik jarrohlik.
Ko'pchilik uning tashqi ko'rinishiga hasad qilishi mumkin, chunki 49 yoshida hamma ham juda chiroyli ko'rinmaydi. Ammo bunday ko'rinishga ega bo'lish uchun bolalikdan boshlab o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak Yoshlik, siz mashq qilishni boshlashingiz va afzalroq sog'lom ovqatni tanlashingiz kerak. Sport va to'g'ri ovqatlanish Sizning hayot tarzingizga aylanishi kerak, keyin 50 yoshda siz yoshingizdan chiroyli va yoshroq ko'rinasiz. Shuni ta'kidlash kerakki, yaqinda tarmoqda aktrisa tuzalib ketgani va so'rovi haqida ma'lumot paydo bo'ldi:
tarmoqda tez-tez paydo bo'la boshladi. Ammo biz, uning muxlislari sifatida bilamizki, agar bu sodir bo'lgan bo'lsa, unda uzoq vaqt emas, balki qishki ta'til juda yaxshi o'tgandir.
Instagram va Vikipediya Ekaterina Strizhenova
Uning hayoti ko'p narsalarga to'la qiziqarli loyihalar va aktrisaning Instagram-da kuzatishingiz mumkin bo'lgan voqealar. U yerga faqat eng yorqin va kulgili suratlarni yuklaydi. Ekaterina Strizhenovaning Instagram va Vikipediyasi muxlislarga o'z kumirini yaxshiroq bilish va, albatta, uning hayotini "ichkaridan" ko'rish imkonini beradi.
Kutilganidek, aktrisaning shaxsiy veb-sayti ham bor, u erda uning tarjimai holi, filmografiyasi va kelgusi loyihalari bilan tanishish imkoniyati mavjud. Ekaterina o'z hayotini yashirmaydi va muxlislarga zavqlanish imkoniyatini beradi yangi ma'lumotlar uning kundalik hayoti.
Ekaterina Strizhenova - taniqli teleboshlovchi, shuningdek, ko'plab tomoshabinlarning qalbini zabt etgan rus teatr va kino aktrisasi.
Xususan, aktrisaning muxlislari nafaqat uning shaxsiy hayoti, balki uning dietasi ham qiziqtiradi, buning natijasida u nozik qomatni saqlab qoladi.
Ketrinning o'ziga ko'ra, uning ovqatlanish tizimi shunday o'ziga xos yo'l hayot, lekin agar u bir necha qo'shimcha funtni olib tashlashi kerak bo'lsa, u haqiqatan ham yanada qattiqroq texnikadan foydalanadi.
Ekaterina Strijenova 1968 yilda Moskvada gumanitar ota-ona oilasida tug'ilgan: otasi Vladimir Illarionovich jurnalist va yozuvchi bo'lgan, ammo qiz atigi 6 yoshida vafot etgan. Onasi Valentina Yakovlevna butun hayotini filologiyaga bag'ishladi: u chet elliklarga rus tilini o'rgatgan, keyin esa Rossiya Federatsiyasi Prezidenti ma'muriyatida ishlagan.
Katya birinchi suratga olishda 5 yoshida qatnashgan: u bolalar uchun "Budilnik", "Qiziqarli eslatmalar" va "ABVGDeyka" kabi dasturlarda rol o'ynagan. Shu bilan birga, u Kalinka bolalar raqs guruhiga borishni boshladi.
eri bilan va kenja qizi Aleksandra
Filmda aktrisa "Lider" melodramasida 9-sinf o'quvchisi rolini o'ynagan holda debyut qildi. Suratga olish paytida u bo'lajak turmush o'rtog'i Aleksandr Strijenov bilan uchrashdi, ular voyaga etganidan keyin turmushga chiqdilar.
Maktabni tugatgach, Yekaterina Moskvaga o'qishga kirdi davlat instituti madaniyat, keyinchalik spektakllar va televizion loyihalarda ishtirok etishni, dasturlarni olib borishni va filmlarda rol o'ynashni boshladi.
Ekaterina Strizhenova: bo'yi 168 sm, vazni 60 kg
U "Sug'urta agenti", "Jonimizni asrang", "Snayper", "Jonimizni asrang", "O'lim farishtalari", "Amerikalik bobo", "Grafinya de Monsoro", "Vasilisa", "Vasilisa" kabi filmlarda rollarni ijro etgan. Mu-mu”, “Muhabbat-sabzi”, “Birinchi tez yordam”, “Muhabbat va ozgina qalampir”, “Har kimning o‘z urushi bor”, “Onalar”, “Orzularimning bobosi” va hokazo.
Boshqa ko'plab aktrisalardan farqli o'laroq, Ekaterina Strizhenova faqat bir marta turmushga chiqdi va hali ham eri bilan do'stona yashaydi. Ularning ikkita qizi bor: eri bilan Nyu-Yorkda yashaydigan Anastasiya va aktrisa Aleksandra.
Mashhur aktrisa hech qachon ortiqcha vaznga moyil bo'lmagan, shuning uchun Ekaterina Strizhenovaning bo'yi va vazni nisbati har doim 168 sm va 60-65 kg ichida qoladi. Faqatgina istisno - homiladorlikdan keyingi vaqt, u 9 oy ichida paydo bo'lgan narsalarni olib tashlash uchun parhezga o'tishi kerak edi ortiqcha vazn, bu bilan u ajoyib tarzda kurashdi va endi o'zini formada saqlaydi.
Ekaterina nisbatan yaqinda vazn yo'qotish sirlari bilan o'rtoqlashdi:
- U soat 17:00 dan keyin ovqat eyishni to'xtatdi, yog'li va yuqori kaloriyali ovqatlardan bosh tortdi;
- Aktrisa muntazam ravishda hovuzga tashrif buyuradi va raqsga tushadi: bunday yuklar shunchaki ko'p pul olishiga imkon bermaydi;
- Agar Ketrin tuzalib ketsa, u darhol dietalaridan biriga o'tadi - "Lunar" yoki "Qish". Birinchisi, yangi oydan 12 soat oldin ovqatdan bosh tortishni nazarda tutadi va u bir kun davom etadi, ikkinchisi esa hafta davomida faqat olma va kefir iste'mol qilishni o'z ichiga oladi.
Ko'pchilikni tashvishga soladigan yana bir savol - Ekaterina Strizhenovaning go'zallik sirlari va ular juda oddiy:
- Aktrisa foydalanmaslikka harakat qiladi katta miqdor keraksiz kosmetika;
- Ehtimol, Ekaterina Strizhenova vannaga muntazam tashrif buyurish tufayli qarimaydi: siz bilganingizdek, bunday tartiblar nafaqat tanani tozalaydi, balki qarish jarayonini ham sekinlashtiradi.
Har bir ayol endi Ekaterina Strizhenovaning go'zalligi va uyg'unligi uchun retseptlardan foydalanishi mumkin, chunki aktrisaning o'zi ular haqida hamma narsani batafsil aytib berdi.