Seksuoloogia artiklid

Miks sa seksi ei taha

2013-09-27

Kahjuks on regulaarse intiimsuse probleem püsipartneriga kaasaegses maailmas paljude paaride jaoks terav. Seksi juhtub üha harvemini, kuni see täielikult kaob, muutes abikaasade suhte kaaslaseks ja sundides neid emotsioone kõrvalt otsima. Selle vältimiseks on väga oluline mõista, miks sa seksi ei taha ja kuidas intiimsuhet päästa.

Niisiis, peamised põhjused, miks mitte seksida.

Põhjus number 1: hormonaalsed häired ja reproduktiivsüsteemi haigused

Libiido, see tähendab, et hormoonid mõjutavad. Seetõttu võib iga ebaõnnestumine või haigus, millega kaasneb hormonaalse taseme muutus, viia selleni, et inimene ei tunne enam vajadust intiimsuse järele. Meeste puhul on esimene asi, mida kontrollida, testosterooni taset veres. Naistel võib seksuaalsoovi vähenemist täheldada ka suukaudsete kontratseptiivide (OC) võtmise ajal.

Sellisel juhul on oluline lasta end endokrinoloogil uurida ja hoolikalt kontrollida hormonaalset profiili (hormoonanalüüs). Probleemide avastamisel määrab arst ravi. Niipea, kui hormoonid lõpetavad "naughty", naaseb endine soov.

Kui libiido languses on süüdi suukaudsed rasestumisvastased vahendid, on soovitatav konsulteerida günekoloogiga mõne muu ravimi valikul või kaaluda muid rasestumisvastaseid vahendeid.

Põhjus number 2: solvumine või kompleksid

Pole ime, et nad ütlevad, et mõne inimese jaoks toimub seks esmalt peas ja alles seejärel voodis. Selliste meeste ja naiste jaoks on kiitus ja positiivne hinnang partnerile väga oluline. Aga märkus või kriitika, isegi kui see pole pahatahtlikult öeldud, võib valusalt haiget teha ja sisendada hinge kahtlusi enda atraktiivsuse ja seksuaalsuse suhtes. Alateadlikult keeldub aju seksist, et kaitsta end uute häirete ja kogemuste eest. Nii tekib psühholoogiline allakäik, mis nõuab konfidentsiaalseid vestlusi partneriga, vahel ka psühhoterapeudi või seksuoloogiga konsulteerimist.

Paraku mõjutavad tülid, tülid ja üksteisega rahulolematus nii igapäevases kui isiklikus plaanis ka intiimelu. Kui naine "närib" oma meest väikese palga pärast ja mees pole rahul, et tema naine kasvatab kasse, siis uskuge mind, see pole seksiprobleemidest kaugel. Peaksite jätma vastastikuse nokitsemise ja kohtlema üksteist suure austusega. Sellised lihtsad reeglid aitavad luua sooja kliima mitte ainult peres, vaid ka voodis.

Põhjus nr 3: banaalsused

Isegi nendes paarides, kellel olid suhte alguses Aafrika kired, võib tekkida langus. Partnerid teavad üksteise kohta kõike, miski ei üllata ega tekita ägedat soovi. Sellistel juhtudel, kui te ei too intiimsusesse pööret, võite abielulise seksi täielikult “matta”.

Rollimängud, ebatavaline aluspesu, kohting hotellis, afrodisiaakumidega parfüümid – püsipartneriga seksides peaks alati olema koht uudsusel ja eredatel sähvatustel, mis ihalustuld kütavad.

Põhjus nr 4: krooniline väsimus ja unepuudus

Kaasaegses maailmas ei jää inimesel peaaegu üldse aega korralikuks magamiseks ja puhkamiseks: töö, mitu tundi liiklusummikuid, palju erinevaid asju ja muresid. Kuid krooniline väsimus ja unepuudus ei mõjuta mitte ainult immuunsust ja meeleolu, vaid ka libiidot! Mis seksist saab rääkida, kui ainus soov on võimalikult kiiresti magama saada ja uni unustada? Sel juhul peate andma kehale puhkust. Pidage nädalavahetust vähemalt paar korda nädalas – ärge tehke majapidamistöid ega võtke osalise tööajaga tööd koju – pühendage see aeg lähedasele ja taastage intiimne elu.

Väsimus võib olla mitte ainult füüsiline, vaid ka psühholoogiline, kui inimesel on suur vastutus või ta on kroonilises stressis. Sel juhul saame loomulikult soovitada lõõgastavat massaaži, rahusteid ja aroomiteraapiat, mille eesmärk on ühtlustada närvisüsteemi talitlust.

Põhjus nr 5: hüpodünaamia

Kodust autosse või bussi, bussist kontorisse toolile ja õhtul sama teed tagasi? Nii elab suurem osa meie riigi elanikest, kes kannatavad füüsilise tegevusetuse ehk kehalise aktiivsuse vähenemise all. Meie nõuanne on jõusaal, bassein, jooga, hommikune sörkjooks, tantsimine või amatööride jalgpalliosa. Arvatakse, et regulaarselt trenni tegevatel inimestel on regulaarne vajadus intiimsuse järele.

Kui pole soovi ja võimalust sportida, on soovitatav reeglina võtta:

• ronige jalgsi, mitte liftiga;
• kõndige enne magamaminekut lähimas pargis vähemalt 1-2 korda nädalas;
• minge üks peatus maja juurde ja kõndige see vahemaa jalgsi;

Mis puudutab und, siis see peab olema saja täpsusega - kas - vähemalt 6 tundi päevas (ideaaljuhul a -le 8 tundi). Kohustuslik-tel-aga magada pro-ve-t-ren-noy toas-nende peal - värske õhk-s-s-s-s-vu-et ka-che-st-ven-but -mu dis-weak-le- niyu.

Põhjus nr 6: kehv toitumine

Dieedi pidamine või, vastupidi, kiirtoidu ja alkoholi kuritarvitamine võib viia selleni, et seksuaalsoov järk-järgult "sulab" ja võib isegi täielikult kaduda. Vitamiinide puudumine võib ka voodiprobleemi negatiivselt mõjutada.

Seks mängib meie ühiskonnas enesejaatuses tohutut rolli. Hiljutised uuringud Kas neitsilikkus on oma vooruslikkuse kaotanud? Suhte häbimärgistamine, mis on seotud seksuaalselt kogenematu täiskasvanuks olemisega. näitas, et neitsid ei taha astuda suhetesse teiste neitsidega.

Samas tekitab meie poolt kehtestatud “norm” seksi koguses nõiaringi. Paljud naised on "lahedad machod" ja samal ajal "naised", vähesed naised on "luuserid". Paljud mehed - tüdruk "vähendatud sotsiaalse vastutusega", kellega "keegi ei abiellu." Neitsi - "voodis igav", "muutub".

Selle tulemusena jõuavad kõik seksi kaudu tunnustamise võidujooksu sabaotsa. Nii et alustuseks soovitame meeles pidada üht asja: igaühel on seksimahu osas oma norm ja kui see on kord kuue kuu jooksul ja teil on nii mugav, siis on see normaalne. Isegi seksi täielik puudumine, kui see ei häiri, on samuti norm.

Kuid mõnikord on libiido tavapärase olekuga võrreldes järsult vähenenud. Ja see pole sugugi haruldane.

Uuringute kohaselt kogeb 30-40% inimestest üle maailma seksi vastu huvipuudust vähemalt paar kuud aastas.

Selle nähtuse põhjused on keerulised, sest libiidot ei mõjuta mitte ainult emotsionaalne seisund, vaid ka ravimid, terviseprobleemid (millest te ei pruugi teadagi), stress, füüsiline väsimus, tsükli faas jne.

Püüame analüüsida neist populaarseimaid ja pakkuda probleemile lahendust.

Ravimite võtmine

Erektsioonihäired ja libiido langus on paljude ravimite kõrvalnähud. Selle tulemuseni võivad viia antidepressandid (30–80% patsientidest kogeb seda). Psühhofarmakoloogia kliiniku jaoks. inimesed, see on üks peamisi ravi mittesaamise põhjuseid), opioidsed valuvaigistid, suukaudsed kontratseptiivid, antihistamiinikumid, ärevusvastased ravimid, juuste väljalangemise ravimid, rasestumisvastased vahendid ja paljud teised.

Kui te võtate mõnda neist ravimitest ja tunnete tavapärasest vähem seksuaalset soovi, pöörduge oma arsti poole, kirjeldage probleemi ja paluge tal leida teile alternatiivne ravi.

Vastupidiselt levinud arvamusele ei aita sellised vahendid nagu Viagra teid libiido languse korral ja kuna enamikul juhtudel ei lahenda probleemi suguelundite verevool. Ja Viagra võimalikud kõrvaltoimed pole paremad:

• peavalu;
• maoärritus;
• ähmane nägemine;
• silmade tundlikkus valguse suhtes;
• nägemise järsk langus või kaotus ühes või mõlemas silmas;
• ebatavaliselt pikk erektsioon, mis võib kahjustada peenist;
• ebaregulaarne südametegevus;
• insult;
• südameatakk, mis võib lõppeda surmaga.

Kui mõne libiidot vähendava ravimi võtmist ei ole võimalik lõpetada, võib abi olla "looduslikust Viagrast". See on L-arginiin – aminohape, lämmastikoksiidi eelkäija, mis viib veresoonte silelihaste lõdvestumiseni. Tänu sellele need laienevad ja veri voolab vabamalt.

L-arginiin võib suurendada ka mikrotsirkulatsiooni suguelundite kudedes, mis põhjustab erektsiooni ja seksuaalse tundlikkuse suurenemist. Kuid arst peaks sellise abinõu välja kirjutama, kuna probleemi lahendamiseks on sageli vaja integreeritud lähenemisviisi.

Terviseprobleemid

Soovi vähenemise põhjused on Tatjana Nikonova seksivalgustuse ajaveebi üks populaarsemaid küsimusi. Ja mõnikord sõnastatakse küsimus järgmiselt: "Kuidas leevendada partneri stressi, et tema soov suureneks?"

Vastuseks rääkis Tatjana oma loo.

Terve eelmine aasta ma põhimõtteliselt ei tahtnud seksi ja siis selgus, et mul on D vitamiini vaegus Endokrinoloog, muude näidustuste korral, määras hobuste annused normaalsele tasemele tõstmiseks ja nüüd ma tõesti tahan. Küsimus: kuidas ärataks tarbetute murede eemaldamine minu seksiiha? Pole võimalik. Kuidas ma võisin arvata, et mul on vitamiinipuudus, kui arst poleks mind analüüsi saatnud? Samuti mitte kuidagi. Mida ma tunneksin, kui mu partner ütleks, et teda alandasid minu keeldumised? Surve all, sest vastutan millegi eest, millest mul pole õrna aimugi ega kontrolli.

Üldine tervis avaldab teie seksuaalelule tõesti tohutut mõju. Näiteks võib veresuhkru taseme tõus või lihtsalt pidev maiustuste olemasolu toidus välja lülitada Monosahhariidide indutseeritud lipogenees reguleerib inimese maksa suguhormoone siduva globuliini geeni. suguhormoonide eest vastutav geen.

Seega, kui olete juba mitu nädalat ilma soovita, kuid te ei võta ülaltoodud ravimeid, teil ei ole suhteprobleeme ja stressi, siis on parem mitte viivitada arsti juurde minekuga. Libiido languse põhjuseks võivad olla kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase, suitsetamine, hormonaalsed muutused, diabeet jm.

Väsimus ja stress

Väsimus ei ole lühiajaline seisund, mis möödub ühe päevaga või mida võib ignoreerida, sest "kõik väsivad".

Kui hiljuti oli teie elus tugev šokk - kolimine, eksamid, sugulase surm, siis tõenäoliselt naaseb soov, kui probleem on lahendatud või tunnetega toime tulla.

Kuid tõsine, pikaajaline elumuutus on veel üks seksuaaliha vähenemise põhjus. Väljaränne, rahaline ebastabiilsus – kõik see paneb meid elama ebatavalises rütmis.

Laste sünd pöörab elu üldiselt paljudeks aastateks pea peale ja väsimusest saab püsiv seisund. Stress paneb keha tootma kortisooli, hormooni, mis ei sobi kokku seksuaalse sooviga.

Sel juhul võib aidata elu ümberkorraldamine, kohustuste jagamine. Kuid see peaks toimuma pidevalt ja mitte nädala jooksul, vastasel juhul naaseb väsimus kiiresti või pole lihtsalt aega taanduda.

Samuti tasub kallimale rohkem aega enda jaoks lisada, kasvõi muude asjade arvelt. Pikaajaline stress kurnab keha ja ei lähe kaua, kui soovi puudumine pole enam teie ainus probleem.

suhte probleem

Kui seksuaaliha vähenemine tabas teid suhetes, peaksite enne kõigi ülaltoodud punktide kontrollimist vastama endale küsimusele, kas nendes kõik sobib teile.

Võib-olla pole seks selles suhtes kunagi šikk olnud ja kui armumise aeg möödas, muutus see liiga ilmseks? Võib-olla olete tunnete ja emotsioonide väljendamisel piiratud ning teie seksuaalne soov pole kunagi olnud oluline? Võib-olla tahad lihtsalt midagi uut, aga ei tea? Võib-olla on teil vähenenud tõenäosus seksida, kuid see sobib teile, kuid teie partner mitte?

Seksist rääkimine on raske. Kuid ainus nõuanne on hakata sellest rääkima. Partner, kes kohtleb sind kui inimest ja austab sinu soove, aktsepteerib neid ja on valmis pikaks seksi puudumiseks, kui sind ravitakse näiteks depressiooni vastu.

See, kes ootab, peab meeles pidama: seks ei pruugi enam tagasi tulla. Eriti kui probleem on ikka igaühe jaoks erinevas normis. Ja ükski veenmine ja "täiuslik kurameerimine" ei pane inimest tahtma rohkem, kui ta vajab.

Paljude jaoks on seksuaalne aktiivsus elu ja suhete oluline osa, kuid me peame meeles pidama, et libiidoprobleemid on tavaline nähtus. Eelkõige tasub hoolitseda oma tervise eest, mitte oodata, et see “iseenesest möödub”.

Iga kahe inimese vahelise suhte alguses on midagi, mis aja jooksul hakkab mööda saama – kirg ja soov. Pereelu ei ole ainult vaimne ja füüsiline lähedus. See on vastutus, laste kasvatamine, vanurite eest hoolitsemine, raha jagamine jne.

See, mida suhte alguses peeti loomulikuks, näiteks põletav seks, sümpaatia kõigi teineteise ilmsete ja varjatud puuduste suhtes, muutub aja jooksul pehmelt öeldes.

Kui eufoorilise armastuse periood lõpeb, seisab paar silmitsi olukordadega, mis kogevad nende tõelisi tundeid. Rahulolematud partnerid otsivad sidemeid kõrvalt, lahutavad.

Meeste jaoks on seksiteema elus väga oluline. Igaüks ei taha mitte ainult omada naist, vaid ka näha enda kõrval sensuaalsuse, kire ja pidevat kehastust. Aga mis siis, kui armastatud, kunagi ihaldatud mees, lakkas erutamast? Miks sa ei taha temaga seksida? Või kire lõpp – ja suhte lõpp?!

Mõned olulised "miks" mõistmiseks

Füsioloogia

Sageli võivad une ja puhkuse ebaõige korraldamine, alatoitumine ja istuv eluviis olla mõjuvaks põhjuseks seksist loobumiseks. Mitme ja sageli ka kõigi nende põhjuste kombinatsioon mõjutab soovi. Kaasaegne elurütm dikteerib selle karmid tingimused.

Psühholoogia

Väsinud, stressis naine on rohkem häälestunud oma peas tasakaalu reguleerimisele kui seksile. Suutmatus või suutmatus täielikult lõõgastuda mõjutab tõsiselt välimust, välimust, tegelikke soove ja tundeid.

pahameelt

Naise seksuaalelu ja tema maailma tajumine emotsioonide kaudu on omavahel tihedalt seotud. Kui ta on oma mehe peale solvunud, kuid pretensioone ei esitata ja küsimust ei lahendata, väheneb soov armatseda ja kaob lõpuks täielikult.

Temperament

Juhtub, et partneritel on täiesti erinev temperament. Madala libiidoga naine võib korra nädalas seksiga rahule jääda, samas kui meestele see joondumine enamasti muljet ei avalda. Veelgi enam, armusuhte alguses ilmutas naine muljet avaldada soovides suurt initsiatiivi.

Mõnikord peale loomulike põhjuste:

• väsimuse taust,
• stress,
• probleem võib olla mehes endas.

Lõika õlg, suhete katkestamine, enda või lähedase kohta kiirete järelduste tegemine, hävitavate kahtluste pähe laskmine – need on pettekujutlused.

Eelkõige tasub proovida ennast mõista, hetkeolukorda mõistlikult analüüsida. Vajadusel küsige nõu asjatundjalt.

Mida teha? Armastatud mees ei eruta!

Ergutage oma sensuaalsust. Kasutage oma kujutlusvõimet, kujutage end ette ebatavalises keskkonnas, aluspesus, mida endale keelasite, lugege raamatuid ja vaadake kerge erootilise žanri filme. Kuulake oma tundeid.

Mis sulle kõige rohkem meeldis?

Uurige oma keha, palun ennast. Iga päev tabage end mõttelt, et olete seksuaalselt atraktiivne, võtke lõõgastavaid vanne, fantaseerige.

Kui teie ideedes on armastatud mees, mitte abstraktne pilt, siis tõenäoliselt peate mõlemad seksuaalsuhete kallal veidi vaeva nägema. Võib-olla on teie kallim lõõgastunud, ei pööra eelmängule piisavalt tähelepanu, ei tee komplimente, ei hooli oma välimusest.

Kindlasti tuleks olukorda oma mehega arutada. Vestlust alustades ärge muutuge isiklikuks, sest proovite seda ainult välja mõelda. Ja kui seksuaalelus on probleeme, siis ei saa teie armastav mees neid ignoreerida.

Andke talle teada, mis on teie jaoks oluline. Rääkige tugevast soovist probleem koos lahendada, mitte soovist oma väidet tõestada. Pärast abikaasaga vestluse alustamist analüüsige oma kaebusi.

Mõelge sellele, kas need on tõsised, kaugeleulatuvad või lihtsalt PMS-iga seotud?

Võib-olla takistavad möödaläinud sisemised lahendamata olukorrad sul oma armastatut tahtmast.

Pärast argumentide kaalumist otsustage, milline osa neist on seda väärt, et alustada arutelu.

Võib-olla on su kallim lõpetanud muretsemise oma välimuse, hügieenielementide pärast, mille puudumine sind ülimalt masendab?

Kui tabasite end mõttelt, et abikaasa välimuses midagi ei sobi, pole süüdi mitte loomus, vaid distsipliini puudumine, ütleme, aga mitte etteheitvalt, vaid taktitundeliselt. Samas on ühe väravaga mängimine ebaaus, ära unusta enesedistsipliini.

Kaaluge jõusaali ja basseini võimalust. Võtke koos vanni, andke ilma põhjuseta oma lemmikparfüümi, lõhnavat dušigeeli. Hügieen on harjumuse asi.

Pakkuge koos intiimkaupade poodi külastamist. Kui esitasite oma mõtted oma armastatule õigesti, peab ta teid õigesti mõistma ja pakkumise vastu võtma.

Valige intiimtoodete kategooriate hulgast koos teile meeldiv atribuut, see peaks olema midagi, mis teile võrdselt meeldima peaks. Kahtlemata toob see teie intiimellu mitmekesisust ja šikki. Te mõlemad vajate vaheldust.

Seksuaalne iha ei sünni klõpsuga, see on väga peen suhtlus.

Tundes, et te ei saa ise otsustada, kust teie vastumeelsus pärineb, ärge keelduge professionaalide nõuannetest. Kui partner on kallis ja te ei taha suhet hävitada, kuid seksuaalsoov on nullis, saab probleemi alateadvusest välja tõmmata ainult spetsialist. See aitab ka seda lahendada.

Sukeldunud igapäevatoimetustesse, andes suurema osa endast lastele, unustab naine sageli oma olemuse. Atraktiivsus ja seksuaalsus ei ole ainult väline saatjaskond, see on ennekõike arusaam oma vajadustest. Ihaldusväärne naine ei ole kommipaber, see on maitsev kõhutäis. Tundke end niimoodi. Mõttes või paberil sõnastage, kui seksuaalselt atraktiivne olete, lugege uuesti, lõdvestage, armastage oma keha.

nivin.ru

Mida teha, kui sa ei taha oma mehega seksida?

Tervitused, kallid lugejad! Soovi puudumine armastatud mehega seksida ei ole ainult vanemate naiste probleem. Üha rohkem noori daame mõtleb, kus on nende libiido.

Libiido on kirglik soov ja tõmme partneri vastu, kellega seksuaalsuhe on kujunemas või juba olemas.

Kuid sellel mõistel on ka laiem tähendus, milles libiido on psüühiline energia, mis ajendab püüdlema mingisuguse tegevuse poole.

Arvatakse, et stress põhjustab naistel madalat seksuaaliha, kuid kas see on tõesti nii? Tänases postituses räägin sulle, miks sa ei taha oma mehega seksida ja millised meetodid aitavad naiste libiido tõstmiseks.

Naiste libiido vaenlased

Kõik teavad, et mehi tõmbavad ilusad naised. Naise kaunitar ütleb, et ta on terve emane ja temaga võib saada terveid järglasi. Seega on naiste libiido esimene vaenlane tervise puudumine. Tervisliku eluviisi põhitõdede järgimine viib terviseni.

Tähtis! Vaatamata väsimusele, kehvale tervisele, depressioonile, tülile abikaasa või lastega jätkake iga päev tervisliku eluviisi põhitõdede järgimist, nimelt:

• Tervislik toit;
• Liigu palju;
• Puhastada keha;
• Pühendage oma lemmikettevõttele 1-2 tundi aega;
• Kaitske end aktiivse päikese, külma, elektromagnetkiirguse, kodutoodetes leiduvate kemikaalide, juuksevärvide, kosmeetika jms eest.

Pühendage paar kuud kõigi nende probleemide lahendamisele, alustage toitumisest, see annab kiire ja maitsva tulemuse, kindlasti soovite tervisliku eluviisi põhitõdesid edasi õppida.

Lae alla tasuta raamat "Lihtne tee tervise juurde"

Ja kaaluge spiraalide ja hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisest loobumist kvaliteetsete kondoomide kasuks. Igasugune sekkumine hormoonide töösse, nagu ka spiraalide paigaldamine ise, ei too naise tervisele midagi head. Lisaks libiido langusele võivad ilmneda sellised ebameeldivad sümptomid nagu juuste väljalangemine, nahalööbed, sügelemine kõhukelmes, piisava määrimise puudumine vahekorra ajal ja peavalud.

Kuna kondoom vähendab ka naise tundlikkust, on hea, kui õpid kasutama kalendaarset soovimatu raseduse vältimise meetodit. Tervisliku tsükliga töötab see suurepäraselt.

Vaenlane number kaks on vahekorra puudumine. Mida harvemini naine seksib, seda vähem ta seda edaspidi soovib. Tundlikkus emakas on oluliselt vähenenud selle ebapiisava masseerimise tõttu isase fallose poolt. Puudub verevool ja puuduvad seksuaalsoovi tekkeks vajalikud hormoonid.

Te ei saa tupe lähedasi ja kaugemaid osi üksi jätta. Nad vajavad regulaarset stimuleerimist, isegi kui mees mingil põhjusel puudub. Endaga mängimiseks on palju võimalusi, selleks on ka intiimsed mänguasjad, unusta hinnangud ja kasuta neid tervise huvides.

Seks on vaimse ja füüsilise seisundi jaoks äärmiselt oluline. Orgastilised naised on väga rahulikud, rõõmsameelsed, neis pole pingeid ja nendega on meeldiv suhe olla.

Vaenlane number kolm on vale suhtumine. Läheduseks on vaja valmistuda juba ammu enne seda, kui magamistoas valgus kustub ja oma armastatuga teki all pikali heita. Seksuaalne eelmäng algab kohe, kui hommikul ärkad. Venitage, tehke intiimlihaste harjutuste komplekt.

Veenduge, et terve hommik oleks ainult teie päralt. Selleks tuleb vara ärgata. Võid julgelt trenni teha, duši all käia ja end koristada. Seejärel kata oma armastatud leibkonna laud. Maitsev ja tervislik hommikusöök kogu perele on väga hea algus päevale ja enesearmastuse ilming.

Et hommik oleks tõeliselt magus, tuleb õigel ajal magama minna. Määrake, kui palju aega vajate hea une saamiseks. Kui teil on väikesed lapsed, võtke kindlasti aega õigete tundide leidmiseks päeva jooksul. Kõik võib oodata, peaasi, et ema ja naine terved. Perekonna naine paneb rütmi paika, unepuudus viib ta rööpast välja ja see ähvardab aastatega loodu tõsise hävinguga.

Seksuaalset eelmängu tuleks hoida kogu päeva jooksul. Suudlused, kallistused, pilgud, kirglikud tekstid...

Jäta õhtu veel tihedamaks suhtlemiseks kõrvale. Armastuse õhkkonna loomiseks ja välismaailmast väljalülitumiseks aitab vann kahele, massaaž, vaikne valgus magamistoas ja ilus voodipesu, intiimseks naudinguks veidi marju ja puuvilju ning mõnus muusika.

Naine soojeneb palju aeglasemalt kui mees, seega peaks tema jaoks eelmäng kuuluma igapäevaellu. Enda kaunina nautimine, oma keha, naiselikud riided, seksikas pesu – kõik see toob naise ellu kerge elevuse, mis aitab kaasa ka õnnehormoonide vabanemisele.

Ja see on väga huvitav...

Oma mehe tahtmine on alati ja igal pool võimalik, kui suhtes pole lahkarvamusi. Ja kui nad on, kuid samal ajal peate oma meest suurepäraseks, seksuaalseks partneriks, hoolivaks ja vastutustundlikuks, siis lihtsalt teesklege, et olete igal jõukatsumisel kõigega nõus.

Las ta räägib välja, lase tal tunda, et tema sõna on peamine, et ta juhib suhet, meeste jaoks on see nii oluline.

Teie aeg veenda oma seisukohta saabub 15 minutit pärast karmi seksi. On märgata, et rahulolev mees on oma naisega suures osas nõus, kasutage seda seni, kuni see fakt on temani jõudnud.

Tüdrukud, kui artikkel osutus teile kasulikuks, kirjutage arvustusi, teil on võimalus seda teha anonüümselt. Hoidke mu ajaveebi järjehoidjatena, et saaksite siia uuesti kasulikku teavet hankida. Kõike paremat!

Kursuse "Ideaalsete naiste saladused" on loonud seksuaalkasvatuse keskuse asutaja Svetlana Kerimova, kes on hetkel juba tuntud paljudes maailma riikides. Kursus on ainulaadne selle poolest, et sobib igas vanuses naistele, abielus ja vallalistele. Programmiga saate tutvuda ja pere põhihariduse üksikasju teada saada siit.

Lugupidamisega Nina Domnina.

female-magazine.net

Naine keeldub oma mehega seksimast. Kas on võimalik teda mõistma panna

Muuda teksti suurust:

ISEGI AHVID SAAVAD SELLEST ARU

Alustuseks teaduslik tähendamissõna – teemas, nagu öeldakse. Gorillade seksuaalelust. Nende taga – üks isane ja viis emast – on bioloogid jälginud juba mitu aastat. Ja nad märkasid: mõned nõrgema ahvisoo esindajad pakuvad isasele sageli ja järjekindlalt seksi, kujutades endast äärmist valmisolekut. Samas on kõige aktiivsem see, kes on juba lapseootel - ta klammerdub oma "abikaasa" - sündimata lapse isa külge. Miks, imestatakse, kui eesmärk on juba saavutatud ja pere jätkumine tagatud? Ja siis selgub, et isast ei sega teised emased. Teadlaste sõnul sai sellisest käitumisest inimeste monogaamia kuulutaja.

Tähendamissõna sool: isegi ahvid mõistavad, et isane vajab seksi, et ta tugevdab perekonda. Kuid mõned naised ei saa sellest aru.

"VÜSINUD - PEA VALUTAB - TAHAD MAGADA"

Psühholoogid kasutavad sõna "sootu" vastiku nähtuse tähistamiseks, mis on tabanud nii lääne kui ka Venemaa ühiskonda. Nimelt abikaasade vahelise regulaarse seksuaalvahekorra puudumine. Muidugi juhtub, et ka abikaasad jätavad oma naise intiimsest tähelepanust ilma. Kuid naistele keelatakse sagedamini intiimsust. Ja libiidost piinatud mehed kuulevad: "Ma olen väsinud - pea valutab - ma tahan magada." Või üsna solvav: "Kuhu sa läksid?!"

Kui naine keeldub pidevalt mehest ja, pange tähele, normaalne, võtke minu sõna, ilma põhjuseta, siis alandab see meest, - väljendab KP foorumis kirjutanud Sasha kõige tavalisemat emotsiooni. Ta pakub ka probleemile lahendust – samuti väga populaarset:

Läksin oma naisega kohtuma. Ja vabastas ta soovist temaga lähedasi. Ta ei pea isegi keeldumiseks põhjusi välja mõtlema. Annan oma helluse sellele, kes seda soovib.

Ja meil on täielik harmoonia, - jagab Maria oma kogemusi. Tema ei taha ja mul pole vaja.

Aga mis siis, kui mees ikka oma naist armastab? Kui ta on pühendunud ja kohusetundlik? Ta tahab ainult teda. Kas unistate tõelisest seksuaalsest harmooniast? Kannatused. Piinab arvamine. Neid on palju, uskuge mind. Kuidas siin olla?

Psühholoogid on vastuse leidnud. Kuid te ei usu, kui lihtne ja arusaadav see on.

SA LÕIDASID MIND KOLM KORDA TAGASI, SEE OLETE SINA

Hämmastava katse viis läbi Austraalia seksiterapeut Bettina Arndt. Ta palus 98 mehel ja naisel (abikaasal) pidada aasta jooksul anonüümseid päevikuid oma intiimse elu kohta. Ja räägi neile tõtt. Kui ta sai, mida tahtis, kirjutas teadlane terve raamatu "Miks naised seksist ja muudest magamistoalahingutest loobuvad".

Teiste inimeste paljastusi lugedes ei teinud Bettina šokeerivat avastust, avastades, et põhjuseid on palju. Ja need on tavaliselt igaühe jaoks erinevad. Kuid ma kohtasin mõnda tavalist.

Esiteks: enamik naisi millegipärast usub, et seks peaks olema ainult siis, seal ja nii, nagu nad tahavad. Kuid samal ajal ei edasta nad oma mõtteid oma mehele. Ja nad lihtsalt keelduvad. Nagu ta peaks aru saama. Ja tema, kits, ei saa aru. Ja ronida. Ja solvunud ka siis.

Teisisõnu, naised panevad mehed enneaegses ahistamises süüdi. Ja nad ise on nende peale solvunud – selline on naiste loogika. Ja see pahameel muutub omakorda keeldumise põhjuseks ...

Tulemuseks on seksivaba, mis aja jooksul halveneb.

Teiseks: naine tunneb oma mehe vastu mingit viha, isegi väga väikest: näiteks ei viinud prügi välja, ei küsinud, kuidas tal tööl läheb, ämm rääkis vastikuid asju . Ja turtsudes "karistab" läheduse äravõtmise eest. Kuid jällegi ei ütle ta seksistreigi põhjust. Nad on vait nagu põrgu. Edasi - vt ülalt.

Kuid isegi öeldes, et "väsinud, mu pea valutab, ma tahan magada", jätavad paljud naised üksikasjad välja. Või äkki oli neil tõesti raske tööpäev. Ja nad on temaga nii hõivatud, et nende peas pole kohta isegi mõtetel seksist.

Järeldus: magamistuba ei ole selgeltnägijate lahinguväli ja abikaasad ei ole kiire taibuga telepaadid. Neid tuleb üksikasjalikult selgitada. Ja ärge viige asja sügavale pahameelele.

ROMANTIKAT EI VAJA, PAREM KOHE VOODIS

Proua Arndt ise oli šokeeritud millestki muust tema päevikutes. Selgus, et kõik levinud nõuanded, mida psühholoogid armastavad anda, pole head. Lisa suhtesse romantikat, räägi südamest südamesse, käi naisega teatris ja restoranis, saatke oma lapsed kuhugi, külastage seksiterapeudi, vaadake lõpuks koos pornot... See kõik on jama. Töötab ainult väga harvadel juhtudel.

"Ma armastan oma naist," kirjutab keegi Igor meile foorumis, kinnitades Austraalia teadlase järeldust. - Ma tahan kogu aeg naist, kuigi oleme koos olnud 20 aastat. Ja ta ei öelnud mulle. Ja kogu selleteemaline jutt ei anna midagi. Ta ei lähe arsti juurde: "Ma ei ole haige." Füüsiliselt terve – porno tõmbab ta peale, kuid seda teades ei luba ta tal seda sisse lülitada. Ja miski ei aita: me käime puhkusel, restoranis ja tantsimas - romantikast on enam kui küll ... "

Bettina Arndt selgitab, et kirg ja isegi elementaarne iha, mis surub noorpaarid üksteise sülle, ei saa kesta igavesti. Ja veelgi enam, see väljendub mõlemas abikaasas võrdselt. Jah, isegi paljude aastate pärast. Selle eest vastutavate suguhormoonide tootmine – kirg – kaob umbes 18 kuuga.

Teadlane on leidnud kõige primitiivsema tootmisvõimendaja – seksi.

Aga kuidas saab seksiga “ravida”, kui seda lihtsalt pole?! Väga lihtne, ütleb teadlane. Ma ei saa läbi. Läbi "väsinud - mu pea valutab - ma tahan magada."

Naine peab mõistma seksita olemise kahjulikkust, mõistma, kui valus on see armastavale abikaasale ja hävitav perekond. Ja ärge keelduge - nõustuge alati, kui abikaasa küsib. Muidugi välja arvatud juhul, kui tal oli pimesoolepõletik.

Muide, Arndt sai päevikutest teada: palju on naisi, kes oma mehega voodisse minnes ei tunne seksuaaltungi. Kuid ühtäkki puudutuste survele alludes tunnevad nad ühtäkki, et vastav põnevus hakkab tõusma. Ja protsess läheb lõpuks hästi.

Õnnelike paaride saladus on see, et nad lihtsalt teevad seda, ütleb hämmastunud teadlane kaugelt Austraaliast.

Võib-olla sobib Venemaale selline lihtne saladus?

JA SELLEL AJAL

Kolmas pole üleliigne, kui ta on hüpnotisöör

Seksitud itaallased viisid peaaegu šamanismi. Nimelt - hüpnoosile, mille abil püütakse mõjutada seksuaalstreigi välja kuulutanud naisi. Ajalehe La Repubblica andmetel on hüpnotisööride teenuseid taotlenud juba 8 miljonit inimest vanuses 18–65 aastat. Ja kui teda - ajalehte - usutakse, aitab see paljusid. Ja palju kiiremini kui psühhoanalüüs.

Mingil müstilisel moel õnnestub hüpnotisööridel (10 seansi eest, igaüks 80 eurot) äratada naiste-refusenikute endine seksuaalne suhtumine oma abikaasadesse. Nii et kuhugi alateadvusesse see ikkagi jääb. Ja see on rahustav.

KÕRGTEADUS

Ja pillid ei tee haiget

Tuleb mõista, et libiidosse haigestunud naine keeldub esimesena oma mehest. Läinud. Ja see võib-olla on kõigi probleemide paks juur. Ja ühe kaotuse tõenäolise põhjuse – puhtalt bioloogilise – avastas Katherine Esposito Napoli teisest ülikoolist (Napoli teine ​​ülikool).

Teadlane teadis, et kõrge kolesteroolitasemega meestel on libiido madalam. Vähemalt tänu sellele, et rasvanaastud ahendavad veresooni ja häirivad normaalset verevoolu suguelunditesse. Kas naistel on sarnaseid probleeme? Pr Esposito otsustas seda kontrollida. Uuriti normaalse ja kõrgenenud kolesteroolitasemega patsiente. Ja talle selgus karm tõde: viimasel, nn hüperkolesteroleemia all kannataval, vähenes seksuaalse erutuse võime ülimalt.

"Ebanormaalset" saab teadlase sõnul aga ravida. Meditsiiniliselt. Ravimite abil, mis blokeerivad maksas kolesterooli tootmiseks vajaliku ensüümi tööd. Selliste ainete rühma nimetatakse statiinideks. Nii tuleb neid aktsepteerida. Loomulikult pärast arstiga konsulteerimist ja veendumist, et kolesteroolitase on tõesti kõrgenenud.

www.spb.kp.ru

Naine ei taha seksi. Miks?

• Miks naine seksi ei taha
• Näpunäiteid meestele ja naistele

Naiste seksuaalsus... Kui palju artikleid ja raamatuid on temast juba kirjutatud ja ümber kirjutatud, kui palju teaduslikke traktaate on loodud, kuid kaunite daamide seksuaalsus, nagu see oli, jääb saladuseks. Hiljuti põles tema armastatu fantastilisest kirest, püüdes teha kõik võimaliku, et mehes iha sütitada. Ja nüüd väldib ta üha enam intiimsust.

Tal on kas peavalu või ta on metsikult väsinud. Või on saabunud taas kriitilised päevad, mis, näib, juhtus juba eelmisel nädalal. Ja kui sellegipoolest suudetakse kallist abikaasat seksima veenda, käitub ta nii, nagu teeks ta oma mehele teene. "Ja mida ma tegin, et naine ei taha seksida?" - on preili hämmeldunud, kratsides mõtlikult pead, - "Milles ma süüdi olen?".

Tuttav olukord? Aga kuidas! Paljud naised tänapäeval, olles abiellunud, hakkavad järk-järgult unustama, mis on kirg ja orgasm. Nad ei püüa keskenduda suhte seksuaalsele poolele, nad on üsna rahul rahuliku, mõõdetud eluga oma abikaasaga, ilma igasuguse "voodilõbuta". Miks naine seksi ei taha? Mis see on – rahulolu, laiskus, harjumus? Võib-olla on keskkond see, mis meid nii palju mõjutab, et kaotame võime seksi nautida ega tunne mingit soovi sellele aega pühendada? Ja mida peaks siis tegema mees, kelle naine üritab abielukohustuste täitmisest kõrvale hiilida?

Kui vaadata, siis pole see isegi mitte niivõrd meeste kui naiste probleem. Kvaliteetse seksi puudumine mõjutab negatiivselt nii naiste füüsilist kui vaimset tervist, võttes neilt võimaluse lõõgastuda. Seetõttu on neil daamidel pidevad neuroosid, mis on peresuhete halvenemise põhjus.

Sest mehed lihtsalt ei saa aru, miks armastatu nii meeldivast tegevusest keeldub ja mida sellistes olukordades ette võtta. Lõppude lõpuks on nad alati valmis! No võib-olla mitte alati, aga paar korda nädalas kindlasti. Õnnistatud - mitte kunagi! Aga enne oli ta nii küllastumatu, et oli aeg end varjata... Mis juhtus? Armastusest? Mis on naiste seksuaalsuse saladused?

Ei. Mitte tingimata armunud. Naiste külmetuse äkilise ilmnemise põhjused võivad olla erinevad. Ja see, et naised ei taha seksi oma armastatud mehega, ei ole alati nende abikaasa süü. Naine võib intiimsusest keelduda erinevatel asjaoludel, millest peamised nüüd loetleme.

Miks naine seksi ei taha?

• Põhjus üks. Väsimus

Kõige võimsamad tegurid, mis naiste seksuaalsust oluliselt vähendavad, on väsimus ja unepuudus. Tööst kurnatud, närviliste närvidega daam, kes terve nädala piisavalt ei maga, saab vaevalt olla hea seksuaalpartner. Millele ta mõtleb töölt tulles? Kõigest: konfliktidest kolleegidega, sellest, mida õhtusöögiks valmistada, kuidas kiiresti magama minna, lõpuks. Mitte seksist, see on kindel. Väsinud naisel on väga raske seksuaallainega psühholoogiliselt kohaneda, ta mõtleb pidevalt, mida tuleks enne ära teha ja kuidas sellest või teisest olukorrast välja tulla.

Abikaasa, kes põleb seksuaalsest ihast ja suudab sellistel hetkedel unustada kõik maailmas, ei tea, et tema naine ei saa seda teha. Meeste ja naiste seksuaalsus erinevad oma omaduste poolest. Abikaasa võib ootamatult soovist tulihingeliseks muutuda ja temaga täielikult ümber lülituda, kuid naine vajab ka psühholoogilist hoiakut, mille puudumisel ei saa ta oma mehega seksist mingit naudingut. Nii hakkab naine, väsinud ja igapäevaprobleemidest hõivatud, vastu oma mehele, kes soovib koheseid paitusi. Noh, ta ei suuda nendele hellitustele adekvaatselt reageerida, ta ei saa! Kui see just ei lama nagu puuhalk, kui ustav on täiesti väljakannatamatu.

Kui palju kordi on meile öeldud, et dieeti tuleb pidada ettevaatlikult ja valikuliselt! Mõned dieedid viitavad hormonaalse tasakaalu rikkumisele, mida paastumisel peavad toetama samaaegsed vitamiinid. Tihti aga ei vaevu me konkreetsest dieedist kinnipidamist üksikasjalikult õppima ja tormame oma liigseid (ja mitte alati lisa) kilosid hävitama moel, nagu on kirjeldatud moeajakirjas või kunagi kasutanud tüdruksõber. Selle tulemusena muutub äge võitlus oma kehakaaluga kehavastaseks vägivallaks, ülespuhutud närvideks ja naiseliku seksuaalsuse vähenemiseks miinimumini. Ja hirmunud abikaasa, kes vaatab hämmeldunult oma näljast ja jõhkralt näljast otsa vaadates, ei saa aru, miks naine seksi ei tahtnud. Mis seks see on, kui ta kujutab ette ainult praekartuleid või kooke ja šokolaadi ning hormonaalne taust pidevalt tormab ja viskab küljelt küljele!

• Kolmas põhjus. Rasedus

Rase naine jätab sageli abielukohustused hooletusse. Ja sellele on palju selgitusi. Esiteks kardavad tulevased emad tõsiselt beebi tervise pärast, nad tunnevad vastutust selle eest, kuidas laps emakas areneb. Ja lisaks hirmule lapse heaolu pärast, kogeb rase naine piinlikkust sellest, et ta teeb "seda", kui laps on intiimsete kohtade vahetus läheduses. Kas äkki hakkab laps midagi tundma?

Tegelikult pole siin midagi karta. Rasedus ei tähenda haiget, paljud elurõõmud on sellel õnnelikul eluperioodil jätkuvalt saadaval. Kui rasedus kulgeb normaalselt, raseduse katkemise ohtu ei ole, siis ei takista miski sul oma mehega lähedust nautimast. Jah, ja teie laps ei tunne ebamugavust, kuna see on teie kõhus väga kindlalt kaitstud ja ükski "invasioon" ei kahjusta teda.

Paljud daamid on kindlad, et rase naine ei näe seksikas välja, suur kõht ja kaalutõus tõukuvad mehe vaid kõige otsustavamal hetkel eemale. Aga kui su mees sind armastab, siis on ta sinu “huvitava” positsiooni üle uhke ja jälgib põnevusega, kuidas sinu keha muutub. Ja uskuge mind, ta ei saa kogeda põlgust teie vormide vastu lihtsalt sellepärast, et olete tema sündimata lapse ema. Nii et lõpetage endas kahtlemine ja minge oma armastatud abikaasaga voodisse. Lõpuks tuleb teie hea tuju lapsele kasuks.

• Põhjus neli. Passiivsus

Nii imelik kui see ka ei kõla, aga naise seksuaalsuse areng sõltub oluliselt sellest, kui aktiivne naine voodis on. Ja seda tegevust surutakse sageli alla põhjusel, et initsiatiiv seksis on alati partneri poolel. Üllataval kombel tekib selline olukord kõige sagedamini siis, kui naine abiellub oma unistuste objektiga. Me kõik unistame tõelisest mehest, kes lahendaks meie eest probleemid, aitaks kõiges, hoolitseks ja hoolitseks meie eest. See on nii? Ah jaa, see on lihtsalt imeline – panna vastutuse koorem enda eest tugeva mehe õlgadele ja peita end tema selja taha nagu kiviaia taha! Hämmastav. Kuid aja jooksul muudab mehe liigne eestkoste naise võimetuks iseseisvalt tegutsema. Ta harjub elama oma mehe juhiste järgi ega tee absoluutselt mitte midagi ilma tema juhisteta.

Kõik see on ühest küljest väga hea. Võite lõõgastuda, mitte millegi eest vastata, mitte midagi otsustada ega teha midagi jõuka pere loomiseks. On ainult üks "aga". Sellisest naisest saab ori kõikjal, ka seksis. Ja see ei saa kuidagi positiivselt mõjutada naiste seksuaalsuse arengut, kuna pidev passiivsus ja sõltuvus abikaasa soovidest intiimses sfääris tapab abikaasa iha täielikult. Just need naised ei suuda enamasti orgasmi saavutada. Ei, naine, kes on absoluutselt passiivne ja oma mehest sõltuv, loomulikult ei keeldu seksist oma mehega. Kuid ta võtab igasuguse lahkuse vastu aeglaselt, erutuseta, midagi vastu pakkumata. Ja aja jooksul muutub tema suhtumine seksi igavaks kohustuseks, mida te üldse teha ei taha.

• Põhjus viis. Võimlemise puudumine

Mehe ja naise seksuaalsuse kõrge taseme üks vajalikke tingimusi on tähelepanu oma kehale. Kui me vaevu kodus ja kontoris ringi liigume, paksuks kasvades ja laiskust kasvatades, kui hingeldades ja kirudes vaevalt trepist kolmandale korrusele ronime, kaovad kõik naise seksuaalsuse märgid jäljetult. Kui naine ei saa normaalselt jalga risti, siis millisest kirglikust seksist saab rääkida? See kehtib aga mitte ainult ülekaaluliste, vaid ka kõhnade naiste kohta, kes ei viitsi vähemalt natukenegi aega võimlemisele pühendada.

Kas soovite saada oma abikaasaga eredat ja mitmekordset orgasmi? Siis ärge unustage oma tervist ja keha füüsilist atraktiivsust. Lõdvad lihased ja selgroolülid ning liigutuste ajal lõhenevad liigesed ei aita sugugi kaasa naiste seksuaalsuse väljendunud märkide ilmnemisele. Mitte igaühel meist pole loomulikku armu, mida pole vaja säilitada. Vähene füüsiline aktiivsus hävitab täielikult keha painduvuse ja lihaste elastsuse ning me lihtsalt lõpetame oma keha tunnetamise. Seega nõuab see kättemaksu enese hooletusse jätmise eest meeldivate aistingute puudumisega seksi ajal abikaasaga.

Abikaasa püüab kõigest jõust oma naist erutada, silitades tema erogeenseid tsoone ja naine itsitab, sest on kõditatud või lamab nagu jääplokk, jättes hellitustele täiesti vastu. Ja abikaasa ei taha enam teada naise seksuaalsuse hämmastavat saladust, sest kõik tema katsed on ette määratud läbikukkumisele.

• Põhjus kuus. Haruldased kohtumised

Kummalisel kombel, kuid üks põhjusi, miks naised seksitaha lõpetavad, on liiga haruldased intiimsuhted oma mehega. Tööpäeviti lahutab neid töö ja kaks-kolm tundi õhtuseid koosolekuid täidavad kodused toimetused. Vabal ajal püüab igaüks teha seda, mis talle meeldib: mees käib kalal või autoga askeldamas, naine jookseb mööda poode, salonge või tegeleb lastega.

Näib, et see on hea olukord, et tüdineda, meeletu sooviga põleda ja terve öö üksteise kuumades embuses veeta. Aga paraku, paraku! Jah, nad mõtlevad alati oma hingesugulastele, jah, nad unistavad neid millegagi õnnelikuks teha, jah, nad räägivad alati oma perekonnast kolleegidele, sõpradele ja tuttavatele. Kuid sellest ei piisa! Sest abikaasad on seotud ainult vaimselt ja nende kehad võõrduvad üksteisest. See on omamoodi füüsiline mälu, mis on vajalik normaalsete intiimsuhete jaoks. Ja selleks, et abikaasad kõike "mäletaks", on vaja regulaarselt seksida. Vastasel juhul ei saa naine üldse orgasmi ja mehe voolus on üürike ja tuhm. Kokkuvõte: naised ei taha oma mehega seksi, sest mees ei paku neile mingit naudingut.

• Põhjus seitse. Meeste unustamine

Teine põhjus, miks naised seksi ei soovi, on meeste hoolimatu suhtumine nende palvetesse midagi naelutada, parandada, ümber korraldada jne. Mida ustavad meile tavaliselt vastavad, kui me ärritatult oma palvet ikka ja jälle kordame? Jah, nad ei suuda midagi paremat välja mõelda, kui öelda, nad ütlevad: vabandust, ma unustasin! Ja paari minuti pärast uuesti unustada. Kas see ajab meid vihaseks? Oi kui tüütu! Lisaks otsustavad paljud naised, märgates oma mehel ilmseid "skleroosi" märke, et temast pole midagi. Täna unustas ta väidetavalt riiuli naelutada ja homme unustab pere üldse. Ja pealegi ei unusta ta millegipärast seksi!

Ja mis seks saab olla, kui naine mäletab kõiki oma preili täitmata lubadusi ja kaldub üha enam arvama, et sellise mehega magamine tähendab aja ja energia raiskamist asjata? Naise seksuaalsuse alustalades kuulub üks domineerivatest positsioonidest sigimise instinkt. Kuid kas laisast ja "sklerootilisest" meessoost esindajast on võimalik sõitu jätkata? Ei, tootjana tundub, et ta pole midagi. Kuid maja kaitsja, teenija ja peremees - see on probleem. Mis on aga pidevate mäluhäirete käes vaevleva inimese nõudmine? Mitte ühtegi. Seega ei toimu ka seksi.

• Põhjus kaheksa. Jämedus

Ammu on möödas ajad, mil naist võidi alistada lihtsalt millegagi vastu pead lüües ja oma koopasse tirides. Ajad on läinud ja mälestus neist juhib ikka veel nii mõnegi näruse mõistust, kes teab vaid, mida oma naistele närve ajada, rääkides nendega eranditult "uusalbaania keeles" ja kasutades preilit poksikotina. Kui sellise raamiga naine kasvas üles majaehituse traditsioonides või kasvas üles mittetoimivas peres, talub ta ebaviisakust ja peksmist kogu elu. Tema seksuaalsusest despoos abikaasaga aga enam juttu ei ole.

Iga tüdruk ja naine ootab intiimsuhetelt hellust ja romantikat, mitte igaüks meist ei saa lihtsalt häbitu abikaasaga “perssi ajada”. Miski ei hävita ju naise libiidot nii nagu psühholoogiline ja füüsiline vägivald. Kui see pole tahtlik ja konsensuslik vägivald paaride poolt, kes armastavad magamistoas siidist piitsasid ja käeraudu. Noh, neid on tegelikult väga vähe.

• Põhjus üheksa. Korramatu välimus

Võib-olla mõnele mehele on see avastus, aga mis on, see on: ka naistele meeldib, et nende elukaaslase välimus on silmailu. Noh, lõtv, raseerimata mees, kes on juurdunud diivanile, õllekõhuga, mis rippub rebenenud dressipükste kohal, ei näe seksikas välja, mitte seksikas! Eriti kui silme ees on näiteid sportlikumatest, hoolitsetud meestest. Mis tunne on tulla töölt koju, kus kõik meeskolleegid on üheksani riietatud ja lõhnavad mõnusa parfüümi järele, ning oma maja diivanil näha higist, korrastamata abikaasat?

Ei, on selge, et kodus peaksid usklikud täielikult lõõgastuma. Aga pane vähemalt uuemad püksid jalga (kaks aastat kapis seisnud!) ja aja habet, pese hambaid ja käi duši all enne magamaminekut, kas või?! Laiskus? No ärgu ta siis hiljem küsi, miks naine seksi ei taha.

• Põhjus kümme. infantilism

Arvatakse, et igal naisel on tugevalt arenenud emainstinkt ja see aitab neil infantiilsete abikaasadega läbi saada. Kuid abikaasa, kes ei suuda ise otsuseid langetada ja sõltub kõiges teistest, ei tekita tõenäoliselt tema naises seksuaalset iha. Ei, noh, milline normaalne naine põleks kustumatust kirest kaltsukast mehe vastu, kes ei suuda ilma tema juhisteta sammugi astuda? Parimal juhul põhjustab selline ustav temas hellust, halvimal juhul hoolimatust.

Ütlematagi selge, et naised lõpetavad oma mehe-lapsega seksi soovimise üsna kiiresti? Selleks, et mees oleks naise jaoks seksuaalselt atraktiivne, peab ta teda kuidagi domineerima. Ja kui ta jätkab virisemist ja nihutab vastutuse otsuste tegemise eest oma naise õlgadele, siis on võimatu teda seksuaalpartnerina tajuda.

• Põhjus üksteist. Ahnus

Ahned mehed tekitavad naistes isegi rohkem negatiivseid tundeid kui infantiilsed. Abikaasa, kes kontrollib oma naise kulutusi ka pisiasjades, allutab teda pidevalt alandavatele ülekuulamistele, mille järel ei taha vaeseke seksile mõeldagi. See ei puuduta meeste ratsionalismi raha suhtes. Räägime tugevama soo esindajate patoloogilisest koonerdamisest, püüdes kõige pealt kokku hoida, isegi tualettpaberi pealt. Muidugi kurdavad sellised kurjad inimesed, et naine ei taha seksi! Abikaasa etteheidetest solvunud närviline naine ei ole intiimsuse tasemel. Ta elaks solvangu läbi, aga paneks närvid korda!

Noh, siin on võib-olla kõik peamised põhjused naiste seksuaalsuse hääbumiseks abielus. Kahtlemata on ka palju muid põhjuseid, kuid need pole nii levinud kui need, millest me eespool rääkisime. Kuidas siis olukorda parandada juhtudel, kui naine seksi ei taha ja keeldub oma mehega voodit jagamast?

Mida teha, kui naine lakkas seksist? Kui paar aastat tagasi armatsesite peaaegu iga päev ja nüüd pole naine enam vastamast mehe vihjetele intiimsuse kohta, siis peate kiiresti tegutsema. Milline? Räägime sellest eraldi.

• Kõrvaldage ületöötamise võimalus ja magage hästi;
• Õppige unustama igapäevaseid probleeme ja lülituma intiimsusele;
• Hellitage end sagedamini maitsva toidu ja muude naudingutega;
• Tehke regulaarselt võimlemist ja treenige oma keha;
• Proovige olla voodis võimalikult aktiivne;
• Veetke oma mehega nii palju aega kui võimalik.

• Olge oma abikaasa suhtes tähelepanelik;
• Ärge lubage oma naise jämedat kohtlemist igapäevaelus;
• Aidake oma naist majapidamistöödes;
• Andke talle võimalus kõigis küsimustes initsiatiivi haarata;
• Võtke vastutus paljude pereprobleemide osas otsuste tegemise eest;
• Ärge arvestage oma abikaasa kuludesse sentigi;
• Hoolitse enda eest.

Need on lihtsad näpunäited, kuid millegipärast järgime neid väga harva ega taha teha midagi, mis aitaks olukorda parandada .. Ja selle tulemusena hakkame pärast viit aastat pereelu unustama, milline esmaklassiline seks on, jättes end sellega ilma ühest suurimast naudingust.

Asjaolu, et naine lõpetas seksisoovi, on probleem mitte ainult tema mehe, vaid ka tema enda jaoks. Kas selline asjade seis on hea? Muidugi mitte! Nii et väärtustagem oma seksuaalsust ja nautigem seda!

Nad ütlevad, et paarid lähevad lahku seksuaalne tõmme üksteise vastu kaob ja intiimsus väheneb. Ühel juhul põhjus miks mitte seksida peitub kadunud või raisatud tunnetes. Teises on see banaalne harjumus, mis on segatud paljude igapäevaste probleemide ja laste kasvatamisega. Kolmas intiimsusest keeldumise põhjus võib olla hormonaalsed muutused nii meestel kui naistel. Aga kui on põhjuseid, miks sa seksi ei taha, siis peavad olema võimalused nende kõrvaldamiseks. Järgmise artikli autor räägib, kuidas ületada kõik kompleksid ja takistused ning ühtlustada intiimsuhteid perekonnas.

Miks sa seksi ei taha

Kahjuks on regulaarse intiimsuse probleem püsipartneriga kaasaegses maailmas paljude paaride jaoks terav. Seksi juhtub üha vähem, kuni see täielikult kaob, muutes abikaasade suhte sõbralikuks ja sundides neid emotsioone kõrvalt otsima. Selle vältimiseks on väga oluline mõista miks sa seksi ei taha ja kuidas päästa intiimsuhteid.

Niisiis, peamised põhjused, miks mitte seksida.

Põhjus nr 1: Hormonaalsed häired ja reproduktiivsüsteemi haigused

Libiido osas, see tähendab seksuaalne soov on mõjutatud hormoonidest. Seetõttu võib iga ebaõnnestumine või haigus, millega kaasneb hormonaalse taseme muutus, viia selleni, et inimene ei tunne enam vajadust intiimsuse järele. Meeste puhul on esimene asi, mida kontrollida, testosterooni taset veres. Naiste seas vähenenud seksiisu Seda võib täheldada ka suukaudsete kontratseptiivide (OC) võtmise ajal.

Sellisel juhul on oluline lasta end endokrinoloogil uurida ja hoolikalt kontrollida hormonaalset profiili (hormoonanalüüs). Probleemide avastamisel määrab arst ravi. Niipea, kui hormoonid lõpetavad "naughty", naaseb endine soov.

Kui libiido languses on süüdi suukaudsed rasestumisvastased vahendid, on soovitatav konsulteerida günekoloogiga mõne muu ravimi valikul või kaaluda muid rasestumisvastaseid vahendeid.

Põhjus nr 2: Pahameel või kompleksid

Pole ime, et nad ütlevad, et mõne inimese jaoks toimub seks esmalt peas ja alles seejärel voodis. Selliste meeste ja naiste jaoks on kiitus ja positiivne hinnang partnerile väga oluline. Aga märkus või kriitika, isegi kui see pole pahatahtlikult öeldud, võib valusalt haiget teha ja sisendada hinge kahtlusi enda atraktiivsuse ja seksuaalsuse suhtes. Alateadlikult aju hakkab seksist keelduda et kaitsta end uute häirete ja kogemuste eest. Nii tekib libiido psühholoogiline langus, mis nõuab konfidentsiaalseid vestlusi partneriga, vahel ka psühhoterapeudi või seksuoloogiga konsulteerimist.

Paraku mõjutavad tülid, tülid ja üksteisega rahulolematus nii igapäevases kui isiklikus plaanis ka intiimelu. Kui naine "nuriseb" oma meest väikese palga pärast ja mees pole rahul, et tema naine kasvatab kasse, uskuge mind, enne probleemid seksis lähedal. Peaksite jätma vastastikuse nokitsemise ja kohtlema üksteist suure austusega. Sellised lihtsad reeglid aitavad luua sooja kliima mitte ainult peres, vaid ka voodis.

Põhjus nr 3: tühisused

Isegi nendes paarides, kellel olid suhte alguses Aafrika kired, võib tekkida langus. Partnerid teavad üksteise kohta kõike, miski ei üllata ega tekita ägedat soovi. Sellistel juhtudel, kui te ei too intiimsust pöördesse, võite täielikult "matta" abielu seks.

Rollimängud, ebatavaline aluspesu, kohting hotellis, afrodisiaakumidega parfüümid – püsipartneriga seksides peaks alati olema koht uudsusele ja eredatele sähvatustele, mis ihalustuld soojendavad.

Põhjus nr 4: Krooniline väsimus ja unepuudus

Kaasaegses maailmas ei jää inimesel peaaegu üldse aega korralikuks magamiseks ja puhkamiseks: töö, mitu tundi liiklusummikuid, palju erinevaid asju ja muresid. Kuid krooniline väsimus ja unepuudus ei mõjuta mitte ainult immuunsust ja meeleolu, vaid ka libiidot! Mis seksist saab rääkida, kui ainus soov on võimalikult kiiresti magama saada ja uni unustada? Sel juhul peate andma kehale puhkust. Pidage nädalavahetust vähemalt paar korda nädalas – ärge tehke majapidamistöid ega võtke osalise tööajaga tööd koju – pühendage see aeg lähedasele ja taastage intiimne elu.

Väsimus võib olla mitte ainult füüsiline, vaid ka psühholoogiline, kui inimesel on suur vastutus või ta on kroonilises stressis. Sel juhul saame loomulikult soovitada lõõgastavat massaaži, rahusteid ja aroomiteraapiat, mille eesmärk on ühtlustada närvisüsteemi talitlust.

Põhjus nr 5: Hüpodünaamia

Kodust autosse või bussi, bussist kontorisse toolile ja õhtul sama teed tagasi? Nii elab suurem osa meie riigi elanikest, kes kannatavad füüsilise tegevusetuse ehk kehalise aktiivsuse vähenemise all. Meie nõuanne on jõusaal, bassein, jooga, hommikune sörkjooks, tantsimine või amatööride jalgpalliosa. Arvatakse, et regulaarselt trenni tegevatel inimestel on regulaarne vajadus intiimsuse järele.

Kui pole soovi ja võimalust sportida, on soovitatav reeglina võtta:
ronige jalgsi, mitte liftiga;
kõndige enne magamaminekut lähimas pargis vähemalt 1-2 korda nädalas;
astu maha üks peatus enne maja ja kõnni selle vahemaa jalgsi.

Mis puudutab und, siis seda peaks olema piisavas koguses – vähemalt 6 tundi päevas (ideaaljuhul 8 tundi). Magage kindlasti ventileeritavas ruumis – värske õhk aitab kvaliteetselt lõõgastuda.

Põhjus nr 6: Ebaratsionaalne toitumine

Dieedid või, vastupidi, kiirtoidu ja alkoholi kuritarvitamine võivad viia selleni, et seksuaalne külgetõmme järk-järgult "sulavad" ja võib-olla kaovad täielikult. Vitamiinide puudumine võib ka voodiprobleemi negatiivselt mõjutada.

Selle vältimiseks peate tutvuma toodete loendiga, mis peaksid alati teie laual olema:
valk (tailiha, kala, munad, piimatooted);
kaalium (küpsetatud kartulid, riis, pähklid, banaanid);
raud (rohelised õunad, maks, tatar);
C-vitamiin (mustsõstar, hapukapsas, tomatid, kibuvitsamarjad, apelsinid);
E-vitamiin (spinat, salat, oliiviõli).

Ja mis kõige tähtsam, pidage meeles, et seksuaalprobleeme ei tohiks jätta juhuse hooleks. Põhjust on vaja otsida ja see likvideerida, et elu taas värvides sädeleks!

Kunagi ammu erutasid sind ainuüksi mõte kallimast. Nüüd vaataks suure mõnuga mõnda sarja või mängiks kabemängu. Võimalik, et need on esimesed märgid libiido langusest, mis mõjutab miljoneid õiglase soo esindajaid.

On 10 peamist põhjust, miks naised seksi ei taha:

Põhjus nr 1: segadus magamistoas

Voodi on lahti võetud, asjad lamavad igal pool hunnikutes, põrand on täis ajakirju ja tolm öökapil on paksu kihina ladestunud... Kas sa tead seda? Hiljutised uuringud on näidanud, et magamistoa segadus on otseselt seotud kurbuse ja depressiooni tunnustega, samuti soovi puudumisega.

Kaos on tüütu ja segab pidevalt tähelepanu: vaatad arveid ja tuletad meelde, kas maksid valguse eest, mõtled vajadusele panna lisatool või riidepuu. Kõik see hävitab lõdvestustunde, mida naine vajab armastusele ja intiimsusele keskendumiseks.

Mida teha? Puhastamine! Ärge hoidke arveid ja päevikuid öökapil. Kui vaatate palju televiisorit, viige see elutuppa või kööki.

Põhjus nr 2: viha

Kui oled juba mõnda aega märganud huvipuudust seksi vastu, võib põhjuseks olla allasurutud viha. Psühholoog Pepper Schwartz väidab, et see on naiste libiido languse kõige levinum põhjus. Daamid, kes on oma meeste peale vihased (ei aita majas, ei pannud sokke ära, ei lugenud lapsega), ei taha seksi. Viha purustab soovi.

Mida teha? Mõistke, mis teid häirib, ja proovige põhjus kõrvaldada. Ära lase vihal oma suhet rikkuda.

Põhjus nr 3: perfektsionism

Mis seks see on, kui palju pesu on triigimata, naasid just trennist ega jõudnud duši all käia ning laps ärkab iga minut üles? Perfektsionism on seksiisu tohutuks takistuseks. Naised usuvad sageli, et selleks, et olla intiimne, peavad nad välja nägema täiuslikud, lõhnama nagu roosid ning tegema värske maniküüri ja pediküüri. Täiuslikkus on aga tegelikult kättesaamatu ja partneri nautimise asemel kaotad jõu eneseõigustamisel.

Mida teha? Korraldage vaheaeg. Lihtsalt veeda voodis mõnusalt aega – tegelikult on see ainus asi, mida ta sinult tahab.

Põhjus nr 4: majanduse olukord

Kuidas finantskriis teie magamistuppa hiilis? Armurõõmudest ei tõmba meid eemale mitte ainult kahtlused suhetes, vaid ka meie rahalises stabiilsuses. Tänapäeval, mil majandust vaevalt jätkusuutlikuks nimetada saab, kurdavad paljud edukad inimesed libiido languse või kaotuse üle.

Mida teha? Varu päeva jooksul aega raha pärast muretsemiseks. See meetod võib tunduda kummaline, kuid see töötab. Luba endal rahaasjade pärast muretseda vaid kella 16-18 ning tuleta ka meelde, et seks aitab stressiga toime tulla.

Põhjus nr 5: psühholoogiline trauma

Elasid röövi üle? Kas keegi su lähedane suri? Isegi kui kurb sündmus juhtus kaua aega tagasi, võite ikkagi muretseda ja see peegeldub voodis. Mõned psühhoterapeudid märgivad isegi, et libiido langust tuleks pidada traumajärgse psühholoogilise häire sümptomiks.

Mida teha? Andesta endale ja sellele, kes su ärevuse põhjustas. Otsige julgelt abi professionaalidelt.

Põhjus nr 6: kõrge kolesterool

Mitte nii kaua aega tagasi leidsid teadlased seose kõrge kolesteroolitaseme ning naiste erutuse ja orgasmi puudumise vahel. Kolesterool takistab verevoolu veresoontes – see kehtib ka väikese vaagna kohta, mis vähendab tundlikkust seksi ajal.

Mida teha? Muutke oma dieeti. Vähendage täispiimatoodete ja kõrge loomsete rasvade sisaldusega tooteid. Köögivilju ja puuvilju (ja muid kiudainete allikaid) peaks teie toidulaual olema ohtralt – need raskendavad kolesterooli tungimist ja annavad rõõmsa tunde.

Põhjus nr 7: rasestumisvastased vahendid

Irooniline, aga asi, mis pidi seksi vabamaks ja mugavamaks muutma, tapab ta. Stanfordi naiste seksuoloogiaprogrammi direktor Leah Millheiser väidab, et hormonaalsed rasestumisvastased vahendid vähendavad testosterooni taset. Ja see tähendab, et teie pillid alandavad libiidot.

Mida teha? Minge üle barjääri rasestumisvastastele vahenditele või rääkige oma arstiga ühelt OC-lt teisele üleminekust. Pidage meeles, et erinevad pillid mõjutavad naisi erinevalt.

Põhjus nr 8: kilpnäärmeprobleemid

See väike nääre võib kehale suuri probleeme tekitada. Hüpotüreoidism ehk kilpnäärme alatalitlus võib dr Millheiseri sõnul põhjustada kehakaalu langust, naha kuivust ja soovi vähenemist.

Mida teha? Leppige kokku endokrinoloogi vastuvõtule ja tehke hormoonanalüüs. Hüpotüreoidismi ravitakse üsna lihtsalt.

Põhjus nr 9: ei kohta

Psühholoogid ütlevad, et kui te pole oma mehega pikka aega kohtamas käinud ja te ei mäleta üldse, millal istusite ja rääkisite (isegi kui see oli kodus laua taga), siis seks kannatab. Emotsionaalse sideme puudumine naistel mõjutab otseselt intiimsuse soovi.

Mida teha? Kohtumist kokku leppima. Broneerige õhtusöögiks laud või ostke hilise filmi piletid.

Põhjus nr 10: rinnaga toitmine

Olete peaaegu tagasi oma raseduseelses vormis, kuid millal teie libiido taastub? Kui toidate last rinnaga, ärge kiirustage asjadega. Prolaktiin (hormoon, mis vastutab imetamise eest) vähendab östrogeeni ja testosterooni tootmist. Sellest ka ebamugav kuivus ja soovi puudumine.

Mida teha? Nõustuge sellega, et toitmine lõpeb varem või hiljem, kuid praegu hankige määrdeaineid ja kulutage rohkem aega sellele, mis teid kindlasti paneb.