Munuaisten puhdistus jos tulee. Munuaisten puhdistus ja toimenpiteen ehdot. Munuaisten puhdistaminen ulkopuolelta

Perinteisten lääkereseptien säästöpossu on täynnä ja laajenee vähitellen Internetissä, joten munuaisten puhdistaminen kotona kansanlääkkeillä ei aiheuta ongelmia eikä pakota sinua käyttämään paljon rahaa menettelyyn. Ennaltaehkäisevä maksan ja munuaisten puhdistus on erittäin tärkeää elämänlaadun parantamiseksi ja terveyden parantamiseksi, tällainen puhdistus on suositeltavaa suorittaa vähintään kerran vuodessa.

Kasvis- ja hedelmämehuja käytetään usein munuaisten puhdistamiseen niiden saatavuuden ja luonnollisuuden vuoksi. Puhumme tuorepuristetuista mehuista, on täysin mahdotonta käyttää pakattuja ostettuja mehuja myrkkyjen poistamiseen ja munuaisten ja koko virtsaelimen puhdistamiseen.

On suositeltavaa suorittaa toimenpiteet vihannesten ja hedelmien luonnollisen kasvun aikana, joita käytetään munuaisten puhdistamiseen kansanlääkkeillä. Kurssin aikana sinun on seurattava ruokavaliota.

1. Helpoin tapa puhdistaa munuaiset kotona: kaada kokonaisen sitruunan mehu 250 ml:aan kuumaa vettä, ota se varoen (ei tyhjään vatsaan), jaa saatu määrä kolmeen annokseen päivässä, viikon ajan. Ihmiset, joilla on gastriitti, eivät saa käyttää tätä puhdistusmenetelmää.
2. Voit puhdistaa munuaiset ja koko kehon myrkkyistä kurpitsamehun avulla. Munuaisten puhdistaminen kotona tällä tavalla sopii myös ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia. Tälle kurssille on parempi käyttää vastapuristettua mehua tai ostettuja maataloustuotteita, joissa ei ole sokeria: juo puhtaassa muodossaan, alkaen 100 ml:sta päivässä, lisäämällä määrää vähitellen 600 ml:aan. Urogenitaalijärjestelmän ja maksan puhdistusprosessi on 10-14 päivää.

Munuaisten puhdistaminen mehuilla aiheuttaa usein epämukavuutta: tuskallisia ilmenemismuotoja munuaisten alueella, puristamista virtsaamisen aikana ei pidä pelätä, näin hiekkaa ja kiviä tulee munuaisista. Lämmin alaselkään suunnattu suihku auttaa laajentamaan munuaislantion kanavia ja lievittämään kipua. Munuaisten puhdistaminen kotona vahingoittamatta kehoa tulee aloittaa lääkärin tarkastuksella, koska tämän menetelmän käyttö virtsakivitaudille ja raskaana oleville naisille on ehdottomasti kielletty.

Melonin siemenet munuaisten puhdistukseen

Melonin siemeniä käytetään hieman murskattuna ja kuivatussa muodossa munuaisten ja maksan puhdistamiseen myrkkyistä ja myrkkyistä. Siemeniä on mahdotonta altistaa lämpökäsittelylle (paistaminen, keittäminen), koska ne menettävät ainutlaatuiset lääkeominaisuudet, itäneitä siemeniä ei myöskään voida käyttää puhdistus- ja lääketieteellisiin tarkoituksiin.

Lääkkeiden yhdistelmä melonin siementen ja alkoholin kanssa on ehdottomasti kielletty. Alkoholijuomat, rasvaiset lihat, leivonnaiset, voi, hiilihapotetut juomat ja pikaruoka tulee poistaa ruokavaliosta koko nauttimisen ajan.

Vasta-aiheet melonin siementen käytölle:

1. toksikoosijakso raskaana olevilla naisilla;
2. diabetes;
3. mahdolliset poikkeavuudet pernan toiminnassa;
4. lisääntynyt mahanesteen eritys.

Resepti nro 1

Maidon ja siementen seos on erittäin tehokas väline koko kehon, erityisesti maksan ja munuaisten, puhdistamiseen. Lääkkeen saamiseksi puhdistustoimenpiteeseen tarvitset: 3 ruokalusikallista raakoja siemeniä, 1 litra maitoa. Puhdistusta varten meloninsiemenet on pudotettava lihamyllyn tai kahvimyllyn läpi, kaada sitten maito ja hauduta noin viisi minuuttia. Ota yksi lasi 3 kertaa päivässä, 14 päivän kurssi. Voit myös kokeilla auringonkukan lehtiä ja juuria keittämiseen.

Resepti nro 2

Tämä munuaisia ​​puhdistava lääke auttaa vähentämään virtsakivitaudin ilmenemistä. Keitteen valmistamiseksi tarvitset: melonin siemeniä 1 kg, puhdasta vettä 5 litraa. Kuivatut siemenet keitetään tietyssä vesimäärässä, kunnes ylimääräinen neste on haihtunut ja kattilaan jää noin 3 litraa lientä. Ota puoli lasillista (100-125 ml) keittämistä 3 kertaa päivässä. Tällaisen puhdistuksen tulisi olla 10-14 päivää.

Munuaisten puhdistamisesta kotona näillä menetelmillä tulee vaivaton ja edullinen toimenpide. Melonin siemenet voidaan korjata kesällä, tärkeintä on kuivata ne hyvin, jotta ne säilyvät pitkään eivätkä mätäne. Samalla erinomaisella tuloksella voit käyttää pellavansiemeniä.

Munuaisten puhdistaminen kansanlääkkeillä kotona voidaan suorittaa käyttämällä laakerinlehtimenetelmän varianttia. Keitteen valmistus: 2-3 kuivaa laakerinlehteä kaadetaan 400 ml:lla kiehuvaa vettä ja haudutetaan sitten korkealla lämmöllä kaksi minuuttia. Seuraavaksi liemi tulee jättää seisomaan, jäähtyä ja ottaa yhtä suuressa osassa koko päivän. Ota 3 päivän kurssi, pidä sitten 10-12 päivän tauko ja toista 4 kertaa. Munuaisten puhdistamisella ja palauttamisella laakerinlehdillä on sivuvaikutuksia, kuten Internetin ihmisten arvostelut osoittavat, joten ennen kuin valitset tämän puhdistusmenetelmän, sinun on tutkittava lääkäri, läpäistävä kaikki testit mahdollisten vasta-aiheiden poissulkemiseksi. KSD-potilaiden arvostelujen perusteella Malakhovin mukaan on tehokasta puhdistaa auringonkukan tai villiruusun juurilla.

Munuaisten puhdistaminen kansanlääkkeillä kotona voidaan tarjota vesimelonin avulla. Munuaisten puhdistamiseen tarkoitetulla vesimeloniruokavaliolla on luettelo kategorisista vasta-aiheista, koska tämän marjan käyttö suurina määrinä, kuten puhdistuksen yhteydessä, voi vahingoittaa kehoa.

Vesimeloniruokavalio munuaisten puhdistamiseen on kielletty seuraavissa tapauksissa:

1. ihmiset, joilla on eturauhassairaus;
2. virtsatiejärjestelmän patologioiden kanssa;
3. munuaisten puhdistaminen vesimeloneilla voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa diabeteksessa;
4. sisäelinten tarttumilla;
5. vesimeloni ruokavalio puhdistaa munuaisia ​​on vasta-aiheinen nefroptoosi.

Nämä vasta-aiheet ovat ehdottomia, jotta voit selvittää tämän menetelmän käyttökelpoisuuden, sinun on otettava yhteyttä urologiin, tehtävä munuaisten, lantion elinten ultraääni ja virtsattava. Kaikkien reseptien joukossa on puhdistusmenetelmä vesimelonilla ja tummalla leivällä, joten tämän menetelmän kanssa on oltava erittäin varovainen, varsinkin ihmisillä, joilla on haavaisia ​​ruoansulatuskanavan vaurioita, ajattelematon puhdistus voi päättyä keholle huonosti. Munuaisten puhdistaminen vesimelonilla ja leivällä antaa hyviä tuloksia, mutta se tulee tehdä tiukasti sääntöjä noudattaen ja lääkärin kuulemisen jälkeen.

Vesimelonin kuorinta ei myöskään sovi fosfaturiasta kärsiville, sillä marjan syöminen voi aiheuttaa fosfaattikivien kertymistä munuaisiin, mikä voi johtaa vammautumiseen.
Niille, jotka kärsivät urolitiaasista, jossa muodostuu staghorn-kiviä, on suositeltavaa olla tarkkaavainen kehon suhteen puhdistuksen aikana. Munuaisten puhdistaminen vesimeloneilla ajoittain lisää virtsan määrää, mikä edistää kivien nopeaa poistumista, tämän tyyppiset kivet voivat vahingoittaa virtsajohtimia erittäin paljon.

Kuinka puhdistaa munuaiset vesimelonilla: kaada lämmintä vettä kylpyhuoneeseen, istu siinä niin, että sydän on vedenpinnan yläpuolella. Kylvyssä istuessasi sinun täytyy syödä marja, lämmin vesi auttaa laajentamaan munuaisten lantiota ja vesimeloni alkaa ajaa virtsaa, minkä seurauksena hiekka alkaa tulla ulos. Tämä puhdistus on parasta tehdä kahden viikon välein, yleensä kaikki kivet tulevat ulos vasta kolmannen toimenpiteen jälkeen.

Munuaisten puhdistus sitruunalla 3 päivässä

Munuaisten puhdistaminen sitruunalla on helppo tehdä itse, tarvitset kolme sitruunaa, termospullon ja vettä. Sitruunat on leikattava hienoksi, piilotettava lämpöastiaan ja kaadattava 1 litra kiehuvaa vettä. Anna juoman hautua noin tunti ja voit käyttää sitä. Päivän aikana sinun on käytettävä koko saatavilla oleva määrä tuotetta, otettava noin puoli lasillista ennen ateriaa, ensimmäiset 200 ml tulee juoda tyhjään vatsaan aamulla. Koko siivouskurssi kestää 3 päivää. Munuaisten puhdistaminen kotona sitruunalla on helppoa kaikissa olosuhteissa, yleensä saadaan seuraavat tulokset: sitruuna tappaa haitallisia mikrobeja koko kehosta, poistaa virukset ja myrkyt, silmäpussit katoavat, iho saa vaaleamman ja tasaisemman sävyn .

Munuaisten puhdistus kuusiöljyllä

Ennen puhdistusta on parasta valmistaa vartalo esimerkiksi, kuten puhdistettaessa munuaisia ​​Nadezhda Semenovan mukaan. Munuaisten puhdistusaineet voivat aiheuttaa kivien liikkumista, mikä voi johtaa munuaiskoliikkiin, joka ilmenee akuuteina kipuina ja pahoinvointikohtauksina. Tällaisten ilmentymien välttämiseksi on parempi ottaa drotaveriiniin perustuvia antispasmodisia lääkkeitä yhdessä puhdistavien kansanlääkkeiden kanssa munuaisten lihasten kouristuksen lievittämiseksi.

Munuaisten puhdistusta kuusiöljyllä ei voida suorittaa käyttämällä vain yhtä komponenttia, keittämien tulisi perustua munuaisten yrttisiin kansanlääkkeisiin. Ruoho on haudutettava ohjeiden mukaan ja otettava 1/3 kupillista kolme kertaa päivässä aterioiden välillä. Lisää 3-4 tippaa kuusiöljyä jokaiseen annokseen juuri ennen ottamista. Siivousaika 10 päivää.
On tärkeää ymmärtää, että eteerisillä öljyillä puhdistuksella on aina erittäin vahva vaikutus kehoon, joten et voi tehdä itsenäistä päätöstä öljyjen ottamisesta.

Munuaisten puhdistaminen Semenovan mukaan sisältää päivittäisen suoliston puhdistuksen aamuruiskeella, koska suurin määrä myrkkyjä ja epäpuhtauksia kerääntyy tämän elimen seinille. Siksi riippumatta siitä, mikä munuaisten puhdistusmenetelmä valitaan, on parasta aloittaa maha-suolikanavan puhdistamisesta, voit tehdä tämän aktiivihiilellä tai lukea Semenovan mukaisen munuaisten puhdistusvalmisteen.
Kurkun puhdistusmenetelmä on hyvin yksinkertainen: viikon aikana sinun tulee syödä vain tuoreita kurkkuja, suositellaan syömistä 1,5 kiloa päivässä, jolloin kehosi puretaan myrkkyistä ja raskaasta ruoasta. Mausteita ja kastikkeita ei saa lisätä, vain makeuttamaton tee ja vesi ovat sallittuja. Jotkut lähteet antavat luvan juoda 0,5 kevyttä suodatettua olutta päivässä lisätäkseen hiekan poistumista munuaisista. Itse asiassa tämä menetelmä yhdistää paaston ja puhdistuksen periaatteet.

Munuaisten puhdistus karpaloilla

Munuaisten puhdistaminen karpaloilla ei vain poista myrkkyjä kehosta, vaan myös parantaa koostumuksen sisältämien hyödyllisten hivenaineiden ansiosta: jodi, rauta, fosfori, mangaani, magnesium ja hopea. Suuri määrä B-, E- ja C-ryhmän vitamiineja - hyvä ehkäisy ja hoito. Ennen kuin alat syömään karpaloita ja niistä valmistettuja tuotteita puhdistukseen, tarvitset. Puhdistusmenetelmä: sinun tulee varata tuoreita karpaloita ja syödä 300-500 grammaa marjoja päivässä 14 päivän ajan. Voit korvata marjat hedelmäjuomilla.

Koska karpaloilla on erittäin voimakas diureettinen vaikutus, tätä menetelmää ei voida käyttää munuaiskivien läsnä ollessa, koska kivien vapautuminen voi vahingoittaa kanavia tai tukkia virtsanjohdin, sinun on otettava yhteys lääkäriin ennen munuaisten puhdistamista karpaloilla.

Munuaisten puhdistaminen lääkkeillä tulee suorittaa lääkärin tiukassa valvonnassa ja ohjeiden mukaan. Puhdistus lääkkeillä on tarpeen ihmisille, joilla on munuaiskiviä tai kiviä, joiden koko on yli 1-2 x millimetriä. Monet munuaisten puhdistustabletit sopivat tiettyyn hammaskiven hoitoon, osa niistä alkalisoi virtsan, osa happamoi sitä, päinvastoin, joten ennen munuaislääkkeen valintaa on syytä selvittää kivien alkuperä ohittamalla testejä. Kaikki munuaisten puhdistamiseen tarkoitetut lääkkeet jaetaan diureetteihin sekä kivien liuottamiseen ja erittämiseen. Sama koskee maksanpuhdistusaineita.

Diureetit:

• hypotiatsidi;
• furosemidi;
• Lasix;
• Veroshpiron

Eritys- ja liukenevat kivet:

• kystone;
• fytolysiini;
• Kanefron;
• Uro Lax.

Lääkärin tulee määrittää annon kesto ja annos potilaan tilan perusteella. Monilla lääkkeillä on pitkä luettelo sivuvaikutuksista, kuten pahoinvointi, ripuli, kipu munuaisten alueella, tiheä virtsaaminen ja polttaminen.

On tärkeää ymmärtää, että terapeuttista nälkää ja puhdistusta kansanmenetelmillä ei voi määrätä itsellesi, vaan sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen siivouksen aloittamista.

Munuaiset ovat tärkeitä elimiä, jotka suorittavat monia toimintoja, jotta keho toimisi kunnolla.

Ensinnäkin munuaiset suodattavat nesteen, ohjaavat sen ja poistavat sen kehosta.

Munuaiset ylläpitävät jatkuvasti tiettyä erilaisten nesteiden koostumusta kehossa, normalisoivat ja ylläpitävät vesitasapainoa sekä säätelevät happo-emäsprosessia.

Kaiken tämän lisäksi munuaiset säätelevät luonnollisesti verenpainetta, ylläpitävät punasolujen tasoa ja vaikuttavat proteiinien aineenvaihduntaan.

Jotta keho toimisi sujuvasti, munuaiset on puhdistettava.

Munuaisten päätoimintojen joukossa voidaan erottaa kaksi päätoimintoa:

1. Eritysaine, joka koostuu hajoamistuotteiden, nimittäin urean, proteiinin poistamisesta.
2. Sääntely.

Päivän aikana munuaiset kuljettavat itsensä läpi yli 180 litraa verta. Tällaista kuormaa pidetään melko suurena, koska munuaisia ​​pidetään pienenä elimenä. Ne pumppaavat verta yli 1 litran minuutissa. Munuaiset suodattavat myrkkyjä, hajoamistuotteita, minkä jälkeen puhdistettu veri pääsee soluihin.

Terveissä munuaisissa suoloja muodostuu ja kiteytyy, tätä pidetään normaalina prosessina, koska suolat erittyvät munuaisten kautta. Jos tällainen munuaisten toiminta heikkenee, suolat alkavat laskeutua elimen sisään, minkä jälkeen muodostuu hiekkaa ja myöhemmin kiviä. Munuaisissa oleva hiekka on melko hienoa, joten kun se laskeutuu munuaisiin, et voi huomata sitä pitkään aikaan. Hiekka muodostuu, kun henkilö syö väärin, useimmiten syö proteiiniruokaa.

Hiekka alkaa asettua munuaisiin, jos henkilö liikkuu vähän, istuu paljon, tämän vuoksi veri ryntää lantion elimiin, myös munuaisiin. Veren ryntäys aiheuttaa kivien muodostumista. Munuaiskivet voivat kehittyä munuaisia ​​vaikeuttavien tartuntatautien vuoksi, minkä seurauksena ne alkavat suodattaa nestettä huonosti.

Mikä saastuttaa

Munuaiset toimivat taukoamatta ja pumppaavat suuren määrän nestettä joka minuutti ja puhdistavat siten veren myrkkyistä ja myrkkyistä. Kun munuaisten päätoiminta häiriintyy, ne heikkenevät ja hajoamistuotteet laskeutuvat munuaislantiolle, minkä jälkeen muodostuu hiekkaa ja myöhemmin kiviä.

Samanlaisia ​​muodostumia esiintyy munuaisissa, kun henkilö kuluttaa liikaa lihaa, koska tämä tuote on proteiinia, ja liha edistää myös myrkkyjen kertymistä. Munuaisten toiminnan heikkenemiseen vaikuttavat erilaiset vilustuminen perinnöllisyyden ja huonojen ympäristöolosuhteiden lisäksi.

Jos munuaiset toimivat huonosti, neste pysähtyy niissä, sydän alkaa toimia huonommin ja myös näkö heikkenee. Munuaisten toimintahäiriöt johtavat ensin turvotukseen. Tämän oireen myötä munuaisten puhdistus tulee aloittaa välittömästi.

Merkkejä munuaisten kuonasta

Henkilö voi aina ymmärtää, että on aika puhdistaa munuaiset, koska tietyt oireet osoittavat tämän:

• Ristiluun alueella on pistävä, tylsä ​​kipu, tämä paikka on jatkuvasti kipeä, kipu ympäröi koko alaselän, vatsan.
• Henkilö virtsaa huonosti, vuoto on heikkoa, kipua.
• Kasvoissa on turvotusta, se näyttää turvonneelta, erityisesti silmien alla.
• Kipu nivelissä.
• Häiritsee toistuva päänsärky.
• Henkilö hikoilee runsaasti, kokee voimakasta heikkoutta, jonka jälkeen vartalo peittyy kylmällä hiellä.
• Virtsa samenee, voi jopa esiintyä verta.
• Näkö on heikentynyt, silmiä sattuu usein, kun silmänpaine alkaa.

Siivouksen ehdot

Munuaisten puhdistaminen on kiellettyä, jos henkilöllä on virtsarakkokivet, akuutti munuaisten vajaatoiminta, pyelonefriitti, munuaiskysta, sydämen vajaatoiminta, raskaus, synnytyksen jälkeiset jaksot, kuukautiset, eturauhastulehdus. Munuaisten puhdistus tulee suorittaa vasta lääkärin kuulemisen jälkeen.

Kuinka puhdistaa munuaiset lääkkeillä ja ravinnolla

Munuaisten puhdistamista lääkkeillä pidetään tehokkaimpana menetelmänä. Munuaisten puhdistamiseen määrätyt lääkkeet voivat olla erilaisia, se riippuu siitä, mikä tavoite tulisi saavuttaa.

Monet ihmiset eivät tiedä kuinka puhdistaa munuaiset lääkkeillä, mitkä niistä ovat tehokkaampia. Munuaiset voidaan puhdistaa kivien muodostumisen estämiseksi, jo muodostuneiden kivien liuottamiseksi.

Diureetit

Näitä lääkkeitä ovat Furosemidi, Indapamidi, Veroshpiron jne. Lääkkeet toimivat eri tavalla, mutta vaikutus on sama. Ne edistävät virtsan nopeaa vapautumista, minkä seurauksena munuaiset alkavat toimia nopeammin, tislaavat verta ja poistavat myrkkyjä. Näyttää siltä, ​​​​että tämä menetelmä on yksinkertaisin ja luotettavin.

Tällaisten varojen ottaminen on kuitenkin melko riskialtista, koska nestehukka voi tapahtua. Monet näistä lääkkeistä poistavat kaliumia, joten on tarpeen kuulla asiantuntijaa ja tehdä testejä. Kaliumin poistaminen voi aiheuttaa heikkoutta, edistää sydämen rytmin epäonnistumista. Monet lääkkeet aiheuttavat sivuvaikutuksia, pahoinvointia, oksentelua, huimausta ja voivat myös merkittävästi pahentaa diabeetikkojen tilaa.

Lääkkeet, jotka liuottavat kiviä

Useimmiten munuaisten puhdistus alkaa maksan puhdistuksen jälkeen. Ihmiset voivat tehdä sekä munuaisten että maksan puhdistuksen samanaikaisesti, useimmiten tämä tehdään virtsakivitaudin tapauksissa.

Munuaiskivet liukenevat harvoin lääkkeiden vaikutuksesta, tämä on mahdollista vain alkuvaiheessa. Useimmiten kiviin joko ei kosketeta ja lääkäri tarkkailee potilasta jatkuvasti tai suoritetaan leikkaus niiden poistamiseksi. Kiviä tuhoavia lääkkeitä ovat CystoTransit, Gortex.

Koulutus

Ennen munuaisten puhdistamista keho on säädettävä kunnolla.

Asiantuntijat neuvovat noudattamaan muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

• Munuaiset on puhdistettava kokonaan sen jälkeen, kun suolet ja maksa on puhdistettu. Tällaiset elimet saastuvat koko elämän ajan, kun ne on puhdistettu, keho alkaa vähitellen uusiutua.
• Muuta ruokavaliotasi. On tarpeen ottaa vain kasviperäisiä ruokia, ennen puhdistusta ei pidä syödä mausteisia, rasvaisia ​​ruokia, samoin kuin savustettuja, suolattuja, kalatuotteita. Ruokalistalle on jätettävä täysjyväleipä, jossa on leseitä, hedelmiä, vihanneksia, maitokeittoja, ruokavaliolihaa. Ruoka tulee höyryttää ilman suolaa.
• Viikkoa ennen munuaisten puhdistamista asiantuntijat suosittelevat yrttikylpyjen ottamista. Kortekylvyt ovat erityisen hyödyllisiä.
• Siivouksen aikana sinun on liikuttava enemmän, on parempi lenkkeillä tai tehdä harjoituksia.

Puhdistusvaiheet

Ennen kuin puhdistat munuaiset, sinun on valmistauduttava tähän tapahtumaan.

Puhdistus koostuu useista perusvaiheista, jotka on noudatettava:

Ravitsemuksen ominaisuudet munuaisten puhdistuksessa

Munuaisten puhdistuksen aikana on välttämätöntä syödä oikein, tämä on yksi tärkeimmistä vaatimuksista, jonka mukaisesti voit saavuttaa halutun tuloksen:

• Puhdistusjakson aikana ruoka on otettava pieninä annoksina, vain tässä tapauksessa kaikki ruoka sulaa, eikä kuonaa tapahdu. Et voi syödä illallista ennen nukkumaanmenoa.
• Joka päivä sinun täytyy syödä enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.
• Yksi siivouspäivistä tulisi purkaa. Tällä hetkellä juodaan vain vettä.
• Puhdistusjakson aikana on tarpeen juoda mahdollisimman paljon vihreää teetä, kompottia, mehua.
• On tarpeen käyttää enemmän maitoa, smetanaa, raejuustoa. Tuotteet eivät saa olla rasvaisia.
• On suositeltavaa syödä leipää leseillä, kasvispataa, muroja.

Kuinka puhdistaa munuaiset kansanlääkkeillä

Munuaiset voidaan puhdistaa monin tavoin kotona. Jokainen niistä koostuu suuren nestemäärän käyttämisestä munuaisten diureettisen vaikutuksen nopeuttamiseksi, jolloin hiekka ja pienimmät kivet tulevat ulos lyhyessä ajassa.

Jos henkilö ei osaa puhdistaa munuaisia ​​lääkkeillä, on suositeltavaa käyttää todistettuja kansanmenetelmiä.

Mumiyo liukenee hyvin veteen. Tuoksultaan muumio muistuttaa hartsia ja sitä on käytetty lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien. Munuaisia ​​puhdistettaessa käytetään tämän aineen liuosta. Se valmistetaan näin: 3 g muumiota liuotetaan 3 litraan vettä. On tarpeen ottaa 25 ml liuos enintään 4 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Sitä tulee hoitaa järjestelmän mukaisesti - 10 päivää muumion ottamista, 3 päivää lepoa. Kurssi päättyy, kun henkilö käyttää 15 g ainetta. Munuaiset on puhdistettava vesimelonilla viikon ajan, kun taas ruokavalion tulisi koostua vain vesimelonista ja mustasta leivästä. Juo vettä aterioiden välillä.

Tänä aikana virtsa voi muuttua sameaksi, mikä on hyvä merkki siitä, että hiekkaa erittyy. Yrttivalmisteet puhdistavat tehokkaasti munuaisia. Apteekeista voi ostaa valmiita munuaismaksuja. Usein käytetään oreganon, nokkosen, karhunmarjan, korteen, salvian keittämistä. Ne lievittävät tulehdusta, niillä on diureettinen vaikutus. Jos henkilö ei osaa valmistaa keittoa ja puhdistaa munuaiset, voit lukea pakkauksen ohjeet.

Voit puhdistaa munuaiset kuumalla kylvyllä. Ne tulee ottaa joka päivä, hoitojakso on kaksi viikkoa. Veteen lisätään korteinfuusiota tai -keittoa, se rentouttaa lihaksia, edistää aktiivista virtsaamista. Kylpylässä tai saunassa käydessä on suositeltavaa käyttää kuumaa tammesta tai koivusta valmistettua luutaa.

Vasta-aiheet

Munuaisia ​​ei tule puhdistaa, jos esiintyy seuraavia sairauksia.

• Munuaiskysta, kystiitti, pyelonefriitti.
• Eturauhastulehdus.
• Aivohalvauksen, sydänkohtauksen jälkeinen tila.

Puhdistaminen vedellä alkaa aamulla, sinun tulee juoda 2 lasillista puhdistettua vettä pienin kulauksin. Uskotaan, että munuaiset puhdistetaan parhaiten sulavedellä, koska se muuttaa sen koostumusta.

Oikea-aikainen suodatus ja myöhempi haitallisten aineiden poistaminen kehosta riippuu munuaisten täydellisestä toiminnasta. Kuonaelimet eivät pysty täysin suorittamaan tehtäviään, mikä aiheuttaa paljon ongelmia ja vaivoja, aina kivien muodostumista niihin tai virtsanjohtimen tukkeutumiseen asti. Säännöllinen munuaisten puhdistus on avain terveeseen kehoon, ja voit tehdä sen nopeasti, tehokkaasti ja ilman suuria vaivaa kotona.

Milloin puhdistaa

Kun munuaiset toimivat täydellisesti, kaikki myrkyt ja myrkyt poistuvat vapaasti virtsateiden kautta. Jos näiden elinten toiminta on vaikeaa, haitalliset epäpuhtaudet eivät poistu kehosta kokonaan, vaan ne kerääntyvät munuaisaltaan ja kanavien pohjalle.

Usein liman, hiekan ja kivien muodossa esiintyvät kerrostumat johtuvat aliravitsemuksesta, riittämättömästi puhdistetusta vesijohtovedestä, istuvasta elämäntavasta, vilustumisesta, geneettisistä tekijöistä, aineenvaihduntahäiriöistä ja huonosta ekologiasta.

Avun tarpeessa olevat munuaiset ilmoittavat olevansa turvotettuja silmien ympärillä, kipua alavatsassa, lannerangassa ja nivusissa, heikkoutta ja apatiaa, vaikeaa tai liian usein kivuliasta virtsaamista, sameaa, tummaa vuotoa, jossa on limaa ja verta, nopea pulssi, kuume, vilunväristykset , turvotus, "kylmä" hiki tai heikentynyt näkö. Kaikki tämä osoittaa selvästi munuaisten puhdistamisen tarpeen.

Puhdas tai ei

Kerääntyvät haitalliset aineet aiheuttavat epätasapainon koko organismin toiminnalle, koska kehon neste pysähtyy, eivätkä toksiinit poistu verestä, joka kuljettaa ne kaikkialle kehoon. Kaikki tämä ei vaikuta vain virtsarakon toimintaan, vaan myös sydämeen, niveliin, suolistoon ja heijastuu ihmisen ulkonäköön.

Säännöllinen munuaisten puhdistus pitää ne terveinä ja toiminnassa pidempään, säilyttää ihon nuorekkuuden ja kauneuden, normalisoi verenpainetta, parantaa aineenvaihduntaa ja auttaa taistelussa ylipainoa vastaan.

Munuaissairauden, virtsakivitaudin, adenooman, raskauden yhteydessä ei kuitenkaan kannata ryhtyä toimenpiteisiin munuaisten puhdistamiseksi kuulematta lääkäriä.

Puhdistustaajuus

Jos munuaisten oikea-aikaista puhdistusta ei ole aiemmin suoritettu, ensimmäinen puhdistus tulee tehdä 4 kuukauden välein. Kolmannen kerran jälkeen riittää, että kiinnität huomiota munuaisiin vähintään kerran vuodessa.

Miten siivous sujuu

"Kuinka puhdistaa munuaiset kotona?" - tämä kysymys huolestuttaa monia, koska siihen on monia vastauksia: alkaen vetoomuksesta asiantuntijaan, jatkaen kaikenlaisilla keinoilla uutteista, öljyistä, vihanneksista ja päättyen erityisiin fyysisiin harjoituksiin.

Ainoa tapa puhdistaa munuaiset on liuottaa kivet ja muuttaa ne hienoksi hiekkaksi, minkä jälkeen erittäminen diureeteilla. Sekä ensimmäisessä että toisessa vaiheessa on kuitenkin tarjolla laaja valikoima sopivia valmisteita, yrttejä tai öljyjä, jotka ehdottavat erilaisia ​​vaihtoehtoja toimenpiteisiin, yksinkertaisia ​​ja monimutkaisia, nopeita ja pitkiä, turvallisia ja vasta-aiheisia.

Aloitamme siivouksen

Munuaisten puhdistusmenettely alkaa kaikissa tapauksissa samalla tavalla ja koostuu kehon alustavasta valmistelusta eroon kerääntyneistä myrkkyistä.

Vaihe 1. Puhdista suolet.

Vaihe 2. Puhdista maksa.

Vaihe 3. Muutama päivä ennen ehdotettua puhdistusta siirrymme kasvis- ja hedelmäruokavalioon.

Vaihe 4. Suoritamme paaston, joka auttaa puhdistamaan koko kehon.

Vaihe 5. Juo runsaasti vettä.

Puhdistusmenetelmät

Kivien ja hiekan taistelijoiden joukossa on sekä todistettuja kansanlääkkeitä että erityisesti suunniteltuja lääkkeitä. Jälkimmäisen etuja ovat helppokäyttöisyys ja monimutkainen toiminta, kun taas perinteinen lääketiede tarjoaa laajan luettelon mahdollisista menetelmistä ja toimenpiteistä munuaisten puhdistamiseksi, jotka ovat todistettu ajan ja sukupolvien ajan ja joilla on nopea konkreettinen vaikutus.

Joten voit puhdistaa munuaiset pellavansiementen, kauran, persiljan ja tillin, ruusunmarjojen, karpaloiden, timjamin ja monien muiden keinojen avulla, joita jokainen kotiäiti voi löytää. Niiden toiminta vaihtelee myös, minkä ansiosta voit valita sopivimman vaihtoehdon: pureskele yhtenä päivänä vain persiljaa tillillä tai puhdista kehosi hitaasti kaurapuuro-hyytelöllä.

Suosituin öljy

Yleisin munuaisten puhdistuksen tyyppi on kuusiöljymenetelmä. Sen koostumukseen sisältyvät olennaiset uutteet liuottavat tehokkaasti kerääntyneet kerrostumat ja poistavat ne hellävaraisesti aktiivisen diureettisen vaikutuksen ansiosta. Tämän avulla voit puhdistaa munuaiset varovasti ja nopeasti haitallisista epäpuhtauksista.

"Kuusipuhdistuksen" algoritmi:

1. Osta puolukan lehtiä, koivun silmuja tai erityistä diureettista yrttikokoelmaa apteekista. Sopivia ja samanvaikutteisia teetä sitruunamelissa, oregano, salvia.
2. Viikon diureetin käytön jälkeen sinun on sekoitettava se 5 tippaan kuusiöljyä ja otettava se puoli tuntia ennen jokaista pääateriaa. On parempi käyttää pilliä, sillä kuusiöljy tuhoaa hammaskiillettä.
3. Heti kun virtsa alkaa sameaa, mikä osoittaa saostumien liukenemisprosessin ja munuaisten puhdistamisen alkamisen, yritä viettää aikaa aktiivisemmin: juokse, kyykky tai hyppää paikallaan.
4. Menettely on lopetettava sen jälkeen, kun sameus ja hiekka on hävinnyt virtsasta.

Kansanhoidot

Kotona saatavilla olevat kansanlääkkeet, marjat, lehdet, juuret tai vihannekset, ovat johtavassa asemassa munuaisten puhdistustapojen joukossa. Ne eivät vaadi erityisiä ponnisteluja, rahaa ja ovat helppokäyttöisiä.

7 yksinkertaista tapaa kansanmittauksiin:

1. luonnolliset mehut. Tuorepuristettu mehu 90 ml:sta porkkanaa, 30 ml:sta punajuurta ja 30 ml:sta kurkkumehua poistaa helposti kertyneet myrkyt ja rikastaa kehoa vitamiineilla ja kivennäisaineilla.
2. Kurkkuruokavalio. Viikoittainen tuorekurkkuruokavalio poistaa myös tehokkaasti haitalliset aineet munuaisista. Päivänä klo 7.00-23.00 sinun tulee kuluttaa suolaa välttäen noin 1,5 kg näitä vihanneksia, haluttaessa laimentamalla ruokavalio uuniperunoilla.
3. Vesimelonit ja kylvyt. Hyvä elokuun lääke on vesimelonien säännöllinen käyttö, sillä niillä on vahvoja diureettisia ominaisuuksia. Tämä marja on parempi syödä illalla aterian päätyttyä kuumalla kylvyllä, mikä tehostaa puhdistavaa vaikutusta lämmittämällä munuaisia ​​perusteellisesti.
4. Timjami teetä. Timjamijuoma on tehokas lääke munuaisten puhdistamiseen, kivien ja hiekan poistamiseen niistä. Teetä varten otetaan 1 tl lasillista vettä kohti. timjamia, jonka jälkeen infuusion tulee seisoa ja hautua perusteellisesti, ja se tulee ottaa tuntia ennen nukkumaanmenoa.
5. Koivunlehtien ja pellavan sekoitus. Pellavansiementen, koivunlehtien, kortevarsien ja oksaruohon kompleksi murskaa tehokkaasti kivisiä muodostumia, sillä on diureettinen ja hikoileva vaikutus. Kokoelman valmistamiseksi tarvitset 4 rkl. l. koivunlehtiä, 5 rkl. l. pellavansiemeniä ja 1 rkl. l. knotweed ja korte. Keittäminen 3 rkl. l. seos ja 250 ml kiehuvaa vettä infusoidaan noin puoli tuntia ja nautitaan tyhjään vatsaan nukkumaan mennessä. Hoito ei saa ylittää viittä päivää.
6. Hedelmäjuomat karpaloista ja karpaloista. Puhdistava vaikutus saavutetaan puolukoilla ja karpaloilla, jotka tulee nauttia puoli lasillista tai juoda niistä itse valmistettuja tinktuureja. Näillä hedelmillä ei ole vain huomattava diureetti, vaan myös antibakteerinen, rauhoittava ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Kurssi kestää noin kaksi viikkoa ja toistetaan 4-6 kuukauden välein.
7. Ruusunmarjan infuusio. Ne auttavat pääsemään eroon myrkkyistä ja 5 rkl. l. murskatut kuivat ruusunmarjat, kaadetaan yön yli 0,5 litraa kiehuvaa vettä. On suositeltavaa juoda infuusio aamulla ja illalla lasillisena 2 viikon ajan.

Puhdistavat lääkkeet

On olemassa erilaisia ​​lääkkeitä, jotka auttavat parantamaan munuaisten ja virtsanjohtimen toimintaa. Joten lääkärit neuvovat biologisesti aktiivisia ravintolisiä CystoTransit, Ury, Gortex.

Munuaisten puhdistaminen ulkopuolelta

Munuaiset vapautuvat liiallisista kertymistä paitsi suun kautta otettavien liuotus- ja diureettisten lääkkeiden avulla. Raastettua kuorimatonta inkivääriä, rievulla tai sideharsopussilla käärittynä ja kuumassa vedessä lämmitettynä, voidaan levittää lannerangan alueelle useita päiviä peräkkäin peitettynä pyyhkeellä tai huovalla. Kun jäähtyy, lämmitä uudelleen ja toista toimenpide pari kertaa.

Jos olet huolissasi kivusta

Munuaisten puhdistuksen aikana esiintyvät piirustuskivut, lievä pistely, polttaminen tai "pulssi" ovat vahvistusta siitä, että ne työskentelevät kovasti päästäen eroon myrkkyistä ja myrkkyistä.

Epämukavuuden lievittämiseksi hiero kipeitä alueita, hiero niitä, peitä ne vaatteilla tai huovalla tai ota lämmin kylpy.

Kun kaikki tarvittavat toimenpiteet on suoritettu, kipu menee ohi, eivätkä seuraavan kerran häiritse sinua ollenkaan.

Ennaltaehkäisy

Suolojen muodostumis- ja kerrostumisprosessi kehossa on jatkuvaa, mutta on olemassa monia erilaisia ​​​​toimenpiteitä, joilla voidaan helpottaa munuaisten toimintaa ja estää laajamittaisia ​​ongelmia haitallisten aineiden pysähtyessä.

Puhdistuslataus

On suositeltavaa auttaa munuaisia ​​suodattamaan ja poistamaan myrkkyjä ja myrkkyjä ajoissa erityisellä voimistelulla. Lataus tapahtuu vaaka-asennosta ja kehon maksimaalisella rentoutumisella. Joten on hyödyllistä nostaa lantiota useita kertoja ja taivuttaa hieman rintakehää tai vuorotellen nostaa jalkoja 45 asteen kulmassa. Sillä on myös positiivinen vaikutus munuaisten toimintaan ja määräajoin "neljäkäloin" 15 minuutin ajan.

Paljon nestettä

Syö useammin puhdistusresepteissä olevia tuotteita - hedelmiä, sitrushedelmiä ja vesimeloneja, jotka vaikuttavat suotuisasti munuaisten toimintaan tuoden kehoon haitallisia, mutta hyödyllisiä aineita. Yritä sulkea pois rasvaiset ruoat: puolivalmisteet, liha, smetana, voi.

Jos päätös puhdistaa munuaiset tehdään, yksinkertaisten ja tehokkaiden menetelmien avulla voit saavuttaa nopeasti miellyttävän tuloksen poistumatta kotoa.

Aloita yksinkertaisimmista resepteistä ja pian tunnet keveyttä, eloisuutta ja energiaa - kiitollisuutta terveistä ja puhdistetuista munuaisista!

Munuaiset ovat ihmiskehon suodatin! Ne tarjoavat prosessin haitallisten aineiden poistamiseksi ja varmistavat sisäelinten ja järjestelmien toiminnan. Korkealla toksiinipitoisuudella munuaisten toiminta häiriintyy, muodostuu kiviä. Tämän seurauksena diagnosoidaan virtsanjohtimen tukos. Vakavien seurausten välttämiseksi on välttämätöntä suorittaa järjestelmällinen eritysjärjestelmän puhdistus.

Valmisteluprosessi

Oikea puhdistus parantaa potilaan hyvinvointia. Sinun on aloitettava menettely kehon valmistelulla ja kerääntyneiden haitallisten aineiden poistamisella.

Ensimmäinen askel:

1. Lääkärin konsultaatio ja ultraäänitutkimus.
2. Terapeuttisten kylpyjen vastaanotto seitsemän päivän ajan. Resepti: hienonnettu peltokorte 40 g kaada kuumaa vettä (6 l), jätä 30 minuuttia, suodata. Lisää infuusio kylpyyn. Toimenpiteen kesto on enintään 20 minuuttia.
3. Suoliston ja maksan täydellinen puhdistus.
4. Ruokavalio. Ruokavalion tulee sisältää kasviperäisiä tuotteita.
5. Suurin vedenotto.

Sulje pois ruokavaliosta: sinappi, pippuri, suklaatuotteet, kahvijuomat, savustetut ja suolaiset ruoat, rasvainen liha ja kala!

TÄRKEÄ! Munuaisten puhdistaminen on aloitettava vasta diagnoosin määrittämisen jälkeen. Muuten tila voi huonontua!

Miksi ja mistä munuaiset puhdistetaan

Munuaiset puhdistavat verta, poistavat myrkyllisiä aineita ja aineenvaihduntatuotteita. Liman ja kuonanpalojen kerääntyessä muodostuu hiekkaa ja kiviä. Virtsakivitaudin ehkäisemiseksi munuaisjärjestelmä tulee puhdistaa vähintään kerran vuodessa.

Merkkejä elinten huonosta toiminnasta:

• Tummat silmänalusit ja pussit silmänympärysalueella.
• Toistuva virtsaaminen.
• Virtsan samea väri.
• Heikkonäköinen.
• Lisääntynyt silmänpaine.
• Usein esiintyvät migreenit.
• Kipu oire lannerangan alueella.

Vaihtoehtoiseen lääketieteeseen turvautumalla voit nopeasti ja tehokkaasti puhdistaa munuaiset ja virtsarakon myrkkyistä ja palauttaa happo-emästasapainon kotona. Systemaattinen hoito normalisoi myös vesi-suola-aineenvaihduntaa.

Video juoni

Tehokkaat kansanmenetelmät

MUISTAA! Jos hälyttäviä oireita havaitaan, sinun on huolehdittava terveydestäsi, nimittäin otettava yhteys lääkäriin ja hänen suostumuksellaan jatkettava toimenpidettä!

Useimmat kansanreseptit auttavat puhdistamaan kehoa vahingoittamatta kehoa.

Lääkeyrtit ja infuusiot

Yrtit ovat luonnollisia parantajia:

1. Kotona puhdistukseen tarvitset: lehmuskukkia, kurpitsan- ja pellavansiemeniä, karhunvatukkalehteä (silputtuna), kellunkukkaa ja mäkikuismaa.
2. Yrtit otetaan yhtä suuressa suhteessa (50 g kukin) ja kaadetaan kuumalla vedellä (400 ml).
3. Lisätään kourallinen kuivattua kamomillaa.
4. Seos laitetaan liedelle, keitetään 25 minuuttia, suodatetaan.
5. Hoitojakso on viisi päivää, ota 25 ml 40 minuuttia ennen ateriaa.

1. Veronica officinalis (100 g) kaadetaan kiehuvalla vedellä (400 ml).
2. Infusoidaan 1 tunti, suodatetaan.
3. Seokseen lisätään "kultaiset viikset" (20 g).
4. Lääke otetaan vähintään kolme kertaa päivässä 20 ml:lla. Hoitojakso on 5-6 kertaa vuodessa.

Puhdistus voidaan tehdä itsenäisesti pienillä kivillä. Laita astiaan: kaalin suolavesi (1 l), oliiviöljy (400 ml) ja 4 sitruunan mehu. Sekoita kaikki ainekset huolellisesti. Ota 100 ml puolen tunnin välein.

HUOMIO! Muutaman tunnin kuluttua kivet alkavat tulla ulos. Prosessiin voi liittyä kipuoireita, pahoinvointia, ripulia.

Kuusiöljy

Hoito suoritetaan kahdessa vaiheessa:

1. Tee valmistelu. Ota yrttikokoelma yhtä suuria määriä: oregano, sitruunamelissa, knotweed, mäkikuisma, salvialehti, ruusunmarjat. Leikkaa, sinun pitäisi saada 100 grammaa seosta. Kaada 500 ml kiehuvaa vettä, jätä 3-4 tuntia. Suodata, ota 100 ml ennen ateriaa seitsemän päivän ajan.
2. Lisää viikon loppuun mennessä kuusiöljyä (5-6 tippaa) jokaiseen valmisteen annokseen. Tauko 14 päivää ja toista uudelleen!

Vihannekset ja mehut

Persiljan ja tillin avulla voit puhdistaa munuaiset kivistä. Yrtteillä on diureettinen vaikutus.

1. Ota vihreitä (40 g kukin) ja omenamehua (1 l). Ota puhdistava peräruiske aamulla tyhjään vatsaan. Sekoita persilja ja tilli (älä hienonna), jaa 5 annokseen.
2. Juo 200 grammaa mehua jokaisen vihreiden nauttimisen jälkeen. Ei ole suositeltavaa syödä muuta ruokaa koko päivän.

Munuaisten parantamiseksi sekoita kasvismehuja porkkanoista, punajuurista ja kurkusta suhteessa 10:3:3.

Viljakasvit

Ylimääräisen virtsahapon kanssa munuaisista löytyy uraatteja. On hyödyllistä lisätä kuorimatonta kauraa ruokavalioon. Päivä ennen puhdistusta aloita vihannesten ja veden nauttiminen.

Huuhtele kauranjyvät, laita termospulloon, kaada kuumaa keitettyä vettä. Vaadi 12 tuntia. Aloita hoito aamulla. Jauha höyrytetty puuro. Käytä koko päivän ajan. Älä lisää sokeria tai suolaa.

Nestemäinen

Munuaisten puhdistaminen vedellä on luonnollisin tapa. Aamulla herätessä juo 200-400 ml puhdasta vettä. Päivän aikana vielä 200 ml 60 minuutin välein, ennen nukkumaanmenoa vielä 400 ml.

Marjat

Karpalon ja puolukan hedelmät ovat luonnollisia diureetteja. Ne puhdistavat tehokkaasti munuaiset.

1. Tuoreet marjat - 150 grammaa päivässä.
2. Morse - 200 ml päivässä. Jauha hedelmät, käytä hunajaa sokerin sijaan. Hoitojakso on 14 päivää.

Muumio

Shilajit on käytetty vaihtoehtoisessa lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien. Sillä on parantava, puhdistava ja immunomoduloiva vaikutus.

Liuota muumio (3 g) veteen (3 l). Vastaanotto suoritetaan 3-4 kertaa päivässä, 30 minuuttia ennen aterian alkua, 30 ml. Kesto: 3.10. Täysi puhdistuskurssi - 15 g muumiota.

MUISTAA! Suorittamalla hoitoa kotona, yritä liikkua mahdollisimman paljon raittiissa ilmassa, tehdä voimistelua. Aktiivinen toiminta antaa voimaa ja energiaa!

Munuaisten lääketieteellinen puhdistus

Ennen puhdistustoimenpiteiden suorittamista lääkäri suorittaa tarkastuksen. Diagnoosin vahvistamisen jälkeen määrätään lääkkeitä. Hoitoa voidaan määrätä ennaltaehkäiseviin tai parantaviin tarkoituksiin.

Puhdistus suoritetaan:

• Diureettiset lääkkeet (farmakologiset tai luonnolliset). Ne aktivoivat virtsan erittymistä, poistavat myrkyllisiä aineita nesteen mukana ja parantavat siten elimen toimintaa.
• Kiviä liuottavat lääkkeet. Nämä varat jauhavat kiviä ja edistävät niiden kivutonta poistoa.

Aktiiviset lääkkeet:

HUOMIO! Ennen kuin aloitat lääkehoidon, ota yhteyttä asiantuntijaan!

Video juoni

Ruokavalio ja erikoisravinto

Hiekan ja munuaiskivien muodostuminen edistää aliravitsemusta ja huonolaatuista vettä. Kehon puhdistamiseksi ja suolakertymien estämiseksi sinun tulee:

• Vältä runsaasti proteiinia sisältäviä ruokia.
• Syö 6-7 kertaa päivässä.
• Vältä vehnäjauhoista valmistettuja tuotteita.

Sisällytä ruokavalioosi:

• Vihannekset, hedelmät, marjat.
• Kasvissoseet ja keitot.
• Viljat.
• Rasvattomat liha- ja kalaruoat.
• Kefiiri, raejuusto, ryazhenka.

TÄRKEÄ! Juo runsaasti nestettä. Älä luovu mehuista ja vihreästä teestä. Rajoita suolan ja mausteiden käyttöä!

Ennen puhdistusta noudata joitain sääntöjä:

• Syö erikseen, tasapainoisesti.
• Viimeinen ateria kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa.
• Syö lämpökäsiteltyjä ruokia.
• Harjoittele.
• Älä rajoita itseäsi kävelyyn.

Ennen kuin puhdistat munuaiset kotona, ota yhteys lääkäriin!

NEUVOT! Itsehoidossa voi esiintyä selkäkipuoireita ja kivuliasta virtsaamista. Lämpimän kylvyn ottaminen ja lämmitystyynyn asettaminen voivat parantaa potilaan tilaa.

Kehon puhdistaminen on helppoa! On olemassa valtava määrä kansan reseptejä, jotka auttavat potilasta paranemisprosessissa. Ennen munuaisten ja eritysjärjestelmän puhdistamista on kuitenkin parempi käydä terveyskeskuksessa!