Schneeball-Fitnessstudio. neutrale Rückmeldung. Zusätzliche Informationen des Fitnesscenters

International Gym ist ein internationales Netzwerk, das seit 2010 das erste ist, das diese Art von Gymnastik in Russland einsetzt. Unser Format ist vom Sportministerium der Russischen Föderation genehmigt und von Akademikern der Russischen Akademie der Wissenschaften (im Bereich Entwicklung des Kindersports) empfohlen. Der Ideologe des Konzepts ist ein professioneller Turner, Gewinner der Olympischen Spiele und Weltmeisterschaften, Verdienter Meister des Sports, unser Gründer - Evgeny Sapronenko - Mitglied der FIG-Bildungskommission des Internationalen Turnverbandes.

Für Sie bieten wir:

• Der einzige Turnverein in Krasnogorsk.
• Kunden des Zentrums haben die Möglichkeit, kostenlose Parkplätze zu nutzen.
• Wir befinden uns im Skikomplex SNEZHKOM.
• Der Unterricht findet in einem hellen und geräumigen Saal mit hohen Decken statt.
• Das Training wird von erfahrenen und besten Trainern durchgeführt - Masters of Sports in Kunstturnen.
• Wir geben Ihnen die Möglichkeit, die Qualität unserer Dienstleistungen zu beobachten und zu bewerten, deshalb gibt es einen Wartebereich in der Halle.
• Im Trainingsprozess verwenden wir ausschließlich professionelle Geräte der französischen Marke Gymnova. Diese Schalen sind speziell für das Kindertraining konzipiert und erfüllen internationale Qualitätsstandards.
• Es ist nie zu früh, damit anzufangen! Deshalb laden wir Kinder ab 1 Jahr zum Unterricht ein!
• Für uns sind der Komfort und die Qualität unserer Dienstleistungen wichtig, es werden Gruppen mit einer begrenzten Anzahl von Kindern bis zu 10 Personen rekrutiert.
• Wir trainieren individuell. Alle Aufmerksamkeit gilt nur Ihrem Kind und das Programm richtet sich an Ihren Wünschen und Problemzonen.
• Bei Krankheit und Unterrichtsversäumnis ist es möglich, das Abonnement zu pausieren. Wir teilen gerne und helfen bei der Organisation einer freudigen Veranstaltung mit Ihnen! Eine Party für jeden Anlass im sportlichen Stil, ausgefallen und lustig, an die Sie sich noch lange erinnern werden!

SNEZH.COM ist das erste ganzjährige Skigebiet in Russland. Das russische Projekt hat das Beste aus ausländischen Erfahrungen aufgenommen und die Mängel bestehender Komplexe berücksichtigt. Zum ersten Mal in der russischen Geschichte wurden der Maßstab der Struktur, die Hanggeometrie, die Temperatur und die Stromlasten genau berechnet und korreliert.

Wie man dorthin kommt:

Mit dem Auto

Biegen Sie auf der Autobahn Novorizhskoye in Richtung Krasnogorsk ab oder auf der Autobahn Volokolamskoye und nehmen Sie die Ausfahrt entlang der Überführung zum Überschwemmungsgebiet Pavshinskaya. Bewegen Sie sich dann in Richtung des Komplexes, dessen Kontur von der Moskauer Ringstraße aus sichtbar ist. Das Gebiet des Skikomplexes ist mit modernen Parkplätzen für 604 Parkplätze ausgestattet.

Von der Metrostation "Myakinino" - gehen Sie entlang der Brücke über den Fluss. Moskau, weiter am Krasnogorsky Boulevard

Mit dem Taxi

Route Nr. 1233k "Krasnogorsky Boulevard - Tushino - Krasnogorsky Boulevard"
Linie Nr. 1120 Krasnogorsky Boulevard - Metro "Mitino" - Krasnogorsky Boulevard
Route Nr. 1175 Skikomplex "Snezh.com" - Metrostation "Tushinskaya" - Skikomplex "Snezh.com"

Mit dem Bus

Route Nr. 1095 Ilyinsky Boulevard - Roslovka Street (Metrostation Mitino) - Ilyinsky Boulevard
Route Nr. 856 "Ilyinsky Boulevard - Tuschino - Ilyinsky Boulevard"

Fitness könnte auch unter folgenden Namen gesucht werden:

Zusätzliche Informationen des Fitnesscenters:

SNEZH.COM ist eine einzigartige Gelegenheit, sich zu jeder Jahreszeit wie ein Winter zu entspannen. Es bietet den Besuchern nicht nur eine Skipiste, sondern auch eine Eisbahn, einen Unterhaltungs- und Gesundheitskomplex, darunter ein Fitnesscenter, eine Aquazone, Spielautomaten und Laser-Paintball.

Auf dem Territorium des Komplexes im Gebäude des Eisunterhaltungszentrums ist eine Servicewerkstatt tätig.

Der Komplex verwendet die bisher besten Geräte: GENEGLACE-Kühlschränke, ThyssenKrupp-Thermopaneele, DOPPELMAYR (SKADO)-Aufzüge, FISCHER-, BURTON-, BESSON-, ATOMIC-, ROSSIGNOL-Sportgeräte.

Mind-Body-Programme

YOGA Iyengar Die Arbeit mit dem Körper wird als Werkzeug zur Transformation des Bewusstseinszustandes eingesetzt. Die angewandte Wirkung dieser Praxis ist allgemeine Genesung, Optimierung aller Funktionen des menschlichen Körpers, Stärkung des Bewegungsapparates, Stabilisierung des Nervensystems, Normalisierung des Hormonhaushalts, Stärkung der Immunität.
STRECKEN Eine Klasse mit Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Steigerung der Flexibilität.
PILATES Der Kurs zielt darauf ab, den Muskeltonus zu erhalten, das Muskelgleichgewicht zu verbessern, die Körperbeherrschung zu verbessern und die Bewegungskoordination zu entwickeln.

Aerobic-Programme

FT Funktionstraining. Ein Übungssystem, mit dem Sie eine harmonische Entwicklung des gesamten Körpers erreichen können. Training aller Muskelgruppen. Dauer 55 Minuten. FT wird für alle Fitnesslevel empfohlen.
SCHRITT BITTE Aerobic auf einer Step-Plattform, ein Kurs für Anfänger. Aerober Teil 20-30 Min., Übung mit geringer Intensität. SCHRITT 1 Aerobic mit Stepplattform, Anfängerklasse. Aerober Teil 30-40 Min., Übung mit geringer Intensität.
SCHRITT 2 Aerobic mit einer Step-Plattform. Aerober Teil 40-45 min. Belastung mit hoher Intensität. Empfohlen für die zubereiteten.
TBW (Ganzkörpertraining) Intervalltraining, das abwechselnd Aerobic- und Krafttraining beinhaltet. Es ist möglich, eine Stufenplattform zu verwenden. Eine wunderbare Gelegenheit, Herz-Kreislauf- und Muskelausdauer zu trainieren und eine Ladung Lebhaftigkeit und Energie zu tanken.
TAE-BO Das Intensivprogramm umfasst Bewegungen aus Disziplinen wie Boxen, Karate und Taekwondo, gemischt mit aeroben Schritten und ergänzt durch klassische Kraftübungen.

Kraftprogramme

OBERKÖRPER Kraftklasse zum Trainieren der Arm-, Schulter-, Brust-, oberen Rücken- und Bauchmuskulatur.
ABL (Bauch-Gesäß-Beine) Power-Klasse zum Training der Bein-, Bauch- und Gesäßmuskulatur. Belastung mittlerer und hoher Intensität.
MT (Muskelaufbau) Kraftklasse für das Training aller großen Muskelgruppen, mittlere und hohe Intensität.
ABS+STRETCH Bauchmuskeltraining + Übungen zur Dehnung und Entspannung der Hauptmuskelgruppen.
FIT-BALL Krafttraining mit einem Aerobic-Ball. Beinhaltet Aerobic, Power Load und Stretching. Für alle Fitnesslevel geeignet

Tanzprogramme

Latein Ein Trainingsprogramm für Menschen, die noch nie getanzt haben, aber lernen möchten, sich zur Musik zu bewegen. Beinhaltet beliebte Stile lateinamerikanischer Tänze.
BAUCHTANZ Osten Tanz. Dies ist eine Kombination aus Bewegungen der Schultern, Hüften und Bauchmuskeln. Dieser Tanz verbindet die kraftvolle, lebensbejahende Energie von Körperbewegungen und die Magie des Rhythmus orientalischer Musik.
STREIFEN KUNSTSTOFF Es handelt sich um eine spezielle Bewegungstechnik, die die Würde betont, die Einstellung zum eigenen Körper verändert, das Selbstwertgefühl steigert.
FREE STYLE (moderne Tänze) Der Unterricht kombiniert verschiedene Tanzstile: Modern Jazz, Hip-Hop, Stripdance etc.
Port de Bras Dies ist ein originelles Trainingsprogramm, das auf Bewegungen, Plastizität, Haltungs- und Flexibilitätsübungen und Krafttraining basiert. Eine Mischung aus Elementen des dynamischen Gleichgewichts mit Tanztraining zur Verbesserung der funktionellen Körperbeherrschung, der neuromuskulären Koordination und des allgemeinen Rhythmusgefühls.

Kampfsportarten

CAPOEIRA Brasilianische Kampfkunst. Die ungewöhnliche Technik der Bewegungen, Schläge und Bewegungen, kombiniert mit den Rhythmen der brasilianischen Musik, macht diese Aktivität aufregend und einzigartig.
Nahkampf Ein Selbstverteidigungssystem, das nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist des Kriegers nährt. Schützen Sie sich in jeder Situation. Für Menschen, die die Technik des Nahkampfs beherrschen, spielen körperliche Daten keine Rolle mehr: Wer seine Angst zu nutzen weiß, ist unbesiegbar
AIKIDO Training in Selbstverteidigungstechniken, die die Trägheitskraft des Feindes nutzen.
BOXEN Erlernen der Schlag-, Verteidigungs- und Angriffstechnik unter Anleitung von Trainern.

Personal Training

Die Leistungen von Personal Trainern werden heute von Menschen aller Ausbildungsstufen, Altersgruppen und sozialen Schichten in Anspruch genommen. Ein personalisiertes Trainingsprogramm und ein individueller Ansatz sind der effektivste Weg, um Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern und die Ziele zu erreichen, die Sie sich gesetzt haben.
Erzielen Sie maximale Ergebnisse in kürzester Zeit mit einem Programm, das speziell für Sie entwickelt und zugeschnitten wurde. Personal Training ist Ihr schnellster Start, um maximale Ergebnisse zu erzielen!

Fitness ist einfach eine Enttäuschung. Getötete Trainer, die offensichtlich nicht bezahlt werden und sich nicht um Kunden kümmern, Yoga ist überhaupt nichts. Der Trainer ist eine schwache und böse Tante. An der Rezeption sind die Mädchen stumm vom Leben.. dort ist alles so traurig. Die Turnschuhe sind alt, kaputt, der Duschraum ist dunkel, schimmelig, stinkend und dreckig. Im Allgemeinen verschwenden diejenigen, die einen Fitnessclub suchen, keine Zeit und kein Geld, gehen am Schneeball vorbei, dies ist eine Müllhalde. Das Fitnesspersonal ist eine Schande. Fitness im Schneeball nervt!

Vor ca. 3 Jahren besuchte ich mangels anderer Vereine in der Aue ein Fitness im Schneeball. Die Eindrücke sind nicht die rosigsten, der Club ist alt, die Simulatoren müssen repariert und ersetzt werden, aber niemand braucht das. Der Gruppenprogrammsaal ist undicht, die Duschen stinken (sorry für die Ehrlichkeit). Im Allgemeinen ist alles sehr traurig und traurig. Dann hatte ich die Erfahrung, dort selbst zu arbeiten. Na ja ... alles ist so traurig, sogar innerhalb der Fitness. Der Apfel beginnt, wie man so schön sagt, von innen zu faulen, offensichtlich will niemand etwas verbessern, weil man wohl versteht, dass ihn die Konkurrenz bald zerquetschen wird. Die Leute strömen in andere Fitnessclubs, seit sie öffnen: Delta, wer er ist Jim und Lyon in Vegas, Alex in Krasnogorsk, als nächstes in der Reihe ist er Jim im Einkaufszentrum im Juni, ein paar Schritte vom Schneeball entfernt , also Fitness im Schneeball ist schade. Dort zu arbeiten ist genauso traurig wie und trainieren. Sie verstehen, dass sich dieser Fitnessclub überlebt hat. Es ist nur schade, den Leuten alte Gummiarmbänder aus kaputten Kisten zu geben, das alte Fitnessstudio zu zeigen und kaputt zu machen Fitnessgeräte und es ist schade, dass ein scheinbar vielversprechender Ort vor unseren Augen auseinanderfällt. Im Allgemeinen ist es besser, vorbeizukommen. Entschuldigung, Fitness in Snezhkom, aber Sie sind eindeutig im Flug

Ich war sehr verärgert über den starken Preisanstieg (jetzt kommen mehr als 22.000 Rubel pro Jahr heraus). Zu einem Preis von 13-14 Tausend Rubel. Es war möglich, die Menschenmassen in der abendlichen Hauptverkehrszeit, das Fehlen eines Pools, das Fehlen einer Sauna zu ignorieren (sie nennen einen Kleiderschrank mit Licht in der Umkleidekabine eine Infrarotsauna. Sie können sich nur darin aufwärmen Filzstiefel), schlechte Belüftung in der Umkleidekabine, Gestank in der Toilette, aber jetzt....

Auch wenn es aufgrund von Preiserhöhungen weniger Menschen gab, blieben die anderen Nachteile.

Ich war schockiert, ehrlich schockiert. Zeitplan geändert. aber in Worten. Es gibt KEIN Wort im offiziellen Zeitplan auf der offiziellen Website. Das ist ist ekelhaft. Leute, für Geld seid ihr zu allem bereit ... Ich gehe seit drei Jahren in diesen Club. Mehrmals war ich einfach nur genervt vom Verhalten der beiden Vorgesetzten und des Managements. Nur um mehr Karten reinzustopfen. Kunden, keine Sorge - Sie werden ohne Inventar in die Halle passen, ohne Inventar, es gibt nicht genug davon für alle. Mit dem Fuß auf den Kopf??? Nun, du machst es, sag Danke ... Auf schrecklich zertrampelten Teppichen. Mit Krümel, die von ihnen fliegen. Nichts verkrampft, aber nicht beleidigt, das Geld kommt. Der Unterricht wurde bereits einmal verschoben, von 19-00 auf 20-00. Jetzt um 21:00 Uhr. Oder vielleicht treffen wir uns nachts in einem Rund-um-die-Uhr-Club. Es ist ekelhaft ... Ich wünsche Ihnen wirklich, dass Sie mit solchen Kundenansprachen nicht pleite gehen. Bezahlter Unterricht??? Nur auf der Straße findet sich vielleicht jemand, der zahlt. Leute, die sich selbst kategorisch respektieren, raten nicht. Kategorisch…

Die Hälfte der Turnschuhe ist kaputt!!! Die Seife in der Dusche ist verdünnt und riecht nach Mist. Aber das Abonnement in Snezhkoy kostet wie in der Wortklasse in der Mitte. Dunkelheit!

im eigenen forum werden negative bewertungen entfernt.. im flur brennen drei lampen, wände und decke sind grau, der blick aus den fenstern fällt auf einen grauen dreckigen hangar, es gibt kein papier in den toiletten, es gibt keine seife in den duschen, die hälfte der seifenschalen wird abgerissen, alles was kaputt geht wird monatelang nicht repariert, raus kommt alles extrem selten, es gibt praktisch keine anleiter mehr ... immer mehr normale sind weg, die mädels von der rezeption herumlaufen, um die Karte zurückzubekommen, können Sie 10 Minuten stehen oder sie selbst abholen ...

Neutrales Feedback

Der Hauptvorteil dieser Fitness besteht darin, dass immer nur wenige Personen anwesend sind. Auch wenn Sie zur Hauptverkehrszeit (im Frühjahr werktags nach 18.00 Uhr) kommen, werden es höchstens 15 Personen sein, d.h. Mit kostenlosen Simulatoren gibt es keine Probleme. Ich komme oft am Wochenende und es sind nur 1-2 Leute im Saal. Die Tatsache, dass die Armbänder aus den Schließfächern nicht neu sind und keine Seife in der Dusche ist ... sehe ich keine Probleme: Es ist einfach, Ihre eigene Seife mitzunehmen, aber das Armband spielt überhaupt keine Rolle. Du verleumdest die Trainer vergebens: Alle Jungs sind angemessen und erarbeiten die Klassen perfekt. Es sollte auch berücksichtigt werden, dass die Kosten für das Training mit einem Trainer hier um eine Größenordnung niedriger sind als in anderen Fitnessclubs. Maschinen sind nicht die neusten, aber wie wirkt sich das auf das Muskelwachstum aus? Sind die Pfannkuchen verbraucht?

Im Allgemeinen, wenn das Ziel darin besteht, sich zu engagieren, dann ist dieser Club ziemlich exzellent.

Wenn neue Schließfacharmbänder und die neuesten Hanteln wichtig sind, dann ist es besser, etwas anderes zu wählen.

Nun, irgendwie holt man einen Schneeball ein. Nun ja, es ist nicht ideal, aber die Karte ist auch nicht sehr teuer. Auf der positiven Seite ist es nicht überfüllt. Im Fitnessstudio gibt es nie Warteschlangen, und in der Aquazone habe ich noch nie mehr als 10-12 Leute gleichzeitig gesehen. Und manchmal, wenn ich abends nicht komme, dann noch weniger. Ja, ich stimme zu, der Preis für einen einmaligen Besuch ist viel zu hoch, aber als Jahreskarte ist es meiner Meinung nach eine super Option, und Sie müssen nirgendwo hinfahren, Sie müssen im Stau stehen Noch einmal

Wochenend-Gruppenkurse beginnen sehr früh.

Auf eine gute Art und Weise sollten Sie bei 11 oder später beginnen (ich denke, es besteht keine Notwendigkeit, zu erklären, warum) :))

Die Auswahl an Klassen könnte größer sein, vor allem wenn die Preise angehoben würden.

Und ja, der Zeitplan ist ständig "Wurst",

kam an die Macht, und Sie dehnen, und umgekehrt.

Also suchen wir nach einer Alternative.

Eines der billigsten Fitnessstudios in der Gegend;

Neben dem Haus;

24/7 geöffnet (aber nie nachts gegangen. Immer morgens);

Am 15. April schrieb er an das Beschwerdebuch, um einen Gürtel zu kaufen (für Kreuzheben und Kniebeugen). Wie es nicht war, so ist es nicht. In welchem ​​normalen Raum kann das sein?;

In der Dusche treten regelmäßig Probleme mit Wasser auf (dann ist es wegen Reparaturen vollständig geschlossen);

Im Oktober letzten Jahres wurde die Halle plötzlich für 2 Wochen wegen Reparatur geschlossen. Sie sagen, dass Manager eine Woche vor Schließung vor der Schließung gewarnt haben, aber offensichtlich nicht ich. Es gab keine Ankündigung. Nun, zumindest haben sie diese zwei Wochen eingefroren;

Trainer sind ein separates Thema. Sie laufen ständig mit einem Gefühl der eigenen Überlegenheit durch die Halle, das einfach überläuft (Artem zum Beispiel);

Kein monatliches Abonnement. Sie boten nur 3 an, aber für 9 Tausend (!!!). Meine Verlängerung um ein Jahr war nicht viel teurer;

Zum Thema Abonnements. Einführung eines Abonnements für den Unterricht am Vormittag und Nachmittag. Der Preis ist fast derselbe wie der normale. Seltsame Preispolitik;

Aus unbekannten Gründen zeigt die Seite keine Preise für Abonnements an;

Die Toiletten haben ständig kein Papier mehr;

Fazit: Im Allgemeinen kann man es tun, es verursacht keinen Ekel. Aber die Einstellung des Managements gegenüber Besuchern ist so lala

Es sind zu keiner Zeit viele Leute in der Nähe. Sie müssen nicht lange warten, bis Sie an der Reihe sind, oder es gibt gar keine. Es gibt wirklich nicht genug Wasserkühler, aber die Frage ist billig ... Sie arbeiten nur bis 23:00 Uhr, nicht genug.