Wszystkie punkty bólu. Technika trafiania w mity i rzeczywistość w bolesne punkty

Znajomość punktów bólu na ludzkim ciele pomaga skutecznie przeciwstawić się wrogowi w samoobronie. Uważa się, że wrażliwe części ciała to te, które najbardziej boleśnie reagują na uderzenia, mocny nacisk lub skręcanie i gwarantują ostry ból a nawet długotrwałe zaburzenie funkcji życiowych człowieka. Przede wszystkim są to miejsca na ciele człowieka, w których główne nerwy i zwoje oraz naczynia krwionośne, stawy, narządy wewnętrzne; miejsca, w których kości są najmniej pokryte tkanką mięśniową.

* Między brwiami, na styku chrząstki nosa i czaszki znajdują się kości nosowe. Uderzenie ich spowoduje obfite krwawienie, komplikuje oddychanie, upośledza widzenie i prowadzi do szoku bólowego. Uderzenie w nos od dołu do góry podstawą dłoni jest uważane za najbardziej niebezpieczne. Wygodny w walce w zwarciu. Jeśli trafienie w ten obszar jest celne, to przy nawet lekkim ciosie wróg może zostać zabity.

* Na łuku brwiowym znajdują się nagromadzenia zakończeń nerwowych i kruche naczynia krwionośne. Od uderzenia w okolice brwiowe naczynia pękają, krwotok zaczyna się w oczach, widzenie gwałtownie się pogarsza, a zakończenia nerwowe, które są w szoku, prowadzą do silnego efektu bólowego.

* Łuk jarzmowy, który znajduje się pod okiem, łatwo ulega uszkodzeniu przez uderzenie, ponieważ jest dość delikatny. Gwarantowany jest szok bólowy i chwilowa utrata wzroku.

* Najbardziej wrażliwym obszarem głowy są oczywiście same oczy. Są podatni na traumę. Lekki cios w nie prowadzi do trwałej utraty wzroku. Uderzenia w oczy, ucisk palcami są niezwykle skuteczne.

* Dolna szczęka jest uważana za ruchomą formację kostną. Jego mobilność jest główny problem: uderzenie w to miejsce może spowodować przemieszczenie z pęknięciem mięśni przymocowanych do nieruchomej części czaszki. A może zmiażdżyć kość. Rezultat: szok bólowy i utrata przytomności przeciwnika. W boksie ten punkt jest znany jako strefa pucharowa.

* Przeciwnik może stracić przytomność w wyniku wstrząsu mózgu i złamania żuchwy w wyniku uderzenia w podbródek. W takim przypadku język jest poważnie ranny.

* Trzepnąć dłonie na uszach uszkodzą ucho zewnętrzne, prowadząc do utraty słuchu. Uderzenie w ten obszar powoduje krwawienie, a nawet utratę przytomności z powodu szoku bólowego, ponieważ znajduje się tutaj wiele naczyń krwionośnych i nerwów.

* Kości czaszki na skroniach są najcieńsze, przebijają się nawet przy słabym uderzeniu. Konsekwencje złamań w tych punktach mogą być śmiertelne.

* Oprócz ciosów w nerki, ciosy w tył głowy są niebezpieczne. Tutaj dotknięta jest podstawa czaszki, a przy silnym uderzeniu konsekwencje mogą być najcięższe. Tutaj, nawet przy nie najskuteczniejszym ataku, wróg straci zdolność nawigacji.

*Szyja zawiera życiodajne naczynia krwionośne po bokach, plecach kręgów szyjnych i wrażliwe „jabłko Adama” w gardle. Silne ciosy z uszkodzeniem kręgów mogą spowodować paraliż. Jeśli użyjesz krawędzi dłoni do wykonania bocznych ciosów w szyję, gwałtownie zakłóci to krążenie krwi w mózgu i doprowadzi do utraty przytomności.

* Nakolanniki, staw łokciowy, zewnętrzne i wewnętrzne części kolana, stopy, goleń, mięśnie ud nóg, dłoni i palców są najbardziej wrażliwymi punktami kończyn dolnych i górnych człowieka.

* Niezwykle skuteczne uderzenia zarówno w staw łokciowy, jak i rzepkę nogi podpierającej. Ataki w tych obszarach powodują nie tylko ból, ale także unieruchomienie stawów.

* Bezpośrednie ostre uderzenie w zewnętrzną część stawu kolanowego może doprowadzić do zniszczenia stawu z powodu nienaturalnego ugięcia na drugą stronę, powodując silny ból i tymczasowe unieruchomienie kolana. Uderzenie w wewnętrzną stronę kolana powoduje uszkodzenie więzadeł i ścięgien rzepki, co również prowadzi do unieruchomienia stawu kolanowego. Dokładny dar dla rzepki doprowadzi do jej przemieszczenia, unieruchomi kończynę dolną.

* Atak zewnętrzną krawędzią stopy na poziomie jednej trzeciej podudzia od dołu do podudzia przeciwnika może być jedną z najskuteczniejszych technik. Tutaj kość, podobnie jak w przypadku części skroniowej, jest najmniej cienka. Silny cios z większym prawdopodobieństwem spowoduje złamanie, a niezbyt mocny nie pomoże przeciwnikowi poczuć ból.

* Krocze, serce, śledziona, wątroba, nerki, splot słoneczny, żebra, pachy, kość ogonowa należą do najbardziej wrażliwych punktów ciała.

* W kroczu znajduje się wiele nerwów i dużych naczyń, a bardzo wrażliwe narządy płciowe znajdują się nieco wyżej. Uderzenie w ten obszar może spowodować pęknięcie Pęcherz moczowy. Atak kopnięcia w jądra długi czas wyeliminuj wroga z walki.

* Punkt splotu słonecznego znajduje się na środku klatki piersiowej. W pobliżu splotu słonecznego znajdują się ważne narządy (serce, wątroba, żołądek). Oto największe nagromadzenie nerwów. Ponieważ nie ma żeber, obszar ten jest wyjątkowo wyeksponowany, fizyczny wpływ na niego doprowadzi do zauważalnego efektu bólu. Wstrząs, duszność, krwawienie z żołądka, zaburzenia pracy serca i utrata przytomności – a to nie wszystkie konsekwencje ataku w tej okolicy.

* Ze względu na swoją strukturę żebra są najdelikatniejszymi kośćmi człowieka. Złamania żeber od piątego do ósmego również występują przy ciosach o średniej sile. Ale nie chodzi tylko o szok bólowy złamanych żeber, należy pamiętać, że ich fragmenty mogą uszkodzić ważne narządy.

* W okolicy dolnych żeber znajduje się wątroba i śledziona. Nie najsilniejszy cios w wątrobę prowadzi do jej porażki.

Znajduje się pod dolnymi żebrami po prawej stronie, trzeba uderzyć lewą ręką lub kolanem, jeśli walka jest bliska, lub uderzyć lewą nogą ze średniej odległości i zewnętrzną krawędzią stopy prawa noga z boku. Nie powinniśmy zapominać o okolicy śledziony.

* Duże naczynia krwionośne i nerwy znajdują się pod pachami. Uczucia wroga od uderzenia w jego pachy wprowadzą cię w silne porażenie prądem. Rezultat: szok bólowy i utrata funkcji ręki.

* Nerki są obok Tylna ściana Jama brzuszna. Nie mają ochrony kości, dlatego są bardzo wrażliwe. Uderzenie w nie spowoduje silny ból, prawdopodobne jest ich pęknięcie z krwotokiem wewnętrznym. Nie zapominaj, że nerki znajdują się gdzieś na tym samym poziomie co staw łokciowy.

*Atak na kość ogonową może uszkodzić centralny system nerwowy, a nawet spowodować paraliż, nie mówiąc już o silnym bólu

Wasilenko Walery

Cześć przyjaciele. Jakie są punkty bólu osoby, gdzie pokonać w walce? To pytanie dotyczy nie tylko przedstawicieli sztuk walki, ale nawet sportowców. W końcu od

W tym artykule omówiono najbardziej wrażliwe obszary Ludzkie ciało. Kiedy zostaną pokonani, szanse na pokonanie przeciwnika znacznie się zwiększają. Przedstawiono również szczegółowe schematy, gdzie lepiej atakować podczas bitwy.

O ciele i punktach bólowych

Ciało ludzkie to pewien mechanizm. Jej tajemnice zaczęto badać już w starożytności. Badanie wykazało, że bez względu na to, jak perfekcyjnie wygląda ciało, ma wiele wrażliwych stref.

To są punkty bólu. Uderzenia w nie powodują bardzo silny ból. I zaczęto nazywać je punktami ze względu na metodę ich porażki punktowej.

Mogą być dotknięte różną mocą. Aby to zrobić, ważne jest, aby obliczyć siłę tego efektu.

Wyznaczanie siły uderzenia

Dziś za pomocą specjalnej techniki można określić siłę ataku na wrażliwy punkt. Ma pięć poziomów:

1. Słaby. Taki atak nie powoduje większych szkód u osoby. To tylko odwrócenie uwagi. Dzięki niemu napastnik może przeprowadzić skuteczny kontratak.
2. Trochę silniejszy niż pierwszy.
3. Może ogłuszyć przeciwnika. Również jego kończyny mogą stać się zdrętwiałe. To jest dobry sposób do krótkotrwałej neutralizacji przeciwnika
4. Silny atak, który często kończy się poważną kontuzją. Wróg może stracić przytomność. W rzadkich przypadkach dopada go paraliż.
5. Najbardziej niebezpieczne ataki Może prowadzić do śmiertelny wynik.

Trafienia ostatniego poziomu powinny być realizowane tylko w sytuacji awaryjnej, gdy zagrożeni są Ty lub Twoi bliscy groźba śmierci. Ich użycie można interpretować jako przekroczenie wymaganych norm.

Znajdowanie punktów bólu

Gdzie znajdują się punkty bólu na ludzkim ciele? Wszystkie takie punkty są warunkowo rozdzielone na „lokalizacje”. Lokalizacje to: głowa, ciało i nogi.

Schemat znajdowania punktów pierwszej lokalizacji jest następujący:

Lista punktów składa się z oczu, nosa, uszu, ust, podbródka i skroni.

Oczy są jednym z najbardziej wrażliwych obszarów. Każdy atak na nich powoduje poważny ból. Aby je pokonać, stosuje się metodę „widelca”.

Nos. Nawet najsłabszy atak na niego powoduje krwawienie i poważne niedogodności. Jeśli chcesz skutecznie uderzyć wroga, zastosuj chwytliwy atak. Zaangażuj kostki. Wpływają na wypukłą stronę nosa. Uderzenie - bok. Zapewni odpowiednikowi silny szok bólowy.

Whisky. Ich porażka najbardziej niekorzystnie wpływa na zdrowie wroga. Skupiają się tutaj ważne nerwy i naczynia. Silny cios w skronie może poważnie zranić, a nawet zabić osobę.

Górna warga. To jeden z najbardziej wrażliwych obszarów. Jeśli zostanie mocno uderzony pod kątem 20-30 stopni, możesz zranić mózg. Jeśli wykonasz atak o średniej sile, przeciwnik odczuje w tym miejscu palący ból. Również zmiana warg często powoduje krwawienie.

Jeśli skutecznie zaatakujesz podbródek, możesz go złamać i spowodować wstrząs mózgu. W tym celu możesz użyć grzbietu dłoni.

Gardło jest również uważane za bardzo wrażliwy obszar. Można ją uderzyć silnym szturchnięciem palcami. Przeciwnikowi będzie trudno oddychać. Jego płuca wpadną w skurcz.

Możesz także atakować w Jabłku Adama, ale tylko z rozrywającymi uchwytami. Wiele innych ataków może zakończyć się śmiercią przeciwnika.

Większość opcji ataku w tym miejscu jest śmiertelna. Zaleca się stosowanie chwytów rozrywających.

Jeśli chcesz szybko znokautować przeciwnika, uderz go w kark wierzchem dłoni.

Lokalizacja - budynek

Podczas bitwy możesz trafić w punkty ciała. I w tej sytuacji pomoże szczegółowy schemat, gdzie uderzyć podczas walki i ataku na korpus.

Często przeprowadza się ataki pięścią na splot słoneczny, aby wygrać. Po tym przeciwnik odczuwa silny piekący ból, schyla się lub klęka.

Nie możesz uderzyć w ten obszar zbyt mocno. W przeciwnym razie po prostu zabij swojego odpowiednika.

Kolejna grupa to brzuch, pachwiny i nerki. Uderzając pięścią w brzuch, zmuś przeciwnika do zgięcia. Umożliwi to wykonanie dodatkowych ataków w okolice pleców lub tyłu głowy. Możesz tu działać czubkiem stopy.

Pachwina to bardzo dogodny punkt do porażki. Aby unieruchomić przeciwnika, można go atakować stopami, dłońmi i pięściami, a także kolanami.

Jeśli chcesz wywołać u wroga silny szok nerwowy, zaatakuj jego nerki. W tym celu używa się krawędzi dłoni i kolana. Tylko jeśli przesadzisz z presją, możesz zabić osobę.

Często fałszywa krawędź również staje się celem. Można go uderzyć z obu stron. Najskuteczniejszy atak następuje po prawej stronie przeciwnika. Używa się łokcia, kolana lub krawędzi dłoni.

Lokalizacja - nogi

Oto niebezpieczne punkty:

1. Kolana. Jeśli trafisz tutaj w strona boczna lub bezpośrednio do miseczki, przeciwnik zostanie unieruchomiony, jego więzadła i staw kolanowy zostaną uszkodzone. Aby wykonać atak, użyj krawędzi buta.
2. Kostki. Do ich pokonania wykorzystuje się zewnętrzną krawędź buta. Jest trzymany prostopadle do takiego uderzenia. Uderzenie czubkiem buta może spowodować poważne obrażenia.
3. Piszczel. Oto najcieńsza kość. I ma słabą obronę. Za skuteczny atak uważa się atak zewnętrzną krawędzią stopy. Wykonywany jest od dołu na linii jednej trzeciej wysokości podudzia.
4. Stopa. Oto najbardziej kruche kości. Łatwo je złamać nawet przy średniej sile ciosu. Najczęściej do ataku od góry do dołu używa się pięty lub stopy. najlepszy moment za napaść - gdy przeciwnik znajduje się za twoimi plecami.

Wniosek

Pokonanie punktów bólu jest aktywnie wykorzystywane w specjalnych technikach wojskowych. Ich celem jest zapewnienie bezpieczeństwa osoby w sytuacji zagrożenia.

Staraj się atakować te punkty, gdy jesteś w poważnym niebezpieczeństwie.

>

Zanim zaczniesz pracować z tymi punktami, dobrze byłoby je opanować, to ci pomoże ten nie jest skomplikowany skuteczne wideo dobrze. Specjalnie dla Ciebie zawiera całą wiedzę i doświadczenie niejednego boksera, które nauczy Cię, jak chronić siebie i swoich bliskich.

Dźwignia i grappling są bardzo skutecznymi technikami walki ulicznej, ale wymagają znacznie więcej czasu i przygotowania, zanim będziesz mógł ich użyć w walce. Tak zwana walka wręcz jest najczęściej praktykowana w strukturach wojskowych, pozwala na neutralizację wroga przy użyciu jego własnych sił.

Głównymi dźwigniami nacisku są stawy. Łokcie, ramiona, dłonie i palce. Musisz być gotowy do złapania atakującej osoby za jedną z tych dźwigni i obrócenia jej w nienaturalną pozycję, wróg nie będzie w stanie oprzeć się bólowi i dlatego jego ciało pójdzie bezwładnie tam, gdzie go puścisz.

Jeśli podoba Ci się ta technika Najlepszym sposobem studiowanie tego będzie oczywiście działać z trenerem, ale jeśli nie masz takiej możliwości, skorzystaj z kilku sztuczek i pracuj z przyjacielem.

Najprostsze i najbardziej praktyczne są chwyty na dłoni i łokciu.

1. Gdy zostaniesz uderzony bezpośrednio, chwyć nadgarstek dwiema lub jedną ręką i złam go, gdy osoba opada z rozpędu, możesz od razu ją dobić kolanem przy głowie.

2. Przy uderzeniu bocznym możesz się schylić, chwycić atakującą rękę za nadgarstek i złamać łokieć. Zginając przeciwnika, możesz również wykończyć go na aktywnych punktach kolanami, takich jak wątroba czy nerki.

Nie zapominaj też, że aby zadać silny, bolesny cios, musisz być w dobrej formie, więc nie zapomnij lub po prostu . Będziesz musiał znikać na wiele godzin na boisku sportowym lub na siłowni, po prostu ułóż prosty tygodniowy harmonogram ćwiczeń i regularnie go ćwicz.

A jeśli lubisz kolana i łokcie, to powinieneś pomyśleć o ich wypchaniu, ponieważ musisz być przygotowany na to, że możesz nie trafić w cel. Ogólnie rzecz biorąc, farsz jest przydatny dla organizmu, który nie rośnie. Zacznij od lekkiego uderzania w miękkie powierzchnie i stopniowo zwiększaj siłę i twardość uderzanej powierzchni.

Wybierz bardziej odpowiednią dla siebie technikę, szlifuj ją regularnie, a nie będziesz równy.

Przeczytaj także posty na temat

I tu kończę i żegnam się z tobą. Zapisz się na mojego bloga i nie zapomnij polubić i ponownie opublikować. Powodzenia!

​​

Więc zaczynamy mistrzowskie punkty bólu, a jeszcze nie na kimś (bo ktoś inny musi być za to złapany), ale na sobie.

Pierwsze miejsce, które musisz znaleźć, to wewnętrzna powierzchnia barku;. Uderzając go pod pewnym kątem, możesz łatwo złamać rękę przeciwnika, wybić jego broń, wziąć go do bolesnego uchwytu lub kontroli. Znajdź tutaj nerw ramienny - to jest to bardzo bolesny punkt kiedy prawidłowo trafiony ( 0:47 minut wideo). To samo - z drugiej strony: w rozdwajaniu bicepsów i tricepsów powyżej staw łokciowy (0:58 ), znajdziesz wrażliwe miejsce. Być może ktoś nawet znajdzie tam „sznurek”, jeśli nerw jest naciągnięty. Możesz na nim „pobawić się”, a spowoduje to dziwne uczucie w dłoni.

Aby znaleźć drugi punkt, kilkakrotnie ściśnij i rozluźnij dłoń. W tym przypadku bliżej łokcia będzie można zauważyć rolowanie wałka mięśniowego (1:27 ). Spróbuj wywrzeć na nim presję. Powinno pojawić się uczucie bólu, przechodzącego do kciuka lub pozostającego w miejscu samego punktu. To jest spowodowane reakcja nerwu promieniowego. Ciekawostką jest również to, że można na nią wpływać podczas bitwy nie tylko poprzez szczypanie lub szturchanie, ale także nożem. Jeśli twój przeciwnik też ma nóż, to po przyjęciu z twojej strony wycelowanego w ten punkt, jest więcej nie mogę trzymać broni.

Wreszcie trzeci punkt pozwala usunąć problemy z szyją i nazywa się Le Tsue. Znajdować promień z boku kciuk i wznieść się ponad staw nadgarstka o około dwa do trzech palców ( 2:30 ). Tam znajdziesz dziurę, w której zwykle wyczuwa się puls. To miejsce też? bardzo łatwo złamać kość. Dobrze jest naruszyć punkt, wcisnąć go yawarą, ręką, nożem, czymkolwiek. Przede wszystkim poszukaj tego miejsca dla siebie.

​​

Masuj te punkty ożywia nasze ręce. Rozciągają się lepiej, szybciej odzyskać po Obciążenie , uderzyć więcej prędkości. Ogólnie poprawia się metabolizm w dłoni.

Na przykład wcześniej, kiedy byłem ściśle zaangażowany w praktyki lecznicze, w tym efekty bezkontaktowe, zawsze masowałem całe grupy takich punktów, aby aktywuj rękę. A po pracy z osobą - aby usunąć czyjąś energię.

W komentarzach proszę napisać, czy udało wam się od razu znaleźć te punkty? Czy są dla ciebie bolesne, a jeśli tak, to ile w dziesięciostopniowej skali?

Ten film przygotowuje się do szkolenia „”, którego okno sprzedaży zostanie otwarte od 12:00 16 kwietnia do 23:59 17 kwietnia.

Punkty bólowe są zwykle nazywane tymi obszarami na ciele człowieka, które są najbardziej wrażliwe na uszkodzenia. Nawet niewielkie uderzenie w nie powoduje bardzo odczuwalny ból. Punkty bólowe na ludzkim ciele są przydatne do samoobrony, ponieważ takie informacje dają poważną przewagę nad wrogiem.

Obezwładnienie lub zabicie osoby wymaga sporej presji lub ciosu w wrażliwe miejsce które obejmują: uszy, skronie, oczy, nos, Górna warga, podbródek, jabłko Adama, podstawa gardła, tył głowy

Mówimy o tych miejscach na ludzkim ciele, które na fizyczny wpływ reagują z największym dyskomfortem. Dlatego należy je podejmować tylko w skrajnych przypadkach, na przykład w celu samoobrony.

Ważny! Samoobrona nie usprawiedliwia ciężkiego uszkodzenia ciała. Zgodnie z art. 108 Kodeksu Karnego Federacji Rosyjskiej morderstwo popełnione z przekroczeniem granic samoobrony może być zagrożone karą 2 lat pozbawienia wolności. Dlatego należy rozumieć, że każdy fakt wyrządzenia krzywdy osobie może prowadzić do odpowiedniej kary, niezależnie od motywów.

Niektóre z tych obszarów są dobrze znane (np. pachwiny, gałki oczne). Inne bolączki są znane tylko tym, którzy są bezpośrednio związani ze sztukami walki.

Gdzie są punkty bólu?

Eksperci wyróżniają trzy główne grupy punktów bólowych znajdujących się na ciele człowieka:

1. Głowa. Tutaj najbardziej wrażliwi na wpływ fizyczny są takie strefy: oczy, skronie, nos, uszy, podbródek, usta.
2. Nogi. Punkty bólowe znajdują się na kostkach, kolanach, stopach, nogach.
3. Tułów. W tej strefie najbardziej wrażliwymi punktami są: pachwiny, pachy, nerki, splot słoneczny, fałszywe żebro.

Każdą z powyższych grup należy rozważyć bardziej szczegółowo.

Punkty bólu głowy

Nawet silny cios w świątynię nie może zadać wrogowi bardzo poważnych obrażeń.

Ponieważ mózg znajduje się w głowie, zbyt silny wpływ na ten obszar może być śmiertelny. Pomimo tego, że ludzka czaszka jest bardzo wytrzymała, nie jest tak trudno ją uszkodzić, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Dlatego w przypadku ekspozycji na obszar głowy należy zachować ostrożność.

Najbardziej wrażliwe punkty bólowe głowy:

• Oczy. Gałki oczne są uważane za jedną z najbardziej wrażliwych części ludzkiego ciała. Ekspozycja na nie specjalnym gazem pieprzowym pozwala niemal całkowicie unieszkodliwić wroga. Jeśli nie masz pod ręką takich środków samoobrony, możesz ograniczyć się do naciskania na te punkty bólu. Najczęściej używa się do tego palca wskazującego i środkowego.
• Nos. Nawet przy słabym uderzeniu w nos wróg będzie miał zagwarantowany silny dyskomfort. Najskuteczniejszy jest tak zwany „chwytliwy” cios w nos. Aby to zrobić, musisz uderzyć kostkami w wypukłą część nosa, co zapewni przeciwnikowi szok bólowy i krwawienie. Nadmiernie silny cios może złamać nos przeciwnika, dlatego wskazane jest kontrolowanie swoich działań.
• Whisky. To jeden z najbardziej obszary niebezpieczne. Ludzka czaszka jest najbardziej wrażliwa w tym obszarze. To tutaj znajdują się nerwy urazowe, a także tętnice, które mogą powodować ciężkie krwotoki.

Ważny! Uderzenie przeciwnika w skroń jest wysoce niepożądane, gdyż nawet słaby cios może spowodować poważne obrażenia głowy. Przy silnym uderzeniu możliwy jest śmiertelny wynik.

• Górna warga. Zadając wystarczająco silny cios pod kątem 30 stopni, można zadać przeciwnikowi piekący ból z krwawieniem.
• Podbródek. Ten obszar powinien zostać dotknięty tylna strona ręce, ponieważ uderzenie zwiększa ryzyko kontuzji dłoni. Preferowany jest ślizgowy cios od dołu iz boku, co spowoduje stłuczenie lub przemieszczenie szczęki.
• Gardło. Najbardziej wrażliwym punktem jest zagłębienie znajdujące się w dolnym punkcie. Najlepiej działać na nią palcami. Taki atak może wywołać trudności w oddychaniu. Poważniejszą konsekwencją jest skurcz płuc.
• Jabłko Adama. Eksperci zalecają korzystanie z uchwytów Ripping Grips, jednak każdy atak w to miejsce jest w 100% skuteczny.

Ważny! Silny cios w jabłko Adama może być śmiertelny. Dlatego średni wpływ na ten obszar będzie wystarczający.

• Szyja. Uderzenie tyłem dłoni w okolice pod tyłem głowy jest w stanie znokautować przeciwnika.

Punkty bólowe nóg

Przed kopnięciem w kolano należy lekko skręcić i zgiąć nogę, kopnięcie przykładane jest krawędzią podeszwy

Bardzo luki na nogach są:

• Kolana. Bardzo bolesne są zarówno uderzenia bezpośrednio w rzepkę, jak iw bok kolana. Nakładane są krawędzią buta. Ta technika ma działanie rozbrajające, przyczyniając się do uszkodzenia stawu kolanowego i więzadeł.
• Kostki. Cios jest wykonywany przez zewnętrzne żebro buta, które jest trzymane prostopadle do kostki. Eksperci nie zalecają w tym przypadku stosowania kopnięcia na palec ze względu na jego niską skuteczność.
• Piszczel. W tym obszarze kość jest najmniej chroniona. Wysoka skuteczność ma cios na poziomie 1/3 wysokości podudzia. Powinien być aplikowany zewnętrzną krawędzią stopy.
• Stopa. Oto najbardziej kruche i najbardziej wrażliwe kości. Uderzenia w stopę piętą mogą spowodować złamanie, jeśli przeciwnik znajduje się za plecami.

Punkty bólu tułowia

Oto najbardziej wrażliwe punkty:

• Splot słoneczny. Najlepiej uderzyć w ten obszar pięścią. Przy wystarczająco silnym ciosie przeciwnik odczuwa piekący ból, zmuszając go do klęknięcia.

Ważny! Przy nadmiernej ekspozycji na obszar splotu słonecznego możliwy jest śmiertelny wynik.

• Pachy. Ponieważ nerwy znajdują się tutaj blisko skóra, wtedy celny cios może spowodować silny ból, chwilowo obezwładniając wroga.
• Nerki. Uderzenia w nerki powodują rozwój szoku nerwowego. Najlepiej uderzyć kolanem lub krawędzią dłoni, ale należy pamiętać, że bez nakazu opieka medyczna osoba może umrzeć.
• Pachwina. Jeden z najbardziej znanych punktów bólu na ludzkim ciele. Wystarczająco silny cios w ten obszar jest w stanie unieruchomić wroga.
• Brzuch. Silny cios w ten obszar zmusza przeciwnika do zgięcia się, po czym można zastosować ciosy w tył głowy i plecy.
• Fałszywe żebro. Uderzenia wykonuje się z obu stron kolanem, łokciem lub krawędzią dłoni.

Jak określić siłę uderzenia?

To, jak silny i dokładny będzie twój cios, zależy od twoich indywidualnych umiejętności.

W zależności od siły ciosów w punkty bólu wroga, w dużej mierze określany jest poziom możliwych obrażeń. Należy pamiętać, że strefy te są nie tylko bardzo wrażliwe na ból, ale również zlokalizowane są w ważnych ośrodkach życiowych, dlatego zbyt silne oddziaływanie na nie może być śmiertelne.

Aby poprawnie określić siłę uderzenia w bolesny punkt, należy zastosować algorytm pięciu poziomów:

1. Słaby cios, którego celem nie jest zadanie obrażeń przeciwnikowi, ale odwrócenie jego uwagi lub zastraszenie.
2. Drugi poziom polega na przyłożeniu siły do ​​stempla, aby go zrównoważyć i zyskać na czasie.
3. Trzeci to najczęstszy poziom, który jest w stanie ogłuszyć wroga, spowodować silny ból lub drętwienie dotkniętego obszaru. Z reguły w ten sposób można na długi czas zneutralizować przeciwnika.
4. Czwarty poziom wiąże się z poważnymi konsekwencjami w postaci utraty przytomności i urazów. Czasami taki wpływ na punkty bólu powoduje rozwój paraliżu.
5. Uderzenie piątego poziomu stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia wroga i może być śmiertelne.

Bardzo ważne jest prawidłowe oszacowanie poziomu zagrożenia i wykorzystanie powyższej wiedzy wyłącznie w ramach samoobrony. Należy pamiętać, że żadna technika walki nie sprzyja celowemu zabiciu wroga, dlatego zalecany jest umiarkowany wpływ na punkty bólu.