Moda büyükanne jacqueline instagram. Modayı seven büyükanne. renkli balıkçı yaka ile

İnanması güç ama bu çarpıcı model aslında bir büyükanne! Gerçekten iki sevimli torunu var, ama bu bayana büyükanne demek ne kadar zor. Jacqueline 47 yaşında, süper popüler bir Instagram hesabına sahip ve inanılmaz şık fotoğrafları dünyanın her yerinden insanlar tarafından beğeniliyor.

Jacqueline (Zaklina) aslen Sırbistanlıdır, ancak @realfashionist internet hesabındaki fotoğraflara bakılırsa çok seyahat ediyor ve şu anda İtalya'da yaşıyor. İnsanlar Jacqueline'in fotoğraflarını ilk gördüklerinde, ona 30 yıldan fazla süre vermiyorlar, ancak bayanın kendisi gerçek yaşını gizlemiyor. Ve bu şaka değil - gerçekten gurur duyulacak bir şey var, 20 yaşındaki her kız bu kadar fit ve zarif görünemez.

Jacqueline gerçekten moda ve stil içinde yaşıyor ve modern trendlerin ayrıntılarında çok bilgili. Tüm kıyafetleri onun için mükemmel ve biraz iddialı olmasına rağmen ona uyumlu görünüyor. Doğal olarak, çoğu moda blogcusu gibi, Jacqueline de çeşitli giyim ve aksesuar markalarıyla işbirliği yapıyor ve ürünlerinin reklamını yapıyor. Bununla birlikte, Jacqueline, abonelerine kitap okumalarını ve iç dünyalarını doldurmalarını tavsiye etmeyi de unutmaz, bu görünüm olmadan başka insanları asla çekemez.

Instagram'da bir moda blogu oluşturma fikri Jacqueline'in kendisine değil, oğlu Stefan'a aitti. O sırada kocasıyla Varşova'da yaşıyordu ve oğlu Belgrad'da okuduktan sonra geri döndü. Stefan, annesini oğluna neler olduğu ve onun nasıl olduğu hakkında sürekli düşüncelerden uzaklaştırmak için ona bir dizi moda blogcusu gönderdi ve onlarla rekabet etmeyi teklif etti - ve aynı zamanda duygularından uzaklaştırdı. Ancak, geçen yıl Jacqueline'in deneyimleri doruğa ulaştı - 23 yaşındaki Stefan'a bir araba çarptı ve ne yazık ki hayatta kalamadı. Jacqueline bu trajediden çok endişeliydi - ve hala yaşıyor - ve şimdi moda blogunu oğlunun bir anısı olarak algılıyor.

Jacqueline'in ayrıca 28 yaşında bir kızı ve iki torunu var. 47 yaşındaki modelin hemen hemen her fotoğrafına, ailenin onun için çok şey ifade ettiğini vurgulayan "Stefan'ı hatırla" ve "modayı seven büyükanne" etiketleri eşlik ediyor. Avrupa'nın fevkalade güzel manzaralarına karşı yeni kıyafetleriyle poz veren Jacqueline, "Amacım kadınlara vahşi yanlarını uyandırmaları için ilham vermek" diyor.

İlham alalım ve ondan öğrenelim!

Hepimiz bir kere yaşıyoruz. Bu yüzden hayatı dolu dolu yaşamaya çalışın, kendinizi olduğunuz gibi sevin, gerçekten istediğinizi yapın. İtalya'dan 47 yaşındaki moda blogger Jacqueline'in izlediği kurallar bunlar.

Büyüleyici büyükanne, yetişkin bir kızı (28 yaşında) büyüttü ve şimdi iki torun yetiştirmeye yardımcı oluyor. Jacqueline'in dediği gibi, "kızım ve torunlarım benim moda çetem."

Jacqueline aslen İtalya'dan, profesyonel hayatında başarılı bir kadın (şirketin başkanı), modayla da ciddi şekilde ilgileniyor.

Jacqueline için moda, kendini ifade etmenin bir yoludur, giyinmeyi, parlak olmasına izin vermeyi, standart olmayan görüntüleri seçmeyi, sıra dışı olmayı ve 40 yaşından sonra hayatın daha yeni başladığını göstermeyi sever. 47 yaşında hayata bu yaklaşım ve sıra dışı kıyafetler Instagram kullanıcılarının ilgisini çekiyor.

Jacqueline'in birçok abonesi ve hayranı var. Bir kadının modern modada beğendiği her şey kıyafetlerinde açıkça görülmektedir. Bazı fotoğraflara bakın. Aşağıda en parlak, en orijinal görüntüleri topladık, çok fazla çekiciliğe, renge, lüks aksesuarlara, pahalı mücevherlere, zarif kombinasyonlara sahipler ...

Jacqueline'in moda görüntüleri:

Ekose etek uzun zamandır iş gardırobunun bir parçası olmuştur. Sonuçta, temelde ofiste, çalışma veya resmi etkinlikler için giyilir. Ancak ekose etek günlük ve romantik kombinlerde de uygun olabilir. Sadece onun için doğru çifti bulmanız gerekiyor. Soğukta tipik bir ofis eteğinin nasıl giyileceğine dair 6 şık fikir zaten önünüzde.

Büyük boy bir kazak ile

En belirgin kış kombinasyonu: ekose etek ve kazak. Her şey çok basit, sadece etek üzerindeki desene uygun üst kısmı seçin ve görüntüyü aksesuarlarla (broş, geniş kemer veya kolye) tamamlayın. Her zamanki setin şık görünmesini sağlamak için stillerle oynayın. Etek kısa ve darsa, daha geniş bir kazak giymek ve kenarını kemerin içine sokmak daha iyidir. Takılmış bir jumper, uzun geniş bir etek için uygundur.

En cesur moda tutkunları, ekose bir eteğin baskılı bir süveterle kombinasyonunu kesinlikle takdir edeceklerdir. Sadece süveterin kalıbı etekteki kadar köşeli olmalıdır. O zaman görünüm uyumlu olacak.

renkli balıkçı yaka ile

Bir iş takımından ekose bir etek bile, modaya uygun bir balıkçı yaka ile giyildiğinde modaya uygun ve sıcak bir görünümün parçası olabilir. Sadece rengi, etek üzerindeki baskının gölgeleriyle örtüşmelidir, aksi takdirde set başarısız olur. Üst ile aynı aralıkta yüksek çizmeler veya ona uygun dar taytlarla kıyafeti tamamlayın.

bir bluz ile

Dar bir ekose eteği zarif bir bluzla yumuşatın. Trend sadece kabarık kollu, fırfırlı, boyunda fiyonklu, gözyaşı yakalı ve diğer romantik detaylara sahip narin kumaşlardan yapılmış modeller. Pastel renkler ayrıca sofistike bir görünüm oluşturmaya yardımcı olacaktır. Ve cesur görünümleri tercih ediyorsanız, 2020 sezonunun moda paletinden sulu tonları kullanın.

Ekose bir ceket ile

Ekose bir etek ve aynı ceketten oluşan bir tandem genellikle oldukça ilkel ve kasvetli görünüyor. Lakin bu durumda değil. Etek kalıbının boyutuna dikkat edin ve bunun için daha büyük veya daha küçük bir baskı ceket seçin. Damalı bir toplam görünüm, mücevherler dışında herhangi bir etkileyici ayrıntı gerektirmez. Bu nedenle düz bir balıkçı yaka, tayt ve ayakkabı bu görünüm için en iyi çözüm olacaktır.

Kazaklar ile

Kovboy çizmeleri, doğudan ilham alan ekose bir etek için mükemmel bir çift ayakkabıdır. İki kültürün karışımı çok orijinal görünüyor ve ek vurgular gerektirmiyor. Bu nedenle, üstte nötr bir gölgede basit bir gömlek veya balıkçı yaka giyin, böylece böyle parlak bir "birlik" görüntüyü aşırı yüklemez. Renkli taytları reddetmek de daha iyidir, ancak düz siyah veya küçük puantiyeler tam olarak doğru olacaktır.

baskılı tayt ile

Görünümdeki tek basılı öğe ekose etek olmayabilir. Bu basit desen, diğer geometrik tasarımlarla, benzer şekilli süslemelerle ve yıldızlar, kalpler veya harfler gibi açısal şekillerle iyi çalışır. Bu, bu tür ayrıntılara sahip fantezi taytların ekose etekli görüntüye başarıyla sığacağı ve ayrıca ince bacakları vurgulayacağı anlamına gelir.

Kırmızı moda: Tekrarlamak istediğiniz bir ceketle 20 şık görünüm

Bazıları bunun çok akılda kalıcı ve meydan okuyan olduğunu düşünüyor. Diğerleri şık ve zariftir. Ancak kırmızının yaşamı onaylayan ve maksimum düzeyde olumlu bir renk olduğu gerçeğiyle her ikisi de aynı fikirde olacaktır. Hazırda bekletme modundan sonra uyanma ve parlak ve şık şeylere dönüşme zamanı. Örneğin, kırmızı bir ceket satın alın - ve sadece kendinizi değil, etrafınızdakileri de neşelendirin. Yani kırmızı moda. Kesinlikle tekrarlamak isteyeceğiniz kırmızı ceketli 10 şık görünümü seçtik. Ve kalabalığın içinde kaybolmayacaksın.

Kırmızı ceket ve kot pantolon

Kızıl ve indigo birbirleri için yaratılmış gibi görünüyor. Görünen sadeliğe rağmen, görüntü hafif, zarif ve inanılmaz derecede şık. Ve böyle bir seçeneğin evrenselliği hakkında konuşmaya hiç gerek yok. Sadece iki gereklilik var: kısa bir ceket ve yüksek belli kot pantolon. Ah, evet, neredeyse unutuyorduk - ayrıca daha kısa pantolonları seçin. Ayakkabılardan spor ayakkabılar, spor ayakkabılar, kaba botlar veya ayak bileği botları oldukça uygundur.

Kırmızı Ceket ve Baskılı Pantolon

Klasik kesimli düz pantolonların şehir sokaklarında giderek daha az göründüğünü muhtemelen fark etmişsinizdir. Hayır, elbette, kıyafet kurallarına sonsuza kadar kaydoldular, ancak sokak stili onlarsız da gayet iyi. Çünkü birçok değiştirme seçeneği var - kafesteki pantolonlar, çizgiler ve diğer eşit derecede ilginç baskılar. Onları kırmızı bir cekete eklemeyi deneyin - sonuçtan hoş bir şekilde şaşıracaksınız.

Kırmızı ceket ve deri pantolon

Kırmızı ve siyahın uyumunu elbette hatırlayabilirsiniz ama... Bu sezon karanlık yerini daha doygun renklere bırakıyor. Ne? Hepsi aynı kırmızı, bordo, yeşil. Bu pantolonlar tek başlarına son derece zarif görünüyorlar ve parlak tüylü bir ceketle birlikte gösterişli ve şık bir görünüm yaratmak çok kolay.

Domates sosunda bir tavada tembel lahana ruloları pişirmenin çok kolay ve basit bir yolu. Domates soslu tembel lahana ruloları, klasik lahana ruloları kadar lezzetlidir ve ayrıca hazırlanması çok daha kolay ve hızlıdır. Böyle bir tarif kullanışlı olacak ve herhangi bir ev hanımı için gerçek bir zorunluluk olacaktır.

Tembel lahana ruloları yapmak için malzemeler

Doldurma için🍳:

• 600 gr kıyma;
• 800 gr lahana;
• 1 su bardağı pirinç;
• 1 büyük yay;
• 1 büyük havuç;
• 1 yumurta;
• 1 inci. bir kaşık bitkisel yağ;
• tatmak için tuz ve öğütülmüş karabiber.

Sos için🍳:

• 1 havuç, rendelenmiş;
• 1 soğan, ince doğranmış;
• 400 ml. domates suyu;
• tatmak için tuz;
• taze otlar: dereotu, maydanoz, yeşil soğan.

Tembel lahana ruloları: adım adım talimatlar

Aşama 1. Pirinci yarı pişene kadar kaynatın, ardından soğuk suyla durulayın ve tamamen soğuyana kadar bir kevgir içinde yayın.

Adım 2 Soğanları ve havuçları temizliyoruz, ardından soğanı ince ince kıyıyoruz ve havuçları ince bir rende üzerine sürüyoruz. Ve lahana büyük bir rende üzerine rendelenmelidir.

Aşama 3 Kıyma, lahana, soğan, havuç, yumurta, tuz ve karabiberi pilav soğuyana kadar kaseye ekleyin. Sonra her şeyi güzelce karıştırıyoruz.

4. Adım Islak ellerle kıymadan küçük köfteler yapın. Köfteler de dondurulabilir ve gerektiğinde kullanılabilir.

Adım 5 Bitkisel yağı bir tavada ısıtın ve pirzolaları altın kahverengi olana kadar yüksek ateşte kızartın.

6. Adım Köfteleri domates suyuyla dökün, ardından soğan, havuç ve tuz ekleyin, bu arada ekşi krema veya krema da ekleyebilirsiniz - sonra tembel lahana ruloları daha yumuşak olacaktır. Kaynatın ve ısıyı en aza indirin, ardından yaklaşık 20 dakika pişirin.

7. Adım Tembel lahana ruloları sıcak servis edilir ve servis edilmeden önce taze otlar serpilir.

Jambonlu ve sebzeli zengin ve besleyici fasulye çorbası, kimseyi kayıtsız veya aç bırakmayacak. Bu tarifin büyük bir artısı, böyle besleyici bir çorba için basit ve ucuz malzemeler, sadece fasulye, jambon, soğan, domates, havuç, bol baharat ve sevgi.

Jambon ve Sebze Çorbası için Malzemeler:

• 500 gr. fasulye, domates sosunda konserve fasulye yapabilirsiniz;
• 200 gr. jambon;
• 1 büyük yay;
• 2 orta boy havuç;
• 3 domates, konserve domates de yapabilirsiniz;
• 2-3 sap kereviz;
• 70-100 gr. salça;
• 3-4 litre. tavuk veya sebze suyu;
• 1 çay kaşığı biber;
• 1 çay kaşığı öğütülmüş biber;
• 1 çay kaşığı limon suyu;
• 2 diş sarımsak;
• birkaç dal yeşil;
• 1 inci. bir kaşık bitkisel yağ

Jambon ve Fasulye Çorbası Talimatları

1 . Konserve olmayan fasulye kullanıyorsanız, fasulyeleri 8-9 saat suyla doldurun.

2. Tüm sebzeleri su altında durulayın ve temizleyin. Soğanı ve kerevizi küçük küpler halinde kestik, havuçları daireler halinde ve domatesleri sıradan küpler halinde kestik.

3. Ayrıca jambonu küpler veya şeritler halinde kesmeniz gerekir.

4 . Fasulyeleri ıslattıktan sonra suyunu süzün, ardından tavaya yeni su dökün ve fasulyeleri yaklaşık iki saat veya hazır olana kadar pişirin. Hazır olduğunda suyu boşaltın.

5. Bir tavada 1 yemek kaşığı ısıtın. bir kaşık sıvı yağ ve soğan, havuç, jambon ve kereviz küplerini orta ateşte 1-2 dakika kızartın.

6. Bir tencereye suyu dökün, kaynatın. Haşlanmış veya konserve fasulye ekleyin, kaynayana kadar orta ateşte pişirin. Ardından tencerenin içindekileri tavaya aktarıp domates, salça, pul biber, biber, limon suyu ve sarımsağı ilave ediyoruz. Isıyı en aza indirin ve ara sıra karıştırarak 30 dakika daha veya sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Kapattıktan sonra yeşillikleri ekleyin. Afiyet olsun!

Tamamen sevgilisine ait olmak için rutin işlerden kurtulmayı, hem maddi hem de zihinsel olarak özgür ve bağımsız olmayı hayal etmeyen. Belki de bir iş kadınının ruhundaki her kız. Bununla birlikte, üzücü olan, en mütevazı fikri bile uygulamak için başlangıç ​​​​sermayesine ihtiyaç duyulmasıdır - ortak bir iş gerçeği. Kendi işiniz için paranızın olmaması, çilek hayallerini unutmanıza ve mükemmel anı beklemenize neden olur. Yoksa ertelenmemeli mi?

Başlangıç ​​sermayesi elde etmenin yolları nelerdir?

İdeal seçenek, elbette, bir iş açmak için para kazanmak, tasarruf etmektir. Riskler sıfıra indirilir, çünkü kendi fonlarınızı yatırırsınız ve kimseye hiçbir şey borçlu olmazsınız. Ama bu kadar zor olmasaydı çok kolay olurdu. Bu banal yöntem çoğu durumda uygun değildir.

Başka ne düşünebilirsiniz? Belli bir süre için borç para almak için hemen arkadaşlara, akrabalara veya tanıdıklara yönelmek geliyor. Ancak, ne yazık ki, her beş kişiden birinin kredi aldığı ülkemizde, özellikle uzun bir süre ve hatta bu kadar zor koşullarda, herkesin başlangıç ​​​​sermayesine yardımcı olabilecek akrabaları yoktur.

Resmi bir işiniz varsa ve kredi geçmişinizde herhangi bir sorun yoksa bankaya gidebilirsiniz. Birçoğu için, bu seçenek de uygun değil, çünkü Ukrayna'daki bankacılık sistemi krizde ve kredi kartlarının herkese verildiği ve unutulmaya yüz tuttuğu zamanlar. Bir bankadan kredi almak için genellikle sertifikalara, garantörlere ve diğer formalitelere ihtiyaç duyulduğunu söylemeye değmez.

Başka bir yol daha var - bir MFI'den faizsiz kredi almanın. Bana taş atmak için acele etme, her zaman yapabilirsin. Yakın zamana kadar bu tür organizasyonları oldukça eleştirir ve en zor anlarda bile onuncu şekilde atlardım. Ancak bazı yaşam koşulları beni bir mikrofinans organizasyonuna dönmeye zorladı, ardından faaliyetlerinin tüm inceliklerini ayrıntılı olarak inceledim ve şeytanın o kadar korkunç olmadığını anladım.

Başlangıç ​​sermayesi olarak MFI'lere faizsiz kredi

2019 yılından itibaren Ukrayna'da mikro kredi piyasası hızla gelişmeye başlamıştır. Bu alandaki yüksek rekabet ve yeni şirketlerin düzenli olarak ortaya çıkması, MFI'lerin müşterileri çekmek için farklı promosyonlar üretmesine neden oluyor. Aralarında en popüler olanı faizsiz ilk kredidir. Bu tür krediler sembolik olarak %0.01 oranında verilir.

Bir mikrofinans şirketinde faizsiz bir kredi sadece bir kez alınabilir, ancak işin püf noktası, bugün Ukrayna'da faizsiz ilk krediyi veren çok sayıda MFI olmasıdır. İstisnalar olsa da en fazla 30 güne kadar bir mikro kredi verilir. Böyle bir kredi verme süresi, küçük işletmelerin gelişimine katkı sağlamaz, ancak bu eksiklik kolayca giderilebilir.

Bir mikrofinans kuruluşunda 30 gün boyunca çevrimiçi kredi alabilirsiniz. Geri ödeme süresi sona erdiğinde, ilkini kapatmak için başka bir MFI'de yeni bir faizsiz kredi başvurusunda bulunun. Ve bu desende devam ediyor. %0,01 oranındaki ilk kredinin maksimum tutarı 3.000 ila 15.000 Grivnası arasında değişmektedir.

Böylece mikro krediler yardımıyla 4-6 ay vadeli başlangıç ​​sermayesi kredisi alabilirsiniz. Bu yöntemi kullanırken maliyetler minimumdur:

✓ İlk harcama kalemi kredi faizidir. 10.000'den bir ayda sadece 30 Grivnası çıkacak. Yani 10 bin kredi verdiler ve 30 gün sonra 10.030'u iade etmeniz gerekiyor.

✓ İkinci madde, banka kartından alınan para transferi komisyonudur. Privat'ta komisyon %0.5'tir. Sonuç olarak, kredi fonları yatırıldığında 50 Grivnası kaybedilir ve mikro krediyi geri ödediğinizde 50 Grivnası daha ödenmelidir.

Toplamda, 10.000 kredi ile aylık maliyetler yaklaşık 130 Grivna olacaktır ve bu, özellikle bir iş kurma bağlamında sadece tozdur. Ana şey, güvenilir mikrofinans kuruluşlarından kredi almak ve borcu zamanında ödemek.

İlk faizsiz kredi ile Ukrayna'daki en iyi MFI'ler:

		%0.01'de 30 gün boyunca 17.000 UAH'a kadar	Kredi başvurusunda bulunun
			Kredi başvurusunda bulunun
		%0.01'de 30 gün boyunca 15.000 UAH'a kadar	Kredi başvurusunda bulunun
			Kredi başvurusunda bulunun
		%0.01'de 30 gün boyunca 4.000 UAH'a kadar	Kredi başvurusunda bulunun
		%0.01'de 30 gün boyunca 10.000 UAH'a kadar	Kredi başvurusunda bulunun
		%0.01'de 30 gün boyunca 5.000 UAH'a kadar	Kredi başvurusunda bulunun
		%0.01'de 30 gün boyunca 3.000 UAH'a kadar	Kredi başvurusunda bulunun

Kuşkusuz, MFI'lerden alınan krediler, kendi işinizi kurmak için başlangıç ​​sermayesi bulmanın en iyi yolu değildir, ancak başka seçeneklerin yokluğunda, soruna böyle bir çözüm çok etkili ve en önemlisi gerçek olarak kabul edilmelidir. akıllıca yaklaşın.

İş hayalinizi gerçekleştirmek için mükemmel anı uzun süre bekleyebilirsiniz, ancak gerçek şu ki mükemmel zaman asla gelmeyecek. Ve şimdi sadece iş, başlangıç ​​sermayesi ve MFI'lerden bahsetmiyoruz.

Ebeveynler bazen çocuklarının kendi duygu ve arzuları olan ayrı bireyler olduğunu unuturlar, çocuğu kendi isteklerine tabi kılmak, arzularını ona empoze etmek için çabalarlar. Böyle bir durumda çocuklar itaat etmeyi bırakır, tüm yasakları ihlal eder, harekete geçer ve akranlarından destek bulmaya çalışır. Ve ebeveynler çocuklarını, hobilerini ve tutkularını anlamıyor, tanıdıklarını ve şirketlerini onaylamıyor.

Yasaklar ve skandallar sadece durumu daha da kötüleştirecektir. Ebeveynler kendilerini arkadaşlarının, öğretmenlerinin, meslektaşlarının görüşlerine göre yargılarlar. Ancak çocuklarının doğrudan görüşlerini dikkate almazlar. Ve bir çocuğun gözünde ebeveynler ideal olmaktan uzak görünüyor. Çocukların, ebeveynlerinin eylemlerini ve eylemlerini değerlendirdikleri kendi kriterleri vardır. Bu kriterleri bilen ebeveynler, ideal olmasalar da çocukları için sadece iyi olabilirler.

Her şeyden önce çocuklar, ebeveynlerinin onları anlamasını ister. Belirli alt kültürlere ait olmak, müzik tercihleri, belirli kitaplara, filmlere ve doğa sporlarına olan bağımlılıklar ebeveynler tarafından bir hobi olarak kabul edilmelidir.

Çocuğu azarlamamalı, onu belirli eylemlerden caydırmamalı, arkadaşlarını ve tanıdıklarını tartışmamalısınız. Bu müziğin veya bu filmlerin çocuklar için neden bu kadar ilginç olduğunu sormak, çocuğun hobilerini araştırmaya ve onu ilgi alanlarınıza adamaya çalışmak daha iyidir. Çocuk, ebeveynlerinde takip edilecek bir örnek, en iyi arkadaşlar ve ulaşılmaz bir ideal görmemelidir.

Yetişkin yaşamında birçok insan, ebeveynlerinin hayatlarını mahvettiğinden şikayet eder. Bu nedenle, çocuğa yeterli miktarda özgürlük ve kişisel alan vermek gerekir. Çocuğun küçük hatalar yapmasına, kendi deneyimini kazanmasına izin verin, ebeveynler gerekli bilgileri önerebilir, tavsiye verebilir, çocuğa destek olabilir, ancak ona öğretemez.

Çocuklar genellikle ailede ihtiyaç duyulmadıklarını ve sevilmediklerini psikoterapistlere şikayet ederler. Sonuçta, anne ve baba, çocuğunu arkadaşlarıyla, sınıf arkadaşlarıyla sürekli karşılaştırır, böylece çocuğun sadece böyle değil, başarıları ve başarıları için sevildiğini anlamasını sağlar.

Her yaşta ilgi ve bakıma ihtiyaçları vardır. Yeni yürümeye başlayan çocuklar sevgiye ve birlikte vakit geçirmeye ihtiyaç duyar, gençlerin ise samimi sohbetlere ihtiyacı vardır. Çocukları ortak yürüyüşlerde, film izlemede, akşam sohbetlerinde reddetmemelisiniz.

İyi sağlık, iyi ruhlar ve iyi bir ruh hali için faydalı ipuçları. Her günü tatil gibi yapmak için bu basit 10 yaşam kuralına ve ilkesine uymanız gerekir.

Aktif sabah - aktif gün!

Sabah sporu yapmak bağışıklık sistemini uyarır. Dans, esneme ve diğer fiziksel aktiviteler de faydalıdır. Ana şey, düzenli olmaları ve farklı kas grupları için olmalarıdır.

Su hayattır

İç organların ve bir bütün olarak vücudun normal çalışması için günde yaklaşık iki litre su içmek yeterlidir. Çay, kahve ve diğer içecekler tek bir damla H2O'nun yerini tutmaz. Ayrıca sabah kahvaltıdan önce bir bardak temiz su içilmesi tavsiye edilir.

sınır

Harcama limiti belirleyerek harcamalarınızı kontrol edebileceksiniz. Gerekli miktarda parayı yanınıza alarak, ekstra masraf çıkmama olasılığı yüksektir.

İşleri akşama kadar ertelemeyin

Gerçek şu ki, neredeyse hiç enerji kalmadığında önemli bir projeyi yapmak ve daha sonra daha az önemli bir işi üstlenmek daha kolaydır. Bu yüzden hata yapma olasılığı daha azdır.

Doğal olarak, nakit akışı kendi kendine iyileşmeyecektir. Ama hepsi birden olmuyor. Hollywood filmlerinden farklı olarak, gerçekte bir şey elde etmek için çok çalışmaya değer. Bunu yapmak için, bütçeyi artırmaya yönelik günde en az bir vaka yapmanız gerekir.

Kişisel zaman

Bazen bir kitap ya da günlük eşliğinde geçirilen yirmi dakika “normalliğe girmek” için yeterlidir. Kendini bilmek - dünyayı biliyorsun.

reddetme yeteneği

Tatmin edici olmayan bir teklifi reddetmek her zaman mümkün değildir. Sadece hayır demek utanç verici veya korkutucu olabilir. Tüm cesareti elinizde toplayıp dilerseniz reddetmeniz faydalı olacaktır. Herkesi memnun edemezsiniz ve eksiye kendiniz eğilerek çok zaman kaybedersiniz. Her yerde istisnalar olmasına rağmen.

Daha fazla eğlence!

İyilik kaynağı olmak için fazla çaba gerektirmez. Bumerang yasasına göre, üçlü derecede geri dönecektir.

Sürekli meslek değişikliği

Sıkılmamak ve aynı anda stres kazanmamak için psikologlar, meslek ve tanıdık çevresini daha sık değiştirmeyi tavsiye ediyor. Etrafta ne kadar çok şey olursa, umutsuzluk için o kadar az an kalır. Ana şey, her şeyi sonuna kadar getirmektir.

Referans noktası

Bir insanın tüm hayatı boyunca hareket ettiği ana hedef elbette harika. Ancak ona ulaşmak için kader haritasında daha az önemli nesnelerden geçmeniz gerekecek. Kasvetli bir ormanda kaybolmuş gibi, geri dönüş yolu arıyor, düz bir çizgide gitmek ve derinlere inmemek için ağaçtan ağaca adım atın ...

İyi hissetmek kolaydır. Hiçbir şeyi karmaşıklaştırmaya, araba sürmeye ve hiçbir şeyin olmadığı yerde sorun aramaya gerek yok. Evreni aç ve onun gülümsemesini göreceksin!

Emily Ratajkowski, sadece güzelliğiyle değil, aynı zamanda çok yönlülüğüyle de dikkat çeken zamanımızın en popüler modellerinden biri: bir tasarımcı, bir aktris, bir feminist, bir Instagram yıldızı ve sadece Bayan Outrageous, çünkü bir güzellik bir güzellik yaşayamaz. halkın dikkatini çekmeden gün. Erotik bir fotoğraf çekiminde boy gösteren, tıraşsız koltukaltlarıyla şoke eden, bir videoda çıplak başrol oynayan, süper açık bir mini bikiniyle sahile gelen Emily Ratajkowski'nin maskaralıklarda eşi benzeri yok.

Emily O'Hara Ratajkowski'nin çocukluğu

Emily, 7 Haziran 1991'de İngiltere'de doğdu. Mankenin ataları, inanılmaz bir kan karışımı elde etmeyi başardı. Ailesinde İrlandalı, Yahudi, Polonyalı ve Alman ailelerden insanlar var. Kızın ebeveynleri yaratıcı insanlardı, annesi öğretmen olarak çalıştı ve aynı zamanda kitap yazdı, babası sanata düşkündü. Çıplak modelli bazı tuvaller hala korunmaktadır.

Beş yaşındayken ailesiyle birlikte kızın tüm çocukluğunu geçirdiği Kaliforniya'ya taşındı. Ebeveynler genellikle Emily'yi Avrupa gezilerinde yanlarına aldılar, bu yüzden erken yaşta birçok ülkeyi ziyaret etmeyi başardı.

Ratajkowski'nin şu anki durumuna rağmen, çocukluğu olağanüstü değildi ve görünüşü 14 yaşına kadar yüksek bir seviyeye karşılık gelmiyordu. Birçoğu bu kritik dönemi çirkin bir ördek yavrusunun kuğuya dönüşmesine benzetiyor. Bu yaşta, Emily ile bir sözleşme imzalayan Ford Models ajansı tarafından dış veriler fark edildi.

Ratajkowski'nin kişisel hayatı

"Gezegendeki En Arzu Edilen Kadın - 2014" unvanının sahibi sayısız hayrana sahiptir. Haftalık magazin dergileri var olmayan romanları Emily'ye atfetti, ancak modelin Andrew Dryden ve Jeff Magid ile resmi ilişkileri vardı. Kız bir keresinde sadece yaratıcı ve sıra dışı erkeklerin ilgisini çektiğini söyledi.

Muhtemelen bunlardan biri, Emily'nin 23 Şubat 2018'de evlendiği aktör ve yapımcı Sebastian Beer-McClard. Çiftin, tanıştıktan sadece birkaç hafta sonra ilişkiyi yasallaştırması dikkat çekicidir. Bunların hepsi Ratajkowski!

Plastik cerrahi ile ilgili tartışma

Çok az insan Emily Ratajkowski'nin estetik ameliyat olmadığına inanabilir. Çoğu zaman bu, sosyal medyadaki ünlü hayranlar arasında bir çekişme noktası haline gelir. Uzman görüşü için tekrar tekrar başvurulan plastik cerrahlar, net bir şekilde cevap veremezler, ancak yine de kızın operasyonlara, özellikle dudak büyütme ve rinoplastiye başvurduğuna inanma eğilimindedirler. Öncesi ve sonrası fotoğrafları karşılaştırabilirsiniz.

Modelin kendisine göre, güzellik en önemli şey değil ve Emily cerrahi plastik cerrahiyi reddediyor, doğallığı savunuyor ve ince formlarının sırrının bale derslerinde yattığını garanti ediyor.

Emily Ratajkowski Instagram'da

Instagram'da hala yüzden çok uzakta ama Emily çok yakında 25 milyon aboneye ulaşacak. Özellikle Instagram Ratajkowski parlak resimlerle hayranlarını düzenli olarak şaşırtıyor.

Tek bir şişede cinsellik, olağandışı görünüm, gizem, öngörülemezlik, yaratıcılık ve hafif çılgınlığın vahşi bir karışımı - işte bu, Emily Ratajkowski.

Çiçekçiler çalışmalarıyla şaşırtmaktan asla vazgeçmezler. Gül, aster, süsen, krizantem gibi görünüşte sıradan çiçekleri modern dekoratif unsurlarla birleştiren çiçek sanatı profesyonelleri, kağıda ve hafızaya almak istediğiniz şaheserler yaratır. Megaflowers'tan bir buket çiçeğin, herhangi bir neşeli etkinlik için bir kazan-kazan seçeneği olması tesadüf değildir. Ne yazık ki, taze çiçeklerden yapılmış bile kompozisyon dayanıklı değildir. Ancak basit önerileri izlerseniz, buketin ömrünü uzatabilirsiniz.

Önemli: Bir buket alırken çiçeklerin durumuna dikkat edin. Gül başları esnek olmalı, sapları lekesiz olmalı, yapraklar parlak olmalı ve sarkmamalıdır. Çekiciliğinin süresi, çiçeklerin ilk tazeliğine bağlıdır.

Su arıtma

Bir buket için su, ağartıcı olmadan çözülmelidir. Suyun kalitesini artırmak için bir çiçekçiden özel bir ürün satın alın. Megaflowers aracılığıyla çiçek siparişi verilirse, bu araç size buketle birlikte ücretsiz olarak sunulacaktır. Suda patojen bakterilerin gelişmesini önlemek için içerisine aktif karbon eklenir. Uygulamada, suyun özelliklerini iyileştirmek için, litre su başına eksik bir çay kaşığı miktarında soda da kullanılır. Vazo suyunu bulanık tutun, daha sık değiştirin ve çiçekleri püskürtün.

çiçek hazırlama

Çiçekler suya daldırılmadan önce sapları kesilmelidir. Bu, keskin bir bıçakla eğik olarak yapılır. Bazı durumlarda, odunsu saplar düzleştirilebildiğinde bölün. Bu, su ve besinlerin çiçeğe girmesini kolaylaştıracaktır. Gülün dikenleri ve suda kalacak çiçeklerin alt yaprakları çıkarılmalıdır. Onları ıslatmak, çiçeklerin çürüme ve solma sürecini hızlandıracaktır.

Buket nereye koyulur?

Meyvelerin yanına bir buket çiçek konulmamalıdır: buketin solmasını hızlandıran bir gaz salgılarlar. Odanın sıcaklığı da buketin durumunu etkiler. Hepsinden iyisi, çiçekler 18-20 derecelik bir sıcaklıkta saklanır. Ancak, ısıtma cihazlarından gelen cereyan ve sıcak havayı sevmezler.

Bir buketdeki çiçeklerin uyumluluğu

Kendiniz bir çiçekçi olarak hareket ediyorsanız, bir buket toplarken uyumluluklarını göz önünde bulundurun. Bu nedenle, güller lalelerle “dost değildir”, ancak zambakların komşuluğu normal olarak tolere edilir. Diğer çiçeklerle buketlere sümbül ve nergis eklenmemelidir: üzerlerinde iç karartıcı bir etkisi vardır.

Tüm bu koşullara bağlı olarak, buketiniz güzelliği ve tazeliği ile uzun süre memnun kalacaktır.

Bu TV şovunun hayranlarının dört gözle beklediği Bachelor projesinin sekizinci sezonu başladı. Bachelor, 2002'de ortaya çıkan American The Bachelor'un bir analogudur. Ukrayna'da, flört realite şovu 2011'de yayınlandı ve o zamandan beri her yıl yeni bir proje çekildi. Sırada, izleyicilerin ilgisini çekmeyi başaran 8. sezon var. Ana karakterler kim? Lisans 8'in tüm katılımcılarını Instagram'da tanıtıyoruz.

Anya	Galya	Arina	Olya	Ivana
rimma	Nastya	Yana	Olya	Maşa

Sırbistan'dan 47 yaşındaki model.

İnanması güç ama bu çarpıcı model aslında bir büyükanne! Gerçekten iki sevimli torunu var, ama bu bayana büyükanne demek ne kadar zor. Jacqueline 47 yaşında, süper popüler bir Instagram hesabına sahip ve inanılmaz şık fotoğrafları dünyanın her yerinden insanlar tarafından beğeniliyor.

Kış tatilinde. Instagram gerçek modacı.

Tatilde. instagram gerçek modacı

Jacqueline (Zaklina) aslen Sırbistanlıdır, ancak @realfashionist internet hesabındaki fotoğraflara bakılırsa çok seyahat ediyor ve şu anda İtalya'da yaşıyor. İnsanlar Jacqueline'in fotoğraflarını ilk gördüklerinde, ona 30 yıldan fazla süre vermiyorlar, ancak bayanın kendisi gerçek yaşını gizlemiyor. Ve bu şaka değil - gerçekten gurur duyulacak bir şey var, 20 yaşındaki her kız bu kadar fit ve zarif görünemez.

Yaşam için bir uyarıcı olarak stil. Instagram gerçek modacı.

47 yaşında büyükanne. Instagram gerçek modacı.

Jacqueline gerçekten moda ve stil içinde yaşıyor ve modern trendlerin ayrıntılarında çok bilgili. Tüm kıyafetleri onun için mükemmel ve biraz iddialı olmasına rağmen ona uyumlu görünüyor. Doğal olarak, çoğu moda blogcusu gibi, Jacqueline de çeşitli giyim ve aksesuar markalarıyla işbirliği yapıyor ve ürünlerinin reklamını yapıyor. Bununla birlikte, Jacqueline, abonelerine kitap okumalarını ve iç dünyalarını doldurmalarını tavsiye etmeyi de unutmaz, bu görünüm olmadan başka insanları asla çekemez.

Milano'da. Instagram gerçek modacı.

Jacqueline. Instagram gerçek modacı.

Instagram'da bir moda blogu oluşturma fikri Jacqueline'in kendisine değil, oğlu Stefan'a aitti. O sırada kocasıyla Varşova'da yaşıyordu ve oğlu Belgrad'da okuduktan sonra geri döndü. Stefan, annesini oğluna neler olduğu ve onun nasıl olduğu hakkında sürekli düşüncelerden uzaklaştırmak için ona bir dizi moda blogcusu gönderdi ve onlarla rekabet etmeyi teklif etti - ve aynı zamanda duygularından uzaklaştırdı. Ancak, geçen yıl Jacqueline'in deneyimleri doruğa ulaştı - 23 yaşındaki Stefan'a bir araba çarptı ve ne yazık ki hayatta kalamadı. Jacqueline bu trajediden çok endişeliydi - ve hala yaşıyor - ve şimdi moda blogunu oğlunun bir anısı olarak algılıyor.

Sırbistan'dan 47 yaşındaki model. Instagram gerçek modacı.

İki torunun büyükannesi. Instagram gerçek modacı.

Jacqueline'in ayrıca 28 yaşında bir kızı ve iki torunu var. 47 yaşındaki modelin hemen hemen her fotoğrafına, ailenin onun için çok şey ifade ettiğini vurgulayan "Stefan'ı hatırla" ve "modayı seven büyükanne" etiketleri eşlik ediyor. Avrupa'nın fevkalade güzel manzaralarına karşı yeni kıyafetleriyle poz veren Jacqueline, "Amacım kadınlara vahşi yanlarını uyandırmaları için ilham vermek" diyor.

Jacqueline Sırbistan'da doğdu. Instagram gerçek modacı.

Jacqueline okuyucularına *muhteşem moda severlere* hitap ediyor. Instagram gerçek modacı.

Süper büyükanne. Instagram gerçek modacı.

Moda stili. Instagram gerçek modacı.

Aksesuarlar. Instagram gerçek modacı.