Boks tajski: historia, tradycje, filozofia. Boks lub boks tajski. Co jest lepsze - boks czy muay thai

Historia Muay Thai przeplata się z historią Tajów. Spokojni i kochający pokój Tajowie przez wiele stuleci musieli bronić siebie i swoich ziem przed agresywnymi mocami. Doszli do wniosku, że walka wręcz najlepiej nadaje się do walki z brutalnymi najeźdźcami.

Z biegiem czasu trening w tej sztuce walki oraz ceremonia inicjacji Muay Thai zaczęła przechodzić prawie wszyscy Tajowie. Król Naresuan Wielki (1555-1605), uznawany był za jednego z najsłynniejszych bohaterów-wojowników, w dodatku sam był znakomitym bokserem, i to podobno Muay Thai był uważany za obowiązkową część trening wojskowy. Kolejnym kamieniem milowym w historii Muay Thai był triumf Nai Khanom Toma, który został schwytany i wybrany do walki z birmańskim królem. Po dziesiątym z rzędu zwycięstwie więzień został zwolniony i wrócił do domu jako bohater.

W dawnych czasach Muay Thai był uważany za niebezpieczny sport, który nie zapewniał żadnego sprzętu ochronnego dla wojowników, wszelkiej ochrony - tylko długie wstążki, które owijały pięści zamiast rękawic. Z biegiem lat, według międzynarodowe standardy boks, zasady zostały nieznacznie zmienione. W kolejnych latach sport cieszył się dużym zainteresowaniem poza granicami kraju, a ośrodki szkolenia myśliwców zostały otwarte w krajach takich jak Stany Zjednoczone i stany były ZSRR. W 1995 roku powstała Międzynarodowe Stowarzyszenie Boks Tajski, którego celem była promocja dziedzictwo narodowe nie tylko na poziomie krajowym, ale również międzynarodowym. Na konferencji, która odbyła się w tym samym roku, 78 uczestniczących krajów głosowało za utworzeniem szkoły szkoleniowej, która uczyłaby wszystkich elementów Muay Thai. Instytut Muay Thai został założony w 1997 roku i jest obecnie jedyną szkołą szkoleniową akredytowaną przez Ministerstwo Edukacji.

Stadion Muay Thai

Być może słyszałeś o Muay Thai, a nawet widziałeś go w telewizji ze względu na jego wściekłe, miażdżące uderzenia łokciem, śmiertelne ciosy, potężne chwyty i sprytne zwody. Ale z tym, co widzisz w telewizji, nie możesz porównać tego, czego faktycznie doświadczają ludzie obecni na stadionie. Podczas zawodów Muay Thai rozbrzmiewają głośne brawa i zapierające dech w piersiach melodie towarzyszącego wiatru i całego zespołu instrumentów perkusyjnych. Witamy w fascynującym świecie sztuki walki Muay Thai, która jak żadna inna jest uznawana za dumne dziedzictwo narodu.

Międzynarodowa pasja

Muay Thai, prawie jak piłka nożna, jest uznawany za najbardziej pasjonujący sport w kraju. Telewizyjne sieci telewizyjne i główne media drukowane przez pięć dni w tygodniu donoszą o wynikach walk toczących się na wielkich stadionach w kraju. Bardzo popularny na całym świecie boks tajski wyprodukował dziesiątki mistrzów świata, którzy rozpoczęli swoją przygodę ze sztuką Muay Thai. Nic więc dziwnego, że chłopcy trafiają na boks w wieku siedmiu czy ośmiu lat. Większość terenów ma własny ring bokserski, ale największym marzeniem młodych bokserów jest walka na największych i najsłynniejszych stadionach w kraju – Lumpini (stadion ten jest już zamknięty) czy Ratchadamnon. Zawody na tych stadionach odbywają się co noc. Bilety na wieczór kosztują średnio 500, 1000 i 1500 bahtów, ale w przypadku wielkich nocnych walk ceny sięgają nawet 2000 bahtów. W niedziele na stadionie Ratchadamnon bilety można kupić w dobre rabaty, na przykład 500 bahtów za każdy. Walki zwykle zaczynają się około 18:30, w eliminacjach biorą udział młodsi, mniej doświadczeni bokserzy, a główna impreza o międzynarodowej pasji odbywa się zazwyczaj około 9:00.

Zapasy muay thai odbywają się w pięciu trzyminutowych rundach, z dwuminutowymi przerwami między nimi. Walkę poprzedza taniec awai khru, w którym każdy uczestnik oddaje hołd swoim nauczycielom. Poza znaczeniem symbolicznym taniec jest dobrą rozgrzewką. Tańcowi hołdowemu towarzyszy gra na klarnecie, bębnach i talerzach. Muzycy są w większości bardzo doświadczeni, a ich muzyka zawsze sprawia, że ​​serca wszystkich biją szybciej.

Zauważysz, że każdy bokser ma opaskę i opaski. Uważa się, że opaska, zwana mongkhol, przynosi szczęście właścicielowi, który otrzymał błogosławieństwo mnicha lub własnego trenera bokserów. Ponieważ nauczyciele w buddyzmie odgrywają ważną rolę w życiu każdego Tajów, przedmiot ten służy jako talizman i przedmiot duchowy. Jest usuwany dopiero po tańcu i tylko sam bokser lub jego trener. Tymczasem uważa się, że bandaże na rękach zapewniają ochronę, a zdejmuje się je dopiero po zakończeniu walki.

Wyniki meczu są określane przez nokaut lub otrzymane punkty. Trzech sędziów liczy punkty, a ten, kto wygra w największej liczbie rund, wygrywa bitwę. Sędzia odgrywa bardzo ważną rolę, ponieważ od jego decyzji zależy bezpieczeństwo boksera.

Podczas nocnych walk na dużych stadionach, zwłaszcza w Lumpini i Ratchadamnon, turyści zapełniają znaczną część miejsc, a ich liczba stale rośnie. Większość woli siedzieć w pierwszym rzędzie, aby maksymalnie oglądać akcję bliski zasięg. Z reguły duże imprezy wieczorne reklamowane są przez kilka dni, więc zdobycie biletów może być trudne. Możesz je zarezerwować za pośrednictwem swojego hotelu lub biura podróży.

Sprzęt używany w Muay Thai

Sprzęt spełniający ustalone zasady i używany w boksie tajskim, niezbędny do rozgrywek Muay Thai, zapewnia administracja stadionu. To stoper, sygnał gongu, rękawice bokserskie różne rozmiary oraz sprzęt wodociągowy dla bokserów i inne dodatkowe akcesoria osobiste dla bokserów, którzy nie przygotowali własnego, takie jak spodenki bokserskie (czerwone lub niebieskie), paski, wstążki kiperowe, wstążki święte. Boks tajski można podzielić na dwa główne typy: pierwszy muay lac, w którym główny nacisk kładzie się na ostrożność i cierpliwość, bardzo rzadkie w naszych czasach, oraz kije muay, który jest pełen trików i zwodów, które zaskakują przeciwnika.

Podstawowe zasady boksu muay thai thai

Mecz składa się z nie więcej niż 5 rund, czas trwania każdej rundy wynosi 3 minuty, z dwuminutową przerwą na odpoczynek. Dodatkowe rundy nie są dozwolone. Bokserzy muszą regularnie nosić rękawiczki, z których każda waży co najmniej 172 gramy. Rękawiczki nie powinny zmieniać swojego pierwotnego kształtu.

Tajskie ubrania bokserskie

Zawodnicy mogą nosić tylko szorty (czerwone lub niebieskie), które są zgodne z rozmiarem.

Zawodnicy muszą nosić standardowe ochraniacze na nogi lub mocne sportowe miseczki chroniące pachwiny.

Nie noszą koszuli ani butów, ale nadal można chronić kostki specjalnymi podeszwami.

Świętą wstążkę, zwaną mongkol, można nosić na głowie tylko w okresie przed walką, kiedy odprawiany jest rytuał oddania hołdu pamięci przodków i nauczycieli Muay Thai, po czym należy ją zdjąć przed rozpoczęciem walki. walka.

Metal i inne przedmioty, które mogą zaszkodzić przeciwnikowi są zabronione.

Trening Muay Thai

Sztuki walki Muay Thai, z naciskiem na atak i obronę, a także wytrzymałość, może nauczyć się każdy: mężczyźni, kobiety, młodzi i starsi. Ze względu na szybko rosnące zainteresowanie Muay Thai, szkoły sztuk walki w Europie, Ameryce i Azji dodały go do swoich programów nauczania. Niektórzy zatrudniają byłych mistrzów Muay Thai jako instruktorów i innych trenerów, którzy nauczyli się fachu od tajskich nauczycieli.

W tych szkołach uczą wszystkich prawidłowych kroków i manewrów, bo Muay Thai to nie tylko ciosy i kopnięcia. Aby naprawdę poznać Muay Thai, jego korzenie i cel, najlepiej zrobić to w historycznej ojczyźnie tej sztuki walki. W przeszłości obcokrajowcy, którzy chcieli „naprawdę się uczyć”, wchodzili do jednej ze szkół, gdzie edukacja opierała się wyłącznie na poziom profesjonalny. Dla tych, którzy nie są tak silni, nie było wielkiego wyboru, a język czasami stawał się dużym problemem. Ale nie teraz, ponieważ obecnie w Tajlandii są otwarte szkoły dla ogólnej edukacji Muay Thai, zarówno dla profesjonalistów, jak i amatorów.

Instytut Muay Thai

Instytut powstał z myślą o zachowaniu tradycji i rozwoju sztuki Muay Thai i jest dostępny dla każdego. Instytut, który znajduje się w Rangsit, na północ od międzynarodowe lotnisko Bangkok, oferty akredytowane kursy przygotowujące dla bokserów, instruktorów i sędziów. Otwarty w 1997 roku Instytut prowadzony jest przez profesjonalny zespół instruktorów, promotorów i działaczy Muay Thai. Wszyscy jego nauczyciele są byłymi mistrzami, posiadają licencjat z wychowania fizycznego i mówią po angielsku.

Absolwenci Instytutu otrzymują certyfikat uznawany przez Ministerstwo Edukacji Tajlandii oraz Światowe Stowarzyszenie Muay Thai. Od momentu otwarcia szkoła przeszkoliła już setki amatorów i profesjonalistów. Studenci pochodzą z Australii, Francji, Niemiec, Włoch, Japonii, Nowej Zelandii, Hiszpanii, Szwecji, Wielkiej Brytanii i innych części świata. Wszyscy studenci, w tym dziewczęta i kobiety, mają również możliwość nauki na kursach rekreacyjnych i zawodowych.

Program Fundamental Thai Muay Thai składa się z 4 poziomów (podstawowy, średnio zaawansowany, zaawansowany i profesjonalny) trwających 120 dni przed ukończeniem studiów. Program ma na celu zapoznanie uczniów z historycznym i kulturowym dziedzictwem Muay Thai, a także zapewnienie umiejętności fizycznych i treningu. Kurs obejmuje wycieczkę terenową na główne stadiony w Bangkoku, aby uczniowie mogli doświadczyć prawdziwej pasji do sztuki walki.

Program instruktorski Muay Thai jest idealny dla tych, którzy chcą zostać trenerem Muay Thai lub rozpocząć szkołę sztuk walki. Program obejmuje trzy 15-dniowe kursy.

Muay Thai dla sędziów i sędziów jest podzielony na trzy poziomy znajomości języka: lokalny, krajowy i międzynarodowy, z których każdy trwa 15 dni.

Instytut Muay Thai zajmuje kompleks obok stadionu Rangsit. Zajęcia odbywają się w salach lekcyjnych oraz w dobrze wyposażonej sali gimnastycznej. Studenci mają dostęp do siłownia i do biblioteki muay thai. Mieszkają w internatach, z pięcioma łóżkami piętrowymi w pokoju, jest telewizor i lodówka. Dla kandydatów na którykolwiek z kursów Instytut może załatwić wizę i inne niezbędne dokumenty.

Lub muay thai to tradycyjny system walki Tajlandii, który powstał z jego bardziej starożytnej formy muay boran na styku z innymi sztukami walki ludów Indochin. Samo pojęcie „muay thai” ma pochodzenie sanskryckie, można je przetłumaczyć jako „wolną walkę”.

W domu często nazywa się tę sztukę „walka ośmiu kończyn”, ponieważ w walce biorą udział pięści, stopy-goleń, łokcie i kolana. To skuteczny system walki, na którym opiera się prosty paradygmat- najszybsze zwycięstwo nad przeciwnikiem w każdych warunkach.

Początkowo w boksie tajskim używano podstawowych kompleksów, takich jak kata lub taulu z karate i wushu, ale dziś zostały zastąpione kombinacjami perkusyjnymi i więzadłami.

Kiedy i skąd powstał boks tajski?

Nie wiadomo, kiedy powstał styl muay boran, ale oczywiste jest, że na terytorium współczesnej Tajlandii istniał przez wiele tysięcy lat. Istnieje wersja, w której styl mógłby stać się podstawą tajskiego boksu. krabi krabong, co dosłownie tłumaczy się z języka tajskiego jako „miecze i kije”.

Wiadomo na pewno, że stosunkowo nowoczesna wersja tej sztuki walki pojawiła się w XVI wieku i nosiła nazwę mai si sok, a następnie pług, co oznacza „walkę wielokierunkową”. W średniowiecznym tajskim stanie Ayutthaya sztuka ta była postrzegana na poziomie krajowym, następnie pojedyncza walka została przyjęta przez Siam, który zastąpił Ayutthaya, a następnie Tajlandię, która z kolei zastąpiła Syjam.

Wyrażenie „Muay Thai” zaczęło być aktywnie używane dopiero w 1934 r., Od momentu oficjalnego pojawienia się Tajlandii.

Muay Thai w starożytności i dziś

Boks tajski był pierwotnie obowiązkowa dyscyplina dla wojowników i członków rządząca rodzina. Walki odbywały się we wszystkie święta bez wyjątku, w tym na najważniejszych targach. Bojownicy, zwycięzcy turniejów ludowych, mogli otrzymać tytuł szlachecki i rozpocząć służbę w gwardii królewskiej. Nazywano ich „muay luang”, co oznacza „wojownik króla”. Wiadomo, że do Rama VII(pierwsza połowa XX wieku) z najlepsi wojownicy Muay thai utworzyła elitę jednostka wojskowa„grom nak muay”, w tłumaczeniu - „stowarzyszenie królewskich wojowników”.

Przed okresem Rama III(I poł. XIX w.) toczyły się walki gołymi rękami, ale potem postanowili owinąć ręce bojowników łatami końskiej skóry, a następnie skórę zastąpiły liny konopne i specjalne bawełniane wstążki. Ważne jest, aby pamiętać, że taki środek praktycznie nie chronił rąk wojownika, wręcz przeciwnie - celem lin na rękach było spowodowanie maksymalnych obrażeń wroga, w tym ran. Jednak w przeciwieństwie do hollywoodzkich opowieści, zawodnicy Muay Thai nigdy nie zanurzali rąk w potłuczonym szkle.

Do 1929 roku walka Muay Thai nie wiązała się z możliwością poddania się, przegrany opuścił ring albo z poważnymi obrażeniami fizycznymi, albo już nie żył. Jednocześnie początkowo punktację prowadził nie zegar, ale za pomocą umieszczonego w wodzie owocu palmy kokosowej. Gdy owoc zatonął, runda się skończyła.

W pierwszych dekadach XX wieku oprócz nowy system punktacji i trzyminutowych rund wprowadzono odpowiedni pierścień (kwadrat o boku 6 metrów), którego rolę wcześniej pełniła płaska gliniana platforma o zmiennej wielkości.

Zauważ, że początkowo w Muay Thai występowały chwyty, rzuty, konfrontacje naziemne, ból i duszenie, a nawet zaakcentowane ataki w pachwinę. Ale doprowadzenie sztuk walki do konkurencyjnych standardów sprawiło, że walki stały się bardziej humanitarne, pojawiły się podziały wagowe, których zgodnie z przepisami Światowej Federacji Boksu Tajskiego jest dziewiętnaście – od 45,5 kg do 104,5 kg.

Kodeks honorowy i tradycje muay thai

Boks tajski kategorycznie zabrania obraźliwego lub lekceważącego stosunku do przeciwnika, za co można przypisać przegraną porażkę w turnieju. Również wojownik nigdy nie przechodzi pod linami, wchodząc na ring, przechodzi po nich, bo nic nie powinno być nad jego głową (Tajowie czczą głowę jako świętą część ciała).

Jest jednak akcja specjalna - atak stopy w twarz lub nawet lekki dotyk jest odbierany jako celowa zniewaga (symboliczne podteksty - twoja głowa jest pod moimi stopami). Odwołując się do kultury europejskiej, działanie to można porównać do lekceważącego plucia w twarz.

Każdy, kto zaczyna studiować tę sztukę, zobowiązany jest złożyć przysięgę - być uczciwym i sprawiedliwym, skromnym i szlachetnym, zawsze i wszędzie szanować prawa i tradycje swojego kraju. Każdy, kto złamie przysięgę, może zostać w niełasce wydalony z klubu szkoleniowego.

Przed walką wojownicy Muay Thai odprawiają dwa rytuały – jest to modlitwa Wai Kru i trance wojenny taniec Ram muay. Modlitwa skupia ducha, taniec wprowadza ciało w stan podwyższonej koncentracji. Należy zauważyć, że modlitwa Wai Kru z konieczności sugeruje, że wojownik patrzy w kierunku swojego nauczyciela.

Podczas modlitwy i tańca wojownik musi mieć mongkon- opaska, którą wojownik tka ze 108 nici, a następnie poświęca jej nauczyciel. Święte znaki buddyjskie są nakładane na mongkon.

Innym tradycyjnym elementem wyposażenia wojownika jest amulet. pratjaat, jest to również konstrukcja liny ze swobodnie zwisającymi końcami, noszona na jednym lub obu ramionach. Pratyat, podobnie jak mongkon, tkany jest w specjalny sposób pod specjalnymi zaklęciami, jest to ważny rytuał, ponieważ zgodnie z tradycją bandaże te chronią wojownika przed obrażeniami i śmiercią, dając mu błogosławieństwo bogów.

Zgodnie z obowiązującymi przepisami tuż przed rozpoczęciem walki należy usunąć mongkon i pratyat.

słynni zawodnicy muay thai

Jednym z najbardziej znanych tajskich bokserów jest Apidey Sit-Hirun, który otrzymał tytuł „Wojownika Stulecia”. Spędził 350 walk, wygrywając 340 z nich. Zdobył siedem tytułów mistrzowskich w boksie tajskim i klasycznym, znany był z okrutnych kopnięć, którymi często łamał ramiona rywalom.

Kolejny jest Samart Payakarun jasny przedstawiciel Szkoła tajska. Czterokrotnie został Mistrzem Lumpinii (stadion w Tajlandii, na którym odbywają się walki o tytuły mistrzowskie na światowym poziomie) i dwukrotnie - Mistrzem w boksie w wadze piórkowej (WBC).

Holender Rob Kaman, który przez całe życie ćwiczył tajski boks, był wielokrotnie uznawany za najlepszego kickboxera na świecie, przez nokaut otrzymał przydomek „Mr. Low-kick”. Dziewięć razy został mistrzem świata w Muay Thai i kickboxingu, na 97 zwycięstw 77 wygranych przez nokaut.

Spośród współczesnych wojowników K-1, tę wyjątkową sztukę walki uprawiają Gevorg Petrosyan, Remy Bonjaski, Bard Hari, Peter Arts i inni mistrzowie. Najzdolniejszymi sportowcami ze świata MMA, którzy mają bazę w postaci boksu tajskiego, są Alistair Overeem i Mauricio Rua, obaj topowi UFC i Sherdog.

Treść artykułu

(Muay Thai), sztuka walki Tajlandii. Jedno ze znaczeń słowa „tai” jest wolne, więc nazwę tej sztuki walki można również przetłumaczyć jako „wolna walka”. Walki Muay Thai toczone są w pełnym kontakcie według bardzo surowych zasad. Muay Thai opiera się na technika perkusyjna. Ciosy wykonuje się na wszystkich poziomach: na głowę i ciało, dłońmi i stopami, łokciami i kolanami. Chwytanie i rzuty odgrywają drugorzędną rolę. Stosowane techniki są również kultywowane w Muay Thai: praca z bronią do przekłuwania i cięcia, różne rodzaje sztylety, kije, noże do rzucania itp. Rząd Tajlandii w każdy możliwy sposób promuje rozwój Muay Thai i przeznacza na to spore środki. Obecnie walki tajskie są popularne daleko poza granicami kraju.

Odniesienie do historii.

Już w XIII wieku. na terenie współczesnej Tajlandii istniała sztuka walki gołymi rękami i nogami - mai si sok. Później, wraz z powstaniem stanu Ayutthaya (Siam), pojawiła się nowa sztuka walki - pług (dosł. „walka wielostronna”), który ostatecznie stał się również nazywany „muay thai”. Muay Thai jest szeroko praktykowany w Ayutthayi. Wybitni wojownicy zostali zaciągnięci do gwardii królewskiej i nadano im tytuł szlachecki. Muay Thai w bezbłędnie szkolono książąt krwi i arystokratów. Przez długi czas rozwinął się jako system ciężkiej walki wręcz. Wojownik, który opanował techniki Muay Thai, mógł z powodzeniem kontynuować walkę, nawet po utracie broni.

Legendarny wojownik Nai Khan Tom jest uważany za „patrona” tajskiego boksu. W czasie wojny z Birmą w 1774 dostał się do niewoli. Birmańczycy mieli własną sztukę walki - parmę. Król Birmy, Mangra, postanowił zaaranżować pojedynek między tajlandzkimi bokserami a mistrzami parmu, aby przekonać się, która sztuka jest silniejsza. Sam Nai Kham Tom walczył kolejno z dziesięcioma birmańskimi mistrzami bez przerwy. Po wygraniu wszystkich dziesięciu walk otrzymał wolność i wrócił do domu jako bohater narodowy. Do tej pory co roku 17 marca w Tajlandii obchodzona jest „noc bokserska”: w całym kraju toczą się walki na cześć legendarnego wojownika.

W 1788 roku przedstawiciele Muay Thai po raz pierwszy spotkali się na ringu z Europejczykami. Dwóch francuskich mistrzów boksu, którzy przybyli do Tajlandii, poprosiło króla Tajlandii o pozwolenie na walkę z lokalnymi bojownikami. Starszy Instruktor Tajlandzkiego Ministerstwa Obrony Master Muen Plan przyjął wyzwanie i pokonał obu przeciwników.

Tajlandia brała udział w I wojnie światowej po stronie Ententy. W tym czasie informacje o tajskim boksie zaczęły się szeroko rozchodzić po Europie. Słabo uzbrojeni Tajowie zrobili duże wrażenie na europejskich sojusznikach swoimi trening fizyczny i doskonałe umiejętności walki wręcz.

W 1921 roku, za panowania króla Ramy VI, Muay Thai zaczął rozwijać się jako sport. Generał Phraya Nonsen Surendra Pandey w imieniu króla zorganizował na terenie jednej z uczelni w Bangkoku ośrodek nauki Muay Thai. W 1929 roku przyjęto „zmodernizowane” zasady. (Muay Thai jest nadal uważany za jedną z najtrudniejszych sztuk walki, a w tamtych czasach śmierć lub poważne obrażenia zawodnika podczas pojedynku były powszechne.) Platformy ziemne zastąpiono pierścieniem o wymiarach 6x6 metrów, ogrodzonym linami. Czas pojedynku ograniczono do 5 rund po 3 minuty każda z minutowymi przerwami (wcześniej pojedynek trwał do momentu, gdy jeden z przeciwników utracił możliwość kontynuowania walki). Rękawice bokserskie zostały wprowadzone zamiast tradycyjnych skórzanych pasów, którymi bojownicy bandażowali ręce. Ochrona nóg nie była zapewniona, ale przepisy zezwalały na bandażowanie goleni i podbicia. Wprowadzono 7 kategorii wagowych (wcześniej w Muay Thai nie było podziału na kategorie wagowe).

W połowie lat 60. prawdziwy boom na boks tajski rozpoczął się w Europie i USA. To właśnie wtedy przedstawiciele Muay Thai zaprosili do walki z nimi przedstawicieli innych sztuk walki. Wyzwanie przyjęli mistrzowie karate Kyokushinkai. Historyczny mecz odbył się 17 lutego 1966 w Bangkoku. Uczestniczyło po 3 zawodników z każdej strony. Mecz zakończył się wynikiem 2:1 na korzyść mistrzów karate Kyokushinkai. Mimo to docenili Muay Thai i przejęli niektóre jego elementy.

W 1984 roku powstała Międzynarodowa Federacja Amatorów Tajskiego Boksu Tajskiego (IAMTF). Dziś zrzesza organizacje regionalne z ponad 70 krajów, jest największym z amatorskich stowarzyszeń Muay Thai. Równolegle istnieją organizacje, które prowadzą profesjonalne walki. Wraz z rozwojem Muay Thai na całym świecie, wiele profesjonalnych lig kickboxingu przeszło na Muay Thai i jego europejską odmianę, Thaikickboxing.

Siedmiokrotny mistrz świata w pełnym kontakcie i znany aktor Chuck Norris nazywa Muay Thai „sportem XXI wieku”. Obecnie podejmowane są kroki w celu uznania go za sport olimpijski.

Technika, przygotowanie i walki w Muay Thai.

Muay Thai jest uważany za jedną z najtrudniejszych sztuk walki. Jego technika pozwala mu walczyć równie dobrze na długim, średnim i bliskim dystansie. Jednak zawodnicy Muay Thai są najbardziej niebezpieczni na średnim dystansie i w walce w zwarciu. „Łokieć uderza w pięść, a kolano w nogę”, mówi jedna z podstawowych zasad boksu tajskiego. To właśnie w walce wręcz reprezentują kolana i łokcie największe niebezpieczeństwo dla wroga. Inną „popisową” techniką Muay Thai jest niskie kopnięcie (okrężne kopnięcie w goleń na udach). Ogólnie rzecz biorąc, użycie goleni jako powierzchni uderzającej nie jest podniesieniem stopy (jak w większości innych sztuk walki), ale podudzie jest jedną z charakterystyczne cechy Boks tajski. Do „faszerowania” goleni są opracowywane ćwiczenia specjalne: ciosy w pnie palm, w worki z piaskiem, „radełkowanie” fasetowanym patykiem - następnie leczenie podudzia specjalnymi maściami. Po takim „nadziewaniu” zawodnik Muay Thai może kopnięciem złamać kij bejsbolowy. Z pomocą podudzia blokowane są również niskie kopnięcia przeciwnika. Dużo uwagi w boksie tajskim przywiązuje się również do „wypychania” ciała, rozciągania i rozwijania wytrzymałości.

Technika ręczna w Muay Thai wygląda jak technika „europejskiego” boksu, ale jest bardzo zróżnicowana.

W przeciwieństwie do innych sztuk walki, w boksie tajskim nie ma formalnych kompleksów (jak np. kata w karate), ale istnieją tzw. „ruchy w trzech krokach” (yan saam khum) – krótkie paczki składające się z podstawowych ruchów w procesie szkolenia doprowadzony do automatyzmu. Większość kombinacji i technik stosowanych w boksie tajskim jest znana od czasów, gdy tę sztukę nazywano „puff”. W sumie jest 30:15 takich podstawowych kombinacji głównych (mae mai) i 15 dodatkowych (bow mai).

Muay Thai ma dwa style. Lakier Muay (dosł. „ciężka walka”) jest teraz rzadki. Wcześniej ten styl był powszechny na wsiach. Muay Lak to stanowcza, stabilna postawa zawodnika, potężna ochrona, wolno poruszających. Akcje zbudowane są na kontratakach, bitwa toczy się głównie na bliskim dystansie. Muay kiu (dosł. „dandy fight”) opiera się na zwodach, ucieczkach, zwodniczych ruchach, wojownik jest w ciągłym ruchu. Jednocześnie specyfika Muay Kiew nie wpływa na sztywność walki.

Sztuka pracy z bronią w Muay Thai nazywana jest „kraba-krabong” (miecze i kije) i powstała przede wszystkim na bazie indyjskich, chińskich i japońskich metod walki. Pierwsza szkoła krabów, krabong, otwarta w XIV wieku - buddhai-savan - nadal funkcjonuje. Tradycyjna broń Thais - daab - to ciężki dwuręczny miecz średniej długości, używany jako pojedyncza i podwójna broń. Ponadto w arsenale bojowym Muay Thai znajdują się: halabarda ngou, włócznia thuan, wiele kijów i sztyletów, a także noże do rzucania, łuk thanu i kusza naa mai.

Walka w muay thai poprzedzona jest tańcem barana muay. To nie tylko hołd dla starożytnej tradycji, ale także rodzaj treningu fizycznego, a także przygotowanie psychologiczne myśliwiec przed walką. (Wykonując ram-muay, możesz określić, do której szkoły należy i jaką preferuje technikę). Przed walką przeciwnicy medytują. Pojedynek odbywa się przy tradycyjnej muzyce wai-kru, która wyznacza rytm bitwy. Uważa się, że dźwięki instrumentów mają magiczne właściwości.

W Europie i Ameryce wai kru i ram muay są opcjonalne. Euro thai boxing (lub taykikboxing) różni się od klasycznego Muay Thai zasadami: uderzenia łokciem w głowę, długie chwyty, aw niektórych przypadkach uderzenia kolanem są w nim zabronione. Ta dostosowana wersja Muay Thai ostatecznie stała się jednym z siedmiu stylów kickboxingu. Ponadto w Europie i Ameryce prawie nie zwraca się uwagi na pracę z bronią.

Mundur tajskiego boksera to sportowe spodenki, rytualny bandaż na głowę (na czas walki wręczany trenerowi) oraz rękawice bokserskie. Wcześniej do ochrony używano muszli mięczaków, teraz są to standardowe muszle pachwinowe.

Muay Thai w Rosji.

Powszechny rozwój Muay Thai w Rosji rozpoczął się w 1992 roku, kiedy z inicjatywy Siergieja Zajasznikowa w Nowosybirsku utworzono profesjonalną Rosyjską Ligę Muay Thai (RLMT). W grudniu 1995 r. na bazie RLMT zorganizowano Federację Boksu Tajskiego Rosji (FTBR). Prezydentem Federacji został Siergiej Żukow, wiceprezesem został S. Zajasznikow. Obecnie Muay Thai jest uprawiane w wielu główne miasta Rosja. Mistrzostwa krajowe odbywają się regularnie. Rosyjscy sportowcy wielokrotnie byli zwycięzcami mistrzostw świata i innych ważnych zawodów międzynarodowych.

Jeśli kiedykolwiek byłeś w Tajlandii, wiesz, że boks tajski jest częścią Kultura narodowa, wizytówka Tajlandii i szeroko rozpowszechniony sport, który zaczął podbijać cały świat. Oczywiście ta fala miłości do boksu tajskiego nie mogła ominąć wyspy Koh Samui: istnieje wiele szkół i baz treningowych, a na głównym stadionie regularnie odbywają się międzynarodowe zawody Muay Thai (tak to się nazywa). tajski boks).

Muay Thai, choć nazywany „boksem tajskim”, znacznie różni się od boksu klasycznego i jest bardzo trudną sztuką walki. W boksie tajskim można uderzać pięściami, łokciami, goleniami, kolanami, stopami – z tego powodu Muay Thai nazywa się „walką ośmiu kończyn”. W Stanach Zjednoczonych boks tajski został nazwany „walką na śmierć” ze względu na swoją bezwzględność i skuteczność. W końcu przeciwnicy uderzają się nawzajem tak potężnymi i szybkimi ciosami, że niezwykle trudno jest nie tylko ich zablokować, ale nawet zobaczyć!

Nowoczesny boks tajski

We współczesnym boksie tajskim niewiele zostało z tradycyjnego boksu tajskiego – w końcu cała wiedza w nim przekazywana była od Nauczyciela do ucznia. Przede wszystkim proces nauki tradycyjnego boksu tajskiego wpłynął na rozwój osobowości w sensie duchowym – przy pomocy różnych praktyk uczeń był przygotowany na trudy życia i prawdziwą walkę, nie tylko fizycznie, ale i psychicznie . Tylko zawodnicy, którzy poważnie podchodzą do sztuki Muay Thai wiedzą, czym są „Wai Kru” i „Ram Muay”. A tak przy okazji, zgodnie z tradycją, od tego powinna zacząć się walka.

Wygląda to jak taniec medytacyjny, ale w rzeczywistości jest to przejaw czci i wdzięczności wobec rodziców za opiekę, a wobec nauczyciela za doświadczenie i umiejętności, ponieważ każdy nauczyciel wkłada w ucznia cząstkę siebie. Dodatkowo taniec Ram Muay jest rozgrzewką ramion, nóg i ciała, a także psychologiczną oprawą nadchodzącej walki. Według spektaklu „Ram Muay” tajscy eksperci od boksu mogą ustalić, w której szkole zawodnik studiował, a czasem nawet widzą zwycięzcę jeszcze przed pierwszym ciosem, ponieważ styl zachowania w tańcu w dużej mierze odzwierciedla styl walki.

Taniec ceremonialny

Podczas ceremonialnego tańca każdy wojownik nosi na głowie „Mongkon” – linę 108 nici (108 - święta liczba dla buddystów). Magiczne znaki i symbole są nakładane na Mongkon, zakłada się je tylko podczas rytuału Wai Kru i tańca Ram Muay i zdejmuje się przed rozpoczęciem bitwy. Znaczenie tego świętego przedmiotu dla zawodników Muay Thai jest bardzo duże. Często jest to własność szkoły sztuk walki lub trenera, która jest przenoszona z jednego zawodnika tej szkoły na drugiego, co ułatwia ustalenie, czy zawodnik należy do konkretnej szkoły.

Drugim wymaganym atrybutem jest Pratyat (lub Prajet). Jest to tradycyjny tajski amulet, który chroni wojownika przed śmiertelnymi ranami. Bandaż noszony jest na jednej lub obu rękach podczas walki. Bandaż utkany jest z pasków materii, na których się powtarzają magiczne formuły, modlitwy i zaklęcia, a sam proces tkania to cała ceremonia. Prajet stworzony przez nauczyciela ma maksymalną moc, ponieważ w tradycyjnym Muay Thai nauczycielem jest osoba, która ma sztukę magii.

Również przed walką na szyi zawodnika Muay Thai można zobaczyć Pong Malai – tkany wianek z kwiatów. Pong Malai przynosi szczęście, jest dawany zawodnikowi przez fanów, przyjaciół lub krewnych.

Wielu współczesnych sportowców nie zna lub nie rozumie celu tych wszystkich „starożytnych” dziwne rytuały i talizmany” i wpływają tylko na fizyczną część nauczania. Kiedyś drzwi do nauki tradycyjnego Muay Thai nie były otwarte dla wszystkich, elity uczono boksu tajskiego, ponieważ opanowanie Muay Thai było prawie jedyną szansą dla pospolitego na podniesienie statusu i przebicie się do elity, więc popularność tego typu sztuk walki wśród Tajów jest trudna do przecenienia.

Walkom w Muay Thai zawsze towarzyszy tradycyjna muzyka tajska, która wyznacza rytm walki, uwalnia myśli zawodnika od wszystkiego co zbędne i wprowadza zawodnika w rodzaj transu. Muzyka łączy dźwięki czterech instrumentów: Pi jawa - klarnet jawajski, Klong kak - podwójny bęben, Shing - metalowe talerze, Kong mong - bęben typu tajskiego. Rytm zabawy wyznacza tajski klarnet Pi jawa, którego brzmienie Tajowie uważają za magiczne. Warto zaznaczyć, że w Tajlandii wszystkim walkom Muay Thai towarzyszy muzyka na żywo, której rytm i ton muzyki dostosowuje się do wydarzeń rozgrywających się na ringu.

Współczesny boks tajski, rozpowszechniony na całym świecie, to uproszczona sportowa wersja Muay Thai. Dziś sekcje boksu tajskiego można znaleźć niemal w każdym mieście, a z roku na rok jest ich coraz więcej. Niestety dość często sekcje prowadzą szczerzy szarlatani, którzy nie mają odpowiedniego wykształcenia ani kwalifikacji. Dlatego wielu sportowców przyjeżdża do Tajlandii - miejsca narodzin Muay Thai - w poszukiwaniu prawdziwej sztuki walki, a nie tylko prostej aktywności fizycznej.

Boks tajski na Koh Samui. Bazy szkoleniowe i obozy

Najpopularniejsze bazy treningowe Muay Thai znajdują się we wschodniej części wyspy: na Lamai, Choeng Mon, Chaweng. Poniżej znajduje się lista i krótki opis główne szkoły.

Obóz Muay Thai Lamai

Strona internetowa: http://www.lamaimuaythaicamp.com/

Legendarny (pierwszy otwarty na Koh Samui) tradycyjny tajski obóz bokserski, Lamai Muay Thai Camp, istnieje przy wsparciu Światowej Rady Muaythai (WMC) - najbardziej autorytatywnej organizacji profesjonalnego boksu tajskiego. Trenerzy to doświadczeni zawodnicy, każdy z nich ma ponad 100 walk.
Treningi odbywają się w obozie codziennie: rano (7.00-9.00) i wieczorem (17.00-19.00). Dla gości, którzy celowo przybyli na Koh Samui na tajski boks, obóz ma doskonałą ofertę, która obejmuje szkolenie, zakwaterowanie, śniadanie, transfer lotniskowy i bezpłatne pranie.

Cze Muay Thai

Strona internetowa: http://junmuaythai.com/
Lokalizacja: obszar Lamai
Właścicielem obozu treningowego jest zawodowy zawodnik Koson Matyuet (lepiej znany jako Jun - Jun). Strona ma to krótki życiorys, gdzie wskazano, że wygrał ponad 200 walk i jest gotowy podzielić się swoim doświadczeniem. Schemat treningu jest zwyczajny – pierwsze 30 minut biegania, potem boks w cieniu, praca na worku, ochraniacze/łapy i klincz. Treningi odbywają się dwa razy dziennie: rano (7.30) i wieczorem (16.30), trening indywidualny możliwy jest od 9:00 do 15:30, w niedzielę siłownia jest nieczynna. Opinie o obozie są bardzo dobre.

Wech Pinyo Muay Thai

Strona internetowa: http://www.wechpinyomuaythai.com/
Lokalizacja: Lamai
Surowa dyscyplina i poważna atmosfera – siłownia jest idealna dla tych, którzy chcą trenować w trosce o wysokie wyniki i rozwijać swoje umiejętności – właścicielka Vech obserwuje każdego trenującego i uczy ich doskonalenia poprzez powtarzanie technik i samodoskonalenie. Vech uczestniczy we wszystkich procesach zachodzących na hali i monitoruje wszystko. To on prowadzi wieczorne szkolenia. Zawodnicy, którzy byli na tej hali wysoko cenią sobie jakość treningu i skupienie się na głębokiej pracy nad sobą, a nie na szybkim, powierzchownym wyniku, jak to ma miejsce w innych szkołach boksu tajskiego. Harmonogram treningów: poniedziałek-sobota, 2 treningi dziennie: rano 8.00-10.00, wieczorem 17.00-19.00

Dom Walki Samui

Strona internetowa - http://www.samuifighthouse.com/
Lokalizacja: Hua Thanon
Ten obóz treningowy uczy Muay Thai, Ultimate Fighting (MMA) i Jiu Jitsu. Trenerzy mówią po angielsku, tajsku, szwedzku i hiszpańsku, dzięki czemu szkoła jest popularna wśród gości z całego świata. Na miejscu właściciele siłowni obiecują, że już przy pierwszym treningu poczujesz pracę mięśni, których istnienia wcześniej nie podejrzewano i wyjdziesz z uczuciem najlepszy trening w Twoim życiu. Bardzo odważne stwierdzenie, ale warto przyznać, że opinie o tym obozie są bardzo pozytywne.

Jungle Siłownia Samui

Strona internetowa: nie
Lokalizacja: obszar Choeng Mon
Trenerzy tej siłowni mówią trochę po rosyjsku, więc cieszy się dużą popularnością wśród naszych rodaków – trzeba przyznać, że dużo łatwiej jest nauczyć się czegoś nowego, gdy jest się skupionym na procesie i postępie, a nie na słowach trenera, których nie możesz zrozumieć. Treningi obejmują pracę z workiem, klinczowanie, sparingi, rozciąganie i inne niezbędne ćwiczenia. Harmonogram szkoleń: poniedziałek, środa i piątek, od 18.00 do 20.00.

Yodyut Muay Thai

Strona internetowa: www.yodyutmuaythai.com
Lokalizacja: Choengmon
Właściciel hali, Syn. Boks tajski trenuje od 9 roku życia. Jest także głównym trenerem w obozie. Oprócz niego w obozie pracuje 8 bardziej doświadczonych trenerów, historia i lista zwycięstw każdego z nich jest opisana na stronie internetowej. „Niektórzy ludzie przyjeżdżają tutaj, aby walczyć, inni przyjeżdżają tutaj, aby zadbać o formę, a niektórzy przyjeżdżają tutaj, aby zdobyć doświadczenie życiowe. Nie ma dla nas znaczenia ile masz lat i jaki masz poziom wyszkolenia, dołożymy wszelkich starań, abyś osiągnął swój cel i był zadowolony z wyniku.” - Tak pracownicy tej szkoły opisują swój stosunek do procesu szkoleniowego. Zajęcia grupowe odbywają się od poniedziałku do soboty od 8:00 do 10:00 i od 16:30 do 18:30. Trening indywidualny możliwy jest w każdy dzień tygodnia od 10:00 do 16:00 lub po 18:30.

Tom Muay Thai

Stronie internetowej: https://vk.com/tomgym
Lokalizacja: Chaweng
Obóz szkoleniowy zorganizowany przez Rosjan. Nadaje się dla wszystkich, którzy nie wiedzą języki obce, a kto chce nauczyć się Muay Thai w miłej, swobodnej atmosferze. Recenzje chłopaków są dobre.

Superpro Samui

Strona internetowa: http://superprosamui.com/
Lokalizacja: okolice Chaweng.
Profesjonalna baza treningowa dla zawodników MMA i Muay Thai. Tutaj można wynająć pokój lub dom do zamieszkania, warunki zakwaterowania opisane są na stronie internetowej. Wszyscy mieszkańcy mogą trenować za darmo.
Harmonogram treningów jest standardowy: rano (8:00-10:00) i wieczorem (17:00-19:00) - wszystkie dni z wyjątkiem niedzieli. Struktura lekcji jest standardowa: praca z torbą, łapami, sparingami, klinczami i tak dalej. Również w obozie znajduje się duża dobra sala fitness, która jest otwarta 7 dni w tygodniu.

Jeśli nie jesteś gotowy, aby dołączyć do szeregów bokserów Muay Thai, ale chciałbyś zobaczyć, jak toczą się prawdziwe walki, koniecznie odwiedź stadion boksu tajskiego znajdujący się w Chaweng - Stadion bokserski Petch Buncha(link do mapy google). W każdy wtorek i piątek o 21:00 odbywają się tu walki Muay Thai, na których występują zawodnicy różne poziomy- na koniec na ring wchodzą mistrzowie tajskiego boksu. Wszystkim walkom towarzyszy muzyka na żywo. Cena biletu od 1000 bahtów.

Boks tajski kobiet

Częściej sztuki walki przyciągnąć przedstawicieli pięknej połowy ludzkości. A to łatwo wytłumaczyć – zrównoważone obciążenie w treningu pozwala dziewczynom szybko osiągnąć pożądany efekt – nadwaga znika, a mięśnie stają się uwydatnione i napięte. Ważne jest również, aby zajęcia i boks tajski pomogły rozwinąć doskonałą reakcję i nauczyć się podstaw samoobrony.

Ale bez względu na to, jak daleko posunął się postęp i nieważne, jak równe kobiety osiągnęły w różnych dziedzinach życia, dyskryminacja kobiet jest nadal bardzo zauważalna w Muay Thai. Nadal istnieją ringi, na których kobiety nie mogą startować. Wiele obozów Muay Thai zbudowało dwa (lub więcej) kółka treningowe – często jeden z nich nie jest dostępny dla kobiet nawet do trenowania. Dziewczyny powinny wziąć ten fakt pod uwagę przyjeżdżając na zajęcia w Tajlandii i przestrzegać tych wymagań.

Według legendy podczas wojny z Birmą kilku tajskich strażników, uznanych za mistrzów Muay Thai, zostało schwytanych przez Birmańczyków. Król Birmy, Lord Mangra, chciał dowiedzieć się, która ze sztuk walki jest silniejsza: boks tajski czy Parma, starożytna birmańska sztuka walki. W 1775 Mangra zarządziła pojedynek między bojownikami z różnych szkół. Wśród schwytanych Thais był Nai Kham Tom (Nai Khanom Thom) - znany w tamtym czasie tajski mistrz boksu tajskiego. Miał stoczyć swoją pierwszą walkę. Przed walką Nai Khanom Tom wykonał dziwny (jak na Birmańczyków) taniec wokół swojego przeciwnika - był to taniec Ram Muay, który już znasz.

Walka zaczęła się i zakończyła natychmiast, ale sędzia nie liczył zwycięstwa Tajów, ponieważ uznał, że celowo zmylił wroga swoimi śmiesznymi ruchami. Birmańczycy wystawili kolejnego myśliwca, ale wszystko się powtórzyło. Do walki wyszło kolejno dziesięciu mistrzów i wszyscy zostali pokonani przez mistrza Muay Thai, który nie miał nawet okazji odpocząć między walkami. Mangra był tak zdumiony tym, co się stało, że natychmiast przyznał więźniom wolność i zaoferował wybór nagrody - albo pieniądze, albo miłość młodych niewolników. Nai Kham Tom wybrał drugą, słusznie oceniając, że w każdej chwili może otrzymać przyzwoitą pensję. Wkrótce mistrz tajskiego boksu wrócił do domu, a w swojej ojczyźnie Nai Kham Tom stał się prawdziwym symbolem niezwyciężoności Muay Thai, a co za tym idzie niezwyciężoności ducha tajskiego i nietykalności Tajlandii.

Albo Muay Thai jest słusznie najtrudniejszą sztuką walki. Przede wszystkim wynika to z wysokiej skuteczności uderzeń, a także aktywnej pracy rękami, nogami, łokciami i kolanami. Każdego roku na świecie odbywają się różne turnieje Muay Thai, w których biorą udział zawodnicy z całej planety. W związku z dużą popularnością tego sportu, w tym artykule chcemy wyróżnić najbardziej utytułowanych przedstawicieli tej sztuki walki.

Kaoklai Cannorsing

Jest jednym z najmłodszych bokserów tajskich. W 2004 roku zdobył tytuł mistrza K1. Należy zauważyć, że jeden z najłatwiejszych przedstawicieli tej promocji. Jego walki są dobrym przykładem pewności siebie i błyskawicznej szybkości działań ofensywnych. W K1 nazywano go „gigantycznym zabójcą”, ponieważ z łatwością radzi sobie z przeciwnikami, którzy są od niego ciężsi.

Ramon Dekkers

Ten zawodowy wojownik znany jest z ośmiokrotnego mistrza świata w tajskim boksie i kickboxingu. Główną zaletą Ramona są potężne ciosy, zarówno stopami, jak i rękami. Jego taktyka w walce polega na ciągłym atakowaniu i wywieraniu presji na przeciwnika. Dlatego stał się ulubionym wojownikiem fanów.

Swoje pierwsze kroki w sztukach walki zaczął w wieku 12 lat. Początkowo było to judo, które stopniowo przekształciło się w boks, a potem ostatecznie zdecydował się na Muay Thai. Swój pierwszy tytuł zdobył w wieku 18 lat.

Samart Payakarun

Prawdziwa legenda boksu tajskiego. Kiedyś nazywano go „Tygrysem z twarzą dziecka”. Zdobywał tytuły mistrzowskie zarówno w swojej ojczyźnie (Tajlandia), jak i na arenie międzynarodowej. Pierwszą zawodową walkę stoczył w wieku 11 lat.

Buakhow Po. pramuk

Absolutny rekordzista w liczbie rozegranych walk. Od początku profesjonalna kariera spędził ponad 400 walk. Pierwsze kroki w Muay Thai zaczął w wieku 8 lat w swoim rodzinnym mieście, a następnie udał się na podbój Bangkoku. To właśnie w Bangkoku zaczął zdobywać swoje pierwsze tytuły. Latem 2004 roku zawodnik został posiadaczem pasa mistrzowskiego K1, pokonując trzech najsilniejszych przeciwników w ciągu jednej nocy. W 2005 roku sytuacja prawie się powtórzyła, ale potem w finale na punkty zwycięstwo odniósł Holender Andy Sauer, choć cała hala była temu przeciwna. Warto zauważyć, że w 2006 roku zawodnicy spotkali się ponownie w finale, tym razem Taj nie przegapił swojego i po prostu zniszczył swojego odpowiednika, zdobywając kolejny tytuł.

Artem Levin

Najlepszy rosyjski bokser tajski i jeden z najlepszych na świecie. Wielokrotny zwycięzca turniejów tajskiego boksu i kickboxingu zarówno wśród profesjonalistów, jak i amatorów. Obecny mistrz It's Showtime.