නිවසේදී නියපොතු රැකබලා ගන්නේ කෙසේද

කාන්තාවන්ගේ අත්, විශේෂයෙන් නියපොතු, විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ, මන්ද ඒවා සැමවිටම පෙනෙන බැවිනි. පළමු ස්පර්ශයේදී පුද්ගලයෙකු ශරීරයේ මෙම විශේෂිත කොටස කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ෙමනිකිෙයෝ නොමැති නම්, ගැහැණු ළමයා නිෂේධාත්මක ආලෝකයකට පත් වනු ඇත. එවැනි ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, මූලික රැකවරණය පිළිබඳ උපදෙස් දැඩි ලෙස අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වේ. මෙයට කපනය කැපීම, සම මෘදු කිරීම සහ පෝෂණය කිරීම සහ වැළැක්වීමේ පියවර ඇතුළත් වේ. අපි හැම දෙයක්ම පිළිවෙලට කතා කරමු.

1. ස්ථර තැබීම වැළැක්වීම.ඔබේ නියපොතු පිටවීමට පටන් ගන්නා මොහොත දක්වා වර්ධනය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. නිදහස් දාරය කල්තියා කපා හෝ කපා දමන්න. ගොනුව සමඟ හැසිරවීම වියළි තහඩුවක් මත පමණක් සිදු කෙරේ.
2. වැස්ලින් භාවිතය.විශේෂයෙන්ම බුරුසු බොහෝ විට බාහිර බලපෑම්වලට නිරාවරණය වී ඇත්නම්, දිනපතා අත් සහ නියපොතු තහඩුවෙහි සම පෝෂණය කරන්න. ෆාමසියෙන් පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි ලබා ගන්න, එය තහඩුවට සහ අත්වල පිටත කොටසට යොදන්න. අත්වැසුම් පළඳින්න, අවම වශයෙන් පැය 4 ක් තබා ගන්න. රාත්රියේදී එවැනි උපාමාරු සිදු කිරීම වඩා හොඳය.
3. ඔබේ දෑත් ආරක්ෂා කරන්න.ගෘහස්ථ නිෂ්පාදන වලින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා රබර් අත්වැසුම් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. බිම සහ පිඟන් සේදීමේදී මෙන්ම අනෙකුත් ගෘහාශ්රිත කටයුතුවලදීද ඒවා පැළඳිය යුතුය. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, පෝෂණය සඳහා වැස්ලින් සමඟ අත් ලිහිසි කරන විට අත්වැසුම් පැළඳිය හැකිය.
4. සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගන්න.වීදියෙන් පැමිණීමෙන් පසු හෝ "අපිරිසිදු වැඩ" (බිම සේදීම, ගෙවතු වගාව ආදිය) කිරීමෙන් පසු සබන් හා වතුරෙන් අත් සේදීමට අමතක නොකරන්න. එසේ නොමැතිනම්, ඔබ බැක්ටීරියා සඳහා විශිෂ්ට අභිජනන භූමියක් නිර්මාණය කරනු ඇත. බොහෝ විට, නියපොතු තහඩුව සහ අත්වල තුනී සම දිලීරයෙන් පීඩා විඳිති.
5. ඔබේ නියපොතු සපා කන්න එපා.පුරුද්ද දුම්පානය හෝ මත්පැන් පානය කිරීම වැනි හානිකර ක්රියාවන් සමඟ සමාන වේ. එය ඉවත් කරන්න, අවශ්ය නම්, උණුසුම් ගම්මිරිස් සමග phalanges ආලේප කරන්න. ඔහු තම ඇඟිලි කටේ තැබීමේ සියලු ආශාවන් පරාජය කරනු ඇත.
6. ඔබේ ආහාර වේල සමාලෝචනය කරන්න.ඔබේ නියපොතු ඇතුළත සහ පිටත ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට අවධානය යොමු කරන්න. මෙනුවේ වැඩි ප්‍රෝටීන් ඇතුළත් කරන්න, කිරි මත හේත්තු වන්න, කෙට්ටු මස්, ධාන්ය වර්ග. සෑම දිනකම, විටමින් E දියර ආකාරයෙන් පෙරියුන්ගුල් රෝලර් සහ තහඩුව තුළට අතුල්ලන්න.
7. biogel භාවිතා කරන්න.ඔබ ෂෙල්කා ආදරවන්තයෙක් නම්, සුව කිරීමේ විකල්පයක් සලකා බලන්න. Biogel සාපේක්ෂව මෑතකදී වෙළඳපොළට ඇතුළු වූ නමුත් දැනටමත් බොහෝ කාන්තාවන්ගේ විශ්වාසය දිනා ඇත. එය වර්ණ හා අවර්ණ විය හැක, UV ලාම්පුවකින් තොරව වියළීම, දිගු කාලයක් පවතින අතර, සුව ගුණ ඇත.
8. ඔබේ නියපොතු පෝෂණය කරන්න. Off-කන්නයේ තහඩුව ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, විශේෂ වෛද්ය වාර්නිෂ් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. එය ෆාමසියක විකුණනු ලැබේ, Smart Enamel මාලාව දෙස බලන්න. සංයුතිය අයදුම් කිරීමට පෙර, ලෙමන් යුෂ තුළ කපු ස්පොන්ජියක් පොඟවා, ඔබේ නියපොතු පිස, එය වියළීම සඳහා රැඳී සිටින්න. පසුව පමණක් වාර්නිෂ් ස්ථර 2 ක් යොදන්න, එවිට එය වේගයෙන් අවශෝෂණය වේ.
9. පැරෆින් භාවිතා කරන්න.ෆාමසියෙන් කොස්මෙටික් පැරෆින් මිලදී ගන්න, ජල ස්නානයක උණු කරන්න. සංයුතිය තරමක් සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු ඔබේ දෑත් විකල්ප වශයෙන් එයට ගිල්වන්න. පළමු ස්ථරය දැඩි වන තෙක් රැඳී සිටින්න, දෙවන හා තෙවන කරන්න. පැය 3 ක් සඳහා පැරෆින් අත්වැසුම් පළඳින්න, ක්රියා පටිපාටිය සතියකට වරක් සිදු කරනු ලැබේ.
10. මූලික කබාය යොදන්න.ඔබ බොහෝ විට වර්ණ වාර්නිෂ් භාවිතා කරන්නේ නම්, පූර්ව ආලේපනයකින් තොරව ඒවා යොදන්න එපා. විශේෂ පදනමක් ලබා ගන්න, ප්රධාන ස්ථරවලට පෙර එය ඔබේ නියපොතු ආවරණය කරන්න. ඉරිතැලීම් වලක්වන නිමාවක් යෙදීමට වග බලා ගන්න. ඔබේ නියපොතු හුස්ම ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, වර්ණ ආලේපනයක් ඇඳීම අතර විවේකයක් ගන්න.
11. ඔබේ නියපොතු සුදු කරන්න.බොහෝ විට, නියපොතු දුම්පානය, ගෙදර දොරේ වැඩ සහ වෙනත් සෘණාත්මක සාධක වලින් අඳුරු වේ. ඔවුන් සුදු කිරීම සඳහා, සෝඩා සහ ලුණු සමග නාන පිළියෙළ කරන්න. ඔබට දෙහි හෝ ලෙමන් පල්ප් සමඟ තහඩුව පිස දැමිය හැකිය, බලපෑම සමාන වනු ඇත. ක්රියාපටිපාටිය පසු, ග්ලිසරින් සමඟ අත්වල සම අතුල්ලන්න.
12. සීතලෙන් ඔබේ දෑත් ආරක්ෂා කරන්න.ශීත ඍතුවේ දී උණුසුම් අත්වැසුම් හෝ අත්වැසුම් පැළඳිය යුතුය. එවැනි පියවරක් සමේ ඉරිතැලීම් සහ තවදුරටත් පීල් කිරීම වලක්වනු ඇත. පිටතට යාමට මිනිත්තු 15 කට පෙර, ප්රති-ෆ්රොස්ට් ක්රීම් සමග ඩර්මිස් ලිහිසි කිරීම හෝ ස්වභාවික තෙල් තුළ අතුල්ලන්න.

1. ඇසිටෝන් රහිත දියරයක රූපලාවණ්‍ය ස්පොන්ජියක් පොඟවා, පැරණි ආලේපනය ඉවත් කරන්න. දැන් ඔබ එහි තවදුරටත් කැපීම සඳහා cuticle වාෂ්ප කිරීමට අවශ්ය වේ. මුහුදු ලුණු, chamomile මල් සහ ඔලිව් තෙල් සමග ස්නානය සූදානම් කරන්න. ඔබේ ඇඟිලි සංයුතියට ගිල්වන්න, සම මෘදු වන තෙක් තබා ගන්න (විනාඩි 20 ක් පමණ).
2. ඔබේ ඇඟිලි විකල්ප ලෙස ගැනීමට පටන් ගන්න, තැඹිලි තල්ලුවකින් නියපොතු පාදයට කපනය තල්ලු කරන්න. ඉන්පසු නියපොතු කපන යුගලයක් හෝ ට්‍රයිමර් එකක් ගෙන එක් එක් ඇඟිල්ලේ ඇති කැපුම කපා දමන්න. සියලුම උපාමාරු වලින් පසු, පිඟානට විශේෂ තෙල් අතුල්ලන්න, පෙරියංගුවල් රෝලර්, ෂියා හෝ කොකෝවා කරන්න.
3. දැන් තෙල් පොඟවා ගැනීම සඳහා විනාඩි 20 ක් රැඳී සිටින්න. කඩදාසි තුවා සහිත නිෂ්පාදනයේ ඉතිරි කොටස් ඉවත් කරන්න, නියපොතු ප්රතිකාර කිරීමට ඉදිරියට යන්න. නිදහස් දාරය කපා එය ගොනු කිරීම, තහඩු එකම දිග සහ හැඩය ලබා දීම. වීදුරු ගොනුවක් හෝ දියමන්ති ඉඟි සහිත මෙවලමක් භාවිතා කරන්න. නියපොතු මතුපිට සමතලා කිරීම සඳහා, බුෆ් රැගෙන දිලිසෙන තට්ටුව කපා දමන්න.
4. හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් හෝ විෂබීජ නාශක සමඟ ඔබේ නියපොතු සහ අත් පිස දමන්න. ඖෂධය වාෂ්ප වන තෙක් රැඳී සිටින්න. වර්ණ කබාය සඳහා පදනමක් ලෙස සේවය කිරීම සඳහා අවර්ණ ඖෂධීය ලැකර් යොදන්න. ස්ථර 2 ක් සාදන්න, වියළීමට තබන්න. ඔබ කැමති නම්, ඔබේ අභිමතය පරිදි ඔබේ නියපොතු මත මෝස්තරයක් සාදන්න.

නියපොතු වල තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණු

1. ග්ලිසරින් සහ ක්රීම්.ග්රෑම් 40 ක් ගන්න. සාමාන්ය අත් ක්රීම්, එය 25 ml එකතු කරන්න. ග්ලිසරින් සහ 5 gr. ජෙලටින්. එය ඉදිමීම තෙක් මිනිත්තු 20 ක් සඳහා ස්කන්ධය තබන්න, ඉන්පසු අත් සහ නියපොතු පුරා පැතිරෙන්න. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා, අත්වැසුම් පැළඳ ගන්න, විනාඩි 25-30 පසු ඉවත් කරන්න.
2. බිත්තර සහ මී පැණි.බිත්තර සුදු මද 2 ක් සහ කහ මදය 1 ක් බඳුනකට කඩා, ඝන පෙන සාදනු ලබන තුරු සුදුළුනු සමග වැඩ කරන්න. ඉන්පසු මිලි ලීටර් 40 ක් වත් කරන්න. මයික්‍රෝවේව්වේ උණු කළ මී පැණි, 35 gr එකතු කරන්න. ඔලිව් තෙල්. සිනිඳු වන තෙක් කලවම් කරන්න, ප්රතිඵලයක් මිශ්රණයට මුළු ඇඟිලි තුඩු හෝ අත් යවන්න. පැයෙන් තුනෙන් එකක් ඉන්න, නියමිත වේලාවට පසු, සෝදා පිස දමන්න.
3. ඇපල් සහ බටර්.හරිත ඇපල් වලින් හරය ඉවත් කරන්න, ඉතිරි පලතුරු මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් හරහා යන්න. 55 ml සමග gruel මිශ්ර. ආමන්ඩ් තෙල්, 20 gr එකතු කරන්න. මී පැණි, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය තලා දැමූ පෙති 5 ක්. මිශ්රණය ඔබේ ඇඟිලි තුඩු වලට යොදන්න, රබර් අත්වැසුම් මත තබන්න. පැය භාගයකට පසු සෝදා හරින්න.
4. පිටි සහ කරන්ට් ඇතුළු.වියළි මිදි යොදයි අතලොස්සක් සෝදන්න (රතු හෝ කළු, එය කමක් නැත). මෝටාර් එකක අඹරන්න, ග්රෑම් 20 ක් එකතු කරන්න. පිටි, 30 ml. ඔලිව් තෙල්, 45 gr. මේදය ඇඹුල් ක්රීම්. ඔබේ ඇඟිලි තුඩු මිශ්රණයට ගිල්වන්න, විනාඩි 20 ක් ඉන්න. තුවා සමඟ අතිරික්ත ඉවත් කරන්න, ජලය සමග ඔබේ අත් සේදීම, ඔබේ නියපොතු වලට glycerin අතුල්ලන්න.
5. මී මැස්සන්.රූපලාවණ්‍ය නිශ්පාදනය ඵලදායි ලෙස පිඟානේ ඉවත් කිරීම සහ මෘදු බව සමඟ සටන් කරයි. නිතිපතා භාවිතයෙන්, නියපොතු ශක්තිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වේ. නිෂ්පාදිතය ටයිල් ආකාරයෙන් විකුණනු ලැබේ, කෑල්ලක් කඩා දමා පහසු ආකාරයකින් එය උණු කරන්න. නියපොතු වලට යොදන්න, වියළී යන තෙක් බලා සිටින්න. මෘදු ඉවත් කරන්න, සෑම දින 3 කට වරක් නැවත නැවත කරන්න.
6. ලෙමන් සහ ලුණු.නිෂ්පාදිතය කහ පැහැති නියපොතු සුදු කිරීම සහ ඒවා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. මුහුදු ඛනිජ ලුණු සකස් කරන්න, විශාල අංශු කැබලිවලට පොඩි කරන්න. කැඳ සාදා ගැනීම සඳහා කුඩු වලට ලෙමන් භාගයක යුෂ මිරිකා ගන්න. ඕනෑම ස්වාභාවික තෙල් එකතු කරන්න, නියපොතු පුරා වෙස් මුහුණ පැතිරෙන්න. ග්රීස් ක්රීම් සමග පෙරියුන්ගුල් රෝලර් පෙර ලිහිසි කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් තබන්න, මෙයට පිළියමක්.
7. කුරුළු චෙරි සහ ජෙලටින්.කැඳ 100 gr බවට අඹරන්න. පල්ප් සමග යුෂ කිරීමට කුරුළු චෙරි. මිශ්රණය පෙරීමකින් තොරව, ග්රෑම් 25 වත් කරන්න. ආහාරයට ගත හැකි ජෙලටින්, පැය භාගයක් තබන්න. නියමිත කාලය අවසන් වූ විට, මිලි ලීටර් 20 ක් වත් කරන්න. තැඹිලි හෝ මිදි යුෂ, 40 ml. එළවලු තෙල්. ඔබේ ඇඟිලි තුඩු හෝ ඔබේ සියලු දෑත් සංයුතියට ගිල්වන්න. විනාඩි 25 ක් ඉන්න.
8. මිරිස් සහ අත් ක්රීම්. 2 gr සම්බන්ධ කරන්න. පෝෂ්යදායී අත් ක්රීම් සමග උණුසුම් රතු ගම්මිරිස්. ග්රෑම් 30 ක් වත් කරන්න. කාස්ටර් තෙල්, 5 මිලි. මිදි ඊතර්, 2 මිලි. ගෙරානියම් තෙල්. සමජාතීය අනුකූලතාවයකට නිෂ්පාදිතය ඇවිස්සීමත්, නියපොතු පුරා පැතිරීම. අත්වැසුම් පැළඳ ගන්න, මිශ්රණය පිළිස්සීමට පටන් ගත් විට, එය සෝදා හරින්න.

1. මුහුදු ලුණු.සංයුතිය කැඳට සමාන වන පරිදි තලා දැමූ මුහුදු ලුණු සහ එළවළු තෙල් එකට මිශ්ර කරන්න. ලීටර් 1 ක මිශ්රණයක් යවන්න. උණුසුම් ජලය, අත් ස්නානය කරන්න. මිනිත්තු 15 කට පසු, බුරුසු සේදීම, විටමින් ඊ හෝ ග්ලිසරින් සමඟ ලිහිසි කරන්න.
2. තයිම් සහ එස්ටර.උතුරන වතුරේ බීර 45 gr. පැල, එය පැය භාගයක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. වික්රියා නොකරන්න, විසඳුම තුළට මිලි ලීටර් 40 ක් වත් කරන්න. ඔලිව් තෙල් සහ 25 ml. එළවළු සංයුතිය. රෝස්මරී සහ ලෙමන් බාම් බිංදු 4 බැගින් එක් කරන්න. මිලි ලීටර් 2 ක් පහත දමන්න. අයඩින්, ඔබේ ඇඟිලි ස්නානය තුළට දමන්න. මිනිත්තු 15 ක් ඉන්න, ඉවත් කර තුවායෙන් පිස දමන්න.
3. විටමින් A සහ ​​burdock. ampoule විටමින් මිලදී ගන්න, කාණ්ඩයේ A හෝ E සිදු කරනු ඇත 20 ml මිශ්ර කරන්න. බර්ඩොක් තෙල් සමග නිෂ්පාදන, ටිකක් ජලය එකතු කරන්න. ඇඟිලි තුඩු සඳහා ස්නානය කරන්න, විනාඩි 20 කට පසු, මෘදු රෙදි කඩකින් phalanges පිස දමන්න.
4. ආමන්ඩ් තෙල් සහ තැඹිලි.පැඟිරි ගෙඩි කැට කපා, ආහාර සකසනයක් හරහා යන්න හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතා කරන්න. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පොහොර 55 gr එකතු කරන්න. ආමන්ඩ් තෙල් සහ විටමින් E ඇම්පියුලේ 1. ඔබේ ඇඟිලි මිශ්රණයට ගිල්වා විනාඩි 15 ක් පොඟවා ගන්න. ජලය සමග අවශේෂ ඉවත් කරන්න, cuticle බවට විශේෂ ජෙල් අතුල්ලන්න.
5. ක්රීම් සහ මී පැණි.මිලි ලීටර් 60 මිශ්ර කරන්න. සමාන ප්රමාණවලින් සම්පූර්ණ කිරි සමග මේදය ගෙදර හැදූ ක්රීම්. සුව පහසු උෂ්ණත්වයකට සිසිල් වන තුරු මයික්‍රෝවේව් උදුනේ හෝ උදුන මත රත් කරන්න. මී පැණි tablespoon එකතු කරන්න, මිශ්ර, ස්නානය කරන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ අත් සෝදන්න.
6. ෂැම්පු සහ සෝඩා. 40 gr විසුරුවා හරින්න. ළදරු ෂැම්පු 150 ml. ජලය, පෙන බවට අතින් පහර. 5 gr එකතු කරන්න. පානීය සෝඩා, 10 ml. ආමන්ඩ් තෙල්, 5 gr. ලුණු (වඩාත් සුදුසු අයඩීකරණය). අංශක 35-40 ක උෂ්ණත්වයකට උදුන මත මිශ්රණය රත් කරන්න, විසඳුම තුළට ඔබේ ඇඟිලි ගිල්වන්න, පැය තුනෙන් එකක් රැඳී සිටින්න.
7. සජීවී බියර්.මිලි ලීටර් 400 ක් ගන්න. අඳුරු සජීවී බියර්, පහසු ආකාරයකින් එය උණුසුම් කරන්න. වෙනත් කන්ටේනරයක, 40 gr බීර. යුකැලිප්ටස්, එය පැය භාගයක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. වෙනම භාජනයකට වත් කිරීමෙන් සංරචක ඒකාබද්ධ කරන්න. ඔබේ ඇඟිලි ඇතුළට දමන්න, විනාඩි 25 ක් ඉන්න. අවශ්ය නම්, ඔබට රතු අතුරුපස වයින් සමඟ බියර් ආදේශ කළ හැකිය, මත්පැන් ප්රමාණය 2 ගුණයකින් අඩු කරන්න.
8. ළූණු සහ ගෙරානියම්. 45 gr උතුරන වතුර වත් කරන්න. වියළි ගෙරානියම්, පැය 1 ක කසාය පුරවන්න, පසුව පෙරීම. පළමු බුබුලු පෙනෙන තෙක් මිශ්රණය උණුසුම් කරන්න, ලූනු යැවීම, මුදු කපා, ඇතුළත. තවත් පැය හතරෙන් එකක් ඉන්න, ස්නානය පෙරන්න. ඔබේ ඇඟිලි එහි ගිල්වන්න, පැය භාගයක් ඉන්න.

සමේ මූලික වාෂ්පයක් සහිත අත්කම් කරන්න, සෑම විටම කැපුම ඉවත් කරන්න. ගෘහස්ථ නිෂ්පාදනවල හානිකර බලපෑම් වලින් ඔබේ දෑත් ආරක්ෂා කර ගන්න, ආවරණ සහ කසාය සකස් කරන්න. ඔබේ ආහාර වේලෙහි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රෝටීන් ආහාර ඇතුළත් කරන්න, මල්ටිවිටමින් පා course මාලාවක් බොන්න. සුව කරන biogel සමග තහඩුව ආවරණය කරන්න.

වීඩියෝ: නියපොතු නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නේ කෙසේද