Kocamı asla yataktan çıkarmam! Ekaterina Strizhenova'nın büyüleyici görünümü Ekaterina Strizhenova'nın büyüleyici görünümü
çocukluk ve gençlik
Ekaterina Strizhenova (kızlık soyadı - Tokman) - yerli bir Muskovit, 20 Mart 1968'de bir filolog ailesinde doğdu. Yazar ve gazeteci olan babası Vladimir Illarionovich, Student Meridian dergisinin kurucusu ve genel yayın yönetmeniydi. Ve annem Valentina Yakovlevna Rusça öğretti yabancı öğrenciler, daha sonra Rusya'nın başkanlık yönetiminde çalıştı. Katya'nın sahip olduğu ablaÜnlü bir moda tasarımcısı olan Victoria. Kızlar babalarını erken kaybettiler - kırk yaşından önce kanserden öldü. 
Anneleri bir daha hiç evlenmedi ve tüm hayatını kızlarına adadı. Beş yaşından itibaren Katya, merkezi televizyondaki çocuk programlarında rol aldı, Kalinka topluluğunda dans etti, sanat okuluna gitti ve jimnastik yaptı. Aynı zamanda okulda iyi çalıştı ve annesine evin etrafında yardım etmeyi başardı.
Oyuncu kariyeri
On altı yaşında, Strizhenova ilk olarak büyük bir filmde göründü ve lise öğrencisi Tanya'nın "Lider" filmindeki rolünü oynadı. Sette Sasha Strizhenov (oğlunun oğlu) ile tanıştı. ünlü aktör Yakında kocası olan Oleg Strizhenov). 
18 yaşında bir çocuğun doğumu, Catherine'in Kültür Enstitüsü'nden başarıyla mezun olmasını ve profesyonel bir oyuncu olmasını engellemedi. Çalışmaları sırasında filmlerde aktif olarak rol aldı ve diploma aldıktan sonra tiyatro sahnesine girdi. Strizhenova, Çehov Tiyatrosu ve Gezici girişimlerde oynanan Film Oyuncuları Tiyatro Stüdyosu'nun performanslarında yer aldı. Ama seyirci onu daha çok onun için hatırladı canlı görüntüler sinemaya.
Kahramanları, efsanevi Silahşörler'in devamındaki Madeleine, Kontes de Monsoro'daki Madame de Brisac, Twists of Fate'deki başarılı gururlu Inna, lüks TV sunucusu Katya gibi farklı dönemlerden güçlü, güzel, kendine güvenen kadınlar. TV dizisi "Başka bir hayat". Catherine ayrıca kocasının filmlerinde bir kereden fazla rol aldı, ancak ana değil, oldukça dikkat çekici roller aldı. 40'tan fazla filmdeki rollere ek olarak, Strizhenova, psikoloji derecesi aldığı televizyonda çalışarak kendini ayırt etti.
televizyon kariyeri
Ülkenin “ilk düğmesi”ndeki kariyeri, önce kocası Alexander ile birlikte yirmi yıldır ev sahipliği yaptığı Günaydın programıyla başladı. Ekaterina, birçok izleyici için haklı olarak sabah programının favori ev sahiplerinden biri oldu.Ekaterina Strizhenova - Günaydın
2008 yılında, Alexei Tikhonov ile eşleştirilmiş Ekaterina Strizhenova gösteride yer aldı " buz Devri” ve sakatlığa rağmen finale yükseldi. Sosyal gerçeklik şovunun Artıları ve Eksileri'nde Alexander Gordon'un ortak sunucusuydu.
Yaratıcı birlikleri, sonunda "Erkek ve Kadın" projesine dönüşen "Onlar ve Biz" programında devam etti. Strizhenova'nın yerini Yulia Baranovskaya aldı ve 2014'te Ekaterina, "Zaman gösterecek" sosyo-politik programına geçti.
Ekaterina Strizhenova'nın kişisel hayatı
18 yaşındayken Catherine, tanıştığı Alexander Strizhenov'un karısı oldu. film seti Boris Durov'un "Lider" resimleri. 1988'de bebekleri Anastasia ve on iki yıl sonra ikinci kızları Sashenka vardı.20 Mart'ta doğan Ekaterina, ilkbaharda iyidir ve kırk yaşından sonra bir kadının 30 yaşından çok daha fazla sevilebileceğini herkese kanıtlamıştır. Yıllar geçtikçe, Strizhenova sadece daha da güzelleşir ve yapabileceğiniz benzersiz bir şıklık ve özgüven kazanır. Herhangi bir güzellik salonunda satın almayın. Başarılı, güzel, talep gören, harika bir anne ve eş - onu yıldönümünde kutladık ve güzellik ve yaşam hakkında konuştuk.
"Beni sevemezsin"
Ekaterina, sık sık hayatta senin için en önemli şeyin ailen olduğunu söylerdin...
Evet, bu benim hayatımın temeli. Her zaman aileye dikkat etmeye çalışıyorum. Hafta sonları sevdiklerimle rahatlamak için her şeyi iptal ediyorum. Kocam ve ben, haftada bir günü çocuklara ayıracak şekilde bir program yapmaya çalışıyoruz.
Ve mutlaka tatilleri birlikte geçiriyoruz, yapmalıyız. Yılda bir kez hep birlikte denize gideriz.
Kocanız Alexander Strizhenov, bir kızın annesinin erkeğini sadakatsizliği nedeniyle ağır şekilde cezalandırdığı bir gerilim filmi "Yulechka" yaptı...
Birçok erkek, filmin sola gitmek için çok ağır bir ceza gösterdiğine inanıyor! (Gülüyor) Kadınlar mutluydu. Şaka yapıyorlar: bak, bu herkesin başına gelecek. Sasha, bu filmi kadınlara hediye ettiğini söyledi. Çifte standart yapamazsınız. Çocuk diyor ki: "Yatakta annemle birlikteydin - öyleyse evlen!" Şimdi kenarlar silindi. Beraber yattık - dedikleri gibi, bu tanışmak için bir sebep değil. Bir çocuğu kandırmayın! Benim için bu film öğretici - bir çocuk kendi başına bırakılmamalıdır. Annem randevularda bir yerlerde ve kızı yalnız. Ve bu kadar acımasız olması onun suçu değil. Annesi için değerli bir adam, bir koca arıyor ve herkeste potansiyel bir baba görüyor.
Şimdi erkek aldatma neredeyse norm haline geldi ...
Bu filmde kocamın bu soruyu gündeme getirmesinden memnunum. Neden koyduğunu anlamak gerekli olsa da? (Gülüyor.) Freud'a göre bilinçaltı böyle ortaya çıkıyor. Ama bana bunu ekranda yapmanın gerçek hayatta yapmaktan daha iyi olduğunu söyledi!
Kocanın aşık olduğunu söylediler!
Benim için bu bir keşif! bilmiyorum! (Gülüyor.)
Kıskanç mısın?
Ben kendine güvenen bir kadınım. Beni sevemezsin!
Sen ve kocan ne zamandır birliktesiniz?
Tanışma anından itibaren - 28 yıl.
Aile krizleri var mıydı?
Krizler oldu. onuncu yılda Birlikte hayat ayrıldık. Doğru, sadece iki aylığına. Sonra birbirimiz olmadan yaşayamayacağımızı anladık.
Aileden ayrıldı mı?
Numara. Ayrıldım.
Ve neden?
Benimle çekimden tanışmadı. Her zaman tanıştım. Ve aniden hayatımda ilk kez tanışmadım. Benim için bir felaketti. Ve ayrıldım ... Ama şimdi muhtemelen daha sakin oldum. Genel olarak, krizlerimizi atlatabildik. Belki daha fazlası olacak? Ama aşkı kurtarmayı başardık çünkü kurtaracak bir şey vardı.
Bir tür çatışma var ve iki gün sonra neden çok fazla kavga ve konuşma olduğunu bile hatırlamıyorsunuz. Anın sıcağında, bir sürü aptalca şey yapabilirsiniz. Kendimi tutmayı öğrendim.
Bir koca tutmak için ne gerekir?
Geri durmana gerek yok - kibar olmaya zorlanmayacaksın. tarifi bilmiyorum. Birbirimizle ilgili olarak takip ettiğimiz kurallar geliştirdik. İki haftadan fazla ayrı değiliz. Birbirimize yüklemiyoruz. Biri gecikirse sizi endişelendirmemek için birbirimize haber veririz. Böyle tanıdıklarımız var - bir kişi ayrılır ve üç gün sonra geri gelir: "Biraz ekmek almaya gittim." Sasha bana her zaman meşgul olduğunu bildirir. Bir yerde, ona inanıyorum diyor. Hiç kontrol etmedim. Defterlerini karıştırmadı, ceplerine girmedi. Evet, bana bir sebep vermedi!
Ve benim için daha fazlası önemli kural: bir koca asla yataktan atılmamalıdır - gün içinde ne tür çatışmalar olursa olsun!
Gün içinde ne olursa olsun, yatakta buluşuruz ve yine karı koca!
Ya ikimizde yatakta öleceğiz... Evet, sarılmak ne büyük mutluluk... Hayatımız toplantılardan, işlerden dolayı ayrılıklardan ibaret. Ayrı kalmak benim için zor, yalnız hissediyorum. Ama kocamın beni beklediğini biliyorum. Aile bekliyor. Ve bu en önemli şey!
Dünya güzellikle değil, sağlıkla kurtarılacak
Ekaterina, harika görünüyorsun, sonsuz gençliğinin sırrı nedir?
Biliyor musun, bugün dünyayı güzelliğin kurtaracağını iddia eden Dostoyevski ile tartışma özgürlüğümü kullanırdım. Modern dünya, bence, sağlığı kurtaracak. Kadınların ve gelecek nesillerin sağlığı. Modaya ayak uydurmak için formda kalmaya çalışıyorum. Bana hiçbir taviz vermeyen bir antrenörün sıkı gözetimi altında fitness yapıyorum. Haftada bir banyoya giderim. Ve haftada iki kez spor masajı yapıyorum. Sigara kullanmıyorum, hiç sigara içmedim veya uyuşturucu kullanmadım. Yaz kış güneşlenmeyi çok severim. Çok zararlı olduğunu biliyorum ama güneşsiz yaşayamam.
Güneşin altında bir kitapla uzanmak için saatler harcayabilirim - bu benim için en büyük zevktir -.
Tatile nereye gidiyorsun?
Bir dakika, şimdi bir kaşık yiyeceğim, kahvaltı yapacağım. Julius Caesar gibi ben de aynı anda birkaç şey yapmaya çalışıyorum.
Kahvaltı için neyin var?
Şimdi yoğurt yiyorum. Her zamanki kahvaltım bir fincan kahve ve bir dilim peynirdir. Shrovetide sona erdi ve Lent başladı. Ve oruçta artık süt ürünleri olmayacak, ama bugün her şeyi yiyorum.
Bir psikoloğun doğru bir şekilde söylediği gibi, hiçbir şey yememek çok kolaydır, ancak bir parça yiyip ikincisine ulaşmamak zordur. Bunun için çok daha fazla güce ihtiyaç var! Hayatım için oturdum böyle bir şeye değil çok sayıda Diyetler, ama diyet yapmak benim için zor. Benim yaklaşımım daha az yemek. Ve kilo vermem gerektiğinde, altıdan sonra hiçbir şey yemiyorum. Ve altıya kadar sadece sebze, meyve yiyorum - kendimi sınırlandırıyorum. Ancak bunu kışın yapmak çok zordur, çünkü vücut kendini korur - soğuktur, ısınmanız gerekir.
Bilirsiniz, birisi şöyle der: "Oh, çok kilo aldım" - ve ona bakıyorsunuz: iki kemik var ve başka hiçbir şey yok. Sadece her insanın kendi normu vardır. Başkaları tarafından görülmeyen bir kilogram sizi rahatsız ediyor. Çünkü sende olduğunu biliyorsun. Bu bizim kişisel deneyimimiz...
İyi durumda olmayı seviyorum! Simülatörlere ek olarak, müziğe geçmeyi, esnemeyi mümkün kılan her türlü dans derslerine gitmeyi seviyorum.
Hayatından memnun musun?
Evet. Mutlu bir insan olduğumu söyleyebilirim!
Bu güzel ve çok popüler oyuncu hem tiyatro hem de sinema ile Kanal Bir'deki Günaydın programının TV sunucusu. Uzun yıllardır izleyiciye veriyor pozitif duygular, hem rolleriyle hem de bir sabah programı yürütmenin yardımıyla.
Güzel kız yeteneğinin ve elbette başarılı olma arzusunun yardımıyla zirvelere ulaşmayı başardı. Onu sadece şans ve daha fazla yeni rol bekliyor. Zaten filmlerde 47 başarılı rolü var ve kendini sadece bir oyuncu olarak değil, aynı zamanda bir insan olarak da gösterdiği tiyatroda sürekli çalışıyor.
Boy, kilo, yaş. Ekaterina Strizhenova kaç yaşında
Oyuncu 20 Mart 1968'de doğdu, yani şu an o 49 yaşında. 168 boyunda, sadece 53 kg ağırlığında, bu da çok feminen ve en önemlisi zarif formlara sahip olmasını sağlıyor.
güzel oyuncu her zaman sakinlik ve güven yayıyor, fotoğraflarına baktığınızda bile gözlerinde güçlü bir çekirdek ve özgüven görebilirsiniz. Boy, kilo, yaş. Ekaterina Strizhenova kaç yaşında, bu istek izleyicilerini ve gerçek hayranlarını ilgilendirmeyi bırakmayacak.
Ekaterina Strizhenova'nın Biyografisi
Moskova'da bir kız doğdu. Çocukluğundan itibaren, tiyatro yetenekleri onda fark edildi ve yaratıcı kişi. Kızlık soyadı aktrisler - Tokman. Onun dışında ailenin bir de ablası var. Kızlar sadece 8 yaşındayken babaları öldü. Aile için korkunç bir kayıptı, ancak güçlü bir ahlaki anne sayesinde yine de mutlu bir çocukluk geçirdiler. Annem asla kalbini kaybetmedi, bu ailenin gerçek güneşiydi ve elbette çocukları için her şeyi yaptı.
Çocukluğundan beri, Catherine'de yaratıcılık yetenekleri görüldü, bu yüzden altı yaşındayken annesi onu gelecekte kıza gerçek yaratıcı eğitim ve başarı getirecek olan ünlü Kalinka topluluğuna verdi. Toplulukta her zaman sıkı tutuldular, kimin ve ne kadar gol attığını bile izlediler. ekstra kilo tatil için. O andan itibaren Katya, kilosunu çok fazla izler, fazla tatlı yemesine izin vermez. Bunun gibi çocuk eğitimi kızın içeri girmesine izin ver mükemmel şekilşimdi bile. Toplulukla birlikte birçok şehri ziyaret etti, sadece sıradan sahnelerde değil, televizyonda bile sahne aldılar.
Ekaterina Strizhenova'nın biyografisi bize yetenekli bir kişinin her şeyde yetenekli olduğunu gösteriyor. İlk başta, çocukluğunda çok güzel dans etti ve 16 yaşından itibaren oyuncu oldu. Beş yaşından itibaren televizyonlarda görülmesine rağmen, çocukluğundan beri çeşitli çocuk programlarında yer aldığı için. Kız, Boris Durov'un melodram "Lider" de 9. sınıf öğrencisi Tanya Kornilova'yı oynadı. Ana erkek rolü gelecek tarafından oynandı ve tek koca Catherine.
Yüksek öğretim Moskova'da alınan kız, yani yönetmen yönünde okudu. Ancak çalışmaları sırasında bile, Catherine çekimlere katıldı ve halk tarafından oldukça iyi bilinen ve sevilen bir oyuncu haline geldi. Ekaterina, yeteneğini çocukluğundan beri keşfetti ve annesine babasının ölümünden sonra kalbini kaybetmediği ve kızlara mutlu bir çocukluk yaşattığı için büyük bir teşekkür etmeye değer, ardından gerçek zirvelere ulaşabildiler.
Ekaterina Strizhenova'nın kişisel hayatı
Bildiğiniz gibi, Ekaterina gelecekteki kocasıyla ilk filmi sırasında film setinde tanıştı. Oyuncular sürekli bir aradaydı, çekim onları çok yakınlaştırdı ve aşık oldular. Bir yıl sonra, çekimlerden sonra çift evlendi. AT oyunculuk kariyeri böyle kendiliğinden evlilikler ve dahası böyle mutlu evlilikler bulmak nadirdir. Ve evlilikten bir yıl sonra oyuncu ilk kızı Nastya'yı doğurdu.
Ekaterina Strizhenova'nın kişisel hayatı gerçekten mutlu. Onlara güçlü evlilik uzun yıllardır devam ediyor ve elbette oyuncular da dağılmıyor. Catherine'in dediği gibi, elbette, onların da kavgaları, yanlış anlamaları ve diğer dünyevi anları var, ama asıl şey aşk. Birbirlerini çok seviyorlar, bu yüzden tüm sıkıntılar bu çift tarafından geçiyor.
Ekaterina Strizhenova'nın ailesi
Mutlu aile Ekaterina Strizhenova 4 kişiden oluşuyor. sevgi dolu koca, Catherine kendisi ve iki güzel kızları: Nastya ve Alexandra. İlk kız, ebeveynler hala çok küçükken doğdu, ancak ikinci kızı yüzyılın başında doğurdular. Ekaterina bunun kasıtlı olduğunu ve bunu uzun zamandır istediğini söylüyor.
Ancak başlangıçta ikinci çocuğun erkek olmasını istediler, ancak bir kızın doğumu genç ebeveynleri hiçbir şekilde üzmedi ve kızlarıyla gurur duyuyorlar. Bu aile hepsinden güçlü Rus sineması. Uzun yıllar birlikteler ve el ele tutuşarak yollarına devam ediyorlar. Aşkın gerçekte nasıl olması gerektiğini gösteren birçok Rus için bir örnek oluşturdular.
Ekaterina Strizhenova'nın çocukları
Ekaterina Strizhenova'nın çocukları, annelerinden daha az ilginç ve iyi bir çocukluk yaşamıyorlar. Her iki ebeveynin bakımı ve sevgisi ile çevrilidirler. Ayrıca tüm hayallerini gerçekleştirme fırsatına da sahipler, çünkü şefkatli ebeveynler her zaman çocuklarının arzularını takip etmeye ve yerine getirmeye çalışırlar.
Bu ailenin hayatındaki bir başka ilginç an, Peder Alexander'ın doğumda bulunmak istediği ve hatta erkeklik gösterdiği ikinci bir kızın doğumuydu. sağlık personeli Bütün babalar gibi onun da gördükleri karşısında bayılacağını düşünmüştüm ama orada değildi çünkü İskender dimdik ayaktaydı ve doğumdan sonra bebeği ilk kucağına alan o olmuştu.
Ekaterina Strizhenova'nın kızı - Anastasia Strizhenova
en büyük kızı Ekaterina sadece 18 yaşındayken doğdu, ancak aynı zamanda genç anne örnekti ve doğumdan itibaren bebek ona kendi başına baktı. Ekaterina Strizhenova'nın kızı Anastasia Strizhenova, yakın zamanda bir sanat okulu öğrencisinden diploma aldı ve şimdi Reklam Enstitüsü'nde okuyor.
Ebeveynlerinin ayak izlerini takip etmedi ve belki de bu sadece daha iyisi için, çünkü sette şöhret ve sürekli çalışma çok zaman ve sinir alıyor. Ancak aynı zamanda, Nastya'nın çok akıllı bir kız olduğunu ve başarının açıkça onun önünde olduğunu belirtmekte fayda var.
Ekaterina Strizhenova'nın kızı - Alexander Strizhenova
Ekaterina Strizhenova'nın en küçük kızı Alexandra Strizhenova, ebeveynleri tarafından planlandığı gibi yüzyılın başında doğdu. Ve zaten açık olduğu gibi, babasının onuruna adını verdiler. saşa uzun zamandır sporcuydu. Olimpiyat Koruma Okulu'nda Irina Viner ile jimnastik yaptı. Ama yine de, ailesinin tavsiyesi üzerine, büyük sporları bırakmaya karar verdi ve kimse kızın bundan sonra ne yapacağını bilmiyor.
Ancak spor yapmak ona güçlü bir karakter ve elbette her kız için çok önemli olan asil bir duruş kazandırdı. Her durumda, Sasha da ebeveynlerinin ayak izlerini takip etmedi ve önünde hala bütün, ilginç bir hayat var.
Ekaterina Strizhenova'nın Kocası - Alexander Strizhenov
Şu anda, Ekaterina Strizhenova'nın kocası - Alexander Strizhenov da ünlüdür. Rus aktör, ama yine de, yönetmen ve senarist mesleğine daha fazla önem veriyor. O bir ailede doğdu ünlü aktörler ve ailesinin ayak izlerini takip etmeye karar verdi.
Oyunculuğa ilk adımını eşiyle aynı filmde yaptığı genel olarak kabul edilir, ancak yine de daha önce televizyonda küçük sahnelerde yer almıştır. Halihazırda 20'den fazla başarılı filmde rol almıştır. Ayrıca 2 başarılı filmin senaristi ve eşit derecede başarılı beş filmin yönetmeni oldu.
Daha önce de belirtildiği gibi, topluluğa katıldıktan sonra, kızın görünüşü hakkında temperli bir zihni vardı ve her zaman kilosunu izledi, dış görünüş. Bu nedenle, 49 yaşında bile çok formda ve herhangi bir plastik cerraha ihtiyacı yok, iç çamaşırlarındaki fotoğrafları internette çıktı ve onun figürünü görebilirsiniz.
Ekaterina Strizhenova'nın plastik cerrahi öncesi ve sonrası gerçek fotoğrafları bulunamıyor, çünkü oyuncu asla yardım istemedi. estetik cerrahi.
Birçoğu görünüşünü kıskanabilir, çünkü 49 yaşında herkes çok güzel görünemez. Ancak böyle bir görünüme sahip olmak için çocukluktan başlayarak kendinize iyi bakmanız gerekir. Gençlik, egzersiz yapmaya başlamalı ve tercihen sağlıklı yiyecekleri seçmelisiniz. Spor ve doğru beslenme yaşam tarzın olmalı, o zaman 50 yaşında güzel ve yaşından daha genç görüneceksin. Her ne kadar, çok uzun zaman önce, ağda aktrisin kurtardığı ve talep ettiği bilgilerin ortaya çıktığını belirtmekte fayda var:
ağda giderek daha sık görünmeye başladı. Ama hayranları olarak biliyoruz ki, eğer bu olursa, o zaman uzun sürmez, belki sadece kış tatilleri çok iyi geçmiştir.
Instagram ve Wikipedia Ekaterina Strizhenova
Hayatı birçok şeyle dolu ilginç projeler ve oyuncunun Instagram hesabından takip edebileceğiniz etkinlikler. Orada sadece en parlak ve en komik fotoğrafları yüklüyor. Ekaterina Strizhenova'dan Instagram ve Wikipedia, hayranların idollerini daha iyi tanımalarına ve elbette onun hayatını “içeriden” görmelerine izin verecek.
Aktris, beklendiği gibi, biyografisini, filmografisini ve gelecek projelerini öğrenme fırsatına sahip olduğunuz kişisel bir web sitesine bile sahip. Ekaterina hayatını gizlemiyor ve hayranlara eğlenme fırsatı veriyor yeni bilgi onun günlük hayatı.
Ekaterina Strizhenova, ünlü bir TV sunucusu ve birçok izleyicinin kalbini kazanan bir Rus tiyatro ve sinema oyuncusu.
Özellikle, aktrisin hayranları sadece kişisel hayatıyla değil, aynı zamanda zayıf bir figürü koruduğu için diyetiyle de ilgileniyor.
Catherine'in kendisine göre, beslenme sistemi tuhaf yol Ama birkaç kilo daha alması gerekiyorsa, gerçekten daha titiz bir teknik kullanıyor.
Ekaterina Strizhenova, 1968'de Moskova'da insani bir ebeveyn ailesinde doğdu: babası Vladimir Illarionovich bir gazeteci ve yazardı, ancak kız sadece 6 yaşındayken öldü. Anne Valentina Yakovlevna tüm hayatını filolojiye adadı: yabancılara Rusça öğretti ve daha sonra Rusya Federasyonu Başkanı İdaresi'nde çalıştı.
Katya, 5 yaşındayken ilk çekimlerde yer aldı: Çocuklar için "Çalar Saat", "Komik Notlar" ve "ABVGDeyka" gibi programlarda rol aldı. Aynı zamanda Kalinka çocuk dans grubuna katılmaya başladı.
kocasıyla ve en küçük kızı Alexandra
Filmde oyuncu, dokuzuncu sınıf öğrencisi rolünü oynadığı melodram "Lider" de rol alarak ilk çıkışını yaptı. Çekimler sırasında, reşit olduktan sonra evlendikleri müstakbel kocası Alexander Strizhenov ile tanıştı.
Okuldan mezun olduktan sonra Ekaterina Moskova'ya girdi. devlet enstitüsü kültür ve daha sonra performanslara ve televizyon projelerine katılmaya, programlara ev sahipliği yapmaya ve filmlerde rol almaya başladı.
Ekaterina Strizhenova: boy 168 cm, ağırlık 60 kg
"Sigorta Acentesi", "Ruhlarımızı Kurtar", "Keskin Nişancı", "Ruhlarımızı Kurtar", "Ölüm Melekleri", "Amerikan Büyükbaba", "Kontes de Monsoro", "Vasilisa", " gibi filmlerde rolleri var. Moo-mu”, “Aşk-havuç”, “İlk ambulans”, “Aşk ve biraz biber”, “Herkesin kendi savaşı var”, “Anneler”, “Hayallerimin dedesi” vb.
Diğer birçok aktrisin aksine, Ekaterina Strizhenova sadece bir kez evlendi ve hala kocasıyla dostane bir şekilde yaşıyor. İki kızı var: New York'ta kocasıyla birlikte yaşayan Anastasia ve hevesli bir aktris Alexandra.
Popüler aktrisin hiçbir zaman aşırı kilolu olma eğilimi olmadı, bu nedenle Ekaterina Strizhenova'nın boy ve kilo oranı her zaman 168 cm ve 60-65 kg arasında kalıyor. Tek istisna, hamilelikten sonra, 9 ayda ortaya çıkanları ortadan kaldırmak için bir diyete gitmesi gerektiği zamandır. fazla ağırlık, onunla zekice başa çıktı ve şimdi kendini formda tutuyor.
Ekaterina nispeten yakın zamanda kilo vermenin sırlarını paylaştı:
- Akşam 5'ten sonra yemek yemeyi bıraktı, yağlı ve yüksek kalorili yiyecekleri reddetti;
- Oyuncu düzenli olarak havuzu ziyaret eder ve dans eder: bu tür yükler onun çok fazla kazanmasına izin vermez;
- Catherine iyileşirse, hemen diyetlerinden birine başlar - "Ay" veya "Kış". Birincisi, yeni aydan 12 saat önce yemeğin reddedilmesi anlamına gelir ve bir gün sürer, ikincisi ise hafta boyunca sadece elma ve kefir yemeyi içerir.
Birçoğunu endişelendiren bir başka soru da Ekaterina Strizhenova'nın güzellik sırlarıdır ve bunlar çok basittir:
- Oyuncu kullanmamaya çalışıyor büyük miktar ihtiyaç duymadan kozmetik;
- Belki de Ekaterina Strizhenova, banyoya düzenli ziyaretler nedeniyle yaşlanmaz: bildiğiniz gibi, bu tür prosedürler sadece vücudu temizlemekle kalmaz, aynı zamanda yaşlanma sürecini de yavaşlatır.
Artık her kadın Ekaterina Strizhenova'nın güzellik ve uyum tariflerini kullanabilir, çünkü oyuncu kendisi onlar hakkında her şeyi çok ayrıntılı olarak anlattı.