Kako skuvati kompot od jabuka za bebe. U kojoj dobi možete dati prvi kompot? Razni recepti za kompot za djecu. Kako napraviti kompot od suvih jabuka

Korak po korak recepti za bebi kompot od zelenih i suhih jabuka, suvih šljiva i krušaka

Ocjena
recept

Vrijeme
(min)

Porcije
(osobe)

U 100 grama gotovog jela

0 gr.

0 gr.

Ugljikohidrati

12 kcal.

Opcija 1: Klasični kompot od zelene jabuke za bebe

Bebi nije potrebna dodatna tečnost prije uvođenja komplementarne hrane. Otprilike u dobi od šest mjeseci počinju promjene u ishrani, javlja se potreba za vodom i upravo u tom trenutku bebi možete ponuditi kompot. Ovo piće je mnogo sigurnije od sokova koji sadrže mnogo kiselina i šećera. Pedijatri preporučuju da napravite prvi izvarak od zelene jabuke. Ovo voće ne izaziva alergije, prijatnog je ukusa i dobro ga podnose probavni sistem dece.

Sastojci

• jabuka;
• 400 ml vode.

Korak po korak recept za klasični kompot za bebe

Operite jabuku. Koru nije potrebno guliti, jer sadrži mnogo vrijednih tvari. Voće narežite na kriške i stavite u šerpu. Koristimo emajlirano posuđe koje ne oksidira.

Dodajte vodu u jabuku i ostavite da se kuva. Ne koristimo kipuću vodu, pustimo da se voće polako zagrije i arome će se pustiti u tekućinu. Nakon ključanja vatru treba smanjiti na skoro minimum. Kompot poklopite i ostavite da se krčka 15 minuta. Ako je jabuka zimska i tvrda, onda možete povećati vrijeme na pola sata.

Gotov kompot ohladite zajedno sa kriškama jabuke, kako bi i dalje davale ukus. Nakon toga filtriramo. Komadi se mogu lagano stiskati. Šećer se ne dodaje u kompote za dojenčad. Prvi put se bebi daje 1 kašičica. piće Postepeno, svaki dan udvostručujemo porciju.

Kupljene uvozne jabuke moraju se dobro oprati izvana, a za čišćenje je najbolje koristiti sapun za pranje rublja ili toaletni sapun. Posebnu pažnju posvećujemo udubljenjima na prednjem i repu. Često se tamo nakuplja prašina i prljavština. Za kompot je bolje ne koristiti jabuke premazane voskom.

Opcija 2: Brzi recept za kompot od jabuka za bebe

Ovaj recept ne samo da štedi vrijeme, već i omogućava dobijanje bogatog i ukusnog kompota za bebe. Veoma je važno da budete sigurni u kvalitet jabuka, jer voće neće prokuvati. Za kuhanje na pari potrebna vam je termosica.

Sastojci

• 150 g jabuke;
• 400 ml vode.

Kako brzo pripremiti kompot za bebe

Pošto se jabuka neće kuvati, dobro je operemo i obrišemo. Zatim oštrim nožem izrežite na male komadiće prolazeći pored ruba. Sipajte voće u termosicu.

Prokuhajte vodu minutu, sipajte jabuku i odmah zatvorite termosicu. Ostavite najmanje sedam sati. Ovaj kompot je bolje pripremiti uveče da se kuva do jutra. Ili prelijte ujutro i ostavite jabuku da odstoji do uveče.

Otvorite termosicu, ocedite svu tečnost, kompot procedite kroz cediljku ili komad čiste gaze. Ako je kompot još vruć, ohladite ga. Obično se novorođenčadi daju pića koja su jednaka tjelesnoj temperaturi. Da biste provjerili, možete baciti kompot na zapešće.

Kada pripremate hranu i piće za svoju bebu, važno je da budete sigurni ne samo u kvalitet proizvoda, već i u čistoću vode. Bolje je koristiti filtriranu vodu ili vodu za bebe.

Opcija 3: Kompot od suvih šljiva za bebe

Svrha kompota od suvih šljiva za bebe nije proširenje prehrane. Ovo je ljekoviti napitak koji se često daje bebama za normalizaciju stolice i ublažavanje zatvora. Dozvoljeno je uvođenje takvog kompota u ishranu djeteta od četvrtog mjeseca života, ali samo po dogovoru sa pedijatrom. Biramo velike i mesnate suve šljive, obavezno ih pomirišite, iz njih ne bi trebalo da dolazi miris plijesni ili truleži.

Sastojci

• 8 suvih šljiva;
• 400 ml kipuće vode.

Kako kuvati

Suve šljive pažljivo pregledajte, isperite pod mlazom vode, zatim isperite kipućom vodom i prebacite u čistu teglu.

Prokuhajte vodu po receptu, u nju ulijte suvo voće. Zatvorite teglu, umotajte u peškir i ostavite pet sati ili preko noći.

Kompot promiješajte, procijedite, ocijedite suhe šljive. Dajte napitak svojoj bebi, počevši od jedne kašičice. Ponuda prije jela. Za dijete starije od šest mjeseci možete izgnječiti suve šljive i ponuditi ih u pire.

Suhe šljive su rijetke, ali ponekad izazivaju alergijsku reakciju. Stoga piće uvodimo pažljivo. Proizvod također može uzrokovati nadimanje i grčeve. Preporučuje se davanje ujutru.

Opcija 4: Kompot za bebe od suhih jabuka

Okus kompota od svježih i sušenih jabuka je različit. Možda će se bebi više dopasti ova opcija. Recept za kuvanje. Detaljno je opisana i ispravna tehnologija pripreme sušenih jabuka prije upotrebe.

Sastojci

• 40 g suvih jabuka;
• 500 ml kipuće vode.

Korak po korak recept

Operite i pregledajte suvo voće. Napunite toplom vodom oko 70 stepeni. Mešajući kašikom, ponovo isperite, ocedite u cjedilu, dajte i sipajte u šerpu. Ako su jabuke suhe, možete ih ostaviti u vodi pola sata, a zatim isperite i ponovo ocijedite.

Dodajte vodu. Kuvajte deset minuta. Pokrijte i ostavite dok se potpuno ne ohlade, nije potrebno umotavati.

Kompot procijediti, zagrijati na 30 stepeni, ponuditi djetetu. Ostaci pića mogu se čuvati u frižideru do jedan dan u tegli sa čvrstim poklopcem.

Po istom principu možete pripremiti kompot od drugog sušenog voća za stariju djecu. Ako želite napraviti miješani napitak, onda prvo trebate upoznati svoju bebu sa svakim proizvodom posebno, pratiti reakciju i tek onda miješati.

Opcija 5: Kompot od suvih šljiva za bebe (sa jabukom)

Ako je beba već upoznata s kompotom od jabuka, onda u slučaju problema sa stolicom možete napraviti kombinirani napitak. Ova metoda uključuje kuhanje. Kompot od suvih šljiva za bebe može sadržavati jabuku bilo koje sorte i boje, ako se ne otkriju alergijske reakcije. Napitak ima slabo izražen laksativni efekat i može se koristiti kod manjih poremećaja stolice.

Sastojci

• 4 suve šljive;
• 1 jabuka;
• 500 ml vode.

Kako kuvati

Operite suvo voće i ostavite u toploj vodi pet minuta. Ako ste kupili meke suhe šljive, onda ih samo dobro isperite, a zatim ih prebacite u lonac za pripremu kompota.

Jabuku smo isjekli, ali ne sitno. Suve šljive se dosta dugo kuvaju, pa ih samo narežemo na kriške. Zatim ga dodajte u šerpu.

Dodati propisanu količinu vode za kompot i staviti na šporet. Pustite da provri, za sada možete pojačati vatru. Čim počne aktivno kiptanje, smanjujemo intenzitet. Pokrijte šerpu i samo zagrevajte desetak minuta. Provjeravam jabuke. Ne bi se trebali potpuno raspasti.

Isključite šporet i ostavite napitak za bebu da se ohladi nekoliko sati. Samo za to vrijeme će se kuhati. Onda ostaje samo da se procedi.

Na potpuno isti način možete napraviti kompot od jabuke s dodatkom suhih ili svježih kajsija, samo što bebu prvo upoznajemo s ovim proizvodom.

Opcija 6: Kompot za bebe sa kruškom i jabukom

Ako su suhe šljive laksativna hrana, onda kruška pomaže u održavanju stolice. Takav će kompot biti koristan za bebu koja ima problema s tim. Od sušenih jabuka i krušaka možete pripremiti napitak, kao u jednom od gornjih recepata. U ovoj opciji potrebno vam je 20 grama svakog voća na 0,5 litara vode. Evo recepta sa svježim voćem. Uzmite jednu krušku i jednu jabuku (crvenu, zelenu).

Sastojci

• kruška;
• jabuka;
• 0,5 litara vode.

Kako kuvati

Operite voće. Ako na površini ima mrlja ili crvotočina, izrezujemo ih sve odjednom. Zatim narežite jabuku i krušku na male komadiće zajedno sa korom. Stavite u šerpu sa čvrstim poklopcem.

Odmjerite pročišćenu vodu i sipajte je u šerpu sa voćem. Stavili smo je na šporet. Šećer se ne dodaje u napitke za dojenčad. Okus se može prilagoditi odabirom različitih sorti jabuka i krušaka.

Kada proključa, smanjite vatru. Kompot kuvajte dok voće ne omekša, ali ne dozvolite da se raspadne. Zatvorite šerpu i ugasite šporet.

Ohladite i ostavite kompot na sobnoj temperaturi, nakon čega ćete napitak procijediti. Bebu nudimo iz kašike ili sipamo u flašicu.

Dječji kompoti mogu se davati ne samo dojenčadi, već i dojiljama. Štaviše, u većini slučajeva piće ostaje i ne želite ga uvijek čuvati do sljedećeg dana.

Odlučila sam da skuvam kompote za svog sina, pa dijelim recepte. Možda će nekome biti od koristi)

Kompot od sušenih jabuka

Za pripremu kompota od sušenih jabuka trebat će vam šaka suhih jabuka, voda i fruktoza. Fruktoza se koristi kao zamjena za šećer i može se kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Svaka majka sama odlučuje da li će zasladiti kompot ili ne.

Prvo potopite jabuke na nekoliko minuta u toplu vodu kako bi nabubrile i kako bi se otklonili svi ostaci zalijepljeni za njih. Zatim se jabuke dobro operu i umoče u već kipuću vodu i kuvaju oko 15 minuta, poklopljene da se kompot natopi.
Gotov kompot procijediti kroz fino cjedilo i ohladiti.

Kompot od svježih jabuka

Uzmite 1 jabuku i 2 čaše vode, ogulite jabuku, izrežite jezgru i narežite na kriške. Stavite u kipuću vodu i kuhajte oko 5 minuta, ostavite da prokuha.

Kompot od suvih šljiva

Veoma zdrav napitak, savršeno će pomoći vašoj bebi u slučaju zatvora. Da biste pripremili kompot od suvih šljiva, potrebno je uzeti nekoliko bobica i dobro ih oprati, prerezati na dvije polovine i baciti u kipuću vodu, kuhati 5 minuta i pokriti poklopcem. Nakon što se napitak natopi, procijedite kroz cjedilo. Ovaj kompot nije potrebno zaslađivati, rezane šljive će dati dovoljno slatkoće.

Kompot od jabuka i krušaka

Uzmite jabuku – 1 komad, krušku – 1 komad, vodu – 0,5 l

Jabuku i krušku dobro operite. Uklanjamo njihovu srž. Narežemo ih na sitne komade, stavimo u šerpu, pa dodamo pola litre vode, zatvorimo tiganj poklopcem, stavimo šerpu na laganu vatru i sačekamo da voda proključa. Čim voda počne da ključa, odmah sklonite posudu sa vatre ne skidajući poklopac. Ostavite kompot da odstoji dok se ne ohladi, oko sat vremena.

Možete napraviti i kompot od pulpe, odnosno umutiti sve voće u blenderu. Zahvaljujući tome, kompot će imati bogatiji ukus. Ali, naravno, u pulpi praktički nema vitamina, jer oni prelaze u tekućinu, odnosno u kompot, ali su mikroelementi i vlakna očuvani.

Kompot od suvog voća sa suvim grožđem

Za pripremu kompota od sušenog voća sa grožđicama trebat će vam:

sušeno voće - 20 g

voda – 200 ml

šećer - ne više od 2 kašičice.

šaka suvog grožđa

Suvo voće prebiramo, dobro isperimo hladnom vodom najmanje četiri puta, a suvo voće stavimo u kipuću vodu. Kuvajte 20 minuta. Zatim dodajte prethodno oprane grožđice. Infuzirajte kompot na sobnoj temperaturi 12 sati.

Kompot od suvih kajsija i suvih šljiva

Uzmite suhe kajsije - 1/2 šolje

suve šljive – 1/2 šolje

voda – 1 l

šećer po ukusu

Suve kajsije i suve šljive prelijte vrelom vodom 5 minuta, zatim dobro isperite, stavite u manju šerpu, dodajte vode i stavite na vatru. Kada voda provri, smanjite vatru i dinstajte 15 minuta, pa dodajte šećer, kuvajte još 5-7 minuta, sklonite sa vatre.

Od 8 mjeseci može se uključiti i svježe voće i bobice. Princip pripreme je isti kao i za kompot od suvog voća: pažljivo oprano voće seče na komade (bobice se stavljaju cele) i sipaju u kipuću vodu, kuvaju oko 10 minuta, a zatim se kompot pokrije poklopcem i ostavi da odstoji. varivo, može se zasladiti istom fruktozom. Kao sastojke za kompot ne treba koristiti egzotično bobičasto voće i voće (ananas, mango i sl.), bolje je koristiti obične jabuke, kruške, ogrozd, maline i sl.

Kompot od jabuka jedan je od najpopularnijih i najzdravijih napitaka za dojene bebe. Poboljšava djetetov apetit, reguliše rad njegovog gastrointestinalnog trakta, zasićuje organizam vitaminom C, gvožđem, jodom, pažljivo čisti zubnu caklinu i sprečava nastanak karijesa. Kompot od jabuka možete kuhati tijekom cijele godine, jer se dobro čuvaju. Za pripremu napitka možete koristiti i sušene jabuke (čiste ili sa drugim sušenim voćem).

Kada možete početi davati kompote od jabuka?

Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, do navršenog mjeseca života bolje je hraniti se i piti isključivo majčino mlijeko. Prva hrana bi se trebala pojaviti u ishrani zdrave bebe sa šest mjeseci, ali piće je teže. Teško je potpuno odustati od suplementacije. Na primjer, tokom ljetnih vrućina, bolesti novorođenčeta sa temperaturom ili proljevom. Pedijatri savjetuju da se bebi do trećeg mjeseca starosti daje samo voda, zatim se uvode voćni sokovi u malim dozama, a od šestog mjeseca ishrana djeteta obogaćuje se domaćim kompotima.

Da bi domaći napitak bio što zdraviji za svoje dijete, trebali biste dati prednost zelenim sortama jabuka i odreći se šećera (može se zamijeniti medom ili fruktozom). Bebi se može davati samo kompot na sobnoj temperaturi. Kako se u bebin jelovnik uvode novi proizvodi, potrebno je pratiti reakciju na njih. Ovo voće rijetko izaziva alergije, ali može izazvati napade grčeva i promjene u stolici.

Kako napraviti kompot od svježih jabuka

Da biste kod kuće pripremili napitak od svježih jabuka, morate odabrati zrelo voće i provjeriti ima li crvotočina. U sastav treba uključiti samo dobro voće bez znakova oštećenja.

Recept za kompot od jabuka

1. Plodove dobro operite, ogulite i uklonite sjemenke.
2. Prokuhajte vodu (proporcije zavise od toga koliko bogat ukus planirate da dobijete), dodajte kriške jabuke
3. Kuvajte na laganoj vatri 5 minuta
4. Isključite gorionik i ostavite da se napitak kuha i hladi još 15-20 minuta
5. Procijedite kompoziciju. Možete dodati malo meda po ukusu (ako dijete nije alergično na njega)

Ne biste trebali birati jabuke stranog porijekla za kompote vašeg djeteta: često se prerađuju i mogu naštetiti krhkom tijelu bebe. Uz produženo kuhanje, okus gotovog pića bit će intenzivniji, ali u ovom slučaju u njemu će ostati malo korisnih tvari. Receptu za starije dijete možete dodati krušku ili kajsiju. Ne biste trebali kuhati kompot od jabuka s grožđem: ova dva proizvoda se međusobno ne kombiniraju i mogu uzrokovati nadutost kod bebe, pogoršanje grčeva i probavne smetnje.

Kako napraviti kompot od suvih jabuka

Od sušenih jabuka može se napraviti napitak ništa manje ukusan i zdrav od svježih. Sušeno voće favorizira činjenica da nježnije djeluje na gastrointestinalni trakt bez izazivanja iritacije. Iz tog razloga kompote od sušenih jabuka mogu konzumirati osobe za koje su svježe jabuke kontraindicirane (bolesnici sa čirom na želucu, gastritisom). Kada se osuše, jabuke zadržavaju većinu svog bogatog vitaminskog sastava, pa će ovaj kompot biti koristan i za djecu.

Recept za kompot od jabuka (sušeni)

1. Osušeno voće dobro operite, uklonite oštećeno
2. Sušeno voće namočite sat vremena u vodi sobne temperature (ovo će dodatno očistiti voće i učiniti ga mekšim, pa će se brže kuhati)
3. Prokuhajte vodu, dodajte pripremljene sastojke i kuvajte 10-15 minuta
4. Ohladite uzvar. Po želji dodajte fruktozu

Ako prvi put odlučite da svom djetetu skuvate kompot od sušenih jabuka, ne bi trebali u njega dodavati druge sastojke. Kada se bebin organizam navikne na novi napitak, možete mu postepeno dodavati i drugo sušeno voće: grožđice (dodat će slatkoću), suhe kajsije, suve šljive.

U recept možete dodati i med. Ima smisla odreći se šećera barem dok beba ne navrši godinu dana (u tom periodu intenzivno se formiraju zubi, a šećer negativno utječe na gleđ). Kompot od sušenog voća potrebno je kuhati na laganoj vatri, izbjegavajući jako vrenje. Jer Za sušenje jabuke se najčešće ne gule, ne treba ih davati djetetu.

Kompot od sušenih jabuka za bebe odličan je izbor za djecu koja pate od grčeva ili imaju problema sa gastrointestinalnim traktom. Zimi je sušeno voće mnogo korisnije od svježih prekomorskih delicija koje se podvrgavaju višeslojnoj preradi. Pravljenje kompota od sušenih jabuka je prilično jednostavno, dobro se čuva u frižideru. Zbog dobre kombinacije sa drugim suvim voćem, recept za kompot od jabuka se može stalno menjati, eksperimentišući sa sastojcima i proporcijama.

Kompot od jabuka za bebe je zdrav napitak. Pogotovo ako ljeti uzgajate vlastito voće u bašti. Ovaj napitak će obezbijediti bebin organizam vitaminima i mikroelementima. Kompot će također pomoći u prilagođavanju stolice. U ovom članku ćemo otkriti u kojoj dobi je kompot od jabuka dopušten za bebe. Recepte ćete pronaći u ovom članku i shvatit ćete da u ovom procesu nema ništa komplicirano.

Starost i pravilno hranjenje

Vjeruje se da do šest mjeseci beba može u potpunosti preživjeti na majčinom mlijeku. Ovo se odnosi na djecu koja imaju dovoljno majčinog mlijeka i koja su dojena. Takođe je važno da majka bebi daje grudi na zahtev. Ako je dijete hranjeno na sat ili dopunjeno adaptiranim mlijekom, onda bebi jednostavno treba čista voda.

Ranije su pedijatri savjetovali da se djeci daju kompoti i sokovi od tri mjeseca. Danas su se norme pedijatrije promijenile. Sada bilo koju dopunu treba uvoditi ne prije 6 mjeseci. Kompot od jabuka se može uvesti u ishranu bebe u dobi od 6 mjeseci do godinu dana.

Prednosti jabuka

Jabuka je voće koje se sastoji od 80% vode, tačnije tečnosti bogate vitaminima i mineralima. Pulpa voća sadrži pektine, koji dobro utiču na bebinu stolicu. Jabuka povećava apetit i potiče pravilnu probavu. Ima koleretsko i blago laksativno dejstvo.

Voće je uključeno u jelovnik kod problema sa bubrezima, jetrom, gojaznosti. Liječi mikrofloru u crijevima. Povećava nivo gvožđa u krvi. Kod prehlade kao što su laringitis, traheitis, kada se pojavi promuklost u glasu, indikovan je topli kompot od jabuka. Ublažava grč glasnih žica.

Kompot od jabuka za bebu koja ima problema sa spavanjem može postati blaga pilula za spavanje. Činjenica je da je ovo voće bogato vitaminom B6, a bogato je i kalijumom i magnezijumom. Sve ove supstance pozitivno utiču na nervni sistem i podstiču zdrav, čvrst san.

Jabuka snižava nivo šećera u krvi, olakšava disanje i podstiče opšte opuštanje. Osim toga, naučnici su otkrili da ljudi koji svakodnevno konzumiraju ovo voće imaju manje šanse da pate od srčanih bolesti.

Većina pedijatara savjetuje da se djeci daju svježe cijeđeni razrijeđeni voćni sokovi dok ne napune godinu dana. Kompot od jabuka za bebe nije ništa lošiji ako voće nije podvrgnuto intenzivnoj toplinskoj obradi. Ovaj napitak ne sadrži ništa manje vitamina, ali tečnost je tolerantnija za dječji želudac. Kompot ne sadrži voćne kiseline koje mogu izazvati probleme. U nastavku ćete naučiti kako pravilno skuhati zdrav napitak za svoju bebu.

Koje jabuke odabrati?

Po mogućnosti, naravno, domaće. Ovi plodovi se mogu koristiti u celini za kuvanje kompota ili bebi pire. Nemojte uklanjati koru niti bacati sjemenke. Sadrže maksimalnu količinu vitamina i mikroelemenata.

Međutim, ako nema mogućnosti da jedete domaće voće, onda će dobro doći kupljeno u trgovini ili na tržištu. Prilikom kuhanja, kora takvih jabuka se odsiječe, jer se obično tretira posebnim spojevima kako bi se osiguralo da se proizvod duže čuva.

Ako zimi birate jabuke za svoju bebu, obratite pažnju na Antonovku. Ova sorta zadržava svoja korisna svojstva bolje od drugih. Mnogi mogu biti zbunjeni činjenicom da je voće prilično kiselo. To ukazuje na visok sadržaj vitamina C. Po potrebi možete dosta zasladiti kompot Antonovke.

Značajke korištenja kompota

Kompot od jabuka, kao i svaku drugu komplementarnu hranu, treba uvoditi postepeno. U početku napitak razrijedite prokuhanom vodom. Kada se djetetov organizam navikne, moći će se ne dodavati višak tekućine.

Bebi treba davati kompot između obroka da utaži žeđ. Ali doktori ne preporučuju da se pije bilo kakva tečnost tokom jela. Pića smanjuju koncentraciju želučanog soka i počinju probavni problemi. Ako dijete nije naviklo na bočicu i ne siše cuclu, onda se kompot može davati iz kašike ili male šoljice.

Mogućnosti kuhanja

Da li prvi put pravite kompot od jabuka za svoju bebu? Koristite samo jednu vrstu voća. To je neophodno kako biste mogli utvrditi na šta je dijete alergično. Kada se vaša beba navikne na nekoliko varijanti odvojeno, možete pokušati da ih pomiješate. Ako beba ima bilo kakvih problema s probavom, tada novu dopunsku hranu, čak i ako je riječ o tako zdravoj tekućini kao što je kompot, treba odgoditi na neodređeno vrijeme.

Kuvanje kompota od svježih jabuka za bebe

Ovaj napitak se priprema za nekoliko minuta. Ako kupujete jabuke na pijaci ili u supermarketu, odaberite najneupadljivije voće. Ako vidite mala oštećenja ili crvotočine na njima, onda je ovo vrlo dobro. Takvi nedostaci ukazuju na to da voće nije tretirano hemikalijama. Sjajne velike jabuke, baš kao na slici, takođe su glatke na dodir, kao da su premazane voskom, najvjerovatnije su tretirane posebnim sredstvima za njihovo skladištenje i transport.

Za pripremu jedne male porcije trebat će vam: čaša vode i 1 jabuka. Voće se mora dobro oprati. Ogulite kožu (ako se kupuje na pijaci). Uklonite jezgro. Izrezanu jabuku stavite u šerpu i dodajte 250 g hladne čiste vode. Tečnost treba da proključa.

Nakon ključanja, kuvajte voće još 30 sekundi. Ne stavljamo šećer u pića za malu djecu. Ako postoji potreba za zaslađivanjem jako kiselog voća, bolje je dodati fruktozu. Znate li sigurno da vaše dijete nije alergično na med? Tada ga možete zamijeniti prirodnim pčelarskim proizvodom. Med takođe treba pažljivo birati, jer može sadržati hemijske nečistoće. Preporučljivo je kupovati med od poznatih pčelara.

Ostavite napitak da se ohladi. Pustite da se komadići voća napune i ispuste sve svoje korisne tvari. Ako vaše dijete pati od zatvora, onda mu možete pomoći ovom blagotvornom tekućinom. Uklonite kriške i izmiksajte ih u pire pomoću blendera.

Ako nemate takvu jedinicu u svojoj kuhinji, onda će dobro doći i obično sito. U to stavite kriške voća i trljajte kašikom. Dobijenu pulpu pomiješajte s tekućinom. Ovaj napitak je bogat pektinom koji će djetetu pomoći da lakše isprazni crijeva. Osim toga, jedenje voćne pulpe prevencija je disbakterioze.

Kompot od njihovih suvih jabuka za bebe

Kada beba napuni godinu dana, možete početi da pravite kompot od suvih jabuka. Vaša beba bi trebalo da voli ovaj mirisni napitak. Nije potrebno dodavati šećer tokom kuvanja. Ovo voće sadrži dosta prirodne slatkoće. Osim toga, djetetov organizam još nije naviknut da jede slatkiše. Što kasnije dođe do takve ovisnosti, to je bolje za zdravlje djeteta.

Recept

Ne znate kako da skuvate kompot od sušenih jabuka za bebe? Lako je to uraditi. Ispod je korak po korak recept za kompot od jabuka za bebe. Prije kuhanja treba pripremiti sastojke. Voćnu smjesu prelijte čistom hladnom vodom i ostavite da odstoji najmanje pola sata (može i više). Za to vrijeme svi ostaci i prašina će potonuti na dno, a plodovi će nabubriti. Prokuhajte čašu čiste vode u maloj posudi. Na mestu ključanja sipajte voće u tečnost. Za pripremu kompota od sušenih jabuka potrebno je 20 minuta.

Kompot u termosici

Postoji još jedna opcija za pripremu kompota od jabuka za bebe. Isprobajte oba recepta i na kraju odlučite koji vam više odgovara.

Sipajte šaku praha za sušenje u termosicu. Suvo voće prelijte kipućom vodom i zatvorite posudu. Ostavite tečnost da se natopi preko noći. Ujutro će kompot od sušenih jabuka za bebe biti potpuno spreman za konzumaciju. Ova opcija termičke obrade je poželjnija, jer se u sušenom voću zadržava više vitamina. Ali ovaj recept trebate pripremiti samo od čistog sušenja, po mogućnosti kod kuće. Na kraju krajeva, proces ključanja je ovdje izostavljen, što znači da može ostati patogena mikroflora.

Već smo smislili kako skuhati kompot od jabuka za bebe. Osim napitaka od svježih i sušenih jabuka, djeci je korisno davati uzvare od suvih šljiva i grožđica. Takvi kompoti mogu se ponuditi bebama bliže jednoj godini.

Prelijte šaku grožđica, suvih kajsija i suvih šljiva (200 g) hladnom vodom. Ostavite da se voće kuha pola sata. Ocijedite vodu. Sada dobro operite omekšano sušeno voće. Prašina može ostati na njihovoj površini, jer su plodovi veoma slatki i privlače je poput magneta.

Suve kajsije i suve šljive sipajte u šerpu i napunite vrelom vodom. Ako djetetu date šećer, tada ga u ovoj fazi trebate sipati u posudu u kojoj će se kuhati kompot. Suvo grožđe treba dodati posljednje, kada voda proključa. Voće kuvajte 20 minuta. Ovaj napitak treba razrijediti u omjeru 2:1 prije davanja djetetu. Ako vidite talog u napitku, tada tečnost treba procijediti.

Sada znate kako kuhati kompot od jabuka za bebe. Djeci će se sigurno svidjeti ovo ukusno i aromatično piće. Ova tečnost je korisna i za dojilje. Svi vitamini i mikroelementi će ući u bebin organizam zajedno sa majčinim mlekom.

Svaka žena nastoji odabrati najzdravije proizvode za svoje dijete. U prvoj godini života ovom pitanju treba posvetiti posebnu pažnju, jer se tijelo bebe još uvijek prilagođava vanjskim faktorima.

Značajke uvođenja kompota u prehranu dojenčadi

Kompot od jabuka smatra se jednom od najkorisnijih vrsta pića za dijete mlađe od godinu dana. Pomaže u regulaciji probave i poboljšava apetit. Konzumacija blagotvorno utiče i na gleđ, sprečavajući pojavu karijesa na novoniklim zubima. Osim toga, jabuke sadrže veliku količinu vitamina C, koji pomaže imunološkom sistemu da se nosi sa virusnim infekcijama.

I iako za bebu nema ništa bolje i zdravije od majčinog mlijeka, od rođenja ga ipak vrijedi dopuniti vodom. I tek nakon što prođu 3 mjeseca života, možete obogatiti jelovnik novim vrstama pića. Od ovog uzrasta voćni sokovi se postepeno uvode u prehranu u malim dozama, prateći stanje bebe, jer u nekim slučajevima može doći do alergijske reakcije.

I tek nakon navršenih šest mjeseci pokušavaju davati kompote, koji se u nekim nijansama razlikuju od onih pripremljenih za odrasle.

Bitan: Prilikom pripreme napitka treba izbegavati šećer, po želji ga zameniti medom. Međutim, s obzirom da je ovaj proizvod prilično jak alergen, preporučuje se oprezno korištenje.

Možete kuhati i kompot od svježih jabuka i sušenog voća. Prednosti takvih pića bit će identične, iako će se njihov okus razlikovati. Vrijedi pokušati i jedno i drugo kako biste razumjeli preferencije vaše bebe.

Kompot za djecu od svježih jabuka

Kako biste svojoj bebi pružili kvalitetan proizvod pripremljen u skladu sa svim standardima, nudimo recept za dijete. Ovaj kompot se izuzetno lako i brzo priprema. I što je najvažnije, djeci se to zaista sviđa.

Sastojci

Porcije: – + 4

• srednje jabuke 1 PC.
• vode 500 ml

Po porciji

Kalorije: 12 kcal

proteini: 0,1 g

masti: 0 g

ugljikohidrati: 2,8 g

15 minuta. Video recept Print

Bitan: za kompot birajte zelene jabuke, isključivo domaće. Uvezeni primjerci sadrže dosta "dodatnih" tvari koje se koriste za preradu plodova.

Ako vam ovo nije prvi put da spremate kompote i znate za preferencije vašeg djeteta, možete napraviti gušći napitak tako da u blenderu izmiksate tekućinu s dijelom voćne pulpe.

Recept za kompot od sušenih jabuka

Domaćice su oduvijek cijenile sušeno voće. Mnogi ih čuvaju kod kuće, jer se u ovom obliku plodovi čuvaju dosta dugo, a kompot od njih ima bogat ukus. Djeca također mogu pripremiti takav napitak, glavna stvar je da pravilno izračunate sastojke i ne pretjerujete s koncentracijom uzvara.

Broj porcija: 2

Vrijeme kuhanja: 15 minuta

Energetska vrijednost

• sadržaj kalorija - 38,8 kcal;
• proteini – 0,4 g;
• masti – 0 g;
• ugljeni hidrati – 9,3 g.

Sastojci

• sušene jabuke - 20 g;
• voda – 200 ml.

Priprema korak po korak

1. Osušene jabuke sortirajte i dobro ih isperite. Sipajte malu količinu kipuće vode iz čajnika i ostavite da se kuha neko vrijeme.
2. Kada jabuke malo nabubre, prebacite ih u šerpu i prelijte sa 200 mililitara tečnosti. Pustite da provri, a zatim kuvajte na laganoj vatri oko 15 minuta. Ostavite da odstoji barem par sati. Procijedite. Pustite bebu da ga popije nakon što se ohladi na sobnu temperaturu.

ovo je zanimljivo: Kada se djetetov stomak navikne na takav napitak, može se dopuniti drugim vrstama sušenog voća. Istina, vrijedi razmotriti učinak ovog ili onog voća. Na primjer, kruška će imati fiksirajući efekat, a šljiva će imati potpuno suprotan efekat.

Kompot od jabuka za bebe priprema se vrlo brzo i gotovo da ne morate stajati za šporetom. Vodite računa o svojim mališanima birajući domaće napitke. Oni sigurno ne nose skrivenu štetu, a povrh svega, pripremljeni su sa čistom majčinskom ljubavlju. Zdravlje Vašoj djeci!