Kako prestati opsjednuti čovjekom koji je izdao. Ljubavna zavisnost. Dajte mu prave komplimente

27.06.2020

Zdravo! Moje ime je Tatjana, imam 24 godine. Za mene, dugi niz godina, to je bila prednost u potrazi za parom. Dugi niz godina nisam pronašao osobu sa kojom bih mogao (ili želio) da izgradim čvrstu vezu. Sada samo želim da živim u miru, ne razmišljajući o svojoj usamljenosti, ne želim da se zavlačim na problem odnosa uopšte. Ali koliko god se trudio da pobjegnem od toga, i dalje ne uspijeva. Nikada, čak ni kao dijete, nisam imao pitanje šta da radim sa sobom: sam sam smišljao igrice za sebe i za svoje prijatelje. Oduvijek sam bio zainteresiran i za društvo i za sam. I u odraslom životu pokušavam da živim sa dobrobiti: osim što studiram na institutu, a zatim radim, pravim web stranice (vodim svoje internet projekte), volim web programiranje, pjevam, sviram klavir, naučio sam da vozim (i vozim) auto, bavim se istorijskim istraživanjem, pišem prozu (a ponekad i poeziju), bavim se društvenim radom, crtam, posećujem izložbe, muzeje i putujem. Trudila sam se da se bezglavo bavim poslom, a skoro sve svoje slobodno vrijeme posvetila sam hobijima, razvijenim u nekim oblastima. Razvijam se i duhovno - idem u crkvu (bliža mi je pravoslavna tradicija), tamo mogu samo da budem sama sa sobom i da plačem. Tamo postaje lakše. Ali svejedno, tužne misli o samoći mi se uvlače u glavu, uprkos tome što sam zauzet. Štaviše, ove misli često ne odlaze danima zaredom, pretvarajući moj život, da budem iskren, u pakao. Jednog dana sam odlučila da je razlog ovakvog stanja pogrešan odnos prema usamljenosti. Pokušao sam da "preimenujem" samoću, nazivajući je slobodom. I neko vrijeme sam čak bio prilično sretan. Ali opet se sve vratilo desetostruko. I iako sam skoro uvek imala neke momke, i dalje osećam usamljenost, a pomisao da je najvažnija stvar u životu srećna veza me ne napušta. Često opet plačem, nerviraju me srećni parovi oko mene, možda im zavidim, generalno, previše je svega postalo toliko dosadno da se postepeno pretvaram u nevaljalu ženu. Ponekad nema želje da se bilo šta radi, samo se poželi sklupčati i tako ležati cijeli dan. Ne znam kako da ga se otarasim. Bio bih vam zahvalan ako biste mi mogli reći kako. Pozdrav, Tatjana.

Zdravo Tatjana!

Otarasiti se toga je veoma teško, rekao bih da je gotovo nemoguće. Ako čovjeka zaista nešto boli u životu, onda će ga sve podsjećati na ovo, sve niti situacija će se protezati do ove boli. U našem geštalt pristupu, to se naziva „figura“ ili ključna tema klijenta i njegovih iskustava. Takva "figura" za vas je, izgleda, postala tema "usamljenosti".

Nemoguće je osloboditi se "figure", teško je zaglušiti osjećaje. Važno je i moguće razumjeti kako stvarate svoju usamljenost. Ako mi dođe depresivna osoba, postavljam pitanje „Kako se nosite sa svojom depresijom?“ i predlažem da potražimo odgovor na ovo pitanje, da istražimo. Isto je i sa usamljenošću - nema jednoznačnih odgovora, čovjek nekako konstruiše svoje iskustvo.

Možda ste izabrali pogrešne muškarce. Možda uradite nešto konkretno u kontaktu sa njima... Kakvu nesvesnu poruku im dajete... Kako razumete da je ta osoba vaš par... Šta se desilo onima koji nisu radili... Kao što vidite, postoje puno pitanja za istraživanje. Možete ih i sami pitati, ali bolje je da to uradi treća osoba koja nije uronjena u ponor vaših iskustava, a vi biste već tražili odgovore.

U septembru 2015. na našem kanalu "Psihoterapija u Rusiji" biće emisija o usamljenosti. Preporučujem da ga pogledate, Tatjana! Verovatno ćete tamo pronaći nešto u skladu sa vašom situacijom.

Sve najbolje!

Kiril Šarkov, +7 921 431 77 81

Malo ljudi uspije izgraditi vrijedan odnos iz prvog pokušaja. Tu se nema čega čuditi, jer bez iskustva nema uspjeha. Neko misli da je odmah upoznati svoju osobu veliki uspjeh, ali ima onih kojima je to previše nezanimljivo. Evo osam razloga da se razveselite ako vam prvi roman nije bio jedini.

Prvo ne znači najbolje

Vrijednost nečega prvog je precijenjena. U pripoveci Andréa Mauroya "Cvijeće sezone", glavni junak, univerzitetski profesor i književni kritičar Etienne Carlu, svakog četvrtka donosi cvijeće na grob svoje mrtve supruge. Zakleo se da će joj biti vjeran i ne vjeruje da će ga zanimati druga žena.

Ali jednog dana, na istom groblju, Etienne upoznaje šarmantnu mladu udovicu i među njima se razvija prijateljstvo. Novi poznanik čita knjige koje joj Etienne preporučuje, a on je, zauzvrat, prijatno iznenađen zrelošću i dubinom njenih rasuđivanja. Tako junak Morua neočekivano ponovo doživljava osjećaje i nehotice primjećuje da mu ova djevojka više pristaje nego njegova pokojna žena.

Novi roman - još jedan period buketa slatkiša

Moja prijateljica je, nakon što je raskinula sa dečkom sa kojim je izlazila još od škole, priznala da je, prisećajući se početka njihove romanse, pomislila: „Da li je zaista da ovo više nikada neću imati?“ I zaista je bilo zbog čega tugovati. Početak je zadovoljstvo za oboje. Muškarac i žena se sviđaju jedno drugom, ali to ne izjavljuju otvoreno. Oni flertuju i sastaju se s vremena na vreme. Ne svađaju se, jer među njima još nema zamjerki i potcjenjivanja. Njihovi prvi međusobni dodiri su najprijatniji, jer se još nisu upoznali.

Ovaj uzbudljivi period traje do prvog seksa i neko vrijeme nakon toga. Tada se ljudi zbližavaju, a njihov odnos je lakši. Zato uzmite svaki svoj roman kao bonus i priliku da još jednom uživate u životu.

Iskustvo će vas učiniti mudrijim

Žene koje imaju dovoljno iskustva u komunikaciji sa muškarcima nisu iznenađene kada partner prestane da zove i traži sastanke. Oni koji su to već iskusili ne paničare, vjerujući da osoba ne zove jer je zauzeta, izgubila je telefon, bila u bolnici ili je umrla. Za njih je očigledno da mu se ništa nije dogodilo, osim jedne stvari: nestala je želja za komunikacijom.

Vaša radoznalost u pitanju "Šta je s drugima?" će biti zadovoljan

Malo je vjerovatno da monogamni nikada ne posjećuje pomisao kako je to sresti se s drugom osobom. Imajući samo jednog partnera u cijelom životu, nećete naučiti neke radoznale, a ponekad čak i neočekivane stvari o suprotnom spolu. Muškarci, na primjer, treba da znaju da ne vole sve žene melodrame, djecu i komplimente, a žene – da ima muškaraca koji su pasivni, skloni romantici i sanjaju o velikoj porodici.

Shvaćate da je sve u stavu

Tamo gdje su ljudi uključeni, nikada neće biti objektivnosti. Svaka situacija se može okrenuti onako kako mašta želi. Po želji, taktičan stav se lako može zamijeniti sa simpatijom, a ravnodušan - sa željom da se sakriju emocije. Razmišljanje o tome kako se ova ili ona osoba osjeća prema vama je gubljenje vremena.

Ako partner pokaže nepoštovanje prema vašim željama, ne drži svoju riječ ili se prema vašoj profesiji odnosi s prezirom, situacija se neće promijeniti. Pitanje je da li ste spremni da ga uzmete i koliko dugo. U prvoj vezi imate glupost da tražite izgovore i nadate se promjeni na bolje. Sa iskustvom dolazite do zaključka da je besmisleno očekivati promjene u nečijem karakteru.

Raskidi vas čine jačim

Prvi je teži od sljedećeg. Dovoljno je prisjetiti se priče Ivana Bunina "Mityina ljubav". Mitya, ostavivši svoju djevojku Katju na selo, pada u ljubavnu ovisnost. Na njegovo raspoloženje utiču njena pisma, a ako ih nema, on poludi. Da je Mitya smogao snage da preživi ovaj period čežnje i očaja, lakše bi doživljavao daljnje neuspjehe u svom privatnom životu.

Duševne muke temperiraju karakter, a s vremenom osoba nauči da prebaci pažnju na posao, sport, prijatelje. I tada emocionalno stanje postaje stabilnije.

Naučićete da se prepustite

Moja prijateljica je nakon rastanka sa svojim prvim dečkom objavila da je nitkov i budala, jer ne želi da bude sa njom. pitao sam je:

Nastya, da li želiš da izlaziš sa tim starijim muškarcem?

Naravno da ne! protestovala je.

Dakle, jesi li ti idiot?

Nije bila spremna da prizna da jeste. Činjenica da su njih dvoje raskinuli samo znači da više nisu podobni jedno drugom.

Steći ćete emocionalnu nezavisnost

Mnoge zanimaju nove strasti bivših partnera. Prije pet godina mogao sam satima gledati fotografije Lenočke, Aneček i Olenjoka na društvenim mrežama (iz nekog razloga su svi imali ljubazne nadimke), upoređujući ih sa sobom i tražeći mane na njima. Vremenom je povećano interesovanje zamenila lenja radoznalost.

Dakle, ako ste prije nekoliko godina bili ludi za nekim do koga vam sada nije stalo, onda će se današnja ljubomora pretvoriti u ravnodušnost. Ne reagujem tako bolno na devojke bivših momaka. A neke čak prepoznajem kao slatke.

Nevjerovatne činjenice

Kako se zaljubiti u muškarca do ludila pa da izgubi glavu od ljubavi?

Kako ga zainteresirati i zadržati na duže vrijeme?

Postoje neki trikovi pomoću kojih žena može okrenuti glavu i najnepristupačnijem muškarcu.

Sljedeće savjete trebaju uzeti u obzir djevojke koje žele dobiti muškarca i zadržati ga dugo vremena.

Kako natjerati momka da se zaljubi u tebe na 10 načina

Korak: 1. Postanite nezavisna žena

Nezavisna žena je ona od koje muškarac može da izgubi glavu i da ga izludi!

Nema ničeg zavodljivijeg i privlačnijeg od djevojke koja zna ko je, šta joj treba i kojoj ne treba ničija potvrda ili odobrenje.

Ona zna šta želi i kako to postići. Nikad joj ništa ne treba, nikada se ni na šta ne žali.

Ovo je tip devojke koja samo izluđuje muškarce.

Ona je jaka, nezavisna, ne oslanja se ni na koga, muškarcima to privlače. Ima nešto privlačno u tome što joj nije potreban, ali ga ipak bira.

Takva žena je u stanju da se zaljubi u bilo koga.

Kako izluditi čovjeka, tajne

Korak 2: Ostavite ga u stanju da želi nešto više.

Uvek ga ostavi da želi nešto drugo!

Muškarci su po prirodi lovci. Vole da se bore za nešto i za nekoga. Ponekad se morate boriti da dobijete ono što žele. I ova borba je zanimljiva sama po sebi.

Nepristupačnost žene i lov na nju za njih je neka vrsta zabave, a to ih čini da više cijene kada dobiju ono što žele.

Onako kako je.

Ako mu se odmah predstavite na srebrnom poslužavniku, a on jasno shvati da ste za njega spremni na sve, to znači da vas je lako dobio.

I ova lakoća posjedovanja žene ga neće natjerati da poludi.

Slikovito rečeno, krotite svog muškarca postepeno. Pokažite mu svoju naklonost polako. Muškarac treba da oseti da treba da radi, da se bori za vašu vezu, da vas traži tokom celog zajedničkog života.

Nije bitno da li vam je dečko ili vam je već muž, ne zaboravite da muškarca uvijek morate stimulirati i ne dozvoliti da lovac koji živi u njemu umre od pamtivijeka.

Kako natjerati momka da se zaljubi u tebe

Korak 3: Budite nepredvidivi

Biti predvidljiv je dosadno. Predvidljivost je obično rutina. Rutina uništava.

Nepredvidive aktivne djevojke koje znaju razveseliti uvijek privlače pažnju suprotnog pola.

Izađite iz okvira radeći nešto neobično s vremena na vrijeme. Vjerujte, muškarci gube razum od žena koje ponekad učine nešto neobično, protivno općeprihvaćenim normama.

Pravila su stvorena da se krše. Zapamtite ovo barem ponekad.

Korak 4: Nemojte se fokusirati na svoj izgled

Većina muškaraca smatra da su djevojke koje previše obraćaju pažnju samo na svoj izgled dosadne i nezanimljive.

Zaista vole ženu koja brine o sebi, ali svemu treba mera.

Opsjednutost time da uvijek izgledate lijepo i nikada se ne opuštate iscrpljuje svakoga. Uključujući i muškarca koji je pored takve žene.

Momke jako privlače djevojke koje se mogu nositi sa situacijama bez previše fokusiranja na to kako izgledaju.

Korak 5: Budite zabavni i otvoreni

Budite veseli, otvoreni i veseli. Ovo će ga natjerati da te želi još više.

Svi vole vesele i druželjubive ljude. I sasvim je logično da momke privlače vesele, zabavne, aktivne, devojke koje znaju da se smeju, vole da se zabavljaju i rade lude stvari.

Istina, mnoge djevojke su samo na riječima. Zapravo, radije se prepuštaju sebi i samo pričaju, hvaleći se.

A vesela djevojka koja odjednom može postati divlja i luda definitivno će privući poglede muškaraca.

Vidjevši takvu djevojku, momku sigurno neće nedostajati, zainteresovaće se i poželeće je pored sebe.

Korak 6: Pokažite da ste žena sa samopouzdanjem

Možda je ovo najbolji savjet svim djevojkama: druge vide samo ono što im pokažemo. A ako se predstavite na određeni način, tako ćete i biti percipirani.

Ovo se odnosi na sve, uključujući i samopouzdanje.

Jeste li znali da se većina ljudi koji odišu samopouzdanjem zapravo samo pretvaraju?

Psiholozi kažu da je najbolje tako se ponašati. Tako se s vremenom navikavamo na ulogu koju predstavljamo drugima, ulogu samouvjerene osobe, i postepeno to zaista postajemo.

Ne postoji ništa privlačnije i ljepše od samouvjerene djevojke koja zna svoju vrijednost.

Kako natjerati momka da se zaljubi u vas, sigurni načini

Korak 7: Uspostavite kontakt očima s njim i izludite ga

Nije ni čudo što pričaju o ljubavi na prvi pogled. Ponekad je dovoljan samo jedan pogled da biste izludili momka.

Pažljivo ga pogledajte u oči, uspostavite kontakt očima. Ovaj pogled je sve što je potrebno da zapalite iskru i okrenete glavu muškarca.

Vaše oči, vaš pogled i pravi trenutak mogu učiniti pravu magiju na momku. U njemu možete probuditi emocije za koje nije ni znao!

Korak 8: Iznenađenje

Neophodno je iznenaditi muškarca podsticanjem njegovog interesovanja za vas. Iznenađenja su važan i sastavni dio naših života.

Pokažite mu da vas ne poznaje dobro. On mora stalno otkrivati nove aspekte vas.

Na primjer, ako je navikao da vas vidi u svečanoj haljini, obuci seksi šorc i originalnu majicu kako bi vidio da se ne plašiš da budeš drugačija.

Ako je navikao na to da ste odgovorni i tačni, uzmite jedan dan da napravite pauzu od posla i samo ga provedite sa svojim voljenim muškarcem. Zabavite se zajedno na način koji će ovaj dan učiniti nezaboravnim.

Ovo posebno važi za bračne parove. Na kraju krajeva, odnose u pravilu uništava svakodnevna dosadna rutina i rutina.

Stoga su razna iznenađenja i pogodnosti jednostavno nezamjenjivi u vezi.

Uradite nešto što on ne očekuje od vas!

Ali najvažnije, uvijek budi svoj. Ne treba pokušavati da postanete neko drugi, samo mu treba pokazati drugu stranu svog karaktera.

Ako to uradite kako treba, on će sigurno htjeti vidjeti više od onoga što imate za ponuditi!

Nakon što smo postigli svoje ciljeve, obično dozvoljavamo sebi da se opustimo, zaboravljajući na pravilo da ...

Nakon što smo postigli svoje ciljeve, obično si dopuštamo da se opustimo, zaboravljajući na pravilo da se postignuti rezultat mora povremeno pojačavati, inače će svi napori biti uzaludni.

Ovo pravilo važi i za muškarce. Nakon što upoznaju muškarca, imaju obećavajuću vezu s njim, pa čak i udaju se za njega, žene se obično potpuno rastvore u njemu. Počinju ustupci, žrtve zarad voljene osobe, na štetu njihovih interesa i hobija, cijeli svijet se zatvara na jednu osobu. A onda, odjednom postaje primetno da se ohladio prema vama, njegovo interesovanje je nestalo. postavlja se pitanje, šta si pogriješila i kako zadržati muškarca?

Sasvim je moguće biti "objekat broj jedan" za čovjeka cijeli život, ali za to je potrebno uložiti neke napore. Prije svega, trebali biste shvatiti zašto se hladi.

Svaka osoba ima želju za novitetom, žena tu potrebu može zadovoljiti kupovinom novih stvari i Muškarac želi novine u vezi. Važan je i osvajački instinkt, koji se mora stalno hraniti kako muškarčev interes ne bi nestao nakon što vas konačno osvoji.

Dostupnost žena je takođe važna. Ako je uvijek otvorena za komunikaciju, žrtvujući svoje interese zarad muškarca, to joj može odigrati okrutnu šalu.