Çocuklar için burun akupresürü. Soğuk algınlığı için akupresür. Çocuklar için prosedürün özellikleri

Burun akıntısı birkaç gün içinde kaybolacaktır. Bu aracı deneyin...

Burun akıntısı veya rinit, solunum yolu hastalıkları olan hastaları en çok rahatsız eden sorunlardan biridir. Burun tıkanıklığı yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürür ve ciddi rahatsızlıklar getirir.

Burun akıntısı olan akupresür bu problemle başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Rinit tedavisine entegre bir yaklaşım, burun pasajlarının hızlı temizlenmesine katkıda bulunur ve sinüs masajı da önleyici bir önlemdir. Bu terapi yönteminin dayandığı ana ilke, iç enerjinin uyumlaştırılması ve akışlarının restorasyonu.

Nokta masajının terapötik etkisi nedir?

Etkili bir tedavi yöntemi olarak burun tıkanıklığı için masaj birçok kişi için kahkahalara neden olur. Sonuçta, tedaviye bu yaklaşım, olağan damlalardan veya ısınmadan çok uzak. Akupresür (parmakların aktif noktalar üzerindeki etkisi) tıpta özel bilgi gerektirmez ve bu nedenle herkes tarafından ustalaşılabilir. Bu tedavi yöntemi, sıcak bir banyoda bir süpürgeyle kamçılama, ısıtma solüsyonları ile göğsün veya alt sırtın ovalanmasıyla benzer temellere sahiptir.

Burun tıkanıklığı olan akupresür, hayati enerjinin yoğunlaştığı biyolojik olarak aktif belirli bölgeleri etkiler. Akupresür ile burun akıntısını nasıl tedavi edeceğinizi anlamak için Çin biliminin kaynaklarına başvurmanız gerekir. Tıbbi felsefeleri, qi'nin iyileştirici enerjisinin dolaşımına dayanır ve hareketinin ihlali nedeniyle çeşitli rahatsızlıklar ortaya çıkar. Enerji salınımının ana noktaları üzerinde doğru ve zamanında etki ile sadece ağrı sendromundan kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık tepkisini uyarabilir veya iltihaplanma sürecini azaltabilirsiniz.

Biyolojik aktif noktalar (BAP), uzun yıllar süren çalışmalar sırasında bütün çizgiler, kanallar veya meridyenler halinde sistemleştirilmiştir. İç organlar ve tüm sistemlerle doğrudan bağlantılarının ortaya çıkması önemlidir.

Dış uyaranlara maruz kaldığında, göreceli iç denge bozulur. Burun akıntısı ve burun tıkanıklığından nokta masajı, kilit bölgeleri ve refleks yaylarını etkileyerek dengeyi “yeniden kurmanıza” izin verir.

Burun tıkanıklığını gidermek için masaj yapılması gereken noktalar nelerdir?

Özel savunma mekanizmalarının uyarılması, özel noktalara parmak baskısı ile sağlanır. Bu etki nedeniyle lokal bağışıklık tepkisi aktive olur, bölgelere kan akışı iyileşir ve doku solunumu süreci kolaylaşır. Burun akıntısından kurtulmak için yüz bölgesine masaj yapmak daha iyidir.

Bir dizi temel nokta vardır, tabir caizse:

1. Kaşlar arasındaki burun köprüsünün bir üstü.
2. Kulak memesinin hemen üzerinde, tragusa daha yakın iki simetrik nokta.
3. Gözlerin dış köşelerinde simetrik noktalar.
4. Doğrudan burun kanatlarının dış kenarını işaret eder.
5. Tepenin üst kısmına gelin.
6. Oksipital kasların izdüşüm noktası.

Burun tıkanıklığı ile masaj yaparken, katı simetriye uymak önemlidir. Sonuçta, sadece bu durumda belirli organ gruplarını birbirine bağlayan 14 meridyenden birini aktive etmek mümkündür.

Burun akıntısının tedavisine yönelik noktalar, bir dizi başka sorunun çözülmesine de yardımcı olabilir. Bu bölgeler üzerindeki aktif etki şunlara katkıda bulunur:

• burnun kas dokusunu güçlendirmek;
• bir rüyada horlama veya koklamadan kurtulmak;
• bağışıklığın iyileştirilmesi;
• genel refahın iyileştirilmesi;
• kronik soğuk algınlığı varlığında remisyon süresini uzatmak.

Soğuk algınlığına karşı Çin masajı, önlenmesi için mükemmel bir yöntem olabilir. Bu nedenle “sağlıklı” dönemde akupresür aktif olarak kullanılmaktadır. Durumu hafifletmek için bu yöntem sadece alternatif tıbbın taraftarları tarafından kullanılmaz. Spor doktorları bile sıklıkla akupunktur yöntemleriyle sporcunun durumunu rahatlatır.

Masaj kuralları

Diğer herhangi bir tıbbi manipülasyon gibi, soğuk algınlığından akupunktur da tüm teknoloji kurallarına uygun olarak yapılmalıdır. Burun tıkanıklığından kurtulabileceğiniz ve sinüsleri temizleyebileceğiniz masaj, aktif noktaların yerini doğru hatırlamak önemlidir. Bunlar, sinir uçlarının cildin yüzeyine yansıdığı ve uyarılmasıyla soğuk algınlığının rahatsız edici semptomlarını hafiflettiği yerlerdir. Yaşam enerjisinin bu kanallardan dolaştığına ve çevre ile değiş tokuş edildiğine inanılmaktadır.

İşlemden önce ellerin kuru ve temiz olduğundan ve tırnakların kısa kesildiğinden emin olun. Önce sümükten kurtulmalısınız (burnunuzu sümkürün veya bir aspiratör ile burun pasajlarının içeriğini çıkarın). Burun akıntısı ile burun masajı, az miktarda uçucu yağ (okaliptüs veya çam) kullanılarak yapılabilir. Tahriş edici maddelere karşı olası bireysel hoşgörüsüzlüğü hatırlamaya değer.

Ön hazırlıktan sonra, masajın kendisine geçebilirsiniz. Simetrik bölgeleri aynı anda etkilemek önemlidir. Erişkinlerde burun akıntısı ile masaj, hafif vuruşlarla biten hafif, yoğurma hareketleriyle başlatılmalıdır. Aşırı basınçtan kaçınmak önemlidir! Vücuttaki her noktaya 1-2 dakika masaj yapılır.

Noktaya doğru darbe ile önce hafif bir uyuşma hissedilir, bu daha sonra kaşıntı, karıncalanma veya ısıya dönüşür. Vücutta bulunan soğuk algınlığının tüm noktaları, yüzde bulunan noktalardan daha güçlü bir basınca maruz kalır. Popliteal fossa, ayak başparmağının plantar kısmı ve ellerin başparmak ve işaret parmağı arasındaki fossa masajı ile iyi sonuçlar alın.

Biyolojik olarak aktif noktalarda hangi sırayla hareket etmelisiniz?

Rinit ilk göründüğünde masaja başlamaya değer. Bu, manipülasyonun uygunluğunun bağlı olduğu birkaç koşuldan biridir. Vücuttaki noktalara günde üç kez toplam 10 dakika masaj yapılır. El hareketleri yavaş, sürekli ve baskılı olmalı ve saat yönünde dönüş ile yapılmalıdır.

Akupunktur ile burun akıntısını tedavi etmeye karar verirseniz, izlenmesi gereken katı bir sıra vardır.

1. Burun kanatlarının tabanındaki noktalardan başlamak daha iyidir. Yoğurma ve yavaş basınçlarına iki dakikadan fazla verilmez. Ellerinizin senkronize çalıştığından emin olun!
2. Baş parmaklar burun köprüsüne doğru hareket eder. Bu bölgede 1 dakika geçirebilirsiniz.
3. Gözün dış köşesinin masajı daha az yoğun bir şekilde gerçekleştirilir. Bu sadece hassas ciltten değil, aynı zamanda kırışıklık olasılığından da kaynaklanmaktadır.
4. Bir sonraki nokta kulak memesinin hemen üzerinde bulunur. Tragusa basmak ve hafifçe masaj yapmak sadece burun akıntısının seyrini kolaylaştırmakla kalmaz, aynı zamanda güçten düşüren baş ağrısını da hafifletir.
5. Ek olarak, oksipital kasların bulunduğu bölgeleri yoğurabilirsiniz.

Aktif noktalara düzenli maruz kalma, hızlı bir iyileşmeye katkıda bulunur. Ancak ne yazık ki, ilaçlar yardımıyla şişliklerden kurtulmanız gerekecek. Her derde deva olarak akupressure güvenmeyin. Vücut üzerinde sadece karmaşık bir etki, sadece hastalığın semptomlarından değil, aynı zamanda ana sorunu da çözmeye yardımcı olur.

Akupresür için katı kontrendikasyonlar

Herhangi bir tedavi yöntemi gibi, burun akıntısı ile belirli noktalara maruz kalmanın da bir takım kontrendikasyonları vardır. Burun tıkanıklığını yalnızca aşağıdakiler için ilaçların yardımıyla rahatlatmanız önerilir:

• uzun süreli ateş veya vücut sıcaklığındaki artış sırasında;
• yüz derisinin hastalıkları;
• yüzünde bulunan büyük benler veya siğiller;
• manipülasyon sırasında veya sonrasında ağrının ortaya çıkması.

Biyolojik olarak aktif noktalara iki ila üç gün masaj yapılırsa, ancak istenen etki yoksa, maruz kalmayı durdurmaya değer. Ayrıca akupres, özellikle alerjenle temas sırasında alerjik rinitte etkisizdir.

Bu prosedürün etkinliğine dair ikna edici bir klinik kanıt olmamasına rağmen, soğuk algınlığı ile masaj tamamen güvenlidir. Bu nedenle, geleneksel alışılmış tedavi yöntemlerine ek olarak, akupresür oldukça sık kullanılmaktadır. Bu nazik ve ağrısız terapi yöntemi (akupunktura kıyasla) hem uzmanlar hem de hastalar tarafından kendileri için rahat koşullarda kullanılabilir.

Burun akıntısı ve burun tıkanıklığından akupresür, en eski fizyoterapi yöntemlerinden biridir. Doğru noktalara yapılan basit baskı, kişinin sağlığını gerçekten iyileştirebilir ve burundan nefes almayı normalleştirebilir. Burun problemleri olan bir kişi içgüdüsel olarak burnunu ovuşturur ve bu masaj yapmanın en kolay yoludur. Doğru kullanımı iyileşme sürecini önemli ölçüde hızlandıracaktır.

Burun sadece masajla tedavi edilebilir mi?

Masajı kullanmadan önce, nasıl yardımcı olabileceğini anlamanız gerekir. Burun akıntısı ve burun tıkanıklığı iki farklı şeydir. Burun akıntısı veya rinit, mukus tipi aşırı salgıların burundan kendiliğinden boşalmasıdır. Bu madde solunum sırasında nüfuz eden enfeksiyonlara karşı korunmak ve burun boşluğunu nemlendirmek için üretilmiştir ancak belirli koşullar altında (viral veya bakteriyel bir enfeksiyon sonucu mukoza zarının iltihaplanması, alerjiler) burnu tıkayacak kadar üretilir. , nefes almayı engeller ve dışarıya salınır. Aslında, burun akıntısı bağımsız bir hastalık değil, bir patoloji belirtisidir.

Burun tıkanıklığı, burun solunumunu kısmen veya tamamen bloke eden dokuların şişmesi sonucu burun pasajlarının tıkanmasıdır. Bu fenomene burun akıntısı eşlik edebilir veya burun akıntısı olmadan (vazomotor rinit) ortaya çıkabilir. Sinüzit, adenoidler, sinüzit vb. Gibi hastalıklar veya bölümlerin eğriliği gibi anatomik kusurlar tarafından kışkırtır.

Akupresür veya akupresür, belirli biyolojik olarak aktif noktalar (BAP) üzerinde mekanik bir etkidir. Her bir iç organ, organların işleyişini etkilemenin mümkün olduğunu etkileyerek belirli BAT'lara karşılık gelir. Buna göre, bir solunum organı olarak burun, sadece üzerinde değil, aynı zamanda yüz, baş, alt ve üst uzuvlarda da bulunan refleksojenik noktalara duyarlıdır.

Bu noktalar üzerindeki etki, burun boşluğundaki tüm patolojik süreçlerin ortadan kaldırılmasına yönelik dürtülere neden olur. Sonuç olarak, kan akışı normalleşir, düz kaslar güçlenir, bez fonksiyonu iyileşir, şişme azalır ve inflamatuar reaksiyon engellenir. Burun masajı, burun akıntısını ve burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olur.

Akupresür etkili semptomatik tedavi sağlar. Enfeksiyonu tedavi edemez. Burun akıntısı ve burun tıkanıklığının tam tedavisi ancak altta yatan hastalığın tedavisi ile mümkündür ve bu da karmaşık yöntemlerle sağlanır. Masaj, medikal terapi ve fizyoterapi ile birleştirilmelidir.

Belirteçler

Akupresür, herhangi bir etiyolojiye sahip burun akıntısı, şiddetli burun tıkanıklığı, burun boşluğundaki dokuların şişmesi, burun solunumunu zorlaştıran zayıf mukus akıntısı için endikedir. Aşağıdaki dönemlerde gerçekleşebilir:

1. Semptomatik bir tedavi olarak hastalığın belirgin bir tezahürü sırasında.
2. Önleyici bir önlem olarak burunda terleme ve rahatsızlık şeklinde ilk belirtilerle.
3. Tedavinin ana aşamasının tamamlanmasından sonra - etkilenen dokuların iyileşmesini hızlandırmak için.

Masaj prosedürü, cinsiyetten bağımsız olarak, yeni doğmuş bir bebekten saygın yaştaki bir kişiye kadar her yaşta yapılabilir. Yaşla birlikte, prosedürün tekniğinde sadece birkaç değişiklik. Doğal olarak, bebeğe masaj yaparken yapılan hareketler nazik, sevecen olmalıdır.

Akupresür sadece iyileşmeyi desteklemekle kalmaz, aynı zamanda solunum organları üzerinde genel bir güçlendirici etkiye sahiptir, uygun burun solunumu sağlar, patolojilerin tekrarını ortadan kaldırır ve yerel bağışıklığı güçlendirir. Acupressure, rinit (vazomotor ve alerjik dahil), frontal sinüzit, sinüzit, adenoidit ve diğer hastalıkların yanı sıra nazal sinüslerdeki ve septadaki kusurların tedavisinde etkinliğini kanıtlamıştır. Rinoplastiden sonra doku iyileşmesini hızlandırmak ve tüm organ fonksiyonlarını eski haline getirmek için bir masaj prosedürü reçete edilir.

Kontrendikasyonlar

Akupresür güvenli bir fizyoterapi yöntemi olarak kabul edilir, ancak yine de kan dolaşımını, sinir uyarılarının uyarılmasını ve diğer fizyolojik süreçleri önemli ölçüde etkiler, bu da bazı sınırlamalara ve kontrendikasyonlara yol açar. BAP'lere yüksek vücut sıcaklığında (37.5 ° C'nin üzerinde), iç organ hastalıklarının akut ataklarında, kan basıncında önemli bir artışta ve ateşli bir durumda masaj yapmak imkansızdır.

Ciltte tahriş ve iltihap, açık yara ve çizik, ben, siğil bulunan cilt bölgelerine işlem yapmayınız. Akupresür rahatsızlığa ve rahatsızlığa neden olursa, işlem durdurulmalıdır. Küçük çocukları prosedüre girmeye zorlamayın. İstemsiz nitelikteki herhangi bir eylem, hastalığın alevlenmesine neden olabilir. Hamilelik sırasında ve kötü huylu tümörlerin varlığında, belirli etki noktalarına kısıtlamalar uygulanır. Bu nedenle hamile kadınların bacaklarındaki noktalara masaj yapmaları önerilmez.

Avantajlar ve dezavantajlar

Acupressure'un pratikte hiçbir olumsuz tarafı yoktur. Bu kontrendikasyonlar birçok terapötik yöntem için tipiktir, ancak eylemlerinin sonunda masaj yapılabilir (örneğin, herhangi bir patolojinin akut atağının kesilmesinden veya sıcaklıktaki bir düşüşten sonra). Bireysel etki noktalarında meydana gelebilecek acı verici duyumlar işlemin durdurulmasını zorunlu kılar, ancak diğer noktalarda daha az başarı ile gerçekleştirilebilir.

Masaj etkisinin olumlu sonucu uzun sürmez. Sorunlardan uzun süre kurtulmak için tekrarlanan, düzenli prosedürler gereklidir.

Tıkanıklığı gidermek ve soğuk algınlığını gidermek için akupresür kullanımının yadsınamaz avantajları vardır. Aşağıdaki olumlu yönleri vurgulayabiliriz:

1. Prosedür çok basittir ve özel alet veya ekipman gerektirmez. Masaj evde herhangi bir yetişkin tarafından yapılabilir.
2. Bu yöntemin yaş sınırlaması yoktur. Yeni doğmuş bir bebeğin tedavisinde bile kullanılabilir.
3. Akupresür, hipertrofik duyarlılığı olan alerjisi olanlar için tehlikeli değildir. Birçok ilaca alerjinin varlığında, tedavi etmenin neredeyse tek yolu haline gelir.
4. Vazodilatör etkisi olan ilaçlar, uzun süreli kullanımda bağımlılık yapan bir etkiye neden oluyorsa, masaj böyle bir fenomenden muaftır.
5. Prosedür kendiniz yapılabilir, bu da diğer insanları dahil etme ihtiyacını ortadan kaldırır.

masaj tekniği

Akupresür tekniği, parmak ucunun önceden planlanmış BAP'ler üzerindeki etkisine dayanır. İşlem sırasında aşağıdaki kurallara uyulur:

1. Toplam prosedür süresi, birkaç noktanın etkilendiği yaklaşık 12-16 dakikadır.
2. Burnun ciddi şekilde tıkanması durumunda, olay başlamadan önce burnunun tuzlu su veya soda-salin solüsyonu ile yıkanarak mukustan arındırılması önerilir.
3. Parmaklar sıcak olmalıdır.
4. BAP üzerindeki tüm etkiler yumuşak ve yumuşak olmalıdır. Keskin basınca izin verilmez.
5. Tüm prosedür, sürekli modda (duraksız) hafif basınçla yavaş dönüş hareketleriyle (saat yönünde) gerçekleştirilir.
6. Masaj hafif ağrıya neden olabilir.
7. Masaj günde 2-3 kez yapılmalıdır.
8. Burun maruz kaldıktan sonra nefes alıyorsa, işlemden hemen sonra ılık bir içecek içerek sonucun pekiştirilmesi önerilir. Yeşil çay veya papatya kaynatma, St. John's wort, ıhlamur çiçekleri en uygunudur.

Aşağıdaki biyolojik olarak aktif noktalar, nazal problemler için akupresürün doğru şekilde uygulanmasına yardımcı olur:

• Burunda - burun kanatlarının derinleşmesi, burnun ucu, burnun altındaki tüberküllerde, onunla üst dudak arasında, burun köprüsünde 2 simetrik nokta.
• Başta - parietal bölge, başın üstünde, servikal bölgede, ilk omurun üstünde, kulaklarda, kulak kepçesinin ortasında, gözlerin köşelerinde içeriden, ortasında alın, kaşların biraz üstünde.
• Ekstremitelerde - bacaklarda, topuklarda, başparmak ve popliteal girintide, ellerde - işaret ve başparmak arasındaki girintide ve bileğin iç kısmında merkezde noktalar vardır.

Nasıl düzgün masaj yapılacağına ilişkin talimatlar için videoyu izleyin.

davranış düzeni

Normal burun solunumunu düzeltmek için burnu etkili bir şekilde delmek için akupresür şu sırayla gerçekleştirilir:

1. Prosedür, burun kanatlarındaki girintiye maruz kalma ile başlar. Süre - 1-1.2 dakika.
2. Burun altındaki tüberküllere 50-60 saniye masaj yapın.
3. Burun ucuna bastırma ve dairesel hareket. Süre - 1.5-3 dakika. Bu bölgeye avucunuzla masaj yapabilirsiniz.
4. Kaşlar arasındaki burun köprüsünün dakikalık masajı.
5. Daha sonra burundan uzak noktalara gidebilirsiniz. İlk olarak, taçta veya tapınaklar bölgesinde 1 dakika boyunca dönme hareketleri gerçekleştirilir.
6. Her iki elin parmakları ile aynı anda göz kenarlarına masaj yapılır. Maruz kalma süresi 1-1.2 dakikadır.
7. Klasik masaj şeması kulak bölgesinde bir darbe ile sona erer. Her iki tarafta aynı anda birkaç (5-7) dönme hareketi gerçekleştirilir.

Burun tıkalıysa ve listelenen etki yöntemleri sorunu gidermek için yeterli değilse, o zaman başka BAP'ler kullanılmalıdır. Özellikle kol ve bacaklarda bulunan noktaların masajı iyi yardımcı olur. Burada özel cihazlar - titreşimli masaj cihazları kullanarak titreşim masajını kullanabilirsiniz.

dokunma tekniği

Erişkinlerde şiddetli bir burun akıntısı veya burun tıkanıklığının tedavisinde, vurma yöntemi oldukça etkilidir. Bu durumda BAP'ın bulunduğu bölgede darbe, bükülü bir parmakla sağlanır.

Bu masaj türü yaygındır. Vurma, burun köprüsü boyunca ve burnun yan tarafında, kanatların girintileri boyunca gerçekleştirilir. Bu sırayla 25-35 saniye boyunca her noktada 3-4 hafif vuruş yapmak yeterlidir - önce burnun bir tarafında; sonra diğer tarafta; ve sonra burun köprüsüne geçin.

Bebeklerin tedavisinin özellikleri

Bebekler yetişkinlerle aynı aktif noktalara sahiptir. Genel olarak, bebek masajı düşünülen tekniğe benzer, ancak yine de bazı nüansların dikkate alınması gerekir.

Tüm prosedür okşama hareketleriyle sağlanmalıdır. Çocuğa zarar veremezsiniz, çünkü o zaman masaja direnecektir.

Bebeğin en hassas noktaları burun bölgesinde - burun kanatlarında ve köprüsünde bulunur. Onlara daha fazla dikkat edilmesi gerekiyor. Çocuklarda kulak BAP'ı ve ayak topuklarının da refleks yeteneği artmıştır. Küçük bir çocuk için prosedürün toplam süresi 5-7 dakika olmalıdır. Günde 4-6 kez masaj yapabilirsiniz. Her noktada 7-8 dairesel hareket gerçekleştirilir.

Akupresür, rinit ve burun tıkanıklığı ile mücadelede etkili bir araç olarak kabul edilmektedir. Sadece bulaşıcı bir lezyondan kaynaklanıyorsa hastalığı yenemezler. Bununla birlikte, karmaşık tedavinin ayrılmaz bir parçası olarak böyle bir prosedür, iyileşmeyi önemli ölçüde hızlandırabilir ve burun fonksiyonlarını geri yükleyebilir.

Burunda yanma, bol mukus salgısının ortaya çıkması, sürekli hapşırma burun akıntısının iyi bilinen semptomlarıdır. Oluşumunun nedenleri, grip veya kızamık gibi viral enfeksiyonlardır. Tıkanıklık, vücudun alerjik reaksiyonlarının veya rinit (burun mukozasının iltihabı) gibi bir hastalığın sonucu olabilir. İyi bilinen spreyler ve damlalar her zaman mevcut değildir. Ayrıca bunların çok sık kullanılması bağımlılık yapar. Ancak, etkinliği oldukça yüksek olmasına rağmen, soğuk algınlığı için akupresür gibi bir araç herkese aşina değildir.

enerji noktaları

Akupunktur ile tedavi uzun zamandır bilinmektedir. Oryantal doktorlar, insan vücudunda birçok alan olduğunu fark ettiler, masaj gibi sözde akupunktur (hayati) noktalar bölgesinde özel iğneler veya diğer manipülasyonlar ile etki, belirli insan organlarının işleyişini etkileyebilir ve hastanın genel refahını değiştirir.

Her insanın, belirli bir sistemin çalışmasını etkileyen hayati enerjinin giriş ve çıkış yerleri vardır. Bu akupunktur noktaları (AT) görünmez çizgiler üzerinde bulunur. Bu alanlara maruz kalındığında belirli bir enerji bölgesine maruz kalan organda kan dolaşımında artış olur.

Çin tıbbının ilkesi, insan sağlığının temelinin iç enerjinin uyumu olduğudur. Yaşam güçleri akupunktur noktalarından belirli kanallardan akar. Ve tedavinin özü, istenen bölgeleri tahriş ederek AT'den geçen enerjinin kalitesini ve miktarını düzenlemektir. Belirli noktalara uzun süre maruz kalmak insan organları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve hastalıktan kurtulmanızı sağlar.

Burun akıntısı için akupresür - hastalıktan sonsuza kadar kurtulmanın bir yolu

Genellikle burun tıkanıklığının eşlik ettiği tekrarlayan soğuk algınlığı kronik bir forma dönüşebilir. Ve bu tür burun akıntısı ile mukoza zarının işlevlerini tamamen iyileştirmek ve eski haline getirmek oldukça zordur. Ayrıca sürekli ilaç kullanımı (damla veya sprey) bağımlılığa yol açar. Sonuç olarak, vücut ilaçları oluşturan bileşenlere yanıt vermeyi durdurur ve rahatlama olmaz.

Soğuk algınlığının kronik formlarının tedavisinde gerçekten gözle görülür sonuçlar elde etmek için (veya soğuk algınlığının hoş olmayan semptomlarından mümkün olan en kısa sürede kurtulmak istiyorsanız), ilaç tedavisi diğer prosedürlerle birlikte yapılmalıdır. Burun akıntısı için akupresür, ilaçların etkisini arttırmanın ve istenen sonuca en hızlı şekilde ulaşmanın bir yoludur.

Temel masaj kuralları

1. Hastalığın ilk belirtileri ortaya çıktığında tedaviye başlanmalıdır. Bu durumda, prosedür beklenen sonucu verecektir. Ve akupunkturun soğuk algınlığı ile getireceği etki birkaç gün sonra fark edilir.

2. Sıcak eller. Prosedür herhangi bir rahatsızlığa neden olmamalıdır. Masaj, sıcak eller, yumuşak rahat parmaklarla yapılır. Duygular acı verici olmamalıdır. İstenilen noktaya doğru baskı ile ortaya çıkan hafif bir ağrı hissi olabilir. Seans sırasında cildin yaralanmadığından emin olmak gerekir.

3. Tedavi seyrinin süresi on gündür. Akupunktur noktaları 10 dakika süreyle maruz bırakılır ve işlem günde üç kez gerçekleştirilir. Hareketler basıyor ve dönüyor (saat yönünde), yavaş ve sürekli.

4. Ana kontrendikasyonlar, yüksek vücut ısısı (37.5 ° C'nin üzerinde), enerji noktaları alanında tahriş olmuş, kızarmış cilttir. Derinin iltihaplanma süreci, tedavi prosedürünü ağrılı ve yararsız hale getirir ve çoğu zaman tam tersi sonuçlara yol açar.

Soğuk algınlığı için ana masaj noktaları

Burun fonksiyonlarını etkileyen başlıca akupunktur bölgeleri elbette yüzde bulunur:

- Burun köprüsünün her iki yanında kaşın başlangıcında (D) bulunan eşleştirilmiş noktalar. Supraorbital kemikte bulunduklarını anlamalısınız. Hastalar genellikle bu antikorları baş ağrısı ve göz yorgunluğundan sorumlu olanlarla karıştırır. Kaşın altındalar.

- Kanatlarda veya daha doğrusu burun kanadının yanal oluğunun üst ucunda (E) bulunan noktalar. Bu AT'ye basarak, küçük bir kemiğin alt kısmını hissedebilirsiniz.

- Burun kanatlarının alt kenarları ile üst dudak arasında (ortanın biraz üstünde) bulunan noktalar (F).

Çocuklar için masaj

Bebekler özellikle çeşitli enfeksiyonlara yatkındır. Henüz koruyucu işlevlerini oluşturmamış genç bir organizma, virüslere ve patojenik bakterilere güçlü tepki verir. Ve çocuklar için uyuşturucular en iyi arkadaş değildir. Birçok anne, bebeklerini halk ilaçları yardımıyla tedavi etmeye çalışır. Bu nedenle, genellikle çocuklarda burun akıntısı ile akupresür yapmanın mümkün olup olmadığı sorusu ortaya çıkar.

Böyle bir prosedüre izin verilir, asıl mesele uygulanması için temel kurallara uymaktır. Masaj, belirli bölgelere parmakların küçük bir kuvveti uygulandığında gerçekleştirilir.

Yüzünde bulunan AT, yukarıda açıklananlarla aynıdır. Ancak sadece bu noktaları dikkate almayın. Vücutta hem bebeklerde hem de yetişkinlerde soğuk algınlığı tedavisinde faydalı olacak başka alanlar da vardır. Bunlar kulağın ortasında bulunan simetrik noktalardır, AT, boyun ve başın birleştiği yer olan parietal bölgenin merkezinde yer alır.

Ellerdeki noktalar, başparmak ve işaret parmakları arasında ve ayrıca bileklerin iç kısmındadır. Bacaklarda, çoğunlukla topuklarda olmak üzere ayak yüzeyinde bulunurlar.

Bebek için masaj sadece iyileştirici bir etkiye sahip olmayacak, bebeği sakinleştirecek ve uykuya dalmasına yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, prosedüre başlarken, kontrendikasyonların olmaması için bir uzmana danışmanız ve tedavinizin çocuğa zarar vermemesi için gerekli literatürü incelemeniz gerekir.

Bir hastalık sırasında ortaya çıkan hoş olmayan hislerden kurtulmaya çalışırken, ilaç kullanımıyla sınırlı kalmamalısınız. Ek prosedürler hızlı bir şekilde iyileşmenize yardımcı olacaktır. Akupresür sadece iyileşmeyi desteklemekle kalmaz, vücudun canlılığını harekete geçirir ve kişinin enerji kaynaklarını normalleştirir.

Çoğu insan, özellikle çocuklar söz konusu olduğunda, şişkinlik ve banal sümük için ilaç almayı sevmez.

Birçok ebeveyn, bu tür vakaları tedavi etmek için kanıtlanmış alternatif tıp yöntemlerini kullanır.

Bu tedavi yöntemlerinden biri de burun akıntısı ve burun tıkanıklığı için masajdır. Bu prosedürün doğru teknik ve düzenli uygulanması ile hastalığın semptomları ortadan kalkar ve organın işlevi çok daha hızlı geri yüklenir.

Burun akıntısı ve tıkanıklık ile masaj yapmak mümkün müdür?

Doğu tıbbı, hastalıktan kurtulmanın diğer yöntemleriyle birlikte, birkaç bin yıldır rinit semptomlarını ortadan kaldırmak için bu yöntemi uygulamaktadır. Eski Çinli şifacılar, onu en güvenli ve en güvenilir ilaçlardan biri olarak kullandılar.

Biyolojik olarak aktif noktaları etkileme tekniği, BDT ülkelerinde birkaç yüzyıldır uygulanmaktadır. Bu terapi yöntemi, çok sayıda ilacın mevcudiyetine rağmen, günümüzde alaka düzeyini kaybetmemiştir.

Bu yöntem sadece rinit şişkinliğini ortadan kaldırmak için değil, aynı zamanda karmaşık tedavinin bir parçası olarak aktif olarak kullanılır, kronik süreçlerden kurtulmanıza, alerjik rinit semptomlarını ortadan kaldırmanıza ve sinüzitin giderilmesine yardımcı olur.

Bu tedavinin faydaları:

Uygulama kolaylığı: Herkes ve hatta bir genç bile bu terapi yönteminin temellerini öğrenebilir ve kendileri ve sevdikleri için uygulayabilir. Malzeme maliyeti yok. Manipülasyon minimum zaman alır ve evde, işte ve hatta yolda yapılabilir. Terapötik etkiye ek olarak, aktif bölgeleri etkilemeye yönelik bu yöntem, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve uyarmaya yardımcı olur. Bağımlılık yapmaz ve yan etki yapmaz. Her yaştaki (yetişkin ve çocuk), cinsiyetteki hastalar için uygundur ve eşlik eden hastalıkların varlığında korkmadan kullanılır. Terapötik bir prosedür olarak ve soğuk algınlığı için önleyici bir önlem olarak kullanılabilir. Bazı durumlarda doğru yapıldığında soğuk algınlığının bir günde tedavi edilmesine yardımcı olur. Akut ve kronik süreçlerin tedavisi ve ayrıca alerji semptomlarının ortadan kaldırılması için uygundur. Ek ekipman gerektirmez: seans kişinin kendi elleriyle veya bir akupunktur uzmanının elleriyle gerçekleştirilir.

Bu nedenle, bu yöntem sadece mümkün değil, aynı zamanda burun ile ilgili problemlerin varlığında da uygulanması gerekir. Böyle bir masajın etkisini elde etmek için, uygulama kurallarına uymalı ve düzenli olarak uygulamalısınız.

Tıkanıklıkla masajın terapötik etkisi nedir?

Bazı hastalar, böyle bir manipülasyonun etki mekanizmasının ne olduğunu anlamazlar, çünkü sadece yüzdeki veya vücudun diğer kısımlarındaki belirli noktalara dokunur. Bazıları, dengesiz bir ruhu olan insanlar için şarlatanlık veya sadece kendi kendine hipnoz olduğunu düşünüyor. Anlamaya çalışalım.

Masaj ve akupresür, alternatif tıpta, insan vücudunda şifa enerjisinin yoğunlaştığı biyolojik olarak aktif bölgeler olduğu doktrinine dayanan yönlerdir. Bu alanlar üzerindeki etki, bağışıklık sistemini uyarmanıza, iltihabı gidermenize ve ağrıyı ortadan kaldırmanıza olanak tanır.

Klasik tıp, kanıtlanamadığı veya klinik sonuçları analiz edilemediği için bu tür yöntemlere şüpheyle yaklaşmaktadır. Bununla birlikte, hastaların görüşü, bu tür tedavinin olumlu etkisine işaret etmektedir ve geleneksel tıbbın bu alanları, soğuk algınlığı, sırt ağrısı ve diğer patolojilere karşı aktif olarak geliştirilmeye ve kullanılmaya devam etmektedir.

Bu tekniğin temel prensibi, kan temini ve doku solunum süreçlerini iyileştirerek kişinin kendi savunma mekanizmalarını uyarmasıdır. Basit tekniklerin düzenli olarak uygulanmasıyla aşağıdaki sonuçları elde edebilirsiniz: burnun kaslı çerçevesini güçlendirmek; tıkanıklık ve şişlikten kurtulun; soğuk mevsimde bulaşıcı hastalıkların görülme sıklığını azaltmak; Horlamayı ve gece nefes darlığını ortadan kaldırın; kronik patolojinin uzun süreli remisyonunu sürdürmek ve alevlenmelerin sıklığını azaltmak; çocuklarda adenoid vejetasyonların büyümesinin önlenmesi.

Tüm bu etkiler, yalnızca tüm gereksinimlerin düzenli ve doğru bir şekilde yerine getirilmesiyle elde edilebilir. Tek bir prosedür kısa vadeli bir etki verebilir, bu da yakında önceki durumla veya daha fazla tedavinin yokluğunda bozulma ile değiştirilecektir.

Soğuk algınlığı için akupresür. Nasıl yapılır?

Manipülasyonu gerçekleştirmek için aktif noktaların veya refleks bölgelerinin yerini incelemeniz gerekir. Bunlar, aslında bir deri ve kas tabakasının altında bulunan sinir demetleri olan yerlerdir.

Bu noktaların çoğu kafatasının ön kısmında yoğunlaşmıştır ancak unutulmaması gereken başka uzak noktalar da vardır. Hastanın evde olmadığı durumlarda yüzünüze masaj yapmakla kendinizi sınırlayabilirsiniz.

Prosedürü gerçekleştirme kuralları:

Seans için kısa işlenmiş tırnaklara sahip temiz, sıcak ellere ihtiyacınız var. Manipülasyondan önce, salgıların burnunu temizlemeniz gerekir: bir aspiratör, durulama veya sadece burnunuzu üfleyerek. Eş zamanlı noktalar başparmak ve işaret parmağı ile aynı anda masaj yapılır. İlk başta, hareketler pürüzsüz, yoğurma, sonunda vurarak. Her bölgeye yaklaşık 1-2 dakika verilir. Süre birkaç gün içinde kademeli olarak artırılır. Vücutta bulunan bölgelerin yüz bölgesinden daha güçlü etkilenmesi gerekir. Parmak uçlarına bir damla bitkisel merhem veya iğne yapraklı ağaç yağı uygulayabilirsiniz. Seanstan sonra 15-20 dakika sessizce oturmalı veya uzanmalısınız. teknik

Gelelim işlemin nasıl olduğuna:

Burun kanatlarında bulunan noktalarda yapmaya başlarlar. Yavaşça yoğurun ve ardından 2 dakika boyunca üzerlerine bastırın. Bu durumda, her iki el de eşzamanlı olarak sağ ve sol yarıya dikkat ederek çalışır. Ardından işaret parmakları 1-1,5 cm yukarı hareket ettirilir ve bu bölgedeki noktalara bastırılır. Her iki elin başparmakları, kaşların büyümesinin başladığı burun köprüsü bölgesini etkiler. Gözün dış köşesinde bulunan bölgeye dikkat edin. Bu yerde, hassas cilde zarar vermemek için basınç biraz zayıflar. İki elin başparmakları tragusa bastırılır. Bu nokta sadece şişlik ve rinitin giderilmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda baş ağrılarını da giderir, konsantrasyonu ve dikkati artırır. Bundan sonra başın üstünde bulunan bir noktaya giderler ve sonunda oksipital kasların bölgesini yoğururlar.

Aşağıdaki şekil, prosedür için noktaların yerini göstermektedir.

Hastanın soyunma imkanı varsa, ana noktalara birkaç tane daha eklenir:

Popliteal fossa yoğurmak. Ayaklara ve özellikle başparmakların plantar kısmına dikkat edin. Alternatif olarak elin başparmaklarının arka yüzeyine ve işaret ile başparmak arasındaki deliğe bastırın.

Bu manipülasyon kaç kez yapılmalıdır? Akut süreçlerde, bir hafta boyunca veya semptomlar kaybolana kadar günde 3-4 kez yapılır. Kronik patolojide seanslar daha az sıklıkta, günde 1-2 kez, ancak bir veya iki ay içinde yapılır.

Kontrendikasyonlar

Bu manipülasyonun göreceli güvenliğine rağmen, bir seans yapmaktan kaçınmanın daha iyi olduğu birkaç durum vardır:

Ateş ve yüksek vücut ısısı ile. Hastanın etkilenen bölgelerde cilt enfeksiyonları veya büyük benleri varsa. İşlemden sonra ağrı veya rahatsızlık hissederseniz.

Hasta rinitten kurtulmak için sadece bu tedavi yöntemini kullanmaya karar verdiyse, ancak 1-2 gün sonra durum düzelmediyse veya kötüleşmediyse, seansları durdurmanız ve bir uzmanı ziyaret etmeniz gerekir. Alevlenme sırasında alerjik rinit ile, bu yöntem alerjenle teması ortadan kaldırmadan ve antihistaminikler kullanmadan etkisiz olacaktır.

Soğuk bir çocuk için masaj

Çocuklarda, bir yetişkinde olduğu gibi aynı tekniğe göre gerçekleştirilir. Tek fark, refleksojenik bölgeler üzerindeki daha düşük etki kuvvetidir.

Küçük çocuklar için bebeğin güvendiği yakın bir yetişkin tarafından yapılır. Aynı zamanda, manipülasyon sırasında çocukta rahatsızlık olmamasına özel önem verilir, aksi takdirde ilk seans son olabilir.

Masaj eğlenceli bir şekilde gerçekleşir. Buna ek olarak, tedavi rejimi nefes egzersizleri ve nazal lavaj kursundan egzersizleri içerebilir.

Her noktayı 30 saniyelik dikkatli bir şekilde vurarak başlamalısınız. Bundan sonra seans süresi artar ve kademeli olarak iki dakikaya çıkarılır. Bebek ciddi şekilde hastaysa, yüksek ateşi, ateşi veya konvülsif sendromu varsa bu manipülasyonu yapmayın.

Burun akıntısı olan çocuklarda bol akıntıya bağlı olarak dudak üstü bölge ve burun delikleri bölgesi çok çabuk zarar görür. Bebeğe ek ağrıya neden olmamak için burun deliği bölgesini okşarken bu nokta dikkate alınmalıdır.

Frontal sinüzit (frontal sinüs iltihabı) ile kaşların arasındaki bölgeye masaj yapmak şiddetli ağrıya neden olabilir. Ve sinüzit ile, burun kanatları bölgesindeki noktalara maruz kaldığında ağrı sendromu artar. Ebeveynler tanıdan şüphe ederse, herhangi bir manipülasyon yapmadan önce bir uzmanı ziyaret etmeli ve bundan sonra tedaviye başlamalısınız.

Bebeğe soğuk algınlığı ile masaj yapmak mümkün mü

İşlem doğru teknikle pratik olarak güvenli olduğundan bebek ve çocuklarda yaşamın ilk günlerinde yapılabilir. Bu tür manipülasyonlar, burun kaslarını güçlendirmeye, tıkanıklık semptomlarını ortadan kaldırmaya ve mümkün olan en kısa sürede akıntıdan kurtulmaya yardımcı olur.

Aynı zamanda, ebeveynlerin aşırıya kaçmamaları önemlidir. Çocukların kemikleri ve cildi çok kırılgan ve hassastır ve bu bölgeyi aktif olarak okşamak ve yoğurmak fayda yerine ciddi zararlara neden olabilir.

Bu yaştaki bebeklerde şişlik ve sümük yetişkinlere göre daha önemli bir sorundur. Küçük bir hasta hala burnunu nasıl üfleyeceğini ve ağzından nasıl nefes alacağını bilmiyor, bu nedenle burun solunumunun olmaması iştahı, uykuyu etkiler, bebek hızla tahriş olur ve ağlar.

Bu gibi durumlarda, rinit tedavisi için hemen önlem almak gerekir ve ebeveynlerin kendilerini sadece bu yöntemle sınırlaması pek olası değildir. İnhalasyonlar, yıkamalar, salgıların bir aspiratörle çıkarılması gerekir, daha az sıklıkla - damlalar. Bu nedenle, prosedür bebeklerde de gerçekleştirilebilir, ancak tedavinin etkisini olabildiğince çabuk elde etmek için sadece diğer önlemlerle birlikte yapılabilir.

Burun akıntısı ve tıkanıklık için masaj, hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmanın ve vücudun doğal savunmasını uyarmanın güvenli, hızlı ve uygun maliyetli bir yoludur. Doğru yapılırsa, karmaşık tedavinin bir parçası olarak veya bağımsız bir terapi yöntemi olarak tüm yaş gruplarında kullanılabilir.

Burun akıntısı ve burun tıkanıklığı için masaj: video

Biyolojik olarak aktif noktalar üzerindeki etki, metabolizmayı iyileştirir ve hastalığa karşı direnci arttırır. Soğuk algınlığı için iyi zamanlanmış bir masaj, vücudun bağışıklık yardımı ile enfeksiyonla başa çıkmasına yardımcı olacaktır.

Akupresür nasıl doğru yapılır

Masajın etkisi günde 3-4 defa en az 5 dakika uygulamanız halinde olacaktır. Bağışıklığı korumak için 10-14 gün boyunca soğuk algınlığı masajı yapılır.

Soğuk algınlığı için masaj noktaları

• alın merkezi. Alın boyunca ve boyunca iki hayali çizgi çizerseniz, kesişmelerinde, alnın ortasında, istenen nokta olacaktır. Üzerindeki etki bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığının ilk belirtileriyle başa çıkmaya yardımcı olur.
• Burun köprüsüne yakın kaşların başlangıcındaki iki taraflı noktalar. Sağ ve sol tarafa aynı anda masaj yapın.
• Alt çenenin altında boynun her iki tarafında. Noktalar gırtlak mukozası ile bağlantılıdır. Acupressure larenjit, terleme, kuru öksürük ile yardımcı olur.
• Köprücük kemikleri arasındaki fossada bulunan öndeki boynu işaretleyin. Bağışıklık hücrelerinin üretimini aktive eder.
• Klavikulaların birleşmesiyle oluşan fossanın 4 cm altında. Bu noktanın masajı öksürük, tracheitis ve bronşit ile yardımcı olur.
• Oksipital fossada saç çizgisine yakın bir nokta. Aşırı basınçtan kaçınarak bu alanla dikkatli çalışın. Masaj, SARS durumunda refahı iyileştirmeye, vücudun savunmasını harekete geçirmeye, baş ağrısını ve kas ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
• Yedinci boyun omurunun yanında, boynun arkasında. Bu alandaki etki, akciğerlerin ve bronşların işleyişini normalleştirir.
• Her iki taraftaki kulak açıklıklarının (tragus) önündeki çıkıntıya yakın. Noktaların eşzamanlı masajı, orta kulağın iltihaplanmasına yardımcı olur.
• Başparmak ve işaret parmağı arasında. Bu noktada aktif etki, vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırır. Uçucu yağlarda (okaliptüs, çay ağacı yağı, çam) veya soğuk balsamlarda, örneğin Asterisk balsamında sürtünmenin etkisini arttırır.

Soğuk algınlığı ile masaj yapılması gerekenler

1. Sağda ve solda burun kanatlarının tabanında. Her iki noktaya aynı anda masaj yapın. Bu bölgenin uygun masajı, güçlü bir akımı bile ortadan kaldırır.
2. Gözün dış köşesine yakın, küçük bir çöküntü içinde. Masajı burun tıkanıklığını gidermeye ve rinit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olan iki taraflı noktalar.
3. Kaşların ortasındaki burun köprüsüne gelin. Bu bölgenin akupunkturu soğuk algınlığına ve burun akıntısına yardımcı olur. Noktanın aktivasyonu, burun mukozasını etkiler, hoş olmayan semptomları giderir - burundan bir kaçış, gıdıklama.

Soğuk algınlığına genellikle vücudun virüslerin patojenik etkisine karşı koruyucu bir reaksiyonu olarak burun akıntısı eşlik eder. Ve tıkalı bir burun, yüksek kaliteli nefes almayı engellediğinden, akupresür sizi burun akıntısı ile bundan kurtaracaktır. Bu, soğuk algınlığı, burun mukozasının enfeksiyonundan kurtulmanın en güvenilir ve güvenli fiziksel yöntemlerinden biridir.

Eski zamanlarda doğulu doktorlar, vücudun belirli noktalarına etki ederek birçok hastalığın hoş olmayan semptomlarından kurtulabileceğiniz akupunktur yöntemleri geliştirdiler. Masaj tekniği gerçekten burun akıntısının semptomlarına yardımcı olur ve rahatlatır.

Soğuk algınlığına karşı masajın faydaları şu gerçeğinden kaynaklanmaktadır:

• özel bilgisi olmayan herkes tarafından yapılabilir;
• burun tıkanıklığını hızla giderir;
• fazla zaman ve para harcamadan gerçekleştirilen;
• zararsızlığı nedeniyle çocuklarda soğuk algınlığı için önerilir;
• soğuk algınlığını önlemek için kullanılır.

Soğuk algınlığı için akupunktur, vücuttaki belirli noktalara basıldığında eyleme dayanır, vücudun koruyucu kaynaklarının aktivasyonuna, virüslere karşı mücadeleye dahil olmalarına yol açarlar. Sonuç olarak, burun akıntısı ile burun masajı, burun mukozasının iltihaplanma sürecinin ortadan kaldırılmasına, bu bölgedeki kan dolaşımının iyileşmesine neden olur.

Bir süre sonra soğuk insan vücudunu terk eder. Özellikle çocuklar için soğuktan akupunktur gereklidir. Burnun tıkanmış bol akıntısı nedeniyle geceleri rahat uyuyamazlar, kaprislidirler. Genellikle burun akıntısı ciddi komplikasyonlara yol açar: sinüzit, adenoidlerin çoğalması, burun mukozasının hipertrofisi.

Yüzdeki noktaların düzenli masajı, sadece rinitten değil, aynı zamanda kronik belirtilerinden, organ dokularındaki patolojik değişikliklerden de kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

masaj tekniği

Evde soğuk algınlığı tedavisi yapıyorsanız, burun akıntısı ile hangi noktalara masaj yapacağınızı bilmeniz gerekir. Burun tıkanıklığı semptomları, nazolabial kıvrımın üst kısmında, burun kanatlarının tabanına yakın bir yerde bulunan bölgeye basılarak rahatlatılabilir. Yüzdeki noktalardan, buruna yakın noktalardan hareket etmeye başlarlar, burun köprüsünün ortasına doğru hareket ederler, biraz yükselirler.

Başın arkasındaki girintiye basarak burundan nefes almayı serbest bırakın. Soğuk algınlığı ile ilgili olarak, parmaklar, başparmak ve işaret parmağı arasında, dizlerin altında, ayak başparmağının tabanında, tabandan itibaren bulunan boşluğun alanı aktiviteye sahiptir.

Vücudun hayati güçlerini aynı anda harekete geçirmek için, bir masaj matı yardımıyla ayaktaki soğuk algınlığından kaynaklanan noktalar harekete geçirilir. Ve geri kalanı parmak uçlarının yoğurma hareketleriyle masaj yapılır.

Yetişkinlerde ve altı yaşından büyük çocuklarda burun akıntısı için masaj sabah, öğleden sonra ve akşam yapılır. Bir seansın süresi on beş dakikadan fazla değildir. Tedavinin seyri vazomotor rinit için on gün sürer ve kronik süreç bir aylık tedavi ile giderilir.

Soğuk algınlığı ile masajın teknik tarafının kuralları aşağıdaki hükümleri içerir:

1. Masaj prosedürlerini gerçekleştirmeden önce ellerinizi iyice yıkamalı, ısıtmalısınız.
2. Burun boşluğu, bir aspiratör olan yıkama yardımı ile çeşitli salgılardan temizlenmelidir.
3. Masaj hareketleri başparmak ve işaret parmaklarının pedleri ile yapılır. Vücudun veya yüzün farklı taraflarındaki simetrik noktalara aynı anda masaj yapılır.
4. Noktaya masaj yaparak, saat yönünde bir dizi hareket gerçekleştirin. İşlem sırasında burun akıntısı olan noktalara hafifçe bastırın. Üst ekstremitelerin başparmak kemikleri ile vücudun biyolojik olarak aktif kısımlarına dokunarak bitirirler.
5. Buruna kanatlardan tıkanıklık ile masaj yapmaya başlarlar, organın ucuna hareket ederler, daha sonra alnın alt kısmında burun çizgisinin üzerinde bulunan aktif bölgeye yumuşak bir şekilde yükselirler.
6. İşlem sırasında, kollarda, bacaklarda, daha zayıf - kafada, yüzde bulunan noktalara daha fazla bastırırlar. Masaj için, yoğurma eylemleri gerçekleştirerek her bölge için iki dakika ayrılır.
7. Akupresürün etkinliğini artırmak mümkündür, işlemden önce aktif noktalara yıldız işareti merhemi uygulayın. Ve seanstan sonra, bir bardak sıcak çay içmek, birkaç nane yaprağı demlemek ve bal eklemek daha iyidir.

Bir çocukta, noktaların aktivitesi yetişkinlerde olduğu gibi etkilenir, ancak daha doğru ve daha nazikçe.

Çocuklar için prosedürün özellikleri

Hasta bir bebeği normal solunuma döndürmek yetişkinler için ana görevdir. Çocukların refleksojenik bölgelerine masaj yapmak, yetişkinlerden daha az kuvvetle gerçekleştirilir. Bebeklerde burun akıntısı tedavisi için noktalara basarken, onu rahatsız edici işlemden uzaklaştırmaya çalışıyorlar. Hareketleri oyun şeklinde yapmak, nefes egzersizleri ile değiştirmek ve burnu yıkamak daha iyidir.

Soğuk algınlığı döneminde burundan gelen akıntı periorbital bölgede cildin kurumasına ve kızarmasına neden olduğundan, tahriş bölgesi petrol jölesi ile yağlandıktan sonra masaj dikkatlice gerçekleştirilir.

Yüz bölgesine masaj yaptıktan sonra, küçük hastayı burnunu iyice sümkürmeye zorladığınızdan ve yıkamak için her iki burun deliğine salin solüsyonu damlattığınızdan emin olun.

Kaşlar arasındaki noktada eylem sırasında ağrı olursa, acilen bir uzmana başvurulur. Bu tür duyumlar, maksiller sinüslerin iltihabı ile ortaya çıkar.

Bir yaşın altındaki çocuklar için, organın mukoza zarının enfeksiyonunu önlemek için burnun masaj faaliyetleri yapması, burun deliklerini yıkaması yararlıdır.

Akupresür için kimler kontrendikedir?

Burun akıntısından yüzdeki noktalara maruz kalmanın neredeyse hiçbir kontrendikasyonu yoktur, ancak bazı durumlarda prosedürden kaçınmak gerekir:

1. Burun tıkalıysa ve vücut ısısı yükselirse, akupunktur yasaktır.
2. Biyolojik olarak aktif bölgelerin bölgesinde bulunan büyük benler, papillomlar masaja müdahale edecektir.
3. İlk terapi seansı akupunkturun uygulanıp uygulanamayacağını gösterecektir. Özellikle vücuttaki noktalara masaj yapıldıktan sonra çocuğun durumuna dikkat etmek önemlidir. Burunda tahriş görünümü, işlemin acilen durdurulması gerektiğini gösterir.

Masaj prosedürlerinden sonra sümüğün bir kez ve herkes için ortadan kalkacağına güvenmeyin. Sonuçta, burun tıkanıklığı ile masaj, hastalığın nedenini etkilemeden sadece hoş olmayan bir semptomu ortadan kaldırır. Sadece bir süreliğine burun deliklerinizi salgılardan arındırmanızı sağlar. Ve antibakteriyel, antiviral tedavi bir uzman tavsiyesi dikkate alınarak yapılmalıdır. İstenmeyen sonuçlardan kaçınmak için karmaşık rinit tedavisi yapmak gerekir.