Kuinka hoitaa auringonpolttamaa kehossa. Auringonpolttama: syyt ja tehokas hoito. Kuinka käyttää kookosöljyä auringonpolttamiseen

Auringonpolttama on lähes jokaiselle tuttu sairaus, sillä tähän riittää, että vietät rannalla tavallista enemmän aikaa tai joudut vain suoran auringonvalon alle ja oleskelet niiden alla 20-30 minuuttia. Mitä nopeammin palovamman hoito aloitetaan, sitä todennäköisemmin vältetään sen epämiellyttävät seuraukset: rakkuloiden ilmaantuminen.

Auringonpolttaman merkkejä

Jos henkilö palaa auringossa, ensimmäiset palovamman merkit ilmaantuvat puolen tunnin kuluttua ja seuraavan päivän aikana kehittyvät kaikki tyypilliset oireet. Nämä sisältävät:

1. Ihon punoitus - se voi olla fokaalinen tai yleinen, iho näissä paikoissa on kuuma kosketettaessa.
2. Iho auringonsäteiden altistumissa paikoissa muuttuu, turpoaa ja kipeytyy.
3. Palovammoihin ilmestyy rakkuloita - ne voivat olla erikokoisia, mutta niihin liittyy aina voimakasta kutinaa.
4. vartalo - useimmiten on subfebriiliindikaattoreita, joihin liittyy vilunväristyksiä.
5. Tapahtuu - riippuen auringonpolttaman asteesta, tämä parametri voi vaihdella, erityisen vaikeissa tapauksissa nestehukka johtaa shokkitilaan.
6. , yleinen heikkous ja kehon myrkytyksen merkkejä - ja niitä voi esiintyä.

Jos henkilö on saanut auringonpolttaman, hoito tulee aloittaa mahdollisimman pian - tällainen aggressiivinen vaikutus kehoon voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.

Auringonpolttaman luokitus

Lääketieteessä tarkasteltavana olevalla tilassa on selkeä luokitus - taudin kulussa on 4 astetta:

• 1 astetta- sille on ominaista vain ihon punoitus ja rakkuloiden puuttuminen;
• 2 astetta- sille on ominaista ihon punoitus, rakkuloiden ilmaantuminen, yleisten auringonpolttamien oireiden ilmaantuminen (päänsärky, lievä kehon lämpötilan nousu, yleinen heikkous);
• 3 astetta– kaikkien ihon osien rakenne on rikki, 60 % ihosta on vaurioitunut;
• 4 astetta- henkilöllä on täydellinen nestehukka, sydämen vajaatoiminta kehittyy ja kuolema tapahtuu usein.

Hyvin usein ihmiset alkavat itsenäisesti valita menetelmiä auringonpolttaman hoitoon, eivätkä he aina ole lukutaitoisia. Tällainen huolimaton suhtautuminen omaan tai läheisten terveyteen voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.

Mitä ei tehdä auringonpolttamalle

Jos et tiedä tarkasteltavan tilan vasta-aiheita, ongelman itsenäinen ratkaisu voi johtaa siihen, että vain pätevät lääkärit voivat lievittää potilaan tilaa.

Mitä ei saa tehdä auringonpolttamalle:

1. Pyyhi palanut iho jääpaloilla. Tämä tuo välitöntä helpotusta, mutta seuraukset voivat olla todella kauheita - vaurioituneen epiteelin kuolema alkaa, mikä johtaa tulehdusprosesseihin ja pitkään kuntoutusjaksoon. Muuten, on todennäköistä, että jopa hoidon jälkeen iholla on kosmeettisia vikoja.
2. Et voi pestä vaurioituneita ihoalueita emäksisellä saippualla, käytä kuorinta - tällainen vaikutus ohennetulle iholle johtaa tulehdusprosessien kehittymiseen.
3. Auringonpolttamia ei missään tapauksessa saa pyyhkiä alkoholilla ja alkoholia sisältävillä tuotteilla - tämä aiheuttaa vakavaa nestehukkaa, ja keho kärsii jo kuivumisesta.
4. Jos auringonpolttama tapahtuu akuutissa muodossa, sitä ei tule hoitaa lääketieteellisellä vaseliinilla tai mäyrällä / lampaan / sianlihalla. Tosiasia on, että nämä tuotteet tukkivat huokoset, eikä iho pysty hengittämään.
5. Myös rakkuloiden tai näppylöiden itsepuhkaisua auringonpolttamissa paikoissa ei suositella - 98 %:n todennäköisyydellä ihovauriokohtaan kehittyy toissijainen infektio.
6. Tarkasteltavana olevan tilan akuutin aikana sinun ei pitäisi juoda, ja alkoholijuomat - ne lisäävät kehon kuivumista.

Ensiapu auringonpolttamalle

Ensiapu auringonpolttamalle tulee antaa välittömästi, koska ensimmäisten minuuttien aikana suoran ja/tai pitkäaikaisen auringonvalolle altistumisen jälkeen vaurion astetta ei voida määrittää. Mikä on auringonpolttaman ensiavun käsite:

1. On välttämätöntä piiloutua välittömästi auringonsäteiltä. Paras vaihtoehto olisi viileä huone, mutta äärimmäisissä tapauksissa puun varjo tai katos kadulla käy.
2. Arvioi oma tilasi ja tee se asianmukaisesti. Jos tunnet kevyttä, pahoinvointia, vilunväristyksiä ja päänsärkyä, on suositeltavaa soittaa ambulanssitiimille - todennäköisesti auringonpolttama on vakava ja monimutkainen.
3. Normaalissa yleiskunnossa sinun on autettava kehoa ja ihoa selviytymään:

Kaikki muut toimet luokitellaan terapeuttisiksi. Mutta vaikka yllä olevat toimenpiteet toisivat helpotusta ja tila palautuisi normaaliksi / vakiintui, ei seuraavana päivänä pidä mennä ulos suoraan auringonpaisteeseen. Tosiasia on, että iho on stressaantunut, sen on toiputtava.

Kuinka hoitaa auringonpolttamaa

On muistettava, että voit hoitaa auringonpolttamia itse, mutta vain jos ne ovat 1-2 astetta. Kaikissa muissa tapauksissa on suositeltavaa hakea lääkärin apua - lääkärit arvioivat potilaan tilan ja valitsevat sopivan hoidon. Pääsääntöisesti seuraavat lääkkeet määrätään osana auringonpolttaman hoitoa:

Voiteet, voiteet ja suihkeet

On erittäin tärkeää käyttää paikallisia valmisteita auringonpolttamiseen. Nämä sisältävät:

Dekspantenoli

Tämä on suuri joukko lääkkeitä, jotka sisältävät pantenolia. Nämä tuotteet nopeuttavat ihon uusiutumista, lievittävät tulehdusta, lievittävät potilaan kutinaa ja niillä on suojaava ja haavaa parantava vaikutus.

Käyttöohje: Dekspantenolia levitetään vaurioituneille ihoalueille 2-4 kertaa päivässä, kunnes iho on täysin palautunut. Jos palovammoissa on infektio, painopiste on käsiteltävä antiseptisellä aineella ennen tämän lääkkeen käyttöä.

Aerosoli Livian

Tämän tuotteen koostumus sisältää kalaöljyä, freonien seosta, laventeliöljyä, anestesiinia, auringonkukkaöljyä, linetolia ja tokoferoliasetaattia. Aerosolilla on tulehdusta estävä, antiseptinen ja kipua lievittävä vaikutus.

Käyttöohje: Päivän aikana tuotetta tulee suihkuttaa kerran suoraan ihovaurioon. Livian aerosolia voidaan käyttää täydelliseen toipumiseen asti.

Voide Elovera

Tämän lääkkeen nimen perusteella voidaan ymmärtää, että voiteen koostumus sisältää E-vitamiinia ja aloe-uutetta. Voide nopeuttaa ihon regeneratiivisia prosesseja, parantaa solujen aineenvaihduntaa ja kudosten trofiaa.

Käyttöohje: 2-4 kertaa päivässä voidetta tulee levittää vaurioituneille ihoalueille ohuella kerroksella.

Huomautus:Elovera-voide on ehdottomasti vasta-aiheinen alle 18-vuotiaiden auringonpolttamien hoitoon.

Liuos Carotolin

Tämä ratkaisu ei vain nopeuttaa paranemisprosessia, vaan myös vähentää tulehdusprosessin ilmenemismuotoja, lievittää punoitusta ja lämpöä vaurioituneella alueella. Lisäksi liuoksella on käytettynä viilentävä vaikutus - siitä tulee paljon helpompaa ja mukavampaa ihmiselle.

Kuinka käyttää sitä oikein: Carotolin-liuosta levitetään steriilille sideharsolautasliinalle (lautasliinan tulee olla hyvin kostutettu) ja levitetään auringonpolttamiin. Päälle ei tarvitse laittaa siteitä. Tällaisia ​​voiteita voidaan tehdä 2-3 kertaa päivässä.

Sinkkivoide, Desitin ja Calamine Lotion

Näillä lääkkeillä on kuivattava vaikutus, ne estävät toissijaisen infektion kehittymisen auringonpolttamissa paikoissa. Useimmiten kyseisiä lääkkeitä käytetään lievän auringonpolttaman hoitoon.

Käyttö: levitä varoja 2-3 kertaa päivässä suoraan vaurioituneelle iholle.

Aerosoli Olazol

Aerosoli lievittää täydellisesti tulehdusta, nopeuttaa paranemista ja helpottaa suuresti potilaan tilaa.

Käyttöohje: Suihkuta vaurioituneille ihoalueille 2-3 kertaa päivässä. Voit käyttää tätä työkalua heti auringonpolttaman jälkeen, joten tämän aerosolin tulee olla ensiapulaukussa.

Solcoseryl voide ja geeli

Näiden rahastojen koostumus on monimutkainen, pääkomponentti on proteiiniton dialysaatti vasikoiden verestä. Solcoseryl (sekä voide että geeli) nopeuttaa granulaatiokudoksen kasvua ja edistää parempaa kollageenin muodostumista.

Kuinka käyttää: Solcoseryl-geeliä levitetään auringonpolttamalle 2-3 kertaa päivässä, sinun on ensin puhdistettava haava antiseptisellä aineella. Se on geeliä, jota käytetään kudoksen granulaatioon asti, ja sitten on käytettävä Solcoseryl-voidetta - sitä levitetään 1-2 kertaa päivässä haavoille täydelliseen paranemiseen asti.

Psilo Balm

Sillä on erinomainen kipua lievittävä vaikutus (paikallinen), lievittää kutinaa ja turvotusta, ja sillä on viilentävä vaikutus levitettynä. Se on erittäin tärkeää - tämä balsami imeytyy välittömästi ihoon eikä jätä jälkiä vaatteisiin.

Käyttöohje: Psilo-balsamia levitetään vaurioituneille ihoalueille 2-3 kertaa päivässä täydelliseen paranemiseen asti. Sama lääke auttaa pääsemään eroon kutinasta auringolle altistumisen aikana.

Actovegin voide

Tämä on biologinen lääke, joka lyhentää merkittävästi auringonpolttaman hoidon kestoa. Iholle levitettynä potilas voi tuntea lievää kipua, joka menee nopeasti ohi.

Kuinka käyttää sitä oikein: palovammoja voidellaan voideella 2-3 kertaa päivässä täydelliseen paranemiseen asti.

Sinaflan

Tämä voide kuuluu hormonaalisen ryhmän lääkkeisiin, joten sen käyttö yksinään auringonpolttaman hoitoon on ehdottomasti kielletty - sinun on saatava lääkäriltäsi resepti. Sinaflan pystyy vähentämään kutinan voimakkuutta, vähentämään tulehdusta ja lievittämään allergisia reaktioita.

Kuinka käyttää: Sinaflanin tarkan annoksen ja käytön keston ilmoittaa hoitava lääkäri, mutta tämä lääke määrätään aina lyhyellä kurssilla.

• Floceta geeli;
• Eplan;
• Radevit;
• Fenistil-geeli;
• Sudocrem.

Kansanhoitotuotteet auringonpolttaman hoitoon

Kyseisellä sairaudella on tietysti pitkä historia, minkä vuoksi on olemassa monia kansanmenetelmiä, joilla voidaan lievittää uhrin tilaa ja nopeuttaa sairastuneiden ihoalueiden paranemista.

Tehokkaimmat kansanlääkkeet auringonpolttamien hoitoon:

1. Kosteuspyyhkeet ilman hajusteiden lisäaineita. Sitä voidaan levittää palovammoihin välittömän helpotuksen saamiseksi.
2. Ruoka jääkaapin pakastimesta tai jäästä. Niitä ei voi levittää suoraan palovammoihin, mutta ne saavat peittää vahingoittuneet alueet 5 cm etäisyydeltä terveen ihon päällä. Tämä toimenpide lievittää kuumetta, lievittää tilaa ja vähentää kipua.
3. Proteiinia. Se vaahdotetaan hieman ja levitetään palovammaan, annetaan kuivua kokonaan ja toista toimenpide. Proteiini vähentää kipua ja estää ihon ylikuivumista.
4. Ryazhenka, smetana, luonnollinen ilman aromeja, . Nämä fermentoidut maitotuotteet lievittävät täydellisesti kuumetta, estävät ihon kuivumista ja helpottavat potilaan tilaa. Hapanmaitotuotteet levitetään suoraan palaneelle iholle, niiden ei saa antaa kuivua - sinun on poistettava se lautasliinalla ajoissa.
5. Laventeliöljy. Se tiputetaan sideharsopyyhkeelle ja levitetään ihovaurion alueelle. Toimenpide lievittää kipua, sillä on tulehdusta ehkäisevä ja viilentävä vaikutus. On täysin mahdollista valmistaa laventeliöljyä itse - sinun on otettava mikä tahansa kasviöljy ja lisättävä siihen muutama tippa eteeristä laventeliöljyä.
6. Vesimeloni mehu. Ne kostuttavat sideharsolautasliinaa ja levittävät auringonpolttamaa. Et voi käyttää mehua, vaan vesimelonin hedelmälihaa. Tämä makea marja lievittää kipua, vähentää kutinaa ja lievittää kuumetta.
7. Raastettua perunajauhoa (voit käyttää porkkanaa tai kurpitsaa). Grilli levitetään suoraan ihoalueille tai siitä tehdään kompressioita. Tämä menettely vähentää polttamista ja kipua, lievittää tulehdusta.
8. Infuusio alkaen. Sen valmistukseen voit käyttää sekä tuoreita että kuivia kasvin lehtiä - ne kaadetaan yksinkertaisesti kiehuvalla vedellä ja infusoidaan 20-30 minuuttia. Sitten sideharsot kostutetaan infuusiossa ja levitetään ihon vahingoittuneille alueille. Minttu ei vain viilennä, vaan myös estää infektioita, lievittää kutinaa ja punoitusta.
9. Voiteet savesta. Savi on sekoitettava veteen, kunnes se on homogeeninen. Sitten saatu seos levitetään haavaan ja annetaan kuivua kokonaan. Savi estää tulehdusprosessin kehittymistä ja rakkuloiden ilmaantumista.
10. sooda liuos. Käytä sen valmistukseen ruokasoodaa suhteessa 1 ruokalusikallinen lasillista lämmintä vettä kohti. Sitten sideharsopyyhkeet kostutetaan liuoksessa ja levitetään palaneille ihoalueille. Menettely auttaa pääsemään eroon kireyden tunteesta vaurioituneilla alueilla, estämään tulehdusprosessin kehittymisen.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Tietenkin paras tapa suojautua auringonpolttamilta on välttää kokonaan altistumista auringolle. Mutta tämä ei myöskään ole vaihtoehto - kehon on saatava tarvittava annos. Siksi voit estää auringonpolttamisen noudattamalla seuraavia lääkäreiden suosituksia:

1. Muista käyttää aurinkovoidetta, jossa on UV-suoja.
2. Kuumalla säällä sinun tulee aina olla mukana pullo puhdasta vettä (ei makeaa juomaa, ei mehua tai hilloketta!) - tämä ei vain paranna oloa kuumuudessa, vaan myös ehkäisee kuivumista.
3. Auringossa oleskelun tulee olla maltillista - rannalla ei pidä olla mielenvikaiseksi saadaksesi "suklaarusketusta", jos joudut oleskelemaan auringossa pitkään - käytä leveälierisiä hattuja.

Kauan odotettu kesä tarjoaa mahdollisuuden nauttia lämpimästä säästä, sinisestä taivaasta, ulkopiknikistä, rentoutumisesta veden äärellä ja monista muista tämän ihanan vuodenajan herkuista. Mutta pitkäaikainen altistuminen kadulle voi aiheuttaa auringonpolttaman, joka johtuu altistumisesta auringonvalon ultraviolettisäteilylle.

Kuka tahansa voi palaa auringossa. Mitä voidaan tehdä kotona ja mitä toimenpiteitä voidaan tehdä seurausten vähentämiseksi, miten ja miten auringonpolttamaa hoidetaan kotona?

Auringonpolttaman oireet ja syyt

Pääasiallinen syy auringonpolttamiseen on pitkäaikainen altistuminen auringolle. Tämän seurauksena iho muuttuu punaiseksi, kuumaksi kosketettaessa, kipu tuntuu. Se ilmenee yleensä muutaman tunnin kuluttua altistumisesta auringon UV-säteille tai keinotekoisille lähteille, kuten solariumissa.

Intensiivinen auringonotto, joka johtaa auringonpolttoon, lisää ihovaurioiden ja joidenkin sairauksien riskiä. Näitä ovat kuiva tai ryppyinen iho, tummat täplät, rakkulat ja melanooma, joka on käytännössä parantumaton syöpämuoto.

Oireet eivät välttämättä ilmene heti, vaan viiden tai useamman tunnin kuluttua ja joskus päivän tai useammankin kuluttua. Ei tarvitse ajatella, että voit polttaa auringossa vain rannalla. Auringonpolttaman voi saada kaikille alttiille ihoalueille: käsivarret, jalat, kasvot, korvalehdet, nenä ja muut, jos pysyt auringossa pitkään. Silmät ovat erittäin herkkiä auringon ultraviolettisäteilylle.

Joskus kevyt läpinäkyvä kangas, joka läpäisee auringonsäteet, ei pelasta siitä.

Ensimmäiset auringonpolttaman oireet ovat:

ihon punoitus;

Tulee kuumaksi kosketettaessa;

Kipu ja kutina;

Turvotus;

Pienten kuplien esiintyminen, jotka myöhemmin halkeilevat;

Päänsärky;

Lämpötila, johon joskus liittyy kuumetta;

Pahoinvointi ja oksentelu (vakavissa tapauksissa).

Muutamassa päivässä keho itse voi selviytyä tällaisesta ongelmasta puhdistamalla vaurioituneen ihon yläkerroksen.

Kaikki ihmiset eivät ole yhtä alttiita auringonpolttamalle. Kaikki riippuu ihon tyypistä ja väristä. Melaniini on vastuussa pigmentaatiosta. Tummaihoisilla on sitä enemmän kuin vaaleaihoisilla.

Auringon vaikutuksesta kehomme alkaa tuottaa enemmän melaniinia suojaamaan ihon syvempiä kerroksia palamiselta, mikä johtaa ihon värin muutokseen.

Ihmisillä, joilla on tumma iho, on taipumus tulla vieläkin tummemmaksi. Sitä vastoin ihmisillä, joilla on vaalea iho, se punoittaa, mikä on ensimmäinen merkki palovammosta. Tämä punoitus johtuu lisääntyneestä verenkierrosta ihon alla. Elimistö yrittää siis taistella aiheuttamaa vahinkoa vastaan.

Auringonpolttaman lisäksi monet ihmiset saavat epätasaisia ​​tummia läiskiä, ​​pisamia.

Kuinka hoitaa palovammoja kotona

Kotihoitotuotteet ovat ensiapu auringonpolttamalle, mikä auttaa vähentämään kipua ja vähentämään tulehdusta. Ihotyypistä riippumatta, minkä ajan kuluttua ensimmäiset palovamman merkit ilmaantuvat ja sen aste, hoito on sama.

Ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on lopettaa altistuminen auringonvalolle, peittämällä vartalon avoimet alueet huivilla, huivilla, vaatteilla, leveälierisellä hatulla, mene varjoon.

Kuinka hoitaa lievää auringonpolttamaa

Auringonpolttaman lievin muoto ilmenee punoituksena vaalealla iholla tai yhden tai kahden sävyn tummumisena ihmisillä, joilla on tummempi iho. Pienellä palovammalla tuntuu lievä polttava tunne, iho on kuuma kosketettaessa, mikä liittyy verenkierron lisääntymiseen tällä alueella.

Tässä vaiheessa ei tarvitse tehdä muuta kuin rauhoittavat pakkaa ja voiteet tai kylpy, joka voi lievittää polttamista ja kipua.

Maitotuotteet

Nämä ovat yksi edullisimmista lääkkeistä, joilla voit hoitaa lieviä auringonpolttamia, kunhan et ole niille allerginen. Maitotuotteiden rasvalla, proteiinilla ja pH:lla on ihoa rauhoittava vaikutus. Ja mitä kylmempiä ne ovat, sitä paremmin ne auttavat supistamaan verisuonia ja vähentämään turvotusta samalla kun ne ovat hellävaraisia ​​iholle.

Levitä vartalolle viileää, ei kylmää, maitoa, kefiiriä, jogurttia, smetanaa tai mitä tahansa muuta kotona olevaa tuotetta.

Ennen levittämistä pese kasvosi, kätesi tai käy viileässä suihkussa ja kuivaa ihoasi hieman.

Kaada jääkaapista otettu kylmä maito kulhoon ja anna seistä 5 minuuttia huoneessa. Voit lisätä 3-5 tippaa laventelin tai mintun eteeristä öljyä. Molemmilla on muita hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta ne eivät ole välttämättömiä tällä hetkellä.

Kasta pumpulipuikko maitoon ja levitä varovasti tulehtuneille alueille. Anna, kunnes se on imeytynyt ihoon ja toista toimenpide useita kertoja.

Rasvaton maito on parasta. Mutta jos ei ole, käytä mitä tahansa.

Pese maitokalvo pois muutaman tunnin kuluttua ja toista prosessi.

Vastaavasti voit käyttää muita maitotuotteita, levittämällä niitä iholle ja jättämällä, kunnes ne ovat täysin imeytyneet ihoon.

Voit laittaa maitopakkauksen vaurioituneelle alueelle. Voit tehdä tämän lisäämällä maitoon vettä tai jääkuutioita. Kastele pyyhe tai liina nesteeseen. Purista kevyesti ja levitä iholle. Anna vaikuttaa vähintään viisi minuuttia tai kunnes pyyhe on lämmin. Toista toimenpide kolme kertaa.

Tee on toinen kotilääke auringonpolttaman ensiapuun. Juuri haudutettuna ja huoneenlämpötilaan jäähdytettynä se voi rauhoittaa ihoa ja lievittää polttavaa tunnetta.

Teemerkistä ja tyypistä riippumatta ne kaikki sisältävät polyfenoliyhdisteitä, kuten tanniineja, katekiineja ja epikatekiinejä, jotka toimivat antioksidantteina ja tulehdusta ehkäisevinä aineina. Lisäksi näillä yhdisteillä on syöpää estäviä ominaisuuksia useiden syöpätyyppien, mukaan lukien melanooma, vastaan. Tämä ominaisuus tekee teestä erityisen hyödyllisen, koska altistuminen auringolle vahingoittaa DNA:ta, joka on yksi ihosyövän tärkeimmistä syistä.

Kuumenna 4 kupillista vettä kiehuvaksi. Lisää 5 rkl teelehtiä ja ota pois lämmöltä. Voit ottaa 5 teepussia. Anna hautua 30 minuuttia ja valuta siivilän läpi.

Saat loppujen lopuksi erittäin tiivistetyn oluen. Laimenna se 4 kupilliseen jäävettä.

Kostuta puuvillaa tai pehmeää liinaa, purista kevyesti ja levitä vaurioituneille alueille. Voit kaataa teelehdet suihkepulloon ja levittää vartalolle niin usein kuin mahdollista.

Voit lisätä teenlehtiin 10 tippaa mintun tai sitruunan eteeristä öljyä.

Jäähdytyksen jälkeen jäljellä olevat teepussit voidaan laittaa silmäluomille.

Tee tällaisia ​​kompressioita päivittäin useiden päivien ajan, kunnes tila paranee.

Maissitärkkelys

Maissitärkkelys tai perunatärkkelys on toinen suosittu kotihoito. Sitä on perinteisesti käytetty erilaisiin iho-ongelmiin, mukaan lukien vauvojen punoitus ja ihoärsytys.

Nenän tai korvalehtien palovammoja varten tee tahna sekoittamalla 2 ruokalusikallista tärkkelystä riittävästi vettä. Levitä sitä sormin ja anna kuivua kokonaan.

Jos olet polttanut kasvosi, tee ohuempi liuos liuottamalla kupillinen tärkkelystä 2 kupilliseen vettä. Levitä vaurioituneelle alueelle kostealla liinalla ja anna kuivua.

Selkäpalovammoja varten ripottele tärkkelystä koko iholle ja levitä tasaisesti koko pinnalle. Yöllä voit ripotella niitä lakanalla, jolla piilotat.

Tomaatti

Sitä voidaan käyttää minkä tahansa edellä mainitun kanssa. Tomaatit sisältävät runsaasti lykopeenia ja karotenoideja, joilla on voimakas antioksidanttisuoja.

Kuten aiemmin mainittiin, ihon pinnalla näkyvä auringonpolttama on seurausta alemmissa kerroksissa tapahtuneesta kudosvauriosta. Siihen liittyy joidenkin erittäin reaktiivisten lajien, joita kutsutaan vapaiksi radikaaleiksi, muodostuminen. Jos antioksidantit eivät neutraloi niitä, ne voivat aiheuttaa suurta haittaa terveydelle.

Juo enemmän tomaattimehua, kunnes auringonpolttama on poissa. Tällä hetkellä voit sisällyttää ruokavalioosi ruokia, joissa on tomaattikastiketta ja chilipaprikaa. Lykopeeni sisältää eniten ja imeytyy parhaiten kasviöljyllä varustetussa tomaattisalaatissa.

Lievässä auringonpoltteessa oireet eivät ole kovin voimakkaita, on vain lievää epämukavuutta, mutta sitä ei pidä jättää huomiotta. Juo enemmän vettä. voitele iho kosteusvoiteella yöksi.

Hoito kohtalaiseen auringonpolttamiseen

Jos iho on punoittava, tuntuu voimakasta kipua, polttavaa tunnetta, tässä tapauksessa voidaan tarvita muita keinoja hoitaa ja vähentää epämukavuutta.

Kookosmaito tai öljy

Kookosmaito on yhtä rauhoittavaa kuin meijeri, mutta sillä on joitain lisäetuja. Se on yksi harvoista lauriinihapon lähteistä. Se on rintamaidosta löytyvä rasvahappo. Kehossa se muuttuu monolauriiniksi, jolla on antimikrobisia ominaisuuksia. Tämä happo on tärkeä solujen kasvulle ja korjaamiselle.

Tuorepuristettu kookosmaito on suosittu kotihoito trooppisissa maissa. Onneksi kookospähkinöitä on nyt saatavilla ympäri vuoden kaikkialla maailmassa.

Liota tuoretta tai pakastettua kookoslihaa 5 minuuttia lämpimässä vedessä ja soseuta. Siivilöi siivilän läpi ja purista neste hyvin pois. Säilytä maito jääkaapissa.

Sen avulla voit tehdä voiteita, pakkaa tai levittää vanupuikolla vaurioituneelle iholle.

Kookosöljy on yksi parhaista öljyistä ihonhoitoon, ellei paras. Antimikrobisten ominaisuuksien lisäksi sillä on anti-inflammatorisia ja analgeettisia vaikutuksia.

Levitä viileän suihkun jälkeen kookosöljyä suoraan tulehtuneelle iholle. Laajassa auringonpolttamisessa voit lisätä 2 ruokalusikallista öljyä lämpimään vesihauteeseen niin, että ohut öljykalvo peittää koko kehon. Se estää ihoa kuivumasta.

Kylpy kaurapuuroa ja laventelia

Toinen loistava tapa saada helpotusta auringonpolttamisesta suurilla kehon alueilla on ottaa kaurapuurokylpy laventelin eteerisellä öljyllä. Aromaterapiassa laventeliöljyn katsotaan rauhoittavana moniin iho-ongelmiin. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se lievittää kipua.

Jauha kaurahiutaleet hienoksi jauheeksi ja lisää se veteen sekä 10-15 tippaa laventeliöljyä. Ota kylpy korkeintaan kymmentä minuuttia, sillä pidempi käyttö voi kuivata ihoa.

Tämän asteen palovammoihin voit käyttää:

perunamuusi;

Tomaattisose.

Levitä niitä iholle, kunnes kipu häviää. Vaurioituneen alueen huuhtelu omenaviinietikan liuoksella, joka on sekoitettu puoleen lasilliseen etikkaa lasilliseen vettä, auttaa myös lievittämään tulehdusta ja kipua.

Kotihoitoa vakavaan auringonpolttoon

Jos kärsit kivusta, vaikka et kosketa sitä vaurioituneilla alueilla, voidaan olettaa, että se on kirjaimellisesti palanut, kuten 2. asteen lämpöpalovammassa. Tämän palovamman asteen yhteydessä rakkuloita ilmestyy pian. Tämä voi kestää 6 tunnista kahteen päivään.

Ne muodostuvat, kun liian monet ihon ihokerroksen solut kuolevat ja vapauttavat niiden sisällä olevaa nestettä. Tämä kirkas neste kerääntyy ihon uloimman kerroksen, nimeltään orvaskesi, ja sen alla olevan dermiksen väliin. Muita vakavan auringonpolttaman oireita ovat kuume ja vilunväristykset.

Tässä vaiheessa kotihoidoilla on enimmäkseen tukirooli, varsinkin jos on vaikea kipu, kuume ja laajalle levinnyt tulehdus, joka vaatii kipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai kortikosteroidivoidetta. Helpottaaksesi sitä, voit käyttää seuraavia työkaluja.

Aloe vera

Tämän mehevän kasvin lehdet ovat hyviä ihonhoitoon, vaikka se olisi ehjä. Tämä huonekasvi on suosittu kansanlääke 2. ja 3. asteen palovammojen kivun lievittämiseen, ja sitä on käytetty kauan ennen kuin modernit lääkkeet olivat saatavilla.

Väritön hyytelömäinen mehu pystyy ylläpitämään ihon normaalia kosteutta, kun taas tehokkaat fytoyhdisteet hoitavat sitä.

Ota kypsä lehti ja poista kova ulkokuori. Jauha tahnaksi ja levitä iholle. Anna, kunnes se on täysin imeytynyt ja levitä uudelleen.

Luonnollinen hunaja on toinen tunnettu kotihoito vaikeisiin palovammoihin. Antibakteeristen ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien lisäksi se kosteuttaa ihoa hyvin, koska se pystyy imemään vettä orvaskeden syvistä kerroksista. Sitä voidaan pitää parhaana tapana käsitellä rakkuloita ja parantaa ihoa.

Voit levittää puhdasta hunajaa tai sekoittaa sen kaurapuuroon.

Kansanreseptejä auringonpolttaman hoitoon

Kansanlääkkeiden arsenaalissa on monia reseptejä tällaisen ongelman hoitoon.

Ruokasooda

Ruokasoodaa löytyy joka kodista. Sitä ei käytetä vain leivontaan, vaan myös puhdistusaineena kotihoitoon. Sillä on emäksisten ominaisuuksiensa ansiosta rauhoittava vaikutus palaneeseen ihoon.

Lisäksi sillä on antiseptisiä ominaisuuksia, jotka vähentävät auringonpolttoon liittyvää kutinaa.

Ruokasoodaa voi käyttää kahdella tavalla. Ensimmäinen on kylpy. Kun täytät vedellä, lisää 1 kuppi ruokasoodaa ja sekoita. Ota kylpy 15 minuuttia. Kuivaa vartalo pehmeällä pyyhkeellä tai yksinkertaisesti kuivaa se ilman pukemista.

Tee tämä kylpy kerran päivässä, kunnes saat positiivisen tuloksen.

Toinen tapa on levittää tahna iholle. Sekoita 2 ruokalusikallista ruokasoodaa veteen ohueksi tahnaksi. Levitä sitä vanupuikolla vaurioituneelle ihoalueelle. Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia ja huuhtele viileällä vedellä. Levitä tahnaa kerran tai kahdesti päivässä useiden päivien ajan palovamman vakavuudesta riippuen.

Kaurapuuro

Sillä on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka auttavat ihoa säilyttämään luonnollisen kosteutensa ja vähentävät ärsytystä. Jauhettu kaurapuuro voidaan ottaa kylvyssä tai levittää suoraan iholle.

Kun otat kylvyn, lisää 1 kuppi jauhoja veteen. Ota kylpy puoli tuntia. Kuivaa sitten pehmeällä pyyhkeellä. Suorita tämä kylpy kerran päivässä, kunnes palovamman merkit häviävät.

Toisessa vaihtoehdossa valmista kermainen tahna tai hieman ohuempi ja levitä vaurioituneelle alueelle. Anna vaikuttaa puoli tuntia ja huuhtele vedellä. Tällaisia ​​​​naamioita tulisi tehdä täydelliseen toipumiseen saakka 1-2 kertaa päivässä.

Peruna

Edellä on jo kuvattu, kuinka perunatärkkelystä voidaan käyttää. Jos sitä ei ole tällä hetkellä saatavilla, voit käyttää raakoja perunoita.

Jauha 1-2 mukulaa tehosekoittimessa ja levitä sose vaurioituneelle alueelle. Kiinnitä hätätoimenpiteenä perunaviipale tai hiero sitä kevyesti iholle.

kurkut

Kurkut viilentävät ihoa ja vähentävät epämukavuutta. Kuori ne ihosta, leikkaa ohuiksi viipaleiksi ja levitä palaneelle alueelle. Voit puristaa mehua ja voidella vahingoittuneet alueet sillä.

Tomaatit

Kuten edellä mainittiin, auringonpolttamalla on hyödyllistä juoda tomaattimehua. Levitä tomaattiviipaleita suoraan palovammoihin.

Etikka

Vaikka omenaa löytyy usein resepteistä, normaali valkoinen pöytä toimii samalla tavalla. Etikkahappo rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa. Ja tätä tarvitaan tällä hetkellä. Lisäksi se pystyy parantamaan ihon ulkonäköä palaneen ihon kuoriutumisen jälkeen.

Kasvojen alueelle etikkaliuosta tulee levittää vanupuikolla tai kiekolla. Vartalolle voit käyttää suihkepulloa.

Hapankaali

Ennen kaalin levittämistä sinun on pidettävä sitä huoneenlämmössä ja levitettävä enintään 10-15 minuuttia. Sen toimintaperiaate on kuin etikan. Tämä hoito soveltuu pienille palaneille alueille.

Munanvalkuainen

Se lievittää punoitusta, turvotusta ja turvotusta, poistaa polttamista. Erotettu proteiini levitetään ohuena kerroksena ja jätetään, kunnes se kuivuu. Huuhtele sitten varovasti viileällä vedellä tai yrttien, teelehtien keittämällä. Muista käyttää kosteusvoidetta.

Älä käytä rakkuloita, varsinkin halkeamia, tai muita avoimia ihovaurioita.

Viileä kompressi

Vähentääksesi auringonpolttamukseen liittyvää tulehdusta ja kipua, voit käyttää kylmää kompressoria vaurioituneelle alueelle. Ne supistavat kapillaarisuonia, mikä puolestaan ​​vähentää tulehdusta.

Kääri tätä varten muutama jääkuutio kosteaan liinaan ja levitä palovammaan. Pidä kompressia, kunnes se lämpenee kehosta.

Kylmiä kompressioita voidaan tehdä useita kertoja päivässä. Älä levitä jäätä suoraan iholle.

Yrttejä auringonpolttamiseen

Yksi yleisimmistä parantamiseen käytetyistä yrteistä on kehäkukka. Myös kamomillaa, tammen kuorta, narua käytetään.

Keitteet valmistetaan hauduttamalla ruokalusikallinen kuivattuja yrttejä 500 ml:aan kiehuvaa vettä. Anna hautua ja suodattaa. Sitten infuusio jäähdytetään ja puristetaan, siitä valmistetaan voiteita tai pestään, kun kasvot palavat.

Kehäkukka kasvaa melkein kaikkialla. Mutta kerääminen kukkapenkkeihin lähellä teitä ei silti ole sen arvoista. Sitä voi ostaa apteekista sekä ruohon muodossa että pusseissa.

Sillä on anti-inflammatorisia, antimikrobisia ominaisuuksia, se kosteuttaa ihoa hyvin, lievittää kipua ja ärsytystä.

Infuusion lisäksi voit valmistaa öljyä kaatamalla ruokalusikalliseen kukkia 1 lasilliseen kasviöljyä. Anna hautua viikko lämpimässä aurinkoisessa paikassa ja siivilöi.

Öljy nopeuttaa palaneen ihon epitelisaatiota ja stimuloi uusiutumista.

Auringonpolttama kasvojen kuin hoitaa

Kasvot voivat palaa pitkäaikaisesta altistumisesta auringolle, jos niitä ei suojata hatulla. Naamioita voidaan käyttää lievittämään kipua ja kutinaa, vähentämään punoitusta.

Tätä varten voit käyttää:

Maito- ja maitohappotuotteet (voitele kasvot ja pese pois muutaman minuutin kuluttua viileällä vedellä);

teepussit;

Voiteet yrttikeitteistä;

kurkku naamio;

Aloe vera mehu tai geeli;

Perunamuusi

ja muut edellä mainitut keinot.

Seuraavat naamiot toimivat hyvin.

Sekoita 1 munankeltuainen 1 ruokalusikalliseen oliiviöljyä tai muuta kosmeettista öljyä. Lisää tähän seokseen 2 ruokalusikallista smetanaa. Levitä kasvoille ja anna vaikuttaa muutama minuutti.

Keitä peruna ja soseuta se. Jäähdytä ja levitä kasvoille.

Hauduta 4 ruokalusikallista kaurapuuroa 100 ml:aan kiehuvaa vettä. Jäähdytä ja levitä 15 minuuttia. Voitele kasvosi poiston jälkeen kosteusvoiteella.

Voit laittaa silmäluomet:

Tuoreet teepussit;

Kamomilla- tai kehäkukkapussit;

kurkku viipaleita;

Perunaviipaleet.

Jos huulet ovat palaneet, on parasta voidella ne apteekin vaseliinilla tai Aquaphor-voiteella.

Kuinka voidella auringonpolttama

Auringonpolttaman jälkeen iho kuivuu, palaa ja kutiaa. Pehmentämiseksi ja kosteuttamiseksi on hyvä voitella kasvis- tai kosmeettisella öljyllä. Sopii tähän parhaiten:

oliivi;

tyrni;

kookos;

Shea tai shea;

Mutta auringonkukkaöljyä on parempi olla voitelematta. Se imeytyy huonommin ja jättää vartalolle paksumman öljyisen kalvon, joka estää ihoa "hengittämästä".

Kuinka välttää auringonpolttamia ehkäiseviä toimenpiteitä

Kaunis tasainen rusketus on paras lahja, jonka kesä meille antaa. Auringonvalo edistää D-vitamiinin tuotantoa, joka auttaa elimistöämme imemään kalsiumia ja pitämään luut terveinä.

Mutta kaikki on hyvää kohtuudella. Liiallinen altistuminen auringolle on yhtä haitallista ja vaarallista kuin sen puuttuminen. Liialliset ihoon vaikuttavat ultraviolettisäteet tuhoavat kollageenisäikeitä, jotka ovat vastuussa sen elastisuudesta, edistävät ryppyjen ilmaantumista. Ihosta tulee herkkä ja kuiva. Mutta tämä ei ole ainoa ongelma.

Ultravioletti heikentää vastustuskykyä ja voi aiheuttaa ihosyöpää. Auringonpolttamisen välttämiseksi riittää yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen. Älä unohda niitä edes viileinä, pilvisinä tai pilvisinä päivinä.

Ole erityisen varovainen kuljettaessasi vettä, hiekkaa, lunta, koska ne heijastavat niitä hyvin. Ultraviolettisäteilyn vaikutus on suurempi korkeammalla.

Päättää ottaa aurinkoa

Vältä altistumista auringolle klo 10-16. Juuri tähän aikaan se on aktiivisinta.

Suunnittele ulkoilua myös muina aikoina. Jos tämä ei ole mahdollista, rajoita auringossa viettämääsi aikaa.

Vältä solariumissa rusketusta kesällä.

Kun menet ulos, käytä leveälieristä hattua ja vaatteita, jotka peittävät olkapäät, kädet ja jalat. Tummat värit ja paksut kankaat lisäävät suojaa.

Käytä aurinkovoidetta, jonka SPF 15 tai enemmän ja laajakirjoinen UV-suoja. Aurinkoisina päivinä on suositeltavaa käyttää voidetta, jonka suojakerroin on 30 tai enemmän.

Levitä sitä vartalolle viimeistään 15-30 minuuttia ennen ulos menoa. Levitä uudelleen 2 tunnin välein tai useammin, jos uit vedessä tai hikoilet paljon.

Kun käytät hyönteiskarkotteita, levitä ensin aurinkovoidetta. On suositeltavaa käyttää tuotteita, joissa yhdistyvät hyönteis- ja aurinkosuoja.

Myös 6 kuukauden ikäisten ja sitä vanhempien lasten on käytettävä aurinkovoidetta. Heille parhaat tuotteet ovat ne, jotka sisältävät fyysisiä salpaajia (titaanioksidia tai sinkkioksidia). Alle 6 kuukauden ikäisille lapsille tulee käyttää muita aurinkosuojaimia, kuten varjoa tai vaatteita.

Käytä ulkona aurinkolaseja, joissa on UVA- ja UVB-suoja. Muista, että tummemmat linssit eivät välttämättä estä UV-säteitä paremmin.

Muista, että jotkut lääkkeet lisäävät auringon herkkyyttä. Näitä ovat antihistamiinit, ibuprofeeni, tietyt antibiootit, masennuslääkkeet, kolesterolia alentavat lääkkeet ja muut. Keskustele lääkärisi kanssa sivuvaikutuksista, kun määräät lääkettä.

Vaikka kotihoidot helpottaisivat auringonpolttaman oireita, ihon syvemmille kerroksille tosiasiallisesti aiheutuneet vauriot hallitsevat. Syöpäriskin lisäksi valovanheneminen on tärkein negatiivinen seuraus ultraviolettisäteilylle altistumisesta.

Tänä aikana syödyt antioksidanttiset ruoat voivat auttaa kompensoimaan osan tästä vahingosta neutraloimalla vapaita radikaaleja.

Toinen tapa tehdä ihosta ultraviolettisäteitä läpäisemätön on rakentaa vähitellen melaniinikerros. Ota aurinkoa vähitellen, ole auringossa muutaman minuutin päivässä.

Kuinka kauan auringonpolttama kestää

Kuinka kauan auringonpolttama kestää, riippuu useista tekijöistä:

palamisaste;

ihotyyppi;

palaneen alueen koko;

ikä;

terveydentila;

Palaneen ihon hoito.

Paraneminen voi kestää 1-2 päivää tai enemmän. Oireet häviävät keskimäärin 3-5 päivässä. Mutta seuraukset voivat kestää viikon tai kauemmin. Varsinkin kun iholla oli rakkuloita ja se alkoi irrota.

Tärkeää roolia ovat palovamman koko ja ensimmäiset toimenpiteet seurausten minimoimiseksi. Tosiasia on, että palovamman oireet eivät välttämättä ilmene heti, vaan päivän tai useamman päivän kuluttua.

Siksi, kun palaat kotiin rannalta tai pitkältä kävelyltä, ryhdy välittömästi ehkäiseviin toimiin.

Voitko käydä kylvyssä auringonpolttaman jälkeen?

Kyllä sinä voit. Vain veden lämpötilan tulee olla alhaisempi, jotta se ei aiheuta verenkierron lisääntymistä, mikä voi johtaa rakkuloiden muodostumiseen.

Mutta on parempi luopua saunassa tai kylvyssä, setritynnyrissä käynnistä hetkeksi.

Tietoja auringonpolttamisesta ohjelmassa "Elä terveenä"

Auringonpolttama on erityinen ihovaurio. Erikoisuus piilee siinä, että niitä ei voida selkeästi selittää lämmön tai säteilyn ansioksi. Toisaalta niiden esiintyminen liittyy kudosten ylikuumenemiseen, toisaalta se johtuu ultraviolettisäteiden vaikutuksesta, jotka ovat osa ionisoivaa säteilyä. Toinen tämäntyyppisten palovammojen ominaisuus on arvaamattomuus. Voit saada sen, kun ihon avoimet alueet ovat alttiina suoralle auringonvalolle pitkään, sekä jos solariumin huoltosääntöjä rikotaan. Aggressiivisimmat auringonsäteet ovat loppukeväällä ja alkukesällä. Auringon päivittäisen aktiivisuuden osalta voidaan sanoa, että sen huippu osuu ajanjaksolle 11-15-16 tuntia. Juuri näinä ajanjaksoina auringonpolttamia esiintyy useimmiten.

Yhtä tärkeitä tekijöitä tämän ongelman todennäköisyydessä ovat ihon rakenteen ja toimintojen yksilölliset ominaisuudet. Tämä tosiasia määrittää palovammojen esiintymisen riippuvuuden auringolle altistumisen kestosta ja vaurion vakavuudesta. Jotkut ihmiset kestävät tarpeeksi auringonvalon ultraviolettispektrin toimintaa, ja jopa pitkä oleskelu avoimessa auringossa aiheuttaa vain yleisimmän rusketuksen. Toisissa päinvastoin lyhin altistuminen auringolle aiheuttaa ihon palovammoja. Kaikki tietävät tämän ja heidän on välttämättä otettava huomioon omat ominaisuutensa kielteisten seurausten estämiseksi.

Kliinisesti auringonpolttama voi ilmetä kahdella tavalla, jotka kuvaavat sen vakavuusastetta. Ensimmäiselle on ominaista ihon punoitus. Yleensä se tapahtuu näin: aktiivisen auringonoton päivän aikana henkilö ei tunne epämukavuutta. Vasta myöhään iltapäivällä palovamma-alueelle ilmaantuu epämiellyttäviä tuntemuksia, jotka lisääntyvät vähitellen polttavan tunteen muodossa, varsinkin sitä koskettaessa. Niihin liittyy vaurioituneen ihon kireyden tunne. Visuaalisesti se näyttää punaiselta muiden alueiden taustalla, jotka eivät ole olleet alttiina auringonvalolle. Yleisin näiden muutosten sijainti on selkä, hartiat ja kasvot. Muut alueet kärsivät harvemmin.

Jos muutokset rajoittuvat ilmoitettuihin, tällainen palovamma alkaa ohittaa 3-4 päivässä. Mutta joskus käy niin, että muutama tunti tai seuraavana päivänä palovamman saamisen jälkeen punoitusta ihoa vasten ilmaantuu rakkuloita. Niiden sisältö on kirkasta oljenkeltaista nestettä. Koot ja muodot voivat vaihdella. Tämän oireen ilmaantuminen luonnehtii ihon vakavia auringonvaurioita ja vaatii erityistoimenpiteitä niiden poistamiseksi.

Vastaus tähän kysymykseen voidaan saada oikean palovamman arvioinnin perusteella. Sen ominaisuuksia ovat kudosvaurion sijainti, esiintyvyys ja aste. On parempi hoitaa auringonpolttamia lääkärin valvonnassa seuraavissa tilanteissa:

Kaikki kasvojen alueen palovammat. Ne etenevät aina kovaa ja voivat johtaa karkeiden arpien ja kosmeettisten vikojen muodostumiseen;

Laajat palovammat mistä tahansa paikasta, johon liittyy useita suuria, kirkkaalla nesteellä täytettyjä rakkuloita;

Minkä tahansa kokoiset ja paikalliset palovammat, joissa esiintyy veristä nestettä sisältäviä rakkuloita tai avautuneita elementtejä ja syvien haavavaurioiden muodostuminen.

Kaikenasteinen vakava turvotus, jossa on vaurio kasvoissa tai palovammosta etäällä olevilla alueilla.

Tarve kääntyä asiantuntijan puoleen näissä tapauksissa liittyy syvän auringonpolttaman hitaaseen ja pitkittyneeseen paranemiseen. Pinnalliset vauriot ihon punoituksen muodossa vamma-alueesta riippumatta tai pieniä kuplia voidaan hoitaa helposti kotona.

Ensiapu auringonpolttamalle

Ensisijaiset toimenpiteet auringonpolttaman poistamiseksi ovat vaurioituneiden ihoalueiden jäähdyttäminen. Tämä on tarpeen kivun vähentämiseksi ja korkeiden lämpötilojen haitallisen vaikutuksen pysäyttämiseksi, joita havaitaan palaneessa ihossa useita tunteja sen jälkeen, kun auringonsäteet eivät ole joutuneet kosketuksiin sen kanssa. Näihin tarkoituksiin jäähdytyspakkaukset, joissa on tavallista vettä tai vahvaa kylmää teetä, tomaattia, kurkkua ja muita mehuja, ovat ihanteellisia. Lääkkeistä voit käyttää antiseptisten aineiden vesiliuosta: klooriheksidiini, dekasaani, furatsiliini. Voiteet vaihdetaan niiden lämmityksen mukaan.

Yhtä tärkeää on anestesia. Riippumatta siitä, minkä asteinen palovamma on, se on paljon helpompi kestää, jos käytät tulehduskipulääkkeitä: analginia, parasetamolia, ibuprofeenia, tempalginia. Esitetään myös antihistamiinit, kuten diatsoliini, loratadiini, klaritiini. Ne myös vähentävät epämiellyttävää kutinaa palovamma-alueella.

On erittäin tärkeää muistaa se ei missään tapauksessa saa tehdä kun annat ensiapua auringonpolttaneelle iholle:

Levitä alkoholia sisältäviä tuotteita vaurioituneille alueille. Tämä lisää kipua, kuivaa vaurioitunutta verinahkaa ja lisää vahingoittunutta aluetta.

Pese palopinta erilaisilla saippua- ja geelihygieniatuotteilla, jotka sisältävät erilaisia ​​kemiallisia yhdisteitä. Tämä voi aiheuttaa vakavan allergisen reaktion.

Voitele iho rasvaisilla voideilla. Ne toimivat lämpösuojana, joka estää ihoa jäähtymästä ja lisää vaurioiden astetta.

Pop kuplia itse. Väärin suoritettu toimenpide antiseptisten sääntöjen vastaisesti voi johtaa palovammapinnan infektioon ja huonoon paranemiseen.

Vaikean auringonpolttaman tyypillinen piirre on ihon ja sitä ympäröivien kudosten etenevä ja jatkuva turvotus jopa palovamman etäällä olevilla alueilla. Vaurioiden lokalisointi alueella, jolla on lisääntynyt verenkierto, johon kasvot kuuluvat, johtaa sen voimakkaimpiin kehittymiseen. Tämä on pelottavin palaneista ja saa heidät hakemaan apua asiantuntijalta.

On kaksi tapaa selittää turvotuksen esiintyminen auringonpoltolla. Toisaalta ne mikroverenkiertohäiriöt, jotka johtuvat korkeiden lämpötilojen halvaantuneesta vaikutuksesta suonille, johtavat niiden laajenemiseen ja plasmaelementtien aktiiviseen vapautumiseen ympäröiviin kudoksiin. Toisaalta auringonsäteet voimakkaana allergeenina johtavat allergisen turvotuksen kehittymiseen.

Tämä on ehdottomasti muistettava, ja samanaikaisesti pääasiallisen paikallishoidon kanssa on tarpeen käsitellä turvotuksen poistamista, erityisesti potilailla, joilla on raskas allerginen historia (, atooppinen,). Usein tapahtuu, että auringonvalon vaikutus pahentaa näitä prosesseja. Ehkä erilaisten allergisten reaktioiden kehittyminen palovammojen jälkeen ensimmäistä kertaa.

Mitä tehdä ja miten hoitaa auringonpolttamaa?

Apu tulee aloittaa mahdollisimman aikaisin. Mitä oikea-aikaisempi se on, sitä pienempi on palamisaste. Tapahtumat alkavat palaneen pinnan jäähdyttämisellä erilaisilla kylmillä voideilla ja kompressoilla antiseptisillä aineilla, tavallisella vedellä tai kasveilla, fermentoiduilla maitotuotteilla (jogurtti, hera, tuore vähärasvainen smetana). Kaikki muut toimenpiteet määrätään palovamma-asteen ja prosessin vaiheen mukaan.

Jäähdytyskompresseja tulee käyttää noin 6 tunnin ajan palovamman jälkeen. Sen jälkeen taktiikka on seuraava:

Jos palovamma edustaa ihon punoitusta, on tarpeen kostuttaa vaurioituneet alueet joko jäähdytykseen suositelluilla vesiliuoksilla tai vesiliukoisilla voiteilla ja geeleillä, joissa on antiseptisiä ja haavaa parantavia komponentteja (pantenoli, bepanthen, actovegin, pelastaja , agrosulfaani, syntomysiini, metyyliurasiili, levosiini, fastiini).

Muutamaa päivää myöhemmin, kun hyvin kuivunut vaurioitunut iho alkaa irrota ja tilalle ilmestyy uusi orvaskesi, on sallittua lisätä öljypohjaisia ​​voiteita ja voiteita. Ne tarjoavat hyvän kosteutuksen ja suojaavat ihoa. Näihin tarkoituksiin sopivat tavalliset vaseliini-, tyrni- tai muut kasviöljyt.

Jos palovammoihin liittyy rakkuloiden muodostuminen, taktiikka määräytyy niiden koon mukaan. Pienet rakkulat eivät avaudu, ja niitä tulee käsitellä samalla tavalla kuin punoittavia alueita. Muutaman päivän kuluttua ne avautuvat itsestään, kun vaurioitunutta ihoa suojaa ohut epidermikerros virtsarakon alla. Suuret jännittyneet rakkulat on avattava lääketieteellisessä laitoksessa kaikkien antiseptisten sääntöjen mukaisesti. Tätä varten ne käsitellään vesi antiseptisillä aineilla ja lävistetään neulalla. Sitten neste evakuoidaan, kudoksia ei poisteta. Ne toimivat biologisena sidoksena ja suojaavat vahingoittunutta ihoa mikro-organismeilta ja märkimiseltä.

Jos suurien rakkuloiden muodostumisen jälkeen tapahtuu spontaania avautumista tai palovammoja ilmenee erikokoisina ja -syvyisinä haavapinnoina, tulee hoito suorittaa lämpöpalovammojen hoitoa koskevien yleisten sääntöjen mukaisesti. Tällaiset vammat voidaan tehdä joko voidesidoksen alla tai ulkona rupin alla.

Menetelmän valinta on ehdottomasti yksilöllinen, ja niiden yhdistelmä ja vuorottelu voidaan määrätä haavaprosessin vaiheen ja ominaisuuksien mukaan. Kaikki vaurioituneet pinnat käsitellään antiseptisillä liuoksilla, jotka eivät aiheuta ärsytystä ja kudosvaurioita (furatsiliini, dekasaani, klooriheksidiini). Jos haava on pinnallinen ja itse peitetty ohuella rupilla, se tehdään avoimella menetelmällä. Syvissä haavoissa, joissa on eritteitä, ne suljetaan voidesidoksella (levomekol, oflokaiini, metyyliurasiili, solkoseryyli). Edematous-oireyhtymän kehittyessä määrätään antihistamiineja (klaritiini, loratadiini, erius) ja vaikeissa tapauksissa glukokortikoidihormoneja systeemisesti tai paikallisesti voiteiden muodossa (deksametasoni, kremgen, sinaflaan).

Nykyaikaiset lääkkeet auringonpolttamiseen

Haavoja parantavat lääkkeet:

Panthenol. Lääkkeellä on tulehdusta estävä vaikutus, se parantaa kudosten uusiutumista, imeytyy nopeasti (imeytyy) ihoon. Ikärajoituksia ei ole, yksilöllinen intoleranssi on mahdollista, käyttö lapsille tulee suorittaa aikuisten valvonnassa.

Solcoseryl. Aivan kuten pantenoli, se on osoittautunut hyväksi palovammojen hoidossa ja sillä on erilaisia ​​annostusmuotoja (voide, geeli, hyytelö);

Metyyliurasiili. Saatavana parafiinipohjaisena voiteena. Stimuloi regeneratiivisia ja palautuvia prosesseja vaurioituneissa kudoksissa. Sitä käytetään pinnallisten ja syvien palovammojen hoitoon paranemisvaiheessa.

Antiseptiset valmisteet:

Miramistin. Sillä on hyvä antibakteerinen vaikutus lukuisia mikro-organismeja ja sieniä vastaan. Indikoitu minkä tahansa monimutkaisen auringonpolttaman hoidon ensimmäisessä vaiheessa;

Agrosulfaani. Hopeapohjainen valmiste, jolla on hyvä suojavaikutus kevyelle auringonpolttamalle. Käyttö syviin palovammoihin, joihin liittyy eritteitä, on rajoitettu;

Oflokain. Se on yhdistelmä antibakteerista ainetta ja lidokaiinia vesiliukoisena. Suojaa hyvin haavan pintaa, nukuttaa ja kosteuttaa, stimuloi kuolleiden kudosten hylkimistä.

Yhdistetyt varat:

Fastin. Rasvapohjainen voide, joka sisältää furatsiliinia, anestesiinia, syntomysiiniä. Hyvä valmiste pintaisten tai syvän paranemisvaiheen auringonpolttamien hoitoon;

Pelastaja. Se sisältää mehiläisvahaa, tyrniöljyä, kasviuutteita ja monia muita komponentteja, jotka muodostavat suojakalvon palaneelle pinnalle ja joilla on pehmentävä, suojaava, kipua lievittävä ja haavaa parantava vaikutus;

Kremgen. Lääke, joka sisältää hormonaalista ainetta ja antibioottia. Auttaa tehokkaasti pinnallisiin palovammoihin, joihin liittyy turvotusta.

Auringonpolttamoiden hoito kansanlääkkeillä

Ehkä tämä on yksinkertaisin ja edullisin kansanmenetelmä, joka auttaa nopeasti lievittämään kipua ja punoitusta auringonpolttamalla. Sinun tarvitsee vain ottaa tavallinen smetana ja voidella sitä koko vartalolle, joka palasi auringossa.

Kun voitelet ihoa, odota 30-60 minuuttia: kipu menee ohi ja punoitus vähenee huomattavasti. Jos tällainen hoito suoritetaan ajoissa, ihosi ei kuoriudu pois. Mutta vaikka olisit myöhässä, helpotat suuresti toipumisprosessia.

Peruna. Ota kolme palaa ja kypsennä se yhtenäisessä muodossa. Kuori sitten ja vatkaa smetanan kanssa. On parempi, jos se on kotona. Voitele palovamma tällaisella voideella ja anna vaikuttaa puoli tuntia tai tunti. Pese sitten pois lämpimällä vedellä.

Tällainen hoito auttaa hyvin nopeasti auringonpolttamoissa, ja päivän kuluttua voit ottaa aurinkoa uudelleen. Lisäksi, jos ihollesi ja auringossa muodostuu pieniä rakkuloita, voit voidella vahingoittuneet kehon alueet raa'an perunan velalla ja jättää sen 40 minuutiksi. Perunat ovat erittäin hyviä auringonpolttamiseen.

Munankeltuaiset. Toinen vanha kansanlääke auringonpolttamiseen: keitä tarvittava määrä kananmunia kovaksi, poista keltuaiset ja paista niitä pannulla miedolla lämmöllä, kunnes saadaan musta viskoosi voide. Jos tämä voide levitetään palaneilla paikoilla, ne paranevat harppauksin. Auringonpolttaman hoidon lisäksi tämä lääke toimii erinomaisesti myös tavallisiin vakaviin palovammoihin.

Ja tässä on toinen menetelmä auringonpolttamiseen, joka perustuu kurpitsaan: laita kurpitsan massasta velrettä palaneille paikoille, laita sideharso päälle, muuten kompressi kuivuu hapen vaikutuksesta. Ensimmäisen kerran jälkeen uhri tuntee olonsa paljon paremmaksi.

Koulutus: Moskovan osavaltion lääketieteen ja hammaslääketieteen yliopisto (1996). Vuonna 2003 hän sai tutkintotodistuksen Venäjän federaation presidentin asioiden hoitamisesta koulutus- ja tiedelääkärikeskuksesta.

Auringonpolttama on yleistä, etenkin kuumina kesäkuukausina, jolloin monet ihmiset haluavat ottaa aurinkoa rannalla. Kannattaa kuitenkin olla erittäin varovainen, varsinkin ensimmäisellä kerralla, kun iho on vielä arka talvehtimisen jälkeen.

Kannattaa makaa hieman paistavan auringon alla, ja ansaitset heti auringonpolttaman - kasvojen, selän ja muiden kehon osien iho alkaa polttaa ja saada tyypillisen punertavan sävyn. Auringonpolttama on kirjaimellisesti ihon palovamma, joka johtuu altistumisesta ultraviolettisäteilylle (UV). Tällaisen vaurion seurauksena on ihotulehdus.

Jos olet saanut vakavan auringonpolttaman, ensimmäiset merkit alkavat ilmaantua muutaman tunnin kuluessa, ja päivän kuluttua ilmestyy täydellinen kliininen kuva - kutina, turvotus, punoitus, arkuus, kuivuminen ja muut syntyneen auringonpolttaman "ilot".

Tässä tapauksessa on välittömästi annettava ensiapua auringonpolttaman vaikutusten poistamiseksi. Yleensä hoito suoritetaan kotona käyttämällä apteekkivoiteita, voiteita, suihkeita sekä aika-testattuja kansanlääkkeitä.

Auringonpolttaman oireet

Auringonpolttamat, kuten lämpöpalovammat, on jaettu kolmeen vaiheeseen: auringon erytematoottinen ihottuma, rakkulavaihe ja nekroottinen vaihe.

Palovamman vakavuuteen vaikuttavat ihotyyppi, auringossa vietetyn ajan määrä sekä terveydentila. Esimerkiksi ihmiset, joilla on vaalea iho, saavat vakavan auringonpolttaman paljon helpommin, ja sen paraneminen kestää kauemmin.

Useimmiten ultraviolettisäteille altistumisesta johtuvat ihovauriot ilmenevät ihon punoituksena ja arkuusina, ja myös kuplia voi ilmaantua kupliin ryhmiteltyinä, ja niiden sisältö on seroosi.

1. Lievässä palovammassa iho tulehtuu, punoittaa ja kevytkin kosketus aiheuttaa kipua. Muutaman päivän kuluttua iho alkaa irrota ja auringonpolttama poistuu jättämättä näkyviä jälkiä.
2. Vakavaa auringonpolttamaa vaikeuttaa vakava ihon polttaminen, rakkuloiden muodostuminen, vakava kuivuminen, neste- ja elektrolyyttitasapainohäiriöt ja mahdollinen infektio.

Edellä mainittujen oireiden lisäksi on olemassa myös:

• vilunväristykset;
• lämpötila;
• pahoinvointi ja/tai oksentelu;
• oksentelua muistuttavat oireet;
• rakkuloita;
• ihon menetys havaitaan 4-7 päivää palovamman jälkeen.

Muita ongelmia, joita saattaa ilmetä auringonpolttamisen yhteydessä, ovat:

• kuumuus tai auringonpistos tai muut yleiseen ylikuumenemiseen liittyvät ongelmat;
• allergiset reaktiot auringolle tai aurinkovoideille;
• silmäsairaudet, kuten polttava kipu, näön heikkeneminen, osittainen tai täydellinen näön menetys.

Ihotyyppisi määrittää herkkyytesi auringonpolttamiseen ja auringonpolttamiseen. Erityisen herkkiä ovat ihmiset, joilla on vaalea tai pisamiainen iho, vaaleat tai punaiset hiukset ja siniset silmät.

Mitä tehdä auringonpolttamalle?

Jokaisen tulisi tietää, mitä tehdä auringonpolttaman sattuessa. Näin menetät oireita ja paranet nopeammin.

1. Ensinnäkin, kun auringonpolttama on saatu, on mentävä huoneeseen, johon ultraviolettisäteet eivät tunkeutuisi.
2. Lisäksi on tärkeää ymmärtää, kuinka vakava palovamma on ja onko rakkuloita ilmaantunut. Jos ne ovat, se tarkoittaa, että ihovaurion aste on merkittävä, mikä vaatii kiireellistä käyntiä lääkärissä.
3. Voit väliaikaisesti lievittää kipua kylmällä suihkulla tai kompressilla.
4. Vaurioituneelle alueelle on levitettävä voidetta, jolla on rauhoittava vaikutus, myös jäähdytetty aloe-mehu sopii. On tärkeää muistaa, että öljyjen, sekä kermaisten että kasviperäisten, levittäminen palaneelle iholle on ehdottomasti kielletty.

Ensiapu

Kun palovamma ei ole liian vakava, voit hoitaa itsesi. Muista mennä lääkäriin, jos saat vakavan palovamman ja sinulla on seuraavat oireet:

• voimakas kipu;
• suuret rakkulat;
• päänsärky, pahoinvointi ja oksentelu;
• hämmennystä, heikkoutta.

Ensiavulla pyritään alentamaan lämpötilaa, tarjoamaan kosteutta orvaskeden soluille, poistamaan punoitusta ja vähentämään kivun tunnetta.

Mitä hoitaa? Tätä varten voit käyttää jäähdytetystä mustasta tai vihreästä teestä valmistettuja pakkauksia ja voiteita, jäähdytettyjä lääkeyrttien keitoksia, joilla on anti-inflammatorisia ja antiseptisiä vaikutuksia (esimerkiksi kamomilla, kehäkukka, laventeli). Muista juoda riittävästi vettä kuivumisen estämiseksi.

Jäähtynyt iho on kosteutettava, muuten se heti jäähdytyksen jälkeen kuivuu ja tulehtuu entisestään. Auringon jälkeiset voiteet tai auringonpolttosuihkeet sopivat tähän hyvin. Myös kansanlääkkeet sopivat - kefiiri, smetana, maito, munanvalkuainen, voit levittää itsesi näillä tuotteilla kotona.

Kivun lievittämiseksi voit ottaa - Imet jne. tai käydä viileässä kylvyssä tai suihkussa. Sopii lievittää kutinaa ja polttamista. Jatkotoimenpiteet liittyvät terapeuttisiin toimenpiteisiin ja niillä pyritään estämään vaurioituneen ihon tartuntaa ja sen nopeaa paranemista.

Kuinka hoitaa auringonpolttamaa kotona

Jos iho on vaurioitunut auringossa, tulee ultraviolettisäteilyä välttää useiden päivien ajan, eli antaa ihon rauhoittua ja levätä ilman, että se näkyy auringossa.

Kotihoitoon kuuluu kansanlääkkeiden käyttö, ne auttavat lievittämään ihon auringonpolttamaa.

1. Yksi vanhimmista tavoista, yksinkertainen ja edullinen: tarvitset voitele palaneet paikat hapanmaidolla, kefirillä, luonnonjogurtilla (ilman hedelmälisäaineita ja sokeria). Joskus smetana sisältyy tähän luetteloon, mutta rasvapitoisuutensa vuoksi se luo suotuisan ympäristön mikro-organismien kehittymiselle vaurioituneelle iholle.
2. Auringon vaurioituneelle ihoalueelle kiinnitä pala raakoja kuorittuja perunoita, pidä painettuna useita minuutteja ja päivitä liitetyt viipaleet säännöllisesti.
3. Jos kyseessä on lievä lämpö ulkoinen palovamma, levitä paksua proteiinia erotettuna keltuaisesta ja levitä sitä käsitellylle ihopinnalle. Tuloksena olevaa kalvoa ei poisteta, sen pitäisi pudota itsestään.
4. Tarve leikkaa tuore aloe veran lehti keskelle saadaksesi mehua. Levitä aloe vera mehua auringonpolttamien rakkuloiden päälle, anna kuivua ja imeytyä ihoon. Jos tuoretta aloe veran lehtiä ei ole saatavilla, voit käyttää aloe vera -geeliä, jota voi ostaa apteekista.
5. Välttämätön kaada ruokalusikallinen kuivaa kamomillaa lasilliseen kiehuvaa vettä, jätä 30 minuuttia. Ja kun se jäähtyy, tee infuusiosta kompressio levittämällä pala kostutettua sideharsoa palaneille alueille.
6. valkokaalin lehtiä pestään ja kastetaan kiehuvalla vedellä pehmeyden lisäämiseksi. Sitten ne jäähdytetään ja levitetään palovammoihin, kiinnitetään siteellä ja niitä käytetään koko päivän. Tämä yksinkertainen menetelmä auttaa vähentämään kipua ja lievittämään turvotusta.

Kokeile näitä kansan reseptejä, ne auttavat vähentämään oireita ja lievittämään auringonpolttamaa lyhyessä ajassa.

Kuinka levittää auringonpolttama kotona

Yllä olemme listanneet, kuinka voit voidella auringonpolttaman kotona perinteisen lääketieteen avulla. Mikä muu voi auttaa tässä tapauksessa?

Tässä osassa esitellään tehokkaita lääketuotteita - voiteita, aerosoleja ja palovammoja. Ennen auringonpolttaman voitelemista on erittäin tärkeää varmistaa, että iho on ehjä eikä missään tapauksessa avoimia rakkuloita.

1. aerosolimuodossa (suihke) - lievittää hyvin ihon tulehdusta peittämällä sen erityisellä suojakalvolla.
2. , 0, 05 tai 1 % riippuen uhrin iästä ja orvaskeden vaurion asteesta.
3. Eroosiovaurioiden jälkeen rakkuloita, Dermazin tai auttaa.
4. tai - nämä varat eivät auta vain nukuttamaan, vaan myös poistamaan turvotusta, joka on joskus erittäin voimakasta.
5. voiteen tai emulsiovoiteen, antimikrobisen, analgeettisen ja regeneroivan lääkkeen muodossa.
6. Jäähdytysgeelit sisältävät mentoli ja anestesia-aineet.

Nämä lääkkeet auttavat lievittämään oireitasi, ja muutaman päivän kuluttua auringonpolttama ei enää häiritse sinua.

Monille, monille auringonotto on tuonut lyhyitä minuutteja iloa ja pitkiä tunteja (tai jopa päiviä) kärsimystä. Ja syy tähän on auringonpolttama. Uskon, että tiedot auringonpolttaman hoitamisesta eivät ole tarpeettomia kenellekään.

Joka kerta auringonpolttaman jälkeen lupaamme olla varovaisempia ollessaan kosketuksissa auringonsäteiden kanssa. Mutta valitettavasti harvat meistä eivät saa toistuvia auringonpolttamia.

Nenä ja hartiat polttavat melkein kaikkia. Joillakin erityisen herkillä ihmisillä käsivarret ja reidet "tarttuvat". Ja voit täysin myötätuntoa niitä kohtaan, jotka ovat polttaneet rintaansa ja vatsansa - iho on täällä erityisen herkkä ja herkkä, ja siksi auringonpolttaman hoito on paljon vaikeampaa.

Kuinka hoitaa auringonpolttamaa ja kuinka lievittää kipua

Jos sait mutkattoman auringonpolttaman, kun iholla on vain paikallista punoitusta, johon liittyy kipua ja kuumetta, nämä reseptit ovat sinua varten.

Kuinka jäähdyttää ihoa kunnolla auringonpolttamalla

Hoito tulee aloittaa lämpöprosessin kehittymisen pysäyttämiseksi ihosoluissa. Tätä varten palanut paikka on jäähdytettävä perusteellisesti.

Ota kylmä suihku. Suihkun jälkeen iho on kuivattava. Jotta et aiheuttaisi lisäkipua itsellesi, taputtele iho huolellisesti kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä, joka imee kosteutta hyvin.

Jos et voi seistä suihkun alla, peitä palanut iho sideharsolla tai muulla kylmään veteen kastetulla kevyellä liinalla. Jos olkapäät ovat palaneet, voit käyttää märkää paitaa tai hihollista T-paitaa. Odota, että pakollinen kompressi kuivuu vartalolle. Tämä lievittää kipua.

Neuvoja: Joissakin resepteissä on suositeltavaa lisätä hieman etikkaa veteen nopeamman ihon jäähdytysvaikutuksen saavuttamiseksi. Älä tee tätä! Etikka aiheuttaa entisestään jo tulehtuneen ihon ärsytystä.

Kotihoitoja on käytetty pitkään auttamaan auringonpolttamassa ihossa. Ne ovat aina käsillä, ja mikä tärkeintä, ne pystyvät antamaan nopeaa apua.

Luonnonjogurtti lievittää tulehdusta auringonpolttamana

Jokaisen on mahdollista valmistaa ruokaa kotona. Kasta pehmeä liina jogurttiin ja levitä sitä auringonpolttaneelle alueelle. Anna kuivua. Tämä vie vähän aikaa, koska ihon lämpötila on kohonnut. Huuhtele sitten iho kylmällä vedellä ja taputtele kuivaksi pehmeällä liinalla. Toista tarvittaessa.

Kurkku viilentää ihoa auringossa palaessaan

Kurkkumehun käytöllä on hyvä vaikutus. Tuore kurkku leikataan ohuiksi, lähes läpinäkyviksi viipaleiksi ja levitetään auringonpolttamalle alueelle. 10-15 minuutin kuluttua ne tulee poistaa, jotta iho ei kuivuisi liikaa. Kurkku viilentää ja ravitsee ihoa, ehkäisee tulehduksia.

Juomasooda estää auringonpolttaman ihon tartunnan

Tee viileitä kylvyjä ihon vahingoittuneille alueille lisäämällä ruokasoodaa. Voit täyttää kylpyammeen viileällä vedellä ja liuottaa siihen 1-2 kupillista ruokasoodaa. Uppoudu kylpyyn 30 minuutiksi. Juomalla soodaa vältetään tartunnat sairastuneilla ihoalueilla ja estetään lisäärsytystä.

Aloe rauhoittaa ja estää ihovaurioita palovammojen sattuessa.

Käytä kuorittua kotitekoista aloe-massaa tai aloe veraa sisältäviä apteekkituotteita, kuten aloe linimenttiä. Aloe veralla on voimakas parantava ja rauhoittava vaikutus, ja se ehkäisee myös ihon halkeilua.

Vihreä tee rauhoittaa palanutta ihoa

Hauduta mukillinen vihreää teetä, mieluiten kamomillan kanssa. Kastele jäähdytyksen jälkeen pehmeää liinaa runsaasti teessä ja levitä sitä punoittavalle iholle. Teen sisältämä tanniini rauhoittaa ihoa ja ehkäisee lisävaurioita.

Peruna lievittää punoitusta auringonpolttaman jälkeen

Pese kaksi perunaa hyvin, kuori ne, paloittele tehosekoittimessa tai raasta hienolla raastimella. Levitä perunamassaa punoittuneelle iholle. Kuivauksen jälkeen huuhtele viileällä vedellä.

Kaurapuuro rauhoittaa auringonpolttamaa ihoa

Keitä pussillinen kaurapuuroa. Viilentyä. Voit laittaa pussin väliaikaisesti jääkaappiin tätä varten. Levitä punoituneille ihoalueille. Kaurapuurolla on kipua lievittävä ja anti-inflammatorinen vaikutus. Tämä tekee siitä yhden suosituimmista luonnollisista ainesosista erilaisissa ihonhoitotuotteissa.

Maissitärkkelys vie lämpöä auringonpolttamisesta

Tee maissitärkkelyksestä ja vedestä tahna, levitä iholle ja anna kuivua. Vaihtoehtoisesti voit täyttää ammeen kylmällä vedellä ja liuottaa siihen 1 kuppi tärkkelystä. Uppoudu kylpyyn 30 minuutiksi.

Neuvoja : Haluaisin varoittaa sinua käyttämästä öljyjä palovamman aiheuttaman kivun lievittämiseen. Öljy sulkee huokoset ja edistää infektion kehittymistä vaurioituneella ihoalueella.

Hyvät lukijat! Tiedän, että sinulla on jotain sanottavaa tästä. Jaa auringonpolttaman hoitoreseptisi. Kun sait auringonpolttaman, mitkä lääkkeet olivat sinulle parhaat apuvälineet?

Jos se lensi oikeaan aikaan muistista kuin hoitaa auringonpolttamaa, voit aina turvautua näiden suositusten apuun. Syötä kätevästi sähköpostisi (sähköinen osoite) kerran tilauslomakkeeseen, niin tarvittavat tiedot ovat aina käsillä - postilaatikossasi.

Kiitokset huomiostanne ja kommenteistanne, sivuston kirjoittaja