Testaa, mikä on psykologinen ikäsi. Ihmisen psykologinen ikä: mikä se on? Ketä pitäisi testata todellisen iän määrittämiseksi
Oletko koskaan tavannut ihmisiä, jotka jo pitkällä iässä säteilivät nuorekasta optimismia ja elämänjanoa. Viestintä heidän kanssaan piristää aina ja saa sinut katsomaan itseäsi ja ympäröivää maailmaa eri tavalla. Heidän vieressään tunnet olosi paljon vanhemmaksi. Miksi tämä tapahtuu? Tosiasia on, että psykologinen ikäsi on suurempi kuin tällaisten ihmisten.
Mikä vaikuttaa psyykkiseen ikään?
Tämä vaikuttaa terveyteen. Vanhuus tulee sitten kun se on sallittua. Reaktionopeus, lihasten sävy ja nivelten suorituskyky liittyvät suoraan ihmisen mielentilaan. Passin numerot todistavat vain täydellisten Auringon ympärillä olevien ympyröiden lukumäärän, jonka sinä ja maa olet suorittanut. Tärkeintä ihmisen täysimittaiselle onnelliselle elämälle on hänen biologisen ja psykologisen ikänsä tasapaino. Määritelmätesti näyttää, kuinka paljon henkinen tilasi ja fyysiset tunteesi vastaavat toisiaan.
Psykologinen ikätesti verkossa
Yritä tehdä henkinen ikätesti. Saadut tulokset auttavat sinua määrittämään asenteenne tilan. Ehkä jotkut niistä saavat sinut ajattelemaan ja tekemään muutoksia elämäntyyliisi.
Sinun on valittava vastaus 10 kysymyksestä. Tee se rehellisesti, älä petä itseäsi. Jos saatujen pisteiden määrä vastaa passissa olevaa numeroa tai vähän enemmän, olet kunnossa. Yli 30-vuotiaille alempi pistemäärä "psykologisen iäni" -testissä osoittaa heidän hyvän mielentilan, uusia mahdollisuuksia ja vapautta stereotypioista.
Niiden, joilla on verkkotestin tulosten mukaan psykologinen ikä, jotka ovat merkittävästi biologista ikänsä edellä, kannattaa miettiä sitä. Heidän on ymmärrettävä nopean ikääntymisen syy.
Jos haluat muuttaa psykologista ikääsi, yritä katsoa sitä tämä kanava.
Psykologinen ikäni - testi
- Sinulla on kiire ja näet kuinka minibussi lähestyy bussipysäkkiä. Toimintasi:
a) juokse sen luo (1);
b) Menen mahdollisimman nopeasti ollakseni ajoissa (2);
c) Menen nopeammin (3);
d) En muuta liikenopeutta (4);
e) Tarkistan, seuraako häntä toinen minibussi ja päätän mitä teen (5).
- Mikä on suhtautumisesi muotiin?
a) Pyrin noudattamaan sitä kaikessa (1);
b) Valitsen mistä pidän (2);
c) En hyväksy uusia poikkeuksellisia asuja (3);
d) eivät hyväksy tämän päivän muotia (4);
e) joskus hyväksyn, joskus en (5).
- Onko sinulla lomaa. Mistä pidät eniten:
a) istu ystävien kanssa (1);
b) viettää päivän television katselun (2);
d) lukea ristisanatehtäviä (4);
e) ei selkeitä mieltymyksiä (5).
- Näet mitä tapahtuu räikeä epäoikeudenmukaisuus. Toimintasi:
a) Alan palauttaa oikeudenmukaisuutta tuntemillani tavoilla (1);
b) Autan uhria (2);
c) Palautan totuuden laillisin keinoin (3);
d) Kävelen kuten kävelin, tuomitsen sen, mitä itselleni tapahtuu (4);
e) puuttua tilanteeseen ottamatta puolta (5).
- Moderni musiikki sinä:
a) herkkuja (1);
b) saa mieleen teinityiskompleksin, jota kaikki eivät vain ole "on sairaita" (2);
c) saa sinut aktiivisesti protestoimaan (3);
d) ärsyttää liiallisella melulla (4);
e) ei koske, mutta myönnät, että jokaisella voi olla oma makunsa (5).
- Olet ystävien seurassa. Sinulle on tärkeää:
a) käytettävä tilaisuus näyttää taitonsa (1);
b) osoittavat niiden tärkeyden (2);
c) noudatettava tarvittavaa tyylikkyyttä (3);
d) istu hiljaa, huomaamattomasti (4);
e) noudattaa tämän yrityksen toimintatapoja (5).
- Työskenteletkö mieluummin:
a) tietyllä riskillä ja odottamattomilla käännöksillä (1);
b) ei-monotoninen (2);
c) missä osoitat tietosi ja kokemuksesi (3);
d) valo (4);
e) erilainen mielialan mukaan (5).
- Ennakointitasosi:
a) ajattelematta otat sitoumuksia (1);
b) haluat mieluummin aloittaa tekemisen ja jättää perustelut myöhempään (2);
c) älä jatka toteuttamista ennen kuin saat selville kaikki seuraukset (3);
d) valita vain taatusti onnistuneita tapauksia (4);
e) tapausten valinta riippuu tilanteesta (5).
- Luottamustutkinto:
a) vain jotkut (1);
b) monta (2);
c) En luota moniin ihmisiin (3);
d) ei kukaan (4);
e) kaikki riippuu olosuhteista (5).
- Mielialasi:
a) Useimmiten olen optimisti (1);
b) Olen usein optimisti (2);
c) Olen usein pessimisti (3);
d) Olen yleensä pessimisti (4);
e) eri tavoin olosuhteiden mukaan (5).
Jos testin tuloksena havaitset psykologisia puristuksia, ongelmia jne., suosittelemme ottamaan yhteyttä asiantuntijaan, esimerkiksi hypnologiin
Olet luultavasti tavannut sellaisia ihmisiä, jotka ovat onnistuneet kantamaan nuorekasta energiaa ja innostusta hyvin vanhaan ikään asti, tai nuorta miestä, joka oli vakava ja vastuullinen yli vuosien? Miksi käy niin, että tämä tai tuo henkilö käyttäytyy ja tuntee ikänsä kanssa ristiriitaista?
Todellisuudessa kronologinen ikä ei ole yhtä tärkeä kuin psykologinen ikä. Psykologinen ikä on sisäisen käsityksen ja elämänasenteen tila, joka vaikuttaa ihmisen käyttäytymiseen ja elämänpäätöksiin. Se ei välttämättä aina vastaa todellista vuosilukua ja ajan myötä se voi muuttua mihin tahansa suuntaan, sekä kohti nuoruutta että aikuisuutta. Tämän ansiosta vanha mies voi käyttäytyä kuin teini-ikäinen ja nuori mies kuin kypsä, kokemuksen paatunut mies.
Psykologinen ikä ei ole vain toinen ominaisuus. Psykologisen ikäsi tunteminen on tärkeää, sillä se määrää kiinnostuksen kohteitamme ja harrastuksiamme, vaikuttaa tavoitteiden asettamiseen ja jopa elämäntapaan.
Psykologinen ikätesti S. Stepanova
Voit määrittää psykologisen ikäsi ilman ongelmia venäläisen psykologin Sergei Stepanovin kehittämällä erityisellä testillä. Se auttaa sinua selvittämään, miltä sinusta tuntuu: teini-ikäiseltä, seikkailun janoiselta vai kypsältä henkilöltä, joka on tapahtunut.
Tällä hetkellä Stepanovin kyselylomake psykologisen iän määrittämiseksi on yksi yleisimmistä.
Testin kirjoittajan elämäkerta
Sergei Sergeevich Stepanov - tunnettu venäläinen psykologi, kirjailija, Moskovan kaupungin psykologisen ja pedagogisen yliopiston apulaisprofessori, on psykologisen iän määrittämistä koskevan testin kehittäjä.
Hän tuli Moskovan valtionyliopiston psykologian tiedekuntaan ja valmistuttuaan sieltä aloitti uransa psykologina. Vuosina 1984–1997 hän työskenteli Big Russian Encyclopedia -kustantamossa tieteellisenä toimittajana ja on useiden psykologian eri alojen artikkeleiden kirjoittaja. Hän osallistui aktiivisesti sellaisten kuuluisien psykologien kirjojen kääntämiseen venäjäksi kuin A. Maslow, K. Rogers, G. Yu. Eysenck, P. Ekman, F. Zimbardo.
Kuka voi suorittaa henkisen iän testin?
Psykologinen ikä on kykyä ymmärtää toisten ihmisten ajatuksia sekä omia tunteita ja tunteita. Testiin voivat osallistua kaiken ikäiset ja sukupuolet. Se auttaa sinua ymmärtämään paremmin maailmankuvaasi; päättää mitä muuttaa elämässä ja asenne siihen, jotta tunnet olosi helpoksi ja vapaaksi; ja myös ymmärtää, oletko unohtanut nauttia työstä ja erilaisista tilanteista.
Ohjeet kokeen läpäisemiseen
Testi psykologisen iän määrittämiseksi koostuu 25 ymmärrettävästä väittämästä, joihin jokaiseen sinun on ilmaistava asenne:
- täysin samaa mieltä;
- osittain samaa mieltä;
- pikemminkin eri mieltä;
- täysin eri mieltä.
Testin läpäiseminen ei vie paljon aikaa, ja voit tehdä sen aina kätevästi ja nopeasti suoraan verkkosivuillamme!
Testin kysymyksiin vastaaminen:
- Älä pelkää valita vastauksia. Kysymyksissä ei ole mitään vaikeaa, ja tulet varmasti selviytymään siitä;
- Ole rehellinen itsellesi. Älä yritä vastata oikein, vastaa parhaaksi katsomallasi tavalla, niin saat oikean tuloksen;
- Älä lannistu, jos ikätestitulokset eivät ole sitä, mitä odotit. Voit yrittää myöhemmin uudelleen.
Testitulokset
Jos psykologinen ikäsi on alle kronologisen, olet suurella todennäköisyydellä riippumatta siitä, milloin olet syntynyt, täynnä itseluottamusta ja täynnä elinvoimaa. Seurallinen, optimistinen maailman suhteen, hyväntahtoinen. Et varmastikaan ole pian vanha mies.
Jos selän takana olevien vuosien summa vastaa psykologista ikääsi, niin matkalla kypsyyteen olet uhrannut nuoruuden ilot. Erilaiset stressit ja huolien runsaus heikensivät kykyäsi iloita, vastineeksi ne opettivat sinulle vakavuutta ja vastuullisuutta. Olet "keskimääräinen" aikuinen, etkä ole erityisen ymmälläsi ongelmista. Mutta ainakin pienen aktiivisuuden ja optimismin lisääminen ei vahingoita sinua.
Jos psykologinen ikäsi osoittautui enemmän kuin kronologiseksi, se tarkoittaa, että olet kokenut paljon ja käynyt läpi elämän koettelemuksia, tiedät kaiken hinnan. Mutta eikö ole liian aikaista? Loppujen lopuksi maailmassa on niin paljon, mitä ei ole vielä nähty ja tuntematon!
Testin tulosten perusteella voit myös saada suosituksia siitä, mitä kirjoja kannattaa lukea, jotta ymmärrät paremmin psykologisen ikäsi, sen edut ja haitat.
Rekisteröidy ja suorita testi suoraan verkkosivuillamme
Otsikkokuva -
Yksi kehityspsykologian tutkimuksen pääkysymyksistä on iän käsite.
Ikä.
Toinen kehityspsykologian ainesosa on iän käsite. Ikä on laadullisesti erikoinen fyysisen, psyykkisen ja käyttäytymisen kehityksen ajanjakso, jolle on tunnusomaista omat erityispiirteensä. Psykologiassa on kaksi ajatusta iästä: fyysinen ikä ja psykologinen ikä.
Fyysinen ikä kuvaa lapsen elinaikaa vuosina, kuukausina ja päivinä, jotka ovat kuluneet hänen syntymästään.
Psykologinen ikä ilmaisee saavutetun psykologisen kehityksen tason. Fyysisesti 5-vuotias lapsi voi olla psyykkisesti kehittynyt esimerkiksi kuusivuotiaana ja jopa seitsemän- tai kahdeksanvuotiaana. Se voi olla päinvastoin: kehitysvammaisille lapsille on yleensä ominaista fyysisen ja psyykkisen iän käänteinen suhde.
Ikä on erityinen yhdistelmä psykologiaa ja yksilön käyttäytymistä.
Oletetaan, että jokaisessa iässä ihmisellä on ainutlaatuinen, vain hänelle tyypillinen yhdistelmä psykologisia ja käyttäytymisominaisuuksia, joita ei koskaan toistu tämän iän jälkeen. Ihmisen ikä ilmenee kognitiivisissa prosesseissa, hänen havainnoissaan, muistissaan, ajattelussaan, puheessaan, hänen persoonallisuutensa piirteissä, kiinnostuksen kohteissa, tuomioissa, näkemyksissä, käyttäytymisen motiiveissa. Ikäkäsitys toimii perustana ikänormien vahvistamiselle lasten henkisessä ja henkilökohtaisessa kehityksessä.
Ikä ei ole pelkistetty yksittäisten henkisten prosessien summaksi, se ei ole kalenteripäivämäärä, vaan kehitysvaihe. L. S. Vygotskyn määritelmän mukaan ikä on suhteellisen suljettu lapsen kehityksen sykli, jolla on oma rakenne ja dynamiikka. Iän kesto määräytyy sen sisäisen sisällön mukaan: kehitysjaksoja on yhtä vuotta, kolme, viisi vuotta.
Ikäkaudella sen ainutlaatuisella sisällöllä - lapsen henkisten toimintojen ja persoonallisuuden kehityksen piirteet, hänen suhteensa muihin piirteisiin ja hänen päätoimintansa - on yksilölliset rajat. Kronologiset ikärajat voivat siirtyä, ja yksi lapsi siirtyy uuteen ikään aikaisemmin ja toinen myöhemmin. Erityisen voimakkaasti "kelluvat" lasten murrosikään liittyvät murrosiän rajat.
Ikäkomponentit .
1. Sosiaalinen kehitystilanne - täysin ainutlaatuinen, tietylle ikäiselle spesifinen, yksinomaan ainutlaatuiset ja jäljittelemättömät suhteet lapsen ja häntä ympäröivän todellisuuden välillä. (L.S. Vygotsky).
2. Kasvaimet - henkiset ja sosiaaliset muutokset, jotka tapahtuvat ensimmäisen kerran tietyssä iässä ja jotka määrittävät henkisen jatkokehityksen kulun. Esimerkiksi puheen ilmaantuminen varhaisessa iässä, aikuisuuden tunne teini-iässä.
3. Johtava toiminta - Tämä on toiminta, joka eniten edistää lapsen henkistä ja käyttäytymiskehitystä hänen tietyllä elämänjaksolla ja johtaa hänen takanaan tapahtuvaa kehitystä (Elkonin D.B.).
Johtavan toiminnan periaate on syvästi kehitetty A.N:n teoksissa. Leontjev. Tämän periaatteen ydin piilee siinä, että ensinnäkin lapsen johtavan toiminnan prosessissa jokaisella hänen kehitysjaksollaan muodostuu uusia ihmissuhteita, uudenlaista tietoa ja tapoja saada se, joka muuttaa merkittävästi persoonallisuuden kognitiivista sfääriä ja psykologista rakennetta.
Siten jokainen johtava toiminta edistää vain tälle ikään tyypillisten laadullisten piirteiden tai, kuten niitä kutsutaan, iän kasvaimia, ilmaantumista. Mutta samassa yhdelle ikäkaudelle ominaisessa toiminnassa voidaan erottaa eri vaiheita, ja lapsen kehitys ei ole sama. Viestintätoiminnan prosessissa lapsi muodostaa ennen kaikkea tarpeet, tavoitteet, toiminnan motiivit.
Iän käsite sisältää useita näkökohtia:
1) Kronologinen ikä , määräytyy henkilön odotettavissa olevan elinajan mukaan (passin mukaan);
2) biologinen ikä - joukko biologisia indikaattoreita, koko kehon toiminta (verenkierto-, hengitys-, ruoansulatusjärjestelmät jne.);
3) Psykologinen ikä - tietty psyyken kehitystaso, joka sisältää:
a) henkinen ikä.
4–16-vuotiaiden lasten henkisen iän määrittämiseen käytetään Wechsler-testiä, joka sisältää sanallisen ja datan tehtävän visuaalisessa (kuvannollisessa) muodossa. Sovellettaessa saadaan "yleinen älyllinen indikaattori". "älykkyysosamäärä" (IQ), jonka avulla voit korreloida yksilön älyllisten kykyjen tason hänen ikänsä ja ammattiryhmänsä keskimääräisiin indikaattoreihin. Voit verrata lapsen henkistä kehitystä hänen ikätovereidensa kykyihin. Esimerkiksi kalenteri-ikä on 8 vuotta, ja henkiset kyvyt ovat lähempänä kuusivuotiaiden ryhmää, joka on siis hänen "henkinen" ikä. (Uv \u003d IQ x 100 % / Xv.)
Myöhemmin henkisen ja kronologisen iän suhteen laskelmien perusteella johdettiin indikaattori, jota kutsutaan älykkyysosamääräksi (IQ); Keskimääräinen IQ-arvo vastaa 100 pistettä, pienin voi lähestyä arvoa 0 ja korkein - 200. Vakiopoikkeama (eli kaikkien ryhmien keskiarvo) on 16 pistettä kumpaankin suuntaan. Joka kolmannella älykkyysosamäärä on 84–100 pistettä ja sama osuus (34 %) indikaattoreilla 100–116 pistettä. Näin ollen tämän osan (68 %) katsotaan olevan ihmisiä, joilla on keskimääräinen älykkyys.
Kahta muuta ryhmää (kumpikin 16 %), joiden tulokset vastaavat asteikon äärimmäisyyksiä, katsotaan joko henkisesti jälkeenjääneiksi (henkilöt, joilla on alhainen älykkyys, älykkyysosamäärä 10-84) tai joilla on korkeat (keskimääräistä korkeammat) älylliset kyvyt (IQ). 116-180). Henkisen lahjakkuuden kerroin paljastaa kykyjen määrällisen ominaisuuden, oletettavasti jonkinlaisen muuttumattoman, kokonaisvaltaisen henkisen lahjakkuuden tai yleisen älykkyyden.
Kokeesta sanottu koskee myös lasten psykologisen testauksen menetelmää. Lapset osoittavat älyllisiä kykyjään ja henkilökohtaisia ominaisuuksiaan testin aikana vain silloin, kun heidän osallistumistaan testaukseen kannustetaan lapsen kannalta houkuttelevilla tavoilla, esimerkiksi saamalla palkkion. Lasten psykodiagnostiikassa käytetään yleensä testejä, jotka ovat samanlaisia kuin aikuiset, mutta yksinkertaisempia ja mukautetumpia (esimerkiksi Cattell-testin ja Wechsler-testin lasten versiot).
Älyllistä kehitystä tutkitaan useilla eri menetelmillä, mutta pääosin standardoitujen testien avulla. Wechslerin testi 4-16-vuotiaille lapsille sisältää sanallisen ja datan visuaalisessa (kuvantavassa) tehtävän muodossa. Kun sitä käytetään, saadaan kaksi indikaattoria - sanallinen ja ei-verbaalinen älykkyys sekä "yleinen älyllinen indikaattori".
Älykkyystestien kanssa työskentelevä psykologi laskee IQ:n - älyllisen kertoimen:
IQ = henkinen ikä / kronologinen ikä. 100 %
Jos lapsi ratkaisee kaikki ikäänsä sopivat tehtävät, hänen älykkyysosamääränsä on 100 pistettä. Yli 120 pistettä saaneet lapset katsotaan lahjakkaiksi, ikänormistaan merkittävästi jäljessä olevat ovat kehitysvammaisia.
b) sosiaalinen kypsyys- SQ - sosiaalinen älykkyys (ihmisen on mukauduttava häntä ympäröivään ympäristöön).
sisään) emotionaalinen kypsyys: tunteiden mielivalta, tasapaino, henkilökohtainen kypsyys. Tosielämässä iän yksittäiset osatekijät eivät aina täsmää.
Testi "Psykologinen ikäsi" (S. S. Stepanov)
Kuuluisa psykologi Carl Rogers, joka eli pitkän ja tapahtumarikkaan elämän, sanoi: ”Lapsena olin sairas lapsi, ja isäni sanoi kerran, että minä kuolen nuorena. Tietyssä mielessä hän erehtyi: olenhan minä jo seitsemänkymmentäviisi.
Tietyssä mielessä olen valmis myöntämään, että hän on oikeassa. Tunnen olevani nuori ja toivon, etten koskaan tule vanhaksi.
Ohje.
Sinun on todennäköisesti tavattava ihmisiä, jotka onnistuivat säilyttämään nuorekkaan energian, elämänkäsityksen tuoreuden vanhuuteen asti. Mutta tapahtuu, että jopa suhteellisen nuori ihminen painaa viime vuosien taakkaa. Siksi kronologinen ikä ei ole yhtä tärkeä henkilölle kuin sielun ikä. Riippumatta siitä, kuinka vanha olet, tähän tietokilpailuun vastaaminen auttaa sinua ymmärtämään maailmankuvaasi paremmin.
Anna itsellesi 4 pistettä, jos olet täysin samaa mieltä väitteen kanssa,
3 - jos olet osittain samaa mieltä,
2 - jos pikemminkin eri mieltä,
Laske saatujen pisteiden määrä
Kyselylomakkeen teksti.
Luulen, että minulla on hyvä huumorintaju.
Minulla on hyvä intuitio ja ymmärrän aina, mitä muut ihmiset tarkoittavat.
Toivon, että minulla on tulevaisuudessa paljon hyvää.
Luulen, että ihmiset haluavat puhua minulle.
Ihminen voi olla myötätuntoinen minulle, vaikka hän ei näyttäisi minulta eikä jaa näkemyksiäni kaikessa.
Pidän lapsista.
Tykkään ratkaista erilaisia ongelmia.
Kun otan jotain vastaan, yritän löytää keinon parantaa sitä.
Olen kiinnostunut erilaisten tapahtumien syistä.
Työn lisäksi minulla on monia muita harrastuksia.
Yritän nähdä kaikki muutokset parempaan päin.
Työni hyödyttää ihmisiä.
Tykkään joskus unelmoida.
Lempimusiikki piristää minua.
Otan mielenkiinnolla vastaan uusia ideoita.
Yleensä en anna periksi vaikeuksien ja esteiden edessä.
Olen valmis nauramaan vilpittömästi hyvälle vitsille.
Nautin fyysisestä aktiivisuudesta.
Tykkään tavata uusia ihmisiä.
Haluaisin oppia jotain muuta, mitä en vielä tiedä.
Pyrin näyttämään houkuttelevalta, ja näyttää siltä, että onnistun.
En anna pienten häiriöiden tehdä itseäni surulliseksi.
Pidän ajasta, jossa elän.
Uskon, että minulla on toinen tilaisuus näyttää kykyni täydellisemmin.
Psykologisen ikäsi testi on yksi mielenkiintoisimmista persoonallisuuden psykologisen tutkimuksen osista. Kello laskee vuosiamme väsymättä, mutta sydämissämme meillä on erilainen käsitys elämästä. Passin numerot eivät aina pysty kuvaamaan täysin ihmisen maailmankuvaa. Jopa vanhemmalla iällä ihminen voi olla alttiina teini-ikäisten kapinalle. Tai päinvastoin, nuorena voit alkaa elää rauhassa. Tähän persoonallisuuden piirteeseen vaikuttaa usein ihmisen ympäristö, tilanteet, jotka hänen on ratkaistava.
Psykologisen iän testin läpäisemisen ominaisuudet
Jos haluat tietää enemmän sisäisestä minästämme, kysymysluettelomme on sinulle suureksi avuksi. Useimmat psykologit pitävät tätä indikaattoria subjektiivisena ja tiedostamattomana. Mutta on monia tapoja määrittää se vastaamalla muutamaan yksinkertaiseen kysymykseen. Ne ovat koonneet persoonallisuuden piirteitä tutkivat asiantuntijat.Testi psykologisen iän määrittämiseksi perustuu useisiin henkilön ominaisuuksiin:
- elintärkeä toiminta;
- itsetietoisuus;
- ulkomuoto;
- kiinnostuksen kohteet.
Henkisen iän testin tekeminen voi auttaa vanhempia määrittämään, kuinka valmis teini on aloittamaan aikuisuuden. Sivustollamme voit tehdä online-testin psykologisen iän määrittämiseksi täysin ilmaiseksi. Saat tuloksen heti, sinun ei tarvitse rekisteröityä tai lähettää viestiä.