Էկո-բարեկամական ինչ: Էկոլոգիապես մաքուր ապրանքանիշ. մարքեթինգային հնարք, թե իրական չափանիշ: Հագեք ձեր հագուստը

Ստեղծեք «էկոլոգիապես մաքուր» ինտերիեր, տնկեք կենդանի խոտ խանութում, կպցրեք համապատասխան կանաչ պիտակներ ապրանքների վրա և կարող եք ձեզ անվանել «էկոընկերություն»: Ոչ, դա չի աշխատի, և սպառողները, հատկապես երիտասարդները, արագ «կծում են» կեղծիքը:

Լուսանկարում՝ Աննա Բալանդինա, VM Guru տեսողական առևտրային գործակալության սեփականատեր

Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ և ապրանքանիշներ են գիտակցում էկո-խնդիրների մասշտաբները: Հետևաբար, նրանք ակտիվորեն «փոշմանում» են բնությանը օգնելու կամ գոնե դրա վրա իրենց վնասակար ազդեցությունը նվազեցնելու ուղիները:

Այսպես առաջացավ էկոլոգիապես մաքուր (էկոլոգիապես մաքուր) հասկացությունը։

Կանխատեսվում է, որ 10 տարի հետո այն ընկերությունները, որոնք իրենց տեսականու մեջ չունեն «Էկո» մակնշմամբ ապրանքներ, քիչ պահանջարկ կունենան։ Պատճառը ուշ հազարամյակների և Z սերնդի շրջակա միջավայրի վրա ագրեսիվ ազդեցության և իրազեկման հետևանքներն են: Ի վերջո, հենց նրանք են ապրելու այն ամենը, ինչ այսօր վախեցնում են. Իսկ նրանց համար արտադրողի գործունեությունը բնությանը հասցված վնասի նվազեցման հարցում ամենակարևոր տարրն է ապրանքանիշի նկատմամբ վստահության ձևավորման համար։

Էկոլոգիապես մաքուրը ոչ թե անշահավետ է, այլ նույնիսկ շահավետ: Արդեն կան մարդիկ, բրենդներ, որոնք գումար են վաստակել բացառապես «կանաչ բիզնեսի» վրա։

Ինչու՞ եմ ես հանկարծ գրում այս մասին:

Այս տարի մենք ներգրավված ենք ցանցի վերականգնման մի քանի գլոբալ նախագծերում: Նախքան Էկո ոճի նախնական հայեցակարգերից մեկը մշակելը, մենք ուսումնասիրեցինք Հաճախորդի ապրանքանիշի մրցակցային միջավայրը և հասկացանք հետևյալը.

Ռուսական ապրանքանիշերը լսել և գիտեն Էկո խթանման ռազմավարությունների հաջողության մասին, բայց ոչ բոլորն են հասկացել, որ եթե դուք «հայտարարեք» ձեզ որպես էկոլոգիապես մաքուր բրենդ՝ POS հաղորդակցության, բնական նյութերի ձևավորման, կանաչ լոգոյի, որը կրկնում է ձևերը: վայրի բնություն եւ այլն, դուք իրավունք չունեք մնալու «դատարկ» բրենդ, բրենդ, որը սահմանափակվել է միայն բրենդինգով։ Դուք պատասխանատու եք ձեր դիմումի և ձեր կարգավիճակի համար: Եվ եթե այժմ այն ​​«գլորվում է», և էկոլոգիապես մաքուր դիզայնը գործում է, ապա վաղ թե ուշ ձեզ կբռնեն ստի մեջ, և գնորդները երես կդարձնեն ձեզանից:

Ինչպիսի՞ բրենդ պետք է լինեք, որպեսզի ձեզ հպարտորեն կոչեն էկոլոգիապես մաքուր և հեռարձակեք այն ձեր առաջխաղացման ռազմավարությունների միջոցով: Դիտարկենք 5 ապրանքանիշ, որոնք կարելի է անվտանգ անվանել համաշխարհային էկոշարժման առաջատարները։ Նրանք հստակ, նպատակաուղղված հեռարձակում են իրենց արժեքները, և հենց իրենց ազնիվ դիրքորոշման շնորհիվ են գրավում միլիոնավոր սպառողների։

«Էկո-հերոսների» թոփ 5 ապրանքանիշերը.

Ստելլա Մաքքարթնի

Ավելի էկո-գիտակից մոդելավորող գտնելը, քան Ստելլա Մաքքարթնին (հայտնի Բիթլի դուստրը) դժվար թե հաջողվի: Նա համարվում է բարձր նորաձեւության ոլորտում առաջին էկոլոգիապես մաքուր ապրանքանիշի ստեղծողը։ Ողջ կյանքի ընթացքում Ստելլան բուսակեր է և քարոզում է առողջ ապրելակերպ, նա երբեք բնական կաշի և մորթի չի կրում։

«Սատկած կենդանու մեջ մոդայիկ բան չկա»,- հայտարարում է նա և ամբողջությամբ հրաժարվում է այդ նյութերն օգտագործել իր հավաքածուներում։

2001 թվականին իր համանուն ապրանքանիշի ստեղծումից ի վեր, դիզայները ամեն տարի ավելացրել է օրգանական բամբակի օգտագործումը և երբեք չի օգտագործում ուժեղ ներկեր: Արհեստական ​​կաշին պատրաստված է նյութերի ճիշտ համակցությունից, ինչպիսիք են բուսական, վերամշակված պլաստիկը և բիրկիֆլորը:

Վերջերս դիզայները որպես իր գովազդային արշավի վայր ընտրեց իսկական աղբավայրը արևելյան Շոտլանդիայում։ Լուսանկարում մոդելները չեն վախենում թավալվել աղբի լեռներում և պառկել ժանգոտ մեքենաների վրա։

Լուսանկարիչ Հարլի Ուեյր

Պատագոնիա

Պատագոնիա- իսկապես լեգենդար ապրանքանիշը, որը հիմնադրել է Իվոն Շունարդը, լեռնագնացության և մագլցման պատկերակը: 1957 թվականին ամերիկացին կատարելագործել է ժայռամագլցման հատուկ սարքավորումները։ Սկզբում նա ինքն է օգտագործել այն, իսկ հետո սկսել է վաճառել այն և ստեղծել սեփական ապրանքանիշը։ Այսօր ապրանքանիշը ամենահաջողակներից մեկն է բացօթյա գործունեության համար նախատեսված հագուստի և սարքավորումների հատվածում:

Հագուստի զարգացման հիմքը Պատագոնիաընդունվել է երկու սկզբունք՝ նորարարական տեխնոլոգիաների կիրառում և էկոլոգիապես մաքուր արտադրություն։

Արտադրելիության առումով Պատագոնիայի հետ մրցելը դժվար է. ընկերությանը վերագրվող արտոնագրերի քանակը չափվում է երկնիշ թվերով: Եվ արտոնագրերի մեծ մասը բնապահպանական կողմնակալություն ունի:

1996 թ.-ին ապրանքանիշը հրաժարվեց սովորական (սովորական) բամբակի օգտագործումից, սկսեց մշակել նոր բարձր տեխնոլոգիական գործվածքներ, որոնք հիմնականում հիմնված էին վերամշակված պլաստիկ շշերի և ժամկետանց իրերի պոլիեսթերի վրա:

Ընկերության մեկ այլ նոու-հաու է Deluge տեխնոլոգիայի հատուկ ջրազերծող նյութը, որն օգտագործվում է արտաքին հագուստի մշակման համար՝ դրանով իսկ առնվազն կրկնապատկելով դրա կյանքը:
Ավելորդ է ասել, որ բաճկոնները, պուրակները, կաշմիրը արտադրվում են կայունության և արդար առևտրի սկզբունքների շրջանակներում:

Իվոն Շունարի կյանքը հիմք է հանդիսացել 180º հարավ ֆիլմի համար, որի ռեժիսորն է Քրիս Մալլոյը։

Շապիկի վրա.
Պատագոնիայի հիմնադիր Իվոն Շուինարդը Fortune ամսագրի շապիկին։ Աղբյուր՝ Getty Images

ԹՈՄՍ

Ապրանքանիշի հիմնադիր Բլեյք Միկոսկին ճամփորդելիս տեսել է, թե քանի երեխաներ աղքատ երկրներում կոշիկ չունեն, հետո որոշել է, որ պետք է ընկերություն ստեղծի, որը յուրաքանչյուր վաճառվող զույգի դիմաց աղքատ ընտանիքի երեխային կտրամադրի կոշիկներ։ Այսպես ծնվեց մեկ առ մեկ բիզնես մոդելը։

13 տարվա ընթացքում TOMS-ը ավելի քան մեկ միլիարդ զույգ կոշիկ է նվիրել աշխարհի 40 զարգացող երկրներին: Բրենդի բարեգործական ծրագրերը ներառում են մաքուր խմելու ջրի մատակարարում, ակնաբուժական ծառայություններ և ծննդյան փաթեթներ:

Բացի բարեգործությունից, ապրանքանիշը «դավանում է» էկո-բիզնեսի սկզբունքները։ Կոշիկները և փաթեթավորումը պատրաստվում են էկոլոգիապես մաքուր նյութերից, որոնք այնուհետև վերամշակվում են:

Մսից այն կողմ

Beyond Meat ստարտափը նվաճեց հայրենի Ամերիկան ​​բուսակերների և վեգանական բուրգերներով: Մսի փոխարեն դրանք պարունակում են սիսեռի կամ սոյայի սպիտակուց, խմորիչ, յուղեր և բուսական մանրաթելեր։

Մինչև 2019 թվականը ստարտափը դարձավ ԱՄՆ-ում բուրգերի արհեստական ​​մսի հիմնական մատակարարներից մեկը, գրավեց Հոնկոնգի շուկան և մտավ Մեծ Բրիտանիա։

Նույնիսկ հիմնական ներդրողներից մեկը՝ Բիլ Գեյթսը, չկարողացավ տարբերել ընկերության արտադրանքը իսկական մսային բուրգերներից։ Բացի նրանից, Beyond Meat-ում ներդրումներ են կատարել Kleiner Perkins Caufield & Byers-ը, Obvious Corporation-ը, Tyson Foods-ը և այլն։

Փարթամ կոսմետիկա

Բնական կոսմետիկայի ապրանքանիշը, առաջին հերթին, հայտնի է նրանով, որ բոլոր ապրանքները պատրաստվում են ձեռքով և չեն փորձարկվում կենդանիների վրա։

Ընկերությունը կրճատել է փաթեթավորման թափոնները, ինչպես նաև ներմուծել է պինդ շամպունների նորաձևություն (կարծես օճառի կտոր է): Գործում են զեղչեր այն հաճախորդների համար, ովքեր վերամշակման համար բերում են դատարկ փաթեթավորում: Բացի այդ, ընկերության հաջողությունը խրախուսում է մյուս ապրանքանիշերին հետևել օրինակին:
Եվ սրանք իմ անձնական ֆավորիտներից ընդամենը հինգն են, և կան շատ ավելի ապրանքանիշեր և անհատականություններ՝ էկո-հերոսներ: Իլոն Մասկ (Tesla & Solar City), Apple, Fridom of Animals, Reformation, Wirpo EcoEnergy, Seventh Generation, Food bio Pack, Veja և շատ ավելին:

Կայունության միտումը դինամիկ է զարգանում, և բրենդները, որոնք հաշվի են առնում այս պահը և ազնվորեն, անկեղծորեն կիրառում են այն իրենց արտադրանքներում, իհարկե, ստանում են ամենաուժեղ մրցակցային առավելությունը երիտասարդ լսարանի հետ շփվելիս, նրանց հետ, ովքեր կդառնան հիմնական սպառողներ: տասնամյակ. Այսպիսով, վստահ եմ, որ հետաքրքիր հզոր էկո-կողմնորոշված ​​ընկերությունների ցանկը միայն կընդլայնվի:

Visual Merchandising գործակալության VM Guru-ի սեփականատեր

Դուք կարող եք անվերջ խոսել Ռուսաստանում և աշխարհում տիրող էկոլոգիական տխուր իրավիճակի մասին, բայց մարդն այնքան դասավորված է (առնվազն ճնշող մեծամասնությունը), որ մինչև մենք մեր աչքերով չտեսնենք ամբողջ ցավը / տխրությունը / աղետը, մինչև պոլիէթիլենային տոպրակները հոսեն այնտեղից: հպեք և ձուկը մոտակա լճակի վրա նրանք չեն լողանա գլխիվայր, մինչև շրջակայքի օդը չվերածվի անթափանց մշուշի, և նույնիսկ մոլախոտերը դադարեն աճել երկրի տան այգում, մենք դժվար թե հասկանանք. «Ինչ-որ բան այն չէ»: .

Բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են տեսնել, թե ինչպես է մեզ շրջապատող աշխարհը ընկղմված պլաստիկի մեջ՝ բարի գալուստ: Բայց խոսքը դրա մասին չէ։

Գաղափարների թարգմանիչներ

Կորպորատիվ մշակույթը մի օրգանիզմ է, որը աճում և հարմարվում է ժամանակակից իրողություններին: Եթե ​​մի քանի տարի առաջ CC-ի և VC-ի մասնագետների աշխատանքն էր պատմել վերջին մրցանակների մասին գործընկերներին, կազմակերպել կորպորատիվ երեկույթ և նոր տարվա նվերներ տալ բոլորին, ապա այժմ ընկերությունները հասկանում են, որ կորպորատիվ մշակույթը արժեքների թարգմանիչ է։
Ժամանակակից ընկերությունները բնապահպանական նախաձեռնությունների մեծ ալիք են վերցրել: Որովհետեւ..

ա) այլեւս հնարավոր չէ լռել

բ) խոշոր ընկերությունները կարծիքի առաջատարներ են և ակտիվորեն ստեղծում և մասնակցում են էկո-նախաձեռնություններին:

Ոգեշնչեք և օգնեք

2. Իրականացրեք (եթե դեռ չեք սկսել) որոշ նախաձեռնություններ ձեր կայքում;

3. Դուք հաստատ կարող եք լավ օրինակ դառնալ։

Էկո-բարեկամական

Բռնեք 5 պարզ էկո-նախաձեռնություններ, որոնք կարող եք հեռարձակել և իրականացնել ձեր ընկերություններում.

1. Խնայեք թուղթը: Գրասենյակներում այս ռեսուրսը հաճախ արտահոսում է ջրահեռացումից: Սխալ մուտքագրված մեկ բառ, սկանավորելիս ծուռ դրված թղթի կտոր - ամեն ինչ թռչում է դեպի ջարդոն: Կանգ առեք Հիշեցնենք, որ թուղթը այն ծառերն են, որոնք այնքան արագ չեն աճում, որքան մենք դեն ենք նետում վնասված թերթերը: Նախ. Գրեք և տպեք նախագծեր երկու կողմից: Երկրորդ. Տեղադրեք վերամշակման աղբարկղ ձեր գրասենյակում:

Օրինակ՝ թափոնների առանձին հավաքումը, ներառյալ թղթի թափոնները, իրականացվում է EcoLine-ի կողմից:

Ոգեշնչման համար! Եռամսյակը մեկ անգամ, ավելի քիչ կամ ավելի հաճախ, կարելի է մրցույթներ կազմակերպել բաժինների միջև՝ մակուլատուրա հավաքելու համար։

2. Տեսակավորել թափոնները: Եթե ​​դժվար է սկսել թափոնների ամբողջական տեսակավորումը, սկսեք փոքրից: Օրինակ՝ մարտկոցներ նվիրեք հատուկ տարաներին, կամ ավելի լավ է՝ դրանք տեղադրեք ձեր գրասենյակում: Boxy մարտկոցների վերամշակման ծառայությունը կարող է օգնել ձեզ այս հարցում:

3. Խուսափեք միանգամյա օգտագործման բաժակներից։ Առավոտյան կարող եք սուրճ խմել կամ ջուր լցնել բազմակի օգտագործման բաժակի կամ շշի մեջ: Գալիս է Ամանոր՝ նվիրե՛ք ձեր աշխատակիցներին բրենդային ջերմային գավաթներ։ Թույն, ոճային գավաթը միշտ հաճելի է ձեզ հետ վերցնել և գործնական տեսք ունենալ գրասենյակում: :)

4. Հագուստդ մի նետիր։ Տեղադրեք էկո տուփեր աշխատավայրում՝ հագուստ, կոշիկ և աքսեսուարներ հավաքելու համար: Այս տարաներից հագուստը բաժանվում է մի քանի ուղղություններով՝ վերամշակում, վաճառք տնտեսության խանութներում կամ նվիրատվություն կարիքավորներին։ Տուփի տեղադրումը կարող է լինել մեկանգամյա կամ մշտական ​​գործողություն ձեր ընկերությունում: Այս մասին ավելին կարող եք իմանալ Բարեգործական խանութում:

5. Պլաստիկ տոպրակ, ես ձեզ կասեմ «Ոչ»: Վերցնենք Ամանորի (կամ ցանկացած այլ տոնի) ջերմային գավաթի գաղափարը, փաթեթավորենք այն հարմար կտավե տոպրակի մեջ և սկսենք սեր սերմանել օգտակարի նկատմամբ՝ մթերային գնումներ կատարելը պայուսակով, ոչ թե պայուսակով:

Հիմնական բանը սկսելն է

Հետազոտությունների համաձայն՝ ցանկացած բիզնեսում ամենադժվարը սկսելն է, բայց հենց որ առաջին քայլն անես կոնկրետ առաջադրանքի իրականացման ուղղությամբ, ամեն ինչ կգնա, կգնա, կթռչի։ Դե, և ամենակարևորը, առաջին փուլում ձեր միջից դեն նետեք մոլուցքային, կարծրատիպային և բացարձակապես սխալ միտքը. «Ի՞նչ կարող եմ անել ես մենակ, ոչինչ չի փոխվի»: Հիշեք, ամեն ինչ մեծ է սկսվում փոքրից: Ընկերությունում կրկնակի հաճելի է նման նախաձեռնություններ իրականացնել՝ միացված են շղթայական էֆեկտն ու բանավոր խոսքը։

Եղեք էկոլոգիապես մաքուր և հաճելիորեն վարակիչ ձեր գաղափարներում: ;)

Էկո-ընկերական (էկո-բարեկամական) նշանակում է «անվտանգ շրջակա միջավայրի համար»: Տերմինը վերաբերում է այն ապրանքներին և ծառայություններին, որոնք նվազեցնում, նվազագույն վնաս են հասցնում էկոհամակարգերին և շրջակա միջավայրին: Փորձենք պարզել, թե ինչ է էկոլոգիապես մաքուր մտածողությունը և որն է դրա օգուտը հասարակությանը:

Ո՞րն է էկոլոգիապես մաքուր մտածողության առավելությունը:

Քանի որ մենք ապրում ենք բարձր տեխնոլոգիաների և զանգվածային սպառման աշխարհում, թվում է, որ էկոլոգիապես մաքուր ապրելն ուղղակի անհնար է: Այնուամենայնիվ, դա իրականում բավականին հեշտ է: Գլխավորն այն է, որ սկսեք ինքներդ ձեզնից, և ոչ թե սպասեք, որ ինչ-որ մեկը դա անի առաջինը: Էկոլոգիապես մաքուր գաղափարն առաջացավ, երբ շրջակա միջավայրի հետ կապված խնդիրների թիվը մի քանի անգամ ավելացավ։ Նախկինում գլոբալ տաքացումը գրվում էր միայն գրքերում, իսկ այժմ դա մեր մոլորակին սպառնացող խնդիրներից մեկն է։ Էկոլոգիապես մաքուր գաղափարի հիմնական սկզբունքներն են նվազեցնել մթնոլորտ արտանետվող ածխաթթու գազի քանակությունը և բնական ռեսուրսների խելամիտ օգտագործումը: Էկոլոգիապես մաքուրը թույլ է տալիս ինչ-որ օգտակար բան անել ձեզ և մոլորակի համար, ինչպես նաև հնարավորություն է տալիս խնայել գումար:

Էկոլոգիապես մաքուր ապրելակերպը հետևյալ պարզ կանոնների պահպանումն է.

• օգտագործել միայն բնական արտադրանք;
• հնարավորության դեպքում քայլել կամ վարել էկոլոգիապես մաքուր մեքենաներով (հեծանիվ, սկուտեր, էլեկտրական սքեյթբորդ և այլն);
• անջատել սարքերը վարդակից;
• վերամշակել պլաստիկ կամ ապակե տարաներ;
• գնումներ կատարելու համար օգտագործեք էկո-պայուսակներ կամ թղթե տոպրակներ;
• նվազեցնել թղթի օգտագործումը;
• մոռացեք պլաստիկի մասին;
• օգտագործել էներգախնայող լամպեր;
• մասնակցել կամավոր բնապահպանական միջոցառումներին.

Ո՞ր ապրանքներն են էկոլոգիապես մաքուր:

Էկո ապրանքները մարդկանց և բնությանը չվնասող ապրանքներ են, որոնց օգտագործումն ու օգտագործումը ենթադրում է էկոլոգիապես մաքուր ապրելակերպ։ Էկո-արտադրանքները կարելի է բաժանել հետևյալ խմբերի.

• բնական բաղադրությամբ ապրանքներ;
• ապրանքներ, որոնք անվտանգ են առողջության համար և չեն աղտոտում շրջակա միջավայրը.
• մեկ բնապահպանական օգուտ ունեցող ապրանքներ.

Վերջին խումբը նշանակում է ապրանքներ, որոնց արտադրությունը համապատասխանում էր բնապահպանական որոշ կարևոր պահանջների։ Նմանատիպ էկոպիտակներ կան կենցաղային տեխնիկայի, հիգիենայի և մաքրող միջոցների, ինչպես նաև թղթե ապրանքների վրա:

Էկոլոգիապես մաքուր են շինարարական և հարդարման նյութերը, կահույքը, տեքստիլը, մանկական ապրանքները և շատ ավելին:

Ինչպես տեսնում ենք, կայուն ապրելակերպը մեծ ջանք չի պահանջում, սակայն արդյունքը լավ է մոլորակի համար։ Էկո-ոճը ներառում է մոլորակային գիտակցված ապրելակերպ՝ սկսած մարդու արթնանալու պահից մինչև քնելու պահը:

Իհարկե, շատ դժվար է սկսել կանաչ ապրել մեկ օրում։ Դուք պետք է աստիճանաբար անցնեք այս ապրելակերպին՝ անկախ նրանից՝ ուրիշները կհետևեն ձեր օրինակին, թե ոչ։ Էկոլոգիապես մաքուր ապրելակերպը կօգնի պահպանել շրջակա միջավայրը, ինչպես նաև բարելավել և հեշտացնել մարդու կյանքը՝ միաժամանակ պահպանելով նրա առողջությունը։

Չի կարելի ուղղակի մատնացույց անել գործարանների վրա և նրանց մեղադրել բնապահպանական բոլոր խնդիրների մեջ. ամեն ինչ աշխատում է միասին: Որքան ավելի գիտակցված լինենք վերամշակման մասին, այնքան ավելի արագ կնվազեցնենք մեր ազդեցությունը բնության վրա, և շրջակա միջավայրի բարելավման առաջին քայլը կարող է լինել ձեր սեփական սովորությունները փոխելը:

1. Հասկացեք խնդիրը

Խնդրի ըմբռնումը դրա լուծման առաջին քայլն է: Դիտեք TED տեսանյութերը շրջակա միջավայրի փոփոխության վերաբերյալ: Երբ հասկանաք մասշտաբները, կհասկանաք, որ խոսքը ոչ միայն այն մասին է, թե ինչպես են աշխատում կորպորացիաները, այլ նաև այն, թե ինչ եք գնում կամ ինչպես եք աղբը դեն նետում:

2. Օգտագործեք բազմակի օգտագործման շշեր

Շշալցված ջուրը աներևակայելի վատնում է. դրա 80%-ը չի վերամշակվում, և արտադրության գործընթացի պատճառով միայն մեկ լիտր ջուր է պահանջվում:

Ապակե շշերը շատ ավելի երկար են պահում ջուրը, քան սովորական պլաստիկ շշերը, էլ չասած, որ դրանք կարող են բավականին գեղեցիկ տեսք ունենալ: Դուք կարող եք ներդրումներ կատարել բազմակի օգտագործման սուրճի թերմոսում. ցանկացած խոշոր ցանց, ինչպիսին է Starbucks-ը, հաճույքով սուրճը լցնում է ձեր ճաշատեսակների մեջ:

3. Գնացեք հումքի խանութներ

Ֆոնդային և երկրորդ ձեռքի խանութները միայն վինտաժի սիրահարների համար չեն: Հաջորդ անգամ, երբ նոր վերնաշապիկ կամ ամառային զգեստ եք փնտրում, գնացեք ձեր տեղական խանութ և այնտեղ նոր հագուստ փնտրեք: Այն ոչ միայն ձեզ ավելի քիչ կարժենա, այլև էկոլոգիապես ավելի մաքուր է. մտածեք, որ դա ձեր հագուստի վերամշակման պես է:

4. Սահմանափակեք ձեր ցնցուղը

Սահմանափակեք ցնցուղի տակ անցկացրած ժամանակը: Սա ոչ միայն օգտակար է մոլորակի առողջության համար, այլ նաև կօգնի նվազեցնել տաք ջրի վարձը: Անջատեք ծորակը, երբ խոզանակում եք ձեր ատամները, կամ մաքրեք ձեր սպասքը լվանալու փոխարեն, նախքան դրանք լվացքի մեքենայի մեջ դնելը:

5. Սովորեք պիտակները

Դուք կարող եք սկսել կարդալ պիտակները՝ տեսնելու, թե արդյոք ապրանքը բավականաչափ կայուն է և վերամշակելի: Օրինակ, ընտրեք տամպոններ, որոնք 100% օրգանական բամբակ են կամ կենսաքայքայվող միջուկով զուգարանի թուղթ:

6. Հագեք ձեր հագուստը

Մարդիկ տագնապալի արագությամբ դեն են նետում հագուստն ու աքսեսուարները. ԱՄՆ բնապահպանների տվյալներով՝ 26 ֆունտ տեքստիլ տեքստիլ է հայտնվում նրանց աղբավայրերում: Իհարկե, դուք կարող եք ավելին անել այս իրավիճակի համար՝ նվիրելով կամ վերամշակելով ձեր հագուստը: Բայց սա չի լուծում հիմնական խնդիրը՝ մենք անհիմն շատ հագուստ ենք գնում:

Գիտակցված սպառումը նշանակում է իմանալ, երբ ինչ-որ բան իսկապես պետք է նվիրաբերել, և երբ այն կարելի է վերանորոգել և շարունակել կրել:

7. Սկսեք հեծանիվ վարել

Եթե ​​դուք ունեք մի քանի առաջադրանքներ, որոնք դուք պետք է կատարեք հանգստյան օրերին քաղաքի տարբեր մասերում, հեծանիվ վերցրեք կամ գնացեք զբոսնելու: Դուք կարող եք օգտվել հատուկ վարձակալության ծառայությունից կամ ընտրել:

8. Գնել կտավից պայուսակ

Ժամանակակից ընկերությունները ողջունում են էկոլոգիական լուծումները և աջակցում են շրջակա միջավայրի պաշտպանության համակարգին՝ ստեղծելով հատուկ կտավից պայուսակներ: Հրաժարվեք պայուսակներից, իսկ երբ գնում եք գնումներ կատարել, վերցրեք միայն այն, ի դեպ, այն շատ տեղ չի զբաղեցնում ձեր պայուսակում և նույնիսկ կարող է տեղավորվել կլաչի մեջ։

9. Օգտագործեք անձեռոցիկ

Դադարեք օգտագործել միանգամյա օգտագործման թաշկինակներ կամ մաքրող անձեռոցիկներ և անցեք ռայոնից կամ բամբակյա սրբիչներին: Դուք ոչ միայն կխնայեք ձեր արտադրած թափոնների քանակի վրա, այլ նաև կտորե անձեռոցիկների օգտագործումը կարող է օգնել խնայել ձեր գումարը:

Ածխածնի հետքը նվազեցնելու հեշտ միջոց է տեղական աճեցված արտադրանք գնելը: Իրականում, արտաքին ընկերություններից բանջարեղեն կամ կաթ գնելով, դուք աջակցում եք տեղական կաթնամթերքին և ֆերմերային տնտեսություններին և նվազեցնում ջերմոցային գազերի արտանետումները: Բացի այդ, դուք կարող եք սննդամթերք աճեցնել ձեր սեփական պատուհանում, օրինակ՝ թարմ խոտաբույսեր կամ լոլիկի որոշ տեսակներ և կիսվել դրանք ձեր ընկերների հետ:

12. Պարզեք, թե որտեղ նվիրել մարտկոցներ

Բաժանորդագրվեք թեմատիկ համայնքներին՝ ծանոթանալու վտանգավոր նյութերի հավաքագրմանը և վերամշակմանը: Ցավոք, Ռուսաստանում կան միայն մի քանի գործարաններ, որոնք վերամշակում են մարտկոցները, ուստի հավաքման կետերը բացվում են ամիսը մեկ անգամ: Սահմանեք հիշեցումներ ձեր օրացույցում և ստացեք օգտակար բոնուսներ հավաքագրող ընկերություններից:

Կյանքը բնությունից դուրս՝ բարձրահարկ շենքերի, մեքենաների, գործարանների ու «մոմ» մրգերի մեջ սովորական է դարձել յուրաքանչյուրիս համար։ Մետրոն, աղմուկը, բենզինի հոտը, ստվարաթղթե սուրճի բաժակները, կպչուն և փչացած մրգերն ու բանջարեղենը անկյունային խանութից, և էլ ի՞նչ անել, որովհետև որակյալ մանգոները մի հարստություն արժեն:

Ցավոք սրտի, մարդու «քաղաքակիրթ» կյանքի ձգտումը իրականում նրա ծուլության ամենասարսափելի մարմնացումն էր։ Ես չէի ուզում լվանալ, մաքրել, եփել, աճել: Բայց ես ուզում էի տաքանալ միկրոալիքային վառարանում (կյանքի համար վտանգավոր ճառագայթում), ուտել պլաստմասսայե սարքեր (դրանք չեն քայքայվում), կրել պատրաստի էժան հագուստ (սինթետիկներ, որոնք ալերգիա են առաջացնում) և արագ շարժվել (շրջակա միջավայրի աղտոտում, ջերմոցային էֆեկտ ավտոմեքենայի գազերից): ): Ցուցակը շարունակվում է։

Սպառողական հասարակություն, որը լի է բնությունից կտրվածությամբ, և այս դատարկությունը լցնելու փորձ տարօրինակ, ոչ բնական զվարճություններով՝ ալկոհոլ, ատրակցիոններ, մոլախաղեր, անօրինական մտերմություն... ահա թե որտեղ ենք մենք հիմա: Նույնիսկ արվեստը մեզ համար դարձել է օգտագործման առարկա, այլասերվածության վայելք, որը դադարել է երգել Բնության գեղեցկությունը և Տիեզերքի արարումը, ինչպես եղել է հազարամյակների ընթացքում: Այժմ մեր ուշադրությունը կենտրոնացած է առօրյա կյանքի, արկածների, հորինված կերպարների և «ինքնաարտահայտման» վրա, քանի որ մենք այլևս հնարավորություն չունենք ուժ և ոգեշնչում ստանալ բնությունից, քանի որ կենտրոնացել ենք տեխնոկրատիայի գեղեցկության վրա, արհեստական, այլասերված Քաղաքի, անձի Էգոն նշելու վրա՝ դեպի Իդեալ և Մաքրություն ձգտելու փոխարեն:

Այս ամենը հասկանալով՝ մենք արդեն առաջին քայլն ենք անում դեպի փոփոխությունների։ Հաջորդ քայլը էկո-գյուղ չտեղափոխվելն ու մրգերի չորանոցով ու թթուներով լի նկուղով սարի վրա մենակ ապրելն է։ Պետք է հաշվի առնել «Ժամանակ, վայր, հանգամանքներ» սկզբունքը։ Հետևաբար, երկրորդ քայլը կլինի ձեր կյանքում «Էթիկական և էկոլոգիական կյանքի 15 սկզբունքների» կիրառումը, որը համապատասխանում է քաղաքի ռիթմերին: Հետո, ով գիտի, միգուցե դու հաստատվես Տվերի մերձակայքում գտնվող տանը, ինչպես պլանավորում է մտերիմ ընկերս, քո տանիքին էկո-մարտկոցներ տեղադրես, մտածես կոմպոստի և ամբողջ տարվա ջերմոցների մասին: Բայց հիմա, կրկնում եմ, ձեզ մի վախեցրեք ճանապարհի բարդությունից։ Օվկիանոսը կազմված է փոքրիկ կաթիլներից. այդպես լինի՝ կիրառելով նույնիսկ ստորև ներկայացված առաջարկներից մի քանիսը, լսելով բնության ռիթմերը և հավատարիմ մնալով «նվազագույն բռնության» սկզբունքին:

«Ապրիր ըստ մարմնի սկզբնական կարիքների,

բնության և տիեզերքի օրենքները»

Հանգստացեք ձեր մարմնին

Սա, իհարկե, վերաբերում է մերսումներին, սպա սրահներին, սաունաներին, կանանց մազերի դիմակներին և պարզապես տնային մարմնի խնամքին։ Այնուամենայնիվ, դետոքսը մեզ համար նույնքան կարևոր է: Առնվազն ամիսը մեկ անգամ թարմ քամած հյութերի, սմուզիների կամ աղցանների վրա մի քանի օր անցկացնելը կօգնի ձեր ստամոքսին և աղիքներին ընդմիջել մշտական ​​մարսողությունից, մաքրվել ավելորդ տոքսիններից և սննդի մնացորդներից: Ամիսը մեկ անգամ ծոմ պահելու և ամիսը երկու անգամ դետոքսինգի իմ փորձից կարող եմ ասել՝ դա օգնում է ազատվել գլխացավերից, ծանրության զգացումից, հոգնածությունից, ավելորդ քաշից, բազմաթիվ հիվանդություններից։ Ավելի լավ է դետոքսինգ անել և ծոմ պահել Էկադաշիին (11 և 26 լուսնային օր), լիալուսնի և նորալուսնի ժամանակ:

Շարժում ավելացրեք ձեր կյանքին

Մարդը ստեղծված է շարժվելու համար: Մեր ավշային համակարգը, որը հատուկ ստեղծված է օրգանիզմը տոքսիններից մաքրելու համար, չի կարող նորմալ գործել, եթե մենք քիչ ենք շարժվում, և ամբողջ բեռը գնում է լյարդին: Պարը, յոգան, լողը, նույնիսկ պարզապես զբոսնելն ու զբոսնելն այգում, քաղաքում կամ ափին զգալիորեն կբարելավեն ներքին վիճակը։

Ընտրեք այն, ինչ ձեզ ավելի մոտ է՝ հանգիստ ձգումներ և շնչառություն Սուկշմա Վյամայի կամ Կունդալինի յոգայով կամ Աշտանգա յոգայի դինամիկ պրակտիկաներով: Կամ գուցե դու ջուր ես սիրում: Լողացեք, քայլեք ջրի եզրով, կատարեք սահուն պար... Գտեք այն, ինչ ձեզ հարմար է:

Լսեք ինքներդ ձեզ ներդաշնակության ճանապարհին

Լսեք ինքներդ ձեզ, զգացեք, իմացեք, թե ինչպես ժամանակին ուշադրություն դարձնել ձեր զգացմունքներին։ Այսպիսով, դուք կհասկանաք, թե որ սովորություններն ու կախվածությունները ոչնչացնում են ձեզ, և որոնք են զարգանում: Օրինակ՝ առավոտյան կիտրոնով ջուր խմելը սկզբում մի փոքր տհաճ է, բայց ամբողջ օրը ձեզ հիանալի է զգում։ Իսկ աշխատանքի ճանապարհին ծխախոտ գլորելը երկար տարիներ սիրված ծես է, բայց հետո ամբողջ օրը դրա հոտն է գալիս, իսկ կինդ անհանգստանում է թոքերի քաղցկեղի և դեռ չծնված երեխաների համար...

Հենց այդպես, լսելով որոշ ծեսերի կամ նորարարությունների վտանգների կամ օգուտների մասին, դժվար կլինի անկեղծորեն վերակառուցել և հետևել կյանքի նոր ռիթմին։ Բայց հենց փորձելով, ինքներդ ձեզ լսելով, նույնիսկ ինքնադիտարկման օրագիր պահելով է, որ դուք կարող եք կառուցել ձեր կյանքը հնարավորինս արդյունավետ, հարմարավետ և երջանիկ:

Տեսակավորեք ձեր կոսմետիկ պայուսակը, ստուգեք լոգարանի դարակները

Կասկած չկա, որ խնամքի և դիմահարդարման բոլոր միջոցների մոտ 90%-ը, որոնք մենք օգտագործում ենք, պարունակում են ալկոհոլ, ոչ բնական ներկանյութեր, արհեստական ​​յուղեր կամ նույնիսկ փորձարկված են աղքատ կենդանիների վրա... Սկսելու համար հետևեք 70/30 սկզբունքին, երբ մեծ մասը կոսմետիկան բնական է և տնական (հավատացեք ինձ, քսուքների և սկրաբների մեծ մասի համար անհրաժեշտ է ոչ ավելի, քան 3 բաղադրիչ):

Դժվար է անմիջապես հրաժարվել ձեր սիրած թևաներկից և կասկածելի կոմպոզիցիայի հարմարավետ, իդեալականորեն կոշտ շուրթերի մատիտից։ Մի շտապեք ինքներդ ձեզ, թող ամեն ինչ աստիճանաբար տեղի ունենա:

Սահմանափակեք անբնական և թունավոր մթերքների ընդունումը

Փորձեք հնարավորինս խուսափել կոնսերվանտներից, E-Necks-ից, արմավենու յուղից, մարգարինից, շաքարավազից, տարբեր Snickers պաղպաղակից, ինչպես նաև խմորման արտադրանքներից՝ գինուց, ցանկացած ալկոհոլից, կապույտ պանիրից, սունկից: Ես ինքս գիտեմ, թե որքան դժվար է հրաժարվել սիրելի շոկոլադից առավոտյան, երբ արդեն սահմանափակում ես քեզ գրեթե ամեն ինչում։ Ուստի ամեն ինչ արեք գիտակցաբար՝ ըստ ձեր զգացմունքների։

Ցանկացած կարեւոր որոշում պետք է կայացվի թե՛ մտքով, թե՛ սրտով, այլապես դա ընդամենը խաղ է, ինչը նշանակում է մշտական ​​ներքին պայքար։ Մտածված մոտենալ գործընթացին. վատ սովորությունից հրաժարվելու համար պետք է գտնել համի արժանի փոխարինող, ազատվել տանը վնասակար մթերքներից, աջակցություն գտնել ընկերների կամ հարազատների շրջանում, սկսել տանը առողջ և համեղ աղանդեր պատրաստել կամ պատվիրել։ ապացուցված 4 թարմ, iherb կամ ցանկացած այլ առողջարար մթերքներում: Ծրագիր մշակեք, ոգեշնչվեք, գտեք համախոհներ։ Դուք դա անում եք ձեր և ձեր բարեկեցության համար, ոչ ոք ձեզ չի ստիպում և չի ստիպում, - գիտակցելով հենց այս միտքը, բավական հեշտ է հրաժարվել ձեր կյանքի վնասակար և կործանարարից:

Հետևեք բնության ռիթմերին

Հիմնական առաջարկություններն են՝ արթնանալ ըստ արևի ռիթմի և քնելու լուսնի ռիթմերին համապատասխան։ Արևը սնուցում է մեզ, եթե մենք արթնանում ենք մինչև արևային ժամանակով ժամը 6-ը, իսկ լուսինը մեզ սնուցում է, եթե մենք քնելու ենք մինչև երեկոյան ժամը 22-ը: Արևը տալիս է հավատ ինքն իրեն, վստահություն ապագայի նկատմամբ, հավատ Արարչի և Տիեզերքի հանդեպ, մտքի ուժ, աճի և զարգացման նոր հնարավորություններ։ Լուսինը տալիս է հանգստություն, խաղաղություն, գեղեցկություն, երիտասարդություն, թարմություն, կրեատիվություն և տղամարդուն հավատալու կարողություն։ Հենց որ սկսեցի ապրել լուսնային և արևային ռիթմերով, գրեթե բոլոր անհանգստություններն ու հոգսերը վերացան իմ կյանքից, կարծես որոշ ավելի բարձր ուժեր սկսեցին աջակցել ինձ։ Ես դադարեցի անհանգստանալ ապագայի համար, սկսեցի շատ ավելի լավ տեսք ունենալ, իմ արտադրողականությունը մի քանի անգամ ավելացավ:

«Ապրիր առանց որևէ մեկին վիրավորելու»

Մի վնասիր մոլորակին

Նվազագույնի հասցրե՛ք պլաստիկ բաժակների, պայուսակների, նույնիսկ կոկտեյլների համար նախատեսված ծղոտների սպառումը: Եթե ​​կարող եք, վերցրեք ձեր սեփական բաժակը կամ թերմոսը, երբ ձեզ հետ սուրճ եք վերցնում: Մի գնեք ջուր, ավելի լավ է լցրեք ձեր սեփական շիշը: Խանութից պոլիէթիլենային տոպրակ գնելու փոխարեն բերեք ձեր սեփական գնումների պայուսակը կամ դրամապանակը: Երբ սնունդ եք գնում, աշխատեք պոլիէթիլենային տոպրակներ չվերցնել, ավելի լավ է ձեր սեփական պայուսակները և բանկաները բերեք, և դրանք ձեզ համար ամեն ինչ կդնեն այնտեղ:

Հնարավորության դեպքում մի օգտագործեք տոպրակներ աղբի համար, այլ օգտագործեք ձեր սեփական աղբարկղը: Երբ այն դեն եք նետում, պարզապես նետեք այն աղբարկղը և տուն բերելուց հետո ողողեք: Այսպիսով, դուք խնայում եք աղբի տոպրակների վրա և չեք աղտոտում շրջակա միջավայրը ավելորդ պլաստիկով: Փորձեք նաև ընտրել հագուստ, սպասք և պայուսակներ, որոնք նշված են recycle կամ organic, այսինքն՝ վերամշակման ենթակա և քայքայվող:

Ոգեշնչման համար ստուգեք այս ZERO WASTE-ի հետ կապված բլոգները.

Հրաժարվեք բռնության և սպանության արտադրանքներից

Սրանք միս, ձուկ և ձու են: Շատ վեճեր կան այն մասին, որ մարդը կենդանի է, և մենք ունենք ժանիքներ և աղիքների որոշակի չափսեր... Բայց ոչ ոք մերկ ատամներով հավերի և խոզերի վրա չի շտապում, ինչպես գիշատիչը: Մենք ուրիշներին՝ մեզ անծանոթներին, հրահանգում ենք սպանել նրանց, հետո եփում կամ շոգեխաշում ենք, համեմում և միայն այն ժամանակ, երբ ավելի շատ նման է ուտելիքի անձև կտորի, ուտում ենք։ Բայց հում մրգերի, բանջարեղենի, խոտաբույսերի և արմատների վրա մարդը կարող է հեշտությամբ «հարձակվել»: Ամեն ինչ բավականին պարզ է. Ոչ մի առյուծ չի կարող ընտելացնել Չիուահուային, որպեսզի նրան մեծացնեն, կերակրեն և սիրեն: Բայց մարդ, այո: Մենք նույնիսկ մուլտֆիլմեր ունենք կենդանիների մասնակցությամբ: Չեմ կարծում, որ դուք չեք համարձակվի միացնել երեխայի համար «Սմեշարիկի» շարքը, իսկ հետո տանել սպանդանոց և ցույց տալ, թե ինչպես են մորթում խոզը, ասելով. »:

Նույնը վերաբերում է արդյունաբերական կաթին, որտեղ խեղճ կենդանիները՝ լցոնված հակաբիոտիկներով և հորմոններով, ապրում են իրենց կյանքը միայն կաթից ծծվելու համար։ Մի կրեք կաշվե կամ թավշյա հագուստ: Հրաժարվեք կենդանիների միսից և կաթնամթերք գնեք միայն վստահելի, մաքուր ֆերմերներից, որտեղ կովերը ստանում են պատշաճ խնամք, խնամք և ապրելու պայմաններ: Սա կարևոր ներդրում կլինի ինչպես ձեր օրգանիզմի, այնպես էլ շրջակա միջավայրի համար. ջերմոցային գազերի ավելի քան 80%-ն արտադրվում է անասնաբուծական ֆերմաների շնորհիվ, իսկ 1 կգ միսը օգտագործում է այնքան ռեսուրսներ (ջուր, էլեկտրաէներգիա, հող, սնունդ, տարածություն), որքան: 100 կգ բանջարեղեն և մրգեր. Մտածելու բան կա։

«Ձեր տունը հնարավորինս էկոլոգիապես մաքուր դարձրեք,

մաքուր և բնական»

Ավելացնել մի քիչ կանաչապատում

Թող ձեր տանը գոնե մի քանի բույս ​​լինի՝ նրանք մաքուր թթվածին են արտադրում, թարմացնում, մաքրում տան մթնոլորտը: Որոշ բույսեր նույնիսկ խլում են վատ էներգիան: Օրինակ, խոլորձները: Աճեցրեք բանջարեղեն և խոտաբույսեր տանը, ձեր պատշգամբում, պատուհանագոգին կամ ձեր տան ջերմոցում:

Մի վատնեք ավելորդ էլեկտրաէներգիան

Անջատեք այն, ինչ չեք օգտագործում: Օրինակ՝ գիշերվա համար նախատեսված նոութբուք, ջեռուցիչ և հատակի ջեռուցում, եթե դրանք իրականում ձեզ հարկավոր չեն: Ավելի լավ է չօգտագործել էլեկտրական թեյնիկ, կամ գոնե դրա մեջ տաքացնել այնքան ջուր, որքան անհրաժեշտ է տվյալ պահին։ Էլեկտրաէներգիան հիմնականում այրված ածուխ է, որի գոլորշիները ազդում են շրջակա միջավայրի վրա, քայքայում օզոնային շերտը։

Առանձին աղբ

Հնարավորության դեպքում առանձնացրեք աղբը: Մեծ քաղաքներում կան աղբամաններ առանձին թափոնների համար և ստվարաթուղթ/պլաստմասսա/ապակու վերամշակման համար ընդունման կետեր։ Դուք նույնիսկ կարող եք որոշակի գումար ստանալ դրա համար. միակ հարցն այն է, թե ինչպես պահել ապակի և թուղթ, որպեսզի դրանք շաբաթը մեկ անգամ տանեք հավաքման կետ:

Ընտրեք բնական տնային խնամքի միջոցներ

Տնային խնամքի քիմիական միջոցները հնարավորինս փոխարինեք բնական կամ նույնիսկ տնականով: Գրեթե բոլոր օդը թարմացնող միջոցները, օրինակ, պարունակում են սպիրտ, և դա վնասակար է մաշկի համար, առաջացնում է ալերգիա, կերակրում է բորբոսը և շատ բացասաբար է անդրադառնում տան էներգետիկ ֆոնի վրա: Ավելի ուշ կխոսեմ տնային խնամքի միջոցների մասին։

«Առաջնահերթություն տալ իրավունքը»

Օգնեք օրգանական բիզնեսներին, էկո-նախաձեռնություններին, ֆերմերներին

Եթե ​​դուք ունեք ընտրություն՝ գնալ ֆերմերների շուկա թարմ արտադրանքի կամ գնալ Աուչան տան մոտ, ավելի լավ է գնալ շուկա: Այնտեղ սնունդն ավելի լավն ու թարմ է, և բացի այդ, դուք կաջակցեք այս մասնավոր ֆերմերային նախաձեռնությանը, ինչը նշանակում է, որ դուք կնպաստեք ձեր ձեռքից բնական արտադրանք գնելու զարգացմանն ու հանրահռչակմանը: Ֆերմերներն իրենց բույսերը վերաբերվում են շատ ավելի քիչ քիմիական նյութերով, Հարավային Աֆրիկայից կիսահաս մրգեր չեն առաքում և հիմնականում խնձոր չեն մոմով:

Եթե ​​դուք ունեք ընտրություն՝ գնել հագուստ բնական գործվածքների և էկոլոգիապես մաքուր մոտեցմամբ մասնագիտացած փոքրիկ խանութից, թե՞ գնումներ կազմակերպել սինթետիկներով լի հսկայական առևտրի կենտրոնում, ապա ընտրեք առաջինը: Նաև շատ լավ է կարել լավ գործվածքից պատվիրելու համար կամ սովորել ինքներդ դա անել:

Հիշեք, որ նորը լավ մոռացված հինն է

Այն նաև մեծ գումարներ և ռեսուրսներ է խնայում` գնելով ամանեղեն և հագուստ հին խանութներից, ինչպես նաև լու շուկաներից: Դա շատ զվարճալի է, ինչպես գանձերի որսի գնալը, ինչպես նաև այն ավելի յուրահատուկ տեսք է հաղորդում: Գրեթե բոլոր փայտե և ալյումինե պարագաները, որոնք ես և ամուսինս ունենք տանը, նման լու շուկաներից են, ինչպես նաև բոլոր վերնահագուստները, տաբատները և որոշ կոշիկներ: Իհարկե, ավելի լավ է այն հագնելուց առաջ մի քանի անգամ լվանալ ու մաքրել նախորդ տիրոջ նուրբ էներգիայից։ Avito-ում և նմանատիպ ռեսուրսներում կարող եք գտնել գեղեցիկ հնաոճ աթոռներ, թավշյա բազմոցներ և շատ հետաքրքիր գրքեր: Ինչու՞ գնել նորը և աղտոտել աշխարհն ավելորդ իրերով, առարկաներով, սարքավորումներով, եթե կարող ես օգտագործել այն, ինչ արդեն արվել է, միևնույն ժամանակ խնայելով տասնապատիկ ավելի շատ գումար:

Պրակտիկա բարեգործություն

Դուք կարող եք վաճառել հագուստ, իրեր և սարքավորումներ, որոնք ձեզ պետք չեն: Կամ կարող եք տալ մանկատանը կամ բարեգործական ապրանքների խանութին։

Հիշում եմ, երբ մանկատանն էի աշխատում, շաբաթ օրերին բարերարներից նվերներ էին բերում. երեխաները արկղերի վրա էին նետվում և իրենց համար խաղալիքներ, շոկոլադներ, հագուստ էին բաժանում: Սա գոնե մեկ անգամ տեսնելով՝ անպայման ամեն ամիս մանկատանը իրեր ու խաղալիքներ կտայիք։

Նույնը վերաբերում է ֆինանսական նվիրատվություններին: Կան բազմաթիվ հիմնադրամներ, տաճարներ և կազմակերպություններ, որոնք գոյություն ունեն նվիրատվությունների վրա. օգնելով նրանց՝ դուք ոչ միայն աշխարհը մի փոքր ավելի լավն եք դարձնում, այլև բարելավում եք կարման և բարեպաշտությունը: Եթե ​​դա ձեզ համար կարևոր է: Իհարկե, պետք է զգույշ լինել՝ չարժե փող տալ հարբած տղամարդուն՝ պառկած, ինչպես սովորաբար լինում է տաճարի մուտքի մոտ։ Զոհաբերելով ալկոհոլի, մսի, ցանկացած բռնության համար՝ դուք ավելի վատացնում եք աշխարհը և, համապատասխանաբար, վատացնում ձեր կարման: Ավելի լավ է անօթևանին կերակրել բուսական սնունդ, գնել ընկույզ և մրգեր:

Դուք կարող եք շաբաթական երկու ժամ հատկացնել և կամավոր աշխատել մանկատանը, ծերանոցում կամ ինչ-որ կերպ օգնել շահույթ չհետապնդող կազմակերպություններին: Օգնեք նրանց այն հարցում, ինչ կարող եք անել՝ վարչարարություն, երեխաներին սովորեցնել, դիզայն, լուսանկարչություն: Որոշ ծրագրեր թույլ են տալիս մեկնել արտերկիր և երեխաներին սովորեցնել անգլերեն, արվեստ և նրանց հետ զբաղվել արտ-թերապիայով: Օրինակ, WWOOF-ի նման ռեսուրսը օգնում է համագործակցություն սկսել այլ երկրների կազմակերպությունների հետ:

Այլ մարդկանց կյանքը մի փոքր ավելի լավ դարձնելով՝ մենք օգուտ ենք բերում աշխարհին և բնությանը, ինչը նշանակում է, որ մենք ոչ միայն սպառում ենք մեզ շրջապատող ռեսուրսները, այլև դրա դիմաց ինչ-որ բան ենք տալիս: Իհարկե, եթե ունես խնդրահարույց հարաբերություններ սիրելիների հետ, ինքնաընդունմամբ, ներդաշնակության և երջանկության սեփական զգացումով, եթե չես կարող լուծել հիմնական խնդիրները և փորձում ես արդարանալ կամ իրականությունից փախչել կամավորական աշխատանքով, ինչպես կամավորների կեսից ավելին. անել (իմ փորձով), ավելի լավ է կենտրոնանաք էականի վրա: Նախ, եղեք երջանիկ և ստեղծեք վստահելի, անկեղծ մթնոլորտ ձեր ընտանիքի և ինքներդ ձեզ հետ շփման և կյանքում: Եվ միայն այդ դեպքում է հնարավոր օգնել այլ, «օտար» մարդկանց։ Միայն լինելով բացարձակապես գիտակցված, ինքնաբավ և իրականացված անհատականություն՝ կարելի է անկեղծորեն սկսել տալ իր սերը, հոգատարությունը և օգնությունը: Հենց այդպես և ոչ հակառակը։