Kako prestati psovati djevojku. Kako prestati psovati sebe? Kratak vodič o tome kako se riješiti navike psovke. Kažnjavamo se "rubljom"

08.01.2021

Kao što znate, Rusi ne psuju - oni to govore. Štaviše, možete dugo visiti u opscenim stihovima Majakovskog, Jesenjina, pa čak i samog Puškina. Sve zato što je strunjača dio našeg života i ovi stihovi se zovu “za život”.

Stoga ćemo u ovom članku pogledati kako obuzdati prostirku kako bismo privukli duhovno čiste ljude ili naučili kako je koristiti za svoje potrebe.

Ako želite da brzo i bez nepotrebnih muka počistite svoj govor, obratite pažnju na prva 4 načina. Ne zahtijevaju složene mentalne operacije i refleksije. Za kvalitetniju promjenu, bolje je koristiti cijeli set savjeta.

#1 Biramo medenjake!

Umjesto elastične trake, koju se savjetuje da stavite na ruku i silujete se za svaku lošu riječ, bolje da nabavimo „šargarepu“. Za voljenu osobu ovo je win-win opcija: vjerovatno možete dobiti mat, a ipak ćete dobiti nagradu.

Samo bi nagrada trebala biti zaista vrijedna. Nezdrava večera, gledanje filma, mala ali dobrodošla kupovina. Dozvolite sebi nešto što ne dopuštate u običnim danima.

#2 4 "glavne" riječi

Postoje samo 4 riječi kojima, dodavanjem sufiksa, prefiksa i bogatom maštom, možete prepisati "Rat i mir". Unaprijed se izvinjavam ako vam se nešto nehotice vrti po glavi, ali znače:

Reproduktivni organi muškarca
Reproduktivni organi žene
Proces kopulacije
Nepristojno ponašanje žene

Da biste ublažili svoju nevolju, možete riješite se ovih riječi jednu po jednu. Na primjer, odaberite posljednju stavku i potpuno je isključite. Čini se da i dalje psujete, ali u isto vrijeme naučite se kontrolirati. Čini se da niste sramežljivi u odabiru izraza, ali onda vam odjednom prođe riječ "prokletstvo".

Ovo je čak i korisno: morate formulisati druge od nekih psovki, zamijeniti posljednju stavku na listi prvom - takav neformalni trening mozga.

# 3 Njegovo blago je njegov talenat: nježan način kretanja... ("Jebeš" Majakovski)

poseban slučaj

Ponekad mat -. Na primer, prijatno vam je da komunicirate sa jednim prijateljem bez prostirke, a sa drugim, da impresionirate, psujete kroz reč.

Takva potraga za "autoritetima" neće dovesti do dobra. jer drugi primjećuju kako se vaše ponašanje mijenja sa različitim ljudima. Vaša nestabilnost ukazuje na nesigurnost, što znači slab karakter. I niko ne voli slabe ni u prirodi, ni u ratu, ni šta već - u našem životu.

Ako se naljutiš na sebe, ako shvatiš da nema boljeg od tebe u svemu, ako psuješ poslednji put, ispraćajući sve "autoritete", tek tada ćeš moći da se odrekneš psovki i ostalog" trikovi lizanja. Neka priznanje i poštovanje budu na njihovoj strani, živjet ćeš po svom srcu, a ovo je najdirektniji put do sreće.

#4 Van tijela

Pokušajte “izaći” iz svog malog svijeta i zamisliti sebe izvana.

Ovdje stojite, pričate, uljepšavate priču snažnom riječju, a mladi roditelji šetaju u blizini - vode djecu u školu ili vrtić.

Općenito, pokušajte češće pratiti svoje postupke. To pjevaju i naši preci u izrekama, i pisci knjiga, i mislioci antike - a sve zato što pažljiv odnos prema drugima osigurava skladan život u društvu.

#5 Korijen problema krije njegovo rješenje

Ponekad je vredno utvrditi uzrok otirača. Sasvim je moguće da niste strastveni psovci i da su psovke samo reakcija na vanjske okolnosti. Pokušajte utvrditi zašto počinjete psovati, možda zbog:

Poteškoće (prometne gužve, kvarovi, problemi u poslovanju)
Umor
Opuštenost, apatija, lenjost
Zone udobnosti (Imajte na umu da u prisustvu stranaca manje psujete, ali s prijateljima u punoj snazi)
Imitacija osobe

Barem ako jednostavno shvatite razlog, već ćete moći češće da se kontrolišete. Možda se nećete riješiti svih svojih problema, ali poznavajući neprijatelja lično, vi l biće lakše suzdržati se i ne podleći unutrašnjem osećaju.

#6 Misao rađa riječ

Ono što ti je na umu je na tvom jeziku.(Zapravo, ova izjava je samo za ljepotu, nije prikladna za naš slučaj).

Nije prikladno jer gotovo uvijek ne promišljamo svoj govor unaprijed. I vrijedi to učiniti, jer se bez toga kunemo u mašinu. Kada bismo unapred formulisali rečenice, mogli bismo lepo da govorimo i sprečili bismo „defekciju“ dok smo još u mislima. Stoga je prvi korak naučiti vagati riječi i odabrati samo „čiste“ rečenice.

Većina savjeta koji će vam pomoći da razmišljate o svom govoru svodi se na jednu stvar – slušajte više, a manje pričajte. Tako dobijate na vremenu da odaberete najsjajniji, najoštriji i (u našem slučaju) kulturni odgovor.

#7 Palačinka = torta

Pokušajte zamijeniti loše riječi drugim riječima. Pretvorite nove riječi u svoj čip i ne stidi se! Živimo samo jednom, možemo sebi priuštiti da se zezamo.

Također možete pokušati zamijeniti moderne riječi staroruskim. Evo liste:

Mordophilia, Balamoshka, Stupid - budala
Pentyukh, Zaguzastka - mast / mast
Zakhuhrya, Tyuryukhaylo, Fuflyga, Bezpelyukha- slob
Belebenya, Lyabzya balabol
Yonda, Bezsoromna, Volochaika, Gulnya - opscena žena
Kolobrod, Mukhoblud - lenjivac

#8 Jebeno ukusno!

Možete pokušati reći nešto slično, ali ne nepristojno, iza psovke. Preporučljivo je čvrsto povezati ove riječi i izgovoriti ih samo u parovima. Dakle navika počinje da se razvija, a sljedeći put će mozak pomisliti: vrijedi li ponovo griješiti ili je bolje odmah reći pravu riječ.

#9 Nervne ćelije protiv hladnokrvnosti

poseban slučaj

Ako ste uvrijeđeni, nemojte se spuštati na nivo svog protivnika. Biti hladan i samouvjeren je najbolji način da se nosite sa psihopatom koji ne može držati jezik za zubima. Posebno je efikasan ako je osoba već izvan sebe. Uvidjet će da prijekori i sofisticirane psovke - njegova najmoćnija tehnika - ne djeluju, a njegove nervne ćelije umiru uzalud.

Postoji i obrnuta strana. Ima ljudi koji ne razumiju normalan jezik. Za njih si krpa ako ne koristiš prostirku. Stoga, u nekim slučajevima morate povećati intenzitet govora. (zdravo graditelji)

#10 Matematička šteta

Ovo je vjerovatno najvažniji dio članka, jer mu se morate stalno vraćati u svojim mislima. Što preciznije znate svoj motiv, lakše ćete napustiti lošu naviku. Dakle, mat je loš jer:

Pokazuje vaše loše manire i nedostatak kulture

Stoga od vas uklanja kulturne i obrazovane ljude

Stoga vam privlači stoku

Čini vas da izgledate kao tinejdžer za koga su psovke neozbiljne stvari

Smanjuje vokabular, jer jedna riječ može zamijeniti nekoliko rečenica

Za neke to ukazuje na vašu seksualnu preokupaciju (zapamtite 4 glavne riječi)

Mijenja DNK, puni prostor negativnom energijom (izuzetno neprecizno, ali za neke je to značajan razlog)

Zamagljuje vašu individualnost, etiketira vas kao prevaranta sa svim pratećim kvalitetima

Šah-mat je loš, ali ako znate kako ga koristiti, može biti od koristi. U nastavku ćemo pogledati kako to postići.

Mat kao oružje. Kako koristiti.

Do ove tačke, smatrali smo prostirku prilično ravnom. Pripisano je da šteti, i treba ga jednom zauvijek izbaciti iz našeg rječnika.

Ovo je svakako tačno, ali ako pogledate spolja, prostirke - iste riječi kao krastavac, paradajz ili patlidžan. U okviru ruskog jezika oni su neutralni i predstavljaju samo istorijsku vrijednost.

A ako je tako, onda ih trebate izgovoriti samo do mjesta. Ne kažete, na primjer: „Krastavac! Napolju pada kiša, krastavce, a ja sam baš išao da petljam na selu, patlidžan.

Mesto mat je u sledećim situacijama:

Okruženje ljudi koji također koriste prostirku i mogu vam biti korisni
Realnost je da nisu svi intelektualci na vlasti, niti su svi vladari intelektualci. Postoje ljudi koji dosljedno koriste psovke u svom govoru i grade odlične odnose s ljudima. Kako ne biste bili crna ovca i brzo ušli u njihov tim, možete pokazati svoje znanje o strunjači.
Kreiranje slike
Ako koristite mat u vrlo rijetkim prilikama, to vam može dati reputaciju poštenja, što onda možete učiniti za vas. Ljudi će vidjeti da ste sami sebi psiholog i psovati da bi se smirili. Ne skrivate svoje stanje, dajte oduška emocijama i ne lažete sebe i druge.
Stresna situacija
Britanski naučnici su otkrili da u opasnoj situaciji prostirka pomaže da se uzbudi tijelo, ubrza razmišljanje i poveća prag boli za 4 puta. A za preživljavanje (pogotovo ako udarite malim prstom o ugao), morate upotrijebiti sva sredstva.

Zaključak

Prestati psovati je dobra i neophodna stvar. Ali kako sve ovisi o vašim ciljevima, možete odabrati potpuno drugačiji put. Naučite psovati ili se odučite, najvažnije je da vam to koristi. Sretno!

Kako prestati psovati? Forumi na Internetu puni su savjeta, psiholozi daju preporuke i komentare, članci od riječi do riječi ponavljaju iste nejasne fraze. I ljudi i dalje koriste psovke u svakodnevnom životu. Sve ovo je potpuna glupost. Hajde da to shvatimo.

metoda kasice

Odavno se u gradu priča kako se koristi kasica prasica. Predlaže se da se za svaku glasno izgovorenu jaku riječ spusti novčić određene vrijednosti. U narodu postoji čak i jedna anegdota o nesretnim radnicima jedne radionice koji su na ovaj način hteli da prestanu da psuju.

Žao nam je, ali ova opcija će raditi samo na stvarno pohlepnim ljudima. Drugovi koji su po prirodi velikodušni biće velikodušni i u grdnji i u novčićima. Sumnjivo je da bi osoba prestala da psuje, žaleći za 5 ili 10 rubalja.

Zaključak: često ne radi.

metoda bola

Žao nam je, svačija osjetljivost je različita, a prijatelj možda uopće nije prijatelj. Ali šta ako se šef bezrazložno uvrijedio ili ga je odsjekao nesavjesni vozač na cesti? Potpuno si odbio zglob? Na kraju krajeva, mnogi se kunu od bola! Ispada mač sa dve oštrice.

Zaključak: djeluje ako se osoba psihički boji bola.

Metoda povećanja vokabulara

Mnogi se kunu zbog nemogućnosti odabira pravih riječi u bilo kojoj situaciji, ili se svađe završavaju sporom. Stoga se preporučuje da čitate više kako biste proširili svoj vokabular. Samo da to bude klasik, a ne stripovi ili besplatni mali oglasi.

Zanimljivo je. Jeste li znali da je Puškin bio najpoznatiji prevarant svog vremena? Da, da, isti. Ali to ga nije spriječilo da postane veliki pjesnik. I imao je rečnik!

Zaključak: metoda ne funkcionira ako je osoba navikla da priča na strunjači, a ne koristi je s vremena na vrijeme.

Metoda zamjene

Bit će zanimljivo zvučati takvu frazu ako se vaš mali prst noću susreće s namještajem. Ili će gazda početi da grdi "na francuskom", a vi mu dajte zdravlje i sreću... Možete li zamisliti njegov izraz lica?

Pa, općenito, opcija se može koristiti. Pogotovo ako znate kako da se kontrolišete. Na kraju krajeva, "kurva" uvek zvuči ljubaznije od "b...d".

Svaki put kada poželite da psujete, samo začepite usta. Stisni zube, pusti vazduh, udari pesnicom o zid, ali ćuti. Metoda je veoma dobra. Ali, nažalost, pomaže samo onima koji se grde zbog preobilja emocija. Ako je za vas mat praznine između riječi, onda vam ova opcija neće raditi. U suprotnom ćete morati zatvoriti usta nakon svake izgovorene riječi.

Zaključak: djeluje, ali ne za svakoga.

Likovna metoda

Slušaj, zašto uopće prestati psovati? Na kraju krajeva, psovke možete podići na rang umjetnosti. Setite se ruskih pesama, ili sramnih pesama iz 17. i 18. veka. Kako se tu lepo koriste psovke. Kapacitet, zajedljiv, bez nepotrebnog obilja. A šta vas sprečava da prestanete da pričate na strunjači, samo povremeno ubacite neku jaku reč?

Odgovorite iskreno? Tvoja glupost. Šteta je? Ipak, ko bi pristao da se takvima smatra. Ali hajde da se suočimo sa tim. Možete li napisati nešto slično? Čak ni pesma, već pesma? Ako je lako, onda da vratim svoje riječi. A ako ne, onda prestani psovati kao port loader. I koristite psovke samo do tačke.

Osim toga, ponekad je graciozna upotreba jedne prljave riječi mnogo impresivnija od govora koji se u potpunosti sastoji od psovki.

Zaključak: za osobu daleko od umjetnosti metoda je beskorisna.

metoda srama

Svaki psovnik u životu ima osobu pred kojom se stidi da priča prljavo. Predlaže se da ovo predstavljate iza leđa kad god želite da koristite psovke. U isto vrijeme, uvijek sa izrazom krajnjeg užasa na licu. Reci, kako se tako psuje?

U teoriji, određena psihološka barijera bi trebala funkcionirati, a nepristojan izraz neće se moći slomiti s usana.

Zaključak: metoda pomaže samo ljudima koji su posebno upečatljivi i sa dobrom maštom.

Metoda vika

Umjesto prostirke, predlaže se izvikivati bilo koji samoglasnik. Dugo i dugo. Hoće li biti "a" ili "y" - nije bitno. U principu, dobra opcija. Ali također funkcionira samo u određenim situacijama. Na primjer, ako udarite čekićem po prstu, još uvijek možete prozvati neko slovo. Ali ako su psovke prisutne u govoru za povezivanje riječi, onda njihova zamjena slovima neće raditi.

Zaključak: metoda djeluje ako osoba rijetko psuje.

Metoda isključenja

Mala deca ne znaju da psuju. Njihov vokabular se popunjava prljavim riječima iz neposrednog okruženja. Ako beba nikada u životu nije čula psovku, onda je neće koristiti u svom govoru. Isto tako i tinejdžeri i odrasli. Počevši da komuniciraju psovkim jezikom, ne primećuju kako postepeno, ali sigurno, opscenost ulazi u njihov rečnik.

Ovo je još jedna preporuka iz psihologije koja je danas vrlo moderna. Ona uopšte nije istinita. Nekoliko mojih novih djevojaka, koje su komunicirale sa mnom, nisu počele koristiti psovke. Da, i nisam prestao da koristim psovke, slušajući njihov čisti govor. Nismo papagaji, ponavljajte jedno za drugim. Imitacija je uobičajena za majmune i lude obožavatelje. Ne ugrožava adekvatne ljude.

Ili, na primjer, osoba je vaš najbolji prijatelj (djevojka). Ili su to možda roditelji? Braćo, sestre? Da li i njih treba isključiti iz vašeg društvenog kruga, dok ne prestanu da psuju? Kakve gluposti.

Zaključak: metoda ne radi.

Metoda samokontrole

Savršena opcija. Uvijek radi na 200%. Prestao sam da se psujem. Uopšte. Čak i na emocijama ili od bola. Samo treba da eliminišete psovke iz svog rečnika. Zauvijek i u svakoj situaciji.

U početku je bilo teško, jer se navika psovanja stekla godinama. Ali na kraju krajeva, promjena bilo koje navike dovoljna je samo 21 dan da se to ne učini.

I ovdje postoji jedna važna nijansa. Neki obećavaju sebi, rodbini, prijateljima. Neko se zaklinje ili čak zaklinje. Nema potrebe. Čemu ta neprimjerena patetika i razmetanje? Kome su ti ljudi, i najvažnije - šta tačno, pokušavaju da dokažu?

Oni koji su odabrali ovu opciju da se oslobode psovki treba samo jedno - da žele. Puno. Ako osoba ne želi stati, onda mu dajte barem tri strašne zakletve, on će se i dalje zakleti. Stoga, ako želite, onda će vam biti vrlo lako da prestanete da govorite psovke.

Zaključak: metoda djeluje, ali s važnom nijansom.

Kako prestati psovati? Teško je, ali izvodljivo. Počnite sa samokontrolom i sposobnošću da na vrijeme zatvorite usta. Siguran sam da ćeš uspjeti.

Video: kako se odučiti od psovki

Svi znaju da je psovanje loše, pa čak i zakonom zabranjeno. Međutim, vulgarni jezik se općenito doživljava kao norma društva. Čak su i TV izvještaji često puni "bip". Ali ima ljudi koji uopšte ne psuju. Jeste li odlučili postati jedan od njih? Savršeno! Lijep, čist i izražajan govor uvijek ostavlja pozitivan utisak na osobu i daje lokaciju drugima.

Psovka, ili verbalna invektiva - oštar verbalni napad u nečijem pravcu. Riječi i izrazi ove vrste postoje u svakom jeziku, ali bez obzira na kulturu, negativnih izjava ima više nego pozitivnih. Psovke često izražavaju prezir, neodobravanje, ljutnju. U tome nema ničeg posebnog: ljudska psiha sklona je uočavanju negativnih aspekata i spremnija je dati negativnu ocjenu. Iz nekog razloga nismo navikli da pričamo o dobrim stvarima. Prisjetite se bilo koje knjige recenzija: ljudi izražavaju svoje nezadovoljstvo sa posebnim zadovoljstvom, a odlična usluga se uzima zdravo za gotovo i zdravo za gotovo.

Psovanje je najgrublji oblik psovke koji postoji u bilo kojoj naciji, ali je zabranjen u svakom civilizovanom društvu. Zašto je još živ ako je zabranjen (usput, ne može se iskorijeniti)? To je proizvod usmenog govora i kulturnog nasljeđa (zvuči smiješno). Psovke se ne bilježe u književnim rječnicima, ne izgovaraju se u javnosti, ne koriste se u štampi. Tako bi barem trebalo biti, po normama društva. U praksi, sam drug ne izaziva ogorčenje dugo vremena, već u posebnim slučajevima iznenađenje.

Poreklo mata nije tačno poznato, ali je teorija o posuđivanju odavno opovrgnuta. Prepoznato je da je ruska psovka jedinstvena sa lingvističke tačke gledišta i odjek primitivnih nagona sa socio-psihološke tačke gledišta. Otirač kod ljudi može se uporediti sa osmehom ili borbenim stavom kod životinja. Zašto je ruski čovek prostirka?

Zašto ljudi psuju

Savladavanje prostirke, možda, počinje u djetinjstvu. Za djecu je to znak zrelosti. Zbog specifičnosti psihe i lične nezrelosti, djeca biraju najlakši način - imitaciju. A ako je za malu djecu to način prilagođavanja, ulaska u svijet, onda to smatraju „hladnošću“, odraslošću, autoritetom, hrabrošću.

Zašto, sazrevši, ne prestaju svi ljudi psovati ili pokušavaju to učiniti ne svuda i ne uvijek:

Prvo, jako.
Drugo, prema naučnicima, prostirka djeluje kao sredstvo protiv bolova zbog proizvodnje hormona radosti - endorfina (dodatno pojačanje).
Treće, prostirka može biti norma okruženja pojedinca.
Četvrto, osoba jednostavno ne zna kako drugačije izraziti svoje misli zbog slabosti i oskudice vokabulara.
Peti razlog je pokušaj oslobađanja od stresa, emocionalne napetosti, uzbuđenja („Fu, već je bolje“).

Istraživači su došli do još jednog zanimljivog zaključka: onaj ko psuje proizvodi testosteron kada psuje, dok onaj koji psuje u pravcu smanjuje testosteron. Dakle, grdnja je način da se suzbije protivnik. Vrijedi napomenuti da metoda može biti efikasna, ali ne društvena, inferiorna, primitivna. Postoji mnogo ispravnijih načina da pokažete i steknete autoritet.

Dakle, može se tvrditi da je bračni partner osobina ljudi. Upravo oni biraju takve oblike samopotvrđivanja („Psovanje je zabranjeno, ali ja, tako hrabar, hrabar i opasan, kunem se“). „Da, nije me briga šta neko misli. Ovo je moj izazov društvu”, smatra okoreli psovka.

Svi znaju majku. Oni koji ne psuju - suzdržavaju se. U kojim situacijama je posebno teško suzdržati se, kada možete čuti psovke od najmirnije i najkulturnije osobe? U stanju opasnosti, rizika, afekta, ekstrema i ogorčenja. Ponovo se vraćamo na neizvjesnost. Zapamtite: mat se uvijek doživljava kao . "Najbolja odbrana je napad", kaže svjetovna mudrost.

Međutim, postoje ljudi koji bukvalno govore opscenosti. Ovdje je, mislim, ispravnije govoriti o nekulturi ili specifičnoj percepciji svijeta i da se u partneru vidi neka vrsta šarma, harizme, oštrine govora. Da, za neke ljude to je dio imidža. Ono što je zanimljivo: sama okolina ih ne može drugačije percipirati. Ali čak i slika ima svoje duboke korijene.

Kako prestati psovati

Vrijedi početi s činjenicom da osoba ne primjećuje kada psuje. Ako ovo nije vapaj iz srca, već navika, onda to primjećuje samo okolina. A to nije uvijek slučaj, pod uslovom da je prostirka dio slike. Ako odlučite da se riješite prostirke, pripremite se za težak i mukotrpan posao.

Shvatite sigurno da želite prestati psovati. Ona lišava individualnost, hrani cinizam i nemoral, prethodi drugim kršenjima društvenih normi, potiskuje komunikaciju, lišava sposobnost objašnjavanja i analize, građenja monologa i dijaloga, formira neodlučnost. Mat uskraćuje ljudima mogućnost da konstruktivno riješe problem (posvađali su se i razišli). Sile se troše na samo psovanje (specifična razmjena emocija bez analize, rasprave i rješavanja problema). Psovka postaje nekoherentna.
Dovedite naviku na svjesni nivo: zabilježite broj psovki (zapišite svaki dan), zamolite nekoga da vas kontrolira. Možete dodijeliti kazne: klikove, novac, sklekove, čučnjeve.
Ne pokušavajte zamijeniti nekom drugom suvišnom riječi, ali vrijedi tražiti književne alternative. Svakodnevno radite vježbu na odabiru sinonima za psovke, proučavajte rječnike, proširite svoj vokabular. Ako jurite za šarmom govora, onda proučite stare ruske riječi. Iako filolozi to baš i ne pozdravljaju (historicizam, relikt), ali zakon to dozvoljava. Osim toga, riječi poput "proklet" će izazvati interesovanje i osmijeh među ostalima.
Šah-mat popunjava emocionalnu prazninu. Naučite bolje razumjeti svoje i dati im izlaz na racionalan način. Šah-mat je i upozorenje na opasnost, i izraz radosti, i završetak tuge. Analizirajte tačno kada i koju prostirku koristite. Može li se to zamijeniti opisom nekog osjećaja, emocije? Mislim da da. Učini to.
Nepristojan jezik se može posmatrati kao maska, pokušaj da se sakrije pravo ja. Moguće je da je osoba savršeno svjesna svojih emocija i osjećaja, stanja, ali se ne može otvoriti i vjerovati drugim ljudima. Kao rezultat toga, izlaže štit od prostirke. Dozvolite sebi da budete iskreni.
Ukoravanje se može smatrati odbranom pojedinca. Razmislite o tome čega se plašite i dozvolite sebi da budete izraženi na društveno prihvatljiv i pozitivan način. Sa prostirke, unutrašnje u zaštiti i sigurnosti neće biti zadovoljno, problem sumnje u sebe neće biti riješen.
Kada osoba koristi psovku za govor? Pod uslovom da ne može brzo da bira informativne i živopisne reči u isto vreme. Postoji razdvajanje: dosadne informacije uz zanimljive i neočekivane psovke ili odanije psovke. Postoji samo jedan izlaz - rad na govoru, majstor govorništva. Rad na razmišljanju, sposobnost da se misli izreknu riječima. To se može postići samo praksom: proučavajte rječnike i zapišite svoje misli, analizirajte njihovu točnost. Gledajte cenzurirane filmove i snimite kako likovi prenose svoje emocije i misli.
Ne možete bez samokontrole. Ali sama mehanička kontrola neće riješiti problem. Koliko god to čudno zvučalo, partner je psihološki simptom ličnih problema (strah, nesigurnost, ljutnja, agresija, očaj).
Ako se ne možete sasvim riješiti prostirke, nemojte se tući. Možda ne bi trebalo da nametnemo potpuni tabu? Dozvolite sebi da psujete nasamo (da oslobodite emocije ili se razmazite).

Mat ima bližu vezu sa nerazvijenom emocionalnošću, sposobnošću da razume čak i svoja osećanja, nego sa oskudnim rečnikom. Možda su previše funkcionalni i racionalni odnosi ili sukobi (sa istim opscenostima) dugo služili kao primjer. Kao rezultat toga, ispostavilo se da ličnost ima nerazvijenu emocionalnu, estetsku stranu.

Kod žena se parenje može podsvjesno povezati s jednakošću, feminizmom. Društvo ne prihvata psovke, ali se psovke sa ženskih usana još više osuđuju. Tako se za djevojčice, pored već navedenih razloga, dodaje još jedan – borba za ravnopravnost.

Nepristojne riječi nisu najbolji ukras za osobu, ali šta ako se ne možete odviknuti da ih koristite? Psihologinja i radijska voditeljica Anetta Orlova govorili o tome kako pronaći jake argumente protiv psovki i zauvijek zaboraviti psovke.

1. Prepoznajte problem.

Važno je da vam bude jasno zašto želite da eliminišete psovke iz svog života. Bez jake motivacije nemoguće je postići rezultate.

Kako pronaći motivaciju? Zapravo, sve je vrlo jednostavno, samo malo proučavanje problema. Još u sovjetsko vrijeme provedeno je prilično znatiželjno istraživanje o tome kako prostirka utječe na sva živa bića. Stručnjaci su izvršili tri sadnje sjemena. U prvoj grupi sjemenke su redovno bile izložene nepristojnim izrazima, tako da je od 100% tamo niklo manje od 50%. U drugom su ljudi psovali (bez psovki) i kritikovali. Broj proklijalog sjemena bio je nešto veći, ali nije dostigao 60%. A u trećem su rekli nešto pozitivno sjemenkama i pročitali molitvu pred njima. Rezultat: 95% ruža. šta piše? Reč utiče na sva živa bića! Osoba koja puno psuje stvara stanje unutrašnje anksioznosti i agresije, što mu oduzima resurse. Mislim da je suvišno govoriti o uticaju psovki na svoju decu.

Za žene postoji još jedna moćna motivacija: poznata psihofiziolog Leonid Kitaev-Smyk, koji se već duže vrijeme bavi problemom stresa, dokazao je da ako žena psuje, to podstiče proizvodnju muških polnih hormona u njoj! Ispostavilo se da što više koristimo psovke, postajemo muževniji.

Napišite 5 tačaka zašto želite da promenite svoj stav prema strunjači i potpuno je eliminišete iz svog života. Ovo je veoma važno na početku putovanja.

2. Oslobodite se stresa bez prostirke.

Vjerovatno ćete se iznenaditi, ali i ne psovati je štetno. Ljudi koji su uvijek delikatni, dobro vaspitani i savršeno se ponašaju u svakoj situaciji, nivo stresa je obično vrlo visok. To je zato što su u situaciji ozbiljnog mentalnog preopterećenja, jer pokušavaju da budu ono što drugi žele da ih vide. I svima je potrebno pojačanje! Dozvolite sebi da se oslobodite stresa. Da biste to učinili, možete izdvojiti odvojeno vrijeme kada možete biti sami sa sobom: skočiti, pjevati, režati, ako želite, ili izgovoriti neke grube riječi (po mogućnosti cenzurisane). U običnom životu biće vam lakše bez prostirke.

3. Samokontrola i analiza.

Postavite sebi alarm (tajmer), na primjer, svaki sat. Čim zazvoni - uradite analizu zadnjih 5-10 minuta na temu da li ste koristili nepristojne riječi ili ne.

4. Dajemo signal.

Koristite jednostavan trik: stavite gumicu na ruku. Čim slučajno izgovorite neku negativnu riječ koje se želite riješiti, povucite je i pustite je. Primit ćete negativan signal. Naravno, ovo je mali uticaj, ali vas vraća u situaciju kontrole.

5. Pomoć izvana.

Ako vaša okolina aktivno koristi nepristojan jezik i lako slijedite svoje vodstvo, obavijestite sve o svojoj namjeri da se riješite prostirke. U takvoj situaciji ljudi obično pokušavaju i manje psovati, iako je moguće da će se neko nasmejati vašoj ideji. Ali, ako ste odrasla i samodovoljna osoba, to vam ne bi trebalo naštetiti. Usput, možete zamoliti ljude oko sebe da vam pomognu u praćenju čistoće vašeg govora i ispraviti ga ako je potrebno. Sličan zahtjev se može uputiti rođacima. Glavna stvar je da se ne ljutite kada vam daju još jednu primjedbu.

Tokom života često srećemo ljude koji koriste psovke u svom svakodnevnom govoru. Kulturna osoba na to u početku reaguje mirno, iako je u sebi veoma ogorčena. Ali ipak, zaista želim da budem okružena ljudima koji se pridržavaju određenih standarda pristojnosti u komunikaciji, posebno kada je u pitanju druženje sa ženama i djecom. S jedne strane, čini se da je prilično jednostavno suzdržati se od ispoljavanja grubih emocija u verbalnom obliku, ali s druge strane, mnogi stanovnici naše zemlje ne prestaju da se pitaju isto pitanje: kako prestati psovati?

Možda je za neke mat nepristojan jezik, ali za šahiste je kruh nasušni.
Ashot Nadanyan

Glavni razlozi za upotrebu psovki

Psovke se nalaze na svim jezicima na svijetu. I često se izgovaraju baš tako, bez osvrta na bilo koju osobu ili događaj. Nažalost, u našoj zemlji postoje ljudi koji ne mogu da zamisle kako da komuniciraju bez upotrebe psovki kao dometa. Neki od njih jednostavno ne primjećuju kako izgovaraju psovke u svakodnevnoj komunikaciji s drugim ljudima.
Koji su razlozi ovog sveprisutnog fenomena? Zašto neki pojedinci u svakodnevnom životu jednostavno ne mogu bez psovki?

Ponekad osoba koristi psovke kako bi se spasila od komunikacije s drugim ljudima ili da bi se brzo izvukla iz sukoba. Ljudi misle da uz pomoć psovki mogu poniziti protivnika ili neutralizirati nepovoljnu situaciju. U oba slučaja, osoba doživljava strah, a psovka je štit koji štiti od negativnosti.

Često se psovke koriste kao oblik protesta. Na primjer, ako su momka ili djevojku odgajali strogi roditelji i stalno su osjećali njihov pritisak na njih, onda, nakon što su dobili minimalnu količinu slobode, mogu je koristiti, uključujući i za opscene verbalne izraze. Takvi pokušavaju, uz pomoć psovki, da oslobode energiju nakupljenu unutra, koju su prethodno držali „zaključanu“. Psiholozi ovaj faktor nazivaju „krizom adolescencije“ i napominju da je kod modernih dječaka i djevojčica njeno trajanje produljeno u odnosu na prethodne generacije.

istorijskog povlačenja

U starim danima, psovke su se u Rusiji koristile za zaštitu od kletvi koje su mogle donijeti bolest i druge nevolje osobi.
Ovakva hitna potreba može se pojaviti u našem vremenu. Na primjer, ako vam se na ulici zaglavila ciganka s ponudom da gatate, a vi želite da zaobiđete ovu situaciju, od nje možete čuti razne psovke. Da biste se zaštitili od velike akumulacije negativne energije, počnete je psovati i to često pomaže, jer se takve riječi probijaju kroz "polje" cigana i ona zaostaje za vama.

Psovke kao vid poniženja žene

Tokom proteklih nekoliko vekova način života ljudi se dosta promenio. Žene su sve više podložne emancipaciji i pokušavaju u svemu da idu u korak s muškarcima. To se odnosi i na psovke, koje su smatrane prerogativom jačeg pola. Uz njihovu pomoć, žene žele pokazati svoju superiornost i izraziti agresiju, čime steknu autoritet u muškom društvu.

U posljednje vrijeme žene se sve češće mogu vidjeti u muškim pozicijama, a za to pokušavaju koristiti nepristojan jezik u komunikaciji kako ne bi izašle iz kolotečine. U radnom kolektivu, od kojih su većina predstavnici jačeg pola, mlada djevojka ponekad mora da se brani istim psovkama. Ali za lijepe dame je bolje da u ovom slučaju iskoriste svoj prirodni šarm, a ne da postanu kao nepristojni muškarci. Ovakvo ponašanje žene može se uporediti sa predstavnikom jačeg pola, u čijem izgledu prevladavaju ženstvene crte.

Mnoge majke i očevi raduju se prvim riječima svog djeteta. Ali čega se djeca mogu sjetiti ako roditelji beskrajno psuju u njihovom prisustvu? Vrijedi zapamtiti da malo dijete uvijek pokušava oponašati odrasle, posebno one koji su mu najbliži ljudi.

Glavni načini da se riješite prostirke

Prije nego što izgovorite ovu ili onu psovku u odnosu na drugu osobu, dobro razmislite, možda je to zbog određenih razlika u vašem karakteru kojih se želite riješiti ili jednostavno pokušavate ne obraćati pažnju na njih. Često vas negativne osobine koje primjećujete kod drugih ljudi jako iritiraju. Ali ponekad se pokaže da na to reagujete previše emotivno iz razloga što i sami imate ove nedostatke.

U krugu kulturnih i obrazovanih ljudi vaš stil komunikacije psovkom može momentalno otuđiti sagovornika i on više neće hteti da komunicira sa vama i zaobilaziće vas. Tada ćete početi razmišljati o tome kako prestati psovati i pronaći adekvatnu zamjenu za ove grube i uvredljive riječi. U ovom slučaju, sjetite se poznatog filma "Gentlemen of Fortune" i pokušajte u svom govoru umjesto psovke upotrijebiti njegove razne duhovite pandane kao što su:

rotkvica;
kobasica;
novohudonosor.

Neki smatraju da je upotreba psovki u svakodnevnom govoru jedan od oblika ovisnosti, sličan alkoholu ili duhanu. Šta učiniti da ga se riješite i kako prestati psovati?

Za početak počnite kontrolirati svoj govor i za nekoliko dana primijetit ćete pozitivne rezultate ovog procesa. U ovom slučaju, bit će lakše ne samo izražavati misli, već i kontrolirati svoju svijest. Čak i ako ste bili nepristojni u javnom prevozu ili na poslu, pokušajte da ne odgovarate ljubazno, već u sebi oprostite ovoj osobi i poželite joj sve najbolje. Videćete da će vam srce odmah biti lakše.