ไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์: ขนาดและน้ำหนักของทารกในครรภ์, สภาพของหญิงตั้งครรภ์, การทดสอบที่จำเป็น ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์: เวลารอ ไตรมาสที่ 3 เริ่มเมื่อไหร่

แม่ในอนาคตในตำแหน่งที่น่าสนใจมีความกังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งเล็กน้อย: พัฒนาการของทารก ไม่ว่าเขาจะรู้สึกดี หน้าตาเป็นอย่างไรในช่วงเวลานั้นหรือช่วงเวลานั้น และอื่นๆ อีกมากมาย บ่อยครั้งที่พวกเขาสงสัยเกี่ยวกับระยะเวลาของการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสับสนครั้งใหญ่เกิดขึ้นกับไตรมาส

วิธีการคำนวณอย่างถูกต้อง?

ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะเรียบง่าย: คุณเพียงแค่แบ่งการตั้งครรภ์ 42 สัปดาห์ด้วย 3 และคุณจะได้ 14 สัปดาห์ในแต่ละทศวรรษ คุณสามารถทำให้การคำนวณง่ายขึ้น: 9 เดือนหารด้วย 3 ปรากฎว่าไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เริ่มต้นที่ 7 เดือน แต่ในวันใดวันหนึ่งที่จุดเริ่มต้นของช่วงเวลานี้จะตกอยู่นั้นค่อนข้างยากที่จะกำหนด

ความจริงก็คือนรีแพทย์พิจารณาอายุครรภ์ไม่ใช่เดือน แต่เป็นสัปดาห์ ด้วยวิธีการนับนี้ หนึ่งเดือนจะมี 4 สัปดาห์ นั่นคือ 28 วัน ดังนั้นเงื่อนไขทางสูติกรรมและปฏิทินของการตั้งครรภ์จะแตกต่างกันเสมอ ด้วยวิธีการคำนวณตามปฏิทิน ไตรมาสที่สามเริ่มต้นที่ 29 สัปดาห์ และสำหรับสูติศาสตร์จาก 27

การแบ่งไตรมาสเป็นช่วงที่มีเงื่อนไขมากและไม่ได้ใช้จริงเพื่อกำหนดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะช่วงเวลาทั้งสามนี้เมื่ออธิบายพัฒนาการของทารกในครรภ์ ในทศวรรษแรก ทารกจะสร้างอวัยวะและระบบสำคัญต่างๆ ในช่วงเวลานี้ ผู้หญิงคนนั้นจะได้รับการตรวจคัดกรองครั้งแรกเพื่อหาความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในทารกในครรภ์

ในทศวรรษที่สอง ทารกเติบโตและพัฒนาในท้องของแม่ อวัยวะของทารกจะสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ทารกเริ่มเคลื่อนไหว - ช้าในตอนแรก แต่ในกระบวนการของการเจริญเติบโต ความรู้สึกเหล่านี้อาจเจ็บปวดมาก ในสัปดาห์ที่ 21-23 สตรีมีครรภ์จะผ่านการทดสอบคัดกรองครั้งที่สอง ในกรณีส่วนใหญ่ แพทย์ที่ทำการทดสอบนี้สามารถระบุเพศของทารกได้

ไตรมาสที่ 3 ไม่อนุญาตให้แม่มีชีวิตที่กระฉับกระเฉงเหมือนก่อนตั้งครรภ์อีกต่อไป และความคิดของเธอก็แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นเมื่อครบ 30 สัปดาห์ ผู้หญิงคนหนึ่งจะลาคลอดเพื่อดูแลสุขภาพ: ตัวเธอเองและลูก รวมถึงการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร เมื่ออัลตราซาวนด์ครั้งสุดท้ายในสัปดาห์ที่ 31-33 คุณสามารถเห็นใบหน้าของเศษขนมปังได้อย่างชัดเจนและเทคโนโลยีที่ทันสมัยช่วยให้คุณพิมพ์ภาพถ่ายแรกของเขาได้

พัฒนาการของลูกน้อย

สำหรับทารกถึงเวลาแล้วสำหรับการสร้างอวัยวะภายในและระบบช่วยชีวิตขั้นสุดท้าย เฉพาะระบบภูมิคุ้มกันและระบบทางเดินหายใจและแน่นอนว่าสมองยังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่อง สำหรับเขา การขาดออกซิเจนเป็นอันตรายอย่างยิ่ง - การขาดออกซิเจน ส่วนใหญ่มักเกิดจากภาวะโลหิตจางในสตรีมีครรภ์ ด้วยโรคนี้ปริมาณฮีโมโกลบินซึ่งมีหน้าที่ในการกระจายออกซิเจนไปทั่วร่างกายจะลดลงอย่างมาก

ในช่วงเวลานี้ ทารกเริ่มผลิตสารลดแรงตึงผิว ซึ่งเป็นสารที่ป้องกันไม่ให้ถุงลมเกาะติดกันในลมหายใจแรก เนื่องจากร่างกายของเด็กขาดสารนี้ เขาจึงเชื่อมต่อกับเครื่องช่วยหายใจ การขาดสารลดแรงตึงผิวมักพบในทารกคลอดก่อนกำหนด

ต่อมทั้งหมดทำงานในโหมดแอคทีฟ โดยสร้างฮอร์โมนที่จำเป็นต่อร่างกาย:

• ตับอ่อน - อินซูลิน;
• ไทรอยด์ - thyroxine, triiodothyronine และ calcitonin หลังมีหน้าที่ในการแลกเปลี่ยนฟอสฟอรัสและแคลเซียมในร่างกาย
• ต่อมใต้สมอง - melanotropin, thyrotropin, somatropin เป็นต้น ฮอร์โมนที่สามเหล่านี้มีหน้าที่ในการเจริญเติบโตของทารก: ด้วยความบกพร่องของมัน คนแคระพัฒนาด้วยความใหญ่โต

ไตรมาสที่สามคือเวลาและการเปลี่ยนแปลงภายนอกของทารก ตอนนี้เขาเกือบจะเหมือนกับที่เขากำลังจะเกิด ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของเขาได้รับการพัฒนาตามสัดส่วนใบหน้าถูกสร้างขึ้นผมและเล็บกำลังเติบโตอย่างแข็งขัน คุณสามารถเห็นขนตาและคิ้วได้แล้ว ทารกลืมตาเป็นครั้งคราว แน่นอนว่าไม่กว้างมาก แต่ก็ยังอยู่ในน้ำคร่ำ แต่คุณมองไม่เห็นมากนัก บางครั้งเมื่อกลืนน้ำคร่ำ ทารกอาจเริ่มสะอึก สตรีมีครรภ์จะรู้สึกถึงปอดเหล่านี้เป็นอย่างดี แต่มีอาการสั่นบ่อยครั้ง

ทารกสามารถหันไปทางแสงซึ่งเขาเห็นว่าเป็นจุดคลุมเครือ นอกจากนี้ เขายังสามารถตอบสนองต่อเสียงภายนอกได้ เช่น การผลักอย่างแข็งขันด้วยเสียงเพลงดังหรือการพูดด้วยเสียงที่ดังขึ้น ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าทารกจำบทเพลงไพเราะที่เขาฟังในครรภ์ได้ หลังคลอดเขาจะสงบลงและหลับเร็วขึ้นถ้าเขาเปิดอีกครั้ง

ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้แม่ที่มีลูกฟังเพลงคลาสสิกซึ่งมีผลดีต่อทารก คนแรกในหมู่นักประพันธ์เพลงที่ยิ่งใหญ่ของศตวรรษที่ผ่านมาคือ Mozart - ไม่รู้ว่าทำไม แต่งานของเขาล้อมรอบเด็กด้วยความสบายใจทางจิตใจซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามารถในการสร้างสรรค์สติปัญญาและความสนใจในตัวเด็ก

สภาพของผู้หญิง

เมื่อไตรมาสที่ 3 เริ่มต้น ผู้หญิงอาจดูเหมือนการตั้งครรภ์เรื้อรัง และตอนนี้ก็เป็นเช่นนั้นเสมอมา แต่ในไม่ช้าทุกอย่างจะจบลง - เวลาของการคลอดบุตรและความคุ้นเคยกับลูกน้อยของคุณกำลังใกล้เข้ามาอย่างต่อเนื่อง ในระหว่างนี้ คุณต้องอดทนต่อความไม่สะดวกทั้งหมดของตำแหน่งของคุณ ในช่วงเวลานี้อาการท้องผูก อิจฉาริษยา หายใจถี่อาจบ่อยขึ้น หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ นอกจากนี้การหดตัวของ Braxton-Higgins ยังไม่ค่อยน่าเป็นห่วง - เรียกอีกอย่างว่าการฝึก ในทำนองเดียวกัน ร่างกายก็เตรียมการหดตัวที่แท้จริงและการคลอดบุตรที่จะเกิดขึ้น แต่คุณไม่ควรกังวล - การหดตัวของมดลูกเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าใกล้จะสิ้นสุดการตั้งครรภ์ สำหรับบางคน อาจปรากฏใน 20 สัปดาห์

ปัญหาหลักในช่วงนี้มีดังต่อไปนี้:

• โรคโลหิตจาง - ทำให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจนและสำหรับสตรีมีครรภ์จะเต็มไปด้วยการหยุดชะงักของระบบภูมิคุ้มกันระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร
• ภาวะครรภ์เป็นพิษ - พิษตอนปลายซึ่งมีอาการบวมน้ำและความดันโลหิตสูง

ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ท้องของผู้หญิงจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนและมีปริมาตรเพิ่มขึ้นอย่างมาก อาจต้องเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับตู้เสื้อผ้าใหม่ ควรให้ความสำคัญกับสิ่งที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับชุดชั้นใน - ควรขับไล่สารสังเคราะห์ออกตลอดระยะเวลาที่คลอดลูก ส่วนสำคัญของตู้เสื้อผ้านี้ควรทำจากผ้าฝ้ายโดยเฉพาะ

กฎเหล่านี้ควรปฏิบัติตามตลอดการตั้งครรภ์ แต่ในไตรมาสที่ 3 กฎเหล่านี้มีความสำคัญเป็นพิเศษ

1. จำเป็นต้องตรวจสอบน้ำหนักของคุณอย่างระมัดระวัง - การเพิ่มมากเกินไปอาจทำให้กระบวนการคลอดบุตรยากขึ้นอย่างมาก หากสิ่งนี้เกิดขึ้นแล้วและจำนวนกิโลกรัมที่ได้มาเกินมาตรฐานใด ๆ จะต้องแนะนำวันอดอาหาร
2. โดยทั่วไป โภชนาการของหญิงตั้งครรภ์เป็นองค์ประกอบที่สำคัญมาก ในช่วงเวลานี้ควรงดทุกอย่างที่ผัด รมควัน เค็ม หวาน และแป้งออกจากเมนู มันคุ้มค่าที่จะกินผักและผลไม้ให้มากขึ้น
3. คุณควรนับจำนวนการเคลื่อนไหวของทารกให้เป็นนิสัย
4. ในกรณีที่คุณควรพกหนังสือเดินทางและบัตรแลกเปลี่ยนกับคุณเสมอ - การคลอดบุตรสามารถเริ่มต้นได้ทุกเมื่อและต้องประหลาดใจ ที่บ้านให้ถุงที่รวบรวมกับของจำเป็นสำหรับแม่และลูกในโรงพยาบาลรอเวลา

ในไตรมาสที่สาม คุณสามารถละทิ้งความกังวลเกี่ยวกับทารกได้ แม้ว่าเขาต้องการพบพ่อแม่ก่อนกำหนด เขาก็ค่อนข้างจะปลอดภัย แน่นอนว่าในตอนแรกเราไม่สามารถทำได้หากไม่มีแพทย์และอุปกรณ์พิเศษ - กล่องแต่ละกล่องที่มีอุณหภูมิควบคุม ฯลฯ อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่ กรณีดังกล่าวจบลงในแง่ดี และทารกที่คลอดก่อนกำหนดก็ไม่ต่างจากคนรอบข้างที่ไม่รีบร้อน

แม้จะมีความเจ็บป่วยและความไม่สะดวกทั้งหมด แต่ไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ควรอยู่ภายใต้คำขวัญ "รอปาฏิหาริย์" ปัญหาทั้งหมดจะถูกลืมทันทีที่คุณกอดลูกน้อยของคุณ ในระหว่างนี้ คุณต้องทำความคุ้นเคยกับลักษณะทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาทั้งหมดของการตั้งครรภ์ระยะสุดท้าย

พัฒนาการของลูกน้อย

1. 7 เดือน.

• ในเดือนที่ 7 ของการพัฒนาของทารกในครรภ์ ลูกของคุณไม่เพียงแค่ได้ยินอีกต่อไป แต่ยังแยกแยะเสียงได้อีกด้วย
• นักชิมตัวน้อยพัฒนาต่อมรับรส
• เขาเห็นอาการโคม่าแล้ว
• ในช่วงเวลานี้ ระบบประสาทและสมอง ปอด ไต และตับของทารกจะดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง
• รูปร่างก็เปลี่ยนไปเช่นกัน: หัวยังไม่โต แต่ร่างกาย, แขน, ขาเข้าใกล้สัดส่วนที่ถูกต้อง
• karapuzik กำลังได้รับไขมันใต้ผิวหนังด้วยการที่ผิวหนังยืดออกและริ้วรอยหายไป
• เมื่อสิ้นเดือนที่ 7 ทารกจะมีน้ำหนักแล้ว 1,700 กรัม ส่วนสูง 40 ซม.

1. 8 เดือนนี่คือเวลาสำหรับการปรับปรุง

• ลูกของคุณรู้วิธีกลืน ดูด เขียน แม้แต่หายใจแล้ว
• ในเวลานี้ถ้าคุณไม่กินตรงเวลาเด็กจะเริ่มดูดนิ้วซึ่งสามารถสังเกตได้จากการวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์
• เด็กในความหมายที่สมบูรณ์ของคำเติบโตอย่างก้าวกระโดดทุก ๆ ชั่วโมงเขาจะเพิ่มน้ำหนักมากกว่า 1 กรัม
• เด็กน้อยมีเล็บที่นิ้วแล้วหูและจมูกกลายเป็นกระดูกอ่อน
• ในเด็กผู้ชายในช่วงเวลานี้ลูกอัณฑะจะลงไปในถุงอัณฑะ ตามที่คุณสังเกตแล้ว ปุ่มท้องของคุณมีช่วงตื่นตัวและพักผ่อน และคุณต้องทนกับมันหากขั้นตอนเหล่านี้ตรงข้ามกับคุณอย่างชัดเจน
• เมื่อครบ 36 สัปดาห์ ทารกจะหนัก 2.5 กก. ส่วนสูง 45 ซม.

1. 9 เดือน.

• 4 สัปดาห์สุดท้ายของไตรมาสที่ 3 เป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ เด็กรับตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกาย ก้มหน้าลง เขาสงบลงอย่างเห็นได้ชัด และตัดสินด้วยตัวคุณเอง ด้วยพารามิเตอร์ของเขา คุณจะไม่เคลื่อนไหวมากนัก
• ผิวของทารกจะเรียบเนียนและปริมาณสารหล่อลื่นจะลดลงอย่างมาก
• ข้างหน้าคุณคือการพบกับลูกน้อย แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะบอกวันที่ที่แน่นอน ทารกสามารถเกิดได้ตั้งแต่ 38 ถึง 42 สัปดาห์

การเปลี่ยนแปลงภายนอกในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับคุณในไตรมาสที่ 3 สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า:

1. ท้อง. ท้องในไตรมาสที่สามเพิ่มขึ้นอย่างมากดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้เลยที่จะซ่อนการตั้งครรภ์ในขั้นตอนนี้ โดยวิธีการที่ท้องสามารถส่งสัญญาณถึงวิธีการคลอดบุตร ถ้าลดลงมากก็ถึงเวลาเก็บกระเป๋าส่งโรงพยาบาล
2. เดิน การเดินของคุณก็เปลี่ยนไปเช่นกัน ดูเหมือนขั้นเป็ด: วัดได้ สงบ และแกว่งเล็กน้อย ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ไม่ใช่เวลาวิ่ง และธรรมชาติได้ดูแลความปลอดภัยของคุณโดยการเพิ่มฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและการผ่อนคลาย ดังนั้นการพักผ่อนและการเดินอย่างเงียบ ๆ จึงเป็นสิ่งที่แพทย์สั่ง
3. น้ำหนัก. คุณไม่ควรมองด้วยความสยดสยองที่ตาชั่งที่ให้กิโลกรัมใหม่ทุก 2-3 สัปดาห์ ในช่วงไตรมาสที่แล้ว คุณจะได้รับ 4-5 กก. เนื่องจากลูกน้อยของคุณเติบโตไปพร้อมกับคุณ

การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ

• ดังที่คุณทราบแล้ว ในไตรมาสที่แล้ว คุณอยู่ในความเมตตาของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและยาคลายเครียด ดังนั้นสิ่งที่เกิดขึ้นในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์กับพฤติกรรมของคุณ กล่าวคือ: ความช้าและง่วงนอน เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลอย่างสมบูรณ์ แต่ในขณะเดียวกัน คุณอาจพบกับความวิตกกังวลและความกลัว ซึ่งสามารถขจัดแม่ที่คลอดลูกแล้ว ดูหนังพิเศษ และเข้าเรียนในโรงเรียนมารดาได้
• ในไตรมาสที่ 3 คุณอาจถูกกลืนกินโดยกลุ่มอาการ "รัง" คุณจะถูกดึงไปที่ร้านค้าเด็กเฉพาะทาง แต่อย่ารีบซื้อของที่คุณชอบให้ไปอย่างเคร่งครัดตามรายการที่คุณให้ไว้ใน การปรึกษาหารือ. คุณไม่สามารถคาดเดาขนาดได้หรือคุณสามารถให้กำเนิดผู้หญิงในทันใดแทนเด็กผู้ชายที่สัญญาไว้กับอัลตราซาวนด์
• ที่น่าสนใจคือในสัปดาห์ที่ 38 โปรเจสเตอโรนจะถูกแทนที่ด้วยเอสโตรเจนซึ่งในเวลานี้ความคิดทั้งหมดของคุณถูกครอบครองเฉพาะกับการเกิดและการเตรียมพร้อมสำหรับพวกเขาเท่านั้นและร่างกายก็เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้ด้วยความเร็วเต็มที่: สิ่งเหล่านี้เป็นการหดตัวที่ผิดพลาดและการเตรียม ปากมดลูกและแม้กระทั่งปล่อยรถติด

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3

ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์อาจเป็นการทดสอบจริง ทำให้คุณมีอาการคลื่นไส้ บวม หรือแสบร้อนกลางอก แต่แรงจูงใจหลักในการเอาชนะสิ่งเหล่านี้คือทุกอย่างเป็นเพียงชั่วคราว เช่น การตั้งครรภ์ของคุณ

1. คลื่นไส้ หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกไม่สบายหลังจากรับประทานอาหารเท่านั้น คุณไม่ควรตื่นตระหนก: ท้องของคุณถูกบีบโดยมดลูกและอาหารจะถูกผลักออกในปริมาณมาก

• คลื่นไส้และอาเจียนอาจเป็นสัญญาณของพิษจากผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำหรือความไม่เข้ากันของส่วนผสมในอาหาร
• อีกสิ่งหนึ่งคือคลื่นไส้ที่มีอาการบวมน้ำ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น หรือความดันเพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษตอนปลาย ซึ่งอาจทำให้รกลอกตัวก่อนกำหนด สมองบวมหรือชัก นำไปสู่อาการหมดสติได้ ภาวะครรภ์เป็นพิษสามารถนำไปสู่ความไม่เพียงพอ: ตับ, ไต, ระบบทางเดินหายใจ;

1. หายใจลำบาก หากเพียงแค่การเดินและขึ้นบันไดทำให้คุณเวียนหัวและหายใจไม่ออก ก็ไม่ต้องกังวล ในตำแหน่งของคุณ นี่เป็นเรื่องปกติ เนื่องจากมดลูกบีบอวัยวะภายใน รวมทั้งกะบังลม ซึ่งจะทำให้คุณไม่สามารถหายใจได้เต็มที่

ปรากฏการณ์นี้ไม่อยู่ภายใต้การรักษาเฉพาะและเมื่อสองสัปดาห์ก่อนเกิดทันทีที่ท้องลดลงจะหายใจได้ง่ายขึ้น แต่มีคำแนะนำหลายประการ:

• คุณไม่ควรกินมากเกินไป
• เดินมากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์
• มักจะเปลี่ยนตำแหน่งในท่านอน

ความสนใจ!แต่ถ้าหายใจถี่พร้อมกับผิวสีฟ้าหรืออาการเจ็บหน้าอกคุณจะไม่สามารถออกจากพยาธิสภาพนี้ได้โดยไม่มีใครดูแล - พบผู้เชี่ยวชาญโดยด่วน!

1. อิจฉาริษยา สิ่งที่คุณกินความรู้สึกอิจฉาริษยาไม่ทิ้งคุณ? ถ่อมตัว อิจฉาริษยาในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สามเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวและในไม่ช้าทุกอย่างจะผ่านไปทันทีที่มดลูกลงมาและหยุดบีบท้อง

• ในระหว่างนี้ คุณสามารถลดความรู้สึกไม่สบายได้บ้างโดยการกลั่นกรองความต้องการในการกินจากพื้นที่ของเนื้อเค็มและเนื้อรมควัน นำกาแฟและโซดาออกจากอาหาร
• คุณสามารถลองขจัดรสชาติที่ไม่ดีด้วยนม
• หากอาการเสียดท้องรบกวนจิตใจคุณเลย ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ยา เช่น Gaviscon หรือ Rennie แต่อย่าลืมอ่านคำแนะนำแบบเต็มสำหรับยา
• นอกจากนี้ คุณจะพบเคล็ดลับที่มีประโยชน์มากมายในบทความ อาการเสียดท้องระหว่างตั้งครรภ์ ทำอย่างไรให้หาย?>>>

1. อาการบวมน้ำ หากคุณสังเกตเห็นว่าในตอนเช้ามือและเท้าของคุณบวมมาก หรือหลังจากนั่งเป็นเวลานาน คุณไม่สามารถใส่รองเท้าตามปกติได้ ก็ถึงเวลาต้องหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวม อาการบวมน้ำในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ แต่ไม่ปลอดภัย อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์ >>>

• คุณต้องจำกัดการบริโภคเกลือและดื่มน้ำสะอาด
• เดินมาก ๆ ในอากาศบริสุทธิ์ แต่อย่าลืมส่วนที่เหลือ
• หากความเป็นพิษหรือหลอดเลือดดำที่ขาร่วมกับอาการบวมน้ำคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

1. ปัสสาวะบ่อย. ถ้าคุณอยากเข้าห้องน้ำบ่อยๆ นี่ไม่ใช่สัญญาณของการเจ็บป่วยเลย คำอธิบายในกรณีนี้เป็นเรื่องทางสรีรวิทยาล้วนๆ: มดลูกกดทับกระเพาะปัสสาวะและรู้สึกอิ่ม นอกจากนี้ กล้ามเนื้อของคุณอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย และก่อนที่คุณจะจาม อย่าลืมกระชับหรือนั่งลง
2. ท้องผูก. คุณไม่ควรนิ่งนอนใจเกี่ยวกับโรคนี้ต้องต่อสู้กับอาการท้องผูก อาวุธนี้ไม่ซับซ้อน: ผัก ผลไม้ และซีเรียลที่อุดมไปด้วยเส้นใยและผลิตภัณฑ์จากนม อย่าลืมดื่มน้ำสะอาดและเคลื่อนไหว อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์ >>>

อย่างที่คุณเห็น การเดิน โภชนาการที่เหมาะสม และการปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีจะช่วยได้จากปัญหามากมายในไตรมาสที่ 3

ความรู้สึกเจ็บปวด

สิ่งที่คุณไม่ควรละเลยคือความเจ็บปวดในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์:

• อาการปวดท้องน้อยเป็นสัญญาณที่ไม่ดี โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ มดลูกของคุณสามารถกระชับได้ และในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ก่อน 38 สัปดาห์ไม่ควรเป็นเช่นนี้ ความเจ็บปวดที่ทวีความรุนแรงขึ้นด้วยความรู้สึกของช่องท้องส่วนล่างที่กลายเป็นหินเท่านั้นที่สามารถเต็มไปด้วยการคลอดก่อนกำหนด
• อาการปวดหลังโดยเฉพาะบริเวณกระดูกศักดิ์สิทธิ์เป็นปรากฏการณ์ทั่วไป คุณต้องตรวจสอบท่าทางของคุณคุณสามารถสวมผ้าพันแผลที่รองรับกระเพาะอาหารและบรรเทาภาระบนกระดูกสันหลังสวมรองเท้าที่สบายเสมอที่ความเร็วต่ำ คุณยังสามารถทำยิมนาสติกพิเศษได้ ซึ่งคุณจะได้แสดงในหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์
• อาการปวดอาจเกิดขึ้นที่ขาโดยเฉพาะหลังจากเดินนาน คำอธิบายง่ายๆ คือ น้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และจุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลงไปมาก ดังนั้น คุณเพียงแค่ต้องพักผ่อนให้มากขึ้นและสวมรองเท้าที่ใส่สบาย
• อาการปวดหัวในไตรมาสที่ 3 ไม่ใช่เรื่องแปลก ประการแรกนี่คือปฏิกิริยาต่อความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น อาจมีไมเกรนจากการรบกวนการนอนหลับหรือความกังวลก่อนการคลอดที่จะเกิดขึ้น คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ในบทความ ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ >>>

หากความเจ็บปวดพอทนได้ พยายามอย่ากินยา คุณสามารถนอนราบแล้ววางใบกะหล่ำปลีบนหน้าผาก ใช้น้ำมันหอมระเหย ระบายอากาศในห้องได้ดี หรือเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ในบรรดายาคุมที่คุณสามารถกินได้ พาราเซตามอลคือยาหลัก ซึ่งปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ

การปลดปล่อยในไตรมาสที่ 3

ตกขาวหรือใสไม่มีกลิ่นหรือสิ่งเจือปนในปริมาณเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติสำหรับการตั้งครรภ์ อีกสิ่งหนึ่งคือถ้าการปลดปล่อยในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์มีมากหรือมีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง

1. การหลั่งที่ชัดเจนมากอาจบ่งบอกถึงการรั่วไหลของน้ำคร่ำ
2. คอทเทจชีสที่มีกลิ่นนมเปรี้ยวเป็นสัญญาณของนักร้องหญิงอาชีพ (อ่านบทความ Thrush ระหว่างตั้งครรภ์ >>>);
3. พื้นที่ระบายสีน้ำตาล 37 สัปดาห์จะบ่งบอกให้คุณทราบว่าวันเดือนปีเกิดใกล้เข้ามา - คุณค่อยๆ ได้เสมหะและปากมดลูกจะค่อยๆ เปิดออก ก่อนช่วงเวลานี้การตกขาวสีน้ำตาลเป็นสัญญาณเกี่ยวกับพยาธิวิทยา
4. สีเหลืองของการปลดปล่อยสามารถเกิดขึ้นได้จากการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดปกติในช่วงสัปดาห์สุดท้ายหรือจากโรคติดเชื้อที่มีอาการคันหรือระคายเคืองต่อบริเวณอวัยวะเพศ
5. การปลดปล่อยสีชมพูสามารถเป็น noma ได้ก่อนเกิดเท่านั้นในวันก่อนหน้า - นี่เป็นพยาธิวิทยา: การรั่วไหลของน้ำคร่ำหรือการหลุดของรกบางทีอาจเป็นภาวะช่องคลอดอักเสบ
6. จุดอิ่มตัวเป็นสาเหตุของการรักษาในโรงพยาบาลทันที มีภัยคุกคามต่อชีวิตทั้งสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ

สำคัญ!คุณควรได้รับการเตือนจากสารคัดหลั่งที่ปรากฏขึ้นพร้อมกับความเจ็บปวด มีไข้ หรือมีอาการคันรุนแรงในบริเวณอวัยวะเพศ

โรคหวัดและโรคอื่นๆ ในไตรมาสที่ 3

ความหนาวเย็นในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง: ภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงอย่างมากนอกจากนี้ยังมีปรากฏการณ์เช่นอายุของรกซึ่งหมายความว่าฟังก์ชั่นการป้องกันจะลดลงและมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ของเด็กและรายการยาแก้หวัดยังแคบอยู่

คุณต้องดูแลตัวเองในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ สิ่งที่คุณสามารถและไม่สามารถกินได้ถูกกำหนดไว้อย่างชัดเจน:

• คุณไม่ควรอาบน้ำอุ่นหรือแช่เท้าหากคุณทำให้เท้าเปียกขณะเดิน (ในประเด็นนี้ ดูบทความแช่เท้าระหว่างตั้งครรภ์ >>>);
• คุณไม่สามารถใช้ยาลดไข้ได้ยกเว้นยาพาราเซตามอลยาปฏิชีวนะ - เฉพาะในกรณีฉุกเฉินและโดยการตัดสินใจของแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น
• คุณไม่สามารถใส่ขวดหรือไปซาวน่า (อ่านบทความอาบน้ำระหว่างตั้งครรภ์ >>>);
• คุณสามารถล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ, น้ำเกลือ, ยาต้มดอกคาโมไมล์ คุณไม่สามารถใช้ยา vasoconstrictor
• คุณสามารถบ้วนปากด้วยดอกคาโมไมล์ยูคาลิปตัสน้ำเกลือและโซดาด้วยไอโอดีนหนึ่งหยด (ให้ความสนใจกับบทความ วิธีการบ้วนปากในระหว่างตั้งครรภ์?>>>);
• คุณสามารถดื่มน้ำปริมาณมาก แต่มีความเสี่ยงที่จะบวมได้ ในบรรดาสมุนไพรที่ได้รับอนุญาต: ลินเด็น, โคลต์ฟุต, ชะเอม, มาร์ชเมลโล่ (ศึกษาบทความ ชาสมุนไพร ในระหว่างตั้งครรภ์อย่างระมัดระวัง >>>);
• นอนบนเตียงบังคับคุณไม่สามารถทนต่อโรคที่ขาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

ก่อนคลอดควรระมัดระวังเป็นพิเศษ หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด พยายามอย่าติดต่อผู้ป่วย เพราะคุณต้องการความแข็งแรงก่อนการคลอดที่จะมาถึง นอกจากนี้ เมื่อมีไข้และเป็นหวัด หลังคลอดลูก พวกเขาจะแยกลูกน้อยของคุณไว้ต่างหาก ห้องเพื่อไม่ให้เขาติดเชื้อจากคุณ ดังนั้นความระมัดระวังและมาตรการป้องกันสูงสุดจึงไม่รบกวน

อุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์

ปกติ 36.6 ระหว่างตั้งครรภ์นั้นหายากมาก ดังนั้นอุณหภูมิปกติระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สามคือ 37 องศา การเพิ่มขึ้นนี้เกิดจากอิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

1. หากอุณหภูมิสูงขึ้นถึงประมาณ 38 องศา - จะต้องถูกทำให้ล้มลง วิธีที่อ่อนโยนที่สุดคือเครื่องดื่มอุ่น ๆ : นม ชากับราสเบอร์รี่ แช่มะนาว;
2. คุณสามารถทานพาราเซตามอลได้หนึ่งครั้ง แอสไพรินเป็นสิ่งต้องห้าม เป็นพิษต่อทารกและอาจทำให้เลือดออกได้

วิตามินสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ

วิตามินสำหรับคุณแม่

ในช่วงเวลานี้ ปัญหาหลักอาจทำให้ฮีโมโกลบินลดลง ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และอาการชัก ได้เวลาค้นหาว่าวิตามินใดในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์จะเป็นผู้ช่วยหลักของคุณ:

• วิตามินซี ผู้ช่วยนี้ไม่เพียงรับผิดชอบในการสร้างภูมิคุ้มกัน แต่ยังเสริมสร้างระบบหลอดเลือดให้แข็งแรง
• วิตามินเอมีธาตุเหล็กสำหรับโรคโลหิตจาง
• วิตามินบีและแมกนีเซียมเหมาะอย่างยิ่งในการต่อสู้กับตะคริว ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 3
• วิตามินเคช่วยป้องกันเลือดออกและมีหน้าที่ในการแข็งตัวของเลือด

วิตามินสำหรับลูกน้อย

เช่นเคย เมนูสะดือของคุณขึ้นอยู่กับคุณ ดังนั้นอย่าลืมเกี่ยวกับสารอาหารเพื่อการพัฒนาที่เหมาะสมของทารก:

1. วิตามินดีกับแคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาและเสริมสร้างระบบโครงร่างของเด็ก
2. วิตามินเอมีความจำเป็นต่อผิวหนัง กระดูก เยื่อเมือก ตับของทารก
3. วิตามินอีเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อทำให้การทำงานของระบบปอดของเด็กเป็นปกติ

เช่นเคย เมนูของคุณควรมีความหลากหลาย ดีต่อสุขภาพ และหลากหลายในแง่ของการบริโภควิตามิน

เพศสัมพันธ์ในไตรมาสที่สาม

ในทางจิตวิทยา ในไตรมาสที่ 3 คุณแทบจะไม่นึกถึงความสุขในความรักเลย คุณมีการเตรียมการสำหรับโรงพยาบาลและฟังทารกอยู่เบื้องหน้า ใช่และแพทย์ไม่ต้อนรับการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์:

• มีการคุกคามของมดลูกและการคลอดก่อนกำหนด
• ภายในสิ้นเดือน 9 ความเสี่ยงของการติดเชื้อในครรภ์จะเพิ่มขึ้น
• มดลูกเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์กำลังเตรียมตัวสำหรับการคลอดที่จะเกิดขึ้น โครงสร้างจะหลวมและเปราะบางมากขึ้น ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ

แต่เราไม่ได้พูดถึงการห้ามมีเพศสัมพันธ์อย่างเด็ดขาดในไตรมาสที่สามหากคุณรู้สึกดีไม่อิจฉาริษยาและหายใจถี่อย่ารบกวนการวัดและการกอดรัดอย่างเรียบร้อยจะไม่ฟุ่มเฟือย

ข้อสอบไตรมาสที่ 3

ในไตรมาสที่สาม คุณจะได้รับเชิญให้เข้ารับการปรึกษาหารือทุกสองสัปดาห์ การชั่งน้ำหนักแบบดั้งเดิม การวัดเส้นรอบวงของช่องท้องและความสูงของมดลูก และการฟังการเต้นของหัวใจของทารก การวัดความดันโลหิต ถอดรหัสการวิเคราะห์ปัสสาวะที่ได้รับก่อนการนัดหมาย ดำเนินการในการตรวจแต่ละครั้ง แต่มีการทดสอบภาคบังคับอื่น ๆ ในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์:

1. การทดสอบกลูโคส คุณจะได้รับตัวอย่างเลือดสองครั้ง: ในขณะท้องว่างและบนสนามของสารละลายหวานเมา
2. การวิเคราะห์ทั่วไปและทางชีวเคมีของเลือดและการควบคุมระดับฮีโมโกลบิน
3. ไม้กวาดช่องคลอดเมื่อตั้งครรภ์ 8 เดือน;
4. Cardiotocography - วัดชีพจรและการเต้นของหัวใจของทารกเป็นระยะเวลา 32 สัปดาห์ โดยรวมแล้วขั้นตอนดังกล่าวจะทำ 2 หรือ 3 ครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งหมด
5. อัลตราซาวนด์ ในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์การตรวจอัลตราซาวนด์จะกำหนดไว้ที่ 32-36 สัปดาห์

ในช่วงเวลานี้ และพูดให้ตรงๆ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ คุณจะได้รับการลาก่อนคลอดและเสนอให้เข้าเรียนในโรงเรียนการคลอดบุตร อย่าปฏิเสธโอกาสนี้ ชั้นเรียนกลุ่มจะช่วยให้คุณรับมือกับความกลัวก่อนคลอดและเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการพบกับลูกน้อยของคุณ

อัลตร้าซาวด์ในไตรมาสที่สาม

ในภูมิภาค 32-36 สัปดาห์ คุณจะได้รับการตรวจอัลตราซาวนด์ตามกำหนดอีกครั้ง นอกเหนือจากคำถามหลัก - ใครอยู่ที่นั่น: เด็กชายหรือเด็กหญิง (อ่านบทความการกำหนดเพศของเด็กด้วยอัลตราซาวนด์ >>>) ผู้เชี่ยวชาญจะให้ข้อมูลสำคัญอื่น ๆ แก่คุณ:

• การวัด ในระหว่างการอัลตราซาวนด์ การวัดศีรษะ หน้าท้อง กระดูก อวัยวะภายใน จะถูกบันทึกและบันทึกไว้ในโปรโตคอลพิเศษ จากนั้นคำนวณสัดส่วนของร่างกายและความสอดคล้องของขนาดกับช่วงพัฒนาการของเด็ก จะมีคำตัดสินเกี่ยวกับน้ำหนักโดยประมาณของทารก ณ เวลาที่คลอดบุตร น้ำหนักปกติที่ 32-36 สัปดาห์คือ 2200 ถึง 2700 กรัมส่วนเกินบ่งบอกถึงน้ำหนักตัวที่กล้าหาญของลูกของคุณ
• โหงวเฮ้ง ใบหน้าของทารกคือปากและจมูกได้รับการศึกษาอย่างระมัดระวังไม่น้อย อย่าลืมกินก่อนอัลตราซาวนด์ มิฉะนั้น มือของทารกจะอยู่ในปากและคุณจะไม่สามารถมองเห็นใบหน้าได้
• ศึกษากระดูกสันหลัง. ผู้เชี่ยวชาญจะศึกษาโครงสร้างของกระดูกสันหลังอย่างละเอียดและตรวจสอบโครงสร้างของกระดูกสันหลังแต่ละส่วน
• โครงสร้างของระบบหัวใจและหลอดเลือด ศึกษารายละเอียดเกี่ยวกับปอด หัวใจ ระบบหลอดเลือด เพื่อแยกความผิดปกติ
• ระบบย่อยอาหารและทางเดินปัสสาวะ. แพทย์ตรวจดูกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร ตับ ไต กระเพาะปัสสาวะอย่างระมัดระวัง ทั้งรูปร่างและขนาด
• รก. ความสนใจถูกดึงไปที่ความหนาและโครงสร้างของรกรวมถึงความสมบูรณ์ของมัน
• การนำเสนอ. ประเด็นหลักประการหนึ่งคือการที่ลูกน้อยของคุณโกหก ศีรษะของเขาควรก้มลงแล้ว สายสะดือไม่ควรพันรอบร่างกาย โดยเฉพาะคอ

คุณอาจถูกกำหนดให้ไปอัลตราซาวนด์อีกครั้งในสัปดาห์ที่ 40 หากทารกไม่รีบร้อนที่จะออกไปหรือมีข้อสงสัยว่าสายสะดือพันกันหรือทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่ ในกรณีนี้ ในระหว่างอัลตราซาวนด์ ผู้เชี่ยวชาญจะประเมินความเสี่ยงของการคลอดบุตรและอาจส่งคุณไปผ่าคลอด

ตอนนี้อวัยวะทั้งหมดของเด็กถูกสร้างขึ้นเขายังคงเติบโตและเพิ่มน้ำหนักต่อไป ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญมาก ไม่เพียงแต่สำหรับทารกเท่านั้น แต่สำหรับแม่ด้วย จำเป็นต้องตรวจสอบอาการทั้งหมดของร่างกายเพราะตอนนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะคลอดก่อนกำหนด

ไตรมาสที่ 3 เริ่มสัปดาห์อะไร

เด็กกำลังพัฒนาและเตรียมพร้อมสำหรับการพบปะกับผู้ปกครอง การเคลื่อนไหวของเขามีความแข็งแรงและสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้น - มีพื้นที่เหลืออยู่ในมดลูกเพียงเล็กน้อยซึ่งเป็นที่แคบ บางครั้งแม่อาจรู้สึกเจ็บปวดระหว่างที่เขาตัวสั่น

ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เริ่มที่ 26 สัปดาห์

ช่วงเวลานี้เริ่มตั้งแต่เดือนที่ 7 หรือตั้งแต่สัปดาห์ที่ 26 ผู้หญิงต้องดูแลตัวเองไม่ให้ทำงานหนักเกินไปสถานะทางอารมณ์ของเธอสะท้อนให้เห็นในเด็ก การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ มีประโยชน์ ซึ่งสามารถใช้ร่วมกับการฝึกหายใจ เพื่อลดภาระในเส้นเลือด แนะนำให้นอนหงายขาบนหมอน คุณควรนอนในท่าเดียว - นอนตะแคงซ้าย

คุณแม่ต้องติดตามเรื่องโภชนาการ น้ำหนักขึ้นปกติ ณ เวลานี้ ไม่เกิน 300 กรัมต่อสัปดาห์ อาหารควรมีโปรตีนจำนวนมาก - เนื้อสัตว์ ปลา และผลิตภัณฑ์จากนม อย่าลืมผักและผลไม้สด แต่จะดีกว่าที่จะปฏิเสธขนมและแป้งพวกเขาจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์และน้ำหนักเกินสามารถ

ในระยะต่อมามดลูกเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรการฝึกอบรมการหดตัวช่วยเธอในเรื่องนี้ จำไว้ว่าคุณเริ่มสัปดาห์ไหน และบอกสูตินรีแพทย์เกี่ยวกับการมาเยี่ยมครั้งต่อไปของคุณ ขนาดของเธอตอนนี้ใหญ่มากจนบีบกระเพาะปัสสาวะ - แม่มักจะต้องวิ่งเข้าห้องน้ำด้วยเหตุนี้

การจัดสรร

การปรากฏตัวของพวกมันถือเป็นเรื่องปกติหากมีสีอ่อน สีขาวหรือโปร่งใส และไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ หากสีของพวกมันเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือสีเขียว คุณต้องไปพบแพทย์โดยด่วน - นี่อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อที่ต้องได้รับการรักษา มิฉะนั้น อาจมีความเสี่ยงของการติดเชื้อของทารกในครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญสามารถกำหนดการรักษาได้หลังจากกำหนดประเภทของการติดเชื้อแล้วเท่านั้น - ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงทำการวิเคราะห์

หากความสม่ำเสมอเปลี่ยนไป แสดงว่ากลายเป็นก้อนหรือเป็นฟอง - นี่เป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ อาการที่ควรระวังอีกอย่างคือกลิ่นเปรี้ยวของตกขาว

สัญญาณอันตรายคือการปรากฏตัวของเลือดในการปลดปล่อย ซึ่งอาจบ่งชี้ว่ามีรกต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นหลังจากออกกำลังกายหรือมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังบ่งบอกถึงการหลุดออกของรกก่อนวัยอันควร ไม่ว่าในกรณีใด หากมีเลือดออก มีลิ่มเลือดอุดตันหรือมีเลือดปนในของเหลวออก คุณควรไปพบแพทย์หรือโทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน

บรรทัดฐานเดียวสำหรับการปรากฏตัวของเลือดในสารคัดหลั่งคือทางออกของปลั๊กเมือก สิ่งนี้จะเกิดขึ้นสองสามวันก่อนส่งมอบ หากผู้หญิงเห็นเสมหะมีเลือดปนหรือเป็นสีชมพู คุณสามารถไปโรงพยาบาลได้

อัลตร้าซาวด์ที่วางแผนไว้ในไตรมาสที่สาม - กี่สัปดาห์?

ขั้นตอนบังคับนี้ช่วยให้แพทย์เตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร - ตรวจสอบการนำเสนอของทารกในครรภ์เสียงมดลูกและปริมาณน้ำคร่ำ สำหรับข้อบ่งชี้พิเศษ อาจกำหนดคลอดฉุกเฉินเพื่อช่วยเด็กได้

ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของผู้หญิง การเข้าสู่ซึ่งจะถูกทำเครื่องหมายโดยการก่อตัวของทารกขั้นสุดท้ายและการเตรียมการอย่างแข็งขันสำหรับเหตุการณ์หลัก - การเกิดของเด็ก ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ อวัยวะภายในและระบบการทำงานของทารกในครรภ์จะดีขึ้น

ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เริ่มเมื่อไหร่? ตามปฏิทินสูติกรรม ไตรมาสที่สามเริ่มต้นในสัปดาห์ที่ 27 และดำเนินต่อไปจนถึงการคลอดบุตร การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิงและพัฒนาการของทารกในครรภ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้นทุกวัน ท้องที่โค้งมนในไตรมาสที่สองตอนนี้เพิ่มขึ้นทุกวันมดลูกกำลังขยายตัวและเด็กกำลังรับน้ำหนักอย่างแข็งขัน กระบวนการนี้สร้างปัญหาบางอย่างสำหรับสตรีมีครรภ์ ทำให้การปฏิบัติงานของกิจกรรมและงานประจำวันที่ธรรมดาที่สุดซับซ้อนขึ้น

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์มีความแตกต่างกันอย่างมากในด้านความเร็วและปริมาตรจากช่วงก่อนหน้า ในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ทารกกำลังเติบโตอย่างแข็งขัน เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและไขมันใต้ผิวหนังเพิ่มขึ้น นอกจากการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์แล้ว ปริมาณน้ำคร่ำและรกก็เพิ่มขึ้นด้วย หลังจากตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ ผู้หญิงอาจลดน้ำหนักได้และไม่ควรรบกวนเธอ ข้อเท็จจริงนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในช่วงก่อนคลอดปริมาตรของน้ำคร่ำลดลง

การจัดการการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะลดลงเหลือเพียงการเฝ้าสังเกตสภาพของผู้หญิงคนนั้นอย่างระมัดระวังและติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์อย่างต่อเนื่อง แผนการเยี่ยมชมสูตินรีแพทย์ - สูติแพทย์ในไตรมาสที่สามเปลี่ยนไปเมื่อใกล้ถึงวันเดือนปีเกิด:

• มากถึง 30 สัปดาห์ผู้หญิงไปพบแพทย์เดือนละครั้ง
• จาก 30 ถึง 36 สัปดาห์ - 1 ครั้งในสองสัปดาห์
• ตั้งแต่ 36 สัปดาห์จนถึงการคลอดบุตร - 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

แผนการเยี่ยมชมขึ้นอยู่กับสภาพของหญิงมีครรภ์และบุตรในครรภ์โดยตรง หากมีการระบุความผิดปกติหรือปัจจัยอันตราย สามารถกำหนดตารางเวลาสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายได้ ในการนัดหมายแต่ละครั้ง แพทย์จะทำการจัดการทางสูติกรรมแบบมาตรฐาน - ฟังเสียงหัวใจของทารกในครรภ์ วัดเส้นรอบวงของช่องท้องและความสูงของมดลูก ควบคุมอาการบวมน้ำแบบไดนามิก ตรวจสอบสภาพของระบบทางเดินปัสสาวะและไตโดยการวิเคราะห์ปัสสาวะ . หากจำเป็น ก่อนไปพบแพทย์นรีแพทย์ในแต่ละครั้ง อาจมีการตรวจเลือดทั่วไปเพื่อตรวจสอบสภาพและการทำงานของอวัยวะและระบบภายใน

ในสัปดาห์ที่ 30 มีกำหนดการตรวจสอบโดยละเอียดของผู้หญิง ช่วงเวลานี้เป็นจุดเริ่มต้นของการลาคลอด การตรวจที่ครอบคลุมรวมถึงรายการการตรวจทางห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม, ECG, อัลตราซาวนด์ตามกำหนดการล่าสุด, CTG และการวัดค่า dopplerometry เพิ่มเติม (ตามที่แพทย์กำหนด)

ภาวะปกติและความวิตกกังวลในไตรมาสที่สาม

สภาพของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์นั้นซับซ้อนไม่เพียงแต่จากความเครียดทางร่างกายที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังเกิดจากประสบการณ์ทางอารมณ์ที่เกิดจากการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึงด้วย การเจ็บป่วยบางอย่างถือเป็นเรื่องธรรมชาติในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ ส่วนโรคอื่นๆ เป็นปัจจัยอันตรายที่ต้องมีการระบุสาเหตุและการแก้ไข ให้เราพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมว่าผู้หญิงอาจประสบปัญหาอะไรในไตรมาสที่แล้ว:

• อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 อาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความผิดปกติของการเผาผลาญ น้ำตาลในเลือดต่ำ ภาวะขาดน้ำ โรคติดเชื้อ ความเครียดที่กระดูกสันหลัง และท่าทางที่ไม่ดี หากปวดหัวในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์อย่างรุนแรงและสม่ำเสมอ อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของภาวะเป็นพิษในระยะสุดท้าย ภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือภาวะครรภ์เป็นพิษ เงื่อนไขทั้งหมดเหล่านี้เป็นภัยคุกคามครั้งใหญ่ อาจทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนและทำให้ทารกในครรภ์เสียชีวิตได้ ไม่ว่าธรรมชาติของอาการปวดหัวในหญิงตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสที่แล้วจะเป็นอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสาเหตุและยกเว้นผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงของความดัน - ในไตรมาสที่ 3 เช่นเดียวกับตลอดการตั้งครรภ์ ความดันโลหิตของผู้หญิงควรเปลี่ยนแปลงภายในช่วงปกติตั้งแต่ 110/70 ถึง 140/90 ความดันที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอาจบ่งบอกถึงการละเมิดในการทำงานของอวัยวะภายในและระบบการทำงาน ความดันโลหิตต่ำระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 อาจบ่งบอกถึงปัญหาในระบบหัวใจและหลอดเลือด การขาดวิตามินและธาตุเหล็ก และความเครียด ความดันที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นกับโรคหัวใจและหลอดเลือด, ไต, ความผิดปกติในระบบต่อมไร้ท่อ การเปลี่ยนแปลงความดันเป็นหนึ่งในสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษและจำเป็นต้องมีการแก้ไขทางการแพทย์ การควบคุมอาหาร และการพักผ่อน
• อาการปวดท้องในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์มักเกิดจากการยืดของผนังและกล้ามเนื้อของมดลูก สาเหตุที่สองและเป็นไปได้มากที่สุดของอาการปวดท้องในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์คือเสียงของมดลูก เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 ความเจ็บปวดอาจเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณอุ้งเชิงกราน และมักจะมีอาการกระตุกในธรรมชาติ นี่คือวิธีที่การฝึกหดตัวเริ่มต้น อาการของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 แสดงออกในรูปแบบของอาการชักในระหว่างที่กล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้อของมดลูกตึงเครียดมากรู้สึกเหมือนท้องกลายเป็นหินกลายเป็นแข็งมาก เงื่อนไขนี้มาพร้อมกับความเจ็บปวดในช่องท้อง แผ่ไปที่ sacrum และหลังส่วนล่าง โดยทั่วไปแล้ว หากการโจมตีเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ คุณไม่ควรกังวล ร่างกายกำลังเตรียมการคลอด วิธีบรรเทาเสียงที่เพิ่มขึ้นในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์? แพทย์แนะนำว่าอย่าประหม่าพวกเขากำหนดให้นอนพักผ่อนอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะปรึกษาแพทย์หากเสียงของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 มีสีน้ำตาลหรือเลือดไหลออกมา อาการนี้อาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรกซึ่งคุกคามการคลอดก่อนกำหนดและความอดอยากออกซิเจนของทารกในครรภ์
• การจัดสรรในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นที่ยอมรับได้ ลักษณะที่ปรากฏและความสม่ำเสมอมีความสำคัญ การตกขาวปกติระหว่างตั้งครรภ์ควรมีความชัดเจนหรือตกขาว (ตกขาว) สารคัดหลั่งดังกล่าวเป็นความลับของเยื่อบุช่องคลอด ซึ่งประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้วและจุลินทรีย์ตามธรรมชาติของระบบสืบพันธุ์ของสตรี หากไม่มีสีขาวหรือหายากมาก ควรปรึกษาแพทย์ สารคัดหลั่งที่เป็นเลือดสีน้ำตาลและเป็นหนองในซีรั่มถือเป็นการปลดปล่อยชนิดที่เป็นอันตรายตลอดการตั้งครรภ์
• โรคริดสีดวงทวารเป็นพยาธิสภาพที่ผู้หญิงมักพบในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 โรคนี้ในระยะเริ่มแรกเกิดจากความรู้สึกไม่สบาย อาการคัน และปวดในทวารหนัก อาการกำเริบจากการถ่ายอุจจาระและหลังจากนั่งเป็นเวลานาน สาเหตุของการพัฒนาของโรคริดสีดวงทวารเป็นปัจจัยทั้งหมด - การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น, การเพิ่มของน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ, การใช้ชีวิตอยู่ประจำ, ความผิดปกติของฮอร์โมนและหลอดเลือด, นำไปสู่กระบวนการหยุดนิ่งในอวัยวะและหลอดเลือดของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก การรักษาโรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เป็นสิ่งสำคัญในการเริ่มมีอาการครั้งแรก ในระหว่างการคลอดบุตรพยาธิวิทยาอาจซับซ้อนมากขึ้น (เลือดออก, อาการห้อยยานของอวัยวะ, การติดเชื้อและการพัฒนาของกระบวนการอักเสบ) วิธีรักษาโรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3? ขั้นตอนหลักของโรคริดสีดวงทวารตอบสนองได้ดีต่อการรักษาด้วยยาเหน็บทวารหนักและขี้ผึ้ง - ยาเหน็บที่มีโพลิส, น้ำมันทะเล buckthorn ตามการบรรเทาน้ำมันปลาฉลาม, ครีมเฮปาริน การรักษาด้วยยากำหนดไว้สำหรับโรคริดสีดวงทวารระดับที่สองและสามตามที่แพทย์กำหนด
• ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารและลำไส้ในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องปกติและอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง อาการป่วยไข้ที่อธิบายได้ชัดเจนในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คืออาการเสียดท้อง การปรากฏตัวของมันเกิดจากการเพิ่มขึ้นอย่างมากในมดลูกซึ่งบีบอวัยวะย่อยอาหารจากด้านล่างซึ่งนำไปสู่การไหลย้อนของน้ำย่อยเข้าไปในหลอดอาหาร อาการคลื่นไส้และอาเจียนในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นสัญญาณอันตรายที่อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของพิษในระยะสุดท้าย ด้วยอาการดังกล่าวคุณต้องติดต่อสูตินรีแพทย์ที่นำการตั้งครรภ์โดยด่วนเพื่อขจัดอันตรายต่อทารกในครรภ์ อาการท้องผูกในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ทั่วไป โดยอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความดันมดลูกในลำไส้ ความเครียด และการใช้ชีวิตอยู่ประจำ อาการท้องผูกสามารถกำจัดได้ง่ายด้วยอาหารพิเศษ (ผักและผลิตภัณฑ์จากนมสูง) การแก้ไขระบบการดื่ม ยาที่ผ่านการรับรอง และยาสมุนไพร
• อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เป็นเรื่องปกติ มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมที่ขาในขณะนี้ - ความดันของมดลูกในทางเดินปัสสาวะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หากอาการบวมน้ำไม่ใหญ่เกินไปก็สามารถกำจัดได้ง่ายด้วยความช่วยเหลือของยาสมุนไพรการแก้ไขส่วนที่เหลือและการออกกำลังกาย อาการบวมอย่างรุนแรงที่แขนขาและใบหน้าเป็นสาเหตุของความกังวลและต้องไปพบแพทย์ทันที อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษและความผิดปกติในระบบหัวใจและหลอดเลือดหรือต่อมไร้ท่อ ซึ่งสามารถระบุได้ด้วยความช่วยเหลือจากการศึกษาพิเศษเท่านั้น

การวินิจฉัยและการวิจัยในไตรมาสที่สาม

ในวันลาคลอด สตรีมีครรภ์ต้องเข้ารับการตรวจร่างกายอีกครั้ง ควบคุมดูแล และประเมินสภาพของเธอและเด็กตามแผน ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ รายการการทดสอบเกือบจะเหมือนกับการตรวจครั้งแรกเมื่อลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์ ความซับซ้อนของการศึกษารวมถึงการวิเคราะห์มาตรฐานและการวินิจฉัยประเภทเพิ่มเติม:

• การวิเคราะห์ทางคลินิกของปัสสาวะเป็นหนึ่งในการศึกษามาตรฐาน (องค์ประกอบทางชีวเคมี พารามิเตอร์ทางประสาทสัมผัสและเคมีกายภาพ การตรวจตะกอนด้วยกล้องจุลทรรศน์) ซึ่งให้ภาพทั่วไปเกี่ยวกับสถานะและการทำงานของอวัยวะภายใน หนึ่งในตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุดคือการมีโปรตีนในปัสสาวะ คนที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่ควรมีโปรตีนในปัสสาวะ ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ โปรตีนในปัสสาวะเป็นที่ยอมรับได้ในปริมาณที่น้อยมาก (มากถึง 0.033 g / l) นี่เป็นเพราะประสบการณ์ทางอารมณ์ เนื้อหาของอาหารที่มีโปรตีนที่ยังไม่ผ่านกระบวนการในอาหาร ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำหรือความร้อนสูงเกินไป ทำให้ความเครียดในไตเพิ่มขึ้น หากปริมาณโปรตีนในปัสสาวะสูงกว่าปกติ กระบวนการอักเสบจะเกิดขึ้นในร่างกาย การศึกษาอื่น ๆ ช่วยในการกำหนดลักษณะและการแปลของการอักเสบ
• การตรวจเลือดทางคลินิกเป็นการศึกษาเพิ่มเติมที่กำหนดองค์ประกอบเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณของเลือด ตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุดในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์คือระดับของฮีโมโกลบิน, เม็ดเลือดขาว, เม็ดเลือดแดง, การประเมิน ESR บรรทัดฐานของฮีโมโกลบินในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คือ 110-140 g / l การลดลงของฮีโมโกลบินต่ำกว่าค่าที่กำหนดไว้ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 บ่งชี้ว่าขาดธาตุเหล็กและเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจาง ด้วยโรคโลหิตจาง ระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลงด้วย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับของโรคโลหิตจาง อาจมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด การคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด ภาวะแทรกซ้อน (เลือดออก) ระหว่างการคลอดบุตร
• การตรวจเลือดทางชีวเคมีให้ภาพทั่วไปเกี่ยวกับการทำงานของอวัยวะภายในและกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย การศึกษานี้รวมถึงการวัดระดับโปรตีน คอเลสเตอรอล ไขมัน บิลิรูบิน กลูโคส เอนไซม์ ยูเรีย ครีเอทีน ธาตุ ในการเชื่อมต่อกับการเจริญเติบโตของมดลูกในเด็กและการสะสมของไขมันใต้ผิวหนังในตัวเขา ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับระดับของคอเลสเตอรอลในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 บรรทัดฐานของคอเลสเตอรอลในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์อายุระหว่าง 16 ถึง 45 ปีควรอยู่ระหว่าง 6.02 ถึง 13.8 (ยิ่งอายุมากขึ้น อัตราที่อนุญาตยิ่งสูงขึ้น) ในไตรมาสที่แล้ว ตัวเลขนี้อาจเพิ่มขึ้น 1.5-2 เท่า สิ่งนี้เรียกว่าการเพิ่มขึ้นที่ยอมรับได้ตามธรรมชาติ ระดับที่สูงขึ้นบ่งชี้ว่ามีการละเมิดเมแทบอลิซึมของไขมันในน้ำและต้องแก้ไขโดยปฏิบัติตามอาหารพิเศษ
• การตรวจจุลชีพเป็นการประเมินสภาพของระบบสืบพันธุ์และการศึกษาจุลชีพเพื่อระบุเชื้อก่อโรคที่เป็นอันตรายทางพยาธิวิทยา
• coagulogram เป็นการตรวจเลือดแบบพิเศษ ซึ่งสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ซึ่งจะช่วยให้คุณประเมินระดับการแข็งตัวของเลือดได้ กิจกรรมการใช้แรงงานมักเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของการมีเลือดออก ดังนั้นการทดสอบการแข็งตัวของเลือดจึงเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญสำหรับการจัดการการคลอดบุตร
• การทดสอบการติดเชื้อ TORCH (เอชไอวี ซิฟิลิส ไวรัสตับอักเสบบีและซี) - จำเป็นต้องมีการทดสอบซ้ำสำหรับการติดเชื้อไวรัส เนื่องจากการติดเชื้อจำนวนมากมีระยะฟักตัวนาน ในการตรวจครั้งแรกไม่พบ รกสามารถป้องกันทารกจากไวรัส แต่เมื่อผ่านช่องคลอด ความเสี่ยงในการติดเชื้อสูงมาก ดังนั้นเมื่อตรวจพบไวรัสในเลือด ผู้หญิงมักจะได้รับการเสนอให้คลอดบุตรโดยการผ่าตัดคลอด
• การตรวจเลือดสำหรับฮอร์โมนเป็นการศึกษาที่ช่วยให้คุณประเมินความสมดุลของฮอร์โมนและการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ ตัวชี้วัดหลักคือระดับของฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH), gonadotropin (hCG), vasopressin, โปรเจสเตอโรน, เอสโตรเจน ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับฮอร์โมน TSH และ hCG ตัวบ่งชี้แรกช่วยให้คุณประเมินการทำงานของต่อมไทรอยด์ บรรทัดฐานของ TSH ระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คือ 0.4-3.5 mU / p การเพิ่มขึ้นหรือลดลงของตัวบ่งชี้นี้อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติต่าง ๆ ในต่อมไทรอยด์ Gonadotropin เป็นฮอร์โมนหลักของหญิงตั้งครรภ์ การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนซึ่งสนับสนุนการตั้งครรภ์ ขึ้นอยู่กับมัน บรรทัดฐานของเอชซีจีในไตรมาสที่ 3 คือ 10,000-60,000 mU / ml HCG มีส่วนร่วมในการหลั่งฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนด้วยระดับของมันเพิ่มขึ้นจนถึงการเกิดมาก ระดับสูงสุดคือ 128,000 mU / ml

นอกเหนือจากการศึกษาในห้องปฏิบัติการแล้วยังมีการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ:

• ECG - การศึกษาแบบดั้งเดิมที่แสดงจังหวะและการทำงานของหัวใจ
• อัลตราซาวนด์ - ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์จะดำเนินการตามแผนในสัปดาห์ที่ 32-34
• CTG - การวิเคราะห์และการลงทะเบียนกิจกรรมการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ขณะพักระหว่างการเคลื่อนไหวและการหดตัวของมดลูกโดยปกติเมื่ออยู่นิ่งชีพจรของเด็กในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์คือ 120-160 ครั้งต่อนาที
• Dopplerography เป็นการศึกษาการไหลเวียนของเลือดของเด็กซึ่งช่วยให้คุณประเมินความกว้างของลูเมนและความดันภายในหลอดเลือดฟังการเต้นของหัวใจของทารก

หากจำเป็น การวิจัยบางประเภทสามารถทำซ้ำได้ก่อนการคลอดบุตร

คุณสมบัติของการรักษาโรคในไตรมาสที่สาม

ระยะก่อนคลอดเป็นช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมอย่างยิ่งต่อการเจ็บป่วย แต่ไม่มีใครรอดพ้นจากโรคเหล่านี้ได้ การรักษาโรคความเจ็บป่วยและพยาธิสภาพใด ๆ ในไตรมาสที่ 3 ควรเข้าหาด้วยความระมัดระวังและให้ความสนใจเป็นพิเศษ ในสตรีจำนวนมาก หน้าที่ป้องกันของรกในระยะนี้จะลดลง ดังนั้นเชื้อโรคและยาจึงสามารถเข้าไปในโพรงมดลูกได้

เย็น

แม้แต่ความหนาวเย็นที่ไม่เป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ ส่งผลต่อสภาพของเด็กและการคลอดบุตร อันตรายจากหวัดระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คืออะไร? ระดับอันตรายจากความหนาวเย็นจะเพิ่มขึ้นตามความรุนแรงและลักษณะของอาการ ตลอดจนระยะเวลา

ความหนาวเย็นที่อันตรายที่สุดถือเป็นช่วงไตรมาสที่ 3 ในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ หากผู้หญิงล้มป่วยด้วยการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันในรูปแบบใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 เธอเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน ข้อควรระวังนี้เกิดจากการที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอและอายุของรกอย่างค่อยเป็นค่อยไปอาจนำไปสู่การติดเชื้อของน้ำคร่ำ นอกจากนี้ ร่างกายที่อ่อนแอของผู้หญิงอาจไม่สามารถรับมือกับการใช้แรงงานได้ดี คุณควรให้ความสนใจกับอาการของโรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3:

• อาการไอไม่ได้เป็นเพียงอาการไม่พึงประสงค์เท่านั้น แต่ยังเป็นเพื่อนร่วมทางที่อันตรายอย่างยิ่งต่ออาการหวัดอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาการไอแห้งๆ ที่ไม่เกิดผลและลึก อาการไอประเภทนี้มีผลต่อกล้ามเนื้อหน้าท้องเป็นพัก ๆ การหดตัวของกล้ามเนื้อของมดลูกบ่อยครั้งทำให้เกิดเสียงและในที่สุดอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ วิธีการรักษาอาการไอระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3? วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการรักษาโรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ การสูดดมพืชสมุนไพร สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการสูดดมไม่ควรร้อนถ้าเป็นไปได้ควรใช้อุปกรณ์ Nebulizer พิเศษหรืออุปกรณ์ที่คล้ายกันสำหรับสิ่งนี้ การเลือกองค์ประกอบสำหรับการสูดดมขึ้นอยู่กับชนิดของอาการไอ สมุนไพร ค่าธรรมเนียมและน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่มักใช้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่เลือกองค์ประกอบสำหรับการสูดดมด้วยตัวเองเนื่องจากแม้แต่สมุนไพรและเอสเทอร์ก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ ยาแก้ไอและน้ำเชื่อมในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ใช้ในกรณีที่รุนแรงตามใบสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัด
• อาการเจ็บคอระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 อาจปรากฏเป็นอาการหนึ่งของโรคหวัดและเจ็บคอ หากเจ็บคอในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ควรรักษาหลังจากการตรวจและปรึกษากับนักบำบัดโรคเท่านั้น วิธีการรักษาคอที่ยอมรับได้มากที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์คือการล้างด้วยการใช้พืชสมุนไพร (ปราชญ์, ดอกคาโมไมล์, ต้นแปลนทิน), น้ำยาฆ่าเชื้อ, ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย (Miramistin, Chlorhexidine, Chlorophyllipt) ตามที่แพทย์กำหนด คุณสามารถใช้น้ำยาฆ่าเชื้อและยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ในรูปแบบของละอองลอยและสเปรย์ เช่นเดียวกับอาการไอ เจ็บคอ การสูดดมให้ผลการรักษาที่ดี
• น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ไม่สามารถละเลยได้ อันตรายจากอาการน้ำมูกไหลคือการหายใจไม่ออกอาจทำให้ออกซิเจนไปถึงเด็กได้ยาก ยา Vasoconstrictor มีข้อห้ามตลอดการตั้งครรภ์ดังนั้นคุณสามารถใช้หยดตามสารสกัดจากพืชและน้ำมันหอมระเหยเช่น Pinosol น้ำทะเล Aqua Maris คุณสามารถล้างจมูกด้วยน้ำต้มเย็นด้วยการเติมเกลือทะเลน้ำมันหอมระเหยจากต้นชา เฟอร์, arborvitae, ยูคาลิปตัส
• อุณหภูมิระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เป็นภาวะที่อันตรายมาก เนื่องจากอาจทำให้รกและคลอดก่อนกำหนดได้ หลีกเลี่ยงอุณหภูมิร่างกายที่สูงกว่า 37.5 องศาได้ดีที่สุด ห้ามมิให้ลดอุณหภูมิของร่างกายด้วยยาตามแอสไพรินและ analgin จากยาลดไข้ที่ได้รับอนุญาตคุณสามารถใช้ยาที่มีพาราเซตามอล (Panadol) และ ibuprofen (Nurofen)

การรักษาอาการหวัดในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ควรดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์โดยปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของเขาอย่างเคร่งครัด การรักษาโรคหวัดในทุกขั้นตอนของการตั้งครรภ์ควรดำเนินการอย่างครอบคลุม นอกเหนือจากการบรรเทาอาการเจ็บปวดแล้ว ยังจำเป็นต้องกำจัดการอักเสบของแบคทีเรียและฟื้นฟูการทำงานของการป้องกันที่บกพร่องของร่างกาย ในภารกิจสุดท้าย การรับประทานอาหารที่มีผักและผลไม้ต่างๆ ในปริมาณสูง การทานวิตามินเชิงซ้อนสำหรับสตรีมีครรภ์กำลังไปได้สวย ยาปฏิชีวนะในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 นั้นใช้ในกรณีที่หายากมาก เมื่อความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคได้รับการยอมรับว่าสูงกว่าความเสี่ยงของการใช้ยา

โรคซาร์สและไข้หวัดใหญ่

การติดเชื้อไวรัสตามฤดูกาลสามารถนำช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์มาสู่ทุกคนได้ ถ้าเราพูดถึงหญิงตั้งครรภ์ ARVI ระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 นั้นซับซ้อนโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาร่างกายของผู้หญิงจะอ่อนแอลงด้วยความเครียดและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันลดลง ขั้นตอนในการรักษา ARVI ระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ก็มีปัญหาเช่นกันเนื่องจากยาหลายชนิดในเวลานี้มีข้อห้ามสำหรับผู้หญิง

โรคไวรัสในระยะเริ่มแรกมีอาการอ่อนแรง น้ำมูกไหล มีไข้ ในอนาคตการติดเชื้อแบคทีเรียสามารถเข้าร่วมกับการติดเชื้อไวรัสซึ่งทำให้กระบวนการฟื้นฟูร่างกายมีความซับซ้อน เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ทันทีหลังจากสัญญาณแรกของ ARVI ควรเริ่มการรักษาที่ซับซ้อน ซึ่งรวมถึงยาต้านไวรัส ยาชูกำลัง และสารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

ยาต้านไวรัสหลายชนิดในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด แต่ก็เป็นอันตรายเช่นกันที่จะต่อสู้กับโรคซาร์สด้วยการเยียวยาพื้นบ้านเท่านั้น ยาต้านไวรัสที่ได้รับการอนุมัติอย่างเป็นทางการในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ได้แก่ ยาต่อไปนี้:

• Viferon - เหน็บทวารหนักที่มีผลภูมิคุ้มกันและต้านไวรัส อนุมัติและระบุให้ใช้เพื่อรักษาระบบภูมิคุ้มกันตลอดการตั้งครรภ์ ส่วนประกอบหลักคือ recombinant alpha-2b interferon ซึ่งเป็นธรรมชาติสำหรับร่างกายมนุษย์
• Anaferon เป็นยาชีวจิตที่ได้รับการอนุมัติสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก ใช้เป็นตัวแทนป้องกันโรคและภูมิคุ้มกัน
• Oscillococcinum ยังเป็นยาต้านไวรัสชีวจิต ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยสารสกัดจากหัวใจและตับของเป็ดบาร์บารี ซึ่งเป็นพาหะของไวรัสไข้หวัดใหญ่ เมื่อได้รับการป้องกันโรคจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันพัฒนาแอนติบอดีต่อโรคซาร์ส
• Oseltamivir (Tamiflu) เป็นตัวแทนที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีผลกับไข้หวัดใหญ่หลายสายพันธุ์ คุณสามารถรับได้ตามคำแนะนำของแพทย์ในกรณีที่เป็นโรคร้ายแรงเท่านั้นเพื่อขจัดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

อาการแรกของ ARVI มักเป็นอุณหภูมิ 37 องศาขึ้นไป ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ไม่ควรปล่อยให้อุณหภูมิสูงขึ้น คุณสามารถต่อสู้กับไข้ด้วยยาที่มีพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน เพื่อไม่ให้ใช้ยาในทางที่ผิดคุณสามารถใช้อะซิติกถูเครื่องดื่มอุ่น ๆ (ชากับแยมราสเบอร์รี่, น้ำผึ้ง, เครื่องดื่มผลไม้เบอร์รี่ธรรมชาติ) เพื่อลดอุณหภูมิ

นักร้องหญิงอาชีพ

นักร้องหญิงอาชีพในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 พัฒนากับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สาเหตุของการพัฒนาของนักร้องหญิงอาชีพคือเชื้อรา Candida ซึ่งพบได้ในปริมาณเล็กน้อยในจุลินทรีย์ตามธรรมชาติของช่องคลอด เชื้อราในดงหรือเชื้อราจะเริ่มขึ้นในสภาวะที่มีการสร้างเงื่อนไขสำหรับการสืบพันธุ์ของเชื้อรา

การรักษาดงในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ดำเนินการโดยใช้ยาทาเฉพาะที่ - ยาเหน็บช่องคลอดยาเม็ด ยาต้านเชื้อราในช่องปากระหว่างตั้งครรภ์ใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเช่นกับภัยคุกคามต่อการพัฒนาของเชื้อราในช่องปาก วิธีการรักษาดงในระหว่างตั้งครรภ์ 3 ในไตรมาสนี้? สตรีมีครรภ์สามารถใช้ยาเหน็บ Pimafucin และ Hexicon, ยาเม็ดคุมกำเนิด Clotrimazole เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นคุณสามารถดื่มโปรไบโอติก (Vagilak) แสดงการรับวิตามินเชิงซ้อนเฉพาะ

เริม

เริมในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ไม่ได้เป็นเพียงอาการไม่พึงประสงค์ แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย เนื่องจากฟังก์ชั่นการป้องกันของรกในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ลดลงแล้ว การเปิดใช้งานของไวรัสเริมสามารถนำไปสู่การติดเชื้อในมดลูกของเด็ก

เริมที่ริมฝีปากระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ควรได้รับการรักษาหลายครั้งในระหว่างวันด้วยยาต้านไวรัสตามอะไซโคลเวียร์ (Gerpevir, Zovirax) ครีม Viferon พิสูจน์ตัวเองได้ดีในการต่อสู้กับผื่นจากไวรัสบนผิวหนัง ในการกำจัดเริมโดยเร็วที่สุด คุณต้องใช้ครีมบ่อยๆ ทุกๆ 1-1.5 ชั่วโมง หลังจากลอกชั้นก่อนหน้าออกจากผิว เพื่อฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน แนะนำให้เพิ่มคุณค่าอาหารด้วยผักและผลไม้สด

อาหาร

โภชนาการในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ควรได้รับการเอาใจใส่เป็นพิเศษเนื่องจากช่วงเวลานี้เกี่ยวข้องกับปัญหาหลายประการพร้อมกัน:

• การเพิ่มน้ำหนักที่ใช้งาน;
• อาการบวมของแขนขา;
• การขาดธาตุเหล็กและโรคโลหิตจางโฟลิก
• โลหิตจาง;
• ความผิดปกติทางเดินอาหาร (อิจฉาริษยา, ท้องผูก, ท้องอืด);
• อาการกำเริบของ osteochondrosis

ความผิดปกติทั้งหมดเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 สามารถและควรแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของอาหารที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ จำเป็นต้องใส่ใจไม่เพียง แต่กับอาหาร แต่ยังรวมถึงวิธีการปรุงอาหารและการรับประทานอาหารด้วย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กินอาหารวันละ 5-6 ครั้งในปริมาณน้อยๆ ดังนั้นคุณจึงสามารถสนองความหิวได้อย่างง่ายดายและหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้อง ยินดีต้อนรับผัก ผลไม้ เบอร์รี่และนมเปรี้ยวระหว่างมื้อ

• โปรตีน (เนื้อ, ปลา, ไข่, ชีส) - 100 กรัม;
• คาร์โบไฮเดรต (ซีเรียล, พืชตระกูลถั่ว, ผัก) - 250-300 กรัม;
• ไขมัน (น้ำมันพืช, ถั่ว) - 60-80 กรัม

คาร์โบไฮเดรตที่แนะนำ ได้แก่ ซีเรียลจากบัควีท ข้าวโอ๊ต ข้าว พาสต้าข้าวสาลีดูรัม ขนมปังโฮลเกรน ขนมปังข้าวไรย์ และรำ มันจะดีกว่าที่จะเลือกผลิตภัณฑ์โปรตีนจากเนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมันต่ำ - เนื้อไก่, เนื้อวัว, เนื้อลูกวัว, ปลาเฮก, ปลาแซลมอน, ปลาแซลมอนชุม มันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่จะไม่รวมอาหารรสเผ็ด, ดอง, ทอด, อาหารจานด่วน, ขนมอบหวาน, ซอสไขมัน การบริโภคนมในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาควรลดลง เป็นการดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์นมหมัก กาแฟระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาดเนื่องจากจะเพิ่มเสียงของหลอดเลือด ไม่แนะนำให้ดื่มชาเข้มข้น

ยา

ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ควรใช้ยาอย่างระมัดระวัง คุณสมบัติในการป้องกันของรกก่อนคลอดจะลดลง รกเองจะบางลง ดังนั้นความเสี่ยงที่ยาจะเข้าไปในโพรงมดลูกระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 นั้นสูงมาก ยายอดนิยม ได้แก่ :

• วิตามิน - ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คุณสามารถใช้คอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุที่แพทย์สั่งก่อนหน้านี้ได้ นอกจากนี้ยังแสดงการบริโภคธาตุเหล็กและกรดโฟลิกซึ่งผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณเลือก
• ยากล่อมประสาท - ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 การควบคุมสภาวะทางอารมณ์จะดีกว่าด้วยความช่วยเหลือของการเตรียมจากพืชที่ปลอดภัย ซึ่งรวมถึง Persen และ Novo-Passit และรูปแบบยาเม็ดของสารสกัด valerian และ motherwort ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้วิธีอโรมาเธอราพี (นวด อาบน้ำ ตะเกียงอโรมา คูลอมบ์อโรมา) ทางเลือกของน้ำมันหอมระเหยควรปรึกษากับแพทย์ของคุณได้ดีที่สุด เอสเทอร์ของลาเวนเดอร์, มิ้นต์, กระดังงา, ซีดาร์, สน, กุหลาบมีคุณสมบัติยากล่อมประสาท
• ยาแก้ปวด - ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะดีกว่าถ้าไม่มียาแก้ปวดทั้งหมดหรือใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรง สำหรับอาการปวดหลัง ควรใช้ยาทาเฉพาะที่ในรูปแบบของขี้ผึ้งและเจล พาราเซตามอลจะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ No-shpa สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดท้องได้ Nurofen สามารถใช้สำหรับอาการปวดฟันรุนแรงได้ อย่างไรก็ตาม ควรคำนึงว่าหลังจากผ่านไป 30 สัปดาห์ยาเหล่านี้ควรได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ความเสี่ยงและอันตรายของไตรมาสที่ 3

ทำไมไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์จึงเป็นอันตราย? อันตรายหลักของช่วงเวลานี้ ได้แก่ :

• พิษปลาย (preeclampsia);
• การแก่ก่อนวัยของรก
• ความเสี่ยงต่อการขาดออกซิเจนของเด็ก
• การเพิ่มของน้ำหนักเกิน
• การคลอดก่อนกำหนด

เพื่อแยกการพัฒนาของความผิดปกติและพยาธิสภาพดังกล่าวคุณต้องไปพบแพทย์และทำการทดสอบการควบคุมเป็นประจำ ที่สัญญาณแรกของการละเมิดในช่วงเวลานี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ไปโรงพยาบาลภายใต้การดูแลของแพทย์ตลอดเวลา นอกจากนี้ เพื่อขจัดภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้น คุณต้องปฏิบัติตามระบบการปกครองที่ถูกต้อง รับประทานอาหารที่สมดุลและทันเวลา หลีกเลี่ยงความเครียด เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ

สิ่งที่ไม่สามารถเป็นในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์? ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามกฎข้อควรระวังเบื้องต้น - อย่ายกน้ำหนักอย่าทำงานหนักเกินไป แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ชีวิตที่บ้านอยู่ประจำอย่างสมบูรณ์ การเดินในอากาศบริสุทธิ์ การออกกำลังกายเบาๆ และการออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะช่วยหลีกเลี่ยงกระบวนการหยุดนิ่งในกระดูกเชิงกราน เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

สตรีมีครรภ์ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์เริ่มประสบปัญหาและข้อจำกัดในเรื่องที่คนทั่วไปคุ้นเคย ปัญหาที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• ท่านอน. วิธีการนอนหลับระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกและในขณะเดียวกันก็ผ่อนคลาย? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรูปร่างของช่องท้องและความสูงของมดลูก ทางที่ดีควรนอนตะแคงหรือนอนหงาย ด้วยมดลูกที่สูง คุณสามารถวางหมอนสองสามใบไว้ใต้หลังของคุณ เพื่อสร้างหัวเตียงที่สูง การนอนแบบกึ่งนั่งจะสบายที่สุดสำหรับอาการเสียดท้องและปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆ
• รักษาทางทันตกรรม. เป็นไปได้ไหมที่จะรักษาฟันในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์? ด้วยการตรวจอย่างทันท่วงที ผู้หญิงมักจะทำให้ช่องปากสะอาด แต่อาการปวดฟันระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เกิดขึ้นและทำให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์มากมาย เป็นไปได้ไหมที่จะรักษาฟันในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์? สูตินรีแพทย์แนะนำให้ทำการรักษาทางทันตกรรมให้เสร็จก่อนเริ่มไตรมาสสุดท้าย การรักษาและถอนฟันในช่วงก่อนคลอดจะดำเนินการเฉพาะในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ทำเอ็กซ์เรย์ฟันในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3
• ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด คุณไม่สามารถปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์หากไม่มีข้อห้ามพิเศษสำหรับสิ่งนี้ ความพึงพอใจทางเพศช่วยเพิ่มสภาวะทางอารมณ์ของแม่ บรรเทาความเครียด ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่มดลูก และให้ออกซิเจนส่วนเพิ่มเติมแก่เด็ก ข้อควรระวังเพียงอย่างเดียวในการมีเพศสัมพันธ์คือการเลือกตำแหน่งที่ปลอดภัยโดยไม่มีแรงกดดันต่อกระเพาะอาหาร
• การออกกำลังกาย คุณสามารถทำแบบฝึกหัดง่ายๆ โดยไม่ต้องออกแรง เป็นประโยชน์สำหรับการปรับปรุงโทนสีของร่างกายกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ชั้นเรียนโยคะ การยืดกล้ามเนื้อเบาๆ เดินหรือวิ่งช้า แนะนำให้ออกกำลังกายแบบ Kegel เพื่อเป็นการเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร

วิดีโอ: เคล็ดลับสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ไตรมาสที่ 3 ตั้งครรภ์สบาย ????

ความสนใจ!บทความนี้ถูกโพสต์เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่มีกรณีใดที่เป็นเอกสารทางวิทยาศาสตร์หรือคำแนะนำทางการแพทย์ และไม่สามารถใช้แทนการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ สำหรับการวินิจฉัย การวินิจฉัย และการรักษา โปรดติดต่อแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิ!