วิธีการอาบน้ำบัพติศมา. จุ่ม? ลืมโซเชียล! หรือสิ่งที่ไม่ควรทำในเทศกาลวันอีปิฟานี

“การกระโดดลงไปในหลุมถือเป็นประเพณีที่เคร่งศาสนาของรัสเซีย
ไม่มีความหมายศักดิ์สิทธิ์"

นักบวชฟิลิปโปโนมาเรฟ :

- การกระโดดลงไปในหลุมในงานเลี้ยงวัน Epiphany of the Epiphany เป็นประเพณีที่เคร่งศาสนาของรัสเซียซึ่งไม่มีความสำคัญทางศีลระลึก และคริสตจักรไม่ได้บังคับให้ใครก็ตามปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด อันที่จริงมีการเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ค่อนข้างมากแล้ว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความต้องการของบุคคล แต่สำหรับผู้เชื่อหลายคน ประเพณีนี้มีความสำคัญมาก

ตัวอย่างเช่น ในมอสโก ที่ฉันเกิดและเติบโต ประเพณีการถวายแบบอักษรที่แกะสลักด้วยน้ำแข็งได้รับการฟื้นฟูครั้งใหญ่ในปี 1990 ที่ Compound of Optina Pustyn ใน Ostankino ซึ่งปัจจุบันเป็น Compound of His Holy พระสังฆราชแห่งมอสโกและ All Russia ในงานฉลอง Epiphany มีการเสิร์ฟตอนกลางคืนเสมอตามกฎบัตรมันยาวมากและ ในตอนเช้าเมื่อรุ่งสางแทบไม่ทัน สระ Ostankino นั้น ขบวนหลังจากนั้นอธิการก็ถวายอักษรพิเศษที่แกะสลักด้วยน้ำแข็ง แล้วคนแก่ ผู้หญิง เด็ก และผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ก็พรวดพราดลงไปในหลุมศักดิ์สิทธิ์ ทุกคนที่ต้องการ อย่างไรก็ตาม ก่อนอาบน้ำให้เข้าเฝ้าพระสงฆ์เป็นธรรมเนียมปฏิบัติเป็นธรรมเนียมปฏิบัติ

ในแง่นี้คำถามที่ว่าจำเป็นต้องอาบน้ำในคืนวัน Epiphany ดูค่อนข้างแปลก ท้ายที่สุด หากประเพณี "การไปจอร์แดน" ย้อนกลับไปที่เรื่องราวของพระกิตติคุณอันศักดิ์สิทธิ์ เมื่อพระผู้ช่วยให้รอดทรงรับบัพติศมาของยอห์นในน่านน้ำจอร์แดน ความจำเป็นที่จะพาจิตวิญญาณเข้าไปมีความสำคัญเพียงใด คืนศักดิ์สิทธิ์? ค่อนข้างจะดูเหมือนเป็นไสยศาสตร์หรือความเข้าใจผิด

แท้จริงมวลหมู่คนที่รับบัพติศมาโดยไม่ต้องเข้าพระวิหารของพระเจ้าและไม่คิดถึง ความรู้สึกที่ลึกที่สุดวันหยุด - วันศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้า พวกเขามุ่งมั่นที่จะกระโดดลงไปในหลุมสามครั้งเพียงเพราะพวกเขาต้องการที่จะรู้สึกถึงสถานการณ์ที่รุนแรงบางอย่างในชีวิตหรือบางทีเพื่อยกระดับขวัญกำลังใจของพวกเขาหรือเพียงแค่ "เพื่อบริษัท" ในชีวิตของพวกเขาแน่นอนสิ่งนี้จะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร: "พระเจ้าเต็มใจ - on ปีหน้าเรายังว่ายน้ำอยู่” และนั่นคือทั้งหมด แต่ฉันรู้อย่างน้อยหนึ่งกรณีเมื่อคนที่มา "อาบน้ำ" กับ บริษัท ที่มีเสียงดังไปวัดใกล้ ๆ ซึ่งมีคนอธิบายความหมายให้เขาอย่างชัดเจนและถูกต้องว่าทำไมเขาถึงกระโดดลงไปในน้ำเย็นจัด ชายหนุ่มเริ่มไปวัด ไปทำบุญ แล้วสารภาพบาป ที่นี่อาจจะมากขึ้นอยู่กับเรา - คนที่ต้องอธิบายให้ผู้อื่นทราบถึงความหมายและความสำคัญของการกระทำ ประเพณี ของคริสตจักรนี้หรือสิ่งนั้น และทำอย่างถูกต้องและต่อไป ภาษาที่เข้าถึงได้.

ฉันเชื่อว่าประโยชน์หลักสำหรับคริสเตียนผ่านบริการหลังการรับใช้ที่เป็นสัญลักษณ์สามารถทำให้คุ้นเคยกับความเป็นจริงของงานเลี้ยงรับบัพติศมา - Epiphany of the Lord มากขึ้น เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้เฉลิมฉลองการประสูติของพระคริสต์ ได้รับเกียรติร่วมกับเหล่าทูตสวรรค์และดูแลการจุติมาจุติในโลกของ "เห็นแก่ความรอดของเรา" พระเยซูคริสต์ ในงานเลี้ยงรับบัพติศมาขององค์พระผู้เป็นเจ้า คริสตจักรศักดิ์สิทธิ์เตือนเราถึง ความลับสุดยอดเทพเจ้าแห่งตรีเอกานุภาพ ทรงเปิดเผยแก่คนทั้งโลกเมื่อกว่า 2,000 ปีที่แล้วในน่านน้ำของแม่น้ำจอร์แดน นี่คือความจริงที่คริสตจักรอาศัยอยู่ในและที่คริสเตียนทุกคนได้รับเรียกให้เข้ามา

“การอาบน้ำในหลุมนั้นไม่สำคัญ
ไม่มีชีวิตฝ่ายวิญญาณ"

หัวหน้าแผนกกิจการเยาวชนของสังฆมณฑล Saratov:

— ในความคิดของฉัน การว่ายน้ำในหลุมนั้นไม่เกี่ยวอะไรกับชีวิตฝ่ายวิญญาณ นี่เป็นหนึ่งในประเพณีที่โชคไม่ดีที่กลายเป็นไสยศาสตร์ คุณต้องเข้าใกล้ขั้นตอนดังกล่าวด้วยเหตุผลดูแลสุขภาพของคุณและไม่เสี่ยง สำหรับคนที่ไม่ไปโบสถ์ อย่าไปสารภาพและไม่ได้รับศีลมหาสนิท ในความคิดของผม จะไม่มีประโยชน์ทางวิญญาณจากการว่ายน้ำในหลุม ตามธรรมเนียมแล้วหลายคนที่กระโดดลงไปในรูที่ Epiphany of the Lord พูดในภายหลังว่าเมื่อออกจากน้ำเย็นแล้วพวกเขาได้รับความโล่งใจและรู้สึกอิ่มเอมใจ: “ราวกับว่าพวกเขาบังเกิดใหม่ พวกเขาทิ้งบาปทั้งหมดไว้ในหลุม” มีคำอธิบายทางการแพทย์สำหรับเงื่อนไขนี้ การแช่ตัวในน้ำเย็นจัดสร้างความเครียดให้กับร่างกายอย่างมาก และภายใต้ความเครียด ฮอร์โมนอะดรีนาลีนจะหลั่งเข้าสู่กระแสเลือดภายใต้อิทธิพลของความรู้สึกดังกล่าว สภาพนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับจิตวิญญาณ

ผู้คนเชื่อกันว่าการเสด็จมาที่พระนิพพานปีละครั้งจึงทรงนำ ชีวิตคริสเตียน. นี่คือความลวงลึก ไม่จำเป็นต้องกล่อมความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของคริสเตียนด้วยสิ่งนี้ มีความเห็นว่าหากบุคคลลงไปในหลุมสามครั้ง พระเจ้าจะทรงยกโทษบาปทั้งหมดของเขาทันที สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเช่นกัน เพราะบาปได้รับการอภัยแก่บุคคลในศีลระลึกสารภาพ จากนั้นด้วยความรู้สึกสำนึกผิดอย่างสุดซึ้ง สำนึกผิด และสำนึกผิด เมื่อบุคคลกลับใจต่อพระพักตร์พระเจ้าด้วยสุดความสามารถของเขาและเริ่มต่อสู้กับบาป ตอนนั้นเองที่พระเจ้าทอดพระเนตรงานเหล่านี้แล้วทรงยกโทษให้คนบาป - อีกครั้งในศีลระลึกแห่งการสารภาพบาปไม่ใช่ในหลุม ไม่ได้เกิดขึ้นที่คนทำบาปตลอดทั้งปีแล้วมาถึงหลุมจุ่มลงในสามครั้งและเป็นอิสระจากบาป ผู้คนไม่เข้าใจว่าพวกเขามีชีวิตอยู่ในความบาป ดังนั้นพวกเขาจะมีชีวิตอยู่หากพวกเขาไม่หันกลับมาสู่การกลับใจที่แท้จริงและลึกซึ้งและสารภาพบาปต่อไป

“ในน้ำบัพติศมา คุณไม่เพียงแต่ว่ายน้ำได้
แต่คุณยังให้บัพติศมากับลูกไม่ได้”

อธิการโบสถ์ Boriso-Gleb ใน Ramenskoye เขต Ramensky ภูมิภาคมอสโก:

- ในงานเลี้ยงของ Epiphany และวันก่อน - ใน Epiphany Christmas Eve - มีการถวายน้ำอย่างยิ่งใหญ่ในความทรงจำของ Epiphany บนแม่น้ำจอร์แดน นี่คือน้ำศักดิ์สิทธิ์ของ agiasma ที่ยิ่งใหญ่ซึ่งเป็นศาลเจ้าที่ยิ่งใหญ่ ในทศวรรษที่ผ่านมา การอาบน้ำมนต์ได้แพร่หลายไปทั่วโลก โชคไม่ดีที่ผู้คนมักจะไม่อธิษฐานและอยู่ในสภาพมึนเมาและถึงแม้จะร้องไห้อย่างลามกอนาจารก็กระโดดลงไปในน้ำเย็นจัด โดยไม่ระลึกถึงพระเจ้าพระเยซูคริสต์ วันหยุดที่ยิ่งใหญ่ของคริสตจักรก็กลายเป็นความบันเทิงและเป็นโอกาสสำหรับบาป หลายคนไม่ทราบว่าไม่เพียงแต่เราไม่สามารถอาบน้ำบัพติศมาได้ แต่ยังไม่สามารถให้บัพติศมากับเด็กได้ ควรแจกจ่ายน้ำศักดิ์สิทธิ์เป็นศาลเจ้าใหญ่เพื่อถวายบ้านเพื่อถวายความเคารพ สามารถเมาได้ด้วยการอธิษฐานและคารวะ ปกติจะดื่มตอนท้องว่างแต่ใน โอกาสพิเศษคุณสามารถดื่มน้ำศักดิ์สิทธิ์และรับประทานอาหารได้: ในสถานการณ์ฉุกเฉิน ภายใต้การทดลองที่เลวร้าย และตามประเพณีในวันหยุด

นี่คือสิ่งที่เราอ่านใน หนังสือโต๊ะนักบวชเผยแพร่เมื่อปลายศตวรรษที่ 20:

“การอุทิศน้ำเพื่อบัพติศมาเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของการรับใช้ ซึ่งมีความสัมพันธ์ลึกซึ้งที่สุดกับศีลระลึกเอง ความสำคัญของคำอธิษฐานเหล่านี้พิสูจน์ได้จากความจริงที่ว่าแม้ในพิธีล้างบาปอย่างย่อ "กลัวความตาย" ซึ่งพิธีการห้ามวิญญาณชั่วร้ายและลัทธิถูกละเว้นคำอธิษฐานขอพรของน้ำคือ เก็บรักษาไว้

เป็นน้ำที่เปิดเผยแก่เราถึงความหมายของการรับบัพติศมา ในการสวดอ้อนวอนและการกระทำระหว่างการถวายน้ำเพื่อบัพติศมา ศีลระลึกทุกด้านถูกเปิดเผย ความเกี่ยวข้องกับโลกและสสาร โดยแสดงให้เห็นชีวิตในทุกปรากฏการณ์ น้ำเป็นสัญลักษณ์ทางศาสนาที่เก่าแก่ที่สุด จากมุมมองของคริสเตียน ลักษณะสำคัญสามประการของสัญลักษณ์นี้ดูมีความสำคัญ อย่างแรก น้ำเป็นองค์ประกอบหลักของจักรวาล ในตอนเริ่มต้นของการสร้าง "...พระวิญญาณของพระเจ้าสถิตอยู่เหนือน้ำ" (ปฐมกาล 1:2) ในขณะเดียวกันก็เป็นสัญลักษณ์ของการทำลายล้างและความตาย พื้นฐานของชีวิต พลังที่ให้ชีวิต และพื้นฐานของความตาย พลังทำลายล้าง: นี่คือภาพคู่ของน้ำในเทววิทยาของคริสเตียน และสุดท้าย น้ำเป็นสัญลักษณ์ของการทำให้บริสุทธิ์ การเกิดใหม่ และการต่ออายุ สัญลักษณ์นี้แผ่ซ่านไปทั่วทุกสิ่ง พระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์รวมอยู่ในเรื่องราวของการสร้าง การล่มสลาย และความรอด เราพบน้ำในตอนต้นของหนังสือปฐมกาล ซึ่งนั่นหมายถึงการทรงสร้างเอง จักรวาล เมื่อ “พระเจ้าเห็นว่าความเสื่อมทรามของมนุษย์ในโลกนั้นใหญ่หลวง และความคิดและความคิดทั้งสิ้นในจิตใจของพวกเขาชั่วร้ายตลอดเวลา…” (ปฐมกาล 6:5) พระองค์ทรงนำพระพิโรธอันชอบธรรมลงมาสู่ผู้คนและ ล้างบาปของพวกเขาในน้ำ น้ำท่วมโลก. องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงบัญชาโมเสสให้ตั้งขันในพลับพลาและเติมน้ำเพื่อล้างมือและเท้าของมหาปุโรหิตก่อนจะถวายเครื่องบูชาแด่พระเจ้า เหมือนเป็นสัญญาณว่าสำเร็จ พันธสัญญาเดิมและการเริ่มต้นของใหม่ นักบุญยอห์นผู้ให้รับบัพติศมาเรียกผู้คนให้กลับใจและชำระจากบาปในน่านน้ำจอร์แดน และพระเยซูคริสต์เองทรงชำระให้บริสุทธิ์ ธาตุน้ำได้รับบัพติศมาจากยอห์นแล้ว...

การใช้น้ำศักดิ์สิทธิ์ในระหว่างการรับบัพติสมาเช่นเดียวกับน้ำมนต์โดยทั่วไปจะได้รับอนุญาตเฉพาะในกรณีที่อนุญาตให้ใช้น้ำที่ไม่บริสุทธิ์นั่นคือในระหว่างการรับบัพติศมาของทารกด้วยความกลัวฆราวาสเพราะความตาย

นั่นคือแม้สำหรับบัพติศมาของทารก น้ำของ hagiasma อันยิ่งใหญ่ก็ใช้ไม่ได้ ยกเว้นในกรณีที่ร้ายแรงที่สุด ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะให้พรน้ำธรรมดาสำหรับศีลรับบัพติศมา ทารกไม่สามารถรับบัพติศมาในนั้น แต่ลุงขี้เมาสามารถว่ายน้ำได้?!

ตามความเชื่อของคุณมันจะเป็นของคุณ แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทดสอบเพื่อทดลองพระยาห์เวห์พระเจ้าของคุณ เราไม่สามารถเสี่ยงต่อสุขภาพของลูกๆ ของเราและสุขภาพของเราเองโดยหวังว่าพระเจ้าจะทรงช่วยเราให้รอดถ้าเราทำตัวบ้าๆบอ ๆ มีกี่คนที่มีอาการหัวใจวายจากการแช่ตัวในน้ำน้ำแข็ง มีเด็กกี่คนที่เป็นโรคปอดบวมเนื่องจากอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ! ศัตรูของเผ่าพันธุ์มนุษย์ มาร พยายามดึงเอาแก่นแท้ของการช่วยให้รอดทางวิญญาณจากทุกสิ่งที่ดี นักบวช ศักดิ์สิทธิ์ แทนที่ด้วยภายนอกที่ว่างเปล่าซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับพระเจ้าพระเยซูคริสต์และความรอดนิรันดร์ ของจิตวิญญาณ ดูเหมือนว่าพวกเขาจะฉลองอีสเตอร์ด้วยการไปที่สุสานและดื่มวอดก้าที่นั่น แต่ที่จริงแล้วพวกเขาทำบาปเท่านั้นและจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าพระคริสต์ทรงฟื้นคืนพระชนม์ ดูเหมือนว่าพวกเขาเฉลิมฉลอง Epiphany โดยการกระโดดลงไปในน้ำที่เย็นยะเยือกด้วยเสียงบูมและเสียงกรีดร้อง แต่ที่จริงแล้วพวกเขาไม่ได้จำการชำระจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์จากบาปและปฏิบัติต่อน้ำศักดิ์สิทธิ์ของศาลเจ้าใหญ่โดยไม่มีความเคารพ ดูเหมือนว่าปีใหม่จะได้พบกับความสุข - แต่พวกเขาจำไม่ได้ ปีใหม่จากการประสูติของพระคริสต์ ที่คนเราไม่ควรชื่นชมยินดีในการเปลี่ยนแปลงของจำนวนในปฏิทินของอุปกรณ์ของตน แต่ในการจุติของพระบุตรของพระเจ้า ผู้ทรงเสด็จลงมาจากสวรรค์เพื่อเราและเพื่อความรอดของเรา...

“ถ้าบุคคลใดกระโดดลงไปในหลุมศักดิ์สิทธิ์
ให้สิ่งนี้เป็นสัญลักษณ์ของการต่ออายุสำหรับเขา”

ผู้สมัครของเทววิทยา รองอธิการบดีวิทยาลัยศาสนศาสตร์ Nikolo-Ugresh:

- ตามประเพณีของรัสเซีย การแช่ตัวในน้ำพุศักดิ์สิทธิ์นั้นเป็นเรื่องปกติธรรมดาและทุกช่วงเวลาของปี และน้ำพุเย็นอยู่เสมอ ตลอดทั้งปีอุณหภูมิอยู่ที่ประมาณ 4 องศา นี่คือการบำเพ็ญตบะพื้นบ้านเมื่อชาวรัสเซีย คนออร์โธดอกซ์เยี่ยมชม สถานที่ศักดิ์สิทธิ์กระโจนเข้าสู่แหล่งที่มาอย่างแน่นอน - เขาพยายามติดต่อกับศาลเจ้าให้ใกล้เคียงที่สุด ในวันเทโอพานี เราระลึกถึงการรับบัพติศมาขององค์พระเยซูคริสต์เอง และบางคนก็กระโดดลงไปในหลุมที่เพิ่งอุทิศใหม่เพื่อที่จะจมดิ่งลงไปในพระฉายของพระผู้ช่วยให้รอดโดยสมบูรณ์

แน่นอนว่าการว่ายน้ำในหลุมนั้นไม่ใช่ส่วนสำคัญของงานฉลองวันศักดิ์สิทธิ์ กฎบัตรของคริสตจักรไม่ได้กำหนดสิ่งนี้ไว้โดยเฉพาะ นี่เป็นธรรมเนียมปฏิบัติที่เคร่งศาสนา ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องตำหนิผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการว่ายน้ำในฤดูหนาวและกลัวที่จะกระโดดลงไปในน้ำแข็ง ท้ายที่สุด จุดประสงค์หลักของน้ำมนต์คือการดื่มน้ำทีละน้อย เพื่อโรยบ้านของคุณ น้ำมนต์ควรมีส่วนช่วยให้ชีวิตฝ่ายวิญญาณของเรา เมื่อนำน้ำมนต์ออกจากวัดแล้วจำเป็นต้องโรยทุกห้องจากนั้นในตอนเช้าด้วยการสวดมนต์เพื่อดื่มในขณะท้องว่างและรับเป็นพรจากพระเจ้า นี่เป็นสิ่งสำคัญและไม่อาบน้ำในวัน Epiphany หรือการแช่ตัวในหลุมน้ำแข็งที่ขาดไม่ได้

สุขภาพต้องคำนึง ผู้คนที่หลากหลาย. ท้ายที่สุดแล้ว พระคริสต์ไม่ได้รับบัพติสมาในฤดูหนาวของรัสเซีย แต่ในจอร์แดนที่อบอุ่นกว่า จะเป็นอย่างไร? ตัวอย่างเช่น หากคริสเตียนที่มีสุขภาพไม่ดี เช่น หัวใจป่วย กระโดดลงไปในหลุมน้ำแข็ง ซึ่งการแช่ตัวในรูน้ำแข็งนั้นไม่ใช่ความเครียดที่มีประโยชน์มาก ทัศนคติส่วนตัวของฉันต่อความประสงค์นี้อาจเป็นสองเท่า หรืออย่างที่พวกเขาพูดว่า "ตามความเชื่อของคุณปล่อยให้เป็นไปกับคุณ" - และสำหรับศรัทธาของผู้ที่ถูกจุ่มลงไปพระเจ้าจะทรงช่วยเขาให้รอดพ้นจากอาการไม่พึงประสงค์และอาจรักษาเขาให้หาย หรือหากคุณไม่มีศรัทธาอย่างแรงกล้า อย่างที่พวกเขาพูดว่า "อย่าทดลองพระยาห์เวห์พระเจ้าของคุณ" อย่าทำท่าที่ไม่สอดคล้องกับกำลังของคุณ

มีคนที่ไม่ค่อยไปโบสถ์บ่อยนัก ไม่ไปสารภาพบาปและไม่รับศีลมหาสนิท แต่ที่บัพติศมาพวกเขามักจะจมดิ่งลงไปในหลุม บางครั้งพวกเขาบอกว่าการแช่ตัวดังกล่าวล้างบาปทั้งหมดออกจากบุคคล ต้องจำไว้ว่าบาปทั้งหมดจากบุคคลนั้นถูกล้างออกไปในสองกรณีเท่านั้น - ในศีลล้างบาปเมื่อบุคคลเข้ามาในคริสตจักรและรับบัพติศมาในพระนามของพระบิดาและพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์และระหว่าง ศีลสารภาพซึ่งเรียกว่าบัพติศมาครั้งที่สอง อย่างไรก็ตาม เป็นการดีแล้วที่คนที่ไม่ได้ไปโบสถ์ให้เกียรติวันหยุดของคริสตจักรอย่างน้อยก็ด้วยวิธีนี้ บางทีนี่อาจเป็นขั้นตอนเบื้องต้นบางอย่างบนเส้นทางสู่ชีวิตคริสตจักรที่จริงจัง และจนถึงขณะนี้พวกเขาถูกจำกัดให้อยู่ร่วมกับรูปแบบภายนอกที่จับต้องได้ของการมีส่วนร่วมกับงานเลี้ยงบัพติศมาของพระเจ้าผ่านการดำดิ่งลงไปในหลุม

หากบุคคลใดกระโดดลงไปในหลุมในวันรับบัพติศมา ให้สิ่งนี้เป็นสัญลักษณ์แห่งการฟื้นฟู เพื่อหลังจากนั้นเขาจะพยายามดำเนินชีวิตตามที่พระคริสต์ทรงบัญชา เพื่อให้การลงไปในน้ำลึกที่ยอมรับกลายเป็นแรงจูงใจใหม่ให้ปฏิบัติตาม พระผู้ช่วยให้รอดในทุกวิถีทางของชีวิต และเช่นเดียวกับที่คุณไม่กลัวที่จะกระโดดลงไปในหลุมน้ำแข็งเช่นเดียวกับอย่ากลัวที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณจากบาปเป็นคุณธรรมอย่ากลัวที่จะมาที่วัดสารภาพบาปที่ลึกลับของคุณละเว้นจากสิ่งที่ทำให้จิตใจของเราเป็นมลทิน - จากนั้นคุณจะยอมรับการต่ออายุอย่างแท้จริงและปีติของชีวิตจากพระเจ้าพระเยซูคริสต์

ในไม่ช้าในวันที่ 19 มกราคม ชาวคริสต์นิกายออร์โธดอกซ์จะเฉลิมฉลองหนึ่งในวันหยุดหลักของคริสตจักร - การรับบัพติศมาของพระเจ้า ในใจ คนธรรมดาแม้กระทั่งผู้ที่ไม่เชื่อในพระเจ้า การเฉลิมฉลองนี้เกี่ยวข้องกับการอาบน้ำในแบบอักษร ซึ่งมักจะถูกตัดขาดในอ่างเก็บน้ำเปิด แต่พิธีกรรมนี้เป็นข้อบังคับหรือไม่? ด้วยคำถามนี้ นักข่าวของพอร์ทัลไซต์จึงหันไปหาอธิการของวิหารการเปลี่ยนแปลง Khabarovsk Archpriest Georgy Sivkov

การอาบน้ำในหลุมศักดิ์สิทธิ์ไม่ใช่พิธีกรรมบังคับ

- บอกเราเกี่ยวกับประเพณีการเฉลิมฉลองวันศักดิ์สิทธิ์ มันเริ่มต้นที่ไหน?

- ประเพณีมีมาตั้งแต่ศตวรรษแรกของศาสนาคริสต์ เฉลิมฉลองด้วยการอธิษฐานร่วมกับพระเจ้า ในขั้นต้น การประสูติของพระคริสต์และการรับบัพติศมาของพระเจ้าได้รับการเฉลิมฉลองในวันเดียวกัน แม้ว่าความแตกต่างระหว่างเหตุการณ์เหล่านี้คือ 30 ปี ต่อมาพวกเขาถูกแยกจากกัน และช่วงเวลาระหว่างเราเรียกว่าเวลาคริสต์มาส วันหยุดแต่ละวันหยุดเหล่านี้นำหน้าและปัจจุบันมีการถือศีลอดหนึ่งวัน - วันคริสต์มาสอีฟ เราต้องการสิ่งนี้เพื่อเตรียมตนเองให้พร้อมสำหรับการประชุมเหตุการณ์เหล่านี้จากพระชนม์ชีพขององค์พระเยซูคริสต์เจ้าของเราด้วยความคารวะ

โดยทั่วไป วันหยุดของคริสตจักรจะขึ้นอยู่กับตัวอย่างบางส่วนจากพระชนม์ชีพของพระเจ้า มารดาพระเจ้าหรือนักบุญ ทั้งหมดนี้เชื่อมโยงกับความรอดของมนุษย์ บัพติศมาของพระเจ้าเป็นที่จดจำสำหรับเราโดยข้อเท็จจริงที่ว่าพระเยซูคริสต์ทรงแสดงให้เราเห็นแบบอย่างของการยอมรับศีลระลึกนี้ พระองค์ไม่ต้องทรงชำระบาป เนื่องจากพระองค์เองไม่มีบาป แต่พระองค์ทรงทำเพราะเชื่อฟังธรรมบัญญัติและกฎเกณฑ์ของพระเจ้า ด้วยธรรมชาติของพระองค์ พระเจ้าได้ทรงชำระน้ำให้บริสุทธิ์ และตอนนี้ผู้ติดตามของพระองค์มีโอกาสได้สัมผัสพระองค์

หากบุคคลไม่เชื่อในพระเจ้า แต่ในขณะเดียวกันก็มีส่วนในการสรงน้ำบัพติศมา เขาจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในตัวเองหรือไม่?

หากคุณรับน้ำหรือรับบัพติศมาในจอร์แดนโดยไม่ศรัทธาในพระเจ้า บุคคลนั้นจะไม่รู้สึกบริสุทธิ์ทางวิญญาณ หากมีศรัทธาก็จะได้รับพระคุณของพระเจ้าร่วมกับน้ำ สำหรับคริสเตียน นี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ เพราะเขาทิ้งทุกอย่างที่เคยเป็นมาก่อน น้ำศักดิ์สิทธิ์เชื่อมโยงกับพระคุณของพระเจ้า แต่ฉันขอย้ำว่าเป็นที่ยอมรับเมื่อบุคคลเชื่อเท่านั้น

บอกฉันทีว่าจำเป็นหรือไม่ที่จะต้องกระโดดลงไปในแม่น้ำจอร์แดนอันเย็นยะเยือก ที่ติดตั้งในแม่น้ำหรือแหล่งน้ำอื่นๆ ที่ Epiphany of the Lord?

ไม่ มันเป็นเพียงประเพณีพื้นบ้านที่เข้ามาในชีวิตของเรา ที่ กฎของคริสตจักรไม่มีกฎเกณฑ์ในการสรงน้ำในเทศกาลวันศักดิ์สิทธิ์ขององค์พระผู้เป็นเจ้า ทุกอย่างต้องได้รับการเข้าหาในระดับที่เหมาะสม แต่คริสตจักรไปเพื่อสนองความต้องการของผู้คน แต่ในขณะเดียวกันก็อธิบายว่ากรอบการทำงานใดที่จำเป็นสำหรับการปฏิบัติตามความเคารพต่อน้ำมนต์

คริสตจักรต่อต้านสระว่ายน้ำกลางแจ้งที่ถวาย คำขอดังกล่าวมาอย่างสม่ำเสมอ เราอธิบายว่าไม่ควรมีการเลี้ยงรับรองหรือการอาบน้ำร่วมกันเมื่อประกอบพิธี มีความจำเป็นต้องปฏิบัติต่อวันหยุดด้วยความเคารพ

- มีการกระทำของมนุษย์ในวันหยุดนี้ที่คริสตจักรไม่สนับสนุนหรือไม่?

ไม่อนุญาตให้เข้าใกล้ศีลล้างบาปขณะมึนเมา การอาบน้ำเพียงเพื่ออวดคนรู้จักหรือเพื่อนก็ถูกประณามเช่นกัน ในประเทศของเรา สิ่งแรกที่คนมักจะทำหลังจากจุ่มคือรูปถ่ายใน สื่อสังคมการแพร่กระจาย. นี้เป็นชนิดของโต๊ะเครื่องแป้งบางอย่าง

- วิธีการเข้าห้องน้ำอย่างถูกวิธี?

คุณต้องปรับให้เข้ากับว่าคุณกำลังเสียสละอย่างกะทันหันกับพระเจ้าโดยมุ่งมั่น ความสำเร็จเล็ก ๆ. ความคิดที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ อยู่ในอารมณ์นี้จึงจำเป็นต้องลงน้ำ แนะนำให้หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำในกางเกงว่ายน้ำหรือชุดว่ายน้ำ - แนะนำให้สวมเสื้อเชิ้ตยาวพิเศษ ใช้สำหรับสรงน้ำในบ่อศักดิ์สิทธิ์ เป็นต้น

ก่อนลงน้ำ คุณต้องข้ามตัวเองหนึ่งหรือสามครั้ง อ่านคำอธิษฐาน คนที่มีความรู้มากขึ้นสามารถร้องเพลง troparion เพื่อรับบัพติศมาของพระเจ้า แต่ทั้งหมดนี้เป็นความปรารถนาส่วนตัว จริงๆแล้วไม่มี กฎที่เข้มงวดไม่มีอยู่จริง - ประเพณีเท่านั้น

- ความคิดเห็นเป็นที่ยอมรับอย่างมั่นคงในหมู่คนที่อาบน้ำในงานเลี้ยงบัพติศมาของพระเจ้าชำระล้างบาป งั้นเหรอ?

ไม่มันไม่ใช่. มีศีลระลึกของการกลับใจและการสารภาพบาป ซึ่งคริสเตียนต้องหันไปใช้หากต้องการและแก้ไขชีวิตของตน ชายคนหนึ่งต่อหน้านักบวชทูลขอการอภัยจากพระเจ้า และเขาอ่านคำอธิษฐานเผื่อเขา นี่คือวิธีที่พวกเขาได้รับการอภัยบาป แน่นอน เราต้องหันไปหาพระเจ้าเป็นการส่วนตัว แต่การลงไปในน้ำและคุณลบบาปทั้งหมดทันทีไม่มีสิ่งนั้น สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้หากไม่มีการกลับใจ

- ถ้ามีคนต้องการอาบน้ำ แต่รูในแม่น้ำไม่ใช่สำหรับเขา แล้วจะทำที่ไหนได้อีก?

วัดบางแห่งมีแบบอักษรปิดของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ในวิหารแห่งการเปลี่ยนโฉมของพระผู้ช่วยให้รอด จะสามารถใช้ได้อย่างอิสระในวันหยุด ส่วนใหญ่มักมากับเด็กหรือผู้ที่ไม่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำในที่โล่ง น้ำเย็น.

- นักบวชเองจำเป็นต้องกระโดดลงไปในแม่น้ำจอร์แดนในช่วงวันหยุดหรือไม่?

พูดถึงฉันแล้ว ปีที่ผ่านมาสาม ฉันไม่ได้ทำ แต่ก่อนหน้านั้นมันเป็น โดยทั่วไปแล้ว นักบวชหลายคนไม่จุ่มและไม่จุ่มเลย โดยทั่วไป ไม่ใช่เรื่องปกติที่เราจะถามเรื่องนี้ - นี่เป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกคน

- เป็นไปได้ไหมที่จะจุ่มในจอร์แดนก่อนที่จะถวายอย่างเป็นทางการ?

- ท้ายที่สุดแล้วสิ่งสำคัญคือการบูชา นี่คือศีลศักดิ์สิทธิ์แห่งการสารภาพบาปและการมีส่วนร่วม และแบบอักษรเป็นเพียงส่วนเสริมเท่านั้น และมันง่ายมากที่จะมาว่ายน้ำ ... ปล่อยให้พวกเขาว่ายน้ำ แต่สิ่งนี้ไม่น่าจะใช้ได้กับงานเลี้ยงบัพติศมาของพระเจ้า เรายังคงต้องคิดว่าคริสตจักรไม่ได้เป็นเพียงการอาบน้ำและการถวายไข่สำหรับเทศกาลอีสเตอร์เท่านั้น - ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องรอง หากคุณหยุดอยู่ตรงนั้น คุณจะไม่มีวันเข้าใกล้พระเจ้า

ในวัน Epiphany หลายคนเก็บน้ำในอ่างเก็บน้ำเปิดและบางครั้งถึงกับใช้ คุณเตือนนักบวชของคุณเกี่ยวกับการกระทำดังกล่าวหรือไม่?

โดยทั่วไปเราไม่แนะนำให้ดื่มน้ำดังกล่าว ของเหลวนี้เหมาะสำหรับการโรยอะไรก็ได้ อ่างเก็บน้ำที่เปิดอยู่ตอนนี้ค่อนข้างสกปรก น้ำดื่มสามารถบริจาคได้ที่วัด เช่น ปีนี้เราจะนำเข้าของเหลวจาก บ่อบาดาลอุทิศมันและขวดมัน

- ถ้าออกเสียงได้ บริจาคน้ำที่วัดในวัดเป็นจำนวนเท่าใด?

อันที่จริงแล้ว เรารวมจำนวนเงินบริจาคเพียงพอที่จะชดใช้ค่าใช้จ่าย - ไม่มีการพูดถึงผลกำไร การจัดส่งน้ำและขวดที่เราเทนั้นไม่ถูก หากมีคนสนใจฉันอยากจะบอกว่าเราพึ่งพาตนเองได้อย่างสมบูรณ์ - เราไม่ได้รับเงินอุดหนุนจากรัฐ

เรามีชีวิตอยู่ด้วยการบริจาคเท่านั้น ถ้าไม่มีก็ไม่มีคริสตจักร ตัวอย่างเช่นในของเรา วิหารในฤดูหนาวเราจ่ายมากกว่า 200,000 รูเบิลต่อเดือนสำหรับการจ่ายความร้อน ปริมาณที่น่าประทับใจก็ออกมาสำหรับกระแสไฟฟ้า - และบางครั้ง 50,000 และ 60,000 rubles นอกจากนี้คนทำงานในวัด - ทุกคนที่รับใช้ควรได้รับเงินเดือน

เทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่ ตั้งแต่วันที่ 7 มกราคม ถึง 19 มกราคม ตามกฎแล้วจบลงด้วยวันหยุดคริสเตียนที่สำคัญที่สุด - วันศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้า และ ว่ายน้ำในหลุม- ไม่ใช่การกระทำที่สำคัญที่สุดในวันนี้แม้ว่าจะเป็นส่วนสำคัญของการเฉลิมฉลอง แต่สิ่งสำคัญคือการตระหนักว่าในเวลานั้นพระเยซูคริสต์เองก็รับบัพติสมาในแม่น้ำจอร์แดน ดังนั้นจึงควรไปวัดในวันที่ 18 มกราคม (ตอนเย็น) และวันที่ 19 มกราคม (ตอนเช้า)

การแสดงตนที่บริการเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อสารภาพและการมีส่วนร่วมตลอดจนนำน้ำมนต์ติดตัวไปด้วย

เชื่อกันว่าน้ำในแม่น้ำและอ่างเก็บน้ำทุกสายได้รับการชำระให้บริสุทธิ์ในทุกวันนี้ และสามารถรักษาคุณสมบัติในการรักษาไว้ได้ตลอดทั้งปี

นับตั้งแต่การอาบน้ำที่ Epiphany ได้กลายเป็นประเพณีสำคัญของการเฉลิมฉลองนี้ วันหยุดของคริสตจักรควรทำอย่างระมัดระวังเพื่อให้การจุ่มลงในรูมีความปลอดภัยและมีประโยชน์มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ในปีนี้ได้ตัดสินใจที่จะดำเนินการอย่างจริงจังเช่นนี้เป็นครั้งแรก

เมื่อใดควรอาบน้ำที่ Epiphany? การดำเนินการนี้ควรดำเนินการในวันที่ 18 มกราคม หลังการนมัสการในช่วงเย็น และในคืนวันที่ 18 มกราคม ถึง 19 มกราคม และระหว่างวันในวันที่ 19 มกราคม (เปิดให้เข้าถึงแบบอักษรน้ำเย็นได้ตลอดทั้งวัน)

การว่ายน้ำในหลุม: 5 กฎพื้นฐาน

วิธีการอาบน้ำใน Epiphanyถ้าตัดสินใจขั้นสุดท้ายให้กระโดดลงไปในน้ำน้ำแข็ง? ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงกฎพื้นฐานหลายประการที่คุณควรจำและปฏิบัติตามเมื่อเข้าสู่หลุม:

1.ลงน้ำอย่างรวดเร็ว

ยังไง ผู้ชายที่เร็วกว่าทิ้งร่างลงในหลุมน้ำแข็ง ยิ่งมีโอกาสเกิดภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ

2. อยู่ในน้ำน้ำแข็งไม่เกิน 20 วินาที

หากการจุ่มลงในรูน้ำแข็งครั้งแรกควรจำไว้ว่าคุณควรอยู่ในน้ำเย็นจัดเป็นเวลาอย่างน้อย 10 วินาที เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวใจแล้วเคลื่อนกลับ แต่ควรอยู่ได้ไม่เกิน 20 วินาที

3.หลังเลิกงาน - ห้ามเช็ดตัว

การถูในที่เย็นหลังจากน้ำเย็นจัดสามารถทำลายเส้นเลือดเล็กๆ ของผิวหนังได้

4.รีบแต่งตัวให้เรียบร้อย

เสื้อผ้าที่จะสวมใส่หลังว่ายน้ำควรมีกระดุม สายรัด และซิปขั้นต่ำ

5. วิ่งหลังจุ่ม

เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากออกจากหลุมและแต่งตัวแล้ว ไปวิ่งหรืออะไรง่ายๆ ก็ได้ การออกกำลังกาย.

วิธีการอาบน้ำที่ Epiphany: ข้อผิดพลาดทั่วไป

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นจะเป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่าอะไรไม่ควรทำผิดพลาดเมื่อดำน้ำในน้ำแข็ง:

เป็นที่น่าจดจำด้วยว่าไม่อนุญาตให้ดำน้ำในหลุมสำหรับผู้ที่มีอาการป่วยหนัก เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีและสตรีมีครรภ์ ความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างการจุ่มอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงอย่างรุนแรงและก่อให้เกิดผลกระทบที่คาดเดาไม่ได้

วันหยุดนี้ไม่มีข้อห้ามในการเยี่ยมชมโรงอาบน้ำของโบสถ์ ทุกวันนี้ น้ำจากแหล่งใดก็ตามได้รับพลังบำบัดและถือว่าศักดิ์สิทธิ์ตลอดทั้งปี

หากคุณเยี่ยมชมขั้นตอนการอาบน้ำใน Epiphany of the Lord แล้วกระโดดลงไปในน้ำเย็น การกระทำเหล่านี้ในวันดังกล่าวจะเหมาะสมและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างยิ่ง

สิ่งสำคัญคือไม่ดื่มแอลกอฮอล์ก่อนและหลังขั้นตอนการอาบน้ำรวมทั้งปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของการจุ่มในน้ำเย็น

พึงระลึกไว้ด้วยว่า การอาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ในหลุมต้องมีการเตรียมตัวล่วงหน้า! ไม่เพียงพอที่จะเชื่อในพลังบำบัดของน้ำและคาดหวังปาฏิหาริย์จากพระเจ้าในขณะที่ละเลยสุขภาพของคุณเอง

หากไม่มีการฝึกอบรมพิเศษ ขั้นตอนดังกล่าวอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกาย ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยทั่วไป

วันแห่งการรับบัพติศมาเรียกว่าเทโอพานี เพราะตามข่าวประเสริฐ ในช่วงเวลาของการรับบัพติศมาของพระเยซูคริสต์ในน่านน้ำของจอร์แดน พระเจ้าได้รับการเปิดเผยในสามรูปแบบ - พระบิดา พระบุตร และพระวิญญาณบริสุทธิ์ มีการถือศีลอดอย่างเข้มงวดในวันคริสต์มาสอีฟประเพณีนิยม ว่ายน้ำในวันนี้ในหลุมน้ำแข็งพิเศษ - "Jordans"โดย ประเพณีพื้นบ้านในการรับบัพติศมา ผู้เชื่อกระโดดลงไปในหลุม ทำเครื่องหมายกางเขนสามครั้งและกล่าวคำอธิษฐานต่อตรีเอกานุภาพ

แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ว่ายน้ำได้!

เพียงหนึ่งข้อโต้แย้งที่สนับสนุนการว่ายน้ำในน้ำแข็ง ร่างกายได้รับผลกระทบอย่างหนักและนั่นแหล่ะ
ก่อนว่ายน้ำในน้ำแข็งโดยไม่ต้อง การฝึกอบรมพิเศษและประสบการณ์การชุบแข็งนั้นจำเป็นต้องวัดความดันเพราะแทนที่จะเป็นความสง่างามที่คาดหวัง คุณจะได้รับภาวะแทรกซ้อน
อันตรายหลักของการว่ายน้ำในน้ำเย็นจัด:หัวใจวายเนื่องจาก vasospasm, ชัก, การพัฒนาอย่างรวดเร็วโรคปอดอักเสบ. การอาบน้ำมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด, หลอดลม, โรคทางนรีเวช, เบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, โรคลมชักและแนวโน้มที่จะชัก, การอักเสบของไต, โรค ต่อมไทรอยด์, โรคติดเชื้อ แพทย์ห้ามเด็กลงเล่นน้ำในสภาพอากาศหนาวเย็นอย่างเด็ดขาด เนื่องจากเด็กเล็กมีระบบควบคุมอุณหภูมิที่ไม่สมบูรณ์

อย่างไรก็ตาม โดย ความเชื่อพื้นบ้าน, ทั้งหมด น้ำในคืนวันที่ 19 มกราคมศักดิ์สิทธิ์แม้กระทั่งจากการแตะ อย่างไรก็ตาม ผู้เชื่อส่วนใหญ่จะยังคงมาโบสถ์ในทุกวันนี้เพื่อตุนน้ำบัพติศมาที่ถวายแล้ว ผู้คนเชื่อว่ามันช่วยในเรื่องความเจ็บป่วย พวกเขาดื่มมันเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งทางวิญญาณและสุขภาพ พวกเขาอุทิศบ้านของพวกเขาด้วยมัน นอกจากนี้ยังสดมาก เวลานานแม้ในภาชนะปิด

เชื่อกันว่าถ้าคุณกระโดดลงไปในหลุมด้วยศรัทธาที่แท้จริงคน ๆ นั้นจะไม่ป่วย อย่างไรก็ตาม มันคุ้มค่าที่จะฟังคำแนะนำของผู้มีประสบการณ์. และมากที่สุด คำแนะนำหลักตอบ: ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และไม่เพียงเพราะมันขัดแย้งกับแก่นแท้ของวันหยุดของคริสเตียนเท่านั้น แต่ยังเพราะมันอาจจบลงได้แย่มาก นี่เป็นเพียงคำแนะนำและข้อสังเกตเล็กน้อยจากผู้มีประสบการณ์:

« คำแนะนำที่สำคัญที่สุด: อย่าดื่มก่อนและหลังอาบน้ำและถ้าคุณไปในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน แนะนำให้มีเพื่อนที่มีรถมาเปลี่ยนเสื้อผ้า (ถ้าบริเวณใกล้เคียงไม่มีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า)”

“วอดก้าเป็นศัตรูตัวฉกาจของการอาบน้ำเย็น แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะป่วยหากทำทุกอย่างถูกต้อง

“นี่เป็นวันหยุดทางศาสนา แอลกอฮอล์ขัดกับแนวคิดทั้งหมดของวันหยุดในวันนี้อย่างเด็ดขาด สิ่งนี้ได้รับการกล่าวถึงซ้ำแล้วซ้ำเล่า ยิ่งกว่านั้น โดยพระสงฆ์เอง แอลกอฮอล์บั่นทอนสัญชาตญาณของการรักษาตัวเองอย่างมาก และอาจจบลงอย่างน่าเศร้า!

ที่สุด กฎเต็มสำหรับการว่ายน้ำในหลุมที่ Epiphany เผยแพร่บนอินเทอร์เน็ตโดยผู้ใช้ [ป้องกันอีเมล]นี่คือ:

กฎข้อที่หนึ่ง: ทดสอบร่างกายของคุณเพื่อหาข้อห้ามทางการแพทย์. แพทย์คัดค้านการอาบน้ำในหลุมที่ Epiphany อย่างเด็ดขาดหากมีปัญหาสุขภาพหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, โรคหัวใจและหลอดเลือด; โรคเบาหวาน, ต้อหิน, เยื่อบุตาอักเสบ; แผลในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหาร, enterocolitis, ถุงน้ำดีอักเสบและอื่น ๆ รับการทดสอบเสมอ!

ในหมายเหตุ!ผู้ที่เป็นโรคหัวใจจะถูกห้ามโดยเด็ดขาดที่จะกระโดดลงไปในน้ำน้ำแข็ง

ก่อนอาบน้ำขอแนะนำว่าอย่าอิ่ม หลังอาบน้ำอย่าดื่มน้ำซุปที่มีไขมัน

กฎข้อที่สอง: สำหรับการว่ายน้ำในหลุมที่ Epiphany ที่คุณต้องการ เลือกสถานที่ที่เหมาะสม. หลุมที่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำในหลุมสำหรับ Epiphany คือ:
- สถานที่ที่ได้รับการยืนยัน (จัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่บ่อน้ำในชนบทตอนเที่ยงคืน)
- ความลึกของแบบอักษรไม่ควรเกิน 1.8 เมตร
- ฟอนต์ต้องล้อมรั้ว (เพื่อป้องกันการตกน้ำโดยไม่ได้ตั้งใจ)

กฎข้อที่สาม: อย่าลืมชุด!คุณจะต้อง: ชุดว่ายน้ำหรือกางเกงว่ายน้ำ, ผ้าเช็ดตัวและ เสื้อคลุมอาบน้ำ,ชุดผ้าแห้ง. พกรองเท้าติดตัวไปด้วยเพื่อไม่ให้เดินเท้าเปล่าบนน้ำแข็ง เป็นไปไม่ได้สำหรับทุกคน แต่อย่าลืมว่ารองเท้าแตะไม่ควรเป็นพื้นยางเพราะมันลื่น คุณสามารถสวมถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์หนาๆ เดินไปที่รูในนั้นแล้วว่ายน้ำ หลังอาบน้ำต้องเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าแห้ง

กฎข้อที่สี่: วอร์มร่างกายก่อนว่ายน้ำแต่ไม่ถึงกับเหงื่อออก ร่างกายควรร้อนแต่ไม่ขับเหงื่อ

กฎข้อที่ห้า: ประเพณีดั้งเดิมหมายถึงการจุ่มศีรษะสามครั้งลงในรู แต่โปรดจำไว้ว่าการอาบน้ำในหลุมที่ Epiphany ไม่ใช่ศีล แต่เป็นประเพณี นั่นคือจะไม่บาปถ้าคุณ เก็บหัวไว้รู้ว่าผมเปียกในที่เย็น - ไม่ใช่ของขวัญชิ้นใหญ่ (โดยเฉพาะถ้าคุณไปที่ปลายอีกด้านของเมือง การขนส่งสาธารณะ). ห่อหัวของคุณเสมอถ้าคุณไม่ได้อยู่ในรถของคุณเอง

กฎข้อที่หก: ระวังความอิ่มเอิบ! หลายคนที่กระโดดลงไปในน้ำประสบกับความสุขที่ไม่อาจระงับได้ ซึ่งกระตุ้นให้พวกเขาอยู่ในน้ำเป็นเวลาห้านาที พึงระลึกไว้ว่าการโจมตีด้วยความยินดีนี้ไม่ใช่พระคุณของพระเจ้า แต่เป็นผลที่ยากที่สุด ปฏิกริยาเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกายภายใต้อิทธิพลของความเย็น การแช่ตัวในน้ำภายใต้อิทธิพลของเอ็นดอร์ฟิน ทำให้คุณเสี่ยงต่อสุขภาพ

กฎข้อที่เจ็ด: อุ่นเครื่องหลังว่ายน้ำ! เช็ดตัวด้วยผ้าขนหนู แต่งตัวให้เร็ว และดื่มอะไรร้อนๆ (เช่น ชาราสเบอร์รี่แบบเติมเงิน)

กฎข้อที่แปด: ห้ามแอลกอฮอล์ก่อนว่ายน้ำ ! และจำนวนเงินสูงสุดที่คุณสามารถจ่ายได้คือโบสถ์ Cahors (บนเว็บไซต์ของเรา) เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายอบอุ่น แต่นี่เป็นเพียงในช่วงครึ่งชั่วโมงแรกหลังจากรับประทานแล้วจะเกิดผลตรงกันข้ามซึ่งเต็มไปด้วยโรคหวัดรุนแรง

กฎข้อที่เก้า: เชื่อมั่นในร่างกายของคุณ! และถ้ามองน้ำเย็นจนคุณสยอง ลองคิดใหม่ คุ้มไหม?

กฎข้อที่สิบ: อย่าลงน้ำโดยปราศจากการอธิษฐาน, เพราะ เป็นพิธีชำระให้บริสุทธิ์

ปล่อยให้มันสั้น (เช่น "พ่อของเรา") ปล่อยให้เป็นคำพูดของคุณเอง แต่หันกลับมาหาพระเจ้าในวันนี้ด้วยคำพูดที่มาจากใจ และก่อนลงน้ำให้คุยกับเธอ น้ำเป็นหน่วยงานที่ให้ข้อมูลพิเศษในวันใดก็ได้ของปี และที่ Epiphany เธอยังมีชีวิตอยู่จริงๆ ขอให้เธอชำระล้างของเก่าที่ไม่จำเป็นและเติมความสว่างและความบริสุทธิ์ให้คุณ!”

อย่างไรก็ตาม ผู้เชื่อหลายคนเชื่อว่าคุณสามารถกระโจนเข้าสู่บัพติศมาในน้ำใดก็ได้ ไม่จำเป็นต้องอยู่ในหลุมน้ำแข็ง! สิ่งสำคัญคือศรัทธา!


วันที่ 19 มกราคมเป็นวันหยุดคริสเตียนที่สำคัญที่สุดงานหนึ่ง และหลายคนไม่คิดว่าหากไม่มีการมีส่วนร่วม นั่นคือการแช่ตัวในน้ำศักดิ์สิทธิ์ที่เย็นยะเยือกในหลุมน้ำแข็งพิเศษ ในรัสเซีย เป็นธรรมเนียมที่จะต้องชำระน้ำให้บริสุทธิ์ที่ Epiphany รวมถึงในอ่างเก็บน้ำธรรมชาติซึ่งมีการเจาะรูรูปกางเขนในน้ำแข็ง - จอร์แดน ก่อนหน้านี้ ก่อนอื่น ผู้ที่เข้าร่วมใน คำทำนายคริสต์มาสและการปลอมตัว - เพื่อล้างบาป เชื่อกันว่าวิญญาณชั่วร้ายที่เดินบนแผ่นดินโลกอย่างอิสระตลอดช่วงคริสต์มาสกำลังออกเดินทางไปยังจอร์แดน น้ำที่ถวายในบัพติศมาถือเป็นการรักษา นักบวชสวมเสื้อคลุมสีขาวสำหรับวันหยุดนี้

เชื่อกันว่าน้ำบัพติศมานำมาซึ่งสุขภาพทางวิญญาณและร่างกาย ผู้คนประมาณ 600,000 คนมีส่วนร่วมในการอาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ในรัสเซียในวันที่ 18 และ 19 มกราคมในระหว่างวัน

ในโบสถ์ทุกแห่งจะมีการ "ถวายน้ำอย่างยิ่งใหญ่" ตามศีลของโบสถ์ ในวันคริสต์มาสอีฟ ผู้เชื่อจะต้องมาโบสถ์ ปกป้องการรับใช้ จุดเทียน เก็บน้ำที่อวยพร แต่ไม่มีใครต้องกระโดดลงไปในน้ำน้ำแข็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลไม่พร้อมสำหรับสิ่งนี้

ไม่มีกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดและรวดเร็วในการอาบน้ำที่ Epiphany แต่ตามธรรมเนียม การอาบน้ำนั้นต้องจุ่มศีรษะลงในน้ำสามครั้ง ในเวลาเดียวกันผู้เชื่อก็รับบัพติศมาและพูดว่า "ในพระนามของพระบิดาและพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์!" โดยปกติเสื้อตัวยาวจะเย็บเพื่อว่ายน้ำซึ่งจะมีการดำน้ำเหมือนชุดบัพติศมา พวกเขาเหมือนกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิง เป็นที่เชื่อกันว่าหากนักบวชแต่งกายด้วยชุดว่ายน้ำ ร่างกายที่จัดแสดงก็ขัดกับความเหมาะสมตามประเพณีของคริสเตียน

แช่น้ำน้ำแข็ง ความเครียดที่รุนแรง. ต่อมหมวกไตมีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรวดเร็วและทรงพลัง ทำให้ฮอร์โมนต้านการอักเสบจำนวนมากเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งปกติแล้วจะหลั่งออกมาทีละน้อย พวกเขายับยั้งปฏิกิริยาการอักเสบทั้งหมดโดยเพียงแค่ "ระงับ" ระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ทนต่อความหนาวเย็น และปรับร่างกายให้ทนต่อความเครียด

หากคุณเตรียมตัวดำน้ำอย่างเหมาะสม ผู้ที่มีสุขภาพปานกลางจะทนต่อการดำน้ำเพียงครั้งเดียวโดยไม่ยาก แต่ถ้าอย่างน้อยเขาก็อ่อนแอลงเล็กน้อย ในสามหรือสี่วัน คุณจะต้องชดใช้ความกล้าหาญของคุณ

ก่อนดำดิ่งลงไปในหลุมคุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - แอลกอฮอล์จะช่วยให้อุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็วและเพิ่มภาระให้กับหัวใจ คุณไม่ควรว่ายน้ำเกินหนึ่งนาทีครึ่งและดำน้ำด้วยหัวของคุณ

ก่อนดำน้ำควรปรึกษาแพทย์ สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน หัวใจเต้นผิดจังหวะ ปัญหาเกี่ยวกับไต ผู้หญิงที่เป็นโรคทางนรีเวช ลืมรูพรุนไปเลยดีกว่า ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงอาจเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้

หนึ่งสัปดาห์ก่อนดำน้ำควรเริ่มเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับน้ำค้างแข็ง 3-4 วันแรกก็เพียงพอที่จะออกไปที่ระเบียงสักครู่ในกางเกงขาสั้นและเสื้อยืด ในวันที่เหลือ - เพิ่ม douche น้ำเย็น. อ่างน้ำเย็นหนึ่งหรือสองอ่าง (ในสองวันที่ผ่านมา) เพียงพอ

นอกจากนี้ หนึ่งสัปดาห์ก่อนว่ายน้ำในหลุมน้ำแข็ง ผลไม้รสเปรี้ยว สมุนไพร สะโพกกุหลาบ และอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีควรได้รับการยกเว้นจากอาหาร - มันช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและไม่จำเป็นต้องกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันมากกว่า การแช่ตัวทำ: มันจะมากเกินไป ระบบภูมิคุ้มกันจะ "ล้ม" อย่างมาก สองชั่วโมงก่อนดำน้ำคุณต้องกินอาหารมื้อใหญ่นั่นคือให้ "เชื้อเพลิง" แก่ร่างกาย ในน้ำเย็น ร่างกายจะใช้ทรัพยากรทั้งหมดในการทำความร้อนอย่างรวดเร็ว และแคลอรีจะไม่เหลือแม้แต่กิโลแคลอรี

เสื้อผ้าและรองเท้าควรสวมใส่และถอดได้ง่ายและรวดเร็ว แต่งกายให้เหมาะสม ตามหลักการแล้วเสื้อผ้าไม่ควรมีสายรัด ในกรณีร้ายแรง เช่น "ซิป" มันจะมีปัญหาในการติดกระดุมในที่เย็นและยิ่งผูกเชือกรองเท้าด้วย นอกจากนี้ให้ใช้เสื่อ คุณสามารถยืนบนนั้น เช็ดตัว และเปลี่ยนเสื้อผ้า ต้องสวมหมวกทันทีหลังจากออกจากน้ำ

ทันทีหลังจากล้างคุณต้องถูตัวเองด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่แล้วรีบไปที่ห้องอุ่น คุณไม่สามารถอยู่บนน้ำแข็งกับผู้คนจำนวนมากได้ และห้ามมิให้ขับรถขึ้นไปบนน้ำแข็งโดยเด็ดขาด

ไม่ใช่ทุกสภาพอากาศที่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำ อุณหภูมิที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นคือ 2 ถึง 5 องศาต่ำกว่าศูนย์ คุณสามารถเสี่ยงที่จะดำน้ำได้แม้ในน้ำค้างแข็งที่แข็งกว่า แต่ -10 ° C เป็นธรณีประตูที่อันตรายสำหรับผู้ที่พยายามดำลงไปในหลุมน้ำแข็งเป็นครั้งแรก คุณควรใส่น้ำอุ่นและค่อยๆ ทำให้ทนต่อความหนาวเย็นได้ง่ายขึ้น เพื่อวอร์มร่างกายก่อนทำหัตถการ คุณสามารถวิ่งหลายนาที หมอบ ทำ การเคลื่อนไหวที่ใช้งาน. คุณต้องลงไปในน้ำอย่างช้าๆ ด้วยความเร็วเฉลี่ย: หากช้า คุณสามารถแช่แข็งได้ และหากเร็ว คุณอาจประสบกับความกลัว ความเครียดอย่างรุนแรง ชีพจรและความกดดันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หายใจออก ขึ้นไปที่หัวเข่าคุณต้องล้างหน้าด้วยน้ำล้างหน้า สิ่งนี้จะเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการแช่อย่างเต็มที่

คุณควรว่ายน้ำในหลุมน้ำแข็งที่มีอุปกรณ์พิเศษใกล้ชายฝั่ง โดยควรอยู่ใกล้สถานีกู้ภัยภายใต้การดูแลของเจ้าหน้าที่กู้ภัย หลุมน้ำแข็งควรล้างด้วยเศษน้ำแข็งอย่างดี เพื่อไม่ให้ลื่นและไม่ได้รับบาดเจ็บ และเพื่อให้ออกได้ง่ายขึ้น ขอแนะนำให้เธอมีบันไดหรือพื้นที่ตื้นเพื่อให้ออกจากน้ำได้ง่าย คุณไม่ควรดำน้ำคนเดียวในกรณีที่คุณต้องการความช่วยเหลือ งดการว่ายน้ำถ้าคุณมี โรคหัวใจ. โปรดจำไว้ว่าการสัมผัสกับน้ำน้ำแข็งของคนที่ไม่แข็งตัวอาจทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติได้ ที่สัญญาณแรก - หนาวสั่น ตัวสั่น ตัวเขียว ผิว, ริมฝีปาก, ปวดนิ้วและนิ้วเท้า - บุคคลนั้นต้องการความช่วยเหลืออยู่แล้ว ไม่ต้องนั่งลงหลุมจนขนลุก อาการหนาวสั่นเป็นสัญญาณว่าร่างกายเริ่มเย็นลงแล้ว ทันทีที่รู้สึกได้คุณต้องออกจากน้ำทันที โดยเฉลี่ยแล้วการอยู่ในน้ำเป็นเวลา 10 วินาทีก็เพียงพอแล้ว - คุณสามารถจุ่มสามครั้งตามที่ควรจะเป็นตามประเพณี

การมีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติเล็กน้อย การแต่งกายให้เหยื่ออย่างอบอุ่น ดื่มชาร้อน และบังคับพวกเขาให้ออกกำลังกายอย่างเข้มข้นก็เพียงพอแล้ว ด้วยอุณหภูมิปานกลางและรุนแรง - บด ผ้าขนสัตว์,นวดทั่วตัว. แล้วแต่งตัวให้อบอุ่นเข้านอน ภาวะโลกร้อนควรค่อยเป็นค่อยไปเพื่อไม่ให้มี หยดคมอุณหภูมิ

อย่าออกไปบนน้ำแข็งโดยไม่จำเป็น อย่าปล่อยให้เด็กอยู่ใกล้แม่น้ำหรือสระน้ำโดยไม่มีใครดูแล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำแข็งที่คุณไปนั้นแรงพอ

มีคำถามหรือไม่?

รายงานการพิมพ์ผิด

ข้อความที่จะส่งถึงบรรณาธิการของเรา: