Բոլոր ցավի կետերը. Ցավը հարվածելու տեխնիկան առասպելներն ու իրականությունը

Մարդու մարմնի ցավի կետերի իմացությունը օգնում է արդյունավետորեն հակահարված տալ թշնամուն ինքնապաշտպանության համար: Մարմնի խոցելի մասերը համարվում են այն մասերը, որոնք առավել ցավոտ են արձագանքում հարվածներին, ուժեղ ճնշմանը կամ ոլորմանը և երաշխավորված են առաջացնել սուր ցավև նույնիսկ մարդու կենսագործունեության երկարատև խանգարում: Առաջին հերթին դրանք մարդու մարմնի այն վայրերն են, որոնցում հիմնական նյարդերն ու գանգլիոնները և արյունատար անոթները, հոդերը, ներքին օրգաններ; վայրեր, որտեղ ոսկորները ամենաքիչն են ծածկված մկանային հյուսվածքով:

* Հոնքերի միջև՝ քթի աճառի և գանգի միացման վայրում, գտնվում են քթի ոսկորները։ Նրանց հարվածելը կհանգեցնի առատ արյունահոսություն, դժվարացնում է շնչառությունը, խաթարում է տեսողությունը և հանգեցնում ցավային շոկի։ Ամենավտանգավորը համարվում է ափի հիմքով ներքևից վերև քթին հասցված հարվածը։ Հարմար է օգտագործել սերտ մարտերում։ Եթե ​​այս հատվածում հարվածը ճշգրիտ է, ապա թեկուզ աննշան հարվածով հակառակորդին կարելի է սպանել։

* Նյարդային վերջավորությունների և փխրուն արյունատար անոթների կուտակումները գտնվում են վերին կամարի վրա։ Հարվածից դեպի վերնամասային շրջան՝ անոթները պայթում են, աչքերում արյունահոսություն է սկսվում, տեսողությունը կտրուկ վատանում է, իսկ նյարդային վերջավորությունները, որոնք ցնցված են, հանգեցնում են ուժեղ ցավային ազդեցության։

* Զիգոմատիկ կամարը, որը գտնվում է աչքի տակ, հեշտությամբ վնասվում է հարվածից, քանի որ այն բավականին փխրուն է։ Ցավային ցնցումը և տեսողության ժամանակավոր կորուստը երաշխավորված են:

* Գլխի ամենախոցելի հատվածը, իհարկե, հենց աչքերն են։ Նրանք խոցելի են վնասվածքների համար: Նրանց թեթեւ հարվածը հանգեցնում է տեսողության մշտական ​​կորստի։ Չափազանց արդյունավետ են հարվածները աչքերին, նրանց վրա մատներով ճնշումը։

* Ստորին ծնոտը համարվում է շարժական ոսկրային գոյացություն։ Նրա շարժունակությունն է հիմնական խնդիրըԱյս վայրին հասցված հարվածը կարող է առաջացնել տեղաշարժ՝ գանգի ամրացված մասում ամրացված մկանների պատռվածքով: Կամ գուցե ոսկորը ջախջախի: Արդյունքը՝ ցավային ցնցում և հակառակորդի գիտակցության կորուստ: Բռնցքամարտում այս կետը հայտնի է որպես նոկաուտի տարածք:

* Հակառակորդը կարող է կորցնել գիտակցությունը առաջացած ուղեղի ցնցումից և նոկաուտի ենթարկել ստորին ծնոտը՝ կզակին հասցված հարվածի հետևանքով: Այս դեպքում լեզուն լուրջ վնասվածք է ստանում։

* Սահեցրեքափերը ականջների վրա կվնասեն արտաքին ականջը՝ հանգեցնելով լսողության կորստի: Այս հատվածին հասցված հարվածն առաջացնում է արյունահոսություն և նույնիսկ գիտակցության կորուստ ցավային շոկից, քանի որ այստեղ են գտնվում բազմաթիվ արյունատար անոթներ և նյարդեր։

* Տաճարների գանգի ոսկորներն ամենաբարակն են, դրանք ճեղքվում են նույնիսկ թույլ հարվածով։ Այս կետերում կոտրվածքների հետևանքները կարող են մահացու լինել:

* Ինչպես երիկամներին, այնպես էլ գլխի հետևի հարվածները վտանգավոր են։ Այստեղ ախտահարվում է գանգի հիմքը, և ուժեղ հարվածով հետևանքները կարող են լինել ամենածանրը։ Այստեղ, նույնիսկ ոչ ամենաարդյունավետ հարձակման դեպքում, թշնամին կկորցնի նավարկելու ունակությունը:

*Վիզը պարունակում է կենսական արյունատար անոթներ կողքերին, մեջքին արգանդի վզիկի ողերըեւ խոցելի «Ադամի խնձորը» կոկորդում։ Ուժեղ հարվածները՝ ողնաշարի վնասվածքով, կարող են կաթվածի պատճառ դառնալ։ Եթե ​​ափի եզրը օգտագործվում է պարանոցին կողային հարվածներ կատարելու համար, դա կտրուկ կխախտի ուղեղի արյան շրջանառությունը և կհանգեցնի գիտակցության կորստի։

* Ծնկների գլխարկները, արմունկի հոդը, ծնկի արտաքին և ներքին մասերը, ոտքը, ստորին ոտքը, ոտքերի, ձեռքերի և մատների ազդրի մկանները մարդու ստորին և վերին վերջույթների ամենախոցելի կետերն են։

* Չափազանց արդյունավետ հարվածներ ինչպես արմունկի հոդին, այնպես էլ աջակից ոտքի պաթելային: Այս հատվածներում հարձակումները ոչ միայն ցավ են առաջացնում, այլեւ հոդերի անշարժություն։

* Ծնկի արտաքին մասի ուղիղ սուր հարվածը կարող է հանգեցնել հոդի քայքայման՝ հակառակ կողմի անբնական շեղման պատճառով՝ առաջացնելով. ուժեղ ցավև ծնկի ժամանակավոր անշարժություն: Ծնկների ներսին հարվածելիս վնասվում են պատելլայի կապանները և ջլերը, ինչը նույնպես հանգեցնում է ծնկահոդի անշարժության։ Պաթելային ճշգրիտ նվերը կհանգեցնի նրա տեղաշարժին, ստորին վերջույթը կդարձնի անշարժ:

* Ոտնաթաթի արտաքին եզրով ներքևից հակառակորդի ստորին ոտքի վրա ստորին ոտքի մեկ երրորդի մակարդակով հարձակումը կարող է լինել ամենաարդյունավետ տեխնիկաներից մեկը: Այստեղ ոսկորը, ինչպես ժամանակավոր մասի դեպքում, ամենաքիչն է բարակ։ Ուժեղ հարվածն ավելի հավանական է, որ կոտրվածք առաջացնի, իսկ ոչ շատ ուժեղը կօգնի հակառակորդին ցավ զգալ։

* Պերինան, սիրտը, փայծաղը, լյարդը, երիկամները, արևային պլեքսուսը, կողերը, թեւատակերը, կոկիքսը մարմնի ամենախոցելի կետերից են։

* Պերինայում կան բազմաթիվ նյարդեր և մեծ անոթներ, իսկ շատ զգայուն սեռական օրգանները գտնվում են մի փոքր ավելի բարձր։ Այս հատվածին հարվածը կարող է հանգեցնել պատռվածքի Միզապարկ. Քացի հարձակում ամորձիների վրա երկար ժամանակովթշնամուն դուրս հանել կռվից.

* Արեգակնային պլեքսուս կետը գտնվում է կրծքավանդակի կենտրոնում։ Արեգակնային պլեքսուսի մոտ են գտնվում կենսական օրգանները (սիրտ, լյարդ, ստամոքս): Ահա նյարդերի ամենամեծ կուտակումը։ Քանի որ կողիկներ չկան, այս տարածքը չափազանց բաց է, դրա վրա ֆիզիկական ազդեցությունը կհանգեցնի նկատելի ցավային ազդեցության: Շոկ, շնչահեղձություն, ստամոքսի արյունահոսություն, սրտի անբավարարություն և գիտակցության կորուստ, և սրանք այս ոլորտում հարձակման բոլոր հետևանքները չեն:

* Իրենց կառուցվածքով կողոսկրերը մարդկանց ամենափխրուն ոսկորներն են։ Հինգերորդից ութերորդ կողերի կոտրվածքները նույնպես տեղի են ունենում միջին ուժգնության հարվածներով։ Բայց խոսքը միայն կոտրված կողոսկրերի ցավի ցնցման մեջ չէ, պետք է նկատի ունենալ, որ դրանցից բեկորները կարող են վնասել կենսական օրգանները։

* Ստորին կողերի շրջանում գտնվում են լյարդը և փայծաղը։ Լյարդի ոչ ամենաուժեղ հարվածը հանգեցնում է նրա պարտության:

Այն գտնվում է աջ կողմի ստորին կողերի տակ, պետք է հարվածել ձախ ձեռքով կամ ծնկով, եթե կռիվը մոտ է, կամ հարվածել ձախ ոտքով միջին հեռավորության վրա և ոտքի արտաքին եզրին։ աջ ոտքըկողքից. Պետք չէ մոռանալ փայծաղի տարածքի մասին։

* Արյունատար մեծ անոթներն ու նյարդերը գտնվում են թեւատակերում։ Հակառակորդի զգացմունքները թեւատակերին հասցված հարվածից ձեզ կներկայացնեն ուժեղ էլեկտրական ցնցում: Արդյունքը՝ ցավային ցնցում և ձեռքի ֆունկցիայի կորուստ։

* Երիկամները կողքին են հետևի պատը որովայնի խոռոչը. Նրանք չունեն ոսկորների պաշտպանություն, հետևաբար շատ խոցելի են։ Նրանց հարվածը ուժեղ ցավ կպատճառի, հավանական է ներքին արյունահոսությամբ նրանց պատռումը։ Մի մոռացեք, որ երիկամները գտնվում են արմունկի հոդի հետ նույն մակարդակի վրա։

*Կոկկիքսի վրա հարձակումը կարող է վնասել կենտրոնականը նյարդային համակարգ, և նույնիսկ կաթվածահար են առաջացնում, էլ չեմ խոսում ուժեղ ցավի մասին

Վասիլենկո Վալերի

Բարև ընկերներ։ Որո՞նք են մարդու ցավոտ կետերը, որտեղ ծեծել կռվի ժամանակ. Այս հարցը արդիական է ոչ միայն մարտարվեստի ներկայացուցիչների, այլեւ նույնիսկ մարզիկների համար։ Ի վերջո, սկսած

Այս հոդվածում քննարկվում են առավել խոցելի ոլորտները մարդու մարմինը. Երբ նրանք պարտվում են, մրցակցին հաղթելու շանսերը լրջորեն մեծանում են։ Ներկայացված են նաև մանրամասն դիագրամներ, թե որտեղ է ավելի լավ հարձակվել մարտի ժամանակ:

Մարմնի և ցավի կետերի մասին

Մարդու մարմինը որոշակի մեխանիզմ է: Նրա գաղտնիքները սկսել են ուսումնասիրվել դեռ հին ժամանակներում։ Ուսումնասիրությունը եզրակացրեց, որ անկախ նրանից, թե որքան կատարյալ տեսք ունի մարմինը, այն ունի խոցելի գոտիների զանգվածներ:

Սրանք ցավի կետերն են: Նրանց վրա հարվածները շատ ուժեղ ցավ են պատճառում։ Եվ նրանք սկսեցին կոչվել միավորներ իրենց միավորային պարտության մեթոդի պատճառով:

Նրանց վրա կարող են ազդել տարբեր ուժերով: Դա անելու համար կարևոր է հաշվարկել այս ազդեցության ուժը:

Ազդեցության ուժի որոշում

Այսօր հատուկ տեխնիկայի միջոցով հնարավոր է որոշել խոցելի կետի վրա հարձակման ուժը։ Այն ունի հինգ մակարդակ.

1. Թույլ. Նման հարձակումը մարդուն մեծ վնաս չի պատճառում։ Դա ուղղակի շեղում է: Դրանով հարձակվողը կարող է արդյունավետ հակագրոհ իրականացնել։
2. Մի փոքր ավելի ուժեղ, քան առաջինը:
3. Կարող է ապշեցնել հակառակորդին: Նաև նրա վերջույթները կարող են թմրել։ այն լավ միջոցհակառակորդի կարճաժամկետ վնասազերծման համար
4. Ուժեղ հարձակում, որը հաճախ հանգեցնում է լուրջ վնասվածքների: Թշնամին կարող է կորցնել գիտակցությունը. Հազվագյուտ դեպքերում նրան հարվածում է կաթվածը։
5. Ամենավտանգավոր հարձակումները Կարող է հանգեցնել մահացու ելք.

Վերջին մակարդակի հիթերը պետք է իրականացվեն միայն արտակարգ իրավիճակներում, երբ ձեզ կամ ձեր սիրելիներին սպառնում են. մահվան սպառնալիք. Դրանց օգտագործումը կարող է մեկնաբանվել որպես պահանջվող ստանդարտների գերազանցում:

Ցավի կետերի հայտնաբերում

Որտե՞ղ են գտնվում մարդու մարմնի ցավի կետերը: Բոլոր նման կետերը պայմանականորեն բաշխված են «տեղանքների»։ Վայրերն են՝ գլուխ, մարմին և ոտքեր:

Առաջին տեղանքի կետերը գտնելու սխեման հետևյալն է.

Կետերի ցանկը բաղկացած է աչքերից, քթից, ականջներից, շուրթերից, կզակից և քունքերից:

Աչքերը ամենախոցելի հատվածներից են։ Նրանց վրա ցանկացած հարձակում լուրջ ցավ է պատճառում։ Նրանց հաղթելու համար օգտագործվում է «պատառաքաղ» մեթոդը։

Քիթ. Նրա դեմ նույնիսկ ամենաթույլ հարձակումը արյունահոսություն ու լուրջ անհարմարություններ է առաջացնում։ Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է արդյունավետ հարված հասցնել թշնամուն, կատարեք գրավիչ հարձակում: Միացրեք ձեր ծնկները: Նրանք ազդում են քթի ուռուցիկ կողմի վրա: Ազդեցություն - կողմ. Այն գործընկերոջը կտրամադրի ուժեղ ցավային ցնցում:

Վիսկի. Նրանց պարտությունն ամենավատն է ազդում հակառակորդի առողջության վրա։ Այստեղ կենտրոնացած են կարեւոր նյարդերն ու անոթները։ Տաճարներին հասցված ուժեղ հարվածը կարող է լրջորեն վիրավորել կամ նույնիսկ սպանել մարդուն:

Վերին շրթունք. Սա ամենախոցելի տարածքներից մեկն է։ 20-30 աստիճան անկյան տակ հզոր հարվածի դեպքում կարող եք վնասել ուղեղը։ Եթե ​​դուք միջին ուժի հարձակում եք իրականացնում, ապա հակառակորդը այս վայրում այրվող ցավ կզգա: Բացի այդ, շուրթերի վնասվածքը հաճախ արյունահոսություն է առաջացնում:

Եթե ​​դուք արդյունավետ հարձակվում եք կզակի վրա, կարող եք կոտրել այն և ուղեղի ցնցում առաջացնել: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել ձեր ձեռքի թիկունքը:

Ֆարինգը նույնպես համարվում է շատ խոցելի տարածք։ Նրան կարող են հարվածել մատներով ուժեղ ծակոցով: Հակառակորդի համար դժվար կլինի շնչել. Նրա թոքերը սպազմի մեջ կգնան։

Դուք կարող եք նաև հարձակվել Ադամի խնձորի մեջ, բայց միայն պատառոտող բռնակներով: Շատ այլ հարձակումներ կարող են հանգեցնել հակառակորդի մահվան:

Այս վայրում հարձակման տարբերակներից շատերը մահացու են: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել պատռող բռնակներ։

Եթե ​​ցանկանում եք արագ նոկաուտի ենթարկել հակառակորդին, ապա ձեր ձեռքի թիկունքով հարվածեք նրա պարանոցին:

Գտնվելու վայրը - շենք

Կռվի ժամանակ դուք կարող եք հարվածել մարմնի կետերին: Եվ այս իրավիճակում կօգնի մանրամասն դիագրամը, որտեղ հարվածել կռվի և կորպուսի վրա հարձակման ժամանակ:

Հաճախ բռունցքների հարձակումները արևային ցանցի վրա իրականացվում են հաղթելու համար: Դրանից հետո հակառակորդը ուժեղ այրվող ցավ է զգում, թեքում կամ ծնկի է գալիս։

Դուք չեք կարող շատ ուժեղ հարվածել այս հատվածին: Հակառակ դեպքում, պարզապես սպանեք ձեր գործընկերոջը:

Հաջորդ խումբը բաղկացած է որովայնից, աճուկից և երիկամներից։ Բռունցքով հարվածելով ստամոքսին՝ ստիպեք հակառակորդին թեքվել։ Սա թույլ կտա լրացուցիչ հարձակումներ իրականացնել մեջքի կամ գլխի հետևի հատվածում: Այստեղ կարող եք գործել ոտքի ծայրով։

Աճուկը շատ հարմար կետ է պարտության համար։ Հակառակորդին անշարժացնելու համար նրա վրա կարելի է հարձակվել ոտքերով, ափերով ու բռունցքներով, ինչպես նաև ծնկներով։

Եթե ​​ցանկանում եք թշնամու մոտ ուժեղ նյարդային ցնցում առաջացնել, հարձակվեք նրա երիկամների վրա։ Դրա համար օգտագործվում է ափի եզրը և ծնկը: Միայն ճնշման դեպքում կարող ես մարդ սպանել։

Հաճախ թիրախ է դառնում նաև կեղծ եզրը։ Այն կարելի է հարվածել երկու կողմից։ Առավել արդյունավետ հարձակումը հետևում է հակառակորդի աջ կողմին: Օգտագործվում է ափի արմունկը, ծունկը կամ ծայրը։

Գտնվելու վայրը - ոտքեր

Ահա վտանգավոր կետերը.

1. Ծոց. Եթե ​​դուք հարվածեք այստեղ, ներս կողային կողմըկամ ուղղակիորեն գավաթի մեջ, հակառակորդը անշարժանալու է, նրա կապանները և ծնկի հոդի վնասվածությունը: Հարձակումն իրականացնելու համար օգտագործեք բեռնախցիկի եզրը:
2. Կոճեր. Նրանց հաղթելու համար օգտագործվում է կոշիկի արտաքին եզրը: Այն անցկացվում է նման հարվածին ուղղահայաց։ Կոշիկի ծայրով հարվածելը կարող է լուրջ վնասվածք պատճառել։
3. Շին. Ահա ամենաբարակ ոսկորը. Եվ նա թույլ պաշտպանություն ունի: Արդյունավետ հարձակում է համարվում հարձակումը ոտքի արտաքին եզրով: Այն իրականացվում է ներքևից՝ ստորին ոտքի բարձրության մեկ երրորդի գծի վրա։
4. Ոտք. Ահա ամենափխրուն ոսկորները. Դրանք հեշտությամբ կոտրվում են նույնիսկ միջին ուժգնության հարվածով։ Ամենից հաճախ գարշապարը կամ ոտքը օգտագործվում է վերևից ներքև հարձակվելու համար: լավագույն պահըհարձակման համար - երբ հակառակորդը գտնվում է ձեր մեջքի հետևում:

Եզրակացություն

Ցավի կետերի պարտությունը ակտիվորեն կիրառվում է հատուկ ռազմական տեխնիկայում։ Դրանց նպատակն է ապահովել մարդու անվտանգությունը արտակարգ իրավիճակներում։

Փորձեք հարձակվել այս կետերի վրա, երբ դուք լուրջ վտանգի մեջ եք:

>

Նախքան այս կետերի հետ աշխատելը, լավ կլինի տիրապետել, սա կօգնի ձեզ այս մեկը բարդ չէ արդյունավետ տեսանյութլավ. Հատկապես ձեզ համար այն պարունակում է մեկից ավելի բռնցքամարտիկների ողջ գիտելիքներն ու փորձը, որը կսովորեցնի ձեզ պաշտպանել ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին:

Լծակներն ու պայքարը շատ արդյունավետ փողոցային պայքարի տեխնիկա են, բայց դրանք շատ ավելի շատ ժամանակ և նախապատրաստություն են պահանջում, որպեսզի կարողանաք դրանք օգտագործել մարտերում: Այսպես կոչված մենամարտը ամենից հաճախ կիրառվում է ռազմական կառույցներում, այն թույլ է տալիս չեզոքացնել թշնամուն՝ օգտագործելով սեփական ուժերը։

Ճնշման հիմնական լծակները հոդերն են։ Անկյուններ, ուսեր, ձեռքեր և մատներ: Դուք պետք է պատրաստ լինեք բռնել հարձակվող մարդուն այս լծակներից մեկից և այն վերածել անբնական դիրքի, թշնամին չի կարողանա դիմադրել ցավին և հետևաբար նրա մարմինը իներցիայով կգնա այնտեղ, որտեղ դուք բաց եք թողնում:

Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս այս տեխնիկան լավագույն միջոցըայն ուսումնասիրելը, իհարկե, կաշխատի մարզիչի հետ, բայց եթե նման հնարավորություն չունես, ապա օգտագործիր մի քանի հնարք և աշխատիր ընկերոջ հետ:

Ամենապարզն ու գործնականը ձեռքի և արմունկի վրա բռնակներն են:

1. Երբ ուղիղ հարված եք ստանում, երկու կամ մի ձեռքով բռնեք դաստակը և կոտրեք այն, երբ մարդը թափով իջնում ​​է, կարող եք անմիջապես վերջացնել նրան՝ ծնկը հասցնելով գլխին։

2. Կողմնակի հարվածից դուք կարող եք կռանալ, բռնել հարձակվող ձեռքը դաստակից և վերցնել արմունկը, որպեսզի կոտրվի: Կռացնելով հակառակորդին, դուք կարող եք նաև ավարտել նրան ձեր ծնկներով ակտիվ կետերում, ինչպիսիք են լյարդը կամ երիկամները:

Նաև մի մոռացեք, որ ուժեղ ցավոտ հարված հասցնելու համար դուք պետք է լավ մարզավիճակում լինեք, այնպես որ մի մոռացեք կամ պարզապես . Ձեզ անհրաժեշտ կլինի ժամերով անհետանալ մարզահրապարակում կամ մարզադահլիճում, պարզապես շաբաթական պարզ մարզումների ժամանակացույց կազմեք և կանոնավոր կերպով դա արեք:

Իսկ եթե սիրում եք ծնկներն ու արմունկները, ապա պետք է մտածել դրանք լցոնելու մասին, քանի որ պետք է պատրաստ լինել նրան, որ կարող եք բաց թողնել թիրախը։ Իսկ ընդհանրապես լցոնն օգտակար է չաճող օրգանիզմի համար։ Սկսեք թեթև հարվածելով փափուկ մակերեսներին և աստիճանաբար մեծացրեք այն մակերեսի ուժն ու կարծրությունը, որին հարվածում եք:

Ընտրեք ձեզ համար ավելի հարմար տեխնիկա, կանոնավոր կերպով հղկեք այն և հավասար չեք լինի։

Կարդացեք նաև գրառումներ մասին

Եվ ես ավարտում եմ այստեղ և հրաժեշտ եմ տալիս ձեզ: Բաժանորդագրվեք իմ բլոգին և մի մոռացեք հավանել և կրկին հրապարակել: Հաջողություն!

​​

Այսպիսով, մենք սկսում ենք տիրապետեք ցավի կետերին, և դեռ ոչ մեկի վրա (որովհետև դրա համար մեկ ուրիշին պետք է բռնել), այլ իրենց վրա։

Առաջին տեղը, որը դուք պետք է գտնեք, դա է ուսի ներքին մակերեսը. Հարվածելով դրան որոշակի անկյան տակ՝ դուք հեշտությամբ կարող եք կոտրել ձեր հակառակորդի ձեռքը, նոկաուտի ենթարկել նրա զենքը, տանել նրան ցավալի բռնման կամ հսկողության տակ: Գտեք բրախիալ նյարդն այստեղ՝ սա է շատ ցավալի կետերբ ճիշտ է հարվածել ( 0:47 րոպե տեսանյութ): Նույնը `մյուս կողմից` երկգլուխ մկանների և եռգլուխների պառակտման մեջ, վերևում արմունկի համատեղ (0:58 ), դուք կգտնեք զգայուն տեղ: Թերևս ինչ-որ մեկը այնտեղ «թել» կգտնի, եթե նյարդը ձգվի։ Դուք կարող եք «խաղալ» դրա վրա, և դա կառաջացնի յուրահատուկ զգացողություն ձեռքում.

Երկրորդ կետը գտնելու համար մի քանի անգամ սեղմեք և արձակեք ձեր ձեռքը: Այս դեպքում արմունկին ավելի մոտ հնարավոր կլինի նկատել շարժակազմի մկանային ակ (1:27 ): Փորձեք ճնշում գործադրել նրա վրա։ Պետք է լինի ցավի զգացում, որը անցնում է բթամատի մեջ կամ մնում է հենց կետի տեղում: Դա պայմանավորված է ճառագայթային նյարդային ռեակցիա. Բանը հետաքրքիր է նաև նրանով, որ կռվի ժամանակ դրա վրա կարող են ազդել ոչ միայն կսմթելը կամ թակելը, այլ նաև դանակը։ Եթե ​​ձեր հակառակորդը նույնպես դանակ ունի, ապա ձեր կողմից այս կետին ուղղված ընդունելություն անցկացնելուց հետո այն ավելին է. չի կարող զենք պահել.

Ի վերջո, երրորդ կետը թույլ է տալիս հեռացնել խնդիրներ պարանոցի մեջ և կոչվում է Լե Ցյու. Գտեք շառավիղըկողքից բութ մատըև բարձրանալ դաստակի հոդից մոտ երկու-երեք մատով ( 2:30 ): Այնտեղ դուք կգտնեք մի անցք, որի մեջ սովորաբար զգացվում է զարկերակը: Այս վայրը նույնպես շատ հեշտ է կոտրել ոսկորը. Լավ է կետը խախտել, սեղմել յավարայով, ձեռքով, դանակով, ինչ էլ որ լինի։ Առաջին հերթին, փնտրեք այս վայրը ձեզ համար:

​​

Մերսեք այս կետերըմեր ձեռքերն ավելի կենդանի է դարձնում: Նրանք ավելի լավ են ձգվում, ավելի արագ հետո վերականգնել հզորության բեռ , հարվածի հետ ավելի շատ արագություն. Ընդհանուր առմամբ ձեռքում նյութափոխանակությունը լավանում է։

Օրինակ, ավելի վաղ, երբ ես սերտորեն զբաղվում էի բուժական պրակտիկաներով, ներառյալ ոչ կոնտակտային ազդեցությունները, ես միշտ մերսում էի նման կետերի ամբողջ խմբերը, որպեսզի. ակտիվացնել ձեռքը. Իսկ մարդու հետ աշխատելուց հետո՝ հեռացնել ուրիշի էներգիան։

Մեկնաբանություններում խնդրում եմ գրեք, հասցրե՞լ եք անմիջապես գտնել այս կետերը։ Արդյո՞ք դրանք ձեզ համար ցավոտ են, և եթե այո, ապա որքանո՞վ են տաս բալանոց սանդղակով:

Այս տեսանյութը նախապատրաստվում է «» դասընթացին, որի վաճառքի պատուհանը կբացվի ապրիլի 16-ի ժամը 12:00-ից մինչև ապրիլի 17-ը ժամը 23:59-ը.

Ցավի կետերը սովորաբար կոչվում են մարդու մարմնի այն հատվածները, որոնք առավել զգայուն են վնասների նկատմամբ: Նրանց վրա նույնիսկ աննշան ազդեցությունը շատ նկատելի ցավ է առաջացնում։ Ինքնապաշտպանության նպատակով օգտակար է իմանալ մարդու մարմնի ցավի կետերը, քանի որ նման տեղեկատվությունը լուրջ առավելություն է տալիս թշնամու նկատմամբ:

Մարդուն անգործունակ դարձնելու կամ սպանելու համար պահանջվում է բավականին մեծ ճնշում կամ հարված նրա վրա խոցելի տեղորոնք ներառում են՝ ականջներ, տաճար, աչքեր, քիթ, վերին շրթունք, կզակ, Ադամի խնձոր, կոկորդի հիմք, գլխի հետևի մաս

Խոսքը մարդու մարմնի այն վայրերի մասին է, որոնք ֆիզիկական ազդեցությանն արձագանքում են ամենամեծ անհարմարավետությամբ։ Ուստի դրանց դեմ պետք է գործել միայն ծայրահեղ դեպքերում, օրինակ՝ ինքնապաշտպանության նպատակով։

Կարևոր! Ինքնապաշտպանությունը չի արդարացնում ծանր մարմնական վնասվածքները: Ռուսաստանի Դաշնության Քրեական օրենսգրքի 108-րդ հոդվածի համաձայն՝ ինքնապաշտպանության սահմանները գերազանցելիս կատարված սպանությունը կարող է պատժվել ազատազրկմամբ՝ երկու տարի ժամկետով։ Ուստի պետք է հասկանալ, որ մարդուն վնասելու ցանկացած փաստ կարող է հանգեցնել համապատասխան պատժի` անկախ շարժառիթներից։

Այս հատվածներից մի քանիսը լավ հայտնի են (օրինակ՝ աճուկ, ակնագնդիկներ): Ցավի այլ կետերը հայտնի են միայն նրանց, ովքեր անմիջականորեն կապված են մարտարվեստի հետ:

Որտեղ են ցավի կետերը:

Մասնագետները առանձնացնում են մարդու մարմնի վրա գտնվող ցավի կետերի երեք հիմնական խումբ.

1. Գլուխ. Այստեղ առավել զգայուն է ֆիզիկական ազդեցությունայդպիսի գոտիներ են՝ աչքեր, քունքեր, քիթ, ականջներ, կզակ, շուրթեր:
2. Ոտքեր. Ցավի կետերը տեղակայված են կոճերի, ծնկների, ոտքերի, ոտքերի վրա։
3. Իրան. Այս գոտում ամենախոցելի կետերն են՝ աճուկը, թեւատակերը, երիկամները, արևային պլեքսուսը, կեղծ կողոսկրը։

Վերոնշյալ խմբերից յուրաքանչյուրը պետք է ավելի մանրամասն դիտարկվի:

Գլխի ցավի կետեր

Նույնիսկ տաճարին ուժեղ հարվածը չի կարող շատ լուրջ վնասվածք հասցնել թշնամուն:

Քանի որ ուղեղը գտնվում է գլխում, այս հատվածի վրա չափազանց ուժեղ ազդեցությունը կարող է մահացու լինել: Չնայած այն հանգամանքին, որ մարդու գանգը բարձր դիմացկուն է, այն վնասելն այնքան էլ դժվար չէ, որքան կարող է թվալ առաջին հայացքից։ Հետեւաբար, երբ ենթարկվում է գլխի տարածքին, պետք է զգույշ լինել:

Գլխի ամենազգայուն ցավոտ կետերը.

• Աչքեր. Ակնախնձորները համարվում են մարդու մարմնի ամենախոցելի մասերից մեկը։ Դրանց ազդեցությունը հատուկ պղպեղի լակի միջոցով թույլ է տալիս գրեթե ամբողջությամբ անջատել թշնամուն: Եթե ​​ձեռքի տակ չկա ինքնապաշտպանության նման միջոց, ապա կարող եք սահմանափակվել այս ցավոտ կետերի վրա սեղմելով։ Ամենից հաճախ դրա համար օգտագործվում են ցուցամատն ու միջնամատը։
• Քիթ. Նույնիսկ քթին թույլ հարվածի դեպքում հակառակորդին երաշխավորված կլինի ուժեղ անհանգստություն։ Ամենաարդյունավետը, այսպես կոչված, «գրավիչ» հարվածն է քթին։ Դա անելու համար հարկավոր է բռունցքներով հարվածել քթի ուռուցիկ հատվածին, որը հակառակորդին ցավային շոկ ու արյունահոսություն կապահովի։ Չափազանց ուժեղ հարվածը կարող է կոտրել հակառակորդի քիթը, ուստի ցանկալի է վերահսկել ձեր գործողությունները։
• Վիսկի. Սա ամենաշատերից մեկն է վտանգավոր տարածքներ. Մարդու գանգը ամենախոցելի է այս ոլորտում: Հենց այստեղ են գտնվում տրավմատիկ նյարդերը, ինչպես նաև զարկերակները, որոնք կարող են ուժեղ արյունազեղումներ առաջացնել։

Կարևոր! Խիստ անցանկալի է հակառակորդին հարվածել քունքում, քանի որ նույնիսկ թույլ հարվածը կարող է գլխի ծանր վնասվածք պատճառել: Ուժեղ ազդեցությամբ հնարավոր է մահացու ելք։

• Վերին շրթունք. 30 աստիճան անկյան տակ բավականաչափ ուժեղ հարված հասցնելով՝ հնարավոր է արյունահոսությամբ հակառակորդին այրող ցավ պատճառել։
• Կզակ. Այս տարածքը պետք է ազդի հետևի կողմըձեռքերը, քանի որ բռունցքով հարվածելը մեծացնում է ձեռքի վնասվածքի վտանգը: Նախընտրելի է ներքևից և կողքի սահող հարվածը, որը կապահովի ծնոտի կապտուկ կամ տեղահանում։
• Ֆարինքս. Ամենախոցելի կետը ներքևի կետում գտնվող դեպրեսիան է։ Լավագույնն այն է, որ դրա վրա գործեք ձեր մատներով: Նման հարձակումը կարող է առաջացնել շնչառական դժվարություններ: Ավելի ծանր հետևանք է թոքային սպազմը։
• Ադամի խնձոր. Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել Ripping Grips, սակայն ցանկացած հարձակում այս վայրի վրա 100% արդյունավետ է:

Կարևոր! Ադամի խնձորին ուժեղ հարվածը կարող է մահացու լինել։ Հետևաբար, միջին ազդեցությունն այս ոլորտում բավարար կլինի։

• Պարանոց. Գլխի հետևի մասում գտնվող ձեռքերին հետևի կողմից հարվածը կարող է նոկաուտի ենթարկել հակառակորդին:

Ոտքերի ցավի կետերը

Ծնկներին հարվածելուց առաջ թեթևակի շրջվել և թեքել ոտքը, հարվածը կիրառվում է ներբանի եզրով.

Մեծ մասը խոցելիություններոտքերի վրա են.

• Ծոց. Շատ ցավոտ են երկու հարվածներն անմիջապես պաթելային, և ծնկի կողքին: Դրանք կիրառվում են կոշիկի եզրով: Այս տեխնիկան ունի զինաթափող ազդեցություն՝ նպաստելով ծնկահոդի և կապանների վնասմանը։
• Կոճեր. Հարվածը կիրառվում է կոշիկների արտաքին կողով, որը պահվում է կոճին ուղղահայաց։ Մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս այս դեպքում օգտագործել ոտքի մատների հարվածը՝ դրա ցածր արդյունավետության պատճառով։
• Շին. Այս հատվածում ոսկորն ամենաքիչ պաշտպանված է: Բարձր արդյունավետությունը հարված ունի ստորին ոտքի բարձրության 1/3 մակարդակի վրա: Այն պետք է քսել ոտքի արտաքին եզրով։
• Ոտք. Ահա ամենափխրուն և ամենախոցելի ոսկորները։ Ոտնաթաթին կրունկով հարվածները կարող են կոտրվածք առաջացնել, եթե հակառակորդը մեջքի հետևում է:

Իրանի ցավի կետերը

Այստեղ առավել խոցելի կետերն են.

• Արեւային հանգույց. Ավելի լավ է այս հատվածում բռունցքով հարվածել: Բավականաչափ ուժեղ հարվածով հակառակորդը այրվող ցավ է ունենում՝ ստիպելով նրան ծնկի գալ։

Կարևոր! Արեգակնային պլեքսուսի տարածքի չափից ավելի ազդեցության դեպքում հնարավոր է մահացու ելք:

• թեւատակեր. Քանի որ նյարդերը գտնվում են այստեղ մոտ մաշկը, ապա ճշգրիտ հարվածը կարող է ուժեղ ցավ պատճառել՝ ժամանակավորապես անգործունակ դարձնելով թշնամուն։
• Երիկամներ. Երիկամներին հասցված հարվածներն առաջացնում են նյարդային շոկի զարգացում։ Ավելի լավ է հարվածել ծնկով կամ ափի ծայրով, սակայն պետք է հիշել, որ առանց պատճառի. բժշկական օգնությունմարդը կարող է մահանալ.
• աճուկ. Մարդու մարմնի ամենահայտնի ցավոտ կետերից մեկը. Այս տարածքին հասցված բավական ուժեղ հարվածն ունակ է անշարժացնել հակառակորդին։
• Ստամոքս. Այս հատվածին հասցված ուժեղ հարվածը հակառակորդին ստիպում է կռանալ, որից հետո կարող են կիրառվել գլխի հետևի և մեջքի հարվածներ։
• Կեղծ կող. Հարվածները կիրառվում են երկու կողմից՝ ծնկի, արմունկի կամ ափի եզրի միջոցով։

Ինչպես որոշել ազդեցության ուժը

Որքան ուժեղ և ճշգրիտ կլինի ձեր դակիչը, կախված է ձեր անհատական ​​հմտություններից:

Հնարավոր վնասի աստիճանը մեծապես որոշվում է հակառակորդի ցավի կետերին հասցված հարվածների ուժգնությամբ։ Պետք է հիշել, որ այս գոտիները ոչ միայն շատ զգայուն են ցավի նկատմամբ, այլև տեղակայված են կարևոր կենսական կենտրոններում, և, հետևաբար, դրանց վրա չափազանց ուժեղ ազդեցությունը կարող է մահացու լինել:

Ցավոտ կետի վրա ազդեցության ուժը ճիշտ որոշելու համար պետք է օգտագործվի հինգ մակարդակի ալգորիթմ.

1. Թույլ հարված, որի նպատակը հակառակորդին վնաս հասցնելը չէ, այլ նրան շեղելը կամ վախեցնելը։
2. Երկրորդ մակարդակը ներառում է ուժի կիրառում բռունցքի վրա՝ այն անհավասարակշռելու և ժամանակ շահելու համար:
3. Երրորդը ամենատարածված մակարդակն է, որն ի վիճակի է ապշեցնել թշնամուն, առաջացնել ուժեղ ցավ կամ թմրություն տուժած տարածքում: Որպես կանոն, այս կերպ հնարավոր է լինում երկար ժամանակ չեզոքացնել հակառակորդին։
4. Չորրորդ մակարդակը ներառում է լուրջ հետևանքներ՝ գիտակցության կորստի և վնասվածքների տեսքով։ Երբեմն նման ազդեցությունը ցավի կետերի վրա առաջացնում է կաթվածի զարգացում:
5. Հինգերորդ մակարդակի հարվածը զգալի վտանգ է ներկայացնում հակառակորդի առողջության համար և կարող է մահացու լինել:

Շատ կարևոր է ճիշտ գնահատել վտանգի աստիճանը և վերը նշված գիտելիքները օգտագործել բացառապես ինքնապաշտպանության շրջանակներում։ Պետք է հիշել, որ ոչ մի մարտական ​​տեխնիկա չի ողջունում հակառակորդի դիտավորյալ սպանությունը, հետևաբար խորհուրդ է տրվում չափավոր ազդեցություն ցավի կետերի վրա: