Sallad med ananas, kyckling och kinakål. Sallad med kycklingbröst, ananas och kinakål Sallad med kycklingananas och kinakål
steg för steg recept med foto
En utsökt sallad med ananas, kyckling och kinakål tillagas på bara en halvtimme, och om kycklingen redan är tillagad, då på 10 minuter. Du kan servera en sådan rätt både på festbordet och en vanlig dag. Den här rätten kommer att vara diet eller inte alls - det beror på vad du fyller den med. Det vill säga om att räkna kalorier ingår i listan över dina aktiviteter, är det bättre att välja yoghurt med låg fetthalt eller gräddfil med låg fetthalt för en sallad. I alla andra fall kan du ta majonnäs eller majonnässås.
Ingredienser
- 2-3 kinakålsblad
- 200 g kycklingkött
- 50 g hårdost
- 4-5 kvistar färsk persilja
- 3 konserverade ananasringar
- 2 nypor salt
- 1 st. l. majonnäs (gräddfil)
Matlagning
1. Medan du förbereder resten av ingredienserna kan du tillaga kycklingkött (gärna filé). Salta vattnet till kycklingen och tillsätt kryddor, kryddor efter smak. Medan kycklingen tillagas, tvätta och torka Pekingkålsbladen, ta bort den vita mitten och hacka eller riv den mjuka gröna delen med händerna, lägg den i en skål.
2. När kycklingen är tillagad, kyl den, skär den i bitar eller precis som pekingkål, riv den med händerna, lägg den i en skål.
3. Tvätta och torka färska örter, hacka fint och lägg i en salladsskål. Du kan använda persilja, dill, basilika.
4. Skär ananasen på burk i sirap i skivor, överför till en salladsskål.
5. Du kan använda vilken hård ost som helst - du behöver bara riva den på ett fint eller grovt rivjärn och sedan hälla upp det i en salladsskål. Lägg även majonnäs.
Det finns många sallader som är tillagade för alla smaker. Ofta är det en kombination av frukt och grönsaker, med köttprodukter. Detta är en ganska ovanlig tandem som kommer att tilltala många, även om vissa tror att de inte kommer att gilla det alls. Men när kinakålsallad, kyckling, ananas, ost klarar testet är ofta alla väldigt nöjda. Denna kombination låter dig skapa en maträtt som kommer att vara uppfriskande. Ananas, lite söt och sur i smaken, ger den saftighet, och köttingrediensen kommer att mätta den hungriga kroppen. , ananas är ett bra alternativ för ett festligt bord, eftersom det inte bara är välsmakande, utan ser också väldigt värdigt ut. Dessutom är en sådan aptitretare mycket användbar, innehållet av viktiga ämnen och vitaminer rullar bara över. Du kan också behandla små barn med en sådan sallad, de kommer definitivt att gilla den här kombinationen.
Det vanligaste receptet innehåller nödvändigtvis kycklingkött. Faktum är att en sallad med kinakål, kyckling och ananas är en bra idé, eftersom kycklingbröst är bara underbart att para ihop med färska och saftiga grönsaker, såväl som många söta frukter. Dess mångsidiga smak passar bra till många sallader, vilket resulterar i en aptitretare som kommer att glädja många.
Till sallad med pekingkål behöver du:
- Kycklingägg - 5 stycken;
- kinakål - 320 g;
- ananas - 180 g;
- Majonnäs - 90 ml;
- Kycklingkött - 360 g.
Sallad med kinakål, ananas och kyckling:
- Kycklingkött bör tvättas före tillagning. Separera skinnet, eftersom det inte alls lämpar sig för matlagning och vidare användning. Det är bättre att ta kycklingbröst, det finns mycket kött i det, detta kommer att underlätta arbetet avsevärt. Det är dock värt att veta hur man lagar kycklingkött ordentligt så att det inte verkar torrt i en sallad. För att göra detta, koka vatten, salta det och lägg till ett lagerblad. Du kan använda andra kryddor för att få önskad smak och arom. När vattnet kokar, lägg köttet i det, koka det i 45 minuter och kyl sedan utan att ta bort det från buljongen. Tillaga inte mer än den avsatta tiden, då blir köttet segt. Skär den avsvalnade kycklingbiten i strimlor.
- Skölj kycklingägg under rinnande vatten, doppa sedan i vatten, sätt på eld. Efter att vattnet kokar i pannan är det värt att tajma att veta när äggen når önskat tillstånd. 9 minuter räcker. Doppa sedan äggen i isvatten, vänta tills de svalnat, skala och hacka med en kniv i små kuber.
- Skala kinakålen från de översta bladen, skär sedan i tunna remsor, skär av de förtjockade ställena.
- Ananas kan tas på burk, ringar eller färdiga bitar, och det är också tillåtet att ta färsk, huvudsaken är att den är mogen. Mogen ananas måste skalas, kärnan tas bort, som inte äts, skärs i små bitar. Konserver måste också krossas.
- Kombinera alla beredda ingredienser i en djup salladsskål, tillsätt majonnäs och blanda. Toppa med några ananasringar.
TIPS: så att äggen inte spricker vid svetsning är det nödvändigt att lägga en sked bordssalt i vattnet, det kommer att förhindra uppkomsten av sprickor på skalet.
Sallad med kinakål och ananas
Denna maträtt är en favorit för många hemmafruar, eftersom den är så lätt att laga, och smaken är helt enkelt utmärkt. - ett bra alternativ när gästerna står utanför dörren, men du vill unna dem något. Dessutom krävs få produkter, så stora utgifter förväntas inte. Alla ingredienser kräver inte värmebehandling, bara skärning, vilket avsevärt påskyndar hela processen, där även barn kan vara inblandade.
För kinakålsallad med ananas behöver du:
- Skinka produkt - 370 g;
- Majs i en burk - 100 g;
- Ananas (konserverad) - 230 g;
- kinakål - 270 g;
- Fast ostprodukt - 120 g;
- Mager olja - 80 ml;
- Aromatisk peppar - 4 g;
- Saft av en halv citron;
- Salt - 7 g.
Snabb kinakålsallad:
- Lossa skinkan från förpackningen, skär den sedan i tunna strimlor, utan att försöka skära den väldigt fint. I en sallad ska det synas tydligt.
- Skär konserverad ananas om det behövs, om de inte köpts redan krossade.
- Skölj kålen, ta bort de övre bladen som inte ska ätas, hacka sedan.
- För osten genom ett rivjärn med stora hål.
- För dressing i vegetabilisk olja, tillsätt pressad citronsaft, lite salt och doftande mald peppar, blanda noggrant. Blanda alla beredda ingredienser i en salladsskål och blanda väl. Smaklig måltid!
TIPS: Pekingkål blir saftigare när huvudet är väldigt litet, ungt. Därför, när du köper och väljer kinakål, bör du vara uppmärksam på storleken.
Recept - kinakålsallad
Denna aptitretare hör också till rätterna "Quick and Tasty". Produkterna är perfekt kombinerade med varandra, dessutom kan du ta både krabbpinnar och krabbkött. Att arbeta med den sista produkten kommer att göra skärningen ännu enklare - det finns inget behov av att frigöra varje sticka från individuella förpackningar. Laga mat enkelt och enkelt!
För ananassallad kinakål behöver du:
- Krabbpinnar - 380 g;
- kinakål - 290 g;
- Konserverad ananas - 140 g;
- Konserverad majs - 180 g;
- Salt att smaka;
- Majonnäs - 110 ml.
Peking kålsallad recept:
- Skala krabba pinnar från plastförpackningar, skär dem sedan i kuber, inte särskilt små i storlek.
- Skölj kinakålen under rinnande vatten, skala de översta bladen, ta sedan en kniv och hacka fint. Eftersom den är väldigt mör och mjuk blir den lätt att skära.
- Öppna en burk med ananas, låt rinna av marinaden och skär sedan ananasringarna. Om du köper redan skurna bitar kommer detta att minska tillagningstiden avsevärt.
- Öppna majsen, häll försiktigt ut saltlaken och tillsätt själva kornen i salladsskålen för servering, där alla tidigare hackade ingredienser redan borde vara.
- Salta innehållet på plattan, blanda aptitretaren väl, tillsätt majonnäs.
TIPS: Avrunnen ananasmarinad kan sparas och användas till bakning i framtiden. Den kan även användas för att göra en underbar sås till kötträtter eller ananaskaramell.
Sallad med pekingkål, ananas och räkor
Nästan alla gillar kombinationen av ost och ananas med räkor, så denna maträtt kommer att vara ett win-win-alternativ för semestern. Den lätta sötman hos ananasen sveper runt det fasta köttet på räkorna, vilket gör dem väldigt doftande. Denna sallad är känd för sin lätthet, så den kan användas till sena middagar.
Ingredienser (för 4 portioner):
- Frysta räkor - 320 g;
- Konserverade ananasbitar - 170 g;
- Kycklingägg - 5 stycken;
- Hård ostprodukt - 110 g;
- kinakål - 210 g;
- Små tomater - 160 g;
- Majonnäs - 80 ml.
Steg för att göra aptitretare:
- Koka först och främst räkorna. De måste sänkas direkt i skalet i kokande vatten, där det redan finns en tillräckligt stor mängd salt, såväl som örter och kryddor, för smak. Efter att skaldjuren kokat i cirka fem minuter ska de tas ut med hålslev och inte tillagas igen, eftersom det finns risk för att köttet förstörs så att det blir segt. När räkorna har svalnat, skala dem från skalen, hacka inte, lämna hela.
- Ta ut ananasen från burken, skär ringarna i små bitar.
- Hårdkoka äggen i 9 minuter. Häll sedan av det kokande vattnet, häll på väldigt kallt vatten istället för att kyla äggen. Efter en tid, skala skalet och skär äggen i tärningar.
- Mal osten med ett rivjärn.
- Skölj pekingkålen från orenheter, skär i tunna strimlor. Ta vid behov bort de övre, tröga bladen.
- Skölj körsbärstomaterna i kallt vatten, skär dem på mitten.
- Blanda alla produkter i en skål med majonnäs, förutom räkor och tomathalvor, eftersom de är lämpliga för dekoration. Lägg aptitretaren i ett objektglas på ett platt fat och lägg vackert ut tomaterna och räkorna ovanpå.
Sallad med kinakål, ananas och lax
Laxsallad är en riktig semester som börjar omedelbart efter beredningen av denna underbara maträtt. Det bör noteras att det inte fungerar att förbereda en sådan aptitretare i små portioner, det är väldigt gott i slutändan. Därför är det bättre att omedelbart se till att det finns tillräckligt för alla, även med en tillsats. Användbarheten är också omöjlig att inte nämna. Sallad är packad med näringsämnen och tillräckligt lätt för kroppen.
Nödvändiga ingredienser (4 portioner):
- kinakål - 240 g;
- Lätt saltad lax - 330 g;
- Tomat - 170 g;
- Bitar av inlagd ananas - 190 g;
- Grön gurka - 170 g;
- Ost - 130 g;
- Dill - 35 g;
- Majonnäs - 120 ml.
Matlagning:
- Hacka tvättad vitkål i tunna strimlor.
- Ta bort laxen från skalet, skär i små tärningar.
- Häll av marinaden från den hackade ananasen.
- Hacka gurkan i små bitar.
- Skär tomaten i skivor.
- Mal osten på ett rivjärn.
- Skär dillen fint.
- Blanda alla produkter med majonnäs.
Både kött- och fiskprodukter kan fungera som huvudprodukt, du kan välja den utifrån dina egna preferenser. Det är också möjligt att göra en kryddig sallad av en öm och saftig sallad, tillsätt en liten mängd vitlök till den. Det går bra med öm och färsk kinakål, såväl som söta ananasbitar, en sådan omvandling kommer att glädja älskare av kryddig smak.
Tillagningstid- 25 minuter.
Serveringar – 2.
Sallad med pekingkål, kyckling och ananas är väldigt gott och nyttigt på samma gång. Kombinationen av ingredienser gör rätten intressant och till och med exotisk. Salladen förbereds mycket snabbt om du tar redan kokt kyckling.
Pekingkål är ett förråd av vitaminer. Ananas hjälper till att bevara skönhet och ungdom. Kyckling är rik på proteiner. Som du kan se är varje ingrediens användbar individuellt, och om du blandar dem får du en smakrik, näringsrik maträtt.
Kex ger en twist till salladen. Du kan välja din favoritsmak från butiken eller göra din egen.
Recept på grönkålssallad med ananas är perfekta för en stor fest, men de är så enkla att alla kan göra dem. Även om du inte har provat att laga mat ännu kan du enkelt skapa en magisk smak av bilder med beskrivningar.
Låt oss försöka laga en kycklingsallad med ananas och krutonger.
Ingredienser
- majonnäs - 4 matskedar;
- kycklingbröst - 1 stycke;
- kex - 50 g;
- Pekingkål - en liten gaffel;
- ananas - 200 g;
- salt, peppar - efter smak.
För matlagning behöver du:
- pott;
- kökskniv;
- skiva för skärning av grönsaker;
- blandningsskål och redskap.
Matlagningssteg
- Koka kycklingbröstet i 15-20 minuter i osaltat vatten, ta ut och svalna.
- Medan kycklingen svalnar, separera kinakålen i blad, skölj och skär sedan i stora bitar.
- Skala ananasen, skär i medelstora bitar av valfri form.
- Skär det avsvalnade bröstet i små tärningar.
- Blanda de hackade ingredienserna i en separat skål.
- Tillsätt majonnäs, krutonger, salt, peppar och blanda.
- Fjäderfäfilé tillagas snabbare om den skärs i 4 bitar.
- Receptet kan ändras efter eget tycke. För att krydda den färdiga rätten, hacka eller krossa ett par vitlöksklyftor och blanda med majonnäs innan dressing.
- Ananas kan köpas konserverad i burkar, då behöver du inte skala den, vilket förkortar tillagningstiden.
- Du kan använda inte bara bröstet, utan också vilken del av fågeln som helst.
- Om frukten är sur, tillsätt lite socker.
- Pekingkål kan inte skäras, men lägg salladen på bladen.
- För dekoration, använd hackade gröna eller halvor av körsbärstomater.
- För att göra rätten diet, välj magert fjäderfä och krydda med olivolja.
- Kyckling kan bakas, ångas, stekas, rökas eller grillas. Med varje tillagningsmetod kommer rätten att få en ny nyans av smak.
Smaklig måltid!
Sallader är en integrerad del av varje familjs meny. De förbereds både på helgdagar och på vardagar. Sallad med kycklingbröst, ananas och pekingkål är en av de kalla aptitretarna, som har en delikat och kryddig smak. Många hemmafruar lagade denna maträtt hemma, och var och en av dem gör det annorlunda. Vårt urval av recept kommer väl till pass för den som gillar att ständigt prova något nytt. Här hittar du olika alternativ för att tillaga sallader, där huvudingredienserna är kycklingfilé, ananas och peking.
Vad är anmärkningsvärt med kombinationen av kycklingkött med ananas?
Kycklingbröst är en dietprodukt, den innehåller lite fett och är näringsrik. Köttet i sig är dock torrt i smaken. Därför kombineras det ofta i matlagning med saftiga ingredienser. I det här fallet pratar vi om ananas. De kompletterar kycklingens smak och ger den saftighet. Kycklingfilésallad med sådana produkter är mycket ovanlig och välsmakande, men också hälsosam. inte heller särskilt hög i kalorier, samt från kycklingfilé eller ananas. Om du bryr dig om figuren, använd gräddfil eller vegetabilisk olja istället för majonnäs. Eller förbered och använd den.
Sallad med ananas och kinakål, med kycklingbröst (klassisk)
Ingredienser: kycklingbröst - 1; ananas (burk) - 250 g; kinakål - 400 g; ägg - 4; majonnäs.
Förbered först köttet och äggen, dessa produkter måste kokas. Det är bättre att tillaga bröstet dagen innan, så att det är kylt innan det skärs i en sallad, då blir det bekvämare att mala det - det håller formen bra och bryts inte upp i fibrer. Så lägg hela bröstet i en kastrull och koka det på en liten eld i ungefär en timme efter kokning och tillsätt salt i vattnet. Ägg tillagas separat. Skär sedan det kylda i små bitar, gör likadant med äggen.
Efter att ha lagt ut gåvorna från tropikerna från burken, hacka dem så att de matchar resten av snittet i storlek. Kinakål ska tvättas och torkas. Separera omedelbart bladen och skär av den täta delen av dem. Vi lägger bara mjuka blad i förrätten. Hacka kålen i tunna strimlor. Försök att göra detta så att fragmenten inte är för långa, annars är salladen obekväm att äta. Smaksätt nu rätten med majonnäs, blanda och smaka av. Tillsätt en nypa salt om det behövs.
Ananas och kinakål sallad, filé med ost och valnötter
Det här receptet är intressant eftersom det använder ost och valnötter. Tack vare denna inkludering kommer maträtten att bli ännu mer näringsrik och tillfredsställande, men närvaron av kinakål i den kommer att behålla ömheten.
Ingredienser: kycklingfilé - 300 g; ost - 80 g; ägg - 3; ananas - 200 g; kinakål - 200 g; glödlampan är liten; vinäger; majonnäs; valnötter - 100 g.
Koka bröstet och äggen. När de är kokta kyler du köttet och skär i små bitar. Vi hackar äggen med en kniv. Tvätta kinakål, ta bort all fukt med en handduk. Vi tar bort bladen och skär av förtjockningarna. Hacka sedan kålen. Det är bättre att riva osten med ett stort rivjärn så att hårda klumpar inte stöter på den färdiga rätten. Låt oss nu sylta löken. Vi maler den med en kniv och lägger den i en liten skål, i vilken vi häller vinäger och vatten i ett förhållande av 1: 1. Du kan lägga till lite socker här, då får löken en behaglig sötsur smak. Låt det marinera i 15 minuter. Töm sedan vätskan, skicka alla ingredienser till en salladsskål.
Skär ananas i tärningar. Om de redan är skurna på banken, då kan du låta det vara så. Ananasbitar bevaras dock oftast i stora bitar, så det är bättre att skära dem i bitar lite. Lägg till en exotisk frukt i salladen och blanda allt. Vi fyller skålen med majonnäs. Låt oss nu arbeta med nötter. De måste krossas, men se till att göra det så att de inte blir till smulor, utan är små nötfraktioner. De ska knasa på dina tänder. Innan du lägger till salladen, stek dem lite, det kommer att bli mycket godare. Strö salladen tjockt med nötter. Du kan lämna rätten i den här formen, och om du vill, strö grönt på toppen också. En grön ung lök passar särskilt bra till en sådan sallad.
Recept 3 - med rökt kycklingbröst
Om du gillar kryddigare rätter är det här receptet bara ett av dessa. En ovanlig kombination av söta ananas med salt rökt kyckling kommer inte att lämna någon oberörd.
Ingredienser: rökt bröst - 300 g; ananas - 200 g; kinakål - 150 g; färska gurkor - 2; ost - 80 g; ägg - 3; majonnäs.
Koka äggen, skala och skär i tärningar. Vi frigör bröstet från huden. Massan skärs i fragment (inte för stora). Mal ananas på samma sätt som kött. Vi tar bort kålbladen från huvudet, skär av tätningarna. Hacka sedan kålen så fint som möjligt. Efter att ha tvättat gurkorna skär vi dem också med en kniv - i kuber eller kuber, om så önskas. Ost tre stora. Vi blandar alla ingredienser och kryddar vår goda sallad med majonnäs. För att dekorera det färdiga mellanmålet, använd färska hackade gröna - lökfjädrar och dill.
Detta urval är bra eftersom de alla är enkla och beprövade, att göra en sallad för familj eller vänner, guidad av våra recept, kommer inte att vara svårt för någon. Om du har en burk konserverad ananas hemma, har kyckling och kinakål, prova att göra någon av ovanstående sallader.
Sallader med ananas, kål och majs används aktivt i receptböcker i de flesta länder i världen. Vi erbjuder dig att bekanta dig med de mest populära recepten.
Lätt och fräsch sallad, som kommer att vara ett bra komplement till festbordet. Salladsingredienser:
- Konserverade ananas - 300 gram;
- Konserverad majs - 280 gram;
- Hård ost - 150 gram;
- Ung Pekingkål - 0,5 st.;
- Grön lök - 1 gäng;
- Majonnäs eller gräddfil för dressing;
- Salta, peppra efter smak.
Recept:
- Skär ananas i små skivor, häll majs från en burk i en salladsskål, häll ut överflödigt vatten.
- Skär osten i små strimlor och häll även upp i en salladsskål.
- Skölj färskkål noggrant med vatten, finhacka med en kniv.
- Skär salladslöken, lägg till resten av produkterna i en salladsskål.
- För dressing, använd några matskedar majonnäs, tillsätt salt och peppar och rör sedan om.
- Dekorera den färdiga salladen med färska örter innan servering.
Relaterad video:
Sallad med konserverad ananas och majs
Den välkända kombinationen av rökt kyckling, ananas och majs blir huvudrätten på familjens bord. Delikat smak kommer att tilltala alla familjemedlemmar.
Ingredienser:
- Rökt kyckling - 400 gram;
- Ananas - 250 gram;
- Majs - 250 gram;
- Kycklingägg - 3 st.;
- Hård ost - 150 gram;
- Salt, peppar efter smak;
- Majonnäs för dressing;
- Färska örter - 1 gäng.
Tillagningssteg:
- Ta bort skinnet från den rökta skinkan och skär köttet i små skivor. Om du inte gillar rökt kött eller om du är på diet, så är det lätt att ersätta det med vanlig kycklingfilé, som bör kokas innan tillagning.
- Koka kycklingägg i 8-10 minuter, skär sedan i lika stora bitar. Samtidigt måste du lämna en äggula för att dekorera salladen under serveringen.
- Skär osten i små tärningar, finhacka det gröna med en kniv.
- Skär ananas från en burk i små kuber, häll i en skål med hackade ingredienser. Om du har färsk ananas kan du lägga till den i salladen, vilket ger en touch av pikantitet.
- Salta och peppra lite och krydda sedan rätten med majonnäs. Salladen behöver tid att blötläggas, så det är bäst att låta den stå i kylen.
- Garnera den färdiga rätten med riven gula och färska örter innan servering.
Relaterad video:
Sallad med ananas, majs och peppar
Du kan lägga till färska grönsaker, kött och andra produkter till ananassalladen för att diversifiera menyn. Du kan göra en lätt sallad av ananas, majs och paprika.
- Kycklingfilé - 250 gram;
- skinka - 250 gram;
- Bulgarisk peppar - 200 gram;
- Ananas - 150 gram;
- Konserverad majs - 150 gram;
- Hård ost - 100 gram;
- Majonnäs till dressing.
Recept:
- Koka upp kycklingfilén och låt den svalna.
- Bulgarisk peppar bör rengöras från frön, skäras i små bitar, sugrör eller kuber.
- Skär sedan de återstående ingredienserna i tärningar, tillsätt konserverad majs till dem, krydda med majonnäs och blanda väl.
- Före servering är det lämpligt att ställa salladen i kylen så att den blötläggs med dressing i ett par timmar, men även om det inte görs så blir smaken inte särskilt lidande, förutom att den blir lite torr.
- Färdig sallad, om så önskas, dekorera med riven ost.
Relaterad video:
Mager sallad med ananas och majs
En intressant kombination av färska tomater och ananas kommer att ge variation till menyn under fastan. För att förbereda salladen behöver du:
- Ung kål - 500 gram;
- ananas - 200 gram;
- Färska tomater - 2-3 stycken;
- Gröna - 1 gäng;
- Mager majonnäs eller hemlagad - 2-3 msk. l.;
- Salt att smaka.
Tillagningssteg:
- Skölj ungkål under vatten, riv på kålriv eller hacka fint med en kniv.
- Tvätta även gröna och tomater, skär tomaterna i små skivor och finhacka dill och persilja.
- Tillsätt konserverad majs till hackade ingredienser.
- Ta ut ananasen från burken och skär i tärningar eller små skivor, tillsätt lite salt för smak.
- Krydda salladen med majonnäs, det är inte nödvändigt att lägga den i kylen för impregnering. Om du är en anhängare av en hälsosam kost, kan majonnäs ersättas med olivolja.
Sallad med ananas, majs och potatis
Om du gillar kombinationen av söta och salta smaker, kommer salladen med ananas, potatis och majs definitivt att tilltala dig.
För matlagning behöver du:
- Konserverad ananas - 1 burk;
- Potatis - 2 stycken;
- Kycklingägg - 4 stycken;
- Konserverad majs - 250 gram;
- Rökt kyckling - 200 gram;
- Majonnäs för dressing;
- Salt att smaka.
Recept:
- För matlagning kan du använda rökt eller kokt kött. I det första fallet kommer salladen att vara med en touch av pikantitet, men med kokt kött blir smaken mer mör. Om du bestämmer dig för att använda kycklingfilé, bör den kokas i lättsaltat vatten. Under tillagningen ska köttet kontrolleras med en kniv - det ska lätt stickas hål. Låt den kokta filén svalna, skär i tärningar.
- Potatis ska tvättas från resterna av jorden och koka i en halvtimme. Ta sedan bort skinnet och skär i små tärningar.
- Ägg kan också kokas - för att spara tid kan de kokas i samma panna med potatis, du behöver bara få det tidigare. De ska också skalas, låta svalna och skäras i små tärningar, som ananas som togs upp ur burken.
- Tillsätt konserverad majs till resten av ingredienserna i en salladsskål.
- Krydda allt med några matskedar majonnäs, låt dra i kylen och rätten är klar.