Какие цели ближайшие 5 лет. Как заполнить ваши жизненные цели в резюме

13 марта 2017 Частный рекрутер.

Вопрос на собеседовании: Кем вы видите себя через пять лет?

Вопрос "кем вы видите себя через пять лет" практически вечный и ни одно собеседование не обходится без него. Разве что срок озвучивается дольше - 10 лет, 15 и т.д.
Обычно цель этого вопроса - понять уровень амбиций кандидата и оценить его умение планировать, это в первую очередь, но есть и более тонкие оттенки:

  • Что думает кандидат о своем будущем, и думает ли вообще.
  • Адекватна ли его самооценка?
  • Есть ли у него какое-то подобие плана действий на долгосрочную перспективу?
  • Как его стратеги достижения и жизни в целом сочетаются с корпоративной культурой принимающей его компании.
  • Готова ли компания к кандидату с таким уровнем амбиций.

Когда задавать этот вопрос?

Этот вопрос является частью группы мотивационных вопросов и задается, как правило, ближе к концу собеседования.

«Неправильные» ответы:

Сложно что-то назвать однозначно неправильным, но заведомо ошибочным будет:

  • Обнаружить, что планов никаких нет, живу, дескать, одним днем, или «не задумывался пока».
  • Соотнести будущее только с личными планами и ничего не сказать про работу.
  • Говорить о предпринимательстве.

Эти ответы плохи, так как они показывают, что кандидата не интересует достижение каких-то целей, а значит он не заинтересован помогать и компании их достигать.

Хорошие ответы:

Хороший ответ зависит от того, совпал ли он по своему настрою / тону с задачами должности и миссией компании и выглядит примерно так как в таблице. На самом деле оттенков больше, но любому рекрутеру будет понято, что на пересечении разных задач и корпоративных культур ожидаемые положительные ответы могут сильно различаться. Курсивом описала примерный «правильный» стиль ответа. Пустые клеточки заполните сами:-)

Задачи должности/Тип компании

Молодая динамичная развивающаяся IT -компания

Большая бюрократическая корпорация (Газпром)

Управление людьми

«Я планирую возглавить компанию и добиться максимальных результатов за короткое время»

«У меня нет каких-то серьезных вертикальных планов. Мне нравиться работать в системе, в стабильной крупной компании. Я умею управлять людьми, умею поддерживать порядок и дисциплину и хочу занимать такую же позицию, но в вашей крупной известной корпорации»

Продажи / работа с клиентами

«Я хочу стать лучшим в своем деле, стать начальником группы продавцов и заработать себе на квартиру»

Профессиональное выполнение сложных работ в качестве исполнителя

«Я хочу работать в компании, в которой буду иметь возможность развиваться, заниматься интересными задачами и работать с теми, у кого есть чему поучиться. Многие профессионалы работают здесь и это главная причина, почему я хочу строить свою карьеру в этой компании»

Выполнение простых повторяющихся операций

«Я хочу заниматься тем же, что и делаю сейчас, но предпочту работать без переработок»

Общие две «положительные / выигрышные» стратегии ответов выглядят так:

  1. Это ответ, показывающий ваши амбиции. Нам, рекрутерам, важно видеть, что кандидат «живой» и к чему-то стремиться, у него есть какие-то планы и он готов к сделке с работодателем, менять свое время и способности на деньги и статус. Но здесь важно не переборщить. Излишняя прыть в этом вопросе некоторых может и насторожить. Хорошо, если кандидат показывает амбиции в первую очередь в профессиональном плане, в плане решения деловых задач, личном профессиональном росте и развитии того дела, которым он занят. Определенные ограничения имеют линейные позиции, как я указала в таблице, главная задача которых - хорошо выполнять определенные повторяющиеся действия без попыток что-либо изменить.
  2. Интерес к профессиональному развитию. Интересны кандидаты, которые как минимум стремятся улучшить свои знания и получить новый опыт, пойти поучиться по специальности или смежным дисциплинам. Но важно, чтобы это выглядел естественно, как некий элемент профессионального развития, а не как странная блажь. Когда кандидат рассказывает о том, что пока не очень хорошо владеет тем-то, понимает, как это важно и знает как это подтянуть с помощью какого-то внешнего обучения - это всегда будет ему плюсом.

Нейтральный ответ на вопрос «Кем вы себя видите через 5 лет» будет примерно таким:

«Я вряд ли смогу вам продемонстрировать точный план на ближайшие пять лет, есть просто общее желание развиваться и идти вперед. Я понимаю, что работа - это путь к решению многих важных для меня жизненных задач и я готов сделать многое для компании, которая готова будет поверить в меня и дать мне нужные возможности».

Важные ограничения вопроса: он не особенно предназначен для кандидатов на простые линейные вакансии.

Дополнительные проясняющие вопросы:

  • Как работа на данной вакансии в нашей компании позволит вам приблизиться к вашим целям?
  • Как бы вы объяснили логику своего развития за последние пять лет? Какие задачи вы себе ставили, и насколько вам удалось их решить?
  • Есть ли у вас планы по повышению квалификации? Что именно вы планируете осваивать в первую очередь и почему именно это для вас важно?

хоть и не соискатель, но все равно так и не понял, что дает рекрутеру такой волпрос, услышав такой пару раз - вероятно предложил бы ей написать по собственному....

Эйчар хочет знать ваши планы, чтобы сопоставить их с реальным положением дел в компании. - вот это порадовало, спасибо, за полдсказку, теперь хоть буду знать у кого можно узвать о своих планах на 5 лет и истинном положении, а то напридумали ГБ. фиников - рекрутер - вот кто в курсе истинного положения))))

А кто сказал, что в бизнесе кто то планирует на 5 лет и если такой есть, то откуда уверенность, что это достигается. Мне к примеру в четверг предложили вариант инвестиций со швейцарцами, я отказал, не устраивает запрашиваемая ими доля с прибыли и главное большой срок..... за моей спиной мой друг кто их выводил на меня отправил наш бизнес-план, они вцепились, предложили более интересные для меня условия - сегодня вечером если согласуем, вновь планы изменятся всего то прошло 4 рабочих дня, сумма такова, что резко изменит положение компании в лучшую сторону.....

4 дня - причем выплыло со стороны, просто сын одного из инвесторов захотел войти к нам в долю...... а тут 5 лет, да еще и соискателя - абсурд полнейший, все эти американские пособия раситаны на их менталитет, составлялись зная их методы - наверняка с кучей других спецов, психологов и т.д. - у наших и менталитет другой и экономика нулевая - Россия в отличие от штатов, так же как и Китай, бразилия принадлежат к развивающимся странам с перспективной экономикой, но при этом в России неустойчивая политическая ситуация - тут бизнесмены планировать на пару лет вперед боятся, так чего тогда требовать этого от соискателя???

Да и главное - откуда он знать то может - обманет его компания или нет, каковы реальные условия в компании, какие перспективы, отношение к работникам, з/п, соцпакет и т.д., если он там ни одного дня не отработал????? Как он может планировать там будущее? может его способности работодателя не устроят в компании и что толку тогда от таких планах? ну можно понять когда такой вопрос задают в неформальной беседе сотруднику отработавшему пару лет и знающему компанию не по наслышке.......

Да и мало ли что человек говорит о себе или написано в резюме? Он может быть молчалив, стеснителен, застенчив - но при этом хороший работник, другой болтать, находить выход из любой ситуации, а на работе начнет такжде находить выход и валить, то тот виноват что работа не выполненена, то небосвод вчера в Капотне рухнул, помешал работе........ Причем тут характер, коммуникабельность, скрытность-открытость соискателя и его способности и навыки? видимо, совсем тупой - ну никак я таких вопросах, не понимаю....... пользовался всегда интуицией, не срабатывались бывало, человек уходил, сработались - работает..... без работы - не определить НИЧЕГО!

Задавая вопрос «Кем вы видите себя через 5 лет?», работодатель хочет понять несколько вещей:

  • Соответствуют ли ваши планы ожиданиям и возможностям компании? Если на новом месте вы сможете реализовать задуманное и будете удовлетворены задачами и нагрузкой, шанс, что ваш «роман» с компанией будет удачным, гораздо выше.
  • Какие цели вы перед собой ставите, чего хотите от карьеры. Важно отвечать на этот вопрос честно и открыто, потому что во многих компаниях есть определенная логика развития карьеры. Если ожидания будут сильно расходиться с возможностями компании, лучше - как для работодателя, так и для вас - понять это заранее.
  • Все ли в порядке у вас с амбициями и самооценкой. «Через 5 лет? Да я уже стану директором!» - если об этом заявляет самовлюбленный выпускник без опыта работы, HR-менеджеру придется насторожиться.

Что отвечать?

Не стоит делиться с работодателем планами, которые не имеют отношения к карьере, если вас не спрашивают об этом. Поэтому мечты о постройке дома, записи музыкального альбома и счастливом замужестве лучше не озвучивать. Ответ на вопрос должен быть максимально связан с обсуждаемой работой. Также уместно задать встречный вопрос: какова практика этой компании, есть ли логика развития карьеры.

Вот несколько возможных ответов.

Вы амбициозны и нацелены на карьерный рост:

  • «Через несколько лет, получив дополнительный опыт, мне было бы интересно развиваться от технической роли в область менеджмента».
  • «На данном этапе мне интересно решение задач, которые вы предложили. Особенно связанных с созданием/изменением... (нужное добавить): я хотел бы иметь такой проект в своем портфолио. И затем взяться за новые задачи в компании. Скажите, какова судьба предыдущего человека на моей должности?»

Вы не думали о карьерном росте и нацелены на долгую стабильную работу:

  • «Эти обязанности мне понятны и интересны. Я человек, который умеет долго и стабильно работать внутри одной специализации, будет здорово, если вы этого же ожидаете от кандидата. Расскажите, пожалуйста, о вашем видении?»
  • «В долгосрочные планы входит развитие вместе с компанией: я собираюсь обучаться, расширять свои обязанности и принести компании максимальную пользу».
  • «На данном этапе это идеальная для меня роль. Но если будут поступать новые задачи, буду рад их пробовать».

Все ваши цели - личного характера, и работа для вас на втором плане:

  • «Эта должность более чем меня устраивает. Я совсем не карьерист, я просто умею хорошо делать свою работу».

У вас есть мечта, не связанная с этой компанией:

  • Если с текущей деятельностью ваша мечта не связана, важно понять, почему вы откладываете ее реализацию и тратите время на эту работу. Скорее всего, работодателю знать об этом необязательно, особенно если эта должность станет препятствием к достижению цели. Узнать о том, в каких сферах деятельности вас ждет успех, можно с помощью сервиса «Профориентация» : это профессиональный тест, который определяет ваши склонности и способности и предлагает пути развития в каждом направлении. Для тех, кто работает, но все еще сомневается, стоит ли ему развиваться в этой области, «Профориентация» может помочь с самоопределением.

Помните, что ответ на вопрос «Кем вы видите себя через 5 лет?» вас ни к чему не обязывает: и вы, и ваш собеседник знаете, что за 5 лет многое изменится. И если четкого жизненного плана нет, важен сам процесс размышления и направление ваших мыслей.

Удачи на собеседованиях!

13 марта 2017 Частный рекрутер.

Вопрос на собеседовании: Кем вы видите себя через пять лет?

Вопрос "кем вы видите себя через пять лет" практически вечный и ни одно собеседование не обходится без него. Разве что срок озвучивается дольше - 10 лет, 15 и т.д.
Обычно цель этого вопроса - понять уровень амбиций кандидата и оценить его умение планировать, это в первую очередь, но есть и более тонкие оттенки:

  • Что думает кандидат о своем будущем, и думает ли вообще.
  • Адекватна ли его самооценка?
  • Есть ли у него какое-то подобие плана действий на долгосрочную перспективу?
  • Как его стратеги достижения и жизни в целом сочетаются с корпоративной культурой принимающей его компании.
  • Готова ли компания к кандидату с таким уровнем амбиций.

Когда задавать этот вопрос?

Этот вопрос является частью группы мотивационных вопросов и задается, как правило, ближе к концу собеседования.

«Неправильные» ответы:

Сложно что-то назвать однозначно неправильным, но заведомо ошибочным будет:

  • Обнаружить, что планов никаких нет, живу, дескать, одним днем, или «не задумывался пока».
  • Соотнести будущее только с личными планами и ничего не сказать про работу.
  • Говорить о предпринимательстве.

Эти ответы плохи, так как они показывают, что кандидата не интересует достижение каких-то целей, а значит он не заинтересован помогать и компании их достигать.

Хорошие ответы:

Хороший ответ зависит от того, совпал ли он по своему настрою / тону с задачами должности и миссией компании и выглядит примерно так как в таблице. На самом деле оттенков больше, но любому рекрутеру будет понято, что на пересечении разных задач и корпоративных культур ожидаемые положительные ответы могут сильно различаться. Курсивом описала примерный «правильный» стиль ответа. Пустые клеточки заполните сами:-)

Задачи должности/Тип компании

Молодая динамичная развивающаяся IT -компания

Большая бюрократическая корпорация (Газпром)

Управление людьми

«Я планирую возглавить компанию и добиться максимальных результатов за короткое время»

«У меня нет каких-то серьезных вертикальных планов. Мне нравиться работать в системе, в стабильной крупной компании. Я умею управлять людьми, умею поддерживать порядок и дисциплину и хочу занимать такую же позицию, но в вашей крупной известной корпорации»

Продажи / работа с клиентами

«Я хочу стать лучшим в своем деле, стать начальником группы продавцов и заработать себе на квартиру»

Профессиональное выполнение сложных работ в качестве исполнителя

«Я хочу работать в компании, в которой буду иметь возможность развиваться, заниматься интересными задачами и работать с теми, у кого есть чему поучиться. Многие профессионалы работают здесь и это главная причина, почему я хочу строить свою карьеру в этой компании»

Выполнение простых повторяющихся операций

«Я хочу заниматься тем же, что и делаю сейчас, но предпочту работать без переработок»

Общие две «положительные / выигрышные» стратегии ответов выглядят так:

  1. Это ответ, показывающий ваши амбиции. Нам, рекрутерам, важно видеть, что кандидат «живой» и к чему-то стремиться, у него есть какие-то планы и он готов к сделке с работодателем, менять свое время и способности на деньги и статус. Но здесь важно не переборщить. Излишняя прыть в этом вопросе некоторых может и насторожить. Хорошо, если кандидат показывает амбиции в первую очередь в профессиональном плане, в плане решения деловых задач, личном профессиональном росте и развитии того дела, которым он занят. Определенные ограничения имеют линейные позиции, как я указала в таблице, главная задача которых - хорошо выполнять определенные повторяющиеся действия без попыток что-либо изменить.
  2. Интерес к профессиональному развитию. Интересны кандидаты, которые как минимум стремятся улучшить свои знания и получить новый опыт, пойти поучиться по специальности или смежным дисциплинам. Но важно, чтобы это выглядел естественно, как некий элемент профессионального развития, а не как странная блажь. Когда кандидат рассказывает о том, что пока не очень хорошо владеет тем-то, понимает, как это важно и знает как это подтянуть с помощью какого-то внешнего обучения - это всегда будет ему плюсом.

Нейтральный ответ на вопрос «Кем вы себя видите через 5 лет» будет примерно таким:

«Я вряд ли смогу вам продемонстрировать точный план на ближайшие пять лет, есть просто общее желание развиваться и идти вперед. Я понимаю, что работа - это путь к решению многих важных для меня жизненных задач и я готов сделать многое для компании, которая готова будет поверить в меня и дать мне нужные возможности».

Важные ограничения вопроса: он не особенно предназначен для кандидатов на простые линейные вакансии.

Дополнительные проясняющие вопросы:

  • Как работа на данной вакансии в нашей компании позволит вам приблизиться к вашим целям?
  • Как бы вы объяснили логику своего развития за последние пять лет? Какие задачи вы себе ставили, и насколько вам удалось их решить?
  • Есть ли у вас планы по повышению квалификации? Что именно вы планируете осваивать в первую очередь и почему именно это для вас важно?

Каковы наиболее интересные цели в жизни человека? Каждый для себя выбирает сам, в данном посте мы собрали некоторые занимательные на наш взгляд цели.

Ученые давно доказали, что человек, у которого есть мечта или цели в жизни, более счастлив, чем тот, который еще не определился. Бесцельная жизнь — это просто трата времени, ресурсов и духовной энергии.

В этой статье мы хотим познакомить Вас с 30 интересными целями в жизни на ближайшие 10 лет. Возможно какие-нибудь Вас заинтересуют и Вы запишите их в свой блокнот или .

А может, читая этот пост, к Вам придет вдохновение и Вы придумаете свою собственную!

#1 Посетите новый континент. Это бесценный опыт, который существенно подтолкнет Вас в личностному росту. Другая культура, новые эмоции и впечатления станут прекрасными воспоминаниями о пережитых приключениях.

#2 Посетите как минимум 20 стран. Чтобы лучшие познать себя и свою культуру, нужно познакомиться с чужой. Лишь в сравнении человек осознает свои ценности, менталитет, совокупность взглядов и убеждений. Путешествия по другим странам расширяет кругозор, мировоззрение.

Кроме того, это может благоприятно сказаться на профессиональной деятельности. В статье мы рассказывали о том, почему частый путешественник должен быть наиболее желаемой кандидатурой в компании.

#3 Заведите как минимум одно знакомство в каждой стране. Путешествие куда либо без установления знакомства может быть серьезной тратой времени. Если Вы нашли деньги и время на преодоление большого расстояния, то не поленитесь завести друзей в новой стране. Так Вы лучше поймете окружающую Вас социально-культурную среду.

Новые друзья могут дать ценные советы о том, какие интересные места посмотреть (которые зачастую отсутствуют в путеводителях), где лучше пообедать и т.д. Кроме того, если Вы когда-нибудь вернетесь в эту страну, у Вас уже будут здесь связи и возможно даже бесплатный ночлег.

#4 Выучите новый язык. Это не только интересная, но и полезная цель. Знаете, каково наибольшее сожаление Билл Гейтса в жизни? Его ответ на этот вопрос, который задал несколько месяце назад один из членов Reddit-сообщества, прозвучал так: «I feel pretty stupid that I don’t know any foreign languages».

Изучая новый язык, Вы развиваетесь, тренируете свой мозг, память, развиваете новые и совершенствуете старые навыки. Знание иностранного языка поможет не только во время путешествий, но и в чтении иностранных веб-ресурсов, книг, просмотре фильмов. Также это добавит веса в Ваше резюме как в работе, так и по жизни в целом.

#5 Совершите спонтанную поездку

Без предварительного планирования каждой детали, соберите все необходимое и отправьтесь в неизвестное. Вам необязательно даже покидать страну, ключевой момент здесь — сделать все спонтанно, быстро, не задумываясь.

Жизненные обстоятельства не всегда дают нам много времени на принятие важных стратегических решений, и такая своего рода «тренировка» закалит Вас, научит действовать в незнакомых ситуациях. Совершив такую поездку, Вы получите гораздо больше жизненного опыта, чем от тура, где «все включено».

#6 Попробуйте какой-нибудь экстримальный вид спорта. Это может быть bungee jumping, skydive, катание на водных лыжах, спуск по горной реке и т.д. Всплеск адреналина взбодрит Вас, внесет разнообразие в рутину, даст массу новых ощущений, эмоций и впечатлений. Это также хорошая причина выйти из зоны комфорта.

#7 Попробуйте преодолеть свой самый сильный страх. Эта цель способна сделать Вас намного сильнее. Независимо от того, чего Вы больше всего боитесь, вероятно этот страх иррационален по своей сути и не имеет отношение к реальной угрозе.

Существует бесчисленное множество фобий, от которых страдает человек. Преодоление своей фобии перенесет Вас на качественно новый уровень, повысит самооценку, уверенность в себе.

#8 Поднимитесь на вершину горы. Вид, который открывается с вершины горы уникальный и бесценный. Вы буквально почувствуете могущество природы и осознаете то, насколько человек на самом деле мал по сравнению с силами природы. Кроме того, горы — отличное место, чтобы отдохнуть от суеты цивилизации и поразмыслить о вечном.

#9 Повысьте свою финансовую обеспеченность

Чтобы наслаждаться жизнью и вести тот образ жизни, о котором Вы мечтаете, достижение финансовой независимости является практически обязательной целью.

#10 Создайте свой собственный резервный фонд. Регулярное сбережение части денег является привычкой, которая может спасти Вас в случае финансовых проблем. Многие эксперты по личным финансам сходятся во мнении, что у человека должен быть запас денег, которые покроют его расходы на жизнь как минимум на 3 месяца, лучше — на год.

В то время как Вы занимаетесь осуществлением своей мечты, помните, что произойти может все, что угодно. Создание резервного фонда на непредвиденные случаи может стать тем самым спасительным кругом «в случае чего».

#11 Создайте онлайн бизнес. Сегодня существует огромное количество способов зарабатывать дополнительные деньги в интернете. У каждого человека есть какие-нибудь навыки или опыт, которые он может описать в образовательном курсе или книге, а затем продавать.

Возможно даже со временем Вы сможете оставить свою 9-5 работу и вести свободный образ жизни, зарабатывая деньги из любого места в мире, путешествуя в свое удовольствие. Онлайн бизнес может не только обеспечить Вас деньгами, но и отличной , при котором дальнейшие усилия сведены к минимуму. Таким образом, эта цель может сделать Вас богаче.

#12 Заведите привычку делать зарядку. Помимо финансов, личных отношений и других сфер, здоровье занимает одно из центральных мест в жизни человека. От уровня здоровья зависит работоспособность, настроение. Вряд ли человек сможет наслаждаться богатством или признанием в случае плохого самочувствия.

Чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем, начните заботиться о нем как можно раньше. Можно начать хотя бы с элементарного — завести привычку делать зарядку.

#13 Начните употреблять полезную для здоровья пищу. Сегодня существует бесчисленное множество рекомендаций, теорий о том, как правильно питаться. Это целая индустрия, на которой спекулирует армия специалистов. Определите для себя, что для Вас значит употреблять полезную пищу, основываясь на мнении авторитетного для Вас специалиста.

То, что человек кушает, важно, так как это влияет в долгосрочной перспективе на состояние его организма. Поэтому отнеситесь к этому вопросу серьезно.

#14 Создайте свой идеальный образ. Все мы хотим выглядеть как можно лучше, однако не все хотят инвестировать в это время, усилия и возможно деньги. Наш внешний вид очень важен для позиционирования в обществе. Он говорит о многом.

Подумайте, как Вы хотели бы выглядеть? Подкачанным? — запишитесь в тренажерный зал. Стильным? — читайте самые свежие новости моды, начните ориентироваться в этой теме. Создайте свой идеальный образ, а затем запишитесь на фотосессию. Пройдут годы, и Вы с гордостью сможете показать своим внукам, в какой отличной форме Вы были в молодости!

#15 Станьте дисциплинированным человеком. Самодисциплина является важнейшим навыком для того, чтобы реализовать свои цели в жизни. Без этого качества крайне тяжело выполнять свои обязательства, выдерживать сроки, успевать все вовремя. Кроме того дисциплинированный человек вызывает больше уважения и доверия.

#16 Приучитесь вставать пораньше. Все мы любим по утрам поваляться в кровати подольше, понежиться — особенно, если не нужно куда-то ехать или идти. Однако следует помнить, что подавляющее большинство успешных людей имеет привычку вставать пораньше и приниматься за дело, когда остальные еще видят сны.

Будь то исполнительный директор корпорации, высококлассный атлет или музыкант — все успешные люди ценят время как важнейший ресурс.

#17 Прочтите как минимум 100 книг. Эта интересная цель сделает Вас умнее. То, что в книгах содержится мудрость и знания, — уже порядком затертая до дыр истина. Поразительно, как сегодня люди мало читают, предпочитая телевизор, интернет или видео игры.

Вместе с тем чтение книг способствует интеллектуальному развитию и личностному росту. Эта привычка сделает Вас более интересным собеседником и личностью в целом. Если Вы не знаете, с какой книги начать, мы рекомендуем книгу Дэвида Шварца «Искусство мыслить масштабно» (ее обзор читайте ).

#18 Напишите книгу

81% населения планеты полагает, что могли бы написать книгу, но лишь меньшинство осмеливается приступить к делу. Правда состоит в том, что, как только Вы начали писать, вы уже писатель. Завершить свое произведение порой бывает непросто, но удовлетворение от проделанной работы того стоит.

Когда мы писали первую часть о приключениях частного детектива Кевина Криса, то получили массу классных впечатлений и эмоций. Составить сюжет, продумать персонажей, сделать разбивку по главам — все это было непросто. Но это было весело. Мы писали книгу в свое удовольствие и делали это так, как считали нужным, не оглядываясь ни на какие правила, законы, каноны писательского мастерства.

Сегодня индустрия электронных книг развивается настолько динамично, что каждый может опубликовать свою книгу в интернете и продавать ее в ведущих магазинах, таких как Amazon, BN или Kobo.

#19 Напишите письмо в будущее самому себе. Не забудьте описать свою мечту, цели, планы, ожидания. Опишите себя самого, свое окружение, то, где Вы будете находиться, жить. Можете приложить картинку.

Обязательно укажите дату, когда «конверт из будущего» будет вскрыт. Это будет момент истины. У Вас будет отличная возможность проверить, стали ли Вы тем, кем хотели стать.

#20 Забудьте про интернет на месяц. Никакого Facebook, Twitter, YouTube, Vkontakte, Одноклассники. Никаких компьютеров. Для пущего эффекта отключите телевидение. 30 дней жизни в реальном мире. Отличное время с семьей, друзьями, родственниками.

Замечательная возможность почитать книги, сходить на природу, побыть наедине самим с собой. Никакого информационного перегруза — Ваш разум станет ясным и светлым как никогда прежде. Наверное это одна из самых нужных целей сегодня в условиях тотального доминирования интернета.

#21 Сделайте каждодневное фото себя на протяжении года. У Вас появится уникальный архивный материал — фотоотчет того, как вы менялись на протяжении года. Просматривая это через 20 лет, Вы испытаете неописуемые чувства.

#22 Составьте список того, что по настоящему делает Вас счастливым. Делайте это упражнение как можно чаще. Вы можете обладать всеми богатствами планеты или быть самым успешным менеджером крупной компании, но по прежнему чувствовать себя паршиво. Это потому, что не это на самом деле придает Вам ощущения счастья.

Поговорите наедине с собой. Загляните так глубоко в себя, как только можете и задайте один простой вопрос: «Что делает меня счастливым?» Напишите по пунктам на листке бумаге. Когда Вы грустите или Вам плохо, возьмите этот список и начните делать что-нибудь из этого списка.

Это может быть самая банальная вещь — съесть пирожное, погулять с собакой, послушать музыку — если это действительно делает Вас счастливым, Вам непременно станет лучше, и плохие эмоции уйдут.

#23 Бросьте себе вызов

Чтобы расширить границы своей зоны комфорта, выберите какое-нибудь задание, которое вызывает у Вас чувство дискомфорта, наметьте временные рамки и неукоснительно выполняйте его, не пропуская ни разу! Например, 30-минутные занятия йогой в течении 90 дней.

Такой тест позволит Вам лучше узнать себя, познать свои сильные и слабые стороны, привьет дисциплину и выдержку, повысит мотивацию и уверенность в себе.

#24 Помогите бездомному человеку вернуться к нормальной жизни. Наша жизнь — это не только о том, как удовлетворить свои потребности и самореализоваться. Важно также и помогать окружающим. Помочь другому человеку вернуть веру в себя, стать самодостаточным членом общества — крайне благородная цель, которая потребует от Вас настоящие лидерские качества и харизму.

akrasoty.ru

Есть вопросы?

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: