Sooleinfektsioonide ennetamine mereravimid. Rotaviirusnakkuste ennetamine merel. Üldised mürgistuse sümptomid

31.10.2019

Praegusel pühadehooajal täheldati Venemaa Musta mere rannikul soolenakkuste enneolematut tõusu - selle põhjuseks oli puhkajate suur arv (ja mõnes piirkonnas oli probleeme veevarustusega, näiteks Tamanis).

Loomulikult ei taha keegi oma puhkust varjutada nakkushaiglasse sattumisega või kodus talutava oksendamise ja temperatuuritaluvusega, mistõttu on oluline võtta kasutusele ennetavad meetmed.

Kuidas merel mitte haigeks jääda

Tähtis: nakkust ennast leidub ka meres, kuigi sanitaar- ja epidemioloogilise järelevalve esindajad seda kangekaelselt eitavad, on see tegur eriti terav augustis, mistõttu saate juunikuusse puhkust planeerides oluliselt vähendada terviseprobleemide riski. juulil.

Mida veel teha:

Eemalda maja erasektoris normaalse veevärgi ja oma köögiga. Ostke toitu (puu- ja juurvilju) kohalikelt turgudelt, peske neid põhjalikult ja alles siis tarbige. Liha, piim ja muud patogeense mikrofloora arengu seisukohalt ohtlikud tooted on parem osta supermarketitest ja küpsetada ise.

Kui lähete avalikku kohta, näiteks lõbustusparki, kandke endaga kaasas spetsiaalseid antiseptikume (alkoholi sisaldavad geelid). Ravige nendega oma käsi, kui otsustate juua teed, süüa jäätist või lihtsalt ennetamiseks.

Vältige rannikukohvikutes söömist , restoranid ja keelduda ka "porteritelt" tooteid ostmast. Kas sa tahad maisi? - tõuse vara üles, ostke turult värskeid maisitõlvikuid, peske, keetke ja sööge oma äranägemise järgi.

Kui a mine hommikul mere äärde kui vesi on veel puhas, saate oluliselt vähendada ka nakatumisohtu. Mida lähemale öö, seda rohkem muda meres. Igal juhul on parem vett mitte alla neelata.

Kas tead, et tahad paratamatult rannas süüa? Varuge plastnõusid, mis on mugavad võileibade, puuviljade, küpsiste või muude toiduainete hoidmiseks. Kaasa võta ka pudel puhast vett, et enne söömist käsi loputada.

Tähtis: pidage meeles, et pühadehooaeg on lühike ja 95% kohalikest proovivad selle perioodi pealt raha teenida. Ärge kaotage valvsust - puhkate Venemaal, kus oma väidet on üsna raske tõestada, seega peate oma tervise eest ise hoolitsema.

Suvepuhkus merel, me armastame seda ja ootame seda põnevusega, kuid see artikkel räägib sellest, kuidas puhkusel mitte haigeks jääda ning tervena ja täis jõudu koju naasta. Tuleb meeles pidada, et parim ravi on ennetamine. Loodan, et kogu see teave on teile kasulik ainult teoreetiliselt.

Kõige levinumad haigused merepühade ajal on

Vaatame neid üksikasjalikumalt.

TERMILINE JA PÄIKESE INSTRUKTSIOON.

Kuumarabandus- tekib keha tugeva ülekuumenemise tagajärjel, kui soojuse tekkeprotsessid kiirenevad samaaegse soojusülekande vähenemise või aeglustumisega kehas. Soojusülekande rikkumine aitab kaasa aktiivsele füüsilisele tegevusele. Ülekuumenemist taluvad vanemad inimesed kehvemini, kuna organismi loomulik termoregulatsioon on lastel juba nõrk, kuna see on veel ebatäiuslik. Kuumarabandus on laiem mõiste.

Päikesepiste on kuumarabanduse erijuht. Päikeserabanduse ja kuumarabanduse panevad arstid sageli võrdusmärgi, kuna neil on sarnased sümptomid ja ilmingud, ainult päikesepiste korral on tagajärjed palju hullemad ja keha taastumiseks kulub rohkem aega.

Päikesepiste tekib siis, kui inimene on pikemat aega otsese päikesevalguse käes. Pea kuumeneb otseste päikesekiirte mõjul üle, selle tagajärjel laienevad veresooned, tekib tugev verevool pähe.

Kuuma või päikesepiste peamised märgid on:

Näo ja keha naha punetus
Terav nõrkus
Külm higi
pupilli laienemine
Hingeldus
Unisus
Tugev peavalu
Pearinglus, ähmane nägemine (sageli kaasneb sellega lastel ninaverejooks)
Kiire ja nõrk pulss
Kõrge temperatuur (kuni 40 C)
Rasketel juhtudel krambid, teadvusekaotus
Iiveldus, oksendamine
Nahk on külm, mõnikord sinakas

Kuumarabanduse sümptomid on sarnased mürgistuse sümptomitega, ohvriga juhtunu kindlakstegemiseks peate meeles pidama, mis juhtus enne seda seisundit. Kui inimene on olnud pikka aega väljas kuumas kõrge õhutemperatuuriga või viibinud suletud, halvasti konditsioneeritud ruumis, on suure tõenäosusega tegemist kuumarabandusega.

Kui inimene on olnud pikka aega kõrvetava päikese all, eriti ilma mütsita, siis kõige sagedamini räägime päikesepistest. Kuid täpse diagnoosi tegemiseks peate nägema arsti.

Esmaabi kuuma ja (või) päikesepiste korral:

Esimeste kuumarabanduse nähtude korral peaksite kutsuma kiirabi. Enne arsti saabumist on vaja:

vii kannatanu varju, võimalusel jahedasse ruumi, pane talle riiderull pea alla;

eemaldage kannatanult kitsad riided; tihedast kangast või sünteetikast valmistatud riided;

katke keha niiske jaheda linaga;

teha külmad kompressid otsmikule ja kukla alla (külma veega niisutatud rätik, jäätükid);

pakkuda värsket õhku;

kui kannatanu seisund seda võimaldab, peate andma jahedat jooki, kanget teed või kohvi;

kui olukord on hägune, siis tuleks ammoniaaki nuusutada.

Pärast esmaabi andmist hindab arst patsiendi seisundit, enamasti soovitatakse mitmepäevast voodirežiimi.

Kuumarabanduse ennetamine:

kehalist aktiivsust tuleks vältida liiga kuumadel päevadel ja aktiivse päikese käes kella 11.00-16.00; ärge viibige päikese käes selle suurenenud aktiivsuse perioodil;
kaitske end päikese eest, kandke mütse
kanda heledaid riideid hästi ventileeritavatest looduslikest kangastest (puuvill, lina, villane);
juua palju vedelikku (1,5-2 liitrit päevas);
avage aknad, kasutage ventilaatoreid ja konditsioneere, et säilitada ruumides pidev õhuringlus;
tuleks vältida ülesöömist; toitumises - köögivilja- ja puuviljatoidud, piirake rasvaste toitude ja lihatoodete liigset kogust.

PÄIKESE PÕLETUS.

Järgmine häda, mis võib meid puhkusel oodata: PÄIKESE PÕLETUS, eriti lapsed kannatavad selle all.

Et saada päikesepõletus, täiskasvanul piisab kõrvetavate päikesekiirte all viibimisest paarkümmend minutit ja lapsele piisab vaid viiest kuni kümnest minutist. See juhtub seetõttu, et laste nahk on õhem. Sellel on nõrk kaitsev sarvkiht, mistõttu päikesepõletus põhjustab lastel sageli villide teket, mis on kergesti vigastatavad ja nakatuvad. Samuti on laste massi ja kehapinna suhe teistsugune kui täiskasvanutel, seetõttu peetakse lastel päikesepõletust sama ulatusega kaks korda tõsisemaks kui täiskasvanul.

Lastel ei teki päikesepõletust kohe. Alles pärast paaritunnist avatud päikesevalguse käes viibimist muutub nahk punakaks või roosakaks, katsudes kuumaks ja kuivaks, tekib sügelus, põletustunne ja valu. Laps on rahutu, sageli nutab või, vastupidi, muutub loiuks, uimaseks. Naha puudutamine on üsna valus, mõnikord tekib põletuskohas kerge turse. Esimese astme põletushaavad tavaliselt villi ei teki.
Üsna sageli sunnivad need märgid vanemaid muretsema ja lapse päikese eest ära viima, kuid põletushaavad on juba saadud ning vaevalt õnnestub põlenud nahka päästa.
Tugeva päikesepõletuse (teise astme põletus) korral tekivad nahale lisaks punetusele ja tursele villid. Selle kõigega võib kaasneda tugev valu kahjustatud piirkonnas, üldine nõrkus, peavalu, iiveldus, oksendamine, külmavärinad ja palavik. Rasketel juhtudel on võimalik põletusšokk - kahvatus, külm ja niiske nahk, õhupuudus, ähmane nägemine, teadvusekaotus.

Päikesepõletusega kaasneb sageli kuumarabandus, mil lapse üldseisund halveneb nii palju, et on vaja kohest arstiabi. Esimese asjana peaksid täiskasvanud enne arsti saabumist tagama, et nad viibiksid võimalikult kiiresti varjulises jahedas kohas, niisutaksid nahka veega või mähkiksid lapse niiske rätiku või lina sisse. Samuti on vaja vähendada dehüdratsiooni ohtu ehk anda kannatanule rohkelt vedelikku. Kõik muud ravimeetmed määrab arst pärast uuringut.

Punetus ja ebameeldivad sümptomid vähenevad tavaliselt 2-3 päeva pärast, mõnikord võib paranemine kesta kuni 7-10 päeva. Nahk hakkab isegi väikeste põletuste korral maha kooruma. Teise astme põletushaavade paranemine võib aga võtta mitu nädalat.

Kuidas mitte ravida päikesepõletust.

Põletuste korral ärge kunagi kasutage otsest nahakontakti jääga, vaid jääd, mis on mähitud riidesse või kilekotti, vastasel juhul tekitavad jääkristallid põlenud nahale mikrotrauma.
Päikesepõletuse ravis ei tohi kasutada alkoholi sisaldavaid losjoneid ja muud kosmeetikat, sest. nad kuivatavad lisaks nahka, mis põhjustab sellele täiendavaid vigastusi.
Tähele tuleb panna ka seda, et põlenud nahka ei tohi pesta seebiga ja “üle koormata” liiga rasvaste kreemidega.
Tähtis! Kui on tekkinud villid, ei tohi neid kunagi läbi torgata.
Ärge kunagi rebige lahti ketendavat nahka, see kaitseb võimaliku nakkuse eest.

Kuidas päikesepõletust õigesti ravida.

Esmaabi päikesepõletuse korral koosneb kahjustatud kehapiirkondade jahutamisest (1), niisutamisest (2), samuti valu leevendamiseks mõeldud vahendite võtmisest (3).

1. Jahutamine. Nagu iga põletuse korral, tuleb ka päikesepõletuse korral kahjustatud nahapiirkonda jahutada. Selleks sobivad suurepäraselt tavalise puhta külma veega kompressid ja losjoonid. Võid kasutada jahutatud musta teed jääkuubikute, kurgi- ja tomatimahlaga. Samuti on kasulik ravida põletusi antiseptiliste ainete losjoonidega, näiteks furatsiliin, kloorheksidiin, nõrk kaaliumpermanganaadi lahus. Kompresside jaoks mõeldud salvrätikut tuleb niisutada, kui see soojeneb.

2. Naha niisutamine ja edasine töötlemine. Jahtunud nahka tuleb niisutada, vastasel juhul kohe pärast jahutamist nahk kuivab ja muutub veelgi põletikulisemaks. Päikesejärgsed tooted või meditsiinilised päikesepõletusevastased pihustid saavad oma tööga suurepäraselt hakkama. Abi ja "rahvapärased abinõud"

Munavalge. Seda kantakse väikese kihina nahale, see on regenereeriva toimega ja hoiab ära niiskuskadu. See kehtib eriti näo põletuste ravis.

Külm tomatipüree Kandke päikesekahjustatud nahale, tomatites sisalduvad antioksüdandid leevendavad valu ja naha punetust.

Hea vahend, riivitud, kooritud toores kartul, see ravib nahka ja leevendab põletikku.

Külm värske kurgi püree leevendada kiiresti valu ja niisutada nahka, riivida need ja katta pealt riidega.

Külma rohelise tee kompressid i - selle tanniinid kiirendavad põletuse paranemist.

kapsa lehed. Neid saab määrida päikesepõletuse kohtadele, need jahutavad põlevat nahka ja leevendavad põletikku. Kapsa võid ka hakkida viljalihaks ja panna põletushaavadele.

Paljusid kasutatakse päikesepõletuse korral. hapukoor. Kuid parem on kasutada kergemaid tooteid, nagu keefir ja jogurt. Neid pole vaja nahka hõõruda, piisab vaid nahale kandmisest.

Ja kõigil juhtudel peame meeles pidama, et põletuste korral on vastuvõetamatu, et nahk pinguldub. Seega, niipea kui tunnete, et mask on kuivanud, eemaldage see niiske tampooniga ja kandke uus kiht.

Tavaline jahe vann aitab samuti vähendada valu ja temperatuuri. Need põletusnähud on seotud aktiivse verevooluga, mis omakorda on põhjustatud raskest põletikust; vastavalt sellele ahendab külm vesi veresooni ja leevendab veidi teie seisundit. Lihtsalt ärge kiirustage duši alla minema: tugevad veejoad on jällegi mikrotraumad ja tarbetu valu.

Hea vahend päikesepõletuse vastu sooda vann, hoiab see naha hüdreeritud ja leevendab valu. Valage 2/3 tassi söögisoodat jaheda vee vanni ja leotage vannis 15 minutit. See meetod sobib eriti hästi laste raviks. Väikese ala päikesepõletust saab ravida, lahustades söögisoodat veekausis ja kandes lahust marlipadjaga kahjustatud nahapiirkondadele.

Öösel on parem mitte põletatud nahka millegagi mässida, jätta see lahti. Talgipulbriga tolmulehed, vähendades ärritunud naha kanga hõõrdumist.

Võite kasutada kreeme, mis põhinevad Aloe Veral, kummeli-, saialille- ja E-vitamiini ekstraktidel: need komponendid aitavad nahal niiskust imada ja seda pikka aega säilitada.

3. Valu leevendamine . Aspiriin, paratsetamool, ibuprofeen või atsetaminofeen aitavad valu leevendada ning antihistamiinikumid võivad vähendada põletust ja sügelust. Lisaks takistavad aspiriin ja ibuprofeen toksiliste ainete teket, mis muudavad naha punetavaks ja paistes.

Päikesepõletuse korral kasutatavad välispidised ravimpreparaadid:

Pantenool (sprei) - leevendab hästi nahapõletikku, kattes selle spetsiifilise kaitsekilega.
Hüdrokortisooni salvi, 0, 05 või 1%, kasutatakse sõltuvalt ohvri vanusest ja epidermise kahjustuse astmest.
Erosiivsete kahjustuste korral pärast villide lõhkemist aitab Dermazin või Olazol.
Bepanthen salvi või kreemi kujul, antimikroobne, valuvaigistav ja regenereeriv ravim.
Mentooli ja anesteetikume sisaldavad jahutavad geelid.

Päikesepõletuse ennetamine

Kõige tõhusam ennetus, tabavalt ja piltlikult öeldes, on päevitus kuuvalguses. Aga naljad on naljad ja päevitamine on tõsine asi. Üsna lihtsate soovituste järgimine aitab teil hoida enda ja oma lähedaste tervist:

Päevitada tuleb järk-järgult, 15-20 minutit päevas, eelistatavalt mitte otsese päikese käes. Maksimaalne päikese käes viibimine ei tohiks ületada 1,5 tundi, isegi kui see on hästi talutav.
Enne päevitama asumist tuleks kõikidele avatud kehapiirkondadele kanda maksimaalselt kaitstud kaitsevahendit.
Mütside kandmine peaks olema kohustuslik reegel nii täiskasvanutele kui ka lastele.
Soodsaim päevitamise aeg on enne kella 11 pärastlõunal ja pärast kella 16.00.
Inimesed, kes on hiljuti antibiootikume võtnud, ei tohiks päevitada.
Rasedad, vanurid ja alla 3-4-aastased lapsed ei tohiks üldse päevitada, õues on kõige parem olla varjulises kohas.
Kuuma ilmaga tuleb oma keha ja nägu võimalikult palju päikese eest kaitsta – kanda kinniseid, avaraid heledaid puuvillaseid riideid. Pikkade varrukatega heledad pluusid ja pikad püksid on lastele üsna sobivad.
Tähtis! Päikesekaitsekreemi tuleks kanda kuivale ja puhtale nahale, eelistatavalt üks tund enne päikese käes viibimist. Pärast vannitamist on vaja uuesti kreemi peale kanda.
Ära unusta! Pilvistel päevadel võite saada ka päikesepõletuse, kuna UV-kiired läbivad pilvi.
Enne päevitamist ärge peske seebi või dušigeeliga, et mitte uhtuda ära naha loomulikku lipiidikihti.
Ärge kasutage rannas parfüüme ja deodorante, et mitte põhjustada allergilist reaktsiooni.
Rannas viibides tehke perioodiliselt test: vajutage kõige tundlikumale nahapiirkonnale (näiteks küünarvarrele), kui pärast seda jääb valge jälg, siis ei tohiks sel päeval enam päevitada.
Pärast rannas käimist loputage korralikult jaheda veega ilma seebita ja kandke peale rahustav päevitamisjärgne losjoon.

SOOLENEKTSED.

Suvi pole mitte ainult puhkuste aeg, vaid ka energiavarude taastamise, immuunsuse taastamise aeg, mil saab süüa rohkelt värskeid juur- ja puuvilju. Aga just suvel sageneb märgatavalt ägedaid soolehaigusi. Soolestiku mürgistuse põhjustab suur rühm baktereid ja viirusi, mis kahjustavad seedetrakti. Need mikroobid ja toksiinid satuvad meie kehasse toidu ja veega, samuti määrdunud kätega.

Miks me oleme suvel nii haavatavad? Nakatumist soodustab tavapärase talvise menüü muutumine - sageli sööme rohelisi, juur- ja puuvilju, mida pole alati põhjalikult pestud ja desinfitseeritud, sageli joome kraanivett.

Suvine menüü toob kaasa maomahla happesuse vähenemise, mis on loomulik kaitsebarjäär. Soojal aastaajal rikneb toit kiiresti ja märkamatult ning putukad on täiendavaks haiguste allikaks ja kandjaks. Samas tunduvad need saastunud tooted ise üsna värsked, toidukõlblikud.

Üldise nõrkuse ja isukaotuse ebameeldivad sümptomid võivad teid tabada kõige ebasobivamal hetkel. Eriti ebameeldiv on see, kui kõhulahtisus või oksendamine tabas teid reisil või puhkusel. Ja mere- ja õhuvannide asemel tuleb aega veeta häiritud seedesüsteemi piinades. Mida pikemad on seedehäired, seda suurem on oht dehüdratsiooni tekkeks, mikro- ja makroelementide kadumiseks ning mikrofloora püsivaks rikkumiseks. Eelkõige on ohus vanurid ja lapsed.

Õigeaegne ravi võimaldab teil haigusega kiiresti toime tulla ja vältida tüsistusi. Kuid nakkust on lihtsam ennetada kui seda ravida.

See on ammu teada, kuid üleliigne ei ole veel kord meelde tuletada: randades müüdavat sööki-jooki ei tasu osta, eriti lastele. Linnas pole vähem ohte: jäätis, koogid ja muud hõrgutised tekitavad väga sageli pahandusi.

Olge valvas mitte ainult puhkekohas, vaid ka teel: nii haigestuvad lapsed väga sageli soolepõletikku.

Ennetusmeetmed:

Enne söömist peske käsi, ärge näksige tänaval;
Kandke alati kaasas niiskeid salvrätikuid, eelistatavalt antiseptilise toimega;
Iga kord pärast suplemist ja liivas mängimist peske lapse käed ja nägu värske puhta veega või pühkige desinfitseerivate salvrätikutega.
Suvel hoiduge värskest munast valmistatud koorega kondiitritoodete söömisest;
Söö hooajal puu- ja köögivilju;
Võimalusel ära söö tänaval asuvates suvekohvikutes (ohtlikud on lihapirukad, shawarma, pasteedid, salatid jne);
Lihatoodete ostmisel eelista tehasepakendeid, pööra tähelepanu pakendi välimusele ja tihedusele, toodete säilivusajale;
Jooge tuntud poodidest ostetud keedetud vett või "mineraalvett".
Reisi ajal võid anda lapsele ennetamiseks Enterosgeli või Aktiivsütt – see ei tee haiget.

Tahaksin üksikasjalikumalt kaaluda rotaviiruse infektsioon(rotaviiruse gastroenteriit, kõhugripp, soolegripp) on ägeda sooleinfektsiooni vorm, mida põhjustab inimese rotaviirus perekonnast Rotavirus. Rotaviiruse infektsiooni võivad haigestuda igas vanuses inimesed, kuid enamasti haigestuvad lapsed.

Rotaviiruse nakkuse allikaks on haige inimene või terve viirusekandja. Viirus paljuneb seedetrakti limaskesta rakkudes ja eritub väljaheitega. Rotaviiruse nakkuse leviku peamine mehhanism on toit.

Rotaviirus nakatab mao ja peensoole limaskesta, häirib toidu seedimist ning põhjustab raske kõhulahtisuse ja dehüdratsiooni väljakujunemist.

Rotaviiruse inkubatsiooniperiood võib kesta 1 kuni 5 päeva.

Rotaviirusnakkuse haigus algab ägedalt: esimesteks sümptomiteks on kõhuvalu (äge, kramplik), oksendamine (kuni 3-4 korda päevas), halb enesetunne, palavik (kuni 38 C).

Äge kõhulahtisus (kõhulahtisus) liitub väga kiiresti kirjeldatud sümptomitega. Rotaviirusega haiget uurides võib märgata silma sidekesta, neelu limaskesta ja palatiinkaare punetust (kurguvalu).

Rotaviiruse nakkuse peamine oht on seotud raskest kõhulahtisusest tingitud dehüdratsiooniga.
See haigus on ohutu, kuid mitte kiiresti ravitav. Haigus taandub 4-7 päevaga.

Pärast “kõhugripi” põdemist püsib tugev immuunsus, mistõttu rotaviirusnakkusega uuesti nakatumine on haruldane.

Täiskasvanu ei pruugi isegi märgata, et ta on rotaviirusnakkuse kandja, haigus kulgeb reeglina kustutatud sümptomitega: lühiajaline, võib-olla ühekordne kõhulahtisus, isutus ja lühiajaline. palavik. Kuid sel perioodil on inimene nakkav!

Kõige tavalisem stsenaarium rotaviirusnakkuse tekkeks ja raviks lapsel:

Laps ärkab hommikul loid, võib tühja kõhuga isegi kohe oksendada. Söögiisu pole, peale söömist algab uuesti oksendamine, oksendab ka peale mitut lonksu vett. Nende rotaviirusnakkuse sümptomitega kaasneb temperatuuri järkjärguline tõus üle 39 kraadi Celsiuse järgi ja kõhulahtisus. Temperatuuri kontrollivad ravimid halvasti ja seda saab hoida kõrgel kuni 5 päeva. Selliste sümptomite korral jätke lapse toidust kohe välja kõik piimatooted, sealhulgas hapupiimatooted: piim, piimapuder, keefir, kodujuust jne. Erandiks on rinnaga toidetavad imikud. Ärge sundige oma last sööma.

Vee-soola tasakaalu taastamiseks valmistage rehüdroni lahus - 1 kotike 1 liitri vee kohta ja laske lapsel juua 50 ml iga tund. Ärge andke juua suuri portsjoneid - see võib kohe oksendada, parem on juua lusikast.

Mida saab rotaviiruse infektsiooniga toita: dieet esimese 2-3 päeva jooksul - vedel riisipuder vee peal, kanapuljong, tarretis.

Kuidas ja kuidas alandada temperatuuri rotaviirusnakkusega lapsel: kui temperatuur tõuseb üle 38 kraadi, aitavad tsefekoni ravimküünlad seda alandada (annus on vastavalt lapse vanusele), ravimküünlaid on praktiliselt ohutu kasutada Igas vanuses võite neid suposiite panna iga 2 tunni järel, kuid ärge üle pingutage, temperatuuri langetades ei tohiks seda langetada alla 38 kraadi, kuna rotaviirusnakkuse viirus sureb 38 kraadi juures.

Temperatuuri alandavad väga tõhusalt niisked salvrätikud nõrga alkoholi või äädika lahusega. Pühkida tuleks kogu keha, mitte üksikud osad (nii et nende vahel ei oleks temperatuuride erinevust), pärast pühkimist panna jalga puuvillased sokid. Ärge mähkige last! Une ajal katke linaga, mitte sooja tekiga. Pideva temperatuuri tõusuga üle 39 kraadi võib pooleteise- kuni kaheaastasele lapsele anda pool tabletti paratsetamooli koos veerandiga analginiga – see on hea viis kuumuse alandamiseks.

Kõhuvalust rotaviirusnakkusega: kui laps nutab ja/või kaebab kõhuvalu üle (ainult kinnitatud rotaviirusnakkuse diagnoosi korral!), aitab No-shpa neid leevendada. Osta ampulle (tk 2 ml), anna lapsele valu vastu 1 ml suhu, joo teed.

Soolestiku bakteriaalse infektsiooni tekke vältimiseks määratakse enterofuriil (annus on vastavalt lapse vanusele, 1-2 aastat - 1 tl 2 korda päevas 5 päeva jooksul) või enterool (kuid parem on enterofuril).

Rotaviiruse infektsiooniga kõhulahtisuse raviks on ette nähtud smecta (2 kotikest päevas pooles klaasis vees).

Rotaviiruse infektsiooniga oksendamine võib kesta kuni 3-5 päeva, kõhulahtisus - isegi kauem.

Soole mikrofloora kiiremaks taastumiseks ja väljaheite normaliseerimiseks rotaviirusnakkuse korral määratakse ravim baktisubtil - 2 korda päevas, 1 kapsel vees lahustatuna tund enne sööki. Alustage Baktisubtili võtmist pärast oksendamise taandumist, ligikaudu haiguse 3. päeval.

Teisel haiguspäeval tekib lapsel tugev unisus, lase lapsel magada nii palju kui tahab, lihtsalt jälgi pidevalt tema kehatemperatuuri ärgates - joome natuke.

Enne ülaltoodud ravimite kasutamist ja haiguse diagnoosimist tuleb kindlasti kutsuda arst, mitte teha enesediagnostikat, sest rotaviirusnakkuse sümptomid on sarnased ohtlikumate haiguste sümptomitega, mis nõuavad erakorralist arstiabi (koolera, salmonella).

Rotaviiruse nakkuse ennetamine seisneb isikliku hügieeni meetmete järgimises ja patsiendi isoleerimises haiguse ajal

Maailma Terviseorganisatsiooni eksperdid on välja töötanud kümme "kuldset" reeglit toidumürgituse (infektsioonide) ennetamiseks.

1. Ohutute toitude valik. Paljusid toiduaineid, näiteks puu- ja köögivilju, tarbitakse toorelt, samas kui teisi on riskantne süüa töötlemata kujul. Osta näiteks pastöriseeritud piima, toorpiim tuleb keeta. Erinevad köögiviljad, puuviljad vajavad põhjalikku pesemist ning pärast pesemist tuleks need keeva veega üle valada.

2. Hoolikas toiduvalmistamine. Paljud toortoidud, peamiselt linnuliha, liha ja toorpiim, on sageli koloniseeritud mikroorganismidega, mis võivad põhjustada erinevaid sooleinfektsioone. Küpsetamise (praadimise) käigus bakterid hävivad, kuid pidage meeles, et toiduainete kõigi osade temperatuur peab ulatuma 70 °C-ni. Külmutatud liha, kala ja linnuliha tuleb enne küpsetamist põhjalikult üles sulatada.

3. Söö viivitamatult keedetud toitu. Kui küpsetatud toit jahtub toatemperatuurini, hakkavad mikroobid selles paljunema. Mida kauem see selles olekus püsib, seda suurem on toidumürgituse oht. Ohutuse tagamiseks sööge toit kohe pärast valmistamist.

4. Säilitage toitu korralikult. Kui olete toidu enne tähtaega valmistanud või soovite ülejäänud osa pärast söömist alles hoida, pidage meeles, et seda tuleks hoida kuumas (60°C või üle selle) või külmas (10°C või alla selle). See on äärmiselt oluline reegel, eriti kui kavatsete toitu säilitada kauem kui 4-5 tundi.

Lastele mõeldud toitu on parem üldse mitte varuda. Levinud viga, mis põhjustab lugematuid toidumürgituse juhtumeid, on suurte koguste sooja toidu hoidmine külmikus. See toit ei saa ülekoormatud külmikus täielikult kiiresti jahtuda. Kui toidu keskosa jääb liiga kauaks soojaks (temperatuur üle 10°C), jäävad mikroobid ellu ja paljunevad kiiresti inimeste tervisele ohtliku tasemeni.

5. Soojendage keedetud toitu põhjalikult. Pidage meeles, et õige säilitamine pärsib mikroobide kasvu, kuid ei hävita neid. Veelkord, enne söömist soojendage toit põhjalikult vähemalt 70°C-ni.

6. Vältige toore ja kuumtöödeldud toidu kokkupuudet. Näiteks ei saa te toor- ja keedetud (praetud) toitude valmistamiseks kasutada sama lõikelauda, nuga. Selline praktika võib põhjustada toodete uuesti saastumise ja nendes mikroorganismide kasvu ning sellele järgneva inimese mürgistuse.

7. Peske käsi nii tihti kui võimalik. Enne toiduvalmistamist, pärast iga toortoidu lõikamist, enne söömist, pärast tualetis käimist. Kui teie käes on nakatunud lõige või haavand, siduge see enne toiduvalmistamise alustamist kindlasti kinni või kandke plaastrit. Peske käed pärast kokkupuudet lemmikloomadega.

8. Hoidke oma köök puhtana. Kaaluge toidujääke, puru, määrdunud kohti ja prahti kui potentsiaalset mikroobide reservuaari. Köögirätikud peaksid olema puhtad ja ideaalis ühekordselt kasutatavad.

9. Hoidke toitu putukate, näriliste ja teiste loomade eest kaitstult. Loomad kannavad sageli patogeene, mis põhjustavad toidumürgitust. Toodete usaldusväärseks kaitseks hoidke neid tihedalt suletud purkides (konteinerites).

10. Kasutage puhast vett. Puhas vesi on hädavajalik nii joomiseks kui ka toiduvalmistamiseks. Kui kahtlete vee kvaliteedis, keetke see enne toidule lisamist või enne kasutamist läbi. Ärge hoidke keedetud vett pikka aega.

Ole tervislik! Ja ilusat puhkust!

Kui lähete puhkusele, on viimane asi, mida soovite teha, puutuda kokku nakkustega merel. Kuid tegelikult on selle tõenäosus väga suur, eriti kui tegemist on Venemaa kuurortidega.

Merel võib haigestuda igasugustesse nakkushaigustesse - külmetushaigused, gripp, leetrid, tuulerõuged, sarlakid .. üldiselt kõik, millega kodus on oht haigestuda. Kuid suurem osa merel esinevatest haigustest on sooleinfektsioonid. Kui nad räägivad nakkustest merel, siis mõtlevad nad täpselt neid.

Sooleinfektsioonide ennetamine merel

Meri ja päike on tõhusaim vahend riniidi, ägedate hingamisteede infektsioonide ja muude külmetushaiguste ennetamiseks ning suurepärane võimalus mõnusaks ajaveetmiseks, lõõgastumiseks enne rasket tööd. Kui lapsel on vaja esimest korda lasteaeda minna, on vajalik nakkuste ennetamine merel. Nii saate tugevdada tema immuunsust, hõlbustades seeläbi kohanemist.

Lõppude lõpuks jäävad lapsed, kui nad alles lasteasutuses käima hakkavad, sageli haigeks ega suuda sellega harjuda. Kuid kõik suured plaanid terveks saada ei pruugi sooleinfektsiooni (CI) tõttu teoks saada.

Kui te puhkamiseks ette ei valmistu, võib mõnusa ajaveetmise asemel juhtuda:

kõhulahtisus;
oksendamine, iiveldus;
peavalu;
kehatemperatuuri tõus;
ebamugavustunne kõhus.

Mõnikord ilmnevad need sümptomid kuumuse, päikesepiste tõttu. Kuid enamasti viitavad need sooleinfektsioonile. Aidake kaasa nakatumisele:

kohavahetuse tõttu nõrgenenud immuunsus;
halva kvaliteediga toit;
nakkuse olemasolu vees kanalisatsiooni äravoolu tõttu ja muud probleemid (pöörake tähelepanu kirjale: "Ujumine on rangelt keelatud!");
düsbakterioos.

Kui võtate teatud meetmeid sooleinfektsiooni põhjuste kõrvaldamiseks, on merereis meeldiv ja kasulik.

Milliseid infektsioone tuleks karta

Sooleinfektsioonid on haiguste rühm, mida põhjustavad:

bakterid (botulismi, kõhutüüfuse, selmonelloosi, koolera jt tekitajad);
viirused (nt enteroviirused, rotaviirused);
algloomad (näiteks düsenteeria amööb, giardia).

Nende haiguste peamine edasikandumise mehhanism on fekaal-oraalne. Botulismi võib nakatuda soolatud või suitsukala, konservi süües ja see haigus on väga ohtlik, kooma tekib silmapilkselt. Koolera, düsenteeria - isegi lihtsalt näiliselt puhtas vees ujumine, eirates epidemioloogilise järelevalve hoiatust.

Parimad ennetusmeetmed

Sooleinfektsioonide vältimiseks tuleb järgida elementaarseid hügieenieeskirju.

Ärge ostke tundmatu päritoluga tooteid, hoolimata sellest, kui maitsvad need välja näevad, eriti kala, liha, koorega maiustusi jne. Pidage meeles, et suvel on vee lähedal kõik sooleinfektsioonide paljunemise ja leviku tingimused (soojus ja kõrge õhuniiskus) on täidetud.

Ärge ujuge meres, kui see on keelatud. Väga sageli suletakse mõned rannad suvel, kui veest leitakse liigne patogeensete mikroorganismide hulk.

Immuunsuse vähenemine aitab kaasa sooleinfektsioonide tekkele. Ja see süveneb kliimamuutuste ja ultraviolettkiirte kokkupuute tõttu.

Isegi kui kolimine ei olnud oluline vahemaa, on merekliima mõnevõrra erinev ja selle muutumine on kehale stressirohke. Kuum, kõrgem õhuniiskus - need on üsna tõsised muutused, mille tõttu immuunsus alati väheneb.

Kuigi tervise edendamiseks soovitatakse füsioteraapiat UV-kiirtega, ei juhtu see kohe. Nahka mõjutades põhjustab ultraviolett stressireaktsiooni – rakuline immuunsus langeb. Ja alles mõne aja pärast (kuni 2 kuud) paraneb see oluliselt. Seetõttu on enne merele minekut soovitatav võtta ravimeid, mis suurendavad immuunsust. Saate seda suurendada ka rahvapäraste ravimitega (kuivatatud aprikoosid, rosinad, mesi, kreeka pähklid, sidrun).

Aitab kaasa infektsiooni - düsbakterioosi tekkele. Kui soolestikus väheneb kasuliku mikrofloora (laktobatsillid, bifidobakterid) hulk, tekivad soolestikus viljakad tingimused patogeensete mikroobide (stafülokokid, streptokokid jt) arenguks. Enne merele minekut, eriti kui oled pikka aega antibiootikume võtnud, tuleks kindlasti konsulteerida gastroenteroloogiga, suure tõenäosusega kirjutab ta välja kasulike bakteritega ravimid, näiteks Linex või Lactrofiltrum. Soole mikrofloora seisundit saad parandada ka hapendatud piimatoodete abil.

Lihtsaimate hügieenireeglite järgimine, oma tervise eest hoolitsemine (ärge ostke toitu kahtlastes kohtades), tugevdatud immuunsus - see on peamine sooleinfektsioonide ennetamine merel.

Igal suvel lähevad paljud pered mere äärde puhkama ja tervist parandama. Mõni veedab mõnusalt aega, teine rikub ülejäänud ära erinevate ootamatute haigustega. Merekuurorte iseloomustab peamiselt nakatumine viirusliku, bakteriaalse või seente päritolu sooleinfektsioonidega.

Üks tõsiseid probleeme võib olla rotaviirusnakkuse tundmine. Enamasti korjavad seda lapsed, seetõttu on väga oluline teada, kuidas ennast ja oma last aidata, kui nad selle vaevusega kokku puutuvad.

Selleks, et kauaoodatud puhkus merel ei oleks rikutud, peate teadma, kuidas rotaviiruse ja sooleinfektsioonide ennetamine toimub

Tutvuge Rotaviirusega

Rotaviirusnakkus ehk soolegripp mõjutab hingamisteid ja seedetrakti, põhjustades gastriidi või gastroenteriidi teket. Haiguse sümptomite tunnuseks on keha üldine joove ja külmetusnähud, mistõttu on rotaviirust raske diagnoosida.

Suurim sooleinfektsiooni oht on imikutel ja alla 5-aastastel väikelastel, kuna see põhjustab vedelikupuudust. Pärast seda esineb ajutegevuse rikkumine ja neerupuudulikkus, mistõttu lapsed paigutatakse haiglasse.

Rotaviiruse tekkeks ja levikuks on soe aastaaeg ja suur rahvahulk soodsaks teguriks. Just sellised sobivad tingimused tekivad suvel kuumades riikides ja merel.

Nakatumise viisid ja meetodid, sooleinfektsiooni arengu periood

Rotaviiruse nakkus on äärmiselt nakkav ja kandub haigelt inimeselt tervele inimesele. Nakkusviis on fekaal-oraalne – just suu kaudu satub viirus kehasse. Inkubatsiooniperiood pärast nakatumist on mitu tundi kuni nädal. Lisaks on haige inimene nakkuse kandja kuni täieliku paranemiseni – s.t. 5-7 päeva jooksul pärast kliiniliste sümptomite kadumist.

Maailma avastades maitsevad väikesed lapsed üsna sageli kõike, seega on neid haiguse eest äärmiselt raske kaitsta. Nende jaoks võivad kõige levinumad merel nakatumise viisid olla:

saastunud vesi;
saastunud toit; a
nakatunud lehma piim;
halvasti pestud puu- ja köögiviljad;
määrdunud käed;
mänguasjad ja majapidamistarbed.

Rotaviirused on võimelised elama väliskeskkonnas pikka aega. Nende eluiga on:

majapidamistarvetel - 10-45 päeva;
toidul - kuni 30 päeva;
veevarustuses ja reservuaarides - umbes 60 päeva.

Lisaks saastunud veele võib rotaviirusi leida ka toidust – näiteks ei saa puhkuselt isetehtud piima osta.

Kuidas ära tunda rotaviirusnakkust lapsel?

Laste nõrk immuunsus ei suuda viirusega toime tulla. See toob kaasa asjaolu, et mõned lapsed põevad haigust perioodi jooksul mitu korda. Imikute vanemad on lihtsalt kohustatud vaenlast isiklikult tundma, et vältida haiguse arengut ja õigeaegselt ravida last nakatumise korral.

Imikutel ägedalt ja kiiresti arenevad rotaviiruse peamised sümptomid on:

sagedane oksendamine koos lühikese paranemisperioodiga;
korduv kõhulahtisus (vesilik);
spasm ja valu kõhus (soovitame lugeda:);
kõrge kehatemperatuur;
nõrkus, unisus ja letargia;
silmade punetus ja pisaravool;
aevastamine, köha, ninakinnisus.

Nende sümptomite ilmnemisel on vaja kiiresti kutsuda kiirabi meeskond. Koduse haiguse ägeda arenguga on raske kõigi sümptomitega toime tulla, seetõttu on tüsistuste vältimiseks parem laps haiglasse paigutada.

Rotaviiruse ravi lastel

Rotaviiruse infektsiooni ravi peaks olema kõikehõlmav. See hõlmab ravimite kasutamist ja lisaks traditsioonilist meditsiini Kui sümptomid ilmnevad äkki, peaksid vanemad enne kiirabi saabumist võtma erakorralisi meetmeid.

Hädaabi

Erakorraline abi on suunatud keha rehüdratsioonile – dehüdratsiooni vastu võitlemisele. Pärast oksendamise lõpetamist on vaja taastada keha vee-soola tasakaal, suurendades lapse joomise režiimi. Rehüdratatsiooniravimite võtmine on kohustuslik, sealhulgas:

Regidron;
Humana elektrolüüt;
Hydrovit.

Enterosorbendid

Toksiinide eemaldamiseks kehast ja üldise seisundi leevendamiseks määratakse lapsele üks järgmistest ravimitest:

Smekta. Toodetud pulbrina kotikestes. Tõhusalt tuleb toime seedetrakti krampide, puhitus, kõhupuhitus ja kõhulahtisus. Seda kasutatakse kuni üheaastaste laste raviks.
Enterosgel (täpsemalt artiklis :). Pastataoline aine, mis katab mao ja soolte seinad, imades endasse toksiine ja kõrvaldades mürgistusnähud. Heakskiidetud kasutamiseks pediaatrias.
Polysorb. Sorbent, mis eemaldab joobeseisundi nähud. Lapsi antakse sünnist saati.
Stopdiar. Võib anda alates kahe kuu vanusest. Ravim sobib suurepäraselt kõhulahtisuse korral.

Rikkaliku ja vesise roojamise puudumisel võite kasutada probiootikume - Linex, Lacidophil, Bifiform. Nad uuendavad soolestiku mikrofloorat ja normaliseerivad väljaheidet.

Kõhulahtisusevastased ja soolestiku antiseptikumid

Rotaviiruse infektsiooni põdenud patsientide raviga kaasneb vastavalt arsti näidustustele kõhulahtisusevastaste ravimite ja soolestiku antiseptikumide kasutamine (bakteriaalse infektsiooni ohu korral). Selliste vahendite iseseisev kasutamine ei ole soovitatav, sest kõhulahtisuse peatamine, mis aitab keha puhastada, võib patsiendi seisund ainult halveneda.

Vajadusel võib lastearst välja kirjutada:

Enterofuril (üksikasju artiklis:). Ravimil on võimas antimikroobne toime. Ravib bakteriaalset kõhulahtisust. Pediaatrilises praktikas kasutatakse seda alates 3. eluaastast. Võib põhjustada keha kõrvaltoimeid allergilise lööbe ja iivelduse näol.
Enterol. Kõhulahtisuse raviks kasutatav antimikroobne ravim. Sellel ei ole vastunäidustusi, kuid see võib põhjustada kergeid allergilisi reaktsioone ja kerget kõhuvalu.
Furazolidoon (soovitame lugeda :). Antibakteriaalne ravim, mida kasutatakse urogenitaalsüsteemi ja seedetrakti nakkushaiguste raviks. Ei ole lubatud kasutada alla 1 kuu vanuste laste, samuti kroonilise neerupuudulikkuse ja kesknärvisüsteemi häiretega isikute raviks.

Rahvapärased abinõud kodus

Soolalahus aitab dehüdratsiooni vastu. 1 liitrile veele lisa 1 tl soola ja 5 tl suhkrut. See lahendus on hea, sest sool hoiab kehas vett kinni ja suhkur taastab vere glükoosisisaldust. Seega säilib vee-soola tasakaal.

Kehatemperatuuri alandamiseks kasutatakse 9% äädikat, mis lahjendatakse veega pooleks. Selle lahendusega on vaja lapse jäsemeid pühkida ja panna patsiendi pähe niisutatud kompress. Need meetmed vabanevad kiiresti palavikust ja muutuvad hädavajalikuks juhtudel, kui pideva iivelduse ja oksendamise tõttu on võimatu kasutada palavikuvastaseid ravimeid.

Koirohu keetmine - tõestatud rahvapärane ravim kõhulahtisuse raviks

Kõhulahtisuse vastu võitlemise tõhus vahend on koirohi, kuid see tinktuur võib põhjustada allergilist reaktsiooni. 1 lusikatäis taime valatakse klaasi keeva veega ja lastakse 15 minutit veevannis. Pärast seda puljong filtreeritakse ja lisatakse keeva veega 250 ml-ni. Aasta pärast võib imikutele anda 1 tl, lisades pudelile vett. Vanematele lastele tuleks ka lahjendada 1-2 spl. lusikad poole klaasi keedetud veega.

Kuidas leevendada lapse seisundit ravi ajal ja pärast seda?

Esmaabi andmine ja sümptomite leevendamine pole kaugeltki kõik. Selleks, et pärast kõhulahtisuse ja dehüdratsioonihoogusid keha taastuks normaalseks, vajab laps erilist hoolt. Anname vanematele soovitusi lapse säästlikuks toitumiseks ja elustiiliks taastumisperioodil.

Toitumisomadused

Esimesel päeval, eriti tugeva oksendamise ja kõhulahtisuse korral, on soovitatav hoiduda söömisest. Sel perioodil on vaja säilitada kehas vedelikku, nii et lapsele antakse soolalahuseid või mineraalvett ilma gaasita. Järgmisel päeval pärast oksendamise lõpetamist võite alustada dieeti:

pesemata riisipuder;
riisivesi joogi kujul;
kreekerid, kuivatus- või kuivküpsised;
kange tee.

Pudrul ja riisi keetmisel on kokkutõmbavad omadused ja need on tõhusad seedehäirete korral.

Mõne aja pärast võib lapsele anda kaerahelbeid, vee peale manna, lahja puljongi peal suppi, kuivatatud puuviljakompotti. Piima- ja hapupiimatooted on soolehaiguste korral vastunäidustatud, kuna need võivad põhjustada lapse seisundi halvenemist. Samuti peaksite hoiduma värskete puu- ja köögiviljade söömisest. Dieeti tuleb järgida umbes kuu aega või kuni keha täieliku taastumiseni.

Hoolduse omadused

Alguses näidatakse nakkuse saanud lapsele voodirežiimi. Lisaks peaksite pöörama tähelepanu urineerimise sagedusele. See ei tohiks olla vähem kui 5 korda päevas, vastasel juhul on dehüdratsioon võimalik. Kuuma ja külmavärinatega saab beebi katta sooja tekiga. Kuna viiruse edasikandumise tõenäosus on suur, tasub patsiendile eraldada eraldi nõud.

Ennetamine: kuidas kaitsta lapsi rotaviiruse eest?

Ennetamiseks on vaja järgida isikliku hügieeni reegleid. Eriti oluline on hoida oma käed puhtad. Neid tuleb pesta pärast tualetis käimist, kõndimist ja enne söömist.

Lühikeseks lõigatud küüned võivad ka last kaitsta. Lisaks aitavad nakkust vältida järgmised reeglid:

valgu- ja koorekondiitritooteid ei tohi kuuma käes süüa;
ärge ostke tooteid spontaansetelt turgudelt ega tänavamüüjatelt;
on vaja jälgida ostetud toodete tingimusi;
te ei saa kasutada toorvett;
suvel peate dieedist eemaldama piimatooted ja kiiresti riknevad tooted;
nõusid on vaja vahetult enne kasutamist põhjalikult pesta ja kord nädalas keeta;
laste mänguasju tuleks töödelda seebiga ja veenduda, et lapsed ei paneks käsi suhu.

Ennetamise eesmärgil on oluline õpetada lapsi puhtust ja isiklikku hügieeni mitte ainult pühade ajal, kuna see on töömahukas protsess, mis nõuab aega ja vaeva. Need pingutused tasuvad end tulevikus ära ja kaitsevad teid paljude probleemide eest.

Harjunud laps vajab muidugi pisut kontrolli, kuid suvepuhkuse ajal merel väheneb rotaviirusesse nakatumise tõenäosus oluliselt. Selline ennetamine säästab beebi tervist ja vanemad - närve ja rahalisi vahendeid.

Kliiniline ja perinataalpsühholoog, lõpetanud Moskva perinataal- ja reproduktiivpsühholoogia instituudi ja Volgogradi riikliku meditsiiniülikooli kliinilise psühholoogia erialal

Lapse organismis sooleinfektsioonist põhjustatud haigused võivad lapse immuunsüsteemile tugeva löögi anda ja viia tõsiste tagajärgedeni. Nakatumise peamisteks põhjusteks on ebakvaliteetne vesi ja toit ning kodune kontakt. Lastearstid peavad kõige ohtlikumaks suveperioodi, mil kõige aktiivsemad on erinevad bakterid, viirused ja algloomad, mis on peamised soolepõletike tekitajad. Lapse kaitsmiseks erinevate patogeensete mikroelementide soolestikku sattumise eest peavad vanemad regulaarselt läbi viima ennetavaid meetmeid.

Sooleinfektsioonide tekitajatel on toodetes oma eelistused. Seega siseneb salmonella enamikul juhtudel kehasse munade, liha ja piima kaudu. Düsenteeriabatsill elab köögiviljadel ja puuviljadel ning vibrio cholerae joogivees.

Põhilised ennetusmeetmed

Vanemad peaksid õpetama oma last järgima isikliku hügieeni reegleid juba varakult.. Laps peaks ise aru saama, et käsi tuleb põhjalikult pesta enne iga sööki, samuti pärast tualeti kasutamist ja tänavalt koju naastes. Tuleb kontrollida, et lapsed ei imeks oma sõrmi ja mänguasju ega jooks vett ka teiste inimeste pudelitest. Kõik toidud, eriti suvel, peavad olema värsked ja nõud steriliseeritud.

Tänavalt koju tulles peske kindlasti käed.

Lapse rinnaga toitmisel peaks ema kontrollima protsessi steriilsust.. Kui laps sööb täiskasvanute toitu, on vaja arvestada selle säilitamise, valmistamise ja serveerimise iseärasusi. Kala, liha ja kõigi piimatoodete kohustuslik kuumtöötlus tuleks läbi viia. Värskeid puu- ja köögivilju tuleb põhjalikult pesta jooksva vee all, eelistatavalt keeva veega. Mingil juhul ei tohi valmis nõud kokku puutuda kärbeste ja putukatega.

Väga sageli on soolepõletike põhjuseks ebakvaliteetne joogivesi.. Parem on, kui laps tarbib usaldusväärsetelt tootjatelt ostetud mineraal- või pudelivett. Kraanivesi tuleb keeta. Suvel ei tasu beebile kooke ja muid kreemjaid maiuseid osta, kuna need põhjustavad sageli soolehaigusi.

Lasteaias käivale lapsele tuleks õpetada kasutama ainult oma käterätikut, kammi ja muid isiklikke esemeid. Juhul, kui peres on patsient, tuleb laps temaga kokkupuutest täielikult eraldada ja kõik tavalised esemed tuleb põhjalikult desinfitseerida. Ukse käepidemeid, mänguasju ja muid majapidamistarbeid tuleb regulaarselt töödelda spetsiaalsete antiseptikumidega. Tuulutage kõiki ruume igapäevaselt, ärge kõndige mööda maja tänavajalatsites.

Enne toidu söömist tuleb see põhjalikult desinfitseerida.

Ennetamine teel ja puhkusel

Suvel kipuvad paljud lapsevanemad oma lapsi mere äärde viima ning selleks, et ülejäänut mitte ära rikkuda, tuleks juba teel olles valvas olla ja soolenakkuste ennetamine läbi viia. Lapsele soovitatakse reisi ajal juua aktiivsütt, enterosgeeli või mõnda muud immuunsüsteemi tugevdavat ravimit. Teel tuleks lapsi toita ainult värske, mitterikneva toiduga ning anda kvaliteetset ostetud vett.

Soovitatav on anda lapsele reisi ajal aktiivsütt.

Täiskasvanu immuunsüsteem suudab iseseisvalt toime tulla väikese hulga kahjulike mikroorganismidega, kuid kui me räägime nende kolooniatest, siis keha lihtsalt ei saa ilma välise abita hakkama.

Lapsele tuleks selgitada, et merevesi ei tohi suhu sattuda.. Pärast rannas viibimist, liivas mängimist ja rahvarohkete kohtade külastamist tuleb lapse käed ja nägu põhjalikult pesta. Uutele toodetele üleminek peaks olema järk-järguline ja vähimagi kahtluse korral nende vananemises hoiduma nende kasutamisest. Toitu ei tohiks osta rannast ega tänavalt, samuti turult oma käest.

Kõigi nende ennetavate meetmete rakendamine aitab vähendada sooleinfektsiooni sattumise ohtu laste kehasse. Loomulikult on võimatu kõige vastu kindlustada, kuid isegi elementaarsete meetmete rakendamine haiguste ennetamiseks suurendab nende vältimise võimalusi. Lapse vähimagi sooleinfektsiooni kahtluse korral ei tohiks ise ravida.. On vaja võimalikult kiiresti kutsuda arst, kes suudab õigesti diagnoosida ja määrata ravikuuri.