Muodikas mummo jacqueline instagram. Isoäiti, joka rakastaa muotia. Värillinen villapaita

29.06.2020

On vaikea uskoa, mutta tämä upea malli on todella isoäiti! Hänellä on todella kaksi viehättävää tyttärentytärtä, mutta kuinka vaikeaa onkaan kutsua tätä naista isoäidiksi. Jacqueline on 47-vuotias, hänellä on supersuosittu Instagram-tili, ja hänen uskomattoman tyylikkäitä kuviaan ihailevat ihmiset kaikkialta maailmasta.

Jacqueline (Zaklina) itse on kotoisin Serbiasta, mutta hänen @realfashionist Internet-tilinsä kuvien perusteella hän matkustaa paljon ja asuu nyt Italiassa. Kun ihmiset näkevät Jacquelinen valokuvia ensimmäistä kertaa, he antavat hänelle enintään 30 vuotta, mutta nainen itse ei piilota todellista ikänsä. Eikä se ole vitsi – on todellakin mistä olla ylpeä, ei jokainen 20-vuotias tyttö voi näyttää niin hyvältä ja tyylikkäältä.

Jacqueline elää todella muodissa ja tyylissä ja on perehtynyt hyvin modernien trendien yksityiskohtiin. Kaikki hänen asunsa sopivat hänelle täydellisesti, ja pienestä vaatimattomuudesta huolimatta ne näyttävät harmonisilta hänen päällänsä. Luonnollisesti, kuten useimmat muotibloggaajat, Jacqueline tekee yhteistyötä eri vaate- ja asustemerkkien kanssa ja mainostaa heidän tuotteitaan. Jacqueline ei kuitenkaan unohda neuvoa tilaajiaan lukemaan kirjoja ja täyttämään sisäinen maailma, jota ilman ulkonäkö ei koskaan pysty houkuttelemaan muita ihmisiä.

Idea muotiblogin luomisesta Instagramiin ei kuulunut Jacquelinelle itselleen, vaan hänen pojalleen Stefanille. Hän asui tuolloin miehensä kanssa Varsovassa, ja hänen poikansa palasi opiskeltuaan Belgradissa. Häivyttääkseen äitiään jatkuvista ajatuksista siitä, mitä hänen pojalleen tapahtuu ja miten hän voi, Stefan lähetti hänelle koko luettelon muotibloggaajista ja tarjoutui kilpailemaan heidän kanssaan - ja samalla kääntämään huomion hänen tunteistaan. Kuitenkin viime vuonna Jacquelinen kokemukset saavuttivat huippunsa - 23-vuotias Stefan joutui auton alle, eikä hän valitettavasti selvinnyt hengissä. Jacqueline oli erittäin huolissaan - ja kokee edelleen - tästä tragediosta, ja näkee nyt muotibloginsa muistona poikastaan.

Jacquelinella on myös 28-vuotias tytär ja kaksi tyttärentytärtä. Lähes jokaisessa 47-vuotiaan mallin valokuvassa on kaksi tagia "muista Stefania" ja "muodista rakastava isoäiti", mikä korostaa, että perhe merkitsee hänelle paljon. "Tavoitteeni on innostaa naisia herättämään villi puolensa", Jacqueline poseeraa uusissa asuissaan upeiden Euroopan näkymien taustalla.

Inspiroidutaan ja opitaan häneltä!

Me kaikki elämme kerran. Yritä siis elää täysillä, rakasta itseäsi sellaisena kuin olet, tee mitä todella haluat. Näitä sääntöjä noudattaa muodikas 47-vuotias italialainen Instagram-bloggaaja Jacqueline.

Ihastuttava isoäiti kasvatti aikuisen tyttären (28-vuotias) ja auttaa nyt kahden tyttärenlapsen kasvattamisessa. Kuten Jacqueline sanoo, "tytär ja tyttärentytär ovat muotijengini."

Jacqueline on kotoisin Italiasta, menestyvä nainen työelämässä (yrityksen johtaja), hän on myös vakavasti kiinnostunut muodista.

Muoti Jacquelinelle on eräänlainen tapa ilmaista itseään, hän haluaa pukeutua, antaa itsensä olla kirkas, valita epätavallisia kuvia, olla epätavallinen ja näyttää, että elämä 40-vuotiaana on vasta alkamassa. Tämä lähestymistapa elämään 47-vuotiaana ja epätavalliset asut kiinnostavat Instagram-käyttäjiä.

Jacquelinella on paljon tilaajia ja ihailijoita. Kaikki, mistä nainen pitää modernissa muodissa, näkyy selvästi hänen asussaan. Katso muutama valokuva. Alle olemme koonneet kirkkaimmat, omaperäisimmät kuvat, niissä on paljon glamouria, värejä, ylellisiä asusteita, kalliita koruja, hienoja yhdistelmiä ...

Jacquelinen muotikuvat:

Ruudullinen hame on pitkään kuulunut bisnesvaatekaappiin. Loppujen lopuksi sitä käytetään periaatteessa toimistossa, opiskelussa tai virallisissa tapahtumissa. Mutta ruudullinen hame voi olla sopiva myös arki- ja romanttisiin asuihin. Sinun tarvitsee vain löytää oikea pari hänelle. 6 tyylikästä ideaa tyypillisen toimistohameen pukemiseen kylmässä on jo edessäsi.

Ylisuuren villapaidan kanssa

Selkein talviyhdistelmä: ruudullinen hame ja pusero. Kaikki on hyvin yksinkertaista, valitse vain toppi hameen kuvioon sopivaksi ja täydennä kuvaa lisävarusteilla (rintakoru, leveä vyö tai kaulakoru). Ja jotta tavallinen setti näyttäisi tyylikkäältä, leiki tyyleillä. Jos hame on lyhyt ja kapea, on parempi pukea villapaita tilavammalla tavalla ja työntää sen reuna vyöhön. Istuva pusero sopii pitkälle leveälle hameelle.

Rohkeimmat fashionistas arvostavat varmasti ruudullisen hameen yhdistelmää painettua puseroa. Vain puseron kuvion tulee olla yhtä kulmikas kuin hameessa. Silloin ulkonäkö on harmoninen.

Värillinen villapaita

Jopa työpuvun ruudullinen hame voi tulla osaksi trendikästä ja lämmintä lookia, kun sitä käytetään trendikkään villapaita. Vain sen värin tulee olla päällekkäin hameen painatuksen sävyjen kanssa, muuten sarja epäonnistuu. Täydennä asua topin kanssa samassa sarjassa olevilla korkeilla saappailla tai siihen sopivilla tiukoilla sukkahousuilla.

Puseron kanssa

Pehmennä tiukka ruudullinen hame hienolla puserolla. Trendinä ovat vain herkistä kankaista tehdyt mallit, joissa on paisutetut hihat, röyhelöt, rusetti niskassa, kyynelpääntie ja muita romanttisia yksityiskohtia. Pastellivärit auttavat myös luomaan hienostuneen ilmeen. Ja jos pidät rohkeasta lookista, käytä mehukkaita sävyjä kauden 2020 muotipaletista.

Ruudullinen takki

Ruudullisen hameen ja saman takin tandem näyttää usein melko primealta ja synkältä. Mutta ei tässä tapauksessa. Kiinnitä huomiota hamekuvion kokoon ja valitse sille suurempi tai pienempi printtitakki. Ruudullinen kokonaisilme ei vaadi ilmeikkäitä yksityiskohtia koruja lukuun ottamatta. Siksi yksinkertainen villapaita, sukkahousut ja kengät ovat paras ratkaisu tähän lookiin.

Kasakkojen kanssa

Cowboy-saappaat ovat täydellinen kenkäpari itämaiseen ruudulliseen hameeseen. Kahden kulttuurin sekoitus näyttää erittäin omaperäiseltä eikä vaadi ylimääräisiä aksentteja. Siksi pue päälle yksinkertainen paita tai villapaita neutraalissa sävyssä, jotta tällainen kirkas "liitto" ei ylikuormita kuvaa. On myös parempi kieltäytyä värillisistä sukkahousuista, mutta tavalliset mustat tai pienet pilkkupisteet ovat juuri sopivat.

Painetuilla sukkahousuilla

Ruudullinen hame ei välttämättä ole ulkoasun ainoa painettu esine. Tämä yksinkertainen kuvio toimii hyvin muiden geometristen kuvioiden, samanmuotoisten koristeiden ja kulmikasmuotojen, kuten tähtien, sydämien tai kirjainten, kanssa. Tämä tarkoittaa, että tällaisilla yksityiskohdilla varustetut fantasiahousut sopivat myös onnistuneesti kuvaan ruudullisen hameen kanssa ja korostavat lisäksi ohuita jalkoja.

Punainen on muodissa: 20 tyylikästä lookia takin kanssa, jotka haluat toistaa

Jotkut pitävät sitä liian tarttuvana ja uhmaavana. Muut ovat tyylikkäitä ja tyylikkäitä. Mutta sen tosiasian kanssa, että punainen on elämää vahvistava ja mahdollisimman positiivinen väri, molemmat ovat samaa mieltä. On aika herätä lepotilan jälkeen ja vaihtaa valoisiin ja tyylikkäisiin asioihin. Osta esimerkiksi helakanpunainen takki - ja piristä paitsi itseäsi, myös ympärilläsi olevia. Punainen on siis muodissa. Olemme valinneet 10 tyylikästä lookkia punaisella takilla, jotka haluat ehdottomasti toistaa. Etkä eksy väkijoukkoon.

Punainen takki ja farkut

Näyttää siltä, että tulipunainen ja indigo on tehty toisilleen. Näennäisestä yksinkertaisuudesta huolimatta kuva on kevyt, tyylikäs ja uskomattoman tyylikäs. Ja tällaisen vaihtoehdon universaalisuudesta ei tarvitse puhua ollenkaan. Vaatimuksia on vain kaksi: lyhennetty untuvatakki ja korkeavyötäröiset farkut. Ai niin, melkein unohdimme - valitse myös lyhyemmät housut. Kengistä lenkkarit, lenkkarit, karkeat saappaat tai nilkkurit ovat varsin sopivia.

Punainen takki ja printtihousut

Olet varmaan huomannut, että klassisen leikkauksen yksinkertaiset housut näkyvät kaupunkien kaduilla yhä harvemmin. Ei, tietenkään he ovat ikuisesti rekisteröityneet pukukoodiin, mutta katutyyli pärjää ilman niitä. Koska vaihtovaihtoehtoja on paljon - housut häkissä, raidat ja muut yhtä mielenkiintoiset printit. Kokeile lisätä ne punaiseen takkiin - ja tulet iloisesti yllättymään tuloksesta.

Punainen takki ja nahkahousut

Voit tietysti muistaa punaisen ja mustan harmonian, mutta ... Tällä kaudella tumma väistyy kylläisemmillä väreillä. Mitä? Kaikki sama punainen, viininpunainen, vihreä. Nämä housut näyttävät yksinään äärimmäisen tyylikkäiltä, ja yhdessä kirkkaan untuvatakin kanssa on helppo luoda mahtavan tyylikäs ilme.

Erittäin helppo ja yksinkertainen tapa keittää laiskakaalikääryleitä pannulla tomaattikastikkeessa. Laiskakaalikääryleet tomaattikastikkeessa ovat yhtä maukkaita kuin klassiset kaalirullat, ja ne ovat myös paljon helpompia ja nopeampia valmistaa. Tällainen resepti on hyödyllinen ja on todellinen pakollinen hankinta jokaiselle kotiäidille.

Ainekset laiskakaalirullien tekemiseen

Täytteeksi🍳:

600 g jauhelihaa;
800 g kaalia;
1 kuppi riisiä;
1 iso jousi;
1 iso porkkana;
1 muna;
1 st. lusikallinen kasviöljyä;
suolaa ja jauhettua mustapippuria maun mukaan.

Kastikkeeseen🍳:

1 porkkana, raastettu;
1 sipuli, hienonnettuna;
400 ml. tomaattimehu;
suolaa maun mukaan;
tuoreita yrttejä: tilliä, persiljaa, vihreää sipulia.

Lazy kaalirullat: vaiheittaiset ohjeet

Vaihe 1. Keitä riisi puolikypsäksi, huuhtele sitten kylmällä vedellä ja levitä siivilässä, kunnes se jäähtyy kokonaan.

Vaihe 2 Puhdistamme sipulit ja porkkanat, hienonna sipuli ja hankaa porkkanat hienolla raastimella. Ja kaali on raastettava suurella raastimella.

Vaihe 3 Lisää kulhoon jauheliha, kaali, sipuli, porkkana, muna, suola ja pippuri, kunnes riisi on jäähtynyt. Sitten sekoitetaan kaikki hyvin.

Vaihe 4 Muotoile jauhelihasta märin käsin pieniä lihapullia. Lihapullat voi myös pakastaa ja käyttää tarpeen mukaan.

Vaihe 5 Kuumenna kasviöljy paistinpannussa ja paista fileet korkealla lämmöllä kullanruskeiksi.

Vaihe 6 Kaada kotletit tomaattimehulla, lisää sitten sipulit, porkkanat ja suola, muuten voit lisätä myös smetanaa tai kermaa - silloin laiskakaalirullat ovat mureampia. Kuumenna kiehuvaksi ja alenna lämpö minimiin ja keitä sitten noin 20 minuuttia.

Vaihe 7 Laiskakaalirullat tarjoillaan kuumana ja ripottelemalla niitä tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.

Runsas ja ravitseva papukeitto kinkulla ja vihanneksilla ei jätä ketään välinpitämättömäksi tai nälkäiseksi. Tämän reseptin iso plussa on yksinkertaisuus ja edulliset ainesosat niin ravitsevaa keittoa varten, vain pavut, kinkku, sipulit, tomaatit, porkkanat, paljon mausteita ja rakkautta.

Ainekset kinkku- ja kasviskeittoon:

500 gr. pavut, voit säilötyt pavut tomaattikastikkeessa;
200 gr. kinkku;
1 iso jousi;
2 keskikokoista porkkanaa;
3 tomaattia, voit myös säilöttyjä tomaatteja;
2-3 sellerin vartta;
70-100 gr. tomaattisose;
3-4 l. kana- tai kasvisliemi;
1 tl chiliä;
1 tl jauhettua pippuria;
1 tl sitruunamehua;
2 valkosipulinkynttä;
muutamat oksat ovat vihreitä;
1 st. lusikallinen kasviöljyä

Kinkku- ja papukeiton ohjeet

1 . Jos käytät purkittamattomia papuja, täytä pavut vedellä 8-9 tunnin ajan.

2. Huuhtele kaikki vihannekset veden alla ja puhdista. Leikkaamme sipulin ja sellerin pieniksi kuutioiksi, leikkaamme porkkanat ympyröiksi ja tomaatit tavallisiksi kuutioiksi.

3. Sinun on myös leikattava kinkku kuutioiksi tai suikaleiksi.

4 . Kun pavut on liotettu, valuta vesi pois, kaada sitten uutta vettä pannulle ja keitä papuja noin kaksi tuntia tai kunnes ne ovat valmiita. Kun olet valmis, valuta vesi pois.

5. Kuumenna pannussa 1 rkl. lusikallinen kasviöljyä ja paista sipuli-, porkkana-, kinkku- ja sellerikuutiot keskilämmöllä 1-2 minuuttia.

6. Kaada liemi kattilaan, kiehauta. Lisää keitetyt tai purkitetut pavut, keitä keskilämmöllä kiehuvaksi. Sitten siirrämme pannun sisällön pannulle ja lisäämme tomaatit, tomaattipyree, chili, pippuri, sitruunamehu ja valkosipuli. Alenna lämpöä ja keitä vielä 30 minuuttia tai kunnes vihannekset ovat kypsiä, myös välillä sekoittaen. Lisää vihreitä sammuttamisen jälkeen. Hyvää ruokahalua!

Kuka ei haaveile päästävä eroon rutiinityöstä, tulla vapaaksi ja itsenäiseksi, sekä taloudellisesti että henkisesti, voidakseen täysin kuulua rakkaalleen. Ehkä jokainen tyttö liikenaisen sielussa. Surullista on kuitenkin se, että vaatimattomimmankin idean toteuttamiseen tarvitaan alkupääomaa - yleinen bisnestotuus. Oman yrityksen rahan puute saa unohtamaan mansikkaunelmat ja odottamaan täydellistä hetkeä. Vai eikö sitä pitäisi lykätä?

Mitä tapoja saada alkupääomaa?

Ihanteellinen vaihtoehto on tietysti ansaita rahaa yrityksen avaamiseksi, säästämiseksi. Riskit putoavat nollaan, koska sijoitat omia varojasi etkä ole velkaa kenellekään. Mutta se olisi niin helppoa, jos se ei olisi niin vaikeaa. Tämä banaali menetelmä ei useimmissa tapauksissa sovellu.

Mitä muuta voit ajatella? Välittömästi tulee mieleen kääntyä ystävien, sukulaisten tai tuttavien puoleen lainaamaan rahaa tietyksi ajaksi. Mutta valitettavasti kaikilla ei ole sukulaisia, jotka voivat auttaa alkupääomassa varsinkin pitkään ja jopa niin vaikeissa olosuhteissa maassamme, kun joka viides on lainassa.

Voit mennä pankkiin, jos sinulla on virallinen työsuhde ja luottohistoriasi kanssa ei ole ongelmia. Monille tämä vaihtoehto ei myöskään sovi, koska Ukrainan pankkijärjestelmä on kriisissä ja ajat, jolloin luottokortteja myönnettiin kaikille ja ne upposivat unohduksiin. No, ei kannata sanoa, että yleensä tarvitaan todistuksia, takaajia ja muita muodollisuuksia lainan saamiseksi pankista.

On toinenkin tapa - ottaa koroton laina rahalaitokselta. Älä kiirehdi heittämään minua kivillä, voit aina tehdä sen. Viime aikoihin asti olin melko kriittinen tällaisia organisaatioita kohtaan ja ohitin ne kymmenennellä tavalla vaikeimmissakin hetkissä. Mutta tietyt elämänolosuhteet pakottivat minut kääntymään mikrorahoitusorganisaation puoleen, jonka jälkeen tutkin yksityiskohtaisesti kaikkia heidän toiminnan hienouksiaan ja tajusin, että paholainen ei ole niin kauhea.

Koroton laina rahalaitoksilta aloituspääomaksi

Vuodesta 2019 alkaen mikroluottomarkkinat alkoivat kehittyä nopeasti Ukrainassa. Kireä kilpailu tällä alalla ja uusien yritysten säännöllinen ilmaantuminen saavat rahalaitokset kehittämään erilaisia kampanjoita asiakkaiden houkuttelemiseksi. Suosituin niistä on ensimmäinen koroton laina. Tällaisia lainoja myönnetään symbolisella 0,01 prosentilla.

Koroton laina yhdestä mikrorahoitusyhtiöstä voidaan ottaa vain kerran, mutta temppu on siinä, että monet rahalaitokset antavat tänään Ukrainassa ensimmäisen korottoman lainan. Pienlaina myönnetään enintään 30 päiväksi, vaikka poikkeuksiakin on. Tällainen luotonannon kesto ei edistä pienyritysten kehitystä, mutta tämä puute voidaan helposti tasoittaa.

Voit ottaa verkkolainan yhdestä mikrorahoitusorganisaatiosta 30 päiväksi. Takaisinmaksuajan päätyttyä hae uusi koroton laina toisesta rahalaitoksesta ensimmäisen sulkemiseksi. Ja niin edelleen tässä mallissa. Ensimmäisen lainan enimmäismäärä 0,01 % on 3 000 - 15 000 grivnaa.

Mikrolainojen avulla voit siis ottaa lainaa aloituspääomaan 4-6 kuukaudeksi. Kustannukset ovat minimaaliset, kun käytät tätä menetelmää:

✓ Ensimmäinen menoerä on lainan korko. 10 000:sta vain 30 grivnaa nousee kuukaudessa. Eli he myönsivät lainaa 10 tuhannelle, ja 30 päivän kuluttua sinun on palautettava 10 030.

✓ Toinen artikla on palkkio rahansiirrosta, joka veloitetaan pankkikortilta. Privatissa palkkio on 0,5 %. Näin ollen 50 grivnaa menetetään, kun luottovaroja hyvitetään, ja vielä 50 grivnaa on maksettava mikrolainan takaisinmaksun yhteydessä.

Yhteensä 10 000 lainalla kuukausikustannukset ovat noin 130 grivnaa, ja tämä on vain pölyä, varsinkin yrityksen perustamisen yhteydessä. Tärkeintä on ottaa lainat luotettavilta mikrorahoitusorganisaatioilta ja maksaa velka ajoissa.

Ukrainan parhaat rahalaitokset, joilla on ensimmäinen koroton laina:

		17 000 UAH asti 30 päivän ajan 0,01 %:lla	Hae lainaa
			Hae lainaa
		enintään 15 000 UAH 30 päivän ajan 0,01 %:lla	Hae lainaa
			Hae lainaa
		jopa 4 000 UAH 30 päivän ajan 0,01 %:lla	Hae lainaa
		jopa 10 000 UAH 30 päivän ajan 0,01 %:lla	Hae lainaa
		enintään 5 000 UAH 30 päivän ajan 0,01 %:lla	Hae lainaa
		enintään 3 000 UAH 30 päivän ajan 0,01 %:lla	Hae lainaa

Epäilemättä rahalaitoslainat eivät ole paras tapa saada alkupääomaa oman yrityksen perustamiseen, mutta muiden vaihtoehtojen puuttuessa tällaista ongelman ratkaisua tulisi pitää erittäin tehokkaana ja mikä tärkeintä todellisena, jos lähestyä sitä viisaasti.

Voit odottaa pitkään täydellistä hetkeä toteuttaaksesi liiketoimintaunelmasi, mutta totuus on, että täydellistä aikaa ei koskaan tule. Ja nyt emme puhu vain liiketoiminnasta, alkupääomasta ja rahalaitoksista.

Vanhemmat unohtavat joskus, että heidän lapsensa ovat erillisiä yksilöitä, joilla on omat tunteensa ja halunsa, he pyrkivät alistamaan lapsen tahtolleen, pakottamaan hänelle halunsa. Tällaisessa tilanteessa lapset lakkaavat olemasta tottelevaisia, rikkovat kaikkia kieltoja, toimivat ja yrittävät löytää tukea ikätovereidensa keskuudesta. Ja vanhemmat eivät ymmärrä lapsiaan, heidän harrastuksiaan ja intohimojaan, eivät hyväksy tuttaviaan ja yrityksiään.

Kiellot ja skandaalit vain pahentavat tilannetta. Vanhemmat arvioivat itsensä ystäviensä, opettajiensa, työtovereidensa mielipiteiden perusteella. Mutta he eivät ota huomioon lastensa suoraa mielipidettä. Ja lapsen silmissä vanhemmat näyttävät kaukana ihanteellisista. Lapsilla on omat kriteerinsä, joiden mukaan he arvioivat vanhempiensa tekoja. Nämä kriteerit tuntemalla vanhemmista voi tulla, jos ei ihanteellisia, niin hyviä lapselleen.

Ennen kaikkea lapset haluavat vanhempiensa ymmärtävän heitä. Vanhempien tulisi hyväksyä harrastukseksi kuuluminen tiettyihin alakulttuureihin, musiikilliset mieltymykset, riippuvuus tietyistä kirjoista, elokuvista ja extreme-lajeista.

Sinun ei pitäisi moittia lasta, saada hänet luopumaan tietyistä toimista, keskustelemaan hänen ystävistään ja tutuistaan. On parempi kysyä, miksi tämä tietty musiikki tai nämä elokuvat ovat niin kiinnostavia lapsille, yritä syventää lapsen harrastuksia ja omistaa hänet kiinnostuksen kohteillesi. Lapsen tulee nähdä vanhemmissaan esimerkki, parhaat ystävät, ei saavuttamaton ihanne.

Aikuisena monet ihmiset valittavat, että heidän vanhempansa ovat pilanneet heidän elämänsä. Siksi on välttämätöntä antaa lapselle riittävästi vapautta ja henkilökohtaista tilaa. Anna lapsen tehdä pieniä virheitä, hankkia oma kokemuksensa, vanhemmat voivat ehdottaa tarvittavia tietoja, antaa neuvoja, tukea lasta, mutta ei opettaa häntä.

Lapset valittavat usein psykoterapeuteille, etteivät he tunne itseään tarpeellisiksi ja rakastetuiksi perheessä. Loppujen lopuksi äiti ja isä vertaavat jatkuvasti lastaan ystäviinsa, luokkatovereihinsa, jolloin lapsi ymmärtää, että häntä rakastetaan ei vain sillä tavalla, vaan hänen onnistumisistaan ja saavutuksistaan.

He tarvitsevat huomiota ja hoitoa missä tahansa iässä. Taaperot tarvitsevat hellyyttä ja yhteistä aikaa, teini-ikäiset intiimejä keskusteluja. Sinun ei pitäisi kieltäytyä lapsista yhteisillä kävelyillä, elokuvien katselulla, iltakeskusteluilla.

Hyödyllisiä vinkkejä hyvään terveyteen, hyvään mielentilaan ja hyvään mielentilaan. Jotta jokainen päivä olisi loma, sinun on noudatettava näitä 10 yksinkertaista elämän sääntöä ja periaatetta.

Aktiivinen aamu - aktiivinen päivä!

Aamuharjoittelu stimuloi immuunijärjestelmää. Tanssi, venyttely ja muut fyysiset aktiviteetit ovat myös hyödyllisiä. Pääasia, että ne ovat säännöllisiä ja eri lihasryhmille.

Vesi on elämää

Sisäelinten ja koko kehon normaalin toiminnan kannalta riittää, että juot noin kaksi litraa vettä päivässä. Tee, kahvi ja muut juomat eivät korvaa yhtään tippaa H2O:ta. Lisäksi on suositeltavaa juoda lasillinen puhdasta vettä aamulla ennen aamiaista.

Raja

Asettamalla kulutusrajan voit hallita kulutustasi. Kun ottaa mukaasi tarvittava määrä rahaa, on suuri todennäköisyys, että ylimääräisiä kuluja ei tule.

Älä lykkää asioita iltaan

Tosiasia on, että tärkeä projekti on helpompi tehdä ja sitten tehdä vähemmän tärkeitä töitä, kun energiaa ei ole juurikaan jäljellä. Joten virheen tekemisen mahdollisuus on pienempi.

Kassavirta ei tietenkään parane itsestään. Mutta se ei tapahdu kerralla. Toisin kuin Hollywood-elokuvissa, todellisuudessa kannattaa tehdä lujasti töitä saadakseen jotain. Tätä varten sinun on tehtävä vähintään yksi tapaus päivässä, jonka tarkoituksena on lisätä budjettia.

Henkilökohtaista aikaa

Joskus parikymmentä minuuttia kirjan tai päiväkirjan seurassa riittää "normaaliin". Itsesi tunteminen - tunnet maailman.

Kyky kieltäytyä

Aina ei ole mahdollista kieltäytyä epätyydyttävästä tarjouksesta. Voi olla noloa tai pelottavaa sanoa ei. On hyödyllistä kerätä kaikki rohkeus käsiisi ja kieltäytyä, jos haluat. Kaikkia ei voi miellyttää, ja itseäsi miinukseen taipumalla menetetään paljon aikaa. Vaikka poikkeuksia on kaikkialla.

Lisää hauskaa!

Ei vaadi paljon vaivaa tullakseen hyvän lähteeksi. Bumerangilain mukaan se palaa kolminkertaisena asteena.

Jatkuva ammatinvaihto

Psykologit neuvovat vaihtamaan ammattia ja tuttavapiiriä useammin, jotta ei kyllästy ja ansaita stressiä samanaikaisesti. Mitä enemmän ympärillä tapahtuu, sitä vähemmän jää hetkiä epätoivoon. Pääasia, että kaikki viedään loppuun.

Viitekohta

Päätavoite, jota kohti ihminen liikkuu koko elämänsä, on tietysti upea. Mutta päästäksesi siihen, sinun täytyy käydä läpi yhtä tärkeitä kohteita kohtalon kartalla. Ikään kuin eksyisi synkkään metsään, etsii tietä takaisin, astu puusta puuhun mennäksesi suoraa linjaa etkä mennä syvälle ...

Hyvä olo on helppoa. Mitään ei tarvitse monimutkaista, ajaa ja etsiä ongelmia sieltä, missä niitä ei ole. Avaa universumi ja näet hänen hymyilevän!

Emily Ratajkowski on yksi aikamme suosituimmista malleista, joka hämmästyttää paitsi kauneutellaan, myös monipuolisuudellaan: suunnittelija, näyttelijä, feministi, Instagram-tähti ja vain rouva Outrageous, koska kaunotar ei voi elää päivä ilman julkista huomiota. Esiintyminen eroottiseen valokuvaukseen, järkyttävä ajettamattomilla kainaloilla, näyttelee alasti videolla, tulee rannalle erittäin paljastavissa minibikineissä - Emily Ratajkowskilla ei ole vertaansa temppuilussa.

Emily O'Hara Ratajkowskin lapsuus

Emily syntyi 7. kesäkuuta 1991 Isossa-Britanniassa. Mallin esi-isät onnistuivat saavuttamaan hämmästyttävän veren sekoittumisen. Hänen perheessään on ihmisiä irlantilaisista, juutalaisista, puolalaisista ja saksalaisista perheistä. Tytön vanhemmat olivat luovia ihmisiä, hänen äitinsä työskenteli opettajana ja kirjoitti samalla kirjoja, hänen isänsä rakasti taidetta. Joitakin alastonmalleja sisältäviä kankaita on edelleen säilytetty.

Viiden vuoden iässä hän muutti perheensä kanssa Kaliforniaan, missä tyttö vietti koko lapsuutensa. Vanhemmat veivät Emilyn usein mukanaan Euroopan matkoille, joten hän onnistui vierailemaan monissa maissa varhaisessa iässä.

Huolimatta Ratajkowskin nykyisestä asemasta, hänen lapsuutensa ei ollut erinomainen, ja hänen ulkonäkönsä vastannut korkeaa tasoa vasta 14-vuotiaana. Monet vertaavat tätä kriittistä ajanjaksoa ruman ankanpojan muuttumiseen joutseneksi. Juuri tässä iässä ulkoiset tiedot huomasi Ford Models -toimisto, joka allekirjoitti sopimuksen Emilyn kanssa.

Ratajkowskin henkilökohtainen elämä

"Planeetan halutuin nainen - 2014" -tittelin omistajalla on lukematon määrä faneja. Viikoittaiset tabloidit katsoivat Emilyn ansioksi olemattomia romaaneja, mutta mallilla oli viralliset suhteet Andrew Drydenin ja Jeff Magidin kanssa. Kerran tyttö sanoi, että häntä houkuttelivat vain luovat ja poikkeukselliset miehet.

Luultavasti yksi heistä on Sebastian Beer-McClard, näyttelijä ja tuottaja, jonka kanssa Emily meni naimisiin 23. helmikuuta 2018. On huomionarvoista, että pari laillisti suhteen vain muutaman viikon kuluttua tapaamisesta. Tämä on kaikki Ratajkowski!

Kiistaa plastiikkakirurgiasta

Harvat ihmiset voivat uskoa, että Emily Ratajkowskilla ei ollut plastiikkakirurgiaa. Hyvin usein tästä tulee kiistakohta julkkisfanien keskuudessa sosiaalisessa mediassa. Plastiikkakirurgit, joilta on käännytty toistuvasti asiantuntijalausunnon saamiseksi, eivät voi vastata yksiselitteisesti, mutta ovat silti taipuvaisia uskomaan, että tyttö turvautui leikkauksiin, erityisesti huulten suurennukseen ja nenäleikkaukseen. Voit vertailla ennen ja jälkeen kuvia.

Mallin itsensä mukaan kauneus ei ole tärkeintä, ja Emily kiistää kirurgiset plastiikkakirurgia, puolustelee luonnollisuutta ja vakuuttaa, että hänen hoikkaiden muotojensa salaisuus piilee balettitunneilla.

Emily Ratajkowski Instagramissa

Se on vielä hyvin kaukana sadasta Instagramissa, mutta Emily lähestyy pian 25 miljoonan tilaajaa. Erityisesti Instagram Ratajkowski yllättää faninsa säännöllisesti kirkkailla kuvilla.

Villi sekoitus seksuaalisuutta, epätavallista ulkonäköä, mysteeriä, arvaamattomuutta, luovuutta ja kevyttä hulluutta yhdessä pullossa – sitä hän on, Emily Ratajkowski.

Kukkakaupat eivät lakkaa hämmästyttämästä työssään. Yhdistämällä tavallisilta näyttäviä kukkia, kuten ruusuja, astereita, iiriksiä, krysanteemeja, moderneihin koriste-elementteihin, kukkataiteen ammattilaiset luovat mestariteoksia, jotka haluat vangita paperille ja muistiin. Ei ole sattumaa, että Megaflowersin kukkakimppu on win-win-vaihtoehto mihin tahansa iloiseen tapahtumaan. Valitettavasti koostumus, vaikka se olisi valmistettu tuoreista kukista, ei ole kestävä. Mutta jos noudatat yksinkertaisia suosituksia, voit pidentää kimpun käyttöikää.

Tärkeää: kun ostat kimpun, kiinnitä huomiota kukkien kuntoon. Ruusunpäiden tulee olla joustavia, varret ovat täplättömiä, lehtien kiiltäviä eivätkä roikkuvia. Niiden houkuttelevuuden kesto riippuu kukkien alkuperäisestä tuoreudesta.

Vedenkäsittely

Kimpun vesi tulee laskeutua, ilman valkaisuainetta. Veden laadun parantamiseksi osta erikoistuote kukkakaupasta. Jos kukkatoimitus tilataan Megaflowersin kautta, tämä työkalu tarjotaan sinulle ilmaiseksi kimpun mukana. Patogeenisten bakteerien kehittymisen estämiseksi vedessä siihen lisätään aktiivihiiltä. Käytännössä veden ominaisuuksien parantamiseksi soodaa käytetään myös vajaa teelusikallinen litraa vettä kohden. Pidä maljakon vesi sameana, vaihda sitä useammin ja suihkuta kukkia.

Kukkien valmistus

Ennen kukkien upottamista veteen, niiden varret on leikattava pois. Tämä tehdään terävällä veitsellä vinosti. Joissakin tapauksissa, kun puumaiset varret voidaan litistää, halkaista. Tämä helpottaa veden ja ravinteiden pääsyä kukkaan. Ruusun piikkejä sekä veteen tulevien kukkien alemmat lehdet tulee poistaa. Niiden kasteleminen nopeuttaa kukkien mätänemistä ja kuihtumista.

Mihin kimppu laittaa?

Kukkakimppua ei saa laittaa hedelmien viereen: niistä vapautuu kaasua, joka nopeuttaa kukkakimpun kuihtumista. Myös huoneen lämpötila vaikuttaa kimpun kuntoon. Mikä parasta, kukkia säilytetään 18-20 asteen lämpötilassa. He eivät kuitenkaan pidä vedosta ja lämmityslaitteiden kuumasta ilmasta.

Kukkien yhteensopivuus kimpussa

Jos toimit itse kukkakauppiaana, harkitse kimppua kokoaessasi niiden yhteensopivuutta. Joten ruusut "eivät ole ystävällisiä" tulppaanien kanssa, mutta liljoja siedetään normaalisti. Hyasintteja ja narsissseja ei pidä lisätä kimppuihin muiden kukkien kanssa: niillä on masentava vaikutus.

Kaikilla näillä ehdoilla kimpussasi ilahduttaa kauneutta ja raikkautta pitkään.

Bachelor-projektin kahdeksas kausi on alkanut, mitä tämän TV-ohjelman fanit ovat odottaneet. Bachelor on analogi amerikkalaiselle The Bachelorille, joka ilmestyi vuonna 2002. Ukrainassa deittitodellisuusshow julkaistiin vuonna 2011, ja siitä lähtien uusi projekti on kuvattu joka vuosi. Seuraavaksi vuorossa on kausi 8, joka on jo onnistunut kiehtomaan yleisöä. Ketkä ovat päähenkilöinä? Esittelemme kaikki Bachelor 8:n osallistujat Instagramissa.