Der stärkste Zug im Boxen. Der stärkste Schlag eines Boxers

Es ist kein Geheimnis, dass viele gerne eine aufregende Aktion namens Boxen sehen.

Regelmäßig gehörte Namen - Hook, Uppercut und andere - sind Arten von Schlägen, und um die Nuancen dieses Sports vollständig zu verstehen, wäre es schön, sie kennenzulernen.

Wirklich männliches Aussehen Sport kann nicht nur Profis gleichgültig lassen, sondern auch diejenigen, die versehentlich einen Sportkanal auf ihrem Fernseher eingeschaltet haben. Es scheint, dass der Prozess selbst ziemlich einfach ist, da Schläge nur mit den Händen ausgeführt werden können, Laien können nicht einmal den Unterschied in den Angriffs- oder Verteidigungsmethoden erkennen. Dies ist jedoch nicht der Fall.

Arten von Streiks

Je nach Einsatzgebiet werden mehrere Arten von Schlägen unterschieden:

Schläge auf den Kopf;
- gerade;
- Seite;
- Aufwärtshaken;
- Schläge auf den Körper.

Wenn mit Strichen, die die Richtung anzeigen, alles klar ist, können einige unbekannte Wörter irreführend sein, obwohl es sich tatsächlich um eine gewöhnliche Transliteration aus dem Englischen handelt.

Wie Sie wissen, tauchte das Boxen im vorletzten Jahrhundert in Großbritannien auf, und deshalb wurde in diesem Land, wie man heute sagen würde, der „professionelle Slang“ erfunden. Seine Geographie erweiterte sich allmählich, mittlerweile sind Boxligen auf jedem Kontinent zu finden verschiedene Level, sowie die Zugehörigkeit zu einem bestimmten Land, z. Thai-Boxen. Unabhängig davon, welche Teilnehmer am Kampf und am Wettbewerb teilnehmen, bleiben die Berufsnamen immer gleich.

Der Ursprung der Namen von Schlägen im Boxen

Die lautesten Namen sind immer zu hören, aber nicht jeder kennt die Reihenfolge ihrer Anwendung und was sie bedeuten, obwohl sich in Wirklichkeit alles als nicht so schwierig herausstellt:

Uppercut – der Name kommt vom englischen Uppercut, was mit „von unten geschnitten“ übersetzt werden kann und einen rückhändigen Faustangriff entlang der inneren Flugbahn bedeutet, während die Faust zu sich selbst gedreht wird. Dieser Schlaganfall stammt, wie sein Name, aus dem traditionellen Englisch.

Swing - Side Kick, woher der Name kommt Englisches Verb Schwung, das heißt ein Schlag von der Seite und aus großer Entfernung. Es gehört auch zu den traditionellen und wird dort hauptsächlich verwendet.

Jab - der Name kommt von englisches Wort Jab, plötzlicher Schlag, Stoß, ist einer der Hauptschläge, die in der Moderne verwendet werden.

Haken - Der Name kommt vom englischen Haken, was einen Haken bedeutet, da er mit einer am Ellbogen gebogenen Hand angebracht wird, manchmal kann auch der russische Name verwendet werden.

Neben diesen grundlegenden Techniken gibt es auch viele Hilfstechniken, die für einzelne Athleten charakteristisch sein können und das Boxen noch auffälliger und spektakulärer machen.

Dempseys Tritt, der auch „Sonne“ genannt wird, sieht aus wie eine Drehung des Körpers entlang der Flugbahn der Zahl 8, seine Bedeutung ist der gleichzeitige Schutz vor Schlägen und Angriffen des Gegners. Es wurde vom Boxer Jack Dempsey entwickelt.

Kampfkünstler haben unterschiedlich stark und Schlagtechnik. Sie verbessern ihre Fähigkeiten bis zur Perfektion und verwandeln ihren Körper in eine Zerkleinerungsmaschine, die nach dem Prinzip „Ein Treffer – ein Toter“ arbeiten kann. Nun, wie kann man bestimmen, welcher Schlag der stärkste ist?

Wie wird die Schlagfestigkeit gemessen?

Eine objektive Bewertung wurde bisher nur im Profiboxen durchgeführt, wo die Schlagkraft, ihre Geschwindigkeit und Effektivität berücksichtigt werden. Professionelle Ligen verwenden ein computergestütztes Bewertungs- und Bewertungssystem namens "CompuBox". Im olympischen Freizeitboxen wird das „Cross“ (der Name bedeutet übersetzt „Kreuz“) als stärkster Schlag gezählt. Dies ist einer der geraden Schläge, der mit der dominanten Hand ausgeführt wird, in den meisten Fällen mit der entfernteren Hand in der Haltung des Athleten. Wenn Sie direkt zuschlagen, geht die Hand über die Hand des Gegners. Daher der Name des Schlags.

Übrigens führt der Athlet gleichzeitig mit diesem Schlag einen Stoß mit dem Hinterbein aus, wonach der Körper auf das Vorderbein übertragen wird und sich der Körper nach vorne bewegt. Alles zusammen erhöht die Schlagkraft um einiges.

Welcher Kick ist am effektivsten?

Schläge werden in zwei Kategorien unterteilt: drückend und scharf. Beide können den gleichen Stärkeindikator haben, aber die Essenz kann völlig unterschiedlich sein. Tatsächlich ist die Aufprallkraft nicht so wichtig, die Hauptsache ist die Knockout-Komponente. Konkretisierungen sind aber noch möglich.

Die Aufprallkraft eines Mannes reicht von 200 bis 1000 Kilogramm. 200 Kilogramm sind ein ziemlich guter Schlag für einen Boxer, der 60-70 Kilogramm wiegt. Tja, tausend ist schon die Grenze eines Schwergewichts. Sie können einen Gegner mit einem Schlag von 150 Newton (das sind ungefähr 15 Kilogramm) „ausknocken“. Aber Sie müssen auf den Kinnbereich zielen. Um die Schlagkraft beim Boxen bei internationalen Wettkämpfen zu messen, wird häufig ein spezieller Wert Psi (Pfund pro Quadratzoll) verwendet.

Der stärkste Schlag im Taekwondo

Der Meister des modernen Taekwondo-Sports Choi Hong Gi forschte über die Kraft, Effektivität und Stärke der einzelnen Schläge der besten Kämpfer. Er zitierte die Ergebnisse in einem Buch, in dem erwähnt wurde, dass die kinetische Kraft und der Bewegungsimpuls aus physikalischer Sicht einen direkten Schlag haben, wenn sie mit einer vom „Opfer“ entfernten Hand aufgebracht werden.

Der General zog solche Schlussfolgerungen aufgrund seiner Erfahrung und biomechanischer Studien von Streiks. Außerdem beobachtete er die Anwendung verschiedener Schläge in Zeitlupenvideos. Es stellt sich heraus, dass wir redenüber die "östliche" Version des Box-"Kreuzes". Die gleiche Kraft, gepaart mit einer enormen Masse, Menge an Muskeln und Kraft, wurde vom Meister einem direkten Tritt zugeschrieben.

Rekordbrechender Schlag

Es gibt kein absolutes Dynamometer, um die Stärke der Schläge eines Boxers zu messen. Aber es gibt eine Meinung, dass die meisten wischen bei Mike Tyson. Er liegt um die 800-Kilogramm-Marke herum. Der Schlag ist so stark, dass er den Feind töten kann.

Der Boxer ist jedoch nicht nur Autor dieses Rekords. Mit 20 wurde er der jüngste Weltmeister im Schwergewicht. Ein Jahr später war er bereits der jüngste unangefochtene Weltmeister im Schwergewicht. Mike Tyson wird ein Minimum an Zeit aufwenden, um die Titel des Weltmeisters und des absoluten Champions zu gewinnen. Er brauchte ein Jahr und 8,5 Monate bzw. 2,5 Jahre. Überraschenderweise lehnte ein Athlet, der solch einen aggressiven Sport betreibt, Fleisch ab und bewies dies mit einem vollen physische Aktivität darauf kann man durchaus verzichten.

Die stärksten Kicks im Fußball

Treten ist fast der Hauptbestandteil des Fußballspiels. Sonst keine Tore. Und das ist die Apotheose des Nummer-eins-Sports der Welt. Schöne Schüsse erregen Bewunderung, Experten werden nicht müde, die Technik und Spielweise der Fußballspieler zu studieren. Darüber hinaus hat jeder Athlet seine eigene einzigartige Wirkungstheorie. Zum Beispiel spreizt Cristiano Ronaldo seine Beine schulterbreit auseinander, David Beckham wölbt seinen Körper und Roberta Carlos zerhackt schnell seine Füße, bevor er den Ball berührt.

Die 9 härtesten Schüsse im Fußball

Wunderschöne Aufnahmen von Roberto Carlos da Silva Rocha

Roberto Carlos da Silva Rocha wird als schneller Außenverteidiger sowie als Urheber fantastischer Schüsse aus langen und mittleren Distanzen in die Fußballgeschichte eingehen. Der unterdimensionierte Fußballer, der für verschiedene Mannschaften und mit verschiedenen Gegnern spielte, traf die gegnerischen Tore ständig mit vernichtenden Schlägen.

Visitenkarte Carlos sind Freistöße gebrandmarkt. Danach fliegt der Ball auf einer unberechenbaren Flugbahn direkt ins gegnerische Tor. Während seiner Arbeit bei Real Madrid traf Roberto jeden zweiten solchen Schlag ins Ziel. Vor dem Treffer machte der Brasilianer einen langen Lauf, näherte sich dem Ball mit hackenden Schritten und traf den Ball.

Wissenschaftler versuchten, die Theorie seiner Ziele zu verstehen, die Franzosen leiteten eine Gleichung ab, die die Ziele von Roberto Carlos erklärt. Ihrer Meinung nach minimierte der Fußballspieler die Wirkung der Anziehungskraft der Erde und der Luftturbulenzen. Dem Ball muss Energie zugeführt werden, gekoppelt mit Drehmoment. Die Krümmung nimmt hier mit der Bewegung zu.

Die besten Tore von Robert Carlos

Anderthalb Jahrzehnte lang wurden Carlos' Schläge genau beobachtet. Statistiken zeigen reale Nummern"Schuss" eines Fußballspielers. Einmal traf der Brasilianer mit einem Freistoß die Tore der französischen Nationalmannschaft – der Ball flog mit einer Geschwindigkeit von 136 Kilometern pro Stunde. Aber es ist nicht der beeindruckendste Hit. Einmal war der Trick in Bezug auf Kraft und Geschwindigkeit gleich 198 Kilometer pro Stunde. Nach diesen Ergebnissen war Roberto Carlos der Inhaber des Titels des stärksten Tritts in der Geschichte des Fußballs.

Rekordschlag von Lukas Podolski

Der deutsche Stürmer Lukas Podolski stellte bei der WM 2010 in Südafrika im ersten Spiel der deutschen Nationalmannschaft gegen Österreich einen neuen Rekord auf.

Es ist sehr schwierig, sich auf bestimmte Zahlen in Kilogramm oder Newton zu konzentrieren, wenn es um die Aufprallkraft geht. Dafür gibt es zwei wesentliche Gründe:

• Die Schlagkraft aller berühmten Boxer wurde noch nie von irgendjemandem gemessen. Und wichtiger ist hier nicht so sehr die Stärke selbst, sondern die Größe der Knockout-Komponente.
• Alle Schläge werden in zwei Kategorien eingeteilt: ruckartig und scharf. Die Leistungsanzeige beider Arten von Schlägen kann gleich sein, aber ihre Essenz kann sich erheblich unterscheiden.

Genauer gesagt liegt die Aufprallkraft eines Mannes ungefähr zwischen 200 und 1000 kg. Gleichzeitig erreicht die Schlagkraft eines Boxers mit einem Gewicht von 60-70 kg 200 kg und der Schlag eines Schwergewichtsboxers kann 1000 kg erreichen. Interessant wird dabei, dass es bereits mit einer Schlagkraft von 15 kg bzw. 150 Newton) und einem Schlag im Kinnbereich möglich ist, einen Gegner „auszuknallen“.

Obwohl es kein spezielles Dynamometer gibt, das die Stärke aller Boxer misst, gibt es immer noch die Meinung, dass Mike Tyson den stärksten Schlag hat. Die Schlagkraft beträgt ca. 800 kg. Ein Schlag mit einer solchen Kraft kann eine Person töten und nicht nur ausknocken. Aber auch Schläge mit geringerer Wucht können durchaus schwerwiegende Folgen haben.

Apropos Mike Tyson, wir sollten uns auch an seine anderen Platten erinnern. Mit 20 wurde er der jüngste Weltmeister im Schwergewicht. Und ein Jahr später wurde er der jüngste Weltmeister unter den Schwergewichtsboxern. Er ist auch der Boxer, der diese Titel am meisten errungen hat kurzer Zeitraum Zeit.

Entnommen aus dem Guinness-Buch der Rekorde.

Viele erfahrene Boxfans, die Kämpfe seit Jahrzehnten beobachten, sagen das in In letzter Zeit Der Sport ist technischer geworden. Gleichzeitig hat das Spektakel der Wettkämpfe etwas abgenommen, die Kämpfer demonstrieren ihre Konkurrenzfähigkeit außerhalb des Rings aktiver als darin. Wahrscheinlich sind solche Bemerkungen nicht unbegründet. Trotzdem gibt es auch heute noch ernsthafte Boxkämpfe, bei denen die Gegner hervorragende Sportgeräte zeigen, starker Wille zum Sieg und einem mächtigen Angriff. Wer den stärksten Athleten vorführt, verdient sich nicht nur Extrapunkte, sondern auch die glühende Verehrung des Publikums.

Zu den beeindruckendsten Momenten im Boxen gehören KOs, die einem immer zuerst in den Sinn kommen. Das ist ein unbeschreiblicher Anblick, wenn ein einziger erfolgreicher Schlag den Verlauf der Schlacht drastisch verändert. Und einer der Boxer, der ein Außenseiter zu sein schien, besiegt plötzlich nach einem präzisen Schlag den Anführer. Der stärkste rechtzeitig ausgeführte Schlag kann Champions hervorbringen. Das zieht das Publikum an, das Publikum sehnt sich nach einem solchen Spektakel und kauft dafür teure Tickets.

Die denkwürdigsten Schlachten werden legendär. Sie werden zu einem Teil der Ermutigung der Fans, sich die Platten immer wieder anzusehen.

Bei der Beurteilung des Schlags sind seine Plötzlichkeit, die angewandte Technik, die Bedeutung des damit erzielten Sieges und die Kraft des Gegners wichtig. Körperliche Stärke, investiert in den stärksten Schlag in kg lassen sich in beeindruckenden Zahlen berechnen. Es wird beispielsweise angenommen, dass der Schwergewichtsboxer Ernie Shavers auf dem Höhepunkt seiner Form die maximale Schlagkraft von 1900 psi (etwa 800 kg) zeigte. Etwas weniger stark sind die Schläge von George Foreman und Mike Tyson.

Laut anderen Boxexperten wurde die Schlagkraft berühmter Boxer tatsächlich nie gemessen, nur die KO-Komponente wurde aufgezeichnet. In der Tat gibt es bei solchen Messungen keine besondere Bedeutung - die am meisten Zoll und Schärfe, gekennzeichnet gleiche Kraft, werde haben unterschiedliches Ergebnis. Durch die Messung der Schlagkraft von Boxern können verschiedene Wertungen erstellt werden. Aber man kann daraus keine festen Schlüsse ziehen. Jemand hat den stärksten linken Haken (da der andere eine rechte gerade Linie hat), aber im Allgemeinen betrachtet man beim Boxen den stärksten Haken aus einer schlagenden Hand.

Klassische Boxkonzepte beinhalten Beinarbeit und Körperarbeit. Gleichzeitig sind die Beine halb gebeugt, die Hüften sind eingesetzt, die Schritte werden auf den Zehen ausgeführt, der stärkste Schlag wird beim Sprung ausgeführt. BEIM tödliche Kraft Das Gewicht des Körpers und die Bewegungsgeschwindigkeit der Arme, Beine, Faust werden investiert. Die Bewegungskoordination ist ebenfalls wichtig (die Fähigkeit, den ganzen Körper scharf zu verbinden, die Fähigkeit, den Körper zu drehen). Um die maximale Schlagkraft zu erreichen, müssen Sie fest mit den Füßen im Ring stehen, den Körper mit der Kraft der Beine drücken und Kraft in den Arm geben.

In Untersuchungen, die durchgeführt wurden, um festzustellen, wie Boxer den stärksten Schlag ausführen, wurde festgestellt, dass die größte körperliche Anstrengung von einer stützenlosen Position aus ausgeübt werden kann, wenn beide Füße den Ring nicht berühren. Der Körper wird fast senkrecht gehalten, vor dem Schlag wird ein kräftiger Stoß mit den Beinen in der Luft ausgeführt, aber praktisch nur die Kraft der Hand wird in die Wucht des Schwungs investiert. Das Momentum der Bewegung ist also stärker.

Im Allgemeinen legt sich nach der Verfolgung einer Reihe von Kämpfen, die durch Knockouts abgeschlossen wurden, die Schlussfolgerung nahe, dass die Kraft eines Schlags natürlich wichtig ist, aber die Technik seiner Anwendung und Genauigkeit sind viel wichtiger.

Boxen ist eine der beliebtesten Kampfsportarten der Welt. Das Boxen selbst ist durch eine Reihe von Regeln begrenzt: Schläge nur mit Fäusten und immer mit Handschuhen, Schläge dürfen nur von vorne bis zur Hüfte oder auf den Kopf ausgeführt werden. Aufgrund dieser Einschränkung entwickeln sich Boxtechnik und -taktik ständig weiter.

Viele Elemente aus anderen Kampfsportarten, zum Beispiel Muay Thai, Kudo, wurden bereits vom Boxen übernommen. Boxen kann in zwei Lager unterteilt werden – defensive und offensive Techniken. In diesem Artikel lernen wir die Namen der Hauptschläge im Boxen kennen und betrachten die Angriffstechnik - das Schlagen - genauer, die in der klassischen Schule des Profiboxens verwendet wird.

Die wichtigsten Arten von Schlägen im Boxen

Haken

Haken (Haken) ist ein kurzer Seitenschlag, der mit der rechten oder linken Hand ausgeführt wird, die um 90 oder 100 Grad am Ellbogen gebeugt ist. Der Haken ist auf mittlere und kurze Entfernungen effektiver, während die Schläge auf den Kopf oder Körper des Gegners gerichtet sind. Der Haken wird nicht als Hochgeschwindigkeitsschlag angesehen, da er eine große Flugbahn hat, aber dieser Nachteil wird durch die Schlagkraft kompensiert.

Die Aufprallkraft entsteht hauptsächlich durch die Drehung des Körpers und die Verlagerung des Schwerpunkts. Das Hauptziel dieser Technik ist es, vorzeitig zu gewinnen. Einzelne Haken sind ohne eine kompetente Kombination von Schlägen unwirksam. Der Haken selbst ist ein sehr gefährlicher und KO-Schlag, aber technisch sehr schwierig, da er vom Boxer eine besonders präzise und rechtzeitige Anwendung erfordert.

Jab

Ein Jab ist ein gerader Schlag mit der linken Seite auf den Kopf oder Oberkörper mit vollständig ausgestrecktem Arm. Der Jab ist nicht der stärkste Schlag im Boxen, gilt aber als einer der grundlegendsten Schläge im Arsenal eines Boxers. Es ist ein schneller Schlag, weil er die kürzeste Flugbahn aller Schläge im Boxen hat. Der Jab zielt darauf ab, die Funktion der "Intelligenz" zu erfüllen - bei der Suche gefährdete Stelle Gegner. Darüber hinaus hilft es, Abstand zu halten, die Distanz zu messen, um sich in eine bequeme Position zu bringen, um sich auf einen Angriff vorzubereiten und schwere und akzentuierte Schläge abzugeben.

So hilft dieser Schlag, den Gegner ständig in Atem zu halten, eine Art Orientierungslosigkeit unter dem „Hagel“ schwacher, aber häufiger und blitzschneller Angriffe. Der Jab funktioniert auch gut als defensiver Zug, da er den Gegner verlangsamt.

Oberschnitt

Der Aufwärtshaken wird von unten nach oben mit angewinkeltem Arm angesetzt. Uppercut ist ein klassischer, langer und körperbetonter Uppercut. Der klassische Aufwärtshaken wird auf kurze Distanz mit der vorderen Hand verwendet, während auf mittlere und lange Distanz ein langer Aufwärtshaken mit der fernen Hand angemessener ist. Bei einem klassischen Aufwärtshaken sollte der Unterarm im Treffmoment senkrecht stehen. Bei einem langen Aufwärtshaken wird der Schlag „vom Boden“ geliefert, was diesen Schlag unberechenbar macht.

Body Uppercut - Beim Schlag wird die Handfläche der Faust nach oben gedreht. In Bezug auf Kraft und Effektivität ist der Aufwärtshaken nur von Seitenschlägen übertroffen, und in Bezug auf Geschwindigkeit und Flugbahn ist er mit dem Schwung vergleichbar. Alle Arten von Aufwärtshaken sind sehr effektiv für Angriffe und Gegenangriffe.

Kreuz

Das Kreuz ist ein gerader Schlag auf den Kopf oder Oberkörper und einer der stärksten Schläge im Boxen. Dieser Schlag hat eine lange Flugbahn der Hand, was der Grund für seine Kraft ist. Das Kreuz ist die Hauptwaffe des Boxer-Nakauter. Der Schlag wird sehr scharf mit einem gleichzeitigen Stoß des hinteren Beins und der Bewegung des Oberkörpers nach vorne ausgeführt, während das gesamte Gewicht auf das vordere Bein übertragen wird. Sie führen in der Regel ein Kreuz im Kopf als letztes in einer Reihe aus. Die Wirksamkeit dieses Schlags steht in direktem Zusammenhang mit dem gesamten Komplex der "falschen" Schläge - Jabs und der Vorderhand.

Es sollte beachtet werden, dass der Sieg im Boxen nicht von den Stärksten oder gebracht wird schneller Tritt aber rechtzeitig und korrekt. Technik allein reicht in diesem Sport nicht aus, auch Strategie und Taktik der Kriegsführung sind gefragt. Daher hat jeder Empfang seine eigene Zeit, wenn es angebracht ist.