Aleksandar Mjasnikov: biografija i lični život. Lekar "Kremlja" Aleksandar Mjašnjikov: Kafa je bezopasna, ali meso izaziva rak! Pravilna ishrana je ključ dugovečnosti

"Ne brinite za budućnost. Živite za danas. I živite ispravno!" - savetuje dr Aleksandar Mjasnikov publici emisije "O najvažnijoj stvari". Činilo se da je njegova sudbina unaprijed određena od rođenja. Jednostavno je morao postati ljekar i nastaviti dinastiju izvanrednih ljekara. Po sopstvenom priznanju, ljubav prema medicini nije upijao čak ni majčinim mlekom, već njenom krvlju. Danas je Aleksandar Mjasnikov srećna i uspešna osoba. Izgleda da je oduvek imao sreće. Ali malo ljudi zna kroz šta je sve morao da prođe da bi stekao to neprocenjivo iskustvo koje danas svakodnevno deli sa svojim gledaocima.

Kao dete, Aleksandar Mjasnikov je često provodio vikende sa svojim dedom, akademikom koji je pratio Staljinovo zdravlje poslednjih dana njegovog života i koji je ušao u istoriju kao jedan od osnivača sovjetske kardiologije. A 1957. godine, njegov djed, inače, puni imenjak doktora - Aleksandar Leonidovič Myasnikov - dao je korisne i potrebne savjete sovjetskim gledaocima u dokumentarcu "Ovo se tiče svakog od nas". Mali Aleksandar, kada su pokušali da mu daju riblje ulje da popije, sakrio se u dedinoj kancelariji ispod ogromnog klavira koji je tamo stajao. A djetetova omiljena igračka bio je stetoskop.

Jednog dana, djed je, posvađajući se sa svima, uzeo svog šestogodišnjeg unuka i odveo ga na daču. Tamo su oboje dočekali Novu godinu. Aleksandar se još dobro sjeća ovog praznika, a onda su pričali cijelu noć. "Djed je bio izvanredna osoba. Voleo je prekrasne slike, lijepe žene", rekao je Mjasnikov Borisu Korčevnikovu. Aleksandar je za iznenadnu smrt Mjašnjikova starijeg saznao kada ga je majka dovela kod bake i dede za vikend - to im je konsijerž rekao čim su ušli u ulaz. Tada je mališan ipak razuvjerio majku i rekao u liftu: "Možda nije umro, već samo povrijeđen."

Roditelji su se razdvojili kada je Aleksandru bilo sedam godina. Gotovo odmah nakon razvoda, Myasnikovom ocu dijagnosticirana je strašna dijagnoza - rak bubrega. Profesor medicine je poživeo još deset godina, umro je u 45. "Dobro poznajem karakter moje majke. Ona je maksimalistkinja i veoma teška osoba. Ne oprašta ni najmanju laž, pa je sa njom teško. A meni je uvek bilo teško sa njom, jako sam teško primao od nje i dalje primite“, rekao je Aleksandar Leonidovič.

"Druga teška žena" u Myasnikovom životu bila je Natalija. Upravo njoj zahvaljuje na činjenici da ga je natjerala da dalje uči kada je želio da ostane običan bolničar. I upoznali su se na jednoj zabavi, iako nije svako došao sam. Aleksandar je bio sa svojom prvom ženom, a Natalija sa mužem. Zajedno su otišli. „Očigledno još postoji neka hemija, ljubav na prvi pogled“, rekao je Mjašnjikov i dodao da je tada tukao i Natašinog muža. Kao rezultat toga, Natasha je napustila svog muža, zubara, radi postdiplomca sa platom od 90 rubalja. Da bi izdržavao svoju porodicu, Mjašnjikov je radio kao taksista noću, a danju je pisao svoju disertaciju.

Nakon što su diplomirali na institutu, Myasnikov i njegova supruga otišli su u Afriku, mlada porodica provela je šest godina u ratu u Mozambiku. Doktor je otišao tamo da zaradi novac, ali je saznao da tamo pucaju kada je već bio u avionu. Pridošlicama je dat po jedan pištolj. "Vidjela sam smrt već prvog dana. Doveli su mi čovjeka sa otkinutim nogama. Nisam mogao smisliti ništa bolje nego da slušam njegovo srce stetoskopom, ali sam brzo shvatio da sam čuo svoje, to lupao je tako...” priseća se poznati kardiolog. Stalno je nosio oružje sa sobom, ali je brzo shvatio da ga, ako se nešto desi, ni to neće spasiti. Pred očima su mu eksplodirale mine, pucano na njih, vidio je obezglavljene leševe svojih kolega koji su živjeli u susjednim kućama. Odlazeći na posao, Aleksandar je svojoj ženi ostavio detaljna uputstva kako da koristi oružje. Zatim je doktor otišao u Angolu na tri godine.

"Nisam želeo decu. Zašto? Želim da putujem, da vidim svet. Posle Afrike, bila su stalna poslovna putovanja u Ameriku, onda sam se zaposlio kao lekar u ruskoj ambasadi u Francuskoj", rekao je Mjašnjikov. Kada je saznao za trudnoću svoje 40-godišnje supruge, odmah je ponudio abortus. Ali Nataša je tada bila toliko ljuta da je zamalo ubila svog muža. Insistirala je na svome i rodila sina. "Ispao sam potpuno ludi otac, a život je krenuo drugačije", priznao je voditelj emisije "O najvažnijim".

Sada sin poznatog doktora ima 24 godine, a njegova kćerka Polina, rođena od druge žene, već ima 13 godina. Djeca su poznata, međutim, rijetka su, jer Leonid živi u Francuskoj. Natasha je prihvatila ovu situaciju i oprostila svom mužu.

Šta je uzrokovalo iznenadnu smrt poznatog djeda Mjašnjikova? Koliko dugo je Aleksandar Leonidovič živio u Americi? Zašto je njegova žena počela da zloupotrebljava alkohol? Kako su se nosili sa njenom bolešću? Kakvo im se čudo dogodilo na Tibetu? A kako se u njegovom životu pojavilo još jedno dijete, koje cijela njegova porodica još uvijek ne može prihvatiti? Odgovori na ova i druga pitanja nalaze se u programu.

Detalji Kreirano: 5.3.2017. 19:58 Ažurirano: 19.12.2017. 14:15

Mjašnjikov Aleksandar Leonidovič je talentovan, izvanredan, svrsishodan lekar i naučnik koji je rođen u čuvenoj dinastiji lekara i iscelitelja 19. veka. Kako je postigao uspjeh i šta krije u privatnom životu? Hajde da saznamo u nastavku.

Biografija

Prema izvorima, rođen je talentovan dječak 15. septembra 1953 u gradu Lenjingradu (danas Sankt Peterburg) u porodici lekara. Prema horoskopu, Devica je skroman, besprekoran, skrupulozan i veoma uredan muškarac. Nažalost, nema podataka o njegovom ranom djetinjstvu. Ali sada se svojih roditelja prisjeća detaljnije u knjizi " PEDIGRE. PISMA SINU LENI".

Roditelji u mladosti

Aleksandrov otac - Leonid Aleksandrovič, poznati doktor medicinskih nauka i profesor, koji je nažalost preminuo rano (45 godina) od raka bubrega. Majka Olga je također radila u medicini. Dječakovi roditelji su se ubrzo razveli kada je on imao samo 6 godina. Kao što znate, njegov otac se oženio drugi put, a Aleksandar je imao brata po ocu - Leonida (također doktora, anesteziologa).

Aleksandar sa mamom

Mlade godine

Nakon diplomiranja, tip se prijavio Moskovski medicinski institut. N.I. Pirogov i uspješno diplomirao 1976. Zatim su uslijedile dugogodišnje specijalističke i postdiplomske studije na Institut za kliničku kardiologiju imena A.L. Myasnikov a potom i odbrana doktorske disertacije.

Karijera

Njegova karijera počinje veoma napornim radom u inostranstvu. Prvo je poslan u Afriku (Mozambik) kao dio grupe geologa koji su istraživali ležišta u udaljenim područjima Južne Afrike. Ovdje voli da radi, jer je kao ljekar navikao da pomaže ljudima.

Ni nakon što se grupa raspala zbog neprijateljstava, nije se vratio u domovinu, već je ostao raditi u Africi. Najprije je u provinciji Zambezi, kao liječnik opće prakse, a potom u Angoli, savjetovao lokalne ljekare.

U Angoli

Aleksandar Leonidovič je takođe mnogo radio u Francuskoj i SAD. U potonjoj je i studirao, odbranio diplomu medicine i dobio zvanje doktora najviše kategorije od Američkog komiteta za medicinu.

Prema izvorima, Mjasnikov je bivši glavni lekar bolnice u Kremlju (u njoj je radio godinu dana od 2009. do 2010.), a danas vodi Gradska klinička bolnica br.71.

Doktor Myasnikov postao je poznat širokoj publici zahvaljujući raznim televizijskim emisijama o medicini i pisanim knjigama o zdravom načinu života.

Na televiziji prvo vodi televizijski program o medicinskim temama "Jeste li zvali doktora?", a zatim od 2013. “O najvažnijoj stvari:) sa dr Mjašnjikovim”. Poznato je i da je vodio rubriku o medicini na radiju Vesti FM.

"Vesti FM"

Zanimljivosti

Prema pisanju medija, u kući Aleksandra Leonidoviča nalazi se velika kolekcija plišanih divljih i egzotičnih životinja. Prema rečima doktora, on često voli da ide u lov sa svojim prijateljima, ali kako je daleko od profesionalca u ovoj stvari, kolege mu daju takve trofeje.

U jednom od svojih intervjua, dr Mjasnikov je izneo svoje utiske o serijama o lekarima, jer ih ponekad gleda kako bi uporedio svoj pravi rad sa kinom. Prema njegovim riječima, američki filmovi "Doktor Haus" i "Hitna pomoć" snimao profesionalnije od domaćih, koje više voli da ne gleda.

Poznato je da se glavni lekar svakodnevno pravilno hrani. Njegova dnevna prehrana uključuje oko pola kilograma povrća i pola kilograma voća. Što se tiče mesa, preferira dijetetske varijante, ali pokušava da jede crveno meso ne više od dva puta sedmično. Među pićima bira kafu i pije je bez ograničenja, a sve zato što su nedavno naučnici otkrili da ovaj mirisni, okrepljujući napitak smanjuje rizik od infarkta miokarda, ali i štiti od raka jetre.

Aleksandar Leonidovič voli pse i u njegovoj kući žive tri zgodna muškarca: Alabai Margosha i dva svetog Bernarda. Doktor se praktički ne razboli, jer se bavi sportom, vodi zdrav način života i ide u kadu (smatra to najmoćnijom fizioterapeutskom procedurom).

Izvori takođe kažu živi u kući dr. Myasnikova prekrasna crvena mačka rase Maine Coon. Njegovo ime je Aramis.

Doktor ima svoju Instagram stranicu, na kojoj ponekad sa svojim fanovima dijeli svježe fotografije.

Omiljeni psi

Lični život

Nažalost, kao i većina poznatih i javnih ličnosti, glavni liječnik se trudi da svoj lični život ne iznese u javnu raspravu. On novinarima vrlo malo govori o tome da li ima ženu i djecu. Poznato je samo da, kako se ispostavilo, Aleksandar jako voli svoju ženu i cijeni porodične vrijednosti. Prema izvorima, u mladosti je upoznao upravo jedinu devojku sa kojom je u srećnom braku već 33 godine.

Otac i sin

Iako mu ovo nije bio prvi brak, svoju sadašnju suprugu upoznao je na vrlo banalan način: sa prvom suprugom došao je na sekularni prijem, gdje je upoznao buduću drugu suprugu sa njenim vjerenikom. Bila je to ljubav na prvi pogled i nakon ovog susreta više se nisu rastali. Priča se da je u to vrijeme upravo ona podržavala Myasnikova u svim njegovim nastojanjima i puno je putovala s njim.

Par ima i sina Leonida (ime je dato u čast njegovog djeda). On je već poprilično odrastao momak, školuje se u srednjoj školi i već se sprema da krene očevim stopama, ali i postane doktor.

Aleksandar Leonidovič Mjasnikov je predstavnik četvrte generacije stare medicinske dinastije, glavni lekar prestoničke poliklinike broj 71. Za svoje dugogodišnje iskustvo radio je u stranim privatnim klinikama, te spašavao živote ljudi tokom rata u Africi. Sada, pored svojih glavnih medicinskih aktivnosti, emituje program "O najvažnijim" na kanalu Rusija, a poznat je i kao autor niza popularnih knjiga o medicinskim temama.

Djetinjstvo i mladost

Aleksandar je rođeni Lenjingrađanin, rođen u porodici nasljednih ljekara. Čuvena dinastija Myasnikov datira iz devetnaestog veka, u gradu Krasny Kholm, Tver provincija. Tamo je zemski doktor Leonid Aleksandrovič, Aleksandrov pradeda, započeo svoju profesionalnu karijeru.

Svojim novcem organizovao je bolnicu za siromašne u Red Hillu, a nakon revolucije otvorio je prvu očnu kliniku u Sovjetskoj Rusiji.

Njegovim stopama krenuo je njegov deda Aleksandar Leonidovič, koji je postao istaknuti kardiolog i akademik, i otac našeg heroja, Leonid Aleksandrovič, profesor, doktor medicinskih nauka. Aleksandrova majka, Olga Khalilovna, po nacionalnosti krimska Tatarka, također je cijeli svoj život posvetila medicini i čak u devedesetoj godini oduševila je okolinu svojom vedrinom i optimizmom.

Mali Sasha u ranom djetinjstvu sanjao je da postane vozač i putnik, ali njegova buduća sudbina bila je unaprijed određena. Uprkos činjenici da je otac napustio porodicu kada je njegov sin imao jedva šest godina, on je insistirao da dječak nastavi porodičnu dinastiju i postane ljekar.

Medicinska karijera

Nakon škole, Aleksandar je upisao Metropolitanski državni medicinski institut Pirogov, koji je uspješno diplomirao 1976. godine. Zatim je četiri godine završio specijalizaciju i postdiplomske studije na Institutu za kliničku kardiologiju, koji nosi ime njegovog slavnog djeda.

Nakon toga, kao dio grupe geologa, neočekivano za rodbinu, otišao je u Mozambik, zahvaćen plamenom građanskog rata, gdje je radio šest godina kao ljekar.

Tokom godina, Myasnikov je stekao jedinstveno iskustvo medicinske prakse na terenu, izvršivši ogroman broj operacija i spasivši živote stotinama ljudi.

Vrativši se u Moskvu, Aleksandar se zaposlio kao kardiolog u naučnom medicinskom centru, dok je istovremeno bio na važnoj poziciji u Međunarodnoj službi za migracije. Nakon nekog vremena ponovo je otišao u inostranstvo i nastanio se u New Yorku na sedam godina, gdje je završio specijalizaciju na lokalnom univerzitetu i potvrdio međunarodne kvalifikacije, stekavši diplomu opšte prakse.

Vrativši se ponovo u Moskvu, prvo je vodio filijalu jedne od privatnih američkih klinika, a zatim je postao glavni lekar bolnice u Kremlju, glavne medicinske ustanove u Rusiji.

Televizija

Aleksandar Leonidovič je stekao široku popularnost i bezgraničnu ljubav miliona Rusa zahvaljujući učešću u TV emisiji „O najvažnijoj stvari“, koju vodi od 2013. godine.

Aleksandar Myasnikov u programu "O najvažnijoj stvari"

Prije toga radio je kao medicinski stručnjak u programu Doctor Called na kanalu REN-TV.

Zahvaljujući televiziji, dr Mjasnikov ima priliku da publici prenese glavne tačke svog koncepta dugog, ispunjenog života i pomaže im da pravilno prate svoje zdravlje.

Knjige

Aleksandar je autor mnogih članaka o medicinskim temama i više od deset knjiga.

Aleksandar Mjasnikov o svojoj knjizi "Kako živjeti preko 50: iskren razgovor sa doktorom"

Njegova prva knjiga je Kako živjeti preko 50 godina: Iskren razgovor s doktorom. Štaviše, napisao ju je nakon što su mu došli ljudi iz izdavačke kuće. Bez velike želje, ali obećanje se moralo održati, Mjašnjikov je počeo da diktira tekstove diktafonu dok se vozio u vozu ili avionu. Dešifrovane beleške činile su osnovu knjige, koja je postigla ogroman uspeh i prodata u 300.000 primeraka.

Nakon toga, doktora je zahvatilo književno uzbuđenje - dopao mu se ovaj posao, pa je sam počeo da štampa tekstove svojih budućih bestselera: "Jednjak", "Duhovi", "Vodič za upotrebu medicine" i mnoge druge. drugi.

Doktor je uvjeren da ljude treba edukovati o tome kako funkcionira tijelo, kako funkcionira svijet medicine, ali i da im stavi do znanja da ne postoji čudesna lijeka za sve bolesti.

Mjasnikov pokušava da piše knjige razumljivim, svima dostupnim jezikom, govoreći jednostavno o složenim stvarima, izbegavajući čisto medicinske termine. Koristi najsavremenije izvore provjerene kliničkim ispitivanjima.

Lični život Aleksandra Myasnikova

Aleksandar Leonidovič ne voli mnogo da priča o svom privatnom životu, obično pretvarajući razgovor u profesionalnu sferu. Poznato je da je svoju drugu suprugu Nataliju Mjasnikov upoznao na sekularnoj zabavi, u zvaničnom prvom braku.

Od tada je prošlo više od trideset godina, tokom kojih su ljubavni supružnici proputovali pola svijeta, zajedno iskusili različite životne situacije, rodili i odgajali sina Leonida, koji je tradicionalno dobio ime po svom djedu i nastavio porodičnu dinastiju.

Po rođenju, Aleksandar je bio ljevoruk, ali je kasnije ponovo obučen. Njegov sin je također ljevak, a to, kako Mjasnikov priznaje, ni na koji način ne ometa njegov život.

Mjašnjikov je takođe priznao da ima vanbračnu ćerku Polinu. Supruga je uspjela da oprosti izdaju. Porodica doktora komunicira sa Polinom, djevojka ima dobar odnos sa svojim polubratom.

Aleksandar Mjasnikov sada

Do danas, Mjašnjikov već osmu godinu vodi Moskovsku kliničku bolnicu broj 71. Doktor ima i ličnu web stranicu na kojoj svako može da mu postavi pitanje.

Doktor Myasnikov - o tome kako se ne razboljeti

Alexander Myasnikov nije samo doktor i naučnik, već i popularni šoumen. Pojavio se u nekoliko televizijskih projekata i napisao preko 10 medicinskih knjiga. U isto vrijeme, Aleksandar praktikuje u prestoničkoj klinici.

Dinastija doktora

Mjasnikov Aleksandar Leonidovič rođen je 1953. godine u porodici lekara. Prije njega, 3 generacije muškaraca dale su živote ovoj profesiji. Dječak sebe nije ni zamišljao kao inženjera ili bankara. Uvijek je bio siguran da će nastaviti porodičnu tradiciju i spasiti ljudske živote.

Dječakov pradjed bio je poznati zemski ljekar. Ljudi iz cijele Tverske pokrajine su mu dolazili u pomoć. Doktor je stajao na početku otvaranja prve bolnice u gradu. Djed Aleksandar nije bio samo profesionalni doktor, već je vodio i naučnu djelatnost. Aleksandar Leonidovič stariji je bio poznati akademik i član Akademije medicinskih nauka. U sovjetsko vrijeme aktivno je radio na razvoju taktike za liječenje kardiovaskularnih bolesti, uključujući hipertenziju.

Njegovi naučni podaci se i danas koriste u medicinskoj literaturi o kojoj studenti stiču znanja. Mjašnjikov stariji je bio u grupi lekara koji su mu pomagali u poslednjim danima Staljinovog života.

Dječakov otac je također bio dobar ljekar. Postao je profesor medicine, ali je nažalost preminuo u 45. godini. Mama je proučavala vezu između zdravog načina života i dugovječnosti. O ovoj temi Olga je napisala nekoliko knjiga i svom sinu usadila pravila zdravog načina života.

Biografija

Porodica doktora imala je stroga pravila i propise. U njihovoj dinastiji čak se i imena muškaraca izmjenjuju s tvrdoglavom postojanošću. Ako se otac zove Leonid, tada će najstariji sin definitivno dobiti ime Aleksandar. Ova tradicija se poštuje već nekoliko generacija muškaraca.

Doktor ima dvije medicinske diplome. Prvo je diplomirao na Institutu. Pirogov. Zatim je bilo studiranje na Univerzitetu. L. Myasnikova. U njemu je završio postdiplomske studije. Ova obrazovna ustanova dobila je ime po njegovom slavnom djedu.

Uprkos svojoj mladosti, već 1981. godine Aleksandar je uspešno odbranio disertaciju pre roka. Tada je talentovani doktor poslan u Afriku da prati geološku ekspediciju. U Mozambiku je mladić radio nekoliko teških godina na raznim pozicijama.

U Zambiji je jedan doktor doživio ratnu rutinu i spasio mnoge živote ranjenih civila i vojnika. Aleksandar Mjasnikov je takođe bio šef grupe lekara u Angoli. Ukupno je proveo 8 godina u Africi.

Po povratku kući, doktor je nastavio praksu u Svesaveznom kardiološkom centru. Uporedo sa ovom funkcijom bavio se medicinskim pitanjima u Međunarodnoj organizaciji u Odjeljenju za migracije.

Karijera u inostranstvu

Dve godine od 1993. Aleksandar je radio u Francuskoj u ruskoj ambasadi. U ovom trenutku, doktor aktivno sarađuje sa poznatim klinikama u Parizu. 1996. Mjasnikov odlazi u SAD. Ovdje, prema zakonu, potvrđuje diplomu doktora na Institutu New York. Njegova buduća karijera se aktivno razvija.

Uprkos svom napredovanju u karijeri, Aleksandar je ludo žudeo za svojom zemljom. Dovoljno iskustvo i znanje stekao je u inostranstvu i 2000. godine se vratio u Moskvu. Ovdje otvara privatnu kliniku, koja zadovoljava svjetske standarde pružanja i nivoa njege pacijenata. Godine 2009. postao je glavni ljekar bolnice u Kremlju. Ovdje je radio samo godinu dana.

TV rad

Aleksandar Mjasnikov je takođe odlučio da se okuša kao šoumen. Doktor nije učestvovao u zabavnim programima, već je vodio programe isključivo vezane za njegovu profesiju. Kako se ispostavilo, ume da govori lepo i korektno i oseća se slobodno pred kamerama.

Za kratko vrijeme, TV programi uz učešće doktora postaju veoma popularni. Stotine hiljada gledalaca pažljivo slušaju i gledaju govore doktora. Sve teme programa bile su vezane za zdravlje i opis bolesti. Iza sebe Aleksandar već ima iskustvo u snimanju i sudjelovanju u nekoliko TV emisija i radijskih emisija:

• "Jeste li zvali doktora?" (2007-2012);
• "Vesti FM";
• "O najvažnijoj stvari sa dr Mjašnjikovim."

Posljednji projekat nastavlja se na TV kanalu "Rusija 1" do danas. Ova emisija je osvojila mnogo fanova. Na pristupačnom jeziku govori o unutrašnjoj strukturi tijela i svim vrstama bolesti.

U programu je usmena priča Myasnikova zamijenjena demonstracijom kognitivnih činjenica kroz male video zapise i priče. Često se koriste sve vrste grafikona i dijagrama. Kako program ne bi bio dosadan, koristi se pričama o eksperimentima i praktičnim savjetima raznih medicinskih specijalista.

Aleksandar Mjasnikov preko televizije pokušava da prenese ljudima potrebu da posete bolnice u slučaju bilo kakvog simptoma povezanog sa lošim zdravljem. Želi da podigne postotak povjerenja i poštovanja prema državnoj medicini.

Aktivnost pisanja

Dr Mjasnikov Aleksandar je napisao više od 10 knjiga. U osnovi, govore o prevenciji opasnih bolesti:

• rak;
• vaskularno-srčani;
• zarazna.

U svojim publikacijama, doktor govori kako možete produžiti život i boriti se protiv najstrašnijih bolesti. Oni također jasno prate vezu između zdravog načina života i dugovječnosti.

Mjasnikov u svojim knjigama izražava svoje misli pristupačnim jezikom, bez velikog broja pismenih termina i naziva droga. Stoga je doktor osvojio srca miliona čitalaca. Publikacije govore kako živjeti dug i zdrav život u savremenom svijetu i našem nivou medicine.

Jedna od najpopularnijih knjiga je Kako živjeti nakon 50 godina: Iskren razgovor s doktorom o drogama i medicini. Lako izražava ideju da je jedna fizička vježba bolja od bilo kojeg komada kobasice. Autor ironično govori o načinu života modernih ljudi i daje savjete kako popraviti situaciju.

Aleksandar Mjasnikov: supruga

Doktor je konstantan u ličnim odnosima. Sa suprugom živi više od 30 godina. Ovo mu je drugi brak. Sadašnja supruga bila je razlog za Mjašnjikov raskid sa prvom ženom. Poznato je da je svoju drugu suprugu doktor upoznao na narednom društvenom događaju. Nju je pratio mladoženja, a on je došao sa svojom prvom suprugom.

Nakon ovog sastanka, Aleksandar je shvatio da mu se brak raspada i da je zaljubljen u devojku sa zabave. Nekoliko mjeseci kasnije, doktor se razveo i zaprosio sadašnju životnu partnericu. Sada su praktično nerazdvojni. Supruga ga prati na svim inostranim putovanjima. Pokrenula je posao sa njim i podržava ga u svemu.

Par ne reklamira svoju vezu i gotovo je nemoguće pronaći fotografiju ili detaljne informacije o njihovom privatnom životu. Par odgaja sina Leonida.

Aleksandar Mjasnikov: deca

Aleksandar ima sina. Leonid trenutno studira u Francuskoj i planira svoju budućnost povezati sa medicinom. On će sigurno nastaviti rad svih ljudi u dinastiji.

Od ranog djetinjstva dječak je bio zainteresiran za medicinsku literaturu i s entuzijazmom je čitao publikacije svog pradjeda i oca. Leonid je dobar učenik i provodi dosta vremena radeći domaće zadatke.

Vidjeti svog sina kao uspješnog doktora san je u koji vjeruje Aleksandar Mjasnikov. Porodica često provodi vrijeme zajedno, posebno vole okupljanja na otvorenom u svojoj dači u blizini Moskve.

Doktor tvrdi da je glavni razlog povećanja procenta oboljenja kardiovaskularnog sistema duvan. Da, pušenje u naše vrijeme može mlade ljude otjerati u bolničke krevete, pa čak i u grob.

Aleksandar tvrdi i da će dnevna konzumacija pola kilograma povrća i voća dnevno pomoći da srčani mišić radi višestruko bolje i nesmetano. A ograničavanje soli u prehrani pomoći će da se riješite hipertenzije ili ublažite njen tok.

Doktor tvrdi da osoba koja se mnogo kreće živi 5-10 godina duže od svog antipoda. Takođe treba izbegavati stres i ne padati u depresiju. Jutarnje vježbe u trajanju od 5-10 minuta pomoći će da se riješite takvih neugodnih dijagnoza.

Pravilna ishrana je ključ dugovečnosti

Prema Myasnikovu, naglasak u ishrani treba biti na povrću i voću. Takođe treba da sadrži prirodno meso i plodove mora. Leti lekar savetuje da jedete što više zelenila.

Kobasice se mogu konzumirati vrlo rijetko i samo kvalitetne. Mnogo je korisnije pojesti komad kuhanog ili pečenog mesa. Aleksandar je i protivnik svih vrsta modernih izuma proizvođača hrane. Odnosno, umjetni začini i grickanje štetne hrane strogo su kontraindicirani za konzumiranje od strane osobe bilo koje dobi.

Čudno, samo jedan češanj belog luka koji se pojede dnevno pomoći će vam da zaboravite na hipertenziju na dugi niz godina. Orašasti plodovi i crna čokolada su također vrlo korisni. Ove namirnice sadrže flavonoide i pomažu u jačanju srčanog mišića.

Doktor se fokusira na kontrolu težine. Uostalom, gojaznost dovodi do hipertenzije, kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa. U svojim djelima Myasnikov detaljno opisuje djelovanje svakog proizvoda na određeni organ, pozitivno i negativno.

dr Aleksandar Leonidovič Mjasnikov, glavni lekar Moskovske kliničke bolnice. Zhdanevich, zamjenik predsjednika Javnog savjeta pri Ministarstvu zdravlja Ruske Federacije, voditelj emisije "O najvažnijoj stvari sa dr Mjasnikovom", objavio je na svojoj službenoj web stranici video poruku u kojoj upozorava na prevarante koji ilegalno koristiti njegovo ime i slike u reklamiranju sumnjivih pseudo-droga.

Poruka dr Myasnikova

Napominjemo: Apel je objavljen još 2015. godine, ali od tada se čini da prevaranti sve aktivnije koriste ime doktora. Stalno vidimo reklame sa (navodno) njegovim učešćem u pripremi naših materijala. Riječ je o lažnim web stranicama državnih medicinskih organa, lažnim fragmentima TV programa s njegovim učešćem, samo o reklami u kojoj se reklamiraju desetine medicinskih prevara u njegovo ime.
Nema ništa iznenađujuće u činjenici da prevaranti koriste imena poznatih ljudi, kao što su Vladimir Pozner, Victoria Dvornichenko, Malysheva, Malakhov i drugi. Iznenađujuće je da to traje već nekoliko godina, a ni oni ni organi za provođenje zakona nisu u stanju da zaustave obmanu stotina hiljada građana Rusije.