คำอธิษฐานอะไรที่ควรอ่านในช่วงเข้าพรรษา

ในมหาพรต ฆราวาสต้องไม่เพียงชำระร่างกายของตนให้บริสุทธิ์ผ่านการงดเว้นเท่านั้น แต่ยังต้องชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ด้วย ทุกวันนี้ บรรดาผู้เชื่อปฏิเสธที่จะรับประทานอาหารหนัก นิสัยที่ไม่ดีและความคิดที่ผิด สวดมนต์ทุกวันช่วยต่อต้านการทดลองและไม่ทำบาประหว่างการอดอาหาร

ผู้เชื่อที่แท้จริงกำลังพยายามลุกขึ้นฝ่ายวิญญาณในวันอาทิตย์ที่สดใสที่สุด ในการทำเช่นนี้ พวกเขาอ่านพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์และหันไปหาพระเจ้า สามารถอ่านคำอธิษฐานที่บ้านได้ในตอนเช้าและตอนเย็น คุณสามารถอ่านคำอธิษฐานก่อนอาหารหรือก่อนนอน ในช่วง Great Lent เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรักษาความบริสุทธิ์ของความคิดไม่ให้โกรธและไม่สาบาน คำอธิษฐานพิเศษช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับ วันอีสเตอร์และพบเขาอย่างแผ่วเบาและสนุกสนาน

สวดมนต์ตอนเช้า

เช้าของวันแรกของการเข้าพรรษาควรเริ่มต้นด้วยการวิงวอนต่อพระเยซูคริสต์และพระตรีเอกภาพ พวกเขาจะติดต่อกับ คำพิเศษคำอธิษฐานดังกล่าวเรียกว่าเริ่มต้น ด้วยคำอธิษฐานเหล่านี้ ผู้เชื่อต้องการแสดงความพร้อมที่จะทดสอบตนเองด้วยการถือศีลอด เพื่อทำความเข้าใจความหมาย ซึมซับพระวจนะและการกระทำของพระเยซู นี่คือการทดสอบความแข็งแกร่งทางวิญญาณของคุณ

เช้าเริ่มต้นด้วยการอธิษฐานถึงพระคริสต์ เพลงสดุดีของดาวิด คำอธิษฐานที่สามของนักบุญ Macarius the Great สรรเสริญและร้องเพลงให้กับ Theotokos นี่คือรายการคำอธิษฐานพื้นฐาน วิธีละหมาดในวันแรกและก่อนอีสเตอร์

สวดมนต์ตอนเย็น

ในระหว่างวัน คุณต้องหันไปหาพระเจ้าด้วยการสวดอ้อนวอนและความกตัญญูต่อของขวัญเป็นขนมปังประจำวัน อ่านคำอธิษฐานก่อนรับประทานอาหารและหลังอาหาร

ก่อนเข้านอนผู้เชื่อควรกล่าวคำที่จริงใจต่อ Guardian Angel ขอบคุณเขาสำหรับความช่วยเหลือและการวิงวอนของเขา ตรงนี้ เวลาที่สวยงามเพื่อเปิดใจของคุณและหันคำอธิษฐานของคุณไปยังพระเจ้าพระบิดา การสวดอ้อนวอนในพรรษาต่อพระเยซูคริสต์ควรเปี่ยมด้วยความสำนึกคุณและการตรัสรู้ พระบุตรของพระเจ้าเสด็จขึ้นสู่กลโกธาเพื่อบาปของมนุษย์ สิ่งสำคัญคือต้องจำและเข้าใจสิ่งนี้

ตัวอย่างของการสวดมนต์ตอนเย็น:

ลอร์ดพระคริสต์ พระบุตรของพระเจ้า อธิษฐานเพื่อเห็นแก่พระมารดาที่บริสุทธิ์ที่สุดของพระองค์และบรรดาธรรมิกชน โปรดเมตตาเราด้วย อาเมน

จากนั้นคุณสามารถอ่านคำอธิษฐานของคริสตจักร หรือคุณสามารถพูดคุยกับพระเจ้าตามที่หัวใจของคุณบอกคุณ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าพระเจ้าจะทรงได้ยินถ้อยคำใดๆ ที่พูดอย่างจริงใจและด้วยจิตวิญญาณ คุณต้องไม่ฟุ้งซ่านขณะอธิษฐาน คิดเกี่ยวกับปัญหา ความไร้สาระทางโลก หรือหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่ไม่ชอบธรรม หากคุณอธิษฐาน การอธิษฐานต้องมาจากใจ มิฉะนั้น คุณก็ไม่ควรทำอย่างนั้น

คำอธิษฐานของเอฟเรมชาวซีเรีย

มีคำอธิษฐานมากมายที่สามารถอ่านให้ฆราวาสได้ในวันที่ 1 ของมหาพรต แต่ ความสนใจเป็นพิเศษควรอุทิศให้กับคำอธิษฐานของเอฟราอิมชาวซีเรีย คำอธิษฐานที่น่าอัศจรรย์นี้อ่านทุกวัน (ยกเว้นวันเสาร์และวันอาทิตย์) เชื่อกันว่าคำอธิษฐานนี้ได้รับการกล่าวครั้งแรกโดยนักบุญเอฟราอิมชาวซีเรียผู้ยิ่งใหญ่ผู้ยิ่งใหญ่ คำอธิษฐานถือเป็นหนึ่งในคำอธิษฐานและการถือศีลอดที่มีชื่อเสียงที่สุด

ข้อความของคำอธิษฐานจะต้องอ่านทุกคำ ในตอนแรก คุณสามารถอ่านได้โดยแอบดูข้อความ แต่เป็นการดีที่สุดที่จะท่องจำคำอธิษฐานนี้ด้วยหัวใจทันที คำอธิษฐานนี้มีพลังมหาศาล ต้องได้รับการปฏิบัติอย่างจริงใจและด้วยความคารวะ

คำอธิษฐานนี้อ่านสองครั้งหลังจากเข้าพรรษาตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ จะไม่มีการอ่านในสองวันสุดท้ายของสัปดาห์ เนื่องจากในวันนี้จะไม่มีการจัดบริการตามปกติ

ในการอ่านคำอธิษฐานของเอฟราอิมชาวซีเรียครั้งแรกนั้น จำเป็นต้องก้มลงกับพื้นหลังจากที่แต่ละคำร้องแยกจากกัน หลังจากนั้นพวกเขาอ่านคำอธิษฐาน "พระเจ้าโปรดชำระฉันคนบาป" สิบสองครั้งแล้วก้มที่เอว จากนั้นพวกเขาก็อ่านคำอธิษฐานทั้งหมดอีกครั้งและทำการสุญูดหนึ่งครั้ง

ฆราวาสหลายคนสงสัยว่าเหตุใดคำอธิษฐานนี้จึงได้รับความสำคัญอย่างยิ่งในพิธีเข้าพรรษา ประเด็นคือมันแจกแจงองค์ประกอบด้านลบและด้านบวกของการกลับใจด้วยวิธีพิเศษที่น่าทึ่ง พูดอีกอย่างก็คือ จะกำหนดรายการหาประโยชน์จากผู้เชื่อแต่ละคน

ในช่วงสัปดาห์แรกของเทศกาลมหาพรต จะมีการละหมาดพิเศษและงดเว้นอย่างเคร่งครัด ในวัดและโบสถ์เกือบทุกแห่งตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดี พวกเขาอ่านพระไตรปิฎกแห่งเซนต์แอนดรูแห่งครีต อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่:

สวดมนต์เพื่อเข้าพรรษา

สัปดาห์ที่สองของเทศกาลมหาพรตนั้นโดดเด่นด้วยการพักผ่อนสำหรับอาหารที่ได้รับ แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อสภาพจิตวิญญาณของผู้เชื่อในทางใดทางหนึ่ง ความคิดทั้งหมดของเขาควรมุ่งไปที่การทำให้บริสุทธิ์ภายในและพยายามทำให้ความคิดของเขาสมบูรณ์

ในขั้นต้น สวดมนต์ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ผู้เชื่อทุกคนสามารถพูดคุยกับพระเจ้าได้ พวกเขารวมจังหวะพิเศษและพยางค์พิเศษ คำพูดสลาฟแบบเก่าพุ่งเข้าสู่สภาวะหนึ่งเมื่อผู้ที่สวดอ้อนวอนละทิ้งทุกสิ่งทางโลกและขึ้นไปในความคิดมีชัยทางวิญญาณ

โพสต์ที่ยอดเยี่ยม - ช่วงเวลาพิเศษสำหรับผู้ศรัทธาที่แท้จริงทุกคน ทุกวันนี้จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของการละเว้น มุ่งมั่นทำความดี และดำเนินชีวิตที่เคร่งศาสนา ห้ามมิให้ใช้เวลาใน บริษัท ที่มีเสียงดังสนุกสนานมากเกินไปดื่มแอลกอฮอล์และมีส่วนร่วมในความสุขทางกามารมณ์ ข้อจำกัดที่วางไว้บนร่างกายทำให้วิญญาณเป็นอิสระจากอิทธิพลของความปรารถนาของมัน

ทุกวันบุคคลประสบกับอารมณ์ต่างๆ มากมาย:

• ความโกรธ;
• อิจฉา;
• ความโกรธ;
• ความสุข;
• ความไม่พอใจ;
• ความผิดหวัง;
• ความภาคภูมิใจ;
• ความเกลียดชัง

ทั้งหมดนี้ค่อยๆ ก่อตัวขึ้น เพิ่มความเหนื่อยล้าและระคายเคือง ใน Great Lent มีโอกาสที่ดีในการชำระจิตวิญญาณของคุณจากภาระของบาปทางโลก กิจวัตรประจำวัน ทุกวันและผลประโยชน์เล็กน้อย การอธิษฐานเป็นผู้ช่วยอันล้ำค่าที่ช่วยขจัดภาระด้านลบที่สะสมไว้ทั้งหมดออกจากบุคคล

คำอธิษฐานสำหรับผู้เร็วขึ้นเป็นครั้งแรก

ในการถือศีลอดบุคคลเปลี่ยนวิถีชีวิตของเขาอย่างสมบูรณ์และสิ่งนี้ส่งผลอย่างมากต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเขางาน กิจวัตรประจำวัน. อย่างไรก็ตาม นิสัยไม่อยากปล่อยวางและมันยากขึ้นเรื่อยๆ ที่จะต่อสู้กับมันทุกวัน เป็นการยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะควบคุมความปรารถนาของคนเหล่านั้นที่ตัดสินใจถือศีลอดเป็นครั้งแรก

ระหว่างการอดอาหาร ผู้ป่วย เด็ก สตรีมีครรภ์ และนักเดินทางสามารถบรรเทาทุกข์ได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการยึดมั่นในการอดอาหารอย่างเข้มงวดที่สุดไม่ใช่เครื่องบ่งชี้ความบริสุทธิ์และความชอบธรรมทางวิญญาณ การปฏิเสธอาหารโปรตีนและไขมันไม่ควรทำความสะอาดร่างกายมากเท่ากับความคิดและความรู้สึก บางคนสับสนกับการอดอาหาร จุดประสงค์ของการถือศีลอดคือเพื่อขจัดความริษยา ความเกลียดชัง ความคิดบาป และไม่ชำระร่างกาย ปอนด์พิเศษและตะกรัน

ทำอย่างไรให้คนเข้าใจ มูลค่าที่แท้จริง Great Lent แต่แทบจะไม่สามารถต้านทานข้อ จำกัด ? ในกรณีนี้ คุณต้องพึ่งพาพระคำ เป็นคำอธิษฐานที่ช่วยเอาชนะความรู้สึกไม่สบายที่บุคคลเริ่มสัมผัส จำกัด ตัวเองในด้านอาหารและวิถีชีวิตปกติของเขา ในระหว่างการสวดอ้อนวอน ความเข้าใจมาว่าความปรารถนาจุกจิกของบุคคลที่กระหายความมั่งคั่ง ชื่อเสียง หรือเกียรติยศเพียงเล็กน้อย ชั่วครู่ และไม่มีนัยสำคัญ ชีวิตช่างแสนสั้น คนที่ไม่ทำความดี จะไม่ทิ้งความทรงจำที่สดใส จะพาขึ้นสวรรค์ไปเพื่ออะไร? การเข้าใจความจริงที่สูงขึ้นของการเป็นอยู่นั้นเกิดขึ้นระหว่างการอธิษฐานและหันไปหาพระเจ้า

ไม่สายเกินไปที่จะเดินในทางธรรม

คนที่ถือศีลอดครั้งแรกไม่รู้ว่าจะอ่านคำอธิษฐานอะไรและจะคุยกับพระเจ้าอย่างไร หากมีความปรารถนาที่จะปฏิบัติตามเส้นทางของการพัฒนาจิตวิญญาณของตนเอง อุปสรรคทั้งหมดจะเอาชนะ

เผื่อใครยังไม่รู้จัก คำอธิษฐานของคริสตจักรความยากลำบากอาจเกิดขึ้น นี้และ จำนวนมากของข้อความที่ไม่คุ้นเคยและ ภาษายากและบางครั้งก็ไม่เข้าใจความหมาย บางครั้งคำอธิษฐานดังกล่าวอาจกลายเป็นการพยายามออกเสียงคำให้ถูกต้องและไม่เป็นการวิงวอนต่อพระเจ้าอย่างจริงใจ ในกรณีนี้ คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เผยแพร่ศาสนาได้ มีคำอธิษฐานมากมายที่แปลให้เข้าใจได้และ ภาษาสมัยใหม่แต่ความหมายยังคงอยู่อย่างสมบูรณ์ในพวกเขา

ในเทศกาลมหาพรต แนะนำให้ไปทำบุญที่โบสถ์ การอธิษฐานในสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ได้รับพลังที่คิดไม่ถึง บุคคลรู้สึกประเสริฐและศรัทธาที่แท้จริงซึ่งอิ่มตัวด้วยพื้นที่โดยรอบ คริสตจักรมีบรรยากาศพิเศษที่ชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ เปี่ยมไปด้วยความเมตตา ความปิติยินดี และความสุข

เชื่อกันว่าคำอธิษฐานที่ทำในเวลานี้มีพลังมหาศาล แน่นอนว่าหากอ่านอย่างจริงใจด้วยศรัทธาในจิตวิญญาณ François Mauriac ตั้งข้อสังเกตว่าสิ่งนี้ควรเกิดขึ้นได้อย่างไร: “คุณไม่จำเป็นต้องมีศรัทธาที่จะอธิษฐาน คุณต้องอธิษฐานเพื่อให้ได้ศรัทธา”

- เวลาแห่งการต่ออายุ การกลับใจ และปีติ ความปิติไม่ใช่เทศกาลอีสเตอร์ ร่าเริง แต่เงียบสงบและมองไม่เห็นในแวบแรก แต่ในขณะเดียวกันก็ลึกล้ำ อาจเป็นเพราะคุณต้องการย้ายออกจากความยุ่งยากที่ไม่จำเป็นและผิวเผินอีกครั้งที่โอบล้อมคุณทุกวันธรรมดาและค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณ

Great Lent เตรียมเราให้พร้อมสำหรับชัยชนะของการเฉลิมฉลอง -. นี่คือการเดินทางที่แท้จริง นี่คือน้ำพุแห่งจิตวิญญาณ และเส้นทางแห่งฤดูใบไม้ผลินี้น่าจะนำเราไปสู่จุดจบของทางสายนี้อย่างน้อยก็ดีขึ้นกว่าตอนแรกๆ

คุณทำอะไรได้บ้างเพื่อสัมผัสประสบการณ์การอดอาหารอย่างแท้จริง

1. กินง่ายๆก่อนที่เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับองค์ประกอบทางวิญญาณของการอดอาหาร เราต้องใส่ใจกับวิธีที่เราจะกิน ท้ายที่สุดแล้ว ความแตกต่างของอาหารที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดในระหว่างการถือศีลอดคือ การถือศีลอดไม่ใช่การไม่กิน อาหารสัตว์(อาหารเพียงอย่างเดียวไม่ได้ทำให้เราใกล้ชิดพระเจ้ามากขึ้นหรือห่างไกลจากพระองค์) แต่เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีเนื้อและเลือด และคำถามเกี่ยวกับโภชนาการของเรามีความสำคัญอย่างยิ่ง กฎทั่วไป: คุณต้องกินเพื่อให้รู้สึกเบา คุณสามารถสร้างภาระให้ตัวเองด้วยอาหารไม่ติดมัน และอย่ายึดติดกับอาหาร แทบจะไม่คุ้มค่าที่จะมองหาสูตรอาหารรสเลิศทางอินเทอร์เน็ต อาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์. เวลาและความสนใจน้อยลงในการอุทิศให้กับการเตรียมอาหาร ใช้เงินน้อยลงระหว่างการอดอาหาร ในเรื่องนี้ลองมาคิดดูว่าจะซื้อได้เหมาะสมแค่ไหน เช่น อาหารทะเลอันโอชะที่กฎบัตรไม่ได้ห้ามไว้ อย่างไรก็ตาม สำหรับคนบางประเภท คำจำกัดความของการผ่อนคลายในอาหารเป็นที่ยอมรับได้: สำหรับผู้ป่วยที่ทำงานหนัก สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ฯลฯ แต่สำหรับเรื่องนี้ เป็นการดีกว่าที่จะปรึกษากับผู้สารภาพ หากเป็นไปไม่ได้ด้วยเหตุผลใดก็ตาม ให้รับผิดชอบตัวเอง เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า การกลั่นกรองเป็นกฎทอง

2. เลิกการเสพติดหรือสิ่งที่แนบมาเข้าพรรษาเป็นเวลาแห่งการปลดปล่อยของเรา การปลดปล่อยจากสิ่งที่เป็นทาสเรา ช่วงนี้เราทำได้ ความสำเร็จเล็กน้อย: ละทิ้งความผูกพันที่ทำลายล้าง ทุกคนจะมีเป็นของตัวเอง ในเวลานี้ มีบางคนที่งดเว้นจากแอลกอฮอล์ บางคนสูบบุหรี่ และบางคนจากละครโทรทัศน์ ไม่ควรเรียกร้องความสำเร็จดังกล่าวจากผู้อื่น แต่เป็นการดีที่จะลองด้วยตัวเอง

3. สวดมนต์เป็นประจำการถือศีลอดโดยไม่อธิษฐานนั้นไม่ถือเป็นการถือศีลอดเลย เป็นการสะดวกที่เราจะเขียน "การไม่อธิษฐาน" ตามปกติตามจังหวะชีวิตในเมือง ความกังวลของครอบครัวปัญหาต่างๆ เป็นต้น แต่ให้พยายามละหมาดอย่างน้อย 10 นาทีในช่วงเช้าและเย็นระหว่างถือศีลอด คุณสามารถอ่านตอนเช้าตามปกติและ สวดมนต์ตอนเย็นหรืออย่างอื่น เช่น เพลงสดุดี แต่ในระหว่างการอดอาหาร ควรเพิ่มคำอธิษฐานอีกหนึ่งคำลงในคำอธิษฐานเหล่านี้ ซึ่งเป็นคำอธิษฐานสั้นๆ และกว้างขวางของนักบุญเอฟราอิมชาวซีเรีย ซึ่งกำหนด "เสียง" สำหรับสัปดาห์เหล่านี้

4. อ่านพระคัมภีร์ในช่วงเข้าพรรษา คริสตจักรอ่านหนังสือในพันธสัญญาเดิมสามเล่มระหว่างพิธีประจำวัน: ปฐมกาล ผู้เผยพระวจนะอิสยาห์ และสุภาษิต นอกจากนี้ยังมีธรรมเนียมปฏิบัติที่เคร่งศาสนาในระหว่างการอดอาหารเพื่ออ่านพระกิตติคุณทั้งสี่เล่มด้วยตัวเอง การเป็นคริสเตียนโดยปราศจากความรู้พระคัมภีร์เป็นเรื่องยาก หากคุณยังไม่ได้อ่านทั้งเก่าและ พันธสัญญาใหม่- ชดเชยเวลาที่เสียไปในสี่สิบวันข้างหน้า และถ้าคุณเชี่ยวชาญพระคัมภีร์ทั้งเล่มแล้ว อย่าคิดว่านี่เพียงพอแล้ว: คุณสมบัติของความทรงจำของเรานั้นน่าเสียดายที่เราลืมไปมาก พยายามอ่านพระคัมภีร์เป็นประจำ โดยเฉพาะทุกวัน ในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบซึ่งคุณสามารถมีสมาธิได้ จะดีมากถ้าหลังจากอ่านแล้ว คุณใช้เวลาไตร่ตรองสิ่งที่คุณอ่านเล็กน้อยและคิดว่าจะเชื่อมโยงพระคัมภีร์กับชีวิตของคุณอย่างไร

5. เข้าพิธีบวงสรวงเข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาพิเศษในจังหวะการให้บริการของคริสตจักร แต่คุณจะรู้สึกได้ถ้าคุณมาวัดแค่กลางสัปดาห์เท่านั้น อันที่จริงในวันเสาร์และวันอาทิตย์มีการนมัสการพระเจ้าเหมือนกันเกือบทุกครั้ง อารมณ์พิเศษของ Great Lent สิ่งที่พ่อ Alexander Schmemann เรียกว่า "ความโศกเศร้าที่สดใส" สามารถสัมผัสได้เฉพาะในความงามที่เงียบสงบของการบริการทุกวัน พยายามมาที่วัดอย่างน้อยหนึ่งครั้งหรือสองครั้งเพื่ออ่าน Great Penitential Canon of St. Andrew of Crete ศีลนี้ ยาวนานที่สุดใน โบสถ์ออร์โธดอกซ์เกิดจากส่วนลึกของการกลับใจและเปี่ยมด้วยความหวังในความรักของพ่อของพระเจ้า อ่านบางส่วนในตอนเย็นของวันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดีในสัปดาห์แรกของเทศกาลมหาพรต และอ่านซ้ำเต็มในคืนวันพุธในสัปดาห์ที่ห้า จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมาทำพิธีบูชาขอบพระคุณอย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วงเข้าพรรษา (ยอดเยี่ยมถ้าคุณพบคริสตจักรที่ทำหน้าที่ในตอนเย็น) และรับศีลมหาสนิทโดยมีประสบการณ์ในวันนี้เป็นเวลาแห่งความคาดหวังอันสั่นคลอนของ การประชุมกับพระคริสต์ และเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องอยู่ในวัดในวัน Passion Days เริ่มตั้งแต่ตอนเย็นของวันพฤหัสบดีที่ Maundy แต่คราวนี้ยังห่างไกลและควรพูดถึงอีกครั้ง

6. เคลียร์ใจที่วุ่นวายมันคุ้มค่าที่จะปิดทีวีอย่างสมบูรณ์แนะนำการเลื่อนการชำระหนี้ในการเยี่ยมชมบล็อกฟอรัมและ สังคมออนไลน์- ทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่สิ่งที่จะเป็นประโยชน์จริงๆ ก็คือ อ่านอย่างน้อยหนึ่งเรื่อง หนังสือดีเนื้อหาทางจิตวิญญาณ นี่อาจเป็นหนังสือเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ของพระศาสนจักร บนพื้นฐานของหลักคำสอน การตีความเกี่ยวกับ พระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์หรืออย่างอื่น เนื่องจากตลาดวรรณกรรมออร์โธดอกซ์ในปัจจุบันเต็มไปด้วยสิ่งตีพิมพ์ที่ไม่ได้มี "คุณภาพทางจิตวิญญาณ" เสมอไป จึงคุ้มค่าที่จะเลือกวรรณกรรมอย่างระมัดระวัง คุณยังสามารถอ่านบางอย่างจากหนังสือคลาสสิกระดับโลกได้อีกด้วย ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการทำให้จิตใจของคุณไม่วุ่นวาย

7. ทำในสิ่งที่คุณวางแผนมาเป็นเวลานานกำหนดสิ่งที่ตัวเองคิดมานานแล้วแต่ยังไม่ได้ทำ เวลาของการถือศีลอดเป็นเวลาแห่งแง่บวก มาตรการจำกัดทั้งหมด (ในด้านอาหาร ความบันเทิง ฯลฯ) ไม่ได้มีความสำคัญในตัวมันเอง แต่เป็นวิธีการที่จะปลดปล่อยเวลาและพลังงานของเราให้เป็นอิสระสำหรับสิ่งสำคัญ: การเติบโตในพระคริสต์ และการเติบโตในพระคริสต์คือการทำความดี รักพระเจ้า เพื่อนบ้านและตัวคุณเอง มันคุ้มค่าที่จะเลือกอย่างน้อยหนึ่งการกระทำดังกล่าวซึ่งมันจะดีไม่เพียงสำหรับคุณ แต่ยังสำหรับเพื่อนบ้านของคุณด้วย ก่อนอดอาหาร เราได้ยินพระวจนะของพระคริสต์: “สิ่งที่คุณทำกับผู้เล็กน้อยเหล่านี้ คุณทำกับฉัน” ด้วยความคิดเพียงเล็กน้อย คุณจะค้นพบได้อย่างแน่นอนว่าสามารถทำได้มากแค่ไหนใน 40 วันนี้ รวบรวมสิ่งของใน สถานเลี้ยงเด็กกำพร้า, ทำอาหารเย็นให้พ่อแม่ของคุณ, ทำสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับบ้าน, ทำบ้านนก, เจาะลึกว่าลูก ๆ ของคุณอาศัยอยู่ที่ไหน ในที่สุดคุณจะพบกับความคิดมากมาย

นอกจากนี้ คุณสามารถสร้าง “บัญญัติ” ของการถือศีลอดของคุณเองได้ พวกเขาอาจแตกต่างกัน แต่สิ่งสำคัญคือพยายามถือศีลอดอย่างจริงจังในระดับที่ลึกที่สุดของจิตสำนึกของคุณ ท้ายที่สุด เวลาแห่งการถือศีลอดเป็นเวลาที่เราต้องตัดสินใจและพยายามอย่างต่อเนื่อง

การถือกำเนิดของเข้าพรรษาต้องการให้ฆราวาสประพฤติตน "ถูกต้อง" ซึ่งควรทำให้จิตใจปลอดโปร่งและช่วยให้รู้สึกเบา ดังนั้นในช่วงอดอาหาร คุณไม่ควรทานอาหารหนัก ๆ คุณควรพยายามเลิกนิสัยที่ไม่ดี แต่ก่อนอีสเตอร์ คุณต้องลุกขึ้นฝ่ายวิญญาณด้วยการอ่านพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์และอธิษฐานทุกวัน แนะนำให้อุทิศเวลาสวดมนต์ทั้งเช้าและเย็น เช่น อ่านได้ทุกวันก่อนอาหาร นี่อาจเป็นคำอธิษฐานของเอฟราอิมชาวซีเรียหรือคำอธิษฐานอื่นๆ เป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะสังเกตความบริสุทธิ์ของความคิดเพื่อขับไล่ความคิดชั่วร้ายออกจากตัวเอง คำอธิษฐานพิเศษระหว่างการอดอาหารจะช่วยให้คุณเตรียมตัวสำหรับเทศกาลอีสเตอร์ได้อย่างง่ายดายและพบกับวันหยุดที่ยิ่งใหญ่ในอารมณ์ที่ดี

คำอธิษฐานที่สวยงามสำหรับการถือศีลอดทุกวันสำหรับฆราวาส

ชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย การทำงานและงานบ้านในหลาย ๆ ด้านได้ทิ้งร่องรอยของพวกเขาไว้กับฆราวาสทุกคน อันที่จริง บางครั้งพวกเขาก็ไม่พบความเข้มแข็งและความปรารถนาที่จะไปโบสถ์หรือใช้เวลาในวงครอบครัวอ่านพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ ดังนั้นในช่วงเข้าพรรษา พวกเขาจะสามารถคืนความสมดุลทางจิตวิญญาณ สื่อสารกับคนที่คุณรักและญาติพี่น้อง ลืมเรื่องยุ่งยากและขอบคุณพระเจ้าสำหรับสุขภาพของครอบครัวของพวกเขา คำอธิษฐานที่สวยงามในช่วงเข้าพรรษา กล่าวในระหว่างการนมัสการหรือก่อนรับประทานอาหารที่บ้านจะช่วยได้

ตัวอย่างคำอธิษฐานที่สวยงามในแต่ละวันของเข้าพรรษา

เมื่อเลือกคำอธิษฐานของ Lenten ที่สวยงามเราไม่ควรลืมว่าในวันแรกของการถือศีลอดต้องสวดมนต์ยาว ใน 4 วันแรก คุณต้องให้ความสนใจกับการชำระจิตวิญญาณให้มากที่สุด วิธีนี้จะช่วยให้จำความเบา "สลัด" ปัญหา ความยุ่งยากและความคิดที่เป็นบาปได้

บอกจิตวิญญาณของฉันเกี่ยวกับตัวคุณ

อย่าซ่อนความละอายไว้ในใจ

เพราะพระเจ้าอยู่ใกล้ ผู้ทรงขจัดความละอายออกจากใจมนุษย์

ร้องไห้เพราะบาปของพวกเขา

บอกตัวเองว่าคุณได้ทำบาปอะไร

จงสำแดงคำแห่งบาปของเจ้าให้พระเจ้าของเจ้าฟัง

และพระยาห์เวห์พระเจ้าของท่านจะทรงกระทำให้ท่านขาว

เมตตาผู้สำนึกผิดและเกลียดชังผู้มีอาหารดี

โอ้พระเจ้า!

ความห่วงใยและความกลัวในชีวิตของฉัน

การหลงลืมของคุณช่างน่ากลัวเพียงใด

และความคุ้นเคยในหัวใจของฉัน

ข้าพเจ้าได้เดินเตร่ไปทั่วแผ่นดินของท่านช่างน่าละอายสักเพียงไร

และในการทำให้โลกเป็นสุข นางได้สละวันเวลาของตนไปโดยเปล่าประโยชน์

ข้าพเจ้ากราบลงและตัวสั่นต่อหน้าเจ้านายและบุตรทั้งหลายของมนุษย์

เพื่อประโยชน์แห่งพรทางโลกที่โลกรัก

แต่ความเป็นทาสของข้าพเจ้าถูกแช่แข็งในวิถีทางของข้าพเจ้าอย่างไร

ใจฉันอบอวลเพียงใดภายใต้แสงแดดของวันใหม่!

สวดมนต์ทุกวันเข้าพรรษาเพื่อฆราวาส

ฆราวาสหลายคนสงสัยว่าควรอ่านคำอธิษฐานแบบใดในการอดอาหาร มีคำอธิษฐานมากมายที่เหมาะสำหรับการบูชาใน วันธรรมดาและสำหรับบูชาในวันเสาร์-อาทิตย์ ในบรรดาตัวเลือกด้านล่าง คุณสามารถค้นหาแบบง่ายและ คำอธิษฐานที่สวยงามสำหรับการถือศีลอดในแต่ละวัน

พระเจ้า พระเจ้าของฉัน!

ขอทรงเมตตาข้าพระองค์

และสอนให้ฉันรักคุณมากกว่าชีวิตของฉันเอง

เพราะดวงตาแห่งศรัทธาจะไม่เห็นโลกนี้

ผู้ทรงยึดหัวใจข้าพเจ้าและปลิดชีวิตข้าพเจ้า

ขอทรงโปรดให้ข้าพระองค์มีกำลังที่จะรักชีวิตข้าพระองค์

ซึ่งก็คือคุณพระเจ้าของฉัน

และทางของเจ้าช่างบริสุทธิ์และเที่ยงตรงเพียงใด

ต่อหน้าฉัน

ข้าแต่พระเจ้า ทางของพระองค์ก็น่าสะพรึงกลัวต่อจิตใจของข้าพระองค์

เพราะโลกไม่อยู่ในนั้น

ใจของข้าพเจ้าไม่พบการยืนยันในพวกเขา

เพราะพวกเขาละเลยศรัทธาของตน

ฉันกลัวการทดสอบที่ร้อนแรง

และข้าพเจ้าเกรงกลัวเขาในฐานะคนแปลกหน้า

แต่เมื่อเวลาของฉันหมดลง

เราจะยืนต่อหน้าความชอบธรรมของพระองค์ด้วยสิ่งใด

เพราะศัตรูของฉันกำลังพรากวันเวลาของฉันไป

กำลังของข้าพเจ้าเสื่อมทรามลงเมื่อเผชิญกับความชั่วร้ายของเขา

ข้าพเจ้าจะไม่นิ่ง พระเจ้าข้า ด้วยความกลัว

เพราะจิตวิญญาณของฉันได้รู้ความคิดของเขา

แต่บัดนี้จงฟังข้าเถิด พระเจ้าข้า!

เปิดหูรับความทุพพลภาพของฉัน

และยกจิตใจของข้าพเจ้าขึ้นเพื่อปฏิเสธความกลัวของพระองค์

สอนใจให้รักความจริงใจ

และทรงให้วันเวลาของข้าพระองค์ดำเนินตามความชอบธรรมของพระองค์

ให้งดเว้นความอิ่มของฉัน

และสนองจิตวิญญาณของฉันต่อพระองค์จนถึงที่สุด

คำอธิษฐานอะไรก่อนอีสเตอร์ที่สามารถอ่านได้ในการอดอาหาร?

เมื่อเลือกคำอธิษฐาน เราต้องคำนึงด้วยความช่วยเหลือจากพวกเขา เราต้องยึดมั่นในการอดอาหาร ไม่เพียงแต่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังต้องจิตวิญญาณด้วย ท้ายที่สุดก่อนอีสเตอร์คุณต้องงดอาหารสัตว์หนักและจากความคิดที่ไม่ดีภาระทางศีลธรรม แม้แต่การอธิษฐานสั้น ๆ ในการถือศีลอดก่อนเทศกาลอีสเตอร์จะช่วยให้คุณรู้สึกโล่งใจและพบว่าตัวเองอยู่ในโลกที่วุ่นวาย ขจัดความวุ่นวายและปัญหาต่างๆ

สวดมนต์เพื่อถือศีลอดก่อนอีสเตอร์สำหรับฆราวาส

ในบรรดาคำอธิษฐานของ Lenten ที่เสนอ ฆราวาสจะสามารถค้นหาคำเหล่านั้นที่จะช่วยให้พวกเขายึดมั่นในการถือศีลอดและปฏิบัติตามกฎที่กำหนดไว้ คุณสามารถกล่าวคำอธิษฐานได้ไม่เฉพาะในระหว่างการบูชาหรือก่อนรับประทานอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเมื่อมีความคิดด้านลบและเรื่องบาปเกิดขึ้นด้วย การสวดอ้อนวอนสั้นๆ จะช่วยให้คุณชำระตนเองทางวิญญาณและปรับตัวในทางที่ดี

พระเจ้า พระเจ้าของฉัน!

ให้หัวใจของฉันไม่รู้กิเลสตัณหา

และเงยหน้าขึ้นเหนือความโง่เขลาของโลก

ต่อจากนี้ไป ให้สร้างชีวิตฉัน อย่าให้ใจเขา

และสงสารผู้ที่ข่มเหงฉัน

พระเจ้าของข้าพระองค์ทรงทราบความยินดีในความทุกข์

และจิตใจที่เที่ยงตรงจะปรับปรุงมัน

ชะตากรรมของเธอมาจากการปรากฏตัวของคุณ

และไม่มีการลดทอนความสุขของเธอ

พระเจ้าพระเยซูคริสต์ พระเจ้าของฉัน

ทำให้เส้นทางของฉันตรงบนโลก

เอฟราอิมคำอธิษฐานพิเศษของชาวซีเรียในเทศกาลมหาพรต

คำอธิษฐานของนักบุญอีฟิมชาวซีเรียเป็นหนึ่งในบทสวดที่อ่านบ่อยที่สุดในช่วงเข้าพรรษา คำอธิษฐานสั้น ๆ รวมถึงการกลับใจและการร้องขอให้บุคคลที่ประกาศด้วยกำลังที่จะต่อต้านบาปเพื่อรับการชำระ ไม่เพียงแต่จะกำจัดสิ่งล่อใจเท่านั้น แต่ยังช่วยขับไล่ความชั่วร้ายเช่นความเกียจคร้านและความสิ้นหวังออกไปด้วย คำอธิษฐานของเอฟราอิมชาวซีเรียรวมอยู่ใน Great Lent และในบริการของคริสตจักร ด้วยข้อความที่มีขนาดเล็กและสมบูรณ์ ทำให้ง่ายต่อการจดจำ แต่เมื่อกล่าวคำอธิษฐาน เราต้องคำนึงถึงลักษณะและเวลาในการออกเสียงของคำอธิษฐานด้วย ตัวอย่างเช่น ในวันเสาร์และวันอาทิตย์ เป็นเรื่องปกติที่จะกล่าวคำอธิษฐานอื่นๆ

คำอธิษฐานของเอฟราอิมชาวซีเรียเพื่อการอ่านในช่วงเข้าพรรษา

หลังจากเรียนรู้คำอธิษฐานของ Efim the Sirin คุณต้องดูแลการออกเสียงที่ถูกต้อง โดยปกติจะมีการทำซ้ำสองครั้ง (ตามกฎที่อธิบายไว้ด้านล่าง) หลังการให้บริการ

พระเจ้าและพระอาจารย์แห่งชีวิตของฉัน

อย่าให้จิตวิญญาณของความเกียจคร้าน, ความท้อแท้, ความเย่อหยิ่งและการพูดเกียจคร้านแก่ฉัน

ขอประทานจิตวิญญาณแห่งความบริสุทธิ์ ความอ่อนน้อมถ่อมตน ความอดทน และความรักแก่ข้าพเจ้า ผู้รับใช้ของพระองค์

เฮ้ พระเจ้า ราชา!

ให้ฉันได้เห็นบาปของฉัน

และอย่าตัดสินพี่ชายของฉัน

เพื่อเป็นสิริมงคลแก่ท่านตลอดไปเป็นนิตย์

ควรอ่านคำอธิษฐานอะไรในการอดอาหารในตอนเช้าและตอนเย็น?

ในช่วงเข้าพรรษาเป็นธรรมเนียมที่จะต้องเข้ารับบริการ ดังนั้น ก่อนเยี่ยมชมโบสถ์ ขอแนะนำให้เรียนรู้คำอธิษฐานที่ทำบ่อยที่สุดในพิธี สามารถทำซ้ำได้ที่บ้าน ในเวลาเดียวกัน ขอแนะนำให้จัดสรรเวลาสำหรับการอ่านพระคัมภีร์ร่วมกัน และสำหรับบทสวดหรือการอ่านคำอธิษฐานร่วมกับครอบครัว นี้จะช่วยให้ญาติสามัคคีและลืมความแตกต่างใดๆ

สวดมนต์ตอนเช้าสำหรับเข้าพรรษา

ข้าพเจ้าเชื่อ พระเจ้า แต่พระองค์ทรงยืนยันความเชื่อของข้าพเจ้า

ฉันวางใจ พระเจ้า

แต่พระองค์ทรงเสริมความหวังของข้าพระองค์

ฉันรักคุณพระเจ้า

แต่คุณชำระความรักของฉัน

และจุดไฟมัน

ฉันคร่ำครวญ พระเจ้า แต่พระองค์ทรงทำ

ขอให้ข้าพเจ้าเพิ่มการกลับใจ

ข้าแต่พระเจ้า พระองค์ ผู้สร้างของข้าพเจ้า

ฉันถอนหายใจเพื่อคุณ ฉันเรียกหาคุณ

นำทางฉันด้วยสติปัญญาของคุณ

ปกป้องและเสริมสร้าง

ฉันสัญญากับคุณพระเจ้าของฉันความคิดของฉัน

ปล่อยให้พวกเขามาจากคุณ

ขอให้การกระทำของฉันอยู่ใน ชื่อของคุณ,

และความปรารถนาของฉันอยู่ในพระประสงค์ของพระองค์

ส่องสว่างจิตใจของฉัน เสริมสร้างเจตจำนงของฉัน

ชำระร่างกายให้บริสุทธิ์จิตวิญญาณ

ให้ฉันเห็นบาปของฉัน

อย่าหลงกลความหยิ่งทะนง

ช่วยฉันเอาชนะสิ่งล่อใจ

ขอสรรเสริญพระองค์ตลอดชีวิต

ที่คุณมอบให้ฉัน

อาเมน

มาเถิด ให้เรานมัสการพระเจ้าจอมราชาของเรา

มาเถิด ให้เรากราบลงและกราบลงต่อพระคริสต์ พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ของเรา

เข้าพรรษานั้นยาวนานและเข้มงวดที่สุด ช่วงเวลานี้ไม่เพียงมุ่งเป้าไปที่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการชำระจิตวิญญาณด้วย เพื่อไม่ให้ประเพณีทางศาสนากลายเป็นอาหารปกติ จงสวดอ้อนวอนต่อพระเจ้าและธรรมิกชนทุกวัน

Great Lent คือการเตรียมตัวสำหรับอีสเตอร์ ในช่วงเวลานี้ ผู้เชื่อสามารถบรรลุความเป็นหนึ่งเดียวกับพระเจ้าและชำระจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์จากบาป หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าขณะถือศีลอด คุณเพียงแค่ต้องละทิ้งอาหารต้องห้าม อย่างไรก็ตาม หากปราศจากการอธิษฐานและการทำบุญ การถือศีลอดเป็นอาหารธรรมดา อย่าลืมไปโบสถ์และพยายามอุทิศเวลาให้กับการอธิษฐานมากกว่าปกติ

ความหมายของวันเข้าพรรษา

ความหมายหลักของ Great Lent ไม่ใช่การปฏิเสธเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม แต่เป็นการชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ นั่นคือเหตุผลที่คริสตจักรไม่แนะนำให้ละเว้นจากผลิตภัณฑ์บางอย่างเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความบันเทิงตามปกติด้วย

ในระหว่างการอดอาหาร ขอแนะนำให้ใช้เวลาน้อยลงที่หน้าทีวีหรือบนอินเทอร์เน็ต โปรแกรมความบันเทิงและข้อมูลที่ไม่มีความหมายทำให้ชีวิตเราคลาดเคลื่อน ใช้เวลาว่างให้ดีที่สุดในคริสตจักร ที่ซึ่งคุณสามารถอธิษฐานและกลับใจจากบาปของคุณ

ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถคิดชีวิตใหม่ คิดเกี่ยวกับโชคชะตาของคุณ ระหว่างการอดอาหาร คุณจะสามารถมองเข้าไปในหัวใจและเข้าใจว่าคุณต้องการอะไรจากชีวิตจริงๆ

ดูแลไม่เพียง แต่เกี่ยวกับการทำความสะอาดร่างกายของคุณ แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณของคุณด้วย กำจัดความคิดเชิงลบและพยายามละทิ้งความแค้นเก่าๆ ลองนึกภาพว่าทุกวันคุณมีโอกาสที่จะเริ่มต้นชีวิตจากศูนย์ แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องบอกลาอดีต

สวดมนต์ตอนเช้าช่วงเข้าพรรษา

ผู้เชื่อออร์โธดอกซ์รู้ว่าจำเป็นต้องเริ่มต้นทุกเช้าด้วยการอธิษฐานโดยเฉพาะในช่วงอดอาหาร ด้วยความช่วยเหลือ คุณสามารถสร้างทัศนคติเชิงบวกและป้องกันตนเองจากปัญหาต่างๆ

“ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงเมตตาข้าพระองค์ผู้เป็นคนบาป ชำระจิตวิญญาณของฉันจากบาป ช่วยฉันให้พ้นจากความคิดชั่วร้าย ปกป้องฉันจากศัตรูและความโหดร้ายของพวกเขา ฉันเชื่อในความเอื้ออาทรและความเมตตาที่คุณมอบให้เรา ถวายเกียรติแด่พระองค์ พระเจ้า อาเมน!"

สวดมนต์เย็นช่วงเข้าพรรษา

ในช่วงเทศกาลมหาพรต ขอแนะนำไม่เพียงแค่เริ่มต้นเท่านั้น แต่ยังต้องจบวันด้วยการสวดมนต์ด้วย ขอแนะนำให้กล่าวคำอธิษฐานนี้ทุกคืนก่อนเข้านอน:

“พระเจ้าผู้ทรงสร้างทุกชีวิตบนโลกและราชาแห่งสวรรค์ โปรดยกโทษให้ฉันสำหรับบาปที่ฉันทำในระหว่างวันด้วยวาจาหรือการกระทำ แม้แต่ในความฝัน ข้าพเจ้าเป็นผู้รับใช้ของพระเจ้าก็ไม่หมดศรัทธาในพระองค์ ฉันเชื่อว่าพระองค์จะทรงช่วยฉันให้พ้นจากบาปและชำระจิตวิญญาณของฉันให้บริสุทธิ์ ทุกวันฉันหวังว่าจะได้รับความคุ้มครองจากพระองค์ ฟังคำอธิษฐานของฉัน ตอบคำขอของฉัน อาเมน"

ก่อนนอนอย่าลืมอธิษฐานถึง Guardian Angel:

“ Guardian Angel ผู้พิทักษ์วิญญาณและร่างกายของฉัน ถ้าวันนี้ฉันทำบาป โปรดช่วยฉันให้พ้นจากบาป อย่าให้พระเจ้าพระพิโรธฉัน อธิษฐานเผื่อฉันผู้รับใช้ของพระเจ้า (ชื่อ) ต่อพระพักตร์พระเจ้าขอให้เขาปลดบาปของฉันและปกป้องฉันจากการทำความชั่ว อาเมน"

อธิษฐานอภัยบาป

ในช่วงเข้าพรรษา ผู้เชื่อทุกคนต้องกลับใจจากบาปของตน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการชำระจิตวิญญาณ อย่าลืมสวดมนต์ทุกวัน

“ ฉันหันไปผู้รับใช้ (a) ของพระเจ้า (ชื่อ) ถึงคุณพระเจ้าและด้วยสุดใจของฉันฉันขอให้คุณยกโทษบาปของฉัน ขอทรงเมตตาข้าพระองค์ ราชาแห่งสวรรค์ โปรดช่วยฉันให้พ้นจากความทุกข์ทรมานทางจิตใจและการทรมานตนเอง ฉันจะหันไปหาคุณ พระบุตรของพระเจ้า พระองค์สิ้นพระชนม์เพื่อบาปของเรา และทรงฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้งเพื่อดำรงอยู่ชั่วนิรันดร์ ฉันหวังว่าสำหรับความช่วยเหลือของคุณและขอให้คุณอวยพรฉัน คุณคือพระผู้ช่วยให้รอดของฉันตลอดไป อาเมน!"

คำอธิษฐานหลักในมหาพรต

คำอธิษฐานสั้น ๆ ของเอฟราอิมชาวซีเรียเป็นคำอธิษฐานหลักในช่วงเข้าพรรษา มีการกล่าวในวันธรรมดาเมื่อสิ้นสุดการนมัสการแต่ละครั้ง ด้วยความช่วยเหลือ คุณสามารถกลับใจ ช่วยจิตวิญญาณของคุณจากบาป และปกป้องตัวคุณเองและคนที่คุณรักจากความเจ็บป่วยและความชั่วร้าย

“พระเจ้าผู้ทรงเป็นพระเจ้าแห่งยุคสมัยของข้าพเจ้า อย่าให้วิญญาณแห่งความเกียจคร้าน ความเศร้า การรักตัวเองเข้ามาหาฉัน มอบจิตวิญญาณแห่งความมีสติและความอ่อนน้อมถ่อมตนความรักและความอดทนแก่ฉันผู้รับใช้ของคุณ (e) (ชื่อ) ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงลงโทษข้าพระองค์เพราะบาปของข้าพระองค์ แต่อย่าลงโทษเพื่อนบ้านของข้าพระองค์แทนพวกเขา อาเมน!"

สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์เป็นช่วงสำคัญของการเข้าพรรษา ในเวลานี้ คุณต้องกินให้ถูกต้อง ยกเว้นอาหารต้องห้าม และปฏิทินโภชนาการจะช่วยคุณในเรื่องนี้ เราหวังว่าคุณจะมีความสุขและสุขภาพ และอย่าลืมกดปุ่มและ

Great Lent นำหน้าวันหยุดอีสเตอร์ - ในปี 2019 ชาวคริสต์เฉลิมฉลองการฟื้นคืนพระชนม์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระคริสต์ในวันที่ 28 เมษายน

ความหมายของการถือศีลอดไม่ได้เป็นเพียงการปฏิเสธเนื้อสัตว์และอาหารที่ทำจากนม แต่เป็นการอดกลั้น นั่นคือการปฏิเสธทุกสิ่งที่ประกอบขึ้นเป็นส่วนสำคัญของชีวิตทางโลกของเราโดยสมัครใจ แต่ก่อนอื่น ในความรู้ความเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้ง การกลับใจ และการต่อสู้กับกิเลสตัณหา

การถือศีลอดให้โอกาสในการคิดมากและคิดใหม่ทางวิญญาณให้มาก นี่คือเวลาที่เราสามารถบังคับตัวเองให้หยุด ขัดจังหวะการวิ่งทุกวันไม่รู้จบ มองเข้าไปในใจของเราเองและเข้าใจว่าเราอยู่ห่างจากพระเจ้าแค่ไหน จากอุดมคติที่พระองค์ทรงเรียกเรา

แต่การถือศีลอดโดยไม่อธิษฐานไม่ใช่การอดอาหาร แต่เป็นการอดอาหาร ระหว่างการอดอาหาร ก่อนอื่น คุณต้องดูแลการชำระจิตใจและความคิดให้บริสุทธิ์ และด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องอธิษฐานที่บ้านทุกวัน และถ้าเป็นไปได้ ให้ไปโบสถ์ตลอดเจ็ดสัปดาห์ของเทศกาลมหาพรต

สวดมนต์เพื่อเข้าพรรษา

ควรให้เวลาสวดมนต์ช่วงเข้าพรรษามากกว่าปกติ คุณสามารถอ่านคำอธิษฐานตอนเช้าและตอนเย็นตามปกติหรืออย่างอื่นได้ เช่น เพลงสดุดี แต่ในระหว่างการอดอาหาร คุณต้องเพิ่มคำอธิษฐานอีกคำหนึ่งลงในคำอธิษฐานเหล่านี้ ซึ่งเป็นคำอธิษฐานสั้นๆ และกว้างขวางของนักบุญเอฟราอิมชาวซีเรีย

คำอธิษฐานของนักบุญเอฟราอิมชาวซีเรียเป็นหนึ่งในบทที่อ่านบ่อยที่สุดในช่วงเข้าพรรษา

© สปุตนิก / STRINGER

“ข้าแต่พระองค์ผู้เป็นเจ้าแห่งชีวิต วิญญาณแห่งความเกียจคร้าน ความท้อแท้ ราคะและการพูดไร้สาระ ขออย่าให้ข้าพระองค์ วิญญาณแห่งความบริสุทธิ์ทางเพศ ความถ่อมตน ความอดทนและความรัก โปรดประทานแก่ข้าพระองค์ ผู้รับใช้ของพระองค์ พระองค์ผู้เป็นกษัตริย์ โปรดให้ข้าพระองค์ได้เห็น บาปของข้าพเจ้าและไม่กล่าวโทษพี่น้องของข้าพเจ้า เพราะท่านเป็นสุขตลอดกาลนาน อาเมน"

ในบรรทัดสั้น ๆ ของคำอธิษฐานของเซนต์เอฟราอิมข้อความของเส้นทางแห่งความสมบูรณ์แบบทางวิญญาณของมนุษย์ถูกจับซึ่งผู้คนขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าในการต่อสู้กับความชั่วร้ายของพวกเขา - ความสิ้นหวัง, ความเกียจคร้าน, การพูดไร้สาระ, การประณามผู้อื่น และพวกเขาขอให้สวมมงกุฎแห่งคุณธรรมทั้งหมด - ความอ่อนน้อมถ่อมตนความอดทนและความรัก

สวดมนต์ตอนเช้า

คำอธิษฐานของคนเก็บภาษี: "พระเจ้าโปรดเมตตาฉันคนบาป" (คันธนู). ตามข่าวประเสริฐของลูกา นี่เป็นคำอธิษฐานของการกลับใจ ซึ่งคนเก็บภาษีได้พูดไว้ในอุปมาเรื่องคนเก็บภาษีและพวกฟาริสี ในอุปมานี้ พระคริสต์ทรงอ้างถึงคำอธิษฐานของคนเก็บภาษีว่าเป็นแบบอย่างของการกลับใจและการวิงวอนขอความเมตตาจากพระเจ้า

คำอธิษฐานเตรียมการ: "พระเยซูคริสต์พระบุตรของพระเจ้าคำอธิษฐานเพื่อเห็นแก่แม่ที่บริสุทธิ์ที่สุดของคุณและวิสุทธิชนทุกคนโปรดเมตตาเรา สาธุ สาธุการแด่พระองค์พระเจ้าของเราสง่าราศีแด่พระองค์"

Trisagion: "Holy God, Holy Strong, Holy Immortal ขอทรงเมตตาเรา (อ่านสามครั้งด้วยเครื่องหมายกางเขนและ โบว์เอว). ถวายเกียรติแด่พระบิดาและพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์ บัดนี้และตลอดไปและตลอดไปเป็นนิตย์ อาเมน"

คำอธิษฐานต่อพระตรีเอกภาพ: " ตรีเอกานุภาพขอทรงเมตตาเรา พระเจ้าโปรดชำระบาปของเรา พระเจ้าโปรดยกโทษความชั่วช้าของเรา ท่านผู้บริสุทธิ์ เสด็จเยี่ยมและรักษาความทุพพลภาพของเรา เพื่อเห็นแก่พระนามของพระองค์ พระเจ้ามีเมตตา (สามครั้ง) สง่าราศีแด่พระบิดาและพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์ บัดนี้และตลอดไปและตลอดไปเป็นนิตย์ อาเมน"

คำอธิษฐานขององค์พระผู้เป็นเจ้า: "พระบิดาของเรา พระองค์ทรงอยู่ในสวรรค์ ขอพระนามของพระองค์เป็นที่สักการะ ขอพระประสงค์ของพระองค์สำเร็จดังในสวรรค์และบนแผ่นดินโลก ขอประทานอาหารประจำวันแก่เราในวันนี้ และโปรดยกหนี้ให้เราด้วย เมื่อเรายกโทษให้ลูกหนี้ของเรา และอย่านำเราไปสู่การทดลอง แต่ช่วยเราให้พ้นจากมารร้าย สำหรับพระองค์คืออาณาจักร ฤทธานุภาพ และพระสิริ พระบิดาและพระบุตร และพระวิญญาณบริสุทธิ์ บัดนี้และตลอดไปเป็นนิตย์และตลอดไป สาธุ" สามารถอ่านคำอธิษฐานนี้ได้ทุกเมื่อ รวมทั้งก่อนอาหารและในตอนเย็น

สวดมนต์ตอนเย็น

อธิษฐานต่อพระเจ้าพระบิดา: “พระเจ้านิรันดร์และราชาแห่งสิ่งมีชีวิตทั้งปวงที่ทำให้ฉันร้องเพลงในเวลานี้ให้อภัยบาปของฉันแม้ว่าฉันจะทำวันนี้ด้วยการกระทำคำพูดและความคิดและชำระล้างพระเจ้าของฉัน วิญญาณที่ถ่อมตัวจากความสกปรกของเนื้อหนังและวิญญาณ ขอทรงโปรดให้ข้าพระองค์หลับใหลในค่ำคืนนี้ด้วยสันติสุข เพื่อว่าเมื่อข้าพเจ้าลุกขึ้นจากเตียงอันต่ำต้อยของข้าพเจ้าแล้ว ข้าพเจ้าจะโปรดพระนามอันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ตลอดวันเวลาของข้าพเจ้า ชีวิตและฉันจะเอาชนะศัตรูของเนื้อหนังและร่างกายที่ต่อสู้กับฉัน และช่วยฉันพระเจ้าจากความคิดไร้สาระทำให้เป็นมลทินและตัณหาของมารร้าย สำหรับอาณาจักรและอำนาจและสง่าราศีเป็นของพระองค์ พระบิดาและพระบุตร และพระวิญญาณบริสุทธิ์ บัดนี้และตลอดไปเป็นนิตย์และตลอดไป อาเมน

คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์ศักดิ์สิทธิ์: “ ทูตสวรรค์ของพระคริสต์ผู้พิทักษ์และผู้อุปถัมภ์ศักดิ์สิทธิ์ของฉันและผู้อุปถัมภ์วิญญาณและร่างกายของฉันยกโทษให้ฉันทั้งหมดต้นสนที่ฉันทำบาปในวันนี้และช่วยฉันให้พ้นจากความชั่วร้ายของศัตรู แต่ ข้าพเจ้าไม่ทำบาปใดๆ ต่อพระเจ้าของข้าพเจ้า แต่จงอธิษฐานขอทาสที่บาปและไม่คู่ควรแก่ข้าพเจ้า ประหนึ่งว่าข้าพเจ้ามีค่าควร โปรดแสดงความเมตตากรุณาของพระตรีเอกภาพและพระมารดาของพระเยซูคริสต์และนักบุญทั้งหลายของข้าพเจ้า . อาเมน.

และก่อนเข้านอน คุณควรพูดว่า: "ในพระหัตถ์ของพระองค์ พระเจ้าพระเยซูคริสต์ พระเจ้าของฉัน ฉันมอบจิตวิญญาณของฉัน: คุณอวยพรฉัน พระองค์ทรงเมตตาฉันและให้ชีวิตนิรันดร์แก่ฉัน สาธุ"

เกี่ยวกับการกลับใจ

พระ Macarius หนึ่งในนักบุญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งอียิปต์กล่าวว่าหากคุณมองลึกเข้าไปในตัวเองแล้วทุกคนจากก้นบึ้งของหัวใจจะต้องกล่าวคำอธิษฐาน: "พระเจ้าโปรดชำระคนบาปให้ฉันเพราะฉันจะไม่ (นั่นคือไม่เคย) ทำความดีต่อหน้าคุณ”

คุณสามารถกล่าวคำอธิษฐานได้ไม่เพียงแต่ในช่วงบูชาหรือที่บ้านเท่านั้น - ในตอนเช้าและตอนเย็น ฆราวาสสามารถอธิษฐานได้ตลอดเวลา - เมื่อความคิดเชิงลบและบาปเกิดขึ้น การสวดอ้อนวอนสั้นๆ จะช่วยให้คุณชำระตนเองทางวิญญาณและปรับตัวในทางที่ดี

© สปุตนิก / อเล็กซานเดอร์ อิเมดาชวิลิ

พระเจ้า พระเจ้าของฉัน! ให้หัวใจของฉันละเลยกิเลสตัณหาและลืมตาขึ้นเหนือความบ้าคลั่งของโลก ต่อจากนี้ไปสร้างชีวิตของฉันที่จะไม่ทำให้พวกเขาพอใจ และสงสารผู้ที่ข่มเหงฉัน พระเจ้าของฉันทรงทราบความสุขในความเศร้าโศกและจิตวิญญาณที่เที่ยงตรงจะปรับปรุง แต่ชะตากรรมของมันมาจากการมีอยู่ของพระองค์และไม่มีการลดลงของความสุข พระเจ้าพระเยซูคริสต์ พระเจ้าของข้าพเจ้า ขอทรงสร้างเส้นทางของข้าพเจ้าบนโลกให้ตรง

นักบวชแนะนำให้อ่านพระกิตติคุณทั้งสี่เล่มด้วยตัวเองในช่วงเข้าพรรษา เนื่องจากเป็นเรื่องยากที่จะเป็นคริสเตียนโดยที่ไม่รู้พระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ ขอแนะนำให้คุณอ่านพระคัมภีร์ทุกวันในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบซึ่งคุณสามารถมีสมาธิได้ และหลังจากอ่านให้ไตร่ตรองถึงสิ่งที่คุณได้อ่านและคิดว่าจะเชื่อมโยงพระคัมภีร์กับชีวิตของคุณอย่างไร
คริสตจักรให้เวลามหาพรตเป็นพิเศษเพื่อให้เราสามารถรวบรวมสมาธิและเตรียมพร้อมสำหรับการประชุมวันหยุดอีสเตอร์

วัสดุที่จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของโอเพ่นซอร์ส