Kayak: sürecin incelikleri, eğitimin ana stilleri ve özellikleri. Kayak ve kayak stilleri. Kendiniz için bir stil nasıl seçilir

Kayak yapabilmek için öncelikle en temel unsurlardan biri olan duruşu hatırlamanız gerekir. Bu kayak tekniği şunları içerir: bükülmüş dizler shin ile bagaja basmak. Ayrıca belden bükülmek ve omuzları hafifçe yuvarlamak, başı hafifçe indirmek, ancak ayakların altına değil her zaman ileriye bakmak gerekir. Yamaçlarda başarılı kayak yapmanın anahtarı, dengeyi kaybetmemek ve düşmemektir.

Bu tür kayak türleri vardır: oyma, yelpaze oyma, serbest stil, serbest sürüş, aşırı, bakire kayak, kayak turu, kayak çapraz.

oyma belirli tür art arda oyulmuş dönüşler yapmaktan oluşan kayak. Oyuklardaki dönüşlerin temeli - eğimli kayaklar - inciklerin veya dizlerin dönüş yönünde sapması nedeniyle oluşur. Hız arttıkça kayakçının hem kalçaları hem de tüm vücudu sapar.

Eğlenceli oymacılık, aşırı oymacılıktan ve hatta "eğlence" kelimesinden gelen saçmalıktan başka bir şey değildir. Funcarving, özel bir tarzda sürüş yapmanızı sağlar - dönüşe çok derin bir eğimle geniş kayak ile kesinlikle oyulmuş bir dönüş. Bu tür kayaklara binen insanlar tam anlamıyla bir dönüşte yokuşta yatarlar. Bu tür kayaklarda kayak direklerinin kullanılmasına gerek yoktur, çünkü ortaya çıktığı gibi sadece müdahale ederler. En dar dönüşlerde bile, fancarver'lar neredeyse hareket hızını yavaşlatmazlar, sadece yönü değiştirirler, bunun sonucunda, dönüşün son aşamasında kayakları dağa yönlendirmek ve hatta bir kayak yapmak mümkündür. bir daire içinde oyulmuş dönüş.

Serbest stil, bir tür kayak, snowboard. Serbest stil kayak akrobasi, kayak kros, mogul ve yeni okul kayağı içerir. Kayak akrobasisinde, özel olarak şekillendirilmiş bir sıçrama tahtasından gelen sporcular, farklı karmaşıklıktaki bir dizi iki atlayış yaparlar. Mogul, tepelik, engebeli bir yamaç boyunca bir iniş. Kayaklı çapraz - özel bir yarış kayak pistiçeşitli atlamalar, dalgalar ve dönüşler şeklinde kar engelleri içeren.

Freeride, snowboard veya alp kayağı pist dışı ve genellikle kayak endüstrisinin hizmet alanı dışında yapılan uygulamadır. El değmemiş karda kayak yaparken, tüm snowboard ve kayak olanaklarının en iyi şekilde ortaya çıktığına inanılmaktadır.

Freeride kayak, sırayla, aşağıdaki türlere ayrılır:

1. Hafif freeride, özü bir dağa teleferikle tırmanmak ve daha sonra hazırlanmış parkurların dışında el değmemiş bir yokuş boyunca inmek olan en basit ve en popüler pist dışı kayak türüdür.
2. Backcountry - asansörlerle donatılmamış dağlara tırmanmak, onlardan bakir karda daha fazla iniş. En yaygın freeride türü, dağın zirvesine tırmanmanın zorluğuna rağmen başlamaktır.
3. Heli-skiing (heliboarding) - kayakçıları veya snowboardcuları bir helikopter kullanarak bir dağın tepesine fırlatmak. Aynı zamanda, bu eğlence pahalıdır ve gezegenimizin bazı yerlerinde helikopterle kayak yapmak yasaktır.
4. Snowcatskiing (snowketskiing) - kayakçıları veya snowboardcuları bir snowcat yardımıyla bir dağın tepesine atmak - yolcu kabinli bir snowcat. Aynı zamanda bu eğlence, helikopter kayağı yapmaktan daha ucuzdur.
5. Snowmotoboarding - su kayağı veya wakeboarding ilkesine göre binen snowboardcu, tekne yerine sadece bir motosiklet veya kar motosikleti kullanılır ve su yerine kar kullanılır.

Extreme, yüksek beceri gerektiren bir kayak türüdür, çünkü kayak sadece karla kaplı yamaçlarda değil, aynı zamanda ormanlarla kaplı, kayalıklarla kaplı ve benzeri sıkıntılarla da yapılmaktadır.

Kar kayağı, el değmemiş derin karlarda kayak yapmayı içeren bir kayak türüdür.

Kayak turu, kayaklar kullanılarak bir dağ yürüyüşü ve ardından asansörlerle ulaşılması neredeyse imkansız olan yokuşlardan iniş içeren bir kayak türüdür.

Ski cross, en hızlı olan kayak türüdür. Bu, dönüşler, atlamalar ve yükseklik değişiklikleri olan özel bir parkur boyunca bir iniş.

Bugün kayak yapmak çok popüler bir spordur ve bu, Rusya, Fransa, İngiltere, ABD ve dünyanın diğer ülkelerinde çok sayıda insanın kayak yapmaktan hoşlandığı gerçeğiyle doğrulanmaktadır. Bazıları tüm hayatlarını bu spora adadı - çocukluktan beri pratik yapan ve inanılmaz başarılar elde eden bu insanlar, şampiyonalarda ve Dünya Kupalarının yanı sıra Olimpiyat Oyunlarında performans sergiliyor ve ödül olarak altın, gümüş ve bronz alıyorlar. İş. Bazıları için kayak sadece eğlenceli bir tatil, tabiri caizse evde televizyon izleyerek debelenmek değil, vakit geçirmek için. boş vakit temiz kış havasında ve kütle olsun pozitif duygular, bütün aileyi alarak - kayak merkezlerine gidin.

Ancak kayak merkezlerine gelince, hiç sorun yok. Aşırı iniş için dik dağ yamaçları istiyorsanız - lütfen! Yeni başlayanlar için yumuşak, çok tehlikeli olmayan parkurlar istiyorsanız, bu da sorun değil! Her zevke ve bütçeye uygun, ailenizle birlikte kayak veya snowboard yapabileceğiniz birçok teklif var.

Ancak yeni başlayanlar için, hala sadece aktif olarak rahatlamayı düşünüyorsanız, ana kayak ve kayak stillerini tanımak ve bundan sonra dinlenmek için bir yer ve gerekli tüm ekipmana karar vermek size zarar vermez. Ve başka bir ipucu - kayak merkezlerinde başlamak için ekipman kiralayabilirsiniz. Ve gelecekte kayaksız bir hayat hayal etmeyecekseniz ve denediğinizde, kendi kayak ekipmanınızı stoklamanızı öneririz.

Temel kayak stilleri

Kayakta birkaç temel stil vardır:

Turist tarzı (çok yönlü İngilizce analogu, rekreasyon)

Yeni başlayan kayakçılar arasında en kolay ve en yaygın kayak tarzı. Bu kayak tarzı, dağlarda aile tatilleri için uygundur. Kayakçı için bu tarzdaki temel amaç mesafeleri aşmak, rotanın bazı bölümlerinde dik yokuşlar, gevşek kar, hatta bazen su birikintileri ve kayalık toprak gibi beklenmedik engeller olabilir. Kısacası, ilk bakışta bu paten tarzında zor bir şey yokmuş gibi görünecek, ama siz deneyin! Bir kayakçının gururlu adını taşımanın o kadar kolay olmadığını hissedeceksiniz! ANCAK aile tatili Turist tarzında, siz ve aileniz tarafından uzun süre hatırlanacak! Volkl, Head ve Fischer gibi markalardan yürüyüş tarzı kayak malzemeleri bulabilirsiniz.

bu tarz kayak yapmak Arkalarında geniş deneyime sahip profesyonel kayakçılar için. Tabii ki Freeride, keşfedilmemiş dağ örtüleri ve bir insan ayağının neredeyse hiç ayak basmadığı karla kaplı zirveleri ile kendine sesleniyor. Ancak, medeniyetten uzakta yalnız olmanın oldukça tehlikeli olduğunu unutmayın. Ve zorluklardan korkmuyorsanız, ilk yardım sağlamak için ihtiyacınız olan her şeyi koyduğunuz bir ilk yardım çantası hazırlayın. Tıbbi bakım, bir telsiz, bir çığ yaklaştığında sizi bilgilendirecek özel bir sensör, bir kürek, koruyucu ekipman ve diğer tüm gerekli ekipman - ve iyi şanslar!

En iyi freeride pistlerini bulabileceğiniz zor yerlerde, helikopterle götürülebilir veya bir rehber sunabilirsiniz.

Bu kayak tarzı giderek daha popüler hale geldiğinden, birçok spor markaları freerider'ların ihtiyaçlarını karşılamak için sürekli olarak geliştirilmekte olan freeride kayakları sunun!

Bu kayak tarzı, kayakçının güzel akrobatik hareketler yapmasını içerir. Serbest stil için pistler özel atlamalar ve bu aynı hileleri gerçekleştirmek için çeşitli cihazlarla donatılmıştır. Ancak serbest stil için çeşitli engeller de kullanılabilir. doğal köken. Bu stili tercih eden biniciler, mükemmel fiziksel zindeliğe ve hızlı tepkilere sahiptir. Yeterince aşırı ve adrenalin bu tarzda sürerken, inan bana!

Serbest stil aşağıdaki alt stillere sahiptir:

• Büyük Hava - tek büyük sıçrama tahtasında numaralar yapan kayakçılar için yarışmalar;

• Yarım Boru - özel olarak hazırlanmış bir kar oluğunda kayak. Dışarıdan, ray yarıya bölünmüş bir boruya çok benzer;

• Jibbing - çeşitli engellerin üstesinden gelmek: korkuluklar ve banklar, merdivenler ve korkuluklar. Özellikle gençler arasında popüler.

Bu tarz çoğunlukla profesyonel biniciler tarafından kullanılır. Moğol tarzı kayak, özel engebeli pistlerin üstesinden geliyor. Kendini bu tarzda denemek isteyenlerin şartı ise; iyi hazırlık, çok geniş olmayan özel kayaklar ve elbette özel becerilere sahip olma. Engebeli parkurun üstesinden geldikten sonra - gerçek bir profesyonel gibi hissedeceksiniz!

Bu kayak tarzında özel geometriye sahip özel kayaklar kullanılır, sopalara gerek yoktur. Stilin ana özelliği, viraj alırken hız kaybı olmamasıdır. Kayakların özel geometrisi (dar bel, geniş topuk ve burun, derin yan kesim) ve kayak tekniği sayesinde, eğlenceli oymalı binici dönerken kelimenin tam anlamıyla tüm vücudunu kar yüzeyine bastırır, bu nedenle dönüş sırasında frenleme olmaz.

Çeşitli engellerle donatılmış özel pistlerde bitiş çizgisine ilk önce ulaşmaya çalışan dört kayakçı arasında bir spor yarışması. Muhteşem rekabet, yeni başlayan kayakçıların da ilgisini çekiyor. Ski-cross'ta sporcular, oldukça iyi hızlanmalarını ve dönüşlerde ve virajlarda hız kaybetmemelerini sağlayan özel kayaklar kullanır.

Bir stil nasıl seçilir?

Tüm kayak stillerini göz önünde bulundurarak, öncelikle isteklerinize göre karar verin.

Elinizi kayakta deneyin. Binmek farklı stiller, ve sen kendin anlayacaksın - hangi kayak stilini seçeceksin! Tatil zamanı yaklaşıyor - bu yüzden gecikmeyin! Toplanın ve kayak merkezine gidin!

Kayak turizmi her yıl daha fazla insanı kendine çekiyor, rekreasyon merkezleri ve pistler donatılıyor, ekipmanlar geliştiriliyor. Ancak bir bilet satın almadan ve kendinizi test etmek için tesise gitmeden önce, kayaklardaki ana hareketlere aşina olmalısınız.

Klasik kayak hareketleri türleri

Ovada binmek isteyenlerin, dağ yamaçlarını fethetmeyi hayal edenlerin kayak yöntemlerine hakim olması gerekir. Kayak eğitimi, yokuş aşağı kayak teknik ve tekniklerinde ustalaşmayı daha kolay ve hızlı hale getirecektir.

saat eşzamanlı kademesiz kayak yaparken kesintisiz süzülürler ve yalnızca elleriyle iterler. Kayak ulaşıldığında istenilen hız koşarken, çubuklarla itildikten sonra vücut hemen düzeltilmez. Bir süre bükülmüş bir pozisyonda hareket ederler, ancak sadece kademeli olarak üst pozisyona geçerler.

AT eşzamanlı tek adım bir kayma sırasında, sopa ve ayakla püskürtülürler. Hakkı değiştirmek gerekir ve Sol Taraf gövde. Aşağıdaki tek adımlı kayak hareketleri kullanılır:

• yüksek hız - eller ileriye doğru hareket ederken aynı anda bacaklarla bir itme yapılır;
• uzun süreli - eller vücudun önünde olduktan sonra bir itme yapılır.

saat eşzamanlı iki adım Kayak sırasında, kayak, bir öncekinden farklıdır, çünkü çubuklarla iki adım sadece bir kez püskürtülür. Hareketi aşağıdaki sırayla gerçekleştirin:

• El ileriye doğru yönlendirilir ve çubuk halkaları serbest bırakılır.
• İkinci adımı bitirdikten sonra üst uzuvlarla itilirler. Aynı zamanda, ayaklarını destekleyici olanın üzerine koyarlar ve aynı anda her ikisinin üzerinde kayarlar.

Alternatif iki adım - tarafından kullanılan ana hareket:

• düzlükte;
• her türlü kayma ile;
• yumuşak (2°) ve dik (5°) yokuşlarda.

Değişken iki aşamalı bir kayak hareketi gerçekleştirerek, sağ ve sol ayakları üzerinde sırayla kayarlar ve her adımda karşıt çubuk tarafından itilirler. Bu kayak şekli yürüyüşe çok benzer.

Alternatif dört adım– klasik kayak uygulanabilir:

• derin bir kar tabakasında;
• bitki örtüsü arasında uzanan dolambaçlı bir yolda;
• diğer koşullar altında, çubuklara vurgu yapmak mümkün olmadığında.

Bu kayak tekniğinin anlamı, ellerle birkaç itme için dört adım atılmasıdır: ilk iki kısa adım için, çubuklar ileri doğru hareket ettirilir, ikinci daha uzun olanlar için, sırayla onlar tarafından itilirler.

Yokuş aşağı kayak için raflar

Kayağa yeni başlayanların öğrenmesi gereken temel kavram eğim çizgisidir. Bu, inişin yukarıdan aşağıya en kısa çizgisinin adıdır. Üzerinde hareket ederseniz, hızlanma en büyük olacaktır.

Hatırlatma: eğim çizgisi düz bir çizgi değildir. Kenarlara sapabilir, ancak her zaman herhangi bir noktada eğimin en dik çizgisiyle çakışır.

Dağlarda kayak yapmak için yapılacak ilk şey, tarafsız duruşta (kayak yaparken her zaman geri döndüğünüz başlangıç ​​​​pozisyonu) ustalaşmaktır. vücut konumlandırılmış:

• Dizler yaklaşık 125 ° 'lik bir açıyla bükülür.
• Bacaklar ve vücut aynı açılarda öne doğru beslenir.
• Dirsekler bükülmüş.
• Eller dizlere indirilir ve önde bulunur, avuç içi çubukları sıkıca sıkıştırır.
• Gerekirse, bir kayak hafifçe öne doğru itilir.

Duruş, bir dağdan inerken stabiliteden, yeterli kayak hızından ve kas-iskelet sisteminin maksimum verimliliğinden sorumludur. Kayakta hızlanma sağlanması gerekiyorsa, sporcu daha fazla öne eğilerek diz ve dirseklerdeki açıyı azaltır. Bu hava direncini azaltır. Ancak stabilite kaybolacağı için çok fazla eğilmemelisiniz.

Henüz karar vermemiş olanlar için küçük bir pahalı ama güvenilir kayak seçimi:

Daha düşük bir hızda kayak yapmanız gerekiyorsa, atlet biraz eğilir. Hareket büyük ölçüde yavaşladığı için, ana duruştan uzun süre düzleşmek ve sapmak gerekli değildir.

Eğim çok uzunsa, kasların dinlenmesi gerekecektir. Sonra “gevşeme duruşuna” geçerler: diz eklemlerini hafifçe bükerler ve vücudu hafifçe öne doğru eğerler, önkollar kalçalara dayanır.

Bir notta: dinlenme standı, engebeli arazinin sönümlenmesinin bozulması nedeniyle kayakçının dengesini önemli ölçüde azaltır.

Dağdan aşağı kayak yaparken arazi

Kayak yüzeyi her zaman ideal değildir. Bazen tepelerden ve diğer engebeli arazilerden aşağı kaymanız gerekir. Daha sonra kayak pistinin eğim açısı değişir ve rafların dinamik değişimi dengenin korunmasına yardımcı olur.

Eğim açısı değişiklikleri var:

• büyük - açılmalar, karşı eğimler, durgunluklar tarafından oluşturulurlar;
• küçük - çıkıntılar, höyükler, çöküntüler vb.

Büyük farklılıklarda, eğimin dikliğinde bir azalma ile, önce daha yüksek bir duruşa geçerler ve ardından ataleti zayıflatarak alçalırlar. 3 m'den itibaren yuvarlanmalarda, vücut önce geri beslenir, ancak aynı zamanda vücudu yatırır ve kollarını uzatırken, aynı anda düzleştirilmiş bacağını öne koyar. Aynı şekilde büyük karşı eğimler (tırmanışlar) da aşılır. Ancak aynı zamanda, çubuklarla bir itme ile, eğimi tırmanmaya devam etmek gerekirse, ileri eğimi korurlar.

Kayak yaparken yokuş aşağı geçen sporcu bazen geriye düşebileceğini hisseder. Bu tür alanlara yaklaşırken kayakçı daha yüksek bir duruş alır ve eğriliğe girerken tam tersine vücudu öne doğru eğer. Düşüşün eğriliği aşıldığında, tekrar biraz düzelirler, vurguyu topuklara aktarırlar. Eğim dikse, duruş bir hamle pozisyonuna değiştirilir.

Tepelik bir yokuştan inerken, diğer küçük düzensizlikler, ataleti azaltmaya ve kontrolü kaybetmemeye çalışırlar. Kayak hızı üzerindeki dış etkiyi azaltmak için bacaklardaki gerilimi azaltın.

paten kayağı türleri

Bir atlet bir patenci gibi göründüğünde paten, başlangıçta sadece dönüşlerde, daha iyi kayak yapmak için bir egzersiz olarak tırmanma için kullanıldı. Bir dağ inişinde hızlanma da bu hareketle elde edilebilir.

Aşağıdakiler var çeşitler bu şekilde kayak:

• eşzamanlı - bir veya iki adımda;
• yarı sırt;
• iki adımla dönüşümlü olarak.

Manevra böyle yapılır diziler:

1. Kayağın iç kenarı geriye ve yana doğru itilir.
2. Aynı zamanda ağırlık karşı tarafa aktarılır.
3. Aynı hareketler ikinci bacak için de yapılır.

Buz pateni ile klasik kayak arasındaki fark, döngüler arasında durma olmamasıdır.

Bacakların ritmine bağlı olarak üst uzuvlar tarafından dönüşümlü olarak itilirler. Ancak, bu paten için zorunlu bir unsur değildir. Sadece el sallamaları olabilir veya döngünün bu bileşeni bile tamamen yoktur. Pist düz ise, tırmanış sırasında - dikliğine bağlı olarak - el itmeleri genellikle aynı anda yapılır.

Kayaklarda yarı paten hareketinin özelliği, itmenin sadece bir ayakla yapılması, diğerinin düz kaymasıdır. İtme olarak, daha büyük bir yay boyunca hareket eden bir bacak kullanın. Genellikle bu kayak şekli dönüşlerde yapılır.

Kayak frenleme yöntemleri

Koşullara ve amaca bağlı olarak başvurulan çeşitli teknikler bilinmektedir.

Yüksek bir duruşa geçiş

Kayaklarda bu frenleme yöntemi, hava akışının artan direnci nedeniyle gerçekleştirilir. Bunu yapmak için, gerekirse yüksek bir duruşta yeniden toplanırlar, kollarını açarlar. Resepsiyon, diğer sporcularla karşılaşmanıza veya dönüşü doğru bir şekilde geçmenize izin vermeyecektir.

pulluk

Bacakların paralel konumu ile kayma, topuklar hafifçe itilir ve kayakların iç kenarlarında durur. Ağırlık her iki bacağa eşit olarak dağıtılır. Ön çapraz değil. Kartlar arasındaki açı ne kadar büyük olursa, hız o kadar hızlı düşer. Yöntem, yoğun olan düz inişlerde uygundur. kar kaplı. İlk önce teknik düz bir yüzeyde, ardından bir eğimde denenir.

Önemli: manevra, hızı geniş bir konumda kontrol etmeye yardımcı olur. Bu durumda kayak kenarları ana araç olarak kullanılır. Bu şekilde frenleme, deneyimli sporcular tarafından bile kullanılır.

Vurgu (yarım daire)

Frenleme tek ayakla yapılır ve biraz yavaşlamanızı sağlar. Ağırlık, ray boyunca giden tarafa aktarılır. İkinci topuk yana alınır, kayak iç kenara kenarlı bir açıyla yerleştirilir. Yavaşlamanın ne kadar hızlı gerçekleştiği, ayar açısına, kenar kuvvetine ve vücut basıncına bağlıdır. Bir kişinin dönmesini önlemek için aynı seviyeye çoraplar yerleştirilir. Hareketin sonunda frenli kayak düz kayağa paralel olarak yerleştirilir. Kayaklarda böyle bir frenleme, hızı sorunsuz bir şekilde yavaşlatır.

Tüm kros kayakları, doğasına ve hareket yüzeyine göre birkaç türe ayrılır, esas olarak kayakçı kuvvetlerinin kullanımıyla ovada hareket etmeye yöneliktir, ne tür kayakların olduğuna bakalım:

— Klasik koşu için kayaklar

- Kaymak için kayaklar

- Tüm özellikleri bir arada (kombine) birleştiren kayaklar.

KAYAK YAPMAK

Buz pateni kayaklar, pistsiz düz ve iyi paketlenmiş bir parkurda koşmak için tasarlanmıştır, bu kayak türü sürat patenini andırır, bu kayak tarzıyla tüm vücut bacaklar ve kollarla birlikte çok iyi çalışır.

Bu tür kayaklar genellikle geleneksel kros kayaklarından daha kısadır, maksimum uzunlukları 190 santimetreye ulaşır. Böyle bir kayak tasarımı çok rijittir, özellikle tabanın ortasında, kayakta kalkış ve ayak basıldığında, taban bükülmez ve karlara ulaşmaz, bu başlangıçta iyi bir itme sağlar.

KLASİK KAYAK

Klasik tarzda kayaklar, özel olarak inşa edilmiş bir pistte birbirine kesinlikle paralel olarak yerleştirilmiştir. Klasik kayaklar, paten kayaklarına kıyasla daha uzun (maksimum uzunluk 205-207 cm) ve daha yumuşaktır ve daha uzun sivri buruna sahiptir.

Kaymaya kıyasla daha az sertlik gereklidir, böylece itme sırasında kayak orta kısım (blok) ile karla temas eder ve tutma merhemi veya çentikler “çalışır”, daha sonra kayak itme sırasında geri kaymaz. Aynı zamanda klasik kayaklar çok yumuşak olmamalıdır, aksi takdirde kayarken tutma merhemi veya çentikleri olan bir blok kaymayı önleyecek ve kayakçıyı yavaşlatacaktır.

KOMBİNE KAYAK (KOMBİ)

- paten ve klasik kayak için tasarlanmış kayaklar. Kombine kayakların maksimum uzunluğu 192 cm'den fazla değildir ve bazı üreticiler için 200 cm'ye kadardır Hareket halinde olduğu için 200 cm'den daha uzun kombine kayakların üretilmesi tavsiye edilmez. paten kaymak kayak topukluları birbirine yapışacaktır.

Tasarımlarında, kombine kayaklar, patende klasik kayaklarda hareket etmenin hala mümkün olması nedeniyle klasik kayaklara daha yakındır, ancak klasik kayakta tamamen paten kayaklarında - hayır, çünkü bloğun yüksek sertliği nedeniyle (parça botun altındaki kayak) kayakçı için herhangi bir itme aşaması olmayacaktır.

TURİST KAYAK GERİ ÜLKE

Aşırı turizm için kayaklar (BACKCOUNTRY) sevenler için tasarlandı kayak gezileri ne kayak pistlerinin ne de spor amaçlı rekreasyonel kayak pistlerinin olmadığı koşullarda, turistik seyahat farklı seviyeler.

Artan sertlik ile ayırt edilirler (ahşap tip ayar kama, sandviç vb. teknolojisini kullanırlar), geniş, 59 mm'den fazla, kayma yüzeyi- off-road (bakir araziler) için, bazı modellerde kayak metal bir kenar ile güçlendirilmiştir. Bunlar geçen nispeten pahalı kayaklar bütün çizgi Güvenilirlik için özel testler, çünkü bir seferin veya seferin başarısı ve bazen meydan okuyan bir kişinin hayatı, kalitelerine bağlıdır. vahşi doğa.

KAYAK TÜRLERİ

Günümüzde kayak oldukça yaygın olduğu için, bu spor için ekipmanlar modern pazarda geniş bir ürün yelpazesinde sunulmaktadır. Sadece kayak yapmanın kendisi, örneğin kayak yöntemine göre birçok türe ayrılır:

- serbest sürüş için;

- oymacılık;

- evrensel;

- Spor Dalları;

- serbest stil için.

için tasarlanmış kayaklar hakkında konuşursak serbest sürüş, o zaman sahiplerinin özel bir parkur olmadan dağlarda güvenli bir şekilde binmesine izin vermeleri bakımından farklılık gösterirler. Bu kayaklar daha geniş bir bele sahiptir ve bu sayede her türlü kar koşulunda yokuşta mükemmel şekilde kayarlar: örneğin gevşek kar olsun. Bu tür kayakların bir yıldan fazla süredir kayak yapan ve arkasında yeterli kayak tecrübesi olan bir kayakçı için uygun olduğunu bilmek önemlidir.

Oyma kayaklarıözel bir pistin bulunduğu herhangi bir kayak merkezinde sahibine mükemmel kayak sağlamaya hazırdır. İyiler çünkü dönüşlerde mükemmeller ve kayak düzleminin tamamında değil, kenarlarda kaymanıza izin veriyorlar.

Ayrıca orada evrensel kayaklar Hem hazırlanmış bir pistte hem de bakir topraklarda kayak yapmak için tasarlanmış. Ortalama bel genişliğine sahip oldukları için diğer kayak türlerinden farklıdırlar: 68 ila 80 mm. Karşılaştırma için, oyma kayakları 63 ila 68 mm arasında bir bel genişliğine sahipken, serbest sürüş kayakları 80 mm'lik bir bel genişliğine sahiptir.

Spor kayaklara gelince, oldukça serttirler, bu da dağın eteklerinde oldukça uzun süre kaymanıza izin verir. yüksek hız ve aynı zamanda tüm dönüşlere sığar. Ayrıca, spor kayaklarının bazı alt türleri, yol boyunca çeşitli karmaşık numaralar yapmak için tasarlanmıştır. Esas olarak yan kesimde birbirlerinden farklıdırlar.

Oldukça kavisli sırtları ile ayırt edilirler ve çeşitli akrobatik sayıları gerçekleştirmek için tasarlanmıştır. Doğal olarak, bu tür kayaklar, yalnızca özel olarak oluşturulmuş atlamaların ve tepeciklerin olduğu bunun için belirlenmiş özel parklarda kayak yapmak için kullanılır.

Dünyada ne tür kayak ve kayak yapıldığını bilmek ister misiniz? Makale, kayak kategorilerinde kolayca gezinmenize yardımcı olacak ve ayrıca birkaç yıl kayak yaptıktan sonra nereye götürülebileceğiniz konusunda size bir fikir verecektir. Yani, kendi geleceğinize bakıyorsunuz. Tabii kayaklarınızı bırakıp satranca başlamazsanız.

Hazırlanan yokuşlarda güzel dönüşler yapmayı öğrenmek sadece bir başlangıç. Ardından, devam ediyoruz inanılmaz dünyalar- spor disiplinleri, serbest sürüş, park pateni ve hatta birisi tuhaf alanlara tırmanıyor - bir kayak turu veya telemark. Ancak orada olabilmek için kayak türlerini bilmeniz gerekiyor.

Konuya hakim olduğumu sanıyordum (her zamanki gibi, her şeyi bilirim), ancak dalış yaparken derin kayak manzarasının birçok yeni ve ilginç detayını keşfettim. Gözleri bir çocuğunki gibi parladı!

Şimdi dibe! Kayak uçurumunda mistik bir dalışa hazır mısınız?

Alp disiplini modellerinin çoğu, bir veya başka bir kayak türüne katı bir şekilde “atanmamıştır”. Aynı olanlarda, bakir topraklarda parkur boyunca sürebilir, hatta parka atlayabilirsiniz. Sadece derin karda kayak yapmak için kayaklar ve sporlar birbirinden ayrılır.

Spor, teknikteki hataları ve yanlışları affetmez ve sıradan insanlar onları yönetmek zordur. Geri tepme (bir dönüşte kaldırma kuvveti) bir obüs gibi olabilir ve yeni başlayanlar bununla baş edemez.

Saf toz için kayak tasarımı o kadar özeldir ki, yamaçlarda görünmemek daha iyidir. bir gün sonra uzun gün Pist dışında kayak yaparken, hazırlanan eğime atladım ve alışkanlıktan kayakları kenara koydum. Makul bir hızda düştü. Çünkü bu kayaklarda neredeyse hiç yarıçap yoktu. Bunlar, derin bakir toprak için en geniş küreklerden ikisiydi. Çubuğu ve maskeyi kırdı.

Ayrıca, çalışmamız aşağıdaki gibi açılacaktır. Bir alp disiplini (video) örneği vereceğim ve içinde kayak yapmak için tasarlanan alp kayağının bir tanımını ekleyeceğim. Kasıtlı olarak, teknolojiye girmeyeceğiz, ancak yalnızca ana parametrelere odaklanacağız - genişlik, boyut, dönüş yarıçapı ve sertlik. Çoğu durumda bu, kayak kategorilerindeki farkı anlamak için yeterlidir.

Makalenin sonunda, ülkenin ana mağazalarında kayak segmentasyonu ile neler olduğu hakkında yorumlar yazacağım.

Kayak türleri (makale içeriği)

• Tüm dağ kayakları - Tüm Dağ kayakları
• Büyük dağlar için Alp disiplini kayağı - Big Mountain kayakları
• Park kayakları - Park ve boru kayakları
• Freeride kayakları - Toz kayaklar
• Kayak turu kayakları - Alp Turu kayakları
• Twintip kayaklar - Twintip kayaklar
• Diğer kayak kategorileri
• Mağazalarda hangi kayak kategorileri var?

Yokuş aşağı kayak - Oyma kayakları

Kayak yarışının büyük çoğunluğu yamaçlar için kayaklar üzerinde seyahat eder. Bu, kayak ekipmanının en büyük segmentidir. Gelecekteki herhangi bir şampiyonun kariyeri, ister serbest sürüşe isterse süper deve gitsin, onlarla başlar.

Yamaçlarda teknik kayak videosunu izleyin:

Belde, bu tür kayaklar 70-80 mm, uçlarda - yaklaşık 105-115 mm. İnsanlarda bu tür kabuklara oymalar da denir. Bazı modeller yumuşaktır ve düşük hızlarda kontrol edilmesi daha kolaydır, diğerleri ise düşük hızlarda daha fazla stabilite için zordur. artan hızlar- sert karda daha iyi tutulurlar ve ev sahibinin vücuduna artan miktarda adrenalin atabilirler. Ve neden dağlara uçuyoruz, bunun için değil mi?

Alp disiplini sporu - Yarış kayakları

Spor kayakları, pist kayaklarına benzer (yokuş aşağı ve süper G kayakları hariç), ancak çok daha serttir. Sporcunun (bitiş çizgisine ulaşana kadar) “eyerde” kalabilmesi için böyle bir sağlamlığa ihtiyaç vardır ve sonuçta sporcuların hızı çılgındır!

• Slalom (SL, Slalom)
• Dev slalom (GS, Slalom-dev)
• Süper dev (SG, Süper dev)
• Yokuş Aşağı (DH, Yokuş Aşağı Yarış)
• Kayaklı çapraz (Ski-cross)

Spor disiplinlerinde alp kayağının parametreleri, Uluslararası Alp Disiplini Federasyonu (FIS) tarafından sıkı bir şekilde düzenlenmektedir. Her disiplin için yaş ve cinsiyet dikkate alınarak kayakların uzunluğu, dönüş yarıçapı vb. Bu belgede bulacaksınız tam liste reçeteler (bkz. sayfa 4-6).

- Slalom

En kısaları spordur - slalom. Hızlı ve küçük yarıçaplı dönüşler için tasarlanmıştır. Slalom parkurlarında direkler birbirine yakın olduğu için fazla hızlanamazsınız. Ünlü Lindsey Vonn'un eğimi ağır çekimde boyamasını izleyin.

Slalom için dağ kayağı örneği Stockli Laser SL FIS :

- Slalom devi (GS)

için kayaklar Dev slalom daha dar ve daha uzun slalom ve dönüş yarıçapı - daha fazlası. Çubuklar arasındaki mesafe de daha fazladır - bu, hız göstergesi iğnesinin daha fazla uzanmasını sağlar. Bu kategorideki alp kayaklarının parametreleri her zaman aynı sorunu çözer - hassas kontrol edilebilirlik ve hızın maksimize edilmesi.

Videoda iki kez Amerika şampiyonu olan Ted Ligeti.

Dev slalom (dev slalom) için erkekler alp disiplini kayağı örneği Volkl Racetiger GS R :

Model parametreleri (188 cm uzunluğunda): 98-65.5-84, yarıçap 30 m.

- Süper dev (SG)

süper dev zaten yüksek hızlı bir disiplin, ilk ikisi teknik. Super-G yarışmaları genellikle yokuş aşağı parkurlarda yapılır ("en hızlı" disiplin, yalnızca başlangıç ​​daha aşağıdadır).

- Yokuş aşağı

AT yokuş aşağı hızlar kesinlikle yasak (bazı bölümlerde 140 km / s'den fazla), kapılar arasındaki mesafeler maksimum. Sporcu, seyahat yönünde, genellikle onlarca metre boyunca zemini terk eder. Bitiş çizgisine ulaşmak ve yokuş aşağı kazanmak için süper dengeli kayaklara ihtiyacı var. Bu, daha da büyük uzunluk (210 cm'den itibaren), sertlik ve minimum yan kesme (dönme yarıçapı) sayesinde elde edilir.

Yokuş aşağı kayak örneği Fischer RC4 Dünya Kupası DH :

Spor disiplinlerinde skor saniyenin çok küçük bir kısmıdır ve herhangi bir hata ciddi sonuçlara yol açabilir. İzlemeye cesaretiniz varsa, saklanmış alakalı (ayıklayıcı) bir video var.

- Kayaklı haç

Spor kayak bölümünde skicross tespit ettim. Bu disiplin için özel kayaklar yapılmaz - sporcular yukarıdaki disiplinlerden kendi tercihlerine göre oyma kayakları kullanırlar. Kayaklar için manevra kabiliyeti ve hızda stabilite önemlidir.

Kayak krosları için özel kayaklar için birkaç üreticinin web sitelerine baktım ve bulamadım. Belki bugün birileri onları üretiyor, ama bu nadirdir. Örneğin, Volkl ski-cross takımında, beş üyeden üçü dev slalom kayaklarıyla yarışıyor.

Daha önce ski-cross için kayaklar daha sık üretilse de. Eğer ilgileniyorsanız, on yıl önce superski.ru sitesinde okuyun.

Evrensel kayaklar - Tüm dağ kayakları

Spor disiplinlerini bitirdik, amatörlere geçelim.

Evrensel kayaklar Bunlar arazi kayaklarıdır. Amaç - yollar (bakımlı ve bozuk), pist dışında kayak yapmak, ancak derin bakir topraklarda değil.

Şekil olarak, bunların hepsi aynı oyma dağ kayaklarıdır, sadece tüm uzunluk boyunca daha geniştir (bel 80-90 mm). Bu tür modellerde genellikle rocker bulabilirsiniz, ancak bu günlerde hemen hemen her kayak kategorisinde bulunabilir.

Evrensel alp kayağı örneği Rossignol Experience 100 TI Açık:

İncelemelere göre - gerçek %50 (pist) ila %50 (pist dışı) kayaklar - her iki unsurda da mükemmel davranır.

182 cm - 140-100-120, yarıçap 20 m boyutu için parametreler.

Birçok üretici “her durum için” bir model oluşturmaya çalışıyor, bu nedenle, zaman zaman piyasada her türlü melez ortaya çıkıyor (bazen uzun bir süre, daha sık değil) - farklı kategorilerden bireyleri geçme ürünleri. Örneğin, Salomon BBR çok sıra dışı bir şekle sahip bir kayaktır - oldukça dar bir bel (yokuşlarda kullanım için) ve oldukça geniş bir ayak parmağı (derin karda yüzmek için).

Evrensel kayaklar Salomon BBR 9.0:

Model parametreleri 147-88-110, yarıçap 12 m Aşağıdaki modelle karşılaştırın.

Modelin tam olarak ne kadar sürdüğünü bilmiyorum, belki 6-7 yıl, ama şimdi üreticinin yeni koleksiyonlarında değil - deney başarısız olmuş gibi görünüyor. Doğru, BBR'yi mağazalarda ve kiralamalarda hala bulabilirsiniz. Bu arada kayakları beğendim, Aspen'de test ettim.

letitsnow.ru'da evrensel kayaklar konusunda ayrı makale, istediğiniz zaman okuyun: Çok yönlü alp disiplini, bilmeniz gereken her şey.

Büyük dağlar için Alp disiplini kayağı - Big Mountain kayakları

Büyük Dağ kayakları - büyük dağlar için kayaklar - bir tür serbest sürüş kayakları. Vahşi arazide agresif yüksek hızlı sürüş için tasarlanmıştır - yüksek hızlar, çılgın atlayışlar. Her şey çöküşün eşiğinde. Bu tür kayakların yavaş bir hızda kayak yapmak için hiç uygun olmadığı bir zaman vardı. Genellikle olağanüstü olan yol tutuş, yalnızca belirli bir hıza ulaşıldığında ortaya çıktı.

Hız nedeniyle, bu tür kayaklar pratik olarak bakir toprakta batmaz, bu nedenle kayak genişliği ana parametre değildir. Denge ve hızda yol tutuş her şeyden önce gelir. Bu özellikler, bir kamber varlığı, artan sertlik ve ayrıca artan kayak uzunluğu (genellikle 190+ cm) nedeniyle elde edilir.

Büyük dağ kayağı, genellikle haksız yere riskli kayakların teşvik edildiği FreerideWorldTour gibi serbest sürüş yarışmalarında nadir değildir. Dinlenmiş - sen kralsın, iyileşmiş - sen hiç kimsesin, öldürülmedin - şanslı. Profesyonel binici Sverre Liliequist videoda şanslıydı - resmi yarış sırasında gerçekleştirilen süper riskli bir ters takla attıktan sonra bir İnternet yıldızı oldu - bugün 2 milyondan fazla izlendi.

Model parametreleri: 116-84-109, yarıçap 21 (boyut 181 cm). Bu model, X-Games ekstrem etkinliklerinde diğerlerinden daha fazla madalya kazandı. Üretici, kayakları %90 park ve %10 pist olarak tanımlıyor.

Kayak turu kayakları - Alp Turu kayakları

Kayak turuna aşina değilseniz, dağdan kayak yapmanın bu yönün gerçek taraftarları için pek ilgi çekici olmadığını öğrenmek sizi şaşırtabilir. Kayakta yüksek hızda yükselmekten zevk alırlar. Videoyu izleyin ve konuşmanın ne hakkında olduğunu anlayacaksınız.

Bununla birlikte, son zamanlarda, hala inişleri tercih eden sıradan serbest biniciler, aziz zirvelere ulaşmak için kayak tur ekipmanlarını (çoğunlukla bağlamalar ve botlar ve serbest sürüş için düzenli kayaklar bırakıyorlar) kullanıyor. Sonuçta, yürüyerek yokuş yukarı çıkmaktan, beline düşmekten çok daha uygundur.

Tırmanırken önemli bir detay, kızak üzerindeki pedlerdir - komus. Kayakların kaymasını engeller ve ileri doğru itmenizi sağlar.

Bu nedenle kayak turunda iki tip kayak kullanılmaktadır:

• Kayak turları için özel kayaklar
• Geleneksel serbest sürüş kayakları

Skitrab Gara Aero Dünya Kupası kayak turu için özel bir dağ kayağı örneği:

Bir kayakın ağırlığı sadece 700 gr. Yukarıda incelediğimiz park kayaklarıyla karşılaştırın - çift başına 3,3 kg. Neredeyse iki kat daha kolay. Ancak park kayakları, diğer tüm kategorilerdeki en hafif kayaklardır. Olağanüstü ağırlık.

Model parametreleri: 91-64-80, yarıçap 21.5.

Telemark için Alp disiplini kayağı - Telemark kayakları

Telemarkerların kayakları nasıl yönlendirmeyi başardığı yalnızca telemarkerlar tarafından bilinir. Dışarıdan, bunlar çok, çok gizemli ve hatta garip görünüyor. Ama sadece ilk bakışta. Bu tarzda hareket etmeyi öğrenmek için ne gerektiğini anlamaya başladığınızda ve ardından tekniğinizi değiştirmeden düzenli olarak paten yaptığınızda, her şey yerine oturur. Ve erkeklere ve kızlara saygı gelir. Estetik görmeye başlarsınız.

Telemark'ın iyi olduğu bir başka şey de anında dikkat çekmesidir. Bu nedenle, dağda ünlü olmak istiyorsanız telemark öğrenin. Bu paten türü hakkında fikir veren bir video izleyin.

Kısacası telemarker öne çıkardığı kayak yardımıyla viraja girer. Başka bir kayak, arkadaki, öndekini tamamlar ve adeta uzun bir kayak oluşturur. Aynı zamanda dizler neredeyse 90 derece bükülür. Botların topuğu, geleneksel kayaklarda olduğu gibi sabit değildir, ancak kros kayaklarında olduğu gibi serbestçe yukarı ve aşağı hareket eder. Telemarkerların başka hiçbir şeye benzemeyen “kendi” botları da vardır.

Genel olarak, net bir şekilde açıklamadıysam, bu benim hatam değil - teknikleri çok karmaşık. Ancak bu kayak alanını seviyorsanız ve dağlarımızda (veya sizin) nadir bir telemarker olmaya hevesliyseniz, doğrudan özel siteye (telemark.ru) gidin, orada ve nerede olmanız gerektiği konusunda size her şey öğretilecek. yönlendirildi.

Bugün, bu tür hayranların çoğu, kayak turlarına veya normal (daha sık olarak serbest sürüş için) kayaklara biniyor. Telemark için özel kayaklar mevcut değil (bir zamanlar öyle olduklarını söyleseler de).

Ağır çekim telemark (ayakkabıları görebilirsiniz), bkz.

Telemark için dağ kayağı örneği(backcountry.com tarafından önerilir) Salomon MTN Lab:

Model parametreleri (uzunluk 176 cm): 140-114-128, yarıçap 21 m.

Diğer kayak kategorileri

Kayak türleri şunları içerir: kadınlar alp disiplini. Kız gibi renkler, çiçekler ve yumuşaklık ile ayırt edilirler.

Kadınlardan kayak örneği Atom Bulutu 8 Lityum:

Model parametreleri (boyut 154): 121.5-72-97.5, dönüş yarıçapı 12.5 m.

Ayrıca mağazalarda bulacaksınız çocuk kayağı. Bunlar, çok daha az teknolojiye sahip yetişkin kayaklarının küçültülmüş versiyonlarıdır. Çocukların onlara ihtiyacı yoktur, çünkü çoğu durumda çocuk pateninde herhangi bir uygun teknik hakkında konuşmaya gerek yoktur. Tabii kızınız bir olimpik rezerv kayak okuluna gitmiyorsa.

Salomon çocuk kayaklarına bir örnek:

Kayak mağazalarında neler oluyor?

Şimdi ana kayak mağazalarımıza bir göz atalım ve web sitelerinde kayak yapmanın hangi bölümlere ayrıldığını görelim.

Mağazanın adına tıklarsanız ilgili mağazanın kayak bölümüne yönlendirileceksiniz.

Spor Maratonu

1. Rota
2. Serbest sürüş
3. Park
4. Evrensel

Sport-Marathon, tüm kayakları, incelediklerimize çok benzeyen anlaşılabilir kategorilere ayırdı. Görünüşe göre, bir kayak turu için kayakları yok.

deneme sporu

1. yarış oyma
2. Tüm dağ
3. serbest stil
4. Serbest sürüş
5. kayak turu
6. kayak tahtası

Trial-Sport'ta da her şey az çok net, sadece ski-board ve skitour bölümleri eklenmiş, kategorilerin isimleri de İngilizce verilmiş.

Alp endüstrisi

1. yüksek irtifa dağcılık
2. Kayak yapmak
3. Serbest sürüş
4. kayak turu

Burada kayakçıların pek umursanmadığını hemen görebilirsiniz. Anlaşılmaz "Yüksek irtifa dağcılık" kategorisinde (sadece bu mağazada bulunur), büyük dağlar için sadece Kastle kayakları vardır. Serbest sürüş bölümüne atfedilebilirler.

Alp disiplini bölümünde, hem üniversal hem de sadece yamaçlar için tüm yamaçlar için kayaklar atılır. "Freeride" bölümünde ise (yine) evrensel, park ve saf freeride bulabilirsiniz. "Kayak Turu" bölümünde hem kayak turlarına özel kayaklar hem de freeride kayaklar bulunmaktadır. Dağınıklık.

Kant

1. Yeni okul
2. Oymacılık
3. kayaklı koşu
4. kar bıçakları
5. Spor Dalları
6. Evrensel
7. Serbest sürüş
8. serbest stil

bu mağazada en yüksek miktar kategoriler. Örneğin, "Yeni Okul" ve "Serbest Stil" bölümlerinde bir çift park kayağı "yalan" ve bu kadar. Aynı kayaklar için neden iki kategori yapılması gerektiği açık değildir. Muhtemelen bu terimlere Kant mağazasına özgü kendi anlamlarını koyuyorlar.

Ayrıca bir Skicross bölümü var, ancak boş, ancak sezon başında doldurulabilir. Kategorilerin geri kalanıyla başa çıkmak daha kolaydır.

spor hocası

1. Evrensel
2. hazırlanmış yamaçlar
3. Serbest sürüş
4. Spor
5. serbest stil

Çözüm

Yorgun ama mutlu, çünkü çok ilginçti - her keşifte çok fazla yeni şey öğreniyoruz - yükselişe geçiyoruz. Kayak türleri ile ilgili herhangi bir sorunuz veya yorumunuz, eklemeniz varsa, sıcak ve nazik formumuz aracılığıyla bize yazın. geri bildirim veya yorumlarda. Harika bir gün ve hızlı, yemyeşil bir Kış geçirin!

Dalışlarımı beğendiyseniz (zaten kayak okyanusunun derinliklerine 70'den fazla gezi yaptım), o zaman yaptığımız kalite ve eğlence, biraz teşekkür etme arzunuz varsa, o zaman hangi tasarıma bakın? Sizin için yaratıyorum dağ aşıkları.

Bu giysinin yaratılmasına, LET IT SNOW denizaltının her dalışını yaptığım gibi sorumlu bir şekilde yaklaşıyorum.

Hadi yüzelim... hayır, bir saniye...

Şimdi yüzeye çıkın, tekrar bizimle olduğunuz için teşekkürler! Bir sonraki geziye kadar!