Raskauden kolmas kolmannes: sikiön koko ja paino, raskaana olevan naisen tila, tarvittavat testit. Raskauden kolmas kolmannes: odotusaika Milloin kolmas raskauskolmannes alkaa

Tulevat äidit kiinnostavassa asemassaan ovat huolissaan jokaisesta pienestä asiasta: kuinka vauva kehittyy, tuntuuko hän hyvältä, miltä hän näyttää tällä tai tuolla ajanjaksolla ja paljon muuta. Usein he ihmettelevät raskautensa ajankohtaa. Erityisen suurta sekaannusta esiintyy raskauskolmanneksen aikana.

Kuinka laskea oikein?

Näyttää siltä, ​​​​että kaikki on yksinkertaista: sinun tarvitsee vain jakaa 42 raskausviikkoa kolmella ja saat 14 viikkoa jokaiselta vuosikymmeneltä. Voit jopa yksinkertaistaa laskentaa: 9 kuukautta jaettuna 3:lla, käy ilmi, että raskauden kolmas kolmannes alkaa 7 kuukaudesta. Mutta minä päivänä tämän ajanjakson alku laskee, on melko vaikea määrittää.

Tosiasia on, että gynekologit harkitsevat raskausikää kuukausina, vaan viikkoina. Tällä laskentamenetelmällä kuukaudessa on täsmälleen 4 viikkoa, mikä on 28 päivää. Siksi raskauden synnytys- ja kalenteriehdot vaihtelevat aina. Kalenterilaskentamenetelmällä kolmas raskauskolmannes alkaa viikolla 29 ja synnytystyöhön 27.

Jako kolmanneksiin on hyvin ehdollinen, eikä sitä käytännössä käytetä raskauden keston määrittämiseen. Asiantuntijat erottavat nämä kolme ajanjaksoa kuvaillessaan sikiön kehitystä. Ensimmäisellä vuosikymmenellä vauva muodostaa tärkeimmät elimet ja elintärkeät järjestelmät. Tänä aikana naiselle tehdään ensimmäinen seulontatutkimus mahdollisten sikiön poikkeavuuksien varalta.

Toisella vuosikymmenellä vauva kasvaa ja kehittyy äidin vatsassa, sen elimet tulevat täydellisemmiksi. Vauva alkaa liikkua - aluksi hitaasti, mutta kasvuprosessissa näistä tuntemuksista voi tulla melko tuskallisia. Viikon 21-23 kohdalla odottava äiti läpäisee toisen seulontatestin. Useimmissa tapauksissa tämän testin suorittava lääkäri voi määrittää vauvan sukupuolen.

Kolmas kolmannes ei enää salli äidin elää samaa aktiivista elämää kuin ennen raskautta, ja hänen ajatuksensa ovat täysin erilaiset. Siksi nainen menee 30 viikon iässä äitiyslomalle selviytyäkseen terveydestä: omasta ja vauvasta sekä valmistautuakseen synnytykseen. Viimeisessä ultraäänessä 31-33 viikon kohdalla voit nähdä selvästi murusien kasvot, ja nykyaikaiset tekniikat antavat sinun tulostaa hänen ensimmäisen valokuvansa.

Vauvan kehitys

Vauvan kannalta on tullut aika sisäelinten ja elämää tukevien järjestelmien lopulliselle muodostumiselle. Vain immuuni- ja hengitysjärjestelmät ja tietysti aivot kehittyvät edelleen aktiivisesti. Hänelle hapenpuute on erittäin haitallista - hypoksia. Useimmiten se johtuu odottavan äidin anemiasta. Tämän taudin yhteydessä hemoglobiinin määrä, joka vastaa hapen jakautumisesta koko kehoon, vähenee merkittävästi.

Tänä aikana vauva alkaa tuottaa pinta-aktiivista ainetta - tämä on aine, joka estää keuhkorakkuloita tarttumasta yhteen ensimmäisellä hengityksellä. Tämän aineen puuttuessa lapsen kehosta hän on kytketty keinotekoiseen hengityslaitteeseen. Pinta-aktiivisen aineen puutos havaitaan pääasiassa keskosilla.

Kaikki rauhaset toimivat aktiivisessa tilassa tuottaen keholle välttämättömiä hormoneja:

• haima - insuliini;
• kilpirauhanen - tyroksiini, trijodityroniini ja kalsitoniini. Jälkimmäinen on vastuussa fosforin ja kalsiumin vaihdosta kehossa;
• aivolisäke - melanotropiini, tyrotropiini, somatropiini jne. Kolmas näistä hormoneista on vastuussa vauvan kasvusta: sen puutteella kehittyy kääpiö, ylimääräinen jättimäisyys.

Kolmas kolmannes on vauvan aika ja ulkoiset muutokset. Nyt hän on melkein sama kuin syntyessään. Hänen kehonsa osat kehittyvät suhteessa, kasvot muodostuvat, hiukset ja kynnet kasvavat aktiivisesti. Voit jo nähdä ripset ja kulmakarvat. Vauva avaa silmänsä silloin tällöin. Ei tietenkään kovin leveä - loppujen lopuksi se on edelleen lapsivedessä, mutta siellä ei näe paljon. Joskus, kun lapsivettä niellään, vauva voi alkaa hikata - raskaana oleva nainen tuntee nämä keuhkot erittäin hyvin, mutta usein vapina.

Vauva voi kääntyä kohti valoa, jonka hän näkee epämääräisinä täplinä. Lisäksi hän voi reagoida ulkoisiin ääniin - esimerkiksi aktiivisesti työntämällä kovalla musiikilla tai puhumalla korotetuilla äänillä. Asiantuntijat sanovat, että vauva muistaa kohdussa kuuntelemansa melodiset sävellykset. Syntymän jälkeen hän rauhoittuu ja nukahtaa nopeammin, jos hän käynnistää ne uudelleen.

Useimmiten asiantuntijat suosittelevat, että äiti, jolla on vauva, kuuntele klassista musiikkia - sillä on myönteinen vaikutus vauvaan. Ensimmäinen menneiden vuosisatojen suurista säveltäjistä on Mozart - ei tiedetä miksi, mutta hänen teoksensa ympäröivät lasta psykologisella mukavuudella, mikä edistää lapsen luovien kykyjen, älykkyyden ja huomion kehittymistä.

Naisen tila

Kun kolmas raskauskolmannes alkaa, naisesta saattaa tuntua, että hänen raskautensa on krooninen, ja nyt se tulee aina olemaan niin. Mutta pian kaikki päättyy - synnytyksen ja vauvasi kanssa tutustumisen aika lähestyy tasaisesti. Sillä välin sinun on kestettävä kärsivällisesti kaikki asemasi haitat. Tänä aikana ummetus, närästys ja hengenahdistus voivat yleistyä. Monet ihmiset kärsivät unettomuudesta. Lisäksi Braxton-Higginsin supistukset eivät ole juurikaan huolestuttavia - niitä kutsutaan myös harjoituksiksi. Samalla tavalla keho valmistautuu todellisiin supistuksiin ja tulevaan synnytykseen. Mutta sinun ei pitäisi huolehtia - nämä kohdun supistukset eivät tarkoita raskauden välitöntä loppua. Joillekin ne voivat ilmestyä 20 viikon iässä.

Tärkeimmät ongelmat tällä ajanjaksolla ovat seuraavat:

• anemia - se aiheuttaa sikiön hypoksiaa, ja odottava äiti on täynnä immuuni-, hengitys- ja ruoansulatusjärjestelmän häiriöitä;
• preeklampsia - myöhäinen toksikoosi, jolle on ominaista turvotus ja korkea verenpaine.

Raskauden kolmannella kolmanneksella naisen vatsa tulee havaittavaksi, ja sen tilavuus kasvaa merkittävästi. Tämä saattaa vaatia lisäkustannuksia uudesta vaatekaappista. Etusijalle tulisi antaa luonnonmateriaaleista valmistettuja asioita. Tämä pätee erityisesti alusvaatteisiin - synteettiset materiaalit tulisi karkottaa koko vauvan synnytyksen ajan. Tämän vaatekaapin tärkeän osan tulisi olla valmistettu yksinomaan puuvillasta.

Näitä sääntöjä olisi mukava noudattaa koko raskauden ajan, mutta kolmannella kolmanneksella ne ovat erityisen tärkeitä.

1. Painoasi on seurattava huolellisesti - liiallinen nousu voi merkittävästi vaikeuttaa synnytysprosessia. Jos näin on jo tapahtunut ja hankittujen kilojen määrä ylittää mahdolliset normit, paastopäivät on otettava käyttöön.
2. Yleensä raskaana olevan naisen ravitsemus on erittäin tärkeä osa. Tänä aikana kaikki paistettu, savustettu, suolainen, makea ja jauhot tulisi sulkea pois valikosta. Kasviksia ja hedelmiä kannattaa syödä enemmän.
3. Sinun tulisi tottua tapaan laskea vauvan liikkeiden lukumäärä.
4. Joka tapauksessa passi ja vaihtokortti kannattaa aina kantaa mukana - synnytys voi alkaa milloin tahansa ja tulla yllätyksenä. Anna kotona kerätyn pussin, jossa on sairaalassa äidille ja vauvalle tarpeelliset tavarat, odottaa aikansa.

Kolmannella kolmanneksella voit jättää huolet vauvasta sivuun - vaikka hän haluaisi tavata vanhempiaan etuajassa, hän on melko elinkelpoinen. Alussa ei tietenkään tule toimeen ilman lääkäreitä ja erikoislaitteita - yksilöllinen laatikko, jossa on säädelty lämpötila jne. Kuitenkin suurimmaksi osaksi tällaiset tapaukset päättyvät varsin optimistisesti, eivätkä keskoset poikkea ei niin kiireisistä ikätovereistaan.

Kaikista vaivoista ja haitoista huolimatta raskauden kolmas kolmannes tulisi pitää mottona "Odotan ihmettä". Kaikki ongelmat unohtuvat heti, kun halat vauvaasi. Sillä välin sinun on tutustuttava kaikkiin raskauden viimeisen vaiheen fysiologisiin ja psykologisiin piirteisiin.

Vauvan kehitys

1. 7 kuukautta.

• 7. sikiön kehityskuukaudella lapsesi ei enää vain kuule, vaan jopa erottaa äänet;
• Pieni gourmet kehittää makuhermoja;
• Hän näkee jo kooman;
• Tänä aikana vauvan hermosto ja aivot, keuhkot, munuaiset ja maksa paranevat edelleen;
• Myös kuva muuttuu: pää ei vielä kasva, vaan vartalo, kädet, jalat lähestyvät oikeaa mittasuhdetta;
• Karapuzik kerää ihonalaista rasvaa, minkä ansiosta iho suoristuu ja rypyt katoavat;
• Seitsemännen kuukauden lopussa vauva painaa jo 1700 grammaa ja on 40 cm pitkä.

1. 8 kuukautta Tämä on parantamisen aika.

• Vauvasi osaa jo niellä, imeä, kirjoittaa ja jopa hengittää;
• Tällä hetkellä, jos et syö ajoissa, lapsi alkaa imeä sormeaan, mikä voidaan havaita ultraäänidiagnostiikan avulla;
• Lapsi sanan täydessä merkityksessä kasvaa harppauksin, joka tunti hän lisää yli 1 gramman painoa;
• Pienellä on jo kynnet sormissa, korvat ja nenä muuttuvat rustoisiksi;
• Pojilla kivekset laskeutuvat tänä aikana kivespussiin. Kuten olet jo huomannut, napassasi on valveillaolo- ja lepojaksoja. Ja sinun täytyy sietää, jos nämä vaiheet ovat selvästi päinvastaisia ​​kuin sinun;
• Viikon 36 lopussa vauva painaa 2,5 kg ja on 45 cm pitkä.

1. 9 kuukautta.

• Kolmannen kolmanneksen viimeiset 4 viikkoa ovat tärkeimmät sekä sinulle että vauvallesi. Lapsi ottaa vartalon oikean asennon, pää alaspäin, hän rauhoittuu huomattavasti ja arvioi itse, et edes liiku paljoa hänen parametrillaan;
• Vauvan ihosta tulee sileä, ja voiteluaineen määrä siinä vähenee merkittävästi;
• Edessäsi on tapaaminen vauvan kanssa, mutta tarkkaa päivämäärää ei ole niin helppoa sanoa. Vauva voi syntyä 38-42 viikon iässä.

Ulkoiset muutokset raskauden kolmannella kolmanneksella

Muutokset, jotka tapahtuvat sinulle kolmannella kolmanneksella, näkyvät paljaalla silmällä:

1. Vatsa. Kolmannen kolmanneksen vatsa kasvaa merkittävästi, joten raskautta on yksinkertaisesti mahdotonta piilottaa tässä vaiheessa. Muuten, vatsa voi ilmoittaa sinulle synnytyksen lähestymisestä. Jos se on laskenut merkittävästi, on aika pakata pussi sairaalaan;
2. Kävely. Myös kävelysi muuttuu, se näyttää ankan askeleelta: mitattu, rauhallinen, hieman huojuva. Raskauden kolmas kolmannes ei ole juoksemisen aikaa, ja luonto on itse huolehtinut turvallisuudestasi lisäämällä progesteronia ja relaxiinia. Joten lepo ja hiljaiset kävelyt ovat juuri sitä, mitä lääkäri määräsi;
3. Paino. Sinun ei pitäisi katsoa kauhistuneena vaakoja, jotka antavat uuden kilon 2-3 viikon välein. Viimeisen kolmanneksen aikana lihot 4-5 kg, koska vauvasi kasvaa kanssasi.

Psykologiset muutokset

• Kuten jo tiedät, olet viimeisellä kolmanneksella progesteronin ja relaxiinin armoilla, joten se, mitä tapahtuu 3. raskauskolmanneksella käyttäytymiselläsi, nimittäin: hitaus ja uneliaisuus, on täysin perusteltua. Mutta samaan aikaan sinua voivat vierailla ahdistukset ja pelot, jotka voivat hälventää jo synnyttäneet äidit, erityiselokuvien katselu ja äitiyskoulun käyminen;
• Kolmannella raskauskolmanneksella sinut voi niellä "pesäkkäisyys" -oireyhtymä, sinut vedetään yksinkertaisesti erikoistuneisiin lasten liikkeisiin, mutta älä kiirehdi ostamaan kaikkea, mistä pidät, vaan toimi tiukasti sinulle annetun luettelon mukaan. konsultointi. Kokoa ei voi yksinkertaisesti arvata tai voit yhtäkkiä synnyttää tytön ultrassa luvatun pojan sijaan;
• Mielenkiintoista on, että viikolla 38 progesteroni korvataan estrogeenilla, jolloin kaikki ajatuksesi ovat vain tulevan synnytyksen ja niihin valmistautumisen varassa, ja myös keho valmistautuu tähän täydellä nopeudella: nämä ovat vääriä supistuksia ja kohdunkaulaan ja jopa purkaa liikenneruuhkia.

Mahdolliset raskauden komplikaatiot kolmannella kolmanneksella

Raskauden kolmas kolmannes voi olla todellinen koe, joka aiheuttaa pahoinvointia, turvotusta tai närästystä, mutta tärkein motivaatio niiden voittamiseksi on kaikki väliaikaista, kuten raskaus.

1. Pahoinvointi. Jos huomaat, että tunnet olosi pahoin vasta syömisen jälkeen, sinun ei pitäisi panikoida: kohtu puristaa vatsaasi vain ja ruoka työntyy ulos suuria määriä;

• Pahoinvointi ja oksentelu voivat myös olla merkkejä myrkytyksestä huonolaatuisista tuotteista tai ruoan sisältämien ainesosien yhteensopimattomuudesta;
• Toinen asia on pahoinvointi, johon liittyy turvotusta, painonnousu tai kohonnut paine - kaikki tämä voi olla merkkejä myöhäisestä preeklampsiasta, joka voi aiheuttaa istukan ennenaikaista irtoamista, aivojen turvotusta tai kouristuksia, jotka johtavat pyörtymiseen. Preeklampsia voi johtaa vajaatoimintaan: maksan, munuaisten, hengitysteiden;

1. Hengenahdistus. Jos pelkkä kävely ja portaiden kiipeäminen aiheuttaa huimausta ja hengenahdistusta, älä huoli. Asennossasi tämä on normaalia, koska kohtu puristaa sisäelimiä, mukaan lukien pallea, mikä puolestaan ​​estää sinua hengittämästä täysin.

Tätä ilmiötä ei käsitellä erityisellä tavalla, ja jo kaksi viikkoa ennen syntymää, heti kun vatsa putoaa, on helpompi hengittää, mutta on olemassa useita suosituksia:

• sinun ei pitäisi syödä liikaa;
• kävele enemmän raikkaassa ilmassa;
• vaihtavat usein asentoa makuuasennossa.

Huomio! Mutta jos hengenahdistukseen liittyy sinistä ihoa tai rintakipua, et voi jättää tätä patologiaa ilman valvontaa - ota kiireesti yhteyttä asiantuntijaan!

1. Närästys. Mitä ikinä syötkin, närästyksen tunne ei jätä sinua? Nöyrä itsesi, närästys raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on väliaikainen ilmiö ja pian kaikki menee ohi heti, kun kohtu laskeutuu ja lakkaa puristamasta vatsaa;

• Sillä välin voit vähentää epämukavuutta jonkin verran hillitsemällä gastronomisia halujasi suolatun ja savustetun lihan alueelta, poistamalla kahvin ja soodan ruokavaliosta;
• Voit yrittää poistaa pahan maun maidolla;
• Jos närästys häiritsee sinua ollenkaan, käytä lääketuotteita, kuten Gaviscon tai Rennie, mutta muista lukea lääkkeen täydelliset ohjeet;
• Lisäksi löydät monia hyödyllisiä vinkkejä artikkelista Närästys raskauden aikana, kuinka päästä eroon siitä?>>>

1. Turvotus. Jos huomaat aamulla, että kätesi ja jalkasi ovat erittäin turvonneet tai pitkän istunnon jälkeen et pysty pukemaan tavallisia kenkiäsi, on aika selvittää turvotuksen aiheuttaja. Turvotus raskauden kolmannella kolmanneksella on yleinen, mutta ei turvallinen ilmiö. Lue lisää turvotuksesta raskauden aikana >>>

• Sinun on rajoitettava suolan saantia ja juotava puhdasta vettä;
• Kävele paljon raittiissa ilmassa, mutta älä unohda muuta;
• Jos toksikoosi tai jalkojen laskimoverkostot liittyvät turvotukseen, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan.

1. Toistuva virtsaaminen. Jos haluat usein käydä vessassa, tämä ei ole lainkaan sairauden merkki. Selitys tässä tapauksessa on puhtaasti fysiologinen: kohtu painaa rakkoa ja on täyteyden tunne. Lisäksi lihaksesi ovat rennossa tilassa, ja ennen kuin aivastat, älä unohda kiristää tai istua alas;
2. Ummetus. Sinun ei pitäisi olla hiljaa tästä vaivasta, ummetusta on taisteltava. Ase ei ole monimutkainen: vihannekset, hedelmät ja viljat, joissa on runsaasti kuitua ja maitotuotteita. Muista juoda puhdasta vettä ja liikkua. Lue lisää ummetuksesta raskauden aikana >>>

Kuten näette, kävelyt, oikea ravitsemus ja huonojen tapojen hylkääminen auttavat moniin ongelmiin kolmannella kolmanneksella.

Kivuliaita tuntemuksia

Mitä sinun ei pitäisi sivuuttaa, on kipu raskauden kolmannella kolmanneksella:

• Alavatsakipu on huono signaali, etenkin raskauden kolmannella kolmanneksella. Kohtusi voi kiinteytyä, ja raskauden kolmannella kolmanneksella ennen 38 viikkoa sen ei pitäisi olla. Kipu, joka voimistuu vain kivettyneen alavatsan tunteella, voi olla täynnä ennenaikaista synnytystä;
• Selkäkipu, erityisesti ristiluiden alueella, on yleinen ilmiö. Sinun on seurattava ryhtiäsi, voit käyttää vatsaa tukevaa ja selkärangan kuormitusta lievittävää sidettä, käyttää mukavia kenkiä, aina alhaisella nopeudella. Voit myös tehdä erityistä voimistelua, joka näytetään raskaana oleville naisille tarkoitetuilla kursseilla;
• Kipua voi esiintyä myös jaloissa, etenkin pitkän kävelyn jälkeen. Selitys on yksinkertainen - painosi kasvaa nopeasti ja painopiste on muuttunut paljon, joten sinun tarvitsee vain levätä enemmän ja käyttää mukavia kenkiä;
• Päänsärky kolmannella kolmanneksella ei ole harvinaista. Ensinnäkin tämä on reaktio verenpaineen nousuun, voi olla migreeniä unihäiriöistä tai huolista ennen tulevaa synnytystä. Voit lukea tästä lisää artikkelista Päänsärky raskauden aikana >>>.

Jos kipu on siedettävä, yritä olla ottamatta pillereitä, voit makuulla ja laittaa kaalin lehden otsaasi, käyttää aromaattisia öljyjä, tuulettaa huone hyvin tai kävellä raikkaassa ilmassa. Pillereistä, joita voit ottaa asemassasi, parasetamoli on johtaja, se on turvallisin sinulle ja vauvallesi.

Kotiuttaminen kolmannella kolmanneksella

Kirkas tai valkeahko vuoto ilman hajua tai epäpuhtauksia pieninä määrinä on normaalia raskauden aikana. Toinen asia on, jos vuoto raskauden kolmannella kolmanneksella tulee runsaaksi tai muuttuu sen rakenteessa.

1. Runsas kirkas vuoto voi viitata lapsivesien vuotamiseen;
2. Hapanmaidon tuoksuinen raejuustovuoto on merkki sammasta (lue artikkeli Sammas raskauden aikana >>>);
3. Ruskea vuotokenttä 37 viikkoa osoittaa sinulle, että syntymäaika lähestyy - saat vähitellen limatulpan ja kohdunkaula avautuu hitaasti. Ennen tätä ajanjaksoa ruskea vuoto on signaali patologiasta;
4. Vuotannon keltaisen värin voi aiheuttaa joko luvaton inkontinenssi, joka ei ole harvinaista viime viikkoina, tai tartuntatauti, johon liittyy kutinaa tai ärsytystä sukuelinten alueella;
5. Vaaleanpunainen vuoto voi olla noma vain juuri ennen syntymää, aikaisemmin - tämä on patologia: joko lapsivesien vuoto tai istukan irtoaminen, ehkä jopa vaginoosi;
6. Kyllästynyt tiputtelu on syy välittömään sairaalahoitoon. Sekä sinulle että vauvallesi on hengenvaara.

Tärkeä! Sinun tulee olla varovainen kaikista vuoteista, joita esiintyy sekä kipua, kuumetta tai voimakasta kutinaa sukupuolielinten alueella.

Vilustuminen ja muut sairaudet kolmannella kolmanneksella

Vilustuminen raskauden kolmannella kolmanneksella on äärimmäisen ei-toivottu ilmiö: immuniteettisi on heikentynyt suuresti, lisäksi on olemassa sellainen ilmiö kuin istukan ikääntyminen, mikä tarkoittaa, että sen suojatoiminnot heikkenevät ja on olemassa infektioriski lapsesta, ja flunssalääkkeiden lista on vielä kapea.

Sinun on huolehdittava itsestäsi raskauden kolmannella kolmanneksella, mitä voit ja et voi syödä, on selkeästi määritelty:

• Älä ota lämpimiä kylpyjä tai liota jalkojasi, jos ne kastuvat kävellessäsi (katso tästä artikkelista Jalkojen liottaminen raskauden aikana >>>);
• Et voi ottaa antipyreettisiä lääkkeitä, paitsi parasetamolia, antibiootteja - vain hätätapauksessa ja vain hoitavan lääkärin päätöksellä;
• Et voi laittaa purkkeja tai mennä saunaan (lue artikkeli Kylpy raskauden aikana >>>);
• Voit huuhdella nenäsi suolaliuoksella, suolaliuoksella, kamomillakeittimellä. Et voi käyttää vasokonstriktorilääkkeitä;
• Voit kurlata kamomilla-, eukalyptus-, suola- ja soodaliuoksella, jossa on tippa jodia (kiinnitä huomiota artikkeliin Kuinka kurlata raskauden aikana?>>>);
• Voit juoda runsaasti vettä, mutta turvotuksen riski on olemassa. Sallittujen yrttien joukossa: lehmus, varsajalka, lakritsi, vaahtokarkki (lue huolellisesti artikkeli Yrttitee raskauden aikana >>>);
• Pakollinen vuodelepo, et voi kestää tautia jaloissa komplikaatioiden välttämiseksi.

Ole erityisen varovainen juuri ennen synnytystä, vältä ruuhkaisia ​​paikkoja, yritä olla koskettamatta sairaisiin, koska tarvitset voimia ennen tulevaa synnytystä, lisäksi kuumeen ja vilustumisen yhteydessä vauvasi sijoitetaan erillisessä huoneessa, jotta hän ei saa tartuntoja sinulta. Joten suurin varovaisuus ja ennaltaehkäisevät toimenpiteet eivät häiritse.

Lämpötila raskauden aikana

Tavalliset 36,6 raskauden aikana ovat erittäin harvinaisia. Joten tavallinen lämpötila raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on 37 astetta. Tämä nousu johtuu progesteronin vaikutuksesta.

1. Jos lämpötila nousee noin 38 asteeseen - se on lyötävä alas. Lempein tapa on lämmin juoma: maito, tee vadelmilla, lime-infuusio;
2. Voit ottaa parasetamolia kerran. Aspiriini on tabu. Se on myrkyllistä vauvalle ja voi myös aiheuttaa verenvuotoa.

Vitamiinit sinulle ja lapsellesi

Vitamiinit äidille

Tänä aikana suurimmat ongelmat voivat olla hemoglobiinin lasku, heikentynyt immuunijärjestelmä ja kouristukset. On aika selvittää, mitkä vitamiinit raskauden kolmannella kolmanneksella ovat tärkeimpiä avustajiasi:

• C-vitamiini. Tämä avustaja ei ole vastuussa vain koskemattomuudesta, vaan myös vahvistaa verisuonijärjestelmää;
• A-vitamiinia otetaan raudan kanssa anemiaan;
• B-vitamiini yhdessä magnesiumin kanssa on ihanteellinen taistelussa kramppeja vastaan, joita esiintyy usein kolmannella kolmanneksella;
• K-vitamiini ehkäisee verenvuotoa ja on vastuussa veren hyytymisestä.

Vitamiinit vauvalle

Kuten ennenkin, napavalikko on täysin sinun päätettävissäsi, joten älä unohda ravintoaineita vauvasi oikean kehityksen kannalta:

1. D-vitamiinia kalsiumin kanssa tarvitaan lapsen luuston kehittymiseen ja vahvistamiseen;
2. A-vitamiinia tarvitsevat vauvan iho, luut, limakalvot ja maksa;
3. E-vitamiinia tarvitaan normalisoimaan lapsen keuhkojärjestelmän toimintaa.

Kuten ennenkin, ruokalistasi tulee olla monipuolinen, terveellinen ja monipuolinen vitamiinien saannin suhteen.

Seksi kolmannella kolmanneksella

Psykologisesti kolmannella kolmanneksella tuskin ajattelet usein rakkauden iloja. Sinulla on etualalla sairaalaan valmistautuminen ja vauvan kuunteleminen. Kyllä, ja lääkärit eivät todellakaan hyväksy seksiä raskauden kolmannella kolmanneksella:

• On olemassa kohdun sävyn ja ennenaikaisen synnytyksen uhka;
• 9 kuukauden loppuun mennessä sikiön infektioriski kasvaa;
• Raskauden lopussa oleva kohtu valmistautuu tulevaan synnytykseen, sen rakenne on löysempi ja haavoittuvampi, joten loukkaantumisvaara on olemassa.

Mutta emme puhu kategorisesta seksikiellosta kolmannella kolmanneksella, jos olosi on hyvä, närästys ja hengenahdistus eivät häiritse, mitatut ja huolelliset hyväilyt eivät ole tarpeettomia.

Tentit 3. kolmanneksella

Kolmannella kolmanneksella sinut kutsutaan konsultaatiokäynnille kahden viikon välein. Perinteinen punnitus, vatsan ympärysmitan ja kohdun korkeuden mittaaminen sekä vauvan sydämenlyöntien kuuntelu, verenpaineen mittaus, ennen vastaanottoa annetun virtsan tulkinta suoritetaan jokaisella tarkastuksella. Mutta raskauden kolmannella kolmanneksella on muita pakollisia testejä:

1. Glukoosin testaus. Sinulta otetaan verinäyte kahdesti: tyhjään vatsaan ja juoman makean liuoksen kentällä;
2. Yleinen ja biokemiallinen verikoe ja hemoglobiinitason valvonta;
3. Vanupuikko emättimestä 8. raskauskuukaudella;
4. Kardiotokografia - vauvan pulssin ja sykkeen mittaaminen 32 viikon ajan. Kaiken kaikkiaan tällainen toimenpide suoritetaan 2 tai 3 kertaa koko raskauden aikana;
5. ultraääni. Raskauden kolmannella kolmanneksella ultraäänitutkimus määrätään viikolla 32-36.

Tänä aikana, ja tarkemmin sanottuna, 30. raskausviikosta alkaen, sinulle annetaan synnytyslomaa ja tarjotaan osallistua äitiyskouluun. Älä hylkää tätä mahdollisuutta, ryhmätunnit auttavat sinua selviytymään synnytystä edeltävistä peloista ja valmistamaan sinut kohtaamaan vauvasi.

Ultraääni kolmannella kolmanneksella

Viikon 32-36 aikana sinulle tarjotaan uusi ultraäänitutkimus. Pääkysymyksen - kuka siellä: poika vai tyttö (lue artikkeli Lapsen sukupuolen määrittäminen ultraäänellä >>>) lisäksi asiantuntija antaa sinulle muita tärkeitä tietoja:

• mitat. Ultraäänen aikana mitataan päätä, vatsaa, luita, sisäelimiä ja kirjataan ne erityiseen protokollaan. Seuraavaksi lasketaan kehon suhteellisuus ja kokojen vastaavuus lapsen kehitysvaiheeseen. Vauvan arvioidusta painosta synnytyshetkellä annetaan tuomio. Normaalipaino 32-36 viikossa on 2200 - 2700 grammaa, ylimäärä osoittaa lapsesi sankaripainon;
• Kasvonpiirteet. Vauvan kasvot, nimittäin suu ja nenä, tutkitaan yhtä huolellisesti. Älä unohda syödä ennen ultraääntä, muuten vauvan kädet ovat suussa etkä näe kasvojasi;
• Selkärangan tutkimus. Asiantuntija tutkii huolellisesti selkärangan rakenteen ja tarkistaa kunkin nikaman rakenteen erikseen;
• Sydän- ja verisuonijärjestelmän rakenne. Yksityiskohtainen tutkimus keuhkoista, sydämestä, verisuonijärjestelmästä epämuodostumien poissulkemiseksi;
• Ruoansulatus- ja virtsajärjestelmät. Lääkäri tutkii huolellisesti mahalaukun ja ruokatorven, maksan, munuaiset, virtsarakon muodon ja koon;
• Istukka. Huomiota kiinnitetään istukan paksuuteen ja rakenteeseen sekä sen eheyteen;
• Esittely. Yksi tärkeimmistä kohdista on se, kuinka vauvasi valehtelee. Hänen päänsä tulee olla jo alhaalla, napanuora ei saa kietoutua hänen vartalonsa ja varsinkaan kaulan ympärille.

Sinulle voidaan varata uusi ultraääni 40-viikolla, jos vauvalla ei ole kiirettä lähteä tai jos epäillään napanuoran sotkeutumista tai suurta sikiötä. Tässä tapauksessa asiantuntijat arvioivat ultraäänen aikana synnytysriskin ja voivat lähettää sinut keisarileikkaukseen.

Nyt kaikki lapsen elimet ovat muodostuneet, hän jatkaa kasvuaan ja lihoa. Raskauden kolmas kolmannes on erittäin tärkeä aika paitsi vauvalle myös äidille. On tarpeen seurata kaikkia kehosi ilmenemismuotoja, koska nyt on suuri ennenaikaisen synnytyksen riski.

Millä viikolla kolmas raskauskolmannes alkaa?

Lapsi kehittyy aktiivisesti ja valmistautuu tapaamiseen vanhempien kanssa. Hänen liikkeensä vahvistuvat ja tulevat näkyvämmiksi - kohdussa on vähän tilaa, se on siellä ahdas. Joskus äiti voi jopa kokea kipua vapinansa aikana.

Raskauden kolmas kolmannes alkaa viikolla 26

Tämä ajanjakso alkaa 7. kuukaudesta tai 26. viikosta. Naisen on huolehdittava itsestään, ei ylityötä, hänen tunnetilansa heijastuu lapseen. Hyödyllisiä säännöllisiä kävelylenkkejä raittiissa ilmassa, jotka voidaan yhdistää hengitysharjoituksiin. Suonten kuormituksen vähentämiseksi on suositeltavaa makaa jalat ylhäällä tyynyllä. Sinun tulisi nukkua vain yhdessä asennossa - vasemmalla kyljelläsi.

Äidin on seurattava ravitsemusta, normaali painonnousu tällä hetkellä on enintään 300 g viikossa. Ruoan tulee sisältää runsaasti proteiinia - lihaa, kalaa ja maitotuotteita. Älä unohda tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Mutta on parempi kieltäytyä makeisista ja jauhoista, ne eivät tuota hyötyä, ja ylipaino voi

Myöhemmissä vaiheissa kohtu alkaa valmistautua tulevaan synnytykseen, harjoitussupistukset auttavat häntä tässä. Muista millä viikolla se sinulle alkoi, ja kerro siitä gynekologille seuraavalla käynnilläsi. Hänen kokonsa on nyt niin suuri, että hän puristaa virtsarakkoa - Äiti joutuu usein juoksemaan vessalle tämän takia.

Määrärahat

Niiden esiintymistä pidetään normaalina, jos ne ovat vaaleita, valkoisia tai läpinäkyviä eivätkä niissä ole epämiellyttävää hajua. Jos niiden väri muuttuu keltaiseksi tai vihreäksi, sinun on mentävä kiireellisesti lääkäriin - tämä voi viitata infektioon, joka on hoidettava, muuten on olemassa sikiön tartunnan vaara. Hoidon voi määrätä vain asiantuntija infektiotyypin määrittämisen jälkeen - tätä varten naiselta otetaan näytteenotto analysoitavaksi.

Jos koostumus on muuttunut, niistä on tullut juoksevaa tai vaahtoavaa - tämä on myös syy mennä lääkäriin. Toinen oire, jonka pitäisi varoittaa sinua, on vuodon hapan haju.

Vaarallinen merkki on veren ilmestyminen vuoteeseen. Tämä voi viitata alhaiseen istukan muodostumiseen, varsinkin jos se tapahtuu fyysisen aktiivisuuden tai seksin jälkeen. Se osoittaa myös istukan ennenaikaista irtoamista. Joka tapauksessa verenvuodon, verihyytymien tai verisulkeutumien ilmaantuessa vuoteeseen tulee kiireellisesti mennä lääkäriin tai kutsua ambulanssi.

Ainoa normi veren esiintymiselle eritteissä on limakalvotulpan ulostulo. Tämä tapahtuu muutama päivä ennen toimitusta. Jos nainen näkee paksua limaa, jossa on veriraitoja tai värillistä vaaleanpunaista, voit mennä sairaalaan.

Suunniteltu ultraääni kolmannella kolmanneksella - kuinka monta viikkoa?

Tämä pakollinen toimenpide auttaa lääkäreitä valmistautumaan synnytykseen - sikiön ulkonäkö, kohdun sävy ja lapsivesien määrä tarkistetaan. Erityisiä indikaatioita varten voidaan määrätä hätätoimitus lapsen pelastamiseksi.

Raskauden kolmas kolmannes on erityinen ajanjakso naisen elämässä, jonka tuloa leimaa vauvan lopullinen muodostuminen ja aktiivinen valmistautuminen päätapahtumaan - lapsen syntymään. Kolmannen raskauskolmanneksen aikana sikiön sisäelimet ja toimintajärjestelmät paranevat.

Milloin raskauden kolmas kolmannes alkaa? Synnytyskalenterin mukaan kolmas raskauskolmannes alkaa viikolla 27 ja jatkuu synnytykseen saakka. Muutokset naisen kehossa ja sikiön kehityksessä ovat päivä päivältä näkyvämpiä ja selvempiä. Toisella kolmanneksella pyöristetty vatsa kasvaa nyt joka päivä, kohtu laajenee ja lapsi lihoaa aktiivisesti. Tämä prosessi aiheuttaa tiettyjä vaikeuksia odottavalle äidille, vaikeuttaa jopa tavallisimpien päivittäisten toimintojen ja tehtävien suorittamista.

Kolmannen raskauskolmanneksen painonnousu eroaa merkittävästi nopeudeltaan ja tilavuudeltaan aiemmista jaksoista. Viime kuukausina vauva kasvaa aktiivisesti, lihaskudos ja ihonalainen rasva lisääntyvät. Syntymättömän lapsen kasvun lisäksi lapsiveden määrä lisääntyy ja istukka paksuuntuu. 35 raskausviikon jälkeen nainen voi laihtua, eikä tämän pitäisi häiritä häntä. Tämä tosiasia selittyy sillä, että synnytystä edeltävänä aikana lapsivesien tilavuus vähenee.

Raskauden hallinta kolmannella kolmanneksella rajoittuu naisen tilan huolellisempaan seurantaan ja jatkuvaan sikiön kehityksen seurantaan. Kolmannen raskauskolmanneksen gynekologi-synnyttäjän käyntisuunnitelma muuttuu odotetun syntymäajan lähestyessä:

• 30 viikkoon asti nainen käy lääkärissä kerran kuukaudessa;
• 30 - 36 viikkoa - 1 kerta kahdessa viikossa;
• 36 viikosta synnytykseen - 1-2 kertaa viikossa.

Käyntisuunnitelma riippuu suoraan raskaana olevan naisen ja hänen syntymättömän lapsensa tilasta, jos poikkeavuuksia tai vaarallisia tekijöitä havaitaan, jokaiselle potilaalle voidaan sopia yksilöllinen aikataulu. Jokaisella vastaanotolla lääkäri suorittaa sarjan tavanomaisia ​​synnytysmanipulaatioita - kuuntelee sikiön sydämenlyöntiä, mittaa vatsan ympärysmitan ja kohdun korkeuden, suorittaa dynaamisen turvotuksen hallinnan, tarkastaa virtsateiden ja munuaisten kunnon virtsan avulla. . Tarvittaessa ennen jokaista gynekologin käyntiä voidaan määrätä yleinen verikoe sisäelinten ja järjestelmien kunnon ja toiminnan seuraamiseksi.

Viikon 30 aattona on suunniteltu naisen yksityiskohtainen tutkimus. Tämä ajanjakso merkitsee äitiysloman alkamista. Kokonaistutkimus sisältää laajennetun listan laboratoriotutkimuksista, EKG:stä, viimeisestä aikataulusta ultraäänitutkimuksesta, CTG:stä ja lisädopplerometriasta (lääkärin määräämällä).

Normaalit ja ahdistuneisuustilat kolmannella kolmanneksella

Raskaana olevan naisen tilaa raskauden viimeisellä kolmanneksella vaikeuttaa paitsi kehon fyysisen aktiivisuuden lisääntyminen, myös tulevan synnytyksen aiheuttamat tunnekokemukset. Joitakin vaivoja pidetään luonnollisina tänä raskauden aikana, toiset ovat vaarallinen tekijä, joka vaatii syiden selvittämistä ja korjaamista. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin, mitä ongelmia nainen voi kohdata viimeisen kolmanneksen aikana:

• Päänsärky raskauden aikana kolmannella kolmanneksella voi johtua useista eri tekijöistä - hormonaalisista muutoksista, aineenvaihduntahäiriöistä, alhaisesta verensokerista, kuivumisesta, tartuntataudeista, selkärangan rasituksesta ja huonosta asennosta. Jos pää kipee 3. raskauskolmanneksen aikana voimakkaasti ja säännöllisesti, tämä voi viitata myöhäisen toksikoosin, preeklampsian tai preeklampsian kehittymiseen. Kaikki nämä olosuhteet ovat suuri uhka, ne voivat aiheuttaa hapen nälänhätää ja myöhemmän sikiön kuoleman. Riippumatta päänsäryn luonteesta raskaana olevalla naisella viimeisen kolmanneksen aikana, on erittäin tärkeää selvittää syy ja sulkea pois mahdolliset negatiiviset seuraukset.
• Painemuutokset - kolmannella kolmanneksella, samoin kuin koko raskauden ajan, naisen verenpaineen tulisi vaihdella normaalialueella 110/70 - 140/90. Paineen nousu tai lasku voi osoittaa häiriöitä sisäelinten ja toiminnallisten järjestelmien toiminnassa. Alhainen verenpaine raskauden aikana kolmannella kolmanneksella voi viitata sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmiin, vitamiinien ja raudan puutteeseen sekä stressiin. Lisääntynyt paine ilmenee sydämen ja verisuonten, munuaisten ja endokriinisen järjestelmän sairauksien yhteydessä. Painemuutokset ovat yksi preeklampsian merkkejä ja vaativat lääketieteellistä korjausta, ruokavaliota ja lepoa.
• Vatsakipu raskauden kolmannella kolmanneksella johtuu useimmiten kohdun seinämien ja lihasten venymisestä. Toinen ja todennäköisin syy vatsakivulle raskauden kolmannella kolmanneksella on kohdun sävy. Viikosta 36 alkaen kipu voi lisääntyä erityisesti lantion alueella ja muuttua usein puuskittaiseksi, näin harjoitussupistukset alkavat. Kohdun sävyn oireet raskauden aikana kolmannella kolmanneksella ilmenevät kohtauksina, joiden aikana vatsalihakset ja kohdun lihakset jännittyvät hyvin, tuntuu kuin vatsa muuttuu kiveksi, siitä tulee erittäin kovaa. Tähän tilaan liittyy kipua vatsassa, joka säteilee ristiluuhun ja alaselkään. Yleensä, jos hyökkäykset ovat luonteeltaan lyhytaikaisia, sinun ei pitäisi huolehtia, keho yksinkertaisesti valmistautuu synnytykseen. Kuinka lievittää lisääntynyttä sävyä raskauden kolmannella kolmanneksella? Lääkärit suosittelevat olemaan hermostumatta, he määräävät vuodelepoa, runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävän ruokavalion. On kiireellisesti otettava yhteys lääkäriin, jos kohdun sävyyn liittyy ruskehtavaa tai veristä vuotoa kolmannen raskauskolmanneksen aikana. Tämä oire voi viitata istukan irtoamiseen, mikä uhkaa ennenaikaista synnytystä ja sikiön happinälkää.
• Raskauskolmanneksen sijoitukset ovat hyväksyttäviä, niiden ulkonäöllä ja koostumuksella on merkitystä. Normaalin vuodon raskauden aikana tulee olla kirkasta tai valkoista (leukorrea). Tällaiset eritteet ovat emättimen limakalvon salaisuus, joka sisältää kuolleita soluja ja naisen sukuelinten luonnollisen mikroflooran. Jos valkoisempia ei ole tai niitä on hyvin vähän, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa. Ruskehtavan verisiä ja märkivä-seroisia eritteitä pidetään vaarallisena erityksenä koko raskauden ajan.
• Peräpukamat ovat patologia, jota naiset kokevat usein raskauden aikana kolmannen kolmanneksen aikana. Tämä sairaus ilmenee alkuvaiheessa epämukavuutena, kutinana ja kivuna peräaukon alueella, jota pahentaa ulostaminen ja pitkäaikainen istuminen. Syynä peräpukamien kehittymiseen on joukko tekijöitä - lisääntynyt fyysinen aktiivisuus, merkittävä painonnousu, istuva elämäntapa, hormonaaliset ja verisuonihäiriöt, jotka johtavat pysähtyneisiin prosesseihin pienen lantion elimissä ja verisuonissa. Peräpukamien hoito raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on tärkeää aloittaa sen ensimmäisistä ilmenemismuodoista. Synnytyksen aikana patologia voi muuttua monimutkaisemmaksi (verenvuoto, solmujen prolapsi, infektio ja tulehdusprosessin kehittyminen). Kuinka hoitaa peräpukamia raskauden aikana kolmannella kolmanneksella? Peräpukamien ensisijaiset vaiheet reagoivat hyvin hoitoon peräsuolen peräpuikoilla ja voideilla - propolista, tyrniöljyä sisältävät peräpuikot, haiöljyn Relief, hepariinivoide. Toisen ja kolmannen asteen peräpukamien hoitoon määrätään proktologin määräämä lääkehoito.
• Ruoansulatus- ja suolistohäiriöt raskauden viimeisissä vaiheissa eivät ole yleisiä ja voivat viitata vakaviin terveysongelmiin. Selitettävä huonovointisuus raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on närästys. Sen ulkonäkö johtuu kohtuun merkittävästä lisääntymisestä, joka puristaa ruoansulatuselimiä alhaalta, mikä johtaa mahanesteen palautumiseen ruokatorveen. Pahoinvointi ja oksentelu raskauden kolmannella kolmanneksella ovat vaarallisia merkkejä, jotka voivat viitata myöhäisen toksikoosin kehittymiseen. Tällaisilla oireilla sinun on otettava kiireellisesti yhteyttä raskautta johtavaan gynekologiin sikiölle aiheutuvan vaaran poistamiseksi. Ummetus kolmannella raskauskolmanneksella on yleinen ilmiö, sen voivat aiheuttaa hormonaaliset muutokset, kohdun suolistoon kohdistuva paine, stressi ja istuva elämäntapa. Ummetus eliminoituu helposti erityisruokavaliolla (runsaasti kasviksia ja maitotuotteita), juoma-ohjeen korjaamisen, hyväksyttyjen lääkkeiden ja yrttilääkkeiden avulla.
• Turvotus raskauden aikana kolmannen kolmanneksen aikana on yleistä. Jalkojen turvotuksen esiintymiseen on tällä hetkellä monia syitä - kohdun paine virtsateihin, hormonaaliset muutokset. Jos turvotus ei ole liian suuri, ne poistetaan helposti yrttilääkkeiden, lepokorjauksen ja fyysisen aktiivisuuden avulla. Raajojen ja kasvojen voimakas turvotus aiheuttaa huolta ja välitöntä lääketieteellistä apua. Nämä oireet voivat olla merkkejä preeklampsiasta ja sydän- ja verisuonijärjestelmän tai endokriinisen järjestelmän häiriöistä, jotka voidaan tunnistaa vain erikoistutkimusten avulla.

Diagnoosi ja tutkimus kolmannella kolmanneksella

Äitiysvapaan aattona raskaana olevalle naiselle tehdään suunnitelman mukainen täydellinen uudelleentarkastus, valvontaseuranta sekä hänen ja lapsensa kunnon arviointi. Kolmannella raskauskolmanneksella testiluettelo on lähes sama kuin ensimmäisessä tarkastuksessa synnytysneuvolaan ilmoittautuessa. Tutkimuskokonaisuus sisältää sekä standardianalyysit että lisädiagnostiikkatyypit:

• Virtsan kliininen analyysi on yksi standarditutkimuksista (biokemiallinen koostumus, organoleptiset ja fysikaalis-kemialliset parametrit, sedimentin mikroskooppinen tutkimus), joka antaa yleiskuvan sisäelinten tilasta ja toiminnasta. Yksi tärkeimmistä indikaattoreista on proteiinin esiintyminen virtsassa. Terveen ihmisen virtsassa ei saa olla proteiinia. Raskauden kolmannella kolmanneksella virtsan proteiini on hyväksyttävä hyvin pieninä annoksina (jopa 0,033 g / l). Tämä johtuu tunnekokemuksista, käsittelemättömien proteiiniruokien sisällöstä ruokavaliossa, lievästä hypotermiasta tai ylikuumenemisesta, lisääntyneestä munuaisten stressistä. Jos virtsan proteiinipitoisuus on normaalia korkeampi, kehossa kehittyy tulehdusprosessi. Muut tutkimukset auttavat määrittämään tulehduksen luonteen ja lokalisoinnin.
• Kliininen verikoe on laajennettu tutkimus, joka määrittää veren laadullisen ja kvantitatiivisen koostumuksen. Tärkeimmät indikaattorit kolmannella raskauskolmanneksella ovat hemoglobiinitaso, leukosyytit, punasolut, ESR-arviointi. Hemoglobiininormi raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on 110-140 g / l. Hemoglobiinin lasku alle vahvistetun arvon raskauden kolmannella kolmanneksella osoittaa raudan puutetta ja anemian uhkaa. Anemiassa myös punasolujen määrä laskee. Anemian asteesta riippuen voi olla riski istukan irtoamisesta, ennenaikaisen synnytyksen uhka, komplikaatiot (verenvuoto) synnytyksen aikana.
• Biokemiallinen verikoe antaa yleiskuvan sisäelinten toiminnasta ja kehon aineenvaihduntaprosesseista. Tutkimukseen sisältyy proteiinin, kolesterolin, lipidien, bilirubiinin, glukoosin, entsyymien, urean, kreatiinin, hivenaineiden pitoisuuden mittaaminen. Lapsen aktiivisen kohdunsisäisen kasvun ja ihonalaisen rasvan kertymisen yhteydessä kiinnitetään erityistä huomiota kolesterolin tasoon raskauden aikana kolmannella kolmanneksella. Kolesterolin normin 16–45-vuotiailla ei-raskaana olevilla naisilla tulisi olla 6,02–13,8 (mitä vanhempi ikä, sitä korkeampi sallittu määrä). Viimeisellä kolmanneksella tämä luku voi nousta 1,5-2 kertaa. Tätä kutsutaan luonnolliseksi siedettäväksi nousuksi, korkeampi taso osoittaa vesi-lipidiaineenvaihdunnan rikkomista ja vaatii korjausta noudattamalla erityisruokavaliota.
• Mikroflooranäyte on sukuelinten tilan arviointi ja mikroflooran tutkimus patologisesti vaarallisten tartuntatautien aiheuttajien tunnistamiseksi.
• Koagulogrammi on erityinen verikoe, erittäin tärkeä raskauden aikana kolmannella kolmanneksella, jonka avulla voit arvioida veren hyytymisastetta. Työtoimintaan liittyy usein verenvuotoriski, joten veren hyytymistesti on tärkeä indikaattori synnytyksen hallinnassa.
• Testit TORCH-infektioiden varalta (HIV, kuppa, hepatiitti B ja C) - virusinfektioiden toistuva testaus on tarpeen, koska monilla infektioilla on pitkä itämisaika. Ensimmäisellä tarkastuksella niitä ei löytynyt. Istukka voi suojata vauvaa viruksilta, mutta synnytyskanavan läpi kulkiessaan tartuntariski on erittäin korkea. Siksi, kun verestä havaitaan virus, naiselle tarjotaan usein synnytystä keisarileikkauksella.
• Hormoniverikoe on tutkimus, jonka avulla voit arvioida hormonaalista tasapainoa ja endokriinisen järjestelmän toimintoja. Tärkeimmät indikaattorit ovat kilpirauhasta stimuloivan hormonin (TSH), gonadotropiinin (hCG), vasopressiinin, progesteronin, estrogeenin taso. Erityistä huomiota kiinnitetään hormoneihin TSH ja hCG. Ensimmäisen indikaattorin avulla voit arvioida kilpirauhasen toimintaa. TSH-normi raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on 0,4-3,5 mU / p. Tämän indikaattorin nousu tai lasku voi viitata erilaisiin kilpirauhasen häiriöihin. Gonadotropiini on raskaana olevien naisten päähormoni, siitä riippuu progesteronin ja raskautta tukevien estrogeenien tuotanto. HCG:n normi kolmannella kolmanneksella on 10 000-60 000 mU / ml. HCG osallistuu myös progesteronin ja estrogeenien eritykseen, sen taso nousee syntymään asti, enimmäistaso on 128 000 mU / ml.

Laboratoriotutkimusten lisäksi suoritetaan instrumentaalidiagnostiikkaa:

• EKG - perinteinen tutkimus, joka osoittaa sydämen rytmin ja työn;
• Ultraääni - raskauden kolmannella kolmanneksella suoritetaan suunnitelman mukaan viikolla 32-34;
• CTG - sikiön sydämen toiminnan analysointi ja rekisteröinti levossa, liikkeiden ja kohdun supistumisen aikana, normaalisti levossa, lapsen pulssi raskauden kolmannella kolmanneksella on 120-160 lyöntiä minuutissa;
• Dopplerografia on tutkimus lapsen verenkierrosta, jonka avulla voit arvioida ontelon leveyttä ja painetta suonten sisällä, kuunnella vauvan sydämenlyöntiä.

Tarvittaessa tietyntyyppiset tutkimukset voidaan toistaa ennen synnytystä.

Tautien hoidon piirteet kolmannella kolmanneksella

Synnytysaika on äärimmäisen sopimatonta aikaa sairauksille, mutta kukaan ei ole suojassa niiltä. Kaikkien sairauksien, vaivojen ja patologioiden hoitoon kolmannella kolmanneksella tulee suhtautua varoen ja erityistä huomiota. Monilla naisilla istukan suojatoiminnot tässä vaiheessa heikkenevät, joten patogeenit ja lääkkeet voivat päästä kohtuonteloon.

Kylmä

Jopa vaaraton vilustuminen raskauden aikana kolmannella kolmanneksella voi vaikuttaa negatiivisesti odottavan äidin terveyteen, vaikuttaa lapsen tilaan ja synnytyksen kulkuun. Mikä on vilustumisen vaara raskauden kolmannella kolmanneksella? Vilustumisen vaaran aste kasvaa ilmenemismuotojen voimakkuudesta ja luonteesta sekä kestosta riippuen.

Vaarallisin flunssa pidetään raskauden viimeisten viikkojen kolmannella kolmanneksella. Jos nainen sairastuu äkillisiin hengitystieinfektioihin missä tahansa muodossa raskauden 3. kolmanneksen aikana, viikosta 36 alkaen, hänet viedään kiireellisesti sairaalaan. Tämä varotoimenpide johtuu siitä, että heikentynyt immuniteetti ja istukan asteittainen vanheneminen voivat johtaa lapsivesien infektioon. Lisäksi naisen heikentynyt keho ei välttämättä selviä hyvin synnytyksestä. Sinun tulee myös kiinnittää huomiota vilustumisen oireisiin raskauden 3. kolmanneksella:

• Yskä ei ole vain epämiellyttävä, vaan erittäin vaarallinen flunssan kumppani. Tämä koskee erityisesti kuivaa, tuottamatonta ja syvää rintayskää. Tämäntyyppisillä yskillä on puuskittainen vaikutus vatsalihaksiin, kohdun lihasten toistuva supistuminen johtaa sävyyn ja voi lopulta aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen. Kuinka hoitaa yskää raskauden aikana kolmannella kolmanneksella? Turvallisimpia menetelmiä vilustumisen hoitoon raskauden aikana ovat hengittäminen lääkekasveilla. On tärkeää muistaa, että inhalaatiot eivät saa olla kuumia; jos mahdollista, on parempi käyttää erityistä sumutinta tai vastaavia laitteita. Inhaloitavan koostumuksen valinta riippuu yskän tyypistä, useimmiten käytetään lääkekasveja, maksuja ja eteerisiä öljyjä. On parempi olla valitsematta koostumusta inhalaatiota varten itse, koska jopa yrtit ja esterit voivat aiheuttaa allergioita. On parempi neuvotella lääkärisi kanssa. Äärimmäisissä tapauksissa käytetään yskäntabletteja ja -siirappeja raskauden loppuvaiheessa tiukasti lääkärin määräyksen mukaan.
• Kurkkukipu raskauden aikana kolmannella kolmanneksella voi esiintyä yhtenä flunssan oireista ja kurkkukipuna. Jos kurkku sattuu raskauden aikana kolmannella kolmanneksella, se tulee hoitaa vasta tutkimuksen ja terapeutin kuulemisen jälkeen. Hyväksyttävin menetelmä kurkun hoitoon raskauden aikana on huuhtelu käyttämällä lääkekasveja (salvia, kamomilla, jauhobanaani), antiseptisiä, tulehdusta ehkäiseviä ja antibakteerisia liuoksia (Miramistin, Chlorhexidine, Chlorophyllipt). Lääkärin määräämällä tavalla voit käyttää antiseptisiä aineita ja paikallisia antibiootteja aerosolien ja suihkeiden muodossa. Kuten yskä, kurkkukipu, inhalaatiot antavat hyvän terapeuttisen vaikutuksen.
• Raskauden kolmannen kolmanneksen aikana vuotavaa nenää ei voida jättää huomiotta. Vuoto nenän vaarana on, että hengityshäiriö voi vaikeuttaa hapen pääsyä lapseen. Vasokonstriktorilääkkeet ovat vasta-aiheisia koko raskauden ajan, joten voit käyttää kasviuutteisiin ja eteerisiin öljyihin perustuvia tippoja, kuten Pinosol, Aqua Maris merivettä, voit huuhdella nenäsi kylmällä keitetyllä vedellä, johon on lisätty merisuolaa, teepuun eteerisiä öljyjä, kuusi, arborvitae, eukalyptus.
• Lämpötila raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on erittäin vaarallinen tila, koska se voi aiheuttaa istukan irtoamista ja ennenaikaista synnytystä. Kehonlämmön nousu yli 37,5 astetta on parasta välttää. Kehonlämpötilan alentaminen aspiriiniin ja analginiin perustuvilla lääkkeillä on ehdottomasti kielletty; sallituista kuumetta alentavista lääkkeistä voit käyttää parasetamolia (Panadol) ja ibuprofeenia (Nurofen) sisältäviä lääkkeitä.

Vilustumisen hoito raskauden 3. kolmanneksella tulee suorittaa lääkärin valvonnassa noudattaen tiukasti kaikkia hänen suosituksiaan. Vilustumisen hoito kaikissa raskauden vaiheissa tulee suorittaa kokonaisvaltaisesti, kivuliaiden oireiden lievittämisen lisäksi on tarpeen poistaa bakteeritulehdus ja palauttaa kehon heikentyneet suojatoiminnot. Viimeisessä tehtävässä ruokavalio, jossa on runsaasti erilaisia ​​​​vihanneksia ja hedelmiä, vitamiinikompleksien ottaminen raskaana oleville naisille, toimii hyvin. Antibiootteja raskauden aikana kolmannella kolmanneksella käytetään erittäin harvoissa tapauksissa, kun sairauden komplikaatioiden kehittymisen riski tunnustetaan korkeammaksi kuin lääkkeiden käytön riski.

SARS ja influenssa

Kausiluonteiset virusinfektiot voivat tuoda paljon epämiellyttäviä hetkiä kenelle tahansa. Jos puhumme raskaana olevasta naisesta, ARVI raskauden aikana kolmannella kolmanneksella monimutkaistaa se, että jakson lopussa naisen keho on jo heikentynyt stressin vuoksi ja immuunijärjestelmän toiminnot heikkenevät. ARVI:n hoitomenetelmällä raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on myös vaikeuksia, koska monet lääkkeet ovat tällä hetkellä vasta-aiheisia naiselle.

Virussairauksiin alkuvaiheessa liittyy heikkous, vuotava nenä, kuume. Tulevaisuudessa bakteeri-infektio voi liittyä virusinfektioon, mikä vaikeuttaa kehon palautumisprosessia. Tämän välttämiseksi heti ARVI:n ensimmäisten merkkien jälkeen on aloitettava monimutkainen hoito, joka sisältää antiviraalisia, tonic- ja immunostimuloivia aineita.

Monet viruslääkkeet raskauden aikana kolmannella kolmanneksella ovat ehdottomasti kiellettyjä, mutta on myös vaarallista taistella SARS:ia vastaan ​​vain kansanlääkkeillä. Viralliset lääkkeet, jotka on virallisesti hyväksytty raskauden aikana kolmannella kolmanneksella, sisältävät seuraavat lääkkeet:

• Viferon - peräsuolen peräpuikot, joilla on immunomoduloivia ja antiviraalisia vaikutuksia. Hyväksytty ja tarkoitettu käytettäväksi immuunijärjestelmän ylläpitämiseen koko raskauden ajan. Pääkomponentti on rekombinantti alfa-2b-interferoni, luonnollinen ihmiskeholle.
• Anaferon on homeopaattinen lääke, joka on hyväksytty raskaana oleville naisille ja lapsille. Sitä käytetään profylaktisena ja immunomodulatorisena aineena.
• Oscillococcinum on myös homeopaattinen antiviraalinen profylaktinen lääke. Tuote sisältää uutteita Barbary-ankan sydämestä ja maksasta, joka on influenssaviruksen kantaja. Profylaktisesti otettuna se auttaa immuunijärjestelmää kehittämään vasta-aineita SARS:ia vastaan.
• Oseltamiviiri (Tamiflu) on tehokas aine, joka on tehokas monia flunssakantoja vastaan. Voit ottaa sen vain lääkärin ohjeiden mukaan vakavan sairauden tapauksessa komplikaatioiden riskin poistamiseksi.

ARVI:n ensimmäinen oire on useimmiten lämpötila 37 astetta tai enemmän, raskauden kolmannella kolmanneksella lämpötilan ei pidä antaa nousta. Voit torjua kuumetta parasetamolia tai ibuprofeenia sisältävillä lääkkeillä. Jotta et väärinkäyttäisi lääkkeitä, voit käyttää etikkapitoista hankausta, runsasta lämmintä juomaa (tee vadelmahillolla, hunaja, luonnollisia marjahedelmäjuomia) lämpötilan lievittämiseen.

Sammas

Sammas raskauden aikana kolmannella kolmanneksella kehittyy hormonaalisten muutosten ja heikentyneen immuunijärjestelmän taustalla. Samman kehittymisen syy on Candida-sieni, jota esiintyy pieniä määriä emättimen luonnollisessa mikrofloorassa. Sammas tai kandidiaasi alkaa tilassa, jossa luodaan olosuhteet sienen aktiiviselle lisääntymiselle.

Samman hoito raskauden aikana kolmannella kolmanneksella suoritetaan paikallisten valmisteiden - emättimen peräpuikkojen, tablettien - avulla. Suun kautta otettavia sienilääkkeitä raskauden aikana käytetään vain äärimmäisissä tapauksissa, esimerkiksi yleistyneen kandidiaasin kehittymisen uhkalla. Kuinka hoitaa sammas raskauden aikana 3 kolmanneksella? Raskaana olevat naiset voivat käyttää Pimafucin- ja Hexicon-peräpuikkoja, Clotrimazole-emätintabletteja. Paikallisen immuniteetin vahvistamiseksi voit juoda probioottikuurin (Vagilak). Erikoistuneiden vitamiinikompleksien vastaanotto näytetään.

Herpes

Herpes raskauden aikana kolmannella kolmanneksella ei ole vain epämiellyttävä, vaan myös vaarallinen tila. Tämä johtuu siitä, että istukan suojaavat toiminnot raskauden viimeisinä viikkoina ovat jo heikentyneet. Herpesviruksen aktivoituminen voi johtaa lapsen kohdunsisäiseen infektioon.

Huulen herpes raskauden aikana kolmannella kolmanneksella tulee hoitaa useita kertoja päivän aikana asykloviiriin perustuvilla viruslääkkeillä (Gerpevir, Zovirax). Viferon-voide on osoittautunut hyvin taistelussa iholla esiintyviä virusihottumia vastaan. Päästäksesi eroon herpesestä mahdollisimman pian, sinun on käytettävä voidetta usein, 1-1,5 tunnin välein, sen jälkeen, kun edellinen kerros on poistettu ihon pinnalta. Immuniteetin palauttamiseksi on suositeltavaa rikastaa ruokavaliota tuoreilla vihanneksilla ja hedelmillä.

Ruokavalio

Raskauden kolmannen kolmanneksen ravitsemukseen tulee kiinnittää erityistä huomiota, koska tähän ajanjaksoon liittyy samanaikaisesti useita ongelmia:

• aktiivinen painonnousu;
• raajojen turvotus;
• raudanpuute ja foolianemia;
• flebeurysma;
• ruoansulatushäiriöt (närästys, ummetus, ilmavaivat);
• osteokondroosin paheneminen.

Kaikki nämä kolmannen raskauskolmanneksen häiriöt voidaan ja pitäisi korjata erityisesti suunnitellun ruokavalion avulla. On tarpeen kiinnittää huomiota paitsi ruokavalioon myös ruoanlaitto- ja ruokavaliomenetelmiin. Asiantuntijat suosittelevat syömään ruokaa 5-6 kertaa päivässä pieninä annoksina, jotta voit helposti tyydyttää nälän ja välttää närästystä. Kasvis-, hedelmä-, marja- ja piimäpalat aterioiden välissä ovat tervetulleita.

• proteiinit (liha, kala, munat, juusto) - 100 g;
• hiilihydraatit (viljat, palkokasvit, vihannekset) - 250-300 g;
• rasvat (kasviöljyt, pähkinät) - 60-80 g.

Suositeltuja hiilihydraatteja ovat tattariviljat, kaurapuuro, riisi, durumvehnäpasta, täysjyväleipä, ruisleipä, leseillä. Proteiinituotteet on parempi valita vähärasvaisesta lihasta ja kalasta - kanafilee, naudanliha, vasikanliha, kummeliturska, lohi, chum lohi. On täysin välttämätöntä sulkea pois mausteiset, marinoidut, paistetut ruoat, pikaruoka, makeat leivonnaiset, rasvaiset kastikkeet. Maidon kulutusta viime viikkoina tulisi vähentää, on parempi antaa etusija fermentoiduille maitotuotteille. Kahvi raskauden aikana kolmannella kolmanneksella on ehdottomasti kielletty, koska se lisää verisuonten sävyä. Vahvan teen juomista ei myöskään suositella.

Lääkkeet

Raskauden viimeisinä kuukausina lääkkeitä tulee käyttää erittäin huolellisesti. Istukan suojaavat ominaisuudet ennen synnytystä heikkenevät, itse istukka ohenee, joten riski lääkkeiden joutumisesta kohtuonteloon raskauden 3. kolmanneksella on erittäin korkea. Suosituimpia lääkkeitä ovat:

• Vitamiinit - raskauden aikana kolmannella kolmanneksella voit jatkaa vitamiini-mineraalikompleksien ottamista, jotka lääkärisi on aiemmin määrännyt. Se näyttää myös rauta- ja foolihappovalmisteiden saannin, jonka valinnassa asiantuntija auttaa.
• Rauhoittavat aineet - raskauden 3. kolmanneksen aikana on parempi säädellä tunnetilaa turvallisten kasvipohjaisten valmisteiden avulla. Näitä ovat Persen ja Novo-Passit, ja myös tablettimuotoiset valeriana- ja emojuuriuutteet on ilmoitettu. Asiantuntijat suosittelevat aromaterapiamenetelmien käyttöä (hieronta, kylpy, aromilamppu, aromikoloni). Eteeristen öljyjen valinnasta on parasta keskustella lääkärisi kanssa. Laventelin, mintun, ylang-ylangin, setrin, männyn ja ruusun estereillä on rauhoittavia ominaisuuksia.
• Kipulääkkeet - raskauden kolmannen kolmanneksen aikana on parempi olla ilman kipulääkkeitä kokonaan tai ottaa niitä vain äärimmäisissä tapauksissa. Selkäkipuihin on parempi käyttää paikallisia valmisteita voiteiden ja geelien muodossa, parasetamoli auttaa lievittämään päänsärkyä raskauden kolmannella kolmanneksella, No-shpa voi auttaa lievittämään vatsakipua, Nurofenia voidaan käyttää vakavaan hammassärkyyn. On kuitenkin otettava huomioon, että 30 viikon jälkeen näitä lääkkeitä tulee käyttää erittäin huolellisesti.

Kolmannen kolmanneksen riskit ja vaarat

Miksi raskauden kolmas kolmannes on vaarallinen? Tämän ajanjakson tärkeimpiä vaaroja ovat:

• myöhäinen toksikoosi (gestoosi);
• istukan varhainen ikääntyminen;
• lapsen hapen nälänhädän riski;
• ylipainon nousu;
• ennenaikainen synnytys.

Tällaisten poikkeavuuksien ja patologioiden kehittymisen estämiseksi sinun on vierailtava säännöllisesti lääkärin vastaanotolla ja otettava kontrollitestit. Tämän jakson ensimmäisten rikkomusten merkkien yhteydessä asiantuntijat suosittelevat menemään sairaalaan ympäri vuorokauden lääkärin valvonnassa. Myös mahdollisten uhkien poistamiseksi sinun on noudatettava oikeaa hoito-ohjelmaa, syötävä tasapainoisia ja oikea-aikaisia ​​aterioita, vältettävä stressiä, käveltävä säännöllisesti raikkaassa ilmassa.

Mitä ei voi olla raskauden kolmannella kolmanneksella? Naisen on noudatettava alkeellisia varovaisuussääntöjä - olla nostamatta painoja, ei ylikuormita itseään, mutta on myös mahdotonta johtaa täysin istuvaa kotielämää. Kävely raikkaassa ilmassa, kevyt fyysinen aktiivisuus ja harjoittelu raskauden kolmannella kolmanneksella auttavat välttämään lantion pysähtyneitä prosesseja, parantavat verenkiertoa ja vahvistavat immuunijärjestelmää.

Raskaana olevat naiset raskauden viimeisellä kolmanneksella alkavat kokea vaikeuksia ja rajoituksia tavalliselle ihmiselle tutuissa asioissa. Yleisimpiä ongelmia ovat:

• Nukkumisasento. Kuinka nukkua raskauden aikana kolmannella kolmanneksella, jotta se ei vahingoita vauvaa ja samalla rentoutua? Kaikki riippuu vatsan muodosta ja kohdun korkeudesta. On parasta nukkua kyljellään tai selällään. Korkealla kohdulla voit laittaa muutaman tyynyn selkäsi alle ja luoda korkean sängynpäädyn. Puoliistuva nukkuminen on mukavinta närästykseen ja muihin ruuansulatusongelmiin.
• Hammashoito. Onko mahdollista hoitaa hampaita raskauden kolmannella kolmanneksella? Oikea-aikaisella tutkimuksella nainen yleensä desinfioi suuontelon, mutta hammassärky raskauden aikana kolmannella kolmanneksella esiintyy ja aiheuttaa monia epämiellyttäviä hetkiä. Onko mahdollista hoitaa hampaita raskauden kolmannella kolmanneksella? Gynekologit suosittelevat hammashoitoprosessin suorittamista loppuun ennen viimeisen kolmanneksen alkua. Hampaiden hoito ja poisto synnytystä edeltävänä aikana suoritetaan vain hätätapauksessa. Hampaasta ei myöskään ehdottomasti suositella röntgenkuvausta raskauden 3. kolmanneksen aikana.
• intiimejä suhteita. Et voi kieltäytyä seksistä raskauden kolmannella kolmanneksella, jos tälle ei ole erityisiä vasta-aiheita. Seksuaalinen tyytyväisyys parantaa äidin tunnetilaa, lievittää stressiä, aiheuttaa verenpurkauksen kohtuun ja antaa lapselle lisäannoksen happea. Ainoa varotoimenpide seksissä on valita turvallinen asento ilman painetta vatsaan.
• Fyysinen harjoitus. Voit suorittaa yksinkertaisia ​​harjoituksia ilman voimakuormia. Se on hyödyllinen parantamaan kehon sävyä, stimuloimaan verenkiertoa. Synnytykseen valmistautumiseen suositellaan joogatunteja, kevyttä venytystä, kävelyä tai hidasta juoksua, Kegel-harjoituksia.

Video: Vinkkejä raskaana oleville naisille. Kolmas kolmannes. Mukava raskaus????

Huomio! Tämä artikkeli on lähetetty vain tiedoksi, eikä se ole missään olosuhteissa tieteellistä materiaalia tai lääketieteellistä neuvontaa, eikä se voi korvata henkilökohtaista neuvottelua ammattilääkärin kanssa. Ota yhteyttä päteviin lääkäreihin diagnoosia, diagnoosia ja hoitoa varten!